Genotek

Как стресс влияет на организм?

Может ли он стать спусковым крючком для скрытых заболеваний, в том числе генетических? Разбираем механизмы этого процесса вместе с врачом-гастроэнтерологом, директором клиники «Рассвет» Алексеем Парамоновым и клиническим психологом Ильей Плужниковым в программе «Просто такая генетика»

Как сильно гены влияют на нашу внешность и как много редких признаков может скрывать обычное отражение в зеркале? Мы привыкли считать некоторые черты лица и тела обычными, но на самом деле многие из них встречаются реже, чем кажется.

Проверьте, насколько вы уникальны 💫

Азербайджанцы — тюркоязычный народ, история которого тесно связана с коренным населением Кавказа, Передней Азии и кочевыми племенами тюрков. По одной из версий само название «Азербайджан» со среднеперсидского переводится как «земля огня». Но что это значит на самом деле? Как пламя связано с древними традициями, музыкой и праздниками?

Читайте подробнее в нашем новом материале ☀️

😴 Почему некоторым людям хватает всего 4–5 часов сна, чтобы чувствовать себя бодрыми и энергичными?

Большинство медицинских организаций сходятся во мнении, что человеку необходимо в среднем 7–8 часов здорового сна. Однако существуют люди, которые могут спать значительно меньше без ущерба для организма. Оказалось, что за этим феноменом стоят редкие генетические мутации. 🔬🛌⏳

В 2009 году группа ученых из Калифорнийского университета в Сан-Франциско обнаружила мутацию в гене DEC2. Этот ген участвует в регуляции циркадных ритмов (циклов сна и бодрствования). Люди с этой мутацией способны спать 4–6 часов в сутки, не испытывая последствий хронического недосыпа (проблем с памятью, ослабления иммунитета и раздражительности).

В 2019 году та же исследовательская группа идентифицировала мутацию в гене NPSR1. Этот ген кодирует рецептор нейропептида S, который влияет на уровень возбуждения, тревожности, а также отвечает за адаптацию к дефициту сна. Наличие этой мутации связывают с повышенной чувствительностью нейронов к нейропептиду S, что защищает мозг от последствий недостатка сна.

Возможно, способность функционировать без длительного отдыха давала эволюционное преимущество. В древние времена наши предки находились под постоянной угрозой нападения со стороны хищников или враждебных племен. В этих условиях люди, способные спать меньше, но дольше оставаться бдительными, имели большие шансы на выживание.

Более глубокое понимание механизмов сна и роли генетики в его регуляции открывает новые перспективы для медицины. Возможно, в будущем появятся лекарственные препараты, воздействующие именно на эти мутации. Такие средства потенциально смогут помочь людям, работающим в сменном режиме, например, врачам, пилотам, космонавтам и пожарным.

Источники:
📄 The transcriptional repressor DEC2 regulates sleep length in mammals
📄 NPSR1 mutations in humans and mice impart resistance to sleep loss

😴 Хотите узнать, как лучше высыпаться и бороться с бессонницей?
Напишите в комментариях, и мы расскажем про научно доказанные методы!📖

Самоанцы — один из самых многочисленных народов Полинезии. Их история насчитывает более 3000 лет. Их культура основана на традициях мореплавания, общинного уклада и глубокой связи с предками. Какие ремесла передавались из поколения в поколение и как самоанцы сохранили свою идентичность в современном мире?
📌 Подробнее в карусели! 🌀

🐾
Когда мы выбираем питомца, то часто руководствуемся не только своим желанием. Склад характера, культурные особенности, место жительства и даже генетика, оказывается, влияют на этот выбор.

🐈 Подробности смотрите в карусели, а в комментариях можете поделиться фото с вашими пушистыми друзьями 🐕

Акне — одно из самых распространенных кожных заболеваний. Около 80% людей по всему миру хотя бы раз страдали от прыщей во время подросткового возраста. Обычно возникновение высыпаний приписывают гормонам, питанию или стрессу. В последнее время исследователи все больше понимают, какую роль в этом процессе играет генетика.

Угри начинаются в глубине кожных покровов. Сальные железы выделяют кожное сало (себум), которое увлажняет и защищает эпидермис. Но когда железы становятся слишком активными (из-за гормонального дисбаланса или генетических факторов), вырабатывается избыточное количество себума. Смешиваясь с отмершими клетками, он закупоривает поры и создает идеальную среду для размножения бактерий Cutibacterium acnes. Эти микроорганизмы провоцируют воспаление, что проявляется покраснением, отеком и образованием высыпаний.

Влияние генетики на эти процессы велико. Например, гены CYP17A1 и FST регулируют работу сальных желез. Их вариации могут привести к повышенной жирности кожи, что увеличивает риск развития акне.

Воспалительные процессы, протекающие в тканях, тоже подвержены влиянию генов. Так, TNF (фактор некроза опухоли) и IL1A (интерлейкин-1α) определяют, насколько активно иммунная система реагирует на бактерии. У людей с определенными мутациями в этих участках генома реакция иммунной системы бывает чрезмерно сильной, что приводит к выраженному воспалению, покраснению и даже рубцеванию кожи.

Генетическая предрасположенность не означает, что акне неизбежно. Но знание об этом помогает объяснить, почему у одних людей кожа остается чистой, а других стойкие высыпания беспокоят даже во взрослом возрасте. Чем больше мы узнаем о генах, связанных с акне, тем эффективнее становится лечение. В будущем эту информацию врачи смогут применять для разработки и внедрения еще более точных методов персонализированной терапии.

Источник:
Gene variants associated with acne vulgaris presentation and severity: a systematic review and meta-analysis


А как вам кажется, что больше всего влияет на состояние кожи? Пишите в комментариях 🔽

Сохраните историю своей семьи: перенесите древо из MyHeritage в Genotek

1 февраля 2025 года сервис MyHeritage удалит данные пользователей из России. Это значит, что ценная информация о ваших предках может быть утрачена навсегда. Но можно перенести свое генеалогическое древо в Genotek и продолжить исследовать семейную историю. Пошаговая инструкция поможет сохранить древо за несколько минут.

Важно успеть до 1 февраля: после этой даты фотографии станут недоступны, а восстановить их будет невозможно.

Еще мы можем открыть новую информацию о вашей семье. Более 300 специалистов помогут найти уникальные документы в архивах России и СНГ. Только за 2024 год мы обработали миллионы архивных записей, помогая нашим пользователям раскрывать их семейные тайны.

Если вы уже проходили ДНК-тест в MyHeritage, можно перенести его результаты в Genotek. Вам откроется доступ к разделу «Происхождение», благодаря которому можно подробнее узнать свой этнический состав и найти дальних родственников с помощью автоматического поиска совпадений по базе Genotek.

Сохраните память о своих близких!

В XVI веке король Англии Генрих VIII был одержим одной целью — родить наследника. Несмотря на шесть браков и многочисленные связи, почти все его дети либо не рождались, либо умирали слишком рано. Генрих винил своих жён, отвергал их и даже казнил. Однако учёные предполагают, что причина могла скрываться в крови самого короля — в редком генетическом факторе, известном как Келл-антиген.

Келл-антиген — это белок на поверхности эритроцитов, определяющий группу крови. У подавляющего большинства европейцев (90%) этот антиген отсутствует, что делает их Келл-отрицательными. Если мужчина с этим редким антигеном вступает в брак с Келл-отрицательной женщиной, их ребёнок может унаследовать Келл-антиген от отца. В этом случае организм матери воспринимает кровь плода как угрозу. Первая беременность обычно проходит без осложнений, но при последующих возможно развитие иммунного конфликта: антитела матери атакуют эритроциты плода, вызывая анемию, выкидыши или гибель новорожденного.

Историки предполагают, что Генрих VIII имел генотип K/k, то есть один доминантный и один рецессивный вариант гена Келл. Известно, что из его многочисленных связей с женами и любовницами лишь четыре завершились рождением детей:

📜Марии I (дочери Екатерины Арагонской);
📜Генри Фицроя (сына от любовницы Бесси Блаунт);
📜Елизаветы I (дочери Анны Болейн);
📜Эдуарда VI (сына Джейн Сеймур).

Выживание трёх первенцев — Генри Фицроя, Елизаветы и Эдуарда — характерная картина для семей с Келл-конфликтом. Что касается Марии, она, вероятно, унаследовала рецессивный вариант гена от отца, что сделало ее невосприимчивой к антителам матери.

Существует также гипотеза, что у Генриха VIII мог быть синдром Маклеода — редкое генетическое заболевание, связанное с Келл-антигеном. Этот синдром вызывает изменения формы эритроцитов, мышечную слабость, неврологические расстройства и даже изменения личности. Возможно, именно он объясняет перепады настроения короля, его агрессию и ухудшение здоровья в последние годы.

В XVI веке о генетике и иммунологии не знали. Люди искали мистические объяснения и обвиняли женщин в бесплодии. Сегодня врачи способны заранее выявить риски беременности и предотвратить осложнения, обеспечивая здоровье будущих детей.

Источники:
• Approach to Pregnancy Affected by Kell Alloimmunization
• Henry VIII, McLeod syndrome and Jacquetta's curse
• Kell alloimmunization, hemolytic disease of the newborn, and perinatal management

Многие замечали, что новорожденные, особенно европейского происхождения, часто появляются на свет с голубыми глазами и светлыми волосами. Однако их цвет может значительно измениться в течение первых лет жизни. С чем это связано?

🧬Цвет нашего тела определяется специальным пигментом — меланином. Пока ребенок находится в утробе матери, выработка этого пигмента минимальна из-за отсутствия солнечного света. После рождения свет активизирует в радужке меланоциты — клетки, отвечающие за выработку меланина. Именно это и приводит к изменению цвета глаз.

Однако, вопреки распространенному мнению, далеко не все дети рождаются со светлыми глазами. Например, представители этнических групп родом из Африки или Азии имеют более высокий уровень меланина с рождения, что часто обусловливает карий цвет глаз, сохраняющийся на протяжении всей жизни.

Исследователи выделяют два основных типа меланина, ответственных за окраску:

1️⃣Эумеланин отвечает за коричневые и черные цвета.

2️⃣Феомеланин придает характерный красный или рыжий оттенок.

🧬Два ключевых гена, регулирующих работу меланоцитов — это OCA2 и HERC2, и оба они локализованы в 15-й хромосоме.

Цвет волос также зависит от уровня меланина и меняется с возрастом. У новорождённых волосы часто светлые из-за низкой концентрации пигмента, но с возрастом меланин накапливается, делая их темнее. В период полового созревания гормоны дополнительно усиливают работу меланоцитов. Однако уже после 30 лет их функциональная активность снижается, и могут появиться первые седые волосы.

А как изменялся цвет ваших волос и глаз с течением жизни?
Делитесь в комментариях 🔽


Источники:
medlineplus.gov
webmd.com

Сәлам!  Так звучит «привет!» на татарском языке — именно так поздоровалась с нами Татьяна, героиня этого интервью.
Каждая культура хранит в себе уникальные традиции и символы. В этом видео наши гости расскажут:
🧬Какую роль играет «тейп» в ингушской культуре?
🧬Что означает в Корее, если ребенок в свой первый день рождения возьмет в руки нитки?
Понимание своей культуры и знакомство с традициями других народов помогает глубже осознать, кто мы и что нас объединяет.

В 1991 году в Екатеринбурге были обнаружены останки, которые, предположительно, принадлежали членам последней царской семьи Романовых. Однако у исследователей не было полной уверенности в их подлинности.
Для того чтобы окончательно решить вопрос, учёные обратились к современным методам молекулярной генетики. Использование ДНК-дактилоскопии стало ключевым этапом в этом процессе. Исследователи начали анализировать ДНК, полученную из найденных останков, и сравнивать её с образцами от живых потомков Романовых.
Одним из важных шагов было получение биоматериала от принца Филиппа, герцога Эдинбургского, супруга королевы Елизаветы II. Он был родственником царской семьи по линии сестры императрицы Александры Фёдоровны, и его ДНК стала важным элементом для подтверждения родства.
Были использованы высокоточные методы молекулярной генетики, позволяющие работать с малыми количествами материала, а также информация о генетических заболеваниях, характерных для Романовых, например, гемофилия, которой болел цесаревич Алексей.
Результаты ДНК-экспертизы в итоге подтвердили, что останки действительно принадлежат Николаю II, его жене Александре и их детям. И в 2000 году останки царской семьи были торжественно захоронены в Петропавловской крепости.

Истории клиентов Genotek, которые нашли родственников с помощью ДНК-теста и встретились с ними.

Праздничные выходные — отличное время, чтобы узнать новое о своей истории. Хотите узнать, когда и как возникла ваша фамилия? Переходите в наш бот Фамилион

Друзья, 2024 год был для нас годом важных шагов вперед, и мы хотим поделиться достижениями команды Genotek с вами. Несмотря на вызовы, мы продолжали расти и совершенствоваться, чтобы дарить вам еще больше полезных знаний и открытий.

С наступающим Новым годом! Пусть 2025 год принесет вам еще больше ярких открытий и здоровых решений! Желаем крепкого здоровья, благополучия и вдохновения на новые свершения! Благодарим вас за поддержку, вместе мы движемся вперед!

С любовью, команда Genotek.

Традиции празднования Нового года уникальны в каждом уголке мира. От выбрасывания старой мебели в Италии до танцев с факелами в Шотландии, от филиппинских петард до колумбийских путешествий с пустым чемоданом — у каждой страны свой способ встретить новый год с надеждой на удачу и счастье. 🎄

Ашкеназские евреи — одна из самых ярких и влиятельных групп в истории еврейской диаспоры, живое наследие тысячелетий. Их корни уходят в древность, в Средиземноморье, а культура и традиции сформировались на пересечении еврейских и европейских влияний.

Взгляните на фото: именно эти микрочипы Illumina мы используем при выполнении ДНК-теста Генетический паспорт. Они могут анализировать до 650 тысяч генетических маркеров одновременно — это мировой «золотой стандарт» для анализа генетических данных. Мы сменили поставщика реагентов, поэтому теперь эти микрочипы поступают без задержек, а в лаборатории всегда будет внушительный запас, чтобы исключить перебои.

Чтобы быстрее обработать все ранее поступившие образцы, мы задействовали дополнительные ресурсы. А для анализов, которые поступят в январе, планируем вернуться к стандартным срокам — не более 8 недель. Как и всегда, мы используем только проверенные технологии и гарантируем высокое качество результатов. Если сроки вашего анализа увеличились, в личном кабинете уже доступна компенсация. Спасибо за доверие и поддержку!

В мире существует удивительное разнообразие генетических особенностей, которые делают каждого человека уникальным.

Насколько у вас редкая внешность?

Фамилия Магомедов имеет глубокие исторические и культурные корни, тесно связанные с традициями народов Северного Кавказа и исламом. Она происходит от имени Магомед, которое является одной из версий имени пророка Мухаммеда, центральной фигуры в исламской религии. Это имя широко распространено среди мусульман, включая народы Кавказа, такие как аварцы, даргинцы, лакцы, лезгины, чеченцы, ингуши и другие.

Имя Магомед произошло от арабского имени Мухаммад. На Кавказе оно трансформировалось в Магомед из-за особенностей местных языков и традиционного произношения.

Фамилия Магомедов образована от имени Магомед с добавлением суффикса -ов, что является русифицированным элементом, внедренным в Кавказском регионе в период Российской империи. Такой суффикс использовался для обозначения родовой принадлежности, например, «сын Магомеда» или «из рода Магомеда». Этот процесс происходил в XIX–XX веках, когда велась активная интеграция народов Кавказа в состав Российской империи, а позже – Советского Союза. Русифицированные фамилии были необходимы для включения в официальные документы, такие как метрики, паспорта и другие государственные реестры.

Имя Магомед нередко давали мальчикам в честь уважения к пророку Мухаммеду. Люди с фамилией Магомедов, как правило, происходили из семей, где исламская вера занимала центральное место. Родовое имя могло свидетельствовать о принадлежности к уважаемому роду, связанному с духовными лидерами, учёными или воинами, что для кавказских народов имеет большое значение.

Ожирение, которое связано с нарушением работы гормона лептина встречается у 5-6% людей.

Лептин помогает контролировать аппетит и обмен веществ. Если он работает неправильно, человек может постоянно переедать и набирать вес. Это происходит из-за мутаций в гене LEP.

Сенегальцы — пример удивительной генетической адаптации. Их организм справляется с высоким содержанием жиров в рационе, снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9543580/?t
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9097468/?t

Синдром Туретта — это неврологическое заболевание, которое проявляется непроизвольными движениями и звуками, называемыми тиками. Например, человек может непроизвольно подмигивать, делать движения головой или произносить звуки и слова.

Не только тики. Хотя синдром Туретта ассоциируется в первую очередь с тиками, он часто сопровождается другими расстройствами. Например, у многих людей с этим диагнозом также есть обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) или синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ).

Ругательства — редкий симптом. Многие думают, что синдром Туретта обязательно связан с неконтролируемым произнесением ругательств, но на самом деле этот симптом встречается лишь у 10-15% людей с этим диагнозом.

Половые различия. Синдром Туретта в 3-4 раза чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Однако женщины, как правило, имеют менее выраженные симптомы, но могут с большей вероятностью передавать синдром своим детям.

Сложные тики. Тики могут быть не только простыми (например, моргание или покашливание), но и сложными — включающими последовательность движений или слов. Иногда эти действия кажутся намеренными, но на самом деле они полностью неконтролируемы.

Связь с эмоциями. Тики могут становиться сильнее в стрессовых или эмоционально насыщенных ситуациях. Наоборот, в расслабленной обстановке, например, во время сна, они часто уменьшаются.

Наследственность. Хотя синдром Туретта связан с генетикой, механизм его наследования до конца не ясен. На его развитие влияет совокупность нескольких генов, а также факторы окружающей среды.

Творчество и интеллект. Многие люди с синдромом Туретта обладают высоким уровнем интеллекта и яркими творческими способностями. Среди известных людей с этим диагнозом — художники, музыканты и ученые, которые внесли значительный вклад в свои области.

Синдром Туретта — это сложное и многогранное заболевание, связанное с генетическими факторами, влияющими на работу нервной системы. Наш ДНК-тест помогает выявить гены, например, PICALM и POLR3B, которые могут быть связаны с повышенным риском синдрома Туретта. Это простой способ узнать больше о своей генетике и понять, как она влияет на здоровье.

Илья Авербух сдал ДНК-тест и узнал о своем происхождении

Полный выпуск «Просто такая генетика» смотрите на всех удобных площадках:

YouTube • Дзен • ВКонтакте • Яндекс Музыка • Apple Podcasts • Google Podcasts • Castbox

Облысение тесно связано с генетикой, особенно в случае андрогенетической алопеции. Основным генетическим фактором является чувствительность волосяных фолликулов к гормону дигидротестостерону (ДГТ), который образуется из тестостерона под действием фермента 5-альфа-редуктазы. Эта чувствительность определяется геном AR, расположенным на Х-хромосоме. У мужчин, которые наследуют только одну копию Х-хромосомы, риск проявления генетической алопеции выше. Однако облысение не ограничивается этим геном — оно зависит от множества других генетических факторов, влияющих на рост и восстановление волос.

Когда волосяные фолликулы становятся чувствительными к ДГТ, цикл роста волос сокращается, волосы истончаются и со временем перестают расти. У мужчин это чаще проявляется в виде залысин на висках и макушке, у женщин — равномерным истончением волос. Хотя считается, что облысение передается по материнской линии, это миф. Наследственность полигенная, и факторы, повышающие риск алопеции, могут передаваться как от отца, так и от матери.

ДНК-тестирование помогает определить предрасположенность к облысению, выявляя вариации генов, связанных с чувствительностью к ДГТ, активностью ферментов и другими факторами. Это позволяет лучше понять свои риски и предпринять меры для профилактики, такие как укрепление волос и управление стрессом.

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hair-loss/symptoms-causes/syc-20372926

Ольга Свиблова рассказывает о том, как ДНК-тест помог выявить риск серьезного заболевания.

📣Полный выпуск смотрите или слушайте на любой удобной площадке:

YouTube • Rutube • Дзен • ВКонтакте • Яндекс Музыка • Apple Podcasts • Google Podcasts • Castbox

Ненцы — удивительный народ, бережно сохраняющий свои традиции и уникальный уклад жизни на севере России. Их история, культура и связь с природой отражают богатое наследие, укорененное в гармонии с суровым арктическим климатом. Через поколение передаются знания и обычаи, которые формируют их идентичность и помогают выживать в экстремальных условиях Севера.

Зубы мудрости — это третьи моляры, которые обычно появляются у людей в возрасте от 17 до 25 лет. Нашим далеким предкам они были нужны для пережевывания жесткой и грубой пищи, например сырого мяса, кореньев и орехов.

С развитием цивилизации и появлением инструментов для обработки пищи наша диета стала более мягкой. Челюсти постепенно уменьшились в размере, потому что жевать необработанную еду больше не нужно. В результате у многих людей сейчас в челюсти просто нет места для зубов мудрости, и они могут причинять дискомфорт или вызывать проблемы со здоровьем.
Генетика играет ключевую роль в том, сколько зубов мудрости у человека разовьется и когда они прорежутся.

Наследственные факторы влияют на количество зубов мудрости. Учёные выяснили, что гены PAX9 и MSX1 влияют на их количество.

Некоторые гены, такие как FGF и TGF-β, контролируют рост и формирование костей челюсти. Если эти гены не работают правильно, челюсть может быть маленькой, и тогда зубам мудрости не хватит места.

Гены RUNX2 и COL1A1 влияют на то, как быстро режутся зубы мудрости. Если у человека есть изменения в этих генах, то зубы мудрости могут резаться позже или вообще не появиться.

Если у родителей не прорезались зубы мудрости, есть высокая вероятность, что у детей будет похожая ситуация. Генетические вариации, накопленные за поколения, приводят к тому, что у некоторых популяций людей зубы мудрости встречаются реже.

Зубы мудрости — пережиток нашего эволюционного прошлого. Изменения в питании и образе жизни сделали их менее необходимыми, а генетика определяет, сколько из них у нас появится. Понимание этой связи помогает предвидеть возможные стоматологические проблемы и принимать своевременные меры для их решения.

Фамилия Кузнецов имеет свои корни в древней профессии кузнеца — мастера по обработке металла. В старину кузнецы были незаменимыми членами общества, поскольку изготавливали орудия труда, оружие, подковы и различные бытовые предметы. Их умения и знания были жизненно важны для развития сельского хозяйства, ремесел и военного дела.

Окончание «-ов» в фамилии указывает на принадлежность или родство. Таким образом, Кузнецов буквально означает «сын кузнеца» или «из семьи кузнеца». Это отражает традицию, когда фамилии образовывались от профессий предков, особенно если ремесло передавалось из поколения в поколение.

Фамилия Кузнецов является одной из старейших русских фамилий и появилась, вероятно, в XV-XVI веках. В этот период фамилии начали активно формироваться и закрепляться за конкретными родами и семьями. Особенно это касалось тех, кто имел определенные профессии или ремесла, что помогало обозначать социальный статус и род занятий семьи.

Распространенность фамилии связана с тем, что профессия кузнеца была необходима в каждом уголке страны. Кузнецы жили и работали во многих населенных пунктах, поэтому фамилия Кузнецов стала одной из самых распространенных в России. Она встречается во всех регионах страны, а также среди русскоязычного населения за ее пределами.

Ученые исследовали, влияет ли рост человека на то, как долго он может прожить. Они наблюдали за группой мужчин японского происхождения в течение 40 лет и выяснили, что мужчины низкого роста в среднем жили дольше, чем высокие.

Главной частью этого исследования стал ген FOXO3. У мужчин низкого роста чаще встречался особый вариант этого гена, который ученые называют «долгожительским». Этот ген работает как своего рода переключатель, который помогает клеткам организма лучше справляться со стрессом и замедляет процессы старения.

Важной частью работы гена FOXO3 — его влияние на уровень инсулина. Этот гормон регулирует уровень сахара в крови и помогает перерабатывать глюкозу в организме. Инсулин и его уровень тесно связаны с процессом старения: высокие уровни инсулина могут указывать на метаболические нарушения, которые со временем могут привести к диабету и заболеваниям сердца. В исследовании было показано, что у высоких мужчин уровень инсулина натощак был в среднем выше, чем у низкорослых участников, что потенциально увеличивает риск сердечно-сосудистых проблем.

Низкий уровень инсулина у участников низкого роста, которые имели «долгожительский» вариант гена FOXO3, может быть одним из факторов, помогающих замедлить старение. Это подтверждает идею, что более активная работа гена FOXO3 и низкий уровень инсулина связаны с улучшенным состоянием здоровья в старости. Таким образом, это исследование предполагает, что рост человека, генетика и метаболические показатели, такие как уровень инсулина, могут влиять на продолжительность его жизни.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24804734/

В новом эпизоде подкаста «Что мы здесь забыли?» Полина Кривых и Женя Сидоров обсудят, как генетика влияет на память.

Екатерина Суркова, кандидат биологических наук и руководитель научных коммуникаций в медико-генетическом центре Genotek, поможет в этом разобраться.

Вы узнаете, можно ли унаследовать воспоминания, какие заболевания, связанные с работой памяти, можно выявить с помощью генетического теста, есть ли спасение от болезни Альцгеймера и что нужно делать, чтобы сохранить здоровье как можно дольше.

Удивительный народ на северо-западе России

Вепсы — малочисленный народ финно-угорской языковой группы, который до 1917 года официально назывался чудь.

Живут небольшими группами между Ладожским, Онежским и Белым озерами в Ленинградской области, в Шелтозерском сельском поселении в Карелии, а также в Вологодской области.

Смотрите полный выпуск «Происхождение. Просто такая генетика» с Ольгой Свибловой смотрите на любой удобной площадке или слушайте подкаст в Яндекс Музыке, Apple Podcasts, Google Podcasts, Castbox.


YouTube https://youtu.be/6Im3lAEEY-o

Rutube https://rutube.ru/video/8c9efebc81051f5730b0598fc1a8bbcc/

Дзен https://zen.yandex.ru/genotek

ВКонтакте https://vk.com/video-36015558_456239960

Яндекс Музыка https://bit.ly/3oWBwIo

Apple Podcasts https://apple.co/3qgHhRh

Google Podcasts https://bit.ly/362WX2W

Castbox https://bit.ly/35SAN3q

Сделайте 1111 открытий о себе и даже больше

В вашей ДНК достаточно новых знаний, чтобы сделать так много открытий. Примените результаты теста, чтобы и здоровье укрепить, и таланты раскрыть, и узнать всё об истории своего рода — найденные родственники в этом помогут.

В этом поможет Генетический паспорт — успейте заказать со скидкой 66%! Используйте промокод DISCOVER500 и получите скидку 66% на заказ ДНК-теста «Генетический паспорт». Акция продлится до 11 ноября 2024.

Сезонное аффективное расстройство (САР) — это форма депрессии, которая возникает в определенные сезоны года, чаще всего осенью и зимой. Основные симптомы включают подавленное настроение, упадок сил, изменения в аппетите и сне. Это состояние связано с уменьшением естественного солнечного света в холодное время года, что влияет на биологические ритмы и уровень гормонов, таких как серотонин и мелатонин.

Эксперты изучили более 40 тысяч геномов жителей России из разных этносов и выявили, что мутация в гене ZBTB20, повышающая в 1,5 раза риск САР, встречается примерно у каждого десятого жителя. У русских частота носительства составила 9,9%. Из неславянских этносов чаще всего мутация встречалась у горских евреев (14,2%) и дагестанских народов (10,3%). В то же время мутация в ZBTB20 не была выявлена ни у одного представителя якутов и корейцев (0%).

«Белок ZBTB20 регулирует работу генов, «выключая» их по мере необходимости. Он влияет на гены, которые связаны с настроением и биологическими часами. Эти гены управляют адаптацией организма к смене дня и ночи. Когда у мышей отключали ZBTB20, их режим сна нарушался. У людей с сезонной депрессией чаще встречаются определенные варианты этого гена. Таким людям может требоваться больше солнечного света для поддержания бодрости и нормального режима дня», — прокомментировал Александр Ракитько, директор по науке медико-генетического центра Genotek.

Для профилактики сезонного аффективного расстройства врачи рекомендуют проводить больше времени на улице, особенно утром, использовать светотерапию для компенсации недостатка света, поддерживать физическую активность и создавать уютную, ярко освещенную атмосферу дома. Следует установить режим сна, чтобы поддерживать циркадные ритмы, и попробовать будильники с эффектом рассвета для мягкого пробуждения.

По разным сведениям, распространенность САР в России и странах, находящихся на тех же широтах, составляет около 5-10% населения. Согласно близнецовым исследованиям, наследуемость САР составляет 29%. Один из наиболее ассоциированных генетических вариантов с САР — rs139459337 в гене ZBTB20.

Дарья Донцова рассказала о своих родителях, семейных тайнах и легендах, о детстве в подмосковном поселке писателей, работе в зарубежном журнале, а в ходе викторины узнала свой этнический состав и ответила на вопросы о предках, подготовленные генеалогами Genotek.

Смотрите выпуск на YouTube, в Дзене и ВКонтакте или слушайте подкаст в Яндекс Музыке, Apple Podcasts, Google Podcasts, Castbox.

YouTube https://youtu.be/CrxYpdTTV2M

Дзен https://zen.yandex.ru/genotek

ВКонтакте https://vk.com/video-36015558_456239876

Яндекс Музыка https://bit.ly/3oWBwIo

Apple Podcasts https://apple.co/3qgHhRh

Google Podcasts https://bit.ly/362WX2W

Castbox https://bit.ly/35SAN3q

Фамилия Абдулаев широко распространена среди народов Кавказа, в частности в Дагестане, Чечне, Ингушетии. Она происходит от арабского имени Абдулла, что означает «слуга Аллаха», от слов «абд» — слуга и Аллах. Добавление суффикса «-ев» или «-аев» указывает на принадлежность к роду или происхождение от носителя этого имени. Таким образом, фамилия Абдулаев буквально переводится как «сын Абдуллы» или «потомок Абдуллы».

Фамилия отражает глубокие религиозные и культурные традиции мусульманских народов региона. В Кавказском обществе фамилии, образованные от личных имен предков с добавлением соответствующих суффиксов, являются распространенной практикой. Это подчеркивает важность семейных и родовых связей, а также уважение к предкам и их наследию.

Лезгины — это древний народ Кавказа, бережно хранящий свою уникальную культуру и традиции на протяжении веков.

Благодаря тесной связи с родной землей и своей историей, они сохранили богатое наследие, которое отражается в их языке, музыке, танцах и ритуалах. Лезгинский танец, традиционные свадьбы и гостеприимство являются важными аспектами культурной жизни этого народа

Полный выпуск «Происхождение. Просто такая генетика» с Михаилом Шуфутинским смотрите на любой удобной площадке или слушайте подкаст в Яндекс Музыке, Apple Podcasts, Google Podcasts, Castbox.

YouTube https://youtu.be/83b56JXoElc

Rutube https://rutube.ru/video/2c559e7c7b6c7c44b2b6d98abb35fe4e/?r=wd

Дзен https://zen.yandex.ru/genotek

ВКонтакте https://vk.com/video-36015558_456239947

Яндекс Музыка https://bit.ly/3oWBwIo

Apple Podcasts https://apple.co/3qgHhRh

Google Podcasts https://bit.ly/362WX2W

Castbox https://bit.ly/35SAN3q

Считается, что часть нашего интеллекта зависит от X-хромосомы. А поскольку у женщин две X-хромосомы, от них наследуется в 2 раза больше генов, отвечающих за интеллект. Но, это не совсем так. Гены наследуются по одной копии от каждого родителя.

Интеллект наследуется от обоих родителей через ядерную ДНК — генетический материал, находящийся в ядре клетки и содержащий большинство генов организма. Исследования показывают, что 52 гена, влияющих на умственные способности, передаются как от матери, так и от отца.

Интеллект зависит от множества генов. Например, ген SHANK3 отвечает за создание синапсов, а ген DCC — за рост аксонов, влияя на передачу сигналов в мозге. Изменения в этих генах могут ускорять или замедлять передачу сигналов в мозге и влиять на общие интеллектуальные способности.

Не бойтесь узнать о себе больше, загляните в свою ДНК и раскройте ее тайны. ДНК-тест «Генетический паспорт» расскажет всё о вашем происхождении и здоровье.

Закажите ДНК-тест со скидкой 66% — всего за 8599 ₽ c промокодом SMILE66. Успейте воспользоваться предложением до 31 октября!

Гостем нового выпуска «Происхождение. Просто такая генетика» с Еленой Хангой стал известный певец Михаил Шуфутинский. Он рассказал о том, с какого инструмента началась его любовь к музыке и зачем он пинал баян, почему эмигрировал в США и почему потом вернулся в Россию, а также как относится к современной эстраде и почему считает шансон музыкой о душе. В ходе викторины Михаил ответил на вопросы, подготовленные генеалогами Genotek и узнал свой этнический состав.

Смотрите выпуск на YouTube, Rutube, в Дзен и ВКонтакте или слушайте подкаст в Яндекс Музыке, Apple Podcasts, Google Podcasts, Castbox. Подписывайтесь и оставляйте комментарии под выпусками.

YouTube https://youtu.be/83b56JXoElc

Rutube https://rutube.ru/video/2c559e7c7b6c7c44b2b6d98abb35fe4e/?r=wd

Дзен https://zen.yandex.ru/genotek

ВКонтакте https://vk.com/video-36015558_456239947

Яндекс Музыка https://bit.ly/3oWBwIo

Apple Podcasts https://apple.co/3qgHhRh

Google Podcasts https://bit.ly/362WX2W

Castbox https://bit.ly/35SAN3q

Кок-бору — это древняя национальная игра народов Центральной Азии. В этой игре всадники на лошадях соревнуются, пытаясь захватить тушу козла и доставить её в определённое место.

Смотрите полный выпуск «Просто такая генетика» с Татьяной Толстой на любых удобных площадках, подписывайтесь и оставляйте комментарии

YouTube https://youtu.be/YWpC1CHXvBk

Дзен https://zen.yandex.ru/genotek

ВКонтакте https://vk.com/video-36015558_456239869

Яндекс Музыка https://bit.ly/3oWBwIo

Apple Podcasts https://apple.co/3qgHhRh

Google Podcasts https://bit.ly/362WX2W

Castbox https://bit.ly/35SAN3q

В 2024 году лауреатами Нобелевской премии стали двое американских ученых — Виктор Эмброс и Гэри Равкин. Их наградили за открытие микроРНК и ее роли в посттранскрипционной регуляции генов.

Все живые существа состоят из клеток — маленьких фабрик, которые работают по инструкциям в ДНК. Человеческая ДНК содержит почти 20 000 генов, которые служат матрицами для создания всех белков организма. Во всех клетках набор инструкций одинаковый, но работают клетки в разных тканях по-разному благодаря множеству механизмов регуляции. И один из них — микроРНК.

МикроРНК — это короткие молекулы РНК, которые могут связываться с ДНК или матричной РНК (мРНК). Когда микроРНК связывается с ДНК, она может «включать» или «выключать» определенные гены. При связывании с мРНК она блокирует их работу, предотвращая синтез определенных белков. Каждая микроРНК может контролировать несколько мРНК, регулируя производство целых групп белков. Это объясняет, почему разные клетки в организме производят разные белки, несмотря на одинаковый набор генов.

Нарушения в работе микроРНК могут приводить к серьезным заболеваниям, включая рак. Например, потеря всего двух микроРНК может вызвать хронический лимфоцитарный лейкоз. А восстановление функции микроРНК может помочь в лечении таких болезней.

Ученые исследуют использование микроРНК в медицине — как для диагностики, так и для терапии. Хотя есть технические сложности, перспективы применения микроРНК в лечении и обнаружении заболеваний огромны.

В НАСА провели исследование, в котором участвовали астронавт Скотт Келли и его однояйцевый брат-близнец Марк Келли. Один из них отправился в космос на целый год, а другой остался на Земле. Ученые решили узнать, как длительное пребывание в космосе влияет на человеческий организм, и сравнивали изменения у обоих братьев.

Что обнаружили?

Теломеры удлинились
У космонавта теломеры, которые выглядят как защитные «колпачки» на концах ДНК, стали сначала длиннее, но после возвращению на Землю они вернулись в исходное состояние. Это необычно, так как обычно теломеры укорачиваются с возрастом и не удлиняются.
Изменения в работе генов
Во время полета некоторые гены космонавта стали работать иначе, особенно те, которые связаны с иммунной системой и восстановлением ДНК. Это показывает, что организм на молекулярном уровне адаптируется к экстремальным условиям.
Сильный иммунитет
Несмотря на изменения в генах, иммунная система космонавта оставалась сильной. Он успешно реагировал на прививки даже в космосе, что свидетельствует о том, что иммунитет может эффективно функционировать в условиях невесомости.
Изменения в микробиоме кишечника
Бактерии в кишечнике космонавта, важные для пищеварения и общего здоровья, изменились во время полета, но вернулись к норме после возвращения на Землю. Это показывает, что микробиом чувствителен к изменениям окружающей среды, но способен восстанавливаться.
Работа сердца и сосудов
Невесомость вызвала небольшие изменения в работе сердца и состоянии кровеносных сосудов космонавта. Хотя серьезных проблем не возникло, понимание этих изменений важно для обеспечения безопасности и здоровья космонавтов в длительных полетах.
Небольшие изменения в зрении
Космонавт заметил незначительное ухудшение зрения, связанное с перераспределением жидкостей в организме в условиях невесомости.

Почему это важно?
Это исследование показало, что человеческий организм может адаптироваться к длительным космическим полетам, но есть некоторые риски для здоровья, которые нужно учитывать. Эти данные помогут подготовиться к будущим миссиям на Марс и другие планеты, чтобы астронавты были здоровы и в безопасности.

The NASA Twins Study: A multidimensional analysis of a year-long human spaceflight | Science

Генетика и мутации — это не только лабораторные эксперименты на Земле. В фантастическом кинематографе эти темы часто находят своё место среди звёзд и планет. От адаптирующихся инопланетян до эволюции человечества в далёком будущем — мы собрали подборку фильмов, где вопросы генетики и мутаций становятся центральными сюжетами.