Алексей Ларин Telegram Gönderileri

Спасибо за ваше участие в виде реакций!

Понял, тема актуальна

Сегодня проведём уютный эфир на тему: «Как развивать умение находиться в естественно-приятном состоянии вне зависимости от ситуаций»

Начнём в 19:00 по мск

Будет здорово, если до эфира уделите время анализу, по какой причине за прошедшую неделю чувствовали ментальное напряжение, грусть или любое недовольство

С этим поработаем!

Для примера в кругляшке рассказал, как меня сейчас остановила полиция в парке)

До вечера!

В комментариях (или в личку) можете задать любые вопросы по теме эфира и медитациям в целом 👇

Рассказал, в чём причина любой тревожности 👆

Дайте знать, если тема вам откликается

Если кругляшок наберёт 17 реакций, завтра вечером проведу эфир, на которой расскажу, как убрать тревожность и повысить уровень энергии с помощью медитации 🤝

Сегодня хочу познакомить вас с акройогой

Что думаете по поводу этого направления?

Обратили внимание, что на заднем плане происходит?)

Сам увидел только после комментариев в сети ☺️

Разминаемся перед курсом 🌿

Отгадайте загадку

Еду на самый ленивый вид тренировок, где примерно 80% времени я лежу. Но местами приходится попотеть)

Ваши версии?

Сделайте шаг к здоровой осанке – всего одна зарядка!

Пройти запись сегодняшней тренировки можете на Ютубе и во ВКонтакте

Спасибо всем за участие в тренировке!

Запись занятия выложу чуть позже

Кто хочет устроить праздник для свой спины, бронируйте место на курсе «Люби спину»: https://leshalarin.getcourse.ru/Loveyourback

По любым вопросам, пишите в лс @leshalarin

Новогоднее обращение 2025

Спасибо, что были рядом. В Новом году продолжаем движение ✈️

Вчера записали подкаст с Денисом Тюленевым

Денис искренне рассказал, что помогает ему справляться с трудностями (а в этом году у него отказали обе почки), и какое место в этом занимает спорт

В разговоре было много силы! Интересно, как видео это передаст