РЕБЕНОК и ЕДА 🥦 @klimanova_gv Channel on Telegram

РЕБЕНОК и ЕДА 🥦

@klimanova_gv


Все о детской еде и формировании здорового пищевого поведения // автор Юлия Климанова 🔥🔥🔥

ГВ | Прикорм | Пищевое поведение детей (Russian)

Добро пожаловать в канал @klimanova_gv, созданный Юлией Климановой, где вы найдете все необходимые материалы о грудном вскармливании, прикорме и пищевом поведении детей. Этот канал предлагает посты, статьи, ссылки, анонсы, гайды, памятки и обсуждения на эти темы. Если вы интересуетесь здоровым питанием для малышей и хотите быть в курсе последних новостей и рекомендаций, то @klimanova_gv - идеальное место для вас. Присоединяйтесь к нам, чтобы получить полезные советы и поддержку от опытных специалистов и родителей, делающих все возможное для здоровья своих детей.

РЕБЕНОК и ЕДА 🥦

03 Nov, 08:58


КАК НАМ ВРУТ ПРОИЗВОДИТЕЛИ МОЛОЧНЫХ СМЕСЕЙ?

Давно я не встречала такого АДЕКВАТНОГО обзора и сравнения ГВ и ИВ. Без хейта в ту или другую сторону, обоснованно и открыто. Если еще не смотрели, посмотрите, очень познавательно

https://youtu.be/iBZ0NB2Rkvs?si=2TXW2-pLB6g7RyYk

РЕБЕНОК и ЕДА 🥦

02 Nov, 07:50


КАК ПРОВЕРИТЬ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ НА СОВМЕСТИМОСТЬ В ГРУДНЫМ ВСКАРМЛИВАНИЕМ

#климания_мама@klimanova_gv

РЕБЕНОК и ЕДА 🥦

01 Nov, 17:14


📍Грудное вскармливание.

Болезненная тема для многих мам. Для меня же, очень интересная и любимая 🥰 а ещё любимая тема Сони, даже слишком 😅
Соня с первых дней исключительно на грудном вскармливание. Это было одним из лучших решений кормить грудью и сохранить этот процесс как можно дольше (а какая это экономия 😅)
Соня родилась весом 3150 гр. Набрала за первый месяц 1100 гр. До полугода набирала в среднем 900-1000гр. В роддоме на отвали показали/рассказали как кормить грудью. Предлагали смесь, я даже в какой то момент согласилась. Благо Соня не брала бутылочку (соску, кстати, тоже). И я начала борьбу за сохранение ГВ. И у меня получилось 💃🏼 ой как получилось... 😅
Сложности были первый месяц. Но! Я встретила фею ГВ - Юлю Климанову 🧚🏻‍♀ и всё наладилось 😌 да, были лактостазы - температура и боли в груди(лёгкий массаж и постоянное прикладывание очень помогало), врачи всячески пытались отговорить меня от ГВ, ведь практически все лекарства не совместимы (спойлер: даже определённый ряд антибиотиков совместим!), сажали постоянно на диету(опять спойлер: диета практически не нужна). Но я всё таки выдержала напор и сохранила ГВ 😌.
Сегодня Соне 3 года и 1 месяц. И вот уже три дня, как мы (да, да именно мы) завершили этот нежный и полезный процесс. Почти без стресса для Сони и моего организма 😌

Можно со спокойной душой открыть шампанское 🍾🥂 ( а то раньше открывала не со спокойной душой 😅)

#историяГВ
#Соня
#грудноеВскармливание
#ГВ

РЕБЕНОК и ЕДА 🥦

01 Nov, 07:55


КЛАССНАЯ ПАМЯТКА!
Не забудьте сохранить

РЕБЕНОК и ЕДА 🥦

31 Oct, 08:20


У МЕНЯ НАВЕРНОЕ МАЛО МОЛОКА, ОНО НЕ ТАКОЕ, Я НЕМОЛОЧНАЯ...

Я уже стесала язык, объясняя все это новоиспечённым мамам, но я говорила, говорю и буду говорить

ИТАК, если
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▪️ребёнок постоянно плачет
▪️не выдерживает между кормлениями 2-3-5 часов
▪️малыш постоянно на груди
▪️ребёнок спит мало и беспокойно
▪️сцеженное молоко голубенькое, его всего 5-10-30 мл
▪️во время контрольного кормления высосал всего 20 грамм
▪️После кормления грудью ребёнок съедает 60 мл смеси?
▪️у вас маленькая грудь
▪️ короткие кормления ( а раньше было долгие)
▪️Грудь стала мягкая и не чувствуете прилива
▪️молоко перестало подтекать?
▪️..... (подставьте свой вариант)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❗️то это НЕ ЗНАЧИТ, что ребёнок не наедается, ваше молоко пустое и нежирное, его мало и надо срочно докармливать❗️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Единственный достоверный показатель достаточности питания для малыша - это НАБОР ВЕСА в динамике! по собственной схеме! Никаких стандартизированных данных, только индивидуальный график, который строится с учетом пола ребёнка, срока гестации, веса при рождении, минимального зафиксированного веса

Не забывайте звать подруг на канал, кому актуальна тема ГВ и питания ребенка

#климания_маломолока
#климания_основыгв

РЕБЕНОК и ЕДА 🥦

30 Oct, 12:23


КАК ВЫРАСТИТЬ МАЛОЕЖКУ: инструкция🔥

#климания_прикорм
#климания_детскаяеда

РЕБЕНОК и ЕДА 🥦

29 Oct, 15:01


МОЛОКО БЫЛО И ПРОПАЛО

Один из главных молочных страхов, что в один прекрасный день молоко пропадёт. И ребёнок останется голодным. Из-за этого страха мамы покупают банки смеси «на всякий случай» 🤦🏻‍♀️🤦🏼‍♀️

В общем, это нонсенс, чтобы молоко было и пропало в один момент и больше никогда не появилось.

Основной закон лактации: молоко вырабатывается в ответ на стимуляцию, сколько высосал ребёнок молока - столько и придёт в следующий раз.

Поэтому правила, при котором молоко у вас не пропадёт:
👌🏻кормление по требованию
👌🏻не ограничивать ребёнка ни по времени, ни по частоте сосания
👌🏻не заменять грудь на пустышку
👌🏻не допаивать и не докармливать ничем малыша (водичка, чаек от коликов, смесь на всякий случай)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Всё 👌🏻
если не соблюдать такие нехитрые правила, то да, молока может вырабатываться недостаточно и с каждым разом его становится меньше. Замечу, не разом, а постепенно!

Единственные моменты, когда ребёнку действительно не хватает молока - это так называемые «лактационные кризы» (примерно полтора, три, шесть и девять месяцев). На фоне скачка роста у ребёнка увеличивается потребность в бОльшем объёме молока и он начинает очень часто просить грудь. Лучшее, что можно сделать в этот момент - следовать за потребностями малыша и давать грудь так часто, как он просит. Всего 2-3 дня и все наладится.

Если в этот момент начать докармливать малыша смесью - то да, молока стать заметно меньше

Если это уже сделано и вы хотите вернуть грудное вскармливание в полном объёме - это возможно, скажу больше, это даже проще, чем кажется 🤗 именно в такие моменты я вам помогу, пишите, если нужна консультация

#климания_маломолока
#климания_основыгв

РЕБЕНОК и ЕДА 🥦

29 Oct, 06:24


НЕ ПУГАЙТЕСЬ!
Пришло время перемен и канал "ГВ, прикорм, питание после года" начал претерпевать небольшие изменения. И первое изменение - это новое имя "Ребенок и еда"

теперь этот канал полностью отображает основную направленность - тут все о детское еде, о еде с первых дней, о формировании здорового пищевого поведения

Спасибо, что Вы здесь!

С любовью к Вам и Вашим малышам, автор этого канала Юлия Климанова

РЕБЕНОК и ЕДА 🥦

29 Oct, 06:22


Channel photo updated

РЕБЕНОК и ЕДА 🥦

28 Oct, 19:58


Channel name was changed to «РЕБЕНОК и ЕДА 🥦»

ГВ | Прикорм | Пищевое поведение детей 💁🏼‍♀️Юлия Климанова

20 Oct, 10:19


ИГРЫ С ЕДОЙ: разрешать или нет?

Конечно, разрешать. Все, что ребёнок попробовал, подевал, исследовал, в том числе выплюнул, размазал, выкинул - становится знакомым ему, а значит вероятность, что он будет есть эту еду повышается в сотни раз. Не игнорируйте игры с едой.

Да, это грязно, это бесит, у вас и так дел с ребёнком много. Сместите фокус внимания с раздражения от происходящего за столом на то, как круто малыш справился с едой, сколько всего попробовал и какой у него аппетит будет в дальнейшем 👍🏼

#климания_прикорм
#климания_питаниеребенка

ГВ | Прикорм | Пищевое поведение детей 💁🏼‍♀️Юлия Климанова

02 Oct, 08:17


Семинар "БЕЗОПАСНОСТЬ ПРИКОРМА, КАК ПЕРЕЙТИ НА КУСОЧКИ"

ведущая Юлия Климанова

📌Встречаемся 8 октября, 11.00-14.00

Поговорим
готовность ребенка к прикорму (моторная, психическая)
кому можно начать прикорм с кусочков, а кому из детей задержаться на пюре
безопасная подача продуктов в прикорме (попрактикуемся на примерах)
возможные реакции ребенка на прикорм (норма/не норма, что делать)
ребенок подавился: ваши действия, правила безопасности (выдадим памятки!)
аллергены и их введение в прикорм

Стоимость участия 1000 рублей, можно с детьми

Все вопросы по семинару и запись в комментариях или лично @klimanija

ГВ | Прикорм | Пищевое поведение детей 💁🏼‍♀️Юлия Климанова

17 Sep, 09:10


НОВЫЙ РОЛИК 🎥

ТОП-10 ЛОЖНЫХ ПРИЗНАКОВ МАЛО МОЛОКА

Что путает и пугает мам в поведении ребенка на груди, как мамы делают неправильные вывод, что ребенок НЕ НАЕДАЕТСЯ 😩😩😩

Разберемся, что сон, поведение ребенка не говорят о том, что у Вас МАЛО МОЛОКА и срочно нужно ребенка чем-то докормить

Смотрите здесь 👉🏻 https://rutube.ru/video/79814514508c2e679fe9ee28d6c3ae62/

ГВ | Прикорм | Пищевое поведение детей 💁🏼‍♀️Юлия Климанова

10 Sep, 07:20


Чудеса в грудном молоке 😍

ГВ | Прикорм | Пищевое поведение детей 💁🏼‍♀️Юлия Климанова

30 Aug, 15:36


Новое видео (теперь на канале RUTUBE)
Мама заболела: как лечиться? Как проверить совместимость препаратов и ГВ?

У меня уже были инструкции в соцсетях, а теперь я сделала все максимально наглядно и удобно. Очень жду ваших реакций и комментариев

https://rutube.ru/video/fd9f88206d8351f91ec45fc954249dda/

ГВ | Прикорм | Пищевое поведение детей 💁🏼‍♀️Юлия Климанова

30 Aug, 08:32


КУРС ПО ВВЕДЕНИЮ ПРИКОРМА "О да! Еда!"

Уже 10 сентября встречаемся на очередном, 27 потоке курса по введению прикорма и развитию здорового пищевого поведения

https://klimanija.ru/prikorm/

✔️ только актуальная и достоверная информация по продуктам (никакой демонизации глютена, молочки и прочего)

✔️ с опорой на ваш рацион и ваши семейные предпочтения в еде и приемах пищи

✔️ курс не перегружен ненужной информацией, которой вы никогда не воспользуетесь: все четко, лаконично и мегаполезно

при оплате до 31.08 включительно скидка -20%

https://klimanija.ru/prikorm/

До встречи на курсе!

ГВ | Прикорм | Пищевое поведение детей 💁🏼‍♀️Юлия Климанова

22 Aug, 09:31


Вода грудничку не нужна!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
На грудном вскармливании или на искусственном до момента введения прикорма не нужна! Об этом написано во всех рекомендациях по питанию ребенка первого года жизни

Если все-таки вы хотите дать воду младенцу или вас активно уговаривают это сделать, то помните, что раннее введение воды малышу может привести:

к обезвоживанию. Материнское молоко содержит оптимальную концентрацию необходимых солей и минеральных веществ

к реальной опасности для здоровья малыша: почки у малыша ещё незрелые, с большими объемами справиться не в состоянии, к тому же с водой активно вымывается натрий.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
к проблемам с ГВ и низкому набору веса, а это в свое очередь ухудшает развитие ребенка: дав ребёнку 50 мл воды - вы не дадите 50 мл молока. Ребёнок будет недоедать. Все просто!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Если жарко и все вокруг переживают, что малышу нужно попить - прикладывайте ребёнка почаще к груди

#климания_основыгв

ГВ | Прикорм | Пищевое поведение детей 💁🏼‍♀️Юлия Климанова

15 Aug, 05:26


5 лет я консультирую мам по ГВ
5 лет я веду лекцию "Основы успешного ГВ" на курсе @beremushki
5 лет я вижу живой интерес к теме, нарушаю все тайминги лекций, не устаю объяснять вам как все устроено и как сделать так, чтобы вы стали "молочной" мамой

ГВ | Прикорм | Пищевое поведение детей 💁🏼‍♀️Юлия Климанова

13 Aug, 18:42


Я не устаю повторять, кричать, умолять родителей не заниматься принуждением к еде. И нет, это не только простое запихивание еды насильно ребёнку в рот. Это и все вот эти уговоры "за маму, за папу, за дедушку Ленина"; это включённые мультики на фоне или даже перед носом у ребёнка, это "мммммм, как вкусно, посмотри, как вкусноооооо" и прочие не очень приятные вещи.

Сегодня делюсь с вами чудесным отрывком из книги, которая может стать вам успокоением, если вы очень тревожитесь, что ребёнок не съедает какую-то определённую порцию еды... кстати, с чего вы решили, что он должен съесть именно ТАКУЮ ПОРЦИЮ?

📕 Карлос Гонсалес
"Мой ребёнок не хочет есть"

ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА

Если бы малыши умели говорить, что бы они сказали. Возможно, что-то вроде этого:

Когда мне исполнилось девять месяцев, я начал замечать, что родители стали очень настойчивы в еде.  До сих пор они довольно хорошо меня кормили, но потом у них появилось Желание, чтобы, я съел «ну еще кусочек», хотя я уже наелся. А однажды они захотели, чтобы я съел что-то отвратительное и склизкое, они называли это печенью.

Сказали, что это очень полезно....

ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ, а в комментариях поделитесь своими мыслями, каково вам было бы на месте этого малыша?

#климания_прикорм