صورة من Om Malek
قصص زوجية ممتعة
@kesaszawgia
قصص زوجية ممتعة (Arabic)
قصص زوجية ممتعة هو قناة تيليجرام تهتم بمشاركة قصص وقصص مميزة حول الحياة الزوجية. تهدف القناة إلى توفير مصدر للتسلية والتعلم من خلال قصص مثيرة وممتعة حول العلاقات الزوجية. ستجد في هذه القناة تجارب واقعية ومشوقة تتناول مواضيع مختلفة تتعلق بالحب، التسامح، الصداقة، والتفاهم بين الشركاء. سواء كنت متزوجًا منذ فترة طويلة أو تفكر في الدخول في علاقة زوجية، ستجد في هذه القناة محتوى ملهم ومفيد. تابعنا الآن لتستمتع بأحدث القصص وتحصل على نصائح قيمة لتحسين حياة زوجية سعيدة وناجحة.
قصص زوجية ممتعة
03 Feb, 19:52
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*
قال لها.. صاحبي بيقولي الست علشان تخلف لازم جوزها
يتحر/ش بيها🤭
ده سؤال طفل 9 سنين لأمه🫢
◀️عاوزة اقولكم ان الأم لما ماردت الرد اللي أشبع فضول الطفل، راح يسأل خالته اللي اتهربت بأنها هتاكل وترد عليه
فضل يستعجلها ويقولها ها ياخالتو
خلصتي أكل؟
👌🏻وده يدل على أننا لازم نتعلم نرد على مثل هذه الأسئلة
هنرد بإيه
⬅️أولا حبيبي أنا مبسوطة أنك جتلي تسألني السؤال الجميل ده
✌🏻ثانيا حبيبي
في حاجات بتنفع في أماكن ولازم ولابد جداً تتعمل
وحرام وعيب جداً في أماكن تانية
وفي حاجات تنفع في أوقات وهي هي نفس الحاجات حرام في أوقات تانية زي الصيام في رمضان والصيام أول يوم العيد
أو الفطار في الأيام العادية والفطار في نهار رمضان
هشرحلك مثال بكل بساطة 👇🏻
أنت بتحتاج تدخل التواليت ولازم جداً تدخل
مظبوط؟
👈🏻فالطبيعي في التواليت ومقبول جداً غيرررر مقبول في أي مكان تاني
أنك تقلع هدومك وتدخل تاخد شاور
ده لازم جدا ومقبول في مكانه
وغيررررر مقبول في مكان تاني
◀️هكذا العلاقة بين الرجل والست أو الشاب والفتاة
في حاجات ربنا شرعها بين الراجل والست في إطار الزواج
ونفس الحاجات دي برا الزواج فهي حرام وعيب جداً جداً
⬅️ومن ضمن أهداف تشريع الحاجات دي أنك تبقى موجود معانا
وأهداف تانية إن شآء الله تكبر وتعرفها وتفهمها في وقتها
ثالثا كلمة تحر/ش كلمة عيب ولا تصح أنها تقال عن علاقة الزوج بزوجته لأن العلاقة الزوجية ربنا وصفها بالميثاق الغليظ
يعني القوي والمهم ولما تكبر ان شآء الله هتفهم كل ده في وقته
♥وأي حاجة محتاج تسأل وتستفسر عنها تعالالي وأنا هفهمك حبيبي
وللمزيد عن التربية والنفسية والثقة ستجديه في كورس استغلال واستقلال
والمزيد عن تصنيف الشخصيات ستجديه في كورس سيكريتس
#زينب الشبراوي عبد الرحمن كاتبة واستشارية في مجال العلاقات الزوجية ومعالجة نفسية
🥰خبيرة في فهم وتحليل الشخصيات والنفسيات
#مدربة إسكول إحياء النفس وتحويل مسار الحياة
❤️الذي بفضل الله أحيا نفوس كانت بتموت كل لحظة وكل ساعة وحول حياتهم من الوجع والتعب للسعادة والحب والتميززز🥰
مؤلفة 📚 كتاب
*ياريتني عرفت من زمان*
*وكوني معشوقته وتذوقي السعادة*
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*
قال لها.. صاحبي بيقولي الست علشان تخلف لازم جوزها
يتحر/ش بيها🤭
ده سؤال طفل 9 سنين لأمه🫢
◀️عاوزة اقولكم ان الأم لما ماردت الرد اللي أشبع فضول الطفل، راح يسأل خالته اللي اتهربت بأنها هتاكل وترد عليه
فضل يستعجلها ويقولها ها ياخالتو
خلصتي أكل؟
👌🏻وده يدل على أننا لازم نتعلم نرد على مثل هذه الأسئلة
هنرد بإيه
⬅️أولا حبيبي أنا مبسوطة أنك جتلي تسألني السؤال الجميل ده
✌🏻ثانيا حبيبي
في حاجات بتنفع في أماكن ولازم ولابد جداً تتعمل
وحرام وعيب جداً في أماكن تانية
وفي حاجات تنفع في أوقات وهي هي نفس الحاجات حرام في أوقات تانية زي الصيام في رمضان والصيام أول يوم العيد
أو الفطار في الأيام العادية والفطار في نهار رمضان
هشرحلك مثال بكل بساطة 👇🏻
أنت بتحتاج تدخل التواليت ولازم جداً تدخل
مظبوط؟
👈🏻فالطبيعي في التواليت ومقبول جداً غيرررر مقبول في أي مكان تاني
أنك تقلع هدومك وتدخل تاخد شاور
ده لازم جدا ومقبول في مكانه
وغيررررر مقبول في مكان تاني
◀️هكذا العلاقة بين الرجل والست أو الشاب والفتاة
في حاجات ربنا شرعها بين الراجل والست في إطار الزواج
ونفس الحاجات دي برا الزواج فهي حرام وعيب جداً جداً
⬅️ومن ضمن أهداف تشريع الحاجات دي أنك تبقى موجود معانا
وأهداف تانية إن شآء الله تكبر وتعرفها وتفهمها في وقتها
ثالثا كلمة تحر/ش كلمة عيب ولا تصح أنها تقال عن علاقة الزوج بزوجته لأن العلاقة الزوجية ربنا وصفها بالميثاق الغليظ
يعني القوي والمهم ولما تكبر ان شآء الله هتفهم كل ده في وقته
♥وأي حاجة محتاج تسأل وتستفسر عنها تعالالي وأنا هفهمك حبيبي
وللمزيد عن التربية والنفسية والثقة ستجديه في كورس استغلال واستقلال
والمزيد عن تصنيف الشخصيات ستجديه في كورس سيكريتس
#زينب الشبراوي عبد الرحمن كاتبة واستشارية في مجال العلاقات الزوجية ومعالجة نفسية
🥰خبيرة في فهم وتحليل الشخصيات والنفسيات
#مدربة إسكول إحياء النفس وتحويل مسار الحياة
❤️الذي بفضل الله أحيا نفوس كانت بتموت كل لحظة وكل ساعة وحول حياتهم من الوجع والتعب للسعادة والحب والتميززز🥰
مؤلفة 📚 كتاب
*ياريتني عرفت من زمان*
*وكوني معشوقته وتذوقي السعادة*
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
03 Feb, 19:52
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*
🧕🏻عايزه ابني يتقي الله👳🏻
ودائما بتخانق معاه علشان يصلي أو يقرأ قران وحاجات تانيه كتير
طب
ممكن اسالك سؤال ❓
اتفضلي
هو حضرتك وهو صغير كنتي بتغرسي ايه فيه أو مهتمه بايه؟
ايوه كنت بقدمله في احسن مدارس🌅 ومشتركه في كوره وسباحه وبأكله اكل صحي 🍄🟫
طب ✍️
علمتيه ازاي يتقي الله ؟
علمتيه يقرأ القرآن بتدبر؟
علمتيه كيف يحب الله ؟
علمتيه كيف يحب رسول الله ؟
علمتيه كيف ينصر الاسلام في نفسه وفي مجتمعه؟؟
الاجابه لاء انا معرفش ده ❌❌
يبقي حضرتك عملتي زي اللي بيقفل كل شبابيك البيت علشان الحراميه
وسايب الباب مفتوح
حضرتك مهتمه بالاشياء الماديه فقط
اللي هي غذاء للجسم🍐🍊 ونسيتي غذاء الروح 🕌
وكمان سايبه نصيبك من التقوي وبتطالبي ابنك بيها وتذكري قول الله (وكان ابوهما صالحا )
وتذكري ( وليخش الذين لو تركوا من خلفهم ذرية ضعافا خافوا عليهم فليتقوا الله وليقولوا قولا سديدا )
ابداي ابني علاقه طيبه مع ابنك واشتركي له في دورات دينيه ونفسيه
🤲🤲🤲وادعي الله أن يجعله من الصالحين وان يرزقه الصحبه الصالحه
و علشان تغرسي كأم او اب فيهم عقيدة لازم تكوني انتي مليااانة في قلبك ايمان
وده بيحصل بتعلم اسماء الله الحسنى وتدبر القرآن ودراسة الدار الآخرة
منقول /رسائل تربويه دينيه
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*
🧕🏻عايزه ابني يتقي الله👳🏻
ودائما بتخانق معاه علشان يصلي أو يقرأ قران وحاجات تانيه كتير
طب
ممكن اسالك سؤال ❓
اتفضلي
هو حضرتك وهو صغير كنتي بتغرسي ايه فيه أو مهتمه بايه؟
ايوه كنت بقدمله في احسن مدارس🌅 ومشتركه في كوره وسباحه وبأكله اكل صحي 🍄🟫
طب ✍️
علمتيه ازاي يتقي الله ؟
علمتيه يقرأ القرآن بتدبر؟
علمتيه كيف يحب الله ؟
علمتيه كيف يحب رسول الله ؟
علمتيه كيف ينصر الاسلام في نفسه وفي مجتمعه؟؟
الاجابه لاء انا معرفش ده ❌❌
يبقي حضرتك عملتي زي اللي بيقفل كل شبابيك البيت علشان الحراميه
وسايب الباب مفتوح
حضرتك مهتمه بالاشياء الماديه فقط
اللي هي غذاء للجسم🍐🍊 ونسيتي غذاء الروح 🕌
وكمان سايبه نصيبك من التقوي وبتطالبي ابنك بيها وتذكري قول الله (وكان ابوهما صالحا )
وتذكري ( وليخش الذين لو تركوا من خلفهم ذرية ضعافا خافوا عليهم فليتقوا الله وليقولوا قولا سديدا )
ابداي ابني علاقه طيبه مع ابنك واشتركي له في دورات دينيه ونفسيه
🤲🤲🤲وادعي الله أن يجعله من الصالحين وان يرزقه الصحبه الصالحه
و علشان تغرسي كأم او اب فيهم عقيدة لازم تكوني انتي مليااانة في قلبك ايمان
وده بيحصل بتعلم اسماء الله الحسنى وتدبر القرآن ودراسة الدار الآخرة
منقول /رسائل تربويه دينيه
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
02 Feb, 18:02
سلام عليكم
: اسفه يا دكتور اني بكلم حضرتك عالخاص عندى مشكله لواحده صاحبتي مع جوزها
وهي تعبانه ومضايقه
جوزها مدمن أفلام ومسلسلات عشان يتفرج عالستات بس الحلوه لو ست وحشه يغير القناه مش بيتفرج على مسلسل او فيلم عشان قصته لا دا عشان الستات ولما هي تضايق وتقوله حرام اللى انتي بتشوفه دا وربنا حيحاسبك وحديث الرسول عليه الصلاة والسلام العين تزني وزناه النظر
ولا بيبقي سمعها اصلا يغير ممكن القناه عشان كا تضايقش بس يرجع يتفرج ولاكانها قالت حاجه
ويقولها انتى مزوداه بتغيري من تليفزيون
مع انه لما بيتفرج ممكن ينفعل لما يشوف واحده حلوه فيقول اوعي الجمال يقول قدام مراته اللى بتقولى بتشحت منه الكلمه الحلوه ما يرضاش يقولهامهمالبست او عملت
وعنيه دى ما ترحمش اى ست يشوفها حتي قدام مراته
وهي تعبت نفسيا
هوه بيحب اولاده وبييجيب طلبات البيت كلها حتي مراته لو طلبت اى حاجه يجيبها
بس بخيل عاطفيا جدا
: هي بتقول مهوووس باي واحده تخينه مجرد ما يشوف واحده تخينه بتبقي عنيه حتطلع حتي لوكانت فالشكل مش حلوه
هي مراته متوسطه فالوزن بس فالوش جميله جدا لدرجة كل اللى يشوفها بيعجب بيها ويحبها عشان براءة وشها وجماله
: عايزه تعرف تتعامل معاه ازاى بعد مافقدت الثقه بنفسها
: وجزاك الله خيرا
الرد هنا
https://youtu.be/TKJ9vv0nXSU?si=jzSj0iep5WL-mVsW
: اسفه يا دكتور اني بكلم حضرتك عالخاص عندى مشكله لواحده صاحبتي مع جوزها
وهي تعبانه ومضايقه
جوزها مدمن أفلام ومسلسلات عشان يتفرج عالستات بس الحلوه لو ست وحشه يغير القناه مش بيتفرج على مسلسل او فيلم عشان قصته لا دا عشان الستات ولما هي تضايق وتقوله حرام اللى انتي بتشوفه دا وربنا حيحاسبك وحديث الرسول عليه الصلاة والسلام العين تزني وزناه النظر
ولا بيبقي سمعها اصلا يغير ممكن القناه عشان كا تضايقش بس يرجع يتفرج ولاكانها قالت حاجه
ويقولها انتى مزوداه بتغيري من تليفزيون
مع انه لما بيتفرج ممكن ينفعل لما يشوف واحده حلوه فيقول اوعي الجمال يقول قدام مراته اللى بتقولى بتشحت منه الكلمه الحلوه ما يرضاش يقولهامهمالبست او عملت
وعنيه دى ما ترحمش اى ست يشوفها حتي قدام مراته
وهي تعبت نفسيا
هوه بيحب اولاده وبييجيب طلبات البيت كلها حتي مراته لو طلبت اى حاجه يجيبها
بس بخيل عاطفيا جدا
: هي بتقول مهوووس باي واحده تخينه مجرد ما يشوف واحده تخينه بتبقي عنيه حتطلع حتي لوكانت فالشكل مش حلوه
هي مراته متوسطه فالوزن بس فالوش جميله جدا لدرجة كل اللى يشوفها بيعجب بيها ويحبها عشان براءة وشها وجماله
: عايزه تعرف تتعامل معاه ازاى بعد مافقدت الثقه بنفسها
: وجزاك الله خيرا
الرد هنا
https://youtu.be/TKJ9vv0nXSU?si=jzSj0iep5WL-mVsW
قصص زوجية ممتعة
02 Feb, 18:02
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ازيك يا دكتورة
كنت عاوزة اسأل سؤال
و اتمنى حضرتك تنشري الكلام دا للأمهات لعل و عسى إجابتك و كل كلمة منك حد يسمعها و تكون سبب ربنا يسببه للخير
تحبي تقولي ايه للأمهات اللي بتكسر عين ولادها بعيوب فيهم أو أي سر عارفاه عنهم بحكم انها أمهم؟
و بتقول:
الكلام دا بيكون عشان في حاجة غلط العيال عملوها و استفزوني فيها،
والكلام دا بيكون وقت الخناقة و الزعل بس،
اكيد يعني مش بنكون قاعدين في أمان الله مثلا
و اقوم اقول لهم الكلام دا مثلا؟ و الكلام دا اي حد بيعمله مع ولاده عادي مش لازم ننقق و ندقق على معناه بالشكل العميق دا يعني عادي ما كلنا بنعمل كدا وكلنا بنستحمل كدا
و كل الناس أصلا دلوقتي عايشة كدا، ما هو لو فكرنا بالطريقة دي يبقى كل الناس ممكن كلها تطلع وحشة و دا ماحصلش
أو يطلعوا كلهم كويسين و دا برضه ماحصلش يبقى العيب في الولاد اللي بيتلككوا للعقوق و بيشتكوا من اي حاجة وكل حاجة عشان هما توتو و متدلعين!!!و عاوزين يمشوا غلط بمزاجهم !
مش فينا احنا 😂
https://youtu.be/WmljI6c3wQQ?si=t4ElGjcxdUxzuZxS
ازيك يا دكتورة
كنت عاوزة اسأل سؤال
و اتمنى حضرتك تنشري الكلام دا للأمهات لعل و عسى إجابتك و كل كلمة منك حد يسمعها و تكون سبب ربنا يسببه للخير
تحبي تقولي ايه للأمهات اللي بتكسر عين ولادها بعيوب فيهم أو أي سر عارفاه عنهم بحكم انها أمهم؟
و بتقول:
الكلام دا بيكون عشان في حاجة غلط العيال عملوها و استفزوني فيها،
والكلام دا بيكون وقت الخناقة و الزعل بس،
اكيد يعني مش بنكون قاعدين في أمان الله مثلا
و اقوم اقول لهم الكلام دا مثلا؟ و الكلام دا اي حد بيعمله مع ولاده عادي مش لازم ننقق و ندقق على معناه بالشكل العميق دا يعني عادي ما كلنا بنعمل كدا وكلنا بنستحمل كدا
و كل الناس أصلا دلوقتي عايشة كدا، ما هو لو فكرنا بالطريقة دي يبقى كل الناس ممكن كلها تطلع وحشة و دا ماحصلش
أو يطلعوا كلهم كويسين و دا برضه ماحصلش يبقى العيب في الولاد اللي بيتلككوا للعقوق و بيشتكوا من اي حاجة وكل حاجة عشان هما توتو و متدلعين!!!و عاوزين يمشوا غلط بمزاجهم !
مش فينا احنا 😂
https://youtu.be/WmljI6c3wQQ?si=t4ElGjcxdUxzuZxS
قصص زوجية ممتعة
02 Feb, 18:02
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته..
: جزاك الله خيرا يا د. زينب..
بعد إذن حضرتك..عندى مشكلة و بيترتب عليها حاجات كتير..
: انا دائما اشعر أننى لا املأ عين زوجى ..
و مؤخرا بدأ يتهمنى بأمور لم أفعلها ..و أننى كاذبة ..
و لا يرد على رسائلى و لا يرد على كلامى سواء و نحن بالبيت او فى اثناء السفر واو عند احد الاقارب ....
الحقيقة الامر ده سبب لى حزن على نفسى
الرد👇🏻
https://youtu.be/Zv7F3FDzEts?si=T5Y3xNO92XTyIPfu
: جزاك الله خيرا يا د. زينب..
بعد إذن حضرتك..عندى مشكلة و بيترتب عليها حاجات كتير..
: انا دائما اشعر أننى لا املأ عين زوجى ..
و مؤخرا بدأ يتهمنى بأمور لم أفعلها ..و أننى كاذبة ..
و لا يرد على رسائلى و لا يرد على كلامى سواء و نحن بالبيت او فى اثناء السفر واو عند احد الاقارب ....
الحقيقة الامر ده سبب لى حزن على نفسى
الرد👇🏻
https://youtu.be/Zv7F3FDzEts?si=T5Y3xNO92XTyIPfu
قصص زوجية ممتعة
30 Jan, 19:07
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄
🍃🌹مشروب تعطير الجسم ؟
.
.
🌸🌸ودك تصير ريحة جسمك معطره حتى لو ماتعطرتي ؟؟
🍸تعالي اعلمك هذا يابنات مشروب يخلي ريحة جسمك حلوه وأنثويه لو شربتيه يومياً بس لازم تقللي من اكل البهارات والاطعمه اللي نكهتها مركزه عشان ماتطلع ريحة جسمك مو حلوه وهذا المشروب مهم مهم بالذات للعرايس .
.
🍶راح اعطيكم مشروبين اختاري اللي يناسبك👍🏻
.
.
🍸المشروب الاول :
🌾زنجبيل قطعه صغيره +كوب مويه بارده 🌾
اضربيهم بالخلاط وصفي المشروب واشربيه بالعافيه
المشروب هذا بالاضافه لانه يعطر ريحة الجسم
يحرق الدهون ويعالج السعال ويعطي طاقه ودفء للجسم (ممتاز بالشتاء )
.
.
🍸المشروب الثاني :
🌷نصف ليمونه +كم حبه من ورق النعناع +كوب مويه بارده او دافيه براحتك🌷
يضرب بالخلاط ويصفى ممكن تحليه بالسكر .
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄
🍃🌹مشروب تعطير الجسم ؟
.
.
🌸🌸ودك تصير ريحة جسمك معطره حتى لو ماتعطرتي ؟؟
🍸تعالي اعلمك هذا يابنات مشروب يخلي ريحة جسمك حلوه وأنثويه لو شربتيه يومياً بس لازم تقللي من اكل البهارات والاطعمه اللي نكهتها مركزه عشان ماتطلع ريحة جسمك مو حلوه وهذا المشروب مهم مهم بالذات للعرايس .
.
🍶راح اعطيكم مشروبين اختاري اللي يناسبك👍🏻
.
.
🍸المشروب الاول :
🌾زنجبيل قطعه صغيره +كوب مويه بارده 🌾
اضربيهم بالخلاط وصفي المشروب واشربيه بالعافيه
المشروب هذا بالاضافه لانه يعطر ريحة الجسم
يحرق الدهون ويعالج السعال ويعطي طاقه ودفء للجسم (ممتاز بالشتاء )
.
.
🍸المشروب الثاني :
🌷نصف ليمونه +كم حبه من ورق النعناع +كوب مويه بارده او دافيه براحتك🌷
يضرب بالخلاط ويصفى ممكن تحليه بالسكر .
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
30 Jan, 19:07
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الخميس*
💃🏼 *_ثقافة حميمية_* 💃🏼
حبيت اسال عن الخيانه كيف ارجع أوثق مره ثانيه بالزوج. وكيف اعالج ألم قلبي من الخيانه
٢.كيفية الحوار مع الزوج.. يعني انا لما اكون عاوزه اتكلم فتح زوجي هو م بيسمعني م يتفاعل معي بس نسولف إذا هو فتح موضوع. ولما اسأله عن حاجه م يحب الاسئله يقول انتي بتحققي معي.. كيف اجعله يحبني ويحب يتكلم معي عن كل حاجه. يعني السوالف بينا شبه منعدمه عاوزه حل لهذي المشكله
الرد
انصحك بأن تستغلي الوقت والتفكير في مايتعبك ويضرك في ان تتعلمي ما يحتاجه الرجل
واشبعيه له وتضمني أن يحبك ويتعلق بك ولا يطيق البعد عنكِ
انصحك جداً بكورس فنون الاستمتاع والاشباع الجنسي فهو كنززز لكل زوجة ومخطوبة
فهو ليس للثقافة والسعادة الجنسية فقطط ولكن لكثيررر من مناحي العلاقة الزوجية المهمة جداً 👌
واسمعي التسجيلات 👇🏻
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الخميس*
💃🏼 *_ثقافة حميمية_* 💃🏼
حبيت اسال عن الخيانه كيف ارجع أوثق مره ثانيه بالزوج. وكيف اعالج ألم قلبي من الخيانه
٢.كيفية الحوار مع الزوج.. يعني انا لما اكون عاوزه اتكلم فتح زوجي هو م بيسمعني م يتفاعل معي بس نسولف إذا هو فتح موضوع. ولما اسأله عن حاجه م يحب الاسئله يقول انتي بتحققي معي.. كيف اجعله يحبني ويحب يتكلم معي عن كل حاجه. يعني السوالف بينا شبه منعدمه عاوزه حل لهذي المشكله
الرد
انصحك بأن تستغلي الوقت والتفكير في مايتعبك ويضرك في ان تتعلمي ما يحتاجه الرجل
واشبعيه له وتضمني أن يحبك ويتعلق بك ولا يطيق البعد عنكِ
انصحك جداً بكورس فنون الاستمتاع والاشباع الجنسي فهو كنززز لكل زوجة ومخطوبة
فهو ليس للثقافة والسعادة الجنسية فقطط ولكن لكثيررر من مناحي العلاقة الزوجية المهمة جداً 👌
واسمعي التسجيلات 👇🏻
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
30 Jan, 19:07
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الخميس*
💃🏼 *_ثقافة حميمية_* 💃🏼
◀️من خلال 7 سنين في مجال العلاقات الزوجية،
وكورس اعرفيها اللي عن الخيانة وأسباب المشكلات الزوحية واللي اتقدم على مدار 16 دفعة وكورس فنون الاستمتاع على مدار 9 دفعات
⏪اكتشفت أن من أشهر أسباب الخيانة من قبل الرجل (دي مششش مبررات دي اكتشافات🤗 وهاقولك عليها علشان تاخدي بالك وخاصة اني لسه قايلة البوست اللي فات عن البرمجة اللي اتبرمجوا عليها وأنهم برررئيين براءة الذنب من كل ماهو خطأ وعيب ولا يجوز)
1... أنه وجد ست تحتاج إليه وتأكدله أنه مهم جدا لها
وأن حياتها من غيره واقفة وملهاش طعم 🤗
(بتعرف جداااا تمثل عليه الدور ده جدااا اوووي خااالص)
2... بتشكره وبتقدره جدااااا جدااا وتأكدله أنه بطل الابطال والأسد المغوار
3... بتظهرله كل مميزاته وتكبرها وتفخمها وأنه بريء كل البراءة من كل عيب ونقص فبيحس معاها أنه متقبل وده إحساس بيخليه يرتبط بيها غصب عنه وده مع قلة الوازع الديني بينتج عنه بلاااااووووي
عفانا الله جميعا (وعلشان كده ربنا حرم الاختلاط)
#زينب الشبراوي عبد الرحمن كاتبة واستشارية في مجال العلاقات الزوجية ومعالجة نفسية
⏪للمزيد عن السعادة الجنسية والزوجية أنصحك جداً بكورس فنون الاستمتاع والاشباع الجنسي
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الخميس*
💃🏼 *_ثقافة حميمية_* 💃🏼
◀️من خلال 7 سنين في مجال العلاقات الزوجية،
وكورس اعرفيها اللي عن الخيانة وأسباب المشكلات الزوحية واللي اتقدم على مدار 16 دفعة وكورس فنون الاستمتاع على مدار 9 دفعات
⏪اكتشفت أن من أشهر أسباب الخيانة من قبل الرجل (دي مششش مبررات دي اكتشافات🤗 وهاقولك عليها علشان تاخدي بالك وخاصة اني لسه قايلة البوست اللي فات عن البرمجة اللي اتبرمجوا عليها وأنهم برررئيين براءة الذنب من كل ماهو خطأ وعيب ولا يجوز)
1... أنه وجد ست تحتاج إليه وتأكدله أنه مهم جدا لها
وأن حياتها من غيره واقفة وملهاش طعم 🤗
(بتعرف جداااا تمثل عليه الدور ده جدااا اوووي خااالص)
2... بتشكره وبتقدره جدااااا جدااا وتأكدله أنه بطل الابطال والأسد المغوار
3... بتظهرله كل مميزاته وتكبرها وتفخمها وأنه بريء كل البراءة من كل عيب ونقص فبيحس معاها أنه متقبل وده إحساس بيخليه يرتبط بيها غصب عنه وده مع قلة الوازع الديني بينتج عنه بلاااااووووي
عفانا الله جميعا (وعلشان كده ربنا حرم الاختلاط)
#زينب الشبراوي عبد الرحمن كاتبة واستشارية في مجال العلاقات الزوجية ومعالجة نفسية
⏪للمزيد عن السعادة الجنسية والزوجية أنصحك جداً بكورس فنون الاستمتاع والاشباع الجنسي
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
13 Jan, 12:35
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*
لا تغفلوا عن اولادكم!!
الأولاد يكبرون جسمًا ويصغرون دينًا..
يأكلون طعامًا ويجوعون حُبًا وجلوسًا ووئامًا!!
والزمان الآن لم يعد كسابقه..
في اليوم الذي تغفل فيه عن ولدك يهجم على عقله ألف فكرة خاطئة ، وعلى عينيه ألف ألف مقطع سيء ، وعلى وقته ألف ألف شاغل وشاغل بالشر عن الخير....
فكيف بمن يغيبون شهورًا ودهورًا دون نصيحة أو جلسة تربية وإرشاد؟!!
أيها الآباء، لا حاجة لأولادكم في الثوب الجديد ، أو المصروف الكبير، أو الميراث الوفير إذا لم تؤسسه بحضورك على حب الله ومراقبته ، وتكتشف مواطن الخير فيه فتتعهدها وتنميها ، وتعرف مكامن الشر في نفسه فتنتزعها وتنقيها..
أيها الآباء..
لا تعتذروا بضيق أوقاتكم فتكونوا كمن يضحك على نفسه...
فقد كان الصحابة يفتحون العالم ثم يعودون إلى أولادهم فيفتحون قلوبهم ويحسنون تربيتهم ويورثونهم دينهم وأخلاقهم...
ولا تعتذروا فللرجال بصمات وللنساء لمسات... ولا غنى للولد عن كليهما.
ولا تعتذروا بالسعي على أرزاقهم... فبئس الرزق ذلك الذي يقدم للأمة أجسامًا معلوفة، وأخلاقًا مهلهلة ضعيفة!!
الزمان الآن صعب ، وأولادنا والله مساكين يحتاجون أضعاف أضعاف ما كنا نأخذ في مثل أعمارهم مع فرق الفتن والمغريات التي بين جيلنا وجيلهم!!
عودوا إلى بيوتكم، واشبعوا ضمًا وقُربًا من أولادكم...
العبوا معهم، وقُصّوا عليهم قصصًا تنمي فيهم الفضائل ، واستمعوا كثيرا إليهم..
اتركوا من أجلهم هواتفكم... وتفرغوا من أجل هؤلاء الأبرياء عن بعض مشاغلكم...
أوقفوا الدنيا كلها من أجل فلذات أكبادكم..
فدعاء أحد الصالحين أو الصالحات منهم لك بعد موتك من قلبه قائلا:
"رب اغفر لي ولوالديّ" خير لك من كل التفاهات التي شغلتك عنهم.
منقول
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*
لا تغفلوا عن اولادكم!!
الأولاد يكبرون جسمًا ويصغرون دينًا..
يأكلون طعامًا ويجوعون حُبًا وجلوسًا ووئامًا!!
والزمان الآن لم يعد كسابقه..
في اليوم الذي تغفل فيه عن ولدك يهجم على عقله ألف فكرة خاطئة ، وعلى عينيه ألف ألف مقطع سيء ، وعلى وقته ألف ألف شاغل وشاغل بالشر عن الخير....
فكيف بمن يغيبون شهورًا ودهورًا دون نصيحة أو جلسة تربية وإرشاد؟!!
أيها الآباء، لا حاجة لأولادكم في الثوب الجديد ، أو المصروف الكبير، أو الميراث الوفير إذا لم تؤسسه بحضورك على حب الله ومراقبته ، وتكتشف مواطن الخير فيه فتتعهدها وتنميها ، وتعرف مكامن الشر في نفسه فتنتزعها وتنقيها..
أيها الآباء..
لا تعتذروا بضيق أوقاتكم فتكونوا كمن يضحك على نفسه...
فقد كان الصحابة يفتحون العالم ثم يعودون إلى أولادهم فيفتحون قلوبهم ويحسنون تربيتهم ويورثونهم دينهم وأخلاقهم...
ولا تعتذروا فللرجال بصمات وللنساء لمسات... ولا غنى للولد عن كليهما.
ولا تعتذروا بالسعي على أرزاقهم... فبئس الرزق ذلك الذي يقدم للأمة أجسامًا معلوفة، وأخلاقًا مهلهلة ضعيفة!!
الزمان الآن صعب ، وأولادنا والله مساكين يحتاجون أضعاف أضعاف ما كنا نأخذ في مثل أعمارهم مع فرق الفتن والمغريات التي بين جيلنا وجيلهم!!
عودوا إلى بيوتكم، واشبعوا ضمًا وقُربًا من أولادكم...
العبوا معهم، وقُصّوا عليهم قصصًا تنمي فيهم الفضائل ، واستمعوا كثيرا إليهم..
اتركوا من أجلهم هواتفكم... وتفرغوا من أجل هؤلاء الأبرياء عن بعض مشاغلكم...
أوقفوا الدنيا كلها من أجل فلذات أكبادكم..
فدعاء أحد الصالحين أو الصالحات منهم لك بعد موتك من قلبه قائلا:
"رب اغفر لي ولوالديّ" خير لك من كل التفاهات التي شغلتك عنهم.
منقول
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
13 Jan, 12:35
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*
تربية الأبناء على هذا حلال وهذا حرام تنشئ جيلاً يراقب الله
ولكن تربيتهم على هذا عيب تنشئ جيلًا يراقب الناس .
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
حاسبوا أولادكم على أداء الصلاة كما تحاسبونهم على مراجعة الدروس فإن كان في الدروس صلاح الحياة فإن الصلاة صلاح النفوس
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*
تربية الأبناء على هذا حلال وهذا حرام تنشئ جيلاً يراقب الله
ولكن تربيتهم على هذا عيب تنشئ جيلًا يراقب الناس .
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
حاسبوا أولادكم على أداء الصلاة كما تحاسبونهم على مراجعة الدروس فإن كان في الدروس صلاح الحياة فإن الصلاة صلاح النفوس
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
13 Jan, 12:35
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*
إزاي يا ماما ربنا بيقول الشيطان عدو فاتخذوه عدواً.. طب ما هو عدو.. ‼️ 🙄 أنا مش فاهم 🤔 ⁉️
فعلا يا حبيبي ربنا تبارك وتعالى قال :
( إِنَّ الشَّيْطَانَ لَكُمْ عَدُوٌّ فَاتَّخِذُوهُ عَدُوًّا ۚ إِنَّمَا يَدْعُو حِزْبَهُ لِيَكُونُوا مِنْ أَصْحَابِ السَّعِيرِ)
عارف ليه قال كده.. ⁉️
لإن للأسف معظم الناس مصاحباه مش واخداه عدو ولا حاجة ..
ومش شايفين حقيقته..
أو شايفينها وبيتغافلوا عنها..
بل في ناس تحولت من درجة المصاحبة أو الاستسلام ليه..
لدرجة الولاية..
يعني درجة عالية جدا من الامتثال لأمره وطاعته
ومن معاني الولاية الطاعة التامة
أو هي مرتبة إيمانية يُنسى فيها ما سوى الشيء ويفرغ قلبه له تماما 😔
⚡ بص في كام آية بتتكلم عن ده :
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
⚡ إِنَّ الشَّيْطَانَ لَكُمْ عَدُوٌّ فَاتَّخِذُوهُ عَدُوًّا ۚ إِنَّمَا يَدْعُو حِزْبَهُ لِيَكُونُوا مِنْ أَصْحَابِ السَّعِيرِ
⚡ وقوله:
(اتخذُوا من دونه أولياء .)
⚡ وقوله :
( والذين اتخذوا من دونه أولياء ما نعبدهم إلا ليقربونا إلى الله زلفى إن الله يحكم بينهم في ما هم فيه يختلفون إن الله لا يهدي من هو كاذب كفار)
⚡ وقوله - تعالى - : والذين كفروا أولياؤهم الطاغوت يخرجونهم من النور إلى الظلمات أولئك أصحاب النار هم فيها خالدون)
⚡ وقوله - تعالى - :
(إنهم اتخذوا الشياطين أولياء من دون الله ويحسبون أنهم مهتدون)
⚡ وقوله - تعالى - :
(إنما ذلكم الشيطان يخوف أولياءه)
⚡وقوله - تعالى - :
( فقاتلوا أولياء الشيطان)
كل دي آيات ربنا بيشرح لنا فيهم درجة قرب مجموعة من البشر من الشيطان الرجيم..
عشان كده ربنا قال متصاحبوهوش.. ⚠️⛔
خده عدو فعلا وصدّق كلام ربنا..
لإن آخرة مصاحبته زي ما قالت الآية الكريمة إنه بيعمل لك دعوة..
بس دعوة لأسوء مكان على الإطلاق..
(عذاب السعير) 😔
هو عدونا الأول يا حبيبي ولازم نتخذه عدو ولا نغتر بخدعه وألاعيبه..
مهما كانت مغرية وبراقة.. ⚠️
#معلمةصفاء 🕊️
#ركن_صافي 🌻
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*
إزاي يا ماما ربنا بيقول الشيطان عدو فاتخذوه عدواً.. طب ما هو عدو.. ‼️ 🙄 أنا مش فاهم 🤔 ⁉️
فعلا يا حبيبي ربنا تبارك وتعالى قال :
( إِنَّ الشَّيْطَانَ لَكُمْ عَدُوٌّ فَاتَّخِذُوهُ عَدُوًّا ۚ إِنَّمَا يَدْعُو حِزْبَهُ لِيَكُونُوا مِنْ أَصْحَابِ السَّعِيرِ)
عارف ليه قال كده.. ⁉️
لإن للأسف معظم الناس مصاحباه مش واخداه عدو ولا حاجة ..
ومش شايفين حقيقته..
أو شايفينها وبيتغافلوا عنها..
بل في ناس تحولت من درجة المصاحبة أو الاستسلام ليه..
لدرجة الولاية..
يعني درجة عالية جدا من الامتثال لأمره وطاعته
ومن معاني الولاية الطاعة التامة
أو هي مرتبة إيمانية يُنسى فيها ما سوى الشيء ويفرغ قلبه له تماما 😔
⚡ بص في كام آية بتتكلم عن ده :
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
⚡ إِنَّ الشَّيْطَانَ لَكُمْ عَدُوٌّ فَاتَّخِذُوهُ عَدُوًّا ۚ إِنَّمَا يَدْعُو حِزْبَهُ لِيَكُونُوا مِنْ أَصْحَابِ السَّعِيرِ
⚡ وقوله:
(اتخذُوا من دونه أولياء .)
⚡ وقوله :
( والذين اتخذوا من دونه أولياء ما نعبدهم إلا ليقربونا إلى الله زلفى إن الله يحكم بينهم في ما هم فيه يختلفون إن الله لا يهدي من هو كاذب كفار)
⚡ وقوله - تعالى - : والذين كفروا أولياؤهم الطاغوت يخرجونهم من النور إلى الظلمات أولئك أصحاب النار هم فيها خالدون)
⚡ وقوله - تعالى - :
(إنهم اتخذوا الشياطين أولياء من دون الله ويحسبون أنهم مهتدون)
⚡ وقوله - تعالى - :
(إنما ذلكم الشيطان يخوف أولياءه)
⚡وقوله - تعالى - :
( فقاتلوا أولياء الشيطان)
كل دي آيات ربنا بيشرح لنا فيهم درجة قرب مجموعة من البشر من الشيطان الرجيم..
عشان كده ربنا قال متصاحبوهوش.. ⚠️⛔
خده عدو فعلا وصدّق كلام ربنا..
لإن آخرة مصاحبته زي ما قالت الآية الكريمة إنه بيعمل لك دعوة..
بس دعوة لأسوء مكان على الإطلاق..
(عذاب السعير) 😔
هو عدونا الأول يا حبيبي ولازم نتخذه عدو ولا نغتر بخدعه وألاعيبه..
مهما كانت مغرية وبراقة.. ⚠️
#معلمةصفاء 🕊️
#ركن_صافي 🌻
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
13 Jan, 12:34
ㅤ
ㅤ
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الأحد*
_*تطوير ذات وسعادة زوجية*_
كيفية التعامل مع ضغوط الحياة
1⃣ تحديد مصدر الضغط :
تعد أول خطوة للتعامل مع ضغوطات الحياة هي تحديد سببها ؛ فأحياناً يكون من السهل التخلص من الضغط عندما يغير الإنسان وظيفته ، أو يسكن في مكان جديد ، أو عندما ينهي علاقة معينة ، وأحياناً أخرى يجب على الشخص تقييم أفكاره ، ومشاعره ، وعاداته ، وسلوكياته التي قد تشكل مصدراً للضغط ؛ ومن الجدير بالذكر أنه من الطرق التي قد تساعد على تحديد مصدر الضغط هي الاحتفاظ بدفتر ليقوم فيها الشخص بتحديد مسبب الضغط ، وكيفية الشعور به جسدياً أو نفسياً ، وكيفية التصرف في تلك اللحظة ، والأمور التي يمكن القيام بها لتحسين النفسية.
2⃣ #التحلي_بالهدوء :
يجب التحلي بالهدوئ عند مواجهة الضغوطات ؛ فعند مواجهة الضغط النفسي يشعر الإنسان بالإرهاق الجسدي ، ويدفعه ذلك إلى التصرف بعاطفية أو انفعالية ، كما يؤدي الضغظ النفسي إلى أن يكون أكثر عرضة للأمراض الجسدية ، ويمكن اتباع آليات معينة تساعد على التحلي بالهدوء ، ومنها :
#الاسترخاء : يمكن الاسترخاء من خلال شد وإرخاء عضلات الجسم ؛ فيمكن للشخص أن يبدأ بعضلة واحدة ابتداء من القدم ومن ثم تدريجياً إلى الأعلى.
#تمارين_التمدد : تساعد تمارين التمدد على تخفيف الضغط النفسي.
3⃣ #الاعتناء_بالنفس :
يمكن للشخص أن يحاول السيطرة على ردة فعله تجاه ضغوطات الحياة من خلال اتباع بعض الخطوات ، كالآتي :
¤ ممارسة التمارين الرياضية : تعد ممارسة التمارين الرياضية وسيلة ممتازة للتخلص من التوتر والقلق ؛ إذ إنها تساعد على إفراز هرمون الإندروفين الذي يسمى بهرمون السعادة أيضاً.
¤ الاهتمام بالوجبات اليومية : يؤثر التوتر والضغط على شهية شخص بشكل عام ، ولذلك فعليه الانتباه بأن يتناول الوجبات اليومية بانتظام.
¤ النوم الكافي : يجب الحصول على عدد ساعات كافية من النوم كل يوم ، لكي يعمل الجسم على إصلاح نفسه بنفسه.
📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀
*إدارة خدمه الحوريات*
🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
ㅤ
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الأحد*
_*تطوير ذات وسعادة زوجية*_
كيفية التعامل مع ضغوط الحياة
1⃣ تحديد مصدر الضغط :
تعد أول خطوة للتعامل مع ضغوطات الحياة هي تحديد سببها ؛ فأحياناً يكون من السهل التخلص من الضغط عندما يغير الإنسان وظيفته ، أو يسكن في مكان جديد ، أو عندما ينهي علاقة معينة ، وأحياناً أخرى يجب على الشخص تقييم أفكاره ، ومشاعره ، وعاداته ، وسلوكياته التي قد تشكل مصدراً للضغط ؛ ومن الجدير بالذكر أنه من الطرق التي قد تساعد على تحديد مصدر الضغط هي الاحتفاظ بدفتر ليقوم فيها الشخص بتحديد مسبب الضغط ، وكيفية الشعور به جسدياً أو نفسياً ، وكيفية التصرف في تلك اللحظة ، والأمور التي يمكن القيام بها لتحسين النفسية.
2⃣ #التحلي_بالهدوء :
يجب التحلي بالهدوئ عند مواجهة الضغوطات ؛ فعند مواجهة الضغط النفسي يشعر الإنسان بالإرهاق الجسدي ، ويدفعه ذلك إلى التصرف بعاطفية أو انفعالية ، كما يؤدي الضغظ النفسي إلى أن يكون أكثر عرضة للأمراض الجسدية ، ويمكن اتباع آليات معينة تساعد على التحلي بالهدوء ، ومنها :
#الاسترخاء : يمكن الاسترخاء من خلال شد وإرخاء عضلات الجسم ؛ فيمكن للشخص أن يبدأ بعضلة واحدة ابتداء من القدم ومن ثم تدريجياً إلى الأعلى.
#تمارين_التمدد : تساعد تمارين التمدد على تخفيف الضغط النفسي.
3⃣ #الاعتناء_بالنفس :
يمكن للشخص أن يحاول السيطرة على ردة فعله تجاه ضغوطات الحياة من خلال اتباع بعض الخطوات ، كالآتي :
¤ ممارسة التمارين الرياضية : تعد ممارسة التمارين الرياضية وسيلة ممتازة للتخلص من التوتر والقلق ؛ إذ إنها تساعد على إفراز هرمون الإندروفين الذي يسمى بهرمون السعادة أيضاً.
¤ الاهتمام بالوجبات اليومية : يؤثر التوتر والضغط على شهية شخص بشكل عام ، ولذلك فعليه الانتباه بأن يتناول الوجبات اليومية بانتظام.
¤ النوم الكافي : يجب الحصول على عدد ساعات كافية من النوم كل يوم ، لكي يعمل الجسم على إصلاح نفسه بنفسه.
📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀
*إدارة خدمه الحوريات*
🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
13 Jan, 12:34
ㅤ
ㅤ
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الأحد*
_*تطوير ذات وسعادة زوجية*_
الجزء الثالث عشر
🙍🏻♀️كلامك هداااني كتير ياميمي بس حاسة أني مشتتة جدااا مش عارفة أبدأ من أين 😒؟؟!!
👱🏼♀️من السبب الأساسي اللي خلاه يتجوز أصلاااااا
🙍🏻♀️طيب أعمل إيه ؟!
🙍🏻♀️اتعلمي افهمي اتثقفي
أروح فين ⁉️
👱🏼♀️ولا هتروحي ولا هتتحركي من مكانك
من مكانك تقدري تشتركي في كورس فنون الاستمتاع والإشباع الخاص جدا بالزوجات وده شامل ٤ دورات في بعض
💃أنوثة
وفنون الدلع وال....
والخيانة ال...... وأسبابها
والأفلام ال.......وأسبابها وطرقك لمحاربتها
وتجميل
🙍🏻♀️وبالفعل اشتركت في صمت تااااام لأن الكورس أون لاين
وبتعلم وبسعد جداااااا وأنا في بيتي بل وفي غرفتي
وأول درس كان عن الأنوثة مهما كان شكل جسمي أو لوني
اتشجعت وبدأت ولكن كانت دايما تجي في بالي زوجته الثانية
ولكن قررت أركز على نفسي وعلى اللي يسعدني وبسسسسس ومع الوقت هتزززززيييد مساحة تركيزي على اللي يخصني واللي يسعدني
وهاطالب بحقوقي ولما يشوفني كده مش هيقدر أنه مايعدلش أو أنه يقصر في حقي وحق ولادي من أجل عيونها لاااااا لا ولن أسمح💪🏻
💃وقررت أدرب على الميزة اللي عندها اللي كانت سبب في أنه يتجوزها وهاصبر وهاصبر وهاصبر
وعارفة أني مش مجرد ماانوي التطبيق هاكون خبيرة مية بالمية
وطبيعي إني ارجع اوقات لسابق عهدي ولكن بالتكرار بذكررررر عقلي بالجديد لحد مايتبرمج وأكون أنثى تلقائيا دون تمثيل
↩️كان معايا فلوس لزوجي قلتله أنا هانزل اشتري شوية حاجات
⬅️اعتقد هو إني كالعادة هاستكتر على نفسي وأصرف كل الفلوس على البيت والأولاد
↩️ولكن لالالالا ده ماضي وراح لحاله وندمت بما فيه الكفاية وخلاص سامحت نفسي وغفرت لنفسي تقصيرها
بسسسس استغليت قوة مشاعر الندم في أني مااتقهقر للوراء فماندمش تاني
👙👗اشتريت من كل الاصناف ومابخلت على نفسي
وبفضل لمسات بسيطة تحولت لأني غيرت مابداخلي فظهر على خارجي ولقيت أن اللبس ده محتاج تغيير في جسمي علشان يبقى أجمل وناوية أصدمه بطلب😄
🥰وجلست جلسة أنثوية وتعاملت مع أولادي بأنوثة والله كأني مغناطيس وانجذب ليا
وكان مستغرب ومفنجل عينيه
😇(في بالي بقول )
ايوة ياحبيبي أنا هي
أنا هي نجلا أحبيبي😅
⬅️شكله كان معتقد أني هاكتئب وهاسود الدنيا في عيني واتقوقع على نفسي وأدمر حياتي وأنهي شبابي
✖️ده بعينها أني أنول لها اللي هي عاوزاه واللي بتحلم بيه
⏪أنت مش هتروح تتجوز وتشوف نفسك وأنا أدفن نفسي بالحيا!!
✖️مش هيكون ليا نقاط ضعف يمسكها ضدي وتكون سلاح في ايده يشهره في وجهي
😅في عز استغرابه وعيونه اللي بتتفحصني
🌀قلت له
👸🏻صحيح أنا طلبت ماشية كهربائية هتكون امتى هنا علشان اعطيهم الموعد بالظبط؟؟!!!!
🙎🏻♂️ماشية كهربائية؟!!!!!! ده من امتى ؟؟؟
👸🏻من ساعة مافوقت لنفسي ياحبيبي
😇(في بالي بقول) مش معاك فلوس تتجوز
كلف بقى
هو أنا أحوش ويتصرف على غيري وتتمتع به غيري⁉️⁉️
✔💞واتعلمت كتيررررر فيما يخص علاقتي الخاصة به
وأني كان غايب عني كتيررررر كتيررررر
وفهمت دماغه وطلباته ورغباته جدااا
يتبع
📚رواية مش هعيش دور الضحية
من تأليف ✒الكاتبة الاستشارية والمعالجة النفسية زينب الشبراوي عبد الرحمن
💓💖💞اشتركي الآن في كورس فنون السعاااادة والحب والأنوثة والثقة للسعاااادة الزوجية
للاستفسار تواصلي واتس آب عبر الرابط
https://is.gd/L4c0Fb
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀
*إدارة خدمه الحوريات*
🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
ㅤ
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الأحد*
_*تطوير ذات وسعادة زوجية*_
الجزء الثالث عشر
🙍🏻♀️كلامك هداااني كتير ياميمي بس حاسة أني مشتتة جدااا مش عارفة أبدأ من أين 😒؟؟!!
👱🏼♀️من السبب الأساسي اللي خلاه يتجوز أصلاااااا
🙍🏻♀️طيب أعمل إيه ؟!
🙍🏻♀️اتعلمي افهمي اتثقفي
أروح فين ⁉️
👱🏼♀️ولا هتروحي ولا هتتحركي من مكانك
من مكانك تقدري تشتركي في كورس فنون الاستمتاع والإشباع الخاص جدا بالزوجات وده شامل ٤ دورات في بعض
💃أنوثة
وفنون الدلع وال....
والخيانة ال...... وأسبابها
والأفلام ال.......وأسبابها وطرقك لمحاربتها
وتجميل
🙍🏻♀️وبالفعل اشتركت في صمت تااااام لأن الكورس أون لاين
وبتعلم وبسعد جداااااا وأنا في بيتي بل وفي غرفتي
وأول درس كان عن الأنوثة مهما كان شكل جسمي أو لوني
اتشجعت وبدأت ولكن كانت دايما تجي في بالي زوجته الثانية
ولكن قررت أركز على نفسي وعلى اللي يسعدني وبسسسسس ومع الوقت هتزززززيييد مساحة تركيزي على اللي يخصني واللي يسعدني
وهاطالب بحقوقي ولما يشوفني كده مش هيقدر أنه مايعدلش أو أنه يقصر في حقي وحق ولادي من أجل عيونها لاااااا لا ولن أسمح💪🏻
💃وقررت أدرب على الميزة اللي عندها اللي كانت سبب في أنه يتجوزها وهاصبر وهاصبر وهاصبر
وعارفة أني مش مجرد ماانوي التطبيق هاكون خبيرة مية بالمية
وطبيعي إني ارجع اوقات لسابق عهدي ولكن بالتكرار بذكررررر عقلي بالجديد لحد مايتبرمج وأكون أنثى تلقائيا دون تمثيل
↩️كان معايا فلوس لزوجي قلتله أنا هانزل اشتري شوية حاجات
⬅️اعتقد هو إني كالعادة هاستكتر على نفسي وأصرف كل الفلوس على البيت والأولاد
↩️ولكن لالالالا ده ماضي وراح لحاله وندمت بما فيه الكفاية وخلاص سامحت نفسي وغفرت لنفسي تقصيرها
بسسسس استغليت قوة مشاعر الندم في أني مااتقهقر للوراء فماندمش تاني
👙👗اشتريت من كل الاصناف ومابخلت على نفسي
وبفضل لمسات بسيطة تحولت لأني غيرت مابداخلي فظهر على خارجي ولقيت أن اللبس ده محتاج تغيير في جسمي علشان يبقى أجمل وناوية أصدمه بطلب😄
🥰وجلست جلسة أنثوية وتعاملت مع أولادي بأنوثة والله كأني مغناطيس وانجذب ليا
وكان مستغرب ومفنجل عينيه
😇(في بالي بقول )
ايوة ياحبيبي أنا هي
أنا هي نجلا أحبيبي😅
⬅️شكله كان معتقد أني هاكتئب وهاسود الدنيا في عيني واتقوقع على نفسي وأدمر حياتي وأنهي شبابي
✖️ده بعينها أني أنول لها اللي هي عاوزاه واللي بتحلم بيه
⏪أنت مش هتروح تتجوز وتشوف نفسك وأنا أدفن نفسي بالحيا!!
✖️مش هيكون ليا نقاط ضعف يمسكها ضدي وتكون سلاح في ايده يشهره في وجهي
😅في عز استغرابه وعيونه اللي بتتفحصني
🌀قلت له
👸🏻صحيح أنا طلبت ماشية كهربائية هتكون امتى هنا علشان اعطيهم الموعد بالظبط؟؟!!!!
🙎🏻♂️ماشية كهربائية؟!!!!!! ده من امتى ؟؟؟
👸🏻من ساعة مافوقت لنفسي ياحبيبي
😇(في بالي بقول) مش معاك فلوس تتجوز
كلف بقى
هو أنا أحوش ويتصرف على غيري وتتمتع به غيري⁉️⁉️
✔💞واتعلمت كتيررررر فيما يخص علاقتي الخاصة به
وأني كان غايب عني كتيررررر كتيررررر
وفهمت دماغه وطلباته ورغباته جدااا
يتبع
📚رواية مش هعيش دور الضحية
من تأليف ✒الكاتبة الاستشارية والمعالجة النفسية زينب الشبراوي عبد الرحمن
💓💖💞اشتركي الآن في كورس فنون السعاااادة والحب والأنوثة والثقة للسعاااادة الزوجية
للاستفسار تواصلي واتس آب عبر الرابط
https://is.gd/L4c0Fb
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀
*إدارة خدمه الحوريات*
🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
13 Jan, 12:33
ㅤ
ㅤ
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الأحد*
_*تطوير ذات وسعادة زوجية*_
الجزء الثاني عشر
🙍🏻♀️يااااااربي على الوجع 💔
إيه البنى آدم ده هو في ناس كده ⁉️
إيه التكوينة الغريبة دي ⁉️
👱🏼♀️اللي ماتعرفوش زوجات كتير أنه من جووووه هش جدااا وساعات كتيرررر بيكون حاسس بالعار والدونية والنقص من نفسه ومن أفعاله
🙍🏻♀️ إيه السبب في أنه يكون كده ⁉️
ومين دي الست اللي تقدر تتحمله⁉️
👱🏼♀️السبب أنه يكون كده ده حوار كبير محتاج وقت وتفصيل كبير بتلاقيه في كورس
*ياويلي من المؤذي والنرجسي*
بس هاقولك بعض ملامح الزوجة اللي متزوجة من مؤذي
هي بتكون زوجة إرضائية شديدة الحساسية لمشاعر واحتياجات الآخرين وتعاطفية ودافئة جداااا ولااااا تريد إيذاء أحد ولو بمحض الصدفة
⬅️هي تحيا لإرضاء وإسعاد الآخرين وترهق
أعصابها في دعم الآخرين و تيجي على نفسها من أجل الآخرين وتعطي الآخرين على حساب نفسها وصحتها ولااااا أحد يهتم بيها ولا يحس بمشاعرها
⏪النوع الثاني هي الإيثارية المفرطة
✳️الفدائية من أجل سعادة الآخرين
وهي التي تتسول محبة الآخرين من خلال نظرات الرضا عنها منهم
وتخاف الرفض حرصا على مشاعر الآخرين فهي التي تبتلع إساءات المؤذي وتصدق كذباته
↩️والنوع الثالث هي الإنقاذية 😥
اللي معتقدة أن حبها له هيغيره
وحبها قادر على مداواة جراحه
وعطاءها اللا محدود له سيجعله يرجع لرقته وروعته
تعتقد أن بإمكانها مساعدة الطفل الجريح الكامن داخله ولا تفهم أن هذا الطفل الداخلي وهم
💥ولا سبيل لاستنقاذه إن لم يسعى هو للتغيير
🙍🏻♀️ تعرفي أن ماحسيت بقيمة زوجي غير لما عرفت أن في أنواع مؤذية كده من الأزواج
الحمد لله الذي عافانا يارب
حاسة إني هديت كتيررررر
رواية مش هعيش دور الضحية من تأليف الكاتبة الاستشارية والمعالجة النفسية زينب الشبراوي عبد الرحمن
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀
*إدارة خدمه الحوريات*
🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
ㅤ
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الأحد*
_*تطوير ذات وسعادة زوجية*_
الجزء الثاني عشر
🙍🏻♀️يااااااربي على الوجع 💔
إيه البنى آدم ده هو في ناس كده ⁉️
إيه التكوينة الغريبة دي ⁉️
👱🏼♀️اللي ماتعرفوش زوجات كتير أنه من جووووه هش جدااا وساعات كتيرررر بيكون حاسس بالعار والدونية والنقص من نفسه ومن أفعاله
🙍🏻♀️ إيه السبب في أنه يكون كده ⁉️
ومين دي الست اللي تقدر تتحمله⁉️
👱🏼♀️السبب أنه يكون كده ده حوار كبير محتاج وقت وتفصيل كبير بتلاقيه في كورس
*ياويلي من المؤذي والنرجسي*
بس هاقولك بعض ملامح الزوجة اللي متزوجة من مؤذي
هي بتكون زوجة إرضائية شديدة الحساسية لمشاعر واحتياجات الآخرين وتعاطفية ودافئة جداااا ولااااا تريد إيذاء أحد ولو بمحض الصدفة
⬅️هي تحيا لإرضاء وإسعاد الآخرين وترهق
أعصابها في دعم الآخرين و تيجي على نفسها من أجل الآخرين وتعطي الآخرين على حساب نفسها وصحتها ولااااا أحد يهتم بيها ولا يحس بمشاعرها
⏪النوع الثاني هي الإيثارية المفرطة
✳️الفدائية من أجل سعادة الآخرين
وهي التي تتسول محبة الآخرين من خلال نظرات الرضا عنها منهم
وتخاف الرفض حرصا على مشاعر الآخرين فهي التي تبتلع إساءات المؤذي وتصدق كذباته
↩️والنوع الثالث هي الإنقاذية 😥
اللي معتقدة أن حبها له هيغيره
وحبها قادر على مداواة جراحه
وعطاءها اللا محدود له سيجعله يرجع لرقته وروعته
تعتقد أن بإمكانها مساعدة الطفل الجريح الكامن داخله ولا تفهم أن هذا الطفل الداخلي وهم
💥ولا سبيل لاستنقاذه إن لم يسعى هو للتغيير
🙍🏻♀️ تعرفي أن ماحسيت بقيمة زوجي غير لما عرفت أن في أنواع مؤذية كده من الأزواج
الحمد لله الذي عافانا يارب
حاسة إني هديت كتيررررر
رواية مش هعيش دور الضحية من تأليف الكاتبة الاستشارية والمعالجة النفسية زينب الشبراوي عبد الرحمن
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀
*إدارة خدمه الحوريات*
🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
08 Jan, 15:00
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄
📌ماسك السدر والجرجير لتكثيف
وتقوية بصيلات الشعر
حزمة جرجير 🍀
نص كوب حليب جوز الهند 🥛
جل الصبار 🌵
( في الخلاط ) ثم نعجن فيه السدر
( حسب كثافة الشعر )
.
توزع على كامل الشعر ثم تترك من ساعة
إلى ساعتين ويغسل ، يفضل استخدامه
مرا إلى مرتين أسبوعياً لنتيجة ملحوظة
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄
📌ماسك السدر والجرجير لتكثيف
وتقوية بصيلات الشعر
حزمة جرجير 🍀
نص كوب حليب جوز الهند 🥛
جل الصبار 🌵
( في الخلاط ) ثم نعجن فيه السدر
( حسب كثافة الشعر )
.
توزع على كامل الشعر ثم تترك من ساعة
إلى ساعتين ويغسل ، يفضل استخدامه
مرا إلى مرتين أسبوعياً لنتيجة ملحوظة
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
08 Jan, 15:00
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄
#خلطة_الخردل_لتطويل_الشعر
🥄🔅ملعقة كبيرة من مسحوق الخردل.
🥄🔅ملعقتان من الماء الدّافىء قليلاً.
🥄🔅3 ملاعق من زيت الزّيتون.
🥚🔅بيضة واحدة.
#طريقة_التّحضير:
🔅امزجي ملعقةً واحدةً من مسحوق الخردل مع القليل من الماء الدافىء
🔅( من ملعقتين إلى 3 ملاعق يكون كافياً )،
🔅وأضيفي الماء بحسب الحاجة لتتحكمي في العجينة، ولجعلها متماسكة. ثمّ أضيفي 3 ملاعق من زيت الزّيتون، وبيضةً واحدةً،
🔅واخلطي المكوّنات معاً حتّى تحصلين على عجينة ناعمة. يمكنك تطبيق خلطة الخردل على جذور شعرك الجافّ وغير المغسول،
🥄واتركي الخلطة على رأسك من 3 إلى 5 دقائق. يمكنك تكرار هذه الخلطة مرّة أسبوعيّاً لمدّة تصل إلى 7 أسابيع.
#فوائد هذه الخلطة
🥄أنّها تعمل على زيادة الدّورة الدّموية في فروة الرّأس، كما يعمل زيت الزّيتون على إطالة وتغذية الشّعر.
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄
#خلطة_الخردل_لتطويل_الشعر
🥄🔅ملعقة كبيرة من مسحوق الخردل.
🥄🔅ملعقتان من الماء الدّافىء قليلاً.
🥄🔅3 ملاعق من زيت الزّيتون.
🥚🔅بيضة واحدة.
#طريقة_التّحضير:
🔅امزجي ملعقةً واحدةً من مسحوق الخردل مع القليل من الماء الدافىء
🔅( من ملعقتين إلى 3 ملاعق يكون كافياً )،
🔅وأضيفي الماء بحسب الحاجة لتتحكمي في العجينة، ولجعلها متماسكة. ثمّ أضيفي 3 ملاعق من زيت الزّيتون، وبيضةً واحدةً،
🔅واخلطي المكوّنات معاً حتّى تحصلين على عجينة ناعمة. يمكنك تطبيق خلطة الخردل على جذور شعرك الجافّ وغير المغسول،
🥄واتركي الخلطة على رأسك من 3 إلى 5 دقائق. يمكنك تكرار هذه الخلطة مرّة أسبوعيّاً لمدّة تصل إلى 7 أسابيع.
#فوائد هذه الخلطة
🥄أنّها تعمل على زيادة الدّورة الدّموية في فروة الرّأس، كما يعمل زيت الزّيتون على إطالة وتغذية الشّعر.
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
06 Jan, 20:19
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*
✋🏻لا تلوموا أحداً إذا رأيت أولاده على غير تربيته و لا شاكلته
ولا تسخر منه او تنهره او تغتابه بحجة أنه قصّٓر في تربية أولاده .
📢 فأبونا آدم عليه السلام لم يقصّر في تربية ولديه ، وبالرغم من ذلك قتل أحدهما الآخر .
📢ونوح عليه السلام لم يقصّر فى تربية أبنائه وبالرغم من ذلك مات أحدهم كافراً .
📢ويعقوب عليه السلام لم يقصّر في تربية أبنائه الذين حقدوا على أخيهم يوسف عليه السلام وألقوه في غيابة الجب ليتخلصوا منه . .
📢كل ما فى الأمر أنك ( لَا تَهْدِي مَنْ أَحْبَبْتَ وَلَٰكِنَّ اللَّهَ يَهْدِي مَن يَشَاءُ ۚ وَهُوَ أَعْلَمُ بِالْمُهْتَدِينَ ) .
📢فإذا رزقك الله بأبناء صالحين فإحمد الله واشكره كل يوم ، ولا داعى للإفتخار بأنك أحسنت تربية أولادك وغيرك لم يحسن . .
📢فخير البشرية محمد صلّى الله عليه وسلّم رباه جده وعمه الكافران ، وفي النهاية مدحه ربّه ( وَإِنَّكَ لَعَلَىٰ خُلُقٍ عَظِيمٍ) فمن أين جاء الخلق العظيم ، إنه إعداد الله لمحمد صلّى الله عليه وسلّم ليكون خاتم الأنبياء والمرسلين .
📢(فلا تنسب هداية وأدب إبنك لنفسك)، وتنس أن هذا توفيق من الله سبحانه .
📢ولا تجلد ذاتك ، لأن إبنك الذي بذلت جهدك ومالك وعمرك في تربيته مازال بعيداً عنك وعن الهداية ، لكن ( استمر و اجتهد في الدعاء له ) ، والله يأتي بالهداية في الوقت الذي يريده سبحانه .
🤲🏻رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا
آمـــــــين يارب العالمين
✨
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*
✋🏻لا تلوموا أحداً إذا رأيت أولاده على غير تربيته و لا شاكلته
ولا تسخر منه او تنهره او تغتابه بحجة أنه قصّٓر في تربية أولاده .
📢 فأبونا آدم عليه السلام لم يقصّر في تربية ولديه ، وبالرغم من ذلك قتل أحدهما الآخر .
📢ونوح عليه السلام لم يقصّر فى تربية أبنائه وبالرغم من ذلك مات أحدهم كافراً .
📢ويعقوب عليه السلام لم يقصّر في تربية أبنائه الذين حقدوا على أخيهم يوسف عليه السلام وألقوه في غيابة الجب ليتخلصوا منه . .
📢كل ما فى الأمر أنك ( لَا تَهْدِي مَنْ أَحْبَبْتَ وَلَٰكِنَّ اللَّهَ يَهْدِي مَن يَشَاءُ ۚ وَهُوَ أَعْلَمُ بِالْمُهْتَدِينَ ) .
📢فإذا رزقك الله بأبناء صالحين فإحمد الله واشكره كل يوم ، ولا داعى للإفتخار بأنك أحسنت تربية أولادك وغيرك لم يحسن . .
📢فخير البشرية محمد صلّى الله عليه وسلّم رباه جده وعمه الكافران ، وفي النهاية مدحه ربّه ( وَإِنَّكَ لَعَلَىٰ خُلُقٍ عَظِيمٍ) فمن أين جاء الخلق العظيم ، إنه إعداد الله لمحمد صلّى الله عليه وسلّم ليكون خاتم الأنبياء والمرسلين .
📢(فلا تنسب هداية وأدب إبنك لنفسك)، وتنس أن هذا توفيق من الله سبحانه .
📢ولا تجلد ذاتك ، لأن إبنك الذي بذلت جهدك ومالك وعمرك في تربيته مازال بعيداً عنك وعن الهداية ، لكن ( استمر و اجتهد في الدعاء له ) ، والله يأتي بالهداية في الوقت الذي يريده سبحانه .
🤲🏻رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا
آمـــــــين يارب العالمين
✨
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
06 Jan, 20:19
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*
كنت بسمع محاضرة جميلة عن التربية
الدكتور قال فيها ملمح جميل جدًا..
قال: "أهم اساسيات نجاح المُربي إنه يحوز اعجاب ابنه.."
..
لو ابنك أعجب بيك كإنسان
اضمن إن الفسيلة اللي فإيدك دي سهل تتشكل زي ما بتتمنىٰ
أيًا كان اللي هتسيقهولها والأرض اللي هتزرعها فيها = فهي هتطرح وتنمو وتترعرع
الصحابة كانوا بيقلدوا النبي صلى الله عليه وسلم في كل شئ
لإنه نال إعجابهم كقائد ومربي وكإنسان..انبهروا بأخلاقه ومعاملاته
فالتربية كانت تلقائية ويسيرة إلى حد كبير.
فاللهم أصلحني ثم أصلحني ثم أصلحني
وأدبني بأدب أمهات المؤمنين
وارزقني ولدًا صالحًا يراني أمًا صالحة
وسهل عليّ تأدبيه وتربيته وأعز به الإسلام والمُسلمين.
👏
🏮◎✿°•════•
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*
كنت بسمع محاضرة جميلة عن التربية
الدكتور قال فيها ملمح جميل جدًا..
قال: "أهم اساسيات نجاح المُربي إنه يحوز اعجاب ابنه.."
..
لو ابنك أعجب بيك كإنسان
اضمن إن الفسيلة اللي فإيدك دي سهل تتشكل زي ما بتتمنىٰ
أيًا كان اللي هتسيقهولها والأرض اللي هتزرعها فيها = فهي هتطرح وتنمو وتترعرع
الصحابة كانوا بيقلدوا النبي صلى الله عليه وسلم في كل شئ
لإنه نال إعجابهم كقائد ومربي وكإنسان..انبهروا بأخلاقه ومعاملاته
فالتربية كانت تلقائية ويسيرة إلى حد كبير.
فاللهم أصلحني ثم أصلحني ثم أصلحني
وأدبني بأدب أمهات المؤمنين
وارزقني ولدًا صالحًا يراني أمًا صالحة
وسهل عليّ تأدبيه وتربيته وأعز به الإسلام والمُسلمين.
👏
🏮◎✿°•════•
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
06 Jan, 10:29
ㅤ
ㅤ
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الأحد*
_*تطوير ذات وسعادة زوجية*_
*يوميات_توتا_ونونا*(الموسم الثالث)
*للمدربةالمتألقة أ/زينب عبد الرحمن صاحبة الدورة المتميزة/فنون الإستمتاع والإشباع الجنسي ودورة استغلال واستقلال*
══════┈❥٭ 💛｡ ❥٭┈══════
*آهات بين الماضي والحاضر تدمر المستقبل الجــ18ـزء*
🧑🏻تصدقي ياتوتا إني مكنتش أعرف ولا أفهم ولا أبدااا حد قالي أن أهم سبب للطلاق هو المشكلات الجنسية
*👩🏼قال تعالى*
*قل هل يستوي الذين يعلمون والذين لا يعلمون انما يتذكر أولوا الالباب*
◀️فعلم الزوجة أن لها حق على الزوج في الفراش وفهمها للكيفية التي تجعلها تسعد بتخليها تصبر على المشكلات العادية مع الزوج والعكس تمامااااا
_وهكذا الزوج تماااما_
*👩🏼فتجدي الزوج يقول*
💔زوجتي لا ترضى نهمي ولا تلامس سقف أحلامي ورغباتي ولا تقترب من أقل توقعاتي
💔ولا تطفئ ناري ولا تروي ظمأي
أتركها بعد أي لقاء جائع أكتر
💔معها عرفت معنى الروتين والرتابة والملل
ليس لديها أدنى معلومة عن كيف تسد جوعي ويروي عطشي ويرضي نهمي
😠أطلبها تتحجج أو تتصنع وتمثل وهي من سذاجتها لا تعرف إني أعرف أنها تمثل
💔لا تكترث لاحتياجي إطلاقا ولا تفهم شدة ماأعاني منه
😠ترى أنها المضحية المتعبة المحترقة لأجل سعادة الأولاد وتنظيف البيت
المجتهدة في مطبخها
❌ولااااااا يهمني احتراقها واجتهادها
لأني لم اتزوج من أجل ذلك
🤬أكرهها حين ترى في تضوري وجوعي الجنسي مبالغة وأنانية وشهوانية وحيوانية وفراغ
🔁أسمع من أصحابي من يتكلم عن سعادته ولذته مع زوجته وأنا أئن من الوجع والتعب وناري تزيد لهيبا وتشتعل أكثر
⏪أذهب إلى البيت أزعق وأتعصب من غير أي أسباب ولا أود حتى أن أنظر لها
🌀صرت أدمن صفحات التواصل الاجتماعي أبحث عن تلك اللعوب التي تروي ظمأي وتشبع جوعي وتطفيء حرارة نهمي ♨️وتستفز رجولتي وتُجاري رغباتي واحتياجاتي
الذكية التي تدرك جيدا الارتواء الجنسي هدفي وغايتي
⏪وعندما أجدها سأصب عليها الحب والاهتمام صبا صبا وزوجتي سأتركها تجتهد في التنظيف والترتيب وتبتكر في الأكلات والحلويات
*💔وسأهجرها عقابا لها*
*◀️هي تقول*
هو أناني مايهمه غير نفسه ورغباته يريدني طول اليوم فقط مشغولة بالتجهيز والاستعداد له
🌀لاينتبه أبداااا لحجم الضغوط على كاهلي ولا يقدر معاناتي
_لا يفكر إلا في لذته ومتعته⁉️_
_لمَ لا يفكر إلا في نفسه ⁉️_
*أمن الطبيعي أن أتزين له يوميا وأتجهز له كل ليلة ⁉️*
لما علي أن ارتعش من البرد لإرضاءه وإشباعه ⁉️
⏪ضيفي على ذلك أني لااااا أجد أبدا اللذة في العلاقة الجنسية
~🧑🏻فعلا دي👆🏻 معاناة في بيوت كثيرررة~
👩🏼وده كان سببه خراب وتدمير ونفسيات منهارة وبحذر أي زوجة
✅🌀ولهذا كورس فنون الاستمتاع والإشباع الجنسي مفيد ومهم وعاجل لكل زوجة لأن الزوج مش هيجري يبحث عن كيف يسعدها وكيف يوصلها للسعادة الحميمية⁉️
⏪لأنه بالفعل بيسمع عن نساء خبيرات من أصدقائه فهو متأكد أنها المخطئة المقصرة
وكثيررا تقول استاذة زينب اعطي له مايحب من الجنس وطبعا فيما يرضي الله، يعطي لكي ماتحبي من الاهتمام والحب
#زينب الشبراوي عبد الرحمن كاتبة واستشارية في مجال العلاقات الزوجية ومعالجة نفسية
🥰خبيرة في فهم وتحليل الشخصيات والنفسيات
#مدربة إسكول إحياء النفس وتحويل مسار الحياة
❤️الذي بفضل الله أحيا نفوس كانت بت.موt كل لحظة وكل ساعة وحول حياتهم من الوجع والتعب للسعادة والحب والتميززز🥰
مؤلفة 📚 كتاب
*ياريتني عرفت من زمان*
*وكوني معشوقته وتذوقي السعادة*
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀
*إدارة خدمه الحوريات*
🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
ㅤ
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الأحد*
_*تطوير ذات وسعادة زوجية*_
*يوميات_توتا_ونونا*(الموسم الثالث)
*للمدربةالمتألقة أ/زينب عبد الرحمن صاحبة الدورة المتميزة/فنون الإستمتاع والإشباع الجنسي ودورة استغلال واستقلال*
══════┈❥٭ 💛｡ ❥٭┈══════
*آهات بين الماضي والحاضر تدمر المستقبل الجــ18ـزء*
🧑🏻تصدقي ياتوتا إني مكنتش أعرف ولا أفهم ولا أبدااا حد قالي أن أهم سبب للطلاق هو المشكلات الجنسية
*👩🏼قال تعالى*
*قل هل يستوي الذين يعلمون والذين لا يعلمون انما يتذكر أولوا الالباب*
◀️فعلم الزوجة أن لها حق على الزوج في الفراش وفهمها للكيفية التي تجعلها تسعد بتخليها تصبر على المشكلات العادية مع الزوج والعكس تمامااااا
_وهكذا الزوج تماااما_
*👩🏼فتجدي الزوج يقول*
💔زوجتي لا ترضى نهمي ولا تلامس سقف أحلامي ورغباتي ولا تقترب من أقل توقعاتي
💔ولا تطفئ ناري ولا تروي ظمأي
أتركها بعد أي لقاء جائع أكتر
💔معها عرفت معنى الروتين والرتابة والملل
ليس لديها أدنى معلومة عن كيف تسد جوعي ويروي عطشي ويرضي نهمي
😠أطلبها تتحجج أو تتصنع وتمثل وهي من سذاجتها لا تعرف إني أعرف أنها تمثل
💔لا تكترث لاحتياجي إطلاقا ولا تفهم شدة ماأعاني منه
😠ترى أنها المضحية المتعبة المحترقة لأجل سعادة الأولاد وتنظيف البيت
المجتهدة في مطبخها
❌ولااااااا يهمني احتراقها واجتهادها
لأني لم اتزوج من أجل ذلك
🤬أكرهها حين ترى في تضوري وجوعي الجنسي مبالغة وأنانية وشهوانية وحيوانية وفراغ
🔁أسمع من أصحابي من يتكلم عن سعادته ولذته مع زوجته وأنا أئن من الوجع والتعب وناري تزيد لهيبا وتشتعل أكثر
⏪أذهب إلى البيت أزعق وأتعصب من غير أي أسباب ولا أود حتى أن أنظر لها
🌀صرت أدمن صفحات التواصل الاجتماعي أبحث عن تلك اللعوب التي تروي ظمأي وتشبع جوعي وتطفيء حرارة نهمي ♨️وتستفز رجولتي وتُجاري رغباتي واحتياجاتي
الذكية التي تدرك جيدا الارتواء الجنسي هدفي وغايتي
⏪وعندما أجدها سأصب عليها الحب والاهتمام صبا صبا وزوجتي سأتركها تجتهد في التنظيف والترتيب وتبتكر في الأكلات والحلويات
*💔وسأهجرها عقابا لها*
*◀️هي تقول*
هو أناني مايهمه غير نفسه ورغباته يريدني طول اليوم فقط مشغولة بالتجهيز والاستعداد له
🌀لاينتبه أبداااا لحجم الضغوط على كاهلي ولا يقدر معاناتي
_لا يفكر إلا في لذته ومتعته⁉️_
_لمَ لا يفكر إلا في نفسه ⁉️_
*أمن الطبيعي أن أتزين له يوميا وأتجهز له كل ليلة ⁉️*
لما علي أن ارتعش من البرد لإرضاءه وإشباعه ⁉️
⏪ضيفي على ذلك أني لااااا أجد أبدا اللذة في العلاقة الجنسية
~🧑🏻فعلا دي👆🏻 معاناة في بيوت كثيرررة~
👩🏼وده كان سببه خراب وتدمير ونفسيات منهارة وبحذر أي زوجة
✅🌀ولهذا كورس فنون الاستمتاع والإشباع الجنسي مفيد ومهم وعاجل لكل زوجة لأن الزوج مش هيجري يبحث عن كيف يسعدها وكيف يوصلها للسعادة الحميمية⁉️
⏪لأنه بالفعل بيسمع عن نساء خبيرات من أصدقائه فهو متأكد أنها المخطئة المقصرة
وكثيررا تقول استاذة زينب اعطي له مايحب من الجنس وطبعا فيما يرضي الله، يعطي لكي ماتحبي من الاهتمام والحب
#زينب الشبراوي عبد الرحمن كاتبة واستشارية في مجال العلاقات الزوجية ومعالجة نفسية
🥰خبيرة في فهم وتحليل الشخصيات والنفسيات
#مدربة إسكول إحياء النفس وتحويل مسار الحياة
❤️الذي بفضل الله أحيا نفوس كانت بت.موt كل لحظة وكل ساعة وحول حياتهم من الوجع والتعب للسعادة والحب والتميززز🥰
مؤلفة 📚 كتاب
*ياريتني عرفت من زمان*
*وكوني معشوقته وتذوقي السعادة*
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀
*إدارة خدمه الحوريات*
🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
02 Jan, 20:06
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الخميس*
💃🏼 *_ثقافة حميمية_* 💃🏼
احببنا بعض لمده سبع سنوات تزوجنا عن حب بعد الزواج بشهرين حملت ولم يكن يريد الطفل خوفاً منه ان تعرف زوجته الاولى باالزواج ، اتممت حملى وانجبت لاكنه تغير منذ ان حملت اصبح تعامله سىء معى مهمل لايتصل ولايسأل ولايصرف منذ ان ولدت وانا اعيش مع اهلى لايأتى ولايزورنى عاتبته على إهماله بدون فائده
ماذا افعل كيف اعيد الحب بيننا
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الخميس*
💃🏼 *_ثقافة حميمية_* 💃🏼
احببنا بعض لمده سبع سنوات تزوجنا عن حب بعد الزواج بشهرين حملت ولم يكن يريد الطفل خوفاً منه ان تعرف زوجته الاولى باالزواج ، اتممت حملى وانجبت لاكنه تغير منذ ان حملت اصبح تعامله سىء معى مهمل لايتصل ولايسأل ولايصرف منذ ان ولدت وانا اعيش مع اهلى لايأتى ولايزورنى عاتبته على إهماله بدون فائده
ماذا افعل كيف اعيد الحب بيننا
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
02 Jan, 20:06
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الخميس*
💃🏼 *_ثقافة حميمية_* 💃🏼
زرجي يحب وحده هي متطلقه وعندها اربع اطفال اولاد
دايم يتواصل معها ويطلعها هي واولادها
وانا هنا واولادي ما يعطينا شي والله حتى الاكل اجيبه من عند امي
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الخميس*
💃🏼 *_ثقافة حميمية_* 💃🏼
زرجي يحب وحده هي متطلقه وعندها اربع اطفال اولاد
دايم يتواصل معها ويطلعها هي واولادها
وانا هنا واولادي ما يعطينا شي والله حتى الاكل اجيبه من عند امي
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
02 Jan, 20:05
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الخميس*
💃🏼 *_ثقافة حميمية_* 💃🏼
احببنا بعض لمده سبع سنوات تزوجنا عن حب بعد الزواج بشهرين حملت ولم يكن يريد الطفل خوفاً منه ان تعرف زوجته الاولى باالزواج ، اتممت حملى وانجبت لاكنه تغير منذ ان حملت اصبح تعامله سىء معى مهمل لايتصل ولايسأل ولايصرف منذ ان ولدت وانا اعيش مع اهلى لايأتى ولايزورنى عاتبته على إهماله بدون فائده
ماذا افعل كيف اعيد الحب بيننا
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الخميس*
💃🏼 *_ثقافة حميمية_* 💃🏼
احببنا بعض لمده سبع سنوات تزوجنا عن حب بعد الزواج بشهرين حملت ولم يكن يريد الطفل خوفاً منه ان تعرف زوجته الاولى باالزواج ، اتممت حملى وانجبت لاكنه تغير منذ ان حملت اصبح تعامله سىء معى مهمل لايتصل ولايسأل ولايصرف منذ ان ولدت وانا اعيش مع اهلى لايأتى ولايزورنى عاتبته على إهماله بدون فائده
ماذا افعل كيف اعيد الحب بيننا
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
02 Jan, 20:04
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الخميس*
💃🏼 *_ثقافة حميمية_* 💃🏼
زرجي يحب وحده هي متطلقه وعندها اربع اطفال اولاد
دايم يتواصل معها ويطلعها هي واولادها
وانا هنا واولادي ما يعطينا شي والله حتى الاكل اجيبه من عند امي
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الخميس*
💃🏼 *_ثقافة حميمية_* 💃🏼
زرجي يحب وحده هي متطلقه وعندها اربع اطفال اولاد
دايم يتواصل معها ويطلعها هي واولادها
وانا هنا واولادي ما يعطينا شي والله حتى الاكل اجيبه من عند امي
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
02 Jan, 20:04
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄
📌المقشر حلووو حق دلّع 🧚🏻♂️ونفس الوقت يخلي جسمك زبدة ومع الاستخدام المتكرر يفتح لون البشرة
#المكونات
ملعقتين سكر
ملعقتين غسول جسم
ملون طبيعي ( اختياري )
ربع كوب نشا الذرة
زيت عطري ( اختياري )
نضيف جميع المكونات مع بعض ونخلط
حتى يصبح قوامه نفس العجينه
ثم نغمسه في غسول الجسم ثم في
السكر وبيكون جاهز للاستخدام
يحفظ في اي مكان ويطول معك
اهم شي لايدخل العلبه مويه
#الاستخدام
تبللين جسمك بمويه وتأخذين كورة التقشير
وتفركين فيها جسمك بحركات دائرية ثم يشطف بمويه 🌱
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄
📌المقشر حلووو حق دلّع 🧚🏻♂️ونفس الوقت يخلي جسمك زبدة ومع الاستخدام المتكرر يفتح لون البشرة
#المكونات
ملعقتين سكر
ملعقتين غسول جسم
ملون طبيعي ( اختياري )
ربع كوب نشا الذرة
زيت عطري ( اختياري )
نضيف جميع المكونات مع بعض ونخلط
حتى يصبح قوامه نفس العجينه
ثم نغمسه في غسول الجسم ثم في
السكر وبيكون جاهز للاستخدام
يحفظ في اي مكان ويطول معك
اهم شي لايدخل العلبه مويه
#الاستخدام
تبللين جسمك بمويه وتأخذين كورة التقشير
وتفركين فيها جسمك بحركات دائرية ثم يشطف بمويه 🌱
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
02 Jan, 20:03
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄
جربوها قبل مناسباتكم بتفرق معكم 😍🍃
#نصائح_مهمه :
* فرش اسنانك مرتين في اليوم
* استخدم الخيط عشان بواقي الاكل
* نقطتين من زيت شجرة الشاي مع معجون الاسنان
* مضغ البقدونس لأنه يحتوي على الكلورفيل اللي تزيد الاكسجين في الجسم واذا زاد الاكسجين كل البكتيريا بتموت
📌غسولات فم طبيعية :
#الغسول_الأول : ( معقم ومطهر للفم )
ملعقة ملح خشن مع مويه دافيه والمضمضه يومياً
مرتين في اليوم
#الغسول_الثاني : ( معطر للفم ومضاد بكتيري )
ملعقة صغيرة هيل مطحون - ملعقه صغيرة قرفه مع مويه دافيه والمضمضه يومياً لمدة أسبوع
#الغسول_الثالث : ( معطر للفم وعلاج للثه )
قرنفل - يانسون مع مويه دافيه ويستخدم كمضمضه يومياً لمدة أسبوع
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄
جربوها قبل مناسباتكم بتفرق معكم 😍🍃
#نصائح_مهمه :
* فرش اسنانك مرتين في اليوم
* استخدم الخيط عشان بواقي الاكل
* نقطتين من زيت شجرة الشاي مع معجون الاسنان
* مضغ البقدونس لأنه يحتوي على الكلورفيل اللي تزيد الاكسجين في الجسم واذا زاد الاكسجين كل البكتيريا بتموت
📌غسولات فم طبيعية :
#الغسول_الأول : ( معقم ومطهر للفم )
ملعقة ملح خشن مع مويه دافيه والمضمضه يومياً
مرتين في اليوم
#الغسول_الثاني : ( معطر للفم ومضاد بكتيري )
ملعقة صغيرة هيل مطحون - ملعقه صغيرة قرفه مع مويه دافيه والمضمضه يومياً لمدة أسبوع
#الغسول_الثالث : ( معطر للفم وعلاج للثه )
قرنفل - يانسون مع مويه دافيه ويستخدم كمضمضه يومياً لمدة أسبوع
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
25 Dec, 21:05
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄
جربوها قبل مناسباتكم بتفرق معكم 😍🍃
#نصائح_مهمه :
* فرش اسنانك مرتين في اليوم
* استخدم الخيط عشان بواقي الاكل
* نقطتين من زيت شجرة الشاي مع معجون الاسنان
* مضغ البقدونس لأنه يحتوي على الكلورفيل اللي تزيد الاكسجين في الجسم واذا زاد الاكسجين كل البكتيريا بتموت
📌غسولات فم طبيعية :
#الغسول_الأول : ( معقم ومطهر للفم )
ملعقة ملح خشن مع مويه دافيه والمضمضه يومياً
مرتين في اليوم
#الغسول_الثاني : ( معطر للفم ومضاد بكتيري )
ملعقة صغيرة هيل مطحون - ملعقه صغيرة قرفه مع مويه دافيه والمضمضه يومياً لمدة أسبوع
#الغسول_الثالث : ( معطر للفم وعلاج للثه )
قرنفل - يانسون مع مويه دافيه ويستخدم كمضمضه يومياً لمدة أسبوع
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄
جربوها قبل مناسباتكم بتفرق معكم 😍🍃
#نصائح_مهمه :
* فرش اسنانك مرتين في اليوم
* استخدم الخيط عشان بواقي الاكل
* نقطتين من زيت شجرة الشاي مع معجون الاسنان
* مضغ البقدونس لأنه يحتوي على الكلورفيل اللي تزيد الاكسجين في الجسم واذا زاد الاكسجين كل البكتيريا بتموت
📌غسولات فم طبيعية :
#الغسول_الأول : ( معقم ومطهر للفم )
ملعقة ملح خشن مع مويه دافيه والمضمضه يومياً
مرتين في اليوم
#الغسول_الثاني : ( معطر للفم ومضاد بكتيري )
ملعقة صغيرة هيل مطحون - ملعقه صغيرة قرفه مع مويه دافيه والمضمضه يومياً لمدة أسبوع
#الغسول_الثالث : ( معطر للفم وعلاج للثه )
قرنفل - يانسون مع مويه دافيه ويستخدم كمضمضه يومياً لمدة أسبوع
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
25 Dec, 21:04
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄
📌خلطة طبيعيه لفرد الشعرنعومه خياليه
من أول إستخدام 💆🏻♀️💕
يعالج تقصف الشعر
يضفي على الشعر لمعه وحيويه
يعالج تجعد الشعر
علاج فعّال لتقصف الشعر
يعالج نفشه الشعر من اول استخدام
صفار بيض 🥚
خمس ملاعق كبيرة مايونيز ( أو زبادي ) 🍚
ملعقة زيت جوز الهند 🥥
ملعقة عسل 🍯
.
يوزع على الشعر ( لايوضع على الفروة )
يغطى الشعر بكيس بلاستيك ويترك لمدة
نص ساعه ثم يغسل ، يفضل استخدامه مرتين
في الاسبوع لنتيجة اقوى .."
وصفات لجمالك قرة عيني
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄
📌خلطة طبيعيه لفرد الشعرنعومه خياليه
من أول إستخدام 💆🏻♀️💕
يعالج تقصف الشعر
يضفي على الشعر لمعه وحيويه
يعالج تجعد الشعر
علاج فعّال لتقصف الشعر
يعالج نفشه الشعر من اول استخدام
صفار بيض 🥚
خمس ملاعق كبيرة مايونيز ( أو زبادي ) 🍚
ملعقة زيت جوز الهند 🥥
ملعقة عسل 🍯
.
يوزع على الشعر ( لايوضع على الفروة )
يغطى الشعر بكيس بلاستيك ويترك لمدة
نص ساعه ثم يغسل ، يفضل استخدامه مرتين
في الاسبوع لنتيجة اقوى .."
وصفات لجمالك قرة عيني
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
24 Dec, 19:08
❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
🥧🍜المقادير والطريقة لعمل المكرونه :
1-مكرونه مسلوقه
2-لحم مفروم
نحمس اللحمة جيدا ثم نضع البصل والثوم
ثم نضع البهارات ملح فلفل اسود وماجي مكعبات ونضع حبة طماط
ونحمس قليلا ونطفي النار ثم نضع كزبرة على حسب رغبتك
ونترك اللحمة جانبا
3- طريقة البشاميل :
نضع الدقيق تقريبا 3م ك و1م ك نشاء و3 م ك حليب جاف
وماء على حسب سماكة البشاميل على ان يكون وسط
ونطفي النار ونضع 2م ك جبنة سائلة ونص علبة قشطة
وملح وفلفل اسود وبهارات ايطاليه ونحرك ونتركه جانبا
نبدأ . نضع المكرونة في الطبقة الاولي وفوقها الباشميل يرش قليل زبدة
نضع بعدها طبقة اللحمة
وبعدها نضع باقي المكرونة والباشميل على طبقة اللحمة
ونرش جبنة . لا تكثري من الباشميل
حتى تظهر المكرونه شوي
الخطوة الاخيرة نضع الفليفلة البارده والحارة كشكل ونرش بهارات ايطاليه الفليفلة اختياري
تدخل الفرن وتترك حتى تتحمر
🍨🍨🍨🎂🎂🎂
✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
🥧🍜المقادير والطريقة لعمل المكرونه :
1-مكرونه مسلوقه
2-لحم مفروم
نحمس اللحمة جيدا ثم نضع البصل والثوم
ثم نضع البهارات ملح فلفل اسود وماجي مكعبات ونضع حبة طماط
ونحمس قليلا ونطفي النار ثم نضع كزبرة على حسب رغبتك
ونترك اللحمة جانبا
3- طريقة البشاميل :
نضع الدقيق تقريبا 3م ك و1م ك نشاء و3 م ك حليب جاف
وماء على حسب سماكة البشاميل على ان يكون وسط
ونطفي النار ونضع 2م ك جبنة سائلة ونص علبة قشطة
وملح وفلفل اسود وبهارات ايطاليه ونحرك ونتركه جانبا
نبدأ . نضع المكرونة في الطبقة الاولي وفوقها الباشميل يرش قليل زبدة
نضع بعدها طبقة اللحمة
وبعدها نضع باقي المكرونة والباشميل على طبقة اللحمة
ونرش جبنة . لا تكثري من الباشميل
حتى تظهر المكرونه شوي
الخطوة الاخيرة نضع الفليفلة البارده والحارة كشكل ونرش بهارات ايطاليه الفليفلة اختياري
تدخل الفرن وتترك حتى تتحمر
🍨🍨🍨🎂🎂🎂
✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
قصص زوجية ممتعة
24 Dec, 19:08
❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
تابع / #كيكة_السينابون
#طريقة_التحضير :
#تحضير_الحشوة :
⊙ وضع الجوز ، والقرفة في وعاء عميق وإضافة ملعقتين من السكر.
⊙ تقليب كافة المكوّنات جيدًا وتركها جانبًا.
#تحضير_التغليف :
⊙ خلط الجبنة مع نصف علبة من الحليب المكثف ، والكريمة حتى تمتزج المكوّنات جيدًا.
#تحضير_الكيك :
⊙ وضع السكر في وعاء الخلاط الكهربائي وإضافة الفانيلا ، والبيض والخلط جيدًا حتى يمتزج الخليط.
⊙ إضافة الخل ، والحليب ، والماء ، واللبن إلى الخليط مع الاستمرار بالخلط.
⊙ وضع الطحين في وعاء آخر مع البيكنج باودر والخلط جيدًا.
⊙ إضافة خليط الطحين للخليط السابق بالتدريج ثمّ الخفق بالخلاط.
⊙ وضع نصف كمية الخليط في قالب الكيك.
⊙ إضافة الحشوة فوق الخليط.
⊙ سكب باقي الخليط فوق الحشوة.
⊙ تشغيل الفرن وإدخال القالب في الفرن لمدّة أربعين دقيقة تقريبًا حتى ينضج.
⊙ ترك قالب الكيك حتى يبرد تماماً ثمّ دهنه بخليط الجبنة والحليب.
⊙ التزيين بالشوكولاتة ثمّ وضع الكيك في طبق التقديم وتقديمه.
🛒 إلى ربات البيوت 🛍
✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
تابع / #كيكة_السينابون
#طريقة_التحضير :
#تحضير_الحشوة :
⊙ وضع الجوز ، والقرفة في وعاء عميق وإضافة ملعقتين من السكر.
⊙ تقليب كافة المكوّنات جيدًا وتركها جانبًا.
#تحضير_التغليف :
⊙ خلط الجبنة مع نصف علبة من الحليب المكثف ، والكريمة حتى تمتزج المكوّنات جيدًا.
#تحضير_الكيك :
⊙ وضع السكر في وعاء الخلاط الكهربائي وإضافة الفانيلا ، والبيض والخلط جيدًا حتى يمتزج الخليط.
⊙ إضافة الخل ، والحليب ، والماء ، واللبن إلى الخليط مع الاستمرار بالخلط.
⊙ وضع الطحين في وعاء آخر مع البيكنج باودر والخلط جيدًا.
⊙ إضافة خليط الطحين للخليط السابق بالتدريج ثمّ الخفق بالخلاط.
⊙ وضع نصف كمية الخليط في قالب الكيك.
⊙ إضافة الحشوة فوق الخليط.
⊙ سكب باقي الخليط فوق الحشوة.
⊙ تشغيل الفرن وإدخال القالب في الفرن لمدّة أربعين دقيقة تقريبًا حتى ينضج.
⊙ ترك قالب الكيك حتى يبرد تماماً ثمّ دهنه بخليط الجبنة والحليب.
⊙ التزيين بالشوكولاتة ثمّ وضع الكيك في طبق التقديم وتقديمه.
🛒 إلى ربات البيوت 🛍
✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
قصص زوجية ممتعة
24 Dec, 19:08
❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
🍤🍤🍙 برياني بالروب
المقادير:
1-أرز بسمتي
2-دجاج عدد1
3-بصل (للطبخ وللزينه)
4-زيت نباتي
5-البهارات الأربع الأساسية
6-ملح حسب الرغبه
7-كسرتين قرفه وخمس حبات هيل
8-نعناع وكزبره مفروم
9-صبغة برياني صفراء (للزينه)
10-عصير ليمون (لرش الوجه)
11-كوب روب الزبادى
الطريقة:
1-نبهر الدجاج ونقليه
نحمر البصل في القدر ونضع عليه روب الزبادي والبهارات والملح والقرفه والهيل والنعناع والكزبره ونحركه بهدوء حتى تختفي رائحة الزبادي ونضع عليه الماء كي لا يكثف ونضع الدجاج ونحركه ثم نتركه على نار هادئة ونطفى الغاز
2- نسلق الارز مع الملح وكسرة قرفه وحبتان هيل ثم يصفى
3- يوضع ربع االارز في قاع القدر ثم تصب خلطة الزبادى والدجاج عليه ويغطى الدجاج بي باقي الارز ويزين من فوق بصبغة البرياني والبصل المحمر والنعناع ونرش عليه عصير الليمون وبالصـــــــحة
🍨🍨🍨🎂🎂🎂
✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
🍤🍤🍙 برياني بالروب
المقادير:
1-أرز بسمتي
2-دجاج عدد1
3-بصل (للطبخ وللزينه)
4-زيت نباتي
5-البهارات الأربع الأساسية
6-ملح حسب الرغبه
7-كسرتين قرفه وخمس حبات هيل
8-نعناع وكزبره مفروم
9-صبغة برياني صفراء (للزينه)
10-عصير ليمون (لرش الوجه)
11-كوب روب الزبادى
الطريقة:
1-نبهر الدجاج ونقليه
نحمر البصل في القدر ونضع عليه روب الزبادي والبهارات والملح والقرفه والهيل والنعناع والكزبره ونحركه بهدوء حتى تختفي رائحة الزبادي ونضع عليه الماء كي لا يكثف ونضع الدجاج ونحركه ثم نتركه على نار هادئة ونطفى الغاز
2- نسلق الارز مع الملح وكسرة قرفه وحبتان هيل ثم يصفى
3- يوضع ربع االارز في قاع القدر ثم تصب خلطة الزبادى والدجاج عليه ويغطى الدجاج بي باقي الارز ويزين من فوق بصبغة البرياني والبصل المحمر والنعناع ونرش عليه عصير الليمون وبالصـــــــحة
🍨🍨🍨🎂🎂🎂
✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
قصص زوجية ممتعة
22 Dec, 19:36
ㅤ
ㅤ
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الأحد*
_*تطوير ذات وسعادة زوجية*_
كيف تكون متفائلًا وإيجابيًّا؟
1⃣ اختيار الأصدقاء المتفائلين :
يجب على الشخص قضاء الوقت مع أكثر أصدقائه تفاؤلاً ، كما يجب عليه البحث عن أصدقاء جدد عند عدم امتلاك أصدقاء متفائلين ؛ حيث تساعد إحاطة النّفس بالأشخاص المتفائلين على التفاؤل بالحياة ، كما أنّ قضاء الوقت مع الأطفال المبتسمين يساعد أيضاً على التفاؤل.
2⃣ كتابة قائمة الأفكار السّلبيّة وتحليلها :
يمكن أن يكتب الإنسان قائمة بالأفكار السلبية التي تخطر له ، ثم كتابة قائمة بالأمور التي تدعم هذه الأفكار السلبية، وقائمة أخرى بالأمور التي تعاكس هذه الأفكار ، وبالتالي يصبح الإنسان أكثر قدرة على مقاومة الأفكار السلبية ، واتّباع الأفكار المعاكسة لها.
3⃣ المحاولة مرارًا وتكرارًا :
يستمر المتفائلون عادة بالمحاولة حتى حل المشكلة ، وأشارت الدراسات إلى أن الصبر والتحمل في الحياة يقودان إلى نجاح أكبر في المدرسة ، والعديد من الامتيازات الأخرى ؛ لأن المثابرة والعمل الجاد والشاق توصل الإنسان في النهاية إلى طريقه ، وبالتالي تزداد ثقة هذا الإنسان بنفسه ، ويُصبح أكثر تفاؤلاً وسعادة ، ورضى عن النفس.
4⃣ مساعدة الآخرين على التفاؤل والتفكير بإيجابية :
يجب على الإنسان أن يعطي الآخرين ردود فعل إيجابية اتّجاه ما يقومون به من أعمال حتى لو كانت سيئة ؛ فمهما كان هذا العمل سيئاً فلا بد أن يضم جانباً إيجابياً يساعد إيجاده على إعطاء نظرة متفائلة لهذا العمل ، ومنح المنجز له الكثير من التشجيع لمواصلته وإكماله.
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀
*إدارة خدمه الحوريات*
🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
ㅤ
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الأحد*
_*تطوير ذات وسعادة زوجية*_
كيف تكون متفائلًا وإيجابيًّا؟
1⃣ اختيار الأصدقاء المتفائلين :
يجب على الشخص قضاء الوقت مع أكثر أصدقائه تفاؤلاً ، كما يجب عليه البحث عن أصدقاء جدد عند عدم امتلاك أصدقاء متفائلين ؛ حيث تساعد إحاطة النّفس بالأشخاص المتفائلين على التفاؤل بالحياة ، كما أنّ قضاء الوقت مع الأطفال المبتسمين يساعد أيضاً على التفاؤل.
2⃣ كتابة قائمة الأفكار السّلبيّة وتحليلها :
يمكن أن يكتب الإنسان قائمة بالأفكار السلبية التي تخطر له ، ثم كتابة قائمة بالأمور التي تدعم هذه الأفكار السلبية، وقائمة أخرى بالأمور التي تعاكس هذه الأفكار ، وبالتالي يصبح الإنسان أكثر قدرة على مقاومة الأفكار السلبية ، واتّباع الأفكار المعاكسة لها.
3⃣ المحاولة مرارًا وتكرارًا :
يستمر المتفائلون عادة بالمحاولة حتى حل المشكلة ، وأشارت الدراسات إلى أن الصبر والتحمل في الحياة يقودان إلى نجاح أكبر في المدرسة ، والعديد من الامتيازات الأخرى ؛ لأن المثابرة والعمل الجاد والشاق توصل الإنسان في النهاية إلى طريقه ، وبالتالي تزداد ثقة هذا الإنسان بنفسه ، ويُصبح أكثر تفاؤلاً وسعادة ، ورضى عن النفس.
4⃣ مساعدة الآخرين على التفاؤل والتفكير بإيجابية :
يجب على الإنسان أن يعطي الآخرين ردود فعل إيجابية اتّجاه ما يقومون به من أعمال حتى لو كانت سيئة ؛ فمهما كان هذا العمل سيئاً فلا بد أن يضم جانباً إيجابياً يساعد إيجاده على إعطاء نظرة متفائلة لهذا العمل ، ومنح المنجز له الكثير من التشجيع لمواصلته وإكماله.
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀
*إدارة خدمه الحوريات*
🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
22 Dec, 19:36
ㅤ
ㅤ
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الأحد*
_*تطوير ذات وسعادة زوجية*_
هل الزوج العيل له حقوق على زوجته ⁉️
بسألكم أنا السؤال ده
وتعالوا نشوف مناسبة السؤال ده👇🏻
كتبت لي باكية وقالت
زوجي تزوجني وهو كان يعرف بنت على مدار سنوات من قبل مايتزوجني، ومرسل لها صوري وصوره وفيديوهات غزل لا يسويها معي، إيش أسوي ⁉️
قلتُ كثيرررا مواجهة الزوج الخائن تلزم قوة
لأن المواجهة من غير قوة وموقف حازم قد تأتي بنتائج عكسية
يعني واجهت الزوجة وشافها خايفة من الطلاق أو قلب عليها الترابيزة وسكتت وصدقت أن المشكلة فيها وعندها، فهيخون عيني عينك لأنه عيل لا يخاف الله،
لأن الراجل الحقيقي ملتزم بعهد الله وميثاقه والعيل العكس، بدليل أن لما شخص يرجع في اتفاق معين بيتقاله إيه؟
هو كان كلام عيال ولا إيه؟؟؟؟
الرجل الحقيقي يخاف من الله ويخاف بس ينظر نظرة حرام بقصد تترد في نساء بيته
عندك القوة للمواجهة واجهي بهذه الأسئلة الستة👇🏻
السؤال الأول 1️⃣
لما أنت مرتبط بواحدة والحب مولع بينكم لدرجة أنك بترسلها صوري
اتجوزتني أنا ليه؟
السؤال الثاني2️⃣
ليه مااتجوزتهاش هي؟ ممكن اخمن وأقل لك، عشان أنت عاوز واحدة للتسلية وواحدة للجواز وتربية العيال؟
وعليه فأنا متجوزتش راجل حقيقي، لأن الراجل الحقيقي مابيتسلاش ببنات الناس حتى لو كانت تلك البنات عارضة نفسها للتسلية، والعيل غير مؤتمن
تالت سؤال3️⃣
هيبقى شكلك إيه لما أخرج لأهلك وأهلي واطلب منهم يطلقوني منك علشان أنت عارف بنت من سنين وبترسلها صوري؟
رابع سؤال 4️⃣
هتقول لأولادك إيه لما أقل لهم سبب طلاقي منك؟
خامس سؤال 5️⃣
هل اللي أنت بتعمله هيغنيك عن أولادك اللي هيتشردوا لما البيت يخرب؟ وخاصة إن نويت اتجوز بعد طلاقي منك؟؟؟
سادس سؤال6️⃣
مافكرتش ولو للحظة أن ربنا يسلط على بنتك من يفعل معها مثل مافعلت؟؟
وعلي كل ذلك أنت واحد خاين لله وخاين لي ولأولادك
وده لأن مفيش جواك ذرة خوف من ربنا، ومن ليس في قلبه خوف من الله ليس برجل آبداااا، وهذا لا ولن أئتمنه على نفسي آبدااااا
وآخر سؤال لكي عسولتي
هل أنتي قد أنك تواجهي وتاخدي موقف قوي وحازم ⁉️
وربنا يفرج كربك
ملاحظة مهمة،، مششششش كل الستات قادرة تنفذ ده وبالتالي مهم اولا تسألي وتستشيري قبل أن تتهوري
ومن هنا وتعالوا أقل لكم شيء مهم
👌🏻لما بدأت شغل في مجال العلاقات من 8 سنوات، وبدأت أَفهِم الزوجات
احتياجاتها النفسية واحتياجات الرجل
جتلي رسايل كتير جداً عن الخيانة
فجهزت كورس اعرفيها واهزميها اللي طورته وأصبح كورس لتجنب المشكلات الزوجية وخاصة الخيانة
☝🏻ومن هنا اكتشفت الجهل الكبير الموجود عند الزوجات فيما يخص العلاقة الحميمية وعليه فكان كورس فنون الاستمتاع والاشباع الحميمي للزوجات واللي اول دفعة منه كانت 2019
وبفضل الله نجح نجاح كبير جداً جداً جداً جداً فاق توقعاتي
👍🏻ودايما بقول لكل زوجة تثقيفك فرض عييييين وعبادة لله وثواب عظيم، وكنت بقول للزوجات اللي ازواجهم في دمهم وطبعهم الخيانة، وقت معرفتك جداً جداً لاحتياجاته الجسدية وهو حب يخرج يجرب برا والله العظيم هيلف يلف ويرجعك
لأنه مش هيلاقي برا شيء زايد آبداااا بالعكس ده هيعرفه مدى قدرك، ووقتها لما يرجعلك بعد لف هنا وهناك هتقدري تحط صباعك في عينيه وتعملي فيه مابدا لكي 🫵🏻وتتكلمي بكل قوة وثقة ووقتها هيعز عليه فراقك لأنك متميزة غير لو كنتي زوجة عادية
اكتفي بهذا القدر
وإلى اللقاء في مقالات قادمة
بفضل الله اكتمل العدد المحدد للحجز المبكر
وانتهى العرض
😍والكورس سيبدأ يوم الخميس إن شاء الله
ودي ستكون آخر دفعة مدتها ثلاث شهور لأني مش ناوية اقعد مع دفعة ربع عام تاني خلاص
#زينب الشبراوي عبد الرحمن كاتبة واستشارية في مجال العلاقات الزوجية ومعالجة نفسية
🥰خبيرة في فهم وتحليل الشخصيات والنفسيات
#مدربة إسكول إحياء النفس وتحويل مسار الحياة
❤️الذي بفضل الله أحيا نفوس كانت بت.موt كل لحظة وكل ساعة وحول حياتهم من الوجع والتعب للسعادة والحب والتميززز🥰
مؤلفة 📚 كتاب
*ياريتني عرفت من زمان*
*وكوني معشوقته وتذوقي السعادة*
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀
*إدارة خدمه الحوريات*
🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
ㅤ
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الأحد*
_*تطوير ذات وسعادة زوجية*_
هل الزوج العيل له حقوق على زوجته ⁉️
بسألكم أنا السؤال ده
وتعالوا نشوف مناسبة السؤال ده👇🏻
كتبت لي باكية وقالت
زوجي تزوجني وهو كان يعرف بنت على مدار سنوات من قبل مايتزوجني، ومرسل لها صوري وصوره وفيديوهات غزل لا يسويها معي، إيش أسوي ⁉️
قلتُ كثيرررا مواجهة الزوج الخائن تلزم قوة
لأن المواجهة من غير قوة وموقف حازم قد تأتي بنتائج عكسية
يعني واجهت الزوجة وشافها خايفة من الطلاق أو قلب عليها الترابيزة وسكتت وصدقت أن المشكلة فيها وعندها، فهيخون عيني عينك لأنه عيل لا يخاف الله،
لأن الراجل الحقيقي ملتزم بعهد الله وميثاقه والعيل العكس، بدليل أن لما شخص يرجع في اتفاق معين بيتقاله إيه؟
هو كان كلام عيال ولا إيه؟؟؟؟
الرجل الحقيقي يخاف من الله ويخاف بس ينظر نظرة حرام بقصد تترد في نساء بيته
عندك القوة للمواجهة واجهي بهذه الأسئلة الستة👇🏻
السؤال الأول 1️⃣
لما أنت مرتبط بواحدة والحب مولع بينكم لدرجة أنك بترسلها صوري
اتجوزتني أنا ليه؟
السؤال الثاني2️⃣
ليه مااتجوزتهاش هي؟ ممكن اخمن وأقل لك، عشان أنت عاوز واحدة للتسلية وواحدة للجواز وتربية العيال؟
وعليه فأنا متجوزتش راجل حقيقي، لأن الراجل الحقيقي مابيتسلاش ببنات الناس حتى لو كانت تلك البنات عارضة نفسها للتسلية، والعيل غير مؤتمن
تالت سؤال3️⃣
هيبقى شكلك إيه لما أخرج لأهلك وأهلي واطلب منهم يطلقوني منك علشان أنت عارف بنت من سنين وبترسلها صوري؟
رابع سؤال 4️⃣
هتقول لأولادك إيه لما أقل لهم سبب طلاقي منك؟
خامس سؤال 5️⃣
هل اللي أنت بتعمله هيغنيك عن أولادك اللي هيتشردوا لما البيت يخرب؟ وخاصة إن نويت اتجوز بعد طلاقي منك؟؟؟
سادس سؤال6️⃣
مافكرتش ولو للحظة أن ربنا يسلط على بنتك من يفعل معها مثل مافعلت؟؟
وعلي كل ذلك أنت واحد خاين لله وخاين لي ولأولادك
وده لأن مفيش جواك ذرة خوف من ربنا، ومن ليس في قلبه خوف من الله ليس برجل آبداااا، وهذا لا ولن أئتمنه على نفسي آبدااااا
وآخر سؤال لكي عسولتي
هل أنتي قد أنك تواجهي وتاخدي موقف قوي وحازم ⁉️
وربنا يفرج كربك
ملاحظة مهمة،، مششششش كل الستات قادرة تنفذ ده وبالتالي مهم اولا تسألي وتستشيري قبل أن تتهوري
ومن هنا وتعالوا أقل لكم شيء مهم
👌🏻لما بدأت شغل في مجال العلاقات من 8 سنوات، وبدأت أَفهِم الزوجات
احتياجاتها النفسية واحتياجات الرجل
جتلي رسايل كتير جداً عن الخيانة
فجهزت كورس اعرفيها واهزميها اللي طورته وأصبح كورس لتجنب المشكلات الزوجية وخاصة الخيانة
☝🏻ومن هنا اكتشفت الجهل الكبير الموجود عند الزوجات فيما يخص العلاقة الحميمية وعليه فكان كورس فنون الاستمتاع والاشباع الحميمي للزوجات واللي اول دفعة منه كانت 2019
وبفضل الله نجح نجاح كبير جداً جداً جداً جداً فاق توقعاتي
👍🏻ودايما بقول لكل زوجة تثقيفك فرض عييييين وعبادة لله وثواب عظيم، وكنت بقول للزوجات اللي ازواجهم في دمهم وطبعهم الخيانة، وقت معرفتك جداً جداً لاحتياجاته الجسدية وهو حب يخرج يجرب برا والله العظيم هيلف يلف ويرجعك
لأنه مش هيلاقي برا شيء زايد آبداااا بالعكس ده هيعرفه مدى قدرك، ووقتها لما يرجعلك بعد لف هنا وهناك هتقدري تحط صباعك في عينيه وتعملي فيه مابدا لكي 🫵🏻وتتكلمي بكل قوة وثقة ووقتها هيعز عليه فراقك لأنك متميزة غير لو كنتي زوجة عادية
اكتفي بهذا القدر
وإلى اللقاء في مقالات قادمة
بفضل الله اكتمل العدد المحدد للحجز المبكر
وانتهى العرض
😍والكورس سيبدأ يوم الخميس إن شاء الله
ودي ستكون آخر دفعة مدتها ثلاث شهور لأني مش ناوية اقعد مع دفعة ربع عام تاني خلاص
#زينب الشبراوي عبد الرحمن كاتبة واستشارية في مجال العلاقات الزوجية ومعالجة نفسية
🥰خبيرة في فهم وتحليل الشخصيات والنفسيات
#مدربة إسكول إحياء النفس وتحويل مسار الحياة
❤️الذي بفضل الله أحيا نفوس كانت بت.موt كل لحظة وكل ساعة وحول حياتهم من الوجع والتعب للسعادة والحب والتميززز🥰
مؤلفة 📚 كتاب
*ياريتني عرفت من زمان*
*وكوني معشوقته وتذوقي السعادة*
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀
*إدارة خدمه الحوريات*
🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
12 Nov, 18:47
❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
كفتة السمك بالبطاطس
#المقادير :
- سمك الفيليه : نصف كيلو
- البطاطس : 5 حبات
- صلصة طماطم : 5 ملاعق كبيرة
- بيض أحمر : 3 بيضات
- بقسماط ناعم : كوب ونصف
- البصل : حبتان
- الثوم : 5 فصوص
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- روزماري : ملعقة صغيرة
- الزيت للقلي : حسب الحاجة
#طريقة_التحضير :
1- لتجهيز المكونات اقلي السمك الفيليه وقشريه واجعليه مفتت وضعي البطاطس بعد غسلها تماما واسلقيها جيدا ، افرمي البصل وأهرسي الثوم لتكون لديك المكونات جاهزة لعمل كفتة السمك والبطاطس.
2- اخلطي كل من السمك والثوم والبصل في خلاط كهربائي مع بعض الزيت والروز ماري والملح لتحصلي على مفروم جاهز ومنسجم.
3- اخلطي البطاطس بعد هرسها مع السمك وإضافة ملح وفلفل على حسبب الحاجة.
4- قومي بتشكيل الكفتة أصابع ثم ضعيها في البيض المخلوط بملح وفلفل وروزماري ثم ضعيها بالبقسماط واقليها في الزيت وارفعيها.
● صلصة كفتة البطاطس مع السمك :
1- قومي بتشويح بصل في زيت زيتون وضيفي عليه الملح والثوم ثم ضيفي عليه الصلصة والروز ماري ثم الماء واتركيها إلى أن تتسبك تماما وتنضج.
2- تقدم الكفتة فوقها الصلصة لتكون طبق مختلف ومميز على سفرتك.
🛒 إلى ربات البيوت 🛍
✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
كفتة السمك بالبطاطس
#المقادير :
- سمك الفيليه : نصف كيلو
- البطاطس : 5 حبات
- صلصة طماطم : 5 ملاعق كبيرة
- بيض أحمر : 3 بيضات
- بقسماط ناعم : كوب ونصف
- البصل : حبتان
- الثوم : 5 فصوص
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- روزماري : ملعقة صغيرة
- الزيت للقلي : حسب الحاجة
#طريقة_التحضير :
1- لتجهيز المكونات اقلي السمك الفيليه وقشريه واجعليه مفتت وضعي البطاطس بعد غسلها تماما واسلقيها جيدا ، افرمي البصل وأهرسي الثوم لتكون لديك المكونات جاهزة لعمل كفتة السمك والبطاطس.
2- اخلطي كل من السمك والثوم والبصل في خلاط كهربائي مع بعض الزيت والروز ماري والملح لتحصلي على مفروم جاهز ومنسجم.
3- اخلطي البطاطس بعد هرسها مع السمك وإضافة ملح وفلفل على حسبب الحاجة.
4- قومي بتشكيل الكفتة أصابع ثم ضعيها في البيض المخلوط بملح وفلفل وروزماري ثم ضعيها بالبقسماط واقليها في الزيت وارفعيها.
● صلصة كفتة البطاطس مع السمك :
1- قومي بتشويح بصل في زيت زيتون وضيفي عليه الملح والثوم ثم ضيفي عليه الصلصة والروز ماري ثم الماء واتركيها إلى أن تتسبك تماما وتنضج.
2- تقدم الكفتة فوقها الصلصة لتكون طبق مختلف ومميز على سفرتك.
🛒 إلى ربات البيوت 🛍
✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
قصص زوجية ممتعة
12 Nov, 18:47
❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
#سجق_بالصلصة
#المقادير :
- سجق : كيلو
- الثوم : 4 فصوص (مهروس)
- طماطم : 5 حبات
- فلفل أخضر حلو : 1 حبة
- صلصة طماطم : ملعقة كبيرة
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
#طريقة_التحضير :
● سخني الزيت في مقلاة عميقة على نار متوسطة ، ثم أضيفي صلصة الطماطم ، وشرائح البصل ، والثوم ، وحركي المكونات حتى يتحولوا للون الذهبي الفاتح ، واتركي الخليط يتسبك جيداً.
● تبلي بالملح والفلفل الأسود.
● اسلقي السجق مع شرائح الفلفل الأخضر في مقلاة أخرى على نار متوسطة ، ثم ارفعي السجق عن النار.
● أضيفي السجق فوق الصلصة واخلطي جيداً ، ثم ضعيه في طبق التقديم وقدميه ساخناً.
🛒 إلى ربات البيوت 🛍
✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
#سجق_بالصلصة
#المقادير :
- سجق : كيلو
- الثوم : 4 فصوص (مهروس)
- طماطم : 5 حبات
- فلفل أخضر حلو : 1 حبة
- صلصة طماطم : ملعقة كبيرة
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
#طريقة_التحضير :
● سخني الزيت في مقلاة عميقة على نار متوسطة ، ثم أضيفي صلصة الطماطم ، وشرائح البصل ، والثوم ، وحركي المكونات حتى يتحولوا للون الذهبي الفاتح ، واتركي الخليط يتسبك جيداً.
● تبلي بالملح والفلفل الأسود.
● اسلقي السجق مع شرائح الفلفل الأخضر في مقلاة أخرى على نار متوسطة ، ثم ارفعي السجق عن النار.
● أضيفي السجق فوق الصلصة واخلطي جيداً ، ثم ضعيه في طبق التقديم وقدميه ساخناً.
🛒 إلى ربات البيوت 🛍
✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
قصص زوجية ممتعة
12 Nov, 18:47
❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
لفائف الدجاج السهلة والسريعة
#المقادير :
- صدر الدجاج : 2 صدر (بدون جلد وعظم)
- بودرة الكاري : ملعقة صغيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- لبن زبادي : نصف كوب
- الخيار المخلل : 4 حبات (مفروم)
- الخبز العربي : 2 رغيف
- خس : أوراق
#طريقة_التحضير :
1. نقطع صدر الدجاج إلى شرائح بالطول ونتبله بالكاري والملح والفلفل وزيت الزيتون ونشويه بالفرن على حرارة متوسطة حتى النضوج.
2. نخلط اللبن الزبادي مع مخلل الخيار المفروم ورشة فلفل أسود ، نوزع الخليط على أرغفة الخبز.
3. نضيف الدجاج المشوي والخس ونلف الخبز على شكل أسطوانة لتأخذ شكل اللفائف وتقدم إلى جانب طبق من السلطة أو الشوربة.
🛒 إلى ربات البيوت 🛍
✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
لفائف الدجاج السهلة والسريعة
#المقادير :
- صدر الدجاج : 2 صدر (بدون جلد وعظم)
- بودرة الكاري : ملعقة صغيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- لبن زبادي : نصف كوب
- الخيار المخلل : 4 حبات (مفروم)
- الخبز العربي : 2 رغيف
- خس : أوراق
#طريقة_التحضير :
1. نقطع صدر الدجاج إلى شرائح بالطول ونتبله بالكاري والملح والفلفل وزيت الزيتون ونشويه بالفرن على حرارة متوسطة حتى النضوج.
2. نخلط اللبن الزبادي مع مخلل الخيار المفروم ورشة فلفل أسود ، نوزع الخليط على أرغفة الخبز.
3. نضيف الدجاج المشوي والخس ونلف الخبز على شكل أسطوانة لتأخذ شكل اللفائف وتقدم إلى جانب طبق من السلطة أو الشوربة.
🛒 إلى ربات البيوت 🛍
✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
قصص زوجية ممتعة
11 Nov, 19:09
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*
لتقلل من انعزال ابنتك أو ابنك في غرفته وتحميه من آثار الانعزال مع التقنية:
- قلل من لومه وعتابه؛ فكثرة اللوم تفقد النصح قيمته ومعناه.
- قلل من النصائح، وكذا الأوامر والنواهي فهي منفرة.
- أكثر من مدحه والثناء عليه إذا أحسن.
- تغافل عن بعض الهفوات والتصرفات.
- احترم خصوصيته ولا تتجسس عليه.
- حاوره ولا تجادله.
- لاتقارنه بأحد من أقربائه أو زملائه.
- تذكر أن تصرفات ابنتك أو ابنك مرحلة وسيتجاوزها (وكذلك كنتم من قبل فمن الله عليكم).
- احذر أن تكون العلاقة معه رسمية، وإنما اجعلها قائمة على الود والصداقة والاحتواء.
- احذر كل الحذر من العنف والضرب، فكل الذين عمدوا إلى ذلك ندموا أشد الندم فيما بعد.
- تقبله كما هو.
- عامله كرجل وعاملها كامرأة.
- تجنب المنفرات الأربع كلما جلس معكم ( اللوم، العتاب، النقد، التوجيه المباشر ( اي النصح المباشر و الأمر والنهي ).
- لاتدقق في كل شيء وتغافل عن بعض هفواته وزلاته.
- لاتكثر الحديث معه عن الدراسة.
- لاتكثر الحديث معه عن شكله أو لبسه أو شعره.
-
المستشار الاسري عبدالعزيز الحسيني
👏👏
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*
لتقلل من انعزال ابنتك أو ابنك في غرفته وتحميه من آثار الانعزال مع التقنية:
- قلل من لومه وعتابه؛ فكثرة اللوم تفقد النصح قيمته ومعناه.
- قلل من النصائح، وكذا الأوامر والنواهي فهي منفرة.
- أكثر من مدحه والثناء عليه إذا أحسن.
- تغافل عن بعض الهفوات والتصرفات.
- احترم خصوصيته ولا تتجسس عليه.
- حاوره ولا تجادله.
- لاتقارنه بأحد من أقربائه أو زملائه.
- تذكر أن تصرفات ابنتك أو ابنك مرحلة وسيتجاوزها (وكذلك كنتم من قبل فمن الله عليكم).
- احذر أن تكون العلاقة معه رسمية، وإنما اجعلها قائمة على الود والصداقة والاحتواء.
- احذر كل الحذر من العنف والضرب، فكل الذين عمدوا إلى ذلك ندموا أشد الندم فيما بعد.
- تقبله كما هو.
- عامله كرجل وعاملها كامرأة.
- تجنب المنفرات الأربع كلما جلس معكم ( اللوم، العتاب، النقد، التوجيه المباشر ( اي النصح المباشر و الأمر والنهي ).
- لاتدقق في كل شيء وتغافل عن بعض هفواته وزلاته.
- لاتكثر الحديث معه عن الدراسة.
- لاتكثر الحديث معه عن شكله أو لبسه أو شعره.
-
المستشار الاسري عبدالعزيز الحسيني
👏👏
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
11 Nov, 19:09
معبرة💕
كلما كان لسان الاب والام يُخرِج ورود وزهور زكية الرائحة ( مدح ،شكر،عرفان بالجميل،تقبُّل، ثقة،تشجيع ،حب،....،😍)كبر الابن وكبرت البنت وجنى الأبوين الزهووور من فم ابنائهم🌺🌺🌺
كلما كان لسان الاب والام يُخرِج ورود وزهور زكية الرائحة ( مدح ،شكر،عرفان بالجميل،تقبُّل، ثقة،تشجيع ،حب،....،😍)كبر الابن وكبرت البنت وجنى الأبوين الزهووور من فم ابنائهم🌺🌺🌺
قصص زوجية ممتعة
11 Nov, 19:09
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*
معبرة💕
كلما كان لسان الاب والام يُخرِج ورود وزهور زكية الرائحة ( مدح ،شكر،عرفان بالجميل،تقبُّل، ثقة،تشجيع ،حب،....،😍)كبر الابن وكبرت البنت وجنى الأبوين الزهووور من فم ابنائهم🌺🌺🌺
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
*يوم الإثنين*
*أولادي أحبابي*
معبرة💕
كلما كان لسان الاب والام يُخرِج ورود وزهور زكية الرائحة ( مدح ،شكر،عرفان بالجميل،تقبُّل، ثقة،تشجيع ،حب،....،😍)كبر الابن وكبرت البنت وجنى الأبوين الزهووور من فم ابنائهم🌺🌺🌺
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
24 Oct, 19:51
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الخميس*
💃🏼 *_ثقافة حميمية_* 💃🏼
لو سمحتو عايزه رد واقعي وسليم
معلش هطول عليكم
ايه الحل الصح مع النرجسي بعد صمت عقابي لما يجي يكلم ولا كان شيء حصل
او يطلب علاقه وهو اخرررررررس
دون اعتذار او كلام او اي شيء
كاني بهيمه وخلاص
ويرجع بعدها يطلب الطلبات اليوميه العاديه ويكلم عادي ويهزر
ومفروض اني اقبل و افرح لانه رضي عني !!! وكلمني !!!
قرفت من الطريقه القذره دي
الصمت حالياً دايم اكتر من شهرين
السبب اني برد عليه وقت إهانته ليا ومش بقول حاضر وان شاء الله ( وقت اختلاف الرأي ع اي شي ) ولو هاااايف جدا المهم معترضش واكون بلا شخصيه
وحصلت كذا مرا خلال السنه ذي
ويرجع يقولي هيحصل ايه لو قولتي حاضر ونعم
بدل ما اعصب وتخرجيني عن شعوري
ويسقط عليا غلطه وطوله لسانه وقذارته
اقوله لازم نتكلم ونوصل لحل
يقولي لا ريحيني وقولي حاضر ووقت صفا كلميني
اجي وقت صفا اكلم وامشي ع كلامه والنظام ال قال عليه
يقولي هتفتحي الموضوع تاني !!! ويبرق ويخبط ويسبني ويقول عليا اني نكديه ومقرفه !!
بيرجع يطلب علاقه بدون اي اعتذار ومش مسموح نفتح موضوع الخناقة والا ابقى نكديه ومش عايزه صلح
أنا مبقتش طيقاااااااه ولأول مره اخد عيالي ينامو معايا وهو نايم ف غرفه لوحده ، بعد ما كان عندي الموضوع ده كبيرررر ومرفوض مهما حصل بنا
،بس مش عايزه اخلي اي مجال يقرب ليا خاااالص قرفت
أنا متجهلاه خااالص اول مره اكون كذا واكون قويه كدا من جوايا
أنا فعلا بدات ارجع بسيط زي زمان ، أنا كنت احسن منه ف كل شي
وحالياً أحسن إلا هو شغال وانا لا
بس اهلي وشكلي واخلاقي وكل شي احسن منه
وزمان كان يتمنى ليا الرضا
واتقدم اكتر من مره عشان اقبله
حساه خايف ومهزوز من قوتي المره دي واني صامده بدون ما اضعف
وبدا يشغل اغاني حزن واشتياق ويعلي الصوت
اول مره يعمل كدا
كان ديماً بيشغل اغاني كيدددددً
واول الخناقة كان بيكيد فيااا
ويشغل اغاني تقليل مني
آخر مره قبل المره دي كان صمت شهرين
دخل عليا قبل الوقفه فالعيد كنت بعيط،، سألني مالك انفجرت وعيطت اكتر
وقالي كنت عايز أصلحك قبل العيد بس مستنيكي انتي تبدأي ( طبعا منتظر يشوف الضعف والذل ويشبع نقصه )
وكان هو الغلطان وكان اول مره يضربني ورغم كدا لم يعتذر او يكلم ولا الهوااااا
وبعدها ب يوم طلب علاقه وهو اخرررس ولا كلمه لحد ما خلصنا
وبجد قرفانه اوووووووي
وكارهه ان ده يتكرر
ومش جوايا قافله وحاسه بقله قيمه ورخص
وقله ادب منه وطوله لسان بدون اي سبب واهانه مجرد ما اختلف معاه ف الرأي
ايه الحل الصحيح والقوي وال اكمل بيه قوتي وقت ما يرجع يكلم او يطلب علاقة ؟؟؟؟؟؟
أنا عايشه بس عشان العيال
وكان عندي مشروع صغير قديم فالبيت خلاني اقفله
ورجعت تاني بحاول افتحه وشاف ومتكلمش معايا خالص ( رغم اعتراضه عليه وهو ال خلاني اقفله )
ف أنا عايشه بس العيال يكبرو شويا
وأوقف ع ارض صلبه
بدل ما أنا متجرده من كل شيء وتحت رحمته
ف ايه الحل معاه لووووو رجع لطف وطلب علاقه !!!؟؟؟؟؟ اي الصح ؟
#زينب الشبراوي عبد الرحمن كاتبة واستشارية في مجال العلاقات الزوجية ومعالجة نفسية
🥰خبيرة في فهم وتحليل الشخصيات والنفسيات
#مدربة إسكول إحياء النفس وتحويل مسار الحياة
❤️الذي بفضل الله أحيا نفوس كانت بت.موt كل لحظة وكل ساعة وحول حياتهم من الوجع والتعب للسعادة والحب والتميززز🥰
مؤلفة 📚 كتاب
*ياريتني عرفت من زمان*
*وكوني معشوقته وتذوقي السعادة*
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الخميس*
💃🏼 *_ثقافة حميمية_* 💃🏼
لو سمحتو عايزه رد واقعي وسليم
معلش هطول عليكم
ايه الحل الصح مع النرجسي بعد صمت عقابي لما يجي يكلم ولا كان شيء حصل
او يطلب علاقه وهو اخرررررررس
دون اعتذار او كلام او اي شيء
كاني بهيمه وخلاص
ويرجع بعدها يطلب الطلبات اليوميه العاديه ويكلم عادي ويهزر
ومفروض اني اقبل و افرح لانه رضي عني !!! وكلمني !!!
قرفت من الطريقه القذره دي
الصمت حالياً دايم اكتر من شهرين
السبب اني برد عليه وقت إهانته ليا ومش بقول حاضر وان شاء الله ( وقت اختلاف الرأي ع اي شي ) ولو هاااايف جدا المهم معترضش واكون بلا شخصيه
وحصلت كذا مرا خلال السنه ذي
ويرجع يقولي هيحصل ايه لو قولتي حاضر ونعم
بدل ما اعصب وتخرجيني عن شعوري
ويسقط عليا غلطه وطوله لسانه وقذارته
اقوله لازم نتكلم ونوصل لحل
يقولي لا ريحيني وقولي حاضر ووقت صفا كلميني
اجي وقت صفا اكلم وامشي ع كلامه والنظام ال قال عليه
يقولي هتفتحي الموضوع تاني !!! ويبرق ويخبط ويسبني ويقول عليا اني نكديه ومقرفه !!
بيرجع يطلب علاقه بدون اي اعتذار ومش مسموح نفتح موضوع الخناقة والا ابقى نكديه ومش عايزه صلح
أنا مبقتش طيقاااااااه ولأول مره اخد عيالي ينامو معايا وهو نايم ف غرفه لوحده ، بعد ما كان عندي الموضوع ده كبيرررر ومرفوض مهما حصل بنا
،بس مش عايزه اخلي اي مجال يقرب ليا خاااالص قرفت
أنا متجهلاه خااالص اول مره اكون كذا واكون قويه كدا من جوايا
أنا فعلا بدات ارجع بسيط زي زمان ، أنا كنت احسن منه ف كل شي
وحالياً أحسن إلا هو شغال وانا لا
بس اهلي وشكلي واخلاقي وكل شي احسن منه
وزمان كان يتمنى ليا الرضا
واتقدم اكتر من مره عشان اقبله
حساه خايف ومهزوز من قوتي المره دي واني صامده بدون ما اضعف
وبدا يشغل اغاني حزن واشتياق ويعلي الصوت
اول مره يعمل كدا
كان ديماً بيشغل اغاني كيدددددً
واول الخناقة كان بيكيد فيااا
ويشغل اغاني تقليل مني
آخر مره قبل المره دي كان صمت شهرين
دخل عليا قبل الوقفه فالعيد كنت بعيط،، سألني مالك انفجرت وعيطت اكتر
وقالي كنت عايز أصلحك قبل العيد بس مستنيكي انتي تبدأي ( طبعا منتظر يشوف الضعف والذل ويشبع نقصه )
وكان هو الغلطان وكان اول مره يضربني ورغم كدا لم يعتذر او يكلم ولا الهوااااا
وبعدها ب يوم طلب علاقه وهو اخرررس ولا كلمه لحد ما خلصنا
وبجد قرفانه اوووووووي
وكارهه ان ده يتكرر
ومش جوايا قافله وحاسه بقله قيمه ورخص
وقله ادب منه وطوله لسان بدون اي سبب واهانه مجرد ما اختلف معاه ف الرأي
ايه الحل الصحيح والقوي وال اكمل بيه قوتي وقت ما يرجع يكلم او يطلب علاقة ؟؟؟؟؟؟
أنا عايشه بس عشان العيال
وكان عندي مشروع صغير قديم فالبيت خلاني اقفله
ورجعت تاني بحاول افتحه وشاف ومتكلمش معايا خالص ( رغم اعتراضه عليه وهو ال خلاني اقفله )
ف أنا عايشه بس العيال يكبرو شويا
وأوقف ع ارض صلبه
بدل ما أنا متجرده من كل شيء وتحت رحمته
ف ايه الحل معاه لووووو رجع لطف وطلب علاقه !!!؟؟؟؟؟ اي الصح ؟
#زينب الشبراوي عبد الرحمن كاتبة واستشارية في مجال العلاقات الزوجية ومعالجة نفسية
🥰خبيرة في فهم وتحليل الشخصيات والنفسيات
#مدربة إسكول إحياء النفس وتحويل مسار الحياة
❤️الذي بفضل الله أحيا نفوس كانت بت.موt كل لحظة وكل ساعة وحول حياتهم من الوجع والتعب للسعادة والحب والتميززز🥰
مؤلفة 📚 كتاب
*ياريتني عرفت من زمان*
*وكوني معشوقته وتذوقي السعادة*
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
23 Oct, 19:42
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄
كريم ترطيب لعلاج البشرة 💓
.
ثلاث ملاعق زبدة الشيا
( نذوبها في حمام مائي )
ملعقة زيت ارقان
ملعقة زيت لبان الذكر
.
.
تحفظ في الفريزر ١٠ دقائق
ثم نضيف ملعقة زيت فيتامين اي ( اختياري )
.
.
وتخلط بخلاط الكيك ثم تحفظ في علبه
للإستخدام اليومي مناسبة لكامل الجسم "
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄
كريم ترطيب لعلاج البشرة 💓
.
ثلاث ملاعق زبدة الشيا
( نذوبها في حمام مائي )
ملعقة زيت ارقان
ملعقة زيت لبان الذكر
.
.
تحفظ في الفريزر ١٠ دقائق
ثم نضيف ملعقة زيت فيتامين اي ( اختياري )
.
.
وتخلط بخلاط الكيك ثم تحفظ في علبه
للإستخدام اليومي مناسبة لكامل الجسم "
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
23 Oct, 19:42
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄
#وصفه حلوه تخلى جسمك بيلمع ونضيف فله
وصفه سهله وجميله وهاتخلي جسمك ابيض😍 وبيلمع
المكونات
⚡️صابونة دوف مبشورة تجيبى الصابونه وتبشريها بمبشرة البصل عارفنها طبعا
⚡️نص كوب مية ورد +5 ملاعق زيت زيتون+5 ملاعق جلسرين سايل+1 عصير ليمونة
#الطريقه
★🔅 انقعى الصابونة فى مية الورد طول الليل والصبح حطية على النار مع التقليب لغاية ماتلاقى الصابون زى الكريم ضيفى زيت الزيتون والجلسرين وقلبى مرة واطفى النار وبعدين ضيفى اللمونة وقلبى كويس وحطى الخليط فى برطمان زجاج...
★🔅عند الاستخدام ادهنى كل جسمك بالخلطة هتلاقيها زى الكريم البشرة بتشربها وسبيها اربع ساعات على جسمك ومتخفيش من الريحة الريحة تحفة المهم لما تيجى تاخدى الشور بلى الليفة بالمية وادعكى هتلاقى الجسم بيرغى جدا وبيطلع معاة حجات من الجسم شوفو بقى بنفسكم لغاية ماتخلصى الجسم كلة منطقة منطقة وبعدين ادخلى تحت الدوش ونزلى باقى الصابون وشوفوا بقى البياض واللمعان والنعومة كانك بيبى يلا جربو بسرعه يا بنات ويا ستات وخليكم ديما كده قمرات
🔅وطبعا هتلبسى لبسك عادى بعد ما تعملى الخلطه على الجسم بعشر دقائق علشان تكون نشفت
عن تجربه
اسمع دعوه حلوه بقي 😍
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄
#وصفه حلوه تخلى جسمك بيلمع ونضيف فله
وصفه سهله وجميله وهاتخلي جسمك ابيض😍 وبيلمع
المكونات
⚡️صابونة دوف مبشورة تجيبى الصابونه وتبشريها بمبشرة البصل عارفنها طبعا
⚡️نص كوب مية ورد +5 ملاعق زيت زيتون+5 ملاعق جلسرين سايل+1 عصير ليمونة
#الطريقه
★🔅 انقعى الصابونة فى مية الورد طول الليل والصبح حطية على النار مع التقليب لغاية ماتلاقى الصابون زى الكريم ضيفى زيت الزيتون والجلسرين وقلبى مرة واطفى النار وبعدين ضيفى اللمونة وقلبى كويس وحطى الخليط فى برطمان زجاج...
★🔅عند الاستخدام ادهنى كل جسمك بالخلطة هتلاقيها زى الكريم البشرة بتشربها وسبيها اربع ساعات على جسمك ومتخفيش من الريحة الريحة تحفة المهم لما تيجى تاخدى الشور بلى الليفة بالمية وادعكى هتلاقى الجسم بيرغى جدا وبيطلع معاة حجات من الجسم شوفو بقى بنفسكم لغاية ماتخلصى الجسم كلة منطقة منطقة وبعدين ادخلى تحت الدوش ونزلى باقى الصابون وشوفوا بقى البياض واللمعان والنعومة كانك بيبى يلا جربو بسرعه يا بنات ويا ستات وخليكم ديما كده قمرات
🔅وطبعا هتلبسى لبسك عادى بعد ما تعملى الخلطه على الجسم بعشر دقائق علشان تكون نشفت
عن تجربه
اسمع دعوه حلوه بقي 😍
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
22 Oct, 20:57
❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
التوست الفرنسي بالمربى والقشدة
#المقادير :
4 توست أبيض
2 مكعب زبدة
2 معلقة كبيرة قشدة
2 معلقة كبيرة مربي فراولة
#الطريقة :
● إدهني شرائح التوست بالقليل من الزبدة من الجهتين.
● وزعي القشطة على شريحتي توست.
● وزعي مربى الفراولة على الشريحتين المتبقيتين.
● أغلقي قطعة من التوست بالقشطة على قطعة من التوست بالفراولة.
● كرري العملية مع القطع الأخرى.
● في مقلاة ذوبي الزبدة المتبقية.
● حمصي قطع التوست حتى تصبح ذهبية اللون.
● أخرجي القطع من المقلاة وقطعيها وقدميها ساخنة.
🛒 إلى ربات البيوت 🛍
✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
التوست الفرنسي بالمربى والقشدة
#المقادير :
4 توست أبيض
2 مكعب زبدة
2 معلقة كبيرة قشدة
2 معلقة كبيرة مربي فراولة
#الطريقة :
● إدهني شرائح التوست بالقليل من الزبدة من الجهتين.
● وزعي القشطة على شريحتي توست.
● وزعي مربى الفراولة على الشريحتين المتبقيتين.
● أغلقي قطعة من التوست بالقشطة على قطعة من التوست بالفراولة.
● كرري العملية مع القطع الأخرى.
● في مقلاة ذوبي الزبدة المتبقية.
● حمصي قطع التوست حتى تصبح ذهبية اللون.
● أخرجي القطع من المقلاة وقطعيها وقدميها ساخنة.
🛒 إلى ربات البيوت 🛍
✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
قصص زوجية ممتعة
22 Oct, 20:57
❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
● طريقة تحضير شربات الرواني :
□ يتم تحضير القطر للرواني من خلال وضع السكر والماء وخلطهم جيداً في وعاء ويتم وضعه على النار ، ويترك حتى يتكاثف تماماً لمدة عشر دقائق ، ومن ثم يصبح الشربات جاهز.
□ في هذه الحالة يتم عصر واحدة من الليمون بعد انتهاء الغليان ، ويترك حتى يبرد ويتم إضافة رشه الفانيليا عليه ويرفع من على النار مع التقليب المستمر.
● طريقة تحضير كيكة الرواني :
□ يحضر إناء ويتم إضافة الليمون المبشور مع الملح والبيكنج بودر والسميد ويتم خلط المكونات جيداً وبعدها تحصل على قوام ناعم.
□ يتم إضافة الزيت والحليب على هذا الخليط ويقلب مع المكونات بشكل تدريجي حتى يصبح القوام متماسك وناعم تماماً.
□ يتم إضافة جميع المكونات مع بعضها البعض ويتم وضعها بعد ذلك في قالب مدهون بزيت ، ويدخل على درجة حرارة 200 لمدة 25 دقيقة.
□ ويتم إضافة الشربات ورشة جوز الهند ومن ثم يتم تقديمها حتى تنضج.
🛒 إلى ربات البيوت 🛍
✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
● طريقة تحضير شربات الرواني :
□ يتم تحضير القطر للرواني من خلال وضع السكر والماء وخلطهم جيداً في وعاء ويتم وضعه على النار ، ويترك حتى يتكاثف تماماً لمدة عشر دقائق ، ومن ثم يصبح الشربات جاهز.
□ في هذه الحالة يتم عصر واحدة من الليمون بعد انتهاء الغليان ، ويترك حتى يبرد ويتم إضافة رشه الفانيليا عليه ويرفع من على النار مع التقليب المستمر.
● طريقة تحضير كيكة الرواني :
□ يحضر إناء ويتم إضافة الليمون المبشور مع الملح والبيكنج بودر والسميد ويتم خلط المكونات جيداً وبعدها تحصل على قوام ناعم.
□ يتم إضافة الزيت والحليب على هذا الخليط ويقلب مع المكونات بشكل تدريجي حتى يصبح القوام متماسك وناعم تماماً.
□ يتم إضافة جميع المكونات مع بعضها البعض ويتم وضعها بعد ذلك في قالب مدهون بزيت ، ويدخل على درجة حرارة 200 لمدة 25 دقيقة.
□ ويتم إضافة الشربات ورشة جوز الهند ومن ثم يتم تقديمها حتى تنضج.
🛒 إلى ربات البيوت 🛍
✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
قصص زوجية ممتعة
22 Oct, 20:57
❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
بالخطوات.. طريقة عمل كيكة الرواني الهشة بأقل المكونات
كيكة الرواني من أفضل الحلويات التي يتم تحضيرها في المنزل من خلال إضافة جوز الهند لها لإضافة المذاق المميز والجميل للغاية ، بالإضافة إلى أنها مفضلة إلى الكثير من الأطفال وتشبه بشكل كبير إلى طبق البسبوسة ولكنها هشه أكثر من البسبوسة وألذ من الكيكة ، وتتميز بالمذاق الشهي اللذيذ ، حيث تحضر بخطوات سهلة وبسيطة للغاية.
● مقادير كيكة الرواني :
• كوب من الدقيق.
• ثلاث بيضات.
• كوب إلا ربع من السكر.
• كوبين من السميد الناعم.
• رشة فانيليا.
• مقدار رشة ملح.
• كوب حليب
• ملعقة بيكنج بودر.
• مقدار ملعقة ليمون مبشور.
• نصف كوب زيت.
• عصير واحدة من الليمون.
• جوز هند مبشور على حسب الرغبة.
● لتحضير الشربات :
• كوبين سكر.
• كوب ماء.
• نصف ليمونة.
🛒 إلى ربات البيوت 🛍
✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
بالخطوات.. طريقة عمل كيكة الرواني الهشة بأقل المكونات
كيكة الرواني من أفضل الحلويات التي يتم تحضيرها في المنزل من خلال إضافة جوز الهند لها لإضافة المذاق المميز والجميل للغاية ، بالإضافة إلى أنها مفضلة إلى الكثير من الأطفال وتشبه بشكل كبير إلى طبق البسبوسة ولكنها هشه أكثر من البسبوسة وألذ من الكيكة ، وتتميز بالمذاق الشهي اللذيذ ، حيث تحضر بخطوات سهلة وبسيطة للغاية.
● مقادير كيكة الرواني :
• كوب من الدقيق.
• ثلاث بيضات.
• كوب إلا ربع من السكر.
• كوبين من السميد الناعم.
• رشة فانيليا.
• مقدار رشة ملح.
• كوب حليب
• ملعقة بيكنج بودر.
• مقدار ملعقة ليمون مبشور.
• نصف كوب زيت.
• عصير واحدة من الليمون.
• جوز هند مبشور على حسب الرغبة.
● لتحضير الشربات :
• كوبين سكر.
• كوب ماء.
• نصف ليمونة.
🛒 إلى ربات البيوت 🛍
✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
قصص زوجية ممتعة
22 Oct, 20:57
❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
.
بالخطوات.. طريقة عمل كيكة الرواني الهشة بأقل المكونات
كيكة الرواني من أفضل الحلويات التي يتم تحضيرها في المنزل من خلال إضافة جوز الهند لها لإضافة المذاق المميز والجميل للغاية ، بالإضافة إلى أنها مفضلة إلى الكثير من الأطفال وتشبه بشكل كبير إلى طبق البسبوسة ولكنها هشه أكثر من البسبوسة وألذ من الكيكة ، وتتميز بالمذاق الشهي اللذيذ ، حيث تحضر بخطوات سهلة وبسيطة للغاية.
● مقادير كيكة الرواني :
• كوب من الدقيق.
• ثلاث بيضات.
• كوب إلا ربع من السكر.
• كوبين من السميد الناعم.
• رشة فانيليا.
• مقدار رشة ملح.
• كوب حليب
• ملعقة بيكنج بودر.
• مقدار ملعقة ليمون مبشور.
• نصف كوب زيت.
• عصير واحدة من الليمون.
• جوز هند مبشور على حسب الرغبة.
● لتحضير الشربات :
• كوبين سكر.
• كوب ماء.
• نصف ليمونة.
🛒 إلى ربات البيوت 🛍
✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
*يوم الثلاثاء*
*مطبخ الحوريات*
.
بالخطوات.. طريقة عمل كيكة الرواني الهشة بأقل المكونات
كيكة الرواني من أفضل الحلويات التي يتم تحضيرها في المنزل من خلال إضافة جوز الهند لها لإضافة المذاق المميز والجميل للغاية ، بالإضافة إلى أنها مفضلة إلى الكثير من الأطفال وتشبه بشكل كبير إلى طبق البسبوسة ولكنها هشه أكثر من البسبوسة وألذ من الكيكة ، وتتميز بالمذاق الشهي اللذيذ ، حيث تحضر بخطوات سهلة وبسيطة للغاية.
● مقادير كيكة الرواني :
• كوب من الدقيق.
• ثلاث بيضات.
• كوب إلا ربع من السكر.
• كوبين من السميد الناعم.
• رشة فانيليا.
• مقدار رشة ملح.
• كوب حليب
• ملعقة بيكنج بودر.
• مقدار ملعقة ليمون مبشور.
• نصف كوب زيت.
• عصير واحدة من الليمون.
• جوز هند مبشور على حسب الرغبة.
● لتحضير الشربات :
• كوبين سكر.
• كوب ماء.
• نصف ليمونة.
🛒 إلى ربات البيوت 🛍
✴❇✳❇✴❇✳🥝🍉🍋🍑🥦🥒🥕🍑🥭🍋🥥
قصص زوجية ممتعة
16 Oct, 19:39
تم فتح باب الحجز كورس (تربيه الايجابيه) للامهات العندهم
اطفال والمراهقين من سن ٥سنوات ل ١٨ سنه
المكان تطبيق التليجرام
🌹هنعرف يعني ايه تربيه ايجابيه
🌹العواقب التلاته للعقاب
🌹هنتعلم الحنان والحزم معا
🌹اسباب سوءالسلوك عند الاطفال
🌹والاهداف الخاطئه وراء السلوك (فك شفره السلوك)
🌹هتتعلمي تتعاملي مع اولادك التعامل الصح
🌹تعليم كيفيه اداره الام لمشاعر الغضب
🌹انماط شخصيات المربي (الراغب في ارضاء الاخرين -الراغب في السيطره -الراغب في الراحه -الراغب في التفوق )
🌹المعايير الخمسه للتربيه
🌹وظيفتك ليس اسعاد طفلك
🌹العواقب الطبيعيه والمنطقيه والحلول
🌹التشجيع مقابل المدح
✨وكيفيه تقويه نقاط قوته وتعزيز نقاط ضعفه وتاثير ذلك علي سلوك الطفل وتكوين شخصيته
✨كيف تتواصل الام مع الطفل وتشجعه لاتمام مسئولياته بطرق تبني شخصيه الطفل وتدعم ثقته بنفسه واحترامه للاخرين
تعليم الام كيفيه تعديل سلوكيات الاطفال المزعجه
لفت الانتباه
العند
العنف
ضعف الثقه بالنفس والشعور بالدونيه وغيرها كتير من السوكيات التي تضايق الام
✨كيفيه وضع قواعد وروتين للاسره والمنزل والمشاركه الفعاله في المهام المنزليه
✨كيف تتعامل الام مع مشاعر الغضب لدي لطفالها وكيف تدربهم علي ضبط انفسهم
✨كيف تحل مشاكل الاخوه بشكل يؤثر في العلاقه بشكل ايجابي علي المدى الطويل وتشعر كل طفل بتميزه ومكانته
✨شرح اداه عمليه للتعامل مع التحديات اليوميه مثل
نوبات الغضب -تصميم الراي -التهرب من المهام -الشكوي المستمره-عدم الالتزام بالقواعد -تحديد وقت للشاشات -اعتماديه الطفل علي الام في اداء مهامه -التطاول علي الكبار -الاجتماع العائلي-تكرر حدوث الاخطاء-كتمان المشاعر -عدم وجود لغه حوار مع الام وضعف مهارات الاستماع -عجله الاختيار-عجله الغضب
المده
💥٦مرات بمعدل مره اسبوعيا 💃
🛑مع الكوتش ايه حمدي الجمال
معلم تربيه ايجابيه
كوتش ومدرب تربيه بالانياحرام
اخصائي إرشاد اسري وتربوي
لايف كوتش علاقات
مدرب معتمد
كوتش وعي بالانياجرام
استشاري تحفيزي
اخصائي ارشاد اسري وتربوي
معالج شعوري
عضو في البورد العربي
متخصص دعم نفسي للمرضي في مستشفى جامعه قناه السويس
🟣 للحجز او الاستفسار يرجي ارسال رساله whats app علي
01069178660
اطفال والمراهقين من سن ٥سنوات ل ١٨ سنه
المكان تطبيق التليجرام
🌹هنعرف يعني ايه تربيه ايجابيه
🌹العواقب التلاته للعقاب
🌹هنتعلم الحنان والحزم معا
🌹اسباب سوءالسلوك عند الاطفال
🌹والاهداف الخاطئه وراء السلوك (فك شفره السلوك)
🌹هتتعلمي تتعاملي مع اولادك التعامل الصح
🌹تعليم كيفيه اداره الام لمشاعر الغضب
🌹انماط شخصيات المربي (الراغب في ارضاء الاخرين -الراغب في السيطره -الراغب في الراحه -الراغب في التفوق )
🌹المعايير الخمسه للتربيه
🌹وظيفتك ليس اسعاد طفلك
🌹العواقب الطبيعيه والمنطقيه والحلول
🌹التشجيع مقابل المدح
✨وكيفيه تقويه نقاط قوته وتعزيز نقاط ضعفه وتاثير ذلك علي سلوك الطفل وتكوين شخصيته
✨كيف تتواصل الام مع الطفل وتشجعه لاتمام مسئولياته بطرق تبني شخصيه الطفل وتدعم ثقته بنفسه واحترامه للاخرين
تعليم الام كيفيه تعديل سلوكيات الاطفال المزعجه
لفت الانتباه
العند
العنف
ضعف الثقه بالنفس والشعور بالدونيه وغيرها كتير من السوكيات التي تضايق الام
✨كيفيه وضع قواعد وروتين للاسره والمنزل والمشاركه الفعاله في المهام المنزليه
✨كيف تتعامل الام مع مشاعر الغضب لدي لطفالها وكيف تدربهم علي ضبط انفسهم
✨كيف تحل مشاكل الاخوه بشكل يؤثر في العلاقه بشكل ايجابي علي المدى الطويل وتشعر كل طفل بتميزه ومكانته
✨شرح اداه عمليه للتعامل مع التحديات اليوميه مثل
نوبات الغضب -تصميم الراي -التهرب من المهام -الشكوي المستمره-عدم الالتزام بالقواعد -تحديد وقت للشاشات -اعتماديه الطفل علي الام في اداء مهامه -التطاول علي الكبار -الاجتماع العائلي-تكرر حدوث الاخطاء-كتمان المشاعر -عدم وجود لغه حوار مع الام وضعف مهارات الاستماع -عجله الاختيار-عجله الغضب
المده
💥٦مرات بمعدل مره اسبوعيا 💃
🛑مع الكوتش ايه حمدي الجمال
معلم تربيه ايجابيه
كوتش ومدرب تربيه بالانياحرام
اخصائي إرشاد اسري وتربوي
لايف كوتش علاقات
مدرب معتمد
كوتش وعي بالانياجرام
استشاري تحفيزي
اخصائي ارشاد اسري وتربوي
معالج شعوري
عضو في البورد العربي
متخصص دعم نفسي للمرضي في مستشفى جامعه قناه السويس
🟣 للحجز او الاستفسار يرجي ارسال رساله whats app علي
01069178660
قصص زوجية ممتعة
16 Oct, 19:39
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄
كريم ترطيب لعلاج البشرة 💓
.
ثلاث ملاعق زبدة الشيا
( نذوبها في حمام مائي )
ملعقة زيت ارقان
ملعقة زيت لبان الذكر
.
.
تحفظ في الفريزر ١٠ دقائق
ثم نضيف ملعقة زيت فيتامين اي ( اختياري )
.
.
وتخلط بخلاط الكيك ثم تحفظ في علبه
للإستخدام اليومي مناسبة لكامل الجسم "
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄
كريم ترطيب لعلاج البشرة 💓
.
ثلاث ملاعق زبدة الشيا
( نذوبها في حمام مائي )
ملعقة زيت ارقان
ملعقة زيت لبان الذكر
.
.
تحفظ في الفريزر ١٠ دقائق
ثم نضيف ملعقة زيت فيتامين اي ( اختياري )
.
.
وتخلط بخلاط الكيك ثم تحفظ في علبه
للإستخدام اليومي مناسبة لكامل الجسم "
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
قصص زوجية ممتعة
16 Oct, 19:39
🌀 ✴ 🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄
#بلسم لتنعيم الشعر الجاف
🔅نص ملعقة صغيرة زبدة شيا مذوبة تذويب خفيف في المايكرويف ،
🔹 و اقل من نص ملعقة زيت جوز الهند مع كمية من البلسم اللي تستخدمينه و مناسبك .. تقريبا ثلاث الى اربع ملاعق منه ، تخلطينهم مع بعض زين .. حطيه على الشعر بعد الشامبو من تحت بس لا يجي الجذور و اتركيه ٥ دقايق بعدها غسليه بالماء فقط ،،، غسليه زين ما زين 👌👌👌 😅 عشان ما يدهن معك .. . .
🔅الطريقة هذي تنفع بس للي شعورهم جاااافة و متقصفة و خشنة أما اللي شعورهم دهنية و ناعمة او عادية ما ينفع معهم و راح تدهن شعورهم .. . .
يعني لا تجي وحدة شعرها دهني او عادي تقول انا جربته و دهن معي 😅 ،، ركزوا الله يعافيكم 😍❤️❤️ ، بس للي شعورهم جافة 😅
جربتها و فعلاً جميلة 👌👌 تخلي الشعر ناعم و مسرسح 😍😍 و فيه لمعان و حيوية .. . .
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
💞💅🏻💃🏻🏃🏻♀👗👘
💇🏻♀🔆🧝🏻♀🔆👩🏼⚖
**يوم الاربعاء*
💄 *تجميل* 💄
#بلسم لتنعيم الشعر الجاف
🔅نص ملعقة صغيرة زبدة شيا مذوبة تذويب خفيف في المايكرويف ،
🔹 و اقل من نص ملعقة زيت جوز الهند مع كمية من البلسم اللي تستخدمينه و مناسبك .. تقريبا ثلاث الى اربع ملاعق منه ، تخلطينهم مع بعض زين .. حطيه على الشعر بعد الشامبو من تحت بس لا يجي الجذور و اتركيه ٥ دقايق بعدها غسليه بالماء فقط ،،، غسليه زين ما زين 👌👌👌 😅 عشان ما يدهن معك .. . .
🔅الطريقة هذي تنفع بس للي شعورهم جاااافة و متقصفة و خشنة أما اللي شعورهم دهنية و ناعمة او عادية ما ينفع معهم و راح تدهن شعورهم .. . .
يعني لا تجي وحدة شعرها دهني او عادي تقول انا جربته و دهن معي 😅 ،، ركزوا الله يعافيكم 😍❤️❤️ ، بس للي شعورهم جافة 😅
جربتها و فعلاً جميلة 👌👌 تخلي الشعر ناعم و مسرسح 😍😍 و فيه لمعان و حيوية .. . .
♾👩🍳♾👩🏼🎓♾.
👩🏾🏫♾👩🏻⚕♾🤱🏼👱🏻♀👩🏼
*إدارة خدمه الحوريات*
♾ 🤰🏼♾👩🔬♾👸👰🏻
🌀 ✴🧜🏼♀ ✴ 🌀
1,161
subscribers
5,008
photos
30
videos
