💪جزیره مکمل💪 @jazireh_mokamal Channel on Telegram

💪جزیره مکمل💪

💪جزیره مکمل💪
💪جزیره مکمل🏖
ثبت سفارشات:
@jazireh_mokamel

بلوار قیطریه.روبرو ضلع جنوبی پارک نبش کوچه محمودیان
📱09330000214
☎️02122219871
👇ساعت کاری

09:00تا22:00
1,498 Subscribers
272 Photos
125 Videos
Last Updated 16.02.2025 23:17

Similar Channels

عاشقان داریوش
3,188 Subscribers
Asa Sarmaye
1,996 Subscribers
Raica Records
1,675 Subscribers

جزیره مکمل: مرجع تغذیه و سلامتی در قیطریه

جزیره مکمل یکی از مراکز معتبر تأمین مکمل‌های ورزشی و غذایی در محله قیطریه تهران است. این مرکز با هدف کمک به ورزشکاران و افرادی که به دنبال بهبود سلامت خود هستند، فعالیت می‌کند. با توجه به نیاز روزافزون افراد به مکمل‌های مناسب برای سلامتی و ورزش، جزیره مکمل توانسته است تا با ارائه محصولات باکیفیت و مشاوره‌های تخصصی، جایگاه ویژه‌ای در این حوزه پیدا کند. محل این مرکز در بلوار قیطریه، روبروی ضلع جنوبی پارک و نبش کوچه محمودیان قرار دارد و به راحتی قابل دسترسی است. ساعت کاری این مرکز از 09:00 الی 22:00 است که به مشتریان اجازه می‌دهد در زمان‌های مناسب به خرید و مشاوره بپردازند.

مکمل‌های ورزشی چه فوایدی دارند؟

مکمل‌های ورزشی به ورزشکاران کمک می‌کنند تا انرژی و استقامت خود را افزایش دهند و به بازسازی عضلات بعد از تمرینات سخت کمک کنند. این مکمل‌ها می‌توانند حاوی پروتئین‌ها، آمینواسیدها و ویتامین‌ها باشند که به تقویت عملکرد ورزشی ورزشکاران کمک می‌کنند.

علاوه بر بهبود عملکرد ورزشی، مکمل‌های غذایی می‌توانند به بهبود متابولیسم و کاهش خستگی نیز کمک کنند. این مکمل‌ها به ویژه برای افرادی که ممکن است به دلایل مختلف از تغذیه متعادل بهره‌مند نشوند، بسیار مفید هستند.

چگونه می‌توانم بهترین مکمل را برای نیازهای خود انتخاب کنم؟

انتخاب بهترین مکمل بستگی به اهداف و نیازهای فردی دارد. اگر قصد دارید وزن کم کنید، مکمل‌هايی که در فرآیند چربی سوزی کمک می‌کنند، مناسب هستند. در عین حال، اگر هدف شما افزایش حجم عضلانی است، مکمل‌های پروتئینی می‌توانند مورد استفاده قرار گیرند.

مشاوره با متخصص تغذیه یا مربی ورزشی می‌تواند راهنمایی خوبی باشد. آن‌ها می‌توانند با بررسی وضعیت جسمانی و اهداف شما، مکمل‌های مناسب را پیشنهاد دهند و از استفاده نادرست از محصولات جلوگیری کنند.

آیا مکمل‌های غذایی عوارض جانبی دارند؟

بله، مصرف نادرست یا بیش از حد مکمل‌ها می‌تواند عوارض جانبی ایجاد کند. برخی از افراد ممکن است به مواد موجود در مکمل‌ها حساسیت داشته باشند یا تجربه عوارضی چون ناراحتی معده، سردرد یا حتی مشکلات جدی‌تری را داشته باشند.

بنابراین، بسیار مهم است که قبل از شروع به مصرف هر گونه مکمل، با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا از بروز عوارض جانبی جلوگیری کنید و از مکمل‌ها به‌صورت ایمن و مؤثر استفاده کنید.

ساعت کاری جزیره مکمل در قیطریه چه زمانی است؟

جزیره مکمل از ساعت 09:00 تا 22:00 در طول روز باز است. این ساعت کاری به مشتریان این امکان را می‌دهد که در زمان‌های مختلف روز به خرید و مشاوره با کارشناسان این مرکز بپردازند.

این ساعت کاری برای افرادی که به دنبال خرید در طول روز هستند، بسیار مناسب است، به ویژه کسانی که در طول روز مشغولیت‌های کاری دارند و نمی‌توانند در ساعات اولیه روز به مرکز مراجعه کنند.

آیا جزیره مکمل نیز خدمات مشاوره ارائه می‌دهد؟

بله، جزیره مکمل خدمات مشاوره غذایی و ورزشی ارائه می‌دهد. کارشناسان این مرکز با داشتن دانش و تجربه کافی، می‌توانند به مشتریان در انتخاب مناسب‌ترین مکمل‌ها و برنامه‌های تغذیه‌ای کمک کنند.

این مشاوره‌ها به مشتریان امکان می‌دهد تا با توجه به اهداف خاص خود، از مکمل‌های مناسب استفاده کنند و از بهبود عملکرد خود در ورزش و سلامت بهره‌مند شوند.

💪جزیره مکمل💪 Telegram Channel

جزیره مکمل یک کانال تلگرامی فعال در زمینه فروش مکمل های ورزشی و تغذیه ای است. این کانال با هدف ارائه محصولات با کیفیت و معتبر به مشتریان خود تاسیس شده است. اگر به دنبال انواع مکمل های ورزشی برای افزایش عملکرد ورزشی خود هستید، جزیره مکمل گزینه ای عالی برای شماست.

در جزیره مکمل شما می توانید انواع محصولات مکمل ورزشی را پیدا کنید و با آموزش های تغذیه ای و ورزشی موجود در این کانال، بهترین نتایج را در ورزش و سلامتی خود ببینید.

برای ثبت سفارشات و دریافت اطلاعات بیشتر، می توانید با آیدی @jazireh_mokamel در ارتباط باشید. جزیره مکمل آماده پاسخگویی به سوالات شما و ارائه خدمات با کیفیت به مشتریان محترم خود می باشد.

آدرس فیزیکی جزیره مکمل: بلوار قیطریه.روبرو ضلع جنوبی پارک نبش کوچه محمودیانnnشماره تماس: 09330000214nnساعت کاری: 09:00 تا 22:00

💪جزیره مکمل💪 Latest Posts

Post image

فقط تا ۳روز فرصت دارید
با هر ۵ت خرید ۵۰۰تومن تخفیف 💪🏼❤️🎁

28 May, 11:18
1,713
Post image

از این فرصت تا 26اردیبهشت می تونید استفاده کنید

08 May, 10:40
2,116
Post image

کاهش بدن درد بعد از ورزش به همین آسانی!

🔸 گرم کردن بدن قبل و پس از ورزش
🔸 انجام حرکات کششی
🔸 نوشیدن آب کافی
🔸دوش آب گرم
🔸سرد کردن بدن بعد از تمرین
🔸 ماساژ عضله دردناک و گرفته
🔸 استفاده از چسب عضله یا کنزیوتیپ
🔸 مراجعه به پزشک

07 May, 07:33
1,942
Post image

سویا، دوست یا دشمن بدنسازان؟!

❇️ ترس بدنسازان از مصرف سویا در این است که وجود این ماده سبب شود تا اول ویژگی ‌های زنانه در اندام آن‌ها به وجود آید (یعنی توان جنسی مردانه آن­ها تحلیل رود) و دوم اینکه عضلات آن‌ها نیز از بین رود. زیرا معتقدند استروژن مانع رشد عضلات می شود.

❇️ فیتواستروژن پیش ‌ساز استروژن است، همانند بتاکاروتن موجود در هویچ که پیش‌ساز ویتامین A است، یعنی در بدن در طی فرآیندهایی به استروژن که همان هورمون اصلی زنانه است تبدیل می شود.

❇️ منابع علم تغذیه مقدار مجاز این ماده غذایی را در طول روز برای زنان 70 گرم اعلام کرده ‌اند. اما برای مردان مقدار مشخصی را تعیین نکرده ‌اند.

01 May, 12:18
2,276