به مناسبت نیمه شعبان
🛑رژیم غذایی طب سنتی از «طبیب من » دریافت کنید👇
✅همین الان قد و وزن رو به آیدی
@tabibemanadmin
🔺این روزا با توجه به سبک زندگی غلط، مشکلات مختلفی مثل چاقی، کبد چرب، فشار خون و ... شیوع بیشتری پیدا کردن.
⚠️کم تحرکی، استرس و ... علت این مشکلات هستن اما اصلیترینش به رژیم غذایی برمیگرده
خوردن غذاهای ناسالم و فرآوری شده، عدم رعایت طبع غذاها، عدم رعایت عادات مهم برای غذاخوردن و ... همه نقش موثر و تاثیر گذار تو سلامتی دارن
اصلاح سبک غذا خوردن! یعنی چی👇
🟢 یعنی شبا اگر میخوای پلو با مرغ بخوری، حتما بهش دارچین و زردچوبه اضافه کنی!
🟢یا شیر رو بدون مصلح نخوری!
🟢غذارو خوب بجویی تا معدهات سرد نشه و کلی چیزای ساده ولی مهم دیگه.
✅"طبیب من" دقیقا همین نکات رو در غالب یه رژیم غذایی اصولی و خفن برای هر فرد ارائه میده تا این همه مشکل دور تو رو خط بکشن
تازه فقط این نیست!
🔹 هر هفته رژیمت رو بازنویسی میکنه تا از غذاهای تکراری خسته نشی
🔹 تمام اصول و قواعد طب سنتی رو تو رژیم ها در نظر گرفته
🔹 در کنار اصول طب سنتی، تمام قواعد علم مدرن تغذیه در رژیم هاش رعایت شده
🔹هر روز کنارته و میتونی با پشتیبانی در ارتباط باشی
🔹 تازه! قیمتش هم نسبت به رژیم های دیگه مناسبه
حالا برای گرفتن رژیم باید چیکار کنیم👇
🟢کافیه قد و وزنت رو بفرستی به آیدی
@tabibemanadmin
https://eitaa.com/joinchat/2226913657C0de07cc66c