Жасулан Досекеев | Эко Коучинг टेलीग्राम पोस्ट

Старый академик на свалке истории

Сегодня прочитал одну забавную новость из мира политики.

Я не разбираюсь в политике, никогда не владел фактами, чтобы что-то утверждать.

Но я разбираюсь в мышлении.

Поэтому этот пост не про политику, он про неожиданный урок мышления в политике.

В нашей стране сейчас проводится программа "Новый Казахстан".

У нас новый президент, который пытается зачистить прошлое. Избавляясь от этого старого наследия, произошла интересная ситуация, с точки зрения мышления.

Новый президент аккуратно отнимает у старого президента власть, посты, какие-то почётные звания, делая это максимально деликатно, стараясь не выглядеть мстительным преемником. В то же время он хочет набрать очки перед народом, показывая, что перестраивает прежний режим.

Старый президент был академиком Академии Наук Казахстана. Это исключительно престижное членство.

Ликвидировать это почетное звание или отнять его было невозможно. В мире науки существует своя культура, академики избираются пожизненно.

Что же сделал новый президент?

Он нашёл интересное решение: создал новую Академию наук.

В неё стали включать только тех учёных, чьи кандидатуры одобрил новый режим.

Старую Академию просто упразднили. Таким образом, старый президент, будучи членом старой академии, также ушёл в небытие вместе с ней.

Этот пример показывает, на что способно широкое мышление:

Какой неразрешимой бы не казалась задача, когда что-то с виду кажется вечным и неразрушимым - всегда есть варианты это изменить.

Неожиданная встреча подарила мне инсайт

Сегодня произошло нечто удивительное. Я встретился с Леной, моим сокурсником, с которым мы когда-то вместе учились. Это невероятно умный и глубокий человек, который прекрасно понимает, как работает мышление.

Проходили одну программу раньше, теперь вот встретились в новом обучении, и стали бадди друг для друга.

Мы решили немного пообщаться и перед встречей начали обмениваться голосовыми сообщениями. Рассказывали друг другу о своей жизни, делились мыслями и идеями. И тут я поймал себя на интересном наблюдении.

Обычно, когда я преподаю или обучаю коучингу, это в основном монолог.

Я говорю, меня слушают, но редко получаю обратную связь. А сегодня получился настоящий диалог — я не только говорил, но и внимательно слушал.

Это невероятное ощущение — когда ты можешь поделиться своими мыслями, высказать предположения, ошибаться, нащупывать истину в разговоре и получить качественную профессиональную обратную связь.

Я вдруг осознал, насколько это важно для нас - коучей, психологов, помогающих практиков - получать обратную связь именно от коллег.

Мы не должны ограничиваться только преподаванием. Нам необходимо обмениваться мнениями, получать отклик на свои идеи и размышления.

Как сказал кто-то очень умный - "из себя себя не видно".

Нам нужен внешний Наблюдатель, нам нужен Свидетель, который может дать честную оценку и помочь взглянуть на вещи под другим углом.

Права была Zivert: «Каждому по факту в жизни нужен человек...»

А вы когда-нибудь испытывали подобные ощущения от глубокого диалога с умным собеседником?

Поделитесь своим опытом в комментариях 🤗

Наше мышление обусловлено ярлыками.

Мы всему даем названия и из-за этих названий интерпретируем предметы и явления.

Вот, например, дерево. Мы называем его так. Но оно само знает себя. Имени, или ярлыка для него самого - просто нет.

И оно само в себе. Растет изобильно, и на плодородной почве, и на камнях.

Ярлык - одно из самых распротсранненных когнитивных искажений. То есть мы даем название чему-нибудь, и это ограничивает нас в его понимании.

И так со всем вокруг нас, и с нами так же.

Вот наши имена, которые дают нам при рождении - это тоже ярлыки.

Я говорю - меня зовут Жасулан - и сам себя ограничиваю. Теперь для меня возможно только то, что возможно для Жасулана. Я ограничен в понимании себя.

Но что нам мешает хотя бы в своем мышлении освободиться от ярлыков?

Назвать себя по-новому:

Я - Любовь

Я - Изобилие

Я - Вечность

Я - Создатель

Проведите простой эксперимент:

- Попробуйте закрыть глаза, и дать себе другое имя.

- Сначала будет сопротивление. В виде обсмеивания, обесценивания и упреков к себе.

- Но назовите еще раз себя по-новому. Потом еще и еще.

- Вы почувствуете, как по вашей нервной системе побегут новые нейромедиаторы, как в кровь выбросится новый химический котейль из гармонов. Вы почувствуете сенбя по-новому, войдете в новое состояние.

- И изменится стиль поведения. Вы станете мягче, мудрее, улыбчивее.

Мысль запускает всю цепочку нашей активности: от думания до результатов в жизни.

Попробуйте подумать о себе широко. Попробуйте выйти за пределы ярлыка. 🧠

Сейчас читаю книгу "Тысячеликий герой" легендарного Джозефа Кэмпбелла.

Если вы слышали о "пути Героя" в сторителлинге - вот он его отследил в мифах и сказках по всему миру и вывел его как формулу.

Его книга вдохновила многих голливудских кинорежиссеров и сценаристов.

Они прямо брали идеи из его работы и делали раскадровку для фильмов.

"Звездные войны", "Индиана Джонс", "Властелин колец", "Матрица" - это большое кино о пути Героя, которое воспитало несколько поколений.

Помню как я, будучи подростком, сидел в видеосалоне и не дыша смотрел все части Звездных войн по нескольку раз.

Я смотрел на путь Люка Скайуокера и тогда не понимал, что смотрю историю про себя.

Путь Героя - это история про всех детей, которые должны победить дракона (родителя) и спасти принцессу (стать взрослым, нести за себя ответсвенность и самому принимать решения).

Вот одна цитата из книги, которая расширяет и дает глубокое понимание зрелости мышления:

"..детство становится для человека тюрьмой; отец и мать стоят на страже, а его робкая душа, боясь наказания, не в силах перешагнуть порог и родиться для жизни за его пределами..."

Лучше тысячи слов.

Не использовать потенциал своего мышления - это как купить последний iPhone и использовать его как фонарик.

Не использовать потенциал своего мышления - это как заказать пиццу и кушать только корочки из теста.

Не использовать потенциал своего мышления - это как купить кучу интересных книг и по вечерам все равно залипать в соцсетях.

Не использовать потенциал своего мышления - это как купить красивое платье с открытой спиной и хранить его в шкафу, так и не надев ни разу.

😎

Я взял себе пару недель отдыха, это такой кайф 🙃

Как раз совпало с Чемпионатом Европы, Смотрю футбол, много читаю и разруливаю домашние дела, которые накопились.

Последние пару дней катаемся вместе с Назигуль, съездили в банки, привели в порядок финансовые документы. Потом сидели в кафе на улице, болтали обо всем, смешили друг друга, пили пряный кофе и кушали сэндвичи с курочкой. Мммм... Вкуснятина...

Избавились от кучи старого хлама. И из головы, и из жизни. Люблю когда все по полочкам на своих местах.

Когда отдыхаешь, важно не просто отвлечься от работы, а как бы немного отключиться от этого эгрегора.

Чтобы голова отдохнула и перезагрузилась, важно соблюсти три условия:

1. Делайте только то, от чего получаете удовольствие

Мозг отдыхает, когда переключается в парасимпатический режим. А для этого нужны тормозящая ГАМК-кислота и немного серотонина. Поэтому нужно, чтобы вы внутренне одобряли то, чем занимаетесь на отдыхе. Не слушайте никого, главное - чтобы вам нравилось.

2. Сделайте так, чтобы вы ни за кого не несли ответственность

Да, да, отдых с детьми - это не отдых. Это конечно важно - вывезти куда-нибудь детей, чтобы они отдохнули, но просто помните, что вы работает в этот момент. Поэтому детей сдаем бабушкам-дедушкам и наслаждаемся полной свободой от ответственности.

3. Ни с кем ни за что не конкурируйте

Я вообще большой противник достигаторства. Но надо признаться, даже я соревнуюсь. Пусть с самим собой, но все же это конкурентный процесс. Во всех нас есть азарт соперничества и желание обойти конкурентов. Например, зависть или осуждение. Это симптомы проигранной конкуренции. Поэтому ни с кем не соревнуемся, никому не завидуем, никого не осуждаем. Просто на время выйдите из гонки.

И еще по срокам. Я рекомендую по возможности соблюдать такие тайм-фреймы:

- Каждую неделю - 1 день отдыха (соблюдаем три условия)

- Каждые 2 месяца - 1 неделя отдыха (соблюдаем три условия)

Будете так отдыхать - вашему мозгу сносу не будет 🧠

На выходных был на дне рождения сына.

Достойный молодой мужчина, несет отвественность за себя, за свой бизнес, за свою небольшую команду.

И вот я думаю, как происходит процесс воспитания?

Я такой же родитель как и все. Так же переживаю за него, если что-то у него не получается, и радуюсь со слезами на глазах, когда получается.

Но вот к какому инсайту я пришел:

Он у меня такой, потому что я мало опекал его, но много воспитывал.

В воспитании, в моем понимании, мало опеки и заботы. Но много работы по вкладыванию расширяющих мыслей в голову ребенка.

С малых лет, если он приходил домой со школы со своими детскими проблемами, я не пытался защитить его или как-то смягчить для него суровую реальность.

Мы садились и у нас был разбор: почему так вышло, что было сделано, что можно было сделать по-другому, какие выводы он для себя вынес.

После каждого разговора он уходил чуть старше и чуть опытнее. Но главное - он уходил с мыслями, что всегда-всегда-всегда сам несет ответсвенность за свою жизнь.

Теперь ему 24 года, отработал проект перед заказчиком, пригласил в ресторан свою большую семью, и на следующий день с друзьями улетел загорать на Красное море.

Красавчик 💪❤️

Сегодня я дал свое первое большое интервью Алексею Деревянкину - СЕО крупнейшего в России финансового сервиса "Ресурс Развития".

Получилось очень открыто и профессионально.

Про коучинг. Про онлайн-образование. Про экспертов и через что они проходят.

Выйдет в июле 💪

Высота горы, на которую ты поднялся, определяется глубиной ямы, из которой ты выбрался

Сегодня проводил первый день Спринта 4х4 - это интенсивый тренинг внутри нашей большой программы по трансформации мышления.

Обсуждали хороший и плохой стресс.

И почему хороший стресс приводит к росту и расширению,

А плохой к защитно-оборонительным стратегиям.

Сегодня очередной раз восхитился невероятной глубиной и мудростью ребят!

Такое приятное послевкусие от наших разговоров 🤗

История Лилии Дорохиной

Отельер, совладелец гостиничной управляющей компании.

"Вот уже 25 лет я занимаюсь гостиничным бизнесом. Мы управляем, строим не только гостиницы, но и объекты велнесс-индустрии, медицинские учреждения"

"Программы Жасулана так грамотно построены, что я начала применять полученные знания прямо во время обучения, трансформировала мышление команды и увидела моментальные результаты"

"Сегодня я стала корпоративным коучем для нашей большой команды. Что привело к совершенно другим результатам и другим скоростям"

Результат трансформации мышления:

- удвоили оборотные инвестиции, которыми управляет наша команда до 1,5 млрд долларов
- жизнь изменилась - много путешествую и участую в различных бизнес-мероприятиях
- раньше жила дедлайнами, сейчас живу в моменте

Послушайте, что рассказывает Лилия о том, что масштаб бизнеса - равен масштабу мышления его владельца.

Если вы хотите влиять на рост своего бизнеса и мышление команды...
И вырастить свой бизнес до миллиардных оборотов...

то записывайтесь в Ранний Список программы МЭК™ на самых выгодных условиях

👉 https://forms.gle/bs8YSJkN6hzhR8VG7 👈

До закрытия остался всего 1 день!