🌿اسرار سلامتی🌿 @followsalamatt Channel on Telegram

🌿اسرار سلامتی🌿

@followsalamatt


🌿اسرار سلامتی🌿 (Persian)

🌿اسرار سلامتی🌿 یک کانال تلگرامی است که به اشتراک گذاشتن اطلاعات و راه‌های سلامتی و زیبایی اختصاص داده است. این کانال منابع قابل اعتماد و اطلاعات علمی را برای ارتقای سلامتی و زندگی بهتر ارائه می‌دهد. اگر به دنبال راهکارها و نکاتی برای حفظ سلامتی و زیبایی خود هستید، این کانال برای شماست. در اینجا می‌توانید به روزرسانی‌ها و مقالات مفید در زمینه سلامتی، تغذیه، و ورزش دسترسی داشته باشید. اگر تمایل دارید زندگی سالم‌تری را شروع کنید، به کانال 🌿اسرار سلامتی🌿 ملحق شوید و از محتوای ارزشمند آن بهره‌مند شوید.

🌿اسرار سلامتی🌿

09 Jan, 20:27


🔴افزایش قیمتی که سیم‌کارت‌های 912 داشته ، دلار و سکه و طلا نداشته ❗️

🔴خرید ، فروش و معاوضه خطوط رند و معمولی  0912 در
#دفتر_پیشخوان_دولت تهران

🔺 خط دست شما، #اعتبار کسب و کار شماست

عضویت در  کانال تلگرام 👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEo-DdJxJu1uAzeOg

🌿اسرار سلامتی🌿

09 Jan, 05:01


خوراکی های مفید برای تقویت حافظه و قدرت موندن مطالب در ذهنتون :

🔴شیر طلایی، سوپ ،قلم مغزها و تخمه های خام (مخصوصا ،بادام گردو و تخم کدو تنبل روغن نارگیل و زیتون شکلات تلخ تخم مرغ ماهی چغندر انواع کلم ،کرفس ،ماش، زردک، کندر، سیر)

🔴میوه های مفید
انواع توت خشک و تازه، پرتقال، سیب انگور، کشمش و مویز موز پرتقال، آووکادو ،گیلاس ،انار انجیر خشک و تازه.

🔴دمنوشهای مفید :
ملیس ،لاواندر رزماری، چای سبز آویشن دارچین زنجبیل، هل، میخک زردچوبه.

🔴
مکمل های مفید :
کورکومین ویتامین D زینک ویتامینهای گروه B ، امگا 3 ویتامین C و ویتامین E

🌿اسرار سلامتی🌿

09 Jan, 05:01


خواص هر چایی:

🍵1- چای نعناع :
💠درمان مشکلات گوارشی

🍵2- چای زنجبیل :
💠درمان تهوع ضدالتهاب

🍵3- چای مریم گلی :
💠 ضد آلزایمر

🍵4- چای دارچین :
💠درمان سردرد

🍵5- چای آویشن :
💠درمان سرفه

🍵6- چای بابونه :
💠
خواب راحت و آروم

🌿اسرار سلامتی🌿

08 Jan, 17:44


هشدار جدی درباره کندن موهای بینی

⭕️رگ‌های خونی اطراف دهان و بینی به‌دلیل اینکه مستقیم به مغز می‌رسند، بسیار مهم هستند و کوچکترین عفونت در این ناحیه احتمال دارد به‌طور مستقیم به مغز برسد.

⭕️بنابه گفته دکتر کریگ مکسول، کندن موهای بینی با استفاده از موچین، نه‌تنها دردناک است، بلکه منجر به ایجاد زخم‌هایی درون بینی می‌شود و بدین‌ترتیب احتمال عفونی شدن آنها افزایش می‌یابد.

⭕️
اگر بینی و اطراف آن دچار عفونت شود، این عفونت به مغز و چشم‌ها هم گسترش می‌یابد و ممکن است به سردرد، ازدست دادن بینایی، فلجی دایمی و حتی مرگ منجر شود.

🌿اسرار سلامتی🌿

08 Jan, 17:43


میان‌وعده‌هایی که لاغرتان می‌کند

_بروکلی و ماست:
بهتر است بروکلی را بشویید و سپس در آب جوش قرار دهید تا کمی بجوشد بعد آن را در یخچال بگذارید تا سرد شود. دریک ظرف ماست و بروکلی را اضافه کنید.

_چیپس هویج
هویج را به شکل ورقه‌های نازک یا به صورت چیپسی دربیاورید ودر یک ظرف قرار دهید

_مغز آجیل

_زیتونی که شور نباشد:
هرچقدر نمک زیتون کمتر باشد، برای سلامت شما مفیدتراست.

_ورقه‌های نارگیل تازه
عصر وقتی گرسنه‌تان شد چند ورق نارگیل خشک بخورید تا هم قند خونتان تنظیم شود، هم فیبر موجود در آن احساس سیری را به بدنتان بدهد

🌿اسرار سلامتی🌿

08 Jan, 17:43


🔹 ۵ نشانه ای که باید برای هشدار ضعیف شدن ریه ها جدی گرفته شوند 👇

💋 تنگی نفس؛خس خس مداوم؛سرفه؛زود خسته شدن در هنگام فعالیت؛کبود شدن رنگ پوست و یا لبها
💋 دارای سیب سلامت بهداشت

💋 جهت سفارش محصول، عدد 1 را به 3000515  پیامک بزنید

👇 فرطب، سایت خرید محصولات فران👇
😍 farteb.com
👇 نتایج مصرف کنندگان در کانال فرطب 👇
😍 @farteb

🌿اسرار سلامتی🌿

08 Jan, 08:15


هر روز صبح کمى لیموترش در آب ریخته و بنوشید !👌🏻

▫️بهبود گوارش
▫️افزایش ایمنى بدن
▫️افزایش انرژى
▫️کمک به کاهش وزن
▫️ضدسرطان
▫️افزایش قدرت مغز

🌿اسرار سلامتی🌿

08 Jan, 07:33


❤️بر روى وزن خود بزن رژیم چربیسوزی دریافت کن👇👇

🍐۶۲ 🌸۶۳🍐۶۴ 🌸 ۶۵ 🍐 ۶۶ 🌸۶۷🍐

🌸 ۶۸ 🍑 ۶۹ 🌸۷۰ 🍑۷۱🌸۷۲🍑 ۷۳🌸

🍐۷۴ 🌸۷۵ 🍐۷۶ 🌸۷۷ 🍐۷۸ 🌸 ۷۹🍐

🌸۸۰🍑 ۸۱ 🌸۸۲ 🍑 ۸۳ 🌸 ۸۴ 🍑 ۸۵🌸

🍐۸۶ 🌸 ۸۷ 🍐 ۸۸ 🌸۸۹ 🍐۹۰ 🌸 ۹۱🍐

🌸 ۹۲ 🍑۹۳ 🌸 ۹۴ 🍑۹۵ 🌸۹۶🍑۹۷🌸

🍐 ۹۸ 🌸۹۹🍐۱۰۰🌸١۰۵ 🍐۱۱۰ 🌸۱۲۰🍐

دریافت نوبت مشاوره رایگان 🔖دریافت رژیم فستینگ

🌿اسرار سلامتی🌿

08 Jan, 06:09


چطوری آفت دهان را از بین ببریم ؟

▫️ کافیه به یک قطره عسل رو به کمی زردچوبه اضافه کنید و هر روز روی زخم بمالید تا درمان شود

برای عزیزانتون بفرستید❤️

🌿اسرار سلامتی🌿

08 Jan, 06:09


اگر زخم معده دارین، صبح‌ها شیر نخورین !

شیر به علت داشتن کلسیم، محرک اسید معده است و باعث رفلاکس و سوزش معده شما میشود

برای عزیزانتون بفرستید❤️

🌿اسرار سلامتی🌿

07 Jan, 20:31


🎁 ۶ هزار میلیارد بیبی‌دوج به عنوان هدیه به کیف پول شما واریز شد 🎁

🌟 یکی از شرکت‌کننده‌های رویداد نیترولیگ، امروز این پیامو روی گوشیش دید و بالای ۱٫۵ میلیارد تومن برنده شد!

🌟 اگه میخوای تو 🫵🏻 برنده بعدی این جایزه فوق‌العاده باشی، همین حالا وارد صرافی ارز دیجیتال تبدیل شو و توی نیترولیگ شرکت کن:

🔗 دریافت جایزه
🔗 دریافت جایزه
🔗 دریافت جایزه

🌿اسرار سلامتی🌿

07 Jan, 20:31


🔹 ۵ نشانه ای که باید برای هشدار ضعیف شدن ریه ها جدی گرفته شوند 👇

💋 تنگی نفس؛خس خس مداوم؛سرفه؛زود خسته شدن در هنگام فعالیت؛کبود شدن رنگ پوست و یا لبها
💋 دارای سیب سلامت بهداشت

💋 جهت سفارش محصول، عدد 1 را به 3000515  پیامک بزنید

👇 فرطب، سایت خرید محصولات فران👇
😍 farteb.com
👇 نتایج مصرف کنندگان در کانال فرطب 👇
😍 @farteb

🌿اسرار سلامتی🌿

07 Jan, 16:22


🔴 بهترین جایگزین ناهار

♻️ بهترینها در وعده ناهار، مغزیجات و دانه ها هستند ازجمله:
بادام، پسته، فندق، گردو، بادام زمینی، نخودچی کشمش، مویز ، کنجد...

🔹 نقشِ درمانیِ بسیار موثر در بیماریهایی همچون:
چاقی، نفخ، رفلاکس و آروغ معده، دیر هضمی و سوء هاضمه، اشتهای زیاد، پولیپ روده، ام اس، آلزایمر و ضعف حافظه، تنبلی، خواب‌آلودگی و بخش اعظم بیماریهای سرد دیگر

🔸 چگونگی عملکرد :
مغزیجات با وجود حجم و رطوبت کم و غذائیت بالایی که دارند موجب پاکسازی معده از رطوبت زائد و تحلیل رطوبت و چربی اضافه در همه‌ی بدن شده و حرارتی طبیعی را در بدن و معده افزایش می‌دهد که بتدریج باعث تعدیل اشتها می‌شود،

رسول اکرم (ص) میفرمایند: معده خانه‌ی همه‌ی بیماریهاست و پرهیز در راس همه‌ی داروهاست.
بنابراین بهترین دارو، جایگزینی ناهار با مغزیجات است

❗️نکته: افراد گرم_مزاج و افرادی که فعالیت جسمانی زیادی دارند با جایگزینی ناهار با مغزیجات احتمال آسیب‌پذیری دارند، مگر اینکه معده سردی داشته باشند که باز هم باید تحت نظر طبیب حاذق باشد.

🌿اسرار سلامتی🌿

07 Jan, 16:22


⚠️عواملی که به اسپرم آسیب میزند:

👈🏻گرم نگه داشتن بیضه ها
👈🏻استفاده زیاد از جکوزی
👈🏻 دوش آب_داغ
👈🏻گذاشتن لپ_تاپ روی پاها و اثر حرارتی آن روی بیضه ها
👈🏻نشستن‌های_طولانی
👈🏻مصرف مواد_غذایی_کارخانه‌‌ای

🛑 این عوامل باعث افت کیفیت اسپرم و کاهش میزان باروری میشود!😱

🌿اسرار سلامتی🌿

07 Jan, 16:21


🔣 تخفیف باورنکردنی 🔣

از این مدل پرده ها نخر ...
         چون عاشقشون میشی 🤩

خرید پرده آماده با ۲۹۰ تومان ❗️
🔻 تخفیف ویژه فقط تا جمعه 🔻

راهنمایی و مشاوره تخصصی ست کردن رنگ ها با تم خونتون 👌
https://t.me/pardee_azin
https://t.me/pardee_azin

📍 خرید حضوری و آنلاین

🌿اسرار سلامتی🌿

07 Jan, 10:12


ويتامين D که کم می‌شود، آلزايمر می‌آيد !😐

▫️موسسه بهداشت و سلامت عمومی کشور اعلام کرد، تحقیقات متعدد نشان داده افراد با سطح پایین ویتامین D نسبت به افراد با سطح نرمال این ویتامین، ۵۳٪ بیشتر احتمال پیشرفت زوال عقلی از جمله آلزايمر دارند

▫️این ویتامین بیشتر از طریق رژیم غذایی و در معرض نور خورشید قرار گرفتن تامین می‌شود. شیرهای غنی شده با ویتامین D یا شیر سویا و نیز تخم‌مرغ و ماهی سالمون منابع اين ويتامين هستند

+ بر اساس آخرین نتایج مطالعات وزارت بهداشت، ۸۰٪ ایرانیان کمبود ویتامین D دارند

🌿اسرار سلامتی🌿

07 Jan, 10:10


به جای رنگ کردن موهات این کاری که میگه رو بکن👆
من خودم اینقدر از رنگ مو برای پوشاندن سفیدی موهام استفاده کردم هم موهام ریخت هم اعصاب و روانم داغون شد😔شما دیگه این اشتباه منو نکنید
تا این راهکارو پیدا کردم که بهترین جایگزین رنگ مو هستش و هیچ آسیبی به موها هم نمیزنه و اصلا هم نیاز به صرف وقت و هزینه مثل رنگ مو نداره😍
bamci.ir/ads/landings/7d1-ed3
bamci.ir/ads/landings/7d1-ed3
کاملشو از این لینکی که گذاشتم میتونی ببینی👆

🌿اسرار سلامتی🌿

07 Jan, 07:28


درمان زگیل و خالهای.گوشتی «افزایش سودای محیطی »

🔹↫ ماساژ پوست

🔹↫ سرکه انگبین «۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی » یک سوم
لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود .

🔹↫ حجامت عام ۲ مرحله یا ۱ مرحله حجامت موضعی

🔹↫ استفاده از کیسه در حمام برای شستشو

🔹↫ استفاده از ته برگ انجیر « شیره برگ آن » به صورت موضعی

📚

🌿اسرار سلامتی🌿

07 Jan, 07:28


🔴 ماساژ کف پا

♻️ تجربه‌ی درمان

🔹 مادر یکی از دوستانم که مسن بود و بعد از عمل جراحی به کما رفته بود، سطح هوشیاری‌اش به ۳ رسید که کمترین میزان سطح هوشیاری و تقریباً نزدیک به مرگ است. وقتی دیگر هیچ کاری از پزشکان بر نمی‌آمد و اجازه هیچ کاری هم در بیمارستان نبود به توصیه یکی از اطبای طب سنتی تنها کاری که توانستند انجام دهند، ماساژ کف پا با یک روغن گرم(بادام تلخ) بود.
شاید باورش سخت باشد ولی با مداومت به همین کار ساده، سطح هوشیاری بیمار که دچار سردی شدید بدن و سردی مغز شده بود، از ۳ به ۷ رسید.

🔹 کف پا یکی از نقاط کلیدی بدن می‌باشد و هر قسمتی از آن نماینده‌ی یکی از اعضای بدن است. ماساژ کف پا شبها قبل از خواب با روغن‌های موافق مزاج فرد، با بهبود گردش خون در بدن و افزایش حرارت و گرمی بدن در درمان افرادی که دچار بیماری با غلبه سردی باشند، بسیار موثر است و باعث بهبود عملکرد اعضای بدن، تسکین درد، کاهش استرس و... می‌شود.

ماساژکف پا

💠 به دوستان خود ارسال کنید

🌿اسرار سلامتی🌿

06 Jan, 21:00


⚜️ توصیه ی ویژه ی عطار ایرانی برای مشکل کبد چرب رو✌🏻بار ببینید👌🏻👆🏻
🟢حتما این دمنوش گیاهی رو امتحان کنید معجزه اس واقعا



برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش این دمنوش گیاهی با 50% تخفیف روی لینک زیر بزنید👇🏻

https://landing.saamim.com/JcVMY

🌿اسرار سلامتی🌿

06 Jan, 21:00


⭕️فروش سیم‌کارت‌های ۰۹۱۲ رند به نرخ دولتی ❗️

🔺خرید ، فروش و معاوضه خطوط رند و معمولی  0912 در
#دفتر_پیشخوان_دولت
🔴 تخفیف باورنکردنی فقط برای ۲۴ ساعت

🔺 خط دست شما، #اعتبار کسب و کار شماست

عضویت در  کانال تلگرام 👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEo-DdJxJu1uAzeOg

🌿اسرار سلامتی🌿

06 Jan, 06:55


🔹چه ویتامین‌هایی را از دست داده‌اید؟

- اگر اغلب بوی بد دهان دارید، کمبود ویتامین B3 است.
- حتی با جراحات خفیف، کبودی ظاهر می‌شود و برای مدت طولانی از بین نمی رود، ویتامین C کافی وجود ندارد.
- یبوست می‌تواند ناشی از کمبود ویتامین B باشد.
- سرگیجه و وزوز گوش، کمبود ویتامین B3 و E و همچنین کمبود منگنز و پتاسیم است.
- قرمزی چشم، ناتوانی در تطبیق سریع در تاریکی، گل مژه، کمبود ویتامین A و B2 است.
- شوره سر: کمبود ویتامین‌های B12  B6  F و سلنیوم.
- موهای کدر و شکننده: نشانه کمبود ویتامین‌های B، F و ید است.
- ریزش مو: کمبود ویتامین B9 ،C ،H، اینوزیتول.
- بی‌خوابی: کمبود ویتامین‌های گروه B، پتاسیم و کلسیم.
- خونریزی‌های مکرر بینی: کمبود ویتامین‌هایC ، K و B3. است
- آکنه و لکه‌های قرمز روی گردن: نشانه کمبود ویتامین A و B است.

#Health

🌿اسرار سلامتی🌿

05 Jan, 06:40


تکنیک تهیه شربت صاف کننده خون خانگی

▫️تمر هندی دوسیر
▫️سنجد ده دانه
▫️آلوی بخارا دوسیر
🍃سه قلم را مخلوط کرده سه قسمت کرده و هر شب یک قسمت را در گلاب بخیسانید و صبح مالیده و صاف کنید و قدری آب داخل کرده ومیل کنید

▫️در سه روز هم خون را صاف میکند و هم امراض صفوی را تخفیف میدهد.

🌿اسرار سلامتی🌿

04 Jan, 06:40


از روش های خانگی و جواب دهنده ازمایش عسل

🌿اسرار سلامتی🌿

04 Jan, 06:40


🔴 فشارخون بالا (اورژانسی) 

به فشار خون 90/140 و بالاتر از آن فشار خون بالا گفته می شود.

اعمال یداوی
۱. بین شصت پا و انگشت سبابه را به مدت 3 الی 5 دقیقه ماساژ دهید.

۲. به نوک انگشتان سوزن بزنید تا چند قطره خون خارج شود.

۳. در صورت لزوم حجامت_ساق پا خیلی فوری فشار را کاهش می‌دهد.

تدابیر غذایی
۴. 10 تا 20 عدد سیاهدانه را به آرامی بجوید تا فشار خون سریع کاهش یابد حتما جویده شود و در غیر این صورت فشار افزایش می یابد.

۵. مصرف ترشی‌هایی مثل سرکه، آب لیمو، آب نارنج، آب غوره در موارد اورژانسی نیز موثر می‌باشند.

🌿اسرار سلامتی🌿

03 Jan, 21:47


#انگشتر میخوای ولی از قیمت های زیاد نمیتونی بخری؟؟؟🙈

کانال زیر انواع #انگشترها رو با پایین ترین قیمت میفروشه👇😍
telegram.me/joinchat/AAAAAEGWSruuFGXiSMhIEg

❗️انگشتر های خاص و زیبای مخصوص روز مرد❗️😍

🌿اسرار سلامتی🌿

03 Jan, 10:35


تکنیک درمان گُر گرفتگی


▫️ شب قبل از خواب: یک استکان دمکردۀ گیاه پنج انگشتی یا یک عدد قرص گیاهی ویتاگنوس

▫️ بین روز و عصرانه: مصرف کاهو با سکنجبین، یا به همراه ناهار و شام کاهو بدون سُس

🌿اسرار سلامتی🌿

03 Jan, 10:34


هنوزم موهای زائدتو لیزر میکنی😂
در عرض 2 دقیقه از شر موهای مزاحمت خلاص شو 🫡در ضمن کاملا جذبیه و از ریشه موهارو هدف قرار میده و از بین میبره و هیچگونه عوارضی هم نداره🥰
شک نکن میتونی یکی از بهترین حس های زندگیتو تجربه کنی با این اسپری دائمی


مشاوره رایگانشو از دست نده👇👇
https://1ta100.ir/qu-ads/4127
https://1ta100.ir/qu-ads/4127

🌿اسرار سلامتی🌿

03 Jan, 05:43


تکنیک سلامت کبد

بفرست برا جوون های زندگیت 😇

🌿اسرار سلامتی🌿

02 Jan, 21:55


🔴فوری

بمب نقل و انتقال این فصل رقم خورد و بالاخره رسمی شد

با سرمربی جدید پرسپولیس آشنا شوید👇👇
https://t.me/+jUxYbposw0piZmI0
https://t.me/+jUxYbposw0piZmI0

🌿اسرار سلامتی🌿

27 Dec, 09:02


اگر 1 ماه هرشب کف پا را با روغن زیتون چرب و در پلاستیک تا صبح بپوشانید 27 مرض را درمان میکنید !🍾  از جمله:

▫️رفع سفیدی موها
▫️پوکی استخوان
▫️کاهش چربی خون
▫️زانو درد، کمر درد
▫️زیبایی پوست

🌿اسرار سلامتی🌿

27 Dec, 09:02


هنوزم موهای زائدتو لیزر میکنی😂
در عرض 2 دقیقه از شر موهای مزاحمت خلاص شو 🫡در ضمن کاملا جذبیه و از ریشه موهارو هدف قرار میده و از بین میبره و هیچگونه عوارضی هم نداره🥰
شک نکن میتونی یکی از بهترین حس های زندگیتو تجربه کنی با این اسپری دائمی


مشاوره رایگانشو از دست نده👇👇
https://1ta100.ir/qu-ads/4062
https://1ta100.ir/qu-ads/4062

🌿اسرار سلامتی🌿

27 Dec, 07:01


🔶🔹زخم درمانی
🔹بر مبنای طب

‍ زخمها
✍️در زخمها یک داروی بسیار مهم عسل میباشد 🍯
✍️زخمهایی که بسیار عمیق و وسیع هستند عسل به تنهایی مفید نیست.
⬅️باید با زیتون مخلوط شود به نسبت ۵به ۲
✍️ولی اگر عمقش زیاد بود مثل تصادفات 😰نسبت زیتون ۵ میشود چون عضله سازی💪 نیاز داریم .
✍️اگر زخم عمیق نیست وسطح زیاد است نسبت عسل ۵ می‌شود .

🌿اسرار سلامتی🌿

26 Dec, 20:34


⭕️فروش سیم‌کارت‌های ۰۹۱۲ رند به نرخ دولتی ❗️

🔺خرید ، فروش و معاوضه خطوط رند و معمولی  0912 در
#دفتر_پیشخوان_دولت
🔴 تخفیف باورنکردنی فقط برای ۲۴ ساعت

🔺 خط دست شما، #اعتبار کسب و کار شماست

عضویت در  کانال تلگرام 👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEo-DdJxJu1uAzeOg

🌿اسرار سلامتی🌿

26 Dec, 09:07


خواص آبغوره را بشناسید !👌🏻

▫️آبغوره محرک اشتهاء بوده و افزودن کمی از آن به غذا میتواند باعث طعم مطلوب آن شده به افزایش جذب املاح معدنی به ویژه آهن مواد‌ غذایی غیرحیوانی مانند حبوبات کمک کند.

+ آبغوره با افزایش اسیدیته معده می‌تواند در هضم غذاهای چرب و سنگین مفید باشد؛ هم‌ چنین افراد مسن که به دلیل کاهش اسید معده به خوبی غذا را هضم نمیکنند.

🌿اسرار سلامتی🌿

26 Dec, 09:07


زالودرمانی بهترین روش برای از بین بردن میکروب های بدن است !👌🏻

▫️خاصیت درمانی زالو در بزاق دهان او است که ماده ضدّ انعقاد خون به نام هیرودین است و موجب رقیق شدن خون و باز شدن گرفتگی رگ‌ها و در نتیجه افزایش خون‌رسانی به مغز و بدن میشود.

+ با زالو درمانی میتوان زخم معده، کولیت روده، پرستات، امراض ریوی، التهاب کبد، کیسه صفرا و بواسیر و.‌‌.. را معالجه کرد.

🌿اسرار سلامتی🌿

25 Dec, 20:42


🔹 کبد چرب، قاتل خاموش را جدی بگیرید!

❤️ تیزر بالا در مورد کبد چرب، علائم آن و موثرترین محصول کاملاً گیاهی پاکسازی آن را ببینید

❤️ جهت سفارش محصول، عدد 1 را به 3000515  پیامک بزنید

👇 اینستاگرام ما👇
😍 https://www.instagram.com/farteb

👇 نتایج مصرف کنندگان در کانال فرطب👇
😍 @farteb

🌿اسرار سلامتی🌿

25 Dec, 15:47


🔴 نان‌های_کپک زده از خانه دور کنید و حتی در زمین دفن کنید

📌کپک نان سرشار از افلاکتوسین است
که عامل سرطان خون می‌باشد که قابلیت پخش شدن در هوا را هم دارد!

🌿اسرار سلامتی🌿

25 Dec, 15:46


🔶🔹تغذیه شور سبب دفع کلسیم
🔹از راه ادرار و ضعف استخوان میشود
♦️خوردن غذاهای شور میزان کلسیم دفع شده از طریق ادرار را افزایش می دهد و این مساله به ضعیف شدن استخوان ها منجر می شود.

🌿اسرار سلامتی🌿

25 Dec, 15:45


فقط با 299 تومن موبایلت همیشه در دسترسته👌
ویدیو رو حتما ببین🔥

👈🏻هولدر موبایل کلپیسی، قابل نصب روی ماشین، میز، قفسه و...
👈🏻پرداخت درب منزل
3 روز ضمانت مرجوعی و تعویض

برای سفارش، روی لینک کلیک کن 👇
https://parsashop.affdn.com/fastcart/39223/link

محصولات با تخفیف استثنایی👇🏻
https://t.me/makshop_ir

🌿اسرار سلامتی🌿

25 Dec, 08:56


قاتلان معده رو بشناس👌

#Health

🌿اسرار سلامتی🌿

25 Dec, 07:22


اگه تو رژیمی نزار صورتت لاغر بشه

🌿اسرار سلامتی🌿

25 Dec, 05:40


🔶🔹دست و پاهای سرد و خشک را
🔹بر مبنای طب سنتی تدبیرش کنیم

🔶🔹سوال
🔹استاد پدرم شصت و سه ساله است و مدتی است نوک پاها و انگشتان سرد و یخ شده و دستان او از حرکت کاملا سر میشه ووقتی دوغ و ماست و چای میخورد وضع او بدتر میشه آیا میتوانی به پدرم به داروهای گیاهی کمکش کنید

🔴جواب
🔻سن ۶۰ سالگی به بالا یعنی مزاج پایه بدن بلغمی میشه و باید از تغذیه سرد و تر و یا تغذیه سرد و خشک پرهیز کنید و تغذیه گرم و خشک مفید است
🔻عرق بابونه روزی تا دولیوان با عسل تا ۲۱ روز
🔻ازنوک انگشتان پاها تا برامدگی روی پا یعنی محل مسح وضو را با روغن گرم و یا زیتون ، فقط ازنوک بکشید
🔻تا چندصدباراین روش اجراشود تا فرمان به مغزبدهد که مغز گرم شود و خون صالح به مغز برسه
🔻هم چنین عسلاب تا روزی سه لیوان
🔻دود اسفند و کندر در فضای منزل

🌿اسرار سلامتی🌿

24 Dec, 10:29


🔰شیرکاکائو برای صبحانه ی کودک ممنوع! ⛔️

زیرا باعث👇
◽️کاهش یادگیری
◽️خرابی دندان به علت قندبالا
◽️افزایش پرخاشگری
◽️چاقی

+ بجای شیرکاکائو از شیر و عسل، خرما، هویج، موزاستفاده کنید

🌿اسرار سلامتی🌿

24 Dec, 10:28


پیشنهاد میکنم حتما ببینید🫵
آموزش تکنیکی راحت و شدنی برای رهایی دائمی از سفیدی موها
👆
خودم انجام دادم این راهکارو💥 و تقریبا رنگ اصلی موهام کاملا برگشته🥰
دوست داشتم به شما هم معرفی کنم شاید مشکلتون حل بشه
اینم لینک مشاوره رایگانشون👇👇
https://1ta100.ir/qu-ads/4042
https://1ta100.ir/qu-ads/4042

🌿اسرار سلامتی🌿

24 Dec, 09:23


بهار نارنج گیاهی خواب آور :😴

▫️ برای درست کردن دم نوش بهار نارنج، کافی است 15 گرم از آن را داخل قوری ریخت و 10 تا 30 دقیقه دم کرد و پس از صاف کردن نوشید.

+ اگر مشکل کم خوابی دارید حتما نیم ساعت تا 1 ساعت قبل از خواب یک لیوان عرق بهارنارنج را بنوشید.

🌿اسرار سلامتی🌿

24 Dec, 09:22


اگر گلو درد دارید آب پخته شلغم را قرقره کنید !👌🏻

▫️خوردن آب شلغم درمان کننده جوش صورت است.
▫️شلغم شب کوری را درمان میکند و حافظه را تقویت میکند.
▫️شلغم به دلیل داشتن ویتامین B1 علاج کم خونی است.

🌿اسرار سلامتی🌿

24 Dec, 09:22


خوردن آب سرد در حمام به قلب و مغز آسیب میرساند !🚰

▫️برخی افراد در حمام آب سرد میخورند که بسیار ضرر دارد و این آب خنک سریع جذب اعضای رئیسه مانند قلب, کبد و مغز می‌شود و به آنها آسیب جدی وارد می‌کند.

+ حمام رفتن با معده خالی بسیار به معده آسیب وارد میکند.

🌿اسرار سلامتی🌿

23 Dec, 13:00


هرگز با معده خالی این کارها را انجام ندهید:

- خوردن مسکن: خونریزی گوارشی
- جویدن آدامس: گاستریت «ورم معده»
- خوردن قهوه: سوزش معده
- آب مرکبات: آسیب جدی به معده
- خوابیدن: اختلال خواب
- ورزش: تضعیف ماهیچه‌ها


#Health

🌿اسرار سلامتی🌿

23 Dec, 09:42


💠 قد و وزن را بزنید برنامه رژیم غذایی میده عالیه...❤️

💠 از BMI خودتون مطلع بشید 🔲

خودم انجام دادم عالیه 🔘
https://t.me/joinchat/U-DMOleDFBNJDThw

🔉 زود بیاین تا پاک نشده

🌿اسرار سلامتی🌿

23 Dec, 08:04


🌺🍃
🍃

کودکتان اشتها ندارد⁉️

خیلی از کودکان از بی اشتهایی و عدم رشد کافی رنج می برند و مادران نگران ، انواع شربت های اشتهاآور و مکمل را امتحان می کنند .

چند توصیه ساده برای مادران عزیز : 👇
🔹 اول صبح کمی آبجوش و خاکشیر به کودک بدهید ، در صورتی که خیلی گرما و عطش دارد کمی لیمو ترش هم اضافه کنید .

🔸چاشنی هایی مثل 👈 رب انار و سماق را بیشتر در غذای این کودکان مصرف کنید.

🔹از جوانه ها و سویق جو استفاده کنید .

🔸جو پوست کنده و شسته و خشک شده را در تابه چدنی آنقدر با حرارت ملایم تفت دهید که کاملا بو داده شود ، مراقب باشید نسوزد .
آسیاب کنید و با شیر یا آب میوه روزانه به کودک بدهید .

🔹خواب کودکان در رشد آنها خیلی موثر است ، حتما قبل از 11 شب کودک را بخوابانید و برای داشتن خواب عمیق تر پره های بینی را با روغن گل بنفشه یا بادام شیرین چرب کنید .

🖊دکتر مینا محبی (متخصص طب سنتی ایرانی)

🌿اسرار سلامتی🌿

22 Dec, 20:03


🚫از هر سه نفر، یک نفر به فشار خون بالا مبتلاست🚫

اگه بیشتر از ۲۵ سال سن دارین، سیگار میکشین، کم تحرکین و ... احتمالا در معرض این بیماری قرار دارید🤕

بهترین راه درمان، چک کردن منظم فشار خونه

🔹پرداخت درب منزل
🔹گارانتی تعویض و بازگشت
🔹نصف قیمت بازار

خرید مستقیم از واردکننده👇

مشاوره رایگان و ثبت سفارش

🌿اسرار سلامتی🌿

22 Dec, 18:13


📌
🍏اگر کبد شما چرب است کافیست هر روز صبح ناشتا این معجون را میل کنید:

مواد لازم:
نصف لیوان آب سیب
نصف لیوان آب کرفس
نصف لیموترش تازه

+ همه را مخلوط و میل کنید.

🌿اسرار سلامتی🌿

22 Dec, 18:13


🔶🔹لاغرها شیره انگور را
🔹برای رفع عدم تمایل
🔹به گوشت خوری جایگزین کنند

🔹افراد لاغر،مخصوصا افرادی که تمایلی به گوشت و غذا ندارند و دچار ضعف می شوندبرای جبران نیازمندی بدن به غذا می توانند از شیره انگور استفاده کنند

🌿اسرار سلامتی🌿

20 Dec, 09:49


یه جا سیوش کنین به دردتون میخوره

🌿اسرار سلامتی🌿

20 Dec, 09:48


#معرفی آخرین و دائمی ترین راهکار جایگزین لیزر
واقعا اولین محصولیه که به جرات می‌تونم بگم جايگزين لیزره 💥و با یک دوره استفاده تموم موهای زائد بدنو حذف میکنه بعدشم که لوسیون میزنی و پوستت مثل ابر سفید و لطیف میشه 🫡
حتما مشاوره رایگانشو از دست ندید👇👇
https://1ta100.ir/qu-ads/3980
https://1ta100.ir/qu-ads/3980

🌿اسرار سلامتی🌿

20 Dec, 05:51


برای پیشگیری و تسریع درمان کبد چرب این خوراکی ها را بخورید

👈 غذاهای مفید برای کبد :آب ، میوه جات ، لیمو ترش ، روزی 4-5 واحد سبزیجات ، ترشیجات طبیعی ( مثل زرشک یا شاتوت که بهترین دارو است .) انواع مرکبات ، غلات سبوس دار . نخود، سیب، به، انگور، کرفس، دارچین، بالنگ، زعفران، ماش، شقاقل، زیتون، زنجبیل، زردچوبه، انجیر، کاهو، اسفناج، هویج، زرشک و کدو

👈 اصلاح تغذیه و شیوه زندگی است.کاهش مصرف گوشت چربی و مواد قندی و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات توصیه کلی بسیار مفید است.

👈 جایگزینی گوشت با سویا جایگزینی شام با سالادی شامل هویج، کلم، کاهو، ترب، تربچه، سرکه، سیب، آبغوره، پرهیز از آب خوردن بین غذا، استفاده بیشتر از سیر، پیاز، سبزیجات تازه، لیموترش و سیب در رژیم غذایی روزانه بسیار مفید است.

👈 هر روز خوردن یک مشت برگ زرد آلو

👈 خوردن 7 برگ کاسنی یا یک استکان عرق کاسنی

🌿اسرار سلامتی🌿

20 Dec, 05:50


🟤روغن تخم کتان

🌴در درمان یبوست بسیار مؤثر است.
🌴زخم معده را درمان می‌کند.
🌴درد قاعدگی را تسکین می‌دهد.
🌴بیماری‌های مجاری ادراری را درمان می‌کند.

🌿اسرار سلامتی🌿

19 Dec, 10:07


دوستی های سلامتی !🍎

▫️پیاز، دوست استخوان‌
▫️بادمجان، خوراک مغز
▫️اسفناج، دوست کم‌خون‌ها
▫️هویج، دوست مو
▫️فلفل دلمه‌ای، دوست قلب
▫️کلم بروکلی، دوست معده
▫️گوجه‌فرنگی، دشمن سرطان

🌿اسرار سلامتی🌿

18 Nov, 04:52


اگر سردردهای شدید میگیرید، سرکه سیب بخورید !🍎

▫️سرکه سیب برای درمان خیلی چیز‌ها مفید است مخصوصا برای میگرن، اما برای سردرد‌ها تنشی هم سودمند است سرکه سیب به تعدیل سطح pH در بدن کمک کرده و برای سم زدایی نیز مفید است ضمنا خواص ضد التهابی دارد که سردرد‌های ضربانی را هم برطرف میکند و برای کاهش استرس هم خوب است.

+ یک ق.غ سرکه سیب خام و فیلتر نشده را به یک لیوان آب اضافه کنید، میتوانید کمی عسل هم در آن بریزید، این ترکیب را روزی یک تا دو بار بنوشید تا از سردرد پیشگیری کنید همچنین میتوانید چای بابونه و چای سبز بنوشید.

🌿اسرار سلامتی🌿

18 Nov, 04:52


غذای تند بخورید ! 🌶

▫️غذاهای تند، سبب طول عمر می­شود
▫️به کاهش وزن کمک میکند
▫️باعث تمیز کردن سینوس­ها میشود
▫️برای قلب سودمند است
▫️از زخم معده جلوگیری میکند
▫️همچنین مشخص شد که مصرف غذاهای تند توسط زنان به کاهش بیماری‌های قلبی و تنفسی می‌انجامد

+ فلفل تازه سرشار از ویتامین C، کپسایسین و مواد معدنی است، کپسایسین اثرات ضد چاقی، ضد التهاب و خواص ضد سرطانی دارد.

🌿اسرار سلامتی🌿

16 Nov, 06:37


12 کاری که مواقع بی حالیت می‌تونه انرژیتو فول کنه :

💛1- نور خورشید.
💛2- ورزش کردن.
💛3- غذای مقوی.
💛4- هوای تازه.
❤️5- هنر و خلاقیت.
❤️6- ذهن آگاهی.
❤️7- مدیتیشن و مراقبه.
❤️8- جملات تاکیدی مثبت.
💛9- استراحت و خواب مناسب.
💛10- زندگی در لحظه حال.
💛11- خود مراقبتی.
❤️12- موسیقی فرکانسیک آرامش بخش.

🔴6 کاری که بدون شک حالتو خوب می‌کنه :

🏆1- کیک بپز.
🏆2- پیاده روی کن.
🏆3- کتاب بخون.
🏆4- به پوستت برس.
🏆5- لباس راحت بپوش.
🏆
6- افکار امروزت رو بنویس.

🌿اسرار سلامتی🌿

16 Nov, 06:36


نسخه‌های کاهش درد پریودی

برای کاهش درد پریودی
از 3 روز قبل شروع یا همزمان با شروع پریودی، یکی از نسخه‌های زیر رو مصرف کنین:

▫️دمنوش زعفران + دارچین هر کدام 1 گرم در روز

▫️استفاده از پیاز و سیر در غذا

▫️دمنوش رازیانه 10 گ + انیسون 10 گ + نعناع 10 گ + تخم کرفس 10 گ +مشک طرامشیع (چای کوهی) 10 گ = دم کرده و هر روز 2 لیوان با عسل یا نبات میل کنید

▫️پودر خشک گلپر 3 گرم چند روز متوالی میل بشه (یا بریزین تو غذا - یا دمنوش کنین)

▫️بادکش گرم هم بسیار مفید هست

🌿اسرار سلامتی🌿

15 Nov, 20:40


⚠️اطلاعیه سازمان هواشناسی

موج جدید بارش ها در راه است🌧🌧

#کولاک_شدید_برف_و_سرما_در_راه_ایران

طوفان #سفید_برف در راه ۱۰ استان
☔️هشدار
#سیل و آبگرفتگی در ۱۷ استان
❄️سرمای قطبی و کم سابقه در راه ایران

#کدام_شهرها_برف_میبارد ؟
#کدام_شهرها_در_خطر_سیل_هستند ؟
#تعطیلی_مدارس_به_علت_برف_سنگین ؟

               
🔰 کانال رسمی هواشناسی ایران⚡️👇👇

🌿اسرار سلامتی🌿

15 Nov, 20:40


تکنیک رفع میکروب، رفلاکس، ورم و هر آنچیزی که مربوط به معدست.

دوقاشق مربا خوری زیره کرمان آسیاب شده
دوقاشق مربا خوری اورگانو آسیاب شده
نیم کیلو عسط اسطوخودوس یا عسل یاسمن یا عسل کنار
همه رو با هم مخلوط میکنی ، هر روز یک قاشق مرباخوری صبح( مهم نیست ناشتا باشی یا نه)
و یه قاشق مربا خوری عصر میل میکنی تا تموم شه.
اولویت قطعا تشخیص پزشک هست اما امپرازول اگر درمان میکرد که تاحالا کرده بود

🌿اسرار سلامتی🌿

15 Nov, 10:56


معجون آناناس و زنجبیل و درمان سلولیت !🍍

این معجون موجب کاهش چشمگیر سلولیت و تجمع چربی میشود که مشکل 90% خانم هاست.

سایر خواص ؛👇🏻
▫️کاهش وزن
▫️هضم سریع
▫️کاهش التهاب
▫️تقویت سیستم ایمنی

🌿اسرار سلامتی🌿

15 Nov, 10:55


موهای مزاحمتو از ریشه نابود کن💪خداحافظ لیزر پر دردسر
مطمئنا کسی تا حالا بهت نگفته که لیزر فقط ساقه مو رو میسوزونه❗️
بخاطر همینه همیشه نیاز به تمدید داره😄
اگر به دنبال روشی هستی که جذب پوستت بشه و تنها در چند دقیقه موهای زائد بدن و صورتتو از ریشه از بین ببره حتما توصیه میکنم این مشاوره رایگانو از دست نده
در ضمن تا پایان امشب هم 20 درصد تخفیف دارن
👇👇
https://1ta100.ir/qu-ads/3340
https://1ta100.ir/qu-ads/3340

🌿اسرار سلامتی🌿

15 Nov, 06:20


💊 داروخانه ی خانگی
(برای مواقع اورژانسی که به پزشک دسترسی نداریم)


⇠ سینوزیت: آناناس
⇠ کیست تخمدان: سرکه سیب، تخم کتان+ماست
⇠ یبوست: آب+خاکشیر، آب پرتقال
⇠ تب: مایعات، گذاشتن پیاز کف پا
⇠ سرفه: عسل
⇠ دل پیچه: عرق زیره، دم کرده زیره
⇠ میگرن: مالیدن لیموترش به پیشانی
⇠ پادرد: ماست و سنجد، شیر و سنجد
⇠ معده درد: عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه
⇠ اگزما: گل همیشه بهار
⇠ گرمی کودکان: شربت آبلیمو
⇠ تبخال:پیاز، سیب، چای و مرکبات
⇠ زیگیل: گذاشتن پوست موز روی زیگیل
⇠ عفونت بانوان: لبنیات، ویتامین D
⇠ سنگ کلیه: دم کرده کاکل ذرت،آب
⇠ سوزش معده: ماست،بادام،لیمو
⇠ سوزش ادرار: خربزه، هندوانه،ماء الشعیر
⇠ دردهای قاعدگی: عرق نعنا،دمنوش شوید
⇠ چربی خون: ماست و شوید
⇠ کبدچرب: چای سبز
⇠ بوی بد دهان: جعفری، کرفس
⇠ دیابت: ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه
⇠ کهیر:سوپ جو و عدسی، ماست و سدر به بدن بزنید
⇠ نقرس: روزی ۳ بار نصف لیوان آب لیمو، زنجبیل
⇠ فشار خون: چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه
⇠ اسهال: هویج پخته، کته ماش، ماست چکیده و نعنا
⇠ قارچ پوستی: مالیدن روغن نارگیل، مصرف سیر

#Health

🌿اسرار سلامتی🌿

14 Nov, 21:43


⭕️حراج سیم‌کارت‌های ۰۹۱۲ رند به نرخ دولتی ❗️

🔺خرید ، فروش و معاوضه خطوط رند و معمولی  0912 در
#دفتر_پیشخوان_دولت
سیمکارت 912 بهترین سرمایه گذاری در بازار

🔺 خط دست شما، #اعتبار کسب و کار شماست

عضویت در  کانال تلگرام 👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEo-DdJxJu1uAzeOg

🌿اسرار سلامتی🌿

14 Nov, 11:24


آداب غذایی 👇🏻👇🏻

زمانی دست از غذا خوردن بکشيد که حدود ٨٠درصد احساس سيری ميکنيد.

▫️محققان ميگويند مغز ما حدود ١٠_۱۵دقيقه از معده‌مان عقب‌تر است.👌🏻

▫️اگر صددرصد خودتان را سيرکنید وبعدسفره ی غذا را ترک کنيد، بعد از ۱۵ دقيقه، کاملا متوجه خواهيد شد که بيش از نياز بدنتان غذا خورده‌ايد.😊

🔻همين پرخوری‌ها به مرور زمان باعث اضافه‌وزن، بالا رفتن کلسترول بد خون، ابتلا به ناراحتی‌های قلبی روحی میشود.

🌿اسرار سلامتی🌿

14 Nov, 06:42


خواص مفید تخم مرغ آب‌پز!🥚

◽️تخم مرغ در هرم غذایی بالاترین نقطه و مقام اول را داراست که برای بدن انسان مفید میباشد حالا اگر هر روز به مدت یک سال تخم مرغ آب پز بخوریم چه اتفاقی در بدن ما میفته؟ ویدیو بالا رو ببینید (👆)


برای عزیزانتون بفرستید❤️

🌿اسرار سلامتی🌿

13 Nov, 21:16


لینکی که این زیر میذارم برای کانالیه که اعضاش توی یه ماه با ارزهای دیجیتال بالای ۳ هزار دلار سود کردن. برو خودت ببین تا باورت بشه👇🏻

https://t.me/+NFIsNwquwI5hMGZk

🌿اسرار سلامتی🌿

13 Nov, 10:44


درمان سریع سردرد👇

▫️هر زمان میگرن گرفتید، دستاتون رو در آب یخ فرو کنید و چندبار «باز و بسته» کنید، این حرکت باعث میشه خون سرد سریع وارد مغز بشه و این شک حرارتی میگرن رو خیلی سریع رفع میکنه دیگه از سردرد خبری نیست

🌿اسرار سلامتی🌿

13 Nov, 06:43


چند تا نکته که باید همه بدونن ‼️

⚠️اگه سردرد داری بدنت احتیاج به سدیم داره :
🗣️پس یکم نمک رو تو آب حل کن و بخور.

⚠️اگه فکر میکنی یکم افسرده شدی :
🗣️بدنت به ویتامین دی نیاز داره.

⚠️ اگه نمیتونی بخوابی بدنت به منیزیم احتیاج داره :
🗣️پس آووکادو بخور.

⚠️اگه انرژی بدنت کم شده آهن لازم داری :
🗣️پس یکم مویز بخور.

🌿اسرار سلامتی🌿

13 Nov, 06:43


محققان در پژوهشی دریافتند مصرف تخم مرغ ممکن است خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد. آنان دریافتند خطر ابتلا به آلزایمر در افرادی که حداقل یک تخم مرغ در هفته مصرف می‌کنند در مقایسه با افرادی که تخم‌ مرغ کمتری می‌خوردند، 47 درصد کمتر بود. البته به این معنی نیست که باید به هر وعده غذایی تخم مرغ اضافه کنید بلکه افراد سالم می‌توانند از یک یا 2 تخم مرغ در روز به‌عنوان منبع پروتئین با کیفیت بالا در یک رژیم غذایی سالم برای قلب لذت ببرند. تخم مرغ منبع بسیار خوبی از کولین، ماده مغذی است که ممکن است با افزایش سن برای سلامت شناختی کلیدی باشد. کولین، ماده مغذی مهم در حفظ یکپارچگی و سیگنال‌دهی سلول‌هاست.
لازم به ذکر است رژیم غذایی مبتنی بر تخم مرغ احتمالا از ابتلا به آلزایمر پیشگیری نمی‌کند بلکه انتخاب انواع غذاها در حد اعتدال برای حمایت از تغذیه کلی سالم مهم است که شامل طیف گسترده‌ای از میوه‌ها و سبزیجات، غلات کامل و منابع پروتئین کم‌چرب از جمله تخم‌ مرغ، حبوبات، آجیل، ماهی، غذاهای دریایی و لبنیات کم‌چرب است
.

گ

🌿اسرار سلامتی🌿

12 Nov, 05:36


#مکمل‌ها را چه زمانی مصرف کنیم؟!

💊قرص آهن: یک ساعت پیش از صبحانه و یا دو ساعت بعد از هر وعده غذایی. اگر دل درد میگیرید می‌توانید همراه غذا مصرف کنید. همراه شیر، فیبرها و قرص کلسیم مصرف نکنید.

💊قرص کلسیم: همراه غذا. روزانه ٨ تا ده لیوان آب بنوشید تا دچار یبوست نشوید.

💊زینک: با معده خالی

💊امگا٣: بعد از هر وعده غذایی

💊اسید فولیک: نیم ساعت قبل یا بعد از غذا

💊ویتامین C: قبل از خواب
+ تا ٢ ساعت بعد از مصرف ویتامین C، آهن و اسیدفولیک، از نوشیدن چای و قهوه بپرهیزید.

🌿اسرار سلامتی🌿

12 Nov, 05:36


اﻫﻤﻴﺖ  خواب وتاثير بر سلامتي

⚡️ساعت 9 تا 11 شب:
زمانی است برای از بین بردن مواد سمی و غیر ضروری که این عملیات توسط آنتی اکسیدان ها انجام میشود.در این ساعت بهتر است بدن در حال آرامش باشد.


⚡️ساعت 11 تا 1 شب:
عملیات از بین بردن مواد سمی در کبد ادامه دارد و شما باید در خواب عمیق باشید.

⚡️ساعت 1 تا 3 نیمه شب:
عملیات سم زدایی در کیسه صفرا، در طی یک خواب عمیق به طور مناسب انجام می شود.

⚡️ساعت 3 تا 5 صبح:
عملیات از بین بردن مواد سمی در ریه اتفاق می افتد.
بعضی مواقع دیده شده که افراد در این زمان، سرفه شدید یا عطسه می کنند.


⚡️ساعت 5 تا 7 صبح:
این عملیات در روده بزرگ صورت می گیرد، لذا می توانید آن را دفع کنید.

⚡️ساعت 7 تا 9 صبح:
جذب مواد مغذی صورت می گیرد، پس بهتر است صبحانه بخورید.افرادی که بیمار می باشند، بهتر است صبحانه را در ساعت 6 و 30 دقیقه میل کنند.

‼️مهمترين علت پيري زودرس وبيماري ها:
دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوندكه اين موضوع ايجاد بيماري كرده وپيري زودرس را به همراه خواهد داشت.

🌿اسرار سلامتی🌿

11 Nov, 22:39


🔹 رهایی از تورم پروستات بدون جراحی و با روش طبیعی

❤️ آیا از عوارض تورم پروستات مانند مشکلات جدی جنسی، تکرر ادرار، درد در شکم و کمر، مشکل در ادرار کردن، ... رنج می برید؟

❤️ در تیزر بالا موثرترین محصول کاملا گیاهی، برای رهایی از عوارض پروستات  و تضمین سلامتی خود را ببینید.

❤️ دارای سیب سلامت بهداشت

❤️جهت سفارش محصول، عدد 1 را به 3000515 پیامک بزنید

❤️ فرطب، سایت خرید محصولات فران 👇
😍 farteb.com

❤️ نتایج مصرف کنندگان در کانال فرطب👇
😍 @farteb

🌿اسرار سلامتی🌿

11 Nov, 22:39


⭕️حراج سیم‌کارت‌های ۰۹۱۲ رند به نرخ دولتی ❗️

🔺خرید ، فروش و معاوضه خطوط رند و معمولی  0912 در
#دفتر_پیشخوان_دولت
سیمکارت 912 بهترین سرمایه گذاری در بازار

🔺 خط دست شما، #اعتبار کسب و کار شماست

عضویت در  کانال تلگرام 👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEo-DdJxJu1uAzeOg

🌿اسرار سلامتی🌿

11 Nov, 05:29


اگر کنار غذا ، لیموترش بخورید چه اتفاقی براتون میفته ؟🍋

▫️کودکان : افزایش اشتها نسبت به مواد غذایی مفید و سالم

▫️خانوم‌ها : کاهش عفونت‌های رحمی

آقایان : جلوگیری از تعریق زیاد بدن در تابستان

+ مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف لیموترش همراه غذا نقش مهمی در درمان کم خونی دارد

🌿اسرار سلامتی🌿

11 Nov, 05:29


چرا چاق هستیم ؟🤔

▫️نوع 1:خوردن غذای بی کیفیت و زیاد
▫️نوع 2:استرس زیاد و پرخوری عصبی
▫️نوع 3:چاقی بی تحرکی
▫️نوع 4:چاقی خوردن نان و برنج
▫️نوع 5: ژنتیکی
▫️نوع 6: مقاومت به انسولین

🌿اسرار سلامتی🌿

10 Nov, 17:57


:
درمان خونگی گرفتگی_عروق_قلب

1⃣ معجزه سیر و سرکه 🥃

یک کیلو سیر ترشی به همراه سرکه ش
(کهنه باشه خییییلللی بهتره)

یک قاشق غذاخوری پودر زنجبیل

یک قاشق غذاخوری پودر زعفران

این مواد رو حسابی با هم میکس میکنیم و ده دقیقه میجوشونیم

برای باز شدن عروق قلب ، بعد از هر وعده غذایی یک قاشق غذاخوری از این معجون میل بشه✔️

🌿اسرار سلامتی🌿

10 Nov, 17:57


چینیها و ژاپنیها برای جلوگیری از چین و چروک،صورتشان را با آب برنج شستشو میدهند

🖱 برنج را20دقیقه در آب بخیسانید و با آب آن صورتتان را بشویید بعد از چند روزمتوجه تغییرات پوستتان خواهید شد

🌿اسرار سلامتی🌿

10 Nov, 17:57


از خرید اقساطی بیگلد جا نمونی!!!

می‌دونستی همین الان می‌تونی هر قطعه طلایی که دوست داری رو
از فروشگاهمون سفارش بدی؟ 😍🔥

اونم به صورت اقساطی!! 😱📲

گالری جواهرات بیگلد با حدود 4000 هزاااار محصول مختلف آماده است که بیای❗️
نیازی نیست حضوری بیای و می‌تونی به صورت آنلاین از طریق کانال
https://t.me/+WWEEB3d8Il93y_-b
https://t.me/+WWEEB3d8Il93y_-b
https://t.me/+WWEEB3d8Il93y_-b

🔈 @biggold_ir
🔈 @biggold_ir
یا تماس با این شماره‌ها
📞 09123538424
☎️ 02537727543
سفارشت رو ثبت کنی. 💰💰
منتظر نمون و همین الان اقدام کن! 💵

🌿اسرار سلامتی🌿

10 Nov, 06:19


خواص هویج که از آنها بی خبرید👌

🥕هویج رنده شده+آبلیمو=وزن دهنده کودکان
هویج پخته+کته ماش=ضد اسهال
آب هویج تازه=ضدیبوست
برگ هویج=استخوانساز
هویج تلخی آب لیمو رابه خودمیگیرد. درون بطری آبلیمو هویج بیاندازید.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

🌿اسرار سلامتی🌿

10 Nov, 06:18


می‌دونستید این نوروبیون که اینهمه بلاگرا و... ازش تعریف می‌کنن که اگر خسته و بی‌حال و ضعیفی بزن توش چی داره؟!
ویتامین B1, B6, B12

حالا تخم مرغ چی داره؟
B1, B2, B3, B4, B5, B6, B7, B9, B12

با این تفاوت: مصرف خودسرانه نوروبیون عامل سرطان‌زاست و مصرف تخم مرغ از ۷ مدل سرطان پیشگیری می‌کنه!

مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ برای هیچ‌کس حتی عزیزان دیابتی و چاق و دارای کبدچرب منع نداره

💬hamedraeisi

🌿اسرار سلامتی🌿

09 Nov, 06:34


☑️ خواص سنجد را فراموش نکنید

🍁ادرار اگر قطره‌قطره بیاید، با پودر سنجد روان می‌شود
🍁 بازوان و ساق‌ها را نیرومند می‌کند.
🍁سنجد، عفونت ریه را خشک و آب‌آوری شش‌ها را درمان می‌کند
🍁کمبود ویتامین C بدن را رفع می‌کند.
🍁سنجد خاصیت آنتی‌اکسیدانی بسیار قوی
🍁 با ویتامین K به نبرد سموم معده و روده می‌رود.

🌿اسرار سلامتی🌿

09 Nov, 06:34


آلوئه ورا
دارویی مفید برای درمان اگزما است.
این گیاه اسرارآمیز برای درمان جای زخم ها، سوختگی، اگزما و کهیر هم کاربرد دارد.
در این صورت مدت زمان لازم برای بهبودی پوست نصف می شود، چون آلوئه ورا در بازسازی سلولها تأثیر خوبی دارد و جای زخم ها را خیلی زود محو می کند.

🌿اسرار سلامتی🌿

08 Nov, 21:29


❤️‍🩹 برای یکباااار هم که شده با روانشناس صحبت کنید 🙏🙏

روانشناس متخصص میتونه مشکلاتی مانند مشکلات زناشویی، تربیت فرزند، افسردگی، ازدواج، استرس و اضطراب رو واسه همیشه حل کنه👌

📌 مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی همکده با بیش از  ۱۰۰۰ روانشناس برتر ایران به صورت شبانه روزی آمادگی حل مشکلات شما هستند 😍
📌تا دیر نشده از طریق لینک زیر جهت رزرو نوبت تلفنی و محرمانه با برترین مشاوران متخصص کشور صحبت کنید 👇👇

https://hamkadeh.com/landings/Usw49
https://hamkadeh.com/landings/Usw49
https://hamkadeh.com/landings/Usw49
گوش شنوای شما هستیم ❤️‍🩹

🌿اسرار سلامتی🌿

08 Nov, 12:16


🔹نان کینوا متفاوت 🫓
◀️از شب قبل کینوا را خیس کنبد تا اگر تلخی داشت برطرف بشه کینوا را با آب به مقدار مساوی و کمی نمک در مخلوط کن کاملا میکس کنید.
هویج رنده شده و پیازچه و جعفری خرد شده که آب آنرا گرفتید را به کینوا اضافه کنید.
ماهیتابه را کمی چرب کنید و وقتی داغ شد مقداری از مواد را بریزید وقتی خودش را گرفت برگردانید تا طرف دیگر آن هم طلاایی شود.➡️

🌿اسرار سلامتی🌿

08 Nov, 10:04


🔻سعی کنید فلفل سیاه رو پای ثابت غذاهاتون کنید!

🔹تنها ماده‌ای که در پژوهش‌های علمی این توانایی رو داشته غذای شما رو تبدیل به یک اکسیر ضد سرطان کنه. جاویسین و پلی‌فنول‌های داخل ایشون بوده و ترکیبات سمی که احتمال داره تو غذا تشکیل بشه رو خنثی می‌کنه.

🌿اسرار سلامتی🌿

07 Nov, 07:01


👩‍🦰تقویت موی سر

🔸تقویت کردن مو‌های سر یکی از خواص برگ به است. جوشانده برگ به را تهیه کنید، سپس مو‌های سر را به آن آغشته کرده و با کلاه پلاستیکی بپوشانید.
بعد از گذشت ۱ ساعت مو‌ها را آبکشی کنید. این جوشانده به تیره شدن مو‌ها نیز کمک می‌کند.
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🌿اسرار سلامتی🌿

07 Nov, 07:00


عوارض مصرف پفک

پوسیدگی و ایجاد حفره در دندان
بیماری های گوارشی بخصوص در کودکان
افزایش تشنگی و خستگی در تابستان
ریزش مو در خانم ها
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🌿اسرار سلامتی🌿

06 Nov, 15:09


🔶🔹کبد شناسی وعلایم کبد چرب
🔹بر مبنای طب سنتی

📚علائمی هشدار دهنده مبتلا به «کبد چرب»

🔸زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم
🔹کک‌ومک و لک صورت
🔸ترش کردن و ریفلاکس گوارشی
🔹طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی
🔸جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
🔹عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن
🔸درد مچ پاها و پیچ‌خوردگی های مکرر مچ پاها
🔹ریزش موی شدید
🔸احساس مورچه‌روی در نواحی مختلف بدن
🔹خونریزی های شدید زنانه
🔸حالت چسبندگی داشتن مدفوع به کاسه توالت (که نیاز به شست‌وشوی مدفوع با فشار زیاد آب باشد)
🔹پرش پلک راست در اکثر مواقع
🔸زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق
🔹احساس سوزن‌سوزن شدن انتهای دست و پاها
🔸درد در سمت راست حفره شکمی که به‌سمت بین دو کتف انتشار داشته باشد.

🌿اسرار سلامتی🌿

06 Nov, 15:08


🔴اثرات خوردن غذای خیلی داغ
سستی و رخوت معده/ خرابی هضم /پرکردن سر از بخارات

🔵اثرات خوردن غذای خیلی سرد
کاهش حرارت معده وقوه هاضمه وغذای خوب هضم نشده خارج و تولید خلط خام می‌شود


⚠️نکته
ضعف قوای هاضمه‌ی داغ (یعنی معده‌ی داغ)
⬅️ باعث ایجاد فضولات ناشی از متابولیسم دماغ (مغز) درقالب ترشحات پشت حلق (نزله) ایجاد می‌شود و سنگینی و سردرد ایجاد می‌کند.

☝️اگر معده داغ باشد مانند قابلمه خالی که روی گاز بگذارید و یکدفعه داخلش شیر سرد بریزید چه اتفاقی می‌افتد؟ بخار آن بالا می رود (به سمت مغز)خلط پشت حلق ایجاد می‌شود

♨️ وقتی معده چند ساعت خالی از غذا بماند به اصطلاح داغ می‌کند...اینجا ضعف معده ایجاد می‌شود

🌿اسرار سلامتی🌿

26 Oct, 12:01


🔴 گلودرد

♻️ اگر شما هم در شروع سرماخوردگی بجای آبریزش فقط مبتلا به گلودرد می‌شوید، باید بدانید که دچار غلبه سردی شده‌اید.

با این حساب درمان چیست؟


🔻 از هرچه که موجب سرد شدن دما و یا مزاج بدن می‌گردد دوری نموده و بالعکس با گرم کردن کامل بدن مخصوصا کلیه ها، پاها تا زانو و پوشش کامل سر و گلو به سرعت به سمت بهبودی بروید؛

🔻همچنین از مصرف خوراکی‌های سرد مزاج مثل مرغ، برنج، رب، سیب زمینی ... پرهیز کنید.

🔻 در پوشاندن سر دقت داشته باشید که شقیقه‌ها، پیشانی (سینوس‌ها) و گردن کامل پوشیده و گرم باشد.

❗️نکته بسیار مهم که عامل بیش از ۹۰ درصد سرماخوردگی‌ها است، خنک شدن بدنِ خیس یا عرق کرده که شدیدا خطرناک است، می‌باشد. پس بلافاصله پس از عرق کردن، عرق خود را خشک نموده و لباس گرم و خشک بپوشید و از خنک شدن سر و بدن در حالیکه عرق دارید اکیدا بپرهیزید.

🔻 ضمناً استفاده از دمنوش های گرم مثل بابونه و آویشن و همچنین چکاندن دو قطره روغن سیاهدانه هر دو ساعت یکبار زیر زبان، یا خوردن یک پر نمک در رفع گلودرد بسیار مجرب هستند.

🍂 پاییز ی همراه با تندرستی را برایتان آرزومندیم 💞

🌿اسرار سلامتی🌿

26 Oct, 12:01


میدونستین کلم بروکلی نسبت به سبزیجات دیگه پروتئین بیشتری داره؟
اما یه سری نکاتی داره که شاید خیلی از ما نمیدونستیم؟

🌿اسرار سلامتی🌿

26 Oct, 10:32


📌نظر سرکار خانوم دکتر الوند
آیا سفیدی مو درمان دارد؟🧐

🔺توصیه ایی که نباید از دستش داد

⬅️برای دریافت اطلاعات تکمیلی روی لینک زیر کلیک کنید👇👇
https://1ta100.ir/qu-ads/2893
https://1ta100.ir/qu-ads/2893

🌿اسرار سلامتی🌿

26 Oct, 07:47


بجای تزریق امپول پنی سلین گیاهی بخورید تا سرماخوردگیتان فورا درمان شود👇

▫️دمنوش سیب دارچین یک آنتی بیوتیک طبیعی و بسیار آرامش بخش و سرما خوردگی زمستانه شمارا فورا درمان میکند سیب را به چهار قسمت تقسیم نموده و دانه های آن را خارج میکنیم؛ به همراه پوست سیب و یک تکه چوب دارچین در داخل قوری انداخته و به آن آب می افزاییم.

+ حدود سی دقیقه یا بیشتر دم بکشد تا سیب کاملا پخته شود.


برای عزیزانتون بفرستید❤️

🌿اسرار سلامتی🌿

26 Oct, 07:46


دو نوع غذای اصلی سرطان‌زا

#Health

🌿اسرار سلامتی🌿

25 Oct, 14:05


گیاهی پر کاربرد برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی !💚

▫️به ‌لیمو یکی از گیاهان پر کاربرد در طب سنتی است که می‌توانیم به شکل‌های متفاوت از آن استفاده کنیم؛

▫️یکی از مهم‌ترین خواص شربت این گیاه، تأثیر در کنترل اضطراب، استرس و تنش‌های ذهنی است.
مصرف این شربت از بروز سردردها میگرنی پیشگیری می‌کند و باعث پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی می شود.

+ به‌لیمو برای افرادی که بیماری‌های آسم و کم خونی دارند بسیار مفید است  و بوی بد دهان را برطرف می‌کند.

🌿اسرار سلامتی🌿

25 Oct, 14:04


گلابی با افزایش جذب کلسیم از پوکی استخوان(زنان یائسه) جلوگیری میکند !🍐

سایر خواص:

▫️درمان رعشه
▫️تقویت حافظه
▫️ضدعفونی کننده
▫️کاهش فشار خون

+ بوعلی گلابی را شاه میوه ها نامیده

🌿اسرار سلامتی🌿

25 Oct, 14:04


از دوستم پرسیدم درآمدت از کجاس که ماهی 150 میلیون تومن در میاری؟

تو چت بالا راهشو بهم گفت و کانالی که ازش درآمد دلاری رو برام فرستاد👇
@amirreza_shahbaziy

🌿اسرار سلامتی🌿

25 Oct, 10:18


آجیل و دانه‌های حامی هورمونها

🌿اسرار سلامتی🌿

25 Oct, 10:17


مثل آب خوردن🥰
مطمئنا کسی تا حالا بهت نگفته که لیزر فقط ساقه مو رو میسوزونه❗️
بخاطر همینه همیشه نیاز به تمدید داره🤑
https://1ta100.ir/qu-ads/2892
اگر به دنبال روشی هستی که جذب پوستت بشه و تنها در چند دقیقه موهای زائد بدن و صورتتو از ریشه از بین ببره حتما توصیه میکنم این مشاوره رایگانو از دست نده
در ضمن تا پایان امشب هم 20 درصد تخفیف دارن
👇👇
https://1ta100.ir/qu-ads/2892
https://1ta100.ir/qu-ads/2892

🌿اسرار سلامتی🌿

25 Oct, 06:32


درمان سریع سردرد👇📌

▫️هر زمان میگرن گرفتید، دستاتون رو در آب یخ فرو کنید و چندبار «باز و بسته» کنید، این حرکت باعث میشه خون سرد سریع وارد مغز بشه و این شک حرارتی میگرن رو خیلی سریع رفع میکنه دیگه از سردرد خبری نیست✔️

برای عزیزانتون بفرستید❤️

🌿اسرار سلامتی🌿

24 Oct, 22:36


🔥 سود ثابت روزانه از ۳ تا ۵ درصد از معاملات ارز دیجیتال با هوشی مصنوعی امکان پذیر شد!!

👮‍♂️ اگر به دنبال یک سرمایه‌گذاری بی‌دغدغه هستید، شرکت سرمایه گزاری ترون استیکر به شما این امکان را می‌دهد تا با خیال راحت سرمایه‌گذاری کنید .

واریز سود به صورت ساعتی سود ثابت ۳.۱ الی ۵.۵ درصد ثابت تضمین شده پشتیبانی ۲۴ ساعته آنلاین

📌 مشاوره رایگان و اطلاعات بیشتر در کانال تلگرام👇🏻
https://t.me/+MFEYVHQ0-ophOTc6

🌿اسرار سلامتی🌿

24 Oct, 15:15


چرا پزشکان توصیه میکنند روزی 2 عدد خرما بخوریم؟🤔

▫️به بهبود رنگ چهره کمک میکند
▫️موها را تغذیه و تقویت میکند
▫️باعث کاهش وزن میشود
▫️هضم و گوارش را بهبود میبخشد
▫️عملکرد مغز را سریع تر میکند

بعلاوه خرما به درمان و پيشگيری از كم خونی كمک ميكند، استخوان ها و سیستم ایمنی را تقویت میکند و در بهبود افسردگی مؤثر است.

🌿اسرار سلامتی🌿

24 Oct, 15:15


🔶🔹لاغرسازی بلغمی ها
🔹بر مبنای طب سنتی

🔹برای لاغرشدن تدریجی افراد سرد مزاج یعنی بلغمی ها
اسفند درجه یک تمیزرا چندبارشسته و زیرافتاب خشک شودو روزی یک سوم قاشق چایخوری فقط با یک لیوان آب قورت بدهداگر جویده شود مسمومیت و منگی رخ میدهد
مصرف تا ۱۲۰ روز پلیکانی است یعنی گام به گام و این روش یکی از صدها روش چهت دفع بلغم درعروق و پوست و بادهای سرگردان و مهاجم دراندام هااست
⛔️تاکید میشود برای زنان باردار و دارای کبد گرم و ایام پریودی ممنوع

🌿اسرار سلامتی🌿

24 Oct, 15:13


کسب درآمد دلاری با اخذ نمایندگی تولید مصالح ساختمانی از گروه صنعتی فیبو

🔸تامین رایگان مواد اولیه
🔸پرداخت دستمزد دلاری ماهانه
🔸مسئولیت صد در صد فروش و بازاریابی محصول با فیبو


برای دریافت مشاوره رایگان و اطلاع از سرمایه اولیه و شرایط اخذ نمایندگی، در این لینک ثبت نام کنید:
🔗 https://b2n.ir/d74300

🌿اسرار سلامتی🌿

24 Oct, 11:29


🔴تبعات مصرف بیش از حد «استامینوفن» برای کبد

🔹کارشناس امور خدمات بستری سازمان غذا و دارو:
🔹سالانه حدود ۵۰هزار تا ۶۰هزار مورد مسمومیت ناشی از استامینوفن گزارش می‌شود.
🔹اکثر موارد مسمومیت ناشی از مصرف تصادفی و یا خودسرانه داروها است.
🔹افراد باید از ترکیب استامینوفن با داروهای دیگر خودداری کنند.
🔹عوارض اولیه مسمومیت ناشی از استامینوفن تهوع، استفراغ و درد شکم است که ممکن است به آسیب شدید کبدی منجر شود.
🔹در موارد حاد، نارسایی کبد و حتی مرگ نیز ممکن است اتفاق افتد.
🔹مردم باید از دوز مجاز استامینوفن آگاه باشند و برچسب‌های دارو را به‌دقت بخوانند.

🌿اسرار سلامتی🌿

24 Oct, 06:26


آیا زیاد خوابیدن برای سلامتی شما ضرر دارد؟

عادات خواب ما روی سلامت جسم و روح ما اثر می‌گذارد. خواب زیاد در مواردی موجب افسردگی می‌شود، خطر چاقی و دیابت را افزایش می‌دهد، بیماری قلبی و مغزی را افزایش می‌دهد و ممکن است در باروری اختلال ایجاد کند!
اختلال در عملکرد مغز و سلامت روان
دیابت
چاقی
سردرد
افسردگی
بیماری قلبی
مرگ و میر
اختلال در باروری

برای عزیزانتون بفرستید❤️

🌿اسرار سلامتی🌿

23 Oct, 19:27


زمانیکه گلویتان درد میگیرد و یا سینه‌تان خشک میشود ؛ بجای استفاده از آبنبات‌های سرد، زیر زبانتان هل بگذارید !👌🏻

▫️به خاطر اینکه هل باعث نرمی و رفع احتقان مجاری تنفسی شده و از بروز التهاب‌های جدی پیشگیری می‌کند.

+ دمنوش این ادویه به همراه کمی عسل برای رفع گلودرد فوق‌العاده‌ است

🌿اسرار سلامتی🌿

23 Oct, 19:27


آقایان گریه کنید !😢

▫️یکی از دلایلی که سکته قلبی در مردان بیشتر است اینه که آنها احساسات خود را کمتر بروز می‌دهند نگه داشتن گریه باعث آسیب به سلامت روانی میشود

+ زنها بطور میانگین 47 بار و مردها تنها 7 بار در سال گریه می‌کنند.

🌿اسرار سلامتی🌿

23 Oct, 19:24


💎 انگشتر کفیل 💎

🪬ارائه انگشترهای زیبا و چشم نواز زنانه و مردانه

👇👇👇
https://t.me/+SmwZuDghB0cwMTQ0

🌿اسرار سلامتی🌿

23 Oct, 13:55


لیموترش؛سدی در برابرریزش موی شما👇

قبل ازحمام، مقداری شامپو+ همان مقدارآب لیموترش را ترکیب و 2 ساعت در یخچال قرارداده سپس استفاده کنید
مانع ریزش موو شوره سرشده موها رادرخشان میکند.

🌿اسرار سلامتی🌿

23 Oct, 13:54


دمنوش ترکیبی ضد سرماخوردگی

در این ویدیو با حضور آرمان غفاریان در مورد معرفی دمنوش ترکیبی که در فصل پاییز برای پیشگیری از سرماخوردگی و استرس بسیار مناسب است صحبت میکنیم.

🌿اسرار سلامتی🌿

23 Oct, 13:54


محلول جادویی ِ رفع موهای زائد که ترکونده😍

فقط کافیه ۵ الی ۶ بار ازش استفاده کنی تا موهای صورت و بدنت رو کامل ریشه کن کنه🤩


قــوی تر و ارزان تـر از لـــیــزر

❞ مناسب آقایون و خانومها بدون محدویت سنی
❞ مناسب تمام بدن و صورت دارای ویتامین E
❞ دارای تائیدیه سازمان غذا و دارو
❞ پرداخت درب منزل و ارسال رایگان


برای سفارش و مشاوره ، عدد 8 به 10003024 بفرست یا بیا تو سـایتش😍👇
∞ 
http://mateitaland.ir/d ∞ 
🪒⚡️🪔

🌿اسرار سلامتی🌿

23 Oct, 08:04


انگور، میوه جوانی ست !🍇

▫️متخصصان طب‌سنتی توصیه‌میکنند برای اثرگذاری بیشتر، ساعت 10 صبح و 5 عصر میل کنید

+ انگور، خون را از سموم تصفیه کرده و ازخشک و تیره شدن پوست جلوگیری میکند

🌿اسرار سلامتی🌿

23 Oct, 08:04


اگر به اندازه کافی در معرض نور خورشید قرار نگیرید سلامتی قلبتان به خطر خواهد افتاد !☀️

▫️نبودن نور خورشید به این معنا خواهد بود که بدن ما دیگر نمیتواند ویتامین D تولید کند. این ویتامین نقش مهمی در مقابله با بیماری های قلبی دارد. اشعه ی ماوراء بنفش همچنین در تنظیم فشار خون نیز موثر است

+ بنابراین بدون نور آفتاب، احتمال این که به مشکلات قلبی و عروقی مبتلا شویم بسیار بیشتر است

🌿اسرار سلامتی🌿

22 Oct, 20:45


🔹 برای شرکت تو این قرعه کشی فقط کافیه پوشه کانال های مارو اد کنید که خودکار توی قرعه کشی شرکت کنید و برنده یک پرمیوم 3 ماهه باشید 👑

https://t.me/addlist/hid56Ty4w9syNzc8

🌿اسرار سلامتی🌿

22 Oct, 19:54


درمان جوش با سرکه سیب !🍎

▫️میزان مساوی سرکه سیب و آب خالص را باهم مخلوط و صورت خود را با ترکیب بشوئید،سرکه سیب به شدت ضد باکتریست و جوش رو از بین میبره

+ روزانه تکرار کنید تا به نتیجه برسید
#زیبایی

🌿اسرار سلامتی🌿

22 Oct, 19:54


اگر شما هم این مشکلات را دارید پس واقعا باهوش هستید !👌

▫️حرف‌های معمول روزانه حوصله‌تان را سر می‌برد

▫️بیشتر از اینکه حرف بزنید، فکر می‌کنید

▫️شغل شما به آسانی برای‌تان خسته‌کننده می‌شود و مدام دنبال روشهای جدیدتری هستید

▫️بعضی وقت‌ها نمی‌توانید عمل کنید
متأسفانه گاهی دیگران این ویژگی را با تنبلی اشتباه می‌گیرند و همین مسئله باعث سرخوردگی شما می‌شود.

▫️در ارتباط اجتماعی، ناشی محسوب می‌شوید

▫️خیلی خیلی سخت عاشق می‌شوید
از آنجا که شما بسیار محافظه‌کارتر، مستقل‌تر و تحلیل‌گرتر هستید، مردم این ویژگی‌های شما را به اشتباه با سرد و خودبین بودن مرتبط می‌دانند..

🌿اسرار سلامتی🌿

22 Oct, 19:54


رابطه ی دست ها و سلامتی !🖐

▫️سوزن سوزن شدن: خستگی و کوفتگی

▫️مورمور شدن انگشت: کمبود ویتامین

▫️فشار بر عصب دست چپ: آسیب ستون فقرات

▫️بی حس شدن سرانگشت دست: فشار خون بالا

🌿اسرار سلامتی🌿

22 Oct, 19:53


کسب درآمد دلاری با اخذ نمایندگی تولید مصالح ساختمانی از گروه صنعتی فیبو

🔸تامین رایگان مواد اولیه
🔸پرداخت دستمزد دلاری ماهانه
🔸مسئولیت صد در صد فروش و بازاریابی محصول با فیبو


برای دریافت مشاوره رایگان و اطلاع از سرمایه اولیه و شرایط اخذ نمایندگی، در این لینک ثبت نام کنید:
🔗 https://fiboiran.com/register/?utm_source=social&utm_medium=banner_g1&utm_campaign=fall+one&utm_id=fall&utm_term=gh

🌿اسرار سلامتی🌿

22 Oct, 09:45


مثل آب خوردن🥰
مطمئنا کسی تا حالا بهت نگفته که لیزر فقط ساقه مو رو میسوزونه❗️
بخاطر همینه همیشه نیاز به تمدید داره🤑
https://1ta100.ir/qu-ads/2859
اگر به دنبال روشی هستی که جذب پوستت بشه و تنها در چند دقیقه موهای زائد بدن و صورتتو از ریشه از بین ببره حتما توصیه میکنم این مشاوره رایگانو از دست نده
در ضمن تا پایان امشب هم 20 درصد تخفیف دارن
👇👇
https://1ta100.ir/qu-ads/2859
https://1ta100.ir/qu-ads/2859

🌿اسرار سلامتی🌿

22 Oct, 09:45


چرا چاق میشویم ؟

١_نداشتن سبک زندگی سالم و ادامه دادن عادات اشتباه غذایی و رفتاری
٢_خوردن بیش از اندازه با توجه به عدم فعالیت زیاد در طول روز
٣_داشتن تغذیه نامناسب
۴_استفاده از تنقلات و موادغذایی فرآوری شده
۵_خوردن با حجم زیاد و به دفعات زیاد
۶_استفاده از نوشیدنی های شیرین در طول روز با حجم زیاد
٧_نداشتن تحرک و انجام ندادن ورزش
٨_نشستن زیاد در طول روز
٩_کم کاری تیروئید میتواند منجر به چاقی شود که خود کم کاری تیروئید نشأت گرفته از سبک زندگی ناسالم است که هورمون ها را تغییر داده است
١٠_داشتن استرس مزمن و طولانی مدت در فرد ایجاد چاقی خواهد کرد و کنترل وزن را برای فرد با مشکل مواجه میکند .

💚توجه داشته باشید در طب سنتی ، مدل وزنی و هیکل شخص با توجه به مزاجی که دارد متفاوت است . به طور مثال کسی که مزاج دم و بلغم دارد ، فردی است که در ظاهر تنومند ، قوی و دارای هیکل درشت اندام است و نباید انتظار داشت به وزن یک فرد با مزاج صفرا برسد .
خصوصیات بارز فرد صفراوی ، اندام کشیده و لاغر است
پس بیهوده است که تلاش کنیم وزن فرد دموی مزاج را به وزن انسان صفراوی مزاج برسانیم .

💚دقت داشته باشید که لاغر شدن با هر قیمتی مورد قبول نیست ،
💛باید وزن کم کنیم ... ولی مریض نشویم ...

🌿اسرار سلامتی🌿

22 Oct, 09:45


👌🌸 رازیانه 🌸

1⃣برای سرد مزاجی زنان بسیار موثر است .
2⃣ رازیانه باعث نازک شدن و کاهش موهای زائد میشودو
3⃣در درمان افسردگی زنان و دوشیزگان بسیار موثر است .
4⃣باعث طراوت و رفع چروک پوست زنان میشود .
5⃣شیر مادران شیرده را بیشتر میکند .
6⃣ضد نفخ  قوی بوده و برای تنگی نفس مفید است .
7⃣از داروهای اساسی برای تقویت تخمدان – کمک به درمان نازایی – و از بین برنده ی کیست تخمدان میباشد .
8⃣قاعده آور می باشد و در تنظیم قاعدگی بی نظیر است
9⃣یائسگی زود رس را عقب می اندازد.

نکته :مصرف دم کرده رازیانه یا عرق رازیانه در ایام قاعدگی و بارداری  ممنوع👉👉

🌿اسرار سلامتی🌿

21 Oct, 20:19


😀شاید اینجا سرنوشت شمارو برای همیشه تغییر بده.

⭐️با بیش از یک سال فعالیت بی نظیر، همراه با رضایت مندی ۱۰۰درصد کاربرانی که می‌توانید درستی و صداقت یونیتی تریدز را از آنها بپرسید.

📣شما هم جزئی از این بانک دائمی باشید.

https://t.me/+tOTcakSFlcpkMTky

🌿اسرار سلامتی🌿

21 Oct, 16:14


درمان کبد چرب با این سه گیاه !👌

▫️ روزانه یک لیوان عرق کاسنی

▫️ روزانه یک لیوان عرق خارشتر

▫️ خوردن روزانه یک لیوان عرق شاه تره

🌿اسرار سلامتی🌿

21 Oct, 16:14


اگه مشکلِ نَفخ و یبوست داری، حتما این دمنوش رو تست کن 👌👌

🌿اسرار سلامتی🌿

21 Oct, 16:13


🔴درآمد ماهیانه 75 میلیون تومانی از توی خونه با موبایل !

🔻بدون نیاز به دانش خاصی، دلاری درآمد داشته باش 👇🏽
@Amirreza_shahbaziy

🌿اسرار سلامتی🌿

21 Oct, 11:34


زردچوبه فقط یک ادویه نیست !👌

کاربردهای شگفت انگیـــــز زردچوبه را بشناسید (☝️)

🌿اسرار سلامتی🌿

21 Oct, 11:34


ناشتا 1 مشت کشمش بخورید تا معجزه کنه براتون !👌🏻

▫️منبع خوب فیبر برای لاغری
▫️دشمن سرطان
▫️کاهش استرس و تقویت اعصاب
▫️خوشبو کننده دهان
▫️رفع گرفتگی عضلات
▫️درمان یبوست

🌿اسرار سلامتی🌿

20 Oct, 19:49


با ترون استیکر ، هر ساعت کسب سود کنید💎

سود ثابت ۳.۱ الی ۵.۵ درصد ثابت تضمین شده💸

واریز سود به صورت ساعتی💰

کارمزد برداشت بسیار پایین↘️

پشتیبانی ۲۴ ساعته آنلاین🪩

جهت عضویت روی لینک زیر کلیک کنید👇

https://t.me/+MFEYVHQ0-ophOTc6

🌿اسرار سلامتی🌿

20 Oct, 18:23


گل گاو زبان مقوی بسیار عالی بوده که در افراد با مزاج های مختلف قابل استفاده است !☕️

اگر به هر دلیلی دچار ضعف شده اید، می توانید این دمنوش آرامش بخش را میل کرده و ضعف تان را برطرف کنید

🌿اسرار سلامتی🌿

20 Oct, 18:23


فواید اعجاب برانگیز نوشیدن آب نمک به صورت ناشتا و با معده خالی برای بدن !💧

◽️آب نمک حاوی مقدار خوبی از الکترولیت است و ماده معدنی مورد نیاز را برای تامین انرژی به ما می‌دهد؛ بنابراین بهتر است صبح‌ها کمی نمک به آب گرم اضافه کنید

◽️نوشیدن آب نمک صبح‌ها می‌تواند غدد بزاقی را تحریک کند تا آمیلاز ترشح کند که آنزیم مهمی برای هضم است. علاوه بر این، آب نمک می‌تواند باکتری‌های مضر را در مسیر گوارشی از بین ببرد

+ نمک به ویژه نمک طبیعی تصفیه نشده می‌تواند سطح استرس را کاهش دهد

🌿اسرار سلامتی🌿

20 Oct, 18:22


🔴حراج ویژه لوازم خانگی،کلیه اجناس به قیمت دُبی بفروش میرسد
👌(#40درصد تخفیف ویژه #پاییزی)👌

#کولرگازی #لباسشویی #ظرفشویی #جهیزیه
🚚 ارسال رایگان به سراسر کشور
🔷 کلیه اجناس دارای 5سال گارانتی معتبر

🎁 با هر خرید از ما اشانتیون های ارزنده و تخفیف ویژه دریافت کنید👇🏼👇🏼👇🏼
📞 +989182834356 📞+989182834386
☑️ برای دیدن اجناس و اطلاع از قیمتها👇🏼👇🏼👇🏼
https://t.me/+e0-GrIjghnY4Mzk0
💎 (خرید ارزان را با ما تجربه کنید)💎

🌿اسرار سلامتی🌿

20 Oct, 10:24


چای سبز بخورید تا دچار آلزایمر نشوید !☕️

مصرف چای سبز میتواند ما را در برابر تأثیرات اضطراب و احتمال بروز بیماری آلزایمر مقاوم کند. پلی فنول های موجود در چای سبز جلوی صدمه دیدن سلول ها را میگیرد 👌