Почему эмоции на бирже так трудно победить рациональностью — и что нам с этим делать
Как усмирить эмоции? Как действовать хладнокровно и рационально, когда они на тебя накатывают? Задача непростая — в том числе и потому, что усмирять эмоции рациональными доводами очень сложно. Умом понимаешь, как надо действовать, но от эмоций всё равно бешено штормит. Знакомо?
Этому безобразию есть эволюционное объяснение. Зачем нам вообще эти эмоции? Да затем. Чтобы быстро принимать решения, а не зависать в размышлениях. Это мгновенно стимулирующие триггеры. Причём базовых негативных эмоций у человека больше, чем позитивных. Гнев, страх, жадность — всё это помогло нашему виду выжить. Дать кому-то камнем по клыкам. Быстро дать дёру от того, чьи клыки слишком большие. Первым захапать что-то вкусное и сытное. Сплошная польза!
Эмоции стимулируют нас, говорят — действуй! Другое дело, как мы действуем под воздействием страха или жадности... Мир изменился, в нём появились социально-экономические механизмы, которые не были предусмотрены биологической программой. И то, что было эффективно в первобытной саванне, на бирже даёт совершенно противоположный эффект — отрицательный.
А теперь о том, что нам делать на бирже, когда эмоциональный накал слишком силён и не поддаётся доводам разума:
Метод №1. Побеждайте (замещайте!) эмоции эмоциями. Существует несколько методов замещения. Прямое: страх — упоение от битвы. Трансформационное: жадность, провоцирующая загрести побольше, — и жадность, заставляющая придержать ресурсы (и наоборот). Косвенное: страх, гнев — интерес, азарт, восторг от поиска грамотных тактических решений с ощущением «вот я молодец, ищу выход из этой адской ситуации». Чтобы научиться грамотно замещать эмоции, нужно хорошо разобраться в себе — и определить, какие способы лучше подходят вам.
Метод №2. Прокачка интуиции. Она действует мгновенно, в этом её преимущество по сравнению с рациональностью. Изучив свой внутренний мир, разработав систему реакций на эмоциональные триггеры и отработав эти реакции на практике в более или менее спокойной обстановке, вы загрузите в себя программу, которая обеспечит мгновенный ответ в схожих ситуациях — в том числе более жёстких и опасных.
Оба метода можно комбинировать. Ну и не забывайте о нашем главном способе защиты: рубить гордиев узел эмоций с размаху. Если чувствуете, что не справляетесь с ситуацией, — выходите из рынка. Этот метод ещё никого не подводил.
➡️ Торгую в Т-Инвестиции🏦
➡️ Пройти регистрацию
💬Telega📹Insta📹YouTube