Kohlenkeller - Wo Realität auf Desinteresse trifft

Kuckt das Ding bis zum Ende und hört euch unbedingt die Mucke an 🤣🤣🤣🤣🤣

🤣🤣🤣🤣🤣🤣

🔥 Endlich durch! 🔥

Heute habe ich meine letzte Semesterprüfung erfolgreich bestanden 🥳 Dieses Halbjahr hatte es echt in sich – vor allem mit sinnfreien Füllfächern wie Ökonomie, die mich und meine Nerven ordentlich gefordert haben. Aber am Ende hat sich die ganze Mühe gelohnt und ich konnte in allen Fächern mit 'Sehr gut' oder 'Ausgezeichnet' abschließen 🔥

Es zahlt sich aus, so ein Studium erst im Alter von 40+ zu machen. Die Berufs- und vor allem die Lebenserfahrung sind ein erheblicher Vorteil beim Lernen und Verstehen, den die jungen Hüpfer nicht haben. Außerdem ist die Stimmung bei den "Alten" in der letzten Reihe wesentlich entspannter 🍻😂 Vielleicht fühlt sich ja jemand inspiriert nochmal durchzustarten 😊

Jetzt wird der Erfolg erstmal ordentlich gefeiert! ✌️

Wer ist derselben Meinung? ☺️

Das Gleiche gilt für hier ☝️

Werbung auf Telegram

Wir möchten euch kurz darüber informieren, dass Telegram auf Kanälen und in Gruppen automatisch Werbung schaltet, welche für die Administratoren nicht sichtbar ist.

Telegram behauptet in seiner Policy, dass diese Werbung dem Kanalbetreiber hilft, da er zu 50% an den Einnahmen beteiligt ist. Davon distanzieren wir uns ausdrücklich.

Wir bekommen kein Geld von Telegram und wollen mit Abzockereien über Trading- oder Kryptobots auch nichts zu tun haben.

Wir möchten euch deshalb bitten diese Werbung zu ignorieren 🚫

Euer OM Noizzes Team

Kurze Frage:

Heute erscheinen überall Meldungen auf Telegram, dass in den Kanälen irgendwelche Werbung fur TradingBots und Krypto auftaucht, die für den Betreiber unsichtbar ist.

Gebt mir mal bitte ein Feedback, ob hier auch sowas auftaucht. Ich schalte weder hier, noch in den Kanälen von OM Noizzes irgendwelche Werbung. Sollte hier sowas auftauchen - nicht draufklicken

Heute beginnt der Kampf mit dem halbjährlichen Endgegner, ich hab dieses und kommendes Wochenende Semesterprüfungen 📑 Insgesamt sieben Fächer, davon vier Hardcore. Um 10:30 geht’s los, ich freue mich schon auf den Sieg 🔥😁

Die Meinungen der "Anderen":

🔹 Trägst du schöne Kleidung, heißt es, du willst angeben.
🔹 Trägst du einfache Kleidung, denken sie, du bist arm.
🔹 Sagst du deine Meinung, bist du unhöflich.
🔹Schweigst du, bist du ein Feigling.
🔹 Bist du erfolgreich, wirst du als arrogant wahrgenommen.
🔹 Gehst du durch eine schwere Zeit, heißt es, du bist faul.
🔹 Bist du freundlich, denken sie, du bist naiv.
🔹 Bist du zurückhaltend, denken sie, du bist langweilig.
🔹 Hilfst du anderen, sagen sie, du hast keine eigenen Ziele.
🔹 Kümmere dich um dich selbst, und man nennt dich egoistisch.

🔸 Fazit:
Egal, was du tust – die Leute werden immer etwas finden, um dich zu kritisieren. Darum lass dich nicht von ihren Meinungen ablenken. Ignoriere die Kritiker und konzentriere dich auf das, was wirklich zählt: Deine Zufriedenheit mit dir selbst und dein eigener Weg. Solange Du Dir selbst treu bist, kann Dich niemand aufhalten 🌿

Institut OM Noizzes - Wir verändern, bewegen, wirken
https://t.me/de_om_noizzes

Der Startschuss ist gefallen: Unsere neue Partnerschaft mit CUS Myslenice

Wir freuen uns riesig, den Beginn einer spannenden Zusammenarbeit mit dem Zentrum für kommunale Dienstleistungen "CUS Myślenice" bekannt zu geben! 🎉

Nach der Teilnahme an unserem letzten Online-Workshop „Architektur der Hirnmechanik“ waren die Leiterinnen des CUS von unserem Programm so begeistert, dass sie uns als festen Partner für psychologische Präventionsarbeit und Aufklärung für die Gemeinde gewinnen möchten.

Diese Partnerschaft ist ein weiterer großartiger Schritt auf unserem Weg und es zeigt uns, dass wir mit unserer Arbeit genau in die richtige Richtung gehen. Wir sind unglaublich motiviert, gemeinsam mit CUS Myslenice etwas Positives für die Gemeinde zu bewirken und freuen uns auf die kommenden Herausforderungen!

Bereits Ende Februar/Anfang März werden wir dort das erste mehrwöchige Seminar starten! 🔥

Institut OM Noizzes - Wir verändern, bewegen, wirken
https://t.me/de_om_noizzes

Guten Abend 😊

Ich hoffe ihr wart alle am Wochenende brav auf ner "Demo gegen Röööchz", denn nach Aschaffenburg müssen wir unsere lupenreine Demokratie schützen ☝

Mich würde echt mal interessieren, ob diese ganzen "Demokraten" dort auf den Demos bezahlte Schauspieler sind oder einfach nur arme Irre, die den Bezug zur Realität und jeglichen Respekt vor den Opfern verloren haben. Ich vermute eine Mischung aus beidem, denn man muss schon mächtig mit dem Hammer gebürstet worden sein, um nach dem Abschlachten eines zweijährigen Kindes zu so was aufzurufen 🤔

Wie seht ihr das? Sind die alle nur noch wahnsinnig oder wat...?

Kleine Zusatzinfo, da im Chat bereits zwei Nachfragen waren:

Der Workshop am 17.01. findet in polnischer Sprache statt.

Auf Deutsch hat er bereits am 28.12. stattgefunden. OM Noizzes hat auf Telegram, FB und YT jeweils einen deutschsprachigen und einen polnischsprachigen Kanal, um Chaos zu vermeiden und zukünftig länderspezifische Unterschiede effektiv zu managen. Ich poste hier alle Events, da ich im Kohlenkeller beide Länder anwesend habe und nicht jeder den Switch auf separate Kanäle mitbekommen hat.

Der Workshop am 17.01. wird übrigens ne Stressprobe für uns, denn er wird diesmal auch durch die Stadtverwaltung Myślenice beworben. Wir hatten heute ein Treffen, eigentlich wegen Förderung unserer Interventionsarbeit, sind durch Zufall auf die Workshops zu sprechen gekommen und die waren von unserem Konzept extrem begeistert 🔥 Es werden also auch ein paar Sozialarbeiter-Eulen vom Amt als Zuschauer dabei sein und wenn es mir gelingt, die vom Hocker zu hauen, wollen die unser Programm als offizielles Weiterbildungsangebot mit aufnehmen und entsprechend pushen. Das würde uns einige neue Möglichkeiten eröffnen und wäre ein gewaltiger Schritt nach vorn, vor allem weil die Idee dazu gerade erst geboren wurde 😊

Warsztaty: Neurodegeneracja - jak stres niszczy mózg

Stres! To małe słowo, które może zepsuć nie tylko puls, ale i całe życie. Ale co dokładnie dzieje się w naszej głowie? I dlaczego stres przynosi tak wspaniałych towarzyszy, jak zaniki pamięci, zaburzenia lękowe lub wypróbowana i przetestowana depresja? Zapraszamy na warsztaty, które rozszyfrują mechanizmy stojące za tym wszystkim.


Czego możesz się spodziewać:

🔸 Przyczyny stresu i dlaczego często go nie zauważamy
🔸 Neurodegeneracja: Dlaczego pamięć nagle spada na wakacje, serce zaczyna walić z niepokoju, czasami wszystko cię przygnębia, a ryzyko choroby Alzheimera dramatycznie wzrasta.
🔸 Mechanika, która za tym stoi: Dogłębne spojrzenie na kontrolę procesów neuronalnych - ekscytujące, zrozumiałe i gwarantowane jako (prawie) wolne od języka fachowego.
🔸 Jak odzyskać nad nim kontrolę: Strategie terapeutyczne mające na celu uspokojenie mózgu i zwiększenie wydajności bez stawania się pustelnikiem.


Dla kogo to jest

🔹 Dla każdego, kto chce zgłębić wiedzę na temat swojego mózgu.
🔹 Dla każdego, kto cierpi na trudności z koncentracją, utratę motywacji, obniżony nastrój itp.
🔹 Dla każdego, kto ma wrażenie, że jego mózg imprezuje z własnej woli, gdy jest zestresowany - ale bez zaproszenia.
🔹 Dla każdego, kto w ogóle nie chce mieć tych problemów.


Kiedy i gdzie?

Kiedy: 17.01.2025 - godz. 19:00
Czas trwania: 90-120min + runda dyskusyjna

Gdzie: Spotkanie na Zoomie
https://eu01web.zoom.us/j/62682847571?pwd=OatLGU9GqErlrLsxAGqj0vwTwKzvW7.1
Webinar-ID: 626 8284 7571
Kod dostępu: 813063


Treść:

To będzie pouczające, zabawne i, tak, od czasu do czasu trochę wymagające 😁 Po spotkaniu będziesz wiedział, jak działa konsolidacja pamięci i orientacja, co dokładnie robi kortyzol podczas stresu, jak działa oś HPA, co mają z tym wspólnego hipokamp i ciało migdałowate...? Zrozumiesz również, w jaki sposób możesz odzyskać kontrolę za pomocą ukierunkowanych technik - bez konieczności terapii.

Zafunduj sobie i swojemu mózgowi te warsztaty - a kto wie, może w końcu zostaniecie najlepszymi przyjaciółmi 😃

Instytut OM Noizzes - Zmieniamy, poruszamy, działamy
https://t.me/pl_om_noizzes

Konflikt mit OM Pharma erfolgreich abgeschlossen

Der seit November andauernde Konflikt mit den Anwälten der OM Pharma S.A. wegen unserem Namen "OM Noizzes" geht dem Ende zu.

Obwohl wir in der eindeutig schlechteren Position waren, konnten wir mit einer Portion Empathie, Verständnis für die Argumente der Gegenseite und konstruktiven Lösungsvorschlägen eine außergerichtliche Einigung erzielen, welche die Bedürfnisse beider Seiten berücksichtigt.

Lag wahrscheinlich auch daran, dass wir und OM Pharma prinzipiell das gleiche Ziel verfolgen:
Keiner will mit dem Anderen in irgendeiner Form verwechselt werden 😂

Der Name OM Noizzes bleibt damit bestehen 😊 In der letzten Mail haben uns deren Anwälte sogar ein frohes neues Jahr gewünscht. Ich bin heilfroh, dass die Sache vom Tisch ist und hoffe, dass das der erste und letzte Konflikt mit einer millionenschweren Pharmabude war, mit dem ich mich auseinandersetzen musste. Allein der Streitwert bei einer Klage vor Gericht hätte uns pulverisiert 🙈

Sonntag an der Uni 😂😂😂😂

Werkstatt-Wochenende

Meine Kolleginnen und ich sind gerade in Nowy Sącz angekommen. Morgen und übermorgen haben wir von 8:00-20:00 Werkstatt an der Uni 🙈 Aber die Stimmung ist gut und es wird bestimmt interessant. Wir überlegen schon, wie wir unbemerkt im Hörsaal qualmen können 😂

Versuchen wir es 2025 nochmal mit der Kommentarfunktion? 🙈

Jahresabschlussbericht

Seit ich kaum noch politische Ereignisse kommentiere, sieht unsere Kanalstatistik aus wie das Wirtschaftswunder von Robert Habeck 😂😂😂😂

Aber das macht nichts. Der Markt für Empörung sowie die ständige Beballerung mit Angst, Panik und menschlichem Leid ist wie eine pathologische Droge, welche die Menschen langsam und nachhaltig in die psychische Instabilität und vollständige Resignation führt (was durchaus ein strategisches Ziel sein könnte). Dass ich den nicht bedienen möchte, dürfte klar sein.

Meine Aufgabe sehe ich darin dem entgegenzuwirken, so wie damals zu Coronazeiten Jens und ich mit unseren Podcasts, Streams und Hilfestellungen auf dem "Hasskanal" für viele Menschen der Gegenpol und Leuchtturm in der Brandung waren.

Eine starke Community mit klarem Kopf und Resilienz. Das ist das Ziel für 2025.

Ein selbstgeschriebenes Neujahrsgedicht von unserem Kellerkumpel Jan 😊

Liebe Kumpels und Kumpelinen vom Kohlenkeller,

ich wünsche uns allen ein gutes, gesundes und erfolgreiches Jahr 2025 😊

Auch wenn dat Jahr wahrscheinlich noch bescheuerter werden wird wie dat letzte - aufgeben war nie eine Option und wird es auch dieses Jahr nicht sein!

Bleibt stabil und lasst euch niemals von Anderen einreden, dass ihr irgendwas nicht könnt oder nicht schafft.

Lasst die Menschen gehen, die euch ständig kritisieren und an euch was auszusetzen haben. Vertraut stattdessen den echten Freunden, die euch so lieben wie ihr seid, die euch auf eurem Weg unterstützen und stets begleiten.

Zu guter Letzt: Verliert niemals den Glauben und das Vertrauen in euch selbst!

Auf ein gutes neues Jahr im Kohlenkeller. Glück auf 😊

Ich hoffe ihr habt zu Weihnachten vom "rechten Verschwörungsonkel" keine Polohemden oder Sneakers bekommen, denn das könnte demnächst evtl. eine Hausdurchsuchung nach sich ziehen 😂😂😂 Und Vorsicht vor den "Dackel-Nazis", die sind besonders gefährlich und eine harte Probe für unsere vorbildliche Demokratie 🤪

Resümee des Workshops „Neurodegeneration und Stress“

Der gestrige Workshop war mit rund 120 Teilnehmern, darunter viele Kolleginnen und Kollegen, ein voller Erfolg 😃 Es war eine super Mischung aus spannendem Input, lockeren Gesprächen und einer wirklich tollen Atmosphäre.

Ein riesiges Dankeschön an alle, die so aktiv mitgemacht haben – ob im Chat oder mit Wortmeldungen. Auch wenn manche Prozesse etwas komplexer waren - es hat mega viel Spaß gemacht, und ich freue mich, dass so viele von euch Ideen und Anregungen mitnehmen konnten – für euch selbst oder für eure Arbeit mit Patienten 😊

Die Feuertaufe ist damit bestanden und der nächste Workshop geht in Planung! Ich halte euch auf dem Laufenden und freue mich, wenn ihr wieder dabei seid. 😊

Aufgrund der zahlreichen Nachfragen habe ich hier ein paar gute wissenschaftliche Artikel für euch verlinkt, die ihr mit dem neu gewonnenen Fachwissen jetzt noch besser verstehen und nachvollziehen könnt.
Viel Spaß beim "Konsolidieren" 😁

https://doi.org/10.1515/nf-2006-0302
https://doi.org/10.1016/j.arr.2005.03.003
https://doi.org/10.1051/ocl.2011.0392

Institut OM Noizzes - wir verändern, bewegen, wirken
https://t.me/de_om_noizzes

Workshop: Neurodegeneration – Wie Stress dein Gehirn zerlegt

Stress! Dieses kleine Wort, das nicht nur deinen Puls, sondern gleich dein ganzes Leben durcheinanderbringen kann. Aber was genau passiert da eigentlich in deinem Kopf?
Und warum bringt dir Stress so wunderbare Begleiter wie Gedächtnislücken, Angststörungen oder die allseits bewährte Depression? Willkommen in einem Workshop, der die Mechanik dahinter entschlüsselt.

Was dich erwartet:

🔸 Die Ursachen für Stress sind und warum wir ihn oft nicht bemerken
🔸 Die Neurodegeneration: Warum dein Gedächtnis plötzlich auf Urlaub geht, du vor lauter Angst Herzklopfen bekommst, dich manchmal alles einfach nur noch runterzieht und dein Risiko für Alzheimer drastisch steigt.
🔸 Die Mechanik dahinter: Ein tiefer Blick auf die neuronale Prozesssteuerung – spannend, verständlich und garantiert (fast) ohne Fachchinesisch.
🔸 Wie du’s wieder in den Griff bekommst: Therapeutische Strategien, um dein Gehirn zu beruhigen und die Leistung zu steigern, ohne dass du gleich zum Einsiedler wirst.


Für wen ist das?

🔹 Für alle, die ihr Gehirn in der Tiefe verstehen möchten
🔹 Für alle, die unter Konzentrationschwierigkeiten, Antriebsverlust, Stimmungstiefs, etc. leiden
🔹 Für alle, die bei Stress das Gefühl haben, ihr Gehirn macht eigenmächtig Party – nur ohne Einladung.
🔹 Für alle, die diese Probleme erst gar nicht haben wollen

Wann und wo?

Wann: 28.12.2024 - 19:00
Dauer: 60-90min + Gesprächsrunde
Wo: Zoom-Meeting
https://us06web.zoom.us/j/83271186862?pwd=JG4gJMbSAN67GSkqLaf3p8w8i9gv5w.1


Inhalte:

Es wird informativ, witzig und, ja, auch ab und zu ein bisschen anspruchsvoller 😁

Hinterher wirst Du wissen, wie die Gedächtniskonsolidierung und die Orientierung funktioniert, was Cortisol genau bewirkt, wie die HPA-Achse arbeitet, was der Hippocampus und die Amygdala damit zu tun haben, usw.
Außerdem wirst Du verstehen, wie du durch gezielte Techniken wieder die Kontrolle übernimmst – ohne dass du dafür eine Therapie brauchst.

Gönn dir und deinem Gehirn diesen Workshop – und wer weiß, vielleicht werdet ihr danach endlich die besten Freunde. Ich freue mich auf Dich 😃

Aufgrund der vielen Nachfragen:

1. Ist das ein Vortrag? Nein, das ist ein interaktiver Workshop, kein monotoner Vortrag oder Podcast. D.h. ich würde mich freuen, wenn sich Menschen mit ihren Erfahrungen einbringen 😃

2. Was kostet das? Die Teilnahme ist kostenlos und soll in meiner Vorstellung auch so bleiben. Wer unsere Arbeit geil findet und unsere Stiftung beim Stemmen der laufenden Betriebskosten unterstützen möchte, kann dieses natürlich gern hinterher tun, denn als gemeinnützige Non-Profit-Organisation finanzieren wir den ganzen Zirkus über freiwillige Zuwendungen. Es gibt aber keine Verpflichtung! Aber dazu sag ich noch was im Workshop.

3. Geht das auch über Handy? Wer über Handy/Tablet dabei ist: Ladet euch unbedingt und vorher die Zoom-App runter, damit nicht um 19:00 plötzlich das blanke Chaos ausbricht und mich zig Leute gleichzeitig anschreiben, wie sie denn jetzt ins Meeting kommen. Außerdem werde ich zum besseren Verständnis der Materie notgedrungen mit ein paar Bildern und PP-Folien arbeiten müssen. Die können aufm Handy evtl. schwerer zu lesen/zu erkennen sein.

4. Welche Qualität hat der Workshop? Die Inhalte entsprechen dem aktuellen Stand der Neuropsychiatrie, Neuroendokrinologie und klinischen Psychologie. Dazu jede Menge Input aus meiner Arbeit und auch persönlichen Erfahrungen. Ich lege viel Wert auf fachliche Qualität und Tiefe, aber mit einfachen Worten und entsprechenden Analogien, denn das garantiert ein umfangreiches Verständnis bei den Teilnehmern und ein "Klick" im Kopf.

Falls noch Fragen übrig sind: @ION_Uwe 😊

Workshop: Neurodegeneration – Wie Stress dein Gehirn zerlegt

Stress! Dieses kleine Wort, das nicht nur deinen Puls, sondern gleich dein ganzes Leben durcheinanderbringen kann. Aber was genau passiert da eigentlich in deinem Kopf?
Und warum bringt dir Stress so wunderbare Begleiter wie Gedächtnislücken, Angststörungen oder die allseits bewährte Depression? Willkommen in einem Workshop, der die Mechanik dahinter entschlüsselt.

Was dich erwartet:

🔸 Die Ursachen für Stress sind und warum wir ihn oft nicht bemerken
🔸 Die Neurodegeneration: Warum dein Gedächtnis plötzlich auf Urlaub geht, du vor lauter Angst Herzklopfen bekommst, dich manchmal alles einfach nur noch runterzieht und dein Risiko für Alzheimer drastisch steigt.
🔸 Die Mechanik dahinter: Ein tiefer Blick auf die neuronale Prozesssteuerung – spannend, verständlich und garantiert (fast) ohne Fachchinesisch.
🔸 Wie du’s wieder in den Griff bekommst: Therapeutische Strategien, um dein Gehirn zu beruhigen und die Leistung zu steigern, ohne dass du gleich zum Einsiedler wirst.


Für wen ist das?

🔹 Für alle, die ihr Gehirn in der Tiefe verstehen möchten
🔹 Für alle, die unter Konzentrationschwierigkeiten, Antriebsverlust, Stimmungstiefs, etc. leiden
🔹 Für alle, die bei Stress das Gefühl haben, ihr Gehirn macht eigenmächtig Party – nur ohne Einladung.
🔹 Für alle, die diese Probleme erst gar nicht haben wollen

Wann und wo?

Wann: 28.12.2024 - 19:00
Dauer: 60-90min + Gesprächsrunde
Wo: Zoom-Meeting
https://us06web.zoom.us/j/85452142248?pwd=VSa2A7HzQNEd2tHSopS66Rb6pOJo7z.1


Inhalte:

Es wird informativ, witzig und, ja, auch ab und zu ein bisschen anspruchsvoller 😁

Hinterher wirst Du wissen, wie die Gedächtniskonsolidierung und die Orientierung funktioniert, was Cortisol genau bewirkt, wie die HPA-Achse arbeitet, was der Hippocampus und die Amygdala damit zu tun haben, usw.
Außerdem wirst Du verstehen, wie du durch gezielte Techniken wieder die Kontrolle übernimmst – ohne dass du dafür eine Therapie brauchst.

Gönn dir und deinem Gehirn diesen Workshop – und wer weiß, vielleicht werdet ihr danach endlich die besten Freunde. Ich freue mich auf Dich 😃

Ich wünsche euch allen ein frohes Weihnachtsfest und einen gemütlichen Heiligabend 😊 Und lasst euch nicht von der Schwiegermutter ärgern. Denkt dran: Immer schön lächeln und winken 😁

Live stream finished (4 hours)

Live stream started

Alle Neune abgeräumt 🥳

Nachdem ich letzte Woche leider (oder gottseidank) mein Referat aufgrund von zu wenig Zeit nicht vortragen konnte, war ich nun heute dran. Vor mir waren bereits drei Vorträge, wovon zwei vom Professor komplett zerlegt wurden.

Ich hatte diesmal tatsächlich starkes Herzklopfen, aber auch ordentlich Motivation auf ne fachliche Auseinandersetzung mit ihm 😁 Und was soll ich sagen - es lief wie am Schnürchen. Er hat mich zweimal unterbrochen und meine Aussage hinterfragt/kommentiert, wobei ich dann seinen zweiten Kommentar fachlich korrigiert habe, weil seine Aussage nicht ganz richtig und unvollständig war 😂 Das hat ihn irgendwie beeindruckt und ab dem Moment haben wir auf Augenhöhe weiterdiskutiert. Der Rest vom Vortrag lief ruhig, er hat ab und zu mal was ergänzend kommentiert, aber nichts mehr gefragt.

Am Ende hat er tatsächlich geklatscht und gesagt: "Gratulation, das war ausgezeichnet. Ich hätte Ihnen ein anderes Thema geben sollen, in dem Sie sich nicht so gut auskennen" 😂

BÄÄÄM, bestanden mit 100%, bei einem der schlimmsten Professoren der Uni. Ich kann es selbst noch nicht glauben, was für ein Erfolgserlebnis! 🥳

Wie siehts aus Leute - morgen Abend Quasselrunde? Ich hab es ja versprochen, dass wir vor Weihnachten noch nen gemütlichen Abend machen 😊 Heute gehts leider nicht, ich hab 12 Stunden Uni hinter mir und bin feddich. Sitze jetzt noch bis gut 23:00 an einer benoteten Übungsaufgabe im Fach Neuropsychiatrie, die bis 23:59 hochgeladen werden muss. Morgen hab ich wieder von 8:00-18:45 Vorlesungen und Projektarbeit, dann geh ich noch ne Runde laufen und gegen 20:00/20:30 können wir starten.
Passt das?

Ihr habt es sicherlich schon mitbekommen - der Weihnachtsmarkt in Magdeburg wurde heute nachhaltig "bereichert". Unter den Toten soll u.a. ein Kleinkind sein. Ich werde die Sache nicht weiter kommentieren, denn sonst platzt mir hier die Krawatte!

Meine Gedanken und mein Mitgefühl sind bei den Menschen, die dieses Drama erleiden mussten 😔

Kurze Frage zwischendurch:

Wir planen mit der Stiftung OM Noizzes ab 2025 Mini-Workshops zu verschiedenen Themen zu veranstalten, welche den Menschen helfen sollen ein tieferes Verständnis für ihre psychische/nervliche Gesundheit zu bekommen, welche Faktoren dafür in unserem Leben eine entscheidende Rolle spielen und was man tun kann, um das Hirn zu pflegen und "Hirntrojaner" zu beseitigen, bzw. von vornherein zu vermeiden 📒

Es geht dabei nicht um irgendwelche trockenen Fachvorträge, sondern um alltagsnahe, greifbare Themen, die neurologische/biochemische Prozessmechanik dahinter und solide Lösungsansätze aus der Praxis. Das Ganze online in lockerer Runde, mit Möglichkeit Fragen zu stellen und ner anschließenden Gesprächsrunde, um individuelle Dinge zu besprechen.

Ich würde gern mal zwischen Weihnachten und Neujahr so einen Workshop an einem Abend testweise veranstalten, um zu schauen wie es ankommt und wie das Feedback ist, um evtl. noch was zu verbessern/ändern 😊 Ich hab auch schon ein spannendes Thema in der Pipeline, was Viele interessieren dürfte. Aber das kündige ich noch separat an.

Habt ihr Lust auf so einen Abend? Daumen hoch, wenn JA 😁

Das war heute mein Highlight des Tages 😁 Ein Wärmepumpen-Aggregat auf ein 15m hohes Gebäude. Der Typ an der Steuerkonsole sieht auf dem Bild entspannt aus, aber dem haben ohne Witz die Hände vor Nervosität gezittert 😂 Wenn das Ding aus den Gurten gerutscht wäre, hätte.... Allllllter! 😂

Interessanter Artikel, hier bekommt man mal wieder eine Ahnung davon, worum es bei der Coronaparty und dem inszenierten Notstand tatsächlich ging und anscheinend immer noch geht 💰💰💰
Neue Schulden, um Löcher zu stopfen und non-binäre Pisspötte in Timbuktu zu finanzieren. Also nichts Neues.

https://www.mdr.de/nachrichten/sachsen-anhalt/landespolitik/landtag-corona-sondervermoegen-feststellung-notlage-100.html

Das hat mir gerade jemand aus unserer Community generiert und zugeschickt 😂😂😂 Genial, das kommt morgen aufs Deckblatt meiner Präsentation. Vielen Dank an Thorsten 😊

Das war wohl nix

Der Kelch ging heute noch mal an mir vorbei und das war vielleicht auch besser so, denn unser Professor war heute auf Krawall gebürstet 🪓

Der hat jedes Referat, das heute gehalten wurde, mit sehr geschickten Detailfragen komplett auseinander gerissen und überall Punkte abgezogen. Warum? Weil die Meisten dummerweise aus der Standardliteratur abgeschrieben und auf ihren PowerPoint-Folien lediglich wiederholt haben, ohne den Inhalt und die Zusammenhänge in der Tiefe zu verstehen oder selbst mal nachzurecherchieren. Einer Kollegin hat er sogar nach zwei Minuten das Wort entzogen und gemeint, sie soll das nochmal neu machen und dabei ihr Gehirn benutzen ☠

Ihr seht also - es rappelt da ordentlich und mit 0815-Lösungen ist man direkt durchgefallen. Eigentlich spannend, denn die Lernkurve ist dadurch extrem steil und man wird ständig zum selbstständigen, kritischen Denken und Recherchieren - im wahrsten Sinne des Wortes - gezwungen.

Es ist interessant zu beobachten, wie schwer es Manchen fällt ohne "Anleitung" oder einer "fertigen Meinung", die man nur auswendig lernen und nachblöken muss, Dingen auf den Grund zu gehen und einen eigenen Standpunkt zu vertreten. Kennen wir das nicht irgendwoher...? 🤔 Ein paar Luschen wollen sich jetzt übrigens bei der Studienleitung darüber beschweren, dass sie nicht alles vorgekaut kriegen....was für Weicheier ey! 🙈

Vielleicht sollte ich mal n Referat über die "Generation Bratwurst" schreiben 😁 Schönen Abend euch allen 😊

Falls sich jemand fragt, warum ich mal wieder schweige:

Ich verbringe die letzten Tage in inniger Zweisamkeit mit einem Referat zum Thema „Hippocampus“. Morgen früh darf ich das Ganze im Fach Neuropsychiatrie präsentieren – 22 Seiten geballtes Wissen plus eine PowerPoint-Präsentation (und ja, ich liebe PowerPoint. Genauso wie Diskussionen über Qanon und MedBetten).

Das Semester fühlt sich an wie ein nie endender Marathon, bei dem man jede Woche neue Hürden überspringen muss – gebaut aus Referaten, Projekten (die nichts anderes sind als Referate auf Steroiden) und zeit-intensive Zusatzaufgaben, die vermutlich von jemandem erfunden wurden, der dachte: „Wie viel Elend können wir in ein paar Monate packen, um den berufstätigen Studenten die volle Klatsche zu verpassen?“ Spoiler: Es passt mehr rein, als man für möglich gehalten hätte.

Mein Gehirn hat inzwischen den Dienst quittiert und schickt mir nur noch kryptische Fehlermeldungen. Als Bonus kommen die Fachbegriffe auf Polnisch, die sich so kompliziert anhören, dass man sie eher auf der Blockflöte nachspielen könnte, als sie fehlerfrei auszusprechen oder sich zu merken.

Warum ich mich für ein Studium in einer Fremdsprache entschieden habe? Gute Frage. Wenigstens kann ich inzwischen nüchtern diagnostizieren, dass mein eigener Hippocampus das Studium wohl als terroristischen Angriff wertet und sich langsam aus dem Staub macht 🙈

Schönes Wochenende euch allen 😊

Was zum wach werden 😁 Ist besser wie das Original

https://m.youtube.com/watch?v=3LBu_Vs5YFU&pp=ygUhdW1jIGRhbmNpbmcgd2l0aCB0ZWFycyBpbiBteSBleWVz

Danke fürs Mitmachen bei den Fragen 😊 Eine Beteiligung von 11% (gut 340 Leute, Stand 22:45 Uhr) gilt nach statistischen Maßstäben leider nicht als besonders "repräsentativ", aber es zeigt bei manchen Fragen doch relativ deutlich auf, dass unser Kohlenkeller einen Haufen äußerst kritischer Geister beherbergt 😃

Das ist sehr erfreulich, denn es ist nicht leicht sich von dem ganzen Zirkus da draussen nicht einlullen zu lassen und selbst das Offensichtliche stets erneut und mit emotionaler Distanz zu hinterfragen 👍

Ein paar neue Eindrücke der Arbeit in Schlesien

Morgen kommt unser Energieheiler nach sieben Tagen Maloche erstmal nach Hause, seine Katze vereinsamt langsam und dreht am Rad 🙈 Alles in allem war die letzte Woche dort unten ein Mega-Erfolg, denn wir konnten dank Sebastians hervorragender technischer Arbeit u.a. fünfzig(!) Arbeitsplätze bei einem kleinen Familienunternehmen retten, die sonst verloren gewesen wären, was die nächste Katastrophe für viele Familien bedeutet hätte.

Die psychologische Betreuung der Flutopfer läuft auch weiter. Drei polnischsprachige Leute mit Erfahrung in Krisenintervention betreuen aktuell unser Projekt, wir haben spezielle Timeslots fuer lange Gespräche reserviert und sind telefonisch und auch per Onlinemeeting erreichbar. Geplant ist das Projekt mindestens bis Ende des Jahres, auch weitere Einsätze vor Ort, solange die Reserven reichen und wir angefordert werden.

Die Weihnachtsaktion vom HK damals haben wir jetzt schon weit übertroffen. Insgesamt haben wir Stand heute über 80 Menschen direkt oder indirekt aus der Scheiße geholfen, das ist viel mehr als ich erwartet habe 😃

Das alles wäre ohne die Handvoll Leute hier, welche die Aktion finanziell gestützt haben, so nicht möglich gewesen. Ihr könnt sicher sein, dass euch da unten einige Menschen extrem dankbar sind und das Team ION inkl. meiner Wenigkeit auch 🤝 Wir haben gemeinsam was Tolles geschafft 😊🙏

Danke an alle Teilnehmer für die angenehme Gesprächsrunde 😊 Gute Nacht

Live stream finished (3 hours)

Live stream started

Wer hat Lust auf ne spontane Laberrunde?

😂😂😂😂😂

So sieht's aus 😁🔥

Na gut, ich mach jetzt mal ein bisschen Telegram-Empörungsprogramm, sonst ist der Kanal ja gleich leer hier 😁

UNFASSBAR ‼️‼️‼️ DER VERFASSUNGSSCHUTZ BEOBACHTET DICH!!!! AM BESTEN POPCORN HOLEN, SITZEN BLEIBEN UND MICH ALS DEN HELD DER AUFKLÄRUNG FEIERN (GANZ WICHTIG). DEN REST ERLEDIGEN DIE WHITEHATS TRUMP, PUTIN UND KIM AUS NORDKOREA

https://youtu.be/Gds89MZ2oiw?feature=shared

Kleine Anmerkung nebenbei

Ich seh grad was Interessantes in der Kanalstatistik:
Seit Beginn unserer Aktion haben über 150 Leute den Kanal verlassen 🫢 Ich mach wohl zu wenig Unterhaltungsprogramm 🙈

Ein paar Impressionen von heute

Sebastian bei einem Flutopfer daheim beim Reinigen und Reparieren von Steuerelementen

Kurzes Update:

Nachdem wir Sonntag Nacht heimgekommen sind, ist Sebastian heute wieder losgefahren und gerade eben im Einsatzgebiet angekommen, beladen mit entsprechendem Werkzeug, jeder Menge Ersatzteile und ein paar hundert Metern Kabel. Ab morgen gehen also in Schlesien wieder die Lichter und Gasthermen an 🔥

Mal ganz ehrlich: Ich bin wirklich richtig stolz auf ihn, denn er beherrscht die polnische Sprache noch nicht und kann sich kaum verständigen, aber fährt dahin und zieht das Ding eiskalt durch 😁 Das sind die Momente, in denen ich weiß, dass OM Noizzes die richtigen Leute im Kernteam hat.
Und das sie uns allein deshalb niemals lebend kriegen! 🪓

Viel Erfolg Sebastian, gib alles Bro 🔥

Das ist heute der Held des Tages 🛠 Unser Sebastian hat im Alleingang alle Maschinen in einem gefluteten Sägewerk durchgecheckt, den Kompressor wieder zum Laufen gebracht und bei einem Haus noch ein Infrarotpanel samt Thermostat verkabelt, damit die Leute erstmal ein bisschen Wärme ins Haus bekommen, solange die Gasversorgung noch still steht 🔥

Hier nochmal die Bankverbindung, falls noch jemand unseren Einsatz vor Ort supporten möchte.
Wir finanzieren damit Unterkunft, Verpflegung und Material für technische Hilfe (Reparaturen, Wiederherstellung der Energieversorgung, etc.)

Fundacja Instytut OM Noizzes
ul. Wadowicka 6
30-415 Kraków

PL34 1020 2892 0000 5202 0929 3897
Swift: BPKOPLPWXXX

Verwendungszweck:
Darowizna na rzecz dzialan fundacji

Vielen Dank an alle, die unseren Einsatz ermöglichen 😊

Kurzer Lagebericht - 05.10.2024

Noch ein paar Eindrücke aus dem Ort.
Es gibt kein sauberes Wasser, die regionale Kläranlage ist außer Betrieb (Pumpenschaden). Überall ist Polizei und Feldjäger der Armee fahren im Minutentakt vorbei, damit nicht geplündert wird.