Артём Рыженко|Спортивная Медицина (@footmed) Kanalının Son Gönderileri

Артём Рыженко|Спортивная Медицина Telegram Gönderileri  

Артём Рыженко|Спортивная Медицина
Врач @wfcsm

Онлайн, в комментариях и личных сообщениях не консультирую

VK: https://vk.com/art_ryzhenko
IG: https://www.instagram.com/art_ryzhenko
8,046 Abone
1,554 Fotoğraf
114 Video
Son Güncelleme 28.02.2025 20:40

Артём Рыженко|Спортивная Медицина tarafından Telegram'da paylaşılan en son içerikler


То, почему я ненавижу серьезные травмы голеностопного сустава и в частности операции на нем. Вообще никаких гарантий эффективности.

Азар и Неймар по сути закончили свой прайм именно после таких травм

Лина все мои секретики раскроет🤣 ладно, мне не жалко

Долго мучился и искал рабочие варианты с мозолями и их профилактикой. Обычные пластыри не рассчитаны на спорт. Клей и пленки – на влагу натуральных полей. А просто налепить тейп это только усугубить.

Поэтому достаточно полезная штука такая схема – вторая кожа, на нее одна полоска кинезии вдоль, и потом поддерживающая горизонтальная. Хорошо держит, уменьшает трение. По сути мы получаем очень большой пластырь с гидрогелем

А презентация по уходу за ногами уже 2 года как в закрепе

Это было не просто смело…

Беру пример с девочек и тренерского штаба

Тоже подался в зал по утрам

При том что мой привычный режим это ходить туда ночью и вставать к выезду на нашу тренировку 🤣

Пока полет нормальный, буду очень лениво по 40-50 мин максимум

Когда набрал штанов на пол команды

Девиз медицинского кабинета

Тебе всегда 31

💔

Если бы слезы помогали, мы бы наплакали целый океан.
Очень сильно тебя не хватает. Всем нам.
Будь счастлив, где бы ты ни был.

Good или не очень morning everyone

Дубль 2

Индивидуальный подход. Особенно актуально осеннее-весенний период, когда важно минизировать контакт и риск распространения инфекционных заболеваний. Ну и это просто красиво

Ну это просто шок. Понятное дело, что пока просмотр и совсем короткое участие в сборе, но пока все рассказывают про интерес клубов РПЛ Василий Евгеньевич снова переворачивает эту игру в 35 лет, если не ошибаюсь, это первый такой кейс в МФЛ. Очень круто, хочу посмотреть как это будет выглядеть.