" غوغآ " @ghoghayepoch Channel on Telegram

" غوغآ "

@ghoghayepoch

✍🏻سمپادی و المپیادی سابق و در مسیر داروسازی💊

*تجربیات کنکورم و سوالات:
#کنکورگرافی
*کانال مشاوره:
@ghogha_m
*جهت ارتباط بیشتر /رزرو مشاوره :
@mahdisfw_bot

غوغآ (Persian)

با کانال غوغآ آشنا شوید! این کانال تحت مدیریت کاربر با نام کاربری @ghoghayepoch فعالیت می‌کند. در این کانال، سمپادی و المپیادی سابق و فعلی و همچنین افرادی که در مسیر داروسازی هستند، تجربیات و دانش خود را به اشتراک می‌گذارند. علاوه بر این، کانال دارای یک کانال مشاوره با نام @ghogha_m است که جهت ارتباط بیشتر و رزرو مشاوره می‌توانید از ربات @mahdisfw_bot استفاده کنید. برای ورود به چت‌های ناشناس، می‌توانید از لینک http://t.me/HidenChat_Bot?start=922212004 استفاده کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر و بهره مند شدن از محتوای مفید این کانال، حتما به آن بپیوندید!

" غوغآ "

18 Feb, 17:21

این قسمت داروسازی واقعا جذابه.
بعضی محصولات رو تا قبل از اینکه بخونم، نمیدونستم وجود دارن.

مثلا اون مکمل های پاستیلی که عکسشونو گذاشتم.
حالاهم پن ملاتونین برای تنظیم خواب.
359
" غوغآ "

18 Feb, 09:42

اینکه قبل از تایم نهار، کلاس انگل داریم
اصلا جالب نیست:))

از شانس خوبم هم انگل نظری هم عملی دقیقا قبل نهاره.
403
" غوغآ "

16 Feb, 10:27

امروز داروهای OTC رو یاد گرفتیم.
همون داروهایی که میشه بدون نسخه پزشک،
صرفاً با نظارت دکتر داروساز از داروخانه تهیه کرد.

+البته اینا هر کدومش دنیایی داره ها:)
بازم برای مصرفش باید احتیاط کرد
516
" غوغآ "

16 Feb, 09:56

برنامه داشتیم جدید الورود های بهمن رو پرزنت کنیم. کمیته و انجمن های مختلف بودن.
اما در اوج بی برنامگی کنسل شد🤡

اینجور جشنا و برنامه ها بیشتر همون مهر جدی گرفته میشه.
487
" غوغآ "

16 Feb, 09:51

تمرین و تکرار زیاد
از ترم یک با اسامی داروها جسته گریخته آشنا میشید و هرچقد جلوتر میره تخصصی تر میشه.
داروهای پرکاربرد و پرمصرف هی تکرار میشن. در دسته بندی های مختلف.

بعد از تئوری خوندن، عملی هم یادمیگیریم
طی کارآموزی های داروخونه
و البته که تعداد بسیار بسیار زیادی دارو وجود داره و طبیعیه که پزشک یا داروساز همش رو به خاطر نداشته باشه.
486
" غوغآ "

16 Feb, 09:48

سلام ، وقت بخیر .
ببخشید وقتتون رو میگیرم نیاز به راهنمایی دارم اگر میشه لطفا راهنماییم کنید .
من هیلکوباکترپیلوری در معده داشتم و دارو مصرف کردم در اون زمانی که داروها رو مصرف میکردم اسمشون رو حفظ میکردم و الان بعد یکسال و نیم هیچ کدومشون یادم نمیاد و این سوال برام ایجاد شده که اگه برم داروسازی من چطوری اینهمه دارو رو ذهنم نگه خواهم داشت ؟
487
" غوغآ "

15 Feb, 04:17

☔️🧣🩵
586
" غوغآ "

14 Feb, 17:02

/غروب جمعه و پایان تعطیلات بین دو ترم🚶🏽‍♀

بریم برای ترم ۴
و همینطور فاز جمع بندی کنکور که فشار بیشتری داره..
648
" غوغآ "

14 Feb, 16:38

از سری پیام هایی که خوشحال و شارژم می‌کنه: 💗
585
" غوغآ "

14 Feb, 13:18

« اگر روزی فراموش کردی
برگرد و دوباره نگاه کن؛
آن سماجت هر چه بود، تو بودی.»
547
" غوغآ "

14 Feb, 13:08

به مناسبت جمعه کانونی:

داستان رشد تراز خودم🧚🏻‍♀

روند تحلیل آزمون📋

ناامید نشدن با تراز های پایین🔥

در آخر هم کارنامه و رشد تراز یکی از دانش آموزام که خیلی چسبید😄💕
569
" غوغآ "

13 Feb, 05:39

«هیچ حالی را بقایی نیست، بی صبری مکن»❤️‍🩹
696
" غوغآ "

11 Feb, 13:12

بچه ها ماه های آخر منتهی به کنکور
هرچقدر جلوتر میریم، اهمیتش بیشتر میشه.
میتونه نتیجه رو کامل عوض کنه.

اینکه از اینجا به بعد خوب پیش بره یا نه،
وابسته به شما و تلاشتونه.

اما اصلا وقتش نیست که خودتونو ببازید!  🤍
910
" غوغآ "

11 Feb, 13:08

با رتبه ۳٠٠٠-۳۷٠٠ منطقه یک،
پزشکی تعهدی بهشتی قبول شدن.
و روزانه ها با تعهدی ها توی یک کلاس میشینن.
این رتبه بالاترین رتبه قبولی پزشکی در دانشگاه رنک بود؛ قطعا در دانشگاه های تیپ ۲ و ۳، با رتبه های بالاتری هم پزشکی قبول میشن..
پس
این روزا که انگیزه کنکوریا افتاده، خواستم اینو بگم که "قبولی پزشکی"خیلی دور از دسترس نیست:)
اون غولی که توی ذهنتون ساختید، نیست.
اگر خوب و درست تلاش کنید؛ بهش میرسید✔️
857
" غوغآ "

11 Feb, 13:06

سلام وقتتون بخیر
من تا اینجا خیلی خوب خوندم و با ازمون ها جلو اومدم ترازم خوب بود
اما هرچقدر جلو میره حس میکنم دارم درجا میزنم
نمیدونم نتیجه میگیرم یا نه..
هدفم پزشکی تهرانه
ممنون میشه نظرتون رو بگید♥️
747
" غوغآ "

11 Feb, 13:02

🛹
709
" غوغآ "

11 Feb, 12:43

من امروز خیلی رندوم رفتم یه امتحانی دادم
و فرمالیته ترین امتحان دوران تحصیلم بود

ظرفیت قبولی ۱۵ نفر بود
تعداد افراد شرکت کننده در غربالگری ۱۴ نفر:)))

وسط آزمون، گفتن همتون قبولید
کافیه هرچی نوشتید:))

ولی سوالاتش جالب بود. تا آخرین لحظه جواب دادم و ذهنمو به چالش کشید.
309
" غوغآ "

09 Feb, 10:59

❄️🤍
467
" غوغآ "

09 Feb, 10:52

کلاس آنلاین +کوییزهای رندوم
تو هوای برفی ظلم بود😂🥲

اینم از شروع ترم ۴
452
" غوغآ "

09 Feb, 06:28

هوا یجوریه که هرلحظه احساس میکنم الان بابانوئل از در میاد توو :)))
454
" غوغآ "

09 Feb, 06:26

صبحی که بیدار میشی و همه‌جا سفیدپوش شده>>>>

روز برفیتون بخیر❄️🤍
447
" غوغآ "

07 Feb, 19:31

✨💆🏻‍♀☁️
#Music
527
" غوغآ "

07 Feb, 17:41

صدای بارون و پیانو🌧🎹

جمعه‌مون با خبر تعطیلی فردا تکمیل شد..
525
" غوغآ "

05 Feb, 17:22

و امیدوارم که جنگجوی درونت به پناهگاهی امن برسد؛
به آدم هایی امن... 🩷🔗
621
" غوغآ "

04 Feb, 18:06

ثابت شده که حدود ۷۰ درصد اضطراب‌ها مربوط به نگرانی‌های غیرواقعیه! یعنی در طول روز، خیلی ناخودآگاه به اتفاقات ناراحت کننده‌ای که هیچوقت قرار نیست رخ بده فکر می‌کنی. بعد اضطراب می‌گیری و حالا خدا نکنه که عادت به نشخوار فکری هم داشته باشی. این خودش یکی از اصلی‌ترین دلایل اهمال کاریه.
684
" غوغآ "

20 Jan, 08:59

این کسیه که این ترم میخواست الف شه.
417
" غوغآ "

20 Jan, 08:59

شیمی آلی دو هم همینقدر سخت بود.
حیف تایمی که برای خوندنش گذاشتم
ولی آلی یک با وجود سختیش ۱۸/۵ شدم
امیدوارم همین اتفاق تکرار شهه🥲
415
" غوغآ "

20 Jan, 08:57

امتحان شیمی آلیم برای همه به شدت سخت بود.
شما فکر کن جزوه پر شده دستت باشه و نتونی نصف سوالارو حل کنی.
در این حد سخت طرح کرده بود.

خلاصه که اپن بوک بودن زیادم جذاب نیست.
407
" غوغآ "

18 Jan, 21:03

@RegaPlus
385
" غوغآ "

18 Jan, 21:00

جا داره بگم
من تموم شدم؛ شیمی آلی تموم نشد🚶🏽‍♀
به یاد قدیما امروز با کرنومتر ساعت مطالعه ثبت کردم:))
445
" غوغآ "

18 Jan, 05:49

صبح شنبه من با شیمی آلی شروع شد 🌥
شما چطور؟:)
559
" غوغآ "

17 Jan, 15:25

برای اولین بار رانندگی تو هوای بارونی‌ تیک خورد.✔️
خیلی بارون قشنگی بود؛
انرژی گرفتم برم سراغ درس و کارام

و امتحان شیمی آلی که باید فشرده جمع بشه:)
پیش به سوی تا پاسی از شب درس خوندن 📚
514
" غوغآ "

16 Jan, 08:20

+It's your choice
-🎧📖📚
587
" غوغآ "

15 Jan, 20:46

-۲۶دی-
640
" غوغآ "

12 Jan, 07:13

21/25
و پایان فیزیو۲✅

سوالاتش ریز و جزئی بود
راضیم از نمرم🙂‍↔️
987
" غوغآ "

11 Jan, 11:29

دو تا نکته جالب از فیزیو اعصاب و حافظه که خوبه اینجاهم بگم.
*۱- حافظه بلندمدت در اثر تکرار ایجاد میشه.
هرچقدر دفعات تکرار بیشتر باشه، رده های حافظه فعال‌تر میشن و ماندگاری میره بالا.

حالا زمانیکه ما به اندازه کافی زمان برای تکرار مباحث نداریم (مثلا شب امتحان!)
چطور ماندگاری مطالب رو بالا ببریم؟

*کاری کنیم چیزی که میخونیم در مغز مهم جلوه کنه.( مثلا با ذوق و مشتاقانه خوندن، ارتباط پیدا کردن بین مطالب و...)
اگر مغز تشخیص بده که مطلبی اهمیت داره، ناخودآگاه اون رو بارها تکرار میکنه:)
1,003
" غوغآ "

01 Jan, 16:41

Back into her smart area 💆🏻‍♀📚

20 ~ 21:3✅
21:45 ~ 23 ✅
یک پارت بیوشیمی یک پارت فیزیو

شماهم اگه درساتون مونده همراه بشید تا آخر شب دو-سه ساعتی میشه خوند🫱🏼‍🫲🏻
278
" غوغآ "

29 Dec, 13:29

بریم درس 🙏🏻
#Study_time
تصویر آرشیوه ،فرجه فیزیو اعصاب
631
" غوغآ "

25 Dec, 10:13

میدونستید شکل دارویی پاستیل داریم؟
مولتی ویتامین و کلسیم پاستیلی:))

برای افرادی که از قرص فراری‌ان خیلی آپشن خوبیه
1,444
" غوغآ "

25 Dec, 10:11

آخرین کلاس ترم سه🔺
فارماسیوتیکس
1,077
" غوغآ "

24 Dec, 14:58

حالا چطور میشه اضطراب رو مدیریت کرد؟

🔖1. آگاهی از افکار: شناسایی و ثبت افکار منفی و غیرواقعی می‌تواند به فرد کمک کند تا آن‌ها را به چالش بکشد و واقعیت را بهتر درک کند.

تکنیک‌های ذهن‌آگاهی (Mindfulness): تمرین ذهن‌آگاهی می‌تواند به شما کمک کند تا در لحظه حاضر باقی بمانید و افکار منفی را شناسایی و کنترل کنید. این تکنیک شامل تمرکز بر تنفس، احساسات بدنی و محیط اطراف است.

🔖2. نوشتن افکار: نوشتن احساسات و افکار خود می‌تواند به شما کمک کند تا آنها را بهتر درک کنید و از شدت آنها بکاهید. این کار به شما اجازه می‌دهد تا افکار منفی را از ذهن خود خارج کنید و آنها را به صورت عینی بررسی کنید.

🔖3. تعیین مرزهای زمانی برای تفکر: به خودتان اجازه دهید که در یک زمان مشخص به افکار مضطرب بپردازید و بعد از آن تصمیم بگیرید که این افکار را کنار بگذارید. این کار می‌تواند به کاهش چرخه‌های منفی کمک کند.

🔖4. تمرین تکنیک‌های تنفسی: تکنیک‌های تنفسی عمیق مانند تنفس ۴-۷-۸ (۴ ثانیه دم، ۷ ثانیه نگه‌داشتن نفس و ۸ ثانیه بازدم) می‌توانند به آرامش سیستم عصبی کمک کنند و احساس اضطراب را کاهش دهند.

🔖5. مواجهه تدریجی با ترس‌ها: به جای اجتناب، می‌توان به تدریج باموقعیت‌های اضطراب‌زا مواجه شد و این کار به کاهش حساسیت مغز نسبت به آن‌ها کمک می‌کند.

🔖6. مدیریت زمان و فعالیت‌ها: برنامه‌ریزی مؤثر و تقسیم وظایف به بخش‌های کوچک‌تر می‌تواند احساس کنترل بیشتری را ایجاد کند و از احساس overwhelm جلوگیری کند.

🔖7. توسعه عادات سالم: عادات سالم مانند خواب کافی، تغذیه متعادل و فعالیت بدنی منظم می‌توانند به بهبود وضعیت روانی شما کمک کنند. ورزش به طور خاص می‌تواند هورمون‌های استرس را کاهش دهد و احساس خوب بودن را افزایش دهد.

🔖8. ایجاد شبکه حمایتی: صحبت کردن با دوستان و خانواده درباره احساساتتان می‌تواند به شما کمک کند تا از بار عاطفی خود بکاهید. حمایت اجتماعی می‌تواند احساس تنهایی و اضطراب را کاهش دهد.

🔖9. تعیین اهداف کوچک: تعیین اهداف کوچک و قابل دستیابی در طول روز می‌تواند به شما کمک کند تا احساس موفقیت کنید و اعتماد به نفس خود را افزایش دهید.

🔖10. مشاوره و درمان: در برخی موارد، مشاوره با یک متخصص روان‌شناسی می‌تواند راهکارهای موثری برای مدیریت اضطراب ارائه دهد و به فرد کمک کند تا با افکار و احساسات خود بهتر کنار بیاید.

این روش‌ها بهتون کمک میکنه تا از چرخه منفی اضطراب خارج بشید و بازدهی عملکرد روزانه‌تون بیشتر بشه🤍📈

#کنکورگرافی
1,172
" غوغآ "

24 Dec, 14:47

مغز مضطرب می‌تواند ما را به شیوه‌های مختلف گول بزند و احساس خطر کاذب ایجاد کند. این فرآیند معمولاً به دلیل واکنش طبیعی بدن به استرس و اضطراب است. در زیر برخی از روش‌هایی که مغز مضطرب می‌تواند ما را فریب دهد :

1. افزایش حساسیت به خطر: مغز در زمان اضطراب به شدت حساس می‌شود و هر نشانه‌ای از خطر را بزرگ‌تر و جدی‌تر از آنچه که هست، تفسیر می‌کند. این باعث می‌شود که حتی موقعیت‌های عادی نیز به عنوان تهدید تلقی شوند.

2. تصور بدترین سناریوها: مغز ما تمایل دارد بدترین حالت‌ها را تجسم کند و جزئیات ترسناک را در ذهن خود به تصویر بکشد. این تخیلات می‌توانند بسیار قوی و واقعی به نظر برسند و احساس ترس و اضطراب را تشدید کنند.

3. اجتناب از موقعیت‌ها: وقتی که سعی می‌کنیم از موقعیت‌هایی که باعث اضطراب ما می‌شوند، فرار کنیم، در واقع مغز را تقویت می‌کنیم که فکر کند این موقعیت‌ها واقعاً خطرناک هستند. این چرخه اجتناب می‌تواند اضطراب را تشدید کند.

4. تجربه‌های منفی گذشته: مغز معمولاً به تجربیات منفی گذشته توجه بیشتری می‌کند و این تجربیات می‌توانند بر ادراک ما از خطر تأثیر بگذارند. این باعث می‌شود که ما در مواجهه با موقعیت‌های مشابه احساس اضطراب بیشتری کنیم.

5. فکر کردن بیش از حد: افکار مکرر و تحلیل‌های بی‌پایان درباره یک موضوع می‌توانند به افزایش اضطراب کمک کنند و ما را در یک چرخه منفی نگه دارند.
913
" غوغآ "

24 Dec, 14:45

چون تو دوران امتحانات هستیم و خیلی‌ها با اضطراب درگیرن؛
دو تا پستی که در ادامه میذارم مربوط به اضطراب و راهکار های کنترلشه.

برای خیلیامون پیش‌اومده که اضطراب بیش از حدی تحمل کردیم و حتی ممکنه به مرحله انفعال برسه و نتونیم هیچ کاری انجام بدیم.
847
" غوغآ "

22 Dec, 22:05

با این قطعه زیبا شبتون بخیر✨🪐
868
" غوغآ "

22 Dec, 21:33

📍اگر دانشجو علوم پزشکی مشهدین برنامه های جالبی این هفته در راهه:
دوشنبه/
کارگاه ابزار های هوش مصنوعی در مقاله‌نویسی ✅
جشن یلدینو برج سپید
سه شنبه/
کارگاه انتقال تجربه فرصت های مطالعاتی ✅
چهارشنبه/
جشن یلدا جهاد دانشکده پزشکی
پنجشنبه/
کارگاه پایتون مقدماتی دانشکده دارو

کارگاه ها توسط کمیته تحقیقات دارو برگزار میشه و منم هستم اگر عمری باشه.

محتوای خوبی چیده شده اگر علاقه داشتین بیاین حتما.
941
" غوغآ "

22 Dec, 19:47

این پمفلت صفر تا صد در دو ساعت اخیر تهیه و جمع شد✅

از پیدا کردن موضوع و محتوا تا ادیت و کارای گرافیکی
چطور شد؟ 🙂‍↔️
(در مورد دارو های ضد التهابیه)
828
" غوغآ "

22 Dec, 11:23

روز مادر رو تبریک میگم به همه مامانا که سرشار از عشق، صبر و قدرت هستن🩷
900
" غوغآ "

19 Dec, 23:00

راه، رویامو چه زود دزدید:)
من یلدام شب دور از خورشید

باز، پاییز شد و
باد چرخید و
هوس چو گیاهی مرموز رویید

ماه پنهانه و راه دشوار
من، در حال غروبم این‌بار...

بشنوید و لذت ببرید از قطعه سارا نائینی
-یلدا مبارک🍉🖤-
976
" غوغآ "

19 Dec, 13:25

اگرم همچنان پای درس بودین که دمتون‌گرم
این مناسبت ها و مهمونیا سال های بعدم ادامه داره..
امسال خوب تمومش کنید پروندشو ببندید.
سال بعد دیگه فکر و خیالتون حداقل از بابت کنکور راحته.
1,115
" غوغآ "

19 Dec, 13:21

پیشنهادم اینه تا جمعه خوب بخونید
جمعه هم آزمون قلم چیه
اگر به برنامتون رسیدین بعدش شب یلدا کنار خانواده یه استراحتی داشته باشید و سوخت مجدد برای شروع قوی دی🔥
1,133
" غوغآ "

19 Dec, 13:20

من اره
شب یلدای سال کنکورم درس نخوندم و مهمونی بودم.
اما قبلش برناممو تکمیل کردم و اخر شب چند ساعت میخواستم از استرس و فضای کنکور دور باشم.
هرچند که بازم تو فکرم جمع بندی دی و آزمون و درس بود.
1,149
" غوغآ "

19 Dec, 13:17

سلام روزت بخیر
یه سوال داشتم شما یلدا سال کنکورت رو درس خوندی یا نه؟

به نظرت یه شب استراحت اوکیه؟
1,076
" غوغآ "

19 Dec, 13:15

دانشگاهای وزارت علوم و فردوسی مشهد تا آخر ترم مجازی شدن

یاد دوران کرونا افتادم همینجوری شروع شد:))
985
" غوغآ "

16 Nov, 08:05

•اطلاعات تکمیلی
تعداد سوالات از هر فصل و مباحث مختلف زیست‌شناسی در دوسال گذشته
#کنکورگرافی
347
" غوغآ "

16 Nov, 07:38

سلام روزت بخیر🧡

طبق کنکور پارسال
به طور میانگین برای درس زیست شناسی تفکیک مباحث بدین صورته:

۴٠٪ زیست انسانی (فصول ابتدایی دهم و یازدهم)
۱۵٪ جانوری
۱٠٪ گیاهی
۳۵٪ مباحث مرتبط با دوازدهم فصل های یک تا شش

#کنکورگرافی
371
" غوغآ "

16 Nov, 07:32

سلام ، شاد باشید
بنظر شما
تقریبا
توی کنکور برای سوالات زیست ، چند تا تست از مباحث گیاهی و جانوری میاد؟
چند درصد میشه تقریبا؟
365
" غوغآ "

15 Nov, 19:40

•گرایش های مختلف داروسازی

سوال خیلیاتون بود و خودمم وقتی وارد این رشته شدم برام سوال بود.
فیلد های مختلف داروسازی چیاست؟
تو این دو صفحه مختصر و مفید هر گرایش رو توضیح داده.
+ شیمی دارویی
+ مهندسی بافت
(از پاور استادم اسکرین گرفتم:)
432
" غوغآ "

15 Nov, 19:31

از سد امتحان نهاییا گذشتیم حالا فردا سیوتیکس قراره میانترم تشریحی بگیره :))) - حجم حفظیاتش چندین برابر زیست دوازدهم و 530 اسلاید.با ما همراه باشید🌚
431
" غوغآ "

15 Nov, 19:20

این کاربر فردا میانترم فارماسیوتیکس داره و به شدت غرق در زندگی-
445
" غوغآ "

10 Nov, 10:54

بهترین جواب اینه که هرچقدر لازم باشه:))

اولا کیفیت مطالعه مهمه
دوما بستگی داره به پروژه ها و کوییز ها و امتحانا
یه تایمایی پیک مطالعه است.
سوما خیلی متغیره که بخوای صرفا پاس کنی یا بخوای با نمره بالا پاس کنی.
سرعت درس خوندن افراد هم متفاوته.

اینکه صرفا درس بخونی یا کارای جانبی درکنازش انجام بدی هم موثره.

به طور میانگین با معدل خوب:
روزهای عادی تا عصر کلاسیم و بعدش ۲-۳ ساعت میتونی مطالعه کنی.
روزای تعطیل و فرجه هم تا ۷-۸ ساعت

من به شخصه خیلی بند ساعت‌مطالعه نیستم، میخونم تاجاییکه حس کنم کافیه
924
" غوغآ "

10 Nov, 10:33

به عنوان دانشجوی داروسازی به طور میانگین روزی چند ساعت درس می خونین ؟
826
" غوغآ "

10 Nov, 10:20

این قسمت، تفسیر الکتروکاردیوگرام 🫀
835
" غوغآ "

10 Nov, 07:12

من اول با خیلی سبز شروع کردم
آیکیو رو از بهمن /اسفند به بعد به صورت مضربی کار میکردم
و دوران جمع بندی عید هم ازش خیلی استفاده کردم
بعضی از تستای آیکیو هم موند. کامل صددر صدی نزدم. تقریبا نصف بیشترشو کار کردم
در آخر هم رفتم سراغ آزمونها و کتاب صدآزمون برای صد مهروماه.

از سه تا منبع طی یکسال استفاده کردم اما منظم و برنامه‌ریزی شده بود.
روند استفاده از منابع نباید شلوغ و پراکنده باشه. حواستون باشه از این شاخه به اون شاخه نپرید.
#کنکورگرافی
853
" غوغآ "

10 Nov, 07:07

چطوری واسه ریاضی خ سبز جامع و ایکیو جامع رو دوتاشو زدی؟!
مثلا من الان با خیلی سبز جامع شرو میکنم،ایکیو رو کی باید بزنم؟کی میرسم؟
685
" غوغآ "

10 Nov, 06:55

🍁•داره‌ میشه‌ هوا سرد و‌ برگا زرد
424
" غوغآ "

08 Nov, 19:20

بعد از آزمون خیلیا بهم ریختید و آشفته اید که چرا تلاش ها نتیجه نمیده؟!

نمودار پیشرفت رو به خودتون یادآوری کنید و برای دیدن نتیجه، صبور باشید🤍
490
" غوغآ "

08 Nov, 17:36

زندگی جمعه وقتی فردا هشت صبح کلاس نداری و نوتیف کنسلی کلاس شنبه عصر میاد :
💆🏻‍♀💜🍬💃🏻🥁💞🧚🏻‍♀🥤🩰💄🐎💅🏻

واقعاً بخش عظیمی از افسردگی غروب جمعه به‌خاطر کلاس هشت صبحه:)
538
" غوغآ "

06 Nov, 13:28

باور کنید میشه😂😭
پرتکرار ترین سوال ناشناسم همینه..
به عنوان حسن ختام برنامه امروز،
جدای از شوخی
اینکه مدت زمان باقیمونده، کافی هست یا نه، به خودتون بستگی داره.

از الان میشه معدل الف شد، میشه رتبه خوب آورد، میشه داروسازی قبول شد

بله میشه.

اما اگر فقط یک نفر بتونه انجامش بده،
باید اینقدر مصمم و جدی تا ته توانت رو بذاری که اون یه نفر تو باشی.

وقتی مصمم باشی برای هدفی که داری، هرکاری میکنی تا محقق بشه.
بدون فکر به اینکه میشه یا نه.
فکر کردن زیاد از حد، مانع پیشرفته.
835
" غوغآ "

06 Nov, 13:21

لابای سوالا یه از الان میشه گمه
از الان میشه؟😂
741
" غوغآ "

06 Nov, 13:21

این سوال "از الان میشه؟" گویا از نسلی به نسل بعد انتقال پیدا می‌کنه و هیچوقت منقرض نمیشه.

- ایشون دانش آموز پارسالم هستن که پزشکی میخونه الان:)))
747
" غوغآ "

06 Nov, 13:11

جا داره بگم نترسید نترسید ما همه با هم هستبم🫱🏼‍🫲🏻
ترم بالاییا مارو هم میترسونن.
فعلا که تا اینجا سخت هست ولی نشدنی نیست.
بریم ببینیم بقیش چی میشه
655
" غوغآ "

06 Nov, 13:10

سلام منو از سختی درس های دارو میترسونن فقطططط
734
" غوغآ "

06 Nov, 13:09

حالا من کسیم که معدل دیپلمم ۱۹/۷۶ بود:))
سیستم معدل دانشگاه و دبیرستان متفاوته
723
" غوغآ "

06 Nov, 13:06

ببینید کلا دروس دانشگاهی اینجوریه که یکسری از نمرات دست تو نیست.
ممکنه یه استاد با ورودیتون لج کنه
نمره همرو پایین بده و معدل رو کاملا بکشه پایین
714
" غوغآ "

06 Nov, 13:02

معدل دانشگاهت چطوره؟:)
670
" غوغآ "

06 Nov, 13:01

گیاهیم به واسطه المپیاد خوب بود😂🦦
گیاهی و ژنتیک رو تو همه اژمونا اول میرفتم سراغش و درست میزدم.

ولی حالا از نظر مشاوره‌ای بگم، گیاهی رو به صورت موضوعی بخونید
و تست زیااد بزنید ازش
مرور و تکرار باعث میشه مسلط بشید

اگر با مفهومش کنار نمیای، تدریس استاد همدانی و حنیف عظیمی هم خوب هست.
کارگاه های گیاهی هم دارن که پیوسته گیاهی تدریس میکنن.
423
" غوغآ "

06 Nov, 12:58

آقا برای گیاهی چه میکردی؟!
377
" غوغآ "

06 Nov, 12:57

یه بالانسی از جفتش باید رعایت کرد🤌🏽
نباید کیفیت رو فدای آزمون کنید.
آزمون زدن برای دیدن تیپ تست های جدید و ایده‌دار خیلی مفیده.
378
" غوغآ "

06 Nov, 12:56

سلاممم خوبی
یه سوالی بنظرت اینکه با ازمون پیش بیایم مهم تره یا اینکه به ازمون اهمیت ندیم و درسارو به اصطلاح خوب ببندیم
380
" غوغآ "

06 Nov, 12:56

عیبی نداره
همونایی که خوندی رو با کیفیت مرور کن و مسلط شو
بعدم برو سرجلسه
مباحثی که نرسیدی رو کم کم تحت عنوان پارت جبرانی تو برنامه هفته‌آینده ات بذار.
(منم خیلی از آزمونا رو کامل نمیرسیدم به بودجه)
379
" غوغآ "

06 Nov, 12:54

قلمچی کامل نرسیدم 😭😭
کم مونده سکته کنم قلبم درد می‌کنه چیکار کنم😭
355
" غوغآ "

06 Nov, 12:51

بستگی داره به هر درس و استادش.
معمولاً همون جزوه کافیه مگر اینکه درسش سخت باشه یا نیاز باشه مفهومی تر یاد بگیری.

در مورد رفرنس، ترم یک مورتیمر رو خوبه که از کتابخونه بگیرید و استفاده کنید برای پایه شیمی میتونه خیلی مفید باشه.

رفرنس دیگه گایتون هستش برای فیزیولوژی
که من از قبل برای المپیاد داشتم و خونده‌بودمش. مرجع تدریس استادا هم هست.

بیشتر کاربرد رفرنس اینه که هرجا بخوای توضیح کامل تری داشته باشی میتونی مقطعی بهش رجوع کنی.

به عنوان منبع مطالعه اصلی، ویس و جزوه خود استاد مدنظره.
383
" غوغآ "

06 Nov, 12:48

مهدیس این رفرنس هایی که استادا معرفی میکنن رو تو خریدیشون؟ یا حتی استفاده میکنی ازشون؟

اگه ازینا استفاده نمی‌کنی جزوه دارید و آیا جزوه کافیه؟
365
" غوغآ "

06 Nov, 12:45

نوسان طبیعیه دیگه ربات که نیستیم:))
386
" غوغآ "

06 Nov, 12:45

https://t.me/ghoghayepoch/2270
اینکه نوسان هم بوده تو ساعت مطالعت باعث میشه یکم به خودم بیام و بگم میشه درستش کرد و تثبیت کرد🫠
الان نزدیک دو هفته هست بین 6 تا 8 ساعت نوسان داره ساعت مطالعم چیکار کنم ..
386
" غوغآ "

06 Nov, 12:44

هردوش کاربردیه و بچه ها استفاده میکنن
بیشتر بستگی داره خودت چه آپشن هایی مدنظرته
من به شخصه لپتاپ دارم و راضیم
361
" غوغآ "

06 Nov, 12:43

هلومون علیکم میگم به نظرت لپتاپ بهتره یا سرفیس؟
361
" غوغآ "

04 Nov, 20:37

امروز خوب شروع نشد و تا مرز فروپاشی رفتم؛
اما خوب تمومش کردم.
نهایتاً شبم با پیشرفت گزارشکار شاگردام ساخته شد😌🤍📈

قابل تحسینه روندش👌🏻💯
176
" غوغآ "

04 Nov, 20:32

Girl power⚡️
182
" غوغآ "

04 Nov, 20:08

🧚🏻‍♀
222
" غوغآ "

04 Nov, 10:54

آنچه در #آزمایشگاه فیزیولوژی گذشت:

در جست‌جوی گلبول های سفید
فلش بک به زیست یازدهم🔬🩸

۱: نوتروفیل/ هسته دویا چند قسمتی
۲: ائوزنوفیل/ هسته دمبلی شکل+ گرانول های آجری
۳:گلبول قرمز
۴: پلاکت
370
" غوغآ "

02 Nov, 13:43

-رندوم از امروز-

همزمان که بچه‌های کنکوری برای آزمون قلمچی فصل کلیه رو میخونن ،
ماهم فیزیولوژی کلیه میخونیم.
هر دو یکسانند اما این کجا و آن کجا:))
544
" غوغآ "

01 Nov, 14:43

•
662
" غوغآ "

30 Oct, 15:02

•درمورد یادگیری فصل حرکت شناسی
یخورده صدام گرفته است و در مسیر برگشت از دانشگاهم هستم:)
اما توضیحش طولانی بود و جزئیات زیادی داره.

به طور خلاصه بگم:
لازمه که زمان و انرژی بیشتری بذاری؛ برای حل تست ها از درسنامه و پاسخنامه میتونی کمک بگیری.
ازش فرار نکن و یک روتین فیزیک حرکت شناسی تو برنامت بذار؛ برفرض روزی دو ساعت رو اختصاص بده به تقویت و جبران حرکت شناسی

بعد از ده روز مداوم و درست خوندن، قطعا اوضاع بهتر میشه🤍
#کنکورگرافی
862
" غوغآ "

30 Oct, 14:30

سلام وقتتون بخیر
ی سوال داشتم ممنون میشم جواب بدین
من فیزیک دوازدهمم به شدت افتضاحه یعنی سوال رو که میبینم هیچ ایده ای برای حلش به ذهنم نمیرسه برای همین با فیلم پیش میرفتم فیلمای استاد میرحسینی که فایده نداشت بعد رفتم فیلمای استاد یحیوی رو دیدم اونا هم فقط موقع حل تست های خودشون یاد میگیرم اما برای تست های دیگه بازم ایده ای ندارم
چیکار کنم به نظرتون آخه این فصل خیلی مهمه و یک هفته فرصت دارم تا یاد بگیرم (بعد قلمچی میره فصل دو اونم وضعم براش همینه)
درسته روش ها متفاوته اما صرفا جهت ایده میشه بگین شما چجوری این درس رو کار میکردین؟
718
" غوغآ "

30 Oct, 13:51

دوعکس در یک لوکیشن با فاصله یک سال🫰🏻🔥🫠
768
" غوغآ "

30 Oct, 13:47

سلام از اینجا👩🏻‍💼🫠
798
" غوغآ "

30 Oct, 13:44

مهدیسسس
پارسال که عکس جشنتونو گذاشتی خیلی دلم میخواست منم باشم
حالا عکسای امسال و میفرستم نمیدونم شاید خودت امروز بودی جز غرفها ولی ذوق دارم🥲
638
" غوغآ "

30 Oct, 13:44

🥲
718
" غوغآ "

30 Oct, 13:43

شکار لحظه ها و زیبایی های پنهان روزمره.

🧡☁️🕊•آزاد و رها
668
" غوغآ "

29 Oct, 08:40

قسمت پژواک دانشکده‌مون🌚🫱🏼‍🫲🏻
#دانشگاه
711
" غوغآ "

29 Oct, 08:38

سلام، خواهش میکنم 🤍
جدیداً عکس نگرفتم عکسای قبلی هستش تو کانال
739
" غوغآ "

29 Oct, 08:31

سلام امیدوارم حالت خوب باشه
ممنون بابت پست های کنکوریت خیلی مفید بود برام💕

اگر عکس از داخل محوطه دانشگاه داری میشه بذارید
308
" غوغآ "

26 Oct, 19:49

به قول یه دوستی،
وقتی یک مسیر جدید رو شروع میکنی،
یه دره ناامیدی وجود داره.
همونجایی که فشار خیلی زیاد میشه
دلت میخواد کلا بیخیالش شی و رها کنی و بزنی زیر همه چیز.

اما،
وقتی از اون دره رد شدی و دووم آوردی، یاد میگیری تحملش کنی و کم کم اوضاع بهتر میشه.
توی فشار رشد میکنی و یه ورژن خفن تر از خودت میسازی.
575
" غوغآ "

26 Oct, 19:15

امروز ورودی جدیدا اومدن و دانشکده در شلوغ ترین حالتش بود.
کاملا از دور مشخص بودن،
یه دسته از بچه ها که گروهی حرکت میکردن و ذوق و تعجب خاصی تو چشماشون موج میزد✨
532
" غوغآ "

26 Oct, 19:13

🔺۷ تکنیک ژاپنی برای غلبه بر تنبلی

*از گام های ساده شروع کن و منتظر کامل بودن نباش.
544
" غوغآ "

25 Oct, 12:18

"روند رشد تراز من از 4800 به 6700"

00:45 تلاش هاتون از بین نمیره
1:18 فرق تراز 7000 و 5000
2:07 تحلیل آزمون مهم تره
2:20 عقب افتادگی
3:42 مریض شدن
4:00 اولویت اول خودتون باشید
🤍🤍
#کنکورگرافی
646
" غوغآ "

21 Oct, 08:40

•Nothing will be wasted
1,026
" غوغآ "

18 Oct, 17:14

•شبی که ماه کامل بود
1,271
" غوغآ "

15 Oct, 15:40

روش مطالعه زیست*

-روزنامه وار خوندن وارتباط پیدا کردن بین مطالب
-2:02 درسنامه خوندن
-2:27 تست آموزشی
-3:08 نکته نویسی و دفتر نکات
- 3:33 مرور کردن
- 3:50 تست سنجشی
- 4:27 رفع اشکال
-5:05 دفتر نکات زیست
- 5:15 مرور کردن دفتر
- 6:20 شکل های زیست
- 7:15 دام های متداول
-7:36 دقت در زیست شناسی
- 8:42 آزمون زدن و نکات آزمون ها
-9:07 راهکار ها برای رفع نواقص
#کنکورگرافی
@ghoghayepoch
1,515
" غوغآ "

15 Oct, 15:38

روش خواندن درس زیست‌شناسی
#کنکور
#زیست
مهلا
دانشجوی داروسازی شیراز
1,375
" غوغآ "

15 Oct, 15:22

نحوه مطالعه شیمی💖
1:29 درسنامه خوندن
1:44 خوندن کتاب درسی شیمی
2:14 کتاب درسی با جزئیات
2:49 تست آموزشی
3:03 بخش بخش خوندن
3:42 تست سنجشی
3:51 زوج و فرد
4:25 مرور کردن شیمی
4:52 مسائل شیمی
5:50 اگه واکنش هارو بلد نیستین
6:06 روتین مسائل شیمی
7:22 منبع مسائل شیمی
7:50 کارایی که خودم انجام دادم
8:45 کلاسور نکات
9:35 تکنیک های محاسبات
10:08 تست های مبحثی
10:30 راهکار فراموشی حفظیات
11:06 نحوه آزمون زدن شیمی
11:45 تست زیادددد و منابع
11:55 موج آزمون شیمی
13:04 نکته تست بابایی
#کنکورگرافی
1,439
" غوغآ "

15 Oct, 15:20

🔘همه چیز در مورد شیمی کنکور:

☑شناخت اجمالی از شیمی کنکور

☑اولویت بندی در شیمی کنکور

☑رعایت پیش نیازها

☑تیپ بندی سوالات شیمی کنکور و روش مطالعه و مواجه با هر تیپ و منابع مورد نیاز برای هر تیپ

☑چرا حل مسائل و اهمیت دادن به مسائل ضروریه

☑راه های تقویت محاسبات

☑بهترین استراتژی مواجه با مسائل شیمی

☑معرفی سوالات شمارشی و روش مواجه

◻@nejattdahande
888
" غوغآ "

15 Oct, 15:19

برای کنکوری‌هایی که اول راه‌هستن،
خوبه که روش مطالعه دروس از همین ابتدا درست و اصولی باشه✅

به قول معروف:«خشت اول چون نهد معمار کج، تا ثریا می‌رود دیوار کج:)»

در همین راستا، برای دو درس مهم تجربی(زیست و شیمی) روش مطالعه‌ای که خودم بهش رسیدم و همینطور دو نفر از دانش اموزای پارسال رو قرار میدم😄🌸

پیشنهاد میدم کامل گوش کنید و استفاده کنید. خیلی میتونه بهتون کمک کنه🔥

اگر مفید بود ری‌اکت و حمایت فراموش نشه🙌🏻
929
" غوغآ "

15 Oct, 13:56

امروز سه ساعت و ربع بی‌وقفه #آزمایشگاه شیمی‌آلی طول کشید:)))

دی‌بنزال‌استون ساختیم؛ یکی از اجزای مهم ضدآفتاب ها⛅️*
987
" غوغآ "

14 Oct, 14:38

🌥
920
" غوغآ "

13 Oct, 05:28

مهدیس این تایید تحصیلی چیه
برا ثبت نام چه کنیم
792
" غوغآ "

13 Oct, 05:27

جشنمون هم واقعا خوب بود
کلی هدیه گرفتم

امسالم برای ورودی های جدید برنامه های جذابی داریم 😌
842
" غوغآ "

13 Oct, 05:26

اینجا😂🦦
871
" غوغآ "

13 Oct, 05:26

مهدیسسس پارسال اردو اول سال کجا بردنتون
915
" غوغآ "

13 Oct, 05:12

گرچه وصالش نه به کوشش دهند،
هر قَدَر ای دل! که توانی
بکوش.

• حافظ
868
" غوغآ "

12 Oct, 09:19

من برای شیمی استاد بابایی رو پیشنهاد میدم
استاد فراهانی و اسماعیلی هم خوبن
1,202
" غوغآ "

12 Oct, 09:19

سلام وقتت بخیر.ببخشید من تازه شروع کردم به خوندن شیمیم ضعیفه کدوم استاد پیشنهاد میدی ببینم؟
1,163
" غوغآ "

12 Oct, 09:17

مبارکه ❤️‍🔥
بله لازم داریدد👩🏻‍🔬🤌🏽
ترم یک ازمایشگاهای شیمی عمومی عملی رو خواهید داشت
1,042

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.