Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса @iprosviriakova Channel on Telegram

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

@iprosviriakova


Создаю команды без страха.

Трансформирую управленческую культуру через создание сильных команд в безопасное среде для роста бизнеса.

Клиенты: Газпром, Сбербанк, X5 Group, T2 и другие.

@IrinaPro24

Просвирякова: Дневник Развития (Russian)

Познакомьтесь с Ириной Просвиряковой - основателем Международного научно-тренингового центра 'Фактор лидера'. Ее Telegram канал 'Просвирякова: Дневник Развития' приглашает вас в мир развития личности и создания сильных команд. Ирина не только успешный бизнес-тренер, но и кандидат PhD, многодетная мама и бывший глобальный топ менеджер. В ее канале вы найдете множество полезной информации о развитии лидерских качеств, построении команды и эффективном управлении. Присоединяйтесь к каналу 'Просвирякова: Дневник Развития' и начните свой путь к успеху и профессиональному росту вместе с Ириной Просвиряковой!

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

15 Jan, 05:38


Формула СИЛЬНОЙ КОМАНДЫ:
Практический интенсив по психологической безопасности для лидеров


Ситуации:

Сотрудники избегают ответственности и боятся принимать решения
• Команда работает без инициативы, "от звонка до звонка"
• Коммуникация между отделами постоянно хромает
• Люди не делятся проблемами, пока не становится слишком поздно


В эту субботу, 18 января в 12:00 мы с командой проведем ПРАКТИКУМ, где разберем и поделимся:

✓ Как превратить страх ошибок в драйвер развития
✓ Почему "безопасная среда" = высокая производительность
✓ 3 практических инструмента для усиления командной динамики

Формат: онлайн

Для зрелых лидеров, HR-директоров и экспертов по развитию персонала

Бонус участникам - кейс внедрения методологии в крупной телеком-компании России

Количество мест ограничено возможностями платформы.

Приглашаю вас зарегистрироваться

https://docs.google.com/forms/d/1isPutKgsSRGhDQK3j8WtpQJX2Elk0UADGGibEhKRAbs/preview

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

14 Jan, 04:45


Сначала КТО, потом ЧТО

Почему одни команды достигают невероятных результатов, а другие буксуют на старте?

Потому что всё начинается не с планов, не с задач, а с людей!


Это главная идея книги Джеффа Смарт и Рэнди Стрита «Кто. Решите свою проблему номер один», которую мы дарили своим клиентам и партнерам в этом году.

“Если у вас правильные люди в команде, они сами найдут способ достичь цели.”

“Сначала выберите «КТО», а уже потом решайте, «ЧТО» они будут делать.”


Потому что сильная команда может адаптироваться, расти, находить решения и преодолевать вызовы — если у неё есть правильные люди на своих местах.

Чтобы помочь вам создавать сильные команды, мы запустили в прошлом году сертификацию «Практик психологической безопасности в командах» — программу, которая учит не просто управлять людьми, а формировать сильные, сплочённые команды в условиях психологической безопасности.

Что дает сертификация, кроме международного диплома по стандартам ICF и World Institute of Action Learning?

- практические инструменты: вы создаете свою стратегию и программу для вашей компании

- фокус на бизнес-результат через людей: реальные изменения в командах и рост бизнеса.

🎁 И наш Подарок на Старый Новый Год - книга «КТО», философия которой меняет взгляд на работу с людьми.

Хотите получить книгу и больше информации о программе?

Проходите по ссылке
=>
https://forms.gle/jAKQmxYksUtJPFWs9

Желаем вам сильного окружения и смелости пробовать новое!

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

13 Jan, 15:27


7 способов повысить энергию на встречах и сделать их продуктивнее

Давайте продолжим тему эффективных совещаний - ведь большую часть рабочего дня мы проводим именно на них.
Как же сделать эти встречи не только полезными, но и энергичными, чтобы никто не зевал, а все включались в процесс?

Когда я работала в корпорации, мне нравилось экспериментировать: пробовала новые подходы, наблюдала за реакцией, искала способы оживить встречи. Сегодня я создаю свои методики и делюсь ими с компаниями и командами.

Итак, как вдохнуть энергию в стандартное собрание?

1. Сильный старт

Задайте тон с первых секунд: уверенный голос, открытые жесты, прямой взгляд.
• Приветствуйте каждого по имени, с искренним зрительным контактом. Это сразу включает участников.

2. Отойдите от шаблонов

• Избегайте официального языка и скучных речей. Говорите живо и неожиданно.
• Начните с истории, интересного факта или даже включите музыку — это сразу привлечёт внимание.

3. Задавайте качественные вопросы

• Вопросы, которые заставляют задуматься, заряжают дискуссию.
• Слушайте внимательно и задавайте уточняющие вопросы, которые помогают двигаться вперёд.

4. Ускорьте доверие

• Обсуждайте уроки из ошибок: это помогает команде быть честной и открытой.
• Отмечайте тех, кто конструктивно возражает — это привносит ценные идеи.

5. Сделайте всё личным

• Поговорите о значимости работы для каждого участника: когда задача имеет смысл, мотивация растёт.
• Используйте истории, чтобы показать, как вклад каждого влияет на общий результат.

6. Добавьте движения

• Если встреча затягивается, включите короткую активность: смену позиций, работу в парах или даже небольшую разминку.
• Иногда простая перемена динамики может полностью перезагрузить энергетику группы.

7. Завершение с пользой

• Подведите итоги: что обсудили, что решили и какие следующие шаги.
• Заканчивайте раньше, если всё уже сказано — это всегда вызывает благодарность.

Главное помнить

Энергия в комнате создаёт результаты. Управляйте ей: заряжайте участников в начале, поддерживайте внимание в процессе и заканчивайте на высокой ноте.

Попробуйте хотя бы один из этих методов на следующем совещании — и посмотрите, как изменится атмосфера!

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

12 Jan, 16:00


Дожить до 100: Секреты долгожителей мира

Прочитав книгу IKIGAI, задумалась - почему в некоторых уголках планеты люди с лёгкостью доживают до 90, 100 и даже больше лет?

Учёные изучили так называемые «Голубые зоны» — регионы с наибольшим числом долгожителей, и выявили их секреты.

Где же живут самые здоровые и долгоживущие люди?

1. Окинава, Япония

На северной части острова Окинава люди придерживаются диеты, богатой овощами и тофу, которые подают на небольших тарелках. Но дело не только в еде. Здесь в основе жизни лежит философия икигай (смысл жизни) и моаи — тесные круги друзей, которые поддерживают друг друга на протяжении всей жизни.

2. Сардиния, Италия

В провинциях Нуоро и Ольястра местные жители едят много овощей и выпивают по 1-2 бокала вина в день. Их секрет кроется не только в еде, но и в сплочённости сообщества. Взаимная поддержка — ключ к долголетию.

3. Лома-Линда, Калифорния, США

Седьмого дня адвентисты в этом регионе демонстрируют удивительную продолжительность жизни. Их образ жизни основан на здоровой растительной диете, активном движении и духовных ценностях.

4. Никоя, Коста-Рика

На полуострове Никоя жители остаются удивительно активными даже после 90 лет. Здесь работа в полях на рассвете — обычное дело для долгожителей. Всё дело в физической активности, а также простой, естественной пище.

5. Икария, Греция

Этот остров у берегов Турции называют «Островом долгой жизни»: треть местных жителей старше 90 лет! Их секреты: питание, вдохновлённое античностью, расслабленный ритм жизни и чувство общности.


Основные уроки из “Голубых зон”

Исследователи выделяют несколько ключевых факторов, которые способствуют долголетию:

1. Диета: богатая овощами, с низким содержанием мяса и обработанных продуктов.
2. Физическая активность: естественные движения в повседневной жизни, а не жёсткие тренировки.
3. Смысл жизни: у каждого есть своё икигай, цель, которая мотивирует вставать каждое утро.
4. Социальные связи: сильные дружеские и семейные отношения.
5. Снижение стресса: умение расслабляться, будь то через медитацию, прогулки или общение.
6. Умеренность в еде и напитках: небольшие порции и минимальное употребление алкоголя.

Хотим дожить до 100?

Стоит не только заботиться о здоровье, но и уделять больше времени близким, искать свой смысл жизни и просто наслаждаться каждым моментом.

СЧАСТЬЕ — это лучший ключ к долголетию!

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

12 Jan, 12:32


#давайтечитать

Была с сыном в кафе в Мале случайно увидела книжку, которую давно хотела прочитать!

“Ikigai: Секреты японской философии для долгой и счастливой жизни”

Авторы - Гектор Гарсия и Франсеск Миральес

Скачала.
Прочитала.
Делюсь

=> Книгу опубликовала в закрытом канале https://t.me/+crhcyE6vzEE4Yzcy Присоединяйтесь, чтобы прочитать.

https://t.me/c/1904528046/193

=> мысли ниже

***

Ikigai: философия смысла жизни

В суете повседневности мы часто забываем задать себе простой, но важный вопрос: «Для чего я живу?»
На него помогает ответить японская философия Ikigai — концепция, которая вдохновляет миллионы людей по всему миру.

Что такое Ikigai?

Ikigai (生き甲斐) переводится как «причина быть» или «смысл жизни». Это нечто, что даёт вам энергию каждое утро, заставляя двигаться вперёд. Ваш Ikigai — это точка пересечения:

1. Того, что вы любите.
2. Того, в чём вы хороши.
3. Того, что нужно миру.
4. Того, за что вам платят.

Когда эти четыре области соединяются, возникает гармония, которая наполняет жизнь смыслом и радостью.

Почему это важно?

Многие из нас выбирают профессию, исходя только из того, что приносит доход, забывая о страсти и любви к делу. Или, наоборот, увлекаются хобби, не находя ему практического применения. Ikigai учит находить баланс между всеми важными сферами жизни.

Как найти свой Ikigai?

1. Спросите себя:
• Что приносит мне радость?
• В чём я действительно хорош?
• Как я могу быть полезен людям?
• За что мне готовы платить?
2. Будьте честны с собой. Позвольте своим мыслям и чувствам быть неподдельными.
3. Экспериментируйте. Не бойтесь пробовать новое, даже если сразу не получается найти ответы.

Ikigai — это не пункт назначения, это ПУТЬ.

Путь осознания, поиска и реализации. Ikigai может меняться с течением времени, как и вы. Но чем ближе вы к своему Ikigai, тем больше радости и смысла вы ощущаете в своей жизни.

Живя с Ikigai, чувствовуешь, что каждый ваш день прожит не зря.

А для чего вы просыпаетесь каждое утро?

Делитесь своими мыслями в комментариях! 🌱

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

09 Jan, 06:34


5 профессионалов без идеального плана против 20 исполнителей с чётким подходом: почему команда сильных людей важнее стратегии

Почти каждый руководитель проходил через это: вроде бы и команда собрана, стратегия выстроена, план чёткий, инструменты под рукой, всё понятно — куда идти и как действовать. 

Но есть одно «но»: весь отдел бурлит, а толку — ноль.

Нет результата, потому что люди не умеют работать самостоятельно. За ними нужно постоянно следить, подгонять и проверять каждую мелочь.

В итоге:

⚪️вы превращаетесь в няньку для команды;
⚪️каждое решение приходится принимать самому;
⚪️вся энергия уходит на внутренние разборки;
⚪️команда прокрастинирует, а вы тонете в бесконечных правках.

А теперь представим другую ситуацию — те же люди, в той же компании, но:

✔️команда показывает результаты, хотя стратегия не идеальна;
✔️у вас есть время, силы, нервы для поиска новых решений, и от этого не страдает продуктивность отдела;
✔️ежемесячно компания развивается и масштабируется.

Разница между этими ситуациями в том, что сильная команда вытягивает даже слабую стратегию.

Теперь подумайте: а какая команда у вас? Та, что сама берёт задачи и решает их? Или та, за которой приходится постоянно следить и подталкивать?

И ещё один вопрос: сколько человек в вашей команде? Если больше десяти — это повод задуматься. Потому что команда из 20 человек менее эффективна, чем из 9.

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

07 Jan, 12:01


Рождество дома

Для меня оказалось очень важным встретить Рождество дома - в кругу семьи, в храме, по всем традициям Православия.
Это тепло, которое невозможно заменить никакими поездками и приключениями.

Это день, когда хочется взглянуть вглубь себя, успокоить ритм жизни и сосредоточиться на главном.

Мы ждали первую звезду, как знак рождения Христа. Символ надежды, любви и веры. Ночью сходили в храм — атмосферу праздничной службы не передать словами. Ведь настоящий праздник не в суете, а в душе.

Рождество — это о том, чтобы быть рядом с теми, кого любишь.
Это время подумать о добром, быть благодарным и делиться теплом.

Желаю каждому почувствовать это светлое Рождество всем сердцем ❤️

С Рождеством Христовым! 🎄

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

07 Jan, 08:20


Вернулись с Мальдив… досрочно

На Новый год мы решили исполнить давнюю мечту детей — поехать на Мальдивы.

У нас в семье даже есть мем:
Насть, поехали в Сочи?
— Я вообще-то на Мальдивы хотела!


Вот и настал момент воплотить это «хотела» в реальность. Мы выбрали три острова, спланировали длительную поездку, но в итоге вернулись на 5 дней раньше.

Почему? Расскажу честно и без прикрас.

Что понравилось:

Океан прекрасен! Его цвет и энергия завораживают.
Пляжи хорошие. Белый песок, вода прозрачная, как стекло.
Много морской жизни. В первый же день мы увидели акул и черепах, а потом ещё скатов и мант. Это восторг!
Сервис: дружелюбные и приветливые ребята, всегда готовы помочь.

Что не понравилось:

Строительство повсюду. Ощущение, что острова постоянно перестраиваются.
Чистота оставляет желать лучшего. В некоторых местах неопрятно, особенно там, где живут местные жители.
Погода нас подвела. Были ливни и даже шторм. Жили у воды, и в такие моменты было немного страшно.
Острова разные: резорты и местные острова — это два абсолютно разных мира. Контраст огромный.
В кафе и ресторанах местами неприятно: иногда пытаются подсунуть старые деньги или несвежую еду.

Выводы:

Ездить в новые места сразу с детьми и надолго — это всегда риск. Ты можешь не попасть в ожидания, а стресс от организации и неожиданностей сильно влияет на впечатления.

Но всегда можно расслабиться, концентрироваться на приятном, радоваться уникальному опыту, много-много смеяться и общаться.

А в Сочи, кстати, мы тоже обязательно выберемся. 😉

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

06 Jan, 07:35


4 главных вызова для бизнеса в 2025 году

Как вы, друзья? Уже начали планировать 2025 год?

Свои цели я традиционно делю на три части -
БИЗНЕС, СЕМЬЯ, ЛИЧНОЕ

Давайте поговорим сегодня про бизнес-цели.

Я выделила главные трудности, которые предвижу на рынке в 2025 году.

Проверьте, насколько мы с вами совпадаем:

1️⃣ Эффективность команды
Сложности рынка требуют быстрой адаптации, нестандартных решений и максимальной отдачи от каждого сотрудника.
Но что делать, если команда выгорает, решения буксуют, а мотивация падает?

2️⃣ Удержание ключевых сотрудников
Текучесть кадров остаётся острой проблемой. На рынке есть конкуренты, готовые предложить больше.
Как быть уверенным, что наши ключевые люди останутся с нами?

3️⃣ Культура доверия и открытости
Ошибки неизбежны в условиях высокой неопределённости. Но иногда их боятся больше, чем кризисов.
Что тогда происходит? Замирание, скрытые конфликты, медленный рост.
Как этого избежать?

4️⃣ Влияние на результат
Сегодня, чтобы быть успешным лидером, недостаточно давить авторитетом. Настоящий результат дают те, кто строит вокруг себя команду, где каждый знает, зачем он здесь, и верит, что его вклад важен.
Как построить команду, где каждый чувствует свою значимость и хочет выкладываться на 100?


А какие бизнес-вызовы видите вы?

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

05 Jan, 10:00


Творческое начало года

Пока выходные, хочется творить, и я решила присоединиться к поэтическому челленджу «Добро в стихах».

Правила простые и вдохновляющие:
• Учим одно стихотворение в неделю от авторов Ахматова, Гумилёв, Есенин, Бунин, Пастернак, Мандельштам, Цветаева, Брюсов, Бальмонт, Рерих, Тэффи, Маяковский.
• Записываем видео с прочтением.
• Делаем благотворительный взнос в любой фонд.
Еще есть штрафы - это добавляет азарта:)


Я люблю стихи - это у меня от Папы. Помню, как он выступал на сценах и читал «Балладу о крыльях» Рождественского (вот ссылка, если не слышали: слушать) и много Высоцкого. Жаль, их в списке челленджа.

С Есениным у меня давняя дружба, чуть меньше — с Ахматовой и Цветаевой. С удовольствием повторяю уже выученное и учу новое!

А вот мой первый выход -

Сергей Есенин
«Письмо к Женщине»

Смотрите видео (простите за внешний вид - записывала после заплыва:)

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

04 Jan, 06:35


15 постов, которые больше всего заинтересовали вас в 2024 году

Собрала не только текстовые посты, но и записи эфиров. Да-да, в прошлом году опробовала новый формат в канале, и прямые трансляции многим понравились.

Вот некоторые из них:

Запись эфира «Навык построения сильных команд»

Запись эфира «Держи планку: управление результативностью»

Запись эфира вовлечённость с Александром Бурыгиным

Текстовые посты:

Экосистема: что это такое на самом деле?

Люди — это новая нефть

Почему мы сопротивляется изменениям

Как вылечить вовлеченность

Увольнения в Google

Горячие новости из мира научных исследований

Чек-лист важных дел для предпринимателя

Как повысить эффективность сотрудников, чтобы они работали на 100% и не выгорали?

ДНК команды: раскрываем потенциал и формируем стратегические преимущества

Эффект феникса: мой опыт борьбы с выгоранием

Эффективная команда та, которая много ошибается

Новый год — новые темы!

В этом году планирую больше делиться инструментами для руководителей и собственников компаний.

Какие ваши главные вызовы 2025 года?

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

03 Jan, 07:16


Размышляя о 2025 годе...

Вдали от суеты я задаю себе вопрос: Каким я хочу видеть свой 2025 год?

Прежде всего — стабильным, спокойным, гармоничным. Без потрясений.
Я хочу сохранить то, что есть, ведь большего, на самом деле, и не надо.

Но есть и мечты, и цели, которые вдохновляют.

Для себя:


• Написать книгу, как минимум одну. А лучше две и на разных языках. Чувствую, что есть что сказать — как в России, так и миру.
• Хочу получить наконец-то свой Сертификат по фридайвингу (осталось сдать теорию:)
и отправиться в красивое место, где можно понырять с профессионалами.
Это про свободу, тишину
и глубину — не только в воде, но и в душе.


Для семьи:
• Вновь начать готовить — вкусно и полезно. Не просто кормить детей, а помогать им понять ценность заботы о себе через питание.
• Продолжить открывать вместе с семьей мир
. Дети хотят в Египет, Китай и Испанию — воспитывать их любознательность.

Для бизнеса:
• Развивать его
. Поставить амбициозную цель роста, доопределиться со стратегией и достичь финансовых показателей, включая по инвестициям.

О жизни:
Этот год я хочу прожить в заботе о себе, о близких и о своём окружении.
Больше читать, расширять кругозор и усиливать круг общения — для себя и для детей.
А еще осознала, как важно постоянство — идти маленькими шагами к своей большой цели и не бросать начатое.

2025, я ВЕРЮ в тебя! Да, ты станешь шагом вперёд.

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

02 Jan, 05:22


Дорогие мои - сняла для вас видео и поняла, что не выложила !

Поэтому с небольшим опозданием - С НОВЫМ 2025 ГОДОМ!

Он будет замечательный, главное - ВЕРИТЬ!

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

29 Dec, 16:30


Что значит быть собой?

Верю, что все мы рождены, чтобы открыть и выразить ту искру, которая в нас есть. Она — это и есть МЫ.

Поэтому для меня «быть собой» — остается самой важной задачей в жизни. Хоть это и нелегко.

Выбирая такой путь, неизбежно сталкиваешься с большим количеством соблазнов и ложных поворотов. Думаю, вы и сами это замечали, когда пытались оставаться собой, независимо от обстоятельств.

Как я нашла свой путь?

Ответила для себя на несколько важных вопросов:

⚪️Что я готова делать, даже когда у меня не получается?
⚪️Что я делаю лучше других?
⚪️Что я люблю делать, даже если мне не платят?
⚪️Что я делаю и не замечаю, как время ускользает, потому что полностью поглощена этим занятием?

В результате я поняла, что хочу быть предпринимателем. И по-честному, мне это нравилось уже давно!

Потом я знала, что хочу:

✔️ работать с командами
✔️ сотрудничать с представителями разных культур
✔️ обрести счастье в семье и с детьми
✔️ проводить исследования и разбираться в этом лучше всех в мире
✔️ делиться знаниями, в которые верю сама, и нести их в массы

Так появился Международный Научно-Тренинговый Центр «Фактор Лидера» и моя команда. Так родилась моя сертификационная программа «Практик психологической безопасности».

Все это результат того, во что я верю: в сильную команду, компанию и страну.

В 2025 году я продолжу оставаться собой и развивать свое дело. Выводить феномен «психологической безопасности» в массы и помогать лидерам становится сильнее, делать команды эффективнее.

Вот к чему приводят ответы на простые, но такие важные вопросы!) А у вас какие получились ответы?

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

28 Dec, 05:04


Новогодняя подборка постов за декабрь

В этот раз дайджест получился необычным. Можно сказать, вы его сами собрали)

Отобрала по реакциям только те посты, которые вызвали наибольший отклик у вас.

Что ж, давайте посмотрим, что тут у нас интересного:

Приём по-русски…

19 стран, 684 выпускника — и я в их числе!

Запись эфира «Вовлеченность» со мной и Александром Бурыгиным

Близость. Любовь. Дочка.

Дистанция власти: как культура влияет на управление и взаимодействие

Случайности не случайны

Мои НЕуспехи 2024 года

Талантливым детям — путевка в шахматный мир

В 2025 году хочу сделать уклон на темы, которые будут полезны для руководителей и основателей компаний. Что скажете?

Расскажите в комментариях, какие вопросы, проблемы вас волнуют в бизнесе, командах?

Это поможет мне сделать контент для вас еще интереснее :)

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

22 Dec, 10:22


А все-таки, что получилось?

Под конец года отчетливо поняла, что случайности вообще неслучайны. И в своих планах надо оставлять место возможностям или чуду.

Что получилось в этом году ?

⚪️Самый международный год!
Выступила на двух европейских научных конференциях.
Стала частью глобальной команды коучей и тренеров психологической безопасности,
работаю с клиентами и сотрудниками в более 12 странах.

⚪️Развить бизнес
Создала мощную команду «Фактор Лидера» — нас 10 человек!

Вместе мы определили цель: трансформировать управленческую культуру через создание сильных команд в безопасной среде и создали стратегию.

⚪️Развить себя
— Программа ENGAGE в Неаполе, организованная европейским фондом ERASMUS, посвященная работе с глобальными вызовами.

— Получение прав на проведение программы «Практик Психологической Безопасности» в России.

— Обучение методике Action Learning.

— Вступление в Клуб предпринимателей Сколково, а также Совет Клуба в качестве ответственной за обучение.

— И, конечно же, моя Амстердамская Диссертация «Психологическая безопасность в культурном контексте».

⚪️А еще:
— Много путешествий с детьми: Европа, Англия, Острова. Отпуск с семьей в Сочи почти месяц.

— Хороший прогресс у детей в школе и спорте (сын выиграл чемпионат России, дочка активно взялась за шахматы).

И, да, у меня готовы синопсис и proposal аж на 2 книги — на русском и на английском. Дело за малым —написать))

А также под конец 2024 года свершилось событие, к которому я шла с момента основания своей компании — НАША МЕЖДУНАРОДНАЯ СЕРТИФИКАЦИЯ «ПРАКТИК ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ БЕЗОПАСНОСТИ» . Теперь мы начинаем официально готовить амбассадоров психологической безопасности в России!

Хороший был год!
Радуюсь и благодарю!


#личное

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

21 Dec, 06:40


Мои НЕуспехи 2024 года

Подсмотрела интересный пост: «Что у меня НЕ получилось в 2024 году». Показалось так круто! Решила повторить.

Copy with pride, как говорили у нас в Avon 😉

Как я представляла свой 2024 год?

Год спокойный и творческий. Хотелось выйти из корпоративного мира и сосредоточиться на создании своей компании.

Я мечтала:

⚪️Выступать и писать статьи по любимой теме: «Сильные команды в безопасной среде».
⚪️Написать книгу.
⚪️Продолжать PhD.
⚪️Пройти программу в Италии.
⚪️Усилить нетворкинг через деловые сообщества и MeetUp’ы «Фактора Лидера».
⚪️Больше читать (с детьми и для себя).
⚪️Возобновить французский — хочу свободно говорить.
⚪️Запустить программу на Кипре в партнерстве с ICF.
⚪️Проводить больше времени дома: готовить, отдыхать, спать.
⚪️Быть в хорошей форме и найти новое хобби — бег, фридайвинг, танцы.
⚪️И, конечно же, ВЕРИТЬ.

А что в итоге НЕ получилось?

• Книгу не написала.
• Практически не читала — ни сама, ни с детьми.
• Программу на Кипре так и не сделала.
• Французский даже не начала.
• Готовить перестала почти совсем.
• Форму немного потеряла, новых хобби не появилось (только бег остался).
• Творчества было много, а вот спокойствия явно не хватало.

Что же это значит?

🔹планы — это ориентиры, а не повод для самокритики.
Да, не все получилось и это ведь нормально!

🔹не стоит планировать слишком много.
Надо оставлять место спонтанности и чуда

🔹получилось многое другое - большое и неожиданное - об этом в следующих постах ;)

А каким был ваш 2024 год? Что НЕ получилось?

Давайте делиться, ведь иногда честный взгляд на себя — это первый шаг к чему-то новому.

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

01 Dec, 17:27


Приём по-русски …

«Thank you for welcoming us in the great city of Moscow!”

- как же было трогательно получить такое сообщение от Бориса Ондо (Boris ONDO) в глобальный чат коллег-executive коучей со всего мира. Это мои новые коллеги под руководством ученого и основателя методики оценки психологической безопасности Team.As.One Питера (Peter Cauwelier).
Французы, голландцы, поляки, бразильцы, тайваньцы и другие жители мира ставили лайки и сердечки под его словами.

А у меня был трепет и дрожь - ведь, кажется, в наше время немодно приезжать в Москву, общаться с русскими и уж тем более благодарить вслух на весь мир.

Но он не смог иначе - ведь я тоже очень старалась, чтобы показать Москву и русское гостеприимство Борису и его боссу Ричарду Ку (Richard Koo), которые прилетели из Южной Корее впервые в Россию с семинаром по оргдизайну.
Все произошло случайно - я увидела в линкедине их мероприятие, списались и решили встретиться.

Но мы русские не можем просто встретиться - надо сделать все по наивысшим стандартам!

10 этаж Ararat Part Hyatt Moscow (спасибо, моя дорогая Оксана)
Вид на Кремль, Красную Площадь, Думу, ЦУМ и просто Красивую Москву
Безупречный сервис
Вкусная кухня и восхитительная подача

И, конечно, я старалась - рассказывала и спрашивала, слушала и говорила, глубоко о себе и чутко о них, действительно интересовалась, откровенно делилась и искренне восхищалась.

Вечер получился чудесным- мы шутили и смеялись, узнали много друг о друге и сразу же договорились работать дальше вместе.

Когда я провожала гостей в такси, Ричард достал и одел шапку ‘МОСКВА’ - «Смотри, какую я купил». Мне было так трогательно.

— Ирина, это был особенный незабываемый вечер! - сказали они.

— Конечно, вы же были в России, в гостях у русской.


Только так.
И никак иначе.

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

30 Nov, 06:40


ЗАПИСЬ ЭФИРА «НАВЫК ПОСТРОЕНИЯ СИЛЬНЫХ КОМАНД»

Подготовила для вас тайм-коды, если вы хотите переслушать эфир или не успели к нам присоединиться:

🔹 02:38 — обо мне для новичков

🔹 04:18 — знакомство с Кариной

🔹 06:56 — от чего зависит эффективное управление командами

🔹 09:52 — психологическая безопасность, как основа сильных команд: где применена в мире

🔹 15:30 — какие 3 культурных ингредиента в России важно учесть при построении сильных команд

🔹 20:20 — как построить сильную команду, если вы руководитель

🔹 22:25 — почему команда из 20 человек менее эффективна, чем из 9

🔹 24:40 — как увеличить эффективность и результативность работы сотрудников

🔹 27:56 — внедрите это и получите команду, которая генерирует больше идей

🔹 33:00 — нужны ли общие ценности при формировании эффективной команды

🔹 36:46 — как создать среду, в которой каждый сотрудник усиливает друг друга

🔹 39:08 — как обучить коучей, HR и лидеров создавать сильные команды

🔹 46:00 — про разность ментальности и культур в международных командах

🔹 52:30 — «многорукие многоноги»: должен ли сотрудник уметь все

🔹 54:50 — эксперимент «Супер-курица»

🔹 58:50 — бонус для слушателей

Если у вас появились инсайты после просмотра эфира, пишите в комментариях, чтобы продолжить тему. Это будет полезно и для вас — закрепить мысль, чтобы она не исчезла, и другим подписчикам.

А если вы знаете, кому будет полезно узнать про навыки построения сильных команд, пересылайте эфир коллегам.

Все таки не так часто мы их проводим. Будем стараться чаще, да, друзья?


#эфир

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

29 Nov, 18:20


Середина рабочего дня, а наш эфир смотрят, даже в аэропорту.

Друзья, спасибо за вашу обратную связь, комментарии и интересные вопросы к эфиру!

Многие оторвались от своих дел посреди рабочего дня и пришли послушать про навыки построения сильной команды.

Это еще раз доказывает, что тема очень актуальна. Причем не только для российских команд, но и международных.

Сегодня был вопрос про китайскую компанию: про разность ментальности и культурных особенностей. Как в таком случае сделать команду сильной? Ответила в эфире, запись опубликую завтра.

Будем продолжать говорить об этом! Если вы не успели задать вопрос, пишите в комментариях. Отвечу подкастом или текстом)

#эфир

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

29 Nov, 12:05


Live stream finished (1 hour)

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

29 Nov, 11:06


МЫ В ЭФИРЕ!

✌️ Друзья, эфир «Навык создания сильных команд» уже начался!

Под этим постом задавайте вопросы мне и Карине. Будем отвечать на них в процессе.

Приятного просмотра!

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

29 Nov, 11:00


Live stream scheduled for

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

29 Nov, 10:59


Live stream started

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

29 Nov, 09:01


Что такое сильная команда?

Расскажем сегодня, в 14:00 по мск, в эфире вместе с Кариной Тысячной.

Поговорим, какие ошибки чаще всего допускают руководители, из-за чего сотрудники мало вовлечены в свои задачи и достижение целей вашего бизнеса.

Обсудим, как искоренить токсичную культуру, в которой нет места работе, а есть только сплетни, конфликты и агрессивное поведение.

И главное — поделимся, как же развить навык, который поможет создать вам сильную, эффективную команду.

Каждый из вас сможет задать вопросы мне и Карине лично. Напишите их в комментариях, и мы с удовольствием ответим в эфире.

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

16 Nov, 06:20


L’Oreal нас связала, или 10 лет спустя…

15 ноября состоялся по-настоящему тёплый и исторический вечер. Те, кто когда-то работал в L’Oreal Россия, вновь собрались, чтобы отметить дружбу, воспоминания и связь, которая не знает расстояний и времени. Мы встретились на двух площадках — в Париже и Москве, объединившись через телемост.

Всего нас было больше 100 человек. Люди из разных уголков мира и самых разных эпох компании:

• Те, кто стоял у истоков и запускал производство.
• Те, кто сейчас работает в Париже и продолжает развивать компанию.
• Те, кто провёл в L’Oreal всего год, и те, кто уже более 30 лет остаётся верным любимой компании.
• Те, кто нашёл здесь любовь и создал семьи — на вечере даже были дети наших коллег!

Эти встречи наполнили душу радостью и теплом.

Я проработала в L’Oreal 11 лет — с 2004 по 2015. Начинала тренинг-менеджером, а уходила HR-директором сразу нескольких рынков. За это время поменяла более пяти ролей, трижды уходила в декрет, работала и стажировалась в России, Италии, Франции, Украине и Англии. Но самое главное — познакомилась с сотнями замечательных людей со всего света.

И вот спустя годы мы снова встретились!

Что поразило больше всего?
Будто и не было этих 10 лет!!
Никто не изменился — ни лица, ни энергия, ни искры в глазах. Всё те же шутки, разговоры, танцы и общие темы. Как будто время остановилось.

Так работает сильная корпоративная культура и подбор по ценностям. Мы не просто коллеги, мы как единая команда. И такие встречи это доказывают.

Да, времени на всех не хватило, но главное — теперь я знаю, что вы есть!

Мы обязательно повторим этот вечер, ведь L’Oreal связал нас навсегда!

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

10 Nov, 08:07


#личное

Надо ли учить(ся) проигрывать?


Все говорят, что нужно уметь проигрывать. И детей этому учить. Но мало кто говорит, что учиться проигрывать — это не о том, чтобы привыкнуть к неудачам, а о том, чтобы научиться вставать после каждого падения и идти дальше.

Именно этому мы с Лешей учились целый год.

Да-да, больше года назад мой младший сын в последний раз стоял на пьедестале.

Потом был перелом, несколько обидных поражений, и черная полоса… Бои не шли, не получалось выиграть.

У Леши появился страх перед соревнованиями, отвращение к турнирам.

Он готовился, тренировался, но в день соревнований не мог собраться и показать всё, на что способен.

Мы пробовали всё.

Бесконечные разговоры, поддержка, мотивация — но как только он выходил на татами, что-то внутри его блокировало. Нам обоим уже хотелось сдаться, перестать участвовать в соревнованиях, согласиться с тем, что «не его это».

Но тут пришло приглашение на Фестиваль единоборств — именно на нем год назад Леша потерпел одно из самых обидных поражений. Удар ногой в лицо. Сын категорически не хотел участвовать.

Вечер накануне был нелегким — эмоции, страхи, боль, и снова этот вопрос: «Может, не участвовать?»

Сегодня он пошёл на соревнования один, с командой. Я осталась дома. И даже боялась брать телефон в руки.

Первое сообщение — выиграл первый бой. Ура. Этот бой был самым важным, ведь победа в нём была нужна, чтобы он снова поверил в себя.

Потом — вторая победа, и Леша в полуфинале. Я смотрела записи боёв — как же радостно видеть его силу и энергию! Снова уверенные удары, активные движения. Мой мальчик вернулся.

Выиграл полуфинал. В финале — проигрыш.

Но это было достойное серебро. Ценнее многих золотых наград.

Надо ли учить(ся) проигрывать?

Я не знаю.

Главное — не останавливаться, снова и снова подниматься после каждого падения и идти вперёд. Ведь поражения — это не конец, а новая ступень к настоящей победе.

Просвирякова: Дневник Развития

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

09 Nov, 16:15


Продолжайте делиться, сейчас столько каналов, но в них нет души, какого-то живого и простого, при этом глубины и конкретики. Поэтому ваш канал, ваш опыт, ваши онлайн встречи для меня кладезь. Надеюсь, что офф когда-нибудь проведёте в Питере и я буду в первых рядах участников.
Доброй ночи и ещё раз спасибо, сидела и строчила записи, наконец-то увидела целую картину процесса и поняла как надо и что не работало в моей практике

Просвирякова: Дневник Развития Бизнеса

09 Nov, 16:15


Всегда приятно знать, что приносишь пользу вам, дорогие мои подписчики!

Спасибо, что делитесь! 🤝

Смотрите, какой замечательный отзыв вчера после эфира оставила дорогая Ирина.

Просвирякова: Дневник Развития

04 Nov, 11:41


Почитаем?

«Бизнес в стиле фанк» - Очень хорошо помню первый раз, когда увидела эту книгу. Можно сказать, что с нее начался мой осознанный путь эксперта в области управления командой.

Недавно она снова попала мне в руки - с удовольствием перелистала и решила поделиться идеями, которые отозвались.

🧩 Сильная команда — основа успеха.

⚪️Когда каждый сотрудник чувствует себя частью единого целого, результат превосходит все ожидания.

⚪️Люди должны понимать, что они важны и их вклад имеет значение.

🧩 Тотальная и бесконечная инновационность — основа успешного бизнеса.

⚪️Самый ценный навык: уметь не только учиться, но и разучиваться. Нужны те, кто готов меняться.

⚪️Там, где ценят инновации, прощают ошибки, эксперименты — всегда есть риск. Сотрудники находят самые яркие решения проблем, если дать им свободу.

🧩 Новый подход к лидерству — это образ жизни.

⚪️ Умение привлекать, мотивировать и развивать таланты.

⚪️ Поддерживать баланс на грани хаоса и порядка.

⚪️ Уметь партнериться с теми, кто делает хорошо то, в чем вы не сильны.

🧩 Новый подход к управлению людьми.

⚪️Люди и их интеллектуальный потенциал — главная ценность.

⚪️Фокус на многообразии сотрудников, отказ от унификации, постоянный поиск талантов в самых необычных местах.

⚪️Люди хотят работать там, где им интересно, даже поступившись деньгами. Важно объединять людей с общими ценностями.

🧩 Руководитель — магнит для людей.

⚪️Властитель умов, не только гарант порядка, но и смутьян, который призывает учиться всю жизнь, в том числе на рабочем месте.

Книга 2005 года!
Тогда она меня сильно впечатлила — вижу, что и сейчас идеи актуальны.

Значит — классика)


Как обычно, все подписчики могут забрать книгу в моем бесплатном канале Просвирякова: Инструменты развития.

Ссылка на книгу
=>
https://t.me/c/1904528046/181

Просвирякова: Дневник Развития

30 Oct, 10:00


#личное

ДНЕВНИК ЮНОГО ПУТЕШЕСТВЕННИКА

Алексей, 9 лет

25.10.24. Москва — Баку — Лондон.

Наше путешествие началось с приезда во Внуково, где мы проходили досмотры.

Потом зашли в бизнес-зал, где увидели моего друга с футбола — Алана.

Вот мы полетели!

Полет был недолгий — 3-4 часа. По прилету прошли еще 2 досмотра, а затем пошли в бизнес-зал в Баку. Перекусили, и тут началось самое интересное.

На посадке мы встретили самого Андрея Аршавина! Я с ним сфоткался.

Прилетели и пошли на паспортный контроль, а затем пересекли границу 😀

Мы заселились в Ноттинг Хилл Гейт и отправились в любимое кафе дедушки. Через Гайд парк вышли к статуе принца Альберта, где Настя захотела покормить белок.

А после пошли искать, где мы раньше жили.
Андрей нашел эту дверь и заработал 10£.

Возвращались на метро.

По пути зашли в продуктовый магазин, купили еду и отправились домой спать.

Просвирякова: Дневник Развития

Просвирякова: Дневник Развития

30 Oct, 07:22


#личное

МОЙ ДНЕВНИК ПУТЕШЕСТВЕННИКА


ДЕНЬ 1: Англия, 25 октября

Мы вылетели в ночь — в 1:30 через Баку. Это удобный рейс ⭐️

Я беспокоилась, что мы с детьми сильно устанем, но дорогу все перенесли хорошо. Поспали — Андрей с Настей оба рейса, а мы с Лешей поменьше.

Из аэропорта ехали на поезде. Хотя нас чуть ли не развели таксисты! Говорили, что 139 паундов — норм цена! Нас же четверо …

Мы решили всё-таки сравнить, и добрый человек подсказал нам, как взять билеты на всех за 23 паунда!

🌟 В общем, надо брать family 1 day travel card!

Приехали. С чемоданами немного неудобно, но дети большие — вполне хорошо!

Я всегда волнуюсь, когда это не отель, а квартира. Поискали адрес, ключи, но все нашли! Детям понравилось даже!!

Мы на последнем этаже в хорошеньком беленьком домике с колоннами в Notting Hill. Уютная квартира. Класс!

Бросили вещи, распределили комнаты и скорее побежали обедать в наш любимый греческий ресторан Halepi ⭐️

Поели. Отдохнули. Полегчало.

Прогулялись по Hyde Park. Пообщались с белками и зашли поздороваться с принцем Альбертом.

Дошли до места, где мы раньше жили. Пошел дождь, и мы зашли погулять по Harrods. Потом продолжили шоппинг в более демократичных местах.

Домой вернулись поздно и еле живые. Но после перекуса силы опять вернулись.

Я прочитала вслух программу, и мы выбрали куда пойдем. Завтра — автобус Big Bus по городу.


Просвирякова: Дневник Развития

Просвирякова: Дневник Развития

29 Oct, 12:22


Пробежка по Гайд-парку с сыном — сбылась мечта!

Свои первые 20 минут без остановки я пообещала именно здесь — в Лондоне, в Гайд-парке.

Январь, 2017 год. Моя последняя поездка с Папой (он уже болел).

С тех пор пробежки по Гайд-парку стали неотъемлемой частью каждой моей поездки! Очень важной.

Всегда мечтала: вот настанет день и я пробегу тут с кем-то из детей. Некое чувство наследия…

И вот — свершилось!

Мы пробежали по Гайд-парку с сыном Алексеем. И даже сделали разминку у Принца Альберта.

Как это было? Смотрите в видео 🎥

Просвирякова: Дневник Развития

Просвирякова: Дневник Развития

20 Oct, 14:22


Силы, которые объединяют семью — общие традиции и ценности

Осознание, что важнее семьи и быть ничего не может, поменяло мои приоритеты в жизни.

Для меня родители, муж, дети — ценность сама по себе.

И, если раньше я, как и многие, выбирала проводить больше времени в работе, с друзьями, коллегами, то сейчас все иначе.

Радостно побывать у мамы на даче, вспомнить теплые совместные моменты, пожарить шашлыки на природе или сходить с детьми в храм.

Сегодня в подкасте делюсь, какие традиции и ценности у нас есть в семье, и какие мы культивируем, чтобы еще чаще проводить время вместе:

🔹 0:30 — ценность «Семья»
🔹 01:25 — любовь к природе
🔹 02:00 — смотреть больше друг другу в глаза, а не в телефоны
🔹 03:05 — свидание с ребенком 1 на 1
🔹 03:50 — новая традиция в нашей семье
🔹 04:14 — совместные ужины
🔹 04:50 — вечерние чтения

Интересно, каких ценностей и традиций придерживаетесь вы в своей семье? Есть ли такие, которые передаются уже долгое время из поколения в поколение?

Просвирякова: Дневник развития

Просвирякова: Дневник Развития

19 Oct, 11:43


От результатов к оценке: как мы измеряли эффективность в «Рост недвижимость»

Я уже рассказывала, как мы проводим оценку результата. По этой методике мы работали с сотрудниками и менеджерами моего клиента — компании «Рост Недвижимость».

Провела мастер-класс, где подробно рассказала: как оцениваем результаты, какие меры предпринимаем.

В результате мы выделили 2 поведения, которые мы ждем от всех сотрудников компании:

1️⃣ новаторство

2️⃣ предпринимательство

Да, это качественные показатели. И если сотрудники усилят их, то будут:

относиться к работе, как к личному делу
легче достигать количественных результатов

Видите, какая интересная взаимосвязь?)

Получается, можно не гнать «кнутом» сотрудников за результатами, читать мотивационные речи или делать все за них. Все это приводит лишь к выгоранию.

✌️ Это ключевая тема MeetUP Фактор лидера: «Энергия лидера: как заряжать не выгорая».

Если хотите эффективно управлять командой без выгорания и стресса — приходите на мероприятие. Осталось пару свободных мест, чтобы забронировать, пишите мне — https://t.me/IrinaPro24

#кейс

Просвирякова: Дневник развития

Просвирякова: Дневник Развития

17 Oct, 12:24


Как эффективно управлять сотрудниками?

Мы живем в такое время, когда каждой компании важно усиливать свою конкурентоспособность. Она напрямую зависит от показателей результатов, которые приносят сотрудники.

Объективно посмотреть на показатели поможет оценка эффективности. Это важный элемент корпоративной культуры и шаг в сторону формирования высокоэффективной команды.

Как оценивать? Что делать, если результата нет? А если есть, но ниже ваших ожиданий?

🎙 Об этом подробно рассказываю в подкасте.

Тайм-коды для вашего удобства:

🔹 0:15 — что такое результативность
🔹 0:38 — как проходит оценка результатов
🔹 0:54 — оценка эффективности по шкале «результат»
🔹 02:10 — какие подходы сотрудник использует для достижений результата
🔹 05:00 — оценка по шкале «потенциал»
🔹 06:20 — что делать, если у сотрудника большие амбиции
🔹 07:50 — меры управления, если у сотрудника высокий результат, но низкий потенциал
🔹 08:19 — обратная ситуация: низкий результат, но высокий потенциал
🔹 09:50 — что дает больший результат: управление командами или индивидуумами
🔹 10:07 — что делать, если нет потенциала и результата
🔹 10:50 — как правильно увольнять сотрудников?

Руководители, а как вы оцениваете результат сотрудников? Обращаете внимание только на количественные показатели, или еще и качественные?

Просвирякова: Дневник Развития

Просвирякова: Дневник Развития

16 Oct, 07:11


«Это потрясающий инструмент для понимания своих сильных сторон!»

✌️ Отзыв о «Clifton StrengthFinder» от участницы команды Фактор Лидера.

Карина делится своими впечатлениями и инсайтами, какие свои сильные стороны ей удалось обнаружить. А также, как благодаря им, она может усилить команду.

1,657

subscribers

740

photos

90

videos