Роман Костомаров

Мои любимки❤️
Куда я без Вас❤️
И вы без меня❤️😂

🦾😎
Нет, я не плачу и не рыдаю,
Хотя не знаю, где найду, где потеряю,
И очень может быть, что на свою беду
Я потеряю больше, чем найду.

Пойми… не бывает
Дороги простой…

Дорогие друзья!
В Телеграмм проходит
Анонимный опрос
«Лучший документальный фильм»
Буду Вам признателен, если вы отдадите свой голос за наш фильм
«Роман Костомаров:
Рожденный дважды»

https://t.me/irirussia/5168

Кстати, кто смотрел? 🤔
Если не видели, то можно посмотреть тут 🎬

https://wink.ru/series/roman-kostomarov-rozhdennyy-dvazhdy-year-2024

Декабрь был насыщенным! Можно немного и отдохнуть!) 

Выбор подарков для близких - удовольствие для нас с Оксаной. Онлайн-магазины никто не отменял, но к праздникам и там всегда начинается коллапс. Я из тех, кому проще приехать куда-то, где в одном месте можно выбрать и купить все и для всех. В этом году побывали на Московской неделе красоты, которая проходит в Манеже с 26 декабря. Если честно, глаза разбежались: столько всего! От новогоднего декора до свечей и косметики, а Оксану не оторвать было от товаров для дома.. В общем, смогли найти, чем порадовать каждого члена семьи. 

А главное, что детей с собой можно взять – для них проводят елку и мастер-классы. Как я понял, Московская неделя красоты – это как те самые классические рождественские ярмарки, только гораздо лучше. Там действительно есть чем заняться каждому члену семьи, можно отлично провести время с любимыми. Похоже на новый предновогодние ритуал — для нас так точно.

Забрался в горы 🏔️
Любимый Сочи
Красота
Три дня пролетели незаметно😎🦾

Друзья, предлагаю вам ненадолго оторваться от предновогодней суеты и посмотреть мое интервью с легендарным Юрием Стояновым. Наша беседа получилась по-настоящему теплой и душевной — такими разговорами нужно согреваться в декабрьскую промозглую погоду. Жмите сюда и смотрите новый выпуск эксклюзивно на RUTUBE.

Также хочу сообщить вам, что это заключительный выпуск сезона. «По душам» уходит на каникулы, но ненадолго. Чтобы не пропустить новые выпуски в следующем году, обязательно подпишитесь на мой RUTUBE-канал. Я ценю каждого подписчика, для моего проекта это самая лучшая поддержка!

Понедельник, день тяжелый.
Но только не для РАБОТЯГ☺️
Т.к. они справляются со всеми испытаниями на ура!

Смотрите в 19.00
новый выпуск на «Пятнице!»

#работяги @fridaytv

Недавно я решил выйти за рамки привычного и попробовал себя в новой роли. Как амбассадор спортивной инфраструктуры жилого кластера СОЮЗ, на один день я стал менеджером офиса продаж. Пару месяцев назад я уже приезжал сюда, чтобы познакомиться с этим уникальным спортивным кластером.

В этот раз мне предстояло уже самому презентовать спортивную концепцию этого проекта. Здесь будет представлено инфраструктура для 20 видов спорта, включая ледовую арену для фигурного катания и хоккея. Уже завидую тем детям, которым не придется ехать на тренировки в другой конец города. Все что будет нужно, это взять коньки, спуститься на лифте и пешком дойти до нового спорткомплекса.

Кроме того, здесь будет 2 футбольных поля, 3 бассейна, теннисные корты, баскетбольные и волейбольные площадки, залы для фехтования и единоборств, а также многое другое.

Если вы ищете дом для комфортной и здоровой жизни, приходите в офис продаж СОЮЗа. Кто знает, может быть, я снова попробую себя в роли менеджера и встречу вас!

Реклама. ООО «Специализированный застройщик «ИСКРА», ИНН 7703429621, Erid: 2Vfnxw8Qi6L

Срочное включение из Омска! Передают, что в городе была замечена легенда фигурного катания ⛸️

Его имя — Роман Костомаров. Говорят, что он сфотографировался со всеми желающим и устроил настоящую новогоднюю лотерею. Его сообщником стал тот самый Доброфоня, который любит делать добрые дела и дарить обнимашки.

Сообщают, что все остались довольны и с нетерпением ждут этих ребят в гости ещё раз.

Подписаться на ДоброFON ✍️

Привет из Омска😎🎄

Омск 🙌

Уже завтра я стану гостем второго ивента проекта «Новогодняя ёлка фигурного катания».

В программе: фотосессия, розыгрыш призов, много добрых эмоций и самое новогоднее настроение!

Встречаемся в 16:15. Не опаздывай! ♥️

Подписаться на ДоброFON ✍️

Поговорили по душам с Валерией! Обсудили, с какими трудностями пришлось столкнуться в карьере, что помогло переживать кризисы, какую роль для музыканта играют продюсеры и каково быть молодой бабушкой. Она вдохновила меня своим упорством, профессионализмом и оптимизмом. Жмите сюда, смотрите новый выпуск и вдохновляйтесь тоже!

Напоминаю, что мой проект «По душам» выходит эксклюзивно только на RUTUBE. Версии на других площадках — пиратские.

Третья смена экстремального проекта «РАБОТЯГИ»
Сегодня в 19.00 на «Пятнице!»

Смотрите, будет очень круто🦾

#работяги
#пятница

Сегодня стартует
«Народный Ледниковый»⛸️
В этом сезоне я в качестве жюри.
Непривычная для меня история. ☺️
Легче чем кататься, но тоже очень ответственно и не просто😎

Смотрите в 18:20 на Первом

#ледниковыйпериод #фигурноекатание

К Новому году
Готовы 😎🦾 🩳🎄🤪

Евгений Петросян и российский юмор — почти синонимы. Его знают люди абсолютно всех поколений, и сам Евгений Ваганович застал смены эпох: в следующем году ему исполнится 80, так что нам было о чем поговорить.
Как стать артистом в послевоенные годы, переехать в Москву в 16, пойти наперекор родителям, вырасти в самого известного юмориста страны, воспитывать детей без оглядки на цифры в паспорте — узнаете в нашем разговоре по душам. Нажимайте сюда и смотрите выпуск эксклюзивно на моем RUTUBE-канале

🚧 Сегодня понедельник.
А значит выходит второй выпуск экстремального реалити «РАБОТЯГИ»

Настоящие люди!
Настоящая жизнь!
Настоящая жесть!

Смотрите в 19.00 на «Пятнице!»

Будет ооочень жарко 🔥🦾

#работяги

Свои первые клюшки он делал сам из стволов выброшенных новогодних елок, и в итоге стал одним из лучших хоккеистов мира. Легендарный Вячеслав Фетисов — гость нового выпуска моего шоу. Обсудили, в каком состоянии находится современный российский хоккей, как на спортсменов влияет отсутствие международных соревнований, насколько уместно выступать на Олимпиаде под нейтральным флагом и многое другое. Смотрите интервью с Вячеславом эксклюзивно на моем RUTUBE-канале

40 локаций стали местом
для съемок испытаний

500 кг шаров для боулинга погрузили участники с помощью экскаватора

72 окна помыли работяги пробуя профессию промышленного альпиниста

+65’С темпера горящего дома, из которого участники спасали золотых рыбок

270 шурупов закрутили работяги в испытаниях сезона

55 метров высота колеса обозрения, которое чинили работяги

Сегодня
В 19:00
«РАБОТЯГИ»
на телеканале «Пятница!»

Жду с нетерпением,
что же получилось😎🦾

Будь то тренировка или обычный день, важно чувствовать уверенность в каждом движении. В спорте эта уверенность помогает достигать новых высот, а в повседневной жизни – спокойно двигаться вперёд, не думая о лишнем.

Рексона Men – это мой выбор, потому что он поддерживает меня в любых ситуациях. Защита на 72 часа помогает сосредоточиться на главном, будь то интенсивная тренировка или важная встреча. Формула, проверенная временем, даёт мне уверенность в любом деле — от старта до финиша.

Теперь у бренда новое название, но качество остаётся неизменным.

Используйте промокод OZONSALE2024 и получите 10% скидку на товары Рексона Men. 

Рексона – никогда не подводила, никогда не подведет!

Защита от запаха и пота на 72 часа - подтверждено клинически: 72ч хот рум тест, Unilever R&D, 2019

На этой неделе поздравляем с днем рождения Аллу Духову! По этому случаю мы поговорили по душам в моём проекте на RUTUBE. Обсудили отсутствие конкурентов, работу со звездами, гастроли по Америке, личную жизнь и строгое воспитание подопечных — об этом, кстати, я знаю не понаслышке: моя дочь Настя несколько лет занималась в «Тодесе»; тренировки у них почти как у олимпийских спортсменов!

Смотрите выпуск с Аллой Духовой эксклюзивно на моем RUTUBE-канале.

Мои любимые работяги всегда со мной❤️🦾😎
Всем хороших выходных!

Дмитрию Маликову в следующем году исполнится 55, а он говорит, что чувствует себя максимум на 40. По-моему, и выглядит в соотвествии с этим ощущением. Поговорил по душам с музыкантом и узнал, как ему это удается. Также обсудили раннюю славу, отношения с отцом, воспитание детей и коллаборации с кумирами молодежи. Не пропустите, выпуск уже доступен эксклюзивно на моем RUTUBE-канале.

Для меня большая честь исполнить песню
«Любовь не знает слова нет» Игоря Крутого!
Спасибо за такую возможность и поддержку🦾

Геннадий Хазанов у всех ассоциируется с эстрадой, но сам он давно не выходит с шутками на сцену. Почему и при чем тут культура современного юмора — узнал у Геннадия Викторовича в нашем разговоре по душам. Также поговорили о родителях, секрете долгих отношений, советской цензуре и многом другом. Выпуск уже доступен эксклюзивно на моем RUTUBE-канале

Всем привет 😎
Рад поделиться с Вами новостью!
Я стал ведущим нереально крутого проекта «Работяги» на телеканале «Пятница!»
Экстремальное реалити, где простые люди разных профессий со всей России в течении 10 недель борются за 10 миллионов рублей.
Победит сильнейший🦾

Премьера 2 декабря в 19.00 на «Пятнице!»
https://t.me/fridaytv

#работяги

Каждый знает легендарную строчку — «Я счастливый как никто!» А насколько счастливым чувствует себя ее автор Григорий Лепс? Узнал у него в нашем разговоре по душам. Поговорили о семье, здоровье, цене успеха и многом другом. Смотрите эксклюзивно на моем RUTUBE-канале.

Привет😎
Как дела? Как настроение?

У меня вроде всё норм…
Работу работаю🦾
А что делать… надо!

Недавно я посетил флагманский проект Группы Родина @rodina_group - Russian Design District.

В рамках визита:
- познакомился с инфраструктурой культурно-образовательного кластера
- посетил главную архитектурную достопримечательность Новой Москвы
- пообщался с юными воспитанниками центра художественной гимнастики Ирины Винер и академии единоборств Камила Гаджиева.

Квартал Российских Дизайнеров - проект, реализованный в соавторстве с Валерием Гергиевым, Владимиром Машковым, Валентином Юдашкиным, Ириной Винер и другими отечественными звездами дизайна, культуры и спорта.

Полную версию прогулки вскоре можно будет увидеть на ютуб-канале Группы Родина.

Реклама. ООО «Специализированный застройщик «ИСКРА», ИНН 7703429621, Erid: 2VfnxxMru1i

Константин Хабенский вырос на суровой окраине Ленинграда, прославился после роли в сериале про ментов «Убойная сила», а сейчас возглавляет один из лучших театров мира МХТ имени Чехова, продолжив дело великих: Станиславского, Ефремова и Табакова. О том, с какими трудностями пришлось столкнуться на этом пути, я спросил Константина в нашем разговоре по душам. Смотрите новый выпуск эксклюзивно на моем RUTUBE-канале

В эти выходные в Магнитогорске состоялся запуск проекта
«Герои на льду» Благотворительной программы ДоброFon
в рамках которой состоялась презентация эксклюзивной картины «Энергия льда»
Сейчас эта картина выставлена на онлайн-аукцион,
fnbt.link/e7923 все средства от которого будут переданы в благотворительный фонд «Металлург»

Так же там же можно было посмотреть оригинал моего костюма «Кармен», который представлен в зале славы, сфотографироваться, обнять меня и прекрасного
ДоброФоню.

Добрые выходные получились😎

https://t.me/dobrofoninfo

Как много всего интересного позади, но никто не знает что нас ждёт впереди…

Что то накатило!

У нас две новости: одна хорошая, другая — еще лучше!⚡️

Первая — в пяти городах нашей страны пройдёт Гран-При России по фигурному катанию 🧊

Вторая — мы запускаем проект «Герои на льду» с крутыми активностями на каждом ивенте 🎁

Во всех городах тебя будут ждать автограф-сессии с фигуристами, презентации эксклюзивных картин, зал славы спортсменов, и, конечно же, те самые Добромишки, которых полюбили абсолютно все ❤️

А ты собираешься на Гран-При? Если да, то пиши, когда и где 👇

Подписаться на ДоброFON ✍️

Кино — это очень рискованный бизнес. К такому выводу я пришел после того, как побеседовал с Сариком Андреасяном. Мне было интересно узнать у одного из самых продуктивных режиссёров России как устроена киноиндустрия и как добиться в ней успеха. Уверен, вам тоже будет интересно!

Кстати, прямо сейчас ведется работа над фильмом Сарика обо мне. Всех подробностей пока рассказать не могу, но кое-что мы все-таки смогли обсудить в интервью.

Выпуск уже доступен эксклюзивно на RUTUBE. Приятного просмотра, дорогие друзья!

Ах, как же красиво…
Это и есть Истина…

Татьяна Тарасова — легенда фигурного катания, один из лучших мировых тренеров. Мы с ней впервые поговорили по душам, и для меня это было очень волнительно! Обсудили современное фигурное катание и перспективы участия Российских спортсменов в Олимпийских играх. Также Татьяна Анатольевна поделилась воспоминаниями об отце и рассказала, каким помнит меня в юности, когда я делал свои первые шаги на катке. Получился искренний душевный разговор! Не пропустите эксклюзивно на RUTUBE

А на раскатке в Омске
Заслуженный мастер спорта
Костомаров Роман Сергеевич😜🦾⛸️

#шоу #вместеинавсегда
#омск

А как ещё держать себя в физической и моральной форме?
Только так!
Другого пути нет😎🦾

Друзья, новый гость моего шоу — музыкант, хитам которого уже 30 лет подпевают люди всех поколений, Леонид Агутин!

Поговорили о мечтах и целях, стадионных концертах, музыке, отношениях с отцом и дочерьми, желании стать дедушкой и здоровье: недавно Леониду сделали операцию по удалению тромба. Также обсудили, как спорт изменил отношение к алкоголю.

В общем, получилась по-настоящему душевная беседа. Обязательно посмотрите — эксклюзивно у меня на RUTUBE-канале

Дорогие друзья😎

На днях состоялась премьера сериала, в котором каждый день его герои бросают вызов судьбе. Когда-то они буквально потеряли часть себя, лишившись руки или ноги. Теперь с помощью инновационных технологий эти люди смогли воплотить в реальность свои самые смелые мечты, подарив и остальным надежду на полноценную жизнь.

Моя история дополняет сюжетную линию сериала о преодолении себя и обретении веры в свои силы.

Всем приятного просмотра🦾
Ссылки на видео:

https://vk.com/wall-168144728_785

Для тех, кто не в России

https://www.youtube.com/watch?v=4fWzJEzVdhQ&t=30s

#киборг
#сериал

Сегодня в Лужниках состоялось открытие первой инклюзивной спортивной площадки в рамках нового масштабного проекта «Вызов» благотворительной программы ДоброFON

Более подробно расскажу немного позже😎

СПОРТ это ЖИЗНЬ🦾
ЖИЗНЬ это БОРЬБА🦾

#спорт #жизнь #доброфон
https://t.me/dobrofoninfo

Дорогие друзья, в новом выпуске По душам обсудили много интересного и откровенного с Женей Медведевой.

Приятного просмотра! ЭКСКЛЮЗИВНО НА RUTUBE

Подписывайтесь на мой канал, наш список гостей только растет, впереди много интересного!

Я тебя ЛуЛу❤️❤️❤️