Latest Posts from Inside_the_Psyche (@inside_the_psyche) on Telegram

Inside_the_Psyche Telegram Posts

Inside_the_Psyche
Banafsheh Najafizadeh(PhD)

Psychoanalytical Psychotherapist

Member of APA, PCOIran, TCPS
1,104 Subscribers
1,308 Photos
494 Videos
Last Updated 11.03.2025 01:24

Similar Channels

کژ نگریستن
2,841 Subscribers
چارسو تور
1,272 Subscribers

The latest content shared by Inside_the_Psyche on Telegram

Inside_the_Psyche

10 Mar, 14:19

86

‍ ‍ گاه شما #تصمیم درست را می‌گیرید، گاه شما تصمیم درست را می‌سازید. چیزی به‌نام #درست و #غلط وجود ندارد.

خیلی از ما از #ترس این‌که تصمیم #اشتباه بگیریم خود را در #هیچ گرفتار می‌کنیم.
تصور می‌کنیم که برای تصمیم‌های درست #تشویق می‌شویم و برای آنهایی که اشتباه هستند #تنبیه. اما به‌واقع این‌گونه نیست. ما به‌سبب تصمیماتی که گرفته‌ایم تجربیاتی خواهیم داشت.

هر زمان تصمیمی گرفتیم #رشد کردیم. هر تصمیمی نوع خاصی از #تحول را برایمان به ارمغان می‌آورد.

کافی است کمی به عقب و انتخاب‌هایی که داشته‌اید نگاهی بیندازید. انتخاب کردن و درمسیر آن قدم برداشتن چالش‌ها و فرصت‌هایی را ایجاد می‌کند که باعث رشد می‌شود.

درست و غلط فقط ساختارهایی ذهنی هستند و انتخاب نکردن فقط هیچ به همراه می‌آورد.

به خودتان اجازه بدهید #پشیمان شوید؛ ای کاش آن کار را انجام نداده بودم و به‌جای آن فلان کار را انجام می‌دادم.
حتی دقیق‌تر نگاه کنیم می‌بینیم که همان تصمیم فرصت‌های رشدی بسیاری را ایجاد کرده است؛ که قطعا اگر در انتخاب نکردن گیر افتاده بودیم، تنها ارمغان هیچ بود.

بنابراین انتخاب کنید، رشد کنید، متحول شوید، گذر کنید و همچنان به انتخاب کردن ادامه بدهید؛ چرا که جهان هیچ قانون ثابتی ندارد.

https://t.me/inside_the_psyche
Inside_the_Psyche

10 Mar, 03:36

98

«من همواره بر این باور بوده‌ام که اعمال انسان‌ها بهترین مفّسر افکار آنهاست.»

#جان_لاک

https://t.me/inside_the_psyche
Inside_the_Psyche

09 Mar, 01:05

140

آنچه من گوش می‌کنم بر مبنای شنیدن است.
شنیدن مرا مجبور به فهمیدن نمی‌کند.
#ژک_لکان

https://t.me/inside_the_psyche
Inside_the_Psyche

08 Mar, 14:19

194

انیمیشن کوتاه «در سایه سرو»، ساخته حسین ملایمی و شیرین سوهانی
برنده اسکار

https://t.me/inside_the_psyche
Inside_the_Psyche

07 Mar, 13:00

166

https://t.me/inside_the_psyche
Inside_the_Psyche

06 Mar, 20:10

178

در ساختار فضای تحلیلی، آن هنگام که تحلیل‌گر پشت سر تحلیل‌شونده‌ای که روی کاناپه دراز کشیده است می‌نشیند، از میدان دید سوژه جدا شده و بدین ترتیب قادر است به نگاه خیره یا نقطۀ کور برای تحلیل شونده بدل شود. در واقع می‌توان گفت حضور همین نگاه خیره است که منجر به وارونگی آگاهی سوژه می‌شود. زیرا در حالی که آگاهی من مبتنی بر وهم دیدن خودم است، نگاه خیره بیان‌گر این نکته است که من دیده می‌شوم.

لکان این امر را با پرداختن به هستی و نیستی سارتر تبیین می‌کند که در آن سارتر به حضور نگاه اشاره دارد. بیایید وانمود کنیم که من سوژۀ آگاهی هستم که سارتر بدان اشاره کرده است. من وارد پارکی می‌شوم و درختانی که همواره دیده‌ام، فواره‌ای که می‌شناسم و جماعتی که همواره آنجایند را می‌بینم. مخلص کلام این که آنجا همه چیز آشنا است و تمام صحنه بر اساس قصد و زاویۀ دید من تنظیم می‌شود. اما ناگهان چهره‌ای ظاهر شده، به سمت من چرخیده و به من خیره می‌شود. اکنون من ابژۀ نگاه دیگری و میل و قضاوتی ناشناخته هستم. من دیگر «چشم» یا «من آگاه» نیست، یعنی دیگر کسی نیستم که آنچه را بخواهم ببینم، بلکه به گونه‌ای که نمی‌خواهم در حال دیده شدن هستم. اینجا جایی است که چشم‌انداز ما معکوس گشته و از میدان بینایی ما مرکز زدایی می‌شود.

آنچه ظاهر شدن نگاه خیره و معکوس گشتن آگاهی را به هنر پیوند می‌زند در این استدلال لکان نهفته است که در بسیاری از آثار نقاشی می‌توان شواهدی از نگاه و بر هم زدن قواعد پرسپکتیو و بازنمایی را دریافت. به عبارت دیگر ابژۀ هنری قادر است با تحمیل نگاه خیره‌اش بر ما آنچه نمی‌خواهیم ببینیم را به ما نشان دهد.

یک نمونه از این آثار نقاشی سفیران اثر هانس هولبین[۷] است که جلوی تصویر شئی بلند را نشان می‌دهد و تنها زمانی که فرد از آن فاصله می‌گیرد و از زاویۀ خاصی بدان می‌نگرد آن را به شکل جمجمه می‌بیند. به گفتۀ لکان این جمجمه نشان دهندۀ «نابودی سوژه» در میدان مرکزی تصویر است. بنابراین محدودیت سوژه درون این بازنمایی حک شده است. با این حال لازم است به این نکته اشاره کنم که این نقطۀ محو شده یا غیابِ تصویر نیست؛ آنچه غایب است، یا بهتر بگویم آنچه ناپدید می‌شود «سوژه» است.

بخش‌هایی از مقاله‌ «هنر و جایگاه تحلیلگر»
نویسنده: رابرت ساموئلس

https://t.me/inside_the_psyche
Inside_the_Psyche

06 Mar, 03:43

164

https://t.me/inside_the_psyche
Inside_the_Psyche

03 Mar, 18:01

245

توانایی آرام ماندن...

توانایی آرام ماندن از جمله مهارت‌های بسیار مهم زندگی است که بسیار نادیده گرفته شده است. بدترین تصمیمات را هنگامی می‌گیریم که آرامشمان را از دست داده‌اییم یا دچار اضطراب و آشفتگی شده‌اییم.
ترس به‌طور کشنده‌ای می‌تواند توانایی ما را برای مقابله با مشکلات واقعی و زیربنایی از بین ببرد. آرام‌تر بودن اصلا به این معنا نیست که فکر کنیم همه چیز به خیر و خوشی تمام خواهد شد، بلکه صرفا بدین معناست که با وضعیت ذهنی بهتری با چالش‌های حقیقی زندگی‌مان روبه‌رو خواهیم شد...

آلن_دوباتن

https://t.me/inside_the_psyche
Inside_the_Psyche

01 Mar, 13:48

296

‍ ‍ رفتارهای اعتیادی از رایج ترین رنج های روانی ما هستند.
ممکن است که همه ما مستعد اعتیاد باشیم؛مثل اعتیاد به کار ،بازی ،شبکه های اجتماعی ،خرید، قمار ،پورنوگرافی ،تکرار روابط مخرب و مواد.
اعتیاد از نگاه روانکاوی ماندن در مرحله دهانی کودکی است :جذب چیزی خوب، بردن آنچه بیرون است و آرامش بخش است به درون.
مواد تنها قرار دادن چیزی درون بدن نیست، بلکه درباره تاثیر آن بر ذهن است.گاه کاهش تنش است گاه میل به افزایش خلق، گاه ردکردن افکار منفی و گاه به کنجی امن پناه بردن است.
هر اعتیادی تاثیر متفاوتی دارد برای نمونه مصرف حشیش در نارسی سیستیکها یافتن اعتماد به نفس است در شخصیت افسرده برای یافتن شادی است در هیستریک ها جنبه اغواگری و جذابیت بیشتر است.
اعتیاد اجبار به تکرار است. فکر نکردن است ،ناکامی را تحمل نکردن است، یک ماده یک حالت یک تجربه یا یک رابطه مخرب است مثل مرگ است.
رفتارهای اعتیادی احساس ناکامی شدید درونی است،تبدیل کردن این احساسات به یک حس واحد برای آدمی بسیار سخت است.با مواد است که میتواند غم را لذت را و خشم را تجربه کند.
از رایج ترین مکانیزمهای دفاعی افراد در دوران اعتیاد؛ انکار و بهانه آوردن است.
اعتیاد همواره جنبه مخربی دارد نه تنها به دلیل نادیده گرفتن ،خود بلکه ناتوانی در شکل دادن رابطه در کار با خانواده و دوستان.
به بیانی دیگر اعتیاد میل به بازگشت به بهشت گمشده است. به مرحله جنینی و یکی بودن با دیگری اما نابالغانه.

https://t.me/inside_the_psyche
Inside_the_Psyche

01 Mar, 04:16

247

📚معرفی #کتاب
#شازده_کوچولو
#آنتوان_دوسنت_اگزوپری
https://t.me/inside_the_psyche