مهارت های زندگی ويدا فلاح Telegram Posts

اگه میخوای خودتو بیشتر دوست داشته باشی، ارزش واقعی‌تو بشناسی و با قدرت بیشتری زندگی کنی.”

این دوره مناسب توست!!

اگه می‌خوای با قدرت و بدون ترس ظاهر بشی، این دوره بهت یاد می‌ده چطور به خودت و توانایی‌هات باور داشته باشی.”

این دوره مناسب توست!!


اگه میخوای احساساتتو بشناسی، کنترلشون کنی و تو هر موقعیتی، واکنش درستی نشون بدی.”

این دوره مناسب توست!!


“اگه دوست داری روابطت بهتر بشه و راحت‌تر با دیگران ارتباط بگیری،
و در روبه رویی با فردی که بد رفتار می‌کنه چطور احساسات خود را کنترل کنید.

این دوره مناسب توست!!


اگر میخوای با حضور و کلامت روی دیگران اثر بذاری و روابط قوی‌تری بسازی.

این دوره مناسب توست!!




#دکتر_ويدا_فلاح
#توسعه_فردی



—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت
✅اینستاگرام
✅تلگرام
✅یوتوب
✅کست باکس

وقت همگی شما عزیزان بخیر

خبر خوب اینکه
به دلیل استقبال شما عزیزان
جشنواره تا جمعه ظهر تمدید شد♥️♥️♥️

هوش هیجانی (EQ) به توانایی درک، مدیریت و ابراز احساسات خود و همچنین شناخت و تأثیرگذاری بر احساسات دیگران گفته می‌شود.
این مهارت نقش مهمی در روابط فردی و اجتماعی ایفا می‌کند و می‌تواند تأثیر مستقیمی بر موفقیت در زندگی شخصی و حرفه‌ای داشته باشد.



برای تهیه‌ی این دوره به لینک زیر مراجعه کنید.

https://vidafallah.com/courses/هوش-هیجانی-هوش-عاطفی/



#دکتر_ويدا_فلاح
#توسعه_فردی
#هوش_هیجانی


—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت
✅اینستاگرام
✅تلگرام
✅یوتوب
✅کست باکس

جدیدترین دوره‌های سایت دکتر ویدا فلاح:


https://vidafallah.com/courses/دوره-افزایش-اعتماد-به-نفس/



https://vidafallah.com/courses/دوره-فراتمرکز/



با تخفیف بسیار عالی در دسترس شماست♥️

📢 امروز آخرین فرصت خرید دوره‌ها با تخفیف ویژه است! ⏳🔥

دوستای عزیز، امروز آخرین روز جشنواره است!

اگر هنوز دوره‌ای که می‌خواستید رو تهیه نکردید، همین حالا اقدام کنید و از تخفیف‌ها استفاده کنید.
این فرصت دیگه تکرار نمی‌شه!

✨ و یک تشکر ویژه از شما ✨
ممنونم که اینقدر فوق‌العاده از دوره‌ها استقبال کردید!
حمایت و اعتماد شما برای ما باارزش‌ترین چیزه.

💖 از اینکه برای رشد و بهتر شدن خودتون وقت می‌ذارید، بهتون افتخار می‌کنیم.

📌 لینک خرید دوره‌ها:

https://vidafallah.com/



تا دقایق آخر جشنواره کنار شما هستیم! 💫


تیم‌ مهارت‌های زندگی دکتر ویدا فلاح

“صبح بخیر زیبات بخیر! ☀️✨

امروز را با یک نفس عمیق شروع کن…
بگذار آرامش جای دغدغه‌ها را بگیرد و امید جای نگرانی‌ها را.
تو قوی‌تر از آنی که فکر می‌کنی، زیباتر از آنی که می‌بینی، و شایسته‌ی تمام عشق و آرامشی که دنیا برایت کنار گذاشته.

پس لبخند بزن، قدمی بردار و بدرخش! ✨
روزت پر از نور و اتفاق‌های قشنگ! ❤️”



#دکتر_ويدا_فلاح
#توسعه_فردی


—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت
✅اینستاگرام
✅تلگرام
✅یوتوب
✅کست باکس

«فراتمرکز» معمولاً به حالتی اشاره دارد که فرد از سطح تمرکز معمولی فراتر می‌رود و به نوعی تمرکز عمیق، آگاهی گسترده یا حالت ذهنی پیشرفته‌تری دست پیدا می‌کند.



❌جدیدترین دوره‌ی سایت دکتر ویدا فلاح❌



اگر می‌خواهید روی توانمند سازی ذهن و یا مغزتون کار کنید
و به یک آدم متفاوت تبدیل شوید
همین حالا از تخفیف بی‌نظیر سایت استفاده کنید و این دوره رو تهیه کنید.

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

https://vidafallah.com/courses/دوره-فراتمرکز/



#دکتر_ويدا_فلاح
#توسعه_فردی
#فراتمرکز



—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت
✅اینستاگرام
✅تلگرام
✅یوتوب
✅کست باکس

🔆صبحتون بخیر 🔆


قانون مکث ۳ ثانیه‌ای یه تکنیک ساده اما مؤثر توی ارتباطات و مدیریت احساساته.

این قانون میگه که قبل از واکنش نشون دادن، مخصوصاً تو موقعیت‌های حساس یا احساسی، ۳ ثانیه مکث کنید.

این مکث کوتاه بهتون کمک می‌کنه:
✅ از واکنش‌های سریع و احساسی که ممکنه بعداً پشیمون بشید، جلوگیری کنید.

✅ فرصت فکر کردن پیدا کنید و پاسخی هوشمندانه‌تر بدید.

✅ توی بحث‌ها، کنترل بیشتری روی احساساتتون داشته باشید.

✅ با اعتمادبه‌نفس و قدرت بیشتری صحبت کنید، چون حرفاتون حساب‌شده‌تر میشه.

تو روابط، مخصوصاً برای افرادی که توی مشکلات ارتباطی گیر کردن، این تکنیک می‌تونه خیلی مفید باشه.

چون به جای واکنش‌های عجولانه، بهتون فرصت میده با آرامش و آگاهی برخورد کنید.


امروز حتما از این قانون استفاده کنید
و در انتهای شب برای ما کامنت بزارین
که چقدر براتون مفید بوده♥️



#دکتر_ويدا_فلاح
#توسعه_فردی
#تمرین



—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت
✅اینستاگرام
✅تلگرام
✅یوتوب
✅کست باکس

بلوغ عاطفی
یعنی توانایی شناخت، درک، مدیریت و ابراز احساسات به شیوه‌ای سالم و متعادل. فردی که به بلوغ عاطفی رسیده باشد، می‌تواند در روابط خود مسئولیت‌پذیر باشد، احساساتش را کنترل کند، واکنش‌های هیجانی شدید نشان ندهد و در شرایط مختلف تصمیمات منطقی بگیرد.

بلوغ عاطفی تأثیر زیادی بر روابط فردی و اجتماعی دارد و یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که می‌تواند کیفیت زندگی را بهبود دهد.



برای تهیه این دوره همین حالا وارد لینک زیر بشین و از این فرصت استثنایی استفاده کنید.


https://vidafallah.com/courses/دوره-بلوغ-عاطفی/



#دکتر_ويدا_فلاح
#توسعه_فردی
#بلوغ_عاطفی



—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت
✅اینستاگرام
✅تلگرام
✅یوتوب
✅کست باکس

هر روز یه شروع جدیده!!


روزی پر از دستاورد و عشق داشته باشید.


#دکتر_ويدا_فلاح
#توسعه_فردی



—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت
✅اینستاگرام
✅تلگرام
✅یوتوب
✅کست باکس