Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋 @limefitnessoren Channel on Telegram

Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

@limefitnessoren

Твой круглосуточный фитнес !
Лучший фитнес Оренбурга
🍋24 часа
🍋365 дней в году
🍋2 бассейна
🍋молодетский центр и бойцовский клуб
➡️Акции и новости
➡️fitlime.ru
➡️ https://fitlime.ru/konstruktor-kart/

Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋 (Russian)

Лайм Фитнес - твой круглосуточный фитнес в Оренбурге! Этот канал предлагает лучшие условия для занятий спортом в нашем городе. У нас есть 2 бассейна, молодёжный центр и множество других возможностей для занятий фитнесом. Мы работаем без перерыва - 24/7/365, чтобы вы могли тренироваться в удобное для вас время. Подписывайтесь на наш канал, чтобы быть в курсе всех акций и новостей. Также вы можете посетить наш сайт fitlime.ru и подписаться на наш Instagram для более подробной информации. Присоединяйтесь к Лайм Фитнес и делайте свое тело сильнее и здоровее!

Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

06 Feb, 07:47

Проблема с мертвой тягой?

Одной из распространенных причин, по которой многие испытывают трудности с выполнением мертвой тяги, является гипертонус задней поверхности бедра.

Этот дисбаланс может ограничивать подвижность и затруднять правильное выполнение упражнения, что в свою очередь увеличивает риск травм и снижает эффективность тренировки.

💪 Что делать? Для улучшения эластичности задней поверхности бедра важно включить в свою тренировочную программу специальные упражнения, которые помогут снять напряжение и восстановить баланс.

На занятиях КИНЕЗИОФИТНЕС вы научитесь эффективным упражнениям, которые помогут вам стать более гибкими и уверенными в выполнении силовых упражнении 💪💚
579
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

06 Feb, 04:26

Молодетский клуб представляет🌟

Приглашаем всех маленьких творцов на увлекательное художественное творчество по созданию удивительных поделок из эпоксидной смолы! 🤩

Фитнес художественное творчество
ЭПОКСИДНАЯ МАГИЯ

В честь дня святого Валентина создадим удивительное украшение в виде сердца ❤️

📅 Дата: 14 февраля
🕒 Время: 19:00

📅 Дата: 15 февраля
🕒 Время: 16:00

Записывайтесь заранее по номеру +7(3532)900-999 или на рецепции клуба, места ограничены!
618
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

05 Feb, 09:25

Молодетский клуб представляет🌟

Дорогие родители и юные исследователи! Мы рады сообщить, что совсем скоро состоится захватывающее событие под названием "Путешествие в мир динозавров"! 🦖✨

На мероприятии каждый маленький участник сможет:

🔍 Блеснуть своими знаниями о динозаврах и поделиться интересными фактами с друзьями.

🎨 Создать своего собственного динозаврика! Дети смогут проявить свою фантазию и мастерство, используя различные материалы для творчества.

🌋 Участвовать в увлекательных экспериментах по извержению вулканов и созданию фараоновой змеи! Это будет не только весело, но и познавательно!

📅 Дата: 8 февраля
🕒 Время: 15:00

Записывайтесь заранее по номеру 900-999 или на рецепции клуба, места ограничены!

Ждем вас на нашем "Путешествии в мир динозавров"! 🦕💚
641
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

05 Feb, 05:35

🌟 Приглашаем на уникальный Workshop "Грыжи. Мифы и реальность"! 🌟

Дорогие друзья!

Если вы хотите узнать больше о грыжах, развеять мифы и получить полезные советы по профилактике и лечению, тогда этот воркшоп для вас!

🗓 Дата: 07 февраля
🕖 Время: 19:00
📍 Место: Желтый зал, LIME FITNESS

Наши знания о здоровье — это сила! Специалист Центра Диагностики и Восстановления LIME FITNESS, Елена Вологина, поделится с вами актуальной информацией о грыжах, их причинах и способах предотвращения.
Вы сможете задать вопросы и получить профессиональные рекомендации😮👍

Записывайтесь прямо сейчас по номеру 900 -999 📲 и приходите на наш workshop!
668
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

04 Feb, 09:17

Фото с детского кулинарного мероприятия «ШИШКИ ВОЛШЕБНОГО ЛЕСА»

Остальные фото можно посмотреть в альбоме ВК:
https://vk.com/album-124448604_304386913
694
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

04 Feb, 09:02

БАССЕЙН 🏊‍♀️ вновь со спортивными новостями🗞️

1 и 2 февраля в городе Ижевск состоялись открытые всероссийские соревнования по плаванию: "Национальная лига плавания" наша спортсменка Иванникова Елизавета заняла следущие места:

800 кроль 1место 🏅🏆
100 кроль 2 место
50 кроль 2 место
50 баттерфляй 2 место
200 кроль 3 место
В общей сложности Лиза завоевала 5 МЕДАЛЕЙ и установила 5 ЛИЧНЫХ РЕКОРДОВ! СТАВ 3 СПОРТСМЕНКОЙ В МНОГОБОРЬЕ!

Тренер: Александров Артем

Давайте вместе поздравим Лизу и ее тренера с такими высокими достижениями 🔥
699
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

04 Feb, 08:10

Мужчины, такое пропускать точно нельзя!

В преддверии праздника, мы подготовили для Вас подарок 🎁😏

Мы решили сделать РОЗЫГРЫШ ДЛЯ НАСТОЯЩИХ МУЖЧИН!
Чтобы забрать подарок🎁, нужно сделать только одно ☝🏻 любить Lime Fitness!

Ладно, скажем честно! Необходимо весь период с 1 февраля по 10 марта пользоваться дополнительными услугами Lime Fitness и собирать наклейки за каждую услугу!
*персональные тренировки, расслабляющие занятия, медасс.

Чем больше Вы используете дополнительных услуг из списка выше, тем больше наклеек. Чем больше наклеек, тем больше вероятность выиграть.

Чтобы стать участником розыгрыша необходимо получить купон.
Купон и наклейки, Вы можете взять на главном ресепшене!

Все подробности узнавайте на рецепции или по тел: +7(3532)900-999

*в розыгрыше принимают участники, набравшие 12 и более наклеек
*присутствие на подведении итогов - обязательно: 13.03.2025 в 19:00
732
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

04 Feb, 07:03

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ ОТ ВАС💚😍

Мы так любим, когда вы даете нам интервью и делитесь своими эмоциями 🙏
671
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

03 Feb, 13:03

🗞️ Спортивные новости 📰

В г. Орск 31 января прошел Региональный турнир по плаванию «Надежда», где приняли участие трое наших спортсменов:
Юсупова Азалия
Воронков Павел
Маклакова Кристина

Тренер:
*Аверин Олег Дмитриевич*

Все спортсмены показали свои личные рекорды

Юсупова Азалия на дистанции 1500 в/с заняла Первое 🥇 почетное место 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Давайте поздравим ребят и тренера с новой Победой и пожелаем им дальше идти только вперед 👏 🚀
733
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

03 Feb, 07:50

Присоединяйся к нашим заряженным групповым тренировкам в LIME FITNESS 💚


Каждое занятие — это не просто тренировка, а настоящее шоу: музыка, энергия и поддержка команды сделают каждую минуту незабываемой!

Вместе мы сможем всё! Ждем тебя на групповых тренировках, изучай расписание и приходи заряжаться 🍋‍🟩
706
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

30 Jan, 12:26

Продолжаем набор на занятия по воздушной гимнастике для детей от 5 лет 🤸

Не упустите шанс! Осталось всего пару свободных мест! 🏃‍♂️💨

◾️Запись по номеру 900-999📲🍋‍🟩
◾️Можно без клубной карты
1,141
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

29 Jan, 15:07

КИНЕЗИО ФИТНЕС - одно из популярнейших направлений в фитнесе на текущий момент.

Каждая тренировка — это комплекс разнообразных и нестандартных упражнений, особый акцент делается на работу с опорно-двигательным аппаратом.

Хочешь узнать подробности или записаться на тренировку?
Звони 📱900-999
970
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

29 Jan, 09:49

Молодетский клуб представляет✨

ВОРКШОП
«Шишки волшебного леса»

🗓️31 января, 18:00
🗓️1 февраля, 14:00
🗓️1 февраля, 15:00

Ребята сделают этот необычный и очень милый десерт, который удивит вас своим внешним видом и порадуем прекрасным вкусом.
Очень нежно и очень по-зимнему ❄️🥮

❕Возрастное ограничение 5+
❕Возможен вход без клубных карт

Все подробности на рецепции или по телефону +7(3532)309-001 💚📱
905
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

29 Jan, 07:56

Каждую неделю в молодетском клубе LIME FITNESS 🍋‍🟩 проходят мероприятия, мастер-классы и многое другое 👦🏼👧🏼🥳

Вот так совсем недавно прошел воркшоп, где ребята своими руками изготавливали вкуснейшее пирожное «Мандарин» 🍊

На мастер классы можно попасть даже без клубной карты, ждём ребят в молодетском клубе 🍋‍🟩💚
807
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

28 Jan, 15:05

НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ В LIME FITNESS

Приглашаем детей на новый проект «СИНХРОННОЕ ПЛАВАНИЕ»

Хотите, чтобы Ваш ребенок развивал грацию, координацию и командный дух?
СИНХРОННОЕ ПЛАВАНИЕ - это то, что нужно!

На наших занятиях детки смогут:
🐚научиться красивым подводным движениям,
🐚укрепить здоровье,
🐚завести новых друзей,
🐚обрести уверенность в себе.

Под руководством тренера, с 1 спортивным разрядом, Ваш дети будут погружаться в атмосферу творчества и спорта, участвуя в ярких выступлениях.

🔹можно без клубной карты
🔹для девочек 6-10 лет
🔹запись обязательна

Подробней на рецепции или по телефону 📱 +7(3532)900-999
501
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

27 Jan, 07:57

🗞Спортивные новости 🗞

26 января на открытом кубке Оренбурга по Муайтай
Среди детей 8-9 лет

🥇Первое место в весовой категории 28 килограмм занял Димитров Максим🥇

Тренер: Кочарян Гагик

Первый опыт выступления воспитанника бойцовского клуба на городских соревнованиях🥊

Поздравляем! 🥳🥳
594
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

25 Jan, 11:00

НАША МОЩНАЯ КОМАНДА 💪💚🍋‍🟩

Знакомим вас с нашими мастерами спорта и кандидатами в мастера спорта 🏅🏆
780
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

25 Jan, 08:11

С Днём Татьяны! 🍋‍🟩💚

Пусть каждый день будет наполнен энергией, позитивом и новыми достижениями!

Желаем вам здоровья, счастья и ярких побед на пути к фитнес-целям! ❤️
773
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

25 Jan, 04:14

МК «Мандарин» 🍊
Фото по ссылке ⬇️

🔗https://vk.com/album-124448604_304255534
769
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

24 Jan, 07:48

CYCLE 39
ПРЕЗЕНТАЦИЯ 😱🤩

🗓️27 января
⏰19:00
❗️ к-во мест ограничено

Дресс код: Китайский Новый год 🧧🥋👘

Запись на стойке рецепции или по номеру 900-999📱🍋‍🟩
750
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

23 Jan, 09:49

Презентация нового релиза PUMP#51 в стиле «На репите» 💓🔁

🗓 24 января, 18:00

Записаться можно на рецепции или по номеру 900-999📲 💪

Ждём вас 💖
790
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

23 Jan, 09:37

Долгожданное событие в LIME FITNESS 🍋‍🟩✨

25 января, 18:00 приглашаем тебя на мероприятие “CHILL PARTY”🧘🏻‍♀️☀️

Тебя ждёт:☀️
💥расслабление под звуки чаш;
💥йога терапия и полеты в гамаках;
💥дыхательные практики;
💥мягкие мануальные техники самомассажа!

Зарядись энергией и новыми эмоциями с Андреем Ведёхиным🔥

Количество мест ограничено❗️
Мы ждём вас!💯🤍

Запись на стойке рецепции или по телефону 900-999 📲
725
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

23 Jan, 07:06

Булавинцева Мария - персональный тренер по плаванию в Lime Fitness.

#знакомствостренером
717
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

22 Jan, 13:18

Мы всегда поддержим ! 💪🏼💪🏼💪🏼
Ждем на тренировки 🔋🔋🔋
785
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

22 Jan, 11:26

Творческий мастер класс
«СНЕЖНЫЙ ШАР»🔮

Фото по ссылке ⬇️

🔗 https://vk.com/album-124448604_304203518
809
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

22 Jan, 07:05

🎪✨ Внимание, юные таланты! ✨🎪

Мы рады объявить набор в наш новый проект ЦИРКОВОЕ ИСКУССТВО для детей от 4 до 16 лет! 🌟

В программе:
🤸‍♂️ Общая физическая подготовка (ОФП)
🤸‍♀️ Растяжка
🤹‍♂️ Акробатика
🎪 Работа с цирковым реквизитом

Ваши дети смогут не только развивать свои навыки, но и участвовать в выступлениях и конкурсах! 🏆

Не упустите возможность — осталось всего несколько свободных мест! 📅

◾️Записаться и узнать подробности можно по номеру 📞 900-999🍋‍🟩

◾️ Участие возможно даже без клубной карты

Создадим яркое цирковое будущее вместе с LIME FITNESS ! 🎉
784
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

21 Jan, 10:45

Уважаемые друзья!

Открыт набор на занятия по воздушной гимнастике для детей🤸

Ваши дети мечтают о полетах и акробатических трюках? Мы приглашаем их на увлекательные занятия по воздушной гимнастике! ✨

🔹 Что дают занятия?

• Развитие гибкости и растяжки 🤸‍♂️

• Изучение силовых элементов 💪

• Работа с воздушным кольцом, гамаком и полотнами 🎪

• Возможность участвовать в выступлениях и конкурсах 🌈

Не упустите шанс! Осталось всего пару свободных мест! 🏃‍♂️💨

◾️Запись по номеру 900-999📲🍋‍🟩
◾️Можно без клубной карты
691
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

21 Jan, 07:55

Андреева Оксана - персональный тренер по плаванию в Lime Fitness.

#знакомствостренером
669
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

21 Jan, 07:14

YOGA CHALLENGE, 18.01

Больше фото тут⬇️

🔗https://vk.com/album-124448604_304187593
752
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

20 Jan, 05:27

Молодетский клуб представляет✨

Кулинарный мастер-класс по изготовлению пирожного МАНДАРИН

🗓️24 января, 19:00
🗓️25 января, 15:00

Научимся работать с пластическим шоколадом и, конечно, пофантазируем над начинкой 🍊

❕Возрастное ограничение 5+
❕Возможен вход без клубных карт

Все подробности на рецепции или по телефону +7(3532)309-001 💚📱
758
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

17 Jan, 12:29

Открыт набор на проект "Тайский бокс для детей"!

С 1 февраля стартует наш новый проект для юных спортсменов от 7 до 12 лет! 🥊 👦🏼

Тренировку ведёт опытный тренер, КМС по Тайскому боксу - ГАГИК КОЧАРЯН. Ваши дети смогут изучить основы тайского бокса, развить физическую форму и научиться важным навыкам самообороны.

▪️количество мест ограничено
▪️можно без клубной карты

👉 Оставить заявку на проект можно по ссылке:

Записаться на проект

Не упустите возможность записать своего ребенка на увлекательные тренировки🥊
651
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

17 Jan, 07:38

Манучарян Григор - персональный тренер по плаванию в Lime Fitness.

#знакомствостренером
528
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

15 Jan, 14:35

Обратите внимание❗️
652
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

15 Jan, 09:49

Победители вчерашнего розыгрыша 🔥🎁
662
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

14 Jan, 06:11

Дорогие друзья, с праздником ✨
838
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

13 Jan, 14:06

Практика Yoga Challenge 4.0
🗓️18 января , 15:00

Мы поговорим о важности раскрытия сердечного центра (анахата) и горлового (вишудха) 💫

Эти два энергетических центра играют ключевую роль в нашем эмоциональном и духовном развитии. Давайте вместе исследовать, как мы можем дарить свет из нашего сердца!

До встречи в LIME FITNESS 💚

🔻запись на мероприятие обязательна!
🔻запись на рецепции или по телефону 900-999
842
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

13 Jan, 08:21

Молодетский клуб представляет✨

Творческий мастер-класс по созданию волшебного СНЕЖНОГО ШАРА
🗓️17 января, 18:00
🗓️18 января, 16:00

Создаем собственный снежный шар - идеальный атрибут зимней сказки!
Ваши маленькие художники смогут выбрать уникальные элементы для своего снежного шара и создать неповторимый дизайн ❄️

❕Возрастное ограничение 5+
❕Возможен вход без клубных карт

Все подробности на рецепции или по телефону +7(3532)309-001 💚📱
834
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

13 Jan, 06:07

Не упустите !!!
764
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

09 Jan, 12:38

Дорогие друзья!
Электричество подключено!
Ждём вас на тренировки!
400
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

09 Jan, 12:22

Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋 pinned Deleted message
0
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

09 Jan, 08:56

Утренник 7-9 лет
«Даздравствует Снежный король»

Фото по ссылке⬇️

🔗 https://vk.com/album-124448604_303942761
1,390
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

08 Jan, 05:44

Утренник 5-7 лет
«Волшебное турагентство Бабы Яги»

Фото по ссылке⬇️

🔗 https://vk.com/album-124448604_303942567
1,118
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

07 Jan, 07:22

Первенство по плаванию среди детей 7-15 лет

Фото по ссылке⬇️

🔗https://vk.com/album-124448604_303969643
1,146
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

06 Jan, 08:03

Ежегодное первенство по плаванию среди детей от 2 до 6 лет 👼🏊

Фото по ссылке:

🔗https://vk.com/album-124448604_303942812
1,077
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

05 Jan, 08:55

CYCLE NEW YEAR прошёл в декабре , делимся фотографиями 📸🤩

По ссылке больше ⬇️

🔗 https://vk.com/album-124448604_303942315
950
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

04 Jan, 09:49

LIME DANCE, декабрь 2024💃🕺

Фото по ссылке ⬇️

🔗https://vk.com/album-124448604_303788989
796
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

04 Jan, 07:58

🎄🎅🏼🎄
👉🏽Подробности у вашего менеджера или в отделе продаж
668
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

03 Jan, 08:54

❗️Обратите внимания
833
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

30 Dec, 11:52

Итоги розыгрыша костюма от TopFit 🔥

Выигрывает - Воробьева Татьяна Петровна 🎁

Поздравляем 🎊
1,233
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

23 Dec, 15:41

Обратите внимание ‼️
565
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

23 Dec, 07:13

Лучший подарочек 😍- это мы )
Исполняй желания близких !
Проводите больше времени вместе - на совместных тренировках 💪🏼💪🏼
И всё с подарками и скидками

👉🏽 https://tinyurl.com/4yh8bjwj
Жмите и бронируйте

🔋🔋🔋🔋
596
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

20 Dec, 09:21

Напоминаем!
795
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

19 Dec, 06:25

22 и 24 ДЕКАБРЯ ✨
ПЕРВЕНСТВО ПО ПЛАВАНИЮ!

Ждём вас!
Запись обязательна!

Оставить заявку на участие можно на рецепции🍋
830
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

17 Dec, 15:30

УРА ФИТНЕС КАНИКУЛЫ!

Отдыхаем по полной в Lime Fitness 🍋

Приглашаем ваших деток интересно и весело провести зимние фитнес каникулы в нашем крутом молодетском клубе!

Каждый день отправляемся в увлекательное путешествие!

Для вас:
🧚‍♀️антигравити (полёты в гамаках);
🪅 творческие мастер классы;
🤸‍♂️ спортивные занятия;
🥊занятия на ринге;
🏊🏻‍♂️занятия в бассейне;
🍲питание.
И самое главное, отдыхаем без гаджетов🔥

Отдыхайте с Лаймом🍋
Со 2 по 8 января!

Запись на фитнес каникулы обязательна!
❗️можно без клубной карты
⠀
Подробности по телефону ☎️+7(3532)309-001
780
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

17 Dec, 14:24

Молодетский клуб представляет✨

Творческий мастер-класс по созданию ароматных свечей в кокосовой скорлупе
СНЕЖНАЯ ЕДИНОРОЖКА
🗓️21 декабря, 16:00
🗓️22 декабря, 16:00

Создаем тропическую натуральную свечу необычной формы в скорлупе кокоса 🥥

❕Возрастное ограничение 5+
❕Возможен вход без клубных карт

Все подробности на рецепции или по телефону +7(2532)309-001 💚📱
693
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

17 Dec, 08:35

❗️
661
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

16 Dec, 08:15

Презентация новой студии «TABATA MIX» с Марией Мигулевой

🗓️19 декабря в 19:00

Что вас ждет на студии «ТАBATA MIX»?
🔥высокоинтенсивная тренировка на все группы мышц
🔥Прокачка выносливости и силовых показателей

А также, мы запустим процесс похудения😏
Как? А вот приходите и узнаете

🔻запись на рецепции или по телефону ☎️+7(3532)900-999
717
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

16 Dec, 07:15

Презентация новой студии «ГИБКОЕ ТЕЛО» с Марией Мигулевой

🗓️18 декабря в 13:00

На студии «ГИБКОЕ ТЕЛО» вы укрепите мышцы и избавитесь от отечности ✨
А также, узнаете на что способно ваше тело!

🔻запись на рецепции или по телефону ☎️+7(3532)900-999
679
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

16 Dec, 06:10

Дорогие друзья!

Приглашаем Вас принять участие в ежегодном турнире по КЛАССИЧЕСКОЙ планке!

Окунитесь в атмосферу соревнований и проверьте себя на прочность вместе с Lime Fitness!

🗓️19 декабря
⏰18:00 - начало регистрации
⏰19:00 - начало соревнований

Победители заберут не только вкус победы, но и крутые подарки!

Подробности на стойке рецепции и по телефону ☎️ +7(3532)900-999
654
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

16 Dec, 04:41

Последняя в этом году ✨ Практика Yoga Challenge 3.0

Мы поговорим о важности раскрытия сердечного центра (анахата) и горлового (вишудха) 💫

Эти два энергетических центра играют ключевую роль в нашем эмоциональном и духовном развитии. Давайте вместе исследовать, как мы можем дарить свет из нашего сердца!

Пройдет 🗓️21 декабря в 15:00
До встречи в LIME FITNESS 💚

🔻запись на мероприятие обязательна!
🔻запись на рецепции или по телефону +7(3532)900-999
647
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

13 Dec, 06:30

CYCLE МАРАФОН

🗓️20 декабря
⏰20:00
❗️ к-во мест ограничено

1 - часовой заезд, цель которого преодолеть максимальную дистанцию 🚴‍♀️🚴

В заезде могут принять участия мужчины и женщины- действующие гости клуба 💚

В конце гонки вас ждут подарки за самый большой километраж 🚴‍♀️🎁

Запись на стойке рецепции или по номеру 900-999📱🍋‍🟩
789
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

12 Dec, 14:24

Продлевали !?
Приобретали клубную карту в ноябре !!
Розыгрыш iPhone 👉🏽👉🏽ждет вас !!!
Не упустите
🔋🔋🔋🔋🔋🔋
866
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

12 Dec, 12:30

Молодетский клуб представляет✨

Маленькие эльфы, вас вызывает Дедушка Мороз🎅🏼, чтобы создать красивое украшение😍

Творческий мастер-класс по созданию волшебного украшения на Новогоднюю елочку 🎄
СНЕЖНАЯ ЕДИНОРОЖКА
🗓️13 декабря, 18:00
🗓️14 декабря, 16:00

Атмосфера праздника будет присутствовать на протяжении всего мастер-класса ✨

❕Возрастное ограничение 5+
❕Возможен вход без клубных карт

Все подробности на рецепции или по телефону +7(2532)309-001 💚📱
769
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

12 Dec, 07:22

Ну что, маленькие кулинары, готовы приблизить Новый год нежнейших новогодним десертом? 🧑‍🍳 🎄

🗓️18 декабря, 18:00
🗓️ 20 декабря, 18:00

Молодетский клуб Lime Fitness приглашает Вас на кулинарный мастер-класс «НОВОГОДНИЙ ДЕСЕРТ с мандаринами»🤍

Научимся готовить невероятно вкусные десерты своими руками 🍨

Атмосфера праздника будет присутствовать на протяжении всего мастер-класса 🧑🏻‍🎄

❕Возрастное ограничение 4+
❕Возможен вход без клубных карт

Все подробности на рецепции или по телефону 309-001 💚📱
758
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

11 Dec, 14:07

Уже в эту пятницу🔥

РОЗЫГРЫШ IPHONE 📱
Если вы приобретали, продлевали клубную карту или пополняли депозит весь ноябрь, то ждём вас на розыгрыше!

🗓️13 декабря в 19:00
🔻присутствие обязательно
743
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

09 Dec, 09:30

Ежегодный кубок по классическому жиму лежа 🏅💪

Фото по ссылке ⬇️

🔗https://vk.com/album-124448604_303646440
999
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

21 Nov, 04:22

В гостях у CITRUS FITNESS Любимый🧡🍊

Соревновались на ежегодном турнире CITRUS Олимпиада 💪🥇

Фото по ссылке🔽

🔗 https://vk.com/album-124448604_303351682
465
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

20 Nov, 10:39

Дамы, а вы хотите в Новый год получить шикарный спортивный костюм? 🔥

Думаем, что каждая бы не отказалась от такого подарка 🎁
LIME FITNESS & TOPFIT
Дарит в Новый год его🤩

Что нужно сделать? 🤔
Посещайте студии весь период розыгрыша и спортивный костюм от TOPFIT будет ваш!
🗓️только с 15 ноября до 15 декабря

Не упустите шанс быть самой красивой и стильной в Новом году!🔥

Все подробности узнавайте на рецепции🙏🏻
494
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

20 Nov, 09:46

До турнира по КЛАССИЧЕСКОМУ ЖИМУ ЛЁЖА 🔥осталось совсем чуть чуть ⏳
Ещё успеваешь записаться!

🗓️28 ноября
📍LIME FITNESS
18:00 регистрация
19:00 начало соревнований
⠀

Все подробности по телефону 🍋‍🟩📱+7(3532)900-999
⠀
476
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

19 Nov, 13:19

Уже скоро!! 🥊🔥

Открытая тренировка по боксу для всех желающих 🙋‍♀️

🗓️30 ноября
⏰15:00

▪️можно без клубной карты
▪️для мужчин и женщин

Запись обязательна❗️

Тренер: многократный победитель и призер областных и городских соревнований по смешанным боевым искусствам, тренер бойцовского клуба LIME FITNESS , Назаров Роман 👏💪

Все подробности по номеру 900-999📱🍋‍🟩
529
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

18 Nov, 06:25

🗓️30 ноября , 15:00

Практика Yoga Challenge 3.0

Мы поговорим о важности раскрытия сердечного центра (анахата) и горлового (вишудха) 💫

Эти два энергетических центра играют ключевую роль в нашем эмоциональном и духовном развитии. Давайте вместе исследовать, как мы можем дарить свет из нашего сердца!

До встречи в LIME FITNESS 💚

🔻запись на мероприятие обязательна!
🔻запись на рецепции или по телефону 900-999
602
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

15 Nov, 08:12

Целых два часа кулинарного мастер-класс в молодетском клубе😱

🗓️Пятница, 22 ноября
⏰18:00 и 19:00

Научим делать мальчишек и девчонок сникерс в стаканчиках - райский десерт для сладкоежек 😌🤗

Запись по номеру 309-001🧒📱
715
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

15 Nov, 08:06

НЕЙРОЙОГА с Еленой Букиной и приглашенным гостем: педагогом-дизайнером Еленой Вологиной 🙏

Вас ожидают:
- аэройога
- йога-нидра
- арт терапия с элементами нейрографики

🌸Можно без клубной карты!
🌸Количество гамаков ограничено!

Запись и подробности на рецепции клуба и по телефону 900-999📱🍋‍🟩
652
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

15 Nov, 07:58

Приглашаем вас на ежегодный турнир по КЛАССИЧЕСКОМУ ЖИМУ ЛЁЖА 🔥 приходите и покажите на что способны!
⠀
🗓️28 ноября
📍LIME FITNESS
1️⃣8️⃣:0️⃣0️⃣ старт турнира
⠀
Мы приглашаем всех желающих принять участие! Выжми свой максимум🔥💪🏻

▪️боремся за ежегодный кубок от LIME FITNESS
▪️участие принимают и мужчины, и женщины.

Все подробности по телефону 🍋‍🟩📱+7(3532)900-999
⠀
566
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

15 Nov, 07:54

Гвозди Садху с Еленой Букиной целых два дня в ноябре ⬇️
21 ноября в 19:00
28 ноября в 19:00

Что вас ждет на этом мероприятии?

💥Гвоздестояние на садху - помогает укрепить свой дух, зарядиться энергией и справиться с проблемами, которые мешают вам достигать целей;
💫Динамическая медитация - поможет расслабиться и отдохнуть, избавиться от стресса и мыслей, которые мешают вам наслаждаться жизнью.

Количество мест ограничено, обязательно забронируйте своё заранее! 🙌🏻

Вы можете записаться на стойке рецепции LIME FITNESS или позвонить по телефону 900-999 📱

До встречи в LIME FITNESS!🍋💚
574
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

12 Nov, 07:13

ОТКРЫТЫЙ РИНГ с Владимиром Пальченковым 🥊💚

Фото по ссылке 📸
🔗 https://vk.com/album-124448604_303297853

🚨И уже в ноябре мы готовим для вас новый открытый ринг с приглашенным гостем 😱
Следите за новостями 💪
981
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

12 Nov, 07:08

Касание души от 26 октября 💚
Фото по ссылке 📸

🔗 https://vk.com/album-124448604_303297903
768
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

11 Nov, 10:29

Самомассаж живота: Путь к гармонии и расслаблению

Мастер-класс проведет специалист центра диагностики и восстановления Елена Вологина💆🤗

✨ Почему стоит попробовать?

• Улучшение работы кишечника

• Снятие напряжения и расслабление

• Поддержка эмоционального баланса

Научитесь самомассажу и добавьте его в свою ежедневную рутину🤗

Запись на рецепции или по номеру 900-999📱🍋‍🟩
303
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

11 Nov, 08:23

СКИДКА НА ПОЛНЫЙ БЕЗЛИМИТ
Предложение ограничено ⬇️⬇️⬇️

🔗tinyurl.com/y9vh9u5d
366
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

11 Nov, 08:09

Молодетский клуб представляет творческий мастер-класс для детей 6+ 🤗

СОЗДАНИЕ СВЕЧЕЙ 🕯️

Хотите научиться создавать уникальные свечи, которые будут напоминать о морских приключениях?

Присоединяйтесь к нашему увлекательному мастер-классу, где мы вместе с ребятами изготовим свечи в виде льда и нежные свечи с ракушками!

Записывайте ребят на мастер-класс и заберите с собой кусочек океана 🌊🕯️

Запись на рецепции или по номеру 900-999📱🍋‍🟩
372
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

07 Nov, 11:44

Боль и ограничения в плечевом суставе?

Тогда эта лекция для тебя 💪💚

🗓️23 ноября , 14:00

Екатерина Клишина- персональный тренер тренажерного зала LIME FITNESS расскажет и покажет эффективные упражнения для устранения боли 💪

Приходи, чтобы получить ценные знания и тренироваться правильно 👍

Записывайся на рецепции или по номеру 900-999 📱🍋‍🟩
666
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

07 Nov, 06:55

Спортивные новости 🗞️

Наши спортсмены вернулись из г. Казань со следующими результатами:

Юсупова Азалия - 5 место (100 баттерфляй)
Воронков Павел - 4 место (400 в/ст)
Маклакова Кристина выполнила 2 разряд 400 в/ст.

Тренер: Аверин Олег Дмитриевич

Давайте поздравим спортсменов и тренера за высокие результаты на Международных соревнованиях по плаванию 🏊‍♀️
627
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

06 Nov, 10:23

Наталья Пичугина, персональный тренера и инструктор групповых программ
LIME FITNESS проведет для вас уникальный семинар «Принципы движения» 🚀

⏰Уже в ближайшую субботу (9 ноября) в 14:00.

🔍 На этой лекции вы узнаете:

✅ Какие бывают процессы дыхания, и почему это важно

✅Почему плоский живот - это физиологическая необходимость, а не просто эстетика

✅ Почему важно двигаться регулярно 💡

👥 Неважно, новичок вы или опытный спортсмен — каждый найдет что-то полезное для себя!

Не упустите шанс получить ценную информацию от профессионала своего дела!

🔗Без предварительной записи
653
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

06 Nov, 08:37

Не упусти !!! iPhone 15 Pro уже ждет тебя !

https://tinyurl.com/5n8e9mpj
585
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

05 Nov, 07:14

Плавание взрослые 16+
🏊‍♂️🏊‍♀️

Фото по ссылке 🔗📸

https://vk.com/album-124448604_303217989
657
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

05 Nov, 07:03

Яркий PUMP#50 💚💖

Фото по ссылке 🔗📸

https://vk.com/album-124448604_303210027
645
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

05 Nov, 06:53

HALLOWEEN PARTY в
молодетском клубе 🎃💚

Фото от 27.10📸

🔗
https://vk.com/album-124448604_303209396
656
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

01 Nov, 13:25

Супер iPhone 15 PRO уже ждет !!!
А еще кешбэк 30% !!!
Жмите 👉🏽👉🏽 https://clck.ru/3ELhbV
934
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

01 Nov, 03:55

Отмена занятия ‼️
904
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

31 Oct, 10:54

🚨 Обращаем ваше внимание!
864
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

29 Oct, 11:38

Мастер класс от молодетского клуба LIME FITNESS 🍋‍🟩 НЕШУТОЧНАЯ КУХНЯ🧑‍🍳

Фото по ссылке⬇️⬇️

https://vk.com/album-124448604_303133154
280
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

28 Oct, 08:01

Приходи на футбольный турнир LIME FITNESS 🍋‍🟩💚

🗓️2 ноября 12:00
📍 Автоматики 30/6, Форвард-арена

Поддержи любимых тренеров! 🎉
477
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

28 Oct, 06:26

Ураааа! 😍Сегодня первый день каникул!

Ждём вашего ребёнка!

В программе:
💪🏻спортивные занятия в гамаках, бассейне и на ринге;
🪅 творческие мастер-классы;
🍕вкусные обеды;
✨зажигательные вечеринки!

Звоните нам +7(3532)900-999
485
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

28 Oct, 06:16

Представляем новое направление департамента МАССАЖ 🙌

🍋‍🟩Детская массажная процедура 0-1 лет👩‍🍼
✔️Работа с двигательными навыками и ощущением ребенка себя в пространстве.
✔️Расслабление мышечной и нервной системы.

🍋‍🟩Детская массажная процедура 1-5 лет👶
✔️Работа с мышечным корсетом. ✔️Работа с мышечной симметрией. ✔️Стимуляция речевых процессов. ✔️Профилактика плоскостопия и сколиоза.

Проводит специалист с медицинским образованием, практикой работы с детьми в ЦРБ💚

Записывайтесь на стойке рецепции или по телефону 900-999📱
513
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

25 Oct, 05:20

Задумывались ли вы, как развить креативность и логику у вашего ребенка?

🤔 Часто ли вы слышите от него: «Мне скучно!» или «Я не знаю, чем заняться!»?

Мы понимаем, как важно найти увлекательные и полезные занятия для детей, которые помогут им раскрыть свои таланты и научиться чему-то новому. 💡

Приглашаем ваших детей на занятия по ЛЕГОКОНСТРУИРОВАНИЮ в LIME FITNESS 🍋‍🟩🏗️

✅ Безопасная и дружелюбная атмосфера
✅ Профессиональный педагог
✅ Увлекательные проекты и конкурсы
✅ Пространственное мышление
✅ Творческий подход

Записывайтесь на занятия уже сегодня на стойке рецепции или по номеру 309-001📱🍋‍🟩
695
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

24 Oct, 08:33

🏋️🏋️‍♀️🏋️‍♂️В 18:00 начало регистрации 💪

Ждём тебя!

🙌Наши партнеры сегодня:
Fitness Formula & TopFit

А значит будет много интересных подарков , приходи😉
726
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

24 Oct, 04:47

СЕГОДНЯ! В 19:00!
Первое соревнование осеннего сезона!
Ждём тебя 🔥
693
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

23 Oct, 07:38

Внимание!
704
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

23 Oct, 05:19

‼️‼️‼️‼️
776
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

22 Oct, 08:55

Презентация нового ЮБИЛЕЙНОГО релиза PUMP#50 в стиле experimental🧪💓

🗓 30 октября в 19:00

Дресс-код приветствуется 💪

Ждём вас 💖
662
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

22 Oct, 07:51

НЕ УПУСТИТЕ!
Традиционное ежегодное ПЕРВЕНСТВО по плаванию!

🗓️1 ноября
📌16+

Партнер соревнований - спортивный магазин «ЕВРОСПОРТ»

📝Заявки об участии принимаются на рецепции
☎️Запись на рецепции клуба или по телефону +7(3532)900-999
741
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

22 Oct, 05:10

Поддержим наших девчат ! 🚀🚀🚀
645
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

21 Oct, 10:46

МОЛОДЕТСКИЙ КЛУБ ПРЕДСТАВЛЯЕТ 👼🍰

Тыквенный мастер-класс и вечеринка в LIME FITNESS 😱👻

🎃подделка из тыквы
🎃 «жуткие» конкурсы
🎃 веселая дискотека
🎃 аквагрим
🎃 сахарная паутина

Тематические костюмы приветствуются 🙌
Запишись по номеру 309-001 ☎️

P.s: Можно без клубных карт 🤫
649
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

21 Oct, 10:34

🥊♨️БОЙЦОВСКИЙ КЛУБ LIME FITNESS приглашает тебя на открытую тренировку по боксу и спарринги♨️🥊

📅 Дата: 26 октября
🕒 Время: 14:00
📍 Место: LIME FITNESS

Это уникальная возможность для всех желающих — как членов нашего фитнес клуба, так и гостей! 💪🏼 Не упустите шанс прокачать свои навыки, познакомиться с единомышленниками и зарядиться энергией!

🎉 Специальным гостем нашего мероприятия боец лиги RCC, трехкратный чемпион Оренбургской области по ММА, трехкратный призер ПФО. Победитель открытого Кубка Пермского края, открытого кубка г. Оренбурга. Призер открытого кубка г. Орска:

😱ВЛАДИМИР ПАЛЬЧЕНКОВ- он поделится своими секретами успеха и проведёт мастер-класс, который вдохновит вас на новые достижения!

🔥 Приходите, приводите друзей и готовьтесь к мощной тренировке! 🔥

Запись обязательна на рецепции клуба или по номеру 900-999📱🍋‍🟩
637
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

21 Oct, 05:38

Кулинарный мастер-класс «СТРАШНО ВКУСНЫЙ ДЕСЕРТ»

Фото по ссылке ниже 👇🏻

https://vk.com/album-124448604_303015568
739
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

18 Oct, 09:39

ЛОГОПЕД в @lime_fitness_oren 💚

Ваше ребёнок плохо говорит? Вы хотите улучшить его дикцию?

Тогда вам нужен логопед!

В Lime Fitness работает квалифицированный логопед - Ольга Чурбанова.
- Работа с детьми от 2-х лет,
- используем игровые методики для развития речи и коммуникации.

Ждём мальчишек и девчонок на увлекательные и полезные занятия!

✨ Помогите вашему ребенку заговорить с уверенностью! ✨

Запись на рецепции клуба или по номеру 900-999📱🍋‍🟩
744
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

18 Oct, 09:37

Кайсаров Рамиль - тренер тренажерного зала LIME FITNESS🍋‍🟩 показывает тренировку на плечи 💪

✅СМОТРИ ДО КОНЦА

Тренировка на плечи 🔥
1️⃣ Армейский жим сидя [6 подходов по 12 раз]
2️⃣ Махи гантелями в стороны [4 подхода по 12 раз ]

Работают передние и средние дельтовидные мышцы 💪

3️⃣ Махи гантелями в наклоне [4 подхода по 12 раз]

Работаю задние дельтовидные💪
620
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

18 Oct, 07:20

Желаем приятных тренировок вам и вашим детям!
662
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

18 Oct, 05:40

ОСЕННИЕ КАНИКУЛЫ В LIME FITNESS! 🍂

Только представьте…
Вам не нужно ломать голову, чем занять детей на каникулах! Ведь, есть Lime Fitness🍋

Приглашаем ваших деток интересно и весело провести осенние каникулы в нашем Молодетском Клубе!

ДЛЯ ВАС:
🧚‍♀️антигравити (полёты в гамаках);
🏊🏻‍♀️ тренировки в бассейне;
🥊тренировки на ринге;
🪅 творческие мастер-классы;
🤸‍♂️ игры и эстафеты;
🍂прогулки на свежем воздухе;
🍲питание.
И самое главное, отдыхаем без гаджетов🔥

Отдыхайте с Lime Fitness✅
Запись на каникулы обязательна!
❗️можно без клубной карты
⠀Подробности по телефону ☎️+7(3532)309-001
628
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

18 Oct, 04:30

НЕ УПУСТИТЕ!
Традиционное ежегодное ПЕРВЕНСТВО по плаванию!

🗓️1 ноября
📌16+

📝Заявки об участии принимаются на рецепции
☎️Запись на рецепции клуба или по телефону +7(3532)900-999
632
Lime Fitness / Лайм Фитнес 🍋

17 Oct, 14:17

ВНИМАНИЕ!
682
Педиатр Галуза Екатерина Григорьевна
Педиатр Галуза Екатерина Григорьевна
1,225 subscribers
𝔸𝕀 ℕ𝕖𝕦𝕣𝕠𝕗𝕦𝕥𝕦𝕣𝕒 - полезная информация
𝔸𝕀 ℕ𝕖𝕦𝕣𝕠𝕗𝕦𝕥𝕦𝕣𝕒 - полезная информация
1,731 subscribers
|🫧• Модельки гача • Слив моделек • Помощь гачерам •💿|
|🫧• Модельки гача • Слив моделек • Помощь гачерам •💿|
2,656 subscribers
Зеленый Мир 🏡 Каркасные и модульные дома для жизни и бизнеса. Барнхаусы, купольные, А-фрейм, глэмпинги, девеломпент, рестораны,
Зеленый Мир 🏡 Каркасные и модульные дома для жизни и бизнеса. Барнхаусы, купольные, А-фрейм, глэмпинги, девеломпент, рестораны,
2,238 subscribers
Записная книжка аналитика
Записная книжка аналитика
2,159 subscribers
Rubilnik
Rubilnik
6,969 subscribers
Дежурный по Питеру
Дежурный по Питеру
1,208 subscribers
Truevalue
Truevalue
12,109 subscribers
Nebesasport - «Небеса» гимнастический клуб
Nebesasport - «Небеса» гимнастический клуб
1,514 subscribers
BMW M Power
BMW M Power
2,276 subscribers

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.