منشورات ТАНЕЦ ЖЕНЩИНЫ على Telegram

Через горячее тело к мощным внутренним состояниям.

Как это происходит:

- Когда тело начинает освобождаться от блоков, высвобождается и внутренняя энергия. В нашем танце Divine essence за счет многочисленных повторений движений, за счет осознанного внимания на себе, мы выходит на уровень вне физического, на уровень бесконечной проявленной энергии.

- Мы изучаем поток, как создаются движения, перетекая из одного в другое - здесь рождается и углубляется связь с собой, раскрывается интуитивное познание себя. И это выводит нас к соединению с глубинными связями, соединению в чистейшем состоянии без ума и переживаний, только на потоке чувствования своего сердца, своей души.

- Несмотря на то, что мы мощно прокачиваем тело, убирая блоки и зажимы, повышая тонус в мышцах, мы начинаем чувствовать как тело высвобождает накопленное, застоявшееся, и обретаем легкость, свежесть, начинаем сиять новой энергией.

- В танце через медленное и качественное выполнение движений без спешки и суеты, через раскрепощение тела и сознания (когда мы даем себе познать, что нет границ), мы выходим на новый уровень ощущений, познания себя, связи со всей природой.

- Замедлиться, чтобы почувствовать настоящую жизнь, чтобы почувствовать как чувствуешь, как происходит само чувствование, как рождается движение в теле, какие ощущения в мышцах и как по телу начинает течь свежая энергия, позволяя себе проявиться, открыться новому опыту и позволить себе просто быть.

- Мы не просто танцуем. Танец, эти движения - это форма, это проявленная практика, в которой раскрываются такие мощные, высшие состояния: свобода, экстаз, открытое сердце, пробуждение энергии своей природной женской сути.

Выдыхай, замедляйся, чувствуй и осознавай.

Внутри нас безграничная энергия и сила, безграничное слияние с природой и безграничный потенциал развития.

🤍

Сегодня мы хотим поделиться (кликабельно) с вами подкастом-интервью с Катериной 🍃

Приглашаем вас посмотреть это видео и познакомиться ближе с :
✨ методика Divine Essence Dance,
✨ как этот танец родился,
✨ путь духовного развития Катерины и роль танца в этом пути.

Желаем вам приятного просмотра 🤍

Делитесь своими впечатлениями после просмотра 🌿

Дорогие, прекрасные девушки!

Хотим напомнить вам, в эти выходные не забудьте провести время наедине с собой.

Танцуйте и соединяйтесь с собой. Через танец в состояние наслаждения и экстаза ✨🪬

Один из вопросов про новые курсы от девушек, которые уже проходили мои программы 🤍

Во-первых, я всегда отвечаю, что каждый курс дает вам возможность практиковать, нарабатывать технику, продолжать улучшать и углублять гибкость, пластичность, поточность.

Во-вторых, база каждого курса одна и та же, то есть, разминка и упражнения неизменны, это фундамент. Но всегда изменяются комбинации, движения рук, новые изучения форм и движений.

В-третьих, я тоже развиваюсь и всегда добавляю новую информацию, новые темы, закладываю новую энергию и веду уроки с чем-то новым (с новыми знаниями, в новых состояниях).

И последнее 🧘🏻 Divine essence - это поточный, бесконечный танец. В основе этого танца заложена цикличность, непрерывность. Мы делаем одно упражнение зацикленно много раз, чтобы войти в состояние выключенного ума, направить свое внимание на тело, на ощущения, войти в этот ритм бесконечной текучести. То же самое можно сказать в целом про практику. Если вы прошли эти упражнения в одном курсе, это не означает, что эти движения перестали быть рабочими и эффективными. Каждое упражнение продолжает вас развивать и всегда возвращать и открывать мощные внутренние состояния. Это постоянная и регулярная практика 🍃
Тело не имеет границ совершенствования, границ заложенного потенциала развития.

Вы будете в восторге, в приятном шоке, в крутых состояниях, если танец станет рутинной практикой каждого дня. Не только само танцевание в кайф, конечно же, а определенная структура, конкретные упражнения, которые являются основной нашей практики.
Тело постоянно будет в форме, будет ощущаться на постоянной основе легкость внутри и в мышцах, фундаментально укрепятся состояния любви, освобождения, горячей внутренней энергии, блаженства в чистом состоянии без переживаний и суеты. И основными состояниями всей жизни станут состояния мягкости, расслабленности, женственности, кайфа и страсти, качественной чувственности себя и жизни.

Через танец к постоянной,
раскрытой женской энергии 🤎

И все эти состояния начнут открываться уже с первыми уроками, и дальше только мощнее будут углубляться и фиксироваться.

Всем лучшего дня в любви 🕊️

Я считаю и чувствую, что каждая женщина может танцевать. Внутри каждой уже есть ее природа: чувственность, мягкость, природная сексуальность, потенциал глубины самопознания и потенциал великой женской энергии. Каждое тело может быть гибким, подвижным, пластичным, может быть свободным от блоков. Просто нужно начать и дать себе время, и сделать танец рутинной практикой в кайф и наслаждение.

Танец с утра, танец в течении дня, вечером - это бесконечное наполнение ресурсом, возвращение в чистое состояние без мыслей и переживаний, возвращение в настоящий момент жизни, это полное высвобождение накопленных эмоций и ощущение легкости, блаженства.

Для каждой женщины Танец отроет новый мир ощущений, новый мир познания себя и своего тела, подарит знания о своих природных состояниях любви, блаженства, замедления, поточности и раскроет еще больше природную энергию. А в этих состояниях ощущается полнота жизни. Наша качественная реализация во всех сферах через женское состояние.

Танец - и есть женщина. И женщина - есть танец, наполненный нежностью, свободой, легкостью, кайфом через живое горячее тело, полное летящего состояния и страсти жить 🤍

Дорогие, прекрасные, роскошные девушки, женщины! ✨ 

Мы хотим поздравить вас с наступающим Новым Годом, мы желаем каждой из вас сиять, нести свою божественную красоту и энергию в мир, делиться и освещать ей все вокруг. 

Помните, внутри вас бесконечный источник энергии, красоты и гармонии, легкости и спокойствия, мягкости и пленительной грации. 

Всё начинается с вас самих, с вашей любви к себе 🤍

Танцуйте, сияйте, наполняйте этот мир своей красотой, открытым сердцем и любовью 🕊️

Мне так нравится быть женщиной, понимать и чувствовать свои женские энергии. К этому у меня был большой путь. И уверена, еще многие состояния, ощущения, познания будут углубляться, раскрываться, появляться новые на новых уровнях. В этом бесконечность потенциала развития жизни.

В подростковом возрасте я даже не думала, что буду носить платья, что смогу когда-то ощущать себя действительно женщиной, я не знала как это быть женщиной, в чем природа и что именно относится к женскому проявлению.

Путь к моему раскрытию был тернистый, болезненный, но очень интересный.

Раньше, когда у меня спрашивали: «Ты кто?»
Я всегда отвечала, что Я - танцовщица. Этим было пропитано все мое тело. Я была машиной, которая тренируется, остается в зале, приезжает с репетиций домой и снова тренируется. Но входе различных сплетений в моей жизни я начала ощущать, что я устала, я больше так не хочу. Я люблю танец, я люблю танцевать всей душой, всем сердцем. Но я поняла, что я хочу быть женщиной, которая танцует, которая делиться знаниями, творит, проявляется через творчество, для которой танец является не только тренировкой, но и глубинным ритуалом для женщин.

Мой путь очень многое мне дал, мощнейший опыт, раскрытие потенциала в той реальности, где я была танцовщицей-машиной, хотя это вовсе не про то, что я ничего не испытывала. Танец всегда давал проживать целые жизни, танец всегда был для меня процессом выхода за пределы тела, за пределы сознания к великим состояниям.

И однажды, после разных этапов в жизни, после множества преодолений, после 20 лет полной отдачи танцу, даже преданному служению ему, я прихожу в зал и начинаю танцевать уже совсем иной танец. Не описать словами, что я чувствовала, что происходило внутри меня, какое это было Божественное раскрытие. Я танцевала в тот момент и ощущала совершенно новые энергии, совершенно новую себя. Это было 3 года назад, когда через меня начал проходить этот мощнейший танец, который я несу сейчас в Мир и которому мы с моей подругой (и ученицей) дали название Divine essence. Для меня не существует сейчас другого, более плотного названия для этого танца, для этих процессов, которые через эти движения раскрываются.

Я не придумывала движения, намерено не создавала новый стиль танца, это был чистый поток моей жизни, в котором соединились все мои опыты, все изучения тела, изучения различных техник и стилей танца, и конечно же служение выбранному пути.

Кроме танца для меня не существовало раньше ничего, я была очень сильно озабочена, я познавала работу тела, изучала движения, мышцы, состояния, полностью отдавалась этому делу, я не представляла как можно любить сильнее что-то или кого-то, чем то, как я люблю танцевать. И этот путь, эта самоотдача, множество опытов, духовные трансформации, сотни тысяч станцованных раз… они схлопнулись в один великий танец.

И в этом танце вся истинная Я, вся моя природа, суть женщины, поток жизни. Я просто опишу в очередной раз состояния, которые открывает и углубляет этот танец: замедление, жизнь без спешки и переживаний, раскрытие зажимов тела и внутренних блоков, высвобождение накопившихся эмоций, телесное освобождение, тело становится супер мягким, поточным, гибким и пластичным, раскачиваются все части тела и разжимаются, мы возвращаемся в чистое состояние, в легкость, в состояние блаженства и в настоящий момент «здесь и сейчас», когда нет мыслей о будущем или прошлом, мы чувствуем как расширяется от любви и кайфа наше сердце, мы ощущаем совсем иную форму заботы о себе, о своем теле, потому что чувствуем очень ярко свои состояния, свои ощущения, чувствуем жизнь на совсем другом уровне, более глубоком и ярком, мы входим в поток танца и затем в поток жизни, когда движемся от истинного чувствования. Танец наполняет и заряжает мощнейшей энергией, дает нам насладиться своим телом, погружает в глубокий диалог с собой и исцеляет. 🤍

Сегодня ученица, которая проходит индивидуальные уроки со мной поделилась своим этапом в жизни и историей, которую она сейчас проживает. Далее напишу о ней …

У нее изначально был запрос доставать и раскрывать женскую энергию, принять и полюбить свою женщину через танец, смягчаться, замедляться, чувствовать тело.

Переодически во время урока ее могло начать тошнить или просто она через другие свои процессы ощущала сопротивление, что, конечно же, я тоже замечала и старалась мягче ее вести дальше.

После урока сегодня (мы давно с ней не виделись) она мне рассказала, как она глубоко осознала, что у нее была установка «быть женщиной - опасно». Это один из самых мощных блоков, который жил внутри нее насчет своей женской энергии. И поэтому она испытывает такое сопротивление на проявление женственности, на проявление себя через женский танец.

Но я хочу отметить, что это прекрасный, божественный путь раскрытия.
Такой проработки себя, раскрытия блоков телесных и внутренних. Выходить на новый уровень своей женской энергии и силы через такое принятие и вычищение установок. И затем по телу начинает течь такая мощная, великая, свободная энергия.

Быть женщиной - прекрасно. Прекрасно - замедляться, сиять, кайфовать от себя и от жизни, дарить любовь себе и всем вокруг, заботиться о себе, наполнять мир красотой и светом, наполнять себя ресурсом и пробуждать природные знания о себе, о том, как это быть женщиной, чувствовать это и с этим соединиться в бесконечный танец.

Мы родились в женских телах, в нас течет женская энергия.
Все классно говорят про баланс мужских и женских энергиях внутри одного человека- это тоже очень важно прочувствовать, сбалансировать. Но все-таки Мы - женщины и наша реализация, наша лучшая жизнь и качественное глубинное проживание через эту природу Женщины. Все не просто так и не случайно. Поэтому важно следовать за этой истиной естества внутри нас заложенной, исследовать и раскрывать.

К божественным состояниям любви, открытого сердца, интуитивного чувствования, чистого состояния без переживаний и спешки, к блаженству.
В этих состояниях наша природа.

Как мир благоволит нам, как он начинает еще больше заботиться и проявляться к нам через людей, события и т.д, когда мы на своем пути, на своем месте, когда мы в своей энергии проявлены.

В этом такая красота 🙏🏻🌸

Дорогие, прекрасные, самые роскошные, Богини 🌸

Я желаю вам лучшего дня. И лучшим день становится от нашего отношения к себе, к миру, от нашей наполненности и от того, что мы в переду очередь мы сами проявляем.

Поэтому обратитесь во внутрь себя с утра, наполните свое тело любовью и заботой, наполните любовью день ближнего своего, близкого человека. > Отдавать другим и делиться с людьми - наполняет любовью все тело и раскрывает вашу энергию.
Почувствуйте свет внутри, насколько широко открыто ваше сердце.

Я желаю нам сегодня ничего не ожидать, а самим сотворять прекрасное и быть в настоящем моменте, увидеть насколько изобилен Мир любовью, красотой, прекрасными людьми. Какими являемся мы, таким к нам и проявляется мир.

Вы - прекрасные создания. Сколько в вас женской силы, природной энергии, нежности, радости, наслаждения от простого Я-есть, от того, что просто есть жизнь и можно творить и вытворять 🙏🏻✨

Обнимаю!

Хорошее время (символично) перед Новым годом задаться вопросами и найти внутри себя ответы. Например:

Вопрос себе
~ Ты проявляешься на весь свой максимум? Проявлена ли ты как женщина, личность?

~ Ты живешь свою прекрасную, лучшую жизнь? Оглянись. В нужном ли ты направлении движешься? Те ли люди тебя окружают? Принимаешь и любишь ли ты себя на самом деле?

~ Какие ценности в твоей жизни? Не предаешь ли ты себя?

~ Что хочется изменить и почему не движешься к этому? Почему стоишь на одном месте и не решаешься на что-либо важное и давно желанное?

~ Что тебя останавливает от этого наслаждения и кайфа собой и всей жизнью?

~ Получаешь ли ты удовольствие от жизни и что может помочь? Живешь ли ты здесь и сейчас, или в иллюзиях? Признавайся себе и отпускай все ненужное, больше тебе во благо не служащее.

Открывайся новому, новой себе, новой своей энергии и проявленности. Готова ли ты еще один год отложить на ожидания и не позволения себе быть там, куда зовет сердце?

Все всегда во благо, все всегда ведет к лучшему. Мы не видим всей картины своей жизни, как данная ситуация ведет нас к раскрытию и любви, на самом деле.

Все, что нужно сейчас - это направить свое внимание на себя, сместить фокус на сердце и следовать за ним.

Никто не обидит тебя и не накажет, если ты сейчас замедлишься и услышишь себя.
Никто тебя не накажет, если сделаешь что-то не так, потому что ошибок не существует, есть только опыт и личный путь.
Слушай себя, почувствуй свой прекрасный, не похожий больше ни на чей путь.

Я - есть! Я - просто есть. В этом чистом состоянии без оценки, без переживаний.
Подари себе нужную любовь и заботу. Сделай это сама для себя. Найди новую любовь к себе, новый кайф от себя и от своей жизни.

Я искренне тебе этого желаю 🤍 потому что сама знаю как это и как может мощнейше раскрыться сердце миру! Обнимаю, родная 🤎🤍