Her pearls- @glowupbyarefe Channel on Telegram

Her pearls-

@glowupbyarefe


تمامی لینک های رسمی ارتباط با من رو از توی پیام پین شده میتونی پیدا کنی عزیزکم !

Glowupbyarefe🫐 (English)

Are you looking to enhance your beauty and style? Look no further than Glowupbyarefe🫐! This Telegram channel is dedicated to all things related to beauty, fashion, and self-care. Whether you're a makeup enthusiast, skincare junkie, or simply looking for some style inspiration, Glowupbyarefe🫐 has got you covered. The channel, run by the talented Arefe, features daily tips, tutorials, product reviews, and much more to help you achieve your glow-up goals. Join the community of beauty lovers today and take your self-care routine to the next level with Glowupbyarefe🫐!

Her pearls-

16 Feb, 11:46


تو دایرکت اگه سوالاتونو بپرسین اد استوری میکنم و تعداد بیشتری بهشون کمک میشه

Her pearls-

16 Feb, 11:46


ولی عارفه اینجام که خیلی خوبه
چیشده اخه؟🎀🧋

Her pearls-

16 Feb, 11:29


بریم که خداحافظی کنیم با چنل :)🩷
از این به بعد سوالاتونو تو دایرکت جواب میدیم

Her pearls-

14 Feb, 20:35


و تمام🫶🏻

Her pearls-

14 Feb, 04:32


ثبت نام کلاب آرتمیس🪷
به مبلغ ۹۵۰ هزارتومان

📌شرایط اقساطی👇🏽
۲۶ بهمن ماه : ۴۷۵ تومان
۲۶ اسفند ماه : ۴۷۶ تومان
ظرفیت/ ۸۰ نفر

📌اسم و فامیل/آیدی/شماره همراه/ فیش واریزی/دلیل ثبت نامت رو به آیدی زیر تو تلگرم بفرست
@sewinur


📌شماره کارت
6219861907602204
عاطفه ملکی بانک سامان


🩷به محض پر شدن ظرفیت ها بهتون اعلام میکنیم که کسی دیگه واریزی انجام نده

🩷هر ۳ چنل ارتمیس بعد از پرداخت قسط اول براتون فعال میشه

Her pearls-

13 Feb, 09:05


شرایط اقساطی🫶🏻

Her pearls-

13 Feb, 09:05


از فردا صبح فرصت ثبت نام دارین🪷

Her pearls-

12 Feb, 14:31


تو ارتمیس فرقی نمیکنه مشکلتون چی باشه
یه سری راه کار و بحث های ریشه ای و عمیق هست که تو ارتمیس هست و بر طبق تجربه همه بچه ها تو هیچ کلاب و دوره ای نیست :)

که این عمیق بودنه باعث میشه خودتون با دستای خودتون زندگیتونو تغییر بدین ،ماهیگیری یادتون میدم🫀

Her pearls-

12 Feb, 14:29


عارفه من بیشترین مشکلی که توی زندگیم دارم اینه که ساعت خوابم خیلی بده و اصلا نمیتونم برنامه ریزی کنم
توی آرتمیس در مورد این دو مورد توضیح میدی؟

Her pearls-

12 Feb, 14:27


سلام عسلا بله حتمااا
با قسط اول هر ۳ چنلو دریافت میکنین
هیچ نیازی نیست اطلاعی بدین
برای رسید و نحوه ثبت نام بهتون ایدی داده میشه💗

Her pearls-

12 Feb, 14:26


سلام
یه سوال
بیست و ششم اگه قسط اول رو پرداخت کنیم عضو ارتمیس میشیم
یا باید هر دوقسط پرداخت بشه بعد؟!
یه سوال دیگه ام اینکه از قبل باید اعلام کنیم که میخوایم قسطی پرداخت کنیم یا نیاز نیست؟!
و اینکه رسید رو کجا براتون باید ارسال کرد؟!

Her pearls-

09 Feb, 08:48


“از این شرایط بد اقتصادی ، چه استفاده ای میتونم بکنم که هم به نفع خودم باشه هم به نفع بچه ها”

این جمله ورد زبونمه

Her pearls-

09 Feb, 03:21


اره واقعا خیلی فشار رو همه ست
اول میخواستم شرایط قسطی رو بردارم
ولی میخوام اموزشا برسه دست کسی که نیاز داره..🥲

پس بله تو ۲ تا قسط ۴۷۵ تومانی
یکی ۲۶ بهمن
یکی ۲۶ اسفند🫀

Her pearls-

09 Feb, 03:19


https://t.me/glowupbyarefe/11557
در دو قسط؟

Her pearls-

09 Feb, 03:19


عارفه میتونیم قسطی ثبت نام کنیم؟

Her pearls-

09 Feb, 03:19


راجب الگوریتم
تولید محتوا
فروش
برندسازی
به حدی صحبت شده که ۵۰ میلیون اول زندگیتونو راحت با ارتمیس به دست بیارین🤞🏽

بستگی به خودتون داره! من رویا نمیفروشم
یکی تو دوماه اول ۵۰ میلیونو میزنه
یکی تو شش ماه اول🫶🏻

Her pearls-

09 Feb, 03:17


توی آرتمیس درمورد الگوریتم اینستا میگی یا چه اموزشی هست که مارو به درامد برسونه
و تضمین چندماه چه مقدار درامدی هست؟
اگه همه رواجرا کنیم

Her pearls-

09 Feb, 03:17


تو این وضع خراب جامعه..
تنها راهمون اینه رشد کنیم
و گر نه میپوسیم و پودر میشیم زیر حسرتامون

Her pearls-

09 Feb, 03:16


سلام عارفه عزیزم من تازه ارتمیسی شدم و تا ترس های وجودی_۱۱ دیدم
باید بگم خیلی عمیقه و جدیده برام انتظار نداشتم با این مبحث شروع کنی و یه جورایی پرام ریخته
مغزم الان هنگ کرده و نیاز دارم دوباره از قسمت اول بشینم ببینم
و راجب سوالایی که گذاشته بودی
دختر تو نابغه ای
خیلی زیاد
چون حرف ها و سوالایی میپرسی که بخدا روحم یه لحظه مکث میکنه میبینه عههههه درباره منه😅
واقعا دمت گرم😊🩷

Her pearls-

08 Feb, 10:15


بستگی به مودم داره که کدومو خفن صدا کنم😂💗
ولی :
وانیلا سکس تام فورد
لاست چری تام فورد
پویزن ده مید نایت دیور
امبر نومید لویی ویتون( مردونست ولی دوست دارم بخرم🥲)

و از ذوقه عطر خریدن نگم! اونم مستقلی.. اولین عطر اوریجینالی که با پول خودم بود لاست چری..

Her pearls-

08 Feb, 10:13


عارفه میشه اسم خفن ترین عطر هایی که استفاده کردی بگی

Her pearls-

08 Feb, 10:13


یک روز قبل تولدم🥲
۷ صبح تا ۷ شب ۲۶ بهمن ظرفیت بازه میتونین ثبت نام کنید🫶🏻
برای اخرین بار با هزینه ۹۵۰ تومان🪷

Her pearls-

08 Feb, 10:12


درود آنجل🪽
دوره آرتمیس رو کی میزاری؟
من جا موندم میخوام همراهتون باشم🤍

Her pearls-

07 Feb, 08:04


یادتون نره توی بحث پول در اوردن ، اول پرزنت کردن خودتون مهمه
اون اعتماد به نفس شروع
اون عشق به کار و زندگی
اون استمراره
اون خلاقیته


که تمام این پیش زمینه هارو تو ارتمیس پیدا میکنین🥹🫶🏻💗

Her pearls-

07 Feb, 08:03


از فیلم ها و سریالا و اهنگای ترند ادیت بزن
حالا یا میتونی حالت فریلنس ادیتور یوتوبر ها بشی
و براشون نمونه کار رایگان بفرستی
یا اینکه دوره اموزش ادیت برگذار کنی

Her pearls-

07 Feb, 08:03


سلام عارفههه✨️
ببین من دوره‌ ارتمیس و کوکیگرامو کامل دیدم کارم توی ادیت فیلم و عکس اوکیه و سابقه ندارم ولی جدیدا برای اولین بار دارم برای یه پیجی که از یکی از اشناهامه ادیت میکنم و واقعا طرف راضیه و پسندیده. اگه نخوام کامل ادمین شم که پیج خودمو داشته باشم چطور میتونم کار پیدا کنم تا توی حوضه ادیت درامدزاییم شروع بشه؟

Her pearls-

07 Feb, 08:02


۳۰ تومن در بیاری چی میشه؟ ۱۰ تومنشو خرج میکنی با بقیشم میری ربع سکه ، طلا میخری که برات بمونه.
حالا چجوری؟ یه مهارت یاد میگیری و مهارتتو تو اینستا اموزش میدی و خودتو پرزنت میکنی
برند شخصی میسازی

Her pearls-

07 Feb, 08:01


سلام مادر مروارید ، خیلی بی مقدمه میرم سر اصل مطلب و ازت کمک میخوام . ۱۳ سالمه و دخترم و خرجم حدودا ماهی ۴ ، ۵ تومن یا شاید هم بیشتر باشه ، هیچ ایده ای ندارم که باید چجوری شروع کنم ولی میخوام ازت بپرسم که واقعا میتونم که به یه درآمدی برسم که حداقل هزینه یدونه از کلاس هام و بدم ؟ اصلا چجوری؟
ببخشید انقدر تند حرف زدم ، خیلی ازت بابت جوابت ممنونم🙏🏼

Her pearls-

07 Feb, 08:00


بیا یه سری کار ابتدایی با کامپیوتر رو یاد بده به بچه های مدرسه ای
راجب تکنولوژی بگو
جدیدیترین خبرا یا تاریخچه ش
از داستان کارآفرینا بگو

پیجت که اومد بالا میتونی دوره پیشرفته بزاری برای مثال کد نویسی
اولشو رایگان ارائه بدی بعد پریمیومش کنی

Her pearls-

07 Feb, 07:57


سلام عارفه من هنرجوی پایه دهم رشته شبکه و نرم افزارم بنظرت چجوری و با چه موضوعی میتونم از ایستاگرام به درامد برسم

Her pearls-

07 Feb, 07:57


اصلا ! آرتمیس برای شروع راهه و شما باهاش بین ۳۰ الی ۶۰ میلیون رو تجربه میکنین. بعدش باید بری سراغ تارگت ۱۰۰ میلیون در ماه و دوره های تخصصی تر🪷
اصلا فوکس ارتمیس روی درامد نیست
یه بخش جزئی ازشه
صرفا میخوام شروع کنید باهاش

Her pearls-

24 Jan, 17:47


دیروز بعد ۵ سال کاری که دوست داشتمو انجام دادم و بعد ۱۸ سال واسه خودکوچولوم قدم برداشتم شاید سخت بود برام تصمیم گیریش ولی ارزش خوشحال شدنمو داشت و واقعا حس خوبی دارم و تو یکی‌از افرادی بودی که به شدت بهم کمک کردی تو این راه مرسی ازت دوست دارم🤍🫀

Her pearls-

24 Jan, 17:13


سلاممم عزیزم عصر جمعتون بخیرباشه✨️من امروز طبیعت رفتم زیر نور افتاب نشستم😍بعدم اومدم خونه دوش گرفتم کتاب و نوشیدنی سالم و برنامه ریزی فردا🫶🌱

Her pearls-

23 Jan, 20:12


سلام مادر مروارید 💛
میخواستم یه صحبتی بکنم تا یه انگیزه به ارتمیسی های جدید بدم.
من جز ارتمیسی هایی بودم که ابان ماه ثبت نام کردن. حتی فیلمش هم فرستادم اگه یادتون باشه. اونی که توی هوای سرد رفته بود در عابربانک تا ثبت نام کنه. موقعی که میخواستم ثبت نام کنم فکر میکردم فقط با ثبت نام کردن میتونم تغییر کنم. اما طرز تفکرم اشتباه بود. شروع کردم فیلم هارو دیدن اما کمی بعد متوجه شدم که هنوز اون ظرفیت برای دیدن به ارتمیس رو ندارم. با خودم فکر کردم اگه جزو اون ادمایی باشم که ظرفیت ندارن چی؟ اگه واقعا من برای رشد کردن ساخته نشده باشم چی؟ خلاصه ابان ماه به این منوال گذشت و اذر ماه شروع شد منکه نا امید بودم به خیلی در ها زدم. تا اینکه اواسط اذر ماه بود که متوجه شدم من اصلا طرز تفکرم اشتباه بود و با خودم در جنگ بودم. همون موقع بود که به خودم اومدم.به خودم اومدم و شروع کردم. ورزش رو شروع کردم. روتین پوستی رو شروع کردم.دیدن دوباره فیلم ها رو شروع کردم و کتاب خوندن رو هم همینطور. زندگی کردن رو شروع کردم. الان پوستم شفافه طوری که همکلاسیام ازم میپرسن چیکار میکنی؟ درسم بهتر شده جوری که فیزیکم بالاترین نمره کلاس بود. اندامم رو فرم تر شده جوری که اشناهام واقعا تعجب میکنن! و مهم تر از همه طرز فکرم درست شده. خودم رو دوست دارم به خودم اهمیت میدم. برای خودم ارزش قائلم. و اولین درامدی که از زحنت خودم بوده رو یدست اوردم. از اینکه با تو اشنا شدم هیچوقت پشیمون نمیشم مادر مروارید
تا ابد دوستدار تو و ارتمیسی های قدیمی و جدید💛

Her pearls-

23 Jan, 11:57


خبرایی در راهه :)

Her pearls-

23 Jan, 05:11


https://t.me/glowupbyarefe/11412
وای خدای منننن دوره انرژی زنانههه؟😭

Her pearls-

22 Jan, 17:12


یادتونه که؟🤭🥹

Her pearls-

20 Jan, 12:13


امروز ساعت ۴ پاشدم و همه کار هامو انجام دادم و الان یه حس عجیب و خیلی خوبی دارم و دلم نمیخواد پیام طولانی بنویسم و خیلی دلی اومدم فقط بهت بگم ممنونم که آرتمیس رو بوجود آوردی ، چون اگر آرتمیس نبود من هیچوقت قرار نبود این حس های فوق العاده رو تجربه کنم .💛❤️

Her pearls-

20 Jan, 12:12


براش کارگاه میزارم در اینده🫠

Her pearls-

20 Jan, 12:12


عارفه جونم میشه درمورد انرژی زنانه بیشتر توضیح بدی و اینکه چطور میتونیم اون قطع ارتباطه رو انجام بدیم و تو دوران pms و پریود هم روتینمونو حفظ کنیم
بوس بوس💋

Her pearls-

20 Jan, 02:07


دعوا و نقص توی هر شخص و ارتباطی هست ، شناخت و رشد دادن خودمون مهمه🫶🏻

من خودمم هنوز پیدا نکردم
ولی به وقتش میشه♥️

Her pearls-

20 Jan, 02:05


سلام عارفه 💛
داشتم به یه چیزی فکر میکردم و واقعا نمیدونم درسته یانه عارفه یعنی مثل داستان هایی که نوشتم قرار نیست در آخر دوست های خوبمون پیدا کنیم با هم تا ابد به خوبی و خوشی زندگی کنیم؟ یعنی قراره وقتی ازدواج کردیم حتی با اینکه طرف آدم خوبیه وقتی عصبی میشه کل وسایل بشکنه؟ یعنی قراره تا آخر عمرمون تو هر جمعی میریم همه از هم بدشون بیاد؟ پشت هم حرف بزنن؟ یعنی هیچوقت قرار نیست اون آدمی پیدا کنیم که با ما هم انرژیه؟

Her pearls-

18 Jan, 14:39


سلام عارفه عزیز خوبی؟ راستش ازت کمال تشکر و دارم چون ویدیو های یوتیوبت باعث شد بیشتر به خودم اهمیت بدم ، و تونستم خودم و بسازم و عادات مثبت جدیدی رو تو خودم ایجاد کنم و این عکس و که گرفتم دوست داشتم برای تو بفرستم ،من می‌خوام این دفعه تو آرتمیس نهان شرکت کنم و بهتر بشوم و یه لول بالاتر برم و ازت خیلیییییی ممنونم وجود تو به من زندگی بخشید ، و همینجوری پر تلاش به کارت ادامه بده ، تو خیلی خاصی🧘🏻‍♀️🎧

Her pearls-

18 Jan, 11:56


درود زیباا
امروز ساعت 6:00 بیدار شدم
از قانون 20/20/20 استفاده کردم
واقعاااا خوبه😭🤌🏻
حمام کردم،کتاب خوندم، ورزش کردم و...
الان حس فوق العاده ای دارم و دوتا کار بیشتر نمونده که انجام بدم، که اونا هم برای بعد از مدرسست🌸

Her pearls-

18 Jan, 02:35


همیشه ۵/۳۰ بلند میشم
روزای مدرسه کارا زیاده باید به همش برسیم🧘🏻‍♀️

Her pearls-

18 Jan, 02:34


واقعا میخوای فردا ۴/۵ صبح بیدار شی؟🫠🫠

Her pearls-

18 Jan, 02:34


مادر مروایییید🌱
میدونستی سودالیزا ایرانیهههه😭

Her pearls-

18 Jan, 01:06


🌚

Her pearls-

17 Jan, 19:15


انگیزه از صبح بیدار شدن برای فردا🥴
۴:۳۰

Her pearls-

17 Jan, 19:02


اهنگای اخیر همینجا🫶🏻
و پلی لیست arcane که برای ارتمیسیا گذاشته بودممم

Her pearls-

17 Jan, 19:01


عارفه خانومی اهنگ چی گوش میدی این روزا

Her pearls-

17 Jan, 19:00


من وسط تست زدنام اومدم یچیزی که به ذهنم رسیدو به شماهام بگم و برم
همین یکم پیش تو مغزم داشتم جیغ و داد می‌کردم که وای اگه نرسم تو دوره ثبت نام کنم چی،وای اگه بیشتر از پولی که جمع کردم بشه هزینش چی،وای اگه نشه چی
ولی بچه ها نمی‌دونم چرا بنظرم اگه لایق و قدردانش باشیم،براش تلاش کنیم و از ته دل بخوایمش میشه
نمی‌دونم چرا ولی من یهو کل استرسم از بین رفت،می‌دونم قراره بشه

Her pearls🐚🎀

26 Dec, 17:19


لباسای عید که سهله
یه تیکه طلای خیلی ریزم میتونی بگیری♥️
حتی هدیه میتونی بدی به بقیه..

بعد پول در آوردن اعتماد به نفستم زیر و رو میشه!

Her pearls🐚🎀

26 Dec, 17:18


عارفه من ۱۲ دی آرتمیسی میشم
بخدا به زور مامانم رو راضی کردم امیدوارم درک کنی
یعنی واقعا بعد از ۳ ماه ( اسفند ) میتونم درآمد داشته باشم و لباسای عیدمو خودم بگیرم ؟
اصن باورم نمیشه🥹😭

Her pearls🐚🎀

26 Dec, 17:15


عارفه تو خیلی گُلی خیلی گوگولی خیلی باحالی خوشگلی جذابی خوش بیانی نازی زیبایی اصلا بوس بهت مادر مروارید من 😂🪽🩰

Her pearls🐚🎀

26 Dec, 17:14


نوت برداری/خوندن نوت ها به صورت خلاصه هر روز صبح /انجام تمرینایی که میگم

Her pearls🐚🎀

26 Dec, 17:13


سلام عارفه
امیدوارم حالت کلییی عالی باشه💛
همین الان فصل ۲ آرتمیس قسمت کاریزما رو تموم کردم و باید بگم دست مریزاد، همه چی خفن و پر نکته بود.

میدونی انسان خیلی موجود فراموشکاریه ، بنظرت برای اینکه بیشترین عمل رو به اکثریت نکات داشته باشیم، باید چیکنیم؟

Her pearls🐚🎀

26 Dec, 11:25


اینطوری بگم که این ۱۲۰ نفر بعد از واریز و ثبت نام شدن
قراره غیر از ارتمیس
از سورپرایز جدیده ام سود ببرن🫠

Her pearls🐚🎀

26 Dec, 03:17


واییی عارفه من میخوام ارتمیسی شم اصلا انقد ذوق دارم که نگو اگه جزو اون چهل نفر نباشم دیگه نمیتونم ارتمیسی شم چون پولامو تا اون حد جمع کردم 🧚‍♀️🦢🪞

Her pearls🐚🎀

25 Dec, 13:36


جاتونو خودتون میسازین :)

Her pearls🐚🎀

25 Dec, 13:36


عارفه جون برای ۱۲ دی ماه میشه حتما یه جا برای من نگه داری میخوام به خانواده آرتمیسی اضافه بشم 🥹

Her pearls🐚🎀

25 Dec, 11:53


در حال اماده سازی یه سورپرایز
اولین بار در ایرانه کسی اینجوری انجامش میده :)

Her pearls🐚🎀

25 Dec, 05:58


عارفه واقعا نمیخوای دست برداری از اینهمه وایب خوب؟
آخه یه آدم مگه چقدر میتونه حس خوبی بهت انتقال بده اونم از پشت گوشی🤍

Her pearls🐚🎀

24 Dec, 19:20


فرنک سیناترا🥲

Her pearls🐚🎀

24 Dec, 19:05


یک مشت xnxx دور هم جمع شدیم

Glowupbyarefe

24 Nov, 13:04


منفجر کردین :)
صدام در نمیاد از حجم تعجبه..
بعضیاتون به ایدی خودم پیم میدین😂😂😂 از کجا؟ به کی وصلین؟

Glowupbyarefe

24 Nov, 11:43


۴۵ دقیقه تا ثبت نام🥹♥️

Glowupbyarefe

23 Nov, 11:36


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

عجیب ذوق دارم برای قسمت درآمد زاییش

Glowupbyarefe

22 Nov, 15:13


فقط ۱ سومش مربوط به درآمدزاییه🙂‍↔️♥️ ۲ سوم بقیش روی تروماها ، عادت سازی ، حال خوبمون ، اعتماد به نفس ، کاریزما ، خلاقیت ، کارافرینی ، انرژی زنانه و .. صحبت میکنیم. همراه ۱۰ تا پشتیبان و کلی دختر ارتمیسی که هم فرکانس با توان :)))

Glowupbyarefe

22 Nov, 15:12


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

ببخشید آرتمیس فقط درمورد درآمدزایی هست؟

Glowupbyarefe

22 Nov, 10:58


بچه ها اینجوری که بی عدالتی میشه :)))) همه به یه اندازه حق دارن♥️

Glowupbyarefe

22 Nov, 10:58


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

سلام عزیزم من خیلی نگرانم که یکشنبه به مشکل بخورم و نتونم پرداخت کنم
میشه الان پرداخت کنمم؟

Glowupbyarefe

20 Nov, 03:31


بهترین روش انتخاب رشته و شغل آیندت(بدون مخالفت والدینت)
https://youtu.be/iCIluxQ8iMs

Glowupbyarefe

19 Nov, 11:58


شرایط و هزینه و نحوه ثبت نامو اول بخونین بعد شرکت کنین توی نظر سنجی

Glowupbyarefe

18 Nov, 16:53


هر کسی تو زندگیش یه معجزه ای رو میسازه. یا به قول خودمون مروارید خودشو پیدا میکنه.
تا زمانی که مروارید خودتو پیدا نکردی ، مقایسه کردنت اشتباهه.

چون نمیدونی برای اینکه معجزه زندگیم ساخته بشه از چیا گذر کردم که نمیشه گفت.
به اندازه خودم جون سخت کم میبینم :)

Glowupbyarefe

18 Nov, 16:50


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

هم خوشحالم که میای بهمون میگی
هم اینکه دلم میخواد با اینکه نه میدونم چی کشیدی نه میتونم کاری کنم بگم من به عنوان ی ارتمیسی واقعا دوستت دارم
و ازت همیشه ممنونم
💛

Glowupbyarefe

18 Nov, 16:50


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

عارفه منظورت از فشار روانی چیه؟


و اینکه من گاهی خودمو باهات مقایسه میکنم و میگم تو چقد خفنی....و من هیچ وقت اون شخصیت قوی ای که تو داری رو نمیتونم داشته باشم
تو میتونی هر چیزی که بخوای رو داشته باشی و ی شخصیت جذاب داری
......

Glowupbyarefe

18 Nov, 16:45


این جایگاهی که توش هستم واقعا فشار روانی داره! آدمی که تو رو نمیشناسه ازت توقع و انتظارات بی جا داره..
چه صبری دارم من! برای خودمم عجیبه :)

Glowupbyarefe

18 Nov, 16:42


وایب این روزا قرمزه.. شور و شوق پروژه های جدید برای ارتمیسو دارم..
خیلی مسائل داره جدی تر میشه

و همچنان انگار قرمز سردی زمستونو از بین میبره. هر کاری میکنم که سردیش منو نکشه.

بعضی روزا فقط به علت یک سری دلایلی خودمو میکشونم‌جلو… هیچکس جز خودم نمیدونه چیا کشیدم و چیا دیدم و حرفی ازش نزدم!♥️

Glowupbyarefe

16 Nov, 18:30


نه همون بخشه درامدزاییه ارتمیسه.🥹🌧️

Glowupbyarefe

16 Nov, 18:30


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

ببخشید کوکیگرام یک دوره جداست؟

Glowupbyarefe

16 Nov, 17:34


جیگرا ۴ آذر شماره کارت و ایدی ثبت نام بهتون داده میشه🤭

Glowupbyarefe

16 Nov, 17:34


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

شماره کارت و میفرستی از همین حالا میخوام داشته باشم

Glowupbyarefe

16 Nov, 12:03


سر ساعت ۴ عصر ، ۴ آذر یکشنبه فقط ۹۰ نفر میتونن توی آرتمیس ثبت نام کنن :) نفر ۹۱ م پولش برگشت میخوره🫶🏻💚

هزینه آرتمیس برای فقط این ۹۰ نفر عزیز قسطی هستش🤭

هزینه کلی ۹۲۰ تومان
که به این شکل میتونی پرداخت کنین

۴ آذر ۴۲۰ تومان
۴ دی ۲۵۰ تومان
۳۰ دی ۲۵۰ تومان🤏🏻

Glowupbyarefe

16 Nov, 11:59


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

https://t.me/glowupbyarefe/10411
من هم همین‌طور...
تازه الان که کنکور دارم، نیاز وافر رو بیشتر حس می‌کنم.

Glowupbyarefe

16 Nov, 11:59


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

سلام عزیزم
میشه راجب این صحبت کنی که چطوری باید برای آرتیمیس ثبت نام کنیم
من جدیدم خبر ندارم از هیچی🤭

Glowupbyarefe

16 Nov, 11:59


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

من میخوام ارتمیسو رزور کنم باید چیکار کنم

Glowupbyarefe

16 Nov, 11:59


حتی تو تایم استراحت بین دو کلاس دانشگام به فکر تغذیه سالم و رشد فردیم هستم و این طوری استراحت می کنم
دفتر آرتمیس نهانمه😁
به خودم افتخار می کنم و از خودم و مادر مروارید واقعا ممنونم❤️💛

Glowupbyarefe

16 Nov, 11:57


😊💛مادر مروارید، بیوی تلگرامم:

Glowupbyarefe

14 Nov, 13:24


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

من احساس میکنم باید به آرتمیس بپیوندم

Glowupbyarefe

14 Nov, 13:18


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

آرتمیس باعث میشه تو با خودت روراست تر بشی و تورو با عمق وجودت آشنا میکنه مثلا من نمیدونستم در واقع خودمو دوست ندارم و الکی سرپوش گذاشته بودم اما الان بیشتر با خودم دوست شدم البته هنوز کاملا با خودم دوست نشدم امیدوارم تا فروردین آرتمیس نهانمو پیدا کنم 🥹💛

Glowupbyarefe

14 Nov, 11:25


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

عارفه عزیزم سلام
خواستم بگم با دیدن هر اپیزود از ارتمیس حس میکنم با یه دوست دارم صحبت میکنم
و صحبت های عمیقی که همیشه دوست داشتم و عاشقشون بودم
آموزه های ارتمیس و تغییر دیدی که بهم داد خیلی زیاد ارزشمنده
ممنونم بابت همه چیز🫂

Glowupbyarefe

14 Nov, 11:25


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

سلام عارفه، اینو در جواب استوری توی اینستات که گفتی به بچه ها در مورد آرتمیسی بودن و مزیت‌هاش بگو گفتم ولی فرستاده نشد!

یه حس زندگی و عشق و خاص بودن داره
با وجود اینکه با سختی و مشکلاتت رو به رو میشی ولی با تنفر نمیری سمتشون و بنظرم یاد میگیری حتی تنفر و تروما و اون حال بدت رو چطور دوست داشته باشی و بهشون عشق بدی و ازشون بیرون بیای. به کوچولوی درونت عشق بورزی؛ حتی اگه عشقی هم نباشه بنظرم تنفر نیست...
من خودم آدمی نبودم که روتین و استمرار داشته باشم ولی دقیقا بعد آرتمیس خیلی پایبندتر شدم و هدف هام داره مشخص‌تر میشه
بنظرم یه معجزه و هدیه‌ی بزرگی بود! اول از همه به قول عارفه از خودم و خدا ممنونم که همچین چیزیُ انتخاب کردم و این مسیر رو انتخاب کردم (فکر نمیکردم همچین کاری کنم) و بعد از عارفه و ارتمیس و تیمش که مسیر رو هموار تر کردن و همیشه همراهت هستن و کمکت میکنن🤍🍄✨️
به بچه‌های غیر آرتمیسی میگم که اگه مثل من به روانشناسی علاقه داشته باشین و همینطور یه زمینه، مثل کتاب و کارگاه و رفتن پیش تراپیست؛ این دوره براتون بیشتر لذت بخش و عمیق تر میشه و راحت تر هم درک میکنین
خلاصه که بترکونین🫶🏻🫂👸🏻

Glowupbyarefe

14 Nov, 11:23


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

سلام مادر مروارید امیدوارم حالت خوب باشه!
فقط میخوام یه چیزی بگم "تو یه مدرسه رو خلق نکردی، آرتمیس جریان زندگی و حتی خود زندگی!"
وقتی داشتم ویدئوها رو می‌دیدم و تمارین رو انجام می‌دادم، اولش فکر کردم که، دارم درست متوجه میشم و همه‌چی اوکیه...
اما حالا باید بگم گفته‌ها و مطالب آرتمیس فقط یه حرف نیستن، اونها عمق دارن خیلی زیاد و هر دفعه تو ذره ذره متوجهش میشی :) و من حالا مسیری که پیش گرفتم اشتباه نیست...قشنگیش همین‌جاست که لازم نیست دور بزنم فقط باید از بین دوراهی، راهی رو انتخاب کنم که برای منه.
الانم بعد یه تجربه‌ی جدید دیگه، دارم دوباره برنامه میچینم تا هم نظم و روتینم مرتب بشن و هم برگردم خونه‌...جایی که زندگی جریان داره یعنی "آرتمیس!"
بابت همه‌ی این زیبایی‌ها ازت ممنونم،
تو زندگی و جهان رو یکسان به همه نشون نمیدی بلکه قلمو رو به دستمون میدی تا خودمون تفاوت‌هامون رو به تصویر بکشیم و بهمون میگی این جهان توعه!
تو واقعا مادر مرواریدی💛

Glowupbyarefe

12 Nov, 14:39


بچه ها آرتمیس برای شمایی که دنبال یه تغییر اساسی تو سبک زندگی و درس خوندن و شروع درآمدزایی انلاین هستین بهترین گزینه ممکنه ، بگم دوباره متولد میشی باورت میشه؟🫴🏻♥️

چون هم اطلاعات سطح بالا و بین المللی تحویل میگیرین ، هم همزمان با من و بچه های لیسانس روانشناسی دارن میتونین صحبت کنین.

به طور کلی هر ۱۰ جلسه تراپی میشه بالای ۶ میلیون در صورتی که توی آرتمیس با پرداخت ۱ میلیون(اونم قسطی)میتونین ۲ سال تراپی برای خودتون آنلاک کنین🥹🫶🏻

Glowupbyarefe

12 Nov, 14:35


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

کی میتونیم برای آرتمیس شرکت کنیم و هزینش چقدره؟

Glowupbyarefe

11 Nov, 16:58


مشاوره vipیم مخصوص بچه هاییه که میخوان ۱۰ برابر بقیه رشد کنن. با سرعت و کیفیت بیشتر. توی هر زمینه ای از رشد فردی از جمله ، تمرکز ، استرس ، افسردگی ، دو قطبی ، شروع کسب و کار و .. مراجع داشتم🤌🏻💗

و پشت تمام تمرینایی که میدم و حرفامم چندین روانشناس نشستن و بی اجازه شون کاری نمیکنم.
خودمم که مدرک کوچینگ دارم و ۳ ساله کتاب و مقاله های روانشناسی و کسب و کارو جوییدم

البته طبقش هم هزینه بالایی داره برای عام جامعه (بین ۳ تا ۲۰ میلیون تومان) و بین ۱ تا ۴ نفر رو هر ماه قبول میکنم.

Glowupbyarefe

11 Nov, 16:55


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

عارفه میشه درباره مشاوره خصوصیت توضیح بدی که چجوریه؟

Glowupbyarefe

09 Nov, 14:47


ویو رو به 3k برسونین تا بنده پی دی اف تمریناتو خدمتتون ارسال کنم🤭🩷

Glowupbyarefe

09 Nov, 14:47


چجوری همیشه انگیزه داشته باشیم و برنامه هامونو ول نکنیم؟(تضمینی)
https://youtu.be/AHTaGgMxblI

Glowupbyarefe

07 Nov, 13:55


سلام سلااام
به آیدی کاریم پیم بده و اسم و فامیل و موضوع مشاورتو برام بنویس تا به ترتیب چک بشن💗

@arefe_maleki

من فقط ۴ تا مشاوره خصوصی و vip تو ماه قبول میکنم🫴🏻

Glowupbyarefe

07 Nov, 13:55


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

چجوری وقت مشاوره بگیرم

Glowupbyarefe

06 Nov, 03:12


مدیتیشن مخصوص درس و امتحان⛅️🧘🏻‍♀️
https://youtu.be/rniov0dGIjY

Glowupbyarefe

06 Nov, 03:12


آیا تو adhd داری؟راز تمرکز تو زندگی،درس کار🤝🏻
https://youtu.be/zvIA2gBeLl4

Glowupbyarefe

06 Nov, 03:11


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

عارفه من تمرکزم خیلیی کمه، مخصوصا توی مدرسه موقع درس دادن معلم
یعنی بهش نگاه میکنم ولی تو دنیای خودم درحال خیال‌پردازی ام😭
راه حلی داری؟

Glowupbyarefe

06 Nov, 02:12


بعضی ادما به طور ناخوداگاه بازی روانی راه میندازن.
شاید واقعا اونقدر جلو نیست. اما به تو اینطوری میگه.

و نکته دوم: شاید تند اون، کند تو باشه.

Glowupbyarefe

06 Nov, 02:11


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

عارفه کنکور باعث شده فکر کنم از همه عقب افتادم
همکلاسیام همش میگن خیلی تست زدن و درس خوندن و کلی جلو آن
هی می‌خوام خودمو قانع کنم که هرکس با سرعت خودش جلو می‌ره ولی همش حس میکنم از همشون عقب افتادم
چیکار کنم.😭

Glowupbyarefe

05 Nov, 19:57


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

امروز 19 سالم شد
و وقتی به پارسال نگاه میکنم میبینم چقدر تغییر کردم و بزرگ شدم
تغییر کردم وقوی تر شدم
مرسی بابت آرتمیس، عارفه جانم🥹🫀

Glowupbyarefe

05 Nov, 19:51


همه چیز داره به نفعت پیش میره
فقط زمان نیاز داری تا درکش کنی

Glowupbyarefe

05 Nov, 19:51


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

عارفههه خیلی تحت فشارممم
یه جمله میگی دلم اروم شه ؟ 🥺

Glowupbyarefe

05 Nov, 17:54


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

https://t.me/glowupbyarefe/10383
خیلی دلم می‌خواد به عنوان کادو تولدم از طرف خودم تهیش کنم و امیدوارم به زودی ظرفیتش باز شه ♥️

Glowupbyarefe

05 Nov, 17:54


من از کلاس اول همین فکرو میکردم :) واقعا هم درست میگی. ولی به خاطر نفع خودت بخون. تخصصی هات رو جدی تر بگی عمومی هارو رها کن. طوری حرص نخور که بعدا حسرت بخوری اعصابم تلف شد.

Glowupbyarefe

05 Nov, 17:53


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

سلام عارفه عزیز
عارفه راستش من امسال نسبت به درس هام سست شدم و این تفکر در ذهنمه که این درس ها وقتی سال دیگه کاربردی نداره و اصلاً تو زندگیم کاربردی نداره چرا باید بخونم؟!

Glowupbyarefe

05 Nov, 15:58


باید با بچه های تیممون صحبت کنیم عسلیامیخوایم مثل همیشه همه چیز برای آرتمیسیا بی نقص باشه.. اولین توی ایران :) کلی ایده های جدیدم داریم💞

Glowupbyarefe

05 Nov, 15:54


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

سلام عارفه جانم
شبت بخیر
ظرفیت دوره کی باز میشه ♥️

Glowupbyarefe

05 Nov, 15:44


اینجاس

Glowupbyarefe

05 Nov, 15:43


نظام آموزش پرورش ، نظام ترسه
حرفاشونو جدی نگیر
من با یه وقت کم هم نهمم رو ۲۰‌گرفتم تماما
هم دهمم رو چندتاشو ۲۰ شدم🫶🏻

ویدیو یوتوب گرفتم راجب درس خوندن برای نهایی.

Glowupbyarefe

05 Nov, 15:42


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

میگن امتحان نهایی نمیتونی بیست شی باید چی کنیم واقعا

Glowupbyarefe

05 Nov, 15:42


برای مهاجرت تو دانشگاه حتما حتما معدلتون بالا باشه اکثرا الف بیارین و چندتایی مقاله بنویسین و کار اضافه انجام بدین. مسابقه ای ، طرحی ، هرچی

Glowupbyarefe

05 Nov, 15:41


جیگرا بستگی به رشتتون داره
مثلا کشورای صنعتیی مثل ژاپن و آمریکا و آلمان قاعدتا رشته های صنعتیو بورسیه میکنن

و کشوری مثل ایتالیا اقتصادش خیلی خوب نیست. فقط برای مهاجرت تحصیلی عالیه. که میتونه پلی باشه برای کشور های بعدی🩷

Glowupbyarefe

28 Oct, 12:01


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

سلامم عارفه خوبیی
عارفه من همین الان اپیزود ۸ و تموم کردم و انقدر حرفات راجب تشبیه مرگ قشنگ بود و روم تاثیر گذاشت که فکر نکنم کسی اینجوری روم تاثیر گذاشته باشه😭😭💛

Glowupbyarefe

28 Oct, 12:01


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

سلام مادر مروارید💛بعد از دیدن سی اپیزود از آرتمیس تصمیم گرفتم چالش هفتادوپنج روز سختی رو شروع کنم امروزم روز اولم بود و تا الان خوش گذشته😁

Glowupbyarefe

27 Oct, 11:56


تنهایی بهترین راهه. تنها باش و ببین چه مزه ای داره. مخصوصا چون میگی اجتماعیی برات سخته اولش ولی قطعا برات لازم بوده که الان تو این شرایطی..

هفته ها بعد از این روال با کسی دوست میشی که شاید فکرشم نمیکردی

Glowupbyarefe

27 Oct, 11:54


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

عارفه سلام
راستش من آدم خیلی خیلی اجتماعی هستم و یه جورایی با چند تا از دوستام بهم زدم و همشون هم به دلایل خاصی بودن یه جورایی دوست فیک بودن
الان واقعا نمیدونم چجوری یه دوست خوبی واسه خودم پیدا کنم !
تو یه محیطی درس میخونم که همه پشت سر هم حرف میزنن این میگه اون بده اون میگه این بده اصن یه وضعی نمیتونم دوست پیدا کنم
لطفا بهم کمک میکنی؟؟

Glowupbyarefe

27 Oct, 11:53


ترکیب آخر هفته+قهوه+رسیدگی به خودت+آرتمیس نهان💛💆🏻‍♀☕️🌱

Glowupbyarefe

27 Oct, 11:51


وااای😂😂

Glowupbyarefe

27 Oct, 11:51


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

عارفه خواب دیدم تو صدا سیما داشتن درباره آرتمیس میگفتن و تبلیغش میکردن🤣🤣🤭

Glowupbyarefe

25 Oct, 04:37


حتما این دوتارو ببین تا جدی تر نشده مشکلت..

Glowupbyarefe

25 Oct, 04:37


میخوام اعتماد به نفستو بالا ببرم/عاشق خودت باش💋
https://youtu.be/ue0v8hl6gLs

Glowupbyarefe

25 Oct, 04:36


چجوری کمالگرا نباشیم و خودمونو با کسی مقایسه نکنیم؟
https://youtu.be/Gk3BNuWTOv4

Glowupbyarefe

25 Oct, 04:36


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

عارفه چجوری دست از مقایسه خودمون با بقیه برداریم؟
واقعا دارم عذاب میکشم سر این موضوع...تا یکی بهتر از خودم میبینم سریع نا امید میشم و از همه چی دست میکشم

Glowupbyarefe

25 Oct, 04:30


کوکیگرام همون بخش درامدزایی آرتمیسه🥹🥹

Glowupbyarefe

25 Oct, 04:29


کوکی با کوکیگرام🤎🍪
عارفه‌ی قشنگم، من ازت تقریباهشت سال بزرگترم ولی به جرات میتونم بگم چیزایی که ازتو یادگرفتم تا حالا از کسایی که ازم هشت سال بزرگتر بودن یادنگرفتم...
آرتمیس به من مسیرداد،کوکیگرام خیال آسوده.. از مهربونی سودا، پشتیبان عزیزم نگم دیگه..
من کاملا راضییم.
خلاصه که درخشیدنتو ببینم دخترخوش‌وایبم💙

Glowupbyarefe

25 Oct, 04:29


بالاخره بعد از از دست دادن ۳ تا از تخفیف ها تونستم:)

Glowupbyarefe

22 Oct, 14:56


از امروز ۶ عصر تا فردا (چهارشنبه) ۶ عصر فرصت دارین از این تخفیف ۸۰٪ی استفاده کنین💚

Glowupbyarefe

22 Oct, 14:49


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

برگامممم عارفهههه😭😭😭😭😭😭😭
بالاخرههههه ارتیمیسی شدمممممم😭😭😭
هنوز باورم نمیشه
اصن عجیب تو شوکم
خیلی حس باحالیههه
اولین شخصی هستی که بالاخره اعتماد کردم و اومدم دورشو خریدم
ولی اصن برگام

Glowupbyarefe

22 Oct, 14:48


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏

از من آرتمیسی به شما نصیحت ،
اگر با این تخفیف از آرتمیس بگذرید واقعا بهتون میگم پشیمون میشید آرتمیس یه گنجه که گیر هر کسی نمیاد .🙂‍↔️
بهتون قول میدم چند ماه دیگه به الان نگاه کنید روزی صدها بار خداروشکر میکنید که امروز آرتمیسی شدین.🥹
و از الان به دخترایی که قراره آرتمیسی بشن تبریک میگم شما لایق بهترین ها هستین .❤️💛🫠

Glowupbyarefe

22 Oct, 14:30


از امروز ۶ عصر تا فردا (چهارشنبه) ۶ عصر فرصت دارین از این تخفیف استفاده کنین💚

6,093

subscribers

541

photos

31

videos