Как работать?

Место забрали, набор закрыт! 🥳🥳🥳

Друзья, мест в группу больше нет, за последнее даже была конкуренция

Вообще этот запуск был самым легким и приятным, а выхлоп получился в 2 раза больше, чем обычно

Если хотите пост с разбором моих действий и инсайтов этого запуска, ставьте 🔥. Наберем 50 штук и я всем поделюсь

Анонс не по правилам

Друзья, на следующей неделе у меня стартует 7 поток группы психологической поддержки и там осталось 1 место.

По хорошему мне нужно было делать прогрев, доносить ценность и закрывать возражения. Но вместо этого я приглашаю вас на группу просто так, как есть.

Почему?

Во-первых, ради 1 места мне это не видится целесообразным.

Во-вторых, этот поток группы — самый сильный и я зову туда не всех. Я вам сейчас расскажу о двух участницах и вы сами в этом убедитесь.

Все, что вам нужно знать про группу, чтобы принять решение, вы можете прочитать в статье в моем боте (не переживайте, он не будет спамить) @how_to_work_well_bot.

Если вам нужны примеры результатов, они здесь по тэгу #истории_учителей

Моя группа — это очень классный и качественный продукт. В декабре я делала запуск и вместо 1 группы набрала 2. Вы доверяете моей экспертности, программа группы прошла проверку на качество уже 5-ю предыдущими потоками, и каждый, кто приходит, делает результат.

Кто будет среди участников 7 потока?

Сильнейшая Катя, https://t.me/kreo_english_authentic, у которой я сама проходила сопровождение по телеграмму. Катя уже сильный эксперт и мне очень ценно ее доверие ❤️

Прекрасная Ксюша, https://t.me/vergelis_ksusha, с ее уютнешним Домиком заботливых преподавателей, который я просто обожаю сама😍

Если вам хочется не просто принять участие в моей группе и сделать результат, но еще и усилить его благодаря сильному окружению, вам в этот поток.

Записаться на интервью можно в личные сообщение @malovayes

Ненавистные продажи, как бы вас делегировать?

Друзья, в опросе с волшебной кнопкой победили продажи. Оно и понятно: мы с вами эксперты, мы много времени и сил тратим на свое развитие, контактные часы и общение с текущими клиентами.

А тут еще и продавать надо? Это же отдельная профессия! Это же новое, страшное, непонятное и фу. Какие-то там ценности доносить, какой-то личный бренд делать, какие-то прогревы.

И на это все тоже надо выделять время, фокус и деньги. Не очень то хочется, особенно если в языке вы уже на уровне С1 +, а продажах на А1, новичком себя ощущать не очень радостно.

Если продажи — ваша боль, то у меня для вас 2 новости, хорошая и плохая.

Начнем с плохой: если вы мечтаете делегировать продажи, не хотите о них думать и вникать, это равно тому, что вы не хотите брать ответственность за свое дело.

Экспертов, психологов, преподавателей на рынке очень много. И будет еще больше.

Знаете, сколько из них умеют и любят продавать? Меньше 10 процентов.

И вот те, кто умеют и делают это не через стыд, вину, а вкусно и с радостью, собирают группы, имеют лист ожидания и растут.

Ну а остальные 90% страдают, демпингуют цены на услуги, выгорают, регулярно проваливаются в собственное бессилие и теряют смысл в профессии.

Скорее всего, я вам сейчас сделала не очень приятно. Что поделать, работа у меня такая. Но вы же помните, что у меня для вас есть еще и хорошая новость?

Так вот, она заключается в том, что продавать вы уже умеете. Шок? Еще какой.

У меня в декабре был старт 6 потока психологической группы для преподавателей и уже после 2 встречи Марина продает места в группу, а люди идут с удовольствием.

Думаете, что мы там за 2 встречи как-то сильно научились продавать? Конечно нет.

Продажа — это схема из 5 шагов, освоить которую может каждый за 10 минут. Продавать = говорить с людьми, заботиться о них, слушать и рассказывать про свой продукт или услугу, закрывая потребности клиента.

Основная работа лежит в работе с головой, страхами и сопротивлениями. Так всегда было и будет, и никакие курсы по маркетингу без работы с ловушками не принесут результата (все же уже прочитали статью про них?)

Делитесь своими отношениями с продажами: они ваш друг или враг? И насколько согласны с идеей о том, что продажа — это забота о клиенте?

Как работать? pinned «Начни здесь Меня зовут Катя и я психолог преподавателей 🫶 Поработать со мной можно в рамках группы психологической поддержки для преподавателей: все о группе здесь @how_to_work_well_bot, а через анкету предзаписи можно занять себе место на январь на самых…»

Все вокруг что-то делают

Дорогие друзья, мне так хотелось вам написать что-то полезное в начале этого года, что-то, что облегчит вам жизнь.

И вот мне кажется, что я наконец нащупала то, что может вам пригодиться. Это точно важно было осознать мне однажды, делюсь с вами сейчас.

Все знают, что на время со 2 по 9 января отлично ложится выпуск контента: люди отдыхают на праздниках, много сидят в телефоне и читают даже то, что обычно пропускают.

И вот это знание прекрасно подпитывает ваше FOMO: надо хватать возможность, надо быть в блоге, надо прогревать и продавать.

Вот только если вы работали весь декабрь, вели новогодние уроки, закупались подарками и проходили обучения, никакой энергии у вас на контент сейчас не осталось.

Получается конфликт: головой вы себя пытаетесь заставить писать что-то полезное, а в теле сил на это нет.

Кстати, чем больше пытаетесь заставлять, тем хуже себе делаете. Наша психика не любит, когда вы пытаетесь взять себя за шкирку и как непослушного зверька надрессировать на нужные действия.

А еще так вы тратите и без того небольшое количество энергии, вместо того, чтобы ее восполнять.

Что делать? Отстать от себя, конечно.

Невозможно пропустить что-то раз и навсегда: вы сами создаете свои возможности.

FOMO это ловушка мозга, которая подпитывает вашу тревогу, самобичевание и ваше недо.

Поэтому, друзья, выдыхаем, откладываем телефон и полезный контент и идем отдыхать (если это то, что вам сейчас нужно). Это точно будет самым правильным решением ❤️

Если вы нашли что-то важное для себя в этом посте, маякните сердечком ❤️

И обязательно шлите фотки вашего начала года в комментариях, я начну 🏃🏼‍♀️

Начни здесь

Меня зовут Катя и я психолог преподавателей 🫶

Поработать со мной можно в рамках группы психологической поддержки для преподавателей: все о группе здесь @how_to_work_well_bot, а через анкету предзаписи можно занять себе место на январь на самых выгодных условиях (осталось 2 места)

Истории моих выпускников рассказывают о группе лучше всего:

💎История Марины «Набирать группы легко!»
💎История Веры «Поиск себя и своего дохода 200 000 +»
💎История Романа «Ученики с Авито за 4000 рублей»
💎История Оли «Из 700 в 3000: путь к ставке своей мечты»
💎История Яны «Выходим из выгорания и работаем по ставке х2»
💎Итоги 2023 года моих выпускниц: после группы все только начинается

Больше вдохновляющих историй можно найти по хэштегу #истории_учителей

Познакомиться со мной через контент:

🎧научись контролировать свой сарафан
🎧расставь границы в блоге
🎧справляйся с экзаменационным стрессом сам и помогай ученикам

💻психологические разборы для преподавателей: от работы с блогом без рекламы до работы на профи.ру
💻эфир про работу со страхами: техники, которые помогут тебе делать быстрее и эффективнее
💻эфир про деньги: научись отрабатывать возражение «мне дорого»

📖обо мне как о психологе
📖…и как о человеке
📖как преподавателю зарабатывать как IT-специалисту
📖7 особенностей богатого преподавателя

🧪тест о том, сколько вы теряете в доходе из-за психологических затыков можно пройти здесь @psycho_kate_bot

📲Мой запрещенный грам про жизнь

✏️Написать мне лично по любым вопросам можно сюда @malovayes

Еще один важный пункт

У меня все плохо с математикой🤪🤪🤪

Сколько пунктов в двух постах насчитаете вы? Правильно, 11!

Сколько насчитала я? Правильно, 10

ну и ладно, пусть будет 11 пунктов обо мне 😃

Пост-знакомство, часть 2

5. Я люблю путешествовать

В этом году побывала в Калининграде дважды, Сочи, Крыму, Санкт-Петербурге, Выборге, Нижнем Новгороде, Екатеринбурге, Челябинске, трижды в Суздале, в Анталье (первое соло-путешествие), Плесе, Ярославле, Рыбинске, Ростове. Сама устала, пока писала😃 Но у меня так каждый год. Я люблю менять обстановку, работать из новых мест (перечитайте предыдущий пункт) и предвкушать процесс.

6. Мне важно красиво одеваться

Про эволюцию своего стиля я писала здесь. С этим пунктом все просто: мой стиль — это проявление меня, моей личности. Я люблю собирать образы, наряжаться и краситься, в меру шоппиться. А еще у меня нет проблем со сборами, потому что весь мой гардероб капсульный и все сочетается со всем (он преимущественно черный 😃)

7. У меня есть кот по имени Скотт

Которого мы завели в этом году и это было лучшим решением! Я всегда обожала котов и хихикать над ними на видео. Теперь у меня есть свой кот, которого я тоже постоянно снимаю. И я даже сделала со Скоттом стикер-пак, для всех сумасшедших кошатников прикрепила его в комментариях 😻

8. Я люблю физическую активность

Специально не называю ее спортом, потому что им я никогда не занималась. В моей жизни был пилон, растяжка, кроссфит, а сейчас я хожу в тренажерный зал (и приседаю уже 60 кг, что для меня вообще шок😃) и на йогу. Движение — мой главный антистресс и в особенно загруженные дни я всегда выбираю пойти на тренировку.

9. У меня были сложности со сном

С 2015 года, когда я параллельно поступила учиться на второе высшее, да еще и сразу на 2 курс 🙈 Пришлось закрывать сессии, много нервничать и мало спать. Только в этом году я смогла решить эту проблему и мое качество жизни стало сильно лучше. Больше про бессонницу писала здесь.

10. Я обожаю читать

За отпуск всегда прочитываю 5-6 книг, в рабочей жизни тоже читаю каждый день. Читать я люблю больше, чем смотреть сериалы, хотя не считаю, что что-то из этого круче и важнее. Я даже пыталась вести рубрику про книги в этом канале, но она случилась всего однажды 😃 Если хотите возобновить, дайте знать в комментариях.

Честно, эта часть поста далась мне чуть сложнее, потому что не про работу 😃 Напишите в комментариях, какие из пунктов вы обо мне не знали и что тоже про вас

Ну и огонечки поддержки тоже шлите🔥🔥🔥

Сыплю голову пеплом снегом

И пишу пост-знакомство для вас!

Друзья, за последние пару недель сюда пришли новые читатели — я рада каждому из вас и обещаю делиться психологическими штуками, которые сделают вашу жизнь проще и лучше🫶🏻

В этот раз мне захотелось познакомиться с вами по-новому и рассказать о 10 фактах, которые наиболее точно отражают меня как эксперта и человека. Никогда так не делала, но всегда хотела. Поехали?

1️⃣Я психолог преподавателей

Я не простой психолог, а золотой отраслевой. Работаю с преподавателями, экспертам и помогающими практиками. Но больше всего, конечно, с преподавателями. Помогаю вам выбираться из ловушек мышления (про них я целую статью написала), возвращать себе свою силу и работать в радость.

2️⃣Я автор группы психологической поддержки

Сейчас у меня идет уже 6 поток группы, а в конце января стартует 7 (в эту группу осталось 2 места)! Про группу можно почитать здесь @how_to_work_well_bot, я подробно рассказываю, кому туда нужно и что вы получите. Моя группа — это мой флагманский проект, моя самая большая любовь и ценность, выпускники группы регулярно вдохновляют вас свомими историями, которые можно почитать по хэштегу #истории_учителей.

3️⃣Я преподаватель английского

На данный момент у меня 4 группы общего английского для взрослых, в каждой из которых 8-10 человек (эти группы я собрала и продолжаю добирать без блога). Я большой фанат групповой работы в любых ее проявлениях. Со своими группами я регулярно встречаюсь оффлайн, а и мои ученики регулярно встречаются друг с другом (в любых странах). Люблю группы сама и помогаю полюбить (и собрать) их вам!

4️⃣Я люблю этот блог

Ему 28 августа исполнился ровно год, а по ощущениям уже лет 5! Здесь было (и до сих пор есть) много полезного, веселого, дурацкого и честного. Я планирую переделать для вас навигацию, чтобы все самое ценное было легко найти. Хочу переделать, чтобы вам было удобнее, потому что моя большая ценность это забота. Забота о клиентах, учениках, читателях и себе ❤️

5️⃣Я люблю работать

Думаю, что вы это уже поняли по 4 предыдущим пунктам😃. Я правда обожаю свою работу, могу работать много и продуктивно. Успешно учусь отдыхать и делюсь этим с вами.

Что-то все про работу получилось, друзья. Кидайте 🔥, если хотите завтра часть 2 про более личные пункты.

И рассказывайте о себе: откуда узнали про мой блог? Чем занимаетесь вы? Что хотите здесь видеть? Я обожаю обратную связь, диалог, всегда отвечаю развернута и рада быть для вас полезной👇

Этих дам ждёт рост, перемены и много кайфа

От работы, жизни и себя

А все потому, что сегодня мы начали работу с первой группой психологической поддержки 🥳

Я очень ждала этого дня, потому что вот эти преподаватели устроили такую активность в чате на этапе нетворкинга, что я обалдела (в хорошем смысле!)

Ко мне в группу всегда приходят люди, которым надо, смелые, активные, открытые и не согласные с текущим положением дел

И я всегда получаю море радости от работы с ними

Что делали сегодня? Встречались с неопределенностью, расставляли приоритеты, знакомились со злостью и учились общаться

Дальше — больше ❤️

Каждый раз хочу больше делиться процессом группы, в этот раз планирую это наконец исполнить

Ставьте 🔥, если интересно наблюдать за работой и изменениями участников по ходу группы

Новый год еще не наступил, а подарки уже здесь!

Мы с супер-пупер-мега-классными коллегами решили объединиться и сделать вашу преподавательскую жизнь еще лучше! От методики до продвижения, вы точно найдете то, что вам сейчас нужно. Заинтриговала? Открывайте подарок ⤵️

🎁распаковать подарок🎁

А вот и подарки от наших экспертов ⤵️

⚪️Катя • про telegram

пост с инструкцией по созданию быстрых ответов

видео–лекция: Телеграм продающий

памятка: как улучшить ваши консультации


⚪️Slealta_teaching

задания для первой встречи с учеником-подростком

что делать, если подростки отказываются говорить

как помочь подросткам с anxiety — видео в комментариях


⚪️Natalia Kotova l Miro l Онлайн-преподавание

что нового появилось на Miro?

новогодние материалы: Miro-шаблоны и необычные идеи для уроков

почему у меня не получилось запустить свою первую группу с первого раза?


⚪️Таня чиллит тут

туториал по ANKI: как перестать забывать лексику

YouTube channels for boosting your English

дайджест о фонетике🇺🇸


⚪️Анастасия Володина / eng_geek

как сделать разнообразие revision внутри одного урока

неочевидный способ, как можно использовать голосовые сообщения на уроке

креативные шаблоны для Get to know you активности, адаптированные из книги «К себе нежно»


⚪️Мари про языки

банк разборов аутентичных статей

подборка новогодних материалов

статья с готовыми промптами для ChatGPT

⚪️Как работать?

подкаст о том, как контролировать сарафан

психологические разборы для преподавателей

статья "10 ловушек мышления, которые мешают вам сделать х2 в доходе"

😍Супер, беру всех 😍

Психология это про долгую проработку, говорили они

Психология это про вроде стало лучше, а денег все равно нет, говорили они

Психология — это инструмент, который помогает вам идти к цели, говорим вам я и Марина ❤️

ВСЁ ПРАВДА!🥹

От себя ещё добавлю к страху, который у меня был в начала группы. Звучал он так: « Я вот сейчас наберу себе много групп, а как это потом вывозить? Будет сложно со всеми работать, будет много ответственности, мало времени, а ещё и блог развивать надо»

Сначала, Катя дала нам классную методику работы со страхами, что помогло на начальном этапе их проработать

А после запуска первой группы столько ресурса освободилось! Я год шла к своей первой группе и целый год меня держала только эта мысль. Сразу после запуска появились и силы, и вдохновение, и ресурсы на новые идеи и новые горизонты!

Как ни странно, но мозг теперь думает не в рамках запуска одной группы, он теперь находит новые решения для продвижения и запуска других групп😍

+ время освобождается за счет перевода индивидуальных учеников в группы, сохраняя и увеличивая прибыль, но освобождая главный ресурс - время, которого, я переживала, что на всё не хватит)

Гениальная идея

Друзья, мне пришла супер идея на выходных

Я написала своим выпускницам с последнего потока и спросила, из каких ловушек они выбрались благодаря работе в группе и как это привело их к результатам в виде набора групп, повышения дохода и прочее

Хотите, поделюсь и с вами?

Чтобы эти ловушки существовали не просто в теории, но и на практике: вы поймете, что выбравшись из них результат будет не просто в виде хорошего самочувствия и уверенности в себе, но и проявится материально

Зарядитесь, вдохновитесь и поймете, на что вам сделать фокус

Если нравится идея, давайте соберем 40 🔥 и я поделюсь историями своих девушек ❤️

70+ запросов на статью за сутки

😱😱😱 я честно в шоке

И радуюсь, что это больше, чем на бесплатные материалы на Миро

Потому что материалы на миро не поменяют вашу жизнь

А статья, да еще и в сочетании с бонусом, поменяют

Общаюсь с вами, получаю много обратной связи, кайфую 😍😍😍

Мои выпускники, кстати, тоже читают статью и исправляют меня в кейсах (см. фото)

Если еще не запросили статью, или уже получили, но не прочитали, или прочитали, но не воспользовались бонусом, успевайте ❤️

Меня все-таки заблокировали 😃

Но статью я прислала всем, кто оставил +

Поэтому, друзья, чтобы моя блокировка не прошла зря, откройте и прочитайте статью сейчас — там о важном

И пишите обратную связь ❤️

А я уже первые отзывы собираю на статью 😍😍😍

Я правда выложилась на 100%

Всем, кто оставил плюсы, пришлю обязательно — отправляю 10 людям в час, чтобы меня не заблокировали ❤️

Катя, привет! Статья - бомба. Структура - всё по полочкам, 1-2-3. Уместный юмор. Воды - ноль! Это моя отдельная боль, когда статьи полны "все мы знаем, что преподают английский с такого-то века и это не всегда просто..."

Мне ОЧЕНЬ понравилось, всем бы рекомендовала. 300%, что когда читаешь, скажешь себе "оо ну это про меня"))

10 ловушек мышления, которые мешают вам сделать х2 в доходе

Друзья, этот день настал: сегодня я закончила писать статью (а начала в субботу)

Это моя первая статья, я подошла к делу серьезно: продумала структуру, примеры, писала и переписывала

На статью мне дали обратную связь 2 крутых эксперта, я учла комментарии и доработала текст

В конце статьи дарю вам подарок ❤️

Я горжусь тем, что получилось и готова делиться с вами

Если хотите получить статью, распознать свои ловушки мышления и с ними разобраться, пишите + в комментариях и я вам ее пришлю 🫶🏻

Мы плакали

Вчера у моего пятого потока группы психологической поддержки прошел выпускной

И это было потрясающе

Тепло, трогательно, с массой поддержки и слов восхищения

Что было сделано?

- кто-то собрал 2 группы вместо одной
- кто-то впервые вышел на доход 100 000 +
- а кто-то на 200 000 +
- кто-то ушел из языковой школы
- кто-то научился говорить "нет", ввел правила работы и повысил цены

И так далее. Каждый добился поставленных целей и стал устойчивее, смелее и увереннее

Я обожаю свою группу, считаю, что это лучшее, что я могла создать для преподавателей. И тот факт, что это уже пятый поток, где стабильно получаются крутые результаты, это подтверждает

Благодарна за то, что вы меня выбираете, мне доверяете и верите в психологию — она творит чудеса ❤️

Я такого еще не делала 2

Пока статья пишется, а вы ставите огонечки на прошлый пост (давайте хотя бы 50🔥 соберем), я к вам с новым опросом

В прошлый раз мы с вами так здорово пообщались на тему того, как должен выглядеть эксперт, что мне захотелось задать вам еще 1 вопрос

Как вы относитесь к эксперту, который использует мат в контенте и работе?

Важные моменты:

1. я говорю об эксперте, человеке, который делится своими знаниями типа психолога, преподавателя, коуча

2. я имею в виду точечное использование мата, а не сапожное

И обязательно пишите в комментариях почему так думаете⬇️⬇️⬇️

Ваш ключ к успеху это

Умение экспериментировать? Идти вперед несмотря на сложности? Смелость и упорство? Work-life balance? Любовь к своему делу? Умение находить то, что работает и масштабировать?

Да, друзья, это все важно

Но все это возможно лишь при одном условии

У вас должна быть развита устойчивость

Именно она дает возможность отделять себя от своих результатов (это когда клиент уходит и вы не проваливаетесь в вину, стыд и самокопание)

Она помогает вам пробовать новые стратегии, получать и обрабатывать любую обратную связь (это когда у вас не залетело 30 рилов, не зашли рекламные подачи, вы не получили отклик на пост, но при этом не обиделись)

Благодаря ней вы можете поддерживать work-life balance (это когда вы не наказываете себя за просадку в финансах работой по выходным и экономией на своих радостях)

А как эту самую устойчивость развивать и что может помешать это сделать я хочу рассказать вам в статье под названием "10 ловушек мышления, которые мешают вам сделать x2 в доходе"

Если классная идея и ждете такую статью от меня, кидайте 🔥, так она выйдет быстрее

Главное качество успешного (и богатого) эксперта

Друзья, в моей жизни сейчас происходит много нового: я прохожу коуч-курс, хожу на йогу, пробую танцы, снимаю и выкладываю рилс (которые мне монтирует прекрасный специалист!) — хотите поддержать лайком и комментарием, приходите

И это все добавляется к уже рутинным и привычным делам и задачам: ведение и донаборы групп по Английскому, ведение блога, проведение воркшопов, моих групп психологической поддержки, редких консультаций, закупке рекламы, общению с клиентами, спортзалу, домашним делам и прочее

Короче, дел много, задач много, но ничего в режиме горящей жопы я не делаю

Мои выпускники и участники группы психологической поддержки, кстати, тоже: они набирают группы, заводят и ведут блог, повышают стоимость услуг и прекращают работу с теми, с кем давно пора ее прекратить

И тоже без постоянного об тушения пожаров

В связи с этим у меня к вам вопрос: что помогает мне и моим клиентам оставаться в адеквате? Делать порой страшные, но важные штуки, делать много, но не выгорать?

⬇️Пишите ваши идеи в комментариях, а я завтра раскрою вам все секреты

Почему йога

💪Последние 10 месяцев я хожу в зал на силовые тренировки — делаю рекорды, тягаю железки и укрепляю мышцы

Мне нравится, но контакта с телом там не много. Там много про контроль, про преодоление себя в плане количества повторений и наращивания весов

И тут на коуч-группе, которую я сейчас прохожу, Алена говорит мне о том, что всем головастикам нужно этот самый контакт с телом развивать: йога, танцы, дыхательные практики отлично с этим помогут

Я, конечно, сразу "йога — фу". Скучно, просто, я обзеваюсь

Но пошла 😃

И вот только закончила утреннюю практику онлайн. И вчера была. И завтра пойду

🧘‍♀️И вас с собой зову, потому что йога оказалась топ! Такое приятное тепло по телу после, концентрация во время, да еще и нагрузка ощутимая даже для меня, человека тренированного делают йогу идеальным направлением

Еще и выходить никуда не нужно, потому что Ира ведет группы и индивидуальные тренировки онлайн

И это вообще не реклама, потому что Ира кайф — она мягко направляет, видит и исправляет все ошибки, хвалит за правильно выполненные движения и так увлечена своим делом, что не полюбить йогу с ней просто невозможно

В общем, идеальный преподаватель, а я в них точно разбираюсь 😃

У Иры в группе завтра проходит открытый урок, записывайтесь здесь

🎁И мы тут с ней договорились о плюшке для тех, кто придет и купит абонемент от меня: вы получите видео-урок по зарядке, которую сможете выполнять самостоятельно хоть каждый день

Просто говорите, что вы от Кати и получайте приятный бонус

Ну и смотрите мои начинания на видео, Ира говорит, что это сурья намаскар, но я пока мало разбираюсь в чем-то, кроме шавасаны (кто знает тот знает 😃)

Как внедрять полезные привычки

- почему делать через силу стратегия в никуда

- чем заменить страх и сопротивление в ведении блога/занятиях спортом/продвижении

- техника «эксперимент»

Рассказывайте, что забираете себе в комментариях ⬇️⬇️⬇️

На спорте

Что-то на ночь глядя (и глядя на переписку в чате коуч-курса, который я сейчас прохожу) захотелось поделиться с вами моей историей с физической активностью

Я всю жизнь чем-то занимаюсь: лет с 4 и до текущего момента у меня не было затяжных перерывов, я занималась танцами, ходила в качалку, пробовала кросс-фит, даже сама пару месяцев преподавала тверк

6,5 лет занималась акробатикой на пилоне, около года ходила на фитбоксинг и сейчас с января хожу в тренажерный зал 3-4 раза в неделю, занимаюсь с тренером и делаю кардио (прикрепила фотки и видео для наглядности, не зря же у меня целый альбом под названием "спорт" собран)

У меня никогда не было проблем с дисциплиной, потому что я не знаю что это и в нее не верю (это мы сегодня с моей группой психологической поддержки обсуждали на предпоследней встрече)

Поясняю, что я имею в виду под столь резким высказыванием. Я не верю в заставлять себя. Точнее не верю в долгосрочной перспективе

А вот в то, что заставляя, ломая и перешагивая через себя можно перегореть, потерять смыслы и свои желания верю очень даже

Когда мы себя что-то заставляем, делаем на морально-волевых, мы снижаем свою чувствительность

Больно? Терпи! Уже не можешь? Давай еще. Хочешь спать дольше по утрам? Слабак, собери волю в кулак, в Магии утра все ж написано

Как будто вы такой маленький ребенок, которым командует суровый и взрослый родитель

Что в таком случае происходит с ребенком? Он хочет бунтовать, капризничать, или же боится и делает, но через силу, чтобы его не отругали

Что он в таком случае делать? Как думаете? Пишите в комментариях, собираем 🔥🔥🔥завтра расскажу как быть с "полезными" привычками

Воркшоп и йога или жизнь в кайф

Коллеги, в субботу я провела воркшоп, после которого у меня случился переворот

В своей психологической деятельности я всегда работала так: я провожу сессии, консультации и потом думала "как я это вообще сделала?"

Я полностью растворялась в процессе, выдавала такое, что не смогла бы выдать в процессе подготовки и потом боялась, что эта магия когда-нибудь закончится

А она все не заканчивалась

В субботу после воркшопа я наконец-то смогла себе признать, что магия не закончится никогда, потому что я + мои клиенты эту магию создаем вместе

Спасибо всем, кто был в субботу и смотрел воркшоп в записи, а потом делился впечатлениями и обратной связью — можете заглянуть в прикрепленные фото, это правда было мощно

Запись воркшопа сейчас купить нельзя, но я планирую впервые поучаствовать в черной пятнице, вот там вы и сможете приобрести этот (и не только!) воркшоп + другие классные предложения от меня

А йога тут причем?

Вчера я впервые пошла на йогу. Вот такую, какой она должна быть (по моим ощущениям)

Мне впервые было не скучно, я не заметила, как пролетели 1,5 часа. И там тоже было вот то самое магическое ощущение потока, которое хочется испытывать снова и снова

У нас была потрясающая инструктор, к которой я теперь хочу ходить на постоянной основе. Мы даже упражнение на благодарность сделали лежа в шавасане (да, я просветилась и выучила новое слово)

Так вдохновилась, что сделала для своих учеников задание на Миро — будем повторять лексику и писать, за что каждый благодарен себе на этой неделе

Если вам тоже нужен темплейт, пишите в комментариях, за что вы себе благодарны и я вам его обязательно пришлю ❤️

Вот такие новости к этому часу — дайте обратную связь, как вам с моими откровениями? Где вы ловите состояние потока? А какие отношения у вас с йогой? Давайте поболтаем ⬇️

Финальное приглашение

Друзья, такого количества комментариев от вас этот канал не видел со времен бесплатных миро-досок😃

Спасибо всем за участие и вашу открытость ❤️

83 человека, которые выбрали пиджак: обещаю для вас завтра на воркшопе быть именно в нем

Остальным 39 обещаю под пиджак надеть платье

Вы, главное, приходите 🫶🏻

Будет 🔥, много практик, письменных и в парах, честного разговора со мной

Вы точно выйдете из зума другими

Все подробности + информация о бонусном практикуме по продажам со мной — здесь

А еще всем участникам воркшопа я пришлю сертификаты 🔥

Чтобы занять себе место, переходите по ссылке 🔽

Здесь была ссылка

Я такого еще не делала

Друзья, я в этом месяца пошла в коуч-группу и мы в чате общаемся на тему как должен выглядеть эксперт

Я себя поймала на мысли, что у меня есть убеждение, что эксперт должен быть в пиджаке, солидный такой

Я никогда так не делала, но очень хочется реально узнать, что вы думаете по этому поводу, чтобы не питать свои иллюзий

Напишите, пожалуйста, в комментариях и проголосуйте в опросе ниже, какой эксперт вам больше откликается и почему

Я буду очень благодарна вам за обратную связь 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Что будет в субботу и почему вам нужно ко мне именно сейчас?

Друзья, сегодня я оформила программу воркшопа про деньги и пищу от восторга: я сама хочу его пройти! 😍

Получилось супер насыщенно, с практикой и упражнениями, которые мы сделаем вместе

Итак, что же вы получите, придя ко мне на воркшоп:

1️⃣разберетесь, где ваши деньги и какие компетенции вам нужно развить, чтобы зарабатывать больше + наметите план действий, как это сделать

2️⃣поймете, откуда у нас всех страх «остаться под мостом» и как с ним справиться

3️⃣научитесь справляться с тревожностью насчет денег и освободите массу энергии, которую сможете направить на спокойный рост

4️⃣найдете ответ на вопрос «как достичь стабильности на фрилансе» и выстроите свой план действий по выходу на более высокий результат заработок

А еще получите от меня бонус: купив воркшоп в течение 48 часов вы сможете поучаствовать в живом практикуме по продажам со мной

🙏Я такой подарок делаю только участникам моей группы психологической поддержки, а сейчас хочу подарить и вам

Что мы будем делать на практикуме? Вы посмотрите, как я продаю свои групповые уроки, закрываю возражения, какие фишки использую

А потом сами потренируетесь продавать группы или индивидуальные уроки в парах, получив мой фидбэк и рекомендации по улучшению продажи

Вы понимаете, да, что после комбинации воркшоп + практикум шансов остаться на том же уровне, какой у вас есть сейчас, просто нет? 💯

Все вопросы по воркшопу задавайте в комментариях или в личные сообщения @malovayes

Чтобы занять свое место на воркшопе, переходите по ссылке — количество мест ограничено

Здесь была ссылка

С чего начинается путь к группам, высоким ставкам и комфортному графику?

🥳Друзья, за последнюю неделю у моих учителей набираются группы и я безумно за них радуюсь: посмотрите видео со встречи моей группы психологической поддержки + скриншоты моих выпускниц (две девушки из трех даже собрали группы без блога)

🤔Почему так получается? Дело в супер инструментах, о которых вы не знаете? В высоком профессионализме, компетенциях или вообще магии?

Конечно же нет! Все дело в мышлении и творческом приспособлении: группу можно собрать массой разных способов, просто когда вы пытаетесь сделать это из "надо", сопротивления и тревоги, этих способов не видно ☹️

❕А это то, с чем я помогаю на своей группе психологической поддержки, чем делюсь на любых своих продуктах, платных и бесплатных, я работаю с вашей головой

💯Я помогаю увидеть затыки и ловушки мышления, которые никогда не позволят вам работать в кайфе, даже если вы увеличите доход. Потому что для радости и удовлетворения нужно думать и действовать по-другому

🙅🏼‍♀️Группу нельзя собрать также, как вы продаете индивидуальные уроки, а миллион нельзя заработать также как вы зарабатываете 100 тысяч

❤️Ценность работы со мной — это как раз-таки понимание, что в вашем мышлении работает не так и как подкрутить его в нужную сторону без 100500 курсов, консультаций и проработок

Я приглашаю вас скинуть шелуху с самого фундаментального аспекта работы — с денег, конечно же. И приглашаю вас присоединиться к воркшопу "Деньги, Тревога, Фриланс", который пройдет уже в эту субботу

📍Стоимость сегодня 2900 рублей, время 11:00 по Москве, продолжительность около 2 часов

📌Я провожу воркшопы 2 раза в год и никогда их не повторяю, сейчас это единственная возможность поработать со мной за такую стоимость, если в психологическую группу вы пока попасть не можете

Завтра я расскажу вам, что будет входить в программу воркшопа + о шикарном бонусе, который вы получите 🏃‍♂️

Чтобы приобрести воркшоп, переходите по ссылке ниже ⬇️⬇️⬇️

Здесь была ссылка

Лексическая находка для преподавателей языков

Коллеги, я уже рассказывала вам про Полину и ее 1 поток курса, сейчас у нее стартует новый поток и я приглашаю вас занять свое местечко на лексическом экспрессе 🚂

Полина мастер изучения, внедрения и повторения лексики: у нее всегда полные группы teacher-learner-ов, которые изучают язык с Полиной и делятся им со своими учениками

Самые важные поинты о курсе

🟣 курс практический, вы получите 300+ идей для занятий
🟣 подходит для преподавателей любых языков, с любыми направленностями: группы/пары/индивы
🟣 разбирает все фундаментальные инструменты работы с лексикой через практику и конкретные идеи
🟣 поможет сократить время на подготовку к урокам

Вся информация о курсе Полины есть на сайте https://pollyglot-elt.ru/express

🎁А мой промокод KATYA даст вам скидку 2 000 р. на любой тариф и действует до 21 октября включительно

Если вы Полину еще не знаете и вам важно узнать и пощупать, то познакомиться с подходом Полины к делу можно в ее блоге в Telegram 🔜

🔘Шаблон для warm-up - поливаем сферы жизни, предлагаем нашим ученикам сфокусироваться на важном

🔘Шаблон для revision - круиз: повторяем материал и проходим захватывающее приключение

🔘Готовые prompts для ChatGPT - сокращаем время на разработку занятий + делаем так, чтобы в заданиях была нужная нам лексика

⁉️А теперь делитесь, кто проходил курс Полины — как вам и что было самым ценным?

Спонтанность, свобода, счастье и деньги

Друзья, всем доброе утро! Этот пост родился спонтанно, также как и моя однодневная поездка в Санкт-Петербург

Я проходила курс Иры Подрез по продажам (есть здесь кто-то, кто тоже его проходил?), заполнила анкету участника и меня пригласили на выпускной!

Я очень обрадовалась, вот только выпускной проходил не в Москве, а в Санкт-Петербурге

И все бы ничего, но за день до выпускного я была в Калининграде в отпуске

Как будто бы и так много всего: отпуск, перелеты, траты

Мозг-экономист рекомендует не тратиться: мол, чего ты там в этом выпускном не видела

А мозг-экспериментатор говорит расслабиться, и поехать веселиться после обучения и классно завершить работу на курсе

Я думала-думала, слушала-слушала эти две части моего мозга и решила поехать

В субботу вечером я прилетела в Москву. А в воскресенье утром уже сидела в самолете в Сант-Петербург

И вот честно, ощущения от такой спонтанной поездки у меня были еще более яркие, чем от всех запланированных

Я познакомилась с огроомным количеством потрясающих дам, много танцевала, фоткалась, угощалась вкусностями, смотрела фейерверк и ощущала то самое мимолетное счастье, о котором рассказывала в эфире

Выводы? Два, первый о том, что спонтанность — навык, который нужно тренировать. Без осознанного выбора вы не будете просто так выписываться в движ и уезжать в поездки. Как ни странно, спонтанность не случается просто так, ее тоже нужно планировать

Второй о том, что счастье за деньги очень даже покупается.Точнее, покупается не счастье, а эмоции, опыт, новые переживания. Что, в свою очередь, формирует ваше ощущение счастье. Если бы у меня не было выделенного бюджета на путешествия, я была бы лишена таких возможностей

Хотела спонтанный пост, а получились глубокие размышления — как вам, друзья? Что-то откликается?