The owner of this channel has been inactive for the last 11 months. If they remain inactive for the next 27 days, they may lose their account and admin rights in this channel. The contents of the channel will remain accessible for all users.
bitch 💅🏼
@forinstta
bitch 💅🏼
18 Mar, 08:03
bitch 💅🏼
17 Mar, 09:03
bitch 💅🏼
16 Mar, 09:40
bitch 💅🏼
13 Mar, 17:17
bitch 💅🏼
13 Mar, 12:11
bitch 💅🏼
13 Mar, 08:29
Осознай свои мысли по поводу ситуации.
Когда ты наметила человека или тему, которые вызывают у тебя эмоции, запиши, какие именно чувства они у тебя вызывают. Выпиши свои эмоции, например: "Я злюсь, потому что..." или "Я разочарована, потому что..." Это упражнение поможет тебе заглянуть вглубь себя и увидеть, что стимулирует твои эмоции. Возможно, раньше ты даже не подозревала об этих факторах.
Bitch💅
Когда ты наметила человека или тему, которые вызывают у тебя эмоции, запиши, какие именно чувства они у тебя вызывают. Выпиши свои эмоции, например: "Я злюсь, потому что..." или "Я разочарована, потому что..." Это упражнение поможет тебе заглянуть вглубь себя и увидеть, что стимулирует твои эмоции. Возможно, раньше ты даже не подозревала об этих факторах.
Bitch💅
2,442
subscribers
230
photos
54
videos
