منشورات ТАНЕЦ ЖЕНЩИНЫ على Telegram

Послания, которые напомнят кое-что очень важное

Вчера начался online-курс «RETURN» 🌱 девушкам уже доступно 2 основных урока и 1 дополнительный.

Делюсь таким горячим отзывом одной из участниц курса, который описывает два приятных процесса, проистекающих в этом танце Divine essence:
• Все тело наполняется горячей энергией, которая активируется через 2 глубоких действия: 1. Упражнения, сами движения, дожатое состояние в мышцах, разблокировка зажимов в теле. Уходя эти зажимы освобождают пространство для свободного контакта с телом, для свободного прохождения плавного и поточного движения. 2. Divine essence dance - это как динамичная медитация. Часть этой методики заключается в том, что весь фокус на себя в течении всей практики. Мы изучаем тело, мы чувствуем свое дыхание, я направляю голосом на осознание своих ощущений в своем теле, как включаются мышцы, где ощущаем свободу, а где можно еще дожать, чтобы еще глубже чувствовать и слышать свое тело, чтобы соединиться в этом непрерывном потоке танца в мягкости и в горячей энергии.
• Описание девушки в отзыве «словно ты - это уже сама волна».
Да, с практикой мы приходим к ощущению выхода за пределы тела, к движению на внутренней бесконечной энергии. Непрерывный танец, зацикливание движений дают нам войти в поток, в связь с внутренним источником и с ритмом всей природы - непрерывность. Непрерывные движение, дыхание и медитация одновременно.

За счет этих двух процессов ощущение после танца теплое, легкое, состояние освобождения.
Во время практики вы даете себе колоссальную заботу и возвращение к себе за счет того, что все ваши мысли выключаются и есть только чувствование себя.

И в этом большая часть методики этого прекрасного танца 🧘🏻🤍

Жизнь создается из состояния

Это давно не новость для нас, но сейчас состояние имеет еще большую ценность. Действительно жить от внутреннего самоощущения, от ощущения мира и внутреннего источника.

Какую энергию мы запускаем сегодня в мир, какими эмоциями, мыслями и действиями мы сегодня создаем этот день?

Поэтому так важно возвращаться к себе. В чистое состояние, в котором нет оценочного взгляда на мир, себя и людей, нет осуждений, без предательства себя, без лжи, без суеты и спекши, без страхов.

Возвращаться к внутреннему изобильному источнику света и любви, кайфа и блаженства. Где есть полное принятие происходящего, где есть доверие своей интуиции и всему Миру, и в этом доверии включается легкость, расслабление.

•Расслабленная, текучая, поточная энергия женщины и самой жизни• в которой нет блоков, нет зажимов, например, как страхи, переживания как выглядишь, как проявляться, нет негативных ограничений, нет осуждения, нет агрессии, нет недовольства, нет предательств себя и своих чувств - все это и другое блокирует проходимость нашей энергии, блокирует поточность жизни, - когда из расслабленного состояния, из легкости сотворяется жизнь.

Жить из состояния - не означает перестать действовать. Просто из качества состояния, из наполненного ресурса, из глубокий связи с собой, со своим телом и чувствами создается самое прекрасное, удивительное. Мы сами становимся легким потоком, который как магнит притягивает таких же людей, притягивает все нужное. Люблю эту фразу: «Оно как-то все начинает происходить словно само». Просто происходит в легкости, в удовольствии, в полном принятии себя, в полном конекте с собой.

Я прошу Вас, дорогие женщины, слышать себя, чувствовать себя, идти к своим знаниям, к своей энергии, к своей природе, когда есть чистое блаженство, когда не нужно париться и переживать, когда можно просто довериться себе и своим чувствам, отпустить контроль. Жить из состояния.
Какое состояние выбираете вы. 🤍🧘🏻

До начала весны как и до старта нашего нового online-курса RETURN осталось чуть меньше 1 недели. 🌿

RETURN - это наш самый глубокий, мощный курс, раскрывающий и погружающий вас в философию Divine Essence Dance. 

RETURN - это возвращение к себе, своему естеству и своей природе.

Через изучение своего тела мы идем глубже в свои внутренние процессы, к возвращению к своей природе и гармонизации тела, души, ума. Мы выходим в состояние без спешки и суеты, только чистое блаженство и любовь.

RETURN - это пробуждение своей божественной, текучей, притягательной энергии женщины. 

Через физическое познание своего тела мы идем в глубокие внутренние состояния, через движения Divine Essence освобождаются все телесные блоки и внутренние ограничения, вы выходим в состояние открытой, свободной проявленности - быть собой.

Мы исцеляем свое тело на нескольких уровнях, физическом, эмоциональном, ментальном, возвращаясь в свое чистое, свободное, легкое состояние. Состояние гармонии внутренней и внешней. 

Мы проводим эту программу всего два раза в год, не упустите эту возможность присоединиться ✨

Программа курса состоит из 10 уроков, познакомиться с наполнением, а также тем, как выглядят уроки, можно на слайдах этой публикации.

Доступ к курсу: 2 месяца, до 2 мая.
2 урока открываются вам сразу после оплаты участия ✨ 

Стоимость участия 10 999 рублей.

Если у вас остались вопросы, а также для записи на курс, напишите нам в личные сообщения 🤍

Моя подборка великих, глубоких фильмов, которые появлялись в моей жизни в тот самый нужный момент и выводили меня на новый уровень сознания фразами, музыкой, информацией, историями или даже просто картинками

1. Самадхи https://youtu.be/7FGyS_s4Vvk?si=ubSq30uD4hUG8t-9

2. Женщина (найти можно в интернете)

3. Секрет https://youtu.be/qHGUD6iYRxg?si=8-dCYsPtk2WPl3aw

4. Соль земли (документальный)

5. Внутренние и внешние миры https://youtu.be/oie4Ug8iwsA?si=WaaWyYrv5GI5oI97 - мой любимый фильм, сколько информации и движения вперед он мне поведал несколько лет назад

6. Самсара - мощный фильм без слов, но все станет ясно очень глубоко (сейчас его нужно усердно искать видимо, раньше он был в открытом доступе).

🧘🏻🌱 Кто-нибудь смотрел какой-то из этих фильмов? Поделитесь своими ощущениями

Когда происходят изменения в жизни или просто хочется менять, важно напомнить себе о следующем:

Не смотреть назад, совсем не оглядываться. Не вспоминать
- как было хорошо,
- какая была классная форма тела - или какая была классная работа, - стабильный заработок был хороший (возможно),
- какие были прекрасные отношения (все-таки),
- даже не пытаться вернуть свою прошлую энергию и самоощущение.

Это пройденный опыт вашей души, вашего тела и сознания.

Важно сместить фокус на новую себя, на те новые силу и свет , которыми вы хотите наполниться, на ту новую жизнь, которую хотели бы прожить, сместить внимание на кайф от процесса, что происходят изменения и заходит новая энергия.

Как раньше уже точно не будет. Будет еще лучше, если сфокусировать свое внимание на себе, на новых знаниях, на новой проявленности, на то, какой хочется быть - именно в каком состоянии и энергии хочется дальше жить.

Изменения - это прекрасно. Глубина и качество этих процессов возрастет, если сместить фокус на себя, на визуализацию и прочувствование новой себя, новой энергии внутри себя. И мир подстроится. Вы закрутите свою жизнь в поток новых событий, новых возможностей, которые начнут притягиваться в вашу жизнь, также и с людьми, и с новыми обстоятельствами.

Открыться миру, новой жизни.

Поток жизни - это не означает, что вы находитесь в бездействии. Но ключевое - это ваше состояние. Поток создается из состояния. Также как в танце. Классный танец, бесконечный, свободный, горячий, сочный танец происходит от многих факторов, но один из них - это расслабиться, чувствовать и кайфовать, это позволить себе быть свободной и наслаждаться своей энергией.

🌱

НОВЫЙ ONLINE-КУРС «RETURN»

RETURN - это возвращение к себе, своей сути и естеству, к своей природе и энергии женщины 🌿

Весна - это время, когда все вокруг расцветает, природа пробуждается после долгой зимней спячки и затишья, все вокруг наполняется новой жизнью, свежим дыханием, вдохновением, энергией творить, созидать, сотворять красоту.

И я приглашаю вас, дорогие, прекрасные девушки, присоединиться к моей новой танцевальной программе, пробудить свою безграничную божественную суть и энергию в этом танце Divine Essence 💫

ПРОГРАММА КУРСА:
☽ 6 основных уроков в записи длительностью 30-45 минут.

В этом курсе мы начнем с основы, разминки, базы нашего танца, и пойдем в глубину, в познание и раскрытие гибкости, пластичности нашего мягкого, свободного тела, увеличим подвижность грудного отдела и тазобедренных суставов.

Вас ждут небольшие комбинации, новые танцевальные формы рук и тела, мы изучим, как органично вплетать руки в единый поток танца, изучим непрерывность движений, как тело и руки сливаются в единое движение, дополняя и усиливая друг друга в танце.

+ Вы получите 4 коротких доп.урока в записи:
- разбор и изучение волн
- динамичная Кали-медиатция из кундалини-йоги в моем сопровождении
- растяжка тела
- подвижность таза, прокачка тазового дна, свободное движение бедрами

*Общий чат курса со всеми девушками.
*Дни выхода уроков: среда и воскресенье. Уроки выходят на удобной платформе, где у каждой будет свой личный кабинет для прохождения курса.
*Все видео останутся у вас в доступе до 2 мая

ВАЖНО: Урок 1 (с разминкой) и доп.урок на изучение волн откроются вам сразу после приобретения курса, и вы можете начать заниматься еще до старта курса

Ценность 10 999 рублей

Если у вас остались вопросы, можете оставить их здесь в комментариях, а чтобы присоединиться к программе, напишите нам сюда ☀️

Дорогие, мои женщины

На этой неделе прошел мой второй offline-класс на Бали за время моего пребывания здесь в этот приезд 🌱

Разделите со мной кайф и энергию, которые можно прочувствовать в этом видео с нашего живого класса.

В последние 1,5 года я особенно больше ушла в преподавание в online формате. За это время у меня было около 15 курсов и марафонов вместе. А offline группы и уроки стали редкими и долгожданными.

Но одно остается неизменным - моя отдача и вклад как в живых уроках, так и через экран🤎

В среду проходил мой offline-класс на Бали 🧘

Одна из девушек после класса поделилась у себя на страничке такими сторис.

«Танец для меня стал трипом»

«После танцев тело всегда оргазмичное, горячее. Все становится на свои места, ведь я снова в состоянии "Я-Женщина"»

🤍🐍

Я желаю всем таких состояний. Желаю знать, чувствовать и быть в этом прекрасном «Я-женщина»

Просто почувствуй то, что несет в себе этот танец, Divine Essence.

Танец, раскрывающий женскую природу 🌿