Greelife @gree_life Channel on Telegram

Greelife

11 Feb, 11:34

Рапэ 7 Ervas действует в 7 чакрах: лобная, сердечная, гортанная, пупочная, теменная, крестцовая и чакра солнечного сплетения (Манипура).

Преимущества: это смесь различных растительных соединений: травы, корни, семена, антресоли, которые в первую очередь предназначены для содействия восстановлению обонятельного здоровья и дыхательных путей, таким образом, чтобы можно было облегчить или восстановить здоровье, гармонию, радость, ходьбу с высоко поднятой головой, веру в жизнь, открыть пути к новым горизонтам, оживить и укрепить позитивные мысли, чтобы освободить от негативных энергий.

Воздействуя на респираторное благополучие, аллергический ринит, хронический синусит, стресс, подагру, потерю памяти, интоксикацию крови, пелангру, гастрит, изжогу, раны, пиорею, цингу, аменорею, скарлатину, абстиненцию пищи, вагинизм, болезнь Паркинсона, стенокардию, внутреннее кровотечение, туберкулез, слоновость, цистит, плохое пищеварение, инсульт, потеря памяти, изжога, воспаление миндалин, бактерии, вызывающие молочницу, ногти, выпадение волос.

Купить 👉 https://greelife.ru/7-Ervas/

#рапэ

54

Greelife

10 Feb, 12:01

Польза семечек

Семена подсолнечника богаты белком, аминокислотами, стеариновой, линолевой, пальмитиновой, олеиновой и арахидоновой жирными кислотами, а также железом, фтором, фосфором, калием, натрием, кремнием, цинком, хромом, марганцем, йодом и витаминами группы В, Е и D.
В семечках содержится клетчатка, которая улучшает пищеварение, насыщает и очищает организм от шлаков.
Благодаря высокому содержанию жирных кислот семечки подсолнечника улучшают работу сердечно-сосудистой системы, уплотняют стенки сосудов и нормализуют давление. Природные антиоксиданты способствуют выведению токсинов, а насыщенные жирные кислоты снижают уровень холестерина.

Витамины группы В положительно влияют на нервную систему, помогают справиться со стрессом, нормализуют сон и гормональный баланс. Также витамины В и Е улучшают состояние ногтей, волос и кожи. Кроме того, витамин Е положительно влияет на работу сперматозоидов и их подвижность, а также повышает либидо.
Цинк, калий и магний улучшают состояние иммунитета и помогают бороться с вирусами. Семечки также полезны для стимуляции лактации кормящим грудью женщинам, а беременным они могут облегчать состояние при токсикозе.
Если не есть семечки с кожурой, то аппендицит они не вызывают. Да и с кожурой — это просто миф. Но есть семечки с лузгой все же не стоит.

#семечки

151

Greelife

09 Feb, 10:54

Черный гриб схож по составу с видом Amanita, имеющим характерную красную шляпку. Однако концентрация активных веществ значительно выше. Плодовые тела богаты мусцимолом, приникающим в головной мозг через гематоэнцефалический барьер. Компонент положительно действует на нейрогенез, скорость передачи сигнала и рост синапсов. Мусцимол способен значительно улучшить мозговую деятельность, концентрацию и внимание. Купить капсулы черного гриба следует и за дополнительные компоненты, в частности:
Витамины. Препарат содержит витамины группы В, А, Е. Они участвуют в обменных процессах, относятся к протекторам клеточных структур, важны для синтеза ферментов и гормонов.
Полифенолы. Стимулируют перистальтику кишечника, работу головного мозга, разжижают кровь, имеют противоопухолевый эффект.
Гуаранин. Вещество с мягким тонизирующим действием, отражающимся на физическом и эмоциональном состоянии.
Теофиллин. Повышает количество выделяемой мочи, стимулирует работу сердечно-сосудистой системы, купирует аллергию и продлевает жизненный цикл эритроцитов.
Теобромин. Восстанавливает дыхательную систему, тонизирует, улучшает качество зубной эмали.
Катехины. Замедляют процессы старения организма за счет подавления окислительных процессов.

Купить ➡️ https://greelife.ru/mikrodozing-chernyy-grib-guarana-60/

#черныйгриб

188

Greelife

08 Feb, 10:58

Киноа обладает множеством полезных для здоровья свойств.

👉Применяется для профилактики различных заболеваний за счет наличия в составе большого количества флавоноидов, являющихся мощными антиоксидантами.
👉Полезна при болезнях ЖКТ: киноа содержит большое количество клетчатки, прием которой благотворно влияет на работу кишечника и желудка.
👉Подходит для людей, которые не переносят в составе продуктов наличие глютена.
👉Зерна содержат комплекс минералов, витаминов группы В. Они способствуют улучшению обмена веществ, приводят в норму работу иммунной и нервной систем.
👉Установлены полезные свойства крупы при использовании в питании людьми, страдающими сахарным диабетом. Она способствует снижению уровня сахара в крови, а также инсулина и триглицеридов. Отмечается улучшение работы сердечно-сосудистой системы за счет снижения уровня холестерина.

👉Блюда из крупы киноа идеальны для вегетарианцев и веганов: большое количество растительного белка и необходимых для жизни аминокислот с успехом замещает полное отсутствие животного.
👉Богатство семян фолиевой кислотой (витамин В9) бесценно для организма женщины:
обеспечивает эффективное функционирование системы кроветворения, иммунитета, пищеварительного тракта;
полезно для укрепления памяти, активизации мозговой деятельности, повышает устойчивость нервной системы к стрессам, депрессиям, другим неблагоприятным факторам;
участвует в разнообразных биохимических процессах, способствующих восстановлению поврежденных тканей, росту новых клеток;
стимулирует производство тромбоцитов, лейкоцитов и эритроцитов.

#киноа

211

Greelife

07 Feb, 11:03

Одуванчик в капсулах имеет следующие полезные свойства:
Обогащает организм витаминами и минералами. Все части растения являются источником многих витаминов, минералов и клетчатки.
Улучшает работу ЖКТ, поджелудочной, кишечника печени и желчного пузыря. В состав растения входит инулин, клетчатка и пребиотические соединения, которые положительно сказываются на работе органов брюшной полости.
Обладает антиоксидантным эффектом, благодаря высокому содержанию соединений бета-каротина и полифенолов.
Борется с воспалениями, которые могут привести к необратимому повреждению тканей или ДНК человека. Полифенолы, входящие в состав этого растения способны значительно уменьшить степень воспаления.
Регулирует уровень сахара в крови, благодаря таким соединениям как цикорин и хлорогеновая кислота.
Снижает уровень “плохого” холестерина и триглицеридов, приводящих с некоторыми заболеваниям сердца.
Снижает кровяное давление, благодаря мочегонному эффекту и высокому содержанию калия.
Укрепляет иммунитет, оказывает противовирусным и противомикробным свойствам.
Снижает риск фотостарения кожи. Тараксум корень Одуванчика защищает от повреждения ультрафиолетом и уменьшает проявление пигментных пятен.

Купить ➡️ https://greelife.ru/oduvanchik-v-kapsulah/

#одуванчик

223

Greelife

06 Feb, 11:05

Витамины, макро- и микроэлементы в личи

🌿Личи богат углеводами, особенно натуральным сахаром, который обеспечивает быструю энергию. В личи содержатся диетические волокна, которые могут помочь в поддержании здоровой пищеварительной системы.

🌿В личи присутствует ряд витаминов группы В (тиамин, рибофлавин, холин, пиридоксин, фолаты). Личи также может похвастаться высоким содержанием витамина С: на 100 г фрукта приходится порядка 80% от рекомендованной суточной нормы.

🌿Что касается минералов, в состав личи входят калий, магний, фосфор, марганец и медь.

#личи

261

Greelife

05 Feb, 11:10

Активные компоненты трутовика подавляют синтез свободных радикалов, разрешая воспаления. Благодаря этому снижаются риски манифестации раковых и доброкачественных опухолей. После приема дробленой березовой чаги наблюдается увеличение диуреза, поэтому яды и токсины быстрее покидают организм. При курсовом лечении улучшаются иммунная защита, общее самочувствие и настроение. Трутовик следует принимать в следующих случаях:
лечение и профилактика раковых опухолей, в том числе, осложненных интенсивным метастазированием;
хронические и острые очаги воспаления в анамнезе;
дискинезия желчных путей по гипотоническому типу;
язвенная болезнь с локализацией в двенадцатиперстной кишке или на слизистых оболочках желудка;
эрозивные патологии пищеварительного тракта;
астения, быстрая утомляемость, раздражительность при переутомлении, апатия;
депрессивные состояния, тревожность, тяжелое течение предменструального синдрома;
снижение иммунитета, затяжные и сложные ОРВИ, период реабилитации после хирургического вмешательства.

Купить ➡️ https://greelife.ru/chaga-droblenaya/

#чага

278

Greelife

04 Feb, 10:57

❤️ 👍 ☹️ 😊

335

Greelife

04 Feb, 10:57

Если в организме не хватает жидкости, то страдает питание тканей абсолютно всех внутренних органов, что не только подрывает защитные функции иммунитета, но и становится причиной развития большого количества заболеваний. Именно поэтому нужно выработать у себя привычку выпивать в течение дня хотя бы 1 литр простой воды.
Важно: кофе, чай, соки, супы и т. д. не ведут себя в организме как обычная вода, а потому и заменить её эти жидкости не смогут.

#вода

359

Greelife

04 Feb, 10:56

.

313

Greelife

03 Feb, 08:53

🌿Мукуна жгучая – это вид травянистого растения из рода Мукуна (лат. Mucuna), семейства Бобовые (лат. Fabaceae). Родина мукуны – Африка (кроме северной части) и тропическая Азия. Растение широко известно под названием «бархатные бобы». Обладает ярко выраженным анаболическим действием, а также способствует улучшению координации движений. Это позволило использовать галеновые препараты мукуны жгучей для лечения болезни Паркинсона.

🌿Аюрведическая практика предписывает употребление семян мукуны жгучей при мужских половых дисфункциях (например, при снижении потенции). Это происходит за счет богатого химического состава семян.

#мукунажгучая

https://youtu.be/ZN7-UzghN0M?si=zRhSkOO6qar8AWk1

375

Greelife

02 Feb, 11:16

Применение красного и черного гриба для микродозинга помогает улучшить работу головного мозга. Компоненты способны активировать ГАМК-рецепторы, ответственные за передачу нервного возбуждения. Это приводит к улучшению концентрации, ясности мыслей, раскрывает творческий потенциал. Также среди положительных свойств:
Улучшение психоэмоционального состояния. Продукт повышает синтез дофамина, норадреналина и серотонина. В результате нормализуется настроение, человеку проще противостоять стрессу и справляться со сложными задачами.
Снижение уровня тревожности. Порошок подходит для борьбы с повышенной тревожностью за счет мягкого успокоительного действия.
Тонизирование. Грибы повышают работоспособность, справляются с выраженной утомляемостью.
Стимуляция процессов регенерации. Микродозинг ускоряет заживление ран и иных повреждений кожи.
Помощь при заболеваниях суставов. Снимает болевой синдром и купирует воспалительный процесс.
Профилактика злокачественных образований. Сокращает риски дебютирования рака и помогает замедлить рост опухолей.

Подробнее ➡️ https://greelife.ru/krasnyy-i-chernyy-grib-molotyy/

#мухомор

371

Greelife

01 Feb, 11:20

В фундуке содержатся фенольные соединения — антиоксиданты, которые помогают снизить уровень холестерина в крови. Свободные радикалы в крови приводят ко многим проблемам со здоровьем. Антиоксиданты помогают замедлить эти процессы и даже восстановить поврежденные клетки. Исследования, длившиеся в течение двух месяцев, подтвердили, что умеренное употребление фундука (не важно, с кожурой или без) значительно снижает окислительный процесс в организме. Учитывайте, что в сырых и сушеных орехах антиоксидантов больше, чем в обжаренных.

#фундук

368

Greelife

31 Jan, 11:10

Инулин в топинамбуре

https://youtube.com/shorts/zSIwsG6Nbts?si=OK6ZM2wpAdMWgEWb

#топинамбур

385

Greelife

30 Jan, 10:49

Что такое кэроб
Кэроб – это плоды дерева, которое произрастает в регионах Средиземноморья и Ближнего Востока. Это дерево достигает 15 метров в высоту и дает плоды в мягких стручках, наполненных семенами, похожими на кофе. Если быть точнее, то кэробом называют не сами плоды, а кулинарный порошок, получаемый при их переработке.
Кэроб используется в пищевой промышленности как заменитель какао-порошка, так как имеет схожий вкус и аромат, но не содержит кофеина и теобромина, которые могут вызывать нежелательные побочные эффекты у некоторых людей.
Кэроб содержит много полезных веществ, таких как витамин Е, витамин РР, а также витамины группы В.
Что касается минерального состава, кэроб содержит кальций, магний, фосфор, марганец, железо, цинк и селен. Он также богат растворимыми волокнами, которые могут помочь снизить уровень холестерина в крови и улучшить работу кишечника.
Кэроб содержит всего 222 ккал на 100 г порошка, что примерно в два раза меньше, чем в какао. Такая сниженная калорийность обусловлена низким содержанием природных жиров. В его состав входят исключительно полезные и необходимые организму олеиновая и линоленовая жирные кислоты.

#кэроб

368

Greelife

29 Jan, 11:02

Ноотропы могут работать за счет различных механизмов:

улучшают мозговое кровообращение;
усиливают обмен веществ в мозге;
оказывают антиоксидантный эффект, уменьшая повреждение мозга;
делают нервные клетки более устойчивыми к повреждению;
улучшают метаболизм;
нормализуют обмен кислорода (антигипоксическое действие);
улучшают усвоение мозгом глюкозы;
защищают от нейротоксичности;
усиливают синтез нейрональных белков и нуклеиновых кислот;
стимулируют метаболизм фосфолипидов в клеточных мембранах.

https://youtu.be/4crFwxCoMpo?si=kaAYUdmctMNfO8Yq

#ноотропы

368

Greelife

28 Jan, 10:23

Селен присутствует почти в каждом органе человеческого организма, но в очень малых количествах, недостаток его наблюдается у 70% населения. Этот микроэлемент необходим, в первую очередь, для иммунной системы, поскольку является сильным антиоксидантом, нейтрализует действие свободных радикалов, тем самым предупреждая развитие рака. Также он защищает клетки от быстрого старения и способен противостоять различным неопластическим и нейродегенеративным заболеваниям (например, болезням Паркинсона или Альцгеймера).

Какие функции в организме выполняет селен?

Отвечает за укрепление сосудов и снижает риск образования холестериновых бляшек.
Обладает противовоспалительным действием.
Обеспечивает функционирование эндокринной системы.
Участвует в регенерации клеток мышц и восстановлении кожного покрова.
Положительно влияет на работу ЖКТ.
Нейтрализует токсическое воздействие тяжелых металлов: свинца, ртути, мышьяка.
Нормализует работу нервной системы, улучшает внимание и концентрацию.
Положительно влияет на репродуктивную функцию.

#селен

429

Greelife

27 Jan, 01:48

Мицелий ежовика в высушенном и измельченном виде обладает большим спектром полезных свойств. Он участвует в нормализации работы различных систем организма:
➡️Нервная система. Гриб относят к категории ноотропных веществ, которые стимулируют развитие нейронных связей. Прием ежевика гребенчатого способствует улучшению концентрации внимания и памяти. Содержащиеся в продукте компоненты предупреждают развитие болезни Альцгеймера.
➡️Сердечно-сосудистая система. Мицелий участвует в очищении сосудов и улучшении кровообращения. Благодаря его воздействию снижается уровень холестерина, что сводит к минимуму проблему атеросклероза.
➡️Пищеварительная система. Ежовик благотворно сказывается на обмене веществ и состоянии слизистой оболочки желудка и кишечника, а также приводит в норму кислотно-щелочной баланс. Участвует в борьбе с патогенными бактериями, среди которых хеликобактер и другие.
➡️Иммунная система. Регулярный прием препарата на основе гриба усиливает защитные функции организма, повышая иммунитет после перенесенных заболеваний. ➡️Мицелий употребляют для профилактики развития раковых клеток и их замедления, а также нивелирования воспалительных процессов.
➡️Ежовик гребенчатый позволяет поддерживать в тонусе весь организм, поднимает настроение и помогает в борьбе с депрессией. Полезные вещества в его составе также способствуют снижению веса.

Купить 👉 https://greelife.ru/category/ezhoviky/

#ежовик

452

Greelife

26 Jan, 02:07

Для здоровья сердца полезны морские продукты

Меню для здоровья сердца должно включать рыбу, как минимум, два раза в неделю. Почему? В рыбе содержится малое количество насыщенных жиров. И большое количество полезных омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты помогают снижать уровень триглицеридов, определенный вид жиров в крови. Омега-3 также помогают снижать уровень холестерина, замедляют рост бляшек в артериях. Выбирайте жирную рыбу, такую как лосось, тунец, форель и сардины.

#сердце

410

Greelife

25 Jan, 10:25

https://youtube.com/shorts/RMRPVTVZ1jM?si=7vPQ8pGyJ14bgWh4

#грибы

405

Greelife

24 Jan, 10:44

Черника известна своими многочисленными полезными свойствами. Вот некоторые из них:

Улучшение зрения. Черника содержит антоцианы, которые помогают улучшить зрение и укрепляют сосуды глаз. Частое употребление ягод может предотвратить развитие возрастных заболеваний, таких как катаракта и макулярная дегенерация.

Поддержка иммунной системы. Высокое содержание витамина C и других антиоксидантов способствует укреплению иммунной системы, защищая организм от инфекций и вирусов.

Антиоксидантное действие. Мощные антиоксидантные свойства черники помогают нейтрализовать свободные радикалы, предотвращая старение клеток и развитие различных заболеваний.

Улучшение пищеварения. Клетчатка, содержащаяся в чернике, способствует улучшению пищеварительных процессов и предотвращает запоры.

#черника

340

Greelife

23 Jan, 10:23

Содержание полезных веществ в сиропе топинамбура по-настоящему впечатляет. Он содержит 8 незаменимых аминокислот: аргинин, изолейцин, лизин, метионин и др. Содержит различные витамины группы В (В3, В5, В2, В12) и витамин С, а также большое количество макро и микроэлементов: калий, магний, кальций, фосфор, железо и др.

https://youtu.be/Q4gFLRM9Et0?si=SGOk-6DDpG8v3_dh

#топинамбур

395

Greelife

22 Jan, 11:12

Когда сладкое остается на зубах, вырабатывается кислота и образуется кариес. Чем дольше сахар находится на зубах, тем опаснее. Важно не как много сладкого вы едите, а как часто.

Поэтому стоматологи советуют избегать перекусов, питаться по режиму и чистить зубы после каждого приема пищи. Один безобидный леденец приносит больше вреда зубам, чем кусочек торта после обеда. У большинства людей нет привычки чистить зубы или хотя бы полоскать рот после перекуса. А ведь во время дня мы часто пьём сладкий чай, едим конфеты и шоколад, сладкие печенья и крекеры.

Сыр и арахис уменьшают выработку кислоты, если есть эти продукты после сладкого, риск возникновения кариеса снизится. Углеводы удерживают сахар на зубах, поэтому после каши с сахаром нужно почистить зубы.

#сладкое

369

Greelife

21 Jan, 10:49

Капсулы гуараны изготавливают из высушенного растительного сырья. В составе биологически активной добавки присутствуют:
Гуаранин. Идентичен кофеину. Оказывает бодрящее и мягкое тонизирующее действие. Справляется с усталостью и повышает работоспособность. Положительно влияет на концентрацию.
Теофиллин. Относится к категории кардиостимуляторов. Помогает при заболеваниях дыхательной системы. Замедляет течение аллергических реакций, имеет мочегонное действие, повышает устойчивость эритроцитов к распаду.
Теобромин. Эффективен при бронхолегочных заболеваниях. Защищает зубную эмаль от негативного влияния зубного камня. Оказывает возбуждающее действие.
Полифенолы. Улучшают пищеварение и работу мозга. Снижают уровень сахара в крови, относятся к средствам для профилактики тромбоза. Предупреждают патологии сердца и развитие некоторых видов рака.
Катехины. Органические вещества из группы флавоноидов в составе гуараны, являющиеся сильнейшими антиоксидантами.
Витамин В. Важны для поддержания нормального уровня энергии и стимуляции метаболизма. В гуаране представлены ключевые витамины группы В.
Витамин А. Поддерживает репродуктивную систему, остроту зрения, состояние кожи. Необходим для синтеза гормона роста.
Витамин Е. Повышает эластичность сосудистых стенок, защищает клетки от окисления, благотворно влияет на тканевое дыхание.

Купить 👉 https://greelife.ru/guarana-60-kapsul/

#гуарана

388

Greelife

20 Jan, 09:43

Хумус — питательная и вкусная альтернатива обработанным продуктам. Продукт обеспечивает организм белком, клетчаткой, микро- и макроэлементами. В хумусе есть витамины группы В, витамин С, витамин Е, железо, марганец, фосфор, цинк, а также антиоксиданты, которые поддерживают общее состояние здоровья.

#хумус

400

Greelife

19 Jan, 10:41

Для достижения стойкого результата нужно придерживаться рекомендаций по микродозингу. Препарат усваивается организмом из пищеварительной системы. Мусцимол попадает в кровь и быстро достигает головного мозга. Затем вещества минуют гематоэнцефалический барьер, разделяющий мозговой центр от основного кровотока. На мусцимол реагируют ГАМК-рецепторы.
Воздействие компонента замедляет передачу нервного импульса между клеточными структурами. В результате терапии мысли становятся чётче, уходят неприятные идеи, страхи и тревожность. При регулярном курсовом лечении пациент ощущает прилив энергии и сил, ему легче просыпаться по утрам. Умственный и физический труд дается проще, не приводя к выраженному утомлению и стрессу. Информация усваивается мозгом в большом объеме, улучшается обучаемость, наблюдается благотворное воздействие на память и внимание.

#микродозинг

Купить 👉 https://greelife.ru/chernyy-grib-poroshok-v-vakuume/

439

Greelife

18 Jan, 11:09

Как вставать по первому звонку будильника?

🕰️ Каждое утро миллионы людей борются с привычкой нажимать кнопку «Сон» на будильнике, и так каждый день. Если вы хотите начать своё утро активно и без лишних промедлений, вот несколько советов, которые помогут вам вставать по первому звонку будильника.

1. Регулярный режим сна. Постарайтесь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, даже в выходные. Это поможет вашему организму установить ритм, и просыпаться будет легче.

2. Создайте комфортные условия для сна. Убедитесь, что ваша спальня тёмная, тихая и прохладная. Используйте занавески, маски для глаз или беруши, если это необходимо.

3. Выберите правильный будильник. Используйте будильник с плавным увеличением громкости или тот, который заставит вас встать, чтобы его выключить. Это поможет избежать автопилота, когда вы просто отключаете сигнал.

4. Разработайте утренний ритуал. Подумайте о том, что вы будете делать сразу после пробуждения. Это может быть зарядка, чаша кофе или чтение книги. Хорошая мотивация сделает утро приятнее.

5. Избегайте использования телефона перед сном. Синий свет от экранов может мешать выработке мелатонина, что негативно влияет на качество сна. Попробуйте ограничить использование гаджетов за час до сна.

6. Постепенное пробуждение. Начните с того, чтобы установить будильник на 10-15 минут раньше, чем обычно. Постепенно уменьшайте время, пока не дойдете до желаемого момента.

7. Дополнительная энергия. Обратите внимание на своё питание и уровень активности в течение дня. Здоровая диета и физическая активность могут существенно повысить вашу энергию и улучшить сон.

8. Будьте последовательны. Чем чаще вы будете вставать по первому звонку, тем легче это станет. Привычка формируется со временем, так что не сдавайтесь.

Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете научиться вставать по первому звонку будильника и делать свои утренние часы более продуктивными!

#сон

430

Greelife

17 Jan, 11:04

Покупал у вас ежовик в капсулах Острый ум еще в начале февраля и с тех пор постоянно заказываю. Доволен качеством обслуживания. В мае купил ежовик и принимал с Pantera Energy и Гинкго Билоба (гинкомакс). Эффект получил сразу же. Появилось ощущение большого удовольствия от жизни, что я все смогу, все у меня получится.
Получил то, что желал с первой капсулы. Но советую проконсультироваться, если будете принимать сразу несколько препаратов. Для мотивации и получения дополнительной энергии и сил однозначно рекомендую ежовик. Сейчас купил и начал принимать его отдельно, эффект тоже отличный. Не путайте приобретенное внутреннее спокойствие с упадком сил. Магазин рекомендую. Считаю, что главное - хорошее сырье, а здесь оно отличное.

#ежовик

426

Greelife

16 Jan, 08:56

Врачи пришли к выводу, что не сами яблоки лечат болезни. Но с их помощью организм уже может справиться со многими опасными недугами.

Вот лишь небольшой перечень полезных "яблочных свойств":

1 Яблоки восстанавливают кровь. Они богаты железом, и регулярное употребление яблок повышает уровень гемоглобина, что полезно при малокровии и после большой кровопотери.

2 Они стимулируют прилив жизненных сил, помогают при стрессах и усталости, укрепляют сердечно-сосудистую систему и улучшают работу мозга. Это происходит благодаря минералам: магнию, фосфору, кальцию, калию, селену и йоду, а также витаминам С, В1, В2, РР, Е.

3 Яблоки очень полезны гипертоникам, так как удаляют из организма избыточные воду и соль, чем способствуют снижению кровяного давления. Страдающим от гипертонии надо каждое утро съедать хоть одно кисло-сладкое яблоко или выпивать 1/2 стакана сока из зеленых яблок за час до еды.

4 Яблоки полезны при отравлениях. Их растительные клетки - натуральный сорбент и потому хорошо выводят из организма яды.

5 Этот фрукт улучшает пищеварение, потому что в нем есть нужные органические кислоты: яблочная, лимонная, салициловая и борная. Благодаря им яблоки стимулируют выработку желчи и желудочного сока. Считается, что одно яблоко за 20 минут до еды гарантирует хороший аппетит.

6 Яблоки помогают худеть. Считается, что лучшая диета для стройности - это в течение нескольких дней есть печеные яблоки с кефиром. При этом будет и нагрузка на желудок небольшая, и токсины из организма выводятся. При ожирении делают смеси соков: яблочный сок - 100 мл, дынный - 50 мл, томатный - 5 мл, лимонный - 25 мл.

7 Яблоки даже уровень холестерина понижают! Для этого достаточно съедать в день два-три яблока. Диетологи заметили, что двухнедельная яблочная диета уменьшают присутствие этого вещества в крови человека почти на 30%.

#яблоки

461

Greelife

15 Jan, 09:37

О том, что рейша может оказывать положительное влияние на организм, знали ещё китайские монахи Шаолиня и активно применяли его для укрепления сил и здоровья. Более того, трутовику приписывали поистине волшебные свойства, называя его грибом бессмертия, который способен подарить вечную молодость тем, кто его употребляет. Люди, занимавшиеся его промыслом, жили богато, а сам гриб ценился на вес золота. Да и сейчас трутовик в промышленных масштабах выращивают именно в Японии и в Китае. В России в природе трутовик встречается достаточно редко и только на Кавказе, в Краснодарском крае и на Алтае.

А что у него внутри?
В отличии от азиатских целителей, европейские исследователи занялись изучением этого ценного гриба относительно недавно. Было установлено, что шаолиньские монахи не так уж сильно заблуждались. Конечно, рейша не подарит нам бессмертие и вечную молодость, но этот гриб богат биологическими веществами активного действия, каждое из которых выполняет важную функцию для поддержания здоровья. Наиболее важно упомянуть следующие из них:

витамины группы B, C, D способствуют поддержанию иммунитета, отвечают за жировой и углеводный обмен;
фитонциды обладают антимикробным действием, уничтожая болезнетворные вирусы и бактерии;
полисахариды оказывают противоопухолевое и противовоспалительное действие;
флавоноиды обладают желчегонным эффектом.

#рейши

459

Greelife

14 Jan, 01:10

🍄Что такое микродозинг

Грибной микродозинг — это употребление сушеных грибов в сверхмалой, практически микроскопической дозировке. При таком количестве вреда для организма не будет, зато достигается лечебный эффект: в микродозинге активируются все полезные свойства грибов, на действие которых организм быстро отвечает.

🍄Особенности производства

Микродозинг грибов Greelife – это сверхмелкий помол, с размером фракции не более 30 мкр, который обладает высокой биодоступностью, большим объемом вещества в капсуле. Возникает лечебный эффект. Мы являемся заготовителями грибов с целебными свойствами и производителями продукции из них. До момента помола происходит:
Заготовка шляпок зрелых грибов в лесах Карелии, Алтая, Тверской области.
Сушка на местах сбора при температуре не выше 35 градусов с сохранением всех лечебных свойств.
Хранение грибов в целом виде в специальных условиях.

Для поддержания неизменного качества выпуск новых партий микродозинга из сушеных грибов происходит каждые 1,5 - 2 месяца. Мы самостоятельно обеспечиваем весь производственный цикл, контролируем качество на каждом этапе работ. Шляпки мухомора, которые используются для микродозинга прошли испытания на безопасность в сертифицированных лабораториях. Не содержат добавок, ГМО, консервантов, наполнителей и красителей. Весь товар сертифицирован.
В своей продукции мы используем 100 % мухоморы, без содержания иботеновой кислоты. Впервые в России нашей компанией были проведены исследования на наличие в грибах иботеновой кислоты, которая считается ядовитой для человеческого организма. Предлагаем ознакомиться с результатами исследования здесь.

🍄Эффект микродозинга

Грибной микродозинг обладает противовоспалительными, бактерицидными и антисептическими свойствами. Поэтому у человека повышается резистентность к бактериальным и вирусным заболеваниям, он перестает болеть простудными заболеваниями. Есть ряд и других положительных свойств:
Повышается общий физиологический тонус организма, налаживается работа всех систем.
Существенно уменьшается боль в мышцах, суставах и костях.
Значительно снижается тяга к курению, алкоголю.
Уходит депрессия.
Улучшается настроение.
Уходит синдрома усталости, микродозинг оказывает адаптогенное воздействие.
Продукт в капсулах имеет множество преимуществ: удобно принимать, можно долго хранить, доступная цена микродозинга. Кроме того, отпадает необходимость самостоятельно рассчитывать дозировку, что очень немаловажно. Гриб следует продолжать принимать в индивидуально подобранной дозировке после консультации со специалистом.

Купить 👉 https://greelife.ru/category/mikrodozing/

#микродозинг

273

Greelife

13 Jan, 10:48

Укроп обладает мягким природным седативным эффектом, он полезен в комплексной борьбе с бессонницей или неврозами, а также при ежедневных стрессах и хронической усталости. Магний в его составе успокоит нервы.

#укроп

256

Greelife

11 Jan, 19:23

К полезным свойствам биодобавок для ежедневного рациона относят следующие:
🌿Стимулируют иммунную систему. Способствуют скорейшему восстановлению внутренних органов.
🌿Снижают риск развития онкозаболеваний.
🌿Поддерживают здоровье костей, суставов, хрящевой ткани.
🌿Улучшают качество волос и кожи.
🌿Благотворно воздействуют на центральную нервную систему.
🌿Помогают уменьшить риск развития заболеваний глаз.
🌿Обогащают организм витаминами и микроэлементами.
🌿Регулируют обмен веществ.
🌿Нормализуют работу сердечно-сосудистой, пищеварительной, мочеполовой систем, почек, печени, щитовидной и поджелудочной железы.
🌿Здоровые добавки помогают быстрее восстанавливаться после перенесенных травм, операций, инфекционных заболеваний.
🌿Кроме того, биодобавки рекомендуется принимать людям, которым приходится испытывать повышенные эмоциональные, умственные и физические нагрузки.

Купить 👉 https://greelife.ru/category/yezhednevnyy-ratsion/

#ежедневныйрацион

305

Greelife

11 Jan, 13:01

Как катание на коньках влияет на наш организм

• Фигура. Во время движения, все ткани нашего организма обогащается кислородом, который в свою очередь способствует активизации обмена веществ. За час активного катания сгорает около 400 ккал. При регулярных тренировках вы поймете, что ваше тело стало стройное и подтянутое.

• Кости. Прочность костей сильно зависит от того, какое давление оказывают на них близлежащие мышцы. Во время движения на катке задействуются не только мышцы ног, но и мышцы рук и корпуса. Соответственно плотность кости в этих местах увеличивается.

• Позвоночник. Кататься на коньках нужно с прямой спиной, иначе удержать равновесие будет сложно. Благодаря этому тренируются мышцы, поддерживающие позвоночник, и улучшается осанка.

• Сердце и сосуды. Регулярное посещение катка заметно увеличивает выносливость сердца. Всего 30 минут на льду ежедневно достаточно для того, чтобы существенно снизить риск сердечного приступа в будущем.

• Мозг. Катание на коньках дарит массу позитивных эмоций и помогает снять психологическое напряжение. Особенно полезно кататься на открытых катках. Небольшой мороз придает бодрости и хорошо тонизирует нервную систему.

• Вестибулярный аппарат. Лезвие коньков – неустойчивая опора. Когда мы пытаемся устоять на ней и двигаться, тренируется умение держать равновесие. Благодаря этому движения становятся более скоординированными, точными, гармоничными не только на льду, но и в повседневной жизни. Наилучший эффект в этом плане дает фигурное катание, но полезно и простое скольжение на катке по кругу.

#коньки

298

Greelife

10 Jan, 01:34

В капсулах «Ясный ум» используется органический, сертифицированный ежовик гребенчатый, выращенный в России и Беларуси. Ежедневный прием Ясного ума (Ежовика) положительно влияет на когнитивные функции человека, улучшая память и восприятие информации, увеличивая умственную работоспособность, развивая горизонты планирования и осуществления программы жизненных действий. Употребление ежовика увеличивает уровень секретируемого белка NGF, который поддерживает жизнеспособность нейронов, стимулирует их развитие и активность. Особенно это актуально для людей среднего и старшего возрастов, так как уровень NGF белка снижается, по мере старения человека. А благодаря биоактивному белку HEP3 ежедневное употребление Ясного ума укрепляет иммунную систему человека. «Ясный ум» подходит для ежедневного употребления в качестве поддержки текущей деятельности мозга и организма в целом.

Купить 👉 https://greelife.ru/yezhovik-grebechatyy-yasnyy-um/

#ежовик

326

Greelife

09 Jan, 10:41

Что есть зимой?

➡️Важно не переедать и придерживаться 3-4 кратного приема пищи. В рационе должны присутствовать клетчатка (фрукты и овощи), белок (нежирные сорта мяса, рыбы, творог, яйца), сложные углеводы (бурый рис, крупы, макаронные изделия твердых сортов, цельнозерновой хлеб). Если свежие фрукты и овощи вызывают метеоризм и дискомфорт в животе, то лучше подвергнуть их термической обработке.

➡️Не стоит забывать и о водном балансе. Врачи советуют налегать на воду и несладкие напитки. Оптимальный объем —1,5-2л жидкости в сутки. Потребление простых углеводов (фастфуд, выпечка, кондитерские изделия) лучше максимально ограничить.

➡️В топе самых полезных зимних продуктов лидируют цитрусовые: в морозы нам также нужен дополнительный витамин С, чтобы укрепить организм и поднять настроение. Например, апельсин или грейпфрут.

➡️ Последний обаладает противомикробным действием и улучшает обмен веществ. А благодаря нарингину (горьковатому веществу в белых перегородках), обладает жиросжигающими свойствами. Огромное количество витамина С содержится в шиповнике. В 100 г сушеного продукта — 1200 мг витамина С, а это в 20 раз больше, чем в апельсинах, и в 30 раз больше, чем в лимоне. А еще она богат кальцием, железом, калием и марганцем. Настройка, отвар или сок шиповника повышают иммунитет и улучшают обмен веществ.

➡️Еще один зимний фаворит — хурма. В ней много той самой клетчатки (в два раза больше, чем в яблоках), которая способствует работе кишечника и выведению токсинов. Еще хурма улучшает кишечную микрофлору, а вместе с тем — повышает иммунитет. В ней содержатся калий, магний и кальций, важные для работы сердца; железо, медь и марганец, спасающие от анемии. Ликопин снижает уровень холестерина, а целый букет витаминов укрепляет защитные силы организма.

➡️Если со свежими овощами беда, налегайте на сухофрукты. В них сохраняются почти все полезные вещества. Курага, инжир и чернослив незаменимы для пищеварения, богаты минералами, витаминами и пищевыми волокнами.

#зимняяеда

322

Greelife

08 Jan, 01:22

Преимущества сушеных лечебных грибов
Использование лечебных грибов — отличная возможность получить необходимые витамины и микроэлементы, повысить иммунитет и снизить риск многих заболеваний.

Преимущества:

натуральный состав;
приятный вкус;
отсутствие строгих противопоказаний;
стоимость ниже, чем у витаминных комплексов.
Сушеные грибы — выбор тех, кто стремится правильно питаться и улучшить здоровье.

Купить ➡️ https://greelife.ru/category/tselebnye-griby/

#грибы

351

Greelife

07 Jan, 02:38

Ginkgo biloba — мощный растительный антиоксидант с уникальным фотохимическим составом. Активные элементы Гинкго Билоба высвобождаются в кровь, улучшая ее состав, избавляя от вредного холестерина. Экстракт является ловушкой для свободных радикалов, он угнетает рост поврежденных клеток, борется с воспалительными процессами. Применение концентрата из листьев растения — отличная профилактика инфаркта, инсульта, болезней сосудов, сердца, тромбов.

🌿Листья Гинкго Билоба обогащены активными компонентами:
цероевая кислота;
фосфор;
стерины;
сложные углеводы;
бензойная кислота;
биопрэй;
медь;
витамины и микроэлементы;
органические кислоты.

🌿Экстракт легко усваивается организмом, редко провоцирует побочные эффекты, не вызывает привыкания. Уникальные вещества гинкголиды и билобалиды встречаются исключительно в реликтовом растении. Благодаря содержанию этих компонентов, экстракт листьев Гинкго Билоба восстанавливает костные и кровяные клетки.

🌿Свойства концентрата:
Не допускает разрушение адреналина;
Сокращает процент погибших нейронов;
Улучшает эмоциональный фон. Человек легче справляется со стрессом, реже страдает от депрессии, неврозов. Улучшает настроение;
Стимулирует микроциркуляцию жидкостей в тканях, клетках. Сокращает проявление целлюлита на коже;
Экстракт Гинкго Билоба является адаптогеном. При регулярном приеме он повышает выносливость, позволяет организму легче справиться с негативными факторами внешней среды.

#гинкгобилоба

347

Greelife

06 Jan, 01:13

Женьшень используется народами Азии и Северной Америки уже несколько столетий. Многие применяют его для улучшения концентрации, памяти, мыслительного процесса и физической выносливости.
Он также помогает справиться с депрессией, тревогой и является природным средством для лечения хронической усталости. Это знаменитое растение способно укрепить иммунную систему, побороть инфекцию и справиться с эректильной дисфункцией у мужчин

https://youtu.be/rhOqulpHeEI?si=HMO8eTxpO-kaQZlL

#женшень

377

Greelife

05 Jan, 09:47

https://youtu.be/sF-hfM1fG54?si=e2DOOOIGkSXyBSsn

#майктайсон

354

Greelife

04 Jan, 11:23

Принимаю таурин перед важными встречами и напряжёнными рабочими днями. Помогает оставаться сосредоточенным, держать мысли в порядке и быстрее реагировать на возникающие задачи. Капсулы удобные, эффект чувствуется практически сразу. Рекомендую для поддержки мозга.

#таурин

376

Greelife

03 Jan, 12:48

Польза беговых лыж для здоровья: 6 причин увлечься лыжным спортом

Причина № 1. Полезная нагрузка для сердца
Циклическая аэробная тренировка благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Повторение одних и тех же движений на свежем воздухе помогает безопасно ускорить пульс, чтобы доставить нужное количество кислорода к тканям, укрепить сердечную мышцу.

Причина № 2. Тренировка всех групп мышц
Основная нагрузка при беге на лыжах приходится на ноги от ступней и голеностопа до передней и задней поверхности бедра, а также плечевой пояс.

Причина № 3. Улучшение координации
Бег на лыжах, особенно в коньковом стиле, укрепляет мышцы-стабилизаторы. В свою очередь это позволяет улучшить координацию, а также развить чувство баланса и гибкость тела.

Причина № 4. Помощь в похудении
Лыжные тренировки — это энергозатратная активность, примерно как гребля или велоспорт. Во-первых, спортсмен активно двигается. Во-вторых, холодная погода заставляет организм тратить больше калорий на обогрев тела. Да, одна лыжная тренировка не решит проблему лишнего веса, но регулярные занятия в сочетании с правильным питанием помогут достичь желаемого результата.

Причина № 5. Отсутствие противопоказаний
Лыжи подходят даже тем, кому противопоказан обычный бег. Снег срабатывает как амортизатор и снижает ударную нагрузку, а адекватная кардионагрузка и свежий воздух положительно влияют на работу сердца и сосудов. Разумеется, при серьезных проблемах со здоровьем лыжные тренировки требуют разрешения врача.

Причина № 6. Доступные условия тренировок
Комплекты лыжной экипировки могут быть как очень дорогими, так и совсем бюджетными — всегда можно найти подходящий вариант.

#лыжи

396

Greelife

02 Jan, 01:07

Как остановить негативные процессы от переедания и употребления алкоголя?

Самый лучший вариант в этом случае - это большое количество жидкости (воды, ягодного морса или воды с лимоном). И сорбенты: активированный уголь, полисорб и т. п. Если после пробуждения очень плохо, идёт интоксикация после переедания, употребления алкоголя, нужно натощак сначала съесть сорбент, запив его значительным количеством воды, и минимум полчаса, а лучше час, после него не есть. И в течение дня два-три раза повторить этот процесс.

#новыйгод

403

Greelife

01 Jan, 15:47

Поздравляем с наступившим новым годом! Желаем вам и вашим близким крепкого здоровья, счастья, мира и благополучия в наступающем году! Пусть все самые заветные желания непременно сбудутся!

#новыйгод

376

Greelife

31 Dec, 04:02

Красный гриб или Amanita muscaria — один из самых узнаваемых ядовитых пластинчатых грибов. Письменное упоминание о нем датируется XIII веком. Однако люди употребляли плодовые тела красных грибов намного раньше. Гриб использовался в языческих ритуалах.

У нас заказывают грибы следующих разновидностей:
Красные. Молодые Amanita muscaria имеют полусферические шляпки, зрелые — плоские. Размер шляпки варьируется от 8 до 20 см. Цвет — ярко-красный. На шляпке есть белые чешуйки. У зрелых грибов чешуйки могут отсутствовать.

Пантерный. Молодые грибы имеют полусферическую шляпку от 5 до 11 см, зрелые — почти плоскую с ребристыми краями. Цвет — серый, бурый. На шляпке есть чешуйки желтоватого оттенка.

Сбор грибов и обработка осуществляются в чистых алтайских и карельских лесах, в Средней полосе России. Собранный урожай очищается от грязи, лесного мусора. Обработка проводится по правилам дегидратации.

Купить ➡️ https://greelife.ru/mikrodozing-chernyy-grib-energy-90/

#микродозинг

444

Greelife

30 Dec, 02:06

Зимняя депрессия — явление не психологичское, а биологическое. Главная ее причина — нехватка света, отвечающего за выработку в нашем организме серотонина.
1
ВЫСЫПАЕМСЯ!
Иногда все что нужно для счастья — пара дополнительных часов сна. Мелатонин вырабатывается во время сна и влияет на многие процессы организма. В том числе обеспечивает крепкий и здоровый сон, а как самый сильный антиоксидант мелатонин нейтрализует негативные последствия окислительных процессов, которые являются одной из причин старения и увядания кожи.
2
БОЛЬШЕ ДВИГАЕМСЯ! ЗАПИШИТЕСЬ В СПОРТЗАЛ ИЛИ БАССЕЙН
НАЗЛО КОВАРНОЙ ДЕПРЕССИИ, НАПРОЧЬ ОТБИВАЮЩЕЙ ЖЕЛАНИЕ ДВИГАТЬСЯ. ЕСЛИ СОВСЕМ ЛЕНЬ, ГУЛЯЙТЕ И ИСПОЛЬЗУЙТЕ СПОСОБ ТРЕТИЙ.
3
СТРЕМИМСЯ К СВЕТУ И СВЕЖЕМУ ВОЗДУХУ!
Старайтесь работать при естественном освещении, если такой возможности нет, включайте как можно больше источников света. Проводите больше времени на улице, гуляйте, играйте в снежки, катайтесь с горки и просто ходите.
4
ПОГРУЖАЕМСЯ В АССОЦИАЦИИ!
Слушаем звуки и вдыхаем ароматы, ассоциирующиеся с ярким светом и солнцем. Скачайте в интернете шум моря или заранее запишите на смартфон звуки лета: шум леса, пение птиц. Используйте парфюм, эфирное масло, мыло или ароматизированные влажные салфетки, что угодно: способ рассчитан исключительно на ваши летние ассоциации.
5
ВИТАМИНИЗИРУЕМСЯ!
Попросите врача выписать вам комплекс витаминов. Либо пейте отвар шиповника, а вместо сахара ешьте мед. И — даешь цитрусовые! Апельсины, мандарины и лимоны можно не только есть — разложите их на яркие тарелки или в вазочки и расставьте по офису и квартире.
6
ЕДИМ ВКУСНОЕ, ВКУСНОЕ ВЫРАБАТЫВАЕТ СЕРОТОНИН
А ЧТОБЫ ЗАОДНО НЕ НАКАПЛИВАЛИСЬ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ, ОТДАВАЙТЕ ПРЕДПОЧТЕНИЕ ФРУКТАМ, МЕДУ И ТЕМНОМУ ШОКОЛАДУ
7
ИДЕМ В SPA САЛОН И КОСМЕТОЛОГУ
Зима — самое время побаловать себя и свою кожу. Спа процедуры помогут вам расслабиться, отдохнуть в приятной атмосфере и набраться сил для рабочих будней.
8
ОБЩАЕМСЯ!
Не поддавайтесь зимнему одиночеству. Игнорируя темноту и холод, собирайтесь на светлой теплой кухне. Хорошая компания — отличное средство от депрессии.

#депрессия

420

Greelife

29 Dec, 00:49

🧠Ноотропы – препараты, которые улучшают мозговую деятельность: память, внимание, скорость мышления. Это достигается благодаря тому, что они ускоряют передачу нервных импульсов и способствуют нормализации обмена веществ.

🧠Эффект от ноотропов
Ноотропные средства применяют для восстановления когнитивных функций: от восприятия информации до запоминания.
Врачи назначают их детям с признаками задержки речевого, психического развития, взрослым — при заикании, головных болях, головокружениях, проблемах с мочеиспусканием, бессоннице.

🧠Преимущества растительных ноотропов
Ноотропы натурального происхождения имеют множество достоинств:
экологически чистый состав;
высокая биодоступность;
безвредность для организма;
отсутствие значимых противопоказаний.

Купить ➡️ https://greelife.ru/category/nootropy/

#ноотропы

135

Greelife

28 Dec, 00:55

Правильное питание поможет сохранить зубы здоровыми
Очень важным фактором, влияющим на здоровье зубов, является питание. То, что мы едим, может как сохранить наши зубы, так и разрушить зубную эмаль.
Чтобы укрепить зубы, необходимо есть продукты, богатые кальцием. К ним относятся:
творог, йогурты;
кефир и другие молочные напитки;
сыры твердых сортов.
Чтобы сохранить зубы здоровыми, очень важно регулярно употреблять в пищу рыбу, овощи и фрукты. Особенно полезны сырые овощи (огурцы, сельдерей, морковь), яблоки, киви, орехи.

#зубв

166

Greelife

27 Dec, 01:40

Рапэ — смесь целебных трав, лекарственных растений и листьев. Церемония рапэ — исцеляющий тело и сознание ритуал, который придумали шаманы из диких лесов Амазонии. Сейчас табак для вдыхания чаще всего готовят в Колумбии, Бразилии и Перу, но применяют и во многих других странах. Вдыхание рапэ призвано остановить внутренний диалог и запустить процесс очищения тела на всех его уровнях, что поможет изменить жизнь к лучшему.

Описание
Традиционное лечебное снадобье народов Амазонки — это нюхательный порошок на основе лечебных трав, древесной коры и витаминных корней, произрастающих на берегах реки Амазонки.
Его основным ингредиентом выступает крепкий табак, в 20 раз более мощный чем тот, который используется в сигаретах. В состав также добавляют растительные ингредиенты или щелочную золу. Это могут быть бобы, корица, банановая кожура и многие другие. Шаманские племена обычно не раскрывают точный состав своих рапэ.
Священное лекарство может оказывать психоактивное или стимулирующее действие в зависимости от растений, используемых для его приготовления.

Купить ➡️ https://greelife.ru/category/rape/

#рапэ

172

Greelife

26 Dec, 02:00

Для продуктивного дня и отличного настроения важно находиться в состоянии бодрости. Помимо утренней гимнастики и контрастного душа на помощь могут прийти «бодрящие» продукты – они наполнят энергией с утра и помогут подзарядиться в течение дня.
1. Крупы
Источник медленноусвояемых углеводов и растительного белка. Эти нутриенты дают организму долгое чувство насыщения и поддерживают активность. В крупах также велико содержание магния, фосфора, селена, калия, железа и целого ряда витаминов: A, Е, C и группы B. Так что тем, кто предпочитает начинать свой день с каши, заряд бодрости гарантирован.

#крупа

198

Greelife

25 Dec, 00:53

Растительные добавки к пище обогащают наш ежедневный рацион биологически активными веществами, антиоксидантами, аминокислотами, витаминами и микроэлементами, необходимыми для нормальной работы организма.

Полезные свойства растительных добавок
Продукция изготавливается из натурального природного сырья высокого качества. Пищевые добавки сертифицированы, прошли тестирование на безопасность и эффективность применения.

К полезным свойствам биодобавок для ежедневного рациона относят следующие:
🥕Стимулируют иммунную систему. Способствуют скорейшему восстановлению внутренних органов.
🥕Снижают риск развития онкозаболеваний.
🥕Поддерживают здоровье костей, суставов, хрящевой ткани.
🥕Улучшают качество волос и кожи.
🥕Благотворно воздействуют на центральную нервную систему.
🥕Помогают уменьшить риск развития заболеваний глаз.
🥕Обогащают организм витаминами и микроэлементами.
🥕Регулируют обмен веществ.
🥕Нормализуют работу сердечно-сосудистой, пищеварительной, мочеполовой систем, почек, печени, щитовидной и поджелудочной железы.

Здоровые добавки помогают быстрее восстанавливаться после перенесенных травм, операций, инфекционных заболеваний.
Кроме того, биодобавки рекомендуется принимать людям, которым приходится испытывать повышенные эмоциональные, умственные и физические нагрузки.

Купить ➡️ https://greelife.ru/category/yezhednevnyy-ratsion/

#ежедневныйрацион

209

Greelife

23 Dec, 23:59

Растительные успокоительные средства известны своими полезными свойствами. Они помогают не только в профилактике неврологических расстройств, но и благоприятны для повышения иммунитета, нормализации работы внутренних органов.
Эффект от растительных антидепрессантов
Природные препараты оказывают на организм следующие действия:
Расслабляют, снимают стресс, чувство тревоги и беспокойства.
Нормализуют сон, улучшают настроение.
Помогают справиться с усталостью и апатией.
Улучшают концентрацию, внимание и память.
Повышают умственную и физическую работоспособность.
Укрепляют иммунитет.
Способствуют выработке серотонина и мелатонина.
Фитопрепараты регулируют функционирование нервной системы, оказывают общее положительное воздействие на весь организм, улучшают метаболизм.

Купить 👉 https://greelife.ru/category/antidepressanty/

#дляспокойствия

222

Greelife

23 Dec, 03:46

Здоровое сердце = натренированное сердце. Чтобы поддерживать сердце здоровым и сильным, посвящайте умеренным физическим нагрузкам минимум 3 часа в неделю. Самые полезные виды спорта для сердечно-сосудистой системы: быстрая ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде, плавание, танцы. Чем больше мышечных групп вы задействуете, тем лучше. Но не перестарайтесь, ведь резкие интенсивные нагрузки могут быть небезопасны для сердца.
Вывод: тренируйте сердце! Обязательно рассчитайте максимальную частоту вашего пульса по формуле: 220 - ваш возраст. Не доходите до этого предела! Хороший тренировочный эффект достигается, когда ваш пульс держится на уровне 50-75% от максимума.

#сердце

249

Greelife

22 Dec, 02:18

👉Природные энергетики обеспечивают организм силами, энергией, способствуют улучшению психоэмоционального состояния человека. И хотя природные стимуляторы менее эффективные, они на 100% безопасные для здоровья. Кроме того, эффект от них стабилен и максимально прогнозирован.
👉Большинство натуральных энергетиков имеют очень быстрое, практически моментальное действие. А благодаря большому количеству полезных веществ и микроэлементов в их составе можно обогатить организм необходимыми витаминами.

👉Эффект от энергетиков
Как правило, лучшие природные энергетики – это травы и плоды, которые следующим образом воздействуют на организм:
Повышают количество энергии;
Улучшают иммунитет, предостерегая от простудных заболеваний;
Стимулирую концентрацию внимания;
Повышают настроение;
Увеличивают силовые показатели и выносливость;
Ускоряют развитие мышечной массы;
Помогают организму быстро восстанавливать после физических нагрузок.
Из-за большого количества и характера полезных свойств растительные стимуляторы пользуются особой популярностью среди спортсменов и людей, которые ведут активный образ жизни.

Наш ассортимент стимуляторов ➡️ https://greelife.ru/category/stimulyatory/

#стимуляторы

292

Greelife

21 Dec, 00:29

Жирная рыба, крабовое мясо, мидии, устрицы – возглавляют топ полезных для кожи продуктов. Это отличный источник незаменимых жирных кислот и Омега-3, которые так необходимы нашей коже для поддержания процессов регенерации, восстановления волокон коллагена. Помимо прочего, морепродукты улучшают кровообращение, борясь с атеросклерозом, что благоприятно сказывается на состоянии кожи, улучшает ее цвет, увлажненность. А цинк, который также входит в состав морепродуктов, препятствует появлению акне.

#морепродукты

317

Greelife

20 Dec, 01:54

уникальный макросостав ежовика повышает способность мозга к обучаемости и восприимчивости к новой информации. Его рекомендуют в качестве профилактики болезней Альцгеймера и Паркинсона, поэтому гриб можно добавлять в рацион пожилых людей, а также тех, кто подвержен этим недугам генетически или в силу перенесенных травм. Также этот гриб помогает поддерживать здоровье ЖКТ и должный уровень микрофлоры в нем. Регулярное употребление в пищу гребенчатого ежовика улучшает защитные свойства слизистой оболочки ЖКТ, способствует лучшему пищеварению, в частности, ускоряет обработку твердой пищи. Некоторые исследования указывают на способность ежовика гребенчатого подавлять рост раковых клеток и стимулировать апоптоз (программируемую клеточную гибель) опухолей.

#ежовик

328

Greelife

19 Dec, 02:25

Как бурый рис превращается в белый?

Белый рис — это рис, прошедший обработку, а значит, лишённый ценных веществ и витаминов. После обработки — пропаривания — из белого риса устраняются минералы, жиры, клетчатка и ценные антиоксиданты. Однако благодаря современным технологиям в него добавляют фолиевую кислоту, железо, витамины и другие полезные вещества. И белый, и бурый рис считаются диетическими продуктами и не содержат глютен.

Дикий рис — это совсем другое. Не путайте бурый рис с диким. Последний выращивают совершенно из другого растения. Его производят мало, что сказывается на его стоимости.

Чем полезен бурый рис?

Из полезных качеств бурого риса можно выделить:

улучшение обмена веществ;

вывод лишней воды из организма;

профилактика язв и гастритов;

регулирование уровня глюкозы в крови;

очищение сосудов.

#бурыйрис

341

Greelife

18 Dec, 01:14

Получают Лецитин из нескольких различных источников, включая семена подсолнечника, соевые бобы и яичные желтки. Все три имеют широкий спектр преимуществ для здоровья, но между ними есть несколько различий.
Соевый Лецитин производится из соевых бобов, которые часто генетически модифицированы, а Лецитин яичного желтка иногда требует использования агрессивных химикатов в процессе экстракции. Поэтому, использование здоровой добавки на основе Подсолнечного Лецитина является отличной альтернативой, потому что он веганский, не вызывает аллергии, не содержит ГМО и требует более щадящих методов экстракции без использования вредных химических веществ.
Состав
Лецитин Подсолнечника содержит витамины и минералы, необходимые вашему организму для здоровья и процветания. В частности, он обычно содержит следующие питательные вещества:
Фосфор
Калий
Кальций
Железо
Холин
Инозитол
Омега-3
Омега-6
Витамин A
Витамин E
Витамин D
Витамин K
Холин является важным органическим соединением, которое помогает мозгу и нервной системе регулировать память, психоэмоциональный фон, мышечную и другие функции.

Купить ➡️ https://greelife.ru/podsolnechnyy-letsitin/

#лецитин

334

Greelife

17 Dec, 01:34

Шпинат

В одной чашке приготовленного шпината содержится 4,3 грамма клетчатки (при рекомендуемой норме 25-30 г в сутки для женщин в возрасте 19-50 лет), столь важной для нормализации работы ЖКТ, ощущения сытости, контроля уровня сахара в крови, защиты здоровья сердца.
Кроме клетчатки, шпинат богат витамином К, витамином А, витамином С, фолиевой кислотой, железом, магнием и калием; антиоксидантами, защищающими от воздействия свободных радикалов; лютеином и зеаксантином для здоровья глаз.

#шпинат

345

Greelife

16 Dec, 00:54

Гриб в сушеном виде нполезен при соблюдении дозировки. Основной токсичный компонент свежего гриба – иботеновая кислота. Она полностью трансформируется в безопасные соединения в процессе высушивания. Купить гриб стоит из-за таких компонентов, как:

🍄Мусцимол. Относится к успокаивающим средствам. Проникает в головной мозг из кровяного русла, замедляя передачу сигнала ГАМК-рецепторов. Помогают прояснить сознание, справиться с тревогой и раскрыть творческий потенциал.
🍄Мусказон. Имеет незначительный психоактивный эффект, не приводя к появлению галлюцинаций или иных негативных реакций.
🍄Мускарин. Мягко расширяет просвет сосудов, что приводит к нормализации артериального давления.
🍄Мускаруфин. Уничтожает патогенную флору и отличается выраженным противоопухолевым эффектом.
🍄Гиосциамин. Оказывает возбуждающее действие на нервную и сердечно-сосудистую системы.

Купить шляпки черного гриба можно вместо обычного красного гриба или для комбинированного приема. Черный гриб значительно мощнее, поэтому требует меньшей дозы для получения результата.

Купить ➡️ https://greelife.ru/chernyy-grib/

#черныйгриб

367

Greelife

15 Dec, 01:34

Чтобы предотвратить опасные заболевания кишечника и дополнительно не навредить себе, ученые посоветовали практиковать режим питания с высоким содержанием клетчатки.
Как объяснили исследователи из Онкологического центра доктора медицинских наук Андерсона, "лучшим поставщиком этого важного питательного вещества являются необработанные продукты растительного происхождения". Речь идет о фруктах, овощах и цельном зерне. Такая пища помогает вывести из организма шлаки и токсины.

#рак

370

Greelife

14 Dec, 01:38

➡️Полезные свойства
Комплекс обладает следующими полезными свойствами:
Стимулирует работу клеток ретикулярной формации
Повышает остроту зрения
Снижает стресс, сохраняя бдительность внимания
Нормализует уровень гормонов счастья
Помогает войти в состояние потока
➡️Фармакологические свойства
Цена на L-теанин крайне демократична, но фармакологический эффект достаточно выражен. Вещество воздействует на постсинаптические рецепторы, вызывая их возбуждение. Это отражается на функциях высшей нервной деятельности, повышает обучаемость, улучшает память и концентрацию. Теанин принимает участие в нейротрансмиссии, а также в процессах развития головного мозга. Употребление вещества отражается и на поддержании кислотно-щелочного баланса.
➡️Гуаранин стимулирует ЦНС, провоцируя повышенный выброс дофамина в кровяное русло. Это отражается на общем тонусе, помогает справляться с тяжелой физической работой или умственным трудом. Регулярный прием гуараны благотворно воздействует на формирование условных рефлексов. Лечение ускоряет реакции на раздражители, увеличивает двигательную активность. Компонент сказывается и на когнитивных способностях: внимании, памяти, концентрации, обучении.

Купить 👉 https://greelife.ru/l-teanin-guarana/

#гуарана

377

Greelife

12 Dec, 22:20

Какао содержит более 300 различных элементов: полифенолы, кофеин, теобромин, аминокислоты, алкалоиды, дубильные вещества, антиоксиданты, органические кислоты, клетчатку, витамины (E, K, B1, B2, B3, B4, B5, B6 и B9) и минералы (фосфор, магний, цинк, медь, марганец) и другие.

Какао богато антиоксидантами, что замедляет процессы старения и увеличивает продолжительность жизни. Полифенолы, входящие в его состав, влияют на мозговое кровообращение и стимулируют работу мозга.

#какао

380

Greelife

12 Dec, 04:41

🟩 Порошок хлореллы считается источником аминокислот. В составе сине-зеленой водоросли на долю белковых соединений приходится около 60 процентов от общей массы. По показателю хлорелла значительно превосходит многие злаковые , а по питательности сопоставима с говядиной. Водоросль широко используется в качестве биологически активной добавки, для приготовления домашней косметики и снижения веса.

🟩 Состав
Купить порошок хлореллы можно при дефиците жирных кислот в организме. Водоросль богата стеариновой, пальмитиновой, олеиновой и иными органическими кислотами. Они задействованы в поддержании кислотно-щелочного баланса и обменных процессов. В хлорелле есть и редкие минералы.

🟩 Так цинк требуется для синтезирования ДНК-структур, ферментов и гормональных соединений. Он участвует в регенерации и формировании костных тканей. Водоросль относится к источникам меди, важной для тканевого дыхания, окисления сахаров, процесса кроветворения. Среди компонентов стоит отметить молибден, который задействован в синтезе эритроцитов. В суперфуде есть фолиевая кислота и хлорофилл.

Купить 👉 https://greelife.ru/khlorella/

#хлорелла

366

Greelife

11 Dec, 01:31

В результате научных исследований была доказана польза зеленого кофе для похудения. Обусловлена она тем, что в зернах, не прошедших термообработку, в огромном количестве содержится хлорогеновая кислота. Вещество, считающееся одним из самых мощных антиоксидантов, регулирует уровень глюкозы в крови и способствует интенсивному жиросжиганию.

Кроме этого, в растительном продукте высока концентрация хрома, который снижает тягу к сладкому и подавляет чувство голода. Именно поэтому его широко пропагандируют как отличное средство для похудения. Основное правило — напиток следует употреблять без использования каких-либо подсластителей. По вкусу в него можно добавить имбирь, корицу, ваниль, кардамон либо другие специи.

#зеленыйкофе

362

Greelife

10 Dec, 01:41

Показания к применению

Ниже приведены подробные показания к применению капсул Кордицепса:
👉Иммунодефицитные состояния: укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям. Он полезен при лечении гриппа, простуды, а также при ослабленном иммунитете.
👉Сбои в работе сердечно-сосудистой системы: увеличивает количество крови, идущее от сердца в единицу времени. Его используют для лечения артериальной гипертензии, атеросклероза, инфаркта миокарда и других заболеваний сердца.
👉Респираторные заболевания: улучшает работу легких. Полезен при лечении бронхита, астмы, хронической обструктивной болезни легких и других респираторных заболеваний.
👉Нарушения работы печени и почек: гриб нормализует функцию печени и почек, снижает уровень сахара в крови. Эффективен при лечении гепатита, цирроза печени, почечной недостаточности и других заболеваний.
👉Повреждения мышц и тканей: капсулы Кордицепса ускоряют регенерацию тканей и снижает воспаление. Он может быть полезен при лечении травм, растяжений, ожогов, а также при реабилитации после операций

Способ применения
Рекомендации по применению капсул Кордицепса: 1–2 капсулы 2 раза в день во время еды. Курс 1 месяц.

Купить ➡️ https://greelife.ru/kordiceps-v-kapsulah/

#кордицепс

387

Greelife

09 Dec, 02:30

Польза куркумина доказана многочисленными исследованиями. Наиболее важные свойства добавки:
Антиоксидантные свойства. Обезвреживание свободных радикалов, которые повреждают клеточные мембраны. Вещество способно нейтрализовывать окислители, не давая им повреждать клетки. Кроме того, куркумин препятствует опасным трансформациям липидов, супероксидов и радикалов.
Влияние на мозг. Повышение уровня гормона головного мозга BDNF, серотонина, норадреналина и дофамина. Вещество защищает головной мозг от дегенеративных процессов, способствует уменьшению тревожности, активизирует процессы роста нервных клеток, повышает нейропластичность нейронов.
Противовоспалительный эффект. При применении куркумина повышается активность процессов клеточного и гуморального иммунитета, что препятствует проникновению и размножению патогенных микроорганизмов. Поэтому добавка активно применяется против инфекционных и простудных заболеваний.
Улучшение состояния суставов и мышц. Вещество уменьшает боль и отечность, повышает уровень активных движений при артритах.
Насыщение организма витаминами, улучшение общего самочувствия.

Купить ➡️ https://greelife.ru/kurkumin/

#куркумин

377

Greelife

06 Dec, 01:23

Польза Иван-чая для организма:
улучшение метаболизма, мочегонное действие;
обезболивающий эффект;
стимуляция кровообращения, вяжущие, антисептические свойства;
снятие судорог, спазмолитическое действие.
Ферментированный Иван-чай полезен при различных недомоганиях:
расстройства кишечно-желудочного тракта;
воспаления мочеполовой системы, аденома предстательной железы, простатит;
увеличение простаты, болевые ощущения, воспаление;
острый тромбоз;
бессонница, упадок сил, хроническая усталость, частые головные боли;
нехватка витаминов, слабый иммунитет,
для профилактики простудных заболеваний.
Напиток активизирует защитные свойства организма, пополняет его нужным количеством витаминов и микроэлементов. Он придаст сил, бодрости, поможет улучшить самочувствие. Дарит чувство насыщения, поэтому купить Иван-чай можно и при борьбе с лишним весом.

Купить ➡️ https://greelife.ru/ivan-chay/?4

#иванчай

101

Greelife

05 Dec, 01:05

Исследования на животных показали, что ежовик снижает уровень сахара в крови у мышей с диабетом и без него. Установлено, что это происходит путем блокирования специфического фермента, который расщепляет углеводы в тонком кишечнике.

Экстракт ежовика также может уменьшать болевые ощущения в руках и ногах, вызванные диабетической невропатией.

#ежовик

168

Greelife

04 Dec, 03:05

Как оставаться работоспособным на протяжении всего дня, быть в хорошем настроении и заряжать своей энергией окружающих? Выполняйте наши рекомендации, и, уверены, уже скоро ситуация изменится к лучшему!
Начинайте день с контрастного душа: 1-3 минуты горячей воды, затем 60 сек. холодной.
Затем рекомендуем выпить натощак стакан воды комнатной температуры. С течением времени вы поймете, что воде ваш организм рад намного больше, чем кофе. И он обязательно отблагодарит вас всплеском энергии.
Соблюдайте “главный закон сна”: ложитесь спать в тот же день, что встали. Работа после полуночи, увы, замедляет работоспособность.
Минимум за 2-3 часа до сна выключите компьютер, телевизор, радио. Подарите себе тишину и, как следствие, спокойный, здоровый сон.
Солнце и свежий воздух - прекрасные аккумуляторы энергии. Проводите минимум 15 мин. на свежем воздухе.
Не переедайте. Согласитесь, после слишком плотного обеда хочется вздремнуть, а не работать. И может настигнуть чувство вины, тоже не прибавляющее энтузиазм.
Постарайтесь исключить кофеиносодержащие напитки - чай и кофе. Люди, поступившие таким образом, забыли, что такое синдром хронической усталости. Так попробуйте и вы!
Делайте гимнастику, ваше тело будет благодарно за 30 мин. несложных физических упражнений.
Делайте дыхательные упражнения, глубокое размеренное дыхание способно творить чудеса.
Хвалите себя как можно чаще, не фокусируйтесь на проблемах и промахах. Самокритика бывает полезной, но в разумных пределах.
Уменьшите процент праздного времяпрепровождения: так ли важны длинные разговоры с подругами, ток-шоу, чужие страницы в соцсетях? Посвятите драгоценное свободное время саморазвитию или настоящему, качественному отдыху.
Научитесь любить и беречь себя - и работоспособность повысится в разы!

#работоспособность

199

Greelife

03 Dec, 13:24

❗️ Ежедневное употребление энергетиков убивает ваш организм — предупреждение врачей.

Сердце и почки начнут хуже работать из-за большого количества кофеина, а сахар разрушит зубы. кроме того, энергетики вызывают сильнейшую зависимость.

172

Greelife

03 Dec, 01:46

🟣Микродозинг Peace обладает более сильным и выраженным эффектом, чем микродозинг красных грибов Smile и более мягким и ровным, чем Energy. Отличное сочетание цены и качества. Идеально подходит для тех, кто уже знаком с микродозингом Smile! Не требует увеличения дозировки даже в процессе длительного приема при соблюдении одинаковых условий приема. Доказанный срок хранения без изменения качества с момента измельчения шляпок 18 месяцев.
🟣Регулярный прием микродозинга улучшает общее самочувствие человека, помогает избавиться от тревоги и стресса, нормализовать сон. Благодаря отказу от курения и алкоголя формируется здоровый образ жизни, усиливается физическая активность и выносливость организма.
🟣Употребление микродозинга способствует выходу из затяжной депрессии, выработке положительного мышления и развитию творческих способностей. Мозг начинает работать по-другому, позволяя находить новые, нестандартные решения той или иной ситуации.

Купить ➡️ https://greelife.ru/mikrodozing-krasnyy-i-chernyy-grib-peace/

#микродозинг

217

Greelife

02 Dec, 01:35

Комплекс “Светлый ум” оказывает положительное воздействие на организм, улучшая когнитивные функции, память и общее состояние мозга. Уникальная смесь ингредиентов работает вместе, поддерживая здоровую функцию нейронов, уменьшая стресс и обеспечивая мощную антиоксидантную защиту, что приводит к улучшению умственной работоспособности и ясности сознания.

Купить ➡️ https://greelife.ru/ezhovik-grebenchatyj-svetlyj-um/

#ежовик

231

Greelife

01 Dec, 06:57

Почки – естественный фильтр организма человека. Они пропускают около 1,2 литров крови в минуту, очищая ее от токсических веществ, выводят лишнюю жидкость, поддерживают артериальное давление, участвуют в обмене кальция и фосфора.

Как показало исследование, ежедневное потребление красного мяса в течение многих лет может увеличить риск развития хронической болезни почек. Потребление белого или постного мяса и молочных белков не оказывает такого эффекта. Поэтому лучше всего употреблять в пищу сочетание постного мясного белка, молочного и растительных белков.

Полезный белок содержится в таких продуктах как:
Бобовые и орехи;
Соя и соевые продукты, такие как тофу;
Нежирное молоко и молочные продукты;
Яйца;
Курица и индейка.

#почки

254

Greelife

30 Nov, 05:14

Куркумин – естественный полифенол, получаемый из корня растения куркума длинная. На протяжении многих веков он использовался в традиционной медицине Китая и Индии для лечения ран и инфекций, а в кулинарии – для увеличения срока годности приготовленных блюд.
Новый этап популярности куркумина начался в 21 веке, когда ученые Калифорнийского университета доказали его эффективность в борьбе против воспалительных и онкологических заболеваний.
Согласно данным, основанных на опытах с мышами, химическое вещество в порошке карри замедляет рост опухолей, усиливает действие медикаментов и ослабляет разрушительное воздействие раковых клеток. Положительное влияние отметилось в лечении рака молочной железы и рака крови.

#куркумин

290

Greelife

29 Nov, 00:33

https://youtu.be/w-ft_IRyrSY?si=ex66VLhc5vK1cvGG

#дуров

297

Greelife

28 Nov, 02:24

Капсулы гуараны изготавливают из высушенного растительного сырья. В составе биологически активной добавки присутствуют:
Гуаранин. Идентичен кофеину. Оказывает бодрящее и мягкое тонизирующее действие. Справляется с усталостью и повышает работоспособность. Положительно влияет на концентрацию.
Теофиллин. Относится к категории кардиостимуляторов. Помогает при заболеваниях дыхательной системы. Замедляет течение аллергических реакций, имеет мочегонное действие, повышает устойчивость эритроцитов к распаду.
Теобромин. Эффективен при бронхолегочных заболеваниях. Защищает зубную эмаль от негативного влияния зубного камня. Оказывает возбуждающее действие.
Полифенолы. Улучшают пищеварение и работу мозга. Снижают уровень сахара в крови, относятся к средствам для профилактики тромбоза. Предупреждают патологии сердца и развитие некоторых видов рака.
Катехины. Органические вещества из группы флавоноидов в составе гуараны, являющиеся сильнейшими антиоксидантами.
Витамин В. Важны для поддержания нормального уровня энергии и стимуляции метаболизма. В гуаране представлены ключевые витамины группы В.
Витамин А. Поддерживает репродуктивную систему, остроту зрения, состояние кожи. Необходим для синтеза гормона роста.
Витамин Е. Повышает эластичность сосудистых стенок, защищает клетки от окисления, благотворно влияет на тканевое дыхание.

Купить 👉 https://greelife.ru/guarana-60-kapsul/

#гуарана

323

Greelife

27 Nov, 02:41

Тыкву можно включать в свой рацион для профилактики заболеваний сердца, улучшения состояния кожи, суставов, зрения, для укрепления иммунитета. Также плод — источник важных для организма витаминов А, С, Е и группы B. Продукт богат магнием, калием, марганцем, цинком и другими микроэлементами.

#тыква

323

Greelife

26 Nov, 01:35

Трутовик скошенный – уникальное целебное средство, не имеющее синтетических альтернатив. Чага содержит полифенолкарбоновый комплекс, обладающий доказательной противоопухолевой активностью. Органические кислоты гриба положительно влияют на метаболические процессы и укрепляют организм. Лигнин выводит токсические соединения, а дубильные вещества стимулируют иммунный ответ. Трутовик помогает при хронической усталости, перепадах настроения, снимает воспаление. Удобнее использовать для терапии дробленую чагу.

Купить ➡️ https://greelife.ru/chaga-droblenaya/

#Чага

344

Greelife

25 Nov, 02:46

Польза тунца для мужчин
Белок и витамин D, которые содержатся в тунце, позволяют наращивать мышечную массу и укрепляют кости. Профессиональные бодибилдеры регулярно употребляют в пищу эту рыбу, особенно накануне соревнований. Кроме того, тунец благотворно сказывается на репродуктивной системе мужчин.
Польза тунца для женщин
Мясо тунца богато полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3 и Омега-6. Они нормализуют метаболитические процессы, в том числе жировой обмен и предотвращают процессы старения. Жирные кислоты участвуют в синтезе серотонина, который играет роль антидепрессанта. Регулярное употребление тунца благотворно сказывается на состоянии женской кожи, волос и ногтей.

#тунец

356

Greelife

24 Nov, 01:43

В капсулах «Живой ум» используется сертифицированный, органический, активированный, лиофилизированный мицелий с полным спектром компонентов: полисахариды, гликопротеины и другие, которые необходимы для поддержания естественного иммунитета, а также молотые плодовые тела ежовика гребенчатого в соотношении 50/50. Полисахариды – энергия.

Гликопротеины – цемент клеток. Эринацины – свежий мозг. Ежовик гребенчатый и мецелий содержат гериценоны и эринацины, которые ускоряют рост нервных клеток, повышают нейропластичность мозга, увеличивают адаптивный потенциал нервной системы.

Сочетание мицелия и плодовых тел способствует повышению иммунитета, улучшению памяти, концентрации внимания, усилению стрессопротекторного действия, а также широко применяется, как эффективный компонент противораковой профилактики.

Подходит для ежедневного употребления для людей с высокой умственной нагрузкой, а также в период активных фаз изучения, переработки, запоминания больших объемов информации.

Купить 👉 https://greelife.ru/yezhovik-grebechatyy-zhivoy-um-240-kapsul/

#ежовик

361

Greelife

23 Nov, 02:07

Польза тофу

Тофу полон высококачественного растительного белка. Если вы не едите мясо, то соевый сыр — ваш лучший друг.

Кроме того, в тофу много кальция и железа, клетчатки, селена, фосфора, марганца, меди, магния, витаминов группы В и фитоэстрогенов. А еще тофу низкокалорийный — всего 76 ккал на 100 г. Это, конечно, если он без добавок (без них, напомним, тофу безвкусный).

Что нам дает такой состав? Контроль за весом, как минимум. Также тофу помогает нормализовать уровень холестерина, сохранить эластичность сосудов и снизить риск встречи с инфарктом или инсультом.

Тофу рекомендуется есть для наращивания мышечной массы в период активных тренировок, кроме того, кальций в составе продукта делает кости и зубы крепче.

Доказана польза тофу для кожи — изофлавоны сои помогают восстановить упругость кожи и сократить мелкие морщины.

Помимо этого изофлавонам сои приписывают свойства защищать нейроны от повреждений. Это помогает продлить молодость мозга и служит для профилактики деменции.

Также ряд исследований подтверждает, что женщины, которые регулярно едят тофу, легче переносят наступление менопаузы. За это надо благодарить фитоэстрогены.

Тофу рекомендуют есть при диабете II типа и для его профилактики. Соевый сыр способствует нормализации уровня глюкозы в крови и повышает чувствительность к инсулину.

Согласно результатам ряда исследований, употребление тофу хотя бы раз в неделю способно снизить риск развития некоторых видов рака. В частности, речь идет о раке молочной железы, желудка и простаты.

#тофу

362

Greelife

22 Nov, 02:09

Польза сыра

🧀Благодаря высокому содержанию белка сыр помогает повысить иммунитет, стабилизировать аппетит, а также служит строительным материалом для мышц, стимулирует рост, развитие и восстановление клеток.

🧀 Продукт содержит большое количество кальция, который укрепляет кости, защищает от кариеса, поэтому его важно включить в рацион тем, кто страдает из-за дефицита элемента и сопутствующих заболеваний.

🧀 Известно, что в 100 граммах продукта содержится суточная норма кальция, однако это зависит от сорта.

🧀 Также польза сыра заключается в повышении энергии и работоспособности за счет витамина В12, а аминокислота триптофан, которая отвечает за синтез серотонина, поможет повысить настроение.

🧀Из-за оптимального количества белков, жиров и углеводов, а также полезных бактерий, улучшающих микрофлору кишечника, продукт налаживает обмен веществ в организме.

#сыр

354

Greelife

21 Nov, 02:22

В порошке черного гриба сохранены все полезные свойства, которыми природа наделила это растение. При правильной дозировке продукт абсолютно безопасен. Черный гриб молотый действует в качестве природного антидепрессанта, значительно повышает работоспособность, помогает бороться с алкогольной, никотиновой зависимостью, помогает привести в порядок мысли и раскрыть свой потенциал на полную силу.
Фасуется в вакуум после помола шляпок один-два раза в месяц. Сбор 2024 года. Алтай.

Купить ▶️ https://greelife.ru/chernyy-grib-poroshok-v-vakuume/

#черныйгриб

395

Greelife

20 Nov, 02:10

Горький шоколад

Многие диетологи называют горький шоколад, содержащий более 72% какао, суперфудом. Продукт содержит антиоксиданты, калий, фосфор, кальций, а также такие важные элементы, как магний, железо и натрий. Кроме того, недавно ученые выяснили, что горький шоколад делает человека счастливее и улучшает работу мозга.

Несмотря на огромное количество полезных свойств, слишком много есть шоколада не стоит — дневная норма составляет треть плитки.

#шоколад

403

Greelife

19 Nov, 02:56

Растение Бакопа Монье содержит биологически активные компоненты. В составе препарата:

👉Бакозиды. Оказывают выраженное влияние на структуры головного мозга. Участвуют в производстве нейромедиаторов, ответственных за психоэмоциональное состояние.
▶️Д-маннитол. Играет важную роль в липидном обмене. За счет формирования связей с желчью ускоряет выведение холестерина и помогает предотвратить развитие атеросклероза.
👉Алкалоиды. Имеют спазмолитический эффект, повышают продуцирование мокроты. Облегчают состояние при заболеваниях дыхательной системы. Благотворно влияют на иммунитет, относятся к природным антибактерицидным средствам.
➡️Моннерин. Антиоксидант, защищающий клетки от окисления и продлевающий молодость.
👉Бетулиновая кислота. Польза Бакопа Монье проявляется в подавлении воспалительных очагов, противовирусной активности.
➡️Герсапонин. Иммуномодулятор, протектор опорно-двигательного аппарата.
👉Бета-ситостерол. Фитостерин, содержащийся в экстракте Бакопа Монье. Положительно влияет на сердце и сосуды, липидный обмен, мочевыделительную систему.
➡️Гликозиды. Нормализуют тоны сердца и избавляют от аритмии. Выступают методом профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы.
👉Капсулы Бакопа Монье содержат ключевые витамины и минералы, необходимые для метаболического процесса, поддержания уровня энергии, купирования стресса.

Купить 👉 https://greelife.ru/bakopa-mone-60-kapsul/

#бакопамонье

423

Greelife

18 Nov, 02:16

Полезные свойства
Гриб Кордицепс в капсулах имеет много полезных свойств:
Стимулирует транспортировку кислорода в организме
Повышает выносливость и работоспособность
Снижает уровень холестерина в крови
Улучшает работу печени и почек
Защищает организм от свободных радикалов
Обладает противовоспалительным действием
Поддерживает иммунную систему
Помогает в лечении респираторных и сердечно-сосудистых заболеваний
Улучшает когнитивные функции, снижает уровень стресса.

Купить ➡️ https://greelife.ru/kordiceps-v-kapsulah/

#кордицепс

368

Greelife

17 Nov, 11:10

Такой богатый набор полезных веществ, как в шпинате, встречается нечасто. В нем есть фолаты, лютеин, бета-каротин, кальций, витамины A и E. Кроме того, 100 г продукта восполняют 15% суточной нормы железа. Оно негемовое, но при этом достаточно хорошо усваивается за счет высокой концентрации в шпинате витамина C. Врачи советуют немного отварить листья — это поможет снизить количество щавелевой кислоты, которая препятствует всасыванию железа.

Но имейте в виду: 100 г свежего шпината — это большой пакет. Он рассчитан на несколько человек, и съесть его за раз вряд ли возможно. Кроме того, шпинат имеет свойство накапливать нитраты, которые нередко используются при его выращивании. Покупайте продукт в проверенных фермерских лавках или в специальных органических упаковках. Или попробуйте вырастить его самостоятельно — на подоконнике. Зимой вместо свежего шпината можно брать замороженный: все его полезные свойства и вкус сохраняются.

#шпинат

279

Greelife

16 Nov, 01:44

Биологически активная добавка «Ежовик гребенчатый. Острый Ум» станет настоящей находкой для людей, которые страдают от хронической усталости, апатии и снижения жизненной энергии. Благодаря курсу терапии удастся почувствовать прилив сил и забыть о проявлениях хронических заболеваний. А еще препарат поможет посмотреть на мир с оптимизмом.
Не существует задач, которые невозможно было бы решить! Стоит пройти курс терапии с использованием капсул «Ежовик гребенчатый. Острый Ум», чтобы убедится в этом!
Капсулы имеют особый состав на основе плодового тела и мицелия ежовика гребенчатого, а также экстракта гинкго билоба (24% флавоноидов). Уникальное сочетание лечебных компонентов обеспечивает:
повышение иммунитета
стимуляцию мозговой активности;
улучшение продуктивности;
СДВГ;
нормализацию работы всех органов и систем организма;
улучшение эмоционального настроя.
А еще это эффективная профилактика онкологических заболеваний! Результаты приема капсул “Ежовик Гребенчатый. Острый ум” удастся заметить уже в первые дни терапии!

Купить ▶️ https://greelife.ru/yezhovik-grebechatyy-ostryy-um/

#ежовик

340

Greelife

15 Nov, 01:14

Причины панических атак

Причинами панических атак могут быть стресс, повышенная тревожность, депрессия, общее истощение организма. Иногда их могут вызвать гормональные нарушения, патологии центральной нервной системы, некоторые соматические болезни. Например, сердечно-сосудистые заболевания (аритмия, ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия), болезни дыхательной системы (хронический бронхит в стадии обострения, бронхиальная астма), нарушения в работе эндокринной системы (болезни щитовидной и паращитовидной желез, сахарный диабет, феохромоцитома). Также стоит учитывать взаимосвязь возникновения приступов с побочными эффектами ряда лекарственных препаратов, наркотических веществ или со злоупотреблением алкоголем. Определенную роль играет и наследственный фактор.

#паническаяатака

343

Greelife

14 Nov, 02:01

Виды лечебных чаев
Магазин фиточаев на нашем сайте предлагает напитки различного спектра действия. В зависимости от целебных свойств, выбирают ту или иную комбинацию трав. Выделяют следующие виды чаев:

👉Общеукрепляющие – обладают укрепляющим, оздоровительным эффектом. Подходят для ежедневного употребления.
👉Тонизирующие – бодрят, заряжают энергией, поднимают настроение.
👉Противопростудные – борются с воспалительными процессами, снимают жар.
👉Для почек – выводят из организма токсины, снимают отечность, препятствуют образованию камней.

Купить ➡️ https://greelife.ru/category/chai/

#чай

375

Greelife

13 Nov, 00:44

👉 Описание
Магний — минерал, участвующий во многих физиологических процессах, включая выработку энергии, работу нервов и мышц, а также здоровье костей. B6 — это витамин группы B, который необходим для здорового иммунитета, нормальной работы когнитивных функций и синтеза нейротрансмиттеров.
Комплекс представляет собой комбинацию двух основных микроэлементов, которые поддерживают различные функции организма. Магний участвует в более чем 300 ферментативных реакциях, способствует выработке энергии и синтезу ДНК, а витамин B6 помогает организму вырабатывать гормоны и поддерживает иммунную систему.

👉 Полезные свойства
Магний B6 предлагает ряд преимуществ, в том числе:
Укрепляет иммунитет
Улучшает когнитивную функцию
Поддерживает функционирование нервной системы
Способствует снижению усталости
Помогает регулировать нормальный энергетический обмен
Помогает поддерживать здоровье кожи, волос и костей

👉 Показания к применению
К лицам, которым будет полезна данная добавка, относятся:
Люди с дефицитом минерала
Люди с повышенным уровнем стресса
Те, кто испытывает усталость и истощение
Женщины, страдающие предменструальным синдромом (ПМС)
Спортсмены и активные люди

Купить ➡️ https://greelife.ru/magnij-b6-60-kapsul/?3

#магний

369

Greelife

12 Nov, 01:20

Продукты для повышения либидо

➡️Лососёвые рыбы, авокадо, орехи, семена — в этих продуктах содержатся жирные кислоты семейства омега-3, которые предотвращают образование холестериновых бляшек в артериях, что способствует притоку крови к важным во время секса органам;
горький шоколад — в нем содержится фенилэтиламин, который способствует улучшению настроения и увеличению уровня гормонов эндорфинов, улучшающих сексуальную функцию;
➡️чеснок и лук — эти овощи содержат аллицин, который способствует расширению сосудов и улучшению кровообращения;
➡️устрицы, мидии и другие морепродукты — в них содержатся цинк и селен, которые положительно влияют на эрекцию и повышают выносливость. Также цинк играет ключевую роль в производстве основного мужского гормона тестостерона, который напрямую связан с сексуальным желанием и эректильной функцией;
➡️острый перец чили — содержит капсаицин, который воздействует на особые рецепторы в нервной системе, что приводит к увеличенному выделению эндорфинов, играющих важную роль в регулировании настроения и способных вызывать чувство эйфории и удовлетворения. Капсаицин также улучшает кровообращение за счет расширения кровеносных сосудов, это способствует улучшению кровотока и притоку крови к половым органам.

#либидо

368

Greelife

11 Nov, 01:39

Показания к применению экстракта элеутерококка
Продукт применяют:
При физическом и умственном переутомлении.
При апатии, упадке сил и хронической усталости.
При наличии невротических расстройств, вегетососудистой дистонии.
Для повышения аппетита, в частности для лечения анорексии.
При дисфункции половой системы у мужчин.
При болезнях сердечно-сосудистой системы, артериальной гипотонии.
Для восстановления в послеоперационном периоде.
Экстракт корней элеутерококка – физиологический антагонист снотворных препаратов, угнетающих ЦНС, усиливает действие аналептиков (камфары, кофеина, фенамина и т.д.), стимуляторов. Он сохраняет работоспособность, помогает при стрессах, неврозах и раздражительности, нормализует выработку половых гормонов.
Используется для профилактики инфекционных заболеваний, для профилактики атеросклероза.

Купить ➡️ https://greelife.ru/eleuterokokk-ekstrakt/

#элеутерококк

365

Greelife

10 Nov, 01:40

Витамин В9 (также известный как фолиевая кислота или фолат) – это водорастворимый витамин, необходимый для синтеза ДНК, деления, созревания и восстановления клеток. Его дефицит во время беременности приводит к патологии плода и невынашиванию. В небольшом количестве вырабатывается микрофлорой кишечника, однако основная часть поступает с пищей.
В каких продуктах содержится витамин В9?
Фолиевой кислотой богаты:
Печень и субпродукты
Яйца
Бобовые
Листовые зеленые овощи: салаты, шпинат, капуста, спаржа
Грибы
Дрожжи
Однако, стоит учитывать, что при термической обработке часть витаминов разрушается.

#фолиеваякислотп

399

Greelife

09 Nov, 01:06

Полезные свойства:
нормализует работу мозга;
обладает обезболивающим действием;
заживляет раны;
укрепляет и стимулирует работу иммунной системы;
лечит от наркотической и алкогольной зависимостей;
нормализует настроение, способствует саморефлексии;
снимает синдрома усталости, адаптогенное действие;
снимает физическую усталость.

Молотый гриб, как психоактивная добавка, способен справляться с различными состояниями и заболеваниями:

Депрессия, неврозы, нестабильное психоэмоциональное состояние.
Физическое истощение, хроническая усталость.
Мышечные и головные боли.
Эпилепсия.
Нарушение сна.
Кожные заболевания.
Энцефалопатия.
Подагра.
Атеросклероз.
Ушибы, медленно заживающие раны, пролежни, трофические язвы.
Зависимость от психотропных препаратов, алкоголя, наркотиков, никотина.

Мухомор красный молотый помогает быстро восстановиться после патологий, связанных с нарушением мозгового кровообращения, варикозного расширения вен.

Грибы пробуждают иммунитет, заставляя организм бороться с хроническими, вирусными заболеваниями. Химический состав гриба, богатый полисахаридами, улучшает состояние кожи, стимулирует выработку коллагена.

Купить ▶️ https://fungi.greelife.ru/krasnyy-grib-poroshok-v-vakuume-1/

#микродозинг

399

Greelife

08 Nov, 01:11

Диагностика головокружения. При появлении головокружений необходимо обратиться к неврологу и отоларингологу. При впервые возникшем приступе головокружения показана госпитализация для уточнения диагноза и подбора терапии. В диагностическую программу включаются компьютерная или магнитнорезонансная томография головного мозга, рентгенологическое исследование шейного отдела позвоночника, ультразвуковая допплерография брахиоцефальных артерий и доплеровское сканирование сосудов головы, вестибулярные тесты (калорическую пробу, вращательные тесты). Для диагностики возможного заболевания слухового аппарата могут проводится тональная пороговая аудиометрия, акустическая импедансометрия.

#головокружение

402

Greelife

07 Nov, 02:32

Когда нужно включить в рацион сушеные яблоки?
Лакомство можно употреблять всем, кто следит за здоровьем и питанием. Включение в рацион способствует:
восполнению потребностей в витаминах, минералах, клетчатке;
предупреждению запоров;
снижению рисков развития опухолей матки и молочной железы;
профилактике железодефицитной анемии и патологий эндокринной системы;
укреплению опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.

#яблоки

422

Greelife

06 Nov, 12:20

Бананы

Одни из самых известных продуктов-антидепрессантов. В них, помимо серотонина, содержится витамин В6, который необходим для поднятия настроения. Более того, бананы имеют в своем составе алкалоид харман, который даже способен вызывать чувство эйфории. Еще эти фрукты полезны при хронической усталости и хандре.

#бананы

426

Greelife

05 Nov, 03:14

Рапэ — смесь целебных трав, лекарственных растений и листьев. Церемония рапэ — исцеляющий тело и сознание ритуал, который придумали шаманы из диких лесов Амазонии. Сейчас табак для вдыхания чаще всего готовят в Колумбии, Бразилии и Перу, но применяют и во многих других странах. Вдыхание рапэ призвано остановить внутренний диалог и запустить процесс очищения тела на всех его уровнях, что поможет изменить жизнь к лучшему.
Описание
Традиционное лечебное снадобье народов Амазонки — это нюхательный порошок на основе лечебных трав, древесной коры и витаминных корней, произрастающих на берегах реки Амазонки.
Его основным ингредиентом выступает крепкий табак, в 20 раз более мощный чем тот, который используется в сигаретах. В состав также добавляют растительные ингредиенты или щелочную золу. Это могут быть бобы, корица, банановая кожура и многие другие. Шаманские племена обычно не раскрывают точный состав своих рапэ.
Священное лекарство может оказывать психоактивное или стимулирующее действие в зависимости от растений, используемых для его приготовления.

Купить ▶️ https://greelife.ru/category/rape/

#рапэ

459

Greelife

04 Nov, 00:49

Природные энергетики обеспечивают организм силами, энергией, способствуют улучшению психоэмоционального состояния человека. И хотя природные стимуляторы менее эффективные, они на 100% безопасные для здоровья. Кроме того, эффект от них стабилен и максимально прогнозирован.
Большинство натуральных энергетиков имеют очень быстрое, практически моментальное действие. А благодаря большому количеству полезных веществ и микроэлементов в их составе можно обогатить организм необходимыми витаминами.

Наш ассортимент стимуляторов ▶️ https://greelife.ru/category/stimulyatory/

#стимуляторы

418

Greelife

03 Nov, 02:37

В Китае, Корее и других азиатских странах гриб Рейши (Ганодерма) известен под названием «лин-чжи», что переводится как «гриб бессмертия». Это в полной мере характеризует уникальные лечебные качества этого дара природы: он очищает организм от токсинов и шлаков, снижает уровень холестерина и сахара в крови, оказывает сильное иммуномодулирующее действие, эффективно борется с инфекционными заболеваниями, нормализует кровоснабжение внутренних органов, успокаивает нервную систему.

#рейши

420

Greelife

02 Nov, 02:00

Гинкго Билоба и Готу Кола — комплекс растительных экстрактов, оказывающий синергетический эффект на весь организм. Входящие в состав натуральные компоненты улучшают кровообращение, успокаивают нервную систему и благотворно влияют на мозговую деятельность при повышенных умственных нагрузках.

🟩Улучшает питание клеток нервной системы
🟩Повышает работоспособность организма
🟩Способствует лучшему усвоению информации
🟩Уменьшает время реакции
🟩Помогает справиться с тревожными состояниями
🟩Уменьшает симптомы депрессии
🟩Активизирует производство энергии в клетках.

Готу Кола — индийское растение, благотворно воздействующее на мозговую активность и работу ЦНС. Готу Кола улучшает мозговое кровообращение, увеличивает поступление кислорода в мозг, тем самым повышая умственные способности. Действующие вещества растения очищают сосуды и формируют нейрохимические связи нервной системы.

Купить ➡️ https://greelife.ru/gotu-kola-i-ginkgo-biloba-60-kapsul/

#готукола

417

Greelife

01 Nov, 01:36

https://youtube.com/shorts/M33mNSB1tgQ?si=9vn0_2-sKIjuC4u3

#greelife

391

Greelife

31 Oct, 02:05

#кофеин

https://youtu.be/4k1VUtGrPH4?si=i9De7brUW0FfXvd8

410

Greelife

30 Oct, 01:19

https://youtube.com/shorts/M33mNSB1tgQ?si=J9V3Ho1Cz7WOOkiF

#greelife

436

Greelife

29 Oct, 00:27

https://youtu.be/iO_JtSUAs-c?si=Yq4SjOWZZnLYyGOL

#greelife

441

Greelife

28 Oct, 00:26

1 — Поездки на велосипеде улучшают сон
Регулярные физические нагрузки позволяют выводить из организма кортизол – так называемый гормон стресса. Поэтому вечерняя поездка на велосипеде поможет вам избавиться от бессонницы, а утренняя - быстро проснуться.
2 — Езда на велосипеде улучшает пищеварение
Езда на велосипеде ускоряет обмен веществ, что способствует повышению аппетита и улучшению переваривания пищи. Помните, как хочется кушать после долгой велосипедной прогулки? Так вот, появление аппетита является признаком активного обмена веществ.
3 — Поездки на велосипеде улучшают выносливость
Благодаря регулярным поездкам на велосипеде вы повысите общую выносливость организма. Уже через несколько месяцев вы начнете чувствовать себя бодрее, станете легче переносить нагрузки во время рабочего дня, а ваш эмоциональный фон стабилизируется.
4 — Велопрогулки способствуют снижению веса
Велосипед – лучший друг людей, желающих сбросить лишние килограммы! Во время катания сжигается большое количество калорий, а также уменьшаются нежелательные отложения в области бедер. При этом ваш организм сжигает жир не только во время поездки, но и в течение нескольких часов после нее. А те, кто ездит быстро, но на короткие дистанции, сжигают в несколько раз больше жира, чем те, кто ездят на серьезные расстояния, но медленно.
5 — Езда на велосипеде улучшает состояние кожи
Во время поездки на велосипеде ускоряется процесс циркуляции крови, что помогает замедлить старение кожи. Также во время езды создаются идеальные условия для выработки коллагена, замедляющего образование морщин.
6 — Поездки на велосипеде повышают мышечный тонус
Регулярно катаясь на байке, вы будете тренировать мышцы ног, груди, спины, рук и живота одновременно. Это поможет вам повысить мышечный тонус и улучшить физическую форму.
7 — Прогулки на велосипеде снижают стресс
В процессе катания в организме вырабатывается гормон счастья. Вдобавок к этому, во время велопрогулки, как и при занятиях любым циклическим видом спорта, выравнивается дыхание, что способствует приведению мыслей и чувств в порядок.
8 — Велопрогулки укрепляют нервную систему
Регулярное катание положительно влияет на эмоциональное состояние, улучшает настроение и общее самочувствие, а также придает заряд энергии бодрости. Все это способствует укреплению нервной системы после тяжелого рабочего дня.
9 — Катание улучшает мыслительные способности
В процессе езды на велосипеде приток крови и кислорода к мозгу существенно увеличивается, что активизирует действие рецепторов и способствует созданию новых мозговых клеток в гиппокампе – области, отвечающей за память. Недаром многие творческие люди используют велопрогулки для стимулирования мышления.
10 — Поездки укрепляют сердечно-сосудистую систему
Катаясь на велосипеде, вы подвергаете себя кардионагрузкам, способствующим укреплению сердечной мышцы, повышению тонуса сосудов и снижению уровня холестерина. Тем самым вы значительно снижаете риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
11 — Велопрогулки улучшают снабжение клеток кислородом
Во время катания на велосипеде ваша кровь интенсивно обогащается кислородом, поступающим к клеткам головного мозга и жизненно важных органов организма. Немаловажно, что велопрогулки улучшают кровоснабжение в органах малого таза, что является лучшей профилактикой такой коварной мужской болезни, как аденома.
12 — Поездки на байке улучшают кровообращение
Нормальная частота сердечных сокращений у здорового человека – 65-70 раз в минуту, но во время велопрогулок она немного снижается, что позволяет сердцу работать в более эффективном режиме. Благодаря этому улучшается кровообращение и снижается риск развития всевозможных сердечных заболеваний.

433

Greelife

27 Oct, 02:33

Фармакологические свойства
После усвоения биологически активной добавки в кровь проникают активные вещества гриба, гуараны и одуванчика. Мусцимол и мускарин влияют на головной мозг, снижая скорость передачи возбуждения от ГАМК-рецепторов. Это важное условие для нормализации настроения и седативного эффекта. Гуаранин затрагивает нервную и сердечную систему. За счет мягкого возбуждения уходят усталость, астения, нормализуется артериальное давление. Одуванчик помогает избавиться от болей, повышает иммунитет, компенсирует недостаток витаминов.

Купить ▶️ https://greelife.ru/mikrodozing-krasnyy-grib-guarana-60/

#мухомор

414

Greelife

26 Oct, 00:19

Самый полезный хлеб - это цельнозерновой, так как он сохраняет больше питательных веществ и клетчатки в процессе приготовления. Ржаной хлеб также имеет свои плюсы благодаря низкому гликемическому индексу и высокому содержанию клетчатки.

#хлеб

421

Greelife

25 Oct, 02:02

Свежий гриб красный содержит иботеновую кислоту. Она оказывает токсическое воздействие на организм, но в процессе высушивания полностью трансформируется в безопасный мусцимол. Терапевтическое действие связано с наличием таких компонентов, как:
Мускарин. На его долю приходится примерно 3 процента от общей массы. Компонент воздействует на ГАМК-рецепторы, улучшая мыслительные способности и проясняя сознание.
Мусцимол. Мощный ингибитор ГАМК-рецепторов, купирующий нейродегенеративные процессы.
Мусказон. В больших дозах негативно влияет на организм, но при разумном употреблении усиливает эффект от мусцимола.
Лейцин. Незаменимая аминокислота, задействованная в синтезе ключевых белковых соединений.
Валин. Играет важную роль в клеточном росте. Сохраняет высокую концентрацию серотонина.
Мускафлавин. Характеризуется антимикробной, противовоспалительной, анальгезирующей и ранозаживляющей активностью.

Купить ➡️ https://greelife.ru/krasnyy-grib/

#мухомор

437

Greelife

24 Oct, 01:04

Чтобы безопасно и эффективно похудеть, необходимо придерживаться определенных правил. Строго следуя им, с лишним весом очень легко распрощаться. Все, что нужно, – это:

Худеть медленно. Каждый день организм человека нуждается в пополнении энергии, которая требуется для нормального его функционирования. Если она перестает поступать, нарушается слаженная работа внутренних органов и систем, что может привести к различным патологиям. Норма – потеря 1-2 кг в месяц, не более. Такое безопасное похудение никаким образом не скажется на здоровье.

Включить в рацион питания полезные жиры (ненасыщенные): рыбий жир, оливковое масло, орехи, авокадо и т.д. Они участвуют в секреции гормонов и способствуют быстрому насыщению, улучшают работу желудочно-кишечного тракта.

Считать калории. Избавиться от лишних килограммов можно и без особого ущемления личных гастрономических пристрастий. Правильно похудеть поможет подсчет калорийности продуктов. Многие отвергают эту методику ввиду ее сложности. Однако именно благодаря разумному ограничению калорийности рациона можно сбалансировать режим питания и сбросить вес.

Ускорить метаболизм. С годами скорость метаболического обмена в организме уменьшается, он не так активно тратит калории, как раньше. Чтобы его ускорить и тем самым безопасно похудеть, нужно: всегда высыпаться, не допускать голодания, заниматься спортом, обязательно завтракать пищей, насыщенной сложными углеводами. Также необходимо бросить курить и отказаться от любого вида алкоголя.

Соблюдать питьевой режим. Чтобы запустить процессы похудения без вреда для здоровья, в день нужно пить не менее 1,5 л воды. Она имеет способность ускорять метаболизм и расщеплять жиры, а также снижать аппетит. Любые способы похудения подразумевают запрет на употребление газированных и иных сладких напитков.

Сократить потребление сахара. Отказ от этого продукта способствует быстрому похудению, т.к. 90% пищи включает именно его. Но избавляться полностью не следует. Организм нуждается в натуральном сахаре (из фруктов, ягод), а вот рафинированный вреден для здоровья.

#похудение

446

Greelife

23 Oct, 00:26

Трава Иван-чай используется для укрепления здоровья, так как благотворно влияет на различные системы организма. В химическом составе растения находится много полезных веществ:
флавоноиды – способствуют укреплению сосудов, защищают от окислительных процессов, замедляют старение;
пектин – нужен для выведения токсичных веществ из организма, нормализации обмена веществ, пищеварения, кровообращения;
аминокислоты – необходимы для поддержания работы всех систем организма, для улучшения обмена веществ, построения тканей;
полисахариды, придающие силу и энергию;
витамины С, А, В2, В6 , никотиновая и фолиевая кислота – помогают противостоять стрессам, способствуют выздоровлению при болезнях, укрепляют иммунитет, улучшают работу мозга, устраняют анемию;
дубильные вещества (более 20%) - помогают усваиваться витамину С, способствуют выведению из организма тяжелых металлов, оказывают противовоспалительное, бактерицидное воздействие, положительно влияют на работу ЖКТ.
трава Иван-чай содержит слизи, которые обволакивают желудок, снимают воспаления и боли, утоляют голод;
минеральные соли;
железо;
аскорбиновая кислота (больше, чем в плодах апельсина);
каротин, медь, бор, молибден.
Польза Иван-чая для организма:
улучшение метаболизма, мочегонное действие;
обезболивающий эффект;
стимуляция кровообращения, вяжущие, антисептические свойства;
снятие судорог, спазмолитическое действие.

Купить ▶️ https://greelife.ru/ivan-chay/

#иванчай

423

Greelife

22 Oct, 12:55

#инфаркт

410

Greelife

21 Oct, 01:12

Лечебные свойства ежовика гребенчатого подтверждены научными исследованиями.

Среди положительных характеристик порошка:
Противовоспалительный эффект. Средство подавляет синтез свободных радикалов, что приводит к купированию воспалительного процесса. Гриб эффективен как при острых, так и при хронических очагах.

Противоопухолевое действие. Герициум выступает природным цитостатиком. Он подавляет рост раковых клеток в организме, поэтому показан для терапии и профилактики злокачественных опухолей.

Благотворное влияние на мозговую деятельность. Порошок повышает концентрацию и внимание. Он положительно действует на память, делает ум ясным. Применение гриба показано людям, зарабатывающим умственным трудом.

Иммуномодулирующее действие. Гриб ежовик гребенчатый повышает естественные защитные силы организма. Человек реже болеет ОРВИ или гриппом, а в случае заражения переносит патологии в легкой форме. Употребление порошка помогает восстановиться после долгой болезни или ускорить выздоровление.

Восполнение дефицитов. Недостаток витаминов, микро- и макроэлементов негативно сказывается на здоровье. В мякоти плодовых тел содержатся многочисленные полезные соединения. Гриб ежовик полезен для вегетарианцев и людей, питающихся несбалансированно.

Нормализация липидного обмена. С возрастом холестерин и другие липиды начинают накапливаться в тканях. Подобная картина наблюдается на фоне эндокринных нарушений или при нарушении принципов правильного питания. Употребление грибного порошка положительно сказывается на балансе между усвоением и выведением жиров.

Купить ➡️ https://greelife.ru/ezhovik-grebenchatyy-molotyy/

#ежовик

476

Greelife

20 Oct, 01:40

Вейперы считают, что :
курение электронных сигарет не несет вред здоровью
курение электронных сигарет не опасно, т.к. при курении не выделяются смолы.
НО отсутствие канцерогенных смол не может сделать устройство для парения абсолютно безопасным.

Что мы имеем на самом деле?

Специалисты из Национальной лаборатории имени Лоренса в Беркли определили, какие токсичные вещества образуются при курении электронных сигарет.
В некоторых случаях жидкость для электронных сигарет готовят вручную, такая жидкость стоит в разы дешевле и доступна каждому. На таком товаре нет информации о составе.

В выделяющемся паре при курении электронных сигарет содержится 31 опасное вещество

При нагревании аккумулятора устройства для парения концентрация выделяемых канцерогенных веществ значительно увеличивается.

#вейпы

461

Greelife

19 Oct, 01:41

❤️ 👍 ☹️ 😊

349

Greelife

19 Oct, 01:41

Понятие суперфуд вошло в наш лексикон вместе с темой здорового питания. Некоторые ресурсы, посвященные теме диетологии, утверждают, что регулярное применение superfoods в рационе – это профилактика многих заболеваний. Слово переводится с английского как продукт, который в концентрированной форме содержит полезные вещества. Как правило, это пища растительного происхождения, которая по свойствам не только не уступает, но и превосходит животную пищу.

Купить ▶️ https://greelife.ru/category/superfudy/

#суперфуд

366

Greelife

18 Oct, 00:56

Углеводы кураги более чем на 80% состоят из легкоусвояемых углеводов (моно- и дисахаридов). Именно они и обуславливают столь высокую энергетическую ценность этих сушеных плодов. Жиров в кураге немного (до 0,5 г в 100 г мякоти), однако они являются полезными, потому что на 3/4 представлены ненасыщенными жирными кислотами. В кураге также присутствуют особые жиры фитостеролы, которые в умеренных количествах оказывают антихолестеринемический и противоопухолевый эффект, их количество в 100 г кураги составляет более 50% от суточной нормы человека. Питательные и энергетически важные соединения в сушеных абрикосах гармонично дополнены витаминами и минералами, такими как провитамин А, витамин В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В4 (холин), витамины В5, В6, В7 (биотин), В9 (фолиевая кислота), РР (никотиновая кислота), С (аскорбиновая кислота), Е (токоферол) и К (филлохинон).

#курага

379

Greelife

17 Oct, 01:08

Красный гриб (Amanita muscaria): Этот мощный гриб имеет долгую историю использования в традиционной медицине. Он содержит соединения, которые помогают регулировать настроение и способствуют расслаблению.
Ромашка (Matricaria recutita): Ромашка широко известна своими успокаивающими свойствами. Она содержит флавоноиды и терпеноиды, которые совместно снижают уровень стресса и тревожности, а также способствуют спокойному сну.
Мелисса лекарственная (Melissa officinalis): Мелисса - растение, которое веками использовалось для снятия стресса и беспокойства. Его успокаивающие свойства обусловлены содержанием в нем розмариновой кислоты, которая оказывает успокаивающее действие на нервную систему.
Хмель (Humulus lupulus): Экстракт Хмеля получают из плодовых тел растения и издавна используют из-за его расслабляющих свойств. Он содержит соединения, которые способствуют спокойному сну и уменьшают чувство стресса и тревоги.
Валериана (Valeriana officinalis): Корень Валерианы является популярным природным средством от нарушений сна и беспокойства. Его эффективность обусловлена содержанием валериановой кислоты, которая помогает успокоить центральную нервную систему, способствуя расслаблению и улучшению качества сна.

Купить ▶️ https://greelife.ru/relax-mikrodozing-60/

#микродозинг

390

Greelife

16 Oct, 00:26

В брюссельской капусте довольно большое количество витаминов. На 1 порцию приходится примерно0,18 мг тиамина, 1100-1200 МЕ витамина А, 0,13 мг рибофлавина, 0,30 мг витамина В6, 155,7 мкг витамина К, 1,5 мг витамина Е, 74,7 мг витамина С, 0,5 мг пантотеновой кислоты. Содержатся также важнейшие элементы, как фолат, фосфор, железо, селен, кальций, калий, магний, зеаксантин, лютеин, холин.

#капуста

372

Greelife

15 Oct, 00:55

Показания к применению экстракта элеутерококка
Продукт применяют:
При физическом и умственном переутомлении.
При апатии, упадке сил и хронической усталости.
При наличии невротических расстройств, вегетососудистой дистонии.
Для повышения аппетита, в частности для лечения анорексии.
При дисфункции половой системы у мужчин.
При болезнях сердечно-сосудистой системы, артериальной гипотонии.
Для восстановления в послеоперационном периоде.
Экстракт корней элеутерококка – физиологический антагонист снотворных препаратов, угнетающих ЦНС, усиливает действие аналептиков (камфары, кофеина, фенамина и т.д.), стимуляторов. Он сохраняет работоспособность, помогает при стрессах, неврозах и раздражительности, нормализует выработку половых гормонов.
Используется для профилактики инфекционных заболеваний, для профилактики атеросклероза.

Купить ➡️ https://greelife.ru/eleuterokokk-ekstrakt/

#элеутерококк

387

Greelife

14 Oct, 00:48

Иван-чай – природное успокаивающее средство, благоприятно влияющее на нервную систему, помогает легче переносить стресс и нервное перенапряжение, избавляет от нарушений сна. Наиболее эффективно трава действует при добавлении листьев саган-дайля в чай. Купить Иван-чай можно и отдельно, но именно совместное применение этих алтайских растений удваивает их полезные свойства.
Саган-дайля – насыщенное биологическими активными веществами растение используется восточными старцами как основа для природного энергетика. Отвар саган-дайля помогает снять усталость. При регулярном употреблении повышается эластичность сосудов и омолаживается весь организм.
Иван-чай с саган-дайля может выступать в качестве дополнительной терапии при простудных заболеваниях.
Показания к применению
хроническая усталость;
стрессы;
бессонница;
расстройства системы ЖКТ;
хронические заболевания мочеполовой системы, в том числе проблемы с потенцией;
снижение иммунитета, в том числе нехватка витаминов и микроэлементов в межсезонье;
нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.

Купить ▶️ https://greelife.ru/ivan-chaj-s-sagan-dajlya/

#чай

417

Greelife

13 Oct, 09:51

Пониженное артериальное давление (гипотония) – это состояние, при котором давление крови в артериях опускается ниже нормального уровня. По современным клиническим рекомендациям норма составляет 120/80 мм рт. ст. Если показатель падает ниже 90/60 мм рт. ст., говорят о гипотонии. Симптом сопровождает множество опасных заболеваний, поэтому необходимо ответственно подойти к своему здоровью и своевременно обратиться за врачебной помощью.

#давление

362

Greelife

12 Oct, 00:18

Стоит знать, что печень – орган, без которого человеческий организм не способен функционировать, поэтому следует ее оберегать с раннего детства, в том числе – не употреблять вредные для печени продукты.

Самый опасный продукт – алкоголь. Главная причина жировой болезни печени – частое употребление спиртных напитков. Водка, вино и другие виды алкоголя вызывают гибель большого количества клеток, способствуют развитию цирроза и даже рака.

Также для поддержания печени здоровой рекомендуется исключить из рациона:
Сахар в составе любых кондитерских изделий. Уровень сахара в крови напрямую связан с количеством жира, который копится в печени.
Жареная и острая еда не только не полезна для печени, но и в разы повышает кислотность желудочного сока.
Соль в больших количествах – нарушает процесс пищеварения, повышая нагрузку на печень.
Грибы – усиливают отток желчи.
Помидоры – могут вызвать образование и развитие гепатоза, повысить нагрузку на печень.

#печень

435

Greelife

11 Oct, 00:51

Либидо для Мужчин — специально подобранный комплекс лекарственных средств растительного происхождения, благоприятно влияющих на мужское здоровье. Баланс натуральных компонентов эффективно влияет на работу половой и репродуктивных систем, а так же стимулирует обменные процессы, повышает выносливость и помогает противостоять различного рода стрессам.
Повышает потенцию и выработку тестостерона
Снимает умственное и физическое напряжение
Укрепляет мышцы и увеличивает их силу
Защищает от неблагоприятных факторов внешней среды
Улучшает кровообращение.

Купить ➡️ https://greelife.ru/libido-dlya-muzchin/

#либидо

454

Greelife

10 Oct, 00:11

#головнаяболь

448

Greelife

08 Oct, 23:35

Комплекс экстрактов Гинкго Билоба и Готу Кола, в котором два уникальных растения дополняют и усиливают свои лекарственные свойства. Он оказывает положительное влияние на организм в целом и на его системы в отдельности, при следующих показаниях:
Повышенная утомляемость
Умственне нагрузки
Возрастное ухудшение памяти
Нервное перенапряжение
Снижение концентрации внимания
Гипоксия
Экстракт используется для лечения и профилактики таких заболеваний как мигрень, глаукома, бронхит, варикозное расширение вен, атеросклероз и др.

Купить ▶️ https://greelife.ru/gotu-kola-i-ginkgo-biloba-60-kapsul/

#бад

470

Greelife

07 Oct, 01:47

Около 90% в составе рейши - вода, а оставшиеся 10% - протеины (практически все заменимые и незаменимые аминокислоты и амиды), клетчатка, углеводы и жиры ( в основном ненасыщенные жирные кислоты), витамины группы В, С и D2, минералы - калий, кальций, фосфор, магний, селен, железо, цинк,медь, барий и даже серебро. Он содержит органические и ганодермовые кислоты, кумарины, фитонциды, стерины. Наиболее важными соединениями гриба являются тритерпены, полисахариды (в частности, β-D-глюкан), пептидогликаны, тритерпены, нуклеозиды (аденозин) и, особенно, германий – биологически активное вещество, присутствующее практически во всех органах и тканях организма человека.

514

Greelife

05 Oct, 23:33

Свежий гриб красный содержит иботеновую кислоту. Она оказывает токсическое воздействие на организм, но в процессе высушивания полностью трансформируется в безопасный мусцимол. Терапевтическое действие связано с наличием таких компонентов, как:
Мускарин. На его долю приходится примерно 3 процента от общей массы. Компонент воздействует на ГАМК-рецепторы, улучшая мыслительные способности и проясняя сознание.
Мусцимол. Мощный ингибитор ГАМК-рецепторов, купирующий нейродегенеративные процессы.
Мусказон. В больших дозах негативно влияет на организм, но при разумном употреблении усиливает эффект от мусцимола.
Лейцин. Незаменимая аминокислота, задействованная в синтезе ключевых белковых соединений.
Валин. Играет важную роль в клеточном росте. Сохраняет высокую концентрацию серотонина.
Мускафлавин. Характеризуется антимикробной, противовоспалительной, анальгезирующей и ранозаживляющей активностью.

Купить ➡️ https://greelife.ru/krasnyy-grib/

#мухомор

504

Greelife

05 Oct, 00:08

Грецкий. Это один из самых востребованных орехов в меню людей, чей образ жизни связан с активной умственной деятельностью. Грецкие орехи оказывают положительное влияние на память, поскольку содержат: альфалиноленовую кислоту, которая снижает окисление сосудов головного мозга после употребления жирной пищи; витамин Е, которые не дает стареть клеткам мозга; жирные кислоты, регулирующие холестериновый баланс и укрепляющие стенки сосудов головного мозга. Этот вкусный и полезный продукт нельзя тем, кто склонен к повышенной свертываемости крови.

#грецкийорех

456

Greelife

04 Oct, 00:57

Комплекс обладает целым рядом преимуществ для здоровья:

Повышает уровень антиоксидантов: восполняет дефицит трипептида глутатиона (GSH) в красных кровяных тельцах, защищая клетки от окислительного повреждения.

Снижает окислительный стресс: восстанавливая уровень GSH, помогает смягчить вредное воздействие на организм.

Улучшает функцию митохондрий: поддерживает окисление митохондриального топлива, способствуя общему здоровью клеток, а также выработке энергии.

Уменьшает воспаление: уменьшает воспаление, способствуя улучшению общего состояния здоровья.

Поддерживает когнитивные функции: Глицин и N-ацетил-L-цистеин положительно влияют на работу мозга.

Повышает силу и подвижность: увеличивает силу хвата, скорость походки, физическую работоспособность.

Способствует здоровому составу тела: прием добавки способствуя снижению веса и улучшению состояния тела

Купить ▶️ https://greelife.ru/glicin-acc-120-kapsul/

#глицин

464

Greelife

03 Oct, 08:37

Какао — это питательный и высококалорийный продукт, потому он дарит заряд бодрости и энергии на весь день. Кроме того, он является натуральным антидепрессантом, так как в его составе присутствует фенилэтиламин. Холодное какао достаточно быстро восстанавливает мышцы после спортивных занятий или тяжелой физической работы и даже превосходит в этом специальные напитки, предназначенные для спортсменов.

#какао

441

Greelife

01 Oct, 23:45

Установлено, что кордицепс может стимулировать выработку АТФ — органического соединения, которое обеспечивает энергией жизненно важные процессы в живых клетках, такие как сокращение мышц, распространение нервных импульсов, биохимический синтез. Благодаря этому, оптимизируется использование телом кислорода, повышаются физическая активность и выносливость.

#кордицепс

466

Greelife

01 Oct, 00:16

Среди показаний по применению препарата:
Ухудшение мыслительных способностей. БАД рекомендован при спутанности мыслей, сложности при концентрации, невозможности удерживать внимание на одном занятии в течение долгого времени. Препарат помогает справиться с повышенными умственными нагрузками, поэтому назначается работникам интеллектуальных сфер, студентам.
Снижение микроциркуляции крови в структурах головного мозга. Данное состояние опасно потенциальными кризисными состояниями. Стимуляция микроциркуляции отражается на когнитивных способностях, общем самочувствии и предупреждает летальные осложнения.
Патологии сосудов. Готу кола рекомендована при варикозном расширении вен, тромбоэмболии сосудов, геморрое.
Заболевания сердечной мышцы. Облегчает состояние при артериальной гипертензии, ишемии, кардиомиопатии, не фатальных пороках сердца.
Нарушение эмоционального состояния. Задуматься, где купить готу кола, стоит при тревожности, возбудимости, перепадах настроения и депрессии.
Чрезмерная масса тела. Растение подходит для лимфодренажа и стимулирует расщепление жировой прослойки.
Купить экстракт готу кола необходимо при хронической усталости, выгорании, дефиците жизненных сил. Средство помогает наладить режим и избавиться от бессонницы.

#готукола

465

Greelife

30 Sep, 00:19

Патиссоны являются ценным источником минеральных солей: калия, кальция, фосфора. Есть в них натрий, железо,медь, кобальт, молибден, титан, алюминий, литий, цинк и другие микроэлементы. Имеются и витамины В1, В2, в желтых плодах присутствует каротин и аскорбиновая кислота. Кстати витамина Е в них содержится больше, чем в кабачках и тыкве.
Благодаря низкой калорийности и высокому содержанию клетчатки патиссоны широко используются в диетическом питании. Они нормализуют обмен веществ, предотвращают заболевания сердечно-сосудистой системы, почек и печени.
Патиссоны используются для профилактики и лечения атеросклероза, гипертонии и малокровия.
Кроме того, учеными было установлено, что оранжевые патиссоны способствуют выведению из организма холестерина, а также содержат лютеина в 3-5 раз больше, чем другие сорта. Попав в кровь, лютеин начинает действовать как антиоксидант, предотвращающий образование тромбов, укрепляющий иммунитет, а также нейтрализующий свободные радикалы, которые являются причиной различных заболеваний.

#патиссон

448

Greelife

28 Sep, 23:52

Полезные свойства
Способствует расслаблению и поддерживает спокойный сон
Снижает уровень стресса и тревоги
Улучшает настроение и общее психическое благополучие
Поддерживает здоровые когнитивные функции и нервную систему
Обеспечивает организм питательными веществами для улучшения общего состояния

Показания к применению
Комплекс для Сна подходит для людей, испытывающих стресс, беспокойство, нарушения сна или дисбаланс настроения. Это также полезно для тех, кто хочет улучшить свое общее психическое самочувствие и когнитивные функции.

Купить ➡️ https://greelife.ru/kompleks-dlya-sna-60-kapsul/

#сон

443

Greelife

28 Sep, 01:14

Для чего нужен таурин

Аминокислота играет решающую роль в различных функциях организма. Она поддерживает здоровье сердца, регулирует уровень кальция, способствует образованию солей желчи. Таурин также действует как нейротрансмиттер и нейромодулятор в головном мозге, влияя на когнитивные процессы и защищая от нейродегенеративных заболеваний.
Проведенные исследования подтвердили связь между таурином и повышенным уровнем тестостерона, который является главным мужским половым гормоном и играет ключевую роль в поддержании репродуктивных функций. Аминокислота повышает сексуальную активность и улучшает эрекцию.
Также таурин полезен для женщин – улучшает качество яйцеклеток, регулирует гормональный баланс и поддерживает здоровье репродуктивной системы. Оказывает положительное влияние на овуляцию. Снижает уровень воспаления в половых органах, что способствует улучшению фертильности.

#таурин

448

Greelife

27 Sep, 00:20

Йерба мате изготавливается из листьев парагвайского падуба. Растительное сырье отличается необычными органолептическими характеристиками и богато полезными компонентами. В составе заварки присутствуют:
Витамин А. Отвечает за зрительную функцию, обеспечивает здоровье сердца, сосудов. Требуется для нормальной работы иммунной системы. Необходим для поддержания остроты зрения.
Аскорбиновая кислота. Участвует в химических реакциях, синтезе ферментов и гормонов. Обуславливает естественные защитные силы организма. Важен для циркуляции крови и процесса кроветворения.
Витамины группы В. Являются неотъемлемыми компонентами для течения метаболизма. Отвечают за внешний вид и здоровье ногтей, волос, кожи.
Витамин Е. Защищает клеточные стенки от негативного влияния окислительных процессов. Нормализует уровень холестерина в крови и положительно сказывается на липидном обмене. Важен для профилактики атеросклеротической болезни.
Никотиновая кислота. Участвует в реакциях окисления и восстановления, продуцировании углеводов, липидов и белковых соединений. Рекомендована для профилактики сосудистых заболеваний.
Биотин. Синтезируется самим организмом и попадает с продуктами питания. Биотин принимает участие в расщеплении белков, жиров и углеводов. Он выступает важной составляющей коллагена, обеспечивающего молодость кожи, крепость зубов, подвижность суставов.
Кальций. Считается основным компонентом для построения костной ткани. Выступает в роли проводника импульсов в сердечной мышце.
Магний. Зеленый чай мате положительно влияет на здоровье центральной нервной системы. Формирует волокна мышечной ткани, предупреждает появление спазмов. Поддерживает работу сердца.
Железо. Выступает ключевым компонентом гемоглобина – переносчика кислорода. Недостаток железа провоцируют анемию, выраженную в общей слабости, апатии, головокружении.
Марганец. Используется для продуцирования основного антиоксидантного фермента митохондрий. Активатор ферментов, важный для синтеза аминокислот, нормальной секреции инсулина, понижения уровня сахара в крови.
Кремний. Повышает иммунитет, укрепляет волосы, помогает усваивать другие минералы и витамины. Необходим для метаболизма фосфора.
Хлорофилл. Стимулирует иммунную защиту, подавляет рост бактериальной флоры, повышает скорость заживления ран. Ускоряет выведение токсинов, аллергенов.
Кофеин. Тонизирует, дарит энергию, повышает концентрацию и внимание. За счет небольшого содержания в чае мате эффект не имеет негативных последствий, характерных для кофе.

Купить ▶️ https://greelife.ru/mate/

#мате

438

Greelife

Greelife (Russian)

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife

Greelife