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Dein Leben

man meint ja oft arm dran zu sein
mit all seinen Problemen

und statt dass es mal leichter wird
gibt's immer neue Themen

Beziehung Kinder Alltag Job
nein nichts läuft wie es soll

dein Leben wird zum Dauerstress
du hast die Nase voll

wo fängt man an wo hört man auf
was muss und was muss nicht

dem Kopf der voller Sorgen ist
fehlt hierfür bald die Sicht

bis hin zu diesem einen Tag
dass plötzlich du erkrankst

erst da wird klar
wie reich du warst

weil jetzt du nur noch bangst

ja um das Gut das Höchste gar
was einst du hast besessen

Probleme welche Luxus war'n
sind alle dir vergessen

komm frag den Mensch
der nicht gesund
was seine Wünsche sind

nur einen wird er nennen dir
dass Krankheit ihm entrinnt

drum wenn du meinst
arm dran zu sein
Probleme dich erdrücken

denk über diese Zeilen nach
so sollte es dir glücken

du lässt die Sorgen Sorgen sein
weil dir begriffen ist

dass eigentlich nur eines zählt
dass du am Leben bist

Text: Mia Querschreiber

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Du musst nicht beweisen, dass du gut genug bist. Echte Liebe ist mühelos, einfach, tolerant und freundlich.

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Der Mensch, der blüht, ist der Mensch, der ist, nicht der Mensch, der wird.

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Anmut statt Unmut 🌹

na klar könnt alles besser sein
doch schlechter ja wohl auch
drum frag dich bitte ernsthaft mal
ob's mehr denn wirklich brauch

warum nur ist dir nicht genug
wie es gerade ist
warum nur willst du jemand sein
der du doch gar nicht bist

oh ja ich weiß die Medien heut
sind voll von tollen Bildern
sie wissen selbst ganz ohne Text
sehr deutlich dir zu schildern

Erfolg hat der
der schön aussieht
athletisch gut trainiert
die Zähne weiß
die Haut stets straff
die Haare chic frisiert

ja mag schon sein
dass mehr gefällt
was wunderschön erscheint
doch die Natur
hat's leider nicht
mit jedem gut gemeint

na und was soll's
was bringt's dir denn
dass du dich drüber grämst
und dass du dich
dein Leben lang
so für dein Ausseh'n schämst

Erfolg hat der
der zu sich steht
egal wie schön er ist
weil allen imponieren wird
wenn selbstbewusst du bist

drum lass die Bilder Bilder sein
meist sind sie retuschiert
nur du du bist ein echter Mensch
zum Glück nicht korrigiert

Text: Mia Querschreiber

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Die 30 schönsten Zitate aus "The Secret" - Das Geheimnis - Zum Entspannen

The Secret - Das Gesetz der Anziehung, komplettes Hörbuch

The Sound of Silence - Dietmar Steinhauer

Diese Erkenntnis fällt vielen schwer anzunehmen.

Oft versetzt sie viele in einen Zustand, bei dem direkt das Blut in den Adern zu kochen beginnt, und die Frage wird gestellt:
„Soll ich das alles jetzt toll finden, was ich nicht möchte?“
„Soll ich all das gutheißen, was mir Schreckliches in der Vergangenheit passiert ist?“
„Und ziehe ich nicht dann sogar das an, was ich nicht möchte, wenn ich es plötzlich gut finde?“

So wie hier und auch in vielen anderen Bereichen des Lebens dürfen wir uns von der ersten emotionalen Reaktion lösen und von einem erhabeneren Standpunkt aus die Umstände ansehen, damit wir ein ganzheitlicheres Bild auf die „Wahrheit“ bekommen können.
Diese Haltung erlaubt uns, eine andere Position einnehmen zu können, als die üblichen, extremen Pole, die aus gut und schlecht bestehen, alles oder nichts etc.
Auch hier ist nicht die Rede davon, alles als „supi“ empfinden zu müssen.
Vielmehr geht es darum, zu erkennen, dass durch die eigene Bewertung ein Widerstand erzeugt wird und dadurch automatisch Aufmerksamkeit in diese Wertung fließt.
Oft findet dies auf ganz subtile Weise statt.
Denn eine weitere Reaktion des inneren Schutzmechanismus ist es, sich selbst zu sagen: „Nein, das mache ich gar nicht.“
Genau das hält einen davon ab, jemals tiefer hinsehen zu können und die Bereitschaft aufzubringen, in eine Position der Handlungsfähigkeit und Selbstermächtigung der eigenen Situation treten zu können.

Entziehe dieser Wertung deine Aufmerksamkeit und deine Energie.
Denn eine Manifestation entsteht nicht nur für „positive Dinge“, sondern für das, was deine Energie überwiegend bekommt.
Schließlich hast du sicher schon von einer selbsterfüllenden Prophezeiung gehört.
Wenn es ein tiefes Problem ist, mach dich auf den Weg, diese Wunde zu heilen, sonst wird sie zu deinem Lebensbegleiter.
Wenn es "nur" eine angeeignete Meinung ist, die kollektiv gerade im Trend liegt, versuche, diese Aussagen zu neutralisieren.
Versuche, Beispiele zu finden, die das Gegenteil bezeugen und die negative Bewertung entkräftigen.
Lasse davon ab, das alte negative Bild weiter zu füttern durch Konsum von Inhalten oder Gesprächen.
So kannst du Schritt für Schritt die negativen Bewertungen neutralisieren.

Genau das ist der Punkt, an dem auch energetisch ein Wandel stattfindet und sich eine heilsamere Realität um dich gestalten kann.

Text: Sandra Soulsupply

An dieser Stelle ein Dankeschön an den Kanal @Zitate & Aphorismen
für die tolle Auswahl und die Zusammenstellung der Texte, Videos und Bilder.


Erzähle von deiner Vision, beschreibe sie und träume davon.
Anstatt zu berichten, was man könnte und hätte tun sollen.

Sabine Michaela Barth

    ❤️Zitate & Aphorismen ❤️ 🤗
             ✨ #GuteNacht 💫

@herz_hirn_und_humor

Sterblichkeit

in letzter Zeit erfahr ich mehr
wie schnell Mensch sterben kann

und klar mir ist sehr wohl bewusst
wir sterben irgendwann

doch wenn es gar zu plötzlich kommt
kann man es nicht versteh'n

man fragt sich trotz des Wissens drum
warum der Mensch musst geh'n

es war zu früh und überhaupt
warum gerade er

man schreit es laut zum Himmel hoch
mein Gott das ist nicht fair

ist es nicht

in letzter Zeit da seh ich mehr
wie wir durchs Leben eilen

dass wir in unserm Alltagstrott
zu wenig still verweilen

die Zeit sie fehlt
das sagt ihr mir

und was ihr müsst noch tun

nun wenn ihr erst gestorben seid
dann müsst ihr nur noch ruh'n

am Grabe stehend weinen sie
die Freunde und Verwandten

die euch vor lauter Not an Zeit
lebendig kaum noch kannten

voll traurig tja und doch so ist's
zu spät sieht Mensch erst ein

so selbstverständlich ist es nicht
am Leben noch zu sein

ist es nicht

für jeden Tag mit meinem Kind
dank ich für dies Geschenk

und mir geschieht's nur selten noch
dass ich nicht daran denk

mein Kind und ich sind nicht gefeit
vorm Sterben jederzeit

ich geh deshalb nie weg von ihm
herrscht zwischen uns noch Streit

ich hab dich lieb
das sag ich ihm

wann immer ich es kann

weil heut mir viel bewusster ist
wir sterben irgendwann

Text: Mia Querschreiber

@herz_hirn_und_humor

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Am Ende

am Ende ist uns allen klar
dass das jetzt unser Leben war
der Schleier fällt ward frei die Sicht
und all die Falten im Gesicht

erzähl‘n Geschichten halten‘s fest
weil vieles unsern Geist verlässt
mit all den Jahren dem Erfahren
konnt er nicht alles sich bewahren

und sollt‘s auch kaum
war es doch gut
so schmälert‘s Schönes
wie die Wut
die Sehnsucht schrumpft
und auch der Hass
geschaffen wird ein neues Maß

und unbefang‘ner geht man weiter
die nächste Sprosse auf der Leiter
bis man am Tore klopft und spricht
ich sehe es des Himmels Licht

am Ende ist uns allen klar
warum man hier auf Erden war
den Sinn des Lebens man verstand
der sich erst ewig uns nicht fand

da sieht man seine Kinder zieh‘n
sieht seine Jugend gar erblüh‘n
erkennt sich wieder in den seinen
und muss vor Glück darüber weinen

es bleibt uns keine Frage offen
auf nichts und niemand noch zu hoffen
wir wissen jetzt wir sind geduldig
nur das sind wir dem Leben schuldig

es anzunehmen wie es ist

und dass man’s lebt
und nie vergisst

das Leben ist
das was passiert

im Leben man nur dann verliert

steht die Erwartung dem entgegen
drum lasst sie uns beiseitelegen

am Ende ist uns allen klar
wie schnell das Leben uns geschah
wie es uns kam wie schnell es ging
wie sehr man immer daran hing

wie oft wir uns darin verliefen
wie viele Tage wir verschliefen
wie wir uns freuten und wie wir litten
wie wir uns liebten und zerstritten

wie wir uns irrten und erwachten
wie oft wir weinten und auch lachten
wie wir doch reiften an den Wunden
wie wir sie gingen neue Runden

im Kreise bis die Zeit gekommen
dass wir den neuen Weg genommen
dann war‘n wir weiser stark und still
nun weil man wusste was man will

und was man braucht
und soll und muss

am Ende war‘s ein schöner Schluss

Mia Querschreiber

Das höchste Gut ist die Harmonie der Seele mit sich selbst.

Seneca

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🚩Narzissten sind zum scheitern verdammt, wenn sie... | #narzissmus - Hilfe für Opfer für Narzissten

Jeder von uns erzeugt seine eigene Realität. #selbst

Wer hat eigentlich das Gerücht in die Welt gesetzt, dass es unbedingt nötig ist, in jeder noch so beschissenen Situation irgendwas Positives finden zu müssen, das oft und gern mit dem unsäglichen Satzanfang „Aber das Gute daran ist ja, dass …“ eingeleitet wird. Wenn an Weihnachten alle Züge nach Hause zu deiner Familie ersatzlos gestrichen werden, du aber das Geld für die Fahrkarte erstattet bekommst, dann bist du trotzdem am 24. Dezember nicht bei deinen Liebsten. Wenn deine ganze Bude abfackelt, aber immerhin deine wichtigsten Dokumente nicht unter der Matratze, sondern in einem außerhäuslichen Safe gelagert waren, dann ist die Wohnung trotzdem unbewohnbar. Und wenn jemand tragisch stirbt, es aber immerhin alles ganz schnell ging, dann ist der geliebte Mensch trotzdem für immer fort.

Nicht in jedem stinkenden Kackhaufen verbirgt sich ein Körnchen Goldstaub, das es zu finden gilt. Keine Pointe. Und etwas anderes zu behaupten, ist oft schlichtweg die Verhöhnung eines Schmerzes, an dem absolut gar nichts gut ist. An dem auch nichts Gutes herbeigeredet werden muss. Manchmal braucht es einfach kein aufmunterndes „Kopf hoch!“, denn es gibt Situationen im Leben, wo es absolut angemessen ist, dass der Kopf zwischen den Schultern verschwindet und die Tränen fließen, als gäb’s kein Morgen. Dann braucht es Taschentücher und jemanden, der sieht und versteht und hält, statt „etwas Gutes daran“ zu suchen.

Schon klar, dass hinter dieser verzweifelten Geste (zumindest im besten Fall) der Wunsch steht, zu trösten. Aber ganz ehrlich: Wie viel hilfreicher wäre es, wenn wir Menschen uns alle mal mit der gleichen Motivation darin üben würden, die Ärmel hochzukrempeln, um auch mal gemeinsam Leid zu tragen, statt Schmerzbrocken jeglicher Gewichtsklasse mit einer vermeintlich guten Seite relativieren zu wollen. Lasst mal alle die Kleinrede- und Schönmalerei-Energie in Schmerz-Halte-Muskeln umwandeln. Um uns gegenseitig stützen zu können in Situationen, in denen es einfach ein Hohn ist, Sätze zu sagen, die mit „Aber das Gute daran“ beginnen. Egal, wie gut sie gemeint sind.

Text: Ein guter Plan

"Die einzig dauerhafte Schönheit,
ist die Schönheit des Herzens."

Maulana Rumi 🕊🤍

@SeelenOdem

Aufleben

im Wald sucht ich nach Einsamkeit
und fand die Gleiche gar

verfing ich mich im Spinnennetz
und so es mir geschah

verweilte ich an jenem Ort
und einsam ward es mehr

gefangen weil zutiefst verletzt
und schmerzlich war es sehr

ich harrte aus
ich hoffte wohl

ließ nichts noch unbedacht

im Walde in dem Spinnennetz
und immerwährend Nacht

im Wald sucht ich nach Einsamkeit
blieb tief in ihr versunken

bis meine Seele bald gestärkt
von ihr nun endlich trunken

das Spinnennetz entspann und sich
der Wald mir bot gelichtet

der Seele Strahlen innerlich
in Augen hell gesichtet

im Wald sucht ich nach Einsamkeit
gebar die Seele Stärke

die Kraft mit der sie tat fortan
der Tugend schönsten Werke

Text: Mia Querschreiber

Was man nicht beachtet, verliert seine Kraft.

Diese Weisheit erinnert uns daran, wie entscheidend unsere Aufmerksamkeit ist – egal, ob es sich um unschöne oder positive Aspekte handelt.

Wenn wir uns selbst und unser Wohlbefinden vernachlässigen, verkümmern wir wie eine Pflanze, die kein Wasser bekommt.

Es liegt an uns, dafür zu sorgen, dass wir immer ausreichend „Wasser“ in Form von Selbstfürsorge, Achtsamkeit und positiven Einflüssen bekommen.

Das bedeutet auch, unsere Aufmerksamkeit bewusst von dem abzuziehen, was uns nicht guttut, und sie dahin zu lenken, was uns nährt und stärkt.

Du bist wichtig.

Dein Wohlbefinden ist wichtig.

Wenn du das erkennst und lebst, holst du dir deine eigene Kraft zurück und machst dein Glück unabhängig von äußeren Umständen.

Text: Sandra Soulsupply

Schwarzer Humor 🖤

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Wer einen Admin blockiert, fliegt 🤌

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Nicht ein Atom des Körpers wird vergehen und nicht ein Hauch von Seele. Sobald der Nordwind den Saum des Geistes zusammenrafft, wird sich der Ostwind erheben und ihn entfalten.

Khalil Gibran

Technical Hitch - Mama India (Blazy, GroundBass & Tijah Remix) (Official Music Video)

Technical Hitch - Mama India (Blazy, GroundBass & Tijah Remix) (Official Music Video)

Wer nimmt deine Begrenzung wahr? Wer projiziert dich? Wer glaubt all die Dinge, an die du glaubst?

... und dann lässt du es sein. Du siehst, dass du dich selbst begrenzt.

Sei mit deiner Begrenzung. Wer nimmt sie WAHR?

WAHRnehmung geschieht - in dem was du bist.

@SoGesehn

Der Negativeffekt 😘

ihr macht so viele Fehler
ich auch das ist schon klar
denn Fehler sind ja schließlich
zum Fehler machen da

wir können nur draus lernen
dran wachsen und gar reifen
wir können unser Wesen
durch Fehler mehr begreifen

den Anspruch den wir haben
es immer recht zu tun
der wird in unserm Innern
wohl niemals wirklich ruh'n

das Ärgern und das Fluchen
das Schimpfen das Kasteien
das Bitten und das Hoffen
man möge uns verzeihen

kein Mensch ist ohne Fehler
und keiner tut sie gern
denn Schaden anzurichten
liegt jedem von uns fern

und doch will ich behaupten
wär alles mal perfekt
dann hätte das zur Folge

den Negativeffekt

dass alles funktioniere
nichts Peinliches passiert
was uns doch hin und wieder
ganz köstlich amüsiert

was wär das Leben öde
zu planbar und echt fad
drum geb ich allen gerne
den gut gemeinten Rat

die Fehler zu verstehen
als das was sie denn sind
sehr ärgerlich wie nützlich
dass man verliert gewinnt

und auch dass immer wieder
man gleiche Fehler macht
es kommt nun mal im Leben
meist anders als gedacht

Mia Querschreiber

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