Sophie’sticated 🤍

Как создать иллюзию для мужчины, что вы не выносите мозг
При этом строя отношения, в которых вам комфортно

Конфликты в отношениях

На примере отношений, так как тут вы в близких отношениях мы добавляем еще веру в мужчину.

Формула:
+ Озвучить человеку, что у него уже хорошо получилось.
+ Что необходимо улучшить человеку, чтобы было вообще супер.
+ Говорим: верю, что у тебя обязательно получится

Например, мужчина повысил голос:
+Любимый мой мужчина, я вижу и наблюдаю, я живу в этом состоянии, я вижу сколько ты делаешь ради нашей семьи, заботишься о здоровье наших детей, покупаешь продукты, регулярно зарабатываешь деньги. Я одета, обута, сыта, под защитой, у нас есть крыша над головой, я все это вижу и горжусь тобой. Я очень рада, что у меня есть такой мужчина.
+Было бы здорово, если бы сдерживал свои мужские порывы и разговаривал в семье с нами чуть спокойнее. Я понимаю, что ты пришел с работы, а на работе ты воин, со своими мальчиками решаешь дела, вы там как мужчины разговариваете. Но здесь, я же не мужчина, поэтому пожалуйста разговаривай с нами спокойно. Тогда у нас будет такая дружная и счастливая семья.
+Я вижу, как ты меняешься и какие изменения происходят с тобой, я восхищаюсь тобой. Верю, что у тебя точно получится.

Это пример уже в семейных отношениях, измените под свою ситуацию и статус ваших отношений. Я пробовала разговаривать в таком формате в конфликтах много раз и это правда повышает продуктивность диалогов, конфликтов и мужчина начинает слышать, что вы от него хотите.

Формула конструктивной экологичной критики
Которая поможет вам в том, что человек не будет вставать в позицию защиты, когда человек перестает слышать. А услышит вас и вашу просьбу

Формула ПСИХО
П - позитивное начало
С - суть критики
И - изменения, что человеку нужно изменить
Х - хорошо будет. Зачем человеку это менять
О - окей. Завершение

Это формула, которая поможет на работе, с семье, в отношениях, в дружбе.
Если вы хотите высказать свое недовольство так, чтобы вас услышали, а не просто в пустоту

Это разбор по психоматрице
Я всегда смотрю при разборе и на матрицу судьбы и на психоматрицу
На втором фото пример, как выглядит психоматрица
И каждый раздел (квадратик) несет в себе свой смысл в отдельности и в комбинации с другими
Также здесь например можно увидеть код миллионера - 2810, как с ним работать тут тоже отдельная тема и рекомендации ✨

А это пример того, как неопытный нумеролог оборачивается большими тратами 💸
Девушка потратила деньги на разбор, потом на курс, потому что ее туда направили
А оказалось не ее
Хотя нужно было работать вообще с низким сектором интерес, избытком энергии и низким темпераментом (это уже я поняла из личного разбора)
Пока не будут проработаны эти сектора - человек так и будет постоянно начинать новое и бросать на пол пути

Они всегда возвращаются

Когда парень решил вернуться к вам…
Во первых спросите у себя - хотите ли вы возвращать эти отношения?

Как понять: выпишите плюсы и минусы отношений.
Если для вас это весомые плюсы, ну или просто вот вы хотите вернуться - окей.
(Главное! Не нужно возвращаться туда, где вашей жизни и безопасности что-то угрожало - абьюз, физ. насилие, газлайтинг, тирания. Девочки, пожалуйста, в первую очередь любите себя!)

Приступаем к минусам. Он уделял мало внимания/был постоянно занят/ и так далее что в вашем случае.
Запишите рядом с минусами как вы хотите чтобы было, например:
Чтобы мы виделись в неделю 2 раза
Чтобы он устраивал сюрпризы
Чтобы он говорил, что любит меня
В зависимости от вашего случая.

Когда он говорит вам, что хочет вернуться, не бежим сломя голову и не говорим, что мы на все согласны. Говорите, что вам нужно подумать, потому что те отношения, которые были, вас не устраивают и у вас есть некоторые условия, при которых вы согласны будете возобновить отношения. (Вы так показываете и свою самодостаточность, девочки. Что вы не девочка, которая прибежит по первому зову).
Потом вы ему говорите/пишете, когда он снова вам пишет, что вы хотите изменить в отношениях, если вы снова их возобновляете.
И тут как раз вам пригодились ваши минусы в отношениях, которые были и то, как вы хотите теперь.

Дальше 2 исхода:
Если парень действительно по вам соскучился и ценит вас - он пойдет на диалог и покажет, что ему реально жаль, он скучает и готов меняться.
Если парень просто красиво вам напел - он сольется. И прекрасно, потому что если бы вы сошлись, не озвучив ваши требования, ожидания и желания, то все повторилось бы по кругу и закончилось бы тем же, что и в прошлый раз.

Хотя, что тянуть)

Завтра с вами обсудим ситуацию, когда парень возвращается
Как снова не наступить на те же грабли
А даже если и возвращаться в эти отношения, чтобы все началось по-другому
По нашим правилам, девочки)
А еще как понять, где парень просто говорит, что изменился, а где реально изменился

Понятно, какая тема вам больше всего интересна 🤭

Лайфхаки в отношениях по поводу отношений:
Как сделать так, чтобы мужчина давал вам деньги
Как сделать так, чтобы он дарил вам цветы без повода
Как ваша реакция влияет на его дальнейшее желание дарить вам подарки
В конце вишенка на тортике - как вы отбиваете желание дарить Вам подарки и проявлять щедрость в ваше сторону
🎀

На примере продемонстрировала, что практически каждый запрос можно разделить на несколько частей, которые могут выбыть вообще не взаимосвязаны друг с другом. И природа происхождения у них совершенно разная.

Также я использую слова, которые отражают предположения и предлагаю несколько вариантов, потому что для точного ответа причины, лежащей в бессознательном нужно личное общение и более подробный разбор темы, уточняющие вопросы от меня и ваши дополнительные ответы. Так как даже самая незначительная часть может поменять картину ✨

Возможные причины:
1 Детская позиция.
Это когда мы ожидаем, что все сложится так, как мы хотим без нашего участия и озвучивания вслух своих желаний.
В итоге все происходит не так как вы хотели. И в детской позиции мы тяжело с этим справляемся.
Взрослый озвучивает свои ожидания, пожелания, то есть принимает участие в создании своей реальности.
2 Ожидания
Не все происходит так, как мы ожидаем. Особенно, если мы не заявляем о своих ожиданиях. Другие люди не могут предугадать ваши ожидания, если они остаются не озвученными.

Неочевидная причина почему нас злят какие-то качества в других людях

1. Либо человек подсвечивает вам качество, которое вы не понимаете в себе.
(Это слишком очевидное и банальное объяснение, которое слышали уже все)
2. Если менее очевидное.
Человек не принимает в себе какое-то качество и вы чувствуете его эмоции.
Это контрперенос.
Это качество в нем не принимала его мама например и теперь он подавляет в себе это качество. А вы чувствуете его эмоции - злость на то, что в нем есть то качество, за которое его не принимала его мама.

Лайфхак для всех: поставить будильник 3 раза в день
При звоне будильника отвечать себе на вопрос: что я чувствую? Какие эмоции я испытываю?

Мы думаем, что мы хорошо себя знаем, но на самом деле не до конца понимаем наши чувства и эмоции. А это очень важно при работе нас собой, своим бессознательным и установлении с ним контакта.

1. Скорее всего есть много пассивной агрессии.
Пассивная агрессия у нас копится внутри, когда мы не выпускаем ее экологично в те, моменты, когда ее испытываем.
Здесь другой вопрос: понимаете ли вы что вы чувствуете в моменте? Что вы чувствуете сейчас? Какие эмоции у вас поднимаются во время конфликтов? (Это не всегда только агрессия)
2. Так как вы не показываете эмоции в моменте, они копятся внутри в виде пассивной агрессии и выходят в те, моменты, в которых они не уместны.