137

کانال هلرشمسی

20 Feb, 04:29

وقتی طبیعت هنر خودشو به نمایش میزاره

255

کانال هلرشمسی

19 Feb, 20:17

يک تفكر هست كه می‌گه:
اگر از هايپرماركت‌ها خريد كنی به مديرعامل كمک كردی كه بتونه ويلای سومش رو بخره
اما اگر از مغازه محل خريد كنی به يه بچه كمک كردی كه بره مدرسه يا بره كلاس ورزش
و به يه پدر و مادر كمک كردی تا بتونن يه لقمه نون بذارن سر سفره بچه‌هاشون!

312

کانال هلرشمسی

05 Feb, 13:18

با« مهربانی» دنیا زیباتر می شود
کانال هلرشمسی

185

کانال هلرشمسی

05 Feb, 12:28

بستنی زمستونی باستانی ایرانی که امروزه فقط در خراسان درست میکنند

کانال هلرشمسی رامسر

101

کانال هلرشمسی

05 Feb, 12:17

سمی به اسم سوسیس و کالباس در ایران !🌭

6مورد از پرخطرترین مضرات سوسیس و کالباس

◽️بروز سرطان با مصرف بیش از حد سوسیس و کالباس
◽️سرطان مثانه یکی از پرخطرترین بیماری های سرطانی است که عمر زنان و مردان را تحت تاثیر قرار می دهد. ...
◽️تاثیر مخرب روی پوست
◽️مضر برای قلب انسان
◽️ تاثیر بر فشار خون
◽️افزایش وزن و چاقی مفرط

#سلامت #پزشکی

105

کانال هلرشمسی

☑️فرمانده سپاه رامسر از اعزام ۵۰۰ نفر از اقشار مختلف بسیج به اردوی راهیان نور در سال جاری خبر داد

🔴سرهنگ علی نجفی گفت: هدف از اردوهای راهیان نور آشنایی نسل جوان با آرمان های امام راحل و شهدای دوران دفاع مقدس است.

🔰وی افزود: حدود ۷۰ درصد رائرین اعزام شده به اردوی راهیان نور، زائر اولی هستند.

🔹خبر: جلال کمالی

211

کانال هلرشمسی

05 Feb, 05:30

💢دستگيري سارقان باطري و قطعات خودرو در رامسر

♨️سرهنگ نبوی، فرمانده انتظامي شهرستان رامسر از دستگيري 3 سارق قطعات داخلي خودرو و باطري وانت ها در آن شهرستان خبر داد.

🔰به گزارش خبرنگار خبرگزاري پليس، سرهنگ "سيد جليل نبوي" با اعلام اين خبر بيان داشت: در پي وقوع چند فقره سرقت داخل خودرو و باطري وانت ها در سطح شهر رامسر، بلافاصله موضوع به صورت ويژه در دستور کار ماموران قرار گرفت.

🔘وي افزود: ماموران با اشراف اطلاعاتي و انجام اقدامات پليسي موفق به شناسايي هويت سارقان شدند و پس از هماهنگي با مرجع قضائي در عملياتي ضربتي، هر 3 سارق را دستگير کردند.

✅فرمانده انتظامي شهرستان رامسر اظهار کرد: در تحقيقات به عمل آمده، متهمان دستگير شده به 10 فقره سرقت داخل خودرو و باطري وانت ها اعتراف کردند و در بازجويي هاي فني پليسي تعدادي اموال سرقتي کشف که پس از تکميل پرونده، متهم به مرجع قضائي معرفي شدند.

🔘سرهنگ نبوي در خاتمه از شهروندان خواست: با اطلاع رساني به موقع و ارائه اخبار و اطلاعات صحيح به مرکز فوريت هاي پليسي110، پليس را در ارائه خدمات انتظامي به شهروندان ياري کنند.

213

کانال هلرشمسی

04 Feb, 18:32

رابطه‌ی خوب چه تاثیراتی توی زندگی میذاره؟!

یه مطلب جالبی می خوندم از تاثیرات رابطه روی زندگی که می گفت:
۱) رابطه ی خوب باعث میشه استرست کم بشه. آرامشت کنارش خیلی بالاست و دلیل کم شدن استرسته

۲) حسادت
بخوای نخوای توی رابطه‌ی خوب حسادت وجود داره و اتفاقا حسی کاملا طبیعیه وقتی یکی رو دوست داری حسود میشی

۳) باعث میشه کمتر درد رو حس کنی
خیلی جالبه، رابطه انقدر میتونه اثر بذاره که تحمل درد توی آدم بیشتر میشه

۴) رابطه‌‌ی خوب عزت نفس آدمو افزایش میده

۵) پارتنر خوب نه تنها باعث میشه خیلی دوستش داشته باشی بلکه باعث میشه خودتم بیشتر دوست داشته باشی

+ و‌ در نهایت رابطه می تونه قشنگ ترین یا بدترین اتفاق زندگی یه آدم باشه

280

کانال هلرشمسی

04 Feb, 18:32

یخبندان در پیش است/ هفته‌ای بسیار سرد در راه کشور

🔹یکی از پدیده‌های جوی مهمی که برای هفته آینده در کشور پیش‌بینی می‌شود، وقوع سرمای شدید و دماهای زیر صفر درجه سانتیگراد در تقریباً ۸۰ درصد نقاط کشور می باشد!

🔹با وقوع این سرما، بخش زیادی از سردسیرات کشور شاهد دماهای کمینه کمتر از ۱۰- درجه سانتیگراد خواهند بود و مناطق مرکزی کشور نیز دماهایی بین ۳- تا ۸- درجه سانتیگراد را تجربه خواهند کرد.

283

کانال هلرشمسی

04 Feb, 16:31

انتقاد عباس پوریانی رییس کل دادگستری مازندران از مدیران ناکار آمد ...

273

کانال هلرشمسی

113

کانال هلرشمسی

18 Jan, 21:33

«قانون ۱۵ دقیقه» چیست؟

این قانون به قدرت تغییرات کوچک اشاره دارد.

ساموئل اسمایلز، مولف کتاب «اخلاق و اعتماد به نفس»، بر این اعتقاد است که تکرار کارهای کوچک نه تنها شخصیت انسان را می‌سازد، بلکه شخصیت ملت‌ها را نیز تعیین می‌کند.

۱- اگر روزی ۱۵ دقیقه را صرف خودسازی کنید در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خویش را به خوبی احساس خواهید کرد.

۲- اگر روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی‌اهمیت خویش بکاهید، ظرف چند سال موفقیتی چشمگیر نصیب‌تان خواهد شد.

۳- اگر روزی ۱۵ دقیقه را به فراگیری زبان اختصاص دهید از هفته‌ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتر است.

۴- اگر روزی ۱۵ دقیقه را به پیاده‌روی سریع اختصاص دهید از گه‌گاه به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجهٔ بهتری خواهید گرفت.

۵- اگر روزی ۱۵ دقیقه مطالعه کرده و سلول‌های خاکستری خویش را درگیر کنید؛ به پیشرفت‌های خوبی در یادگیری دست خواهید یافت.

زیبایی روش یا قانون ۱۵ دقیقه در این است که آن‌قدر کوتاه است که هرگز به بهانه‌ی کمبود وقت، نمی‌توانید آن را به تاخیر بیاندازید.

کانال هلرشمسی رامسر

185

کانال هلرشمسی

18 Jan, 21:32

دليل تمام استرس، اضطراب و افسردگى هایمان اين است كه:

وجود خودمان را ناديده می‌گیریم
و براى راضی كردن ديگران زندگى می‌کنیم ...

177

کانال هلرشمسی

18 Jan, 21:32

📚 پانزده کلید خوشبختى

1_ موهبت‌های خود را شمارش کنید نه مشکلاتتان را.
2_ در لحظه زندگی کنید.
3_ بگویید دوستت دارم.
4_ بخشنده باشید نه گیرنده.
5_ در هر چیزی و هر کسی خوبی‌ها را جست‌و‌جو کنید.
6_ هر روز دعا کنید.
7_ هر روز حداقل یک کار خوب انجام دهید.
8_ در زندگی اولویت داشته باشید.
9_ اجازه ندهید مسائل کوچک و خیالی شما را آزار دهد.
10_ عادت همین الآن انجامش بده را تمرین کن.
11_ زندگی‌تان را با خوبی پر کنید.
12_ خندیدن و گریه کردن را بیاموزید.
13_ لبخند بزنید تا دنیا به شما لبخند بزند.
14_ از هیچ چیز یا هیچ کس غیر خدا نترسید.
15_ در سختی‌ها به او توکل کنید.

156

کانال هلرشمسی

18 Jan, 21:31

• با دانستن این 30 دلیل کتاب خواندن، همیشه کتاب خواهید خواند :

¹- تقویت تخیل
²- تقویت حافظه
³- رشد مغز
⁴- کسب دانش
⁵- کاهش استرس
⁶- بهبود مهارت نگارش
⁷- بهبود دایره واژگان
⁸- بهبود مهارت‌های انتقادی
⁹- تفریح ارزان
¹⁰- عادتی پرفایده
¹¹- افزایش دقت و تمرکز
¹²- بهبود مهارت‌های ارتباطی
¹³- انگیزش
¹⁴- بهبود عواطف
¹⁵- بهبود سلامت
¹⁶- خواب راحت
¹⁷- سرگرمی همراه
¹⁸- افزایش خودباوری
¹⁹- تقویت مهارت‌ها
²⁰- آموختن همگام با توانایی‌های خود
²¹- افزایش خلاقیت
²²- اجتماعی شدن
²³- آشنایی با جهان‌های دیگر
²⁴- بهبود اخلاقیات و رفتارها
²⁵- آموختن همگام با توانایی‌های خود
²⁶- گزینه‌های فراوان برای افکار جدید
²⁷- آموختن دربارۀ گذشته و تاریخ
²⁸- افزایش هوش
²⁹- بدون عوارض جانبی و آسیب به چشم
³⁰- صرفه‌جویی

149

کانال هلرشمسی

18 Jan, 21:31

تغییری کوچک در عادت‌های روزانه می‌تواند زندگی‌تان را به مقصدی متفاوت هدایت کند. اتخاذ تصمیمی که اوضاع را یک درصد بهتر یا بدتر می‌کند شاید در لحظه بی‌اهمیت به نظر برسد؛ اما در مجموعِ لحظاتی که یک عمر را تشکیل می‌دهند، این انتخاب‌ها می‌توانند تفاوت ایجاد کنند. تفاوت میان کسی که هستید و کسی که می‌توانستید باشید.

📕 #خرده_عادت‌ها
✍🏻 #جیمز_کلییر

129

کانال هلرشمسی

18 Jan, 21:29

‌
”هست شب
یک شبِ دم‌کرده و خاک
رنگِ رخ باخته است

باد، نو باوه‌ی ابر، از بر کوه
سوی من تاخته است

هست شب،
همچو ورم کرده تنی گرم در استاده هوا،
هم ازین روست نمی‌بیند اگر گمشده‌ای راهش را...

با تنش گرم، بیابان دراز
مرده را ماند در گورش تنگ
به دل سوخته‌ی من ماند
به تنم خسته که می سوزد از هیبت تب!

هست شب. آری، شب.. ”

#نیما_یوشیج

128

کانال هلرشمسی

18 Jan, 21:28

هرچه مسن‌تر می‌شوم بیشتر درمی‌یابم که آدم تنها با کسانی می‌تواند زندگی کند که به او رهایی می‌بخشند. کسانی که شور عشق‌شان همزمان که باقدرت احساس می‌شود، باری بر دوش آدم نیست.

زندگی امروز دشوارتر، جگرسوزتر و بی‌نفس‌تر از آن است که آدم به اسارت بیشتر از سوی کسانی که توسط آن‌ها دوست داشته می‌شود، تن دهد.
من برای تو چنین دوستی هستم: من شادی، آزادی و در یک کلام ماجراجوییِ تو را دوست دارم و من دوست دارم برای تو مصاحبی باشم که همواره به او دلگرمی.

#آلبر_کامو
(از نامه‌ها به رنه شار)

141

کانال هلرشمسی

18 Jan, 21:27

‌
✧ قطعه‌ی «عاشقانه»

✧ علیرضا قربانی

شاعر: فروغ فرخزاد
آهنگساز: سامان صمیمی
آلبوم «فروغ»

‌
ای شب از رویای تو رنگین شده
سینه از عطر توام سنگین شده

ای به‌روی چشم من گسترده خویش
شادی‌ام بخشیده از اندوه بیش

همچو بارانی که شوید جسم خاک
هستی‌ام ز آلودگی‌ها کرده پاک

کانال هلرشمسی رامسر

@hellershamsi ادمین

141

کانال هلرشمسی

18 Jan, 21:25

در شب کوچک من افسوس
باد با برگ درختان میعادی دارد
در شب کوچک من دلهره ویرانی‌ست
گوش کن
وزش ظلمت را می‌شنوی؟
من غریبانه به این خوشبختی می‌نگرم
من به نومیدی خود معتادم
گوش کن
وزش ظلمت را می‌شنوی؟
در شب اکنون چیزی می‌گذرد
ماه سرخ‌ست و مشوش
و بر این بام که هر لحظه در او بیم فرو ریختن است
ابرها هم‌چون انبوه عزاداران
لحظه باریدن را گویی منتظرند
لحظه‌ای
و پس از آن هیچ
پشت این
پنجره شب دارد می‌لرزد
و زمین دارد
باز می‌ماند از چرخش

"فروغ فرخ‌زاد"

127

کانال هلرشمسی

18 Jan, 21:24

زندگینامه
#فروغ_فرخزاد

زادروز: ۸ دی ۱۳۱۳-۱۹۳۵تهران
درگذشت: ۲۴ بهمن ۱۳۴۵-۱۹۶۷تهران
آرامگاه: گورستان ظهیرالدوله
نام‌های دیگر: فروغ‌الزمان فرخزاد عراقی (اراکی)
همسر: پرویز شاپور(از هم جدا شدند)
فرزندان: کامیار شاپور
والدین: توران وزيری تبار، محمد فرخزاد

فروغ فرخزاد (۸ دی، ۱۳۱۳ - ۲۴ بهمن، ۱۳۴۵) شاعر معاصر ایرانی است. وی پنج دفتر شعر منتشر کرد که از نمونه‌های قابل توجه شعر معاصر فارسی هستند. فروغ فرخزاد در ۳۲ سالگی بر اثر تصادف اتومبیل درگذشت.

فروغ با مجموعه‌های «اسیر»، «دیوار» و «عصیان» در قالب شعر نیمایی کار خود را آغاز کرد. سپس آشنایی با ابراهیم گلستان نویسنده و فیلمساز سرشناس ایرانی و همکاری با او، موجب تحول فکری و ادبی در فروغ شد. وی در بازگشت دوباره به شعر، با انتشار مجموعه «تولدی دیگر» تحسین گسترده‌ای را برانگیخت، سپس مجموعه «ایمان بیاوریم به آغاز فصل سرد» را منتشر کرد تا جایگاه خود را در شعر معاصر ایران به عنوان شاعری بزرگ تثبیت نماید.

بعد از نیما یوشیج، فروغ در کنار احمد شاملو، مهدی اخوان ثالث و سهراب سپهری از پیشگامان شعر معاصر فارسی است. نمونه‌های برجسته و اوج شعر نوی فارسی در آثار فروغ و شاملو پدیدار گردید.

#زندگینامه

فروغ در ظهر ۸ دی‌ماه در خیابان معزالسلطنه کوچه خادم آزاد در محله امیریه تهران از پدری تفرشی و مادری کاشانی‌تبار به دنیا آمد.
فروغ فرزند چهارم توران وزیری‌تبار و محمد فرخزاد است. از دیگر اعضای خانواده او می‌توان برادرش، فریدون فرخزاد و خواهر بزرگترش، پوران فرخزاد را نام برد.

ازدواج با پرویز شاپور
فروغ در سالهای ۱۳۳۰ در ۱۶ سالگی با پرویز شاپور(طنزپرداز ایرانی) که پسرخاله مادر وی بود، ازدواج کرد. این ازدواج در سال ۱۳۳۴ به جدایی انجامید. حاصل این ازدواج، یک پسر به نام کامیار بود.
فروغ پیش از ازدواج با شاپور، با وی نامه‌نگاری‌های عاشقانه‌ای داشت. این نامه‌ها به همراه نامه‌های فروغ در زمان ازدواج این دو و همچنین نامه‌های وی به شاپور پس از جدایی از وی بعدها توسط کامیار شاپور و عمران صلاحی در کتابی به نام "اولین تپش‌های عاشقانهٔ قلبم" منتشر گردید.

#سفر_به_اروپا

پس از جدایی از شاپور، فروغ فرخ‌زاد، برای گریز از هیاهوی روزمرگی، زندگی بسته و یکنواخت روابط شخصی و محفلی، به سفر رفت. او در این سیر و سفر، کوشید تا با فرهنگ اروپا آشنا شود. با آنکه زندگی روزانه‌اش به سختی می‌گذشت، به تئاتر و اپرا و موزه می‌رفت.
وی در این دوره زبان ایتالیایی، فرانسه و آلمانی را آموخت. سفرهای فروغ به اروپا، آشنایی‌اش با فرهنگ هنری و ادبی اروپایی، ذهن او را باز کرد و زمینه‌ای برای دگرگونی فکری را در او فراهم کرد.

. آشنایی با ابراهیم گلستان و کارهای سینمایی فروغ
در سال ۱۳۳۷ آشنایی با ابراهیم گلستان(نویسنده و فیلمساز سرشناس ایرانی) و همکاری با او، موجب تغییر فضای اجتماعی و درنتیجه تحول فکری و ادبی در فروغ شد.
این آشنایی مسیر زندگی فروغ را تغییر می‌دهد و چهار سال بعد یعنی در سال ۱۳۴۱ فیلم خانه سیاه است را در آسایشگاه جذامیان باباباغی تبریز می‌سازند.
در سال ۱۳۴۲ در نمایشنامه شش شخصیت در جستجوی نویسنده بازی چشمگیری از خود نشان می‌دهد. در زمستان همان سال خبر می‌رسد که فیلم «خانه سیاه است» برنده جایزه نخست جشنواره اوبر هاوزن شده و باز در همان سال مجموعه تولدی دیگر را با تیراژ بالای سه هزار نسخه توسط انتشارات مروارید منتشر کرد.
در سال ۱۳۴۳ به آلمان، ایتالیا و فرانسه سفر می‌کند. سال بعد در دومین جشنواره سینمای مولف در پزارو شرکت می‌کند که تهیه کنندگان سوئدی ساختن چند فیلم را به او پیشنهاد می‌دهند و ناشران اروپایی مشتاق نشر آثارش می‌شوند.
پس از این دوره، وی مجموعه تولدی دیگر را منتشر کرد. اشعار وی در این کتاب تحسین گسترده‌ای را برانگیخت؛ پس از آن مجموعه ایمان بیاوریم به آغاز فصل سرد را منتشر نمود.

#پایان_زندگی

آخرین مجموعه شعری که فروغ فرخزاد، خود، آن را به چاپ رساند مجموعه تولدی دیگر است. این مجموعه شامل ۳۱ قطعه شعر است که بین سال‌های ۱۳۳۸ تا ۱۳۴۲ سروده شده‌اند. به قولی دیگر آخرین اثر او «ایمان بیاوریم به آغاز فصل سرد» است که پس از مرگ او منتشر شد.
در بین سالهای ۱۳۴۲-۴۳ فروغ یکبار دست به خودکشی زد که یک جعبه قرص گاردنال را خورد ولی کلفتش در هنگام غروب متوجه شد و او را به بیمارستان البرز برد.
فروغ فرخزاد در روز ۲۴ بهمن، ۱۳۴۵ هنگام رانندگی با اتوموبیل جیپ شخصی‌اش، بر اثر تصادف در جاده دروس-قلهک در تهران جان باخت.
جسد او، روز چهارشنبه ۲۶ بهمن با حضور نویسندگان و همکارانش در گورستان ظهیرالدوله به خاک سپرده شد.

138

کانال هلرشمسی

در خیالات خودم در زیر بارانی که نیست
می رسم باتو به خانه، ازخیابانی که نیست

می نشینی روبه رویم خستگی در می کنی
چای میریزم برایت توی فنجانی که نیست

بازمی خندی و می پرسی که حالت بهتر است؟
بازمی خندم که خیلی...! گرچه میدانی که نیست

شعرمی خوانم برایت واژه ها گل می کنند
یاس و مریم می گذارم توی گلدانی که نیست

چشم می دوزم به چشمت،می شودآیاکمی
دست هایم رابگیری بین دستانی که نیست؟

وقت رفتن می شودبابغض می گویم نرو
پشت پایت اشک می ریزم درایوانی که نیست

می روی وخانه لبریزازنبودت می شود
بازتنهامی شوم با یاد مهمانی که نیست

رفته ای و بعد تو این کار هر روز من است
باور اینکه نباشی کار آسانی که نیست

قلم:#بیتا_امیری

251

کانال هلرشمسی

03 Jan, 16:12

ستاره ها
برف می شوند
زیر پلک سرما
وقتی چشم آسمان
می پرد
به چشم انتظاری شکوفه

سودابه احمدی

253

کانال هلرشمسی

03 Jan, 16:11

پاییز
عجیب درباغِ زندگی ام
ریشه داونده ست
چون درختان
برگهایم
دانه دانه خواهند ریخت

دیگر
بوته نخواهم شد...
وقتی
صدایم در گوشِ باد نمی پیچد
من تا ابد
فریاد خواهم شد!

سودابه_احمدی

245

کانال هلرشمسی

03 Jan, 16:10

🍃تنها مسافر ژاپنى کشتى معروف تايتانيک، نوع برخورد مردمش با او.🍂

🍃ماسامی هوسولو کارمند وزارت حمل و نقل ژاپن، تنها مسافر ژاپنی تایتانیک بود.
🍃در شب حادثه به طرز معجزه آسایی از قسمت دریچه ی ۳، خود را به عرشه کشتی رساند و در تاریکی شب به داخل قایق نجات شماره ی ۱۰، که تنها یک جای خالی داشت پریده، و نجات یافت.

🍃به محض ورود به ژاپن، مورد حمله ی مردم و رسانه ها قرار گرفت.

🍃مردم ژاپن بخاطر اینکه نتوانسته بود روح از خود گذشتگی و استواری را
آنگونه که در خود ژاپنی هاست، نشان دهد به او پشت کردند و او را ترسویی نامیدند که با نادیده گرفتن زنان و کودکان، توانسته جان خود را نجات بدهد.
🍃دولت بدلیل رفتار دون شان یک کارمند دولت ژاپن، او را اخراج کرد، از جامعه طرد شد و حتی داستان بزدلی اش را در کتابهای درسی ژاپن گنجاندند.
🍃تا سر انجام در فقر و سر افکندگی و تنگدستی، بدرود حیات گفت...!!!!!!
☘☘☘☘

294

کانال هلرشمسی

03 Jan, 15:41

⭕️✍ حکایتی زیبا و خواندنی

🌺🍃🍁🍃🍂🍃🍁🍃🍂🍃🍁🍃
🍃
می گویند ملانصرالدین از همسایه اش دیگی را قرض گرفت .

چند روز بعد دیگ را به همراه دیگی کوچک به او پس داد.

وقتی همسایه قصه دیگ اضافی را پرسید ملا گفت دیگ شما در خانه ما وضع حمل کرد.

چند روز بعد ، ملا دوباره برای قرض گرفتن دیگ به سراغ همسایه رفت و همسایه خوش خیال این بار دیگی بزرگتر به ملا دادبه این امید که دیگچه بزرگتری نصیبش شود.
تا مدتی از ملا نصرالدین خبری نشد .
همسایه به در خانه ملا رفت و سراغ دیگ خود را گرفت.

ملا گفت دیگ شما موقع وضع حمل در خانه ما فوت کرد. همسایه گفت مگر دیگ هم می میرد؟
چرا مزخرف میگی!!!

و جواب شنید :چرا روزی که گفتم دیگ تو زاییده نگفتی که دیگ نمی زاید.
دیگی که می زاید حتما مردن هم دارد.

249

کانال هلرشمسی

03 Jan, 10:15

۱۰ ترانه‌ی برتر تاریخ سینمای ایران 🔹

275

کانال هلرشمسی

03 Jan, 10:08

ﭼﻬﻞ ﻭ ﭘﻨﺞ ﺩﻗﻴﻘﻪ ﺍﻱ ﻣﻲ ﺷﺪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺳﻮﺯ ﺳﺮﻣﺎ ﺍﻳﺴﺘﺎﺩﻩ ﺑﻮﺩ .

ﺯﻥ ﮐﻨﺎﺭ ﺟﺎﺩﻩ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﮐﻤﮏ ﺍﻳﺴﺘﺎﺩﻩ ﺑﻮﺩ .

ﻣﺎﺷﻴﻦ ﻫﺎ ﻳﮑﻲ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺩﻳﮕﺮﻱ ﺭﺩ ﻣﻲ ﺷﺪﻧﺪ .

ﺍﻧﮕﺎﺭ ﺑﺎ ﺁﻥ ﭘﺎﻟﺘﻮﻱ ﮐﺮﻣﻲ ﺍﺻﻼ ﺗﻮﻱ ﺑﺮﻑﻫﺎ ﺩﻳﺪﻩ ﻧﻤﻲ ﺷﺪ.

ﺑﻪ ﻣﺎﺷﻴﻨﺶ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﺮﺩ ﮐﻪ ﺭﻭﻳﺶ ﺣﺴﺎﺑﻲ ﺑﺮﻑﻧﺸﺴﺘﻪ ﺑﻮﺩ.

ﺷﺎﻟﺶ ﺭﺍ ﻣﺤﮑﻢ ﺗﺮ ﺩﻭﺭ ﺻﻮﺭﺗﺶ ﭘﻴﭽﻴﺪ ﻭ ﮐﻼﻩ ﭘﺸﻤﻲﺍﺵ ﺭﺍ ﺗﺎ ﺭﻭﻱ ﮔﻮﺵ ﻫﺎﻳﺶ ﮐﺸﻴﺪ .

ﻳﮏ ﻣﺎﺷﻴﻦ ﻗﺪﻳﻤﻲ ﮐﻨﺎﺭ ﺟﺎﺩﻩ ﺍﻳﺴﺘﺎﺩ ﻭ ﻣﺮﺩ ﺟﻮﺍﻧﻲ ﺍﺯ ﺁﻥ ﭘﻴﺎﺩﻩﺷﺪ .

ﺯﻥ ، ﮐﻤﻲ ﺗﺮﺳﻴﺪ ﺍﻣﺎ ﺑﺮ ﺧﻮﺩﺵﻣﺴﻠﻂ ﺷﺪ ﻣﺮﺩ ﺟﻮﺍﻥ ﺟﻠﻮ ﺁﻣﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺳﻼﻡ ﮐﺮﺩ ﻭ ﻣﺸﮑﻠﺶ ﺭﺍ ﭘﺮﺳﻴﺪ .

ﺯﻥ ﺗﻮﺿﻴﺢ ﺩﺍﺩ ﮐﻪ ﻣﺎﺷﻴﻨﺶ ، ﭘﻨﭽﺮ ﺷﺪﻩ ﻭ ﮐﺴﻲ ﻫﻢ ﺑﻪ ﮐﻤﮏ ﺍﻭ ﻧﻴﺎﻣﺪﻩ ﺍﺳﺖ .

ﻣﺮﺩ ﺟﻮﺍﻥ ﺍﺯ ﺍﻭ ﺧﻮﺍﺳﺖ ﺑﻴﺶ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺳﺮﻣﺎﻱ ﺁﺯﺍﺭ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﻧﻤﺎﻧﺪ ﻭ ﺗﺎ ﺍﻭ ﭘﻨﭽﺮﮔﻴﺮﻱ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ ﺯﻥ ﺩﺭ ﻣﺎﺷﻴﻦ ﺑﻤﺎﻧﺪ .

ﺍﻭ ﻭﺍﻗﻌﺎ ﺍﺯ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﻣﺘﺸﮑﺮ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﻣﺮﺩ ﺟﻮﺍﻥ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﻳﺶ ﻓﺮﺳﺘﺎﺩﻩ ﺍﺳﺖ .

ﺩﺭ ﻣﺎﺷﻴﻦ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﻣﺮﺩ ﺟﻮﺍﻥ ﺗﻖ ﺗﻖ ﺑﻪ ﺷﻴﺸﻪ ﺯﺩ .

ﺯﻥ ﭘﻮﻟﻲ ﭼﻨﺪ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﭘﻮﻝ ﭘﻨﭽﺮﮔﻴﺮﻱ ﺩﺭ ﻣﻐﺎﺯﻩ ﺭﺍ، ﺑﺮﺩﺍﺷﺖ ﻭ ﺍﺯ ﻣﺎﺷﻴﻦﭘﻴﺎﺩﻩ ﺷﺪ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﻳﻨﮑﻪ ﺍﺯ ﻭﻱ ﺗﺸﮑﺮ ﮐﺮﺩ، ﭘﻮﻝ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻃﺮﻓﺶﮔﺮﻓﺖ.

ﻣﺮﺩ ﺟﻮﺍﻥ، ﺑﺎ ﺍﺩﺏ، ﭘﻮﻝ ﺭﺍ ﭘﺲ ﺯﺩ ﻭ ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ﺍﻳﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﻓﻘﻂ ﺑﺮﺍﻱ ﺭﺿﺎﻱ ﺧﺎﻃﺮ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﻪ ﺍﻭ ﮔﻔﺖ :
" ﺩﺭ ﻋﻮﺽ ، ﺳﻌﻲ ﮐﻨﻴﺪ ﺁﺧﺮﻳﻦ ﮐﺴﻲ ﻧﺒﺎﺷﻴﺪ ﮐﻪ ﮐﻤﮏ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ ".

ﺍﺯ ﻫﻢ ﺧﺪﺍﺣﺎﻓﻈﻲ ﮐﺮﺩﻧﺪ ﻭ ﺯﻥ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﺪﺕ ﮔﺮﺳﻨﻪ ﺑﻮﺩ ﺑﻪ ﻃﺮﻑﺍﻭﻟﻴﻦ ﺭﺳﺘﻮﺭﺍﻥ ﺑﻪ ﺭﺍﻩ ﺍﻓﺘﺎﺩ .

ﺍﺯ ﻓﻬﺮﺳﺖ ﻏﺬﺍﻱ ﺭﺳﺘﻮﺭﺍﻥ ﻳﮑﻲ ﺭﺍ
ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺯﻥ ﺟﻮﺍﻧﻲ ﮐﻪ ﻣﺎﻩ ﻫﺎﻱ ﺁﺧﺮ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﻱ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ
ﻣﻲ ﮔﺬﺭﺍﻧﺪ ﺑﺎ ﻟﺒﺎﺱ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﮐﻬﻨﻪ ﻭ ﻣﻨﺪﺭﺳﻲ ﺑﻪ ﻃﺮﻓﺶ ﺁﻣﺪ ﻭ ﺑﺎ
ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﻲ ﺍﺯ ﺍﻭ ﭘﺮﺳﻴﺪ ﭼﻪ ﻣﻴﻞ ﺩﺍﺭﺩ .

ﺯﻥ، ﻏﺬﺍﻳﻲ 80 ﺩﻻﺭﻱ ﺳﻔﺎﺭﺵ ﺩﺍﺩ ﻭ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺁﻧﮑﻪ ﻏﺬﺍ ﺭﺍ ﺗﻤﺎﻡ ﮐﺮﺩ، ﻳﮏ ﺍﺳﮑﻨﺎﺱ ﺻﺪ ﺩﻻﺭﻱ ﺑﻪ ﺯﻥ ﺟﻮﺍﻥ ﺩﺍﺩ.

ﺯﻥ ﺟﻮﺍﻥ ﺭﻓﺖ ﺗﺎ ﺑﻴﺴﺖ ﺩﻻﺭ ﺑﻘﻴﻪ ﺭﺍ
ﺑﺮﮔﺮﺩﺍﻧﺪ .

ﺍﻣﺎ ﻭﻗﺘﻲ ﺑﺎﺯﮔﺸﺖ ﺧﺒﺮﻱ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺯﻥ ﻧﺒﻮﺩ . ﺩﺭ ﻋﻮﺽ،ﺭﻭﻱ ﻳﮏ ﺩﺳﺘﻤﺎﻝ ﮐﺎﻏﺬﻱ ﺭﻭﻱ ﻣﻴﺰ ﻳﺎﺩﺩﺍﺷﺘﻲ ﺩﻳﺪﻩ ﻣﻲ ﺷﺪ .

ﺯﻥ ﺟﻮﺍﻥ ﻳﺎﺩﺩﺍﺷﺖ ﺭﺍ ﺑﺮﺩﺍﺷﺖ .

ﺩﺭ ﻳﺎﺩﺩﺍﺷﺖ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺁﻥ
ﺑﻴﺴﺖ ﺩﻻﺭ ﺑﻪ ﻋﻼﻭﻩ ﻱ ﭼﻬﺎﺭﺻﺪ ﺩﻻﺭ ﺯﻳﺮ ﺩﺳﺘﻤﺎﻝ ﮐﺎﻏﺬﻱ ﺑﺮﺍﻱ ﻭﻱ ﮔﺬﺍﺷﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﺗﺎ ﺑﺮﺍﻱ ﺯﺍﻳﻤﺎﻥ ﺩﭼﺎﺭ ﻣﺸﮑﻞ ﻧﺸﻮﺩ .

ﻳﺎﺩﺩﺍﺷﺖ ﺑﺮﺍﻱ ﺁﻥ ﺯﻥ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺩﺭ ﺁﺧﺮ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ : " ﺳﻌﻲ ﮐﻦﺁﺧﺮﻳﻦ ﻧﻔﺮﻱ ﻧﺒﺎﺷﻲ ﮐﻪ ﮐﻤﮏ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ ".

ﺷﺐ ﮐﻪ ﺷﻮﻫﺮ ﺯﻥ ﺟﻮﺍﻥ ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﺑﺎﺯﮔﺸﺖ، ﺑﺴﻴﺎﺭ ﻣﺤﺰﻭﻥ ﺑﻮﺩ ﻭ
ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﭘﻮﻝ ﺑﻴﻤﺎﺭﺳﺘﺎﻥ ﻧﮕﺮﺍﻥ ﺍﺳﺖ ﭼﻮﻥ ﻧﺰﺩﻳﮏ ﺯﻣﺎﻥ
ﺯﺍﻳﻤﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺁﻥ ﻫﺎ ﺁﻫﻲ ﺩﺭ ﺑﺴﺎﻁ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ.

ﺯﻥ ﺟﻮﺍﻥ ﻣﺎﺟﺮﺍﻱ ﺁﻥ ﺭﻭﺯ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﻳﺶ ﺗﻌﺮﻳﻒ ﮐﺮﺩ : ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﻱ ﺯﻧﻲ ﺑﺎ ﭘﺎﻟﺘﻮﻱ ﮐﺮﻡ ﺭﻭﺷﻦ ﮐﻪ ﻣﺒﻠﻎ ﮐﺎﻓﻲ ﺑﺮﺍﻱ ﺍﻭ ﮔﺬﺍﺷﺘﻪ ﺑﻮﺩ ﻭ ﻧﺎﻣﻪ ﺭﺍ ﻫﻢ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﺍﺩ .

ﻗﻄﺮﻩ ﻱ ﺍﺷﮑﻲ ﺍﺯ ﮔﻮﺷﻪ ﻱ ﭼﺸﻢ ﻣﺮﺩ ﺟﻮﺍﻥ ﻓﺮﻭ ﺭﻳﺨﺖ ﻭ ﺑﺮﺍﻱ ﻫﻤﺴﺮﺵ ﺗﻌﺮﻳﻒ ﮐﺮﺩ ﮐﻪ ﺁﻥ ﺭﻭﺯ ﺻﺒﺢ ﺩﺭ ﺟﺎﺩﻩ ﺑﻪ ﻫﻤﻴﻦ ﺯﻥ ﺑﺮﺍﻱ ﺭﺿﺎﻱ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﮐﻤﮏ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ.

ﺍﯾﻨﺠﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﯿﮕﻦ ﺍﺯ ﻫﺮ ﺩﺳﺖ ﺑﺪﯼ ﺍﺯ ﻫﻤﻮﻥ ﺩﺳﺘﻢ ﻣﯿﮕﯿﺮﯼ....

گاهی دلم می‌سوزد که چقدر می‌توانیم مهربان باشیم و نیستیم .!

چقدر می‌توانیم باگذشت باشیم و نیستیم .!

گاهی دلم می‌سوزدکه چقدر می‌توانیم کنار هم باشیم و از هم فاصله می‌گیریم .!

چقدر می‌توانیم کنار هم بخندیم اما اشک یکدیگر را در می‌آوریم .!

گاهی دلم می‌سوزدکه چقدر می‌توانیم حرف‌های قشنگ بزنیم و نمی‌زنیم .!

چقدر می‌توانیم دل به‌دست آوریم اما دل می‌سوزانیم .!

گاهی دلم می‌سوزدکه چقدر می‌توانیم شاد باشیم اما غمگینیم .!

چقدر می‌توانیم امیدوار باشیم اما ناامیدیم...!!
▫️

273

کانال هلرشمسی

03 Jan, 10:04

برای اداره كردن خویش، از سرت استفاده كن و برای اداره كردن دیگران، از قلبت.

دالایی لاما

240

کانال هلرشمسی

03 Jan, 10:04

تمام افکار خودرا روی کاری کـه دارید انجام میدهید متمرکز کنید. پرتوهای خورشید تا متمرکز نشوند نمی سوزانند.

گراهام بل

244

کانال هلرشمسی

03 Jan, 10:04

كسی كه دارای عزمی راسخ اسـت، جهان را مطابق میل خویش عوض می كند.

- گوته

250

کانال هلرشمسی

03 Jan, 10:03

بازدید علی دایی از آسایشگاه کهریزک
پنجم دیماه ۱۴۰۳

417

کانال هلرشمسی

28 Dec, 11:38

🔴ساعت کاری بانک‌ها تغییر کرد

🔹ساعات کاری بانک‌ها تا پایان بهمن امسال در تمام کشور تغییر کرد.

🔹ستاد بانک‌ها در تهران از شنبه تا چهارشنبه ۷ الی ۱۴ برقرار است.

🔹شعب بانک‌ها در کل کشور از شنبه تا چهارشنبه ۷ الی ۱۴ برای کارکنان و ۷:۳۰ تا ۱۳:۳۰ برای مشتریان فعال هستند.

🔹شعب بانک‌ها در کل کشور در روزهای پنجشنبه ۷ الی ۱۳ برای کارکنان و ۷:۳۰ الی ۱۲:۳۰ برای مشتریان دایر است.

465

کانال هلرشمسی

28 Dec, 11:14

پیش‌بینی وضع هوای استان مازندران

براساس تجزیه و تحلیل آخرین نقشه هاي پيـش‌يابـي هواشناسـي، وضعيت جوي استان مازندران از روز شنبه 8/10/1403 تا جمعه 14/10/1403 به شرح زير پيش‌‏بيني می‌شود. ضمناًَ تغییرات احتمالی در بولتن پیش‌‏بینی روزهای آینده لحاظ خواهد شد.

شنبه 8/10/1403 :
نیمه غربی : ابری همراه با وزش باد و بارش پراکنده (در ارتفاعات مه‌آلود با بارش باران و برف)
نیمه شرقی : ابری ازاواخر روز با بارش پراکنده

یک‌شنبه 9/10/1403 :
مناطق ساحلی و جلگه‌ای : نیمه ابری تا ابری گاهی با بارندگی و وزش باد
ارتفاعات : نیمه ابری گاهی با افزایش ابر همراه با کاهش دما واحتمال بارش پراکنده

دوشنبه 10/10/1403:
نیمه ابری تا ابری در نیمه غربی همراه با بارش پراکنده – از اواخر روز با کاهش ناپایداری و ابر

سه شنبه 11/10/1403:
صاف تا نیمه ابری – از اواخر روز ابری از سمت غرب استان با بارندگی در مناطق کوهستانی با بارش پراکنده برف

چهار‌شنبه 12/10/1403 :
مناطق ساحلی تا دامنه ها : ابری همراه با بارش پراکنده باران و وزش باد- از اواخر روز با کاهش ناپایداری وابر
ارتفاعات : ابری با کاهش دما ومه آلود گاهی همراه با بارش برف - از اواخرشب با کاهش ناپایداری وابر

پنج شنبه و جمعه 13 و 14/10/1403:
صاف تا نیمه ابری بتدریج با افزایش دما

کانال هلرشمسی

466

کانال هلرشمسی

28 Dec, 11:13

✅ایلان ماسک: مریخ «دنیای جدید» انسان خواهد بود

🔺ایلان ماسک با انتشار پستی در شبکه اجتماعی اکس گفت مریخ «دنیای جدید» (New World) انسان خواهد بود.

🔺چند قرن پیش، در دوران اکتشافات اروپایی، این اصطلاح برای توصیف قاره آمریکا به کار گرفته شد. آن زمان، جهان شناخته‌شده یا «جهان قدیم» شامل آسیا، اروپا و آفریقا بود. این روزها طبق نظر ایلان ماسک، کره زمین به «جهان قدیم» تبدیل می‌شود و مریخ «جهان جدید» بشر خواهد بود./ دیجیاتو

420

کانال هلرشمسی

28 Dec, 11:07

⭕️فراخوان جذب سرباز امریه ای در سازمان امور اراضی کشور

🔺سازمان امور اراضی کشور از فراخوان پانزدهمین مرحله جذب سرباز امریه ای برای سال جاری خبرداد .

🔺به گزارش روابط عمومی جهاد کشاورزی شهرستان رامسر : سازمان امور اراضی در نظر دارد نسبت به جذب تعدادی سرباز بصورت امریه ای اقدام کند از این رو مشمولان اعزامی ۱۴۰۳/۱۲/۰۱ که واجد شرایط و بدون غیبت هستند می‌توانند نسبت به ثبت نام و ارسال مدارک از تاریخ ۱۴۰۳/۱۰/۱۰ اقدام نمایند.

🔺متقاضیان واجد شرایط تا تاریخ ۱۴۰۳/۱۰/۱۷ فرصت دارند با مراجعه به وبگاه سازمان امور اراضی کشور به نشانی https://msr.laoi.ir نسبت به بارگذاری مدارک مربوطه اقدام کنند.

روابط عمومی مدیریت جهاد کشاورزی شهرستان رامسر

397

کانال هلرشمسی

28 Dec, 09:39

ازنگاه دوربین آوای رامسر همایش دیروز راببینید

357

کانال هلرشمسی

28 Dec, 09:24

به گزارش هنرآنلاین، در این مراسم که در سالن فردوس به مناسبت فیلم بلند دره پروانه ها ساخته کاوه بهرامی مقدم برگزار شد در ابتدا آنتونیا شرکا از اعضاء هیات داوران گفت: «شیون فومنی» میراث دار زبان گیلکی است و با شعرهای خود نقش موثری در پاسداشت این گنجینه ادبی داشته است. کاوه بهرامی مقدم در «دره پروانه‌ها» به شعر و شخصیت او از زاویه دیدی متفاوت و بر مبنای تحقیقاتی مفصل پرداخته است.
وی ادامه داد: شاید هر کسی «شیون فومنی» را نشناسد اما او میراث دار زبان گیلکی است و با کتاب‌هایی که نوشته گنجینه لحجه گیلکی را پاس داشته است.
ارد عطارپور، فیلمساز پیشکسوت سینمای مستند که دیگر سخنران این برنامه بود، گفت: خوشحالم برای بزرگداشت فردی ، در این برنامه حضور دارم که از حدود ۲۰ سال‌ پیش او را می‌شناسم و کارهایش را دنبال می‌کنم. کاوه بهرامی مقدم فیلمسازی است که هیچگاه دنبال شهرت نبوده و در سایه به سر برده اما سعی کرده دنیای بهتری را در فیلم‌های خود به تصویر بکشد، بدون آنکه خود چیزی از آن طلب کند.
وی در ادامه با بیان اینکه «دره پروانه‌ها» فیلمی است که از دریچه دیگری به دنیا نگاه می‌کند، افزود: این فیلم در ستایش واژه، ادبیات، شعر و… ساخته شده ، نه برای سرگرم کردن مخاطب و بسیار ارزشمند است که هیئت محترم داوران با دقت به این نکات توجه داشته و از بین حدود ۹۰ فیلم این اثر را به حق برگزیده‌اند.
عطار پور بیان داشت: «دره پروانه‌ها» مانند دیگر آثار بهرامی مقدم بی‌ادعاست و به راحتی پیش می‌رود اما در پایان ما را به فرد دیگری تبدیل می‌کند.
در ادامه این مراسم رهبر قنبری یکی از اعضای هیئت داوران بیان داشت: ارزش و اهمیت فیلم «دره پروانه‌ها» در آن است که فیلمساز توانسته ، چگونگی نگاه و دید شاعر را در حوزه‌های مختلف در یک دوره سیاسی- اجتماعی و با زبان تاویل تصویری به خوبی بیان کند.
در ادامه کاوه بهرامی مقدم، کارگردان فیلم «دره پروانه‌ها» ضمن قدردانی از حسن نظر و نگاه هیئت داوران اظهار داشت: همیشه انسان هایی که در خلاف جهت رودخانه حرکت می کنند برایم بسیار ارزشمند بوده اند از این رو ساخت فیلمی درباره زندگی و شخصیت شیون فومنی برایم مهم بود و سعی کردم نگاهی جامع و متفاوت در ساخت این فیلم داشته باشم به همین خاطر ضمن استفاده از نظرات طیف های گوناگون از مردم عادی و دهقانان گرفته تا ادیبان و اهل فن درباره «شیون» از تصاویر سینمایی شاعرانه برای درک میقتر تفکرات او و تاثیر ات اجتماعی و ادبی اش استفاده کردم.
دکتر حامد فومنی آخرین سخنران این برنامه بود که با اشاره به گذشت بیش از بیست سال از درگذشت «شیون» اظهار داشت: من ، نه به عنوان فرزند ، بلکه به عنوان یک فعال فرهنگی احساس کردم باید درباره او کار بیشتری صورت داد. از اینرو بنیاد فرهنگی شیون فومنی را تاسیس کردم که یکی از اهداف آن ساخت مستند «دره پروانه‌ها» بود.
وی در پایان گفت:شیون به عنوان شاعر مشهور گیلک زبان شناخته می‌شود اما به زبان فارسی هم اشعار زیاد و قابل توجهی دارد. من احساس کردم کاوه بهرامی مقدم انگیزه و دغدغه برجسته‌ای درباره شخصیت شیون دارد

376

کانال هلرشمسی

28 Dec, 09:20

دکتر معتمد دیروز به صراحت اقرارکرد که نقش همسرش در پیشرفتش انکار ناپذیر بود

عکس از هلرشمسی

351

کانال هلرشمسی

28 Dec, 09:18

حضور اقای دادستان و اقای فرماندار درمراسم دیروز

عکس از هلرشمسی

346

کانال هلرشمسی

28 Dec, 09:18

دکتر سیروس ابراهیمیان ودکتر لطیف کاظمی
درهمایش دیروز

عکس از هلرشمسی

350

کانال هلرشمسی

28 Dec, 09:16

خدا پرستی آن است که
خود پرستی رها کنی

361

کانال هلرشمسی

28 Dec, 08:42

دره پروانه ها که برای شیون فومنی ساخته شده است
ساخته استاد کاوه بهرامی مقدم
ازافتخارات رامسر

344

کانال هلرشمسی

28 Dec, 08:41

«شیون فومنی» میراث دار زبان گیلکی است
https://www.honaronline.ir/%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%85%D8%A7-6/197987-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%88%D9%85%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D8%AB-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%DA%AF%DB%8C%D9%84%DA%A9%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA

357

کانال هلرشمسی

28 Dec, 05:32

پیرترین موجود زنده دنیا در ایران!

بانو اورس کهن ترین موجود زنده جهان🌳
پیرترین مادر جهان.....❤️
(به دلیل ماده بودن این درخت به آن پیرترین مادر جهان گفته میشود .مادری که تمام تاریخ را به چشم دیده است)

📍در روستای شهرستانک استان البرز

به گفته برخی کارشناسان اورس شهرستانک پیرترین موجود زنده جهان است . هر چند که این لقب به سرو ابرکوه نسبت داده میشود

✅️ درخت ارس شهرستانک 14 متر عرض، 17 متر ارتفاع و تنه ای بزرگ و تنومند دارد که 9 متر از محیط اطراف آن را در بر گرفته است. پژوهشگران سن این درخت را 2800 سال برآورد کرده اند .

308

کانال هلرشمسی

27 Dec, 21:43

پیام هیات مدیره نظام پزشکی شهرستان رامسر
پس از همایش نکوداشت ۴ پزشک خادم و پیشکسوت

به نام خداوند

ما بدان‌مقصد عالی نتوانیم رسید
هم مگر پیش نهد لطف تو گامی چند

خداوند را شاکریم که توان مان داد تا در پیشگاه مردم قدرشناس رامسر، شرمنده نشویم.
قدردان تک‌تک شما مردم ، که لایق بهترین ها هستید، می باشیم.
‌تلاش شد تا به قدر وسع، برنامه ای درخور خادمان سلامت و شما همشهریان عزیز تدارک گردد.
امید است کاستی ها را به لطف خود ببخشایید.
باشد که قدرت و فرصتی دست دهد تا یادمانی برای همه خدمتگزاران سلامت که اکنون در بین ما نیستند، داشته باشیم.
‌امید داریم این رسم قدردانی همه ساله شده و از خادمان سایر گروه های مرجع شهرستان هم یاد شود.
از همه عزیزانی که در برپایی این مراسم ، یاری کردند ونیز اصحاب رسانه که در انتشار آن بذل محبت فرمودند، به ویژه سپاسگزاریم.
بهترین درودها و قدرشناسی از قدر شناسی شما مردم با وفای رامسر

هیات مدیره نظام‌پزشکی رامسر
دی ماه ۱۴۰۳

325

کانال هلرشمسی

27 Dec, 19:42

قدرت سکوت: ۷ لحظه‌ای که بهتر است سکوت کنید و کلمات خود را با دقت انتخاب کنید

افراد بزرگ در طول تاریخ، ارزش سکوت را به خوبی درک کرده‌اند. به گفته مارک تواین: «بهتر است ساکت بمانی و به نظر بیاید که نادانی، تا اینکه سخن بگویی و آن را اثبات کنی.»

این مقاله به بررسی ۷ موقعیتی می‌پردازد که سکوت می‌تواند راه‌حلی بهتر از سخن گفتن باشد.

۱. وقتی داستان کامل را نمی‌دانید

در بسیاری از مواقع، ممکن است درباره موضوعی نیمی از اطلاعات یا کمتر را در اختیار داشته باشیم، اما همچنان تمایل به اظهار نظر داریم. این وضعیت می‌تواند به ایجاد شایعات، سوءتفاهم‌ها یا حتی بی‌اعتمادی منجر شود. به عنوان مثال، قضاوت درباره اختلافات خانوادگی یا شغلی بدون آگاهی کامل از جزئیات، ممکن است به جای حل مشکل، وضعیت را بدتر کند. سکوت در چنین مواقعی نشان‌دهنده هوش و بلوغ عاطفی است.
به گفته افلاطون: «عاقلانه‌ترین انسان کسی است که می‌داند چه زمانی سخن نگوید.»

۲. زمانی که احساس خشم دارید
سکوت در این مواقع فرصتی است برای آرامش یافتن و بازنگری در شرایط. به قول بودا: «در لحظه خشم، مراقب کلمات خود باشید، زیرا ممکن است برای همیشه زخمی بر قلب کسی باقی بگذارید.»

۳. وقتی نمی‌توانید بدون فریاد صحبت کنید
فریاد زدن معمولاً به جای حل مسئله، به تشدید آن منجر می‌شود. حتی اگر حق با شما باشد، فریاد زدن باعث می‌شود پیام شما به درستی منتقل نشود و دیگران بیشتر به صدای بلند شما واکنش نشان دهند تا به محتوای سخن‌تان. سکوت در چنین لحظاتی، نشانه‌ای از تسلط بر خود است. به قول وینستون چرچیل: «شجاعت، نه تنها در گفتن حرف درست، بلکه در سکوت کردن در لحظه نادرست نهفته است.»

۴. وقتی کلماتتان می‌تواند به دوستی آسیب بزند
روابط دوستانه به آسانی شکل نمی‌گیرند، اما به‌سادگی می‌توانند آسیب ببینند. اگر احساس می‌کنید حرفی که می‌خواهید بزنید، ممکن است به رابطه‌ای ارزشمند آسیب برساند، بهتر است سکوت کنید
همان‌طور که مولانا نقل کرده‌: «قبل از سخن گفتن، کلماتت را سه بار از دروازه‌های عشق، ضرورت و حقیقت عبور بده.»

۵. زمانی که می‌خواهید انتقاد کنید
انتقاد سازنده یکی از اصول پیشرفت است، اما اگر به درستی انجام نشود، می‌تواند تأثیری معکوس داشته باشد. اگر نمی‌توانید انتقاد خود را به گونه‌ای بیان کنید که باعث رشد و پیشرفت دیگران شود، بهتر است سکوت کنید. سکوت به شما اجازه می‌دهد تا پیام خود را بهتر فرموله کنید و از آسیب رساندن ناخواسته جلوگیری کنید. آبراهام لینکلن می‌گوید: «برای شکستن دیوار، همیشه نیازی به فریاد نیست. گاهی سکوت قوی‌ترین ابزار است.»

۶. وقتی نمی‌خواهید دیگران را آزرده کنید
اگر احساس می‌کنید حرفی که می‌زنید ممکن است کسی را بیازارد، سکوت کنید. احترام به احساسات دیگران نشان‌دهنده بلوغ اجتماعی و عاطفی شماست. به قول رالف والدو امرسون: «هر کلمه‌ای که می‌گویی، مثل بذر در دل دیگران کاشته می‌شود. اطمینان حاصل کن که بذرهایت بار محبت و عشق داشته باشند.»

۷. وقتی کلماتتان ممکن است برداشت اشتباه ایجاد کند
اگر احتمال می‌دهید حرف‌های شما باعث سوءتفاهم شود، بهتر است ابتدا آن را در ذهن خود مرور کنید و سپس بیان کنید. سکوت در این لحظات می‌تواند از بروز مشکلات بزرگی جلوگیری کند. کنفوسیوس می‌گوید: «کسی که سکوت را بلد است، هرگز دچار سوءتفاهم نمی‌شود.»

نتیجه‌گیری: سکوت، صدای خردمندی
سکوت همیشه نشانه ضعف نیست؛ بلکه در بسیاری از مواقع، نشان‌دهنده قدرت کنترل بر خود و احترام به دیگران است. با انتخاب لحظات مناسب برای سکوت، می‌توانید تأثیر بیشتری بر روابط خود داشته باشید و به انسانی خردمندتر تبدیل شوید. بیاموزید که سکوت گاهی نه فقط یک انتخاب، بلکه یک هنر است.

یک پزشک

336

کانال هلرشمسی

27 Dec, 19:41

غیبت کسی را نکنید

در راه رسیدن به عزت نفس سالم تر، مشخص است که باید به عادت سمی غیبت کردن را کنار بگذارید.

در حالی که ممکن است شنیدن آخرین شایعات در مورد کسی وسوسه انگیز باشد، ولی همیشه افرادی وجود دارند که شایعاتی راجع به شما نیز می گویند در آن صورت خیلی بیشتر تعجب خواهید کرد.

این اتفاق زمانی که داستان کثیفی را پخش می کنید نیز پیش می آید. حتی گاهی؛ شنوندگان ممکن است از خودشان بپرسند که شما پشت سر آن ها چه چیزهایی می گویند.

چگونه می توانید با غیبت کردن مقابله کنید؟ موضوع را عوض کنید. بگویید:"اوه" من بیشتر خوشحال می شوم در مورد خودت اطلاعات داشته باشم. در زندگی خودت چه اتفاق هایی افتاده است؟
و یا "متاسفم، دوست ندارم در مورد افرادی که اینجا حضور ندارند صحبت کنم."

غیبت و ایجاد شایعه برای زندگی دیگران مضر و مخرب هستند.

می دانید چه اتفاقی پیش می آید، گاهی شما یک داستان ساده را برای کسی تعریف می کنید.

آن داستان دهان به دهان می چرخد و به کلی تعبیر می کند و در نهایت باعث ایجاد سو تفاهم های خیلی بزرگی می شود.

غیبت را کنار بگذارید و گفتگوهای مفیدتری داشته باشید. در این صورت مردم به شما اعتماد می کنند و روابط شما بهبود خواهد یافت. همه می خواهند با یک فرد صادق و معتمد در ارتباط باشند.

312

کانال هلرشمسی

27 Dec, 18:56

برای نکوداشت دکتر ماهگرفته بعد از حدودا چهار سال توانستم دکتر را پیدا کنم و راضی اش کنم بسختی راضی شد .
قبل از نکوداشت نظام پزشکی متاسفانه نشد درزمان حیات دکتر طبیبیان برایش مراسم بگیرد .
ولی با پیشنهاد من که دکتر ماهگرفته رامعری کردم . راضی کردن دکتر خودش داستان داشت که سرانجام باکمک زنده یاد خانم بلغاری و کمک خانم نیلوفر دختر دکتر این امر اتفاق افتاد .
دکتر ماه گرفته همکلاس ودوست دکتر طبیبیان بود و مراسم نکوداشت ایشان و پروفسور صارمی باهم و بسیار باشکوه برگزارشد .
سپاس از تیم نکوداشت مخصوصا دکتر بهرامی و دکتر حسین مقدم .
باارزوی سلامتی برای دکتر ماهگرفته که امروز شنیدم بیمار است .

هلر شمسی

329

کانال هلرشمسی

27 Dec, 18:48

دکتر بهرامی ، دکتر صارمی ودکتر ماه گرفته
عکس از هلرشمسی

333

کانال هلرشمسی

26 Dec, 21:06

زنده یاد اسماعیل عطوفت شمسی

او از بانیان کتابخوانی در رامسر بود .وسالها در این راه تلاش کرد مخصوصا در بخش کتب درسی مدارس که از شهریور تا اخر مهر ادامه داشت .
.امروز پنجشنبه ششم آبان ماه ، سی ودومین سال عروجش بود .
یادش همیشه سبز

73

کانال هلرشمسی

26 Dec, 21:02

باسپاس ازآقای جهانبخش که با انتشار یک گزارش کوتاه تحقیقاتی میدانی ،عملاچنددرس مهم درفضای پیام های عموما غیرتحقیقاتی در اختیار همگان گذاشتند.

کتاب فروشی آرمیتابا مدیریت وهمت آقای جهانبخش ویژگی های انحصاری داردولازم می بینم درفرصتی مناسب حقی که به گردن رامسری های اهل مطالعه وتحقیق دارداداکنم.

یادش به خیر در گذشته های دور در رامسر که من به یاددارم سه کتابفروشی بودند.
کتاب فروشی آقای دانش پژوه که هنوزازان خاطراتی دارم،اگر زحمتی نیست آقای دانش پژوه توضیحی در موردکتابفروشی خودبدهند.

کتاب فروشی الهیان وکتابفروشی کوچک شمسی که هنوزفعالند.وبچه کتابخوان های کم کتاب دیده ای چون من ، چه لذتی از تماشا وخرید کتاب ها می بردیم.ازهمه آن ها ممنونیم که ماراخوشحال می کردند.خداوند به آقای دانش پژوه وهمکارشان(فکر کنم آقای هدایتی بودند) سلامتی وعمربابرکت وعزت بدهدومرحومان الهیان وشمسی(که بادومی وفرزندانشان بعدها ارتباطم زیادشد وچه انسان نازنین وشریفی بودباطبعی نرم ومهرورزانه) رحمت کند.جامعه زنده وتوسعه خواه به فرهنگ بهایی ویژه می دهد

حسین راهب

74

کانال هلرشمسی

26 Dec, 21:02

در مقابل، در زمینه کتاب های روانشناسی، زنان تقریبا دو برابر بیشتر از مردان کتاب خریدند (۶۹ درصد زنان و ۳۱ درصد مردان) در زمینه آثار ادبی، ۵۵ درصد خریداران مرد و ۴۵ درصد زن بودند. در زمینه الهیات و فلسفه و عرفان، ۴۲ درصد خریداران مرد و ۵۸ درصد زن بودند. در حوزه کتاب کودک و نوجوان، ۲۸ درصد خریدارن مرد و ۷۲ درصد خریداران زن بودند. این شاید نشان می دهد بانوان اهتمام بیشتری در زمینه خرید کتاب برای کودکان و نوجوانان دارند.
در گروه کتابهای هنری نیز سهم مردان از خرید ۵۳ درصد و سهم بانوان ۴۷ درصد بود.
لازم به ذکر است که کتابفروشی آرمیتا برنامه ای برای فعالیت در زمینه کتاب های درسی و کمک درسی چه در مقاطع سه گانه مدارس و چه رشته ها و مقاطع تحصیلی دانشگاهی نداشته و ندارد و در این زمینه پاسخ گوی مراجعان نیست. با این حال منابع موجود کتابفروشی می تواند مورد استفاده پژوهشگران دانش آموز و دانشجو برای انجام پژوهش و مطالعه قرار گیرد.
به لحاظ گروه سنی، ۶۸ درصد خریداران بالای چهل سال و ۳۲ درصد زیر چهل سال بودند. ۸۰ درصد خریداران کتابهای تاریخی و علوم اجتماعی بالای چهل سال بودند. همچنین این گروه سنی(بالای چهل سال سن) در زمینه خرید کتاب های الهیات، فلسفه و عرفان ۸۶ درصد، کتاب های روانشناسی،۷۳ درصد، کتاب های ادبی، ۶۶ درصد، هنر ۴۷ درصد و کودک و نوجوان ۴۰ درصد را به خود اختصاص داده‌اند. بنابراین فقط در زمینه خرید کتاب های کودک و نوجوان و هنر سهم زیر چهل ساله ها بیشتر بود.
موضوع دارای اهمیت دیگر میزان استقبال اقشار مختلف جامعه از منابع کتابفروشی است. برای این منظور مراجعان به نه گروه دسته بندی شدند:
هنرمندان، دانش آموزان، دانش جویان
مشاغل آزاد غیر فرهنگی (بازاریان، کارگران، کشاورزان، تعمیرکاران...)،
مشاغل فرهنگی ( معلمان، مشاوران، پزشکان و...)، بازنشستگان، کارمندان دولتی غیر فرهنگی، بانوان خانه دار و گردشگران.

مراجعان در گروه مشاغل آزاد اعم از کسبه بازار، کارگران، رانندگان، کشاورزان و امثال آن ۲۹ درصد از مراجعان را شامل شدند، پس از آن بازنشسته ها اعم از فرهنگی و غیر فرهنگی با ۱۹ درصد، دانش آموزان ۱۴ درصد، بانوان خانه دار ۱۳ درصد، شاغلین فرهنگی اعم از معلمان، اساتید دانشگاه، پزشکان و کادر درمان، مشاوران و نظایر آن ۱۱ درصد، هنرمندان ۴ درصد، دانشجویان ۴ درصد و کارمندان دولتی غیر فرهنگی ۴ درصد و گردشگران ۲ درصد به ترتیب بیشترین مراجعان به کتابفروشی را تشکیل دادند که مبادرت به خرید کتاب نمودند.
نهاد ها و سازمان های دولتی و غیر دولتی نیز سهمی در خرید کتاب داشتند که یک مدرسه، یک مرکز اقامتی گردشگری، شهرداری رامسر، یک سازمان مردم نهاد و دو گروه کتابخوانی از جمله آنان بودند. سهم این نهاد ها و گروه ها از مجموع کل فروش کتابفروشی آرمیتا، حدود ۱۵ درصد بود،
https://t.me/bookstorearmita
این داده ها و نسبت ها در برخی موارد تفاوت های معنا داری را نشانی می دهد که ممکن است جالب توجه و بیان کننده تفسیر، معنی و تحلیل خاصی باشد اما بدون تردید نتایج آن نمی تواند قابل تعمیم به شهرستان باشد چون اتفاقاتی است که فقط در یک کتابفروشی روی داده است. اما از جهتی چون کتابفروشی آرمیتا تنها واحد صنفی از این دست در شهرستان است که فقط کتاب، آن هم کتاب های عمومی را عرضه می کند و در آن خبری از کتاب های درسی و کمک درسی نیست و چون خرید و مطالعه کتاب های کمک درسی و درسی نمی تواند معیار درستی به عنوان شاخص کتاب خوانی شهروندان به حساب آید، به نظر می رسد نتایج به دست آمده از مراجعان کتابفروشی آرمیتا تا اندازه ای می تواند معیاری برای سنجش میزان مطالعه و وضعیت شهروندان در این زمینه باشد.

با سپاس از خوانندگان ارجمند که زمانی را برای خواندن این مقاله کوتاه صرف کرده اند، تفسیر و تحلیل این نتایج نیز به خوانندگان فهیم واگذار می شود.
https://t.me/bookstorearmita

67

کانال هلرشمسی

26 Dec, 21:01

Jahanbakhsh:
بیم ها و امید های کتاب و کتابخوانی
یک سال ‌از تولد آرمیتا گذشت....

کتابفروشی حلقه ای از زنجیره ی تولید تا مصرف کالای فرهنگی کتاب است که ضربان نبض آن به نوعی نشانگر بیماری یا سلامت صنعت چاپ و نشر کتاب و حیات فرهنگی جامعه است. کتابفروشی می تواند به مراجعان خود لذت سرشاری از ارتباط با کتاب هایی بدهد که به جهان ما اعتبار فرهنگی و علمی داده‌اند. بارها اتفاق افتاده است که مرد یا زنی وارد کتابفروشی شده و از بوی خاص کتاب ها سخن گفته که با هیچ عطر و ادکلنی قابل مقایسه نیست. وقتی به کتابفروشی پا می گذارید، گویی در مجلسی وارد شده اید که شما را با خیل عظیمی از شخصیت ها، اشخاص دور و نزدیک و آشنا یا نا آشنا رو به رو می کند. یک کتابفروشی خوب با عملکرد حرفه‌ای، در سر کوی و برزن چراغ علم و دانش و هنر را برافروخته می دارد. همان‌گونه که برای تغذیه جسم به اصناف ریز و درشت در هر کوی و برزن نیاز داریم، برای تغذیه جان و پرورش افکار هم به وجود صنف کتابفروشی نیاز است. اندازه و فراوانی واحد صنفی کتابفروشی در یک شهر به ازای جمعیت و وسعت آن شهر خود موضوع قابل تاملی است و نشانگر وسعت حیات فرهنگی شهروندان است.
کتابفروشی آرمیتا در رامسر با وجود مساحت اندک خود تلاش می کند شاخص های حرفه ای یک کتابفروشی را داشته باشد. کالایی که عرضه می کند فقط کتاب است و می داند که موضوع و محتوای این کتاب ها چه هستند، از کجا آمده‌اند و برای چه افرادی مناسبند. ارایه آگاهی و مشاوره ضروری و کافی برای خریداران کتاب، از قبیل مولف، مترجم، ناشر و محتوای مورد نیاز مشتری، سرلوحه خدمات آرمیتا است و یا حداقل تلاش می‌کند تا اندازه امکان چنین باشد.
https://t.me/bookstorearmita
از همان ابتدا پیدا بود که کمیت مراجعان کتاب فروشی آرمیتا آن هم در شهر کوچکی چون رامسر بسیار محدود است و این کتابفروشی برای همین جمعیت اندک اما با کیفیت ایجاد شده است. در همه جای کشور ما هر آینه سالهاست اقلیت کوچکی هستند که کتاب می خرند و می خوانند و به نظر می رسد به دلایلی که مجال طرح آن در اینجا نیست، از کمیت این جمعیت هم هر چه زمان می گذرد، کاسته می شود و کتابفروشی آرمیتا برای این ایجاد شده که محل دیدار و آمد و شد این جمعیت کوچک ولی بسیار ارجمند باشد.
از همان آغاز کار، آرمیتا مورد اقبال پر مهر مردان و زنان فرهنگ دوست که جای یک کتاب فروشی در شهرستان با این ویژگی ها را خالی می دیدند، قرار گرفت. عالیجنابی فرهیخته با انتشار متنی سرشار از مهر در فضای مجازی، پدرانه آرمیتا را نواخت و مبشر آن شد. فرهنگ دوستی با تصویر و نماهنگ و انتشار آن به شهروندان نوید تولدی تازه را داد. جمعی از عزیزان با حضور خود، همراه با هدیه و گل و شیرینی تولد آرمیتا را شاد باش گفتند. ناشر ارجمندی با اهدای یک کارتن از کتابهای ارزشمند، مخزن آن را به مهر، غنا بخشید. دوست نازنین دیگری با خرید کتاب و اهدای آن، خون تازه ای در رگان آن جاری ساخت و هر روز که از عمر این نورسیده گذشت و می گذرد، بهترین مردان و زنان دیارمان یعنی اهل قلم و پژوهش و مطالعه آمدند و آمدند و می آیند تا این تازه وارد شهرشان را در آغوش گرم خود برای آینده ای بهتر امیدوار و امیدوارتر سازند.
ضمن ارج گذاری و سپاس از این همه مهر و دوستی، در اندازه داده هایی که از خریدارن کتاب ثبت و ضبط شده و موجود است، گزارش کوتاهی از کمیت و کیفیت مراجعان طی یک سال گذشته برای آگاهی خوانندگان گرامی ارائه می شود.
واقع امر این است که از زمان شروع فعالیت کتابفروشی کتاب هایی که به فروش می رسیدند با ذکر عنوان کتاب و مشخصات خریدار در دفترچه ای ثبت می شد تا بتوان در آینده میزان فروش و عناوین و موضوعات مورد نیاز و ویژگی های مخاطبان و مراجعان، برای تصمیم گیری و برنامه ریزی در آینده مورد رصد و توجه قرار گیرد و این کار همچنان ادامه دارد. همین جا لازم می دانم از همکار پرتلاش و فرهنگ دوست خود در کتابفروشی، بانوی گرامی مرجان صادقی سپاس گذاری خود را اعلام کنم که زحمت امور مربوط به ثبت و نگهداری این داده ها را ایشان متقبل شدند.
در نتیجه استخراج داده های ثبت شده، مشخص شد که ۵۹ درصد مراجعان که کتاب خریداری کردند، مرد و ۴۱ درصد از ایشان، بانوان بودند.
از نظر موضوعی سهم فروش کتاب در گروه های ادبیات و شعر و داستان (۲۵ درصد). تاریخ و علوم اجتماعی (۲۳ درصد). کودک و نوجوان (۲۲ درصد). روانشناسی (۱۷ درصد). الهیات و فلسفه و عرفان ( ۷ درصد) ، گروه هنر(۴ درصد) و علوم زیستی ۲ درصد بود.
بررسی میزان اقبال مراجعان به هریک از گروه های موضوعی فوق، نشان می دهد به لحاظ جنسیت ‌تفاوت های معنا داری در این زمینه وجود دارد. در زمینه آثار تاریخی و علوم اجتماعی مردان نه برابر بیشتر از زنان در این حوزه کتاب خریدند (۹۴درصد مردان و ۱۴ درصد زنان).
https://t.me/bookstorearmita

61

کانال هلرشمسی

02 Dec, 19:32

اگه میخوای ذهن مثبت و سرشار از انرژی داشته باشی این کتابارو بخون :

🔹 من ذهن آگاه هستم
🔸پاکسازی ضمیر
🔹معجزه نصیب بهترین ها میشود
🔸جرات داشته باش
🔹 هنر شفاف اندیشیدن
🔸مهربانی با خود

197

کانال هلرشمسی

02 Dec, 19:32

اژدهای کوچک «می‌ترسم شکست بخورم.» پاندای بزرگ باز هم برای دوستش چای ریخت و گفت: «ممکنه شکست بخوری کوچولو، ولی اگه از ترس امتحانش نکنی، قطعاً شکست خوردی.»

از کتاب 📕پاندای بزرگ و اژدهای کوچک
#جیمز_نوربری

205

کانال هلرشمسی

02 Dec, 19:31

#یک_قاچ_کتاب 🍉

مجری برنامه‌تلویزیونی از زن‌هنرپیشه‌ای که به عنوان میهمان آورده‌بودند، سوالاتی می‌کرد. در میان سوالات پرسید: «فرض‌کنید قرار است به جزیره‌ای بی‌سکنه سفر کنید و فقط مجبورید یک‌نفر را با خود به همراه ببرید. کدام یک از این دونفر را به‌عنوان همراه انتخاب می‌کنید؟ مردی‌که عاشق شماست، اما شما هیچ‌حرفی برای گفتن با یکدیگر ندارید و مردی‌که دیگر هرگز عاشق شما نخواهدشد، ولی می‌توانید در هر زمینه‌ای با او صحبت‌کنید؟» زن‌هنرپیشه برخلاف تصور مجری در جواب گفت: «مردی‌که می‌توانم با او صحبت‌کنم.» مجری جوان، شگفت‌زده علت را پرسید. زن پاسخ داد: «عشق همیشه نمی‌ماند، اما تا آخر عمر می‌توان صحبت‌کرد!»

#دیوانه‌_وار
#کریستین_بوبن

174

کانال هلرشمسی

02 Dec, 19:31

#حکایت ✏️

ﺍﻻﻏﯽ ﭘﻮﺳﺖ ﺷﯿﺮﯼ ﺭﺍ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﺮﺩ ﻭ ﭘﻮﺷﯿﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺣﯿﻮﺍﻧﺎﺕ ﺣﻤﻠﻪ ﻣﯽﮐﺮﺩ!ﻫﻤﻪ ﻓﺮﺍﺭ ﻣﯽﮐﺮﺩﻧﺪ ﻭ ﺍﻭ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺑﺎﺑﺖ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺑﻮﺩ...ﻭ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻧﻌﺮﻩ ﺑﻠﻨﺪ ﻣﯽﮐﺮﺩ.

ﺭﻭﺑﺎﻫﯽ ﮐﻪ ﻣﺜﻞ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﺯ ﺍﻭ ﺗﺮﺳﯿﺪﻩ ﺑﻮﺩ،ﻣﺪﺗﯽ ﻣﮑﺚ ﮐﺮﺩ!! ﻭﻗﺘﯽ ﺧﻮﺏ ﮔﻮﺵ ﮐﺮﺩ،ﺩﯾﺪ ﺻﺪﺍﯼ ﺍﻭ ﻓﺮﻕ ﻣﯽﮐﻨﺪ...ﺑﻪ ﺍﻻﻍ ﻧﺰﺩﯾﮏ ﺷﺪ ﻭ ﺑﺎ ﺧﻨﺪﻩ ﮔﻔﺖ: «ﺍﮔﺮ ﺩﻫﺎﻧﺖ ﺭﺍ ﺑﺴﺘﻪ ﺑﻮﺩﯼ ﺷﺎﯾﺪ ﻣﺮﺍ ﻣﯽﺗﺮﺳﺎﻧﺪﯼ ﺍﻣﺎ ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ ﻟﻮ ﺩﺍﺩﯼ ﺍﺣﻤﻖ!»

#پی_نوشت: ﺍﺣﻤﻖ ﺷﺎﯾﺪ ﺑﺎ ﻟﺒﺎﺱ ﻭ ﻇﺎﻫﺮ ﺧﻮﺏ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﻓﺮﯾﺐ ﺩﻫﺪ،اما ﺍﯾﻦ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺪﺕ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﻧﯿﺴﺖ...ﭼﻮﻥ ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻥ ﺍﻭ،ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﺭﺍ ﻟﻮ ﻣﯽﺩﻫﺪ...

164

کانال هلرشمسی

02 Dec, 19:30

احساسات بیان نشده هیچ وقت از بین نمی‌روند. فقط به شکل زنده مدفون می‌شوند و یک روز به شیوه‌ای زشت‌تر سر برمی‌آورند.

از کتاب 📕بیمار خاموش
#الکس_مایکلیدیس

163

کانال هلرشمسی

19 Nov, 21:13

شباهت جالب ارگان‌های بدن با مواد غذایی‌ای که دارای خواص درمانی برای همان قسمت هستند.

#سلامت #پزشکی

432

کانال هلرشمسی

19 Nov, 13:51

برای اولین بار در جهان؛ ژاپنی‌ها با پیوند سلول‌های بنیادی توانستند بینایی 3 نفر را برگردانند!

محققان ژاپنی با پیوند سلول‌های بنیادی، بینایی 3 فرد مبتلا به اختلال شدید چشمی را بهبود بخشیدند. این افراد دچار اختلال کمبود سلول‌های بنیادی لیمبال (LSCD) بودند. سه فرد با اختلال شدید بینایی که پیوند سلول‌های بنیادی دریافت کردند، بهبود چشمگیری را در بینایی خود تجربه کردند که بیش از یک سال است ادامه دارد. اما بهبود بینایی فرد چهارم ماندگار نبود. این چهار نفر نخستین افرادی هستند که پیوند سلول‌های بنیادی را برای درمان قرنیه‌های آسیب‌دیده دریافت می‌کنند.

435

کانال هلرشمسی

19 Nov, 13:51

مریم فربودی اقتصاددان ایرانی برنده جایزه پژوهشی الین بنت شد

مریم فربودی اقتصاددان ایرانی و استاد مالی دانشگاه ام‌آی‌تی برنده جایزه پژوهشی الین بنت (Elaine Bennett Research Prize) در سال ۲۰۲۴ شد.

این جایزه از سال ۱۹۹۸ هر ساله برای شناسایی و ارج نهادن به پژوهش‌های برجسته در هر زمینه‌ای از اقتصاد توسط زنی که بیش از ده سال از دریافت مدرک دکترای او نگذشته باشد، اعطا می‌شود.

فربودی فارغ‌التحصیل دانشگاه صنعتی شریف و دانشگاه مریلند در رشته‌های مهندسی کامپیوتر و علوم کامپیوتر است.

او همچنین کارشناسی ارشد و دکتری خود را در رشته اقتصاد به ترتیب در دانشگاه تگزاس در آستین و دانشگاه شیکاگو گذرانده است.

این اقتصاددان ایرانی سابقه تدریس در دانشگاه‌های پرینستون و ام‌آی‌تی را دارد.

پژوهش‌های فربودی بر اقتصاد کلان داده (Big Data) و کاربردهای مالی اقتصاد کلان متمرکز است. همین پژوهش‌ها جایزه پژوهشی الین بنت را برای فربودی به ارمغان آورد.

424

کانال هلرشمسی

19 Nov, 13:50

ورزش سلول‌های سرطانی رو میکشه!

◽️ورزش دارو هست. ورزش ورزش ورزش و دیگر هیچ. یه نگاه به دور و برتون بندازین و اونایی که منظم ورزش می‌کنن رو نگاه کنید. کمتر مریض می‌شن، سرحال‌ترن، اندام زیباتر و مناسب‌تری دارن، از وزن زیاد یا حتی کم گله نمی‌کنن، رضایت درونی بهتری دارن، کمتر سیگار می‌کشن، کمتر الکل و مشروب می‌نوشن، منظم‌ترن، هدف دارن و صدها نکته دیگه.

#سلامت #پزشکی

386

کانال هلرشمسی

19 Nov, 04:55

مرد جوان با دوچرخه به پیرزنی زد! به جای اینکه از او عذرخواهی کند و به او کمک کند بلند شود، شروع به خندیدن به او کرد! سپس راه رفتن خود را از سر گرفت.
پیرزن با بلندترین صدایش او را صدا زد و به او گفت: نرو، چیزی از دستت افتاده است!
مرد جوان به سرعت برگشت و شروع به جستجوی اطراف برای یافتن آنچه افتاده بود کرد، اما چیزی نیافت
در اینجا پیرزن به او گفت: پسرم زیاد جست و جو نکن که مردانگیت از دستت افتاده و شاید هرگز آن را پیدا نکنی!!!!

488

کانال هلرشمسی

19 Nov, 04:42

روزی شاگردی از استاد خود پرسید:
سم چیست؟
استاد به زیبایی پاسخ داد:
هرآنچه که بیش از نیاز و ضرورت ما
باشد، سم است!
مانند: قدرت، ثروت، ایگو، بلند پروازی، عشق، نفرت و یا هر چیز دیگری.
شاگرد بار دیگر پرسید:
استاد، حسادت چیست؟
استاد ادامه داد:
عدم پذیرش داشته‌ها و موقعیت‌های خوب در دیگران.
و اگر ما آن خوبیها در دیگران را
بپذیریم، به الهام و انگیزه تبدیل
خواهد شد...
شاگرد: خشم چیست؟
استاد: رد و عدم قبول چیزهایی که
فراتر از کنترل و توانایی ما است...
اگر ما آن را پذیرا باشیم، این ویژگی
به صبر و شکیبایی بدل خواهد شد..
شاگرد: نفرت چیست؟
استاد: عدم پذیرش شخص به همان صورتی که هست.
و اگر ما شخص را بدون قید و شرط
پذیرا باشیم، این‌ نفرت به‌ عشق تبدیل خواهد شد! ‎ ‌
‌ ‌
✅ کانال هلرشمسی

492

کانال هلرشمسی

18 Nov, 19:45

استاد قطب الدین صادقی

441

کانال هلرشمسی

18 Nov, 19:12

پوشیدن هر رنگی چه احساساتی در اطرافیان شما ایجاد میکند:

- پوشیدن مشکی می تواند شما را مسلط تر، قدرتمندتر و مرموزتر نشان دهد
- قرمز سیستم عصبی افراد را فریب می دهد و شما را خطرناک تر نشان می دهد
- رنگ سفید شما را بی گناه جلوه می دهد
- بنفش می تواند شما را اشرافی و معتبر جلوه دهد
- رنگ سبز می تواند باعث شود اطرافیان شما احساس آرامش کنند
- آبی می تواند باعث شود مردم فکر کنند که شما قابل اعتمادتر هستید
- رنگ زرد شما را خوش بین می کند

436

کانال هلرشمسی

18 Nov, 19:09

من عاشق سینما رفتن و تماشای فیلم بودم در آن دوره روزها در کارواش پدر ماشین می شستم و شبها بزرگترین آرزویم این بود که بروم سینما اما چون پول نداشتم بلیت بخرم هر بار یک جوری خودم را به سالن میرساندم گاهی پنهانی از در خروجی میرفتم داخل و گاهی هم بلیت میخریدم یک بار که موفق نشده بودم بلیت بخرم به بلیت فروش گفتم مادرم سخت بیمار است و به ما گفته اند دکتر او به این سینما آمده و اگر دکتر را پیدا نکنم و او را پیش مادر نبرم ممکن است بمیرد بلیت فروش دلش به رحم آمد و راهم داد

من هم از فرصت استفاده کردم و در تاریکی نشستم و فیلم را تا آخر تماشا کردم .

ازخاطرات احمد خیامی مالک ایران ناسیونال
برگرفته از کتاب پیکان سرنوشت ما

کانال هلرشمسی

439

کانال هلرشمسی

18 Nov, 15:30

دیدار جناب هوشنگ مرادی کرمانی و لیما صالح رامسری با دانشجویان دانشگاه صنعتی شریف در هفته کتاب و کتابخوانی و استقبال عالی نسل جوان 👏👏

425

کانال هلرشمسی

18 Nov, 15:23

خانم پرفسور مجتهد زاده شب گذشته (دوشنبه)پس از سالها خدمت صادقانه درپانسیون ویژه اساتید بازنشسته شهر سوربون فرانسه درگذشت...
این بخشی از زندگینامه ی این بانوی بزرگ و پر افتخار ایران زمین است :
,«« من در سال ۱۳۰۳ در تهران در خانواده ای با وضع مالی نسبتا خوب به دنیا آمدم
تا ۱۵ سالگی علاقه به ادامه تحصیل در موسیقی بودم
۱۵ ساله بودم که یک شب به عزیز گفتم : عزیز جون من بزرگ شده ام و شبها نمیترسم تنها بخوابم شما باید در اتاق پدر بخوابید
در قدیم اعیان به مادرشان عزیز میگفتند و افراد پایین شهر ننه میگفتند...
شب بعد عزیز یک صندلی گرفت و کنارم نشست و دستم را گرفت و به صورتش چسباند و گفت فری جان من افتخار میکنم که عزیز تو باشم ولی مادر تو هنگامیکه دو ماهه بودی مرد و من کلفت شما هستم و تو را مانند دختر خودم بزرگ کرده ام ...
آن شب من و عزیز شکوه خانم خیلی گریه کردیم و تصمیم گرفتم طب بانوان بخوانم و خانم ها را معالجه کنم تا هیچ کودکی بی مادر بزرگ نشود
در سیکل دوم طبیعی خواندم و دیپلم گرفتم و یکسال آلیانس رفتم و زبان فرانسه آموختم
در سال ۱۳۲۲ به دستور شاه با بورسیه به فرانسه اعزام شدم تا بعد به کشورم برگردم و خدمت کنم.
پسرها برای تحصیل در مهندسی به اتریش می رفتند و دختران برای طب به فرانسه می رفتند .
۷ سال طب عمومی خواندم و طب تخصصی زنان را در سه سال پاس کردم و در سوربون تحصیلات فوق تخصصی نازایی را دو ساله به معدل ++Aتمام کرده و رزیدنت سینیوریتا انکولوژی شدم..
سه سال بعد دیپلم پروفسوری سرطان شناسی بانوان را اخذ کردم و همزمان تدریس در بخش انکولوژی بیمارستان دانشگاه را بعهده گرفتم
پدرم نظامی بود و کلنل عالیرتبه ای بود و سخت بیمار شده بود مجبور شدم به تهران برگردم و او را در مریضخانه ملک تاج خانم نجم السلطنه بستری کنم
پدرم به دلیل عوارض ناشی از مصرف الکل ، فوت نمود و در گورستان ظهیرالدوله دفن شد .
من ماندم و عزیزشکوه که دیگر خیلی پیرشده بود و از عهده کارهای منزل بر نمی آمد. یک خانمی را استخدام کردم
من به استخدام وزارت علوم درآمدم و سی سال در دانشگاه تهران تدریس کردم و چهل سال هم طبابت کردم.....
عزیز شکوه ،نامادریم، که به رحمت خدا رفت من به حدی تنها شدم که هیچ چیز خوشحالم نمیکرد...
مطب من پس از بازنشستگی در جنوب شهر تهران منطقه جوادیه بود و اغلب زن های ولگرد که بیماریهای مقاربتی داشتند به من مراجعه میکردند....
منزل ما یک باغ بزرگ در خیابان سلطنت آباد بود
طبقه پایین را سی تا تخت خواب گذاشتم که شبها زنهای ولگرد می آمدند که اغلب بیمار هم بودند...

چون من هرگز ازدواج نکردم و تنها فرزند بودم و از طرفی خانواده پدربزرگم که مومن بودند و نان ما را به دلیل نظامی بودن پدرم و بی حجابی و .... حرام میدانستند ، هرگز با من رفت و آمد نمی کردند
تنهایی آنقدر به من فشار آورد که اوایل دهه ۱۳۷۰ منزلمان را در خیابان سلطنت آباد، یا خیابان پاسداران فعلی، وقف کردم و اسمش را گذاشتم «بنیادنیکوکاری دکتر مجتهدی» و یک میلیون دلار که همه دارایی من بود را به بنیاد نیکوکاری فوق دادم و از ایران رفتم.
در ابتدا در بیمارستان به عنوان پروفسور ارشد مشغول بکار شدم و وظیفه آموزش پزشکان متخصص که کورس انکولوژی را میگذراندند بعهده گرفتم و عضو پیوسته دپارتمان سرطان شناسی فرانسه شدم......
امروز که نگاهی به گذشته میکنم ، عمیقا از خدا تشکر میکنم که به من افتخار خدمت به انسانیت را داد و از صمیم قلب خوشحال میشوم که خانمی را معالجه کنم تا به آغوش خانواده اش برگردد و کودکان دوست داشتنی اش را بزرگ کند....
««امیدوارم هیچ کودکی چون من بی مادر بزرگ نشود»»
امروزدر پانسیون لاوارنیه که مخصوص اساتید بازنشسته سوربون است زندگی میکنم و روزی یکی دو ساعت پرونده هایی که به من ارجاع میشود بررسی میکنم ....
زندگی پر بار و با ارزشی داشتم و دیگر هیچ آرزویی ندارم جز مرگی آرام و راحت🍀
او اولین متخصص زنان و فوق تخصص سرطان های زنان بود.
عرض تسلیت به بانوان قدرتمند و مستقل ایران... روحش شاد، نامش تا ابد ماندگار.🪴
کوچکترین کاری که میتوانیم برای این استاد افتخار ایران زمین بکنیم این مطلب را نشر دهیم همه ملت ایران این بانوی بزرگ را بشناسند .
🌹

523

کانال هلرشمسی

18 Nov, 14:02

🥀 ویژگیهای یک فردِ نُرمال

1- در رانندگی از فرعی به اصلی، کامل می ایستد بعد حرکت می‌کند چون شهرنشین است؛

2- حتی دشمنان خود را با “آقای یا خانم” خطاب می‌کند چون اعتماد به نفس دارد؛

3- ارتفاع ادب و حشمت او بالاتر از دانش، ثروت و قدرت او قرار دارد؛

4- با صنعت فریب آشناست ولی چون بنیان هستی را صدق می‌داند، از آن پرهیز می‌کند؛

5- چند مرحله جلوتر، به پی آمدهای سخن خود فکر می‌کند بعد حرف می‌زند چون زندگی امری دراز مدت است؛

6- نهایت تلاش خود را می‌کند تا شخصیتی با ثبات داشته باشد چون پایداری شخصیت، اعتماد ساز است؛

7- مادامی در قدرت می‌ماند که فکر جدیدی داشته باشد و گره‌ای را باز کند چون نگران قضاوت تاریخ است؛

8- که در جهان تخصصی امروز، فقط در یک رشته می‌نویسد و اظهار نظر می‌کند؛

9- که نیاز روانی به غیبت، بد گویی و نفرت ندارد چون سعی می‌کند از غوغای کثرت فاصله گیرد؛

10- که به واسطۀ مزایای سِمَت، در پی جبران محرومیت‌های دوران کودکی نیست؛

#جامعه_مدنی👇

414

کانال هلرشمسی

18 Nov, 08:41

رانندگان جاده بهشت

به همت رانندگان جاده جواهرده رامسر زباله های اطراف جاده از مسیر رامسر به جواهرده وبالعکس توسط دوتیم پاکسازی شد .
این اقدام زیبا قطعا درذهن های مان خواهد ماند .
آنها یک روز کاری خودشان را رسما تعطیل کردند وبه این مهم پرداختند .
درنشستی کوتاه به نقد جاده نیز پرداختند که آنهم شنیدنش خالی از لطف نیست .
این فیلم حاصل بیش از هشت ساعت کاری است که به ناچار دیدن و شنیدن همه دراین مجال نمیگنجید .
باشد که تلاششان دیده شود وما نیز بیاموزیم
باسپاس از هیئت مدیره رانندگان خط جواهرده ورانندگان عزیز و پرتلاش.

تصویروگزارش : هلرشمسی

آبان ۴۰۳

1,279

کانال هلرشمسی

شما ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ نشان می‌دهید که
ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺎ شما ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﻨﻨﺪ!

اگر کسی از حد خود و شایستگی خود
پایش را فراتر گذاشت، هیچ وقت او
را سرزنش نکنید.
خود را سرزنش کنید که خط قرمزتان
را پر رنگ نکشیده اید!

باید یاد بگیرید که تغییر کنید.
ﻭﻗﺘﯽ شما ﺗﻐﯿﯿﺮ می‌کنید، ﺁﻧﻬﺎ ﻫﻢ
ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ.
ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺤﻮﻩ ﻣﺤﺘﺮﻣﺎﻧﻪ
ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﺧﻮدتان ﺭﺍ ﻣﯽﺁﻣﻮﺯید.

ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺭ ﺭﻭﺍبطتان ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﺍﻧﻪ ﻇﺎﻫﺮ
ﻣﯽ ﺷﻮید، ﺩﯾﮕﺮﺍن ﯾﺎﺩ ﻣﯽﮔﯿﺮﻧﺪ ﺑﺎ
ﻓﺮﺩ قدرتمند و گرانقیمتی ﺭﻭﺑﺮﻭ ﻫﺴﺘﻨﺪ.

اگر می‌خواهید دیگران را تغییر دهید،
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍه، "اﯾﺠﺎﺩ ﺩﮔﺮﮔﻮﻧﯽ ﺩﺭ ﺧﻮﺩتان" ﺍﺳﺖ.

حتی یک هزارم درصد هم از شخصیت
ارزشمند خود برای آدمی که شایسته
شما نیست، عقب نشینی نکنید.

📚 کانال هلرشمسی
رامسرزیبا

365

کانال هلرشمسی

كيفيت زندگی شما را دو چيز تعيين می‌كند:
کتاب‌هایی كه می‌خوانيد
و انسان‌هایی كه ملاقات می‌كنيد.

📕 #زندگی_جای_دیگریست
✍🏻 #میلان_کوندرا

242

کانال هلرشمسی

14 Nov, 21:19

آن‌قدرها هم که فکر می‌کنید تنها ماندن بد نیست.
این‌که بدانید قادر هستید وقت ارزشمندتان را به خودتان اختصاص دهید، ارزشمند است.
در عوض یاد می‌گیرید به هیچ‌کس وابسته نشوید و مواظب احساسات و سلامت تن و روان خود باشید.

زمانی‌که می‌پذیرید فردی منحصر به‌ فرد و بی‌عیب برای خودتان هستید، یاد می‌گیرید که خود را آنطور که هستید بپذیرید،
نه آنطور که دیگران از شما می‌خواهند باشید.

📕 #اشتباهات_یک_زن
✍🏻 #ام‌_سوسا

221

کانال هلرشمسی

📚 عادات افراد موفق را بشناسید:

یک پژوهشگر روسی با بررسی زندگی بیش از 100 فرد موفق، عادت‌های روزانه‌ی آن‌ها را که به موفقیت‌شان کمک می‌کند، کشف کرده است.

▪️مطالعه‌ی مداوم
◽️ورزش منظم
▪️نشست ‌و برخاست با افراد موفق
◽️دنبال کردن اهداف خود
▪️سحرخیزی
◽️کمک گرفتن از مشاوران مجرب
▪️مثبت‌نگری
◽️همرنگ جماعت نبودن
▪️روزانه ۱۵ تا ۳۰ دقیقه تفکر و تعمق
◽️کمک کردن به دیگران

214

کانال هلرشمسی

14 Nov, 21:13

وقتی تنهایی و یا خسته هستی،
بهترین کار، ادامه دادن زندگی با یک کتاب است.

📕 #روزهای_برمه
✍🏻 #جرج_اورول

219

کانال هلرشمسی

14 Nov, 21:12

هیچ وقت کاری را که دیگران می‌توانند برای تو انجام بدهند، خودت دنبال نکن؛
کارهای بزرگتری هست که از دست ما بر می‌آید!

📕 #چشمهایش
✍🏻 #بزرگ_علوی

222

کانال هلرشمسی

28 Oct, 16:07

این کنسرت و تئاتر در کاخ سعد آباد برگزار شد 👍🌹

تئاترش تاریخ ایران بود از شکوه و جلال زمان هخامنشی
و حمله اعراب
و حمله مغول
راوی این جریان فردوسی بود با شعرهای حماسی و فرهنگ شجاعت و شادی ایرانیان...
کنسرتش هنرنمایی خانواده
پورناظر ی 👏👏👏👏👏
از مهارتهای سازهای ایرانی و
صداهای ناب 👍👍👍👍👍 و بی نظیر با اشعار مولانا و حافظ
جلوه های ویژه فوق العاده 👍
یک هنرپیشه زن در نقش دختر چنگیز با صدای جادویی اپرایی که می‌خواند 👏🧐👏👏👏
هر شب ۴۰۰۰ نفر مشتاق دیدن با هزینه ی بالا
واقعاً اجرای این تئاتر و موسیقی یک حماسه بود
و یک رویا با بازی هنرپیشه‌های معروف و هنرمند ایران
نقش فردوسی را نوید محمدزاده اجرا کرده...
بسیار بسیار عالی
👏👏👏👏👏👏👏👏

214

کانال هلرشمسی

28 Oct, 16:05

مدرسه كه مي‌رفتيم
هربار كه دفتر مشقمون رو
جا ميذاشتيم معلممون مي‌گفت:

"مواظب باش خودتو جا نذارى
و ما مي‌خنديديم و فكر مي‌كرديم
نميشه خودمونو جا بذاريم !"

بزرگ كه شديم بارها و بارها
يه قسمت از خودمون رو جا گذاشتيم؛
توى يه كافه،
توى يه خيابون،
توى يه خاطره ...!🥀

212

کانال هلرشمسی

28 Oct, 14:40

آبشار بیشه، استان لرستان

۳۰ کیلومتری شهر دورود و ۶۵ کیلومتریِ شهر زیبای خرم آباد

237

کانال هلرشمسی

28 Oct, 12:32

گزارشی از جنوبی‌ترین نقطه ایران
اینجا بوموسی، خاک دامن‌گیر خلیج فارس

اهالی‌اش از شیراز و کرمان یزد و مشهد و اصفهان به این‌جا آمده‌اند. مایحتاج روزمره‌شان چند روزی یک‌بار با لندینگ کرافت از بندرعباس برای‌شان ارسال می‌شود. آب و برق‌شان مجانی است اما بهای حفظ خاک جزیره را با گذر عمرشان می‌پردازند.

اینجا بوموسی است؛ جنوبی‌ترین نقطه در خاک ایران

239

کانال هلرشمسی

28 Oct, 12:30

آنهایی که با کوچکترین درد "ایبوبروفن" میخورند حتما بخوانند..👇

🌿🌿🌿🍂🍂🍂🌿🌿🌿

■ مصرف بی‌رویه داروها همیشه باعث بروز عوارضی در بدن می‌شود
"ایبوپروفن"دارویی است که برای تسکین علایم رماتیسمی، قاعدگی‌های دردناک، تب‌بر و ضددرد به کار برده می‌شود.

🌿🌿🌿🍂🍂🍂🌿🌿🌿
■ این دارو در دسته داروهای ضدالتهاب و غیراستروئیدی قرار دارد، عوارضی که برای این دارو در مصرف درازمدت آن گفته می‌شود عبارتند از، ایجاد خطر فشار خون و سکته مغزی است که فشار خون را بالا برده و سکته قلبی را افزایش می‌دهد.
🌿🌿🌿🍂🍂🍂🌿🌿🌿

■ به طور کلی این نوع داروها که ایبوپروفن نیز در دسته آن قرار دارد، همگی باعث ایجاد فشار خون مقاوم در افراد می‌شود.

■ همچنین از دیگر عوارض این دارو، ایجاد مشکلات گوارشی است که اگر با غذا مصرف شود عوارض را تا میزان زیادی کاهش می‌دهد.
🌿🌿🌿🍂🍂🍂🌿🌿🌿

■ از دیگر عوارضی که این دارو دارد، افزایش خطر بروز بیماری‌های قلبی و اثر محدود کردن محافظت‌کنندگی قلبی داروی آسپرین است. کسی که بیماری قلبی دارد نباید این دو دارو را همزمان استفاده کند و اگر مجبور به مصرف همزمان شد، آسپرین باید چهار ساعت بعد از مصرف ایبوپروفین استفاده شود.

🌿🌿🌿🍂🍂🍂🌿🌿🌿
■ این دارو عوارض کلیوی نیز ایجاد می‌کند، مصرف این دارو برای بیمارانی که مشکل کلیوی دارند باید محدود باشد.

■ مصرف بیش از حد همه داروها ایجادکننده عوارض است، مصرف یک تا دو عدد از این دارو در ماه مشکل خاصی ایجاد نمی‌کند.

■ داروهای ترکیبی نیز وجود دارند که از سه داروی آپومورفین و ایبوپروفن و کافئین در یک کپسول استفاده شده است، این کپسول باعث بروز عارضه‌هایی می‌شود که موجبات ایجاد فشار خون و بیماری‌های کلیوی می‌شود و باید از این دارو اجتناب کنند.

229

کانال هلرشمسی

28 Oct, 12:29

🔴 15 نشانه ای که به شما میگوید کمبود چه ویتامین یا ماده معدنی دارید:

💠درد در انگشت ها, پشت ساق پا و کف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم)
🌀شکاف درگوشه لب ها(گروه ویتامین B)
💠احساس خستگی (B2)
🌀خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6وB12)
💠جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (AوD)
🌀افسردگی (D)
💠ریزش موی شدید (B)
🌀اختلالات دید شبانه (A)
💠بی اشتهایی (B)
🌀حالت تهوع, یبوست و نفخ (B12)
💠خونریزی لثه و زخم هایی که دیر خوب میشن (C)
🌀سردرد و سر گیجه (B3)
💠اسهال (B9)
🌀بی خوابی (B5)
💠خشکی پوست (AوB)

222

کانال هلرشمسی

28 Oct, 08:11

باسپاس از عنایت و رضایتمندی شما نسبت به قسمت اول فیلم مصاحبه با عبدالله خان کاکوان ،بخش دوم را هم تقدیم شما میکنم .
دراین قسمت به ساختار بیمارستان قبلی اشاره میکنند و برق و موتور برق و فانوس و.....آن بیمارستان بنام بیمارستان آلمانی ها معروف بود و دوطبقه چوبی بود.وعکس سردر ورودی اش را درارشیوم موجود دارم .
بیمارستان فعلی توسط فرح پهلوی وتحت عنوان بنیاد فرح ساخته و بهینه شد . موتور برقی که صحبتش درفیلم میشود هنوز دربیمارستان موجود است ودر زمان برف سنگین دهه نود جان خیلی هارا نجات داد .یادمه درحوالی انبار ازش عکس گرفتم . از زمان جنگ جهانی اول سالم و قبراق است .از دوشخصیت هم عبدالله خان درفیلم یاد میکند که با مرحوم میررضایی هم مصاحبه ای دارم که شنیدنیست .زنده یاد کاکوان مدتی دراطاق جراحی بیمارستان مشغول بود ، جالب اینکه چقدر صمیمی درمورد سازنده اش میگه :
رضا چاکورده با !!!!

یادشان زمزمه نیمه شب مستان باد

تا نگویند که از یاد فراموشانند

هفتم آبان
رامسر
هلر

295

کانال هلرشمسی

♻️بنام خدای خوبیها.♻️
برگزاری دوره های تخصصی آموزش آزاد پیام نورمرکزرامسر. نیمه دوم(سال ۱۴۰۳).
۱=روانشناسی ورزشی ۶ساعت ۵۰۰هزارتومان.
۲=فن بیان وسخنوری ۲۴ س ۹۰۰ ت
۳=مهارتهای زندگی مشترک ۸س ۳۵۰ت
۴=آموزش مربیگری پیش دبستانی ۴۰ س ۹۶۰ ت
۵=لایحه نویسی و امورحقوقی ۶س ۴۵۰ت.
۶=ICDLهفت مهارت ۱۳۰س ۱/۷۰۰/۰۰۰ت ت
۷=آموزش طراحی دوخت لباس ۸۰س ۱/۹۰۰ ت.
۸=آموزش پیشرفته طراحی لباس ۴۰س ۱/۴۰۰ ت.
۹=مدرس ابتدایی پایه اول تا ششم مدارس ۲۰۰ س ۱/۸۰۰ ت.
۱۰=مهارتهای قبل ازازدواج ۸س ۴۰۰ ت
۱۱=عکاسی مقدماتی ۲۰س ۵۰۰ ت.
۱۲=مشاوره حقوقی و کیفری ۱۲س ۸۰۰ ت.
۱۳=آموزش نحوه نگارش دادخواست و شکوائیه ۱۲س ۱/۰۰۰/۰۰۰ ت.
۱۴=آمادگی آزمون وکالت وقضاوت ۱۴۰س ۲/۰۰۰/۰۰۰ت.
۱۵=روانشناسی خانواده ۱۲س ۲۰۰ ت.
۱۶=خیانتهای زناشوئی ۱۲س ۳۰۰ت.
۱۷=آموزش مربیگری مهدکودک ۱۰۰س ۱/۳۰۰ ت.
۱۸=کارآفرینی اجتماعی ۱۶س ۷۰۰ ت.
۱۹=آمادگی جسمانی ۱۲س ۴۰۰ ت.
۲۰=آموزش فنون تدریس و مدیریت کلاس درس پایه اول تاسوم ویژه معلم ابتدایی مدارس غیردولتی. ۱۲۰س ۱/۶۰۰/۰۰۰ ت.
۲۱=اختلالات رایج دوران کودکی،۱۲س،۹۰۰ت.
۲۲=خبرنویسی درروابط عمومی،۱۶س،۷۰۰ت.
۲۳=پولشویی وضد پولشوئی،۶س.۷۰۰ت.
۲۴=مدیریت برنامه ریزی ومشاوره تحصیلی،۵۰س.۶۵۰ت.
۲۵=دوره تربیت مدرس زبان انگلیسی(TTC)44س،۲/۵۰۰/۰۰۰ت.
.🙏اداره برگزارکننده دوره های تخصصی و شغلی آموزش آزادپیام نورمرکز رامسر.🙏

312

کانال هلرشمسی

27 Oct, 17:28

زنده یاد عبدالله کاکوان

گزارش از : هلرشمسی

334

کانال هلرشمسی

27 Oct, 16:27

عبدالله کاکوان

از زمان این گفتگو حدودا بیست سال میگذره .
از این بزرگوار خیلی فیلم وصدا دارم .
آنروز از بس میخندیدم که دوربین میلرزید .
کاش میشد زمان را نگه داشت .
عبدالله خان از خرافه ها برایم گفت .البته بخشی از فیلم را مجبور به سانسور شدم . درقدیم معتقد بودند اگر کسی صورتش کج باشد میرفتند و دریک امامزاده دخیل میبستن و آن بزرگوار نصف شب می آمد به سمت دیگر صورتش سیلی میزند تا در واقع بالانس شود و بقیه ماجرا .....
یک عصر زمستان بود که رفتم پیشش و سه چهارساعتی با هم حال کردیم و روزهای دیگر البته .
او اسپانسر تیم فوتبال لپاسر بود که فکرکنم نامش بَرَک بود.جناب کاکوان عضو انجمن شهر هم بود .
بخشی از فیلم یک میلیونر ودو مفلس در کافه او فیلمبرداری شد .
زنده یاد کاکوان خواب جالبی دید که ماجرایی شنیدنی دارد .
ماجرای قهرکردن امام رضا با او و تعطیلی کافه اش برای همیشه که درفرصتهای بعدی باتصویر خودش برایتان باشتراک میگذارم .
قطعا برای خانواده های محترم کاکوان و نحوی وشفیعی وسایر عزیزان این فیلم یک نوستالوژی دلپذیر است .چون سالها از هجرتش میگذرد .
مجسمه های زیبای رامسر مانند شیر ها ومجسمه های رستم وسهراب درهتل وکازینو و گلدانهای مسیر جاده بالای هتل از یادگارهای برادرش اُستا اقاجان است که خوشبختانه فیلمی از او دارم که مشغول مرمت گلدانهای جلوی هتل است احتمالا بیش از سی واندی سال پیش گرفته بودم . آدمهایی که دیگر تکرار نمیشوند و چقدر الان دور و بَرمان پُر شده از آدمهای کوچک وحقیر.

یادشان جاوید

برقرارباشید

هلر شمسی

رامسر ششم آبان

354

کانال هلرشمسی

27 Oct, 15:49

یه کوچپره خنده بوکونین 😂😂

کانال هلر شمسی

369

کانال هلرشمسی