- intUitiOOn ✌🏼

همه چی تموم می شه. لحظات سخت تموم می شن. روزای بد تموم می شن. افسردگی به پایان می رسه. اون حسی که تموم فرو پاشی های روحی بهت می دادن تموم می شه. مسئله زمانه. همه چی دوباره خوب می شه و ما دوباره مثل بهار زنده خواهیم شد، انگار که مزه ی تلخی رو هنوز نچشیدیم.

سازمان جهانی بهداشت WHO : یک ویروس از کشور چین به نام [ HMPV ] فراگیر شده و احتمال قرنطینه جهانی مانند کرونا وجود داره چون هیچ واکسنی براش پیدا نکردیم و ویروس بدیه

-بفهم که زمان داری و عجله نکن. اگه شکست خوردی دوباره بلند شو.
-اهداف کوتاه مدت و بلند مدتتو مشخص کن.
-با آدمای زیاد که اهدافشون با تو یکیه ملاقات کن.
-مهارت های مورد علاقت رو یاد بگیر.
به فکر رشد و توسعه و پیشرفت خودت باش.
-سعی کن هویت و چارچوب هاتو بشناسی.
-بفهم که توی چه کاری خوب هستی و استعداد داری‌.
-تعریفت از موفقیت رو برای خودت مشخص کن.
- سفر کن، نه با جسمت، با مغزت، سعی کن حداقل ۱۰ تا کتاب خونده باشی.
-چیز های جدید رو امتحان کن.
-صبور باش و بدون استرس برو جلو.
-نصیحتارو جدی بگیر.
- یه زبان یاد بگیر، یه حرفه که ازش پول دربیاری و یه ساز برای آرامش روحت.

"معذرت خواهی باید به اندازه همه ی بی احترامیایی که تو دعوا شده پر سر و صدا باشه."

مردم بی‌غیرتی هستیم هنوز ساکتیم و تو خونه نشستیم

“اما شکوفه نداد و فهمیدم
من خاک مناسبی برای او نیستم.”

به‌خاطر کسی از خوابت نزن.
به‌خاطر کسی از ورزشت نزن.
به‌خاطر کسی از خانوادت نزن.
به‌خاطر کسی از کارت نزن.
به‌خاطر کسی از درست نزن.
به‌خاطر کسی از علایقت نزن.
به‌خاطر کسی از هیچی خودت نزن.
آدما میان و می‌رن و فقط خودتی که تهش برای خودت می‌مونی.
-دیاکو.

طبق آمار رسمی در ۲ سال اخیر ۱۱ هزار و ۵۰۰ نفر از کادر درمان مهاجرت کردند.

اندازه عرب سوری های کصشر هم خایه نداشتیم.

کیم مک میلن، نویسنده کتاب "وقتی خودم را به قدر کافی دوست داشتم" میگه :
"وقتی خودم را به‌قدر کافی دوست داشتم، شروع کردم به ترک کردن چیزهایی که سالم نبودند. یعنی آدم‌ها، مشاغل و عادات و اعتقاداتی که مرا کوچک و حقیر نگه میداشت کنار گذاشتم.
قبلاً فکر میکردم این‌ کار به معنی وفادار نبودن است ولی در واقع این معنای دوست داشتن خود است."

باید چیکار کنی؟ فقط باید ادامه بدی. به چیزی فکر نکن و فقط ادامه بده. نذار آدما و دراماهاشون و گذشته جلوتو بگیرن. خیلی به کاری که داری انجام می دی فکر نکن. بعد یروز متوجه می شی به طرز چشمگیری رشد کردی. این واقعا درسته. خب. برای رسیدن به موفقیت بعضی از مردم کاری می کنن که تو فکر کنی باید کار خیلی خاصی انجام بدی؛ اینطور نیست. فقط باید کم نیاری و ادامه بدی. ناراحت نباش اگه الان چیزی رو نمی بینی چون به روز متوجه می شی که چقدر رشد کردی.

بگذارید و بگذرید،
ببینید و دل مبندید،
چشم بیندازید و دل مبازید،
که دیر یا زود باید گذاشت و گذشت.

«گاهی زندگی تبدیل می‌شود به تقلایی کش‌دار و غم‌بار برای به‌ دست آوردن چیزهایی که زنده نگهمان می‌دارد. و اما مسئلهٔ بغرنج این است: هرچیز به‌دردبخوری قیمتی دارد و فقط با پول می‌شود آن را خرید و جهان به این ترتیب اداره می‌شود. اما روی جان انسان هیچ قیمتی گذاشته نشده، مجانی به ما داده شده است و موقع گرفتنش هم چیزی بابتش نمی‌دهند. چقدر می‌ارزد؟ اگر به دوروبرتان نگاهی بیندازید، می‌بینید که گاهی ارزش چندانی ندارد و گاهی بی‌ارزش است. بیشتر وقت‌ها با عرق‌ریزی و جان‌کندن هم اوضاع زندگی‌تان بهتر نمی‌شود و جایی در اعماق روحتان احساس می‌کنید که ارزش چندانی ندارید.

برای تمام دفعاتی که پشتم بودی
برای تمام دفعاتی که لبخند رو لبم اوردی
برای تمام دفعاتی که شونه هات شد پناهم
برای تمام دفعاتی که غمو ازم دور کردی
برای تمام دفعاتی که باعث شدی خودمو بیشتر دوست داشته باشم
ازت ممنونم قلب من.

خر فرض کردن یه نفر از فحش خار مادر دادن بهش بدتره!

-

یه روز پا میشی میبینی همونجایی؛
همونجایی که همه ی این جنگیدنا،
زود بیدار شدنا، دیر خوابیدنا نتیجه داده.
بالاخره از زندگی ای که داری و‌چیزایی که به دستشون اوردی احساس رضایت می‌کنی.
همونجایی که همه چیز به نظرت درست میاد.
قلبت آرومه، روحت حالش خوبه، ذهنت مثبته، و هیچی نیست که نگرانت کنه، با تموم وجودت ادامه بده داری نزدیک می‌شی.

‏اکثر آدما یک ظرفیت و جنبه مشخصی دارن که اگر بیشتر از اون بهشون بها داده بشه ممکنه خودشونو گم کنن و فکر کنن خبریه!، به همین خاطر نباید هرکسی رو اشباع کرد چون ممکنه در مورد جایگاه خودش دچار توهم بشه.

یه روزی می‌رسه که همه چیز دوباره سبز میشه، انگار تموم غبارا و سایه‌ها از بین میرن و زندگی از نو جریان پیدا می‌کنه. مثل درختی که توی زمستون خوابیده، اما با اولین نور بهار بیدار میشه، هر چیزی که حالا بی‌رنگ و خاموش به نظر میاد، پر از انرژی و سرزندگی میشه. شاید الان تو دل تاریکی و سرما باشی، اما اون جوانه‌های سبز که قراره بشکنن و همه جا رو پر از امید و نور کنن، تو همین لحظه در حال شکل‌گیری‌ان. فقط باید باور کنی که یه روزی همه چیز دوباره سبز میشه و تو هم تو اون لحظه می‌درخشی.

-

روز کوروش بزرگ مبارک💛

روزی که نهال رو می‌کاری،
روزی نیست که میوه‌ش رو می‌چینی.
می‌دونی از چی حرف می‌زنم؟
"صبر"

شاید باورتون نشه تو دنیای پزشکی شما باید فشار ادرار خانم ها و اقایون تو سنین مختلف بر حسب بیماری ها و عوامل محیطی و ژنتیکی بدونید🗿

تلپاتی یعنی دو تا ذهن بدون صحبت کردن باهم ارتباط برقرار کنن
شما باهم دیگه تلپاتی دارید اگه:

-وقتی دو نفر همزمان بدون اینکه به هم نگاه کنن عینا رفتارای مشابه هم رو انجام میدن.
-وقتی بی دلیل نگرانشی و بعد متوجه میشی براش اتفاقی افتاده.
-وقتی به یه موضوعی فکر میکنی و یکم بعد راجب همون موضوع باهات صحبت میکنه.
-وقتی درد ها و احساسات همدیگرو حس میکنید.
-وقتی همزمان باهم یه کلمه ی رو میگید.
-وقتی به هم دیگه نگاه میکنید و از نگاهاتون متوجه حرفای همدیگه میشید.
-اینم بگم هرچی به هم نزدیک تر باشید و حستون به هم خالص و زیاد باشه احتمال تلپاتی بیشتره.

افزایش نرخ سکه و دلار فقط عدد و رقم پشت شیشه صرافی نیست، امید برباد رفته و ضخامت زنجیر اسارت یک ملت است، عرق شرم پیشانی پدران و چهره خجالت‌زده مادران است، قایق غرق شده‌ی بخت دختران و نگاه اندوهگین‌جوانان بیکار بر چهره نگران پدرانی است که سر رشته امور را گم‌ کرده‌اند.

‏وارد رابطه شدن:
تفریح نیست!
آسون نیست!
بچه بازی نیست!
اگه نمیتونی متعد باشی، اگه نمیتونی باعث پیشرفتش بشی، اگه نمی دونی احترام چیه! وارد رابطه نشو! اصلا و ابدا!
وارد شدن به قلب کسی رو ساده نگیرید…

قرار نیست زندگی‌ت شبیه عکسای پینترست باشه. قرار نیست همیشه مینیمال و شیک باشی. قرار نیست همیشه پوست صورتت صاف و بدون جوش باشه. قرار نیست همیشه زیر ابروهات تمیز و صورتت اصلاح شده باشه. قرار نیست همیشه خونه‌ت مرتب باشه. قرار نیست همیشه کیکی که می‌پزی خوب از آب درآد.قرار نیست همیشه همه چیت توی بهترین حالت خودش باشه، قرار نیست خودتو بذاری پشت ویترین تا آدما بیان تماشات کنن. پس دست از سر خودت بردار و زندگی رو برای خودت سخت‌تر نکن عزیزم.

بعضی از اعتقادات سرخپوست ها :

۱. ما جزئى از طبيعت هستيم نه رئيس آن
۲. ما هيچگاه گياهى را با ريشه از خاك
نمى كنيم.
۳. ما موقع ساختن خانه، خاك را زياد جابه جا نمى كنيم.
۴. ما در فصل بهار، آرام روى زمين قدم
بر مى داريم چون مادر طبيعت باردار است.
۵. ما هرگز به درختان آسيب نمى رسانيم
ما فقط درختان پير و خشك را قطع
مى كنيم و قبل از قطع كردن
براى آرامش روحش دعا مى كنيم.
۶. حتى حيواناتى كه براى مايحتاج غذايى در حد نياز از آن‌ها استفاده مى كنيم را نيز با اجازه و دعا براى آرامش روحش او را از چرخه ى هستى جدا ميكنيم.
۷. به اندازه ى مصرفمان درخت مى بريم
و گوشت تهيه مى كنيم.
۸. هرگز هيزم ها را اسراف نمى كنيم.
۹. اگر حتى يك درخت جوان و سرسبز
را قطع كنيم ، همه ى درختان ديگر
جنگل، اشك مى ريزند
و اشک آنها در دل ما نفوذ می کند و وجودمان را مجروح می کند و قلبمان آرام آرام تاریک می شود.
۱۰. خاک مادر ما و آسمان پدر ماست.
۱۱. باران عاشقانه ترین سرود هستی است.
۱۲. طبیعت روح دارد و مهربانی را می‌فهمد.

اگه مدام کاراتو عقب میندازی، باید بدونی که :
1- انجام ندادن یک کار ازت انرژی روانی بیشتری تا انجام دادنش میگیره.
2- اگه تصمیم بگیری یه کاریو فقط پنج دقیقه انجام بدی، به احتمال زیاد تا تموم شدنش ادامه میدی.
3- اگه یک کاریو زود تموم کنی، روزت پر از انرژی مثبت و انگیزه برای ادامه دادن میشه.
4- قانون پنج ثانیه رو فراموش نکن، از 1 تا 5 بشمار، سریع از جات بلند شو و کارو انجام بده.

‏شب هنگام، تکه‌های شکسته‌ات را بهم بچسبان تا صبح دوباره همانی شوی که بودی؛
قوی، استوار و شجاع.

شهریه دندون دارو و پزشکی دانشگاه های ازاد تهران برای ورودی های جدید سالی ۱۸۰ میلیون که سالانه ۱۵ درصد افزایش هم داره.

واقعن موزیکای مهیار و دانیال رو میشنوم تو عجبم که چطور این دوتا به نوعی زیر دست کسی به اسم شایع بودن!
شایع هم بد نبود خوب بود تا وقتی که رفت سمت بیزینسی بودن، جنده پول بودن! خوب بودنش برای دوران کاغذ بود.

تو برای شناخت پیدا کردن از آدما ناچاری یک بها و حتی تاوانی رو بدی
‏پس تا اینجاش رو نمیشه کاریش کرد و مجبوری به یک سطحی از آسیب خوردن تن بدی ولی اگه بعد از شناخت باز هم درس نگرفتی و مسیر قبلیتو ادامه دادی حالا دیگه داری به دنیا میگی که حق و لیاقت من همینه که باهام اینطوری رفتار بشه. این زنگ بیداریته. پاشو و راهتو عوض کن.