🍄 FUNGILINE Грибной канал М.Вишневского 🌱

Консультации от специалистов FUNGILINE 🍄

Также напоминаем, что каждый из вас может получить консультацию от наших экспертов фунготерапии.

Кому могут быть полезны консультации?

✔️ У вас есть вопросы по здоровью, требующие профессионального подхода
✔️ Вы хотите максимально эффективно использовать наши продукты
✔️ Вам важно получить персональные рекомендации на основе вашего состояния

🧑🏻‍⚕️ Наши специалисты:

🔹 Вишневский Михаил Владимирович — кандидат биологических наук, миколог, разработчик препаратов на основе грибов.
🔹 Александрова Елена Андреевна — специалист в микофармацевтике, грибной косметологии и ароматики, микопсихолог.
🔹 Симонова Татьяна Алексеевна — фунготерапевт, врач интегративной медицины, акушер-гинеколог.

📆 Записаться на консультацию можно на нашем сайте ➡️

Мы поможем разобраться в вашей ситуации и сделать правильный выбор 🫶

🎉 Поздравляем победителя нашей новогодней акции!

Напоминалка для тех, кто забыл: в декабре мы разыгрывали индивидуальную консультацию. Участниками становились все, кто совершил покупку на сумму от 10 000 рублей с 13 по 31 декабря. И вот, настал момент узнать имя победителя!

🎲 Победителем становится Станислав! 🎉
(заказ 65317 через call-центр, последние три цифры номера телефона: 522)

Станислав, поздравляем! Совсем скоро мы свяжемся с вами, чтобы обсудить все детали вашей консультации с Михаилом Вишневским или Еленой Александровой — на ваш выбор.

Спасибо всем, кто участвовал!

🍄 Грибы под звёздами и туманности в бесконечности ✨

Удивительная магия природы и Вселенной в объективе Арне Мартинсона 💫

Чага, Траметес и Комплекс «Иммунитет»: защита с умом

😷 Каждый год приносит новые вызовы: вирусы мутируют, появляются вспышки заболеваний, и организм снова начинает борьбу. Это уже стало частью нашей реальности, поэтому паниковать не стоит — важно быть готовыми и заранее позаботиться о защите. 🛡

В этом деле грибы — верные союзники. Их полисахариды работают как тренеры для иммунной системы: активируют защитные функции организма и помогают эффективно справляться с вирусами.

🍄 Вот три главных помощника от FUNGILINE:

💊 Чага
Натуральный антиоксидант с мощным укрепляющим эффектом. Чага не только активирует иммунитет, но и защищает легкие — особенно важно в сезоны простуд и вспышек вирусов.

💊 Траметес
Настоящий дирижер для иммунной системы. Траметес помогает ей работать эффективно: не перегружаться, но и не терять бдительность, направляя силы ровно туда, где это необходимо. Отлично подходит как для профилактики, так и для поддержки организма во время болезни.

💊 Комплекс «Иммунитет»
Собрал в себе все самое лучшее: мощные грибные и растительные иммуностимуляторы, которые помогают укрепить иммунную систему и наладить ее работу. Комплекс для тех, кто ищет всестороннюю поддержку.

Эти продукты отлично работают как вместе, так и по отдельности — выбор за вами. Ознакомиться подробнее и сделать заказ можно на нашем сайте.

С Рождеством! 🎄🍄

Этот праздник про домашний уют, любимых людей рядом и маленькие радости: огоньки на елке, смех за столом и то самое ощущение, что чудеса близко.

Замедлитесь, вдохните аромат праздника, и просто побудьте в моменте. Пусть день начнется с тепла в душе и веры в лучшее.

Делитесь добротой, загадывайте желания и ловите маленькие мгновения счастья. Ведь в этом и есть настоящее волшебство праздников! 🎄

Пусть каждый день будет особенным!
Ваша команда FUNGILINE ❤️

Грибной гороскоп: Стихия Земли 🌍

Ну что, земные знаки, дождались? Узнайте, что ждет вас в новом году и как использовать его возможности на максимум!

♉️ Телец — ваш гриб: Весёлка

Ваша жизнь — это мастерская по созданию стабильности. Суета — не ваша стихия, вам гораздо приятнее спокойно и уверенно двигаться в своем темпе. Чашка холодного чая и уютное кресло без пледа — вот для вас «экстремальные условия». Именно поэтому ваш гриб — Весёлка, ведь он всегда выбирает проверенный путь.

Что вас ждет в 2025 году? Никаких сумасшедших гонок. Возможности для роста будут, но вам не нужно прыгать на них с парашютом. Придерживайтесь своего ритма, и в конце года увидите результат. А если решите немного расслабиться — не стесняйтесь.

♍️ Дева — ваш гриб: Лисичка

Лисичка — это настоящий эксперт по выживанию в лесу, как и вы в жизни. В 2025 году звезды обещают Девам массу возможностей, где ваш природный перфекционизм и внимание к деталям помогут достичь впечатляющих результатов.

Год начнется с периода самоанализа — пора составить план действий и разобрать «жизненные полки». Весной придет заряд энергии, и ваши идеи окажутся в центре внимания. Летом — идеальное время для новых знакомств и даже романтики: только не пытайтесь сразу анализировать каждого нового человека по списку критериев.

♑️ Козерог — ваш гриб: Чага

Чага — крепкий, стойкий гриб, который растет в суровых условиях. Ни морозы, ни испытания его не пугают, как и Козерога, движущегося к своей цели. Если жизнь бросает вызов, вы не просто принимаете его — вы строите на этом карьеру.

Пора составить четкий план действий. Чага медленно накапливает полезные вещества, а вы — опыт и знания. Инвестируйте в свое будущее: займитесь здоровьем, наладьте режим и подготовьтесь к серьезным задачам. Даже супергероям нужен отдых, иначе «зарядка на 5%» станет новой нормой.

Мы желаем, чтобы 2025 год был удачным для всех, независимо от знака зодиака! ✨🎄

Грибной гороскоп: Стихия Воздуха 💨

Что звезды подготовили для воздушных знаков? Читайте!

♊️ Близнецы — ваш гриб: Шиитаке

Шиитаке — гриб-защитник, который помогает справляться со стрессом, как хорошая отмазка от неожиданных встреч. В 2025 году вам предстоит выбирать, на чём сосредоточиться, а что оставить за бортом. Не пытайтесь охватить всё сразу, выбирайте главное и фокусируйтесь на нем.

Весной будьте внимательны к финансам, а осенью вас ждут эмоциональные качели.
Важно не поддаваться панике и сохранять спокойствие. Помните, что лишнее всегда можно отфильтровать!

♎️ Весы — ваш гриб: Траметес

Траметес умеет находить баланс даже в хаосе лесной жизни — как и вы в повседневной суете. В 2025 году ваши суперсилы по созданию гармонии пригодятся чаще обычного. Вы будете решать споры легче, чем выбираете фильм на вечер.

Начало года порадует спокойствием и финансовой стабильностью. Весна добавит немного драмы в расписание, но вы мастерски справитесь. Главное — помните: не обязательно отвечать на каждое сообщение мгновенно. И помните: иногда лучший способ сохранить баланс — это не философствовать, а выключить телефон и сделать паузу на кофе.

♒️ Водолей — ваш гриб: Тремелла

Тремелла — гриб с характером: кажется хрупким, но умеет сохранять «ледяную стойкость» даже в самых экстремальных условиях. Похоже на Водолея, правда? Вы тоже кажетесь легким и предсказуемым, но за этой воздушностью скрывается настоящая внутренняя сила!

В 2025 году будьте готовы к экспериментам и неожиданным поворотам. Вы же знаете, как это бывает: пошли за одним проектом, а вернулись с тремя гениальными идеями и новым хобби. Позвольте себе мечтать, сочинять и творить. С таким потоком идей ваша голова скоро станет главным офисом креативных стартапов!

Грибной гороскоп: стихия воды 💧

Готовы погрузиться в мир водных знаков и узнать, что звезды приготовили для вас в 2025 году? Тогда погнали.

♋️ Рак — ваш гриб: Рейши

Рейши называют «грибом бессмертия», и это звучит так, как будто его придумали специально для вас. Ведь вы умеете заботиться о себе и близких, оставаясь стойкими даже в самых непростых ситуациях. В 2025 году важно помнить: чтобы быть полезным другим, не забывайте заряжать свои батарейки.

Начало года принесет творческий подъем — самое время для новых начинаний. К середине года вам предстоит разобраться в отношениях, быть честным с собой и другими. Как Рейши восстанавливает баланс в организме, так и вы сможете навести порядок в жизни.

♏️ Скорпион — ваш гриб: Мухомор

Ваша харизма работает как магнит: восхищает, но держит людей в легком напряжении — вдруг случится что-то непредсказуемое? В 2025 году ваша энергия будет на пике, так что направьте ее на творчество, а не на создание новых «сюжетных твистов» в собственной жизни.

Весной придется «сбросить плащ таинственности» и откровенно поговорить с близкими. Летом будьте готовы к своим «пяти минутам славы». Осень обещает стать триумфальной: год завершится так, как будто вы сами написали сценарий — с удачным финалом и заслуженными аплодисментами.

♓️ Рыбы — ваш гриб: Фламмулина или зимний опенок

Фламмулина растет зимой, когда другие отдыхают, как и Рыбы, которые, несмотря на хрупкость, умеют выдерживать трудности. Если жизнь даст «зимние каникулы», завернитесь в плед своих желаний. Доверьтесь интуиции — она ваш навигатор с премиум-подпиской.

С начала года захочется перемен. Будь то работа, хобби или стиль жизни — действуйте! Оставьте страхи в шкафу, а если вас унесет рутина, меняйте курс. Иногда, чтобы достичь мечты, нужно маневрировать, а не плыть по течению.

Какие деликатесные грибы можно найти в лесах Грузии? 🇬🇪🍄‍🟫

📹 Узнайте из новой видео-лекции на YouTube-канале Михаила Вишневского 🍄

Смотрим вместе ➡️ https://www.youtube.com/watch?v=Ei1HMcUIVRI&ab_channel=MikhailVishnevskiy

🎄 Январские каникулы: еще больше снега ❄️

Зимние праздники — это не только мандарины, игристое и оливье (хотя это мы тоже любим). Это еще и шанс вылезти из дома и вспомнить, что зимой можно классно проводить время на улице.

Если хотите провести каникулы активно, ловите несколько идей, как сделать отдых интересным и полезным ⬇️

🛷 Санки и горки: привет, детство!

Неважно, сколько вам лет — скатиться с горки весело всегда. Берите тюбинг, друзей или детей и мчитесь вниз с ветерком. Единственная сложность — подниматься обратно, но тут вам в помощь Комплекс «Энергия». Он даст сил на все заезды (и на «ну, пожалуйста, последний раз» от младшего поколения).

⛄️ Прогулка в лесу: и для тела, и для души

Снежный лес — как зимний СПА. Все вокруг тихо, снег скрипит под ногами, а воздух такой свежий, что чувствуешь себя героем рекламы. Идеально, чтобы немного замедлиться и собраться с мыслями. А чтобы не замерзнуть, захватите термос с чаговым глинтвейном. Гарантируем: тепло и настроение обеспечены.

⛸ Каток: красиво и немного экстремально

Даже если на коньках вы больше похожи на пингвина, чем на фигуриста, это все равно весело. Падаете? Считайте, что это часть программы. Главное — не забывать смеяться над собой. Ежовик гребенчатый поможет сосредоточиться и быстрее освоить технику (чтобы падений было хотя бы чуть меньше).

🏂 Лыжи или сноуборд: скорость и свобода

Ни одна зима не обходится без спусков с горы. Это идеально, чтобы почувствовать себя супергероем. Кордицепс поддержит вашу выносливость, чтобы день на склоне был запоминающимся, а не изматывающим.

🔮 Ну и не забудьте составить карту желаний:

Соберите друзей или семью, журналы, ножницы и создайте свой план на год. Это не отличный способ понять, чего вы на самом деле хотите. Все, что вам нужно, — большой лист бумаги, журналы, маркеры, ножницы, клей и ваша фантазия. А с вдохновением поможет тремелла — она добавит креативности.

Так что не откладывайте зимние радости на потом. Двигайтесь, мечтайте и улыбайтесь! Ваш организм скажет спасибо, а праздники точно запомнятся. ✨

☕️ Рецепт согревающего напитка 🍄‍🟫

Безалкогольный глинтвейн не просто согреет, но и добавит вашему празднику пользы! Главный секрет — чага, природный суперфуд с мощными антиоксидантными и укрепляющими свойствами. Идеальное дополнение для уютных зимних вечеров. ❄️

🫖 Ингредиенты:

• 1 литр виноградного сока (можно заменить на яблочный или гранатовый)
• 1 стакан заваренной чаги (рецепт ниже)
• 1 апельсин
• 1 яблоко
• 1 палочка корицы
• 3–5 бутонов гвоздики
• 1 звездочка бадьяна
• кусочек свежего имбиря
• 2 ст. л. меда или сахара
• щепотка молотого мускатного ореха
• 2 ст. л. лимонного сока

🥘 Приготовление:

Шаг 1. Завариваем чагу
Заварите в течение 20-30 минут в кипятке из расчета 1 столовая ложка фракции чаги на литр воды. Процедите и оставьте настой готовым для использования.

Шаг 2. Готовим основу
В большую кастрюлю налейте виноградный сок и стакан готовой заваренной чаги.

Шаг 3. Добавляем фрукты и специи
Нарежьте апельсин и яблоко тонкими дольками, добавьте в кастрюлю вместе с палочкой корицы, гвоздикой, бадьяном, имбирем и мускатным орехом.

Шаг 4. Нагреваем
Медленно доведите напиток до температуры 70–80 °C, не допуская кипения.

Шаг 5. Настаиваем
Снимите с огня, накройте крышкой и оставьте настаиваться 15–20 минут.

Шаг 6. Последние приготовления
Добавьте мед или сахар и лимонный сок. Перемешайте, процедите напиток через сито и разлейте по кружкам.

Шаг 7. Украшаем и подаем
Украсить глинтвейн можно ломтиком апельсина, долькой яблока или палочкой корицы.

Пусть этот глинтвейн с чагой станет вашим зимним must-have. Идеальный выбор для посиделок с друзьями или встреч с семьей. ☕️🍄‍🟫

🍄 С Новым годом! 🍾🎄

🎄 Команда FUNGILINE поздравляет вас с праздником! 🍄

Друзья, этот год был насыщенным и продуктивным, и все благодаря вам! Спасибо за доверие, поддержку и вдохновение — вы делаете нас сильнее и лучше.

В 2025 году мы желаем вам:

🌟 Смело мечтать и воплощать задуманное
🌟 Покорять новые вершины с удовольствием
🌟 И, конечно, здоровья, гармонии и времени для себя

Пусть новый год будет уютным, радостным и полным больших побед. А мы, как всегда, будем рядом, чтобы поддерживать вас на пути к осознанной и счастливой жизни.

✨С Новым годом! Пусть всё сложится именно так, как вы хотите (и даже лучше)✨

💡 Оригинальный способ добавить к новогоднему настроению немного лесной магии 🍄✨

Кто сказал, что гирлянды бывают только из лампочек? 🎄

Приглашаем на онлайн-круглый стол: Тревожные состояния, микробиота, психобиотики 💬

Друзья, в предновогодней суете важно заботиться о своем состоянии и внутреннем балансе. Мы приглашаем вас посетить интересное и полезное мероприятие, где вы узнаете:

🔘 Как работает связь «кишечник — мозг»
🔘 Как микробиота влияет на наше настроение и ментальное здоровье
🔘 Как психобиотики могут помочь справиться с тревожностью

А также наш фунготерапевт Симонова Татьяна, участник круглого стола, представит новый продукт FUNGILINE ПСИХОБИОМ и подробно расскажет о том, как он работает.

📅 Дата: 30 декабря
⏰ Время: 12:00–14:00
💻 Формат: онлайн
📌 Участие бесплатное, необходима регистрация 👉 зарегистрироваться

В новый год с новыми знаниями о здоровье и гармонии! 🎄

💥 Sold Out: первая партия Sparkling Red распродана!

Друзья, первая партия Sparkling Red была буквально сметена за считанные дни! Спасибо за ваше доверие и восторженные отзывы — это вдохновляет нас создавать ещё больше продуктов, которые делают вашу жизнь легче и ярче.

❗️На данный момент шипучие таблетки Sparkling Red и подарочный набор "Red Power" временно недоступны.

👉 На сайте myfungi.ru вы можете оформить предзаказ на вторую партию. Заказы будут отгружены после 20.01.2025.

Следите за новостями — мы обязательно оповестим вас первыми! Спасибо, что выбираете FUNGILINE 🍄✨

Нашли для вас прекрасный туториал по изготовлению очаровательных ёлочных игрушек с главным грибным символом Нового года 🎄🍄

🎄 А вы уже украсили дом к празднику? Делитесь своими грибными ёлками в комментариях ⬇️

🎄 Друзья, напоминаем о графике работы наших офисов в новогодние праздники! 🎄

📍 Офис на ул. Бойцовой, 27 (м. Бульвар Рокоссовского):

30.12 - 03.01 — выходные дни
04.01 - 08.01 — часы работы: с 10:00 до 17:00

📍 Остальные офисы Москвы (м. Профсоюзная, Маяковская, Багратионовская):

30.12 - 08.01 — выходные дни

📍 Остальные офисы регионы:

29.12 - 08.01 — выходные дни

Пожалуйста, планируйте покупки заранее, чтобы праздник прошел без суеты 🫶🏻🎁

🎇 Как пережить новогодний гастромарафон? 🍊

Две недели праздников — это вам не шутки. Тонны салатов, десятки десертов, море игристого и килограммы мандаринов. Пока мы будем отдыхать, наши желудок и печень трудится, как новогодние эльфы на фабрике подарков.

Вот несколько продуктов FUNGILINE, которые помогут организму справиться с новогодним марафоном, чтобы после праздников вы не попали на прием гастроэнтерологу и не стали завсегдатаем аптек.

💊 Комплекс «ЖКТ»

Защищает слизистую ЖКТ, стимулирует выработку ферментов и улучшает пищеварение, снижая нагрузку на организм во время праздничных застолий.

💊 Комплекс «Печень»

Содержит активные компоненты, которые поддерживают детоксикацию, восстанавливают клетки печени и помогают ей справляться с повышенной нагрузкой.

💊 Расторопша

Натуральный гепатопротектор с желчегонным эффектом. Поддерживает восстановление печени и снижает воспаление, помогая организму быстрее очищаться.

Используйте эти средства вместе или по отдельности — в любом случае ваш организм скажет вам «спасибо»! 🥰

☝🏻И еще небольшой совет: между застольями делайте перерывы. Прогулки, игра в снежки или катание на коньках — все это даст организму передышку.

Пусть праздники оставят только приятные воспоминания! 🎊

Мухомор, который действует сразу 🍄✨

📱Новое видео на YouTube-канале Михаила Вишневского посвящено новой версии мухоморного микродозинга Sparkling Red.

Михаил подробно расскажет про тонкости биохимии новой шипучей формы, о том, как правильно растворять таблетку и подбирать дозировку, а также ответит на частые вопросы 🍄

Смотрим вместе ➡️ https://youtu.be/ss9JcOEpkwE

Каким был наш 2024-й? 📆

Кажется, год пролетел очень быстро. Но если остановиться и оглянуться назад, то становится понятно: 2024-й был не просто годом, а настоящим марафоном идей и классных запусков. Давайте вспомним, чем он запомнился:

💊 Обновление линейки COMPLEX

Мы усовершенствовали рецептуры комплексов и добавили новые позиции, чтобы забота о себе стала проще, а цели — ближе.

🆕 Запуск новых продуктов, которые уже заняли свое место в ваших пиллбоксах:

🔘Zen Micro — безмухоморный микродозинг с магнолией лекарственной. Для тех, кто хочет оставаться в дзене даже тогда, когда в жизни полный хаос.

🔘Ежовик гребенчатый+ — теперь с повышенной концентрацией эринацинов (спасибо незерновому мицелию). Для тех, кто хочет вывести свои когнитивные способности на принципиально новый уровень.

🔘ПСИХОБИОМ — пробиотики нового поколения, которыми мы гордимся.

🔘Sparkling Red — праздничная новинка микродозинга в шипучих таблетках.

📖 Книга Михаила Вишневского «Мухомор. Микродозинг»

Это не просто издание, а полноценный гид в мир микродозинга. Для тех, кто хочет разбираться в теме на уровне профи.

🎉 День рождения FUNGILINE: нам исполнилось 5 лет

Юбилей мы отметили так, чтобы запомнить надолго: всей командой отправились в Самарканд. Это была наша первая офлайн-встреча — идеальный момент, чтобы отметить праздник. 🥳

Были и трудности — например, мы столкнулись с ограничениями наших сайтов и социальных сетей. Но именно благодаря им мы стали еще сильнее и смогли оптимизировать внутренние процессы. Ведь сложности — это всегда про внутренний рост. 📈

Спасибо, что вы с нами! Впереди еще больше достижений.
2025-й, мы готовы!

С любовью,
Ваша команда FUNGILINE ❤️

🍄Мухомор и Рождество: удивительные традиции 🎄

Рождество ассоциируется с волшебством: яркие огоньки, украшенные елки, подарки и Санта-Клаус. Но знаете ли вы, что за привычными символами праздника скрывается неожиданная связь с мухоморами? Давайте разбираться.

Шаманы, олени и мухоморы 🧙🏻‍♂️🦌

Задолго до появления Санты, шаманы народов Сибири и Скандинавии использовали мухоморы в ритуалах. Эти грибы считались проводниками в мир духов и использовались в обрядах для возвращения света и тепла в самый мрачный и холодный период года.

В зимнее солнцестояние шаманы надевали костюмы, напоминающие мухоморы, и приносили сушеные грибы своим соплеменникам. А чтобы попасть в их дома, они часто спускались через отверстия в крышах — как Санта через дымоход.

Особую роль в этих обрядах играли северные олени, любимцы Санты. После поедания мухоморов, они становились энергичными и начинали «танцевать». Некоторые исследователи считают, что легенда о Рудольфе с его ярким красным носом может быть связана с символикой мухомора.

Мухомор и рождественские традиции 🎅🍄

Санта-Клаус, в своем красно-белом костюме, напоминает окраску мухоморной шляпки. А его щедрость — шаманский обряд.

Мухомор долгое время считался символом удачи в Европе. В XIX веке в Германии и Чехии стали популярны елочные игрушки в форме гриба, а изображения мухоморов украшали рождественские открытки (некоторые из них посмотрите в карусели ↑). Эти грибы были не только украшением, но и оберегом от злых духов.

Даже традиция оставлять подарки под елкой, по мнению экспертов, связана с мухоморами. Как отмечал Джеймс Артур в своей книге «Грибы и человечество», именно под хвойными деревьями чаще всего растут мухоморы. 🎁

Рождественский мухомор: миф или правда? 🤔

Связь мухомора с Рождеством объединяет старинные поверья, мифы и каплю фантазии. Верить этим историям или нет — решать вам. Но теперь, украшая елку, вы точно сможете рассказать близким истории о том, как мухомор стал частью рождественской магии. ✨🎄

Какая из этих историй удивила вас больше всего? ⬇️

А как проходит ваша подготовка к праздникам? ✨🍄

Сет «Активное долголетие» — инвестиция в здоровье

Сегодня наука и медицина сделали шаги к тому, чтобы мы жили дольше. Но ведь хочется не просто жить долго, а ярко и активно. Потому что долголетие — это не только цифра в паспорте, но и энергия и легкость.

🚨 Часто мы начинаем задумываться о здоровье только тогда, когда организм начинает подавать сигналы: «Эй, может, пора обратить на меня внимание?». Но лучше не ждать таких напоминаний. Заботиться о себе и близких стоит уже сейчас — чтобы каждый новый год был счастливее!

Именно поэтому мы создали сет «Активное долголетие» — набор для тех, кто заботится о будущем уже сегодня. В нем собраны натуральные компоненты с доказанным эффектом, которые помогают укрепить организм и замедлить процессы старения.

🍄 Траметес стал ключевым компонентом нашего подарочного набора. Он комплексно воздействует на организм, помогая замедлить процессы старения:

✅ Снижает воспаление — главный фактор развития хронических заболеваний
✅ Корректирует обмен веществ, снижая риск сердечно-сосудистых проблем
✅ Укрепляет иммунитет и защищает от инфекций
✅ Поддерживает баланс микробиоты

🎁 Пусть Новый год начнется с заботы о себе и близких! Напоминаем, что на новогодние сеты действует скидка 25%. Подарите здоровье себе и тем, кто вам дорог!

Зимняя магия грибов 🍄❄️

Кажется, стоит только протянуть руку — и окажешься в волшебной сказке ❄️

Какой из этих зимних красавцев ваш фаворит? ✨⬇️

🤫 Друзья, откроем секрет: в 2025 году выйдет новая линия косметики для волос FUNGILINE. Мы хотим, чтобы она была не только эффективной и полезной, но и идеально подходящей вам. 💆‍♀️

Для этого нам необходимо знать ваши предпочтения. Мы будем признательны, если вы примете участие в создании нашей продукции и ответите на пару вопросов ниже ⬇️

❔ В чем разница между микродозингом Sparkling Red в шипучих таблетках и Red Micro в капсулах?

Давайте разложим все по полочкам, чтобы вы могли сделать осознанный выбор.

🍄 Основные отличия

Обе формы содержат очищенный красный мухомор, безопасный и свободный от токсичных соединений. Однако форма выпуска влияет на скорость и интенсивность воздействия: именно шипучая форма демонстрирует более быстрое и полное всасывание активных веществ по сравнению с капсульной формой.

✨ Sparkling Red (шипучие таблетки)

✔️ Быстрый старт:

🔘Таблетки быстро растворяются в воде с выделением углекислого газа, что помогает активным веществам в растворе быстрее «подействовать» внутри организма.

✔️ Усиленное действие:

🔘Жидкая форма равномерно распределяется по слизистой уже в верхних отделах ЖКТ, это повышает биодоступность действующих веществ, ускоряет всасывание и наступление эффекта.

Пример: Одна шипучая таблетка (1,2 г) эквивалентна четырем капсулам Red Micro благодаря лучшему усвоению.

Все это позволяет ощутить эффект всего через несколько минут после приема.

💊 Red Micro (капсулы)

✔️ Плавное воздействие:

🔘Организму требуется время, чтобы растворить оболочку капсулы. Площадь соприкосновения со слизистой у капсулы также значительно меньше, чем у раствора. Поэтому активные вещества всасываются медленнее, обеспечивая мягкий эффект.

✔️ Больше подходит новичкам:

🔘Отличный выбор для тех, кто начинает знакомство с микродозингом или предпочитает накопительный характер воздействия.

Как подобрать дозировку Sparkling Red? ⚖️

Рекомендуем начинать с минимальной дозировки — с ¼ таблетки, чтобы оценить индивидуальную реакцию.

Обе формы обеспечивают полный спектр эффектов микродозинга. Подберите подходящий вариант в соответствии с вашими целями и образом жизни. 🍄

📱Новое видео о сборе грибов в Тбилиси на YouTube-канале Михаила Вишневского.

🍄‍🟫 В этот раз главными героями ролика стали гриб-зонтик пестрый, лепиота, звездовик и синеножка. Вы узнаете, как правильно идентифицировать, где искать и на что обращать внимание при сборе этих грибов. А также Михаил поделится ценными советами по их приготовлению. 🧑🏻‍🍳

Смотрим вместе ➡️ https://youtu.be/SStl14e4BRI

🤝 Как наладить диалог между мозгом и кишечником?

В прошлом посте мы объяснили, почему микробиота выходит из строя и к чему это приводит. Сегодня разберемся, как вернуть ее баланс и наладить работу кишечника. Спойлер: все начинается с комплексного подхода.

6️⃣ стратегий восстановления баланса микробиоты

🌟 Здоровое питание — база
Рацион — это ключ к восстановлению микробиоты. Белки и насыщенные жиры помогают полезным бактериям чувствовать себя как дома, а вот избыток сахара и углеводов, наоборот, создает рай для патогенов. Хорошая новость: первые положительные изменения можно заметить уже через несколько дней после корректировки меню.

🌟 Пребиотики и пробиотики — союзники микробиоты
Это те самые «друзья кишечника». Пребиотики — пища для полезных бактерий, пробиотики — сами бактерии. Вместе они помогают заселить и поддерживать здоровую микробиоту.

🌟 Психотерапия для нервной системы
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), релаксация и биологическая обратная связь (БОС) помогают снизить стресс — главного врага микробиоты. Даже простой сеанс медитации может стать отличной профилактикой дисбиоза.

🌟 Комплексные программы восстановления
Методика 4R направлена на восстановление здоровья ЖКТ. Она включает четыре этапа: удаление раздражителей, заместительную терапию, заселение кишечника пробиотиками и восстановление слизистой. 4R налаживает работу ЖКТ и укрепляет связь кишечника с мозгом.

🌟 Антибиотики — только по делу
Иногда без них не обойтись, но это не панацея. Антибиотики уничтожают не только плохие, но и хорошие бактерии, поэтому важно использовать их под контролем врача и только при необходимости.

🌟 Фекальная трансплантация
Экстренный, но эффективный метод восстановления микрофлоры. Пересадка здоровой микробиоты от донора используется в сложных случаях и даёт быстрые результаты.

Что еще можно сделать?

💊 FUNGILINE скоро представит ПСИХОБИОМ — двухэтапный курс пробиотиков для улучшения ментального здоровья через нормализацию пищеварения.

Продукт разработан совместно с российским высокотехнологичным производством, которое уже более 20 лет занимается исследованиями и разработками в области управляемого культивирования микроорганизмов.

Скоро мы представим подробную информацию о новом продукте и откроем предзаказ. Следите за обновлениями!

Что происходит, когда кишечник и мозг перестают работать в команде?

Закрепим пройденный материал: ось «кишечник-мозг» — магистраль для обмена информацией между ЖКТ и центральной нервной системой. Главный канал передачи — блуждающий нерв (вагус).

Напомним, что кишечник — настоящая мини-фабрика нейромедиаторов, где микробиота активно участвует в выработке серотонина, ГАМК и дофамина.

Но стоит микробиоте «выйти из строя», как эта «фабрика» начинает работать с перебоями. В итоге настроение падает, уровень тревожности растет, а мозг переходит в режим экономии энергии.

Откуда берется дисбиоз?

🔻 Стресс. Постоянное напряжение уничтожает микробиоту.
🔻 Антибиотики. Каждый курс лишает кишечник важных бактерий.
🔻 Неправильное питание. Недостаток клетчатки и питательных веществ.
🔻 Хронические воспаления и инфекции. Они разрушают баланс микробиоты.
🔻 Дефицит полезных бактерий. Лакто- и бифидобактерии нужны организму, как воздух.
🔻 Заболевания ЖКТ и иммунодефициты. Тяжелые состояния ослабляют микробиоту.

Что происходит, когда микробиота «выходит из строя»?

Нарушение баланса напрямую затрагивает сразу несколько систем организма. Вот что может произойти:

🔴 Проблемы с пищеварением. Вздутие, запоры или диарея становятся частыми спутниками. ЖКТ подает сигналы тревоги всеми доступными способами — иногда слишком настойчиво.

🔴 Снижение иммунитета. Микробиота — защитник от патогенов. Но стоит ей ослабнуть, и любой чих в метро становится потенциальной угрозой.

🔴 Эмоциональная нестабильность. Недостаток серотонина напрямую влияет на настроение, а тревожность становится постоянным фоном, и даже мелочи начинают раздражать.

🔴 Проблемы с концентрацией и памятью. Мозг работает так, будто забыл, что вы не в отпуске. Фокус теряется, задачи откладываются, а список дел растет, как снежный ком.

🔴 Увеличение хронического воспаления. Это может привести к развитию более серьезных заболеваний, от диабета до сердечно-сосудистых нарушений.

То есть проблемы с настроением не всегда «начинаются в голове»?

Однозначно. Иногда они связаны с физическими факторами, включая нарушение баланса микробиоты. Порой достаточно пересмотреть питание или добавить в рацион пробиотики, чтобы почувствовать себя легче. А, например, восполнение дефицита железа помогает справиться с анемией, избавляя от раздражительности — и все это без тяжелой артиллерии вроде антидепрессантов.

А дисбиоз — это поправимо?

Да, конечно, дисбиоз можно устранить. Восстановление баланса микробиоты помогает наладить связь между кишечником и мозгом, возвращая организм в нормальный режим работы. Об этом расскажем в следующем посте!

🚨 Когда организм подает сигналы SOS

Повышенный холестерин и давление — не просто данные из медкарты, а важные маркеры, которые могут указывать на метаболический синдром. Этот синдром нарушает работу организма на всех уровнях. Он не только увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, но и запускает каскад скрытых воспалений, влияющих на здоровье сосудов, мозга и даже иммунной системы.

❓ Что такое метаболический синдром?

Это состояние, при котором организм буквально теряет контроль над обменом веществ. В основе лежит инсулинорезистентность — клетки перестают реагировать на инсулин, а уровень сахара в крови растет, как цена на такси в дождливый вечер.

Какие симптомы сигнализируют о синдроме?

🍂Появляется жир на животе
🍂Давление растет и совсем не радует новыми цифрами
🍂Холестерин скачет, а уровень «хорошего» холестерина, который защищает сосуды, снижается
🍂Слабость и апатия
🍂Ощущение, что мозг работает в «режиме энергосбережения»

‼️ Почему это опасно?

Каждый 4-й человек живет с метаболическим синдромом и не подозревает об этом. Хотя это состояние значительно повышает риск развития диабета II типа, гипертонии, атеросклероза и когнитивных нарушений.

👌 Как держать обмен веществ под контролем?

🌟 Физическая активность. Нет, это не про марафон. Начните с ходьбы или домашних тренировок
🌟 Умный рацион. Больше овощей, меньше сахара. Простой, но рабочий алгоритм
🌟 Натуральная поддержка. Грибы, такие как копринус, содержат активные компоненты, которые помогают нормализовать обмен веществ.

⬇️ Можно ли снизить риск развития метаболического синдрома?

Да, копринус — один из способов поддержать здоровье на клеточном уровне и улучшить обмен веществ. Этот гриб содержит активные компоненты, которые комплексно воздействуют на организм, препятствуя развитию метаболического синдрома.

Подробнее — в карусели выше ↑

❕ Важно: Метаболический синдром — это серьезное нарушение здоровья, которое требует наблюдения врача, медикаментозного лечения и соблюдения особого рациона питания. Применение грибных добавок не является альтернативным методом лечения, но может помочь снизить риск развития этого состояния.

Не является лекарством. Проконсультируйтесь со специалистом.

🤝 Как микробиота поддерживает связь «кишечник — мозг»?

Вчера мы рассказали о том, как кишечник и мозг общаются. А теперь объясним, как микробиота участвует в этом диалоге и почему она так важна.

Что делает микробиота?

Микробиота кишечника — активный участник в общении мозга и кишечника. Ее роль:

✅ Синтезирует нейромедиаторы. микробиота участвует в выработке гормонов серотонина и дофамина, которые напрямую влияют на эмоции.

✅ Поддерживает связь с мозгом. микробиота побуждает клетки кишечника выделять серотонин, который через нервные сигналы сообщает мозгу, что происходит в организме. Это как «обратная связь» о том, что творится внутри.

Почему важно заботиться о микробиоте?

⚖️ Эмоциональный баланс. Здоровая микробиота помогает поддерживать стабильное настроение и снижать уровень стресса. Нарушение микрофлоры может привести к тревожности и депрессии.

🧠 Работа мозга. Связь «кишечник — мозг» улучшает память, внимание и концентрацию. Микробиота участвует в выработке нейромедиаторов, влияющих на когнитивные функции.

🛡 Защита иммунитета. До 70% клеток иммунной системы базируются в кишечнике. Микробиота «тренирует» их распознавать и нейтрализовать патогены, помогая предотвратить инфекции и воспаления.

✅ Поддержка пищеварения. Микробиота играет ключевую роль в переработке пищи, особенно сложных углеводов и клетчатки. Нарушение баланса может вызвать вздутие, дискомфорт или даже синдром раздраженного кишечника.

⚡️ Энергетический обмен. Микробиота превращает сложные углеводы и клетчатку в короткоцепочечные жирные кислоты — важный источник энергии для организма и топлива для клеток кишечника.

💬 Синтез витаминов. Бактерии в кишечнике синтезируют витамины группы B и K. Их недостаток может сказаться на обмене веществ, энергии и кроветворении.

Как FUNGILINE может помочь позаботиться о микробиоте?

🔬 Мы разработали продукт для поддержки здоровья микробиоты, который поможет улучшить физическое и ментальное состояние. Подробности — совсем скоро, следите за обновлениями!

🍄 Что может дать микродозирование и как его начать?

⚡️ Отличная новость для наших подписчиков и клиентов из Барнаула. Приглашаем вас принять участие в мастер-классе «Микродозирование», который пройдет в вашем городе 13 ноября под руководством Дмитрия Долгих.

🎙 Дмитрий Долгих — врач, кандидат психологических наук и автор проекта «Биохакинг личностного роста». Уже более трех лет Дмитрий консультирует клиентов по вопросам комплексного микродозирования, что позволяет ему глубже понять механизмы этой практики.

На мастер-классе вы узнаете, как работает микродозирование, получите ценные рекомендации для достижения наилучших результатов и сможете изучить ключевые аспекты микродозирования:

✔️ Как правильно подготовиться к микродозированию?
✔️ Как определить индивидуальную суточную дозировку?
✔️ Первые эффекты микродозирования.
✔️ Позитивное влияние на здоровье и психику.
✔️ Микродозирование для решения личных задач: развитие, бизнес, отношения и многое другое.
✔️ Протоколы микродозирования: целеполагание, ведение дневника, пять основных правил.

Не упустите возможность поучаствовать в мастер-классе и узнать все о тонкостях микродозирования!

📍 г. Барнаул, коворкинг «Фабрика»
🗓 13 ноября 🕙 12.00
🌐 Подробности и регистрация ➡️ https://bioha.ru/workshop

❓ Что связывает мозг и кишечник?

Знаете ли вы, что в кишечнике больше 100 миллионов нервных клеток? По сути, это «второй мозг», который управляет пищеварением — от перистальтики до распределения питательных веществ. Он работает автономно, даже когда основной мозг занят своими делами — вспоминает пароль от почты или продумывает сценарий завтрашней встречи.

🔗 Почему мозг и кишечник связаны?

Мозг и пищеварительная система эволюционировали в тесной связи, чтобы повысить шансы человечества на выживание. Их связь двусторонняя:

📶 Мозг следит за состоянием кишечника и подает сигнал, когда нужно мобилизоваться или, наоборот, расслабиться. Это внутренний менеджер, который решает, когда пора действовать, а когда можно отдохнуть.

Кстати, чувство «бабочек в животе» перед важным событием — хороший пример этой связи: мозг сообщает, что пора собраться, и пищеварительная система приостанавливает свою работу, готовясь к реакции «бей или беги».

📶 Кишечник тоже умеет «подавать сигналы» в мозг. Например, если в организм попадает что-то вредное или токсичное, он через блуждающий нерв мгновенно отправляет сигнал: «ЧП, избавляемся от этого немедленно!»

Результат? Мозг активирует стрессовые механизмы, а кишечник ускоряет перистальтику, вызывая диарею. Это скоординированная реакция: кишечник защищает организм от вредных веществ, а мозг фиксирует событие, чтобы в будущем избегать подобных ошибок.

💬 Как мозг и кишечник общаются между собой?

Главный канал связи — блуждающий нерв (он же вагус). Он передает сигналы о стрессе, голоде и и внезапном беспокойстве «просто потому что». Например, когда вы нервничаете, мозг через вагус сообщает кишечнику, что «обед отменяется» — приостанавливается пищеварение, и организм мобилизуется. Как только вы успокаиваетесь, процесс налаживается и все снова работает как надо.

To be continued 🔜

😴 Гигиена сна: как перестать ворочаться ночью и быстро уснуть?

Для начала немного статистики: 14,5% взрослых испытывают трудности с засыпанием. Кажется, все просто — спи и будь счастлив. Однако в мире, где завтрак — это чашка кофе, а рабочий график напоминает игру в тетрис, сон становится роскошью.

Хотя на самом деле это важный ритуал, который позволяет восстановиться. Он как кнопка «перезагрузка» для организма.

Так почему бы не позаботиться о «гигиене сна» — не для галочки, а ради комфорта? Синий свет от экранов, кофе на ночь и «всего одна серия» перед сном — все это быстро дает о себе знать: привет, недосып и хроническая усталость.

7️⃣ простых шагов к спокойной ночи

Мы все знаем это чувство: ложишься уставший спать, а тут вдруг начинаешь вспоминать, как мог бы остроумно ответить начальнику три года назад, или прокручивать планы на отпуск. Казалось бы, мелатонин должен сказать телу «пора спать», но бешеный ритм жизни сбивает его настрой.

😴 Вот несколько простых советов, которые помогут подготовиться к полноценному отдыху:

✅ Темнота — лучший друг мелатонина. Свет мешает телу понять, что настало время сна. Задерните плотные шторы или наденьте маску для сна, чтобы создать настоящую ночную атмосферу.

✅ Кровать — только для сна. Постель — это не место для работы и просмотра сериалов. Пусть мозг привыкнет, что кровать — это территория отдыха.

✅ Режим, режим и еще раз режим. Ложитесь и вставайте в одно и то же время каждый день, даже по выходным. В итоге ваш организм сам поймет, когда пора засыпать и просыпаться.

✅ Отключите гаджеты заранее. Синий свет экрана транслирует: «Никакого покоя!», поэтому уберите телефон за пару часов до сна.

✅ Создайте правильное освещение. Мягкий, приглушенный свет по вечерам помогает телу расслабиться и настроиться на сон.

✅ Без кофе и тяжелой еды перед сном. Кофеин бодрит, а обильная еда создает лишнюю нагрузку.

✅ Расслабляющие ритуалы. Медитация, йога, дыхательные практики — все это поможет замедлиться.

А если уснуть все равно не получается?

Не заставляйте себя лежать в постели без сна. Сомнологи советуют: если заснуть не удается, встаньте, возьмите книгу и почитайте при теплом, приглушенном свете. Это поможет расслабиться, и сон придет сам собой.

! Если вы продолжаете испытывать проблемы со сном, несмотря на соблюдение правил гигиены сна, обратитесь к врачу для выявления возможных медицинских причин бессонницы.

↑ В карусели рассказываем о продуктах, которые помогут вам в решении проблем с засыпанием:

💊 RED MICRO
💊 ZEN MICRO
💊 Комплекс «Спокойствие и сон»

👍 Грибные ферменты: будущее переработки отходов

Пластик окружает нас на каждом шагу — от одноразовых стаканчиков до автодеталей. И ежегодно около 8 миллионов тонн пластикового мусора попадает в океаны, а микропластик уже присутствует даже в питьевой воде и морской соли. Чтобы справиться с этой экологической катастрофой, ученые начали исследовать необычный способ утилизации отходов — с помощью грибов.

🍄 При чем тут грибы?

Грибы вырабатывают ферменты — литические полисахаридмонооксигеназы (LPMO), которые могут разрушать материалы на молекулярном уровне. Эти ферменты уже успешно разлагают древесину и, как выяснили ученые, могут «разобрать на молекулы» пластик (мы рассказывали об этом здесь).

♻️ Зачем комбинировать ферменты для переработки отходов?

На данный момент специалисты проводят тесты с LPMO-ферментами на различных типах пластмасс и создают их комбинации — «ферментные коктейли». Цель — разработать набор ферментов, которые смогут справляться с самыми сложными отходами, например, упаковкой и одноразовой посудой из пластика.

🌍 Существует ли будущее переработки отходов?

Мир, в котором переработка пластиковых отходов станет такой же простой, как утилизация бумаги или компостирование, уже не кажется фантастикой. Грибы могут стать важной частью этого процесса и помочь сократить накопление отходов. Возможно, в будущем их ферменты будут использоваться не только в природе, но и на перерабатывающих предприятиях.

🎉 Друзья, команда FUNGILINE поздравляет вас с праздником! Желаем вам ощущать поддержку близких и внутреннюю гармонию.

Спасибо, что выбираете нас! Уверены, наше грибное сообщество будет расти, оставаясь дружным и сплоченным. 🫶🏻

Чтобы сделать выходной ещё интереснее, рекомендуем посмотреть новое видео на YouTube-канале Михаила Вишневского про выбор грибов в магазинах в Грузии ⬇️
https://youtu.be/IkEiMx_FU_A

💫 Помните, с нами грибы — значит с нами Вселенная! 💫

Ваши отзывы мотивируют нас становиться еще лучше. Спасибо, что делитесь своими впечатлениями и вдохновляете нас на новые идеи. Без вас мы не были бы теми, кем являемся сейчас!

❤️ Хотите рассказать свою историю знакомства с FUNGILINE или поделиться идеями? Присылайте свои фото- и видеоотзывы!

📲 Написать в чат поддержки в удобном для вас мессенджере:
💬 Telegram
💬 WhatsApp

📞 Или позвонить в контакт-центр:
☎️ +7 (495) 149-99-97

Спасибо за добрые слова и за то, что выбираете нас! 🫶🏻

FUNGILINE для специалистов 👩🏻‍🔬

В октябре мы приняли участие в форуме «Ум. Красота. Любовь и Здоровье», где рассказали экспертам о наших продуктах, а эксперты поделились своим мнением и дали обратную связь, что можно улучшить.

Поставьте ➕ в комментариях к этому посту, если Вы являетесь экспертом в области фитотерапии и фунготерапии, медицинским работником, специалистом по биохакингу, нутрициологом, heath-коучем и Вам интересно получать информацию по мероприятиям и исследованиям грибов в России и мире.

💌 Если Вы являетесь специалистом и Вам интересно участвовать в экспертной оценке новинок нашего производства, косметики и добавок, напишите, пожалуйста на электронный адрес ⬇️
[email protected]

🫀 Инвестиции в здоровье: активная поддержка сердца и сосудов

Стресс, спешка, бесконечные дедлайны — все это постепенно «подтачивает» здоровье сердца и сосудов. Мы часто не замечаем проблем, пока организм не подает тревожные сигналы — усталость, головокружение или скачки давления. В связи с этим есть две новости:

Плохая — по данным ВОЗ, более трети взрослых в возрасте от 30 до 79 лет в Европейском регионе страдают гипертензией.

Хорошая — даже если проблемы уже появились, их развитие можно замедлить. Все, что нужно — начать заботиться о себе.

❓ Что можно сделать уже сейчас?

✅ Отказаться от курения — это уменьшает нагрузку на сердце и сосуды.
✅ Уменьшить потребление соли — так можно держать давление под контролем.
✅ Начать следить за весом — поддержание здорового веса снижает риск гипертензии.
✅ Больше двигаться — регулярные физические нагрузки укрепляют сердечную мышцу.

🛡 Как укрепить сердце и сосуды?

Чтобы поддержать здоровье даже в условиях стресса и повышенных нагрузок, грибная аптека разработала комплекс «Сердце и сосуды». Его компоненты помогают замедлить развитие нарушений сердечно-сосудистой системы и поддерживать её работу.

💊 Что входит в состав комплекса?

Кордицепс — помогает восполнить запас энергии, насыщает ткани кислородом и поддерживает нормальный сердечный ритм.

Рейши — способствует нормализации артериального давления и улучшению кровотока, помогает облегчить мигрени и сердечные боли.

Осенний опёнок — поддерживает организм при головокружениях и проблемах со сном, способствуя снижению артериального давления.

Шампиньон — помогает уменьшить головные и сердечные боли, способствует снижению уровня холестерина и очищению сосудов.

Вешенка — богата антиоксидантами, которые защищают сосуды, и содержит ловастатин, поддерживающий баланс холестерина.

Экстракт граната — помогает укрепить стенки сосудов и стабилизировать артериальное давление.

Экстракт боярышника — поддерживает сердечную мышцу, способствует расширению сосудов и оказывает лёгкое успокаивающее действие.

➡️ Заказать комплекс «Сердце и сосуды» можно на нашем сайте и в приложении FUNGILINE.
Не является лекарством, проконсультируйтесь со специалистом.

🍄📚 Издание «Мухомор. Микродозинг» поступило в продажу! Купить его можно по ссылке.

Из книги вы узнаете:

☑️ Почему микродозинг красного мухомора — это безопасно и эффективно?
☑️ Где и как собирать мухоморы?
☑️ Как грамотно сушить грибы и выбирать качественное сырье?
☑️ Какие бывают виды микродозинга и как они работают?
☑️ С чего начать микродозинг и почему важно целеполагание?
☑️ Как определить оптимальную дозировку при конкретных заболеваниях?

Это исчерпывающий ресурс для тех, кто давно искал проверенную информацию об этой практике, но не мог найти.

Также напоминаем, что вы все еще можете приобрести лимитированный набор, куда входит новая книга Михаила Вишневского, RED MICRO и открытка с подписью автора. Подробную информации сможете найти здесь.

📇 Что такое микробиота?

Микробиом — это сообщество микроорганизмов, живущих внутри нас. Их около 100 триллионов, а весят они от 1,5 до 3 кг — больше, чем мозг и сердце! Эти микроорганизмы и наше тело существуют в симбиозе, взаимно поддерживая друг друга.

Значительная часть этих микробов обитает в кишечнике и образует микробиоту. Чтобы представить, насколько масштабна их экосистема, достаточно сказать, что площадь поверхности кишечника составляет около 200 м² — как целый теннисный корт.

❓ Зачем нам микробиота?

Раньше считали, что ее роль ограничивается пищеварением. Сегодня ученые сравнивают микробиоту с дополнительным органом, выполняющим множество важных функций:

✅ Участвует в усвоении питательных веществ и синтезе витаминов.

✅ Регулирует работу иммунитета.

✅ Защищает кишечник от болезнетворных бактерий.

✅ Участвует в энергообмене.

✅ Регулирует обмен веществ.

✅ Отвечает за связь с мозгом и нервной системой.
(Более подробно раскрыли каждый пункт в карусели ↑)

Мозг и кишечник «общаются» через блуждающий нерв (вагус), а микробиота поддерживает эту связь и делает ее эффективнее. По сути, она влияет на настроение, поведение и реакцию на стресс ➡️ об этом расскажем в следующем посте.

⚖️ Что происходит, если баланс микрофлоры нарушен?

Дисбактериоз может вызвать целую серию проблем: от ожирения и диабета до воспалительных заболеваний кишечника и психических расстройств. Это как сбой в сложной экосистеме — каждая проблема тянет за собой следующую.

🌱 Микробиота — поддерживает внутренний баланс организма, оказывая влияние на наше самочувствие, настроение, внешний вид и даже биологический возраст.

Понимание принципов ее работы открывает двери к более эффективному управлению здоровьем. Это касается всех аспектов жизни — от питания до формирования иммунитета.

🎉 Сегодня отмечаем день рождения основателя FUNGILINE — Михаила Вишневского! 🥳

Михаил каждый день заряжает нас драйвом и помогает смотреть на мир под новым углом. Рядом с ним у команды всегда появляются идеи, которые хочется воплощать здесь и сейчас.

✨ Желаем Михаилу бесконечного запаса энергии, легкости в любых начинаниях и кайфа от каждого проекта. Пусть каждый день приносит что-то новое и удивительное!

🎂 Присоединяйтесь к поздравлениям и оставляйте свои пожелания в комментариях! ⬇️

Мы заботимся о том, чтобы каждая покупка была для вас комфортной и приятной. Если у вас возникли вопросы по выбору продуктов, их применению или вам нужна помощь с оформлением заказа, оплатой или доставкой, наша служба поддержки всегда на связи и готова помочь.
Мы здесь, чтобы сделать ваш опыт покупок максимально удобным!

Как связаться со службой поддержки?

📲 Написать в чат поддержки в удобном для вас мессенджере:
💬 Telegram
💬 WhatsApp

📞 Или позвонить в контакт-центр:
☎️ +7 (495) 149-99-97

Если случай требует подробного разбора с учетом результатов анализов, или причины состояния не ясны, и необходим тщательный подбор длительной схемы приема наших продуктов, можно получить индивидуальную консультацию фунготерапевта.

Как связаться с фунготерапевтом?

1️⃣ Написать на почту:
[email protected]
Описать ситуацию и приложить результаты обследований и заключения врача. Ответ будет предоставлен в течение 7 рабочих дней.

2️⃣ Записаться на платную индивидуальную консультацию фунготерапевта в микоцентре Михаила Вишневского можно по ссылке https://fungiline.ru/priem-fungoterapevta/

😍 Траметес разноцветный, известный также как «хвост индейки», получил своё название благодаря необычной форме и цветовой гамме. Сочетание белых, коричневых и серых оттенков на поверхности плодового тела придают ему сходство с красочным хвостом дикой индейки.

🧐 Помимо оригинального внешнего вида, траметес обладает множеством полезных свойств. 💊
Подробнее о них читайте в этом посте.

Что такое «глухие» грибы и съедобны ли они? 👂🍄

Ответ на этот вопрос в новом видео на YouTube-канале Михаила Вишневского 📱

Смотрим вместе ➡️ https://youtu.be/H6ryjm2I4wc?feature=shared

Больше, чем временный дискомфорт 😖

Каждая вторая женщина сталкивается с циститом хотя бы раз в жизни. У мужчин это заболевание встречается реже — всего у 0,5%, но риск остается. Проблема цистита в том, что он склонен к рецидивам и может стать хроническим.

Почему возникает цистит?

Наверное, вы слышали: «Не сиди на холодном, а то цистит будет». Это не совсем так — иначе бы каждый любитель посидеть зимой на скамейке знал бы имя своего уролога.

🦠 На самом деле воспаление мочевого пузыря вызывают патогенные бактерии, чаще всего Escherichia coli. Переохлаждение само по себе не является причиной цистита, но ослабляет иммунитет, позволяя бактериям активнее размножаться и вызывать воспаление.

Какие симптомы?

🌟Постоянные позывы в туалет, особенно ночью, даже если мочи выходит совсем мало
🌟Боль и резь при мочеиспускании
🌟Примеси крови в моче
🌟Боль внизу живота
🌟Повышенная температура при острой форме воспаления

😜Если вы замечаете у себя что-то из вышеперечисленного — не затягивайте, обращайтесь к врачу.

Как справиться с циститом?

В грибной аптеке FUNGILINE есть комплекс «Анти-Цистит», который помогает предотвратить рецидивы и поддерживает здоровье мочевыводящих путей.

💊 Что входит в состав?

🍄 Лисичка желтая
Укрепляет иммунитет, содержит витамины и микроэлементы, а также биоактивные вещества, которые обладают бактерицидными свойствами.

🌱 D-манноза
Натуральный моносахарид, который не усваивается в организме, а выводится через мочевыводящую систему. Его основная функция — препятствовать прикреплению бактерий к стенкам мочевого пузыря, ускоряя их выведение и поддерживая здоровую микрофлору.

➡️ Заказать комплекс «Анти-Цистит» можно на сайте fungiline.ru или в приложении FUNGILINE.
Не является лекарством, проконсультируйтесь со специалистом.

🎯 Зачем нужно целеполагание или как настроить себя на результат? 🍄

Мухомор — инструмент тонкой настройки, его действие напрямую зависит от того, куда вы направите энергию. Если цель микродозинга не сформулирована, эффект может рассеяться. Например, вместо улучшения концентрации на работе, вы просто расслабитесь — это, конечно, неплохо, но не то, что нужно. Правильная цель — это компас, который помогает не сбиться с пути.

❓Что, если цели нет?

Представьте, что вы сели в поезд, но не знаете, куда он идет. Или пошли в спортзал без программы — позанимались, но непонятно, с какими результатами. Так и с микродозингом: без цели мухомор усиливает ваши мысли и эмоции, но не всегда в правильном направлении.

🎯 Как формулировать цель?

Глобальные задачи вроде «перестать нервничать по мелочам» или «стать продуктивным, как Илон Маск», звучат классно, но как их достичь — непонятно. Секрет в том, чтобы разбивать такие цели на маленькие шаги.

Такие абстракции, как «хочу улучшить здоровье», не подходят. Нужна конкретика. Например: «хочу нормально высыпаться» или «хочу не выпадать в астрал на совещаниях». С четко поставленной задачей проще видеть результаты.

💁🏻 Новичкам тоже обязательно сразу формулировать цель?

Нет, не обязательно. Если вы только начинаете, можно сначала попробовать микродозинг, чтобы понять, как он на вас действует. После этого будет проще поставить конкретную задачу.

📈 Цели помогают отслеживать прогресс?

Да, цель — это не только ориентир, но и возможность фиксировать результат. Когда знаете, чего хотите достичь, легко увидеть, как меняется состояние. Например, если цель — улучшить концентрацию, вы сможете отследить, как постепенно повышается ваша продуктивность.

🆕 Старт продаж лимитированного набора с книгой Михаила Вишневского!

Для тех, кто хочет совместить теорию микродозинга с практикой.

Что входит в набор?

👍 Новая книга «Мухомор. Микродозинг» — теоретический справочник и практическое руководство в одном издании. Внутри — факты о составе мухомора, рекомендации по дозировкам и советы как для новичков, так и для экспертов.

👍 Red Micro (60 капсул) в эксклюзивном дизайне

👍 Открытка с автографом Михаила Вишневского.

Все подробности по ссылке ⭐️

После болезни: как ускорить восстановление? 💊

Бывает так: температура уже спала, острая фаза болезни позади, а вы все еще чувствуете себя «не в форме». Головная боль, слабость, и вместо того, чтобы вернуться к привычному ритму жизни, организм как будто говорит: «Подожди еще немного».

🌿 Что можно сделать?

После болезни иммунитет ослаблен, ему нужна помощь, чтобы восстановить силы и защититься от новых атак. Одним из эффективных натуральных помощников является траметес разноцветный — гриб с рядом полезных свойств:

✅ Активизируют иммунитет, но без лишней стимуляции и риска обострений аллергии или аутоиммунных процессов.
✅ Снижает воспаление, помогая организму быстрее восстановиться
✅ Обладает противовирусной активностью, защищая от повторного заражения, включая Covid-19 и грипп
✅ Помогает восстановить баланс микробиоты кишечника

🍄 Что ещё умеет траметес?

Иммуномодуляция — суперсила гриба. В Японии его применяют для поддержки иммунной системы, особенно при онкологии, как дополнение к основным методам лечения.

🔬 Активные компоненты траметеса изучались на пациентах с раком желудка, легких, молочной железы и колоректальным раком. Подробное исследование читайте на сайте Национального института рака. А мы делимся краткой выжимкой:

🌟Траметес стимулирует природные механизмы организма, способствующие запуску процесса гибели раковых клеток.
🌟 Снижает побочные эффекты химиотерапии и повышает ее эффективность.
🌟 Увеличивает выработку иммунных клеток, которые обнаруживают и уничтожают раковые
🌟 Снижает вероятность рецидивов онкологии

🔠Траметес разноцветный не заменяет основное лечение онкологии, но помогает повысить эффективность химиотерапии и снизить побочные эффекты.

💊 На сайте грибной аптеки и в приложении FUNGILINE можно заказать траметес в капсулах для поддержания защитных сил организма 💊

Не является лекарством, проконсультируйтесь со специалистом.

🍄 Amanita kotohiraensis 😍

🌸 Красота на уровне клеток

Нашли парочку интересных фактов, которые ещё раз подтверждают аксиому: «красота начинается изнутри».

🔹 90% жителей мегаполисов страдают от городского воздуха, который вызывает преждевременное старение.

Загрязняющие вещества проникают глубоко в кожу, вызывая воспаление и оксидативный стресс.

Да, городской смог действительно ускоряет появление морщин, и косметика в этом случае бессильна: она воздействует только на поверхностный слой кожи, не решая глубинных проблем, связанных с разрушением коллагена.

🔹 20 минут на солнце без защиты могут вызвать такие повреждения, после которых кожа будет восстанавливаться более 20 дней.

В данном случае, УФ-лучи — триггер, который приводит к окислительному стрессу, а стресс уже запускает цепочку негативных последствий.

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

По сути, кожа — это отражение того, как хорошо функционирует наш организм.

✨ Комплекс «Красота изнутри» разработан для системного снижения негативного воздействия факторов внешней среды, которое провоцирует преждевременное старение.

«Красота изнутри»:

🔜 Защищает от преждевременного старения
🔜 Поддерживает упругость кожи
🔜 Стимулирует коллаген
🔜 Восполняет витамины и минералы
🔜 Обеспечивает антиоксидантную защиту
🔜 Снижает воспаления

Заказать комплекс «Красота изнутри» можно на нашем сайте и в приложении FUNGILINE или приобрести в офлайн магазинах. Не является лекарством, проконсультируйтесь со специалистом.