Хелп Поінт Покров💙💛 @helppointpokrov Channel on Telegram

Хелп Поінт Покров💙💛

13 Feb, 19:58

🌟 5 переваг йоги для здорового життя 🌟

1. 💪 Міцність та Гнучкість
Йога посилює м’язи, покращує баланс і робить тіло більш гнучким. Навіть найпростіші асани дарують силу!

2. 🧘♀️ Зниження Стресу
Дихальні техніки (пранаями) та медитація допомагають заспокоїти розум, знизити тривожність і знайти внутрішній спокій.

3. 🎯 Краща Концентрація
Регулярна практика навчає бути "тут і зараз", покращуючи увагу та продуктивність у щоденних справах.

4. 🌿 Покращення Постави
Йога зміцнює м’язи спини, вирівнює хребет і допомагає позбутися болю від сидіння за комп’ютером.

5. ❤️ Зв’язок Розуму і Тіла
Ви навчитеся чути своє тіло, розуміти його потреби та знаходити гармонію з собою.

Приєднуйтесь до практики — і нехай кожен рух стане кроком до здоров’я та щастя! 🧘
Запис в анкеті реєстрації за посиланням: https://forms.gle/LBDRiZ33DuJkgzeT8

87

Хелп Поінт Покров💙💛

13 Feb, 14:42

Запрошуємо дітей від 9 років на заняття "Світ рукоділля "

Початок 14 лютого о 16.00

Запис у коментарях ⬇️

262

Хелп Поінт Покров💙💛

13 Feb, 14:11

Запрошуємо дітлахів від 5 до 8 років на творче заняття. Завтра ми створимо веселих пінгвінів 🐧

Початок заняття 14 лютого о 14.00.

Запис у коментарях 👇

272

Хелп Поінт Покров💙💛

13 Feb, 14:09

Запрошуємо дорослих та підлітків 10+ на майстер-клас з виготовлення виробів з атласної стрічки!

Початок заняття 14 лютого о 15:00

Максимальна кількість учасників-10

Запис у коментарях ⤵️

263

Хелп Поінт Покров💙💛

11 Feb, 17:58

Ми завжди хочемо бути корисними для наших учасників, тому запрошуємо прийняти участь в голосуванні для вибору майбутніх курсів у психологині Златослави ☺️

1."Криза ідентичності: як знайти нову себе".

🩵Що таке криза ідентичності? Як війна може впливати на особистість?

🩵Чому жінки в умовах кризи відчувають втрату себе?

🩵Визначення внутрішнього стрижня: хто я після всіх змін?

2."Діти і війна: як адаптувати їх до змін і підтримувати психічне здоров’я?"

💛Як пояснити дітям ситуацію без надмірного стресу

💛Практики для зміцнення психічної стійкості у дітей

💛Як допомогти дітям пережити складні ситуації і зберегти внутрішній спокій

3."Другий шанс: моя реалізації в новій реальності"

♥️Як подолати страх змін і знайти свою нову професію.

♥️Впевненість у собі: як перестати боятися й почати діяти.

♥️Як ефективно поєднувати роботу та сім’ю без вигорання.

4."Як будувати стосунки на відстані під час війни"

🩷Як зберегти зв’язок, коли вас розлучає війна

🩷Вправи для емоційного зближення на відстані

🩷Як підтримати чоловіка, який на війні

🩷Робота з ревнощами, страхами та невизначеністю

Обирайте курс, що змінить ваш погляд на сьогодення та допоможе відновити внутрішній баланс за посиланням 👇

https://forms.gle/uzs1nXUBe8HEn3D48

Будуть розпочаті курси, які отримають від вас найбільше відгуків🫶

407

Хелп Поінт Покров💙💛

11 Feb, 15:27

Запрошуємо дітлахів від 3 до 5 років разом із батьками долучитися до творчого заняття🧶

Початок 12 лютого о 16.00.

Запис у коментарях 👇

395

Хелп Поінт Покров💙💛

11 Feb, 12:46

Чекаю завтра на 3 заняття учасників курсу «Я - майбутній блогер» 😎

12 лютого о 16:00.

Беріть із собою свої телефони, будемо вчитися монтувати ваші відео у мобільному додатку📲

А також перевіримо домашні роботи та виконаємо нові цікаві завдання 📸

420

Хелп Поінт Покров💙💛

11 Feb, 06:46

Продовжуємо запис на чудовий мультфільм для дітей
Чекаємо сьогодні о 13:00

425

Хелп Поінт Покров💙💛

10 Feb, 14:36

Запрошуємо дітей від 6 років на захопливий перегляд мультфільму «Зачаровані»

Разом поринемо у чарівний світ пригод, магії та справжньої дружби!

Гарний настрій та яскраві враження гарантовані!

Початок 11 лютого о 13:00

Максимальна кількість учасників-10

Запис у коментарях ⤵️

469

Хелп Поінт Покров💙💛

10 Feb, 07:51

📢 Реєстрація на активності у Хелп Поінті! 📢

Друзі, більшість груп на лютий вже сформована, але у вас є можливість завчасно зареєструватися на нові групи! ✅

📌 Як це працює?
1️⃣ Кожен фахівець має анкету з переліком активностей, які він проводить. Ви можете обрати ті, що вас цікавлять.
2️⃣ Після заповнення анкети ми будемо формувати нові групи, і як тільки з'явиться можливість долучитися – ми повідомимо вас!
3️⃣ Реєстрація заздалегідь допоможе нам зрозуміти вашу зацікавленість і організувати додаткові заняття за потребою.

⏳ Не зволікайте! Заповніть анкету вже зараз і станьте частиною наших активностей!

📲 Для реєстрації заповнюйте анкету за посиланням
👉 Анкета на активності до освітянки Марини (https://forms.gle/LBDRiZ33DuJkgzeT8)
👉 Анкета на активності до освітянки Анастасії (https://forms.gle/HRhQXozZjE7CczjT8)
👉 Анкета на активності до психологині Златослави (https://forms.gle/uzs1nXUBe8HEn3D48)
👉 Анкета на активності до психологині Тетяни (https://forms.gle/Fyb3pDB4rHpcnUYK8)
👉 Анкета на вільний простір – Open Space до Олени https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScZMgbjaTnj52R16lX7aXEeeKvUVddUP-CEr5G5VUkLMzhtDQ/viewform

🔸 🔸 🔸 Після того, як ви заповнили анкету, ви стаєте учасниками нашого простору.
Після реєстрації з вами звʼяжеться наш фахівець чи адміністратор

✅Кількість учасників у заходах обмежена

✅Участь в заходах безкоштовна

✅Телефон для зв'язку☎️ +380 665 430 276

472

Хелп Поінт Покров💙💛

08 Feb, 14:59

Запрошуємо підлітків 10+ на настільні ігри у вільний простір!

Це чудова можливість відпочити, весело провести час і познайомитися з новими друзями. На вас чекають різноманітні ігри, атмосфера затишку та гарного настрою.

Приходьте з друзями та гарним настроєм!

А потім о 14:00 ми приєднаємось до гри «Нота Єнота»

Максимальна кількість учасників -15

☑️ 9 лютого на 13:00

Запис у коментарях ⤵️

543

Хелп Поінт Покров💙💛

08 Feb, 13:09

Запрошуємо підлітків від 10 років пограти в цікавезну командну гру «Нота єнота» 🦝

9 лютого (неділя) о 14:00

✔️Командна гра для тих, хто хоче навчитися розпізнавати фейки. Розвивати критичне мислення - цікаво, весело та корисно, якщо це робити через гру.
Місія кожної гри “Врятувати Єнота з інформаційного полону!” Пройди 5 цікавих раундів зі своєю командою та отримай диплом справжнього борця з фейками та міфами💡

Особливо чекаємо тих, хто був на нашому тренінгу з медіаграмотності у неділю. Впевнені, що набуті знання ви зможете проявити під час гри 😎

Запис у коментарях ⬇️

510

Хелп Поінт Покров💙💛

08 Feb, 12:31

Запрошую учасників групи «Маленькі йоги 7-9 років». Початок завтра о 12:00🧘‍♀️

Напишіть, будь ласка, хто завтра буде 😊

287

Хелп Поінт Покров💙💛

08 Feb, 07:17

ТРИВАЄ НАБІР В НОВУ ПСИХОЛОГІЧНУ ГРУПУ ДЛЯ ДІТЕЙ 6-7 РОКІВ
✅Заняття проходять по суботам о 12:00, на сьогодні є вільні місця.
Ігрові та арт-терапевтичні вправи спрямовані на покращення настрою та самопочуття дітей, підвищення їх самооцінки та віри в себе, розвиток емоційного інтелекту, пізнавальних процесів та навичок ефективного спілкування.

Щоб записатися на цю та інші активності до психологині Тетяни – заповніть анкету за посиланням https://forms.gle/Fyb3pDB4rHpcnUYK8 і ми обовʼязково з вами звʼяжемося

334

Хелп Поінт Покров💙💛

07 Feb, 15:54

Запрошуємо дітлахів від 3 до 5 років разом із батьками долучитися до подорожі у Пісочну країну.

Початок заняття 8 лютого о 15.00.

Запис у коментарях 👇

363

Хелп Поінт Покров💙💛

07 Feb, 15:11

Запрошуємо підлітків 10+ на майстер-клас з виготовлення виробів з атласної стрічки!

Початок заняття 8 лютого о 15:00

Максимальна кількість учасників-8

Запис у коментарях ⤵️

372

Хелп Поінт Покров💙💛

07 Feb, 13:43

Запрошуємо дітей від 5 до 8 років на заняття із кінетичним піском.

Початок 8 лютого о 12.30.

Максимальна кількість учасників - 10

Запис у коментарях 👇

363

Хелп Поінт Покров💙💛

06 Feb, 16:43

Продовжуємо набір до нашої освітянки Марини в фітнес-групу для дорослих «Твій рух до здоров'я: корисні вправи та активності»🏃‍♀️(для учасників, які не відвідують інші наші спортивні активності)

💡Заняття будуть проходити щосереди о 14:30. Група стартує 12 лютого.

Хочете відчувати себе бадьоро та енергійно? Приєднуйтесь до нашої групи з фітнесу для дорослих! Заняття для будь-якого рівня підготовки.

💛Покращення фізичного здоров'я: регулярні вправи допомагають зміцнити серцево-судинну систему, знизити ризик розвитку хронічних захворювань, таких як діабет, гіпертонія та остеопороз.
💛Зміцнення імунітету: активний спосіб життя сприяє підвищенню опірності організму до інфекцій та хвороб.
💛Покращення психоемоційного стану: спорт сприяє виробленню ендорфінів - гормонів щастя, які покращують настрій.
💛Підвищення енергії та життєвого тонусу.

Не зволікайте, зробіть крок до здорового життя вже сьогодні! Заповнюйте анкету реєстрації ➡️ https://forms.gle/LBDRiZ33DuJkgzeT8 та чекайте на дзвінок або повідомлення

413

Хелп Поінт Покров💙💛

06 Feb, 14:00

Запрошуємо дітей від 9 років на заняття "Світ рукоділля".

Будемо працювати у техніці "пластилінографія"

Початок 7 лютого о 16.00

Запис у коментарях ⬇️

396

Хелп Поінт Покров💙💛

06 Feb, 13:59

Запрошуємо дітлахів від 5 до 8 років на творче заняття. Завтра ми створимо чарівний віночок 💞

Початок заняття 7 лютого о 14.00.

Запис у коментарях 👇

391

Хелп Поінт Покров💙💛

06 Feb, 13:31

🔹 Нагадуємо! 🔹

У нашому вільному просторі є комп’ютерний клас, яким можна безкоштовно користуватися!

💻 Потрібно попрацювати, знайти інформацію чи просто провести час за комп’ютером? Чекаємо на вас!

Пʼятниця 7 лютого з 14:00

371

Хелп Поінт Покров💙💛

06 Feb, 13:22

🔸 🔸 🔸 НАГАДУЄМО!!!
Якщо ви вже відвідуєте групи, повторно реєструватися не треба!
Ваша участь вже підтверджена реєстрацією раніше
Реєстрація передбачена на нові групи нових учасників.

РЄЄСТРАЦІЯ ДЛЯ НОВИХ УЧАСНИКІВ – В АНКЕТІ КОЖНОГО ФАХІВЦЯ ПРОПИСАНІ АКТИВНОСТІ ЯКІ ВИ МОЖЕТЕ ОБРАТИ
👉 Анкета на активності до освітянки Марини (https://forms.gle/LBDRiZ33DuJkgzeT8)
👉 Анкета на активності до освітянки Анастасії (https://forms.gle/HRhQXozZjE7CczjT8)
👉 Анкета на активності до психологині Златослави (https://forms.gle/uzs1nXUBe8HEn3D48)
👉 Анкета на активності до психологині Тетяни (https://forms.gle/Fyb3pDB4rHpcnUYK8)
👉 Анкета на вільний простір – Open Space до Олени https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScZMgbjaTnj52R16lX7aXEeeKvUVddUP-CEr5G5VUkLMzhtDQ/viewform

🔸 🔸 🔸 Після того, як ви заповнили анкету, ви стаєте учасниками нашого простору.
Після реєстрації з вами звʼяжеться наш фахівець чи адміністратор

✅Кількість учасників у заходах обмежена

✅Участь в заходах безкоштовна

✅Телефон для зв'язку☎️ +380 665 430 276

383

Хелп Поінт Покров💙💛

06 Feb, 12:59

Запрошуємо дорослих на майстер-клас з виготовлення виробів з атласної стрічки!

Початок заняття 7 лютого о 14:00

Максимальна кількість учасників-8

Запис у коментарях ⤵️

406

Хелп Поінт Покров💙💛

04 Feb, 14:06

Шановні учасники курсу «Я - майбутній блогер» завтра замість нашого заняття запрошую вас на заняття з вибійки.

5 лютого о 16:00.

Під час заняття ви зможете створити собі цікаву річ з унікальним малюнком (тому можете взяти з собою футболку, тощо), а також зняти гарні кадри для нашого наступного заняття з блогерства. Зазніміть процес як ви створюєте малюнок, а також свої враження під час заняття

І в наступну середу ми розберемо ваші роботи. Той, хто зніме найкращі відео отримає невеличкий приз 🏆

487

Хелп Поінт Покров💙💛

04 Feb, 14:01

Запрошуємо дітлахів від 3 до 5 разом із батьками на творче заняття.

Початок заняття 5 лютого о 16.00.

Запис у коментарях 👇

457

Хелп Поінт Покров💙💛

04 Feb, 14:00

Запрошуємо дітей від 5 до 8 років на заняття із кінетичним піском.

Початок 5 лютого о 14.30.

Максимальна кількість учасників - 10

Запис у коментарях 👇

465

Хелп Поінт Покров💙💛

04 Feb, 13:57

Шановні відвідувачі! Оскільки група з фітнесу ще збирається, заняття розпочнуться вже з наступної середи!😊

424

Хелп Поінт Покров💙💛

01 Feb, 12:09

Запрошуємо підлітків 10+ на настільні ігри у вільний простір!

Це чудова можливість відпочити, весело провести час і познайомитися з новими друзями. На вас чекають різноманітні ігри, атмосфера затишку та гарного настрою.

Приходьте з друзями та гарним настроєм!

Максимальна кількість учасників -12

☑️ 2 лютого на 13:00

Запис у коментарях ⤵️

358

Хелп Поінт Покров💙💛

01 Feb, 11:50

Запрошую учасників групи «Маленькі йоги 7-9 років». Початок завтра о 12:00🧘‍♀️

Напишіть, будь ласка, хто завтра буде 😊

356

Хелп Поінт Покров💙💛

31 Jan, 16:52

Сидиш часто в інтернеті чи в улюбленій грі? ✨

Однак як у цей час убезпечити себе від фейків чи маніпуляцій які з'являються навіть там де їх і не чекаєш?

Поговоримо про це на тренінгу з медіаграмотності, який наш молодіжний центр проведе у Покрові! 🤩

Зануримося до крутих інтерактивів і познайомимося з основами інформаційної безпеки: від соцмереж до відеоігор 📱🎮

❓Коли: 2 лютого
Де: Хелп Поінт Покров (Hilfswerk International)
🕰 Час: 15:00

Реєстрація за 👉 посиланням 🔥

387

Хелп Поінт Покров💙💛

31 Jan, 14:09

Часто ми ставимо собі питання, як знизити
тривожність та зберегти психологічний стан під час
війни? Як знайти в собі сили та ресурси для підтримки
як себе, так інших? Як взагалі відкрити діалог з собою
та розмовляти про власні переживання в цей нелегкий
період? Розуміння того, як практикувати психологічну
самодопомогу під час війни, є важливим елементом для
забезпечення психологічної стійкості та збереження
рівноваги.

Тому запрошуємо на курс для жінок 25+ "Під моїм контролем".

На зустрічах ми будемо говорити та ділитися досвідом у важливих темах:
-стрес
-тривога
-страх
-паніка
-апатія
-порушення сну
-як надати першу психологічну допомогу
-що робити у критичних ситуаціях, коли поруч дитина...

Також це час для підтримки та теплого спілкування♥️

Будемо використовувати арт-вправи, коучингові техніки, дихальні та тілесні вправи, метафоричні асоціативні карти.

Курс розрахований на 6-ть занять щосуботи о 14:00.

Перша зустріч вже завтра
Запис за посиланням 👇
https://forms.gle/uzs1nXUBe8HEn3D48

390

Хелп Поінт Покров💙💛

31 Jan, 10:31

📢 Оголошення для учасників!

1️⃣ Наша освітянка Анастасія захворіла, тому в суботу та неділю дитячі активності скасовуються. Бажаємо їй швидкого одужання! 💙

2️⃣ Заняття з 3D-моделювання тимчасово призупинено. Слідкуйте за нашими анонсами, щоб не пропустити оновлення! 🖥

3️⃣ Комп’ютерний клас у вільному доступі 💻 — чекаємо вас у суботу та неділю з 12:00!

Дякуємо за розуміння! 🧡

382

Хелп Поінт Покров💙💛

31 Jan, 10:21

🔸 🔸 🔸 НАГАДУЄМО!!!
Якщо ви вже відвідуєте групи, повторно реєструватися не треба!
Ваша участь вже підтверджена реєстрацією раніше
Реєстрація передбачена на нові групи нових учасників.

РЄЄСТРАЦІЯ ДЛЯ НОВИХ УЧАСНИКІВ – В АНКЕТІ КОЖНОГО ФАХІВЦЯ ПРОПИСАНІ АКТИВНОСТІ ЯКІ ВИ МОЖЕТЕ ОБРАТИ
👉 Анкета на активності до освітянки Марини (https://forms.gle/LBDRiZ33DuJkgzeT8)
👉 Анкета на активності до освітянки Анастасії (https://forms.gle/HRhQXozZjE7CczjT8)
👉 Анкета на активності до психологині Златослави (https://forms.gle/uzs1nXUBe8HEn3D48)
👉 Анкета на активності до психологині Тетяни (https://forms.gle/Fyb3pDB4rHpcnUYK8)
👉 Анкета на вільний простір – Open Space до Олени https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScZMgbjaTnj52R16lX7aXEeeKvUVddUP-CEr5G5VUkLMzhtDQ/viewform

🔸 🔸 🔸 Після того, як ви заповнили анкету, ви стаєте учасниками нашого простору.
Після реєстрації з вами звʼяжеться наш фахівець чи адміністратор

✅Кількість учасників у заходах обмежена

✅Участь в заходах безкоштовна

✅Телефон для зв'язку☎️ +380 665 430 276

401

Хелп Поінт Покров💙💛

30 Jan, 14:29

Розпочинаємо набір до нашої освітянки Марини в фітнес-групу для дорослих «Твій рух до здоров'я: корисні вправи та активності»🏃‍♀️(для учасників, які не відвідують інші наші спортивні активності)

💡Заняття будуть проходити щосереди о 14:30.

Хочете відчувати себе бадьоро та енергійно? Приєднуйтесь до нашої групи з фітнесу для дорослих! Заняття для будь-якого рівня підготовки.

Чому це важливо для вас?

💛Покращення фізичного здоров'я: регулярні вправи допомагають зміцнити серцево-судинну систему, знизити ризик розвитку хронічних захворювань, таких як діабет, гіпертонія та остеопороз.
💛Зміцнення імунітету: активний спосіб життя сприяє підвищенню опірності організму до інфекцій та хвороб.
💛Покращення психоемоційного стану: спорт сприяє виробленню ендорфінів - гормонів щастя, які покращують настрій.
💛Підвищення енергії та життєвого тонусу.

Не зволікайте, зробіть крок до здорового життя вже сьогодні! Заповнюйте анкету реєстрації ➡️ https://forms.gle/LBDRiZ33DuJkgzeT8 та чекайте на дзвінок або повідомлення

455

Хелп Поінт Покров💙💛

29 Jan, 15:18

Шановні відвідувачі Хелп Поінту! Вже майже завершився перший місяць нового року, й ми щиро тішимося, що ви провели цей час разом з нами❤️

Сподіваємося, що в січні ви знайшли для себе цікаві та корисні заняття у фахівців нашого простору😊

Для нас є дуже важливими ваші відгуки про нашу роботу, це також потрібно для того, щоб наші донори бачили, що ви дійсно задоволені нашими активностями.

📍Якщо ви чи ваші діти відвідували наші заняття, то приділіть кілька хвилин вашого часу, щоб заповнити коротку анкету зворотнього звʼязку: https://tinyurl.com/2y695r4h

Будемо дуже вдячні за відгуки, й чекаємо вас у лютому на наших заняттях

501

Хелп Поінт Покров💙💛

27 Jan, 15:37

Продовжуємо набір на арт-заняття 🌺

Чекаємо діток від 4 років завтра о 14:00🌈

698

Хелп Поінт Покров💙💛

27 Jan, 11:31

Запрошую завтра, 28 січня, учасників циклу занять «Я майбутній блогер/ журналіст» 📷

Попрацюємо над створенням власних цікавих відео, розберемося з налаштуваннями камери та спробуємо придумати нові цікаві ідеї для майбутніх блогів 🎥

📍Початок о 16:00.

Є ще кілька вільних місць для нових учасників. Запис в коментарях або анкеті за посиланням: https://forms.gle/LBDRiZ33DuJkgzeT8

730

Хелп Поінт Покров💙💛

27 Jan, 10:56

Запрошуємо дітей від 6 років на захопливий перегляд мультфільму «Махни крилом» (оригінальна назва: «Жовтодзьоб»)!

Приходьте поринути у веселу та зворушливу історію про дружбу, сміливість і пригоди маленького птаха, який мріє злетіти вище за всіх.

Гарний настрій та яскраві враження гарантовані!

Початок 28 січня о 14:00

Максимальна кількість учасників-10

Запис у коментарях ⤵️

629

Хелп Поінт Покров💙💛

27 Jan, 10:49

Запрошуємо дітлахів від 4 років на арт-заняття «Весела хмаринка»☁️

🕰️ 28 січня о 14:00.

Разом створимо гарненьку зимову поробочку за допомогою різноманітних матеріалів✂️🪄
А ще станцюємо руханки для гарного настрою 💃

Запис у коментарях ⬇️

499

Хелп Поінт Покров💙💛

27 Jan, 09:26

🔸 🔸 🔸 НАГАДУЄМО!!!
Якщо ви вже відвідуєте групи, повторно реєструватися не треба!
Ваша участь вже підтверджена реєстрацією раніше
Реєстрація передбачена на нові групи нових учасників.

РЄЄСТРАЦІЯ ДЛЯ НОВИХ УЧАСНИКІВ – В АНКЕТІ КОЖНОГО ФАХІВЦЯ ПРОПИСАНІ АКТИВНОСТІ ЯКІ ВИ МОЖЕТЕ ОБРАТИ
👉 Анкета на активності до освітянки Марини (https://forms.gle/LBDRiZ33DuJkgzeT8)
👉 Анкета на активності до освітянки Анастасії (https://forms.gle/HRhQXozZjE7CczjT8)
👉 Анкета на активності до психологині Златослави (https://forms.gle/uzs1nXUBe8HEn3D48)
👉 Анкета на активності до психологині Тетяни (https://forms.gle/Fyb3pDB4rHpcnUYK8)
👉 Анкета на вільний простір – Open Space до Олени ( https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScZMgbjaTnj52R16lX7aXEeeKvUVddUP-CEr5G5VUkLMzhtDQ/viewform)

🔸 🔸 🔸 Після того, як ви заповнили анкету, ви стаєте учасниками нашого простору.
Після реєстрації з вами звʼяжеться наш фахівець чи адміністратор

✅Кількість учасників у заходах обмежена

✅Участь в заходах безкоштовна

✅Телефон для зв'язку☎️ +380 665 430 276

577

Хелп Поінт Покров💙💛

27 Jan, 09:06

Запрошуємо бажаючих на останнє заняття циклу по цифровій освіті та роботі зі смартфонами

Ми продовжимо чистити пам'ять телефону, видаляти зайві додатки. Крім цього ще раз пройдемось по всім нашим напрацюванням з тематики налаштування роботі телефонів.

Початок 28 січня о 14:00.

Запис на захід у коментарях 👇

518

Хелп Поінт Покров💙💛

19 Jan, 14:16

ТРИВАЄ НАБІР В ПСИХОЛОГІЧНУ ГРУПУ ДЛЯ ДІТЕЙ 6-7 РОКІВ
На заняттях ми будемо розвивати:
🟡 емоційний інтелект (будемо говорити про наші емоції, почуття, поведінку, вчитись все це розуміти і контролювати);
🟡 креативність;
🟡 пам'ять, увагу та мислення;
🟡 самоусвідомлення;
🟡 навички ефективного спілкування.
Ігрові та арт-терапевтичні вправи спрямовані на покращення настрою та самопочуття дітей, підвищення їх самооцінки та віри в себе.
✅ Заняття розпочнуться у лютому, проходитимуть по неділям о 14:00

Щоб записатися на цю та інші активності до психологині Тетяни – заповніть анкету за посиланням https://forms.gle/Fyb3pDB4rHpcnUYK8 і ми обовʼязково з вами звʼяжемося

291

Хелп Поінт Покров💙💛

19 Jan, 07:39

Увага❗️

Повідомляємо, що сьогодні заняття "Світ рукоділля" не буде проводитися. Дякуємо за розуміння!

Слідкуйте за оновленнями, щоб не пропустити наступні зустрічі.

375

Хелп Поінт Покров💙💛

18 Jan, 16:38

Запрошуємо на заняття "Я виходжу зі своєї зони комфорту".

Ця акивність спрямована на розвиток впевненості у собі, подолання страхів і здобуття нових навичок через активні вправи та інтерактивні завдання. Діти та підлітки вивчатимуть, що таке "зона комфорту" і чому важливо її покидати для особистісного зростання.

‼️Початок в неділю 19 січня об 11:00. Запис на захід у коментарях 👇

428

Хелп Поінт Покров💙💛

18 Jan, 12:42

Запрошуємо дітей 10+ на настільні ігри у вільний простір!

Це чудова можливість відпочити, весело провести час і познайомитися з новими друзями. На вас чекають різноманітні ігри, атмосфера затишку та гарного настрою.

Приходьте з друзями та гарним настроєм!

Максимальна кількість учасників -15

☑️ 19 січня на 13:00

Запис у коментарях ⤵️

436

Хелп Поінт Покров💙💛

17 Jan, 16:27

Запрошуємо дітлахів від 3 до 5 разом із батьками на заняття із кінетичним піском.

Початок 18 січня о 15.00.

Є 3 вільних місця.

Запис у коментарях 👇

439

Хелп Поінт Покров💙💛

17 Jan, 15:41

Запрошуємо дітей від 5 до 8 років на заняття із кінетичним піском.

Початок 18 січня о 12.30.

Максимальна кількість учасників - 7

Запис у коментарях 👇

Чому заняття з піском корисні для дітей?
⏳️Робота з піском заспокоює і допомагає знижувати рівень стресу.
⏳️Маніпуляції з піском тренують м’язи рук і пальців.
⏳️Пісок стимулює тактильні відчуття, допомагаючи розвивати чутливість.
⏳️З піску можна створювати різноманітні форми та конструкції, що розвиває творчі здібності.

427

Хелп Поінт Покров💙💛

17 Jan, 14:56

Запрошуємо долучитися до нашого заходу "Я мобільний фотограф"

Ми навчимося монтувати відео за допомогою безкоштовних, але потужних додатків для смартфону. Крім цього ми допоможемо налаштувати камеру телефону, щоб робити соковиті світлини 🤩

‼️Початок в суботу 17 січня о 14:30. Запис на захід у коментарях 👇

407

Хелп Поінт Покров💙💛

17 Jan, 12:21

Вільний простір запрошує підлітків 12+ на перегляд фільму «Мисливці на привидів:Крижана імперія»- буде страшно цікаво

Чудова нагода відпочити, поспілкуватися та насолодитися захоплюючою історією разом із друзями!

Початок у суботу 18 січня о 14:00

Максимальна кількість учасників-12

Звертаємо увагу, що перегляд фільму відбуватиметься без смаколиків, аби зберегти чистоту та комфорт для всіх учасників. Дякуємо за розуміння!

445

Хелп Поінт Покров💙💛

16 Jan, 17:59

Продовжується набір на активності до нашої освітянки Марини ✔️

📝Записатися можна, заповнивши форму за посиланням: https://forms.gle/LBDRiZ33DuJkgzeT8

📸 Запрошуємо підлітків від 10 років “Я - майбутній блогер/журналіст. Курс пропонує підліткам унікальну можливість розвинути свої творчі та комунікативні навички, а також отримати знання та досвід у сфері журналістики та блогерства. Під час занять будемо працювати над розвитком творчого мислення, комунікативних навичок, поговоримо про основи фото- і відеозйомки.

🎤Курс допоможе підліткам стати більш впевненими в собі і навчиться ефективно спілкуватися з іншими людьми (запис лише для учасників, які не були раніше на цій активності).

💪🏻Також продовжується набір в групи з йоги

❗️🤩Всі активності безкоштовні!

478

Хелп Поінт Покров💙💛

16 Jan, 15:31

Запрошуємо дітей від 9 років на заняття "Світ рукоділля".

Будемо працювати у техніці "пластилінографія"

Початок 17 січня о 16.00

Запис у коментарях ⬇️

455

Хелп Поінт Покров💙💛

16 Jan, 13:37

Запрошуємо дітлахів від 5 до 8 років на арт-заняття. Завтра ми будемо створювати мурашник із різних матеріалів🐜

Заняття відбудеться 17 січня о 14:00

Є 6 вільних місць.

Запис у коментарях ⬇️

430

Хелп Поінт Покров💙💛

16 Jan, 12:37

Запрошуємо дорослих взяти участь у занятті з вибійки на тканині.

Ви зможете прикрасити унікальними візерунками футболку, шопер, скатертину тощо.
❗️Вам необхідно мати із собою річ, яку ви будете прикрашати (шопер, футболка, серветка, рушник тощо)

Ми надаємо штампи, фарби та розхідні матеріали.

Початок заняття у пʼятницю
17 січня о 12:00

Вибійка - це своєрідний друк на тканині певних візерунків. Візерунок наноситься на тканину вручну, за допомогою дерев’яних чи пластикових штампів, які фарбуються і потім притискаються до тканини. Вибійка робиться текстильними фарбами, тому речі будуть довго слугувати вам.

Максимальна кількість учасників - 12

Запис у коментарях ⬇️

500

Хелп Поінт Покров💙💛

14 Jan, 14:46

Чому важливі групи підтримки для жінок під час війни?

Під час війни жінки стикаються з численними викликами: тривога за близьких, емоційне виснаження, необхідність приймати складні рішення. У цей період важливо мати місце, де можна отримати підтримку, висловити свої почуття та знайти розуміння. Саме тут на допомогу приходять групи підтримки.

Що дають групи підтримки?
1. Зменшення почуття самотності
2. Обмін досвідом
3. Емоційне полегшення
4. Підтримку рішень
5. Ресурси для відновлення

Запис на групи підтримки до психологині Златослави:
👇
https://forms.gle/uzs1nXUBe8HEn3D48

638

Хелп Поінт Покров💙💛

14 Jan, 12:50

Запрошую дітей 3-5 років разом із батьками долучитися до арт-занятя.
Завтра ми разом будемо створювати зимову ковзанку⛸️
Початок 15 січня о 14.30

Запис у коментарях 👇

606

Хелп Поінт Покров💙💛

13 Jan, 13:53

Стандартне доставлення посилки через Нову пошту вагою 1 кг обійдеться вам у 80 грн, навіть, якщо вона буде їхати з сусіднього міста. Доставлення посилки з Китаю, який знаходиться за 5 000 км від України, може бути безкоштовною! Біжутерію, одежу, електроніку, телефони та планшети - це все можна легко купляти онлайн в Китаї.

У вівторок, 14 січня о 14:00, відбудеться тренінг, як купляти речі на мегапопулярному сервісі AliExpress.

Ви дізнаєтесь, як користуватися цією платформою, які тут є підводні камені, як економити на покупках, отримувати знижки та головний секрет - чому в місцевих магазинах вам можуть не дозволять сфотографувати речі 🫣

Буде корисно як дорослим, так і підліткам. Запис на відвідування в коментарях 👇🏻👇🏻

743

Хелп Поінт Покров💙💛

13 Jan, 11:40

😊Запрошуємо підлітків, які були на першому занятті з виготовлення ловця снів на друге заняття.

Ми завершимо плести павутиння, а також прикрасимо наші амулети пірʼям та намистинками 💎

14 січня о 16:00.

Ловець снів – це захисний оберіг, який традиційно використовується для захисту людей від поганих снів.

Під час заняття ознайомимося з процесом та способами створення подібного талісману, навчимося використовувати різні матеріали, такі як бавовняні нитки, пір’я та намистини. Кожен зможе самостійно створити власний дизайн, щоб персоналізувати своїх ловців снів, виявляючи при цьому свою уяву та креативність.

Запис у коментарях ⬇️

642

Хелп Поінт Покров💙💛

13 Jan, 11:34

Запрошуємо дітлахів від 6 років на арт-заняття «Чарівні зимові будиночки»❄️🏘️

🕰️ 14 січня о 14:00.

Разом створимо гарненьку зимову поробочку за допомогою різноманітних матеріалів✂️🪄
А ще станцюємо руханки для гарного настрою 💃

Запис у коментарях ⬇️

582

Хелп Поінт Покров💙💛

13 Jan, 09:38

🔸 🔸 🔸 НАГАДУЄМО!!!
Якщо ви вже відвідуєте групи, повторно реєструватися не треба!
Ваша участь вже підтверджена реєстрацією раніше
Реєстрація передбачена на нові групи нових учасників

РЕЄСТРАЦІЯ ДЛЯ НОВИХ УЧАСНИКІВ, В АНКЕТІ КОЖНОГО ФАХІВЦЯ ПРОПИСАНІ АКТИВНОСТІ ЯКІ ВИ МОЖЕТЕ ОБРАТИ 👉 Анкета на активності до освітянина Ігора (https://forms.gle/dDgJ3P6yUS3cUf5H6)
👉 Анкета на активності до освітянки Марини (https://forms.gle/LBDRiZ33DuJkgzeT8)
👉 Анкета на активності до освітянки Анастасії (https://forms.gle/HRhQXozZjE7CczjT8)
👉 Анкета на активності до психологині Златослави (https://forms.gle/uzs1nXUBe8HEn3D48)
👉 Анкета на активності до психологині Тетяни (https://forms.gle/Fyb3pDB4rHpcnUYK8)

🔸 🔸 🔸 Після того, як ви заповнили анкету, ви стаєте учасниками нашого простору
Після реєстрації з вами звʼяжеться наш фахівець чи адміністратор

✅Кількість учасників у заходах обмежена

✅Участь в заходах безкоштовна

✅Телефон для зв'язку☎️ +380 665 430 276

722

Хелп Поінт Покров💙💛

10 Jan, 15:23

Запрошую дітей 3-5 років разом із батьками долучитися до арт-занятя.
Завтра ми разом будемо малювати цікавими матеріалами 🌸

Початок 11 січня о 15.00

Запис у коментарях 👇

218

Хелп Поінт Покров💙💛

10 Jan, 15:17

Запрошуємо дітей від 5 до 8 років на заняття із кінетичним піском.

Початок 11 січня о 12.30.

Максимальна кількість учасників - 8.

Запис у коментарях 👇

Чому заняття з піском корисні для дітей?
⏳️Робота з піском заспокоює і допомагає знижувати рівень стресу.
⏳️Маніпуляції з піском тренують м’язи рук і пальців.
⏳️Пісок стимулює тактильні відчуття, допомагаючи розвивати чутливість.
⏳️З піску можна створювати різноманітні форми та конструкції, що розвиває творчі здібності.

222

Хелп Поінт Покров💙💛

10 Jan, 13:45

Вільний простір запрошує підлітків 12+ на перегляд фільму „Кодове ім’я „Червоний“»!

Приходьте, щоб поринути в захопливу історію та провести час у гарній компанії!

Початок у суботу 11 січня о 14:00

Максимальна кількість учасників-12

Звертаємо увагу, що перегляд фільму відбуватиметься без смаколиків, аби зберегти чистоту та комфорт для всіх учасників. Дякуємо за розуміння!

252

Хелп Поінт Покров💙💛

10 Jan, 12:32

Запрошуємо долучитися до нашого заходу "Я мобільний фотограф"

Темою нашого заняття буде ведення особистих блогів 😎
Ми будемо вчитися знімати якісні відео на основну камеру, виставляти ракурс, світло, зберігаючи високу якість зйомки. Також потренуємося користуватися штативом та іншою технікою, яка допоможе вам покращити якість зйомки.

‼️Початок в суботу 11 січня о 14:30. Запис на захід у коментарях 👇

284

Хелп Поінт Покров💙💛

09 Jan, 17:50

✍️Розпочинаємо набір до нашої освітянки Марини в групу йоги для дітей 7-9 років

➡️ Нагадуємо, що абсолютно ВСІ активності в нашому просторі БЕЗКОШТОВНІ

📝 Щоб записатися на цю та інші активності до Марини –заповніть анкету за посиланням: https://forms.gle/LBDRiZ33DuJkgzeT8

Запрошуємо ваших дітлахів у захопливу подорож в світ йоги! 🧘 Наші заняття – це не просто вправи, а захопливі історії, де кожна поза – це нова пригода. Ми перетворимося на тварин, рослин, навіть на зірочки!

🧐Чому йога так корисна для дітей?
⭐️Фізичний розвиток: зміцнює м'язи, покращує координацію, розвиває гнучкість та витривалість.
⭐️Розвиток мозку: стимулює роботу мозку, покращує концентрацію та пам'ять.
⭐️Емоційний розвиток: допомагає зняти стрес, розвиває самоконтроль та впевненість у собі.

Як ми адаптуємо йогу для дітей 7-9 років?
✔️Прості та зрозумілі вправи: всі асани (пози) подаються у цікавій ігровій формі.
✔️Дихальні вправи: використовуємо різноманітні техніки дихання, які легко запам'ятати і виконати.

398

Хелп Поінт Покров💙💛

09 Jan, 14:48

Запрошуємо дітей від 9 років на заняття "Світ рукоділля".

На нас чекає робота із різними матеріалами, які допоможуть нам у створенні незвичного обруча для волосся!😇

Початок 10 січня о 15.00

Запис у коментарях ⬇️

400

Хелп Поінт Покров💙💛

09 Jan, 14:44

Запрошуємо дітлахів від 5 до 8 років на арт-заняття. Завтра ми будемо малювати хмаринку за допомогою різних матеріалів.

Заняття відбудеться 10 січня о 13:00

Запис у коментарях ⬇️

379

Хелп Поінт Покров💙💛

09 Jan, 14:12

Будь ласка, слідкуйте в телеграм за нашими оголошеннями – в розкладі можливі незначні зміни
На дитячі творчі активності запис відкриваємо в коментарях напередодні заняття - для всіх бажаючих

Обирайте активність і заповнюйте анкету до фахівця
👉 Анкета на активності до освітянина Ігора (https://forms.gle/dDgJ3P6yUS3cUf5H6)
👉 Анкета на активності до освітянки Марини (https://forms.gle/LBDRiZ33DuJkgzeT8)
👉 Анкета на активності до освітянки Анастасії (https://forms.gle/HRhQXozZjE7CczjT8)
👉 Анкета на активності до психологині Златослави (https://forms.gle/uzs1nXUBe8HEn3D48)
👉 Анкета на активності до психологині Тетяни (https://forms.gle/Fyb3pDB4rHpcnUYK8)

🔸 🔸 🔸 Якщо ви вже відвідуєте групи, повторно реєструватися не треба. Ваша участь вже підтверджена реєстрацією раніше і всі питання на додаткове відвідування груп ви можете вирішити з адміністратором
Реєстрація передбачена на нові групи нових учасників.
🔸 🔸 🔸 Після того, як ви заповнили анкету, ви стаєте учасниками нашого простору.
Після реєстрації з вами звʼяжеться наш фахівець чи адміністратор щоб уточнити чи є вільні місця на вибрану активність в найближчій час.
Навіть якщо зараз вибрана група заповнена, ми обовʼязково підберемо з вами час, коли ви зможете відвідати наші заняття 😊

✅Кількість учасників у заходах обмежена

✅Участь в заходах безкоштовна

✅Телефон для зв'язку☎️ +380 665 430 276

372

Хелп Поінт Покров💙💛

09 Jan, 12:52

Запрошуємо підлітків та дорослих взяти участь у занятті з вибійки на тканині.

Ви зможете прикрасити унікальними візерунками футболку, шопер, скатертину тощо.
❗️Вам необхідно мати із собою річ, яку ви будете прикрашати (шопер, футболка, серветка, рушник тощо)

Ми надаємо штампи, фарби та розхідні матеріали.

Початок заняття у пʼятницю
10 січня о 12:00

Вибійка - це своєрідний друк на тканині певних візерунків. Візерунок наноситься на тканину вручну, за допомогою дерев’яних чи пластикових штампів, які фарбуються і потім притискаються до тканини. Вибійка робиться текстильними фарбами, тому речі будуть довго слугувати вам.

Максимальна кількість учасників - 12

Запис у коментарях ⬇️

388

Хелп Поінт Покров💙💛

08 Jan, 14:17

Запрошуємо дітей 10+ на настільні ігри у вільний простір!

Це чудова можливість відпочити, весело провести час і познайомитися з новими друзями. На вас чекають різноманітні ігри, атмосфера затишку та гарного настрою.

Приходьте з друзями та гарним настроєм!

Максимальна кількість учасників -12

☑️ 9 січня на 13:00

Запис у коментарях ⤵️

447

Хелп Поінт Покров💙💛

07 Jan, 13:29

Запрошую дітей 3-5 років разом із батьками долучитися до заняття із піском.

Початок 8 січня о 14.30

Робота з піском розвиває фантазію, дрібну моторику дітей, тактильні відчуття.

Запис у коментарях 👇

500

Хелп Поінт Покров💙💛

07 Jan, 13:25

😊Запрошуємо підлітків від 11 років та дорослих на хендмейд-заняття «Чарівний ловець снів».

🕰️ 8 січня о 13:30.

Ловець снів – це захисний оберіг, який традиційно використовується для захисту людей від поганих снів.

Під час заняття ознайомимося з процесом та способами створення подібного талісману, навчимося використовувати різні матеріали, такі як бавовняні нитки, пір’я та намистини. Кожен зможе самостійно створити власний дизайн, щоб персоналізувати своїх ловців снів, виявляючи при цьому свою уяву та креативність.

Запис у коментарях ⬇️

460

Хелп Поінт Покров💙💛

07 Jan, 13:23

Запрошуємо дітлахів від 7 років на арт-заняття «Зимові пригоди»❄️

🕰️ 8 січня о 10:00.

Разом створимо гарненьку зимову поробочку за допомогою різноманітних матеріалів☃️
А ще станцюємо руханки для гарного настрою 💃 🎄

Запис у коментарях ⬇️

409

Хелп Поінт Покров💙💛

06 Jan, 11:54

Запрошуємо учасників Хелп Поінт Покров на тренінг по роботі з мобільними телефонам, хмарними сховищами та гугл-диском.

Теми, які ми розглянемо:

🌐 Огляд хмарних сховищ: Як обрати найбільш підходящий сервіс для ваших потреб.

🔄 Робота з Google Диском: Основи і просунуті функції.

Початок у вівторок 7 січня об 11:00.

Запис на захід в коментарях 👇🏻

469

Хелп Поінт Покров💙💛

06 Jan, 09:25

Запрошуємо дітей віком від 7 років на handmade-заняття «Яскрава свічка»❄️🕯️

🕰️ 7 січня о 13:00.

Виготовимо гарну поробку у вигляді яскравої свічки з кольорового паперу.
🤩Вироби з паперу своїми руками – чудовий спосіб зайняти дітей, розвиваючи їхні моторні навички, уяву та творче мислення.

Запис у коментарях ⬇️

529

Хелп Поінт Покров💙💛

06 Jan, 09:24

Запрошуємо дітлахів 5-7 років на арт-заняття «Пригоди сніговичків»❄️

🕰️ 7 січня о 11:00.

Разом створимо чарівних сніговиків ☃️
А ще станцюємо руханки для гарного настрою 💃 🎄

Запис у коментарях ⬇️

478

Хелп Поінт Покров💙💛

02 Jan, 16:40

😊Розпочинаємо у новому році набір на активності до нашої освітянки Марини ✔️

📸 Вже з 14 січня вчетверте розпочнеться курс для підлітків від 10 років “Я - майбутній блогер/журналіст. Курс пропонує підліткам унікальну можливість розвинути свої творчі та комунікативні навички, а також отримати знання та досвід у сфері журналістики та блогерства. Під час занять будемо працювати над розвитком творчого мислення, комунікативних навичок, поговоримо про основи фото- і відеозйомки.

🎤Курс допоможе підліткам стати більш впевненими в собі і навчиться ефективно спілкуватися з іншими людьми (запис лише для учасників, які не були раніше на цій активності).

💪🏻Також продовжується набір в групи з йоги для різного віку:

🧘‍♀️Для дітей та підлітків:

✅Розвиток гнучкості, координації та балансу
✅Покращення постави та формування правильних рухових звичок
✅Зниження рівня стресу та тривоги
✅Підвищення концентрації уваги та самодисципліни
✅Розвиток любові до руху та здорового способу життя

⭐️Для дорослих:

✅Зміцнення м'язів та покращення гнучкості
✅Зниження болю в спині та суглобах
✅Покращення роботи серцево-судинної та дихальної систем
✅Зниження рівня стресу та тривоги
✅Покращення якості сну
✅Підвищення самоповаги та впевненості в собі

⭐️Для людей елегантного віку:

✅Підтримка м'язового тонусу та балансу
✅Покращення роботи серцево-судинної та дихальної систем
✅Зміцнення кісток та профілактика остеопорозу
✅Зниження рівня стресу та тривоги
✅Покращення когнітивних функцій та пам'яті

✍️Також розпочинаємо набір учасниць в групу з йоги «Матусі» для жінок з дітками.

📝Записатися на всі ці активності можна заповнивши анкету за посиланням: https://forms.gle/LBDRiZ33DuJkgzeT8

Нагадуємо, що абсолютно всі наші заняття - безкоштовні!

342

Хелп Поінт Покров💙💛

02 Jan, 10:58

Запрошуємо дітей від 9 років на заняття "Світ рукоділля".

На нас чекає робота із різними матеріалами, які допоможуть нам у створенні светрика!

Початок 3 січня о 15.00

Запис у коментарях ⬇️

376

Хелп Поінт Покров💙💛

02 Jan, 10:56

Запрошуємо дітей від 5 до 8 років на арт-заняття зі створення зимового віночку❄️

Завтра на занятті ми зробимо цікаву поробку, будемо відпочивати, танцювати та спілкуватись🤗

Початок 3 січня о 13.00

Є 5 вільних місць.

Запис у коментарях ⬇️

346

Хелп Поінт Покров💙💛

02 Jan, 07:59

Будь ласка, слідкуйте в телеграм за нашими оголошеннями – в розкладі можливі незначні зміни
На дитячі творчі активності запис відкриваємо в коментарях напередодні заняття - для всіх бажаючих

Обирайте активність і заповнюйте анкету до фахівця
👉 Анкета на активності до освітянина Ігора (https://forms.gle/dDgJ3P6yUS3cUf5H6)
👉 Анкета на активності до освітянки Марини (https://forms.gle/LBDRiZ33DuJkgzeT8)
👉 Анкета на активності до освітянки Анастасії (https://forms.gle/HRhQXozZjE7CczjT8)
👉 Анкета на активності до психологині Златослави (https://forms.gle/uzs1nXUBe8HEn3D48)
👉 Анкета на активності до психологині Тетяни (https://forms.gle/Fyb3pDB4rHpcnUYK8)

🔸 🔸 🔸 Якщо ви вже відвідуєте групи, повторно реєструватися не треба. Ваша участь вже підтверджена реєстрацією раніше і всі питання на додаткове відвідування груп ви можете вирішити з адміністратором
Реєстрація передбачена на нові групи нових учасників.
🔸 🔸 🔸 Після того, як ви заповнили анкету, ви стаєте учасниками нашого простору.
Після реєстрації з вами звʼяжеться наш фахівець чи адміністратор щоб уточнити чи є вільні місця на вибрану активність в найближчій час.
Навіть якщо зараз вибрана група заповнена, ми обовʼязково підберемо з вами час, коли ви зможете відвідати наші заняття 😊

✅Кількість учасників у заходах обмежена

✅Участь в заходах безкоштовна

✅Телефон для зв'язку☎️ +380 665 430 276

377

Хелп Поінт Покров💙💛

31 Dec, 09:24

Дорогі друзі! 🎉

Прийдешній Новий рік уже стукає у двері, і ми щиро вітаємо кожного з вас! ✨ Нехай 2025 рік принесе мир, добробут, радість і тепло у ваші домівки. 💫

Бажаємо вам здійснення найзаповітніших мрій, незабутніх моментів і багато щасливих посмішок! 🌟 Дякуємо, що були з нами цього року. Разом ми сильніші!

З найкращими побажаннями,
ваша команда Хелп Поінту ❤️

361

Хелп Поінт Покров💙💛

30 Dec, 10:29

В дитячому просторі була знайдена сережка , власниця може її забрати 3 січня

430

Хелп Поінт Покров💙💛

28 Dec, 17:06

Запрошуємо дорослих та підлітків на майстер-клас по фотозйомці на мобільні телефони. Темою для нашого заходу буде предметна фотографія 📷

У нас буде теорія та практика, на якій:
- створимо композицію для предмета зйомки з підручних матеріалів
- розберемось, як правильно розставляти освітлення
- як фотографувати різні речі

Початок в неділю 29 грудня о 10:00. Запис на відвідування в коментарях👇🏻

505

Хелп Поінт Покров💙💛

28 Dec, 14:20

Запрошуємо дітей від 5 до 8 років на арт-заняття.
Завтра ми зробимо новорічну ялинку у техніці пластилінографія🎄

Початок 29 грудня о 14.00

Є 5 вільних місць.

Запис у коментарях ⬇️

502

Хелп Поінт Покров💙💛

28 Dec, 12:39

Запрошуємо дітей 10+ на настільні ігри у вільний простір!

Це чудова можливість відпочити, весело провести час і познайомитися з новими друзями. На вас чекають різноманітні ігри, атмосфера затишку та гарного настрою.

Приходьте з друзями та гарним настроєм!

Максимальна кількість учасників -15

☑️ 29 грудня на 13:00

Запис у коментарях ⤵️

464

Хелп Поінт Покров💙💛

02 Dec, 09:45

Запрошуємо дітлахів від 6 рочків на арт-заняття «Зимова майстерня»❄️

🕰️3 грудня о 14:00.

Будемо проявляти свою творчість та фантазію, створюючи з пластиліну, паперу, картону та інших творчих матеріалів гарну зимову поробочку☃️ А також помалюємо, станцюємо веселі руханки та будемо створювати новорічний настрій 🎉

Заняття творчою діяльністю сприяє розвитку загального рівня інтелекту, бажання пізнання навколишнього світу та сприяє формуванню нестандартного мислення.

Запис у коментарях ⬇️

265

Хелп Поінт Покров💙💛

02 Dec, 08:38

Будь ласка, слідкуйте в телеграм за нашими оголошеннями – в розкладі можливі незначні зміни, додатково також будемо телефонувати особисто.
На дитячі творчі активності в грудні запис відкриваємо в коментарях для всіх бажаючих

Обирайте активність і заповнюйте анкету до фахівця
👉 Анкета на активності до освітянина Ігора (https://forms.gle/dDgJ3P6yUS3cUf5H6)
👉 Анкета на активності до освітянки Марини (https://forms.gle/LBDRiZ33DuJkgzeT8)
👉 Анкета на активності до освітянки Анастасії (https://forms.gle/HRhQXozZjE7CczjT8)
👉 Анкета на активності до психологині Златослави (https://forms.gle/uzs1nXUBe8HEn3D48)
👉 Анкета на активності до психологині Тетяни (https://forms.gle/Fyb3pDB4rHpcnUYK8)

🔸 🔸 🔸 Якщо ви вже відвідуєте групи, повторно реєструватися не треба. Ваша участь вже підтверджена реєстрацією раніше і всі питання на додаткове відвідування груп ви можете вирішити з адміністратором
Реєстрація передбачена на нові групи нових учасників.
🔸 🔸 🔸 Після того, як ви заповнили анкету, ви стаєте учасниками нашого простору.
Після реєстрації з вами звʼяжеться наш фахівець чи адміністратор щоб уточнити чи є вільні місця на вибрану активність в найближчій час.
Навіть якщо зараз вибрана група заповнена, ми обовʼязково підберемо з вами час, коли ви зможете відвідати наші заняття 😊

✅Кількість учасників у заходах обмежена

✅Участь в заходах безкоштовна

✅Телефон для зв'язку☎️ +380 665 430 276

294

Хелп Поінт Покров💙💛

30 Nov, 14:44

Запрошуємо дітей 10+ на настільні ігри у вільний простір!

Це чудова можливість відпочити, весело провести час і познайомитися з новими друзями. На вас чекають різноманітні ігри, атмосфера затишку та гарного настрою.

Приходьте з друзями та гарним настроєм!

Максимальна кількість учасників -15

☑️ 1 грудня на 12:30

Запис у коментарях ⤵️

428

Хелп Поінт Покров💙💛

30 Nov, 10:01

Продовжується набір на грудень у психологічні групи для дітей:

🟡 група «Простір підтримки підлітків», вікова категорія 12-15 років – заняття проходитимуть по суботам о 12:00;

🟡 група «Все починається з тебе» для дітей 7-10 років – заняття проходитимуть по неділям о 14:00.

Під час занять ми будемо спілкуватись просто так і на важливі теми, пізнавати свою особистість, розкривати свій потенціал, навчатись основам безпечної поведінки та способам турботи про себе.
Наші групи - це безумовне прийняття та розуміння, які так необхідні сучасним дітям, бо вони - наше майбутнє 🥰

✅Реєстрація для участі - у анкеті за посиланням: https://forms.gle/Fyb3pDB4rHpcnUYK8

435

Хелп Поінт Покров💙💛

30 Nov, 09:03

‼️До уваги учасників, які ходять на активності до освітянина Ігора. В суботу та неділю його занять не буде, вони переносятся на наступний тиждень. Також можливі зміни в розкладі, які пов'язані з відключеннями світла. Будь ласка, чекайте особистих повідомлень стосовно актуального розкладу 😊

412

Хелп Поінт Покров💙💛

29 Nov, 18:27

УВАГА!!!

Перегляд мультфільму «Ніко: Шлях до зірок» перенесено на 12:00.

Просимо підтвердити вашу участь заздалегідь!

Чекаємо вас на перегляді!

450

Хелп Поінт Покров💙💛

29 Nov, 13:00

Шукаєш казкову атмосферу?
Приєднуйся до нас на перегляд мультфільму «Ніко: Шлях до зірок», де ти зустрінешся з оленятком, яке мріє навчитися літати!

Це історія про те, як мрії стають реальністю, якщо вірити в себе та друзів.

Початок у суботу 30 листопада о 14:00

Максимальна кількість учасників-15

Запис у коментарях ⤵️

478

Хелп Поінт Покров💙💛

28 Nov, 15:56

Запрошуємо підлітків від 10 років на заняття йогою

🧘‍♀️Йога – це не лише фізичні вправи, а й подорож до себе. Для підлітків вона особливо корисна:
✔️Допомагає впоратися зі стресом та тривожністю
✔️Покращує концентрацію та пам'ять
✔️Розвиває гнучкість, силу та координацію
✔️Формує правильну поставу
✔️Підвищує самооцінку та впевненість у собі

😎Підлітковий вік – це буря емоцій. ️ Йога допомагає підліткам:
✔️Краще розуміти свої почуття
✔️Знаходити внутрішню гармонію
✔️Розвивати емоційний інтелект
✔️Справлятися з різними життєвими ситуаціями

Приєднуйся до занять йогою і подаруй собі спокій та впевненість!

Заповнюйте реєстраційну форму та приєднуйтесь до наших практик: https://forms.gle/LBDRiZ33DuJkgzeT8

Заняття проходять щонеділі о 12:00.

511

Хелп Поінт Покров💙💛

27 Nov, 16:07

Любите зиму та рукоділля?
🖌️ Тоді ці заняття для вашої дитини! Пориньте у світ фантазії, де ми будемо створювати:
✨ ялинкові прикраси,
❄️ сніжинки
⛄ казкових сніговиків та багато іншого!

🔹 Для кого: діти віком від 8 років.

На наших заняттях діти:
✅ розвиватимуть креативність,
✅ створять унікальні поробки своїми руками,
✅ весело проведуть час у компанії однолітків.

Реєстрація за посиланням: https://docs.google.com/forms/d/1QP6k_2qdbE0ohtVYgiSmxfWg4APOySfl8sKbIYUUFoY/edit

Або у коментарях⬇️

552

Хелп Поінт Покров💙💛

26 Nov, 18:35

З'явилось вільне місце на індивідуальну консультацію завтра (27.11) на 13:00.

Запис за посиланням
https://forms.gle/uzs1nXUBe8HEn3D48

685

Хелп Поінт Покров💙💛

26 Nov, 15:52

Запрошуємо наших постійних та нових учасників на заняття по цифровій освіті та роботі з мобільними телефонами. Ми будемо розбиратися з опануванням геолокації, GPS та навчимося орієнтуватися на місцевості за допомогою гугл-мап.

‼️Початок у середу 27 листопада об 11:00.

Запис на заняття у коментарях👇

584

Хелп Поінт Покров💙💛

25 Nov, 08:36

Обирайте активність і заповнюйте анкету до фахівця
👉 Анкета на активності до освітянина Ігора (https://forms.gle/dDgJ3P6yUS3cUf5H6)
👉 Анкета на активності до освітянки Марини (https://forms.gle/LBDRiZ33DuJkgzeT8)
👉 Анкета на активності до освітянки Анастасії (https://forms.gle/HRhQXozZjE7CczjT8)
👉 Анкета на активності до психологині Златослави (https://forms.gle/uzs1nXUBe8HEn3D48)
👉 Анкета на активності до психологині Тетяни (https://forms.gle/Fyb3pDB4rHpcnUYK8)

🔸 🔸 🔸 Якщо ви вже відвідуєте групи, повторно реєструватися не треба. Ваша участь вже підтверджена реєстрацією раніше і всі питання на додаткове відвідування груп ви можете вирішити з адміністратором
Реєстрація передбачена на нові групи нових учасників.
🔸 🔸 🔸 Після того, як ви заповнили анкету, ви стаєте учасниками нашого простору.
Після реєстрації з вами звʼяжеться наш фахівець чи адміністратор щоб уточнити чи є вільні місця на вибрану активність в найближчій час.
Навіть якщо зараз вибрана група заповнена, ми обовʼязково підберемо з вами час, коли ви зможете відвідати наші заняття 😊

✅Кількість учасників у заходах обмежена

✅Участь в заходах безкоштовна

✅Телефон для зв'язку☎️ +380 665 430 276
РОЗКЛАД НА 1 ГРУДНЯ (неділя) буде напередодні

697

Хелп Поінт Покров💙💛

23 Nov, 14:20

Запрошуємо учасників на наше постійне заняття "Я мобільний фотограф". Ми продовжимо практикуватися монтувати відео на мобільних телефонах та приймемо участь у невеличкій фотосесії в місті 🤩

Початок в неділю 24 листопада о 12:00. Запис на заняття у коментарях під цим постом 👇

730

Хелп Поінт Покров💙💛

23 Nov, 12:58

Запрошуємо дітей 10+ на настільні ігри у вільний простір!

Це чудова можливість відпочити, весело провести час і познайомитися з новими друзями. На вас чекають різноманітні ігри, атмосфера затишку та гарного настрою.

Приходьте з друзями та гарним настроєм!

Максимальна кількість учасників -15

☑️24 листопада на 13:00

Запис у коментарях ⤵️

615

Хелп Поінт Покров💙💛

22 Nov, 14:53

Запрошуємо підлітків на перегляд фільму!

У нашому вільному просторі відбудеться показ анімаційного фільму «Огидні». Це тепла історія про дружбу, мрії та пригоди, яка точно не залишить нікого байдужим!

Початок у суботу 23 листопада о 14:30

Максимальна кількість учасників-15

Запис у коментарях ⤵️

618

Хелп Поінт Покров💙💛

21 Nov, 17:00

🧘‍♀️Йога – це ціла система, яка об’єднує фізичні вправи, дихальні техніки та медитацію. Регулярні заняття дають змогу:
🟢Фізичне здоров’я: зміцнити м’язи, покращити поставу, підвищити гнучкість, зменшити біль у спині та суглобах.
🟢Ментальне здоров’я: знизити рівень стресу, поліпшити сон, підвищити концентрацію, розвинути самосвідомість.
🟢Емоційне здоров’я: збалансувати емоції, підвищити самооцінку,розвинути позитивне мислення.

Якщо ви відчуваєте постійну втому, стрес і занепокоєння. Хочете покращити свою фізичну форму і стати більш гнучким.Тоді йога – це саме те, що вам потрібно!

Не відкладайте своє здоров’я на потім! Почніть займатися йогою вже зараз і відчуйте себе щасливіше і здоровіше!

Приєднуйтесь до наших груп з йоги, заповнивши анкету за посиланням: https://forms.gle/LBDRiZ33DuJkgzeT8

650

Хелп Поінт Покров💙💛

21 Nov, 12:20

Обирайте активність і заповнюйте анкету до фахівця
👉 Анкета на активності до освітянина Ігора (https://forms.gle/dDgJ3P6yUS3cUf5H6)
👉 Анкета на активності до освітянки Марини (https://forms.gle/LBDRiZ33DuJkgzeT8)
👉 Анкета на активності до освітянки Анастасії (https://forms.gle/HRhQXozZjE7CczjT8)
👉 Анкета на активності до психологині Златослави (https://forms.gle/uzs1nXUBe8HEn3D48)
👉 Анкета на активності до психологині Тетяни (https://forms.gle/Fyb3pDB4rHpcnUYK8)

🔸 🔸 🔸 Якщо ви вже відвідуєте групи, повторно реєструватися не треба. Ваша участь вже підтверджена реєстрацією раніше і всі питання на додаткове відвідування груп ви можете вирішити з адміністратором
Реєстрація передбачена на нові групи нових учасників.
🔸 🔸 🔸 Після того, як ви заповнили анкету, ви стаєте учасниками нашого простору.
Після реєстрації з вами звʼяжеться наш фахівець чи адміністратор щоб уточнити чи є вільні місця на вибрану активність в найближчій час.
Навіть якщо зараз вибрана група заповнена, ми обовʼязково підберемо з вами час, коли ви зможете відвідати наші заняття 😊

✅Кількість учасників у заходах обмежена

✅Участь в заходах безкоштовна

✅Телефон для зв'язку☎️ +380 665 430 276

445

Хелп Поінт Покров💙💛

20 Nov, 12:37

Робота з синельним дротом розвиває дрібну моторику, фантазію та креативність у дітей. Не пропустіть можливість провести час із користю та задоволенням!

Запрошуємо дітей від 8 років на захопливі заняття зі створення зимових поробок із пухнастого дроту!❄️

На майстер-класах ви навчитеся створювати чарівні вироби, які прикрасять ваш дім або стануть чудовим подарунком.

💌 Чекаємо вас із гарним настроєм!

Реєстрація на заняття за посиланням:
https://docs.google.com/forms/d/1QP6k_2qdbE0ohtVYgiSmxfWg4APOySfl8sKbIYUUFoY/edit

594

Хелп Поінт Покров💙💛

19 Nov, 16:12

Запрошуємо на групи підтримки нових учасниць:
♥️жінок 25+ "Моє справжнє "Я": знайти і не загубити"
♥️жінок 55+ "Вік щастя".

Група підтримки - це тепле коло спілкування, де обговорюються важливі теми, де надаються знання про боротьбу зі стресом та тривогою, де відновлюються ресурси, а, головне, виникає розуміння, що ти не сама🧡

В роботі використовуються різноманітні цікаві техніки з арт-терапії, медитації, релаксації, дихальні вправи, робота з метафоричними асоціативними картами...

Попіклуйся про свій стан.

Реєструйся до груп психологині Златослави за посиланням 👇

https://forms.gle/uzs1nXUBe8HEn3D48

536

Хелп Поінт Покров💙💛

18 Nov, 08:23

Обирайте активність і заповнюйте анкету до фахівця
👉 Анкета на активності до освітянина Ігора (https://forms.gle/dDgJ3P6yUS3cUf5H6)
👉 Анкета на активності до освітянки Марини (https://forms.gle/LBDRiZ33DuJkgzeT8)
👉 Анкета на активності до освітянки Анастасії (https://forms.gle/HRhQXozZjE7CczjT8)
👉 Анкета на активності до психологині Златослави (https://forms.gle/uzs1nXUBe8HEn3D48)
👉 Анкета на активності до психологині Тетяни (https://forms.gle/Fyb3pDB4rHpcnUYK8)

🔸 🔸 🔸 Якщо ви вже відвідуєте групи, повторно реєструватися не треба. Ваша участь вже підтверджена реєстрацією раніше і всі питання на додаткове відвідування груп ви можете вирішити з адміністратором
Реєстрація передбачена на нові групи нових учасників.
🔸 🔸 🔸 Після того, як ви заповнили анкету, ви стаєте учасниками нашого простору.
Після реєстрації з вами звʼяжеться наш фахівець чи адміністратор щоб уточнити чи є вільні місця на вибрану активність в найближчій час.
Навіть якщо зараз вибрана група заповнена, ми обовʼязково підберемо з вами час, коли ви зможете відвідати наші заняття 😊

✅Кількість учасників у заходах обмежена

✅Участь в заходах безкоштовна

✅Телефон для зв'язку☎️ +380 665 430 276
Розклад на 22,23,24 листопада буде напередодні

662

Хелп Поінт Покров💙💛

16 Nov, 17:40

Запрошуємо учасників на наше постійне заняття "Я мобільний фотограф". На цей раз ми будемо вчитися монтувати відео на мобільних телефонах. Чекаємо всіх учасників, хто вже був, а також будемо раді бачити нових людей 😊

Початок в неділю вівторок 17 листопада о 12:00. Запис на заняття у коментарях під цим постом 👇

866

Хелп Поінт Покров💙💛

16 Nov, 13:10

Запрошуємо дітей 10+ на настільні ігри у вільний простір!

Це чудова можливість відпочити, весело провести час і познайомитися з новими друзями. На вас чекають різноманітні ігри, атмосфера затишку та гарного настрою.

Приходьте з друзями та гарним настроєм!

Максимальна кількість учасників -15

☑️17 листопада на 13:00

Запис у коментарях ⤵️

715

Хелп Поінт Покров💙💛

15 Nov, 15:18

Запрошуємо дітей та підлітків провести час разом за переглядом мультфільму «Льодовиковий період»!
Пориньмо у світ пригод, дружби та гумору!

Початок у суботу 16 листопада о 14:30

Максимальна кількість учасників-15

Запис у коментарях ⤵️

807

Хелп Поінт Покров💙💛

13 Nov, 16:10

Є вільні місця в групу зі Смарт Фітнесу на завтра о 13:00💪🏻
(для тих, хто не відвідує інші наші спортивні групи).

Заняття фітнесом знижують ризик травм і підтримують тіло у гармонії, незалежно від рівня підготовки! Хочете відчути себе енергійною та сильною? Приєднуйтесь до наших фітнес-занять😊

Запис в коментарі або в анкеті за посиланням: https://forms.gle/LBDRiZ33DuJkgzeT8

788

Хелп Поінт Покров💙💛

13 Nov, 09:30

Майбутні зимові свята – це чудова нагода прикрасити дім, проявити фантазію, зробити оригінальні поробки та подарунки своїми руками, адже зима створює затишну атмосферу для творчості і самовираження.❄️
Така творчість не тільки приносить естетичне задоволення, але й має позитивний вплив на емоційний стан.

В процесі творчості люди часто розслабляються, знижують рівень стресу та отримують позитивні емоції від створення чогось прекрасного. А якщо залучати до цієї справи рідних, можна зміцнити сімейні зв’язки і подарувати один одному спільні приємні спогади.

Нехай зимові свята стануть часом творчого натхнення!

Створювати зимові прикраси зможемо разом на заняттях "Світ рукоділля" щочетверга.

Переходьте за посиланням та реєструйтеся!
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScHBiExGCegcdE4DIc3KsFvhepHAGtv9QiQxuKS0nNv_QCMrw/viewform?usp=send_form

758

Хелп Поінт Покров💙💛

12 Nov, 12:09

До уваги учасників Хелп Поінту. Наш фахівець Ігор захворів, тому заняття з цифрової освіти для дорослих, які мали пройти в цю середу переносяться на наступний тиждень.

708

Хелп Поінт Покров💙💛

04 Nov, 09:43

Обирайте активність і заповнюйте анкету до фахівця
👉 Анкета на активності до освітянина Ігора (https://forms.gle/dDgJ3P6yUS3cUf5H6)
👉 Анкета на активності до освітянки Марини (https://forms.gle/LBDRiZ33DuJkgzeT8)
👉 Анкета на активності до освітянки Анастасії (https://forms.gle/HRhQXozZjE7CczjT8)
👉 Анкета на активності до психологині Златослави (https://forms.gle/uzs1nXUBe8HEn3D48)
👉 Анкета на активності до психологині Тетяни (https://forms.gle/Fyb3pDB4rHpcnUYK8)

🔸 🔸 🔸 Якщо ви вже відвідуєте групи, повторно реєструватися не треба. Ваша участь вже підтверджена реєстрацією раніше і всі питання на відвідування додатково груп ви можете вирішити з адміністратором
Реєстрація передбачена на нові групи нових учасників.

🔸 🔸 🔸 Після того, як ви заповнили анкету, ви стаєте учасниками нашого простору.
Після реєстрації з вами звʼяжеться наш фахівець чи адміністратор щоб уточнити чи є вільні місця на вибрану активність в найближчій час.
Навіть якщо зараз вибрана група заповнена, ми обовʼязково підберемо з вами час, коли ви зможете відвідати наші заняття 😊

✅Кількість учасників у заходах обмежена

✅Участь в заходах безкоштовна

✅Телефон для зв'язку☎️ +380 665 430 276

187

Хелп Поінт Покров💙💛

03 Nov, 16:35

🧘Шукаєш баланс між тілом і розумом? Йога та Smart фітнес – чудовий вибір!

✨ Ці практики допоможуть вам:

🟢Поліпшити фізичну форму

🟢Зменшити стрес і тривогу

🟢Покращити гнучкість і баланс

🟢Підвищити самооцінку

🟢Навчитися контролювати своє тіло і дихання

🟢І просто відчути себе щасливішим!

🤗Не відкладайте турботу про себе на потім. Почніть вже сьогодні, зареєструйтеся в одну з наших груп йоги чи фітнесу, заповнивши анкету за посиланням: https://forms.gle/LBDRiZ33DuJkgzeT8

337

Хелп Поінт Покров💙💛

02 Nov, 15:49

Запрошуємо дітей від 4 років на арт-заняття “Їжачок"🦔🐾

Разом ми створимо цікаву роботу, послухаємо казку про цю тваринку, проведемо час із користю!

Заняття відбудеться 3 листопада (завтра) о 14:00.

Є 4 вільні місця. Запис у коментарях.

400

Хелп Поінт Покров💙💛

02 Nov, 12:56

Запрошуємо дітей 10+ на настільні ігри!

Це чудова нагода весело провести час, розвинути логіку та командний дух.

Приходьте до нас із гарним настроєм та готуйтесь до захопливих партій!

☑️3 листопада на 13:00

Запис у коментарях ⤵️

406

Хелп Поінт Покров💙💛

01 Nov, 11:30

Запрошуємо дітей та підлітків на захопливий перегляд мультфільму «Приборкувачка драконів»! 🐉✨

Поринемо у світ пригод, де сміливість та дружба допомагають приборкати навіть найнебезпечніших створінь. Після перегляду всі охочі зможуть поділитися враженнями!

Початок у суботу 2 листопада о 14:30

Запис у коментарях ⤵️

421

Хелп Поінт Покров💙💛

31 Oct, 17:12

5 причин займатися фітнесом кожній дорослій людині 💪

1. Здоров’я серця і судин❤️. Регулярні тренування зміцнюють серце, покращують кровообіг та допомагають запобігти захворюванням, таким як гіпертонія та інфаркт.

2. Зниження стресу і покращення настрою🌈. Фізична активність стимулює вироблення ендорфінів — "гормонів щастя", які знижують рівень стресу та підвищують настрій.

3. Збереження ваги під контролем ⚖️. Фітнес допомагає контролювати вагу тіла, спалюючи зайві калорії та прискорюючи обмін речовин.

4. Збільшення енергії і витривалості⚡. Регулярні заняття фітнесом покращують фізичну форму, тому ви відчуваєте більше сил для щоденних справ.

5. Підвищення самооцінки та впевненості в собі ✨. Спостерігаючи за результатами своїх тренувань, ви почуваєтеся сильнішими, впевненішими та задоволеними собою.

Займайтеся фітнесом — інвестуйте у своє здоров’я та щасливе майбутнє! 🏋️‍♂️

Приєднатися до наших груп з фітнесу можна заповнивши анкету участі: https://forms.gle/LBDRiZ33DuJkgzeT8

434

Хелп Поінт Покров💙💛

31 Oct, 14:44

Запрошуємо дошкільнят 4+ на хендмейд заняття “Фарби осені”! 🍂🎨

Дітки поринуть у чарівний світ осінніх кольорів та створять свої унікальні вироби з природних матеріалів. Це чудова можливість розвинути фантазію та весело провести час у колі друзів!

Чекаємо вас у вільному просторі!

☑️ 1 листопада на 11:00

Максимальна кількість учасників-6

431

Хелп Поінт Покров💙💛

31 Oct, 11:47

Обирайте активність і заповнюйте анкету до фахівця
👉 Анкета на активності до освітянина Ігора (https://forms.gle/dDgJ3P6yUS3cUf5H6)
👉 Анкета на активності до освітянки Марини (https://forms.gle/LBDRiZ33DuJkgzeT8)
👉 Анкета на активності до освітянки Анастасії (https://forms.gle/HRhQXozZjE7CczjT8)
👉 Анкета на активності до психологині Златослави (https://forms.gle/uzs1nXUBe8HEn3D48)
👉 Анкета на активності до психологині Тетяни (https://forms.gle/Fyb3pDB4rHpcnUYK8)

🔸 🔸 🔸 Якщо ви вже відвідуєте групи, повторно реєструватися не треба. Ваша участь вже підтверджена реєстрацією раніше і всі питання на відвідування додатково груп ви можете вирішити з адміністратором
Реєстрація передбачена на нові групи нових учасників.

🔸 🔸 🔸 Після того, як ви заповнили анкету, ви стаєте учасниками нашого простору.
Після реєстрації з вами звʼяжеться наш фахівець чи адміністратор щоб уточнити чи є вільні місця на вибрану активність в найближчій час.
Навіть якщо зараз вибрана група заповнена, ми обовʼязково підберемо з вами час, коли ви зможете відвідати наші заняття 😊

✅Кількість учасників у заходах обмежена

✅Участь в заходах безкоштовна

✅Телефон для зв'язку☎️ +380 665 430 276

438

Хелп Поінт Покров💙💛

30 Oct, 08:00

Чому заняття з піском корисні для дітей?

⏳️Емоційне розвантаження: робота з піском заспокоює і допомагає знижувати рівень стресу.
⏳️Розвиток дрібної моторики: маніпуляції з піском тренують м’язи рук і пальців.
⏳️Сенсорний розвиток: пісок стимулює тактильні відчуття, допомагаючи розвивати чутливість.
⏳️Креативність і уява: з піску можна створювати різноманітні форми та конструкції, що розвиває творчі здібності.
⏳️Соціальні навички: спільна гра з піском вчить співпраці, чергуванню і комунікації з однолітками.

Заняття з кінетичним піском та за пісочним столиком входять до занять дітей разом із батьками.

Записатися на наші творчі активності можна за посиланням нижче⬇️

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScHBiExGCegcdE4DIc3KsFvhepHAGtv9QiQxuKS0nNv_QCMrw/viewform

609

Хелп Поінт Покров💙💛

28 Oct, 08:01

Обирайте активність і заповнюйте анкету до фахівця
👉 Анкета на активності до освітянина Ігора (https://forms.gle/dDgJ3P6yUS3cUf5H6)
👉 Анкета на активності до освітянки Марини (https://forms.gle/LBDRiZ33DuJkgzeT8)
👉 Анкета на активності до освітянки Анастасії (https://forms.gle/HRhQXozZjE7CczjT8)
👉 Анкета на активності до психологині Златослави (https://forms.gle/uzs1nXUBe8HEn3D48)
👉 Анкета на активності до психологині Тетяни (https://forms.gle/Fyb3pDB4rHpcnUYK8)

🔸 🔸 🔸 Якщо ви вже відвідуєте групи, повторно реєструватися не треба. Ваша участь вже підтверджена реєстрацією раніше і всі питання на відвідування додатково груп ви можете вирішити з адміністратором
Реєстрація передбачена на нові групи нових учасників.

🔸 🔸 🔸 Після того, як ви заповнили анкету, ви стаєте учасниками нашого простору.
Після реєстрації з вами звʼяжеться наш фахівець чи адміністратор щоб уточнити чи є вільні місця на вибрану активність в найближчій час.
Навіть якщо зараз вибрана група заповнена, ми обовʼязково підберемо з вами час, коли ви зможете відвідати наші заняття 😊

✅Кількість учасників у заходах обмежена

✅Участь в заходах безкоштовна

✅Телефон для зв'язку☎️ +380 665 430 276

698

Хелп Поінт Покров💙💛

26 Oct, 12:42

Запрошуємо до нас на захопливі настільні ігри!

Це чудова можливість провести час весело, навчитися новому та знайти друзів. Ми підготували різноманітні ігри на будь-який смак та вік, щоб кожен зміг насолодитися грою.

Приходьте до нас із гарним настроєм та готуйтеся до захопливих партій!

☑️27 жовтня на 13:00

Запис у коментарях ⤵️

557

Хелп Поінт Покров💙💛

25 Oct, 17:54

В Хелп Поінт Покров продовжується набір в групи до нашого фахівця Ігора для дорослих, дітей та підлітків. При заповнені анкети (https://forms.gle/iKmd4Vvw81FjyQRj8) ви можете вибрати одну, або декілька активностей із анкети. Отже, чим вони цікаві?

«Цифрова освіта для дорослих»: Цей захід призначений для надання допомоги дорослим у використанні сучасних технологій. Учасники навчаться налаштовувати мобільні телефони, очищати пам'ять пристроїв та ефективно працювати з додатками. Також розглядатимуться основи роботи з комп'ютером, роботі з Microsoft Word, Excel.

«Я мобільний фотограф»: Учасники цього заходу дізнаються, як знімати фото та відео за допомогою смартфона як професіонали. Вони навчаться базовим принципам композиції, обробці зображень та монтажу відео. Програма також передбачає використання різноманітних додатків для редагування фото і створення власних відеороликів.

«3D друк – мій стан ресурсності»: Ця активність орієнтована на вивчення 3D моделювання для візуалізації емоцій та створення власних поробок. Учасники навчаться створювати свої талісмани за допомогою спеціальних програм і друкувати їх на 3D принтері.

«Я виходжу із зони комфорту»: Ця програма призначена для допомоги дітям та підліткам у розвитку особистих якостей через вихід із зони комфорту. Учасники братимуть участь у різних викликах, що сприяють підвищенню впевненості в собі та розвитку лідерських навичок. Це також допоможе їм краще розуміти свої страхи і вчитися їх долати.

523

Хелп Поінт Покров💙💛

25 Oct, 15:54

Запрошуємо на чергове заняття "Я виходжу із зони комфорту".

Ця активність спрямована на розвиток впевненості у собі, подолання страхів і здобуття нових навичок через активні вправи та інтерактивні завдання. Діти та підлітки вивчатимуть, що таке "зона комфорту" і чому важливо її покидати для особистісного зростання.

‼️Початок в суботу 26 жовтня об 11:00. Запис на захід у коментарях 👇
Учасникам, які заповнили анкету та отримали запрошення, повторно записуватися не потрібно.

469

Хелп Поінт Покров💙💛

25 Oct, 15:14

Запрошую дітей від 8 років на заняття з ниткографії.

Початок завтра (26 жовтня) о 10.00

Запис у коментарях 👇

569

Хелп Поінт Покров💙💛

25 Oct, 09:40

Запрошуємо всіх охочих на перегляд мультфільму «Дикий робот»!

Приєднуйтесь до нас у вільному просторі, де разом подивимося захопливу історію про пригоди робота серед дикої природи. Цей мультфільм сповнений пригод, веселощів і цінних уроків про дружбу та виживання.

Початок в суботу 26 жовтня о 15:00

Запис у коментарях ⤵️

463

Хелп Поінт Покров💙💛

24 Oct, 14:25

🧘5 корисних асан йоги, які ви зможете зробити вдома

👍Йога – чудовий спосіб підтримувати фізичну та емоційну рівновагу, навіть не виходячи з дому. Навіть якщо ви новачок, ці прості асани допоможуть вам розслабитися, поліпшити гнучкість та зміцнити м’язи.

1. Поза гори (Тадасана)
Це базова асана, яка допомагає покращити поставу і відчути власне тіло. Стоячи прямо, ноги разом, підніміть руки над головою, тягніться вгору, витягуючи хребет. Сконцентруйтесь на рівномірному диханні.

2 Поза собаки мордою вниз (Адхо Мукха Шванасана)
Ця асана розтягує спину, плечі та ноги. Встаньте на карачки, руки поставте на ширині плечей, підніміть таз вгору, випрямляючи ноги. Тримайте спину рівною, а п'яти направляйте до підлоги.

3. Поза дитини (Баласана)

Ідеальна для відпочинку та розслаблення після більш інтенсивних вправ. Сядьте на п’яти, витягніть руки вперед і опустіть чоло на підлогу. Дихайте спокійно, відчуваючи, як тіло розслабляється.

4. Поза воїна I (Вірабхадрасана I)
Ця асана зміцнює ноги та спину, а також покращує концентрацію. Встаньте прямо, зробіть широкий крок вперед однією ногою, зігніть коліно під кутом 90 градусів, а іншу ногу залиште випрямленою. Підніміть руки над головою і зосередьтеся на диханні.

5. Поза метелика (Баддха Конасана)

Відмінна для розтягування внутрішніх поверхонь стегон і зміцнення тазу. Сядьте на підлогу, з'єднайте стопи разом і підтягніть їх ближче до тіла. М'яко натискайте колінами до підлоги, відчуваючи розтягування.

🙏Пам'ятайте, що важливо виконувати асани у власному темпі, слухаючи своє тіло.

Йога – це не змагання, а шлях до гармонії та здоров'я.

Також ви можете доєднатися до наших груп з йоги, заповнивши анкету за посиланням: https://forms.gle/LBDRiZ33DuJkgzeT8

483

Хелп Поінт Покров💙💛

24 Oct, 13:11

Запрошуємо дошкільнят 4+ на хендмейд заняття «Привид👻»!

На цьому творчому заході ми будемо робити веселих і дружніх привидів, використовуючи цікаві матеріали та техніки. Приєднуйтесь, щоб разом створити щось неймовірне та провести час весело й творчо!

Чекаємо на вас у вільному просторі!

☑️ 25 жовтня на 11:00

Максимальна кількість учасників-6

Запис у коментарях ⤵️

616

Хелп Поінт Покров💙💛

23 Oct, 17:00

Є декілька вільних місць на підтримуючий курс для жінок 25+ "Це ок, якщо ти не ок"😍, який стартує вже завтра о 16:00.

Арт-терапевтичні техніки, тілесні практики, дихальні вправи - це те, що чекає вас на курсі👍

Попіклуйся про себе ♥️

Реєстрація тут 👇
https://forms.gle/uzs1nXUBe8HEn3D48

541

Хелп Поінт Покров💙💛

23 Oct, 13:23

💛Арт-заняття приносять безліч переваг для людей будь-якого віку. Кілька прикладів про їх користь:
Зниження стресу та емоційна розрядка😌
Арт-терапія знижує рівень стресу та тривожності; допомагає зосередитися, заспокоїти розум і виразити емоції в неконфліктний спосіб.
Розвиток творчого мислення💫
Творчість стимулює розвиток нестандартного мислення та фантазії. Це важливо для дітей і дорослих, оскільки креативність допомагає знаходити рішення у різних життєвих ситуаціях.
Покращення концентрації та уважності🤗
Заняття мистецтвом вимагають концентрації на деталях, що сприяє розвитку уважності.
Самовираження та зміцнення впевненості в собі👍
Через творчі заняття можна вільно виражати свої думки та почуття.
Соціалізація та спільна творчість🙌
Групові заняття сприяють розвитку комунікативних навичок. Спільна творчість об'єднує людей!

Записатися на наші творчі активності можна за посиланням нижче👇
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScHBiExGCegcdE4DIc3KsFvhepHAGtv9QiQxuKS0nNv_QCMrw/viewform

556

Хелп Поінт Покров💙💛

22 Oct, 15:13

ЯК ПІКЛУВАТИСЯ ПРО ПСИХІЧНЕ ЗДОРОВ'Я ❗

🏃Бути активним
🧘Піклуватися про себе
🌻Робити те, що любиш
🎯Ставити цілі
🏆Заохочувати себе за маленькі перемоги
👫Дбати про стосунки з іншими
🛌Висипатися
🥗Харчуватися здоровою їжею
🥤Пити достатню кількість чистої води
🛀Відпочивати
🚴Вчитися новому
🫶Приймати допомогу від інших людей

Доєднуйтесь до наших корисних занять, покращуйте свій психоемоційний стан та якість життя♥️

Приєднуйтесь до групи підтримки для жінок 25+ "Це ок, якщо ти не ок" стартує вже у четвер о 16:00.

Реєструйся за посиланням 👇
https://forms.gle/uzs1nXUBe8HEn3D48

558

Хелп Поінт Покров💙💛

22 Oct, 13:29

Запрошуємо бажаючих на заняття по цифровій освіті

Ми продовжуємо цикл занять по роботі зі смартфонами і на цей раз будемо розбиратися в тому, як налаштовувати роботу голосових помічників в мобільних телефонах. Звісно, наш спеціаліст Ігор відповість на всі ваші питання та допоможе налаштувати смартфон 😊

Початок заняття в середу 23 жовтня об 11:00. Запис на заняття в коментарях 👇
Всі, хто отримав запрошення повторно записуватись не потрібно.

588

Хелп Поінт Покров💙💛

21 Oct, 06:45

Обирайте активність і заповнюйте анкету до фахівця
👉 Анкета на активності до освітянина Ігора (https://forms.gle/dDgJ3P6yUS3cUf5H6)
👉 Анкета на активності до освітянки Марини (https://forms.gle/LBDRiZ33DuJkgzeT8)
👉 Анкета на активності до освітянки Анастасії (https://forms.gle/HRhQXozZjE7CczjT8)
👉 Анкета на активності до психологині Златослави (https://forms.gle/uzs1nXUBe8HEn3D48)
👉 Анкета на активності до психологині Тетяни (https://forms.gle/Fyb3pDB4rHpcnUYK8)

🔸 🔸 🔸 Якщо ви вже відвідуєте групи, повторно реєструватися не треба. Ваша участь вже підтверджена реєстрацією раніше і всі питання на відвідування додатково груп ви можете вирішити з адміністратором
Реєстрація передбачена на нові групи нових учасників.

🔸 🔸 🔸 Після того, як ви заповнили анкету, ви стаєте учасниками нашого простору.
Після реєстрації з вами звʼяжеться наш фахівець чи адміністратор щоб уточнити чи є вільні місця на вибрану активність в найближчій час.
Навіть якщо зараз вибрана група заповнена, ми обовʼязково підберемо з вами час, коли ви зможете відвідати наші заняття 😊

✅Кількість учасників у заходах обмежена

✅Участь в заходах безкоштовна

✅Телефон для зв'язку☎️ +380 665 430 276

759

Хелп Поінт Покров💙💛

20 Oct, 15:53

https://forms.gle/uzs1nXUBe8HEn3D48

426

Хелп Поінт Покров💙💛

20 Oct, 07:00

Є 2 вільних місця на сьогоднішнє заняття по 3Д моделюванню. Початок о 12:00. Записатися можна в коментарях.

444

Хелп Поінт Покров💙💛

19 Oct, 14:52

Запрошуємо нових учасників нашого простору на заняття по мобільній фотозйомці

На цей раз ми будемо тренуватися у предметній фотозйомці:
- створення композиції
- розставлення світла
- налаштування камери телефону

З собою обов'язково мати телефон з фотокамерою.

‼️Початок у неділю 20 жовтня о 10:00. Запис на захід у коментарях. Учасникам, які вже отримали запрошення, записуватися не обов'язково.

467

Хелп Поінт Покров💙💛

19 Oct, 12:30

Запрошуємо дітей на веселе та цікаве заняття з настільними іграми!

Це чудова можливість весело провести час, розвинути логічне мислення та познайомитися з новими друзями.

Приєднуйтесь до нас у вільному просторі – гарантовано море позитиву та гарний настрій!

☑️ 20 жовтня на 13:30

Максимальна кількість учасників-10

Запис у коментарях ⤵️

459

Хелп Поінт Покров💙💛

18 Oct, 14:42

Запрошуємо дітей та підлітків на заняття "Розвиток комунікаційних навичок"

Учасники будуть брати участь в іграх, таких як "Мафія", "Остання ніч перевертні", "Діамант", "Монополія" тощо.

‼️Початок в суботу о 13:30.

Запис на захід у коментарях 👇
Тим, хто підтвердив свою участь в заході повторно записуватись не потрібно.

507

Хелп Поінт Покров💙💛

18 Oct, 12:35

Запрошуємо на заняття "Я виходжу із зони комфорту".

Ця акивність спрямована на розвиток впевненості у собі, подолання страхів і здобуття нових навичок через активні вправи та інтерактивні завдання. Діти та підлітки вивчатимуть, що таке "зона комфорту" і чому важливо її покидати для особистісного зростання.

‼️Початок в суботу 19 жовтня об 11:00. Учасники, які заповнили анкету та отримали запрошення, повторно записуватися не потрібно.

440

Хелп Поінт Покров💙💛

18 Oct, 11:29

Запрошуємо дітей та дорослих на показ фільму «Уявні друзі»!

Це захоплива історія про пригоди та фантазії, яка змусить замислитися над силою уяви. Приєднуйтесь до нас, щоб провести незабутній час у приємній компанії та зануритися в чудовий світ кінематографа!

Чекаємо на вас!
Беріть із собою гарний настрій і друзів!

Початок в суботу 19 жовтня о 14:30

Запис у коментарях ⤵️

431

Хелп Поінт Покров💙💛

18 Oct, 09:34

Запрошую нових учасників від 8 років на заняття з ниткографії.

Заняття будуть проходити щосуботи о 12.00.

Ниткографія – викладання за допомогою шнурка або товстої нитки контурних зображень різних предметів, тобто «малювання» за допомогою нитки. Ця техніка розвиває пам’ять, акуратність, дисциплінованість, фантазію, дрібну моторику, зоровий аналізатор, увагу та мислення.

Реєстрація на заняття👇
https://forms.gle/HRhQXozZjE7CczjT8

443

Хелп Поінт Покров💙💛

17 Oct, 13:35

Запрошуємо дошкільнят 4+ на цікаве хендмейд заняття «Гарбузик»! 🎃

На цьому занятті малеча зможе власноруч зробити осінню поробку у вигляді гарбузика з різноманітних матеріалів. Це не лише весело, а й корисно для розвитку дрібної моторики та творчих навичок!

Чекаємо вас у вільному просторі

☑️ 18 жовтня на 11:00

Максимальна кількість учасників-6

Запис у коментарях ⤵️

475

Хелп Поінт Покров💙💛

17 Oct, 12:23

Обирайте активність і заповнюйте анкету до фахівця
👉 Анкета на активності до освітянина Ігора (https://forms.gle/dDgJ3P6yUS3cUf5H6)
👉 Анкета на активності до освітянки Марини (https://forms.gle/LBDRiZ33DuJkgzeT8)
👉 Анкета на активності до освітянки Анастасії (https://forms.gle/HRhQXozZjE7CczjT8)
👉 Анкета на активності до психологині Златослави (https://forms.gle/uzs1nXUBe8HEn3D48)
👉 Анкета на активності до психологині Тетяни (https://forms.gle/Fyb3pDB4rHpcnUYK8)

🔸 🔸 🔸 Якщо ви вже відвідуєте групи, повторно реєструватися не треба. Ваша участь вже підтверджена реєстрацією раніше і всі питання на відвідування додатково груп ви можете вирішити з адміністратором
Реєстрація передбачена на нові групи нових учасників.

🔸 🔸 🔸 Після того, як ви заповнили анкету, ви стаєте учасниками нашого простору.
Після реєстрації з вами звʼяжеться наш фахівець чи адміністратор щоб уточнити чи є вільні місця на вибрану активність в найближчій час.
Навіть якщо зараз вибрана група заповнена, ми обовʼязково підберемо з вами час, коли ви зможете відвідати наші заняття 😊

✅Кількість учасників у заходах обмежена

✅Участь в заходах безкоштовна

✅Телефон для зв'язку☎️ +380 665 430 276

486

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров (Ukrainian)

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛

Хелп Поінт Покров💙💛