Настя говорит об этом

Интересный факт: я не покупаю себе люкс косметику, мне её обычно дарят

Подарок от девушки, на которую я работаю 🥹

В итоге два человека отписались… спасибо конечно, но не от всего сердца

Осталось чуть-чуть до 70 🥹

Тренируемся
У Меня новый костюм 😎

Я с сестрой двойняшкой. Приехала в Уфу 🤩

Похожи?

Как раз не пробовала

https://t.me/banki_oil/25971

По ощущениям на улице -20

По поводу рекламы в последнем видео, где я рассказываю про институт нутрициологии.

Когда мы были на стадии согласования ТЗ, было указано, что с этими дипломами они не лечат, а занимаются питанием. Мне показалось это абсолютно нормальным и не людоедским. Да, я действительно сама была на консультации нутрициолога и не видела в этом ничего плохого

Да, возможно мне и правда сейчас нужны деньги, а рекламы на канале, как вы заметили, мало. Это тоже сыграло свою роль. В любом случае, все что связано со здоровьем, больше не беру

Новое видео☕️

В конце ролика у меня небольшой баг с монтажом, надеюсь ютуб даст исправить

https://youtu.be/LPJwRSnOoGU?si=PdjP94gRxA5xW9eC

Если вы подписаны на мой Инстаграм*, то знаете, что я часто репощу полезные инициативы для женщин. Иногда даже делаю рилсы, как это было с «картой безопасности», где можно отмечать небезопасные места своего города.

В этот раз Нижегородскому женскому кризисному центру требуется помощь. Сумма там не маленькая, поэтому сегодня выкладываю не только в Инстаграм*, но и в телеграм. НЖКЦ входит в каталоги «белых» фондов и всегда может ответить на все вопросы. Поэтому здесь 100% доверия к ним

https://crisis-center.ru/pomoch

*продукт компании Meta, которая признана экстремистской на территории РФ

А само шоу, особенно акробаты — это вау. Понравится даже СДВГшникам, слишком много действий в одном кадре. Задействовано много элементов декораций и гимнастов. Гимнастка на леденце самая красивая

Это я вчера была на новогоднем шоу, у детей на лице не было почти никаких эмоций, меня это больше всего смешило

Семь новогодних корпоративов в моей жизни прошли впустую. Теперь моя задача предупредить тех, у кого еще не все потеряно

Для тех кто любит спойлеры

Отец Шашковой не просто эталонный педофил (многодетный, к тому же), так еще и сталкер который писал Шашковой пошлые комплименты в инсте с анонимного аккаунта. Уже тогда, когда она выросла. А потом скидывал ей аморальный контент с детьми в телеграме

Вчера послушала историю Юлии Шашковой, экс-жены Славы Комиссаренко, которую травили за работу в вебкаме

Во время прослушивания этого готового сценария для самого мрачного фильма про ублюдка-психопата, в роле которого выступает отец Шишковой, я случайно увидела свое отражение в зеркале на котором отпечатался ужас

Чтобы терапевтироваться после этого интервью необходимо посмотреть обычный трукрайм про обычных маньяков

В комментариях под новым видео увидела слова о том, что с размерами в магазинах происходит какая-то жопа. Мой вес 62, а рост 173 и на меня не всегда налезает размер М, так что я полностью согласна

https://youtu.be/AGBVhJ3zXds?si=NqnFZlNnITql83Iz

Влог с Эльбруса хотим??? У меня в планах снять влог на новогодних каникулах. Но полезный влог — рассказала бы про цены, как устроен курорт и какие трассы есть. Я это умею, у меня большой репортажный опыт 😎

Поныла, выпила таблеток и сняла видео

Акушера-гинеколога из Санкт-Петербурга уволили с работы за то что он…

Зарабатывал слишком мало денег. По словам Ильи Батаева, на работе больше ценили не хорошие отзывы от пациентов, а возможность заработать на машину

Посмотрите пожалуйста видео прежде чем писать комментарии

Речь не про тренды, а про… мировой экономический кризис и цены на ипотеку?

А что не так с дорогой медициной в России? В прошлом году я отдала за обследование 20 тысяч, плюс недавно пошла к неврологу за 6 тысяч. В моей поликлинике в прошлом году меня послали искать платного врача, так как единственный врач был на больничном

Про адаптацию конечно прикольно, больше слово «зумеры» не употребляю. А то обвинят в западной идее

я очень старалась

https://youtu.be/9KJ3XO-s-DU?si=9BKqLoXzQykLkZkS

Нас воспитывали в эпоху цифрового оптимизма, когда казалось, что любая мечта достижима. Но взрослая реальность оказалась суровой: мы не можем позволить себе жильё, хотя наши родители обживали квартиры еще до тридцати лет.

Этот парадокс отражает обложка Vogue Singapore с Оливией Родриго, которую в 2021 году назвали символом поколения Z. Прошло еще несколько лет, перед тем как мы узнали, что наши мечты стали еще более недостижимы.

Что делать, если теперь наши мечты сводятся к тому, чтобы жить в стабильные времена, а не скитаться по съемным квартирам?

Обсудим это, когда выйдет новый ролик. Надеюсь, опубликую уже сегодня

Ладно, я прощаю лэтуаль за то что у них цены в разы меньше чем в ЗЯ

И вот это цена 129 рублей за тушь, которая уже много лет является бестселлером меня просто убила

Слышали про акцию от Лэтуаль, где раздают 10 000 рублей (бонусов) каждому?

Решила проверить, так как я клиент Л’Этуаля и у меня даже была платиновая скидочная карта. Так вот, в профиле действительно написано что у меня есть эти бонусы.

Далее я зашла в корзину и удивилась, что сумма увеличилась в два раза. Оказывается, нужно потянуть ползунок «списать бонусы», чтобы сумма уменьшилась обратно 🤡

Гениальный маркетинг. И ладно бы если действительно была скидка 50%, вместо 10 тысяч бонусов. Я бы еще поняла. Но нет

Напишите в комментариях, у кого получилось сделать заказ без этого бреда? Говорят, что есть те, у кого был заказ полностью оплаченный этими баллами

А вы заметили, что Долорес Амбридж настолько отвратительная и мерзопакостная, что в нее даже никто не наряжается на Хэллоуин?

Хотя это один из самых зловещих персонажей из ГП. Пересматривали недавно все части, на моменте с этой дамой хотелось все время возмущаться «Это несправедливо! Это незаконно!»

В Рейхе она была бы вместо Геббельса

Еду в суд, опять по Профи ру. У нас не было еще ни одного заседания, всё время откладывают. Еду в надежде, что на этот раз оно всё-таки состоится

UPDATE: заседание опять перенесли 💀

Пока делала подборку, поняла, что скучаю по жанру расследований 😭

Но на это уходит много времени плюс я делаю это бесплатно, а хотелось бы чтобы рекламодатели стабильно размещались на моем канале. Когда-нибудь расследования снова будут

Как и обещала, подборка интересных расследований 🔪

Лента ру

Расследование про теневые маркеты в даркнете. Познавательный и развлекательный контент с крутым монтажом и музыкальным сопровождением. Там несколько частей
https://youtu.be/tHMzxZ495r4?si=hd7rqvOoBr_KggK9

Новая Газета

Два журналиста провели в ПНИ несколько недель. Это закрытое заведение и мы никогда не увидим своими глазами, что там происходит с пациентами (тире жильцами). Мрачноватый репортаж
https://novayagazeta.ru/articles/2021/04/30/internat

Подкаст Насти Красильниковой «Ученицы»

Подкаст-расследование о летней экологической школе, преподаватели которой годами домогались школьниц. Слушается на одном дыхании как сериал. Подкаст можно найти в Яндекс музыке и на других площадках. Думаю, он есть везде

База

Расследование про частную подземную тюрьму на заброшенном участке. Это целый бункер с, предположительно, крематорием. В Ленинградской области есть пустой дом с секретным «подвалом», там и находятся камеры как в тюрьме.
https://youtu.be/uGJkht0JNJo?si=OoA8dWaJpPxkvVnC

Батенька, да вы трансформер

Сайт издания уже давно не работает, но у них сохранились классные материалы. Один из них — расследование психокультов. Текста много, но читать очень интересно
https://batenka.ru/unity/sect/psychocult-1/


Чтобы пост не был огромным, тут всего пять материалов. Если вам хочется продолжения такой рубрики, дайте знать

Знаю, что вы не особо любите морально тяжелый контент, но вот тут вышло расследование интересное про OnlyFans

Кстати, если хотите, я могу сделать подборку своих любимых интересных расследований и исследований. Некоторые из них мрачные, а что-то можно посмотреть/почитать в качестве развлекательного контента. Жмите 🐳 если хотите


https://t.me/kosa_media/3294

Новогоднее настроение из ГУМа

Мойдодыр прям ассоциируется с детством, я его наизусть знаю 🤍

Только сейчас стала понимать, почему люди готовят десерты дома

Не помню, когда в последний раз мне нравился покупной десерт (именно из магазина/супермаркета). Все какое-то приторное, у многих десертов начинка будто из самых дешевых ингредиентов.

Этой осенью я стала готовить десерты дома. Сначала научилась делать брауни, теперь учусь делать тарт. Он у меня получился тонким и разваливающимся. Возможно в следующий раз это будет выглядеть лучше.

Делала начинку из замороженной египетской клубники, она вроде сейчас везде продается

У каждого своя «римская империя». Штука, о которой часто задумываешься.

У меня это АНЕКДОТ про сосиски. Рассказываю:

В одной семье женщина всю жизнь варила сосиски, отрезая им попки. Шло время, и таким же образом стала варить сосиски её подросшая дочь. У этой дочери тоже появилась дочь.

Дочь выросла и тоже варила сосиски, отрезая попки. Как-то раз её спросил гость: «слушай, ну вот зачем ты отрезаешь попки у сосисок?». Девушка задумалась. И правда, зачем?

Пошла с этим вопросом к маме, мама тоже пожала плечами. Тогда они отправились к бабушке, которая уже была на смертном одре.

Подходят к ней дочка и внучка. Спрашивают:
«Слушай, а зачем у сосисок отрезать попки, когда их варишь?»

Та вскакивает:
«А вы что сосиски до сих пор в той старой маленькой кострюльке варите???»

Тут, короче, есть мораль. Если вы ее понимаете, напишите в комментариях. Интересно почитать

На днях популярная и многодетная «Трофейная жена» Айзис призналась в том, что ее муж оказался монстром.

Ее стратегия поведения в последующие часы после того, как ее 4-летняя дочь призналась, что ее «трогал» отец, выглядит идеальной. Поэтому новость о личной трагедии Айзис может многому научить других женщин.

1. Айзис сразу повезла всех детей на мед. экспертизу. Результат показал, что насилие действительно было;

2. Девушка подобрала правильный аргумент, чтобы без подозрений вывезти всех детей в безопасное место;

3. Она даже не стала слушать оправдания мужа, а сразу обратилась в полицию.

Это еще один сигнал обществу о том, что шаблоны по типу «Традиционная жена» или «Трофейная жена» могут стать пеленой на глазах. Такое положение вещей не способствует прекрасной жизни, а может разрушить ее.

Готовлю видео про то, в каких условиях сейчас живет наше молодое поколение. И вы знаете, я не помню, когда в последний раз я чувствовала такое ЕДИНЕНИЕ со всем миром. Моя тревога снижается, когда я вижу, что не меня одну беспокоит вопрос покупки жилья или других базовых потребностей, для которых мы не должны быть поголовно миллионерами, чтобы позволить себе такие "привилегии". Это проблема не только России, но и многих других стран. Что-то явно в этом мире пошло не так. И это даже не политический вопрос. Молодое поколение, которое живет в странах, не участвующих в военных конфликтах (например, Канада), тоже испытывают подобное. Просто знайте, что таких людей гораздо больше, чем вы можете себе представить.

Весь тикток и нельзяграм в шутках про ядерку

Подписчица скинула свой исторический ролик про Японию 🐱

Во-первых, я в шоке, что в стране было узаконенное сексуальное рабство. А правительство до сих пор избегает этой скользкой темы (судя по новостям)

Во-вторых, я искренне восхищаюсь авторами с небольшими просмотрами, которые делают ТАКОЙ качественный контент. Монтаж и сценарий это большая работа. Уверена, скоро Ютуб начнет рекомендовать этот ролик другим, а пока что давайте поддержим просмотром и лайком!

https://youtu.be/7leYnF8_V0s?si=bSKdvy2r2fBZgfBK

Это не реклама, я просто в шоке что существует данная лампочка. Никогда не думала, что буду восхищаться чем-то от СБЕРА…

Вашему вниманию — лампочка за 500 рублей

Выше я говорила, что уже несколько месяцев привожу в порядок свою спину.

Сначала это были просто хаотичные упражнения из интернета 🥲 Но сейчас я решила подойти ответственно к тренировкам. Я прохожу несколько курсов на FitStars.

Там много программ: от коротких зарядок по 7 минут до комплексных занятий по йоге, растяжке или даже танцам. Все тренировки подходят таким новичкам, как я.

В этом ноябре FitStars отмечает свой пятилетний юбилей — в честь этого только в этом ноябре можно оформить любой тариф со скидкой 75% по моему промокоду Denisenko. Такой скидки никогда не было и не будет, поэтому лучше поторопиться. Ещё на платформе доступна беспроцентная рассрочка на 6 месяцев.

Сейчас на FitStars за выполненные тренировки можно получить в подарок лимитированный набор фитнес-инвентаря «Black Friday» – таких всего 5000 штук. Так что я в конкурсе тоже участвую (стараюсь регулярно выполнять тренировки🫠). Все условия акции можно узнать на сайте.

Переходите по ссылке, чтобы оформить подписку со скидкой 🤍

Реклама. ООО "ПАРСЕК"
ИНН: 7810817393 erid: 2VSb5xrGpxg

В этом году я буду отмечать Новый год на Эльбрусе 🏔️

И не просто отмечать, а кататься на сноуборде. В прошлом году я первый раз встала на сноуборд и до сих пор помню свое первое падение «скорпионом» (лучше не гуглите) 🥱

Помню, что очень болела спина: на приеме у невролога оказалось, что у меня зажимы. Без них было бы не так больно. Теперь перед поездкой я уже несколько месяцев делаю упражнения на спину, чтоб наверняка.

Примерно с 29 декабря буду выкладывать видео и фото с поездки, ну а пока занимаюсь своей спиной.

Решила выпустить новое видео на день раньше

https://youtu.be/cYlBeiyKoyw?si=4bVfL3HewiNj38wQ

Совет от Паши Техника в этой подборке особенно вдохновил

https://t.me/afishadaily/46647

Смотрела сладкие новогодние подарки, осталась в шоке от цен…

Это те самые конфеты, которые в детстве перебираешь и ешь только вкусные. Может быть я уже давно не следила за ростом цен и не могу их адекватно воспринимать? Это вообще нормально?

На балконе у соседей поселился белый голубь с резинкой на лапе. Месяц наблюдаю за голубиной жизнью. Сегодня я узнала, что это не голубь, а голубка.
Потому что прилетел самец и крутился вокруг себя (голубиный танец?), а потом налетел на неё.

Иногда по утрам я стараюсь разнообразить ее голубиную жизнь: насыпаю разные крупы на подоконник, но она их не ест (или ест, когда я за ней не наблюдаю)

Мне кажется, эта голубка раньше была в числе тех, кого отпускают на свадьбах. Обычно таких птиц не забирают обратно и они становятся уличными.

Знаете, я подумала, что иск к профи ру мог состоять из двух предложений:

Адвокат, которому вы передали мои данные, ссылается на ВЫДУМАННОЕ дело, которое в отношении меня не велось. Так что ваши доводы о том, что это было «законно» можно даже не читать 😭

Выдуманное дело. Выдуманный повод передать мои данные… я уже начинаю сомневаться в том, что и юристы профи ру существуют в реальном мире

Смеюсь, что под последним видео у меня спрашивают, что за тени. Я на них особых надежд не возлагала

Купила только потому, что у китайского бренда NOVO интересные упаковки

Покупала в Подружке — это первая новая палетка за 1–2 года 🫠 стоит меньше 1000 рублей

Говорят, что сейчас на рынке появилось много хороших китайских брендов

И еще последний щитпостинг по поводу того, что мне сегодня отказали в регистрации РКН 🥹😭

Теперь самая эмоциональная часть моего щитпостинга сегодня

Так, возвращаюсь к теме суда.

Заседание опять ПЕРЕНЕСЛИ.

В коридоре ответчик передал мне возражение на иск и запрос того самого адвоката (мне неизвестного), который запросил мои персональные данные. Ребята, там просто МЁД. Адвокат в запросе указывает выдуманное дело и вообще написано хрен пойми что. Сейчас приеду домой расскажу. Это просто анекдот

Короче я в бешенстве

Пока сижу в коридоре суда, отправила заявку в РКН еще раз. Что это за странности: обязывать регистрировать канал и при этом отказывать?

Причем я перепроверила десять раз заявления, все-все данные заполнила

Не мне одной отказали в регистрации. Канал Ксюши Дукалис. Забавно, что мы заявки подавали в один день. И в один день получили отказы 😭

https://t.me/dukaliti/5721

Ютуб тоже отказали. Только что пришел ответ

Роскомнадзор отказался регистрировать мой Тикток. По ютубу еще не поступал ответ

На все книжки за семь лет я потратила примерно 3000 рублей. Плюс проходила небольшой курс по редактуре с огромной скидкой примерно за 2500.

Получается, 5500 за семь лет. Аяз Шабутдинов был бы в шоке с таких цен на знания

Вместо всех книжек про успешный успех я когда-то выбрала путь воина — обучаться копирайтингу…

Максим Ильяхов — единственный сноб, которого я готова терпеть в рунете.

Мой первый «учебник» «Пиши, сокращай» был куплен в 2018 году.

Книгу «Ясно, понятно» (уже для продвинутых редакторов, это вам не это) заказала в 2021 году. Тогда я уже работала журналистом.

Наконец, «Пиши, Сокращай 2025» я оформила по предзаказу в прошлом году.

И сейчас Ильяхов выпускает Большую книгу про соцсети. Я давно заметила, что автор движется в этом направлении. С тех пор, как он начал говорить о том, что соцсети — это один большой текст. Видео снимают по сценариям, истории придумываются сначала в Ворде. И так далее.

Короче, оформила предзаказ. Книга придет только в середине декабря, расскажу потом о впечатлениях.

У меня сегодня очередной суд. Будут рассматривать мой иск к Профи ру

Помолимся…

Заповедь моего почившего лучшего друга Рената: у всего безвкусного есть душа

Сегодня поставила аляпистую елку. Ему в память

Сходили вчера на Анору и вот почему я советую посмотреть этот фильм

В ролях: Марк Эйдельштейн — золотой русский мальчик Ваня, Майки Мэдисон — стриптизерша Анора, Юра Борисов — «гопник» Игорь, помощник семьи Вани.

По сюжету Анора знакомится с русским 21-летним мажором Ваней. Они находят общий язык и Ваня приводит девушку в роскошный дом его родителей, где курит траву, пьет водку и играет в Xbox, а затем внезапно предлагает Аноре полететь в Лас-Вегас. Там он делает ей предложение. Девушка соглашается стать женой Вани и увольняется из клуба. Но против оказываются родители Вани.

Фильм вместо сотен сериалов про «мажоров» и «эскортниц». Образ Вани — это стопроцентное попадание в жизнь. Если вы хоть раз встречали таких мальчиков, то поймете о чем я. Его движения, манера общения и инфантильность даже в постельных сценах на родительской кровати, слова «о любви», его попытки нравится всем людям «ниже по статусу» и родительский контроль. Чего только стоит сцена, где его мать прилетает на частном джете, а единственное, что может сделать Ваня, это потрогать ее пальто и спросить «а это из новой коллекции?». Здесь мы понимаем, что Ваня для Аноры — не принц на белом коне, а ребенок. Для него это обычное дело — «жениться на проститутке», чтобы напакостить родителям.

(Надо сказать, что Эйдельштейну удалось вызвать максимальное отвращение к персонажу)

Анора же восхищает своей открытостью и откровенностью. В постельной сцене в Вегасе мы видим ее обычной женщиной, которую «нельзя дразнить свадьбой и говорить о таких вещах», если это несерьезно. Перед приездом родителей, в доме Вани, она ведет себя как настоящая жена: защищает жилище от непрошеных гостей, в то время, как Ваня, натягивая штаны на ходу, убегает из дома при первых же проблемах. Анора уже придумала себе сказку о том, что все по-настоящему. Но все мужчины в кадре (кроме Игоря) спешат ей напомнить о том, что она всего лишь «эскортница». Какое-то время Аноре удается держаться за эту сказку. Но как только Ваня произносит то, что он действительно думает о ней, Анора показывает, что в отличие от него, у нее все-таки есть чувство собственного достоинства.

Игорь, он же Юра Борисов, единственный, кто не напоминает Аноре о ее социальном статусе. До последнего кадра он проявляет сочувствие к девушке, хоть и она видит в нем «насильника» и «гопника». Принцем оказался тот, от которого не ожидали.

В фильме есть переплетение двух культур — американской и русской. Анора понимает русскую речь Вани, так как по сюжету она стриптизерша узбекского происхождения с русскоговорящей бабушкой. Ваня ей показывает клип русского репера, а в стриптиз-клубе играет песня группы Тату на английском языке. В общем, это не единственные культурные отсылки, смотрите фильм!)

Фильм, скорее, драмеди, чем комедия. Если вы пресытились пластиковыми сюжетами про секс-работниц и богатых папиков, крайне советую.

Помню, как на меня обиделись пользователи инстаграма*, когда я высказалась против таро и астрологии. Как развлечение — ок, как вещь, определяющая твою жизнь — не ок.

Наткнулась на вот такой скриншот переписки с работодателем. Парню отказали из-за штатного таролога 🤩

*деятельность организации запрещена на территории РФ

Если вы помните, на моем канале был большой материал про догхантеров. Самое время его пересмотреть!

Все хозяева четвероногих должны быть предупреждены о такой опасности. Наша собака умерла, предположительно, от яда, который подбросили на закрытый участок. И по совпадению, это было в тот период, когда я говорила подписчикам о подготовке к ролику.

Пока подавала заявление в РКН, вспомнила, что у меня есть еще одна соцсеть, где больше 10 тыс подписчиков

Недавно возобновила тикток, буду вести на постоянной основе. Подписывайтесь, если тоже там сидите 🌟

Подала заявку на регистрацию в Роскомнадзоре как блогер. Если вы пропустили новости, то теперь каждый человек, у которого в соцсети/соцсетях больше 10 000 подписчиков, должен регистрировать канал через Госуслуги.

По факту нужно просто отправить свои данные, вплоть до электронной почты, к которой привязана соцсеть.

Что я думаю по этому поводу? Мне очень грустно из-за того, что нужно отправлять свои персональные данные, которые могут быть слиты при первом же «взломе». Все мы помним, как это было с приложениями доставок, Госуслугами и так далее.

Любой сотрудник госведомства может найти меня по щелчку пальцев: мое имя и фамилия указаны в соцсетях, я не скрываю в каком городе живу и моё лицо есть в каждом видео.

Мне грустно, что с каждым годом становится все неудобнее вести блог. Сначала вышел закон о маркировке (но это ладно, привыкли, пережили), потом замедлили ютуб, а теперь еще и нужна регистрация в РКН. Спасибо, что делаете жизнь блогеров сложнее.

Я также не понимаю, какие у этого могут политические цели, если каждого человека можно спокойно вычислить без всяких регистраций. А те, кто делает иноагенсткий контент, уже давно не в России.

Я очень серьезно отношусь к законам. Особенно к новым, так как растет страх попасть на штрафы. Поэтому решила заполнить заявку как можно быстрее, чтобы больше не думать об этом.

Помню, что после одного интервью мне писали что у меня такое лицо, будто мне вообще неинтересно слушать.

Но стала бы я брать интервью, если бы мне было неинтересно…

Самое смешное, что я реально так разговариваю в жизни…. А когда мне нужно о чем-то рассказать, то при максимальной концентрации у меня очень безучастное лицо 🤣

Работаю над этим

Примерно год назад мне писала одна из пострадавших, а сейчас у Собчак вышел большой материал об этой ситуации. Имрам Крийя — влиятельный человек, его знают многие из тех, кто увлекается йогой.

Я рада, что это вышло на большом канале. Но мне написали, что не всё сказанное вошло в интервью. Тем не менее, посмотрите обязательно, такие случаи не должны оставаться незамеченными. Надеюсь, что после материала правоохранительные органы заинтересуются этим!

https://youtu.be/A6pt3gBwvXw?si=_M8zDuYnB5dCCUkO

В Испанской Валенсии произошло наводнение, которое унесло десятки жизней

Первая мысль при просмотре фотографий: «Это что, ИИ?» 😭

Но нет, это реальные последствия

На изображении два лица — одно настоящее, другое, как вы уже догадались, с фильтрами. Как кто-то публикует изображение с таким большим количеством фильтров?

Дело в том, что такой человек, вероятно, не осознает, что его лицо действительно выглядит совершенно неестественно.

Это связано с тем, что сначала человек начинает с небольших объемов фильтров и постепенно привыкает к отфильтрованной версии своего лица. В результате пользователю все чаще требуются дополнительные фильтры, чтобы чувствовать себя привлекательнее. Использование ретуши искажает восприятие привлекательности лица и буквально меняет работу нейронов. Часто такие клиенты косметологов просят изменить внешний вид так, будто они — это отфильтрованные изображения.

О том, почему уже прямо сейчас нужно срочно отказаться от фильтров и ретуши, рассказала в новом видео.

https://youtu.be/5qNG9DWreGs?si=5CP8Z3YgmA9mW2__

Дописывала сегодня сценарий видео про современную дисморфофобию и чуть не сошла с ума от количества выдуманных недостатков внешности, которые люди на полном серьезе обсуждают в социальных сетях. Из последнего, например, "мыс вдовы". Это когда линия роста волос у лба немного напоминает треугольник. У меня такая линия роста волос и я в шоке, что девушки делают эпиляцию в этой зоне, чтобы убрать "треугольник". ВТФ?????

Рассказываю всю историю про преподавателя, который писал маленьким детям

Участника шоу "Голос" из Уфы подозревают в домогательствах к пятикласснице. Он просил у неё нюдсы.

По версии следствия, 66-летний Александр Корнейчук написал девочке и уговорил скинуть фотку 18+. В ответ отправил свои причиндалы. Родители школьницы узнали о переписке и сообщили в полицию.

Управление по борьбе с киберпреступностью вышло на музыканта — его арестовали. Дома у извращенца нашли телефон и изъяли. Возбуждено уголовное дело.

❤ Подписывайся на Mash Batash

Пока что в диком шоке, мне очень жаль всех детей которые пострадали

Я не рассказывала об этой истории, так как мне было страшно. Но сейчас, когда его задержали, как-будто гора с плеч

Привет! Друзья, сегодня задержали преподавателя по гитаре, который писал непотребные сообщения моей сестренке. На тот момент ей было десять лет.

После того, как его уволили, он не остановился. Я немного нахожусь в шоке. Ничему жизнь таких людей не учит.

Узнала я это от журналиста, который мне только что позвонил.

Поколение Альфа в ТикТоке как откат в прошлое или возвращение к кибербуллингу и токсичности

Сразу скажу, что мы тоже были достаточно токсичными подростками: смотрели, как травят YouTube-блогеров (иногда поддерживая хейт), вставали на сторону насильника в истории с Дианой Шурыгиной и смеялись над рекламой прокладок у Саши Спилберг. Но у нас было достаточно времени, чтобы отрефлексировать. Времена менялись, и хейтспич сменился на разговоры о нетерпимости к травле. На это ушло время.

Сначала казалось, что это давно в прошлом, что миллениалы и зумеры зададут вечный тренд на поддерживающий контент. Но уже сейчас стало понятно, что тот же самый путь должны пройти и нынешние подростки, которые снимают тренды вроде «вещи, которые мне не нравятся в девушках» (с упором на внешность) и оставляют хейтерские комментарии Елене Шейдлиной, успешной художнице, которая, я уверена, переживает далеко не первую волну хейта в своей жизни.

Думаю, подросткам нужно дать время. Придет момент, когда они всё поймут.

Chat GPT, голосовая версия, промт: психолог с подходом КПТ. Отрывок из моего "сеанса". Считаю, что очень похоже на обычную сессию 🤩

Если вам интересно как ИИ помогает мне в повседневной жизни, ставьте ❤️ и я буду выкладывать отрывки из разговоров

Вышел клип «Не переживай», который готовил режиссер Илья Пономаренко (по совместительству мой молодой человек)

Работа была сложной, я впервые побывала на съемках такого масштаба и помогла ребятам найти массовку. В общем, посмотрите обязательно эту душевную работу 🪻🩷🧡

https://youtu.be/wXtzXbGar_M?si=ah8w6c8nGBLLXTI-

Катю Лель проверили на полиграфе. Ей задали вопрос о том, действительно ли она видела инопланетян, которые похитили её зубы. Ответ убил

Да, именно поэтому я позвала в видео экспертов. Чтобы не транслировать свое личное мнение, так как у меня нет профильного образования 😶

Новое видео!

Эксперты выпуска:
Биолог - Нутрициолог Сальманова Олеся:
https://www.instagram.com/olesiapower/profilecard

Нутрициолог с дипломом врача, будущий клинический психолог Екатерина Галашева:
https://www.instagram.com/katyagalasheva/profilecard/?igsh=MTViZXk0dGM0aWNzcQ==
https://t.me/wellnessnutri

Врач-диетолог Екатерина Шебедя:
https://www.instagram.com/katyashebedya/profilecard/?igsh=MXB3OWxnbWRodGlwcA==

* Instagram платформа компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории РФ.
Поддержите полезный выпуск

https://youtu.be/H47EhS6EtCY?si=vC_RTaVGB9Y4xmA3

Первый раз в жизни меня попытались обмануть и взломать телеграм.

Менеджер якобы “Яндекс Маркета” предложил сотрудничество, все шло как обычно (я уже до этого сотрудничала с ЯМ): предложили выбрать товары на рекламу и записать видеораспаковку.

Но через какое-то время меня попросили зарегистироваться в “партнерской программе”, отправили ссылку с названием сайта affiliate-zx.ru/yandexmarket
(форма html). После чего в конце заполнения анкеты выходит окошко авторизации через Телеграм.

Коллеги, будьте внимательны.

Наткнулась на видео, где девушку развел мошенник с ребенком в машине. Её все захейтили в комментариях из-за того что она плакала из-за плохого предчувствия, но всё равно отдала деньги.

Такую схему развода я видела дважды:

1. В Грузии подбежал мужчина, сказал что у него в машине сидит ребенок, бензин закончился, нужно срочно куда-то ехать. Человек выглядел очень растерянно, обещал вернуть деньги сразу, как только сможет (мы с парнем стояли возле дома в котором жили, договорились, что он занесет). Как только деньги были отданы, через минуту мы СРАЗУ ЖЕ поняли что это мошенник. Хорошо что сумма была небольшой.
2. В Москве возле вокзала ко мне подошел прилично одетый парень с грустным лицом и сказал, что ему не хватает 4000 рублей чтобы доехать до Питера. И что ему отказывают все прохожие («девушка, ну хоть вы помогите, я никогда не был в такой ситуации, хотите могу расписку написать что верну вам»). Было очень сложно сказать НЕТ, парень атаковывал жалостью и говорил не затыкаясь.

Девушке на видео плюс ко всему показали плачущего ребенка. Просто треш

К нам возвращаются фильмы-легенды. Лично для меня эти фильмы ассоциируются с тем временем, когда на СТС по несколько раз в год показывали атмосферное кино нулевых.

📌 Дневник Бриджит Джонс начали снимать весной этого года. Авторы пообещали, что героиня больше не будет одержима своим весом, а если вы помните, то Бриджит считала себя толстой при весе 60 кг.

📌 Энн Хэтэуэй появится в триквеле «Дневников принцессы». Новый фильм выйдет спустя более 20 лет после второй части.

📌 Джейми Ли Кертис поделилась фотографией с Линдси Лохан, намекнув на сиквел «Чумовой пятницы».

Киноделы будто сговорились

Посмотрела соцсети девушки, которая пропагандирует карнивор-диету.

Там она рассказывает о том, что вылечила синдром поликистозных яичников с помощью красного мяса. Ох ребята…

У меня у самой стоит диагноз СПКЯ. Да, при такой проблеме действительно нужно регулировать пищевые привычки, например, отказаться от фастфуда и полуфабрикатов. Что эта девушка и сделала. Но теперь она ест только продукты животного происхождения.

На самом деле, я её понимаю. Могу предположить, что у неё была сложная история с врачами. Врачи старой закалки часто при СПКЯ предлагают неэффективную терапию. Но это, как говорится, уже совсем другая история…

Ищу врача (диетология, нутрициология), который сможет дать комментарий касательно карнивор диеты 🥩

Нужно ответить на несколько вопросов для моего выпуска

Лейс с котами

Приготовила тыквенный латте дома, без свежей тыквы. Делала всё на глаз и по своему вкусу, но есть конкретный рецепт:


— 4 столовых ложки пюре тыквы;
— 250 мл молока;
— 120 мл эспрессо;
— 1 столовая ложка сахара (у меня сахзам)
— Корица, гвоздика или другие любимые специи – по вкусу. Я добавила кориандр и уже после варки смеси в стакан закинула щепотку красного перца.

Тот латте, который я пробовала в кофейне, был сделан на основе готовой смеси молока с тыквенным пюре. Хранят её в холодильнике. Да, это вкусно… 🤩

На канале вышло новое видео. В этот раз без шок-контента и насилия 😍

А есть плюсы у тыквенного латте?

Тыквенный латте — символ массовой культуры, укоренившийся в крупных городах России. Его популярность началась в 2003 году, когда Starbucks запустил «Pumpkin Spice Latte» в США. Состав простой: эспрессо с добавлением молока, тыквенного пюре и корицы.

Кофе уже давно ассоциируется с показным потреблением и «сезонной модой». За 400 рублей ты покупаешь не кофе, а «образ жизни», где латте — обязательный аксессуар к пальто.

Теперь к плюсам: необычный вкус, можно приготовить дома, если есть нормальный кофе