назрел вопрос..
почему парни девы это ред флаг??
почему парни девы это ред флаг??
илюш, как дела??
@ilyabombayy
тут делится своими мыслями илюшка бомбей :3
илюш, как дела?? (Russian)
Вы когда-нибудь задумывались о том, какие мысли и чувства проскакивают в голове у других людей? Теперь у вас есть уникальная возможность заглянуть в мир мыслей илюшки бомбея! Присоединяйтесь к Telegram каналу @ilyabombayy и окунитесь в захватывающий мир илюшки. Здесь вы найдете его личные мысли, чувства, и вдохновения. Илюшка бомбей делится с вами всем, что касается его: от повседневных радостей до важных решений в жизни. Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе его последних мыслей и делиться своими. Вместе мы можем построить уютное сообщество людей, где каждый может быть услышан и понят. Не упустите возможность узнать больше о мире илюшки бомбея и быть его частью. Присоединяйтесь прямо сейчас!
илюш, как дела??
27 Dec, 07:20
гуд мооорнинг!! хотел бы я вас поздравить с последним рабочим днем в этом году, но вспомнил про завтра..
с предпоследним рабочим днем в этом году!! еще чуть-чуть
с предпоследним рабочим днем в этом году!! еще чуть-чуть
илюш, как дела??
26 Dec, 17:06
как часто мы откладываем наши дела на завтра, на понедельник, на "такое-то" число, с которого я/мы точно начнем это делать? мне кажется, что данная проблема встречается чуть ли не у каждого второго человека в моем окружении.. и в частности у меня
совсем недавно я прошел курс из трех сессий у своего психолога, которые были направлены как раз на этот недуг
я понял, что мне не нужно ждать какого-то вселенского знака, чтобы начать что-то делать! так было и с моими подъемами в 7 утра, которые очень сильно помогли мне улучшить качество жизни.. а ведь я мог так и не начать это делать и вечно откладывать все на завтра
не могу сказать, что я прям до конца поборол этот недуг.. чтобы вы понимали, то я многое отложил на новый год, так как немного устал и дал себе время выдохнуть! и не корю себя за это!
и все благодаря психотерапии и сервису онлайн-психотерапии Ясно. более 4000 тщательно отобранных специалистов и 270 000+ активных клиентов, ну разве это не замечательное коммьюнити, к которому хочется присоединиться?
такое количество клиентов - это показатель доверия со стороны множества людей. все сессии проходят на собственной видеоплатформе Ясно, они не записываются и не хранятся на сервисе. гарантия конфиденциальности есть в пользовательском соглашении! так что можно спать спокойно, ваши секреты останутся в тайне :))
по моему промокоду BOMBAY вы получите скидку 20% на первую сессию на сервисе Ясно. промокод нужно ввести при регистрации
Реклама. ООО "Ясно. Лайв", ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223, Erid: 2SDnjbvvHXZ
совсем недавно я прошел курс из трех сессий у своего психолога, которые были направлены как раз на этот недуг
я понял, что мне не нужно ждать какого-то вселенского знака, чтобы начать что-то делать! так было и с моими подъемами в 7 утра, которые очень сильно помогли мне улучшить качество жизни.. а ведь я мог так и не начать это делать и вечно откладывать все на завтра
не могу сказать, что я прям до конца поборол этот недуг.. чтобы вы понимали, то я многое отложил на новый год, так как немного устал и дал себе время выдохнуть! и не корю себя за это!
и все благодаря психотерапии и сервису онлайн-психотерапии Ясно. более 4000 тщательно отобранных специалистов и 270 000+ активных клиентов, ну разве это не замечательное коммьюнити, к которому хочется присоединиться?
такое количество клиентов - это показатель доверия со стороны множества людей. все сессии проходят на собственной видеоплатформе Ясно, они не записываются и не хранятся на сервисе. гарантия конфиденциальности есть в пользовательском соглашении! так что можно спать спокойно, ваши секреты останутся в тайне :))
по моему промокоду BOMBAY вы получите скидку 20% на первую сессию на сервисе Ясно. промокод нужно ввести при регистрации
Реклама. ООО "Ясно. Лайв", ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223, Erid: 2SDnjbvvHXZ
илюш, как дела??
25 Dec, 08:18
такс.. куда писалать жалобу, что я уже болею полторы недели! и все никак не могу долечиться??
я то норм, то снова не норм.. болезнь проходит волнами!! не могу долечиться😭😭
я то норм, то снова не норм.. болезнь проходит волнами!! не могу долечиться😭😭
илюш, как дела??
23 Dec, 13:46
я понял, что у меня очень много ребят из мск, спб и екб в районе 17-22 лет!! но знайте, что я вас всех люблю, каждого, любого водраста и из любого уголка нашей планеты :33
илюш, как дела??
23 Dec, 08:53
такс, мне стало интересно сколько кому лет и из какого вы города??
*перепроверим статистику тгк хехе*
*перепроверим статистику тгк хехе*
илюш, как дела??
22 Dec, 13:37
появилось желание поиграть в линейку и вспомнить мой задротский 2010 год хехе
в тот год я играл по 4 часа в день точно)) и мне было оч хорошо!! я успевал хорошо учиться, встречаться с друзьями и быть светлым эльфом еешкой 90 лвл под ником «yagamilight» ахахаха
в тот год я играл по 4 часа в день точно)) и мне было оч хорошо!! я успевал хорошо учиться, встречаться с друзьями и быть светлым эльфом еешкой 90 лвл под ником «yagamilight» ахахаха
илюш, как дела??
22 Dec, 11:32
название аниме оч длинное:
я получил читерские способности в другом мире и стал экстраординарным в реальном мире: история о том, как повышение уровня изменило мою жизнь
пы.сы. смотрю уже третью серию хе-хе
я получил читерские способности в другом мире и стал экстраординарным в реальном мире: история о том, как повышение уровня изменило мою жизнь
пы.сы. смотрю уже третью серию хе-хе
илюш, как дела??
22 Dec, 10:12
проходил сейчас мимо зеркала, посмотрел себя и подумал, что я обязан вам показать мой больничный лук
илюш, как дела??
06 Dec, 16:25
ухожу на детокс выходные) хочу отдохнуть от всего.. в понедельник вернусь!!
хочу пока что почитать почему вы на меня подписаны? что нравится? чего не хватает? и все все ваши идеи и мысли касательно моего канала :33
хочу пока что почитать почему вы на меня подписаны? что нравится? чего не хватает? и все все ваши идеи и мысли касательно моего канала :33
илюш, как дела??
05 Dec, 19:56
мастер парниша по гороскопу дева, кстати!! ну для более полной картины хахах
илюш, как дела??
05 Dec, 19:29
ребят, мы били её с 14 до 22 (с небольшими перерывами на покушать)..
и она на самом деле небольшая, просто мастер очень трепетно относится к своему делу)
и она на самом деле небольшая, просто мастер очень трепетно относится к своему делу)
илюш, как дела??
05 Dec, 05:14
#доброеутро - день 66
уснул в 00:30, проснулся в 8:00
мини эра склада закончилась!! хехе
безмерно уважаю людей, которые способны на монотонную работу изо дня в день! это просто тяжелейший труд
уснул в 00:30, проснулся в 8:00
мини эра склада закончилась!! хехе
безмерно уважаю людей, которые способны на монотонную работу изо дня в день! это просто тяжелейший труд
илюш, как дела??
04 Dec, 08:30
помните тренд с енотом и педро-педро?? так вот он был самым бесячим в моем топе!! нооо подождите.. кажется грядут перемены))
рилсы с «я просто чилловый парень, я просто чилловая девушка, я просто чилловое хрен пойми что».. божеее, удалитесь, пожалуйста
рилсы с «я просто чилловый парень, я просто чилловая девушка, я просто чилловое хрен пойми что».. божеее, удалитесь, пожалуйста
илюш, как дела??
04 Dec, 04:53
#доброеутро - день 65
уснул в 1:15, проснулся в 7:20
три дня зависаем до ночи на складе и помогаем саше с отгрузкой новогодних подарков.. три дня я пытаюсь не сбить режим до конца и вставать хотя бы в 7-7:30
тяжело😵💫😵💫 сегодня последний день и снова в нормальный режим!!
уснул в 1:15, проснулся в 7:20
три дня зависаем до ночи на складе и помогаем саше с отгрузкой новогодних подарков.. три дня я пытаюсь не сбить режим до конца и вставать хотя бы в 7-7:30
тяжело😵💫😵💫 сегодня последний день и снова в нормальный режим!!
илюш, как дела??
03 Dec, 11:57
яндекс музыка выкатила итоги’24!!
ну в принципе, все правда) кроме того, что мирель мне точно стала нравится меньше, чем раньше..
делимся своими итогами в комментариях) безумно интересно, что там у вас :33
ну в принципе, все правда) кроме того, что мирель мне точно стала нравится меньше, чем раньше..
делимся своими итогами в комментариях) безумно интересно, что там у вас :33
илюш, как дела??
03 Dec, 10:47
почему на часах 13:47, а мне кажется, что уже должно быть 20:47, как минимум….
илюш, как дела??
03 Dec, 04:42
всем хочу пожелать доброго утречка!! просыпаемся☺️✨🤍
дела делаются, лучшая жизнь живется) согласны??
дела делаются, лучшая жизнь живется) согласны??
илюш, как дела??
02 Dec, 05:32
#доброеутро - день 63
у меня не получается лечь раньше и проснуться соответственно.. вчера лег в 00:15, проснулся сегодня сначала в 6:00, но сделал ОГРОМНУЮ ОШИБКУ!! я решил зачем-то полежать пару минут….
и естественно я уснул, и естественно проснулся в 8:00
ладно!! мы не сдаемся, мы сделаем это!!
всем чудесного денечка! не сдавайтесь, даже если у вас есть неудачи..
маленькие или большие, все равно двигаемся дальше к своей цели!!
у меня не получается лечь раньше и проснуться соответственно.. вчера лег в 00:15, проснулся сегодня сначала в 6:00, но сделал ОГРОМНУЮ ОШИБКУ!! я решил зачем-то полежать пару минут….
и естественно я уснул, и естественно проснулся в 8:00
ладно!! мы не сдаемся, мы сделаем это!!
всем чудесного денечка! не сдавайтесь, даже если у вас есть неудачи..
маленькие или большие, все равно двигаемся дальше к своей цели!!
илюш, как дела??
01 Dec, 04:58
#доброеутро - день 62
с первым днем зимы❄️
уснул в 00:00, проснулся в 7:30
хочу все же сместить режим на час/полтора!! засыпать чуть раньше и просыпаться тоже..
а то чет как-то поздно встаю
я сошел с ума?? хе-хе
с первым днем зимы❄️
уснул в 00:00, проснулся в 7:30
хочу все же сместить режим на час/полтора!! засыпать чуть раньше и просыпаться тоже..
а то чет как-то поздно встаю
я сошел с ума?? хе-хе
илюш, как дела??
18 Nov, 11:59
ребята, держу вас в курсе, что на бэхе я пока что больше не катаюсь.. мне страшно ее побить к чертям хах
илюш, как дела??
18 Nov, 03:46
#доброеутро - день 49
уснул в 23:45, проснулся в 6:30
сегодня будет очень хороший день!! я прям чувствую это!!
всем чудесного денечка, всем прекрасной недели!! делайте что-то клевое для себя, живите эту жизнь и наслаждайтесь.. ведь это не пробник, исправить момент и вернуть время вспять будет нельзя! всех чмокнул в левую щечку!! :**
уснул в 23:45, проснулся в 6:30
сегодня будет очень хороший день!! я прям чувствую это!!
всем чудесного денечка, всем прекрасной недели!! делайте что-то клевое для себя, живите эту жизнь и наслаждайтесь.. ведь это не пробник, исправить момент и вернуть время вспять будет нельзя! всех чмокнул в левую щечку!! :**
илюш, как дела??
16 Nov, 19:56
я считаю, что кольцевое движение на дорогах придумали те, кто хочет переубивать других.. второй раз выезжаю на кольцо и второй раз, чуть не умираю от стресса!!😵💫😵💫
илюш, как дела??
16 Nov, 08:27
мой любимый мем теперь это «я не такая, я вот такая» ахахаха
я его пихаю, куда только можно!!
я его пихаю, куда только можно!!
илюш, как дела??
16 Nov, 05:53
#доброеутро - день 47
уснул в 1:00, проснулся в 7:30
всем чудесного денечка и прекрасных выходных☺️✨
те, кто еще спит, просыпаааемся!! а то все проспите)
уснул в 1:00, проснулся в 7:30
всем чудесного денечка и прекрасных выходных☺️✨
те, кто еще спит, просыпаааемся!! а то все проспите)
илюш, как дела??
15 Nov, 16:57
представьте, что вы едете с нами и смотрите на вечерний питер из окна машины :33
илюш, как дела??
14 Nov, 09:07
держу в курсе, что 20 страничек уже прочитаны и пока что меня очень забавляет) все остальное по данной книге расскажу чуть-чуть попозже
илюш, как дела??
14 Nov, 04:45
#доброеутро - день 45
уснул в 1:00, проснулся в 6:30
но решил еще поспать часок и открыл глаза в 7:30
и это было лучшее решение!
слушайте себя, слушайте свой организм! живите
всем прекрасного денечка🤍
уснул в 1:00, проснулся в 6:30
но решил еще поспать часок и открыл глаза в 7:30
и это было лучшее решение!
слушайте себя, слушайте свой организм! живите
всем прекрасного денечка🤍
илюш, как дела??
13 Nov, 07:21
такие вы у меня чиатющие!!
я за всю жизнь книг 5 от силы прочитал😭😭
сегодня же пойду в книжный и куплю себе книгу.. покажу, что взял)
я за всю жизнь книг 5 от силы прочитал😭😭
сегодня же пойду в книжный и куплю себе книгу.. покажу, что взял)
илюш, как дела??
13 Nov, 04:12
#доброеутро - день 44
уснул в 23:15, проснулся в 7:00
мысль, которая пришла с утра! хочу начать читать.. хотя бы по 10-20 страничек в день
ваша любимая книга, которую вы рекомендуете к прочтению, в комментарии, пожалуйста
всем чудесного денечка, мои дорогие <33
уснул в 23:15, проснулся в 7:00
мысль, которая пришла с утра! хочу начать читать.. хотя бы по 10-20 страничек в день
ваша любимая книга, которую вы рекомендуете к прочтению, в комментарии, пожалуйста
всем чудесного денечка, мои дорогие <33
илюш, как дела??
08 Nov, 04:43
#доброеутро - день 39
уснул в 23:30, проснулся в 7:30
хочу сегодня просто пожелать всем чудесного денечка и сообщить, что во сне меня отчитала бейонсе.. такие дела
уснул в 23:30, проснулся в 7:30
хочу сегодня просто пожелать всем чудесного денечка и сообщить, что во сне меня отчитала бейонсе.. такие дела
илюш, как дела??
07 Nov, 11:58
#илюшкинымысли
- про то, что я сменил зал и сменил тренера
- про нового тренера и про любовь к системе
- про выбор себя и чувство вины за это
- про то, что я сменил зал и сменил тренера
- про нового тренера и про любовь к системе
- про выбор себя и чувство вины за это
илюш, как дела??
07 Nov, 04:18
#доброеутро - день 38
лег спать в 23:00, уснул в 00:00
проснулся в 7:00
какая-то ужасная ночь.. я не мог уснуть час, ворочался с боку на бок
в итоге уснул, но очень часто просыпался.. снились какие-то странные сны
будильник прозвенел, еле-еле проснулся!! хотелось спать дальше, но пересилил себя
надеюсь вы сегодня спали намного лучше, чем я!
всем чудесного денечка🤞🏻✨
лег спать в 23:00, уснул в 00:00
проснулся в 7:00
какая-то ужасная ночь.. я не мог уснуть час, ворочался с боку на бок
в итоге уснул, но очень часто просыпался.. снились какие-то странные сны
будильник прозвенел, еле-еле проснулся!! хотелось спать дальше, но пересилил себя
надеюсь вы сегодня спали намного лучше, чем я!
всем чудесного денечка🤞🏻✨
илюш, как дела??
06 Nov, 09:03
спасибо всем за поздравления!! я уже первый раз прокатился по улицам питера на своей бэхе!!!!!
ехать 50 км/ч с желтым знаком восклицания на спортивной тачке.. наверное очень забавное зрелище ахахахах но я безумно доволен!!!!!!
ехать 50 км/ч с желтым знаком восклицания на спортивной тачке.. наверное очень забавное зрелище ахахахах но я безумно доволен!!!!!!
илюш, как дела??
06 Nov, 04:12
#доброеутро - день 37
уснул в 23:00, проснулся в 6:50
тааак тяжело просыпаться, когда за окном темно!! и хочется еще поваляться в кроватке, не хочется вставать от слова совсем
но я тааак собой доволен, что не сдаюсь и гну свою линию дальше..
все-таки просыпаться рано и ложиться рано это одна из самых лучших идей за последнее время
все-таки ставить себе цели и преодолевать себя это безумно приятно!! хоть и маленькими шажочками, хоть и с неудачами, но двигаться вперед
сегодня, кстати, знаменательный день.. сегодня кое-что произойдет!! чуть позже покажу, что
всем бодрого утречка и чудесного денечка)☺️✨
уснул в 23:00, проснулся в 6:50
тааак тяжело просыпаться, когда за окном темно!! и хочется еще поваляться в кроватке, не хочется вставать от слова совсем
но я тааак собой доволен, что не сдаюсь и гну свою линию дальше..
все-таки просыпаться рано и ложиться рано это одна из самых лучших идей за последнее время
все-таки ставить себе цели и преодолевать себя это безумно приятно!! хоть и маленькими шажочками, хоть и с неудачами, но двигаться вперед
сегодня, кстати, знаменательный день.. сегодня кое-что произойдет!! чуть позже покажу, что
всем бодрого утречка и чудесного денечка)☺️✨
илюш, как дела??
05 Nov, 04:52
#доброеутро - день 36
уснул в 23:20, проснулся в 7:30
кажется, что просыпаюсь поздно.. хочу вернуть подъем в 6:30
уснул в 23:20, проснулся в 7:30
кажется, что просыпаюсь поздно.. хочу вернуть подъем в 6:30
илюш, как дела??
04 Nov, 05:32
#доброеутро - день 35
уснул в 00:15
проснулся в 7:00
проснулся в 8:20
решение доспать еще часок, в последний день отдыха, было самым лучшим решением..
так не хочется возвращаться в город!!
я бы с удовольствием жил где-то в лесу, в минутах 40 от города.. чтобы знаете жить в тишине, но когда захотелось, то сесть в свой винтажный поршик и доехать до центра, погулять или по делам, и обратно в тишину :33
идеально же!!
уснул в 00:15
проснулся в 7:00
проснулся в 8:20
решение доспать еще часок, в последний день отдыха, было самым лучшим решением..
так не хочется возвращаться в город!!
я бы с удовольствием жил где-то в лесу, в минутах 40 от города.. чтобы знаете жить в тишине, но когда захотелось, то сесть в свой винтажный поршик и доехать до центра, погулять или по делам, и обратно в тишину :33
идеально же!!
илюш, как дела??
03 Nov, 04:47
#доброеутро - день 34
уснул в 23:00, проснулся в 7:20
я в жестких раскайфах от отдыха загородом!! чувствую, что сегодня будет еще один чудесный день :33
уснул в 23:00, проснулся в 7:20
я в жестких раскайфах от отдыха загородом!! чувствую, что сегодня будет еще один чудесный день :33
илюш, как дела??
02 Nov, 14:51
Предпоказ зимы и нового года, пока идем уверенно хорошо, уютно и атмосферно ☃️
илюш, как дела??
02 Nov, 06:30
всех с проснутием :))
- во сколько я проснулся
- про планы на выходные
- идем дальше🫰🏻
- во сколько я проснулся
- про планы на выходные
- идем дальше🫰🏻
илюш, как дела??
01 Nov, 06:27
такс быстрооо все написали любимую часть гарри поттера!! да начнется обсуждение))
стало интересно кого больше, тех кому нравится милые первые части или тех, кому нравятся мрачноватые последние (я отношусь ко вторым)
стало интересно кого больше, тех кому нравится милые первые части или тех, кому нравятся мрачноватые последние (я отношусь ко вторым)
илюш, как дела??
01 Nov, 04:35
#доброеутро - день 32
уснул в 23:45, проснулся в 7:20
через два месяца новый год, прикиньте!! сроооочно смотреть все оставшиеся части гарри поттера
с новым месяцем вас :33
а еще сегодня ровно год, как я ушел из общепита!! такие дела
уснул в 23:45, проснулся в 7:20
через два месяца новый год, прикиньте!! сроооочно смотреть все оставшиеся части гарри поттера
с новым месяцем вас :33
а еще сегодня ровно год, как я ушел из общепита!! такие дела
илюш, как дела??
31 Oct, 12:00
перед сном поделюсь тем, что выполнил.. подниму себе таким образом мотивацию хехе
илюш, как дела??
31 Oct, 11:51
у меня новый прикол в жизни!!
мне надоело, что я даже самое простое дело могу откладывать на несколько дней и не выполнять его.. теперь я пишу себе вот такой вот план дел
и вуаля!! выполняю почти весь список.. включается, наверное, азарт и я это воспринимаю, как челлендж и хочу как можно больше успеть сделать за день
делаю так последние три дня, пока идем хорошо)
посуду сегодня еще не помыл..
мне надоело, что я даже самое простое дело могу откладывать на несколько дней и не выполнять его.. теперь я пишу себе вот такой вот план дел
и вуаля!! выполняю почти весь список.. включается, наверное, азарт и я это воспринимаю, как челлендж и хочу как можно больше успеть сделать за день
делаю так последние три дня, пока идем хорошо)
посуду сегодня еще не помыл..
илюш, как дела??
29 Oct, 04:41
#доброеутро - день 29
уснул в 23:15, проснулся в 7:30
спал, как младенец
проснулся без будильника
чувствую себя хорошо, даже очень
вчера начал делать дела, которые откладывал и они на меня давили!! сделал за пару часов и стало чуть легче, даже похвалил себя за это и стало приятно
сегодня планирую дальше работать над своим состоянием
уверен, что все получится!!
всем чудесного денечка, всех обнял🤍
уснул в 23:15, проснулся в 7:30
спал, как младенец
проснулся без будильника
чувствую себя хорошо, даже очень
вчера начал делать дела, которые откладывал и они на меня давили!! сделал за пару часов и стало чуть легче, даже похвалил себя за это и стало приятно
сегодня планирую дальше работать над своим состоянием
уверен, что все получится!!
всем чудесного денечка, всех обнял🤍
илюш, как дела??
28 Oct, 14:36
начинаю замечать в себе все пунктики эмоционального выгорания:
- накапливается чувство усталости
- мне ничего не хочется делать
- от предыдущего пункта начинает давить чувство вины от непродуктивности
- мне не хочется ни с кем контактировать
- хочется быть в тишине, дома
- чувствительность (хочется плакать без причины) и раздражительность
уже были в таком состоянии, знаем.. есть план, как вернуть себя к нормальной жизни!!
- соблюдать более тщательно режим
- спорт, спорт, спорт!!
- правильно питаться (в последние дни я поглощал тонну сладостей)
- начать ходить на прогулки хотя бы на час-два в день
- не откладывать дела на «завтра», а делать их сразу
- заняться любимым делом вплотную (и не ставить ожидания, а просто делать для себя.. ведь так все и начиналось)
надеюсь всё получится
такие дела..
- накапливается чувство усталости
- мне ничего не хочется делать
- от предыдущего пункта начинает давить чувство вины от непродуктивности
- мне не хочется ни с кем контактировать
- хочется быть в тишине, дома
- чувствительность (хочется плакать без причины) и раздражительность
уже были в таком состоянии, знаем.. есть план, как вернуть себя к нормальной жизни!!
- соблюдать более тщательно режим
- спорт, спорт, спорт!!
- правильно питаться (в последние дни я поглощал тонну сладостей)
- начать ходить на прогулки хотя бы на час-два в день
- не откладывать дела на «завтра», а делать их сразу
- заняться любимым делом вплотную (и не ставить ожидания, а просто делать для себя.. ведь так все и начиналось)
надеюсь всё получится
такие дела..
илюш, как дела??
28 Oct, 11:46
а шо мне никто не сказал, что кружочек записался, как-будто я его снял на нокию 3250?????? аа??
илюш, как дела??
28 Oct, 05:45
#доброеутро - день 28
уснул в 23:10, проснулся в 8:20
первый раз проснулся в 5:30, но решил, что рановато.. и вообще, что хочу сегодня прям поспать подольше
захотел, сделал! дал волю организму и решил, что второй раз проснусь, как проснусь) иногда так можно и нужно делать, на мой взгляд✨
уснул в 23:10, проснулся в 8:20
первый раз проснулся в 5:30, но решил, что рановато.. и вообще, что хочу сегодня прям поспать подольше
захотел, сделал! дал волю организму и решил, что второй раз проснусь, как проснусь) иногда так можно и нужно делать, на мой взгляд✨
илюш, как дела??
27 Oct, 04:58
#доброеутро - день 27
уснул в 23:00, проснулся в 7:40
приснилось, что мы с сашей зашли в магазин.. и начала мерить кроссовки!! причем зашли «просто посмотреть».. ага ага ахахахах
в итоге потратили миллиард денег, а потом к нам подошла моя мама в безууумно красивой куртке!! и такая «ой, ну вы и дураки!! я вот куртку за 699 рублей на вб купила» аххахахах
такие дела!! такие сны)
вообще заметил, что как начал ложиться раньше спать и стал раньше вставать, то сны стали сниться почти каждый день!! и прям насыщенные, с сюжетом
видимо фаза глубокого сна стала более выраженной, а значит мой организм отдыхает более хорошоо!!
рассказывайте, что вам сегодня приснилось и всем чудесного денечка :33
уснул в 23:00, проснулся в 7:40
приснилось, что мы с сашей зашли в магазин.. и начала мерить кроссовки!! причем зашли «просто посмотреть».. ага ага ахахахах
в итоге потратили миллиард денег, а потом к нам подошла моя мама в безууумно красивой куртке!! и такая «ой, ну вы и дураки!! я вот куртку за 699 рублей на вб купила» аххахахах
такие дела!! такие сны)
вообще заметил, что как начал ложиться раньше спать и стал раньше вставать, то сны стали сниться почти каждый день!! и прям насыщенные, с сюжетом
видимо фаза глубокого сна стала более выраженной, а значит мой организм отдыхает более хорошоо!!
рассказывайте, что вам сегодня приснилось и всем чудесного денечка :33
илюш, как дела??
26 Oct, 04:47
#доброеутро - день 26
уснул в 23:30, проснулся в 7:40
просто хочу сказать, что рад выходным!! безумноо
уснул в 23:30, проснулся в 7:40
просто хочу сказать, что рад выходным!! безумноо
илюш, как дела??
25 Oct, 04:59
#доброеутро - день 25
уснул в 23:10, проснулся в 7:35
спал настолько крепко, настолько сладко!! что, наверное, это самая лучшая ночь и самый лучший отдых за последнее время
сил куча, энергии куча
я в восторге
всем прекрасного денечка!! просыпайтесь <33
уснул в 23:10, проснулся в 7:35
спал настолько крепко, настолько сладко!! что, наверное, это самая лучшая ночь и самый лучший отдых за последнее время
сил куча, энергии куча
я в восторге
всем прекрасного денечка!! просыпайтесь <33
илюш, как дела??
24 Oct, 11:53
ну шо?? рассказывайте, как ваш денек?
что нового? какие успехи? какие поражения?
чем сегодня обедали? какая погода за окном?
рассказывайте всё-всё
хочу всё знать про вас!! поболтаем в комментариях немножко)
что нового? какие успехи? какие поражения?
чем сегодня обедали? какая погода за окном?
рассказывайте всё-всё
хочу всё знать про вас!! поболтаем в комментариях немножко)
илюш, как дела??
24 Oct, 05:43
#утренниемыслишки
- про позитив
- про злые/негативные эмоции
- когда все плохо, я не буду говорить, что все хорошо
- про злую энергию, сколько я ей уделяю внимания
- как я пришел к позитивному мышлению
- итог: делайте, как по кайфу :))
- про позитив
- про злые/негативные эмоции
- когда все плохо, я не буду говорить, что все хорошо
- про злую энергию, сколько я ей уделяю внимания
- как я пришел к позитивному мышлению
- итог: делайте, как по кайфу :))
илюш, как дела??
24 Oct, 04:23
#доброеутро - день 24
уснул в 23:15, проснулся в 7:10
за окном темнота,
как-будто просыпаешься глубокой ночью..
глаза открываешь и мозг такой «ноооу, нужно еще поспать, еще ночь»
но нет! уже утро..
✨уже пора жить свою лучшую жизнь✨
всем чудесного денечка!! переходите на сторону кайфа и здорового позитивного отношения ко всему, тут клево :33
уснул в 23:15, проснулся в 7:10
за окном темнота,
как-будто просыпаешься глубокой ночью..
глаза открываешь и мозг такой «ноооу, нужно еще поспать, еще ночь»
но нет! уже утро..
✨уже пора жить свою лучшую жизнь✨
всем чудесного денечка!! переходите на сторону кайфа и здорового позитивного отношения ко всему, тут клево :33
илюш, как дела??
23 Oct, 14:44
все, пожаловался вам.. пойду есть пюрешку и смотреть что-нибудь веселое
илюш, как дела??
23 Oct, 14:38
иногда тупость людей безумно бесит :)))))
что даже я прям на грани! стараюсь быть милым, но не получается..
рубрика: рабочие заметки!
что даже я прям на грани! стараюсь быть милым, но не получается..
рубрика: рабочие заметки!
илюш, как дела??
23 Oct, 04:55
#доброеутро - день 23
уснул в 23:15, проснулся в 7:30
проснулся с кайфом!! хочу пирог с малиной со вчерашнего вечера..
но пока что говорим нет сладкому (плачу, как хочу пирог😭😭)
«Если внутренний голос говорит вам, что вы не можете рисовать, — рисуйте как можно больше, тогда этот голос затихнет».
Ван Гог
уснул в 23:15, проснулся в 7:30
проснулся с кайфом!! хочу пирог с малиной со вчерашнего вечера..
но пока что говорим нет сладкому (плачу, как хочу пирог😭😭)
«Если внутренний голос говорит вам, что вы не можете рисовать, — рисуйте как можно больше, тогда этот голос затихнет».
Ван Гог
илюш, как дела??
22 Oct, 04:39
#доброеутро - день 22
уснул в 23:50, проснулся в 7:15
сегодня очень хорошо спалось и были приятные сны) жаль, что только не запомнилось, что именно снилось.. но ощущения добрые!
рад, что держусь и просыпаюсь вовремя уже целых три недели
рад, что могу!! а значит и все остальное тоже по колено
всем чудесного денечка, всех обнимаю <33
уснул в 23:50, проснулся в 7:15
сегодня очень хорошо спалось и были приятные сны) жаль, что только не запомнилось, что именно снилось.. но ощущения добрые!
рад, что держусь и просыпаюсь вовремя уже целых три недели
рад, что могу!! а значит и все остальное тоже по колено
всем чудесного денечка, всех обнимаю <33
илюш, как дела??
21 Oct, 18:44
топ-3 песенок, которые я выделил среди того, что вы прислали!! а вы прислали оооочень много❤️🔥❤️🔥
(на самом деле их намного больше!!)
(на самом деле их намного больше!!)
илюш, как дела??
21 Oct, 06:48
завтрак за 10 минут готов, бон аппетит :33
пы.сы. я уже примерно месяц, чуть больше, сам готовлю комбучу!!!! и это просто лучшее, что может быть!!!!!!
пы.сы. я уже примерно месяц, чуть больше, сам готовлю комбучу!!!! и это просто лучшее, что может быть!!!!!!
илюш, как дела??
21 Oct, 04:39
#доброеутро - день 21
уснул в 23:15, проснулся в 7:20
вчера был чудесный день, сегодня будет ничуть не хуже! я уверен
«начинайте делать всё, что вы можете сделать, и даже то, о чём можете хотя бы мечтать.»
Гёте
уснул в 23:15, проснулся в 7:20
вчера был чудесный день, сегодня будет ничуть не хуже! я уверен
«начинайте делать всё, что вы можете сделать, и даже то, о чём можете хотя бы мечтать.»
Гёте
илюш, как дела??
20 Oct, 18:42
сегодня ровно 2 месяца, как я не пью алкоголь вообще!!!!
что я могу сказать поэтому поводу? да все супееееррр))
🔥эта одна из лучших идей за последнее время🔥
очень рад, что принял данное решение! очень рад, что решил даже бокальчик вина / стаканчик сидра исключить из своей жизни
что я могу сказать поэтому поводу? да все супееееррр))
🔥эта одна из лучших идей за последнее время🔥
очень рад, что принял данное решение! очень рад, что решил даже бокальчик вина / стаканчик сидра исключить из своей жизни
илюш, как дела??
20 Oct, 10:06
с утра было вялое состояние.. не хотелось вставать, не хотелось никуда идти!! ноооо.. не знаю, как это произошло, но после зала мне стало получше) я даже улыбаюсь хах
илюш, как дела??
20 Oct, 04:18
#доброеутро!! день 20
уснул в 23:00, проснулся в 7:00
решил ввести хештег, чтобы было удобно искать, во сколько я уснул и проснулся в какой-либо день
забавно то, что мне вчера захотелось спать уже примерно в 22:00!! может быть стоило лечь еще раньше и проснуться в 6?? хмм, подумаю над этой идеей
всем, кто проснулся со мной рано — приветики☺️✨🫰🏻 а тем, кто спит.. просыпайтесь давайте, а то всю жизнь проспите хах
обнимаю и чудесного денечка :33
уснул в 23:00, проснулся в 7:00
решил ввести хештег, чтобы было удобно искать, во сколько я уснул и проснулся в какой-либо день
забавно то, что мне вчера захотелось спать уже примерно в 22:00!! может быть стоило лечь еще раньше и проснуться в 6?? хмм, подумаю над этой идеей
всем, кто проснулся со мной рано — приветики☺️✨🫰🏻 а тем, кто спит.. просыпайтесь давайте, а то всю жизнь проспите хах
обнимаю и чудесного денечка :33
илюш, как дела??
19 Oct, 04:36
доброе утро!! день 19
уснул в 23:20, проснулся в 7:30
чувствую себя супер хорошо, сил полно и настроение супер!!
было принято верное решение поспать сегодня чууточку подольше
готов идти в новый, прекрасный день!! юхуууу, всем хорошего денечка✨
уснул в 23:20, проснулся в 7:30
чувствую себя супер хорошо, сил полно и настроение супер!!
было принято верное решение поспать сегодня чууточку подольше
готов идти в новый, прекрасный день!! юхуууу, всем хорошего денечка✨
илюш, как дела??
18 Oct, 04:07
доброе утро!! день 18
уснул в 00:15, проснулся в 6:50
все-таки одна серия аниме перед сном была лишняя, но капец какая увлекательная
уснул в 00:15, проснулся в 6:50
все-таки одна серия аниме перед сном была лишняя, но капец какая увлекательная
илюш, как дела??
17 Oct, 03:59
доброе утро!! день 17
уснул в 00:15, проснулся в 6:30
хехе.. могу лишь сказать одно, я доволен!! движемся на уверенном дальше, всем хорошего денечка🙂↔️✨🤍
уснул в 00:15, проснулся в 6:30
хехе.. могу лишь сказать одно, я доволен!! движемся на уверенном дальше, всем хорошего денечка🙂↔️✨🤍
илюш, как дела??
16 Oct, 16:53
+ новость.. я почти дослушал ваши треки!! я почти сделал это!!!!!
завтра будет топ-5❤️🔥
завтра будет топ-5❤️🔥
илюш, как дела??
16 Oct, 07:18
доброе утроо!! день 16😵💫😵💫
уснул в 00:15, проснулся в 9:30
вот тут я и сломался ахахахах
не услышал будильника и проснулся в экстра-разбитом состоянии.. ничего не успеваю и мне это абсолютно не нравится
зато, зато!! в очередной раз убеждаюсь, что вставать в 7 утра отличная идея.. ну и все мы люди, можем немного ошибаться или давать маленькую слабину
я себя за это не ругаю, а подхожу с хихиком и делаю определенные выводы!! которые в будущем мне помогут стать еще лучше
всем чудесного денечка!! и не вините себя за редкие, маленькие слабости.. будь то поспать на часик подольше, или съесть мишку барни на ночь хах
уснул в 00:15, проснулся в 9:30
вот тут я и сломался ахахахах
не услышал будильника и проснулся в экстра-разбитом состоянии.. ничего не успеваю и мне это абсолютно не нравится
зато, зато!! в очередной раз убеждаюсь, что вставать в 7 утра отличная идея.. ну и все мы люди, можем немного ошибаться или давать маленькую слабину
я себя за это не ругаю, а подхожу с хихиком и делаю определенные выводы!! которые в будущем мне помогут стать еще лучше
всем чудесного денечка!! и не вините себя за редкие, маленькие слабости.. будь то поспать на часик подольше, или съесть мишку барни на ночь хах
илюш, как дела??
15 Oct, 08:38
как бы вот еще научиться не опаздывать везде и всегда?? я даже когда вовремя выхожу.. все равно опаздываю ахаха
сейчас опаздываю на 20 минут, потому что поздно вышел + на трамвае сидел, смотрел в телефон и работал.. проехал свою остановку!! ну вот что с этим делааать??
сейчас опаздываю на 20 минут, потому что поздно вышел + на трамвае сидел, смотрел в телефон и работал.. проехал свою остановку!! ну вот что с этим делааать??
илюш, как дела??
15 Oct, 05:03
доброоее утро!! день 15 :))
уснул в 00:30, проснулся в 7:30
чувствую себя прекрасно, я наконец-то начал высыпаться
еще пару дней и верну подъемы чуть пораньше и ложиться буду также чуть пораньше
перед сном начал пересматривать тетрадь смерти!! уже третий раз.. и каждый раз — восторг!! чувствую, что просмотрю залпом, как обычно хах
такие дела, всем прекрасного денечка✨
уснул в 00:30, проснулся в 7:30
чувствую себя прекрасно, я наконец-то начал высыпаться
еще пару дней и верну подъемы чуть пораньше и ложиться буду также чуть пораньше
перед сном начал пересматривать тетрадь смерти!! уже третий раз.. и каждый раз — восторг!! чувствую, что просмотрю залпом, как обычно хах
такие дела, всем прекрасного денечка✨
илюш, как дела??
14 Oct, 15:03
ВОТ ЭТО ВЫ МОЩЬ!!!!!! начинаю слушать все-все)) спасибо большоооое🤍🤍
илюш, как дела??
14 Oct, 09:44
тааакс быыыстраа все написали название своего любимого трека в комментарии!!
всё буду слушать) хочу чего-то нового
всё буду слушать) хочу чего-то нового
илюш, как дела??
14 Oct, 07:49
#утренниемыслишки
- про утренние выводы
- планы на день
- про соц. батарейку
- про утренние выводы
- планы на день
- про соц. батарейку
илюш, как дела??
14 Oct, 05:24
доброе утро!! день 14🌤️
уснул в 00:30, проснулся в 8:10
первый раз проснулся в 6:50 и понял, что пока тут родственники рано лечь спать не получится.. поэтому недосып будет присутствовать!! я не робот.. организм потребовал чуть подольше поспать
зато сейчас я с кайфом проснулся
новый день
новый я
готов воркать и дальше совершенсивовать себя и свою жизнь!!
всем чудесного денечка :33
уснул в 00:30, проснулся в 8:10
первый раз проснулся в 6:50 и понял, что пока тут родственники рано лечь спать не получится.. поэтому недосып будет присутствовать!! я не робот.. организм потребовал чуть подольше поспать
зато сейчас я с кайфом проснулся
новый день
новый я
готов воркать и дальше совершенсивовать себя и свою жизнь!!
всем чудесного денечка :33
илюш, как дела??
13 Oct, 11:17
едем всей семьей в выбооорг!! все любимые рядом :33
в этом году я готов каждую секунду признаваться в любви к осени🥰🍂
безумно красиво все!! солнце, золотые листья на деревьях, приятная прохлада.. хочу, чтобы так было каждый год, пжлстааа
в этом году я готов каждую секунду признаваться в любви к осени🥰🍂
безумно красиво все!! солнце, золотые листья на деревьях, приятная прохлада.. хочу, чтобы так было каждый год, пжлстааа
илюш, как дела??
13 Oct, 04:10
доброое утро!! 13 день
уснул в 1:30, проснулся в 7:00
всем чудесного дня!! осень в этом году прям очень радует, не проспи её :))
уснул в 1:30, проснулся в 7:00
всем чудесного дня!! осень в этом году прям очень радует, не проспи её :))
илюш, как дела??
12 Oct, 14:42
залип на котиков, пока еду до место назначения полтора часа!!!!
3,208
subscribers
457
photos
66
videos
