زن کاریزماتیک | زن کاریزما | انرژی زنانه | آفرودیت | اغواگری | اغواگر | زن جذاب | سیاست زنانه | لوندی

✨شاید باورتون نشه اما هر رفتار بدی ک پدر و ماد‌ر شما باهم داشتن یا با دیگران  داشتن دقیقا شما هم اون رفتارو در رابطه عاطفیتون دارید!!
چون در ناخوداگاهتون اینهارو جمع کردین
و خودتون خبر ندارید در ناخوداگاهتون  چه چیزهایی انباشته شده برای همین رابطه عاطفیتون یا شغلی شما ب مشکل بر میخوره!!!

رفتارهایی که موجب کاهش جذابیت می‌شه:




۱. حرف زدن مداوم از خودتون:
افراد معمولا نیاز دارن در مورد خودشون حرف بزنن و وقتی که شنونده مدنظر رو پیدا کنن و متوجه بشن که فرد برای حرف های اونا زمان میذاره و بهشون اهمیت میده به فرد علاقه‌مند میشن (اگه می‌خواید کاریزمای بیشتری داشته باشید از تکنیک ۷۰ و ۳۰ استفاده کنید،۷۰ درصد شنونده باشید و ۳۰ درصد گوینده)
۲. تعقیب افراد:
اینکه مدام از فرد سوال کنید و توی کنترل کردن زیاده روی کنید در حدی که افراد دور اون شخص متوجه رفتار اغراق آمیز شما باشن (به فرد فضای امن بدید و اجازه بدید برای خودشون زمان بذارن)
۳. اعتماد به نفس نداشتن:
زمانی که شما سعی می‌کنید فرد نیاز های احساسی شما رو برآورده کنه و همه زمانش رو برای شما بزاره تا احساس کمبود نداشته باشید (این رفتار به شدت افراد رو منزجر میکنه و جذابیت شما رو تا حد زیادی کاهش می‌ده).

چند تکنیک روانشناسی برای اینکه چطوری به طرف مقابلمون بگیم باعث ناراحتی ما شده :

لحظه‌ای مکث کنید.
نفس عمیق بکشید، جملتون رو با کلمه «وقتی که» شروع کنید،
بعد احساستون رو بیان کنید و در آخر دلیلتون رو بگید. مثال:

- وقتی تو دیر میای و جواب تلفنت رو نمیدی، احساس نگرانی می‌کنم چون فکر می‌کنم برات اتفاق بدی افتاده که جواب نمیدی.
- وقتی مدام غر میزنی  احساس می‌کنم برات کافی نیستم
- وقتی قهر می‌کنی حس می‌کنم خیلی ازت دورم
- وقتی داد میزنی حس می‌کنم منو دوست نداری
- وقتی گریه می‌کنی حس می‌کنم با من خوشبخت نیستی

اگه بخوام کل تجربیاتمو تو پنج تا جمله بگم باید بگم :

- چیزی راجع به خودت و کارات تا صددرصد قطعی نشده به کسی نگو!
- با آشناهات مبادله ای نکن و همه‌ی رازاتو بهش نگو!
- با هیچ دوستی همکار نشو!
- جلوجلو واسه هیچ موضوعی ذوق نکن!
- یاد بگیر کسی رو اولویت زندگیت قرار ندی که انتخاب بیستمش هستی!

توصیه هایی که رعایت کردنش باعث میشه رابطه ی عاطفیتون به سمت سردی نره و از همدیگه دور نشین :

۱. طولانی مدت قهر نکنین
۲. اجتناب نکنین (سکوت نکنین و حرف بزنین)
۳. جای خواب و سفره غذاتون رو از هم جدا نکنین !
۴. در دعوا مسائل گذشته چه بسا حل شده رو توی سر طرف مقابل نکوبین !
۵. در دعواها از جملاتی مثل تو همیشه همینطور هستی٬توتنبلی٬ تو خودخواهی و .. استفاده نکنین !
۶. رابطه جنسی رو به کل قطع نکنین
۷. به خودش و خانوادش توهین نکنین

توهين به هر قوميتي در استوري يا گفتگو با افراد عدم بلوغ و بي شخصيت بودن شما رو نشون ميده!!!

پس خانوم عزیز رعایت کن

تکنیک‌هایی برای قوی‌تر شدن فن بیان :


یه زن جذاب و کاریزماتیک،فن بیان قوی ای هم میخواد

خانم های عزیز
خیلی دیدم که پول قرض میدین با این تفکر که آره منو اون نداریم
پسش میده حالا یاهرچی و نمیتونید نه بگید

اگر پارتنرتون مدام از شما پول قرض میگیره نمیتونه کیس مناسبی برای رابطه باشه…لطفا بیشتر راجع بهش فکر کنید …

مردی که اینکارو میکنه از چشم شما ناخوداگاه چند لول مردونگیش کم میشه
و همچنین عادت میکنه اینکارو تکرار میکنه

موضوع مهمی در میونه
همگی جواب بدین عزیزان

بدون شرح


خیلیامون همینیم گویا و تا وقتی نخوایم آموزش ببینیم، از منطقه امن خودمون خارج شیم و اقدام کنیم، اتفاق جدیدی نمیوفته...

چطوره؟

▪️با یه نفر که لول بالا و ایده آل هست و عزت نفس داره وارد رابطه بشین، با همون یه نفر روزی صد بار دعوا و آشتی کنین ولی جاشو با کسی عوض نکنین..!

🍃 نُه گرین‌فلگ(ویژگی مثبت، برعکس ردفلگ) یه آدم مناسب:

بُردهاتو جشن می‌گیره.
جزییاتت یادش می‌مونه.
به مرزهات احترام می‌ذاره.
بعد از دیدنش پرانرژی می‌شی.
بدون این‌که دفاعی شه می‌شنودت.
می‌ذاره پیشش خود واقعی‌ت باشی.
حس امنیت بهت می‌ده.
لازم نیست مواظب تک‌تک کلماتت باشی.
حامی اهدافته.

بعضی از مردا هيچوقت بهت نمیگن که بیا جدا شیم و تموم کنیم..
در عوض انقدر باهات بد رفتار میکنن که مجبور شی خودت تموم کنی
تا بعدا بتونن تورو بخاطر تموم کردن سرزنش کنن

اینجوری هم میرن توی نقش قربانی

هم بهت عذاب وجدان میدن که این تو بودی که تموم کردی

زنها، دخترا الکی عوض نمیشن:
- اگه تمایلی به رابطه جنسی نداره باید ببینی کجا دلشو شکستی.
- اگه درد و غماش بهت نمیگه باید ببینی کجا تکیه گاه نبودی.
- اگه دیگه ذوق نمیکنه باید ببینی کجا ذوقشو کور کردی.
- اگه باهات مشورت نمیکنه باید ببینی کجا مسخره‌اش کردی.
- اگه دیدی بهت توجه نمیکنه باید ببینی کجا نادیدش گرفتی.

توی رابطه ها

اگه پسر عاشق تر باشه رابطه به ازدواج میرسه

اگه دختر عاشق تر باشه اخرش به گریه های دختر ختم میشه و رفتن به تراپی!!!

حقیقت تلخیه نه؟

۱۰ افراد سمی که باید از زندگی حذف کنید؛

افراد همه‌چیز دان
مسخره کننده‌ها
اشخاص فضول
افراد وراج
آدم‌های خودشیفته
بدبین‌های منفی‌باف
افراد سلطه‌جو
همیشه عصبانی‌ها
افراد اهل غیبت
افراد دمدمی مزاج

وقتی میخای کیوت باشی ولی کیومرثی

بوبویی!؟

حالم بد شد،شما رو نمیدونم!

این وضع دلبری کردن نیست،بدتر پارتنر زده میشه

🌱انواع تروما در کودکی

ترومای مذهبی: زمانی که سلامت روانی کودک به دلیل باورهای مذهبی تحت تأثیر منفی قرار می‌گیرد.


ترومای سوگ: به دلیل از دست دادن یا مرگ یکی از عزیزان نزدیک کودک.

زورگویی:
پرخاشگری ناخواسته که بر اساس عدم تعادل قدرت برای آسیب رساندن به دیگری انجام می‌شود.

سوءاستفاده فیزیکی:
زمانی که والدین یا مراقب ،کودک را مورد آسیب فیزیکی قرار می‌دهند یا به او دست می‌زنند.

خشونت خانگی: زمانی که یکی از والدین به همسر یا شریک زندگی خود آزار می‌رساند و این موضوع بر کودک تأثیر می‌گذارد.

ترومای پیچیده:
قرار گرفتن مکرر در معرض رویدادهای آسیب‌زا که منجر به اثرات طولانی مدت می‌شود.

بلایای طبیعی:
تجربه بلایای طبیعی مانند زلزله، طوفان، آتش‌سوزی و غیره.

ترومای زودرس:
تجربه تروما در سنین بین ۰ تا ۶ سالگی.

ترومای پزشکی: تجربه بیماری هم برای خود کودک و هم در خانواده.

ترومای پناهندگی: تجربه تروما به دلیل جنگ، آزار و اذیت یا فرار از کشور.

تروریسم: زمانی که کودک تحت تأثیر حمله تروریستی یا نوعی خشونت جمعی قرار می‌گیرد.

ترومای عاطفی: تروما در نتیجه سوءاستفاده عاطفی مزمن، اغلب توسط مراقبان کودک