Почему мужчины не меряются пипи…ками в бане?
Неожиданные открытия тебя поджидают буквально везде 🤣
Я этот год решил начать не с отдыха, как это обычно бывает, а с активной работы. И уже после ударного начала, взял себе недельку отдыха. Покатались на лыжах, тепло по-семейному посидели во вкусном ресторанчике.
Ну и как же не зафиналить зимние каникулы походом с друзьями в баню - это же святое дело!
Я люблю русскую баню в банных комплексах, где про крепкое здоровье и парилки с вениками, о которых слагают легенды. А какие банные ритуалы… ммм… закачаешься… Попарились, потом пошли в бар побарствовать, с холодным пивком и воблой, красота!
Там был такой просторный зал бар-ресторана, сидят мужики, человек 50 наверное.
И в обычной жизни, если вы сконцентрируете вместе такое количество тестостерона и брутальности, то непременно увидите ожесточенную конкуренцию.
Но в бане… Я был удивлен… Я смотрел на 50 мужчин, которые не мерились силой и не крутили статусом перед носом друг друга. Это было неожиданно мирно.
Не было ни агрессии, ни громких выкриков, ни споров. Все такие вежливые и доброжелательные. Никто не пытался доказать, что он круче или сильнее. Мы просто расслаблялись и общались.
Сработали два мощных фактора:
🧠 Физиологический
Исследования нейробиологов показывают, что при высокой температуре тело переключается в парасимпатический режим, и в такой расслабляющей обстановке вроде бани вырабатывается окситоцин — гормон доверия и социальных связей. Вот почему даже незнакомые люди чувствуют себя комфортно друг с другом.
🧠 И психологический
Человек чувствует себя комфортно буквально самим собой, в пространстве, где можно быть уязвимым и открытым. Где нет нужды носить маску "крутого парня". Именно в таких условиях мы можем по-настоящему расслабиться и увидеть в других не конкурентов, а союзников. Такая вот, терапия души и тела.
Мне это напомнило то, как мы работаем в эко-коучинге.
Благодаря этим факторам экологичный коучинг так эффективен: мы создаем безопасное пространство, где люди могут быть собой, не боясь осуждения. И именно в таких условиях происходят самые мощные трансформации.
Сила не в достижениях и власти. Истинная сила не в том, чтобы доминировать или подавлять других.
Она в способности создать атмосферу, где каждый чувствует себя ценным. Где нет нужды соревноваться, потому что каждый из нас - уже блистательный победитель.
Поэтому, помогающие практики, на мой вкус, самые сильные и любящие люди.
Ну что, кто любит баню? Давайте поддадим жару! 🔥🔥🔥
Неожиданные открытия тебя поджидают буквально везде 🤣
Я этот год решил начать не с отдыха, как это обычно бывает, а с активной работы. И уже после ударного начала, взял себе недельку отдыха. Покатались на лыжах, тепло по-семейному посидели во вкусном ресторанчике.
Ну и как же не зафиналить зимние каникулы походом с друзьями в баню - это же святое дело!
Я люблю русскую баню в банных комплексах, где про крепкое здоровье и парилки с вениками, о которых слагают легенды. А какие банные ритуалы… ммм… закачаешься… Попарились, потом пошли в бар побарствовать, с холодным пивком и воблой, красота!
Там был такой просторный зал бар-ресторана, сидят мужики, человек 50 наверное.
И в обычной жизни, если вы сконцентрируете вместе такое количество тестостерона и брутальности, то непременно увидите ожесточенную конкуренцию.
Но в бане… Я был удивлен… Я смотрел на 50 мужчин, которые не мерились силой и не крутили статусом перед носом друг друга. Это было неожиданно мирно.
Не было ни агрессии, ни громких выкриков, ни споров. Все такие вежливые и доброжелательные. Никто не пытался доказать, что он круче или сильнее. Мы просто расслаблялись и общались.
Сработали два мощных фактора:
🧠 Физиологический
Исследования нейробиологов показывают, что при высокой температуре тело переключается в парасимпатический режим, и в такой расслабляющей обстановке вроде бани вырабатывается окситоцин — гормон доверия и социальных связей. Вот почему даже незнакомые люди чувствуют себя комфортно друг с другом.
🧠 И психологический
Человек чувствует себя комфортно буквально самим собой, в пространстве, где можно быть уязвимым и открытым. Где нет нужды носить маску "крутого парня". Именно в таких условиях мы можем по-настоящему расслабиться и увидеть в других не конкурентов, а союзников. Такая вот, терапия души и тела.
Мне это напомнило то, как мы работаем в эко-коучинге.
Благодаря этим факторам экологичный коучинг так эффективен: мы создаем безопасное пространство, где люди могут быть собой, не боясь осуждения. И именно в таких условиях происходят самые мощные трансформации.
Сила не в достижениях и власти. Истинная сила не в том, чтобы доминировать или подавлять других.
Она в способности создать атмосферу, где каждый чувствует себя ценным. Где нет нужды соревноваться, потому что каждый из нас - уже блистательный победитель.
Поэтому, помогающие практики, на мой вкус, самые сильные и любящие люди.
Ну что, кто любит баню? Давайте поддадим жару! 🔥🔥🔥
