Создай Свою Реальность с Еленой Игнатьевой

💜 Практика «Освобождение близких от вреда, причиненного им»

Часто, осознанно или нет, мы причиняем вред своим близким.

Неоcторожными словами, поступками, иногда даже взглядом или жестом.

Наши близкие - самые уязвимые для нас люди, потому что они глубоко любят нас.

И боль, которую мы причиняем может остаться в них надолго или даже навсегда.

Но эта же боль остается и в нашей душе. Тяжело жить с осознанием что навредил близкому человеку, хотя не хотел этого делать.

В этой практике вы будете исцелять в своей душе те отголоски боли, которые поселились там от вреда, причиненного близким людям.

С любовью и уважением, Елена Игнатьева

💜 Практика «Непроявленные ресурсы»

У вас есть скрытые ресурсы, которые вы не разрешаете себе проявлять.

Этих ресурсов очень много, очень-очень много, целый вулкан силы спит внутри вас, дожидаясь пока вы обратите на него свое внимание и разрешите ему проснуться.

В этой практике вы найдете свои непроявленные ресурсы и разрешите им начать проявляться.

С любовью и уважением, Елена Игнатьева 🩷

💜 Практика «Одиночество»

У нас внутри есть часть, которая стремится к одиночеству. И у нее есть причина — почему она хочет быть одинокой.

Исследовав и исцелив эту причину, можно открыть в себе дополнительный ресурс, который раньше тратился на бегство в одиночество.

Приятной практики! ❤️

Вместо фразы «У меня нет времени», всегда можно подставить «Я выбираю другое»

и тогда очень многое встает на свои места 🤗

🔻Если в вашей жизни бывают ситуации, которые выбивают вас из колеи – значит вам не хватает уверенности.
​
🔻Если вы не решаетесь начать свое дело или попросить повышение по службе, не решаетесь заводить важный для вас разговор – вам не хватает уверенности.

🔻Если вы боитесь озвучивать вслух свои желания, свои намерения, добиваться своего в споре, не можете отстоять свою позицию – вам не хватает уверенности.

🔻Если вы боитесь выступать публично, боитесь что вас осудят, на вас «не так посмотрят», будут говорить о вас за спиной – вам не хватает уверенности.

🔻Если вы иногда (или постоянно) переживаете за свое будущее, за свое финансовое положение, за свои отношения, за свое здоровье – вам не хватает уверенности.

И она определенно нужна вам – вы сами об этом знаете 🔥 🔥

Поэтому сегодня поработаем над вашей уверенностью с помощью медитации, которая так и называется – «Уверенность» 👇👇

С наступающим Новым 2024 годом, дорогие мои! ☃️🎁🎅🎄

Дорогие, добрейшего дня!

☀️ Обучение эмоционально-образной терапии

Скоро у меня стартуют 3 новых группы обучения эмоционально-образной терапии.

ЭОТ — мой основной метод работы, с помощью которого и происходит то самое волшебство на наших с вами занятиях.

Я сертифицированный преподаватель и уже несколько лет успешно обучаю студентов этому чудесному методу.

Сейчас у меня есть возможность взять учеников как с базовым психологическим образованием, так и БЕЗ него.

Поэтому это ваша возможность изучить современный метод психотерапии под моим руководством.

Кому это нужно?

🔹 Всем, кто интересуется саморазвитием, психологией, практиками самопомощи

Сможете лучше понимать себя и окружающих, будете чувствовать людей на совершенно ином уровне.

🔹 Психологам: как начинающим (и даже студентам), так и опытным

Вы освоите современный глубокий профессиональный метод работы и сможете помогать клиентам быстрее и эффективнее.

Пополните свой профессиональный багаж, узнаете много новых инструментов и практик.

🔹 Тем, кто хочет стать психологом, освоить современный и самый эффективный метод работы с людьми

Чтобы качественно помогать людям, делать доброе дело, зарабатывать достойные деньги и чувствовать себя на своем месте в жизни.

В чем особенность обучения ЭОТ:

✔️ Максимум практики

Обучение — это не просто теория, это максимум практики прямо на занятиях

✔️ Максимум обратной связи

Мы будем обсуждать результаты всех упражнений, «горячих стульев» и демонстрационных сессий.

✔️ «Горячие стулья»

При необходимости мы проводим «горячие стулья»: вы не только на своем опыте проживаете материал курса, но и получаете возможность личной терапии.

Ход сеанса обсуждается, участники группы задают вопросы ведущему, и таким образом глубоко осваивают метод ЭОТ.

🎦 Формат обучения – в режиме реального времени на платформе Zoom.

Узнать подробности и записаться в группу можно на нашем сайте:

👉 https://eit-elena.ru/basekurs?utm_source=self

До встречи, славно поработаем ☺️

С любовью и уважением, Елена Игнатьева ❤️

Месяц назад завершился седьмой по счету выездной тренинг-ретрит, который стал тем самым волшебством, что меняет жизни людей.

Ретрит-мистерия в мощной месте силы на Алтае.

Это были невероятные по своей насыщенности две недели.

Перерождение. Мистика. Обновление. Энергия. Радость. Восторг. Нежность. Тишина.

Чувства.

Тема этого ретрита была очень простой и одновременно очень глубокой.

«Счастье»

Что такое счастье? Это оно проживается? Что нужно для счастья? Или чего не нужно?

Что делает счастливой лично меня?

За две недели каждая и каждый из нас прожили целую жизнь:

👉 Проработали самые запутанные жизненные истории и вернули себе свою энергию, потерянную по дороге жизни

👉 Проходили волшебные процедуры из традиционной китайской медицины: огненный массаж, иглоукалывание

👉 Научились взаимодействовать с местами силы под руководством шамана

👉 Прочувствовали что такое счастье и что нужно, чтобы быть в этом состоянии

👉 Открыли новые грани себя и новые грани мира вокруг

👉 Исследовали легендарную Ледяную Пещеру, и многие буквально вернулись из нее другими людьми

👉 Участвовали в шаманских практиках и ритуалах с бубном у костра

👉 Проходили фоновые тренинги, дурачились и смеялись, плакали и переживали сильнейшие чувства, дружили и поддерживали друг друга

👉 Играли в «мафию» до глубокой ночи

👉 Общались с неимоверно богатой природой Алтая

Алтай — это сопки и горы, окутанные туманом, пологие равнины, мощь каскадов камней и прохлада горных рек.

Это журчание ручьев и сила больших открытых пространств.

Это волшебство, разлитое в воздухе.

У нас с командой есть огромное желание сделать ретрит на Алтае в следующем 2024 году.

Но во многом это зависит от вас, наши дорогие и любимые.

От вашей готовности отправиться с нами в это волнующее незабываемое приключение.

Жизнь идет и все меняется. И жизнь прекрасна всегда, что бы не происходило вокруг и внутри нас. Все это и есть жизнь.

Мы всегда рады вам и мы всегда ваши!

С любовью и уважением, Елена Игнатьева и команда ❤️

Чудесный воскресный день! 🌅

Давайте по доброй традиции немного поработаем с метафорическими картами 🎴

Сегодня будем делать технику «Жизненная ценность и ее проявление»

Подсказка по работе с картами:

Глядя на карту, мы задаем себе всего два вопроса, и отвечаем на них спонтанно, не уходя в глубокие размышления:

1. Что я вижу на карте (что там происходит, где на карте я)

2. Что это значит для меня (в контексте того вопроса, с которым мы сейчас работаем)

А вот и сами вопросы техники: 4 вопроса — 4 карты!

Первый вопрос — первая карта, второй — вторая и так далее до четвертого вопроса и четвертой карты.

1️⃣ Какая жизненная ценность для меня самая главная

2️⃣ Какую свою потребность я удовлетворяю этой ценностью

3️⃣ О каком правиле жизни мне нужно помнить в первую очередь

4️⃣ Чем ценным я могу делиться с другими

При желании, поделитесь своими открытиями в комментариях 👇

Ставьте огонек 🔥 если было полезно