*ಸುಖಿ ಜೀವನ online ಶಿಭಿರ ಹೊಸ batch*
*ಸಮಯ : ಬೆಳಗ್ಗೆ 5:30- 7*
ರಾತ್ರಿ 9-10 ಧ್ಯಾನ
*ಹೊಸ Batch May 20 ರಿಂದ ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ*
*ಆನ್ಲೈನ್ ಶಿಭೀರದ ವಿವರ*
*ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಪ್ತ ಸಮಾಲೋಚನೆ( ಕೌನ್ಸಿಲಿಂಗ್)* ಎಲ್ಲಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ, ಗೊಂದಲಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ
*ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಬೋಧನೆ* ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೂ ಶಾಂತಿ, ನೆಮ್ಮದಿಯಾಗಿ ಜೀವನ ನಡೆಸುವ ಜೀವನ ಕ್ರಮ
*ಸಾತ್ವಿಕ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ* ಸದಾಕಾಲ ಚೈತನ್ಯ ಹಾಗೂ ಅರೋಗ್ಯದಿಂದ ಇರಲು ಸಹಕಾರಿಯಾದ ಸರಳ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ
*ಯೋಗಾಸನ, ವ್ಯಾಯಾಮ:* ಶಕ್ತಿಯುತ ಹಾಗೂ ಚೈತನ್ಯದಿಂದ ಇರಲು ಪ್ರತಿದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಭ್ಯಾಸ
*ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ* ಅನಗತ್ಯ ಆಲೋಚನೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಭಯ ಆತಂಕಗಳಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಅಭ್ಯಾಸ
*ಸಂಕಲ್ಪ ಸಿದ್ದಿ*
ಸಂಕಲ್ಪ ಸಿದ್ಧಿ ಹಾಗೂ ಆನಂದಕರ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ ಜಪ, ಧ್ಯಾನ
ದೈಹಿಕವಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜೀವನ ನಡೆಸಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗುವಂತ ಹಾಗೂ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ನಿಮಗೆ ಸರಿ ಹೊಂದುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ನಮ್ಮ ಕ್ಲಾಸ್ ಇರುತ್ತವೆ.
ದಯವಿಟ್ಟು ಇಂದೇ ನೋಂದಣಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
*ಹೊಸ Batch May 20 ರಿಂದ ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ*
ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ಮೆಸೇಜ್ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಶೇರ್ ಮಾಡಿರಿ, ಅಗತ್ಯ ಇರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅರೋಗ್ಯ, ಶಾಂತಿ ನೆಮ್ಮದಿ ಸಿಗಲು ನೀವು ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದಂತಾಗುತ್ತದೆ.
ಕ್ಲಾಸ್ zoom meeting app ನಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ
*ಧನ್ಯವಾದಗಳು*
ಅಶೋಕ್ ರಾಜ್ ಅರಸ್
9901204610
