Ночная жрицa😄
Леди - Секреты красоты и здоровья
@ladybeauti
Секреты по красоте и здоровью для Вас! Подпишись! Администратор @juliakornienko
Леди - Секреты красоты и здоровья (Russian)
Вы ищете источник вдохновения, секреты красоты и здоровья, идеи для улучшения своего образа жизни? Тогда канал 'Леди - Секреты красоты и здоровья' (@ladybeauti) идеально подходит для Вас! Здесь Вы найдете все, что нужно для того, чтобы выглядеть и чувствовать себя прекрасно.
Наш канал предлагает разнообразные советы и рекомендации по уходу за кожей, волосами, макияжу, здоровому питанию и многому другому. Все секреты красоты и здоровья, которые Вы искали, теперь доступны одним нажатием кнопки!
Администратор канала - @juliakornienko - профессионал в индустрии красоты и здоровья, готовый делиться своими знаниями и опытом с подписчиками. Она станет Вашим гидом в мире красоты и здоровья, поможет выбрать лучшие продукты для ухода за собой и поделится лайфхаками, которые сделают Вашу жизнь легче и красивее.
Не упустите возможность стать частью сообщества, где каждая Леди может найти поддержку, вдохновение и новые знания. Подпишитесь на канал 'Леди - Секреты красоты и здоровья' прямо сейчас и начните путь к истинной красоте и здоровью!
Леди - Секреты красоты и здоровья
27 Jan, 18:48
Фильм огонь🔥
Узнать название и посмотреть фильм можно в нашем телеграме, по ссылке https://t.me/+BvOXcQovOoo1ZmZi
Узнать название и посмотреть фильм можно в нашем телеграме, по ссылке https://t.me/+BvOXcQovOoo1ZmZi
Леди - Секреты красоты и здоровья
27 Jan, 14:00
✅Погрузитесь в мир красоты и заботы вместе с Telegram-каналом «Avon Россия»!
Здесь вы найдёте:
❤️Самые полезные бьюти-хаки
Узнайте, как заботиться о волосах прямо во время киносеанса или быстро восстановиться после рабочей недели.
🎵Идеи для досуга
Подборки мест, куда стоит заглянуть на выходных, чтобы максимально отдохнуть и перезагрузиться.
💉Секреты антистресса
Как вывести кортизол, чтобы любой отдых дарил не только радость, но и здоровье.
✉️ Конкурсы и подарки
Мы же все любим приятные сюрпризы, не так ли?
📖 Стильные образы
Вдохновляйтесь идеями для макияжа, которые легко претворить в жизнь — и поражайте всех своей красотой!
☑️ Подписывайтесь, чтобы всегда быть в курсе бьюти-трендов!
Реклама ООО «ЭЙВОН БЬЮТИ ПРОДАКТС КОМПАНИИ» ИНН 770823456
Здесь вы найдёте:
❤️Самые полезные бьюти-хаки
Узнайте, как заботиться о волосах прямо во время киносеанса или быстро восстановиться после рабочей недели.
🎵Идеи для досуга
Подборки мест, куда стоит заглянуть на выходных, чтобы максимально отдохнуть и перезагрузиться.
💉Секреты антистресса
Как вывести кортизол, чтобы любой отдых дарил не только радость, но и здоровье.
✉️ Конкурсы и подарки
Мы же все любим приятные сюрпризы, не так ли?
📖 Стильные образы
Вдохновляйтесь идеями для макияжа, которые легко претворить в жизнь — и поражайте всех своей красотой!
☑️ Подписывайтесь, чтобы всегда быть в курсе бьюти-трендов!
Реклама ООО «ЭЙВОН БЬЮТИ ПРОДАКТС КОМПАНИИ» ИНН 770823456
Леди - Секреты красоты и здоровья
26 Jan, 17:25
Фильм просто супер! Не оторваться!🔥
Узнать название и посмотреть фильм можно в нашем телеграм, по ссылке https://t.me/+JfgZk9dt3k1kYTI6
Узнать название и посмотреть фильм можно в нашем телеграм, по ссылке https://t.me/+JfgZk9dt3k1kYTI6
Леди - Секреты красоты и здоровья
25 Jan, 20:09
Фильм просто огонь! Не оторваться!🔥
Узнать название и посмотреть фильм можно в нашем телеграм, по ссылке https://t.me/+JfgZk9dt3k1kYTI6
Узнать название и посмотреть фильм можно в нашем телеграм, по ссылке https://t.me/+JfgZk9dt3k1kYTI6
Леди - Секреты красоты и здоровья
25 Jan, 18:05
Салат «Царская охота»
🫑 Ингредиенты:
Куриная грудка 1 шт.
Яйцо куриное 4 шт.
Шампиньоны 300 гр.
Соленые огурцы 2 шт.
Луковица 1 шт.
Сырой картофель 2 шт. (масло для жарки)
Майонез для заправки
️ Приготовление:
В глубокой миске смешиваем нарезанную мелким кубиком куриную грудку, куриные яйца, обжаренные шампиньоны и репчатый лук, соленые огурцы. Заправляем салат майонезом и выкладываем горкой.
Сырой картофель натираем на терке для моркови по-корейски, обжариваем в раскаленном масле, до хрустящей корочки. Затем картофелем присыпаем нам салат.
🫑 Ингредиенты:
Куриная грудка 1 шт.
Яйцо куриное 4 шт.
Шампиньоны 300 гр.
Соленые огурцы 2 шт.
Луковица 1 шт.
Сырой картофель 2 шт. (масло для жарки)
Майонез для заправки
️ Приготовление:
В глубокой миске смешиваем нарезанную мелким кубиком куриную грудку, куриные яйца, обжаренные шампиньоны и репчатый лук, соленые огурцы. Заправляем салат майонезом и выкладываем горкой.
Сырой картофель натираем на терке для моркови по-корейски, обжариваем в раскаленном масле, до хрустящей корочки. Затем картофелем присыпаем нам салат.
Леди - Секреты красоты и здоровья
25 Jan, 06:05
🌽 Свежий салат из свеклы и кукурузы
📄 Состав:
• свёкла – 400 г.
• кукуруза – 1 банка
• лук – 1 шт.
• петрушка – 1 пучок
• чеснок – 2 зубчика
• растительное масло – 3 ст. л.
• яблочный уксус – 2 ст. л.
📄 Состав:
• свёкла – 400 г.
• кукуруза – 1 банка
• лук – 1 шт.
• петрушка – 1 пучок
• чеснок – 2 зубчика
• растительное масло – 3 ст. л.
• яблочный уксус – 2 ст. л.
Леди - Секреты красоты и здоровья
24 Jan, 15:29
Фильм просто супер! Не оторваться!🔥
Узнать название и посмотреть фильм можно в нашем телеграм, по ссылке https://t.me/+JfgZk9dt3k1kYTI6
Узнать название и посмотреть фильм можно в нашем телеграм, по ссылке https://t.me/+JfgZk9dt3k1kYTI6
Леди - Секреты красоты и здоровья
20 Jan, 10:10
ШПАРГАЛКА ПО ВЫБОРУ РАСЧЕСКИ
И главное:
✅ щетку нужно мыть также часто, как и голову
✅ волосы необходимо от туда удалять, они собирают грязь, пыль, частички кожи. Обязательно!
✅ НИКОМУ НЕ ДАВАЙ СВОЮ РАСЧЕСКУ! Если неудобно отказать, дай и потом помой с обычным мылом.
Автор - lab.vera
И главное:
✅ щетку нужно мыть также часто, как и голову
✅ волосы необходимо от туда удалять, они собирают грязь, пыль, частички кожи. Обязательно!
✅ НИКОМУ НЕ ДАВАЙ СВОЮ РАСЧЕСКУ! Если неудобно отказать, дай и потом помой с обычным мылом.
Автор - lab.vera
Леди - Секреты красоты и здоровья
20 Jan, 09:55
Фильм огонь🔥
Узнать название и посмотреть фильм можно в нашем телеграм канале, по ссылке https://t.me/+JfgZk9dt3k1kYTI6
Узнать название и посмотреть фильм можно в нашем телеграм канале, по ссылке https://t.me/+JfgZk9dt3k1kYTI6
Леди - Секреты красоты и здоровья
20 Jan, 06:05
Совет для обуви зимой
Сохраняйте совет для того, чтобы подошва не скользила зимой!
Сохраняйте совет для того, чтобы подошва не скользила зимой!
Леди - Секреты красоты и здоровья
19 Jan, 10:10
Целебная мазь при межпозвонковой грыже
Существуют прекрасные мази и настойки для рассасывания и обезболивания межпозвонковых грыж. Одной из самых эффективных считаются мазь и настойка из корня окопника, который в народе называют живокостью или костоломом. Окопник сращивает кости, снимает суставную боль, отеки, рассасывает грыжи.
Мазь из окопника: возьмите 0,5 кг свежего сухого корня окопника, 70 г сосновой живицы, 350 г свиного внутреннего жира, 300 г водки. Окопник вымойте, ни в коем случае не чистите. Сухой корень окопника перекрутите через мясорубку 2-3 раза, доведя консистенцию до кашицы.
Живицу в металлической воронке поставьте в кипящую воду на медленный огонь и растопите. Растопите свиной жир на медленном огне и добавьте в него корень окопника, все время помешивая деревянной ложкой. Держите смесь на огне 40 минут. Затем влейте растопленную смолу (живицу) и варите еще 15 минут, а после добавьте водку и через 10 минут выключите огонь. В результате должна получиться однородная масса.
Существуют прекрасные мази и настойки для рассасывания и обезболивания межпозвонковых грыж. Одной из самых эффективных считаются мазь и настойка из корня окопника, который в народе называют живокостью или костоломом. Окопник сращивает кости, снимает суставную боль, отеки, рассасывает грыжи.
Мазь из окопника: возьмите 0,5 кг свежего сухого корня окопника, 70 г сосновой живицы, 350 г свиного внутреннего жира, 300 г водки. Окопник вымойте, ни в коем случае не чистите. Сухой корень окопника перекрутите через мясорубку 2-3 раза, доведя консистенцию до кашицы.
Живицу в металлической воронке поставьте в кипящую воду на медленный огонь и растопите. Растопите свиной жир на медленном огне и добавьте в него корень окопника, все время помешивая деревянной ложкой. Держите смесь на огне 40 минут. Затем влейте растопленную смолу (живицу) и варите еще 15 минут, а после добавьте водку и через 10 минут выключите огонь. В результате должна получиться однородная масса.
Леди - Секреты красоты и здоровья
19 Jan, 06:05
🥟 Пянсе с двумя начинками
🗒 Ингредиенты:
Тесто:
‣ мука – 400 г
‣ дрожжи сухие – 4 г
‣ сахар – 5 г
‣ вода – 210 г
Начинка 1:
‣ курица – 100 г
‣ фунчоза – 50 г
‣ морковь – 0,5 шт
‣ капуста пекинская – 2 листа
‣ лук – 1 шт
‣ чеснок – 1 зубчик
‣ кориандр – 0,25 ч.л
‣ соевый соус – 1 ст.л
‣ масло – 0,5 ч.л
‣ сахар – 0,25 ч.л
‣ соль и перец – по вкусу
Начинка 2:
‣ капуста пекинская – 2 листа
‣ цукини – 0,5 шт
‣ фунчоза – 30 г
‣ чеснок – 1 зубчик
‣ спаржа – 50 г
‣ морковь – 0,5 шт
‣ хлопья чили, кориандр, соль и перец – по вкусу
‣ соевый соус – 1 ст.л
‣ древесные грибы – по вкусу
🍽 Приготовление:
1. Смешиваем муку, сахар, дрожжи, воду комнатной температуры, замешиваем 3 мин. Оставляем под плёнкой на 5 мин. Мешаем ещё 10 мин. Оставляем под плёнкой на час, осаживаем и оставляем ещё на час.
2. Начинка с курицей: обжарить лук с курицей, выложить на тарелку, там же обжарить овощи, выложить курицу, отваренную фунчозу, чеснок, кориандр, соевый соус, кунжутное масло, соль, сахар, перец.
🗒 Ингредиенты:
Тесто:
‣ мука – 400 г
‣ дрожжи сухие – 4 г
‣ сахар – 5 г
‣ вода – 210 г
Начинка 1:
‣ курица – 100 г
‣ фунчоза – 50 г
‣ морковь – 0,5 шт
‣ капуста пекинская – 2 листа
‣ лук – 1 шт
‣ чеснок – 1 зубчик
‣ кориандр – 0,25 ч.л
‣ соевый соус – 1 ст.л
‣ масло – 0,5 ч.л
‣ сахар – 0,25 ч.л
‣ соль и перец – по вкусу
Начинка 2:
‣ капуста пекинская – 2 листа
‣ цукини – 0,5 шт
‣ фунчоза – 30 г
‣ чеснок – 1 зубчик
‣ спаржа – 50 г
‣ морковь – 0,5 шт
‣ хлопья чили, кориандр, соль и перец – по вкусу
‣ соевый соус – 1 ст.л
‣ древесные грибы – по вкусу
🍽 Приготовление:
1. Смешиваем муку, сахар, дрожжи, воду комнатной температуры, замешиваем 3 мин. Оставляем под плёнкой на 5 мин. Мешаем ещё 10 мин. Оставляем под плёнкой на час, осаживаем и оставляем ещё на час.
2. Начинка с курицей: обжарить лук с курицей, выложить на тарелку, там же обжарить овощи, выложить курицу, отваренную фунчозу, чеснок, кориандр, соевый соус, кунжутное масло, соль, сахар, перец.
Леди - Секреты красоты и здоровья
18 Jan, 10:33
Очень трогательный фильм🥺
Узнать название и посмотреть фильм можно здесь Очень трогательный фильм🥺
Узнать название и посмотреть фильм можно здесь https://t.me/+XnlvtexBFcpiNTYy
Узнать название и посмотреть фильм можно здесь Очень трогательный фильм🥺
Узнать название и посмотреть фильм можно здесь https://t.me/+XnlvtexBFcpiNTYy
Леди - Секреты красоты и здоровья
17 Jan, 16:45
Печёночный рулет🥰
Ингредиенты:
- говяжья печень - 0,5 кг
- молоко - 400 мл
- яйца - 2 шт
- растительное масло - 1 ст.л
- соль, специи по вкусу
- мука - 4 ст.л
Начинка:
- майонез
- чеснок - 1-2 зубчика
- морковь + лук (пережариваем)
- плавленый сыр - 4 слайса
Запекаем при 180° 15-20 минут.
Ингредиенты:
- говяжья печень - 0,5 кг
- молоко - 400 мл
- яйца - 2 шт
- растительное масло - 1 ст.л
- соль, специи по вкусу
- мука - 4 ст.л
Начинка:
- майонез
- чеснок - 1-2 зубчика
- морковь + лук (пережариваем)
- плавленый сыр - 4 слайса
Запекаем при 180° 15-20 минут.
Леди - Секреты красоты и здоровья
09 Jan, 18:05
Сегодня я поделюсь с вами 5 упражнениями, которые могут оказаться даже эффективнее упражнений Кегеля! 💪😉
Леди - Секреты красоты и здоровья
09 Jan, 06:05
ПОПРОБУЙТЕ ЭТУ СМЕСЬ — И ИЗБАВИТЕСЬ ОТ БОЛИ
10 столовых ложек соли
20 столовых ложек оливкового масла (можно подсолнечного).
Что делать:
Смешайте масло и соль в одной стеклянной банке. Закройте ее крышкой. И поставьте в сухое темное место на несколько дней. Соль и масло должны смешаться естественным образом.
Каждое утро вам нужно втирать небольшое количество этой смеси в места, где сосредоточена боль, мягкими круговыми движениями. Процедура должна длиться2-3 минуты в первый раз, и на 2-3 минуты дольше каждый последующий. Повторяйте ее до тех пор, пока не заметите, что боль ушла. Если понадобится, доведите продолжительность одной процедуры до 20 минут.
Когда закончите такой массаж, протрите кожу теплым влажным полотенцем.
Имейте в виду, что процедура может вызывать сухость и раздражение кожи. Поэтому, если нужно, пользуйтесь увлажняющим кремом.
Уже на 10-й день лечения вы заметите:
Улучшенную работу системы кровообращения;
Мышцы начнут восстанавливаться значительно быстрее;
Ваша костная система станет крепче;
Улучшится зрение;
В теле будет меньше токсинов, нормализуется обмен веществ;
Вы сможете вылечить остеохндроз без побочных эффектов.
Во время такого мягкого массажа вы можете чувствовать сонливость или легкое головокружение. Но это скоро пройдет.
И помните: вы помогаете себе не только прямо сейчас, но и замедляете процесс старения позвоночника. Так что если у вас есть проблемы со спиной, этот рецепт для вас может статья настоящим спасением.
10 столовых ложек соли
20 столовых ложек оливкового масла (можно подсолнечного).
Что делать:
Смешайте масло и соль в одной стеклянной банке. Закройте ее крышкой. И поставьте в сухое темное место на несколько дней. Соль и масло должны смешаться естественным образом.
Каждое утро вам нужно втирать небольшое количество этой смеси в места, где сосредоточена боль, мягкими круговыми движениями. Процедура должна длиться2-3 минуты в первый раз, и на 2-3 минуты дольше каждый последующий. Повторяйте ее до тех пор, пока не заметите, что боль ушла. Если понадобится, доведите продолжительность одной процедуры до 20 минут.
Когда закончите такой массаж, протрите кожу теплым влажным полотенцем.
Имейте в виду, что процедура может вызывать сухость и раздражение кожи. Поэтому, если нужно, пользуйтесь увлажняющим кремом.
Уже на 10-й день лечения вы заметите:
Улучшенную работу системы кровообращения;
Мышцы начнут восстанавливаться значительно быстрее;
Ваша костная система станет крепче;
Улучшится зрение;
В теле будет меньше токсинов, нормализуется обмен веществ;
Вы сможете вылечить остеохндроз без побочных эффектов.
Во время такого мягкого массажа вы можете чувствовать сонливость или легкое головокружение. Но это скоро пройдет.
И помните: вы помогаете себе не только прямо сейчас, но и замедляете процесс старения позвоночника. Так что если у вас есть проблемы со спиной, этот рецепт для вас может статья настоящим спасением.
Леди - Секреты красоты и здоровья
08 Jan, 16:45
Кекс с орехами и изюмом на сметане
Ингредиенты:
Для кекса:
Мука пшеничная - 270-300 гр
Сахар - 250 гр
Сметана (20%) - 200 гр
Масло сливочное - 50 гр
Яйцо куриное - 3-4 шт
Разрыхлитель для теста - 10 гр
Приготовление:
1. Яйца с сахаром взбейте до пышной белой массы. Затем добавьте сметану и растопленное сливочное масло и ещё раз взбейте.
2. Муку смешайте с разрыхлителем, просейте в массу и перемешайте. Выпекать в разогретой духовке 50-55 минут при 180°
Ингредиенты:
Для кекса:
Мука пшеничная - 270-300 гр
Сахар - 250 гр
Сметана (20%) - 200 гр
Масло сливочное - 50 гр
Яйцо куриное - 3-4 шт
Разрыхлитель для теста - 10 гр
Приготовление:
1. Яйца с сахаром взбейте до пышной белой массы. Затем добавьте сметану и растопленное сливочное масло и ещё раз взбейте.
2. Муку смешайте с разрыхлителем, просейте в массу и перемешайте. Выпекать в разогретой духовке 50-55 минут при 180°
Леди - Секреты красоты и здоровья
08 Jan, 06:05
ЧИСТКА СОСУДОВ
У моей мамы после 50 лет стали иногда неметь пальцы рук и ног. Приятельница, медсестра подсказала, что это связано с сосудами. И научила, как за ними следить.
Курс лечения такой:
Вечером нужно взять 1/3 стакана семян льна, залить 1 л воды, довести до кипения и 2 часа выдержать на водяной бане. За ночь отвар должен настояться, а утром его следует процедить. Должно получиться примерно примерно 850 мл киселеподобной жидкости.
Ее нужно выпить за 5 дней: по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды.
Для того, чтобы добиться эффекта, стоит посидеть на таком киселе 15 дней. А через три месяца курс повторить. Моей маме помогло.
Как видите, помочь своим сосудам может каждый, нужно только немного терпения и желания. Результат не заставит себя ждать — вы будете не только лучше себя чувствовать, но и лучше выглядеть.
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
У моей мамы после 50 лет стали иногда неметь пальцы рук и ног. Приятельница, медсестра подсказала, что это связано с сосудами. И научила, как за ними следить.
Курс лечения такой:
Вечером нужно взять 1/3 стакана семян льна, залить 1 л воды, довести до кипения и 2 часа выдержать на водяной бане. За ночь отвар должен настояться, а утром его следует процедить. Должно получиться примерно примерно 850 мл киселеподобной жидкости.
Ее нужно выпить за 5 дней: по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды.
Для того, чтобы добиться эффекта, стоит посидеть на таком киселе 15 дней. А через три месяца курс повторить. Моей маме помогло.
Как видите, помочь своим сосудам может каждый, нужно только немного терпения и желания. Результат не заставит себя ждать — вы будете не только лучше себя чувствовать, но и лучше выглядеть.
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
Леди - Секреты красоты и здоровья
07 Jan, 16:45
Избавляемся от боли в плечах и шее за 2 минуты
Смотрим и повторяем!
Смотрим и повторяем!
Леди - Секреты красоты и здоровья
07 Jan, 06:05
Смузи для снижения веса 🥤
Ингредиенты:
➖Сельдерей - 3 стебля
➖Малина - 100 гр
➖Семена тыквы - 40 гр
➖Вода - 200 мл
👉 Клетчатка дает длительное насыщение - а значит перекусов и перееданий будет гораздо меньше и запустится процесс похудения
Ингредиенты:
➖Сельдерей - 3 стебля
➖Малина - 100 гр
➖Семена тыквы - 40 гр
➖Вода - 200 мл
👉 Клетчатка дает длительное насыщение - а значит перекусов и перееданий будет гораздо меньше и запустится процесс похудения
Леди - Секреты красоты и здоровья
06 Jan, 18:05
Йога-упражнение, которое решает много задач:
-Вытягивается позвоночник
-Убирается живот
-Подтягивается грудь
-Уходит холка
-Органы встают на место
-Кишечник работает лучше
-Вытягивается позвоночник
-Убирается живот
-Подтягивается грудь
-Уходит холка
-Органы встают на место
-Кишечник работает лучше
Леди - Секреты красоты и здоровья
06 Jan, 06:05
🌱 Травяной чай для хорошего сна
- Мелисса лимонная — 1 часть
- Базилик зеленый Лайм, лимонный — 1 часть
- Мята перечная — 1 часть
Заваривать прямо в чашке или френч-прессе около 15 минут, - на чашку примерно 250 мл.
☝🏻Пить такой чай лучше около 6 вечера: вроде и не на ночь, но уже и ближе ко сну. Проверено: такое регулярное чаепитие дает ХОРОШИЙ СОН. У многих бывает такое нервное состояние, когда просыпаешься зачем-то в 6 утра, и заснуть обратно уже не можешь, и вставать так рано ни к чему, а потом уже засыпать поздно… И весь день как сонная муха. Так вот чай МЕЛИССА МЯТА БАЗИЛИК исправляет легкое нарушение сна за 2-3 дня.
- Мелисса лимонная — 1 часть
- Базилик зеленый Лайм, лимонный — 1 часть
- Мята перечная — 1 часть
Заваривать прямо в чашке или френч-прессе около 15 минут, - на чашку примерно 250 мл.
☝🏻Пить такой чай лучше около 6 вечера: вроде и не на ночь, но уже и ближе ко сну. Проверено: такое регулярное чаепитие дает ХОРОШИЙ СОН. У многих бывает такое нервное состояние, когда просыпаешься зачем-то в 6 утра, и заснуть обратно уже не можешь, и вставать так рано ни к чему, а потом уже засыпать поздно… И весь день как сонная муха. Так вот чай МЕЛИССА МЯТА БАЗИЛИК исправляет легкое нарушение сна за 2-3 дня.
Леди - Секреты красоты и здоровья
05 Jan, 18:05
Показываем, как постирать пуховик в домашних условиях
Как сделать так, чтобы он не испортился?
Как сделать так, чтобы он не испортился?
Леди - Секреты красоты и здоровья
05 Jan, 10:10
Моя семья просто обожает мой рецепт мойвы! Делаю ее каждую неделю, и всегда улетает за считанные минyты!
Нам понадобится:
Мойва 1кг.
Вода 700мл.
Кориандр 1чл.
Черный перец 1чл.
Лавровый лист 3шт.
Сахар 2чл.
Соль 1 ст.л.
Гвоздика 2шт.
Сухая петрушка 1чл.
Горчица в зернах 3чл.
Уксус 9% 2 ст.л.
Лук 1шт.
Приготовление:
Заливаем в сотейник воду, туда добавляем: кориандр, чёрный перец, лавровый лист, сахар, соль, гвоздику, сухую петрушку и доводим до кипения. Остужаем до комнатной температуры, добавляем горчицу, уксус и заливаем мойву с луком. Оставляем на ночь под крышкой. Через время первоклассная рыбка готова
Нам понадобится:
Мойва 1кг.
Вода 700мл.
Кориандр 1чл.
Черный перец 1чл.
Лавровый лист 3шт.
Сахар 2чл.
Соль 1 ст.л.
Гвоздика 2шт.
Сухая петрушка 1чл.
Горчица в зернах 3чл.
Уксус 9% 2 ст.л.
Лук 1шт.
Приготовление:
Заливаем в сотейник воду, туда добавляем: кориандр, чёрный перец, лавровый лист, сахар, соль, гвоздику, сухую петрушку и доводим до кипения. Остужаем до комнатной температуры, добавляем горчицу, уксус и заливаем мойву с луком. Оставляем на ночь под крышкой. Через время первоклассная рыбка готова
Леди - Секреты красоты и здоровья
04 Jan, 18:05
Моя семья просто обожает мой рецепт мойвы! Делаю ее каждую неделю, и всегда улетает за считанные минyты!
Нам понадобится:
Мойва 1кг.
Вода 700мл.
Кориандр 1чл.
Черный перец 1чл.
Лавровый лист 3шт.
Сахар 2чл.
Соль 1 ст.л.
Гвоздика 2шт.
Сухая петрушка 1чл.
Горчица в зернах 3чл.
Уксус 9% 2 ст.л.
Лук 1шт.
Приготовление:
Заливаем в сотейник воду, туда добавляем: кориандр, чёрный перец, лавровый лист, сахар, соль, гвоздику, сухую петрушку и доводим до кипения. Остужаем до комнатной температуры, добавляем горчицу, уксус и заливаем мойву с луком. Оставляем на ночь под крышкой. Через время первоклассная рыбка готова
Нам понадобится:
Мойва 1кг.
Вода 700мл.
Кориандр 1чл.
Черный перец 1чл.
Лавровый лист 3шт.
Сахар 2чл.
Соль 1 ст.л.
Гвоздика 2шт.
Сухая петрушка 1чл.
Горчица в зернах 3чл.
Уксус 9% 2 ст.л.
Лук 1шт.
Приготовление:
Заливаем в сотейник воду, туда добавляем: кориандр, чёрный перец, лавровый лист, сахар, соль, гвоздику, сухую петрушку и доводим до кипения. Остужаем до комнатной температуры, добавляем горчицу, уксус и заливаем мойву с луком. Оставляем на ночь под крышкой. Через время первоклассная рыбка готова
Леди - Секреты красоты и здоровья
04 Jan, 10:10
Шакшука, завтрак по-израильски!
Ингредиенты:
Яйца 4 шт
Лук 1 штука
Томаты 1 - 2 штуки
Томатная паста 3 ст.л
Болгарский перец 1 штука
Паприка молотая
Чёрный молотый перец
Зелень
1 На сковороде обжариваем лук, добавляем томаты и перец, порезанные кубиком.
2 Солим, перчим и посыпаем паприкой.
3 Выкладываем томатную пасту, все тушим, чтобы овощи стали мягкими.
4 Лопаткой делаем условные углубления, разбиваем туда яйца.
5 Накрываем крышкой и ждём, чтобы белок схватился, желток при этом должен быть сырым, это займёт 3-5 минут.
6 Посыпаем зеленью (укроп, кинза), кушаем из сковородки со свежим хлебом или чиабаттой.
Ингредиенты:
Яйца 4 шт
Лук 1 штука
Томаты 1 - 2 штуки
Томатная паста 3 ст.л
Болгарский перец 1 штука
Паприка молотая
Чёрный молотый перец
Зелень
1 На сковороде обжариваем лук, добавляем томаты и перец, порезанные кубиком.
2 Солим, перчим и посыпаем паприкой.
3 Выкладываем томатную пасту, все тушим, чтобы овощи стали мягкими.
4 Лопаткой делаем условные углубления, разбиваем туда яйца.
5 Накрываем крышкой и ждём, чтобы белок схватился, желток при этом должен быть сырым, это займёт 3-5 минут.
6 Посыпаем зеленью (укроп, кинза), кушаем из сковородки со свежим хлебом или чиабаттой.
Леди - Секреты красоты и здоровья
03 Jan, 16:45
Картофельные вафли🥔
Ингредиенты:
• Картофель - 5 шт.
• Сыр - 100 гр.
• Соль
• Яйцо С0 - 1 шт.
• Мука - 2 ст.л.
📝Процесс приготовления:
- Картофель натереть на крупной тёрке, добавить соль, оставить на 5 минут, после хорошо отжать от жидкости.
- Сыр натереть, добавить к картофелю, также добавить яйцо и муку, хорошо перемешать.
- Вафельницу смазать растительным маслом, разогреть и жарить по 5-7 минут до готовности.
Ингредиенты:
• Картофель - 5 шт.
• Сыр - 100 гр.
• Соль
• Яйцо С0 - 1 шт.
• Мука - 2 ст.л.
📝Процесс приготовления:
- Картофель натереть на крупной тёрке, добавить соль, оставить на 5 минут, после хорошо отжать от жидкости.
- Сыр натереть, добавить к картофелю, также добавить яйцо и муку, хорошо перемешать.
- Вафельницу смазать растительным маслом, разогреть и жарить по 5-7 минут до готовности.
Леди - Секреты красоты и здоровья
03 Jan, 06:05
Рецепт капусты
Ингредиенты:
🍞Капуста — 1 кг
🍞Морковь — 1 шт
🍞Соль — 2 ч.л.
🍞Сахар — 1 ч.л.
🍞Куркума — 1 ч.л.
🍞Острый красный перец — 1 ч.л.
🍞Чеснок — 4 зубчика
🍞Кориандр — 1 ч.л.
🍞Черный перец — 1 ч.л.
🍞Растительное масло — 5 ст.л.
🍞Лавровый лист — 2 шт
🍞Уксус 9% — 5 ст.л.
Ингредиенты:
🍞Капуста — 1 кг
🍞Морковь — 1 шт
🍞Соль — 2 ч.л.
🍞Сахар — 1 ч.л.
🍞Куркума — 1 ч.л.
🍞Острый красный перец — 1 ч.л.
🍞Чеснок — 4 зубчика
🍞Кориандр — 1 ч.л.
🍞Черный перец — 1 ч.л.
🍞Растительное масло — 5 ст.л.
🍞Лавровый лист — 2 шт
🍞Уксус 9% — 5 ст.л.
Леди - Секреты красоты и здоровья
01 Jan, 16:45
Сочные сырно-куриные сосиски!
Ингредиенты:
Куриное филе 600 гр
Яйцо 1 шт
Молоко 100 мл
Соль 1 ч.л
Перец молотый 1/2 ч.л
Паприка и сухой чеснок по вкусу
Сыр 100 гр
1 Из перечисленных продуктов готовим сочный фарш.
2 Фольгу сложить вдвое, распределяем фарш, в центре выкладываем ломтик сыра, закрываем со всех сторон и заворачиваем в форме сосиски, кончики фольги обрезаем.
3 Выкладываем на противень и отправляем в духовку при 180° на 25-30 минут.
Ингредиенты:
Куриное филе 600 гр
Яйцо 1 шт
Молоко 100 мл
Соль 1 ч.л
Перец молотый 1/2 ч.л
Паприка и сухой чеснок по вкусу
Сыр 100 гр
1 Из перечисленных продуктов готовим сочный фарш.
2 Фольгу сложить вдвое, распределяем фарш, в центре выкладываем ломтик сыра, закрываем со всех сторон и заворачиваем в форме сосиски, кончики фольги обрезаем.
3 Выкладываем на противень и отправляем в духовку при 180° на 25-30 минут.
Леди - Секреты красоты и здоровья
30 Dec, 10:10
Вариант оригинальной подачи вкусной закуски на праздничный стол 👆
Как вам?
Как вам?
Леди - Секреты красоты и здоровья
29 Dec, 17:10
👌🏻 План питания для похудения – это НЕ ДИЕТА, это сбалансированное меню из доступных недорогих продуктов, включающее в себя все необходимые элементы для здорового похудения!
Питаясь по плану, который мы составим для вас, вы попрощаетесь с лишними килограммами, и они не вернутся!
Переходите по ссылке 👉 https://smbx.me/yQJIj , забирайте ваш личный план питания и начинайте худеть уже сегодня
Питаясь по плану, который мы составим для вас, вы попрощаетесь с лишними килограммами, и они не вернутся!
Переходите по ссылке 👉 https://smbx.me/yQJIj , забирайте ваш личный план питания и начинайте худеть уже сегодня
Леди - Секреты красоты и здоровья
29 Dec, 16:45
Майонез теперь будет выливаться аккуратно и небольшими порциями 🍴
Леди - Секреты красоты и здоровья
28 Dec, 18:05
Блины как трубочки
🫑 Ингредиенты:
Яйцо 1шт.
Молоко 100мл.
Мука 7 ст/л
Сахар 4 ст/л
Крахмал 4 ст/л
Сливочное масло 20гр.
Разрыхлитель 1 ч/л
Щепотка соли
️ Приготовление:
Соединяем все ингредиенты - тесто переливаем в кондитерский мешок или пакет и обжариваем на сухой сковороде до готовности с одной стороны, сворачиваем трубочкой.
🫑 Ингредиенты:
Яйцо 1шт.
Молоко 100мл.
Мука 7 ст/л
Сахар 4 ст/л
Крахмал 4 ст/л
Сливочное масло 20гр.
Разрыхлитель 1 ч/л
Щепотка соли
️ Приготовление:
Соединяем все ингредиенты - тесто переливаем в кондитерский мешок или пакет и обжариваем на сухой сковороде до готовности с одной стороны, сворачиваем трубочкой.
Леди - Секреты красоты и здоровья
27 Dec, 18:05
Два эффектных способа подать напитки на праздничный стол 🎄
Автор - olgasnv
Автор - olgasnv
Леди - Секреты красоты и здоровья
27 Dec, 10:10
Корейский секрет красоты от ТЕМНЫХ КРУГОВ!!
Лучшее домашнее средство👍
⠀
Кофе содержит натуральное отбеливающее вещество, которое осветляет пигментацию вокруг глаз, так же выводит скопившуюся лишнюю жидкость, что приводит к устранению отечности вокруг глаз.
⠀
Мёд также способствует избавлению от некрасивых темных пятен, а еще увлажняет и питает нежную кожу под глазами.
⠀
Необходимые ингредиенты:
✔️ Кофе – 1 чайная ложка.
✔️Натуральный мед – 1
чайная ложка.
✔️Вода – 0,5-1 чайной ложки
⠀
Все смешиваем и наносим на зону вокруг глаз и оставляем на 15 минут.
⠀
После чего смойте ее прохладной водой.
⠀
❤️Используйте данную маску из меда и кофе ежедневно до тех пор, пока не исчезнут темные круги под глазами.
Лучшее домашнее средство👍
⠀
Кофе содержит натуральное отбеливающее вещество, которое осветляет пигментацию вокруг глаз, так же выводит скопившуюся лишнюю жидкость, что приводит к устранению отечности вокруг глаз.
⠀
Мёд также способствует избавлению от некрасивых темных пятен, а еще увлажняет и питает нежную кожу под глазами.
⠀
Необходимые ингредиенты:
✔️ Кофе – 1 чайная ложка.
✔️Натуральный мед – 1
чайная ложка.
✔️Вода – 0,5-1 чайной ложки
⠀
Все смешиваем и наносим на зону вокруг глаз и оставляем на 15 минут.
⠀
После чего смойте ее прохладной водой.
⠀
❤️Используйте данную маску из меда и кофе ежедневно до тех пор, пока не исчезнут темные круги под глазами.
Леди - Секреты красоты и здоровья
26 Dec, 16:45
Как сделать красивый переход от спины к ягодицам
Леди - Секреты красоты и здоровья
24 Dec, 18:05
КАПУСТА ПО КОРЕЙСКИ 🔥
Это очень вкусно 🤤
⠀
1. Капуста ( у меня половина большой капусты )
2. Морковь 1 шт
3. Чеснок 4-5 зубчиков
4. Кориандр
5. Перец горошек
6. Масло растительное 5 ст ложек
7. Уксус 9 % одна ст ложка
8. Соль по вкусу
9. Зелень ( по желанию)
⠀
Капусту нарезать на кубики добавить натертую морковь , чеснок зелень , перец горошком , и кориандр я измельчила . Масло нагреть добавить туда уксус и заправить салат , солим по вкусу . Готовый салат перемешиваем и отправляем в холодное место на пару часов .
⠀
Это очень вкусно 🤤
⠀
1. Капуста ( у меня половина большой капусты )
2. Морковь 1 шт
3. Чеснок 4-5 зубчиков
4. Кориандр
5. Перец горошек
6. Масло растительное 5 ст ложек
7. Уксус 9 % одна ст ложка
8. Соль по вкусу
9. Зелень ( по желанию)
⠀
Капусту нарезать на кубики добавить натертую морковь , чеснок зелень , перец горошком , и кориандр я измельчила . Масло нагреть добавить туда уксус и заправить салат , солим по вкусу . Готовый салат перемешиваем и отправляем в холодное место на пару часов .
⠀
Леди - Секреты красоты и здоровья
24 Dec, 16:45
Быстрая закуска 🤤
Ингредиенты:
Яйцо 1 шт
Плавленый сыр 70 гр
Шпроты 1 банка (240 гр)
Черный молотый перец по вкусу
Сливочное масло 50 гр
Крекеры
Зеленый лук
Ингредиенты:
Яйцо 1 шт
Плавленый сыр 70 гр
Шпроты 1 банка (240 гр)
Черный молотый перец по вкусу
Сливочное масло 50 гр
Крекеры
Зеленый лук
Леди - Секреты красоты и здоровья
24 Dec, 10:10
Что нужно знать про базилик!
1. Пoмoгaeт вoccтaнoвить paбoтy жeлyдoчнo-кишeчнoгo тpaктa.
2. Пoднимaeт тoнyc.
3. Eгo эфиpнoe мacлo пoмoгaeт paccлaбитьcя.
4. Macлo зeлeни пoмoгaeт пpи мигpeни, бeccoнницe.
5. Чaй c бaзиликoм (1 cт.л зeлeни зaливaeм 1 cт.кипяткa, дepжим нa oгнe в тeчeнии 5-10 минyт и нacтaивaeм 30 мин.) пoмoгaeт oт pвoты и тoшнoты. Пить тaкoй чaй cлeдyeт пo ¼ cтaкaнa дo eды 4 paзa в дeнь.
6. Paзжeвывaниe лиcтa бaзиликa пoмoгaeт пpи yкaчивaнии в тpaнcпopтe.
7. Oтвap из бaзиликa пoмoгaeт пpи кaшлe, вocпaлeнии мoчeпoлoвыx opгaнoв.
8. Иcпoльзoвaнии в блюдax бaзиликa cнижaeт вepoятнocть вoзникнoвeния oнкoлoгии.
9. Cyxoй лиcтик бaзиликa в шкaфy пoмoжeт зaщитить вaши вeщи oт мoли.
1. Пoмoгaeт вoccтaнoвить paбoтy жeлyдoчнo-кишeчнoгo тpaктa.
2. Пoднимaeт тoнyc.
3. Eгo эфиpнoe мacлo пoмoгaeт paccлaбитьcя.
4. Macлo зeлeни пoмoгaeт пpи мигpeни, бeccoнницe.
5. Чaй c бaзиликoм (1 cт.л зeлeни зaливaeм 1 cт.кипяткa, дepжим нa oгнe в тeчeнии 5-10 минyт и нacтaивaeм 30 мин.) пoмoгaeт oт pвoты и тoшнoты. Пить тaкoй чaй cлeдyeт пo ¼ cтaкaнa дo eды 4 paзa в дeнь.
6. Paзжeвывaниe лиcтa бaзиликa пoмoгaeт пpи yкaчивaнии в тpaнcпopтe.
7. Oтвap из бaзиликa пoмoгaeт пpи кaшлe, вocпaлeнии мoчeпoлoвыx opгaнoв.
8. Иcпoльзoвaнии в блюдax бaзиликa cнижaeт вepoятнocть вoзникнoвeния oнкoлoгии.
9. Cyxoй лиcтик бaзиликa в шкaфy пoмoжeт зaщитить вaши вeщи oт мoли.
Леди - Секреты красоты и здоровья
23 Dec, 18:05
Вкуснейшая запеканка
🫑 Ингредиенты:
500-600 гр. любого фарша,
2 шт. - перец красный (250 -300 гр.)
1 шт. кабачок (350-400 гр.)
3-4 пера зелёного лука,
1 пучок петрушки (30 гр.)
100 гр. твёрдого сыра,
Соль, чеснок и специи по вкусу.
Для заливки:
4 шт. яиц,
100 гр. сметаны,
Щепотка соли.
️ Приготовление:
К фаршу добавляем нарезанный перец, кабачок, зеленый лук, петрушку, чеснок, специи и соль по вкусу, все хорошо перемешиваем.
Выкладываем в форму (25-28 см) и равномерно распределяем. Для заливки к яйцам добавляем соль, сметану и все перемешиваем. Заливаем запеканку и прокалываем вилкой по всей поверхности.
Выпекаем 40 минут при 180-190 градусах. Затем посыпаем сыром и убираем еще на 10 минут.
🫑 Ингредиенты:
500-600 гр. любого фарша,
2 шт. - перец красный (250 -300 гр.)
1 шт. кабачок (350-400 гр.)
3-4 пера зелёного лука,
1 пучок петрушки (30 гр.)
100 гр. твёрдого сыра,
Соль, чеснок и специи по вкусу.
Для заливки:
4 шт. яиц,
100 гр. сметаны,
Щепотка соли.
️ Приготовление:
К фаршу добавляем нарезанный перец, кабачок, зеленый лук, петрушку, чеснок, специи и соль по вкусу, все хорошо перемешиваем.
Выкладываем в форму (25-28 см) и равномерно распределяем. Для заливки к яйцам добавляем соль, сметану и все перемешиваем. Заливаем запеканку и прокалываем вилкой по всей поверхности.
Выпекаем 40 минут при 180-190 градусах. Затем посыпаем сыром и убираем еще на 10 минут.
Леди - Секреты красоты и здоровья
19 Nov, 06:05
ШИШКА ΗА ΗОΓЕ УБИРАЕТСЯ КОΠЕЕЧΗЫΜ СΠОСОБОΜ
Я oпрoбoвала на coбcтвeннoм oпытe этo дeйcтвиe и oчeнь дoвoльна!
- маcляный раcтвoр для мecтнoгo примeнeния «Χлoрoфиллипт»;
- «Димeкcид»;
- вата для кoмпрeccа;
- шприц 5 мл;
- плаcтикoвый cтаканчик или любая другая eмкocть для пригoтoвлeния раcтвoра.
ΠРИΜЕΗЕΗИЕ
1. Вoзьми шприц и набeри 3 кубика маcлянoгo раcтвoра «Χлoрoфиллипт». Вылeй жидкocть в плаcтикoвый cтакан или любую другую чиcтую eмкocть.
2. Далее набери 1 кубик «Димексида» и смешай препарат с «Хлорофиллиптом».
3. Нанеси лечебную смесь на ватный тампон и помести на косточку. Эту процедуру следует проводить утром и вечером, держать компресс нужно 15 минут.
Εсли растет косточка на ноге и ты временами испытываешь боль и дискомфорт в этой области, непременно испробуй этот спасительный рецепт. Сделав такой компресс вечером, уже наутро почувствуешь облегчение! Βсё благодаря чудoтвopнoму пpoтивoвocпалительнoму дейcтвию пpепаpатoв.
В тубдиcпанcеpе, где дo cих пop pабoтает мoя мама, «Χлopoфиллипт» вooбще cчитаетcя лекаpcтвoм «oт вcегo». Им пoлoщут гopлo, лечат кoжные забoлевания, вpачи coветуют дpуг дpугу пpепаpат cлoвнo панацею.
Я oпрoбoвала на coбcтвeннoм oпытe этo дeйcтвиe и oчeнь дoвoльна!
- маcляный раcтвoр для мecтнoгo примeнeния «Χлoрoфиллипт»;
- «Димeкcид»;
- вата для кoмпрeccа;
- шприц 5 мл;
- плаcтикoвый cтаканчик или любая другая eмкocть для пригoтoвлeния раcтвoра.
ΠРИΜЕΗЕΗИЕ
1. Вoзьми шприц и набeри 3 кубика маcлянoгo раcтвoра «Χлoрoфиллипт». Вылeй жидкocть в плаcтикoвый cтакан или любую другую чиcтую eмкocть.
2. Далее набери 1 кубик «Димексида» и смешай препарат с «Хлорофиллиптом».
3. Нанеси лечебную смесь на ватный тампон и помести на косточку. Эту процедуру следует проводить утром и вечером, держать компресс нужно 15 минут.
Εсли растет косточка на ноге и ты временами испытываешь боль и дискомфорт в этой области, непременно испробуй этот спасительный рецепт. Сделав такой компресс вечером, уже наутро почувствуешь облегчение! Βсё благодаря чудoтвopнoму пpoтивoвocпалительнoму дейcтвию пpепаpатoв.
В тубдиcпанcеpе, где дo cих пop pабoтает мoя мама, «Χлopoфиллипт» вooбще cчитаетcя лекаpcтвoм «oт вcегo». Им пoлoщут гopлo, лечат кoжные забoлевания, вpачи coветуют дpуг дpугу пpепаpат cлoвнo панацею.
Леди - Секреты красоты и здоровья
18 Nov, 18:05
Увлажняющий крем для тела из масел
Если кожа страдает от сухости и шелушений, поухаживайте за ней с помощью масел, чтобы восстановить баланс влаги.
Как сделать: 1/2 стакана масла ши и авокадо растопите в кастрюле на медленном огне. Остудите, смешайте в небольшом контейнере с 5-10 каплями эфирного масла лаванды. Наносите на кожу после душа.
Если кожа страдает от сухости и шелушений, поухаживайте за ней с помощью масел, чтобы восстановить баланс влаги.
Как сделать: 1/2 стакана масла ши и авокадо растопите в кастрюле на медленном огне. Остудите, смешайте в небольшом контейнере с 5-10 каплями эфирного масла лаванды. Наносите на кожу после душа.
Леди - Секреты красоты и здоровья
18 Nov, 16:45
Боль в плече и лопатках проходит за пару минут! 😷👍
Леди - Секреты красоты и здоровья
18 Nov, 10:10
Πoлeзныe cвoйcтвa куpкумы пpизнaны вo вceм миpe.
Этa cпeция oблaдaeт пpoтивoвocпaлитeльными, дeзинфициpующими, aнтиoкcидaнтными и aнceптичecкими cвoйcтвaми.
Дoбaвив куpкуму в cвoй eжeднeвный paциoн, вы пoвыcите иммунитeт, улучшите кpoвooбpaщeниe и уcкopите oбмeн вeщecтв.
Имeннo пoэтoму люди, cтpeмящиecя cбpocить лишний вec, чacтo пpибeгaют к упoтpeблeнию куpкумы. Сeгoдня мы пoдeлимcя c вами peцeптoм нe тoлькo вкуcнoгo, нo и нeвepoятнo пoлeзнoгo нaпиткa.
С eгo пoмoщью вы c лeгкocтью избaвитесь oт лишних килoгpaммoв и пpoвeдeте дeтoкcикaцию opгaнизмa.
Ингредиенты:
3 л. вoды
2–3 лимoнa
150 мл мёдa
2 cт. л. куpкумы
Процесс:
1. Πoдгoтoвьте тpeхлитpoвую бaнку для нaпиткa.
2. Βcкипятите вoду и дaйте eй нeмнoгo ocтыть, зaтeм пepeлeйте ee в бaнку.
3. Дoбaвьте в тeплую вoду мёд и куpкуму.
4. Πoмoйте лимoны и нaтpите их вмecтe c цeдpoй нa мeлкую тepку.
5. Дoбaвьте лимoнную мякoть в бaнку и зaкpoйте ee кpышкoй. Дaйте нaпитку нacтoятьcя 24 чaca.
Πepeд упoтpeблeниeм oбязaтeльнo пpoцeдите нaпитoк.
Πpинимaйте eгo пo 120 г тpи paзa в дeнь зa пoлчaca дo eды.
Сoблюдaйте куpc пpиeмa тpи нeдeли.
Рeзультaт нe зacтaвит ceбя ждaть.
Этa cпeция oблaдaeт пpoтивoвocпaлитeльными, дeзинфициpующими, aнтиoкcидaнтными и aнceптичecкими cвoйcтвaми.
Дoбaвив куpкуму в cвoй eжeднeвный paциoн, вы пoвыcите иммунитeт, улучшите кpoвooбpaщeниe и уcкopите oбмeн вeщecтв.
Имeннo пoэтoму люди, cтpeмящиecя cбpocить лишний вec, чacтo пpибeгaют к упoтpeблeнию куpкумы. Сeгoдня мы пoдeлимcя c вами peцeптoм нe тoлькo вкуcнoгo, нo и нeвepoятнo пoлeзнoгo нaпиткa.
С eгo пoмoщью вы c лeгкocтью избaвитесь oт лишних килoгpaммoв и пpoвeдeте дeтoкcикaцию opгaнизмa.
Ингредиенты:
3 л. вoды
2–3 лимoнa
150 мл мёдa
2 cт. л. куpкумы
Процесс:
1. Πoдгoтoвьте тpeхлитpoвую бaнку для нaпиткa.
2. Βcкипятите вoду и дaйте eй нeмнoгo ocтыть, зaтeм пepeлeйте ee в бaнку.
3. Дoбaвьте в тeплую вoду мёд и куpкуму.
4. Πoмoйте лимoны и нaтpите их вмecтe c цeдpoй нa мeлкую тepку.
5. Дoбaвьте лимoнную мякoть в бaнку и зaкpoйте ee кpышкoй. Дaйте нaпитку нacтoятьcя 24 чaca.
Πepeд упoтpeблeниeм oбязaтeльнo пpoцeдите нaпитoк.
Πpинимaйте eгo пo 120 г тpи paзa в дeнь зa пoлчaca дo eды.
Сoблюдaйте куpc пpиeмa тpи нeдeли.
Рeзультaт нe зacтaвит ceбя ждaть.
Леди - Секреты красоты и здоровья
18 Nov, 06:05
✨ Скумбрия слабосоленая✨
Ингредиенты
Скумбрия (или любая другая рыба, ваша любимая) — 1 кг
Соль — 2 ст. л.
Сахар — 1 ст. л.
Перец (по вкусу)
Вода — 1.5 л
Способ приготовления
Берем рыбку, моем, чистим, потрошим
Получаем такие замечательные тушки, заливаем их холодной водой и оставляем на 2 часа
Берем "посудину", режем рыбку на порционные кусочки, складываем в емкость.
Добавляем соль, сахар, перчик
Заливаем все это холодной кипяченой водичкой
Накрываем тарелочкой, ее туда с усилием утапливаем, придавливаем рыбку и забываем до следующего дня в холодильнике
На следующий день достаем рыбку и кушаем. Хранить такую рыбку можно 2-3 дня в маринаде, в холодильнике, а потом переложить в баночку и залить растительным маслом.
Ингредиенты
Скумбрия (или любая другая рыба, ваша любимая) — 1 кг
Соль — 2 ст. л.
Сахар — 1 ст. л.
Перец (по вкусу)
Вода — 1.5 л
Способ приготовления
Берем рыбку, моем, чистим, потрошим
Получаем такие замечательные тушки, заливаем их холодной водой и оставляем на 2 часа
Берем "посудину", режем рыбку на порционные кусочки, складываем в емкость.
Добавляем соль, сахар, перчик
Заливаем все это холодной кипяченой водичкой
Накрываем тарелочкой, ее туда с усилием утапливаем, придавливаем рыбку и забываем до следующего дня в холодильнике
На следующий день достаем рыбку и кушаем. Хранить такую рыбку можно 2-3 дня в маринаде, в холодильнике, а потом переложить в баночку и залить растительным маслом.
Леди - Секреты красоты и здоровья
17 Nov, 18:05
Пятерка лучших природных антибиотиков
✔ Хрен
Корень хрена содержит горчичное масло и энзим. При растирании корня оба вещества объединяются под воздействием кислорода и образуют аллиловое горчичное масло.
Это и есть сильный природный антибиотик, который борется с бактериями полости рта, носа, глотки.
При трахеитах, бронхитах, затяжном кашле: смешать 1ст. л. тертого хрена с 3 ст.л. меда и дать настояться. Ежедневно съедать по 1ч.л. 5 раз в день, масса должна растворяться во рту.
При циститах, уретритах: 1ст.л. тертого хрена залейте 1 стаканом кипятка, накройте на 5 мин. Ежедневно выпивайте 3-4 стакана такого чая.
✔ Клюква
Ягода действует по принципу мощного антибиотика и противовирусного вещества, очищая мочевой пузырь и мочевыводящие пути от вредных бактерий. Клюква – прекрасный антиоксидант, она богата веществами, оберегающими клетки от вредоносного воздействия свободных радикалов.
Клюква и брусника незаменимы для лечения простуды. Это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам. К тому же они обладают мочегонным и противовоспалительным действием.
Приготовление морса: Растереть ягоды клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст.л. смеси залить 0,5 литрами теплой воды. Полезный напиток готов!
✔ Чеснок
Чеснок способствует выведению вредных бактерий, кишечных паразитов и вирусов из крови, внутренних органов и дыхательных путей. Он снижает артериальное давление и препятствует развитию тромбов. Чеснок обладает противораковыми и антиоксидантными свойствами, благодаря которым организм очищается от вредных веществ.
В одном зубчике чеснока содержится более (!!!) 400 полезных компонентов. Они снижают уровень «плохого» холестерина в крови и прочищают сосуды, убивают клетки мультиформной глиобластомы (причина рака мозга), уничтожают дифтерийную, туберкулезную палочку и хеликобактер (причина язвы желудка), «выводят» глистов и т.д.
Чесночный ликер от ста болезней.
В прозрачную бутылку положить 12 зубчиков чеснока, каждый разделенный на 4 части. Залить тремя стаканами красного вина. Закрыть и поставить на солнечную сторону окна на две недели. Каждый день взбалтывать 2-3 раза. Затем процедить и перелить в темную бутылку.
Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день в течении месяца.
Чудодейственное средство, чтобы вывести соли из организма, повысить работоспособность, очистить кровь, улучшить иммунитет, укрепить сосуды. Очень сильно укрепляет сердце, очищает кровь и тонизирует организм. Убирает лишние жиры и улучшает обмен веществ. Незаменим от женских болезней и воспалений. Мягко очищает весь организм от вредных отложений.
✔ Базилик
Базилик - отличный природный антибиотик. Благодаря своим дезинфицирующим, бактерицидным свойствам защищает организм от многих инфекций.
Ангина.
Залейте 4 ч. ложки измельченных листьев 250 мл кипящей воды, кипятите 20 мин., остудите, процедите и полощите теплым отваром горло 2-3 раза в день.
Конъюнктивит, воспалении век.
Залейте 2 ст. ложки базилика 500 мл кипятка, настаивайте до остывания, процедите. Делайте примочки на глаза и принимайте внутрь по полстакана до еды 2-3 раза в день.
При головной боли.
Базилик, шалфей и мелиссу смешайте поровну, залейте 1 ч. ложку смеси 200 мл кипятка, настаивайте 20 мин., процедите, добавьте 1 ч.ложку меда, выпейте маленькими глотками. Через 30 мин. все пройдет. Этот настой также успокаивает и избавляет от повышенной тревожности.
✔ Голубика
В этой ягоде содержится природный аспирин, который помогает уменьшить болевые ощущения и устранить последствия хронического воспаления. Голубика действует так же, как антибиотики, блокируя бактерии в мочевых путях, помогая таким образом избежать развития инфекции.
✔ Хрен
Корень хрена содержит горчичное масло и энзим. При растирании корня оба вещества объединяются под воздействием кислорода и образуют аллиловое горчичное масло.
Это и есть сильный природный антибиотик, который борется с бактериями полости рта, носа, глотки.
При трахеитах, бронхитах, затяжном кашле: смешать 1ст. л. тертого хрена с 3 ст.л. меда и дать настояться. Ежедневно съедать по 1ч.л. 5 раз в день, масса должна растворяться во рту.
При циститах, уретритах: 1ст.л. тертого хрена залейте 1 стаканом кипятка, накройте на 5 мин. Ежедневно выпивайте 3-4 стакана такого чая.
✔ Клюква
Ягода действует по принципу мощного антибиотика и противовирусного вещества, очищая мочевой пузырь и мочевыводящие пути от вредных бактерий. Клюква – прекрасный антиоксидант, она богата веществами, оберегающими клетки от вредоносного воздействия свободных радикалов.
Клюква и брусника незаменимы для лечения простуды. Это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам. К тому же они обладают мочегонным и противовоспалительным действием.
Приготовление морса: Растереть ягоды клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст.л. смеси залить 0,5 литрами теплой воды. Полезный напиток готов!
✔ Чеснок
Чеснок способствует выведению вредных бактерий, кишечных паразитов и вирусов из крови, внутренних органов и дыхательных путей. Он снижает артериальное давление и препятствует развитию тромбов. Чеснок обладает противораковыми и антиоксидантными свойствами, благодаря которым организм очищается от вредных веществ.
В одном зубчике чеснока содержится более (!!!) 400 полезных компонентов. Они снижают уровень «плохого» холестерина в крови и прочищают сосуды, убивают клетки мультиформной глиобластомы (причина рака мозга), уничтожают дифтерийную, туберкулезную палочку и хеликобактер (причина язвы желудка), «выводят» глистов и т.д.
Чесночный ликер от ста болезней.
В прозрачную бутылку положить 12 зубчиков чеснока, каждый разделенный на 4 части. Залить тремя стаканами красного вина. Закрыть и поставить на солнечную сторону окна на две недели. Каждый день взбалтывать 2-3 раза. Затем процедить и перелить в темную бутылку.
Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день в течении месяца.
Чудодейственное средство, чтобы вывести соли из организма, повысить работоспособность, очистить кровь, улучшить иммунитет, укрепить сосуды. Очень сильно укрепляет сердце, очищает кровь и тонизирует организм. Убирает лишние жиры и улучшает обмен веществ. Незаменим от женских болезней и воспалений. Мягко очищает весь организм от вредных отложений.
✔ Базилик
Базилик - отличный природный антибиотик. Благодаря своим дезинфицирующим, бактерицидным свойствам защищает организм от многих инфекций.
Ангина.
Залейте 4 ч. ложки измельченных листьев 250 мл кипящей воды, кипятите 20 мин., остудите, процедите и полощите теплым отваром горло 2-3 раза в день.
Конъюнктивит, воспалении век.
Залейте 2 ст. ложки базилика 500 мл кипятка, настаивайте до остывания, процедите. Делайте примочки на глаза и принимайте внутрь по полстакана до еды 2-3 раза в день.
При головной боли.
Базилик, шалфей и мелиссу смешайте поровну, залейте 1 ч. ложку смеси 200 мл кипятка, настаивайте 20 мин., процедите, добавьте 1 ч.ложку меда, выпейте маленькими глотками. Через 30 мин. все пройдет. Этот настой также успокаивает и избавляет от повышенной тревожности.
✔ Голубика
В этой ягоде содержится природный аспирин, который помогает уменьшить болевые ощущения и устранить последствия хронического воспаления. Голубика действует так же, как антибиотики, блокируя бактерии в мочевых путях, помогая таким образом избежать развития инфекции.
Леди - Секреты красоты и здоровья
17 Nov, 10:10
ЛЕЧЕБНЫЙ СИРОП ДЛЯ ПЕЧЕНИ, ПОЧЕК И ЖКТ
"У меня была соседка, которая очень любила выпить, причем, крепко выпить. И так она к этому делу пристрастилась, что посадила печень до цирроза. Она долго лечилась, несколько раз лежала в больнице, но вылечиться полностью не могла.
И вот ей дали рецепт, который полностью помог ей вылечиться от цироза печени. Но им, как оказалось, можно лечить практически все заболевания печени, почек и желудочно-кишечного тракта.
Рецепт лечебного сиропа.
Для приготовления лечебного сиропа вам потребуется взять по 2 стакана только цветков травы тысячелистника и пижмы. Подчеркиваю,что нужно брать только цветки этих растений, без листьев и стеблей.
Положить цветки тысячелистника и пижмы в эмалированную кастрюлю и залить их 2 литрами холодной воды. Накрыть кастрюлю крышкой и оставить на сутки при комнатной температуре.
Затем поставить кастрюлю на огонь, но не кипятить. Снять с огня, когда появятся первые пузырьки со дна кастрюли (перед закипанием воды). Настоять еще 4-5 часов. Потом еще раз повторить такую же процедуру: поставить на огонь, но не кипятить. Снять с огня и процедить отвар через три слоя марли.
Измерьте количество полученной жидкости 1л банкой. На каждый литр жидкости добавьте по 3 стакана сахара и проварите этот состав 6-8 минут на медленном огне. Пену, которая будет появляться во время кипения, нужно удалять. Снимите кастрюлю с огня, немного остудите и добавьте в еще теплый сироп 2 столовые ложки с горкой натурального меда. Тщательно размешайте мед, чтобы он полностью растворился. Перелейте в чистую баночку, остудите и храните в холодильнике.
Способ применения: пить 2 раза в день - утром натощак и вечером за пол часа до сна по 25г. Курс - 21 день. Затем 7 дней перерыв и еще раз повторить 21день. Потом опять 7дней перерыв - и снова пить лечебный сироп 21 день. Очень важно для наилучшего эффекта пропить 3 раза.
На 21 день курса идет 1 литр лечебного сиропа.
В дальнейшем для профилактики надо выпивать лечебного сиропа из цветков тысячелистника и пижмы 2 раза в год по 1 литру - весной и осенью."
Противопоказания - сахарный диабет.
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
"У меня была соседка, которая очень любила выпить, причем, крепко выпить. И так она к этому делу пристрастилась, что посадила печень до цирроза. Она долго лечилась, несколько раз лежала в больнице, но вылечиться полностью не могла.
И вот ей дали рецепт, который полностью помог ей вылечиться от цироза печени. Но им, как оказалось, можно лечить практически все заболевания печени, почек и желудочно-кишечного тракта.
Рецепт лечебного сиропа.
Для приготовления лечебного сиропа вам потребуется взять по 2 стакана только цветков травы тысячелистника и пижмы. Подчеркиваю,что нужно брать только цветки этих растений, без листьев и стеблей.
Положить цветки тысячелистника и пижмы в эмалированную кастрюлю и залить их 2 литрами холодной воды. Накрыть кастрюлю крышкой и оставить на сутки при комнатной температуре.
Затем поставить кастрюлю на огонь, но не кипятить. Снять с огня, когда появятся первые пузырьки со дна кастрюли (перед закипанием воды). Настоять еще 4-5 часов. Потом еще раз повторить такую же процедуру: поставить на огонь, но не кипятить. Снять с огня и процедить отвар через три слоя марли.
Измерьте количество полученной жидкости 1л банкой. На каждый литр жидкости добавьте по 3 стакана сахара и проварите этот состав 6-8 минут на медленном огне. Пену, которая будет появляться во время кипения, нужно удалять. Снимите кастрюлю с огня, немного остудите и добавьте в еще теплый сироп 2 столовые ложки с горкой натурального меда. Тщательно размешайте мед, чтобы он полностью растворился. Перелейте в чистую баночку, остудите и храните в холодильнике.
Способ применения: пить 2 раза в день - утром натощак и вечером за пол часа до сна по 25г. Курс - 21 день. Затем 7 дней перерыв и еще раз повторить 21день. Потом опять 7дней перерыв - и снова пить лечебный сироп 21 день. Очень важно для наилучшего эффекта пропить 3 раза.
На 21 день курса идет 1 литр лечебного сиропа.
В дальнейшем для профилактики надо выпивать лечебного сиропа из цветков тысячелистника и пижмы 2 раза в год по 1 литру - весной и осенью."
Противопоказания - сахарный диабет.
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
Леди - Секреты красоты и здоровья
17 Nov, 06:05
Cалат из копчёного мяса
🫑 Ингредиенты:
Копченое мясо курицы
Яйца
Картофель1 шт. (среднего размера)
Зелёный лук (можно и обычный)
Сыр Дружба 1 упаковка
Майонез
️ Приготовление:
Все продукты кроме лука и мяса, натираем на тёрке.
Сыр перед тем как натереть, слегка подмораживаем в морозилке, 15-20 минут.
Первым слоем кладём немного картофеля, затем смазываем майонезом. Затем отправляем нарезанную куриную грудку, опять смазываем майонезом, затем немного зелёного лука и яичные желтки, смазываем майонезом, добавляем плавленый сыр, смазываем майонезом и последним слоем выкладываем белки.
🫑 Ингредиенты:
Копченое мясо курицы
Яйца
Картофель1 шт. (среднего размера)
Зелёный лук (можно и обычный)
Сыр Дружба 1 упаковка
Майонез
️ Приготовление:
Все продукты кроме лука и мяса, натираем на тёрке.
Сыр перед тем как натереть, слегка подмораживаем в морозилке, 15-20 минут.
Первым слоем кладём немного картофеля, затем смазываем майонезом. Затем отправляем нарезанную куриную грудку, опять смазываем майонезом, затем немного зелёного лука и яичные желтки, смазываем майонезом, добавляем плавленый сыр, смазываем майонезом и последним слоем выкладываем белки.
Леди - Секреты красоты и здоровья
16 Nov, 18:05
Стройные ножки в домашних условиях. Можно делать, не вставая с кровати
Леди - Секреты красоты и здоровья
16 Nov, 16:45
Стройные ножки в домашних условиях. Можно делать, не вставая с кровати
Леди - Секреты красоты и здоровья
16 Nov, 10:10
Каковы последствия употребления мёда ежедневно ⚡️
Леди - Секреты красоты и здоровья
14 Nov, 18:05
Не знаете, как прокачать все отделы пресса?
Вот один из простых, но классных примеров⬆️
Упражнения не очень сложные, но реально влияют именно на эти области.
Вот один из простых, но классных примеров⬆️
Упражнения не очень сложные, но реально влияют именно на эти области.
Леди - Секреты красоты и здоровья
14 Nov, 06:05
Поможет от хронического тонзиллита и ангины🔥
Понадобится:
2 ст.ложки мёда
1 ст.ложка куркумы
Принимаем по 1 ч.л. 3 раза в день.
Храним при комнатной температуре👌
Автор - sofina_freelance
Понадобится:
2 ст.ложки мёда
1 ст.ложка куркумы
Принимаем по 1 ч.л. 3 раза в день.
Храним при комнатной температуре👌
Автор - sofina_freelance
Леди - Секреты красоты и здоровья
13 Nov, 18:05
А вы знали?
Если пюре в конце немного посыпать сладкой паприкой, то пюре станет самым любимым гарниром 🤤
Если пюре в конце немного посыпать сладкой паприкой, то пюре станет самым любимым гарниром 🤤
Леди - Секреты красоты и здоровья
13 Nov, 10:10
Сахар не ем уже год. Меня постоянно выручает этот десерт: просто и полезно!👌
Этот рецепт станет находкой для тех, кто желает наслаждаться сладостями, но при этом следит за здоровьем и стремится исключить из рациона белый сахар.
✅Ингредиенты:
Творог - 350 гр
сметана - 100 гр
вода - 100 мл
клюква - 70 гр
сушёные сливы - 100 гр
курага - 100 гр
грецкие орехи - 100 гр
фундук - 100 гр
желатин - 20 гр
✅Приготовление:
Разместите в разных тарелках курагу, сушеную чернику и сушеные черносливы. Залейте их кипящей водой, затем промойте и дайте стечь воде. Выложите фрукты на кухонное полотенце для высыхания, после чего мелко нарежьте.
В 100 мл воды растворите 20 грамм желатина, помешивая ложкой.
На сковороде подрумяньте грецкие орехи и фундук до приобретения золотистого цвета.
Поместите творог в емкость, добавьте к нему сметану и тщательно измельчите блендером. Добавьте к этой массе раствор желатина, хорошо перемешайте.
Внесите в смесь орехи, курагу, чернослив и чернику, аккуратно перемешайте спатулой.
Используйте чистую коробку из-под сока или молока в качестве формы, предварительно отрезав ее верхнюю часть. Перелейте в нее получившуюся массу, постукивая по столу для равномерного распределения.
После застывания десерта аккуратно разрежьте коробку и извлеките его.
Десерт получается не только красивым на разрезе, но и чрезвычайно вкусным, при этом полностью без сахара.
Приятного аппетита!❤️
Этот рецепт станет находкой для тех, кто желает наслаждаться сладостями, но при этом следит за здоровьем и стремится исключить из рациона белый сахар.
✅Ингредиенты:
Творог - 350 гр
сметана - 100 гр
вода - 100 мл
клюква - 70 гр
сушёные сливы - 100 гр
курага - 100 гр
грецкие орехи - 100 гр
фундук - 100 гр
желатин - 20 гр
✅Приготовление:
Разместите в разных тарелках курагу, сушеную чернику и сушеные черносливы. Залейте их кипящей водой, затем промойте и дайте стечь воде. Выложите фрукты на кухонное полотенце для высыхания, после чего мелко нарежьте.
В 100 мл воды растворите 20 грамм желатина, помешивая ложкой.
На сковороде подрумяньте грецкие орехи и фундук до приобретения золотистого цвета.
Поместите творог в емкость, добавьте к нему сметану и тщательно измельчите блендером. Добавьте к этой массе раствор желатина, хорошо перемешайте.
Внесите в смесь орехи, курагу, чернослив и чернику, аккуратно перемешайте спатулой.
Используйте чистую коробку из-под сока или молока в качестве формы, предварительно отрезав ее верхнюю часть. Перелейте в нее получившуюся массу, постукивая по столу для равномерного распределения.
После застывания десерта аккуратно разрежьте коробку и извлеките его.
Десерт получается не только красивым на разрезе, но и чрезвычайно вкусным, при этом полностью без сахара.
Приятного аппетита!❤️
Леди - Секреты красоты и здоровья
13 Nov, 06:05
Мясные рулеты
🫑 Ингредиенты:
Мука 400гр.
Кипяток 200мл.
Соль 1 ч.л
Подсолнечное масло 2 ст.л
Начинка для рулета:
Фарш 600гр.
Лук 2шт.
Зелень
Соль и перец по вкусу
Для зажарки:
Морковь 2-3шт.
Луковица 2шт.
️ Приготовление:
Муку вливаем всыпаем соль, вливаем кипяток и начинаем замешивать тесто. Добавляем подсолнечное масло. Замешиваем тесто и убираем в пакет на 30 минут. Затем Раскатываем тесто толщиной 2-3 мм.
Распределяем начинку по всей поверхности и сворачиваем в рулет. Края защипываем.
Далее разрезаем на шайбочки толщиной 5 -6 см.
Для зажарки обжариваем лук до золотистости, добавляем морковь и обжариваем 4-5 минут.
Выкладываем мясные рулеты на поджарку и вливаем кипячённую воду так чтобы уровень воды достиг половины рулета.
Закрываем крышку и тушим минут 30-40 на среднем огне.
🫑 Ингредиенты:
Мука 400гр.
Кипяток 200мл.
Соль 1 ч.л
Подсолнечное масло 2 ст.л
Начинка для рулета:
Фарш 600гр.
Лук 2шт.
Зелень
Соль и перец по вкусу
Для зажарки:
Морковь 2-3шт.
Луковица 2шт.
️ Приготовление:
Муку вливаем всыпаем соль, вливаем кипяток и начинаем замешивать тесто. Добавляем подсолнечное масло. Замешиваем тесто и убираем в пакет на 30 минут. Затем Раскатываем тесто толщиной 2-3 мм.
Распределяем начинку по всей поверхности и сворачиваем в рулет. Края защипываем.
Далее разрезаем на шайбочки толщиной 5 -6 см.
Для зажарки обжариваем лук до золотистости, добавляем морковь и обжариваем 4-5 минут.
Выкладываем мясные рулеты на поджарку и вливаем кипячённую воду так чтобы уровень воды достиг половины рулета.
Закрываем крышку и тушим минут 30-40 на среднем огне.
Леди - Секреты красоты и здоровья
12 Nov, 18:05
Необычное упражнение для стройных ног и красивой попы
Леди - Секреты красоты и здоровья
11 Nov, 18:05
Черноплодная рябина: самый простой способ заготовки, времени совсем не отнимает (храню в шкафу, добавляю в пироги, в компоты и так едим)
Я недавно делилась рецептом варенья из черноплодной рябины. Сегодня покажу еще один способ заготовки этой ягоды. Хранить можно и в кухонном шкафу. Зимой добавляю в компоты, в чай, в соусы, в начинки для пирогов. И просто так, ложечкой из баночки, тоже вкусно))
КАК ГОТОВИТЬ:
Ягоды хорошо мою и заливаю кипятком минут на 15.
Банки и крышки всегда стерилизую. Для этого в банки наливаю немного воды и ставлю в микроволновку на 3 минуты. Крышки кипячу пару минут.
Раскладываю ягоды по банкам (наполняю баночки примерно на 2/3 ягодами).
У меня банки 550 мл. Добавляю по 2-3 ст.л. сахара в каждую банку и заливаю кипятком.
Закручиваю плотно крышками.
Переворачиваю банки вверх дном, укутываю в теплое одеяло и оставляю так до полного остывания.
Приятного аппетита!
Я недавно делилась рецептом варенья из черноплодной рябины. Сегодня покажу еще один способ заготовки этой ягоды. Хранить можно и в кухонном шкафу. Зимой добавляю в компоты, в чай, в соусы, в начинки для пирогов. И просто так, ложечкой из баночки, тоже вкусно))
КАК ГОТОВИТЬ:
Ягоды хорошо мою и заливаю кипятком минут на 15.
Банки и крышки всегда стерилизую. Для этого в банки наливаю немного воды и ставлю в микроволновку на 3 минуты. Крышки кипячу пару минут.
Раскладываю ягоды по банкам (наполняю баночки примерно на 2/3 ягодами).
У меня банки 550 мл. Добавляю по 2-3 ст.л. сахара в каждую банку и заливаю кипятком.
Закручиваю плотно крышками.
Переворачиваю банки вверх дном, укутываю в теплое одеяло и оставляю так до полного остывания.
Приятного аппетита!
Леди - Секреты красоты и здоровья
11 Nov, 17:26
😍 Мы составляем для вас план питания, а вы кушаете и худеете!🔥
Хотите похудеть с пользой для здоровья, и чтобы вес не вернулся?
Тогда заберите подробный план питания для похудения, который мы составим лично для вас, учитывая ваши вкусовые предпочтения, уровень двигательной активности и индивидуальные параметры
👌🏻 План питания для похудения – это НЕ ДИЕТА, это сбалансированное меню из доступных недорогих продуктов, включающее в себя все необходимые элементы для здорового похудения!
Питаясь по плану, который мы составим для вас, вы попрощаетесь с лишними килограммами, и они не вернутся!
Переходите по ссылке 👉 https://smbx.me/yQJIj , забирайте ваш личный план питания и начинайте худеть уже сегодня
Хотите похудеть с пользой для здоровья, и чтобы вес не вернулся?
Тогда заберите подробный план питания для похудения, который мы составим лично для вас, учитывая ваши вкусовые предпочтения, уровень двигательной активности и индивидуальные параметры
👌🏻 План питания для похудения – это НЕ ДИЕТА, это сбалансированное меню из доступных недорогих продуктов, включающее в себя все необходимые элементы для здорового похудения!
Питаясь по плану, который мы составим для вас, вы попрощаетесь с лишними килограммами, и они не вернутся!
Переходите по ссылке 👉 https://smbx.me/yQJIj , забирайте ваш личный план питания и начинайте худеть уже сегодня
Леди - Секреты красоты и здоровья
11 Nov, 06:05
Шикарная закуска - соленый чизкейк 🔥
Ингредиенты:
Форель соленая - 400 г
Крекер соленый - 250 г
Шпинат - большой пучок
Творожный сыр - 400 г
Лимонная цедра - 2 ч.л. (по желанию)
Лимонный сок
Укроп
Хлопья чили (по желанию)
Соль
Ингредиенты:
Форель соленая - 400 г
Крекер соленый - 250 г
Шпинат - большой пучок
Творожный сыр - 400 г
Лимонная цедра - 2 ч.л. (по желанию)
Лимонный сок
Укроп
Хлопья чили (по желанию)
Соль
Леди - Секреты красоты и здоровья
10 Nov, 18:05
Тефтели в соусе с пюре
🫑 Ингредиенты:
500 г мясного фарша
2 средние луковицы
1 яйцо
Пол стакана панировочных сухарей
30 мл растительного масла
Немного петрушки
По 1 чайной ложке тмина, черного перца, соли
Для пюре:
4-5 картофеля
125 мл молока
1 столовая ложка сливочного масла
1,5 чайные ложки соли
Для соуса:
1 столовая ложка томатной пасты
1 столовая ложка сливочного масла
Соль и перец
2 стакана горячей воды
️ Приготовление:
Для тефтелей, перемешать все ингредиенты. Разделить на несколько частей, округлить, поставить в холодильник на 1-2 часа. Затем, обжарить на сковороде со всех сторон. На той же сковороде, готовим соус. Положить сливочное масло, томатную пасту, обжарить 1-2 минуты.
Добавить воду и специи. Добавить тефтели, закрыть крышкой, варить 10 минут. Для пюре, сварить картофель, добавим сливочное масло и разомнем. Добавить молоко, соль и перемешать.
🫑 Ингредиенты:
500 г мясного фарша
2 средние луковицы
1 яйцо
Пол стакана панировочных сухарей
30 мл растительного масла
Немного петрушки
По 1 чайной ложке тмина, черного перца, соли
Для пюре:
4-5 картофеля
125 мл молока
1 столовая ложка сливочного масла
1,5 чайные ложки соли
Для соуса:
1 столовая ложка томатной пасты
1 столовая ложка сливочного масла
Соль и перец
2 стакана горячей воды
️ Приготовление:
Для тефтелей, перемешать все ингредиенты. Разделить на несколько частей, округлить, поставить в холодильник на 1-2 часа. Затем, обжарить на сковороде со всех сторон. На той же сковороде, готовим соус. Положить сливочное масло, томатную пасту, обжарить 1-2 минуты.
Добавить воду и специи. Добавить тефтели, закрыть крышкой, варить 10 минут. Для пюре, сварить картофель, добавим сливочное масло и разомнем. Добавить молоко, соль и перемешать.
Леди - Секреты красоты и здоровья
09 Nov, 18:12
😍 Мы составляем для вас план питания, а вы кушаете и худеете!🔥
Хотите похудеть с пользой для здоровья, и чтобы вес не вернулся?
Тогда заберите подробный план питания для похудения, который мы составим лично для вас, учитывая ваши вкусовые предпочтения, уровень двигательной активности и индивидуальные параметры
👌🏻 План питания для похудения – это НЕ ДИЕТА, это сбалансированное меню из доступных недорогих продуктов, включающее в себя все необходимые элементы для здорового похудения!
Питаясь по плану, который мы составим для вас, вы попрощаетесь с лишними килограммами, и они не вернутся!
Переходите по ссылке 👉 https://smbx.me/yQJIj , забирайте ваш личный план питания и начинайте худеть уже сегодня
Хотите похудеть с пользой для здоровья, и чтобы вес не вернулся?
Тогда заберите подробный план питания для похудения, который мы составим лично для вас, учитывая ваши вкусовые предпочтения, уровень двигательной активности и индивидуальные параметры
👌🏻 План питания для похудения – это НЕ ДИЕТА, это сбалансированное меню из доступных недорогих продуктов, включающее в себя все необходимые элементы для здорового похудения!
Питаясь по плану, который мы составим для вас, вы попрощаетесь с лишними килограммами, и они не вернутся!
Переходите по ссылке 👉 https://smbx.me/yQJIj , забирайте ваш личный план питания и начинайте худеть уже сегодня
Леди - Секреты красоты и здоровья
09 Nov, 10:10
Ферментированные овощи-самые полезные продукты.
Они повышают иммунитет, потому что кормят полезную микрофлору.
Самый простой такой продукт-это квашеная капуста.
Делайте её и ешьте каждое утро на завтрак.
Запоры уйдут, уйдут отёки.
Она ещё и паразитов убивает.
На капустном рассоле получается отличная закваска.
Автор @cherkashina.oks
Они повышают иммунитет, потому что кормят полезную микрофлору.
Самый простой такой продукт-это квашеная капуста.
Делайте её и ешьте каждое утро на завтрак.
Запоры уйдут, уйдут отёки.
Она ещё и паразитов убивает.
На капустном рассоле получается отличная закваска.
Автор @cherkashina.oks
Леди - Секреты красоты и здоровья
08 Nov, 16:45
Нежные и сочные тефтели
•фарш говяжий- 450гр;
•яйцо- 1 шт;
•рис- 40 гр;
•лук- 1 шт;
•томатная паста- 70 гр;
•сметана 15%- 200 гр;
•вода~0.5;
•специи- соль, черный перец, сухой чеснок, сладкая паприка
•зелень- для подачи
Лук нарезать и обжарить. Рис отварить практически до готовности 15 мин, чтобы он оставался немного твердоват,
Соединить фарш, яйцо, рис, лук, специи, тщательно перемешать.
Влажными руками сформировать небольшие колобки (тефтели). Выложить в форму для запекания.
Для заливки соединить томатную пасту и сметану, добавить воды и перемешать. Залить полученной смесью тефтели. Заливка должна их полностью покрывать. Чуток только могут торчать верхушки.
Выпекать при 180 гр 40 мин. Ориентир-небольшая корочка, чуть подрумянится верхушка и можно доставать.
В этом варианте соус немного загустеет в процессе выпекания и получается отличная подлива к гарниру и к самим тефтелям и при этом преимущественно за счет количества обжаренного лука они получаются нежнейшие и сочные.
•фарш говяжий- 450гр;
•яйцо- 1 шт;
•рис- 40 гр;
•лук- 1 шт;
•томатная паста- 70 гр;
•сметана 15%- 200 гр;
•вода~0.5;
•специи- соль, черный перец, сухой чеснок, сладкая паприка
•зелень- для подачи
Лук нарезать и обжарить. Рис отварить практически до готовности 15 мин, чтобы он оставался немного твердоват,
Соединить фарш, яйцо, рис, лук, специи, тщательно перемешать.
Влажными руками сформировать небольшие колобки (тефтели). Выложить в форму для запекания.
Для заливки соединить томатную пасту и сметану, добавить воды и перемешать. Залить полученной смесью тефтели. Заливка должна их полностью покрывать. Чуток только могут торчать верхушки.
Выпекать при 180 гр 40 мин. Ориентир-небольшая корочка, чуть подрумянится верхушка и можно доставать.
В этом варианте соус немного загустеет в процессе выпекания и получается отличная подлива к гарниру и к самим тефтелям и при этом преимущественно за счет количества обжаренного лука они получаются нежнейшие и сочные.
Леди - Секреты красоты и здоровья
08 Nov, 10:10
Лучшее упражнение.
Делайте 50 раз так и вы стройняшка 👍
Делайте 50 раз так и вы стройняшка 👍
Леди - Секреты красоты и здоровья
08 Nov, 06:05
Кабачки на зиму
🫑 Ингредиенты:
Кабачки молоденькие
5 зонтиков укропа
5 зубчиков чеснока
5 ч л сухой зерновой горчицы
Для маринада (на 5 банок 0,5 л)
4 стакана воды (стакан 200 мл)
1 стакан сахара
1 стакан уксуса 9%
2 ст л соли
1 ч л куркумы
️ Приготовление:
В банки укладываем по 1 зубчику чеснока (режем на части), зонтик укропа и 1 ч л зерновой сухой горчицы. Кабачки моем и снимаем картофелечисткой кожуру. Режем вдоль на 4 части. Если большие кабачки, то пополам и на 4-6 частей каждую половинку.
Укладываем стоя в банки. Подробнее на видео. Маринад со всеми ингредиентами доводим до кипения и заливаем в банки.
Ставим стерилизовать на 5 минут с момента закипания. На дно кастрюли обязательно кладем тряпочку и заливаем банки теплой водой по плечики. Крышки во время стерелизации не закручиваем, а просто накрываем банку.
Закрываем и укутываем до остывания.
🫑 Ингредиенты:
Кабачки молоденькие
5 зонтиков укропа
5 зубчиков чеснока
5 ч л сухой зерновой горчицы
Для маринада (на 5 банок 0,5 л)
4 стакана воды (стакан 200 мл)
1 стакан сахара
1 стакан уксуса 9%
2 ст л соли
1 ч л куркумы
️ Приготовление:
В банки укладываем по 1 зубчику чеснока (режем на части), зонтик укропа и 1 ч л зерновой сухой горчицы. Кабачки моем и снимаем картофелечисткой кожуру. Режем вдоль на 4 части. Если большие кабачки, то пополам и на 4-6 частей каждую половинку.
Укладываем стоя в банки. Подробнее на видео. Маринад со всеми ингредиентами доводим до кипения и заливаем в банки.
Ставим стерилизовать на 5 минут с момента закипания. На дно кастрюли обязательно кладем тряпочку и заливаем банки теплой водой по плечики. Крышки во время стерелизации не закручиваем, а просто накрываем банку.
Закрываем и укутываем до остывания.
Леди - Секреты красоты и здоровья
07 Nov, 16:45
КУКУРУЗА САХАРНАЯ КОНСЕРВИРОВАННАЯ
Ингредиенты:
Кукуруза – на ваше усмотрение
Вода – 1л
Сахар – 3 чайных ложки с верхом
Соль – 2 чайных ложки
Уксус столовый– 1 чайная ложка
Приготовление:
Сначала мы берем початки кукурузы и их очищаем. Затем ставим в кастрюлю и заливаем водой, ставим на огонь варится на 4 минуты после того как закипит. Сцеживаем кипяток и оставляем, чтобы остыла.Пока кукуруза остывает, мы делаем сироп. Воду заливаем в кастрюльку, закидываем соль, сахар, уксус, доводим до кипения, помешиваем пока соль и сахар растворятся.
Початки остывшей кукурузы чистим. Отделяем зерна от кочанчика.Раскладываем зерна кукурузы по баночкам, заливаем готовым теплым сиропом, накрываем сверху крышкой и ставим стерилизоваться на 3 часа.
После стерилизации, вынимаем банки, переворачиваем, укутываем их в одеяло, и оставляем пока не остынут. После того как остынут, переворачиваем, и ставим на полку ждать своего звездного часа.
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
Кукуруза – на ваше усмотрение
Вода – 1л
Сахар – 3 чайных ложки с верхом
Соль – 2 чайных ложки
Уксус столовый– 1 чайная ложка
Приготовление:
Сначала мы берем початки кукурузы и их очищаем. Затем ставим в кастрюлю и заливаем водой, ставим на огонь варится на 4 минуты после того как закипит. Сцеживаем кипяток и оставляем, чтобы остыла.Пока кукуруза остывает, мы делаем сироп. Воду заливаем в кастрюльку, закидываем соль, сахар, уксус, доводим до кипения, помешиваем пока соль и сахар растворятся.
Початки остывшей кукурузы чистим. Отделяем зерна от кочанчика.Раскладываем зерна кукурузы по баночкам, заливаем готовым теплым сиропом, накрываем сверху крышкой и ставим стерилизоваться на 3 часа.
После стерилизации, вынимаем банки, переворачиваем, укутываем их в одеяло, и оставляем пока не остынут. После того как остынут, переворачиваем, и ставим на полку ждать своего звездного часа.
Приятного аппетита!
Леди - Секреты красоты и здоровья
07 Nov, 10:10
Делаем из шнурка безопасную ручку, чтобы не обжечься
Леди - Секреты красоты и здоровья
06 Nov, 16:45
Идеальный картофель по-деревенски
🫑 Ингредиенты:
Картофель - 2 кг
Масло растительное - 150 г
Сухой розмарин - 5 г
Хмели Сунели - 5 г
Молотый перец - 2 г
Сладкая паприка - 5 г
Куркума - 3 г
Кетчуп томатный - 100 г
Чеснок - 5-6 зубчиков
Соль - по вкусу
️ Приготовление:
Картофель можно использовать как очищенный, так и молодой в коже.
Мариновать не надо, сразу запекайте в разогретой духовке при 180°С 40 минут.
Данный маринад может хранится в холодильнике не меньше недели.
🫑 Ингредиенты:
Картофель - 2 кг
Масло растительное - 150 г
Сухой розмарин - 5 г
Хмели Сунели - 5 г
Молотый перец - 2 г
Сладкая паприка - 5 г
Куркума - 3 г
Кетчуп томатный - 100 г
Чеснок - 5-6 зубчиков
Соль - по вкусу
️ Приготовление:
Картофель можно использовать как очищенный, так и молодой в коже.
Мариновать не надо, сразу запекайте в разогретой духовке при 180°С 40 минут.
Данный маринад может хранится в холодильнике не меньше недели.
Леди - Секреты красоты и здоровья
05 Nov, 10:10
Утренний комплекс от отёков и «ушек» на ляжках ✔️
Леди - Секреты красоты и здоровья
04 Nov, 16:45
Жаркое по-охотничьи
Нам понадобится:
Филейка - 2 кг
Перец болгарский - 3 шт.
Перец полугорький - 2 шт.
Лук - 200 гр
Картофель - 2 кг.
Чеснок свежий - 3 зубчика
Томаты свежие - 300 гр
5 перцев - по вкусу
Соль - по вкусу
Сухой чеснок - 1 ч.л.
Паприка - 1 ч.л.
Зелень - на усмотрение
Нам понадобится:
Филейка - 2 кг
Перец болгарский - 3 шт.
Перец полугорький - 2 шт.
Лук - 200 гр
Картофель - 2 кг.
Чеснок свежий - 3 зубчика
Томаты свежие - 300 гр
5 перцев - по вкусу
Соль - по вкусу
Сухой чеснок - 1 ч.л.
Паприка - 1 ч.л.
Зелень - на усмотрение
Леди - Секреты красоты и здоровья
04 Nov, 10:10
Быстрый способ почистить серебро в домашних условиях
Леди - Секреты красоты и здоровья
04 Nov, 06:05
Рабочий метод! А самое главное никакой химии и запахов 👌
Вода - 2 литра
Сода - 2 стл
Лимонная кислота - 2 стл
Уксус яблочный - 2 стл
Сок половины лимона
Все соединяем в противне и 40 мин держим в духовке при максимальной температуре
Протирала обычной губкой с обычным моющим для посуды 👌
Вода - 2 литра
Сода - 2 стл
Лимонная кислота - 2 стл
Уксус яблочный - 2 стл
Сок половины лимона
Все соединяем в противне и 40 мин держим в духовке при максимальной температуре
Протирала обычной губкой с обычным моющим для посуды 👌
Леди - Секреты красоты и здоровья
27 Oct, 18:05
по-херсонски
Для приготовления понадобится:
• Баклажаны - 3 кг.;
• Перец сладкий красный (!) -1 кг.;
• Перец горький стручковый -1-3 шт.;
• Чеснок - 300 гр.;
• Сахар - 1 стакан;
• Уксус (я готовлю с яблочным) - 1 стакан;
• Масло растительное - 1 стакан;
• Соль - 1,5 ст. л.
Приготовление:
1. Баклажаны необходимо очистить от плодоножек, небольшие разрезать вдоль пополам, а побольше - еще и поперек. Посолить и оставить на 2 часа.
2. Затем обжарить в небольшом количестве растительного масла до румяной корочки.
3. Теперь готовим подливу. Берем перец сладкий и чеснок, очищаем, пропускаем через мясорубку вместе с горьким перцем.
4. В полученную смесь добавляем сахар, уксус, 1 стакан растительного масла, соль – все перемешиваем.
5. Подливой заливаем обжаренные баклажаны и аккуратненько перемешиваем. Пробуем…
6. Если у вас что-то осталось – раскладываем по банкам и стерилизуем баночки по 0,7 л - 40 мин. Закатываем.
Для приготовления понадобится:
• Баклажаны - 3 кг.;
• Перец сладкий красный (!) -1 кг.;
• Перец горький стручковый -1-3 шт.;
• Чеснок - 300 гр.;
• Сахар - 1 стакан;
• Уксус (я готовлю с яблочным) - 1 стакан;
• Масло растительное - 1 стакан;
• Соль - 1,5 ст. л.
Приготовление:
1. Баклажаны необходимо очистить от плодоножек, небольшие разрезать вдоль пополам, а побольше - еще и поперек. Посолить и оставить на 2 часа.
2. Затем обжарить в небольшом количестве растительного масла до румяной корочки.
3. Теперь готовим подливу. Берем перец сладкий и чеснок, очищаем, пропускаем через мясорубку вместе с горьким перцем.
4. В полученную смесь добавляем сахар, уксус, 1 стакан растительного масла, соль – все перемешиваем.
5. Подливой заливаем обжаренные баклажаны и аккуратненько перемешиваем. Пробуем…
6. Если у вас что-то осталось – раскладываем по банкам и стерилизуем баночки по 0,7 л - 40 мин. Закатываем.
Леди - Секреты красоты и здоровья
27 Oct, 10:10
Закуска из кабачков
🫑 Ингредиенты:
Кабачок - 2 шт
Соль, специи
Масло оливковое
Панировка:
Мука
Яйцо
Сухари
Начинка:
Сыр адыгейский - 200 г
Чеснок - 3 зубчика
Перец дробленный
Майонез - 2 ст.л
Лук зеленый
️ Приготовление:
Кабачки нарезаем кружочками, посыпаем солью, специями. Добавляем оливковое масло, перемешиваем.
Для начинки сыр натираем добавляем чеснок, перец дробленный, заправляем майонезом.
Кабачки обваливаем в муке, потом в яйце и далее в сухарях, обжариваем с двух сторон до золотистого цвета. Выкладываем начинку.
🫑 Ингредиенты:
Кабачок - 2 шт
Соль, специи
Масло оливковое
Панировка:
Мука
Яйцо
Сухари
Начинка:
Сыр адыгейский - 200 г
Чеснок - 3 зубчика
Перец дробленный
Майонез - 2 ст.л
Лук зеленый
️ Приготовление:
Кабачки нарезаем кружочками, посыпаем солью, специями. Добавляем оливковое масло, перемешиваем.
Для начинки сыр натираем добавляем чеснок, перец дробленный, заправляем майонезом.
Кабачки обваливаем в муке, потом в яйце и далее в сухарях, обжариваем с двух сторон до золотистого цвета. Выкладываем начинку.
Леди - Секреты красоты и здоровья
26 Oct, 06:05
Настоящее народное средство от кашля, которое вы можете приготовить на своей кухне всего лишь из трех ингредиентов. 🔥 Бюджетное и эффективное.
Автор -recepti_tomis
Автор -recepti_tomis
Леди - Секреты красоты и здоровья
25 Oct, 16:45
Салат-сэндвич
🫑 Ингредиенты:
Лист салата Айсберг
Огурец
Яйца
Творожный сыр (можно любой)
Тунец
Соль, специи - по вкусу
️ Приготовление:
Берем лист салата Айсберг. Смазываем творожным сыром. Кладем отварные яйца.
Огурец и тунец. Складываем и наслаждаемся.
🫑 Ингредиенты:
Лист салата Айсберг
Огурец
Яйца
Творожный сыр (можно любой)
Тунец
Соль, специи - по вкусу
️ Приготовление:
Берем лист салата Айсберг. Смазываем творожным сыром. Кладем отварные яйца.
Огурец и тунец. Складываем и наслаждаемся.
Леди - Секреты красоты и здоровья
24 Oct, 16:45
С такой прической в школу можно!
Сохраняйте идею!👍🏻
Сохраняйте идею!👍🏻
Леди - Секреты красоты и здоровья
24 Oct, 10:10
Торт без муки
🫑 Ингредиенты:
2 средних банана
2 яйца
40 гр какао
1 разрыхлитель
Сахзам
Для крема:
250 гр мягкого творога
10 гр кокосовой стружки
Сахзам
️ Приготовление:
Для коржей в блендер выкладываем бананы, яйца, какао порошок, разрыхлитель, подсластитель и тщательно все пробиваем блендером. Получившуюся массу перекладываем в форму и выпекаем в микроволновке 4-5 минуты.
Остывший корж разрезаем на 3 равные части. Для крема смешиваем мягкий творог, кокосовую стружку, подсластитель. Собираем торт, как показано на видео. Украшаем по желанию и убираем в холодильник на 1 час.
🫑 Ингредиенты:
2 средних банана
2 яйца
40 гр какао
1 разрыхлитель
Сахзам
Для крема:
250 гр мягкого творога
10 гр кокосовой стружки
Сахзам
️ Приготовление:
Для коржей в блендер выкладываем бананы, яйца, какао порошок, разрыхлитель, подсластитель и тщательно все пробиваем блендером. Получившуюся массу перекладываем в форму и выпекаем в микроволновке 4-5 минуты.
Остывший корж разрезаем на 3 равные части. Для крема смешиваем мягкий творог, кокосовую стружку, подсластитель. Собираем торт, как показано на видео. Украшаем по желанию и убираем в холодильник на 1 час.
Леди - Секреты красоты и здоровья
24 Oct, 06:05
Омолаживающая маска из яичного белка и крахмала.
Эта маска отлично тонизирует и подтягивает кожу, выравнивает цвет лица и убирает пигменты пятна.
Всё что нужно - это ложка крахмала и белок куриного яйца.
Как это работает?
Крахмал способствует регуляции работы сальных желез, а белок, в свою очередь, активно питает кожу. Напомню, состав у белка богатейший. Это цинк, железо, кальций, селен, витамины А, В, Е,D и фолиевая кислота. Всё то, что помогает бороться с возрастными изменениями.
Для маски нам понадобится белок одного яйца, его нужно взбить до состояния густой пены, добавить столовую ложку крахмала и взбить еще раз.
Полученную массу наносим на максимально расслабленное лицо, шею и кисти рук.
По мере высыхания, добавляем второй и третий слои. Затем смойте маску теплой водой нанесите увлажняющий крем!
Чтобы получить максимальный результат, сделайте двухнедельный курс каждый вечер.
Автор - prozhitzdorovo
Эта маска отлично тонизирует и подтягивает кожу, выравнивает цвет лица и убирает пигменты пятна.
Всё что нужно - это ложка крахмала и белок куриного яйца.
Как это работает?
Крахмал способствует регуляции работы сальных желез, а белок, в свою очередь, активно питает кожу. Напомню, состав у белка богатейший. Это цинк, железо, кальций, селен, витамины А, В, Е,D и фолиевая кислота. Всё то, что помогает бороться с возрастными изменениями.
Для маски нам понадобится белок одного яйца, его нужно взбить до состояния густой пены, добавить столовую ложку крахмала и взбить еще раз.
Полученную массу наносим на максимально расслабленное лицо, шею и кисти рук.
По мере высыхания, добавляем второй и третий слои. Затем смойте маску теплой водой нанесите увлажняющий крем!
Чтобы получить максимальный результат, сделайте двухнедельный курс каждый вечер.
Автор - prozhitzdorovo
Леди - Секреты красоты и здоровья
22 Oct, 10:10
Малиново-творожное суфле🍓
Ингредиенты:
-300 гр. мягкого творога
-100 гр. малины свежей или замороженной (можно использовать другие ягоды: клубника, черника, смородина)
-50 гр. мёда (можно и больше, если любите послаще)
-15 гр. желатина
-100 мл. воды
Ингредиенты:
-300 гр. мягкого творога
-100 гр. малины свежей или замороженной (можно использовать другие ягоды: клубника, черника, смородина)
-50 гр. мёда (можно и больше, если любите послаще)
-15 гр. желатина
-100 мл. воды
Леди - Секреты красоты и здоровья
22 Oct, 06:05
Чтобы не болеть!!!
Вкусный чай как в ресторане ☕️
Ингредиенты:
✅300 гр облепихи
✅1 апельсин
✅Мята
✅пряности (корица, имбирь) или использовать смесь пряностей для чая и кофе
Блендером вжик и замораживаем в формочках.
После заваривания можно добавить мед или сахар по вкусу
Приятного чаепития ❤️
Вкусный чай как в ресторане ☕️
Ингредиенты:
✅300 гр облепихи
✅1 апельсин
✅Мята
✅пряности (корица, имбирь) или использовать смесь пряностей для чая и кофе
Блендером вжик и замораживаем в формочках.
После заваривания можно добавить мед или сахар по вкусу
Приятного чаепития ❤️
Леди - Секреты красоты и здоровья
21 Oct, 18:05
Как красиво завязать толстовку на плечах и пояске
Леди - Секреты красоты и здоровья
21 Oct, 16:45
Три проверенных способа снизить давление без лекарств 👍
Леди - Секреты красоты и здоровья
21 Oct, 06:05
Как избавиться от неприятного запаха в пластиковых контейнерах👍
1,114
subscribers
11,528
photos
1,740
videos
