пж войс не судитесь со мной, я болею у меня температура 38..
латте с ретинолом
@latteandretinol
осознанное бьюти без кучи банок🖤
сотрудничество, консультации: @nnnxdk
на «а посоветуй..» не отвечаю, потому что не знаю вас и вашу кожу. конкретные средства советую только на консультациях💕
лaттe с peтинoлoм (Russian)
Добро пожаловать в канал 'латте с ретинолом'! Здесь вы найдете осознанное бьюти без кучи банок. Наш канал посвящен красоте, уходу за собой и использованию ретинола в косметологии. Хотите узнать, как правильно ухаживать за кожей лица, не перегружая ее продуктами? Интересуетесь, как использовать ретинол для достижения идеального состояния кожи? У нас вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы. Наш канал создан для тех, кто ценит красоту и заботится о своем внешнем виде. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе последних тенденций и получать ценные советы от профессионалов. Не упустите возможность сделать свою кожу еще более прекрасной с помощью 'латте с ретинолом'! 🖤
латте с ретинолом
14 Jan, 16:00
кароче
ПОЛЬЗУЙТЕСЬ, если вам нравится и вам ок, что это ✨бюджетный Китай✨
но помните, что есть ещё куча других классных брендов и на войсе мир не сошёлся ))))
ПОЛЬЗУЙТЕСЬ, если вам нравится и вам ок, что это ✨бюджетный Китай✨
но помните, что есть ещё куча других классных брендов и на войсе мир не сошёлся ))))
латте с ретинолом
14 Jan, 13:36
я тут неожиданно в порыве эмоций написала огромную простыню про моё отношение к бренду войс)))) со всеми плюсами и минусами, без каких-либо хейтерских вкидов
выкладывать?
предупреждаю: там ОЧЕНЬ много букв
выкладывать?
предупреждаю: там ОЧЕНЬ много букв
латте с ретинолом
11 Jan, 13:40
помним, что сальные нити — это абсолютно ок!
но их можно подчищать, если они доставляют вам дискомфорт
подробнее о РАБОЧИХ методах рассказывала тут: https://t.me/latteandretinol/833
но их можно подчищать, если они доставляют вам дискомфорт
подробнее о РАБОЧИХ методах рассказывала тут: https://t.me/latteandretinol/833
латте с ретинолом
11 Jan, 13:39
пришла с джима💪🏻 и решила снять проверку лайфхака с гидрофильным маслом!!
правда ли, что оно чистит поры?
показала свой нос ВО ВСЕЙ КРАСЕ без всяких там сглаживаний и фильтров😎 😎
🔗ссылка: https://vm.tiktok.com/ZMk5SjtWW/
приятного просмотра!
правда ли, что оно чистит поры?
показала свой нос ВО ВСЕЙ КРАСЕ без всяких там сглаживаний и фильтров
🔗ссылка: https://vm.tiktok.com/ZMk5SjtWW/
приятного просмотра!
латте с ретинолом
10 Jan, 17:17
ваша обратная связь и такие крутые результаты — то, ради чего я работаю и веду этот блог!
буквально на днях получила ещё 2 приятнейших отзыва о консультации🥹 фото выложены с согласия клиенток)
никакой магии, никаких лекарственных препаратов (я всё-таки не врач!) — просто правильно подобранный уход под потребности кожи
ещё один отзыв публиковала здесь. в будущем буду выкладывать их чаще, тк вроде вам это интересно!!
буду рада видеть и вас на консультации🩷
буквально на днях получила ещё 2 приятнейших отзыва о консультации
никакой магии, никаких лекарственных препаратов (я всё-таки не врач!) — просто правильно подобранный уход под потребности кожи
ещё один отзыв публиковала здесь. в будущем буду выкладывать их чаще, тк вроде вам это интересно!!
буду рада видеть и вас на консультации
латте с ретинолом
08 Jan, 10:48
«Настя, а что не так с ..?»
• корейскими пенками (МНОГИМИ)
• ниацинамидом выше 10%
• кровавыми пилингами
• аптечной салицилкой
• масками для лица из еды
• болтушкой Гангстер
• скрабами/щётками и т.д.
этот пост для новых подписчиков из тиктока💕 ну и вообще для всех, кто по каким-то причинам не видел эти посты))
• корейскими пенками (МНОГИМИ)
• ниацинамидом выше 10%
• кровавыми пилингами
• аптечной салицилкой
• масками для лица из еды
• болтушкой Гангстер
• скрабами/щётками и т.д.
этот пост для новых подписчиков из тиктока
латте с ретинолом
07 Jan, 16:21
сегодня выйдет обзор на неочевидный европейский бренд с дорогущими банками!
что за он?)) ваши ставки😎
что за он?)) ваши ставки
латте с ретинолом
07 Jan, 07:48
без лишних слов — сегодня буду рекомендовать вам канал «очень много косметики»
у Альбины, бьютиголика со стажем, вы найдете огромное количество обзоров на корейские баночки, а также узнаете, как сочетать активы в уходе👌
собрала самые полезные посты с канала!!
• Профилактика закрытых комедонов + подборка средств
• Лучшие средства от единичных воспалений
• Хлорноватистая кислота — очередной skincare-тренд?
• Для чего нужна транексамовая кислота?
• Эффективна ли LED-терапия?
один из немногих каналов, на котором у меня включены уведомления😏
у Альбины, бьютиголика со стажем, вы найдете огромное количество обзоров на корейские баночки, а также узнаете, как сочетать активы в уходе
собрала самые полезные посты с канала!!
• Профилактика закрытых комедонов + подборка средств
• Лучшие средства от единичных воспалений
• Хлорноватистая кислота — очередной skincare-тренд?
• Для чего нужна транексамовая кислота?
• Эффективна ли LED-терапия?
один из немногих каналов, на котором у меня включены уведомления
латте с ретинолом
26 Dec, 15:59
тестируем аптечные увлажнялки 🕵🏻♀️
✨ uriage eau thermale water cream
покупала за 40 byn (~1400₽), но сейчас можно найти дешевле
состав:
сквалан, мочевина, масло ши, трегалоза, аминокислота, производное гиалуронки
текстура лёгенького флюида (фото). быстро впитывается, имеет приятную цветочную отдушку, не оставляет липкости
сглаживает шелушения, снимает обезвоженность и смягчает
производитель уверяет, что крем для всех типов, но я думаю, что он больше понравится комби/норм коже либо жирной на зимний период. сухой увлажнения будет маловато!
в этой же линейке у урьяж есть ещё более плотный крем (rich water cream), вот он будет идеален для сухокожиков
покупала за 40 byn (~1400₽), но сейчас можно найти дешевле
состав:
сквалан, мочевина, масло ши, трегалоза, аминокислота, производное гиалуронки
текстура лёгенького флюида (фото). быстро впитывается, имеет приятную цветочную отдушку, не оставляет липкости
сглаживает шелушения, снимает обезвоженность и смягчает
производитель уверяет, что крем для всех типов, но я думаю, что он больше понравится комби/норм коже либо жирной на зимний период. сухой увлажнения будет маловато!
в этой же линейке у урьяж есть ещё более плотный крем (rich water cream), вот он будет идеален для сухокожиков
латте с ретинолом
26 Dec, 07:45
открыта запись на бесплатную диагностику! до 30 декабря🎄
на ней я оцениваю состояние вашей кожи, ваш текущий уход и выявляю проблемы, на которые стоит обратить внимание. затем предлагаю варианты работы, если ваша проблема эстетическая и её можно решить уходом💕
это классная возможность узнать больше о своей коже и получить от меня рекомендации. и, конечно, присмотреться ко мне, если давно раздумывали о консультации😍
для диагностики отправьте мне @nnnxdk фото вашей кожи в хорошем освещении, основные уходовые баночки и расскажите немного о себе (буквально пара предложений)
диагностика доступна до 30 декабря включительно. отвечаю в течение 7 дней💕
на ней я оцениваю состояние вашей кожи, ваш текущий уход и выявляю проблемы, на которые стоит обратить внимание. затем предлагаю варианты работы, если ваша проблема эстетическая и её можно решить уходом
это классная возможность узнать больше о своей коже и получить от меня рекомендации. и, конечно, присмотреться ко мне, если давно раздумывали о консультации
для диагностики отправьте мне @nnnxdk фото вашей кожи в хорошем освещении, основные уходовые баночки и расскажите немного о себе (буквально пара предложений)
диагностика доступна до 30 декабря включительно. отвечаю в течение 7 дней
латте с ретинолом
25 Dec, 13:59
«некомедогенно», «гипоаллергенно», «pH-сбалансированный» — стоить ли верить этим заявлениям? 😱
некомедогенно🤍
про комедогенность у меня на канале был классный пост. я рассказала, от каких факторов она зависит и как правильно пользоваться этими табличками «комедогенных» компонентов
по факту, термин никак не регулируется законом.
всё решает формула, расположение «комедогенного» компонента в составе, его качество и индивидуальные особенности кожи.
пытаться по составу понять, забьёт ли вам поры новая тоналка — всё равно что гадать на кофейной гуще🥴 🥴
поэтому рекомендую проводить патч-тесты!
гипоаллергенно🤍
не существует стандартов, которые бы регулировали использование этой надписи на упаковке.
подразумевается, что в таком средстве не будет САМЫХ распространённых аллергенов (отдушек, красителей, некоторых консервантов и т.д.)
но я неоднократно видела «гипоаллергенные» кремушки с отдушками и эфирами в составе 🤭 особенно среди натуральной косметики
к тому же, набор аллергенов у каждого разный. у тебя есть аллергия на цитрусы, у меня на центеллу, у твоей подружки на какой-нибудь красный краситель. поэтому не расслабляемся и сходу лезем в состав!!
pH-сбалансированный🤍
вот эта надпись просто даёт нам НОЛЬ информации, а мы за неё ещё и переплачиваем))
нужно обращать внимание только на конкретные значения pH, которые указывает производитель
если же информации об уровне pH нигде нет — можно проверить его самостоятельно с помощью лакмусовых бумажек. точность не 100%, как в лаборатории, но для домашнего использования вполне годная вещь!
некомедогенно
про комедогенность у меня на канале был классный пост. я рассказала, от каких факторов она зависит и как правильно пользоваться этими табличками «комедогенных» компонентов
по факту, термин никак не регулируется законом.
всё решает формула, расположение «комедогенного» компонента в составе, его качество и индивидуальные особенности кожи.
пытаться по составу понять, забьёт ли вам поры новая тоналка — всё равно что гадать на кофейной гуще
поэтому рекомендую проводить патч-тесты!
гипоаллергенно
не существует стандартов, которые бы регулировали использование этой надписи на упаковке.
подразумевается, что в таком средстве не будет САМЫХ распространённых аллергенов (отдушек, красителей, некоторых консервантов и т.д.)
но я неоднократно видела «гипоаллергенные» кремушки с отдушками и эфирами в составе 🤭 особенно среди натуральной косметики
к тому же, набор аллергенов у каждого разный. у тебя есть аллергия на цитрусы, у меня на центеллу, у твоей подружки на какой-нибудь красный краситель. поэтому не расслабляемся и сходу лезем в состав!!
pH-сбалансированный
вот эта надпись просто даёт нам НОЛЬ информации, а мы за неё ещё и переплачиваем))
нужно обращать внимание только на конкретные значения pH, которые указывает производитель
если же информации об уровне pH нигде нет — можно проверить его самостоятельно с помощью лакмусовых бумажек. точность не 100%, как в лаборатории, но для домашнего использования вполне годная вещь!
латте с ретинолом
24 Dec, 16:45
никакого экспертного контента, только косметосные покупочки из Милы🙂↔️💅
🔴 решила повторить консилер от bell, который последний раз покупала ещё в ШКОЛЕ!!
очень лёгкий, на коже не заметен, но хорошо скрывает синячки под глазами и покраснения
взяла за 12 бун (~300₽)
ссылку для РФ не нашла…
🔴 и по своим подборкам взяла румяшки от kiki 🌚 🌚 804 оттенок
попробуйте найти их на фото 😋
без талька (!)
всего 7 бунов (~200₽)
можно использовать вместо скульптора
переборщить с ними нереально, так как пигментация слабенькая)) но лично для меня это плюс
оттеночек оочень красивенький, выглядит натурально и придаёт лицу свежий вид
очень лёгкий, на коже не заметен, но хорошо скрывает синячки под глазами и покраснения
взяла за 12 бун (~300₽)
ссылку для РФ не нашла…
без талька (!)
всего 7 бунов (~200₽)
можно использовать вместо скульптора
переборщить с ними нереально, так как пигментация слабенькая)) но лично для меня это плюс
оттеночек оочень красивенький, выглядит натурально и придаёт лицу свежий вид
латте с ретинолом
22 Dec, 16:41
просто хочу поделиться кьюти косметичкой, которую дали в подарок в ив роше💙
а новый гель с ванилью и орхидеей кстати пахнет сладкими леденцами!! СОВЕТУЮ
а новый гель с ванилью и орхидеей кстати пахнет сладкими леденцами!! СОВЕТУЮ
латте с ретинолом
22 Dec, 11:44
оцениваем 5 рандомных банок🧴
эколатье вообще подставу кинул!! обычно с их мицелляркой было всё ок, но как только кожа стала чуть более ослабленной — появилось жжение. чувствительным не советую🙂↔️
ссылки на продукты в комментариях
эколатье вообще подставу кинул!! обычно с их мицелляркой было всё ок, но как только кожа стала чуть более ослабленной — появилось жжение. чувствительным не советую🙂↔️
ссылки на продукты в комментариях
латте с ретинолом
19 Dec, 11:14
нужен ли спф зимой? 🥶
#латте_спф@latteandretinol
ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) говорит, что спф обязателен при УФ-индексе 3 и выше. эти рекомендации касаются только развития риска рака кожи и ожогов, поэтому это прям такой минимум, который нужно соблюдать всем
но☝️ УФ-индекс показывает активность только UVB-лучей (они и вызывают ожоги и рак кожи). а ещё ж есть UVA-лучи (активны круглый год), которые проникают глубже, и их воздействие со временем накапливается
именно они отвечают за фотостарение, воспаление и чувствительность
поэтому если мы говорим про улучшение состояния кожи, борьбу с пигментацией, акне, розацеа и преждевременным старением — спф стоит наносить вообще всегда в дневное время суток. даже при низком УФИ (0-2). в таком случае можно брать фактор защиты поменьше — 20-30
❗️ также ОЧЕНЬ важен спф при использовании активов (кислоты, ретиноиды, бензоил пероксид и т.д.), при приёме лекарств, которые повышают фоточувствительность (это и СР, и некоторые антибиотики, и противовоспалительные средства, и антидепрессанты; список внушительный)
▶️ подборка спф на хим. фильтрах
▶️ на физ. фильтрах
▶️ европейские и снгшные спфки для всех типов
такие дела! в любом случае, решение о том, пользоваться спфкой или нет, остаётся за вами. но чего точно не стоит делать, так это панически бояться солнца.. во всём важна мера🤍
#латте_спф@latteandretinol
ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) говорит, что спф обязателен при УФ-индексе 3 и выше. эти рекомендации касаются только развития риска рака кожи и ожогов, поэтому это прям такой минимум, который нужно соблюдать всем
но
именно они отвечают за фотостарение, воспаление и чувствительность
поэтому если мы говорим про улучшение состояния кожи, борьбу с пигментацией, акне, розацеа и преждевременным старением — спф стоит наносить вообще всегда в дневное время суток. даже при низком УФИ (0-2). в таком случае можно брать фактор защиты поменьше — 20-30
такие дела! в любом случае, решение о том, пользоваться спфкой или нет, остаётся за вами. но чего точно не стоит делать, так это панически бояться солнца.. во всём важна мера
латте с ретинолом
18 Dec, 12:58
розовенький тонер the saem — аналог celimax?🤔
💙 celimax идеален при нарушенном барьере и обезвоженности. содержит комплекс 5 церамидов, холестерин и свободные жирные кислоты. огромный плюс, что в составе нет отдушек, эфирных масел и экстрактов, поэтому подойдёт и аллергикам, и при чувствительности
💗 в тонере the saem 3 церамида, холестерин, нет жирных кислот, но имеется комплекс гиалуронки и постбиотики. тоже будет восстанавливать и укреплять барьер, увлажнять.
главное отличие в том, что в его составе 2 эфирных масла — бергамот и лаванда. они часто могут вызывать аллергические реакции и чувствительность
резюмируем: оба тонера хорошие, подойдут для восстановления, но различия есть. и я бы не сказала, что это прям АНАЛОГИ. как раз из-за этих самых эфирок
однако в тиктоке под моим видосом про эти тонеры часть людей почему-то решила, что я захейтила их любимую банку, а эфирки это так, фигня и погрешность))) хочется просто сделать вот так🤦♀️
главное отличие в том, что в его составе 2 эфирных масла — бергамот и лаванда. они часто могут вызывать аллергические реакции и чувствительность
резюмируем: оба тонера хорошие, подойдут для восстановления, но различия есть. и я бы не сказала, что это прям АНАЛОГИ. как раз из-за этих самых эфирок
однако в тиктоке под моим видосом про эти тонеры часть людей почему-то решила, что я захейтила их любимую банку, а эфирки это так, фигня и погрешность))) хочется просто сделать вот так
латте с ретинолом
18 Dec, 11:03
а что можно подарить из ГОТОВЫХ НАБОРОВ?
подарки на Новый Год часть2️⃣
▶️ часть 1
99% понимания! если забегались на своих учёбах/работах и совсем забыли про подарки — можно и набор подарить (благословляю!!!)
главное выбрать НОРМАЛЬНЫЙ
🙅♂️ пример фигового набора — какой-нибудь синий лярош, где будет кислотная пенка, салициловый крем и спиртовая сыворотка. по отдельности эти средства вполне ок и рабочие, но вместе — это просто 💀 для любого типа кожи
ну и про наборы пали с вб молчу..🫣
а вот достойные варианты:
1️⃣ набор avène. здесь мягенькая увлажняющая пенка, которая подойдёт любому типу кожи, и лёгкая базовая увлажнялка с спф 30. на зиму просто топ!
2️⃣ набор SVR. их легендарный увлажняющий лосьон (ниацинамид+гиалуронка) и крем (сухая/норм/комби)
3️⃣ набор матовых помад elian. вы точно знаете, какой подружке его подарить!! мне нравится, что в наборе совсем разные оттенки, но при этом они мега универсальные и базовые, подойдут большинству
4️⃣ набор noreva. крем для лица (норм/комби/обезвоженная) и восстанавливающий крем для рук
5️⃣ набор SVR. мягчайшая мицеллярка, которая ничуть не хуже розовой биодермы, и крем для чувствительной кожи с покраснениями
6️⃣ набор кремов для рук medi flower. ну очень насыщенные и не приторные ароматы!! комфортные, надолго увлажняют
7️⃣ набор topicrem. масло для душа и восстанавливающее молочко для тела. в отопительный сезон мастхэв для всех
8️⃣ а если ваша подружка угарает по астрологии и всяким космическим штукам — ей просто НЕОБХОДИМ аромабокс для её знака зодиака!!! кстати, вот мой) не знаю, что за магия такая, но мне по описанию подходит идеально….. это такой жирный намёк на подарок мне😊
пишите, какой набор понравился больше всех! и как вообще относитесь к наборам в подарок? норм или стрём?😼
подарки на Новый Год часть
99% понимания! если забегались на своих учёбах/работах и совсем забыли про подарки — можно и набор подарить (благословляю!!!)
главное выбрать НОРМАЛЬНЫЙ
ну и про наборы пали с вб молчу..
а вот достойные варианты:
пишите, какой набор понравился больше всех! и как вообще относитесь к наборам в подарок? норм или стрём?
латте с ретинолом
17 Dec, 12:45
обновила формат консультаций!🎁
кстати, с мая уже точно не буду брать новых клиентов (оставлю только постоянных). если в будущем хотите ко мне записаться, имейте это в виду💕
теперь консультации проходят так:
✨ я отправляю вам подробную анкету, вы её заполняете и присылаете мне
✨ я всё смотрю и разбираю ваш уход в aesthetic файлике💅🏻
✨ подбираю новые баночки под ваш тип, состояние и запрос (несколько вариантов на каждую категорию, чтоб в будущем вы знали, чем их заменить!)
✨ прикрепляю основные рекомендации по уходу, гигиене, образу жизни (и не только)+вариант вашей новой схемы
✨ отвечаю на все ваши вопросы)
и файл с основной инфой всегда у вас под рукой, это очень удобно! :)
принимаю заявки на декабрь и на январь🎀
пишите мне @nnnxdk слово "консультация", отправлю отзывы💖
кстати, с мая уже точно не буду брать новых клиентов (оставлю только постоянных). если в будущем хотите ко мне записаться, имейте это в виду
теперь консультации проходят так:
и файл с основной инфой всегда у вас под рукой, это очень удобно! :)
принимаю заявки на декабрь и на январь
пишите мне @nnnxdk слово "консультация", отправлю отзывы
латте с ретинолом
16 Dec, 14:16
матирующие кремы 💙
💙 для жирной/комби кожи без обезвоженности или чувствительности
💙 использовать только в дневном уходе (в вечернем просто нет смысла и скорее всего высушите кожу)
eucerin (1120₽)
bioderma (1800₽)
rilastil (1950₽) (самый увлажняющий!)
svr (920₽)
буду рада вашим реакциям!💕 пишите, нужна ли 2ая часть)
eucerin (1120₽)
bioderma (1800₽)
rilastil (1950₽) (самый увлажняющий!)
svr (920₽)
буду рада вашим реакциям!
латте с ретинолом
16 Dec, 09:34
🎉 Результаты розыгрыша:
Победитель:
1. Kiollx (@MrCrowlling)
Проверить результаты
Победитель:
1. Kiollx (@MrCrowlling)
Проверить результаты
латте с ретинолом
15 Dec, 20:15
ой, а что это такое на носу…..
А ЭТО, ДРУЗЬЯ, ИТОГИ РОЗЫГРЫША. будут уже завтра (вроде в 13:00!!)💕
А ЭТО, ДРУЗЬЯ, ИТОГИ РОЗЫГРЫША. будут уже завтра (вроде в 13:00!!)
латте с ретинолом
01 Dec, 08:44
милуны, с 1 декабря вас!☃️ ❄️
любите зиму? уже украшаете всё к Новому году?))
я выросла — и полюбила и осень, и зиму. это прям настолько МОИ вайбы, что словами не передать😊
любите зиму? уже украшаете всё к Новому году?))
я выросла — и полюбила и осень, и зиму. это прям настолько МОИ вайбы, что словами не передать
латте с ретинолом
29 Nov, 16:09
ну у нас тут сегодня вообще одни скандалы и разоблачения!!!! пхахах
хочется уже написать добрый постик про ретинолы и увлажнялки и зачиллиться🪷 🪷
хочется уже написать добрый постик про ретинолы и увлажнялки и зачиллиться
латте с ретинолом
29 Nov, 16:00
а это норм, что у нового шампуня от войс состав как у бальзама?……
не, я может чего-то не понимаю. но где ПАВы?
скорее всего, они перепутали этикетки на производстве. но почему никто об этом не говорит, это ж прикол жоский))))
ждём, когда пофиксят
не, я может чего-то не понимаю. но где ПАВы?
скорее всего, они перепутали этикетки на производстве. но почему никто об этом не говорит, это ж прикол жоский))))
ждём, когда пофиксят
латте с ретинолом
29 Nov, 15:04
у меня в тт вышло мини-расследование про популярную болтушку с вб! скорее всего, она уже была в ваших рекомендациях
попыталась разобраться, что по составу, производству и стоит ли вообще брать
🔗ссылка: https://vm.tiktok.com/ZMhw31XXa/
я, конечно, не катя конасова, но вы всё равно посмотрите, получилось интересно💕
и обязательно подписывайтесь, у меня там больше бьюти-контента😎
а вот моя подборка проверенных салицилок на любой бюджет. с составами и производством))
попыталась разобраться, что по составу, производству и стоит ли вообще брать
🔗ссылка: https://vm.tiktok.com/ZMhw31XXa/
я, конечно, не катя конасова, но вы всё равно посмотрите, получилось интересно
и обязательно подписывайтесь, у меня там больше бьюти-контента
а вот моя подборка проверенных салицилок на любой бюджет. с составами и производством))
латте с ретинолом
29 Nov, 09:44
Моя пирамида потребностей:
✔️матча-латте
✔️хорошая гигиеничка для губ
✔️вкусный сладенький парфюм
Если бы я такое написала на ЕГЭ по обществу, мне бы поставили 100 баллов? 😂
Чтобы вы разбирались в обществознании лучше меня, ловите классный канал опытного преподавателя онлайн школы «егэ налегке». Он такой комфортный и эстетичный, что я аж сама захотела вернуться в школу и вайбовать от просмотра таких уроков 💔
Просто оцените вайб постов:
💗 экономика на примере покупки хайлайтера
💗 разбор темы «налоги» с Егором Кридом
💗 любимые темы из обществознания у героев «Сумерек»
Там классный закреп с полезностями для выпускников, а еще много классных постов и очень уютная атмосфера!
Подписывайтесь :)
✔️матча-латте
✔️хорошая гигиеничка для губ
✔️вкусный сладенький парфюм
Если бы я такое написала на ЕГЭ по обществу, мне бы поставили 100 баллов? 😂
Чтобы вы разбирались в обществознании лучше меня, ловите классный канал опытного преподавателя онлайн школы «егэ налегке». Он такой комфортный и эстетичный, что я аж сама захотела вернуться в школу и вайбовать от просмотра таких уроков 💔
Просто оцените вайб постов:
Там классный закреп с полезностями для выпускников, а еще много классных постов и очень уютная атмосфера!
Подписывайтесь :)
латте с ретинолом
29 Nov, 08:08
1 банка для гладких пяточек (бюджетно) 😎
олды помнят кремушек от белиты с 30% мочевины. им всё ещё можно пользоваться, он отлично справляется со своими функциями))
но в подружке отыскала ещё более комфортный крем с бОльшим объёмом и выгоднее по цене!!
мочевины в нём меньше — 20%, но работает ничуть не хуже. быстрее впитывается и не оставляет излишнюю жирность. и запах приятнее.у белиты какой-то немного бабушкинский…..
мажем на пяточки, сухие локти и другие места, где надо увлажнить и отшелушить грубую кожу. топ!!
объём 125 мл покупала за 12BYN (в РФ 400₽)
олды помнят кремушек от белиты с 30% мочевины. им всё ещё можно пользоваться, он отлично справляется со своими функциями))
но в подружке отыскала ещё более комфортный крем с бОльшим объёмом и выгоднее по цене!!
мочевины в нём меньше — 20%, но работает ничуть не хуже. быстрее впитывается и не оставляет излишнюю жирность. и запах приятнее.
мажем на пяточки, сухие локти и другие места, где надо увлажнить и отшелушить грубую кожу. топ!!
объём 125 мл покупала за 12BYN (в РФ 400₽)
латте с ретинолом
24 Nov, 20:55
ссылка на мой свет для видосов!! просили в тт🥹
LuxeLight Видеосвет RGB лампа для фото и видео
https://global.wildberries.ru/product?card=197381436
LuxeLight Видеосвет RGB лампа для фото и видео
https://global.wildberries.ru/product?card=197381436
латте с ретинолом
24 Nov, 10:55
как использовать ретинол/ретиналь?🧴 🔎
мне задали много вопросов об этом, поэтому давайте проговорим основные нюансы!!у нас же тут всё-таки латте с ретинолом🌚
• вводим постепенно, начиная с 1-2 раз в неделю
• не следует наносить ретиноид сразу после душа/ванны. лучше подождать хотя бы 15-20 минут (из-за риска раздражения)
• ретиноиды наносятся на полностью сухую чистую кожу, чтобы не было буквально ни одной капельки влаги (опять же, риск раздражения)
• наносим 1 небольшую горошину средства тонким слоем, избегая область глаз и губ
• через ~15 минут обязательно закрываем ретиноид базовым увлажняющим кремом. желательно, чтобы он без отдушек
• днём используем спф-крем, если уф-индекс 2 и выше
если у вас ещё остались вопросы касательно нанесения или ухода за кожей во время использования ретинола — пишите в комменты! разберём всё в следующих постах💕
мне задали много вопросов об этом, поэтому давайте проговорим основные нюансы!!
• вводим постепенно, начиная с 1-2 раз в неделю
• не следует наносить ретиноид сразу после душа/ванны. лучше подождать хотя бы 15-20 минут (из-за риска раздражения)
• ретиноиды наносятся на полностью сухую чистую кожу, чтобы не было буквально ни одной капельки влаги (опять же, риск раздражения)
• наносим 1 небольшую горошину средства тонким слоем, избегая область глаз и губ
• через ~15 минут обязательно закрываем ретиноид базовым увлажняющим кремом. желательно, чтобы он без отдушек
• днём используем спф-крем, если уф-индекс 2 и выше
если у вас ещё остались вопросы касательно нанесения или ухода за кожей во время использования ретинола — пишите в комменты! разберём всё в следующих постах
латте с ретинолом
22 Nov, 15:23
в эру тиктоков и инстаграмов, где каждый — экспертный эксперт и каждый пытается вам что-то продать, очень важно сохранять ясность ума.
иначе вы постоянно будете тратить деньги на ненужную фигню и страдать из-за этого, грустно поедая чипсеки
уже есть море исследований, которые говорят о том, что чем меньше ты покупаешь и потребляешь, тем счастливее ты себя чувствуешь
вот конкретные гайды о том, как начать освобождение от бьютибаночного рабства:
этот канал не похож на остальные по теме бьюти. я правда хочу, чтобы о нём узнало как можно больше людей
а как у вас обстоят дела с импульсивными покупками?
латте с ретинолом
22 Nov, 08:57
обзор бренда ART&FACT. часть 2
#латте_обзорыбрендов@latteandretinol
продолжаем!! взяла банки из комментариев под предыдущей частью💕
#латте_обзорыбрендов@latteandretinol
продолжаем!! взяла банки из комментариев под предыдущей частью
латте с ретинолом
21 Nov, 09:53
а какие у вас отношения с тканевыми масками?
хотела бы я взять себе набор из 30 штук за 30₽, но это будет минус кожа.
практически все маски мне НЕРЕАЛЬНО пекут, жгут, а на следующий день появляется мелкая сыпь🥲
показываю (пока что) единственные тканевые маски, которые мне подходят
🟢 зелёненькая маска с идеальным составом и без отдушек, подробнее о ней писала тут. покупала в кравте (РФ | РБ).
больше её НИГДЕ нет😋 (упд: в комментах написали, что вроде бы есть в Подружке)
🤍 а вот беленькая уже с эфирными маслами идёт (мандарин, бергамот). аллергики, осторожно❕
осветляющая с ниацинамидом, витамином С, транексамовой кислотой и ещё кучей ништяков.
недавно была у меня на рекламе, но это реально находка века, друзья….. и лекало супер удобное.
хочу попросить, чтоб мне ещё таких прислали, НО СТЕСНЯЮСЬ. ссылка на вб
надеюсь, после этого поста больше чувствительнокожиков смогут кайфовать с масочками!!
хотела бы я взять себе набор из 30 штук за 30₽, но это будет минус кожа.
практически все маски мне НЕРЕАЛЬНО пекут, жгут, а на следующий день появляется мелкая сыпь
показываю (пока что) единственные тканевые маски, которые мне подходят
больше её НИГДЕ нет
осветляющая с ниацинамидом, витамином С, транексамовой кислотой и ещё кучей ништяков.
недавно была у меня на рекламе, но это реально находка века, друзья….. и лекало супер удобное.
хочу попросить, чтоб мне ещё таких прислали, НО СТЕСНЯЮСЬ. ссылка на вб
надеюсь, после этого поста больше чувствительнокожиков смогут кайфовать с масочками!!
латте с ретинолом
18 Nov, 17:21
меня захватили в плен фанаты джомтама и зозу, поэтому пост с обзором бренда выйдет завтра ..🥹 🥹
латте с ретинолом
18 Nov, 07:48
🪷РОЗЫГРЫШ🪷
сертификата в Золотое Яблоко на 2000₽ 🍏
❓почему совы умнее жаворонков
❓как же исполнить детскую мечту и всё-таки стать космонавтом
❓как избавиться от разбитости с утра
❓и почему стрессовать ЗАПРЕЩЕНО
обо всём этом рассказывает Вика на канале Продлевать будете?
её блог про умеренный ЗОЖ без запретов. она искренне верит, что будет жить минимум до 150 лет (я в этом ничуть не сомневаюсь🫡)
для участия в розыгрыше нужно:
1️⃣подписаться на канал Продлевать будете?
2️⃣нажать кнопку «Участвую»
3️⃣дождаться итогов конкурса 22 ноября🍁
ну что, продлеваем?🌚
сертификата в Золотое Яблоко на 2000₽ 🍏
❓почему совы умнее жаворонков
❓как же исполнить детскую мечту и всё-таки стать космонавтом
❓как избавиться от разбитости с утра
❓и почему стрессовать ЗАПРЕЩЕНО
обо всём этом рассказывает Вика на канале Продлевать будете?
её блог про умеренный ЗОЖ без запретов. она искренне верит, что будет жить минимум до 150 лет (я в этом ничуть не сомневаюсь🫡)
для участия в розыгрыше нужно:
1️⃣подписаться на канал Продлевать будете?
2️⃣нажать кнопку «Участвую»
3️⃣дождаться итогов конкурса 22 ноября🍁
ну что, продлеваем?🌚
латте с ретинолом
17 Nov, 14:43
4 проблемы — 4 решения 😎
ставьте классы, если понравился формат!!
кремы для век с ретиноидами:
anna sharova
beauty of joseon
cu:skin
icon skin
термотуши:
relouis
vivienne sabó
darling
relouis
маски от чёрных точек:
laboratorium
ma:nyo
profka
icon skin (не для чувствительной)
колд-кремы:
(жирной коже тоже можно пробовать, просто наносить тоненько и дома хорошо смывать)
la roche-posay
thalgo
липобейз
avène
ставьте классы, если понравился формат!!
кремы для век с ретиноидами:
anna sharova
beauty of joseon
cu:skin
icon skin
термотуши:
relouis
vivienne sabó
darling
relouis
маски от чёрных точек:
laboratorium
ma:nyo
profka
icon skin (не для чувствительной)
колд-кремы:
(жирной коже тоже можно пробовать, просто наносить тоненько и дома хорошо смывать)
la roche-posay
thalgo
липобейз
avène
латте с ретинолом
15 Nov, 12:54
у меня сегодня очень удачный день!!
взяла блеск от кларанс в ИДЕАЛЬНОМ оттенке. он супер пигментированный, прям как я хотела🙂
как вам??
и вытянула из автомата с игрушками такого пупсика миленького. нацеплю на сумку
рассказывайте, что у вас👀
взяла блеск от кларанс в ИДЕАЛЬНОМ оттенке. он супер пигментированный, прям как я хотела
как вам??
и вытянула из автомата с игрушками такого пупсика миленького. нацеплю на сумку
рассказывайте, что у вас
латте с ретинолом
14 Nov, 16:25
🎉 Результаты розыгрыша:
Победитель:
1. :: - 𝑁𝑓ℎ𝑥. (@Nffhx)
Проверить результаты
Победитель:
1. :: - 𝑁𝑓ℎ𝑥. (@Nffhx)
Проверить результаты
латте с ретинолом
12 Nov, 14:16
что можно смело брать на распродаже 11.11 на алике 📱
💄 крем-помада flower knows
🖌 набор для чистки и сушки кистей
🤲 повязки на запястья
👁 тени flower knows
👱♀️ органайзер (ещё есть белый!)
что не берём — ноунейм косметику и подделки, чудо-мази, всякие хлипкие найсер дайсеры, рассчитанные на 1 применение
что не берём — ноунейм косметику и подделки, чудо-мази, всякие хлипкие найсер дайсеры, рассчитанные на 1 применение
латте с ретинолом
05 Nov, 08:29
ищем ТОП уходку в супермаркете!😎
искала в белорусском магазе (по понятным причинам), но эти банки достаточно популярные, поэтому полезно будет всем!🙂
❗️гидрофилку обязательно хорошо взбалтываем и используем по этому гайду
пробовали что-нибудь из этого?🐼
искала в белорусском магазе (по понятным причинам), но эти банки достаточно популярные, поэтому полезно будет всем!
❗️гидрофилку обязательно хорошо взбалтываем и используем по этому гайду
пробовали что-нибудь из этого?
латте с ретинолом
04 Nov, 12:52
ТЕ САМЫЕ БАНОЧКИ С ПОМПОЙ
все же видели баночки кремов воис?
так вот, я ещё год назад заказывала такие на алике!!
туда можно перелить абсолютно любой ваш крем (кроме спф, его лучше не надо)
СУПЕР удобно и эстетично🥰
➡️ ссылка
не реклама!!
#латте_находки@latteandretinol
все же видели баночки кремов воис?
так вот, я ещё год назад заказывала такие на алике!!
туда можно перелить абсолютно любой ваш крем (кроме спф, его лучше не надо)
СУПЕР удобно и эстетично
не реклама!!
#латте_находки@latteandretinol
латте с ретинолом
04 Nov, 10:42
у меня щас какая-то продуктивная эра….. просто начала пить витамины
КУЧУ постов сделала, ещё такую же кучу идей придумала
как не выложить всё в один день????🌚 с какой периодичностью вообще это делать. памагити
КУЧУ постов сделала, ещё такую же кучу идей придумала
как не выложить всё в один день????
латте с ретинолом
03 Nov, 14:45
так, мне же не одной нравится?…..
просто человеческие волосы в КЛАССНОМ состоянии, без кератина, фотошопа и вот этой пластиковости (?)
одна из лучших рекламных кампаний за последнее время, как по мне
или с тиктоками-инстаграмами все отвыкли от реальной жизни?🥴
просто человеческие волосы в КЛАССНОМ состоянии, без кератина, фотошопа и вот этой пластиковости (?)
одна из лучших рекламных кампаний за последнее время, как по мне
или с тиктоками-инстаграмами все отвыкли от реальной жизни?🥴
латте с ретинолом
02 Nov, 20:48
друзья! обзор какого бренда вы хотите увидеть в ближайшее время?🥹
были сообщения про лабораториум, воис, раундлаб и аптечные типа лярош, риластил и тд
и можете сразу средства кидать))
были сообщения про лабораториум, воис, раундлаб и аптечные типа лярош, риластил и тд
и можете сразу средства кидать))
латте с ретинолом
02 Nov, 15:51
«чем умываться с утра, если кожа и жирная, и чувствительная? моя умывалка сушит и стягивает» 😭
я правда не понимаю, почему об этом ещё никто не говорит)
вот 2 способа решения проблемы:
1️⃣ попробуйте другую, более мягкую умывалку
частенько на консультациях вижу у вас в косметичках не самые мягкие умывашки, которые используются и утром, и вечером.
и окей, на вечер в принципе можно, так как нам обычно надо ещё досмыть косметику/спф и кучу пыли/грязи/себума, которые скопились за день.
но утром тот же самый гель уже может сушить. поэтому тут лучше обойтись супер мягким клинзером! примеры на фото.
если вы уже пробовали менять умывалку, но кожа всё равно раздражается — переходим к пункту номер 2
2️⃣ используйте мицеллярную воду
про этот способ я рассказываю на консультациях, и многие сначала очень удивляются, а потом проверяют это на себе и в хорошем смысле офигевают😉
мицеллярная вода, как правило, работает гораздо мягче любого геля или пенки. некоторые из них можно даже не смывать (но если боитесь, можно перестраховаться).
и ещё плюс этого способа в том, что мы полностью избегаем контакта с проточной водой, которая практически у всех слишком жёсткая и с примесями всякой фигни.
как умываться мицелляркой?
просто протираем лицо утром 1-2 дисками мицеллярки, затем можно пройтись водой (питьевой либо фильтрованной) и наносим уход.
либо: мицеллярка, обильно тоник 1-2 диска (чтоб досмыть остатки миц. воды) и остальной уход.
было полезно? ставьте реакции🖤
я правда не понимаю, почему об этом ещё никто не говорит)
вот 2 способа решения проблемы:
частенько на консультациях вижу у вас в косметичках не самые мягкие умывашки, которые используются и утром, и вечером.
и окей, на вечер в принципе можно, так как нам обычно надо ещё досмыть косметику/спф и кучу пыли/грязи/себума, которые скопились за день.
но утром тот же самый гель уже может сушить. поэтому тут лучше обойтись супер мягким клинзером! примеры на фото.
если вы уже пробовали менять умывалку, но кожа всё равно раздражается — переходим к пункту номер 2
про этот способ я рассказываю на консультациях, и многие сначала очень удивляются, а потом проверяют это на себе и в хорошем смысле офигевают
мицеллярная вода, как правило, работает гораздо мягче любого геля или пенки. некоторые из них можно даже не смывать (но если боитесь, можно перестраховаться).
и ещё плюс этого способа в том, что мы полностью избегаем контакта с проточной водой, которая практически у всех слишком жёсткая и с примесями всякой фигни.
как умываться мицелляркой?
просто протираем лицо утром 1-2 дисками мицеллярки, затем можно пройтись водой (питьевой либо фильтрованной) и наносим уход.
либо: мицеллярка, обильно тоник 1-2 диска (чтоб досмыть остатки миц. воды) и остальной уход.
было полезно? ставьте реакции
латте с ретинолом
01 Nov, 12:54
и напоминаю про поиск по каналу и навигацию)
у меня уже более 1000 постов. с большой долей вероятности среди них есть то, что вас интересует🌝
у меня уже более 1000 постов. с большой долей вероятности среди них есть то, что вас интересует
латте с ретинолом
01 Nov, 12:53
получила много вопросов с просьбой подобрать уход и посоветовать, что лучше купить от постакне/комедонов/морщинок и тд❗️
и мне не жалко!
мне бы правда хотелось посоветовать средство, которое подойдёт каждому и решит все проблемы.
но его пока просто не изобрели🥲
работает только система и правильно подобранные активы
поэтому! если вы хотите собрать себе классный уход, индивидуальный, который подойдёт именно ВАМ
и если вы мне доверяете
приглашаю вас на мою консультацию по подбору ухода!!
я помогла уже более 100 (!!) девушек и парней. честно, иногда даже не верится😭😭
совсем скоро, кстати, личных консультаций не будет совсем (буду брать только постоянных клиентов).
планирую делать кое-что НОВЕНЬКОЕ)))
успейте записаться или подарить консультацию подружке! так тоже можно🌚
и мне не жалко!
мне бы правда хотелось посоветовать средство, которое подойдёт каждому и решит все проблемы.
но его пока просто не изобрели
работает только система и правильно подобранные активы
поэтому! если вы хотите собрать себе классный уход, индивидуальный, который подойдёт именно ВАМ
и если вы мне доверяете
приглашаю вас на мою консультацию по подбору ухода!!
я помогла уже более 100 (!!) девушек и парней. честно, иногда даже не верится😭😭
совсем скоро, кстати, личных консультаций не будет совсем (буду брать только постоянных клиентов).
планирую делать кое-что НОВЕНЬКОЕ)))
успейте записаться или подарить консультацию подружке! так тоже можно
латте с ретинолом
01 Nov, 12:52
У тебя новый анонимный вопрос:
привет, какой крем или сыворотку можно использовать от оставшихся следов от прыщей
привет, какой крем или сыворотку можно использовать от оставшихся следов от прыщей
латте с ретинолом
31 Oct, 19:14
вижу их примерно у 70% клиентов на консультациях
я про щелочные (чаще корейские) пенки и про гели на жёстких ПАВах без смягчителей.
да, они дают ощущение «чистоты» и скрипа на коже. но вместе с этим приводят к обезвоженности и нарушению барьера!
отсюда жирный блеск, который видно из космоса, новые высыпания и даже шелушение.
каноничное событие: ты, будучи подростком, на рандоме покупаешь плотнющий крем, тебя от него обсыпает, и теперь увлажнялки — твой самый страшный сон
но увлажнение должно быть! просто другое.
а учитывая, что большинство из нас, жирнокожиков, любит подсушиваться кислотами/глиняными масками и тд — увлажнение просто НЕОБХОДИМО.
без него кожа будет сильнее блестеть, терять упругость и станет чувствительной.
латте с ретинолом
30 Oct, 11:02
убираем сальные нити и устраиваем себе спа-среду!!🤍
для начала — чего делать точно не надо:
😡 по 20 минут массажироваться гидрофилкой
😡 делать маски-плёнки
😡 надавливать лицо
😡 каждый день пилинговаться или энзимиться
всё это приводит к нарушению барьера и, как следствие, к сухости, раздражению и даже куперозу.
а любое выдавливание сальных нитей травмирует кожу и сосуды.
а что тогда делать?
1️⃣ естественно налаживать БАЗУ))))
2️⃣ использовать глиняные маски/энзимные маски/кислоты. гидрофилка тоже помогает очищать поры, но ей мы только смываем мейк и массируемся не дольше 2-3 минут.
рабочая маска есть у Centellian24, она на каолине и салицилке. буквально за 1-2 минуты офигенски осветляет содержимое пор и освежает кожу, даёт эффект суженных пор!!
пахнет травами и мятой, охлаждает.
использовать такую маску достаточно 1 раз в неделю, наносить нужно тонким слоем.
аллергики и чувствительнокожики мимо!
WB - #255820295
OZON - #1698755098
после неё люблю наносить увлажняющую тканевую маску.
у этого же бренда есть крутая маска с центеллой, от которой мне, слава богу, не печёт лицо!!
масочка хорошо успокаивает за счёт центеллы и ниацинамида, делает кожу мягкой и упругой🥺 идеально подойдёт тусклой и обезвоженной коже
WB - #255931857
OZON - #1698173545
для начала — чего делать точно не надо:
всё это приводит к нарушению барьера и, как следствие, к сухости, раздражению и даже куперозу.
а любое выдавливание сальных нитей травмирует кожу и сосуды.
а что тогда делать?
рабочая маска есть у Centellian24, она на каолине и салицилке. буквально за 1-2 минуты офигенски осветляет содержимое пор и освежает кожу, даёт эффект суженных пор!!
пахнет травами и мятой, охлаждает.
использовать такую маску достаточно 1 раз в неделю, наносить нужно тонким слоем.
аллергики и чувствительнокожики мимо!
WB - #255820295
OZON - #1698755098
после неё люблю наносить увлажняющую тканевую маску.
у этого же бренда есть крутая маска с центеллой, от которой мне, слава богу, не печёт лицо!!
масочка хорошо успокаивает за счёт центеллы и ниацинамида, делает кожу мягкой и упругой
WB - #255931857
OZON - #1698173545
латте с ретинолом
23 Oct, 17:22
как и обещала — показываю продукты с высоким содержанием белка!!🥚
* белок указан на 100г продукта
🧀 сыр я обычно беру лёгкий. например, «брест-литовск» или «natura» — в них жира поменьше
☁️ если не любите творог (как и я), то попробуйте зернёный. он гораздо круче, и консистенция у него ВКУСНАЯ!!
ещё можно добавлять в него бабулино варенье/сгущенку/сиропы, это🔝
пост никем не проплачен. а ведь это могла быть классная реклама экспоненты..😔😔
* белок указан на 100г продукта
🧀 сыр я обычно беру лёгкий. например, «брест-литовск» или «natura» — в них жира поменьше
ещё можно добавлять в него бабулино варенье/сгущенку/сиропы, это
пост никем не проплачен. а ведь это могла быть классная реклама экспоненты..😔😔
латте с ретинолом
22 Oct, 11:10
в следующих постах можем подробнее разобрать тему постакне!! расскажу про виды, уход и компоненты
пост про это уже был, но ему почти год💀 хочется обновить
пост про это уже был, но ему почти год
латте с ретинолом
22 Oct, 11:09
что делать В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ, чтобы избавиться от постакне 🤔
(нет, я НЕ про кислоты и витамин С)
нужно кушать достаточно белка и поддерживать адекватный уровень железа❗️
🖤 белок уплотняет кожу, ускоряет её заживление и снижает воспаление. да и вообще как говорила биологичка это строительный материал для всего нашего организма.
ОЧЕНЬ важно кушать свою норму белка!! для каждого она будет разной, но в среднем это 1-1.5г белка на 1кг веса.
выложить подборку продуктов, где его больше всего?🥰
💜 железо отвечает за регенерацию и доставку кислорода.
недостаток железа = тусклый цвет лица, долгое заживление ранок, шелушения.
и влияние на остальной организм огромное: вечная усталость, звон в ушах, проблемы с внутренними органами, ломкость волос и ногтей.
железодефицит встречается чуть ли не у каждой второй женщины. во-первых, из-за месячных, а во-вторых, из-за несбалансированного питания.
если у вас есть симптомы железодефицита— обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы он назначил лечение. и обязательно употребляйте побольше продуктов, богатых железом. например, красное мясо, субпродукты, морепродукты — в них много гемового железа, которое быстро усваивается
🩷 консультация по домашнему уходу🩷
(нет, я НЕ про кислоты и витамин С)
нужно кушать достаточно белка и поддерживать адекватный уровень железа
ОЧЕНЬ важно кушать свою норму белка!! для каждого она будет разной, но в среднем это 1-1.5г белка на 1кг веса.
выложить подборку продуктов, где его больше всего?
недостаток железа = тусклый цвет лица, долгое заживление ранок, шелушения.
и влияние на остальной организм огромное: вечная усталость, звон в ушах, проблемы с внутренними органами, ломкость волос и ногтей.
железодефицит встречается чуть ли не у каждой второй женщины. во-первых, из-за месячных, а во-вторых, из-за несбалансированного питания.
если у вас есть симптомы железодефицита— обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы он назначил лечение. и обязательно употребляйте побольше продуктов, богатых железом. например, красное мясо, субпродукты, морепродукты — в них много гемового железа, которое быстро усваивается
латте с ретинолом
20 Oct, 17:54
я тут решила поделиться своим ✨controversial✨ мнением насчёт подарочков ЗЯ!! вот ссылка на видео в ТТ
если у вас другое мнение — это СУПЕР! делитесь им в комментах, будем обсуждать🌝
если у вас другое мнение — это СУПЕР! делитесь им в комментах, будем обсуждать
латте с ретинолом
18 Oct, 17:04
меня это мягко говоря ПОРАЖАЕТ
типа люди сами себе придумали какую-то херню и сами её зафорсили, чтоб у всех появился новый комплекс …..
серьёзно?… мир что с тобой
типа люди сами себе придумали какую-то херню и сами её зафорсили, чтоб у всех появился новый комплекс …..
серьёзно?… мир что с тобой
латте с ретинолом
18 Oct, 16:57
ещё одно видео про щёчные коридоры в моей ленте — и я удалю тикток💀 💀 💀
латте с ретинолом
18 Oct, 16:48
сравниваю ниацинамиды, которые у меня были💙 🦋
seveki, axis-y и bloom
могу ТОЧНО сказать, что все они +- похожи и делают +- одно и то же))) по текстуре оч лёгкие, нелипкие (если нормально наносить, а не сразу пол упаковки🙂 )
из ощутимых эффектов все они:
• классно увлажняют, убирают шелушения
• осветляют свежие постакне
• ну и прыщей с ними появляется гораздо меньше, т.к. ниацинамид обладает противовоспалительным эффектом
а различия уже расписала в табличке!!
seveki, axis-y и bloom
могу ТОЧНО сказать, что все они +- похожи и делают +- одно и то же))) по текстуре оч лёгкие, нелипкие (если нормально наносить, а не сразу пол упаковки
из ощутимых эффектов все они:
• классно увлажняют, убирают шелушения
• осветляют свежие постакне
• ну и прыщей с ними появляется гораздо меньше, т.к. ниацинамид обладает противовоспалительным эффектом
а различия уже расписала в табличке!!
латте с ретинолом
17 Oct, 10:45
что делать, если постоянно отёкшее лицо?🌝
друзья, я всю жизнь просыпалась с таким лицом, будто меня ужалило стадо шмелей!!! отёки — моя больная тема.
но за последний год я прям основательно взялась за эту проблему и выработала для себя несколько правил, которые оч круто помогают.
естественно, делюсь с вами:
1️⃣ пьём много жидкости. это просто БАЗА и основа! примерно 30 мл на кг веса
2️⃣ уменьшаем потребление соли. именно она задерживает воду в организме и превращает вас в надутый шарик
3️⃣ спим с приподнятой головой. сто лет назад вычитала этот лайфхак в каком-то журнале — и реально помогает!
4️⃣ и самое главное — противоотёчный массаж. он улучшает кровообращение и гоняет лимфу, моментально снимая отёки.
мне очень нравится вот этот простой, но эффективный комплекс — без всяких скребков и роллеров))) занимает буквально 5 минут и подойдёт даже самым ленивым бьютикам🖤
друзья, я всю жизнь просыпалась с таким лицом, будто меня ужалило стадо шмелей!!! отёки — моя больная тема.
но за последний год я прям основательно взялась за эту проблему и выработала для себя несколько правил, которые оч круто помогают.
естественно, делюсь с вами:
мне очень нравится вот этот простой, но эффективный комплекс — без всяких скребков и роллеров))) занимает буквально 5 минут и подойдёт даже самым ленивым бьютикам
латте с ретинолом
15 Oct, 09:25
латте с ретинолом
15 Oct, 09:21
признаюсь: я расстраиваюсь, если вы ставите мало реакций.. 🥲
если забываете — не забывайте! и я не только про свой канал, а вообще про любой другой, который вы читаете. для нас, блогеров, обратная связь правда оч важна. чтобы мы вообще понимали, в каком двигаться направлении и как можно улучшать контент
а если причина в другом — вы всегда можете написать об этом в комментах либо в анонимных вопросах
всё приму к сведению и учту в будущем
если забываете — не забывайте! и я не только про свой канал, а вообще про любой другой, который вы читаете. для нас, блогеров, обратная связь правда оч важна. чтобы мы вообще понимали, в каком двигаться направлении и как можно улучшать контент
а если причина в другом — вы всегда можете написать об этом в комментах либо в анонимных вопросах
всё приму к сведению и учту в будущем
латте с ретинолом
14 Oct, 17:52
подборка косметики с ЖОСКА осенним вайбом 🍂🖤 🎃
часть 1
выбирала не только по упаковке, если что🙂
🖤 лосьон для тела la sultane de saba в представлении не нуждается)))
дорогой, восточный и очень комфортный аромат, прям как обволакивающий мягкий свитер🧥
если видите его впервые — срочно в зя тестить!
🧡 очищающий бальзам i'm from. идеален для плотных спфок/макияжей. вкусненький и сладкий аромат КОМПОТА!!
🖤 умывалка для себопрофицитной кожи premium. освежает, немного холодит и пахнет сочными нехимозными цитрусами. такой намёк на новогодние вайбы (да-да, уже скоро)
на моей чувствительной коже реакций не вызвал, но аллергикам осторожно
🧡 пилинг-пэды с миндалькой 10% premium. офигенский и удобный вариант отшелушивания на осень. деликатно выравнивают тон и рельеф кожи, помогают в борьбе с комедонами, чёрными точками. можно брать, если не подходит салицилка. обожаю!!
кстати, банки premium (в том числе эти пэды и умывалку) теперь можно заказать через меня. в рф и рб🎃
пишите @nnnxdk
часть 1
выбирала не только по упаковке, если что
дорогой, восточный и очень комфортный аромат, прям как обволакивающий мягкий свитер
если видите его впервые — срочно в зя тестить!
на моей чувствительной коже реакций не вызвал, но аллергикам осторожно
кстати, банки premium (в том числе эти пэды и умывалку) теперь можно заказать через меня. в рф и рб
пишите @nnnxdk
латте с ретинолом
13 Oct, 18:56
гайд по взрослой жизни 2! учимся выводить пятна с одежды🧼
1️⃣ топ самых стрёмных ситуаций: училка вызвала к доске отвечать параграф, ты ничё не учил, разволновался-распотелся — и всё это ещё и в белой рубашке! итог — жёлтые пятна от пота.
к счастью, одмэн знает, как легко их отстирать: сразу, как придёшь домой, замочи рубашку в ледяной водичке примерно на час. затем прополоскай и закинь стираться. это работает!!
2️⃣ если тусили с друзьями и вдруг залили любимую блузку вином — бегите ставить чайник и заливайте пятно кипяточком. уйдёт просто на глазах
(я вот как полностью дописала пост, осознала, что не очень это вяжется с предыдущим пунктом про школу, но бог с ним)
3️⃣ если на этой же тусовке речь зашла о политике, то кровь легко отстирается ледяной водой и хоз. мылом/фейри/любым другим мылом, что есть под рукой. потом можно закинуть в стирку, чтоб наверняка
часть 1 была тут (ручка, косметос, жир, подошва кроссовок)
какие ещё пятна вызывают вопросы?))
1️⃣ топ самых стрёмных ситуаций: училка вызвала к доске отвечать параграф, ты ничё не учил, разволновался-распотелся — и всё это ещё и в белой рубашке! итог — жёлтые пятна от пота.
к счастью, одмэн знает, как легко их отстирать: сразу, как придёшь домой, замочи рубашку в ледяной водичке примерно на час. затем прополоскай и закинь стираться. это работает!!
2️⃣ если тусили с друзьями и вдруг залили любимую блузку вином — бегите ставить чайник и заливайте пятно кипяточком. уйдёт просто на глазах
(я вот как полностью дописала пост, осознала, что не очень это вяжется с предыдущим пунктом про школу, но бог с ним)
3️⃣ если на этой же тусовке речь зашла о политике, то кровь легко отстирается ледяной водой и хоз. мылом/фейри/любым другим мылом, что есть под рукой. потом можно закинуть в стирку, чтоб наверняка
часть 1 была тут (ручка, косметос, жир, подошва кроссовок)
какие ещё пятна вызывают вопросы?))
латте с ретинолом
13 Oct, 17:53
продолжаю заряжать вас осенними вайбами!🥹🍂🧡
ой а завтра выложу тематическую подборку наконец-то, оч надеюсь, что вам зайдёт)
ой а завтра выложу тематическую подборку наконец-то, оч надеюсь, что вам зайдёт)
латте с ретинолом
11 Oct, 08:55
перед использованием штук с высоким содержанием центеллы (и других экстрактов) обязательно делайте патч-тест!!
потому что у нас таких заморских прибамбасов нет, центелла в огороде у бабушки не растёт, а на неё запросто может быть аллергия, о которой мы и не догадываемся😭
потому что у нас таких заморских прибамбасов нет, центелла в огороде у бабушки не растёт, а на неё запросто может быть аллергия, о которой мы и не догадываемся😭
латте с ретинолом
11 Oct, 07:38
спонтанный обзор на THE U. стоит ли верить блогерам?🤔
бренд прислал мне небольшой подарочек, который я тестила чуть больше месяца, поэтому мне есть что рассказать!
этот пост НЕ проплачен, усё чэсна
🦋пенка для умывания
• мягчайшая, ни разу не стягивала!! сейчас умываюсь только ей, зашла оч
•пахнет малиновой жижей для вейпа…
🦋тоник с центеллой
• удобно, что он с пшикалкой!
• лаконичный состав из 7 компонентов
• центеллы МНОГО, её прям не пожалели
- липковат, если не закрыть кремом. использую время от времени, в основном после кислот
🦋увлажняющий крем
вот на него у меня вообще никаких надежд не было))) ожидала, что покроюсь комедонами, и уже наперёд продумывала, чем буду их выводить. а не тут-то было…….. разблокирован новый классный челик из бюджета!
• бархатный финиш. кожа после крема мягкая и приятная
• жоска увлажняет!!
• не вызвал у меня ни одного прыща… эм ну ШОК?
сейчас пользуюсь им и голубеньким гель-кремом от биодермы. и честно, чёт зе ю мне даже больше нравится, хотя стоит в 2 раза дешевле
ещё у меня есть энзимная пудра, но её пока не открывала. полагаю, она нормальная и особо ничем не отличается от всех прочих за эту цену. в составе энзимы папаин и бромелайн
короче да, друзья, бренд правда стоит того, чтоб его потестить :)
обязательно пишите, что пробовали и на что засматриваетесь🌚🤍
бренд прислал мне небольшой подарочек, который я тестила чуть больше месяца, поэтому мне есть что рассказать!
этот пост НЕ проплачен, усё чэсна
🦋пенка для умывания
• мягчайшая, ни разу не стягивала!! сейчас умываюсь только ей, зашла оч
•
🦋тоник с центеллой
• удобно, что он с пшикалкой!
• лаконичный состав из 7 компонентов
• центеллы МНОГО, её прям не пожалели
- липковат, если не закрыть кремом. использую время от времени, в основном после кислот
🦋увлажняющий крем
вот на него у меня вообще никаких надежд не было))) ожидала, что покроюсь комедонами, и уже наперёд продумывала, чем буду их выводить. а не тут-то было…….. разблокирован новый классный челик из бюджета!
• бархатный финиш. кожа после крема мягкая и приятная
• жоска увлажняет!!
• не вызвал у меня ни одного прыща… эм ну ШОК?
сейчас пользуюсь им и голубеньким гель-кремом от биодермы. и честно, чёт зе ю мне даже больше нравится, хотя стоит в 2 раза дешевле
ещё у меня есть энзимная пудра, но её пока не открывала. полагаю, она нормальная и особо ничем не отличается от всех прочих за эту цену. в составе энзимы папаин и бромелайн
короче да, друзья, бренд правда стоит того, чтоб его потестить :)
обязательно пишите, что пробовали и на что засматриваетесь🌚🤍
латте с ретинолом
10 Oct, 08:03
твои волосы вечно обламываются, к концу дня становятся какими-то пыльно-жирными и выглядят как одуван?
самое время перейти на нормальную расчёску‼️
я уже и сама убедилась, что далеко не всегда проблема в стайлинге и несмывашках. правильно подобранная расчёска решает, ведь её мы используем буквально по несколько раз в день
поверь, качество волос улучшится в миллиард раз, появится здоровый блеск✨
самое время перейти на нормальную расчёску‼️
я уже и сама убедилась, что далеко не всегда проблема в стайлинге и несмывашках. правильно подобранная расчёска решает, ведь её мы используем буквально по несколько раз в день
поверь, качество волос улучшится в миллиард раз, появится здоровый блеск✨
6,938
subscribers
887
photos
60
videos
