LIANA SHULGINA @lianashulginaa Channel on Telegram

LIANA SHULGINA

@lianashulginaa


№ 4977473839

LIANA SHULGINA (English)

Are you looking for inspiration, motivation, and positivity in your life? Look no further than the LIANA SHULGINA Telegram channel! With a focus on personal development, self-improvement, and mindfulness, LIANA SHULGINA provides daily doses of encouragement and empowerment to help you live your best life. From uplifting quotes to practical tips on achieving your goals, this channel is your go-to source for all things related to personal growth. Who is LIANA SHULGINA? LIANA SHULGINA is a motivational speaker, life coach, and influencer who is passionate about helping others reach their full potential. With years of experience in the self-help industry, LIANA SHULGINA has helped countless individuals transform their lives and achieve their dreams. Through her engaging content and heartfelt messages, she has built a loyal following of like-minded individuals who are dedicated to living a life of purpose and fulfillment. What is LIANA SHULGINA? LIANA SHULGINA is a Telegram channel that serves as a platform for LIANA SHULGINA to share her wisdom, insights, and expertise with a wider audience. Whether you are struggling with self-confidence, seeking direction in your career, or simply looking for a daily dose of motivation, LIANA SHULGINA has got you covered. Join the LIANA SHULGINA community today and start your journey towards a more empowered and fulfilled life. Don't miss out on the opportunity to be inspired and empowered by LIANA SHULGINA. Join the LIANA SHULGINA Telegram channel today and take the first step towards becoming the best version of yourself! Remember, your potential is limitless, and LIANA SHULGINA is here to help you unlock it. Start your transformation now and embrace the life you deserve with LIANA SHULGINA.

LIANA SHULGINA

02 Jan, 10:03


помню, в тот день посыпались комментарии: «было кесарево вы это скрываете», «специально выбрали красивую дату» , «ребенок на фото большой», «она родилась в декабре, а записали на январь», «видно же что мама накрашенна с прической, все фото постановочные», «дети рожают детей», «через несколько месяцев разбежитесь», ну и классика «что за имя такое» итд 😹😹😹

LIANA SHULGINA

02 Jan, 09:56


01.01.2021 мы стали родителями!🤍

настоящее новогоднее чудо, никогда не забуду этот день!🥹🥹🥹

с Днем рождения, наша любимая девочка, ты даже не представляешь как сильно мы тебя любим & сделаем всё для твоего счастья!🤍

Сеня + Лиана = Селин ♾️🤍

LIANA SHULGINA

31 Dec, 15:07


уверенными шагами в 2025

каждый день благодарю судьбу, жизнь, себя!
благодарю всю мою большую семью, всех близких людей которые меня окружают & конечно же вас!!!

за этот год вас стало еще больше, для меня это очень ценно!🫂
я редко вам об этом говорю, но СПАСИБО что вы со мной!!! 🤍

люблю & обнимаю моего каждого читателя

с наступающим вас дорогие!!!
пусть все ваши заветные желания & мечты сбудутся в новом году!!!🤞🏻🤍

LIANA SHULGINA

31 Dec, 12:18


наше 31.12 в картинках

5 лет отмечали НГ в холоде, сегодня поняла, что было лучшее решение встречать Новый год в тепле..🤍

на улице +27.. завтрак с красивым видом.. готовишь с видом на пальмы..🥹

в этом году мне впервые захотелось сделать дома салаты, посмотреть «Иронию судьбы» & никуда не торопиться!

вечером будем смотреть «Один дома», «Гринч», играть в разные, смешные игры & конечно же смотреть потрясающий салют на Бурдж–Халифе, а утром поздравлять нашу принцессу 🤍

звучит как мечта..
жизнь, спасибо!!!🥹🤍🙏🏻

LIANA SHULGINA

25 Dec, 08:06


любимый овсяноблин🍌
~240 калорий на порцию

рецепт/

заливаем кипятком 2 ст ложки овсяных хлопьев, через 5-7 минут добавляем яйцо, соль по вкусу, смешиваем, обжариваем на сковородке под закрытой крышкой до готовности

в самом конце добавляем немного сыра & банан, немного ждем, сворачиваем пополам, готово 🤍
#Лиана_рецепты

LIANA SHULGINA

24 Dec, 09:46


заходила в Zara home, поняла что, все-таки очень скучаю по ней в Москве! замену одежде сделали, а вот для дома ничего нормального нет🥺

такой милый текстиль весит для деток, листала бодики & наткнулась на кофту с буквой М 🤍

LIANA SHULGINA

20 Dec, 09:22


подсела на мисты для тела & волос
легкий аромат розы/личи/кедра – 💔

#Лиана_beauty

LIANA SHULGINA

19 Dec, 15:46


как я ношу джинсы?! все секреты на фото ;) девочки, беременные & кто планирует, сохраняйте 📌
#Лиана_беременность

LIANA SHULGINA

19 Dec, 15:15


мне вчера подарили классный набор для дома (я как раз хотела) Loewe

🌟свеча & парфюм для дома honeysuckle / аромат очень понравился
🌟печенье из Лондона fortum & mason/ уже попробовала, теперь это конкурент шоколаду Laderach !

#Лиана_home #Лиана_recommend

LIANA SHULGINA

26 Nov, 08:32


принимаем поздравления!!!
🤍🤍🤍🥹🥹🥹

LIANA SHULGINA

25 Nov, 14:38


как только будет готово видео с полом, сразу делюсь 🥹🙏🏻🤍

LIANA SHULGINA

25 Nov, 14:34


без слов!🥹🤍♾️

LIANA SHULGINA

25 Nov, 07:32


сборы полным ходом 🌟

LIANA SHULGINA

25 Nov, 05:14


догадались?🥹

LIANA SHULGINA

24 Nov, 10:13


Мамочка, поздравляю с Днём матери!🤍

Ты всегда рядом, особенно когда мне трудно, ты всегда дашь мудрый совет, всегда поддерживаешь меня и радуешься вместе со мной. Ты очень сильная 🥹 иногда я не знаю, как ты со всем смогла справиться, ты большой пример для подражания. Твоя сила характера, упорство и вера давали преодолеть самое трудное время. Я благодарна, что именно ты моя, что я родилась у тебя 👼🏻 Спасибо тебе за всё, что ты сделала и продолжаешь делать для меня.
Очень сильно тебя люблю – мой мир♥️

LIANA SHULGINA

23 Nov, 11:44


зато тепло👌🏻 тем более я в платье с коротким рукавом👀

LIANA SHULGINA

23 Nov, 11:43


ГЕ-НИ-АЛЬ-НО

LIANA SHULGINA

23 Nov, 08:54


войс про Аэрофлот:

LIANA SHULGINA

23 Nov, 08:36


Dubai >>> Moscow

LIANA SHULGINA

22 Nov, 16:09


пока делала макияж, записала разговорное видео с самыми популярными вопросами о🤰🏻

🌟запланированная ли беременность?
🌟какой сейчас срок? месяц и неделя
🌟будет ли гендер-пати?
🌟кого хотим мальчика или девочку?
🌟когда ПДР?
🌟похожи ли беременности?
🌟была ли подготовка?

LIANA SHULGINA

22 Nov, 16:06


если честно не думала, что столько людей не сидят в запетграмме, продублирую сюда тоже тогда, буду знать 🤍

LIANA SHULGINA

22 Nov, 09:17


Опрос Селин 💌

ты ей вопрос, а она тебе «мороженое»😂

LIANA SHULGINA

21 Nov, 13:37


LIANA SHULGINA pinned «пока делала макияж, записала разговорное видео с самыми популярными вопросами о🤰🏻 🌟запланированная ли беременность? 🌟какой сейчас срок? месяц и неделя 🌟будет ли гендер-пати? 🌟кого хотим мальчика или девочку? 🌟когда ПДР? 🌟похожи ли беременности? 🌟была…»

LIANA SHULGINA

21 Nov, 13:37


Удаляете тик ток-в настройках телефона меняете регион-перезагружаете телефон-включаете впн-устанавливаете тик ток

LIANA SHULGINA

21 Nov, 13:36


нужен хороший впн и смена региона в настройках телефона🫶🏻

LIANA SHULGINA

21 Nov, 13:36


впн и в настройках регион на любой кроме России поменять)

LIANA SHULGINA

21 Nov, 13:33


нужна помощь , как вы сейчас сидите в тик-токе? что делаете, чтобы он работал? впн или что-то еще?🤍

LIANA SHULGINA

21 Nov, 13:22


пока делала макияж, записала разговорное видео с самыми популярными вопросами о🤰🏻

🌟запланированная ли беременность?
🌟какой сейчас срок? месяц и неделя
🌟будет ли гендер-пати?
🌟кого хотим мальчика или девочку?
🌟когда ПДР?
🌟похожи ли беременности?
🌟была ли подготовка?

видео здесь 🤍💭

LIANA SHULGINA

21 Nov, 10:56


про доску визуализации которую делала в прошлом году/
что загадала? что осуществилось, а что нет?

LIANA SHULGINA

21 Nov, 10:55


всем привет!🤍

я сегодня двоечница💭 впервые не сделала домашку по англ, но обещала исправиться, обязательно все сделаю!

LIANA SHULGINA

20 Nov, 09:39


«ну когда уже появится малыш?»🤍

LIANA SHULGINA

20 Nov, 06:14


ну как не попозировать папе?! 🐇

LIANA SHULGINA

19 Nov, 20:54


еще не понимаю в чем хочу быть на гендер-пати🥹 вообще нет идей..🫠 хочется что-то спокойное, светлое

завтра буду искать & как же я разлюбила ходить по магазинам, проще заказать онлайн

LIANA SHULGINA

08 Nov, 14:16


Любимый, спасибо тебе, за твою любовь, поддержку, счастье которое ты даешь мне! Ты мой свет, который всегда освещает самые пасмурные дни.

Я очень тебя люблю, всегда буду поддерживать тебя, заботиться и без остатка дарить свою любовь!

Happy birthday, my love 🤍

LIANA SHULGINA

06 Nov, 08:58


просто красивые картинки 🎨

LIANA SHULGINA

05 Nov, 11:52


мой личный топ в уходе! обожаю бренд IS CLINICAL / больше года пользуюсь им, подходит на все 100🎨

бренд ORIBE для волос – обожаю! для меня очень важен аромат средств, такого шлейфа не встречала ни в одном бренде!

#Лиана_beauty

LIANA SHULGINA

26 Oct, 10:21


один из самых полезных beauty постов которыми обычно не делятся!

закулисье не aesthetic баночек 🌟
#Лиана_beauty

LIANA SHULGINA

26 Oct, 07:49


вот такой вывод с утра🌚

LIANA SHULGINA

25 Oct, 17:50


кто смотрел? как вам?

какие фильмы из последних смотрели и можете посоветовать?🎬

LIANA SHULGINA

22 Oct, 18:07


вот такие перемены ⚡️

впервые нарастила волосы в беременность, когда неудачно покрасилась в темный цвет, дальше были смывки и я осталась с тонкими рыжими волосами, выход был один

за 4 года наращивания ни разу не снимала волосы, но я тщательно за ними ухаживала, всегда делала вовремя коррекции, у меня никогда не было колтунов, не выпадали пряди & за все 4 года было всего 2 мастера!

мой цвет волос уже давно полностью отрос под наращиванием, чему я очень рада! волосы конечно испортились по длине, постоянные горячие укладки, сушки горячим воздухом (донорские волосы сохнут дольше, чем свои, они неизбежно пересушиваются)

я долго не могла прийти к снятию, давно хотела, но не решалась & вот такое спонтанное решение! очень устала от капсул & какое же облегчение сейчас без, вы просто не представляете!

пока мне нравится, буду восстанавливать волосы & пытаться не сорваться на наращивание! посмотрим 🌟 #Лиана_beauty

LIANA SHULGINA

21 Oct, 14:16


снова полюбила лежать в ванной 🌟

🌟шампунь ORIBE для блеска волос & восстанавливающая маска.. какие же у них ароматы..

🌟не перестаю восхищаться охлаждающей маской от отеков Elemis, must try & must have

#Лиана_beauty

LIANA SHULGINA

18 Oct, 14:55


осень & уютные образы 🍂🤎
какой нравится больше?

все костюмы/ ninki
#Лиана_style

LIANA SHULGINA

17 Oct, 12:42


OOTD🍂

костюм/ ninki
сапоги/ so breen
#Лиана_style