أَصْلِحْ نَفْسَكَ @ispravsyya Channel on Telegram

أَصْلِحْ نَفْسَكَ

20 Nov, 20:18

Пророк Мухаммад (мир ему и благословение Аллаха) сказал : Тот, кто не милосерден по отношению к другим созданиям, не увидит милосердие Аллаха

أَصْلِحْ نَفْسَكَ

16 Nov, 17:32

Ассаляму уааляйкум ва рахматулЛахи ва баракатугъу ❤️
Всю неделю почти было 12-16 градусов.Ноябрь прям бархатный.🌺
Сегодня начало холодать❤️
Любите осень?
Осенью вспоминаю детство,собирали груши и яблоки у бабули.
Воровала виноград у дедушки.😂Он просил подождать ,пока поспеет.А мне ни терпелось🌷
Какие у вас ассоциации с осенью?

104

أَصْلِحْ نَفْسَكَ

13 Nov, 03:25

Сегодня хочу попросить у вас совета⚪️
Сейчас онлайн-профессии на пике,как никогда.
А как вы думаете,что более востребовано?
Может есть те,кто часто обращается за онлайн-услугами💗

127

أَصْلِحْ نَفْسَكَ

11 Nov, 03:06

Что улучшилось после 30 дней ?

Почти месяц альхамдулилЛях делала 40-60 мин.зарядку.

📎Улучшилось выносливость,вечером ещё бывают силы на себя🩷

📎Самочувствие стало заметно хорошо.

✔️Главное спину выпрямлять ни больно.До сих пор было.

А вы покупали домашние тренировки?Есть результаты?

131

أَصْلِحْ نَفْسَكَ

10 Nov, 18:55

Писала выше о том,что с головой ухожу в дела,которые делаю.
В данном случае прохожу курс по растяжке.Ну и зарядку делаю 20-30 мин.
Планирую уход за собой каждый день.Пусть и минимальный.Иной раз расчесываться забываю)).

Какие результаты спросите вы?..
Чуть ниже напишу.
А пока хочу узнать...

111