фитмост | спорт и забота о себе @fitmost Channel on Telegram

фитмост | спорт и забота о себе

@fitmost


скачать приложение: clck.ru/3EiFPw

Приложение для записи в фитнес-клубы и студии, салоны красоты и спа.
Делаем обзоры популярных мест, делимся опытом занятий и шутим.

Если что-то не так: @FitmostHelpBot

фитмост | спорт и забота о себе (Russian)

Добро пожаловать на канал "фитмост | спорт и забота о себе"! Мы рады приветствовать всех, кто ценит активный образ жизни, заботится о своем здоровье и стремится к гармонии тела и души. Наш канал - это не просто место для обсуждения спорта, это настоящее сообщество людей, объединенных общей целью - быть здоровыми и счастливыми

У нас вы найдете обзоры популярных фитнес-клубов, студий йоги, салонов красоты и спа, чтобы выбрать идеальное место для занятий и отдыха. Мы также делимся своим опытом тренировок, даём советы по правильному питанию и здоровому образу жизни

Хотите попробовать себя в новом виде спорта, но не знаете с чего начать? Мы поможем вам выбрать подходящий вид активности и поддержим на каждом этапе вашего пути к здоровью

Присоединяйтесь к нам, чтобы получить первое занятие бесплатно! Просто перейдите по ссылке clck.ru/3E988h и запишитесь на любое из доступных занятий

Не забывайте следить за нашими обновлениями и делиться своими успехами в спорте. Если у вас возникли вопросы или пожелания, обращайтесь к нашему помощнику @FitmostHelpBot. Вместе мы достигнем больших результатов и станем лучшей версией самих себя!"

фитмост | спорт и забота о себе

21 Jan, 09:13


п.с. не возвращайся к своему токсику, ходи к кому захочешь 😎

фитмост | спорт и забота о себе

17 Jan, 14:15


Если ваш год рождения начинается с 19…. — возможно, планы на вечер пятницы вызывают у вас энтузиазм и тахикардию одновременно.

Нашли компромиссные варианты вечеринок для миллениалов! 🕺

фитмост | спорт и забота о себе

15 Jan, 14:00


Ах эти весенние январские дождички! 🌸 Что может быть лучше?

Только добежать в студию в 1 минуте от метро и не успеть промокнуть. Чтобы всё прошло по плану, рекомендуем:

⛳️ FlowRow — гребля и trx, то есть исключительно силовые с приколом. До конца месяца скидки!
м. Новослободская, через дорогу перебежали и готово

⛳️ Yoga Space — 5 тысяч отзывов, а это значит, что здесь:
1. Очень круто
2. Всегда много слотов на удобное время
м. Пушкинская, буквально из под земли вынырнули и на месте

⛳️ Reboot City — растяжки, подкачки, пробежки, всё для супергеройского тела.
м. Международная, там два шага и башня IQ-квартал

Всем весеннего настроения, друзья! 🌸

#спорт #подборка_в_сохраненки

@fitmost

фитмост | спорт и забота о себе

10 Jan, 12:13


Где подсушиться? 😎

Функционалки снова залетели в топ-5 популярных направлений — кажется, после салатного рая многим резко захотелось приударить по спорту :)

Нашли вам всё самое сжигающее калории, под разное настроение:

⛳️ Для нежных начинашек ➔ чтобы мышцы не сильно ныли, начните с функционалок в Reshape или силовой горячей баптист йоги в UBU

⛳️ Для тех, кому скучно ➔ на джампинге в Party Fitness уходит 800 ккал за час, мы проверили! А на фитбоксинге в Brooklyn Fitboxing груша замеряет силу и точность удара и выдает баллы на экран — азартно.

⛳️ Для беспощадных к себе ➔ почти всё, что есть в Секции — это бешеные высокоинтенсивные тренировки. Ну а самая потная тренировка в жизни редактора Полины — это HACK UR BODY в студии Bodyhacker (а еще там живет пара котиков).

#подборка_в_сохраненки #спорт

@fitmost

фитмост | спорт и забота о себе

09 Jan, 14:10


Бесплатная тренировка по боксу в премиум клубе 👊

Экстремально-лакшери боксерский клуб Brothers Boxing Club устраивает тренировку только для девушек.

Специально для фитмоста они открыли 30 бесплатных слотов 💜

Обычно групповая тренировка в Brothers стоит 31, а персоналка 74 балла 💲

Боксерские перчатки выдают, душевые принадлежности и водичку тоже. С собой только кроссовки и любую удобную форму. Лучший повод попробовать новое и больше узнать о себе и своих возможностях :)

⛳️ Большая Татарская 35 с3
12 января в 14:00 и 16:00
Girls only
Бесплатно


🔥 Регистрация тут

фитмост | спорт и забота о себе

09 Jan, 13:35


Когда кто-то вышел из планки раньше тебя, и теперь ты тоже можешь падать и лежать:

фитмост | спорт и забота о себе

06 Jan, 10:50


Доброе утро 🛏 Тут редактор пытается раздуплиться проснуться — и придумывает достойные поводы вылезти из под одеяла с помощью фитмоста, конечно.

Итак! Бодримся, ребятушки!!! Самое время заняться тем, чего всегда хотелось, но по будним было некогда:

⛳️ реализовать творческие порывы → создать что угодно, от бомбочек для ванны до аромата, в Чудной мастерской, или актерски самовыразиться в Gogol School

⛳️ встретиться с друзьями → поплавать, попариться и наделать фоток в Чайке, или попробовать скалолазание в Climb Lab (8-го бесплатно!)

⛳️ попробовать всё самое красивое → персоналки и групповые по боксу в Brothers Boxing, или йога и разные нежности в Siyai

⛳️ просто записаться куда-нибудь 🕺

#подборка_в_сохраненки #развлечения

@fitmost

фитмост | спорт и забота о себе

04 Jan, 12:10


Где скидочки на новогодних? ⛄️

Если вы не успели ничего придумать на праздники и теперь страдаете — напрасно!

Ведь мы договорились с топовыми студиями о дополнительных скидках для фитмостеров, налетайте:

⛳️ Reboot — премиальный кач на любой вкус. Утверждают, что у них лучшие в мире беговые дорожки 💅
От 13 вместо 17 баллов

⛳️ Brooklyn Fitboxing — если вы занимаетесь боксом и немного снисходительно смотрите на «легкий» фитбоксинг, приходите менять свое мнение сюда))
От 11 вместо 15 баллов

⛳️ Care your body — йога, поющие чаши, развитие гибкости в атмосферной студии с высокими потолками и паркетом — как в гостях у самой романтичной подруги.
От 5 вместо 10 баллов

⛳️ все места Москвы с праздничными скидками здесь :)

#спорт #подборка_в_сохраненки

@fitmost

фитмост | спорт и забота о себе

03 Jan, 13:39


Но мы с вами не такие!) Уже сходили на первую тренировку или массаж, фитмостеры? С чего начинаем год? 🤗

фитмост | спорт и забота о себе

02 Jan, 08:40


Начать с нового года
Начать с фитмост


Ну что, ставили цели на год? 😉

Фан факт: всего 8% людей реально выполняют цели, которые ставят себе на Новый год.

И чаще всего там есть: больше спорта, здоровая менталочка, больше времени на себя, и вообще — больше получать удовольствие от жизни.

Обхитрите грустную статистику, ворвитесь в спорт и всякие радости с фитмостом с самого начала года и сразу поставьте галочку: выполнено!

💜 Только в январе у нас специальное предложение для новичков — первый абонемент на 30 баллов за 1990 ₽ вместо 2690 ₽.

4️⃣ Промокод: НАЧНУ

Залетайте в спортик, салоны красоты и на массажи, легко пробуйте разное и находите то, что нравится, в 3000+ местах по фитмосту :)

фитмост | спорт и забота о себе

31 Dec, 12:41


Настроение: угадай новогоднюю мелодию с фитмостом 🍷

И если вдруг (мало ли!) вы не успели осчастливить близких — отправить наш сертификат можно прямо сейчас, между оливье и игристым, или указать время отправки ровно в полночь) Чтобы в новом году никто из уставших котиков не остался без массажей и тренировочек 💜

С Новым годом, фитмостеры!

фитмост | спорт и забота о себе

25 Dec, 15:20


Где накрутить кудрей прям 31го?

Нашли салоны с высокими рейтингами, в центре, где еще есть слоты на мейк и укладку ровно на Новый год! Записываемся наперегонки:

⛳️ Matreshka 24/7 — есть места на укладку и маникюр. Крутые и работают круглосуточно, добавьте в избранное, спасут еще не раз.
м. Трубная

⛳️ Kati Lokon — 31го есть укладка, уходы для волос, бровки и реснички. Делают естественно, точно не будете похожи на выпускницу 2007 года))
м. Белорусская

⛳️ Имидж лаборатория Персона — премиальный салон, украсят под ключ. Можно выбрать укладку или прическу плюс дневной или вечерний мейк.
м. Лубянка

⛳️ Все салоны с мейком и укладкой здесь :)

#бьюти #подборка_в_сохраненки

@fitmost

фитмост | спорт и забота о себе

23 Dec, 14:30


Куда за новым ярким опытом?

Новые студии для тех, кто хочет в Новом году наформировать себе новеньких нейронных связей от яркого нового опыта. Новые-новые-новые!

⛳️ Инби — самые трушные капоэйра и тайцзицюань. Капоэйра — бразильское единоборство-танец под музыку. Тайцзицюань — что-то между боевым искусством и оздоровительной гимнастикой в стиле «Крадущийся тигр, затаившийся дракон». Деремся элегантно!

⛳️ Reboot Novinsky — премиальный кач, кардио силовые, неон, жара, самые красивые селфи 🪩

⛳️ Painting Room — студия живописи. Создать маленький шедевр под руководством преподавателя. Можно взять арт-свидание на двоих :)

🔥 А новички как обычно целый месяц ходят везде со скидкой −15% по промокоду BUDDY, счастливчики 🙄

#подборка_в_сохраненки #спорт #развлечения

@fitmost

фитмост | спорт и забота о себе

20 Dec, 14:59


🎁 2024 еще не прошел, а мы уже ностальгируем 🌲

Как вы провели год?

Кто стал большим-большим качком? На чьи отзывы ориентируются все фитмостеры? Кто психанул и спустил тысячу баллов на бьюти? Все ответы уже в сторис в нашем приложении.

💜 посмотреть свои фитмост-итоги :)

P.s. Делитесь, кто-нибудь переплюнул Лену из команды фитмоста и ее 93 занятия боксом? 👀

фитмост | спорт и забота о себе

19 Dec, 14:55


Девочка: обещает себе начать новую жизнь с января.

Женщина: выбирает заботу о себе здесь и сейчас.


Не нужно ждать нового года, чтобы начать что-то менять. Забота о себе – это не всегда большие обещания или строгие дедлайны. Это про маленькие шаги, которые можно делать каждый день, когда захочешь, без спешки и давления. 

И чтобы энтузиазм от новых начинаний не угасал, совместно с брендом мы дарим 1 бокс с нашими банками и 100 баллов для насыщенных и разнообразных тренировок. Какие условия? 

1. Подписаться на нас и Фитмост 
2. Дождаться результатов 23.12
3. Написать в комментариях, какая фраза откликнулась больше всего

Выбирайте то, что по душе, а мы всегда рядом

фитмост | спорт и забота о себе

17 Dec, 13:14


Набраться сил — это где?

Последний рывок перед отдыхом!

Слабая аура: войти в режим «я справлюсь» и на последнем издыхании дотащить себя до праздников.

Сильная аура: позаботиться о себе на массажиках и спа — войти в новогодние уже отдохнувшими и провести их ярко, а не проспать))

Сейчас подскажем, где перезагрузиться:

⛳️ I-FEEL Medical Resort — сюда за аква-термальным комплексом. Жаркая сауна, хаммам, небольшой бассейн с гидромассажем. Кто-то забегает сюда чисто на часок среди рабочего дня :)

⛳️ Душу наружу — атмосферная массажная мастерская. Кроме обычного расслабляющего есть еще стоун-массаж горячими камнями — пробовали, хвалим!

⛳️ Matrix spa — тут хвалят массаж травяными мешочками — глубоко расслабляет, пахнет полем и природой. И вообще тут много разных массажей и спа-программ.

💜 А если вы пока записываетесь не через фитмост — попробуйте через фитмост :)
Для новеньких -15% на первый месяц заботы о себе по промокоду BUDDY

@fitmost

фитмост | спорт и забота о себе

16 Dec, 16:50


Настраиваемся на высокие вибрации и стараемся стать более дисциплинированными и спортивными в новом году🧘‍♀️

Дарим сертификат в Befree номиналом 10 000 рублей на покупку новой спортивной формы и 200 баллов в Фитмост (200 баллов в приложении равны 15 000 рублей) для самых продуктивных тренировок после праздников!

Правила участия простые:
1. Подпишись на Befree и Фитмост;
2. Поставь лайки самым любимым постам;
3. Нажми кнопку «Участвую!»

Одного победителя определим уже 20 декабря.

фитмост | спорт и забота о себе

16 Dec, 15:44


Добавили новый REBOOT, для фитмостеров скидочки 💃

⛳️ Если не знаете, что такое REBOOT, значит, сейчас произойдет ваше счастливое знакомство.
Это сеть премиальных студий в самых сочных локациях: прямо у Кремля, в Хамовниках, в Сити, на Белорусской и Павелецкой — а теперь еще и на м. Баррикадная.

Это всегда кач, пресс и попа, кардио и силовые, у тренера микрофон, в зале неон — жара!

🔥 Но в этом филиале есть еще новые интересные направления — stick mobility и antigravity, например. Что это такое, мы сами скоро сходим и узнаем (вот сегодня идем)). И вам советуем.

💜 Приятности: расписание на Баррикадной будет расширяться, а еще сейчас на все занятия скидка (14 баллов вместо 18)

Скачать приложение и записаться — вот тут

фитмост | спорт и забота о себе

03 Dec, 15:55


У вас 100 баллов фитмоста. Соберите идеальную неделю:

92 балла — уход для лица «мгновенное сияние»
80 баллов — полтора часа на топовом массаже
53 балла — гончарный мастер-класс
32 балла — урок верховой езды
17 баллов — утро в теплом открытом бассейне
17 баллов скалолазание
17 баллов
— силовые по-модному
15 баллов — любая йога на ваш вкус
10 баллов — воздушная гимнастика
8 баллов — джампинг aka фитнес на батутах

ссылка на калькулятор 😬

фитмост | спорт и забота о себе

02 Dec, 16:35


Уже выбрали дизайн ноготочков на Новый год? 

О, кстати! Если правда нашли классные идеи, делитесь картинками в комментариях.

Ну а мы накинем идей, где через фитмост выбрать свободное окошко💅🌷🌷 и записаться, минуя тревожный этап общения с администратором))

Вот эти места только подключили — они супер, вам понравится:

⛳️ Handmade Beauty Bar. Знаем стильных леди, которые ходят сюда годами :)
м. Чистые пруды

⛳️ Touching Beautylab. Премиум, светло, просторно и мало столов — нет ощущения конвейера
м. Алексеевская

⛳️ Soda. Новенький филиал любимой фитмостерами сети, уже заслужил первые пятерки
м. Новогиреево

⛳️ I Like Nails. Тут так хвалят ненавязчивый аромат и музыку, что аж хочется пойти проверить. И работу мастеров тоже очень хвалят
м. Белорусская

1️⃣ А тут все салоны, чтобы найти рядом с домом или работой :)

#подборка_в_сохраненки #бьюти

фитмост | спорт и забота о себе

30 Nov, 10:32


😼 Вы же помните, что сегодня в 18.00 встречаемся на Флаконе со всеми участниками челленджа?)

Мы на низком старте и даже чуть волнуемся. И напомним, что в 20.00 будет выступление СЕО фитмоста Саши Герасимовой — в этот раз хотим побольше с вами пообщаться и поотвечать на вопросы, поэтому:

💜 пишите в комментариях любые вопросы про фитмост, нашу команду и компанию, а Саша выберет самые интересные и ответит на вечеринке!

фитмост | спорт и забота о себе

29 Nov, 16:26


Радуемся за тех, кто успел позаботиться о себе на черную пятницу)) сегодня до полуночи еще можно взять баллы и сертификаты с −15%

💃 Следующие скидки только в марте — но что ж вам, всю зиму что ли за полную цену ходить на спортики, на массажики…

1️⃣ Кнопка для тех, кто тоже хочет баллы

фитмост | спорт и забота о себе

29 Nov, 13:49


Куда выбраться с друзьями на выходных?

А всё уже, нам не по 15, чтобы встречаться без повода! Ну не волнуйтесь, вот, по фитмосту поводы есть всегда:

⭐️ Релакс выходные → из бассейна под открытым небом в баню и обратно — это в Чайке. Йога в цветущих интерьерах и приятное веганское кафе — в Nym

⭐️ Полные сил выходные → арендовать корт в сквош-клубе Москва, или сбросить все стрессы прошлой недели на боксе в красивом The Corner Boxing Gym

⭐️ Особенные выходные → актерски самовыразиться и разжать зажимы в Gogol School, или взять урок верховой езды в Конном клубе Измайлово

Всё! Осталось реально собраться))

#подборка_в_сохраненки #спорт

@fitmost

фитмост | спорт и забота о себе

29 Nov, 11:06


На подарочные сертификаты до конца дня тоже -15% 🎁

У нас последний день черной пятницы, и можно набрать на Новый год подарочных сертификатов для всех :)

2️⃣ Активировать сертификат можно в течение года с момента приобретения, так что у ваших близких будет время выбрать, пойти на массаж зимой или заняться яхтингом летом.

Можно доставить сертификат в нарядной коробочке, а можно онлайн — чтобы отправить в нужное время и в любой город.

💜 Выбрать и заказать сертификат — тут. Не забывайте промокод ДЛЯСЕБЯ15 на -15%

фитмост | спорт и забота о себе

28 Nov, 15:07


Объявляем победителей челленджа! 💜

Шпаргалка по призам для победителей здесь. А для всех участников — важные детали по вечеринке:

— уже в эту субботу будем тусить все вместе в модненьком пространстве Куб: зовите +1 и оба регистрируйтесь здесь

— всем, кто прошёл 10+ занятий, мы вручим наш фирменный шопер с подарками (да, прямо на вечеринке!). Если вас с нами не будет — напишите в поддержку @FitmostHelpBot, вам подскажут, как получить подарок :)

фитмост | спорт и забота о себе

27 Nov, 12:01


Ребят, кто не купил биткоин в 2015 и доллар летом 2022 — купите хоть баллы фитмоста на черную пятницу 😬

фитмост | спорт и забота о себе

27 Nov, 11:47


Пробовали пилатес на реформере? 💕

Он, кстати, в топе направлений, в которые фитмостеры влюбились благодаря фитмосту (а еще jumping, bungee и воздушная гимнастика, если любопытно).

Ходили вот в красотку-студию The Forma — 10/10, очень хороша.

⭐️ Про студию:

Оборудование новое, окна во всю стену, светло. Водичка с лимоном, яблочки, кремушки миццелярочки и все средства личной гигиены — всё продумано 🔟

В общем, ровно то, чего мы и ожидаем от студии с рейтингом 5 при сотнях отзывов :)

⭐️ Про занятие:

На реформере чувствуешь свое тело так, как ни с каким другим оборудованием. Когда оказываешься на подвижной платформе, всякие глубинные мышцы просто не могут не включиться в работу.
Практика не потная, но ты после нее весь такой пластичный и в тонусе.

Цена: 24 балла фитмоста

⛳️ Все места с реформером тут (всё такое красивое…)

#обзор #спорт

@fitmost

фитмост | спорт и забота о себе

26 Nov, 21:00


Привет, спишь?

фитмост | спорт и забота о себе

26 Nov, 16:20


— Фух, ну и неделька была, да, ребят? 😅
— Сегодня вторник


Для всех, кому не хватает выходных в неделе, есть лайфхак — перезагрузиться на медитации по фитмосту. Без скепсиса, ребят, это работает!

Это как почистить кэш вашей головушки. Один час на медитации с опытным мастером ощущается как половина выходного дня примерно :)

А куда идем?

⛳️ Yahmur Space. Здесь специализируются именно на медитациях, и в ход идет всё — покачивание в гамаке, аромамасла, звуки диджериду и тибетских чаш… многим так нравится, что остаются на несколько практик в день.

⛳️ Siyai. Во-первых, от красоты студии уже немножко отлетаешь :) Во-вторых, тут есть дыхательные практики и йога нидра — шевелиться там не надо, это такая медитация, как скорая помощь для вашей нервной системы.

⛳️ Sattva yoga studio. От практик под звуки гонга здесь ощущение, что всякие мусорные мысли со всего тела так хэть хэть хэть веничком смели, через голову в совочек и фьюить — выбросили. Долго потом просветленный ходишь.

#подборка_в_сохраненки #массаж_и_спа

@fitmost

фитмост | спорт и забота о себе

26 Nov, 09:04


🔥 Только раз в году включаем наши большие и самые выгодные абонементы на 500, 1000, 2000 и 5000 баллов.

Почему больше — выгоднее? Рассказали на карточках в цифрах и фактах (спойлер: на каждом массаже можно экономить почти тысячу рубликов деревянненьких)

2️⃣ 27 (уже завтра😱), 28 и 29 ноября абонементы станут доступны, а вместе с ними — скидка 15% вообще на всё. Ждали этого целый год, ведь лучше массажа и тренировок только выгодные массажи и тренировки :)

промокод: длясебя15
(но мы завтра ещё напомним!)

фитмост | спорт и забота о себе

25 Nov, 15:46


Завершаем челлендж грандиозно — приглашаем всех участников на закрытую вечеринку! 🐶

⛳️ Победителей объявим совсем скоро, а пока — ничего не планируйте на эту субботу :) 30 ноября встречаемся на Дизайн заводе, в пространстве Куб.

1️⃣ Важно! Звать +1 — можно, даже нефитмостеров :) Но для понимания количества людей зарегистрироваться через приложение нужно будет отдельно и вам, и вашему +1
зарегистрироваться

💜 А пока немножко спойлернём программу:

— будем знакомиться на спидфрендинге Пурпур
— танцевать и не стесняться под телозамес Насти Грабович
— делать обвесы (да-да) и кастомизировать шоперы с Art inside
— гадать на картах таро (вау!) с тарологом бара Marie Laveau
— красиво укладывать волосы с помощью салона Soda Марьина роща
— делать фоточки на память в фотобудке
— и конечно вручать призы! 

А еда будет? Ну конечно! И в этом нам помогут наши друзья: пицца Zotman, сидр Appleton, попкорн Holycorn, лимонады Эконад и мороженое Amore.

Ну всё, ждем вас, тусовщики! 💋

фитмост | спорт и забота о себе

25 Nov, 15:09


1️⃣ Итоги розыгрыша для новых подписчиков

10 счастливчиков, которым мы дарим баллы фитмоста:

@vi_twinkle
@claudia_kryukova
@allika96
@AnastasiaMow
@kseniaasl
@Katya_brut
@ValeriaSelezneva
@afanasyevapp
@Natalia_Talli
@bendugoskaya

Завтра с вами свяжутся и вручат баллы!

п.с. если вашего ника тут нет — не расстраивайтесь) мы готовим еще много активностей с нашими партнерами и друзьями на декабрь, и вообще, вам тут понравится! 💜

фитмост | спорт и забота о себе

24 Nov, 07:22


Не забудьте сегодня поздравить своих мам 💜

С подарочным сертификатом фитмост ваша мама отдохнет наконец на массаже, почувствует себя красавицей после стрижки или (мамы бывают боевые!) может даже сходите вместе на фитбоксинг, кто знает :) 👊

Но главное, что с фитмостом вы дарите настоящую заботу. Выбрать подарок здесь 💜

фитмост | спорт и забота о себе

21 Nov, 16:12


Правильный ответ: граф Монте-Кристо ))

Ребята, тут новость для тех, кто готов поглощать нон-фикшн и классику даже на беговой дорожке 😎

Мы подружились с Литрес, а это значит, что у вас теперь есть скидки на книги юхууу!

Если точнее, на кучу классного онлайн-контента: эклектронные и аудиокниги на русском и иностранных языках(!), а также подкасты, спектакли и интервью.

🔥 специально для наших подписчиков ребята из Литрес подготовили подборку аудиокниг, ну, чтоб вы тренировались с умом 😎 А по промокоду FITMOST24 для вас 2 книги из этой подборки бесплатно(!), а также скидка 20% на весь каталог :)

P.S. А на канале Литрес скоро будет еще розыгрыш для фитмостеров, кстати 😉

фитмост | спорт и забота о себе

21 Nov, 16:12


Ммм интересно, что у нее в наушниках… 🎧

фитмост | спорт и забота о себе

21 Nov, 14:41


Что всегда в топе бронирований?

В любую погоду, в любое время и в любом городе — ну конечно, йога!

Йоги по фитмосту — море. Только в Москве и области 274 студии, в один пост всё классное не уместишь. Проще каждому выбрать йогу с хорошим рейтингом поближе к дому тут :)

Но мы всё же выбрали несколько мест, которые точно стоят внимания:

⛳️ UBU — это премиальная студия горячей йоги на Патриках. Здесь идеальные температура и влажность, находиться в зале приятно, а ощущения после занятия как после массажа

⛳️ Керала — преподаватели из Индии, классы на английском! Выглядит как сказка, феерия, дворец махараджи

⛳️ Sattva Yoga Studio — офисные вы наши, а сюда за антистрессом! Йога нидра под гонг, звуковые медитации, вот это всё. Сейчас скидки :)

⛳️ Jivamukti Yoga Material Moscow — ну это вообще высокорангово)) Модно и фэнси. Это во-первых. Во-вторых, тут специализируются на направлении дживамукти, если хотели попробовать — тут самое место!

Расскажите, а какие направления ваши любимые? Хатха в лидерах, или в тренде уже что-то другое?

#подборка_в_сохраненки #спорт

@fitmost

фитмост | спорт и забота о себе

20 Nov, 10:31


🔥Черная пятница в фитмосте🔥

Вы спрашивали, вы ждали, мы с трудом сдерживались… и вот наконец можем всё рассказать!

1️⃣ Готовьтесь, черная пятница 27-29 ноября будет самой фееричной в истории фитмоста:

— Скидка -15% по промокоду ДЛЯСЕБЯ15 на всё: абонементы, сертификаты и докупку баллов

— Для новеньких фитмостеров -50% на первый абонемент на месяц по промокоду ДЛЯСЕБЯ50 — зовите в фитмост всееех своих близких, это ж вау

— Но это еще не всё! Мы включим наши большие и самые выгодные абонементы на 500, 1000, 2000 и…. барабанная дробь… 5000 баллов на год!! И чем больше, тем выгоднее, как всегда 😉

— Только три дня в году, с 27 до 29 ноября!

Ребят, это тот самый момент, когда можно на год вперед выгодно обеспечить себе спорт, радости жизни и здоровую менталочку.

2️⃣ Мы уже завели будильники на 00:00 27 ноября, а вы? :)

Самореклама ООО «ФитМост», ИНН 9701004306, Erid: 2SDnjcAVYbd

фитмост | спорт и забота о себе

19 Nov, 11:59


Бинтики вот подарили! 💛

Обзор на техно-бункер студию фитбоксинга Brooklyn Fitboxing — было круто пипец.

Фитбоксинг — отработка ударов чисто на груше, без драк. Но! Здесь всё гораздо интереснее.

🔥 Про студию:

— датчики в грушах замеряют синхронность и силу удара😳 После каждого раунда смотрите свои баллы
— баллы сохраняются в приложении, чтобы вы могли видеть прогресс от занятия к занятию
— упражнения выводятся на экран, а тренер в зале помогает и заряжает
— тренер и админ оба суперприятные, энергичные и не бросят новичка
— музыка туц туц туц!
— слоты с 8 утра до 9 вечера
— на первом занятии дарят бинты и перчатки. Но можно со своими, тогда выбирайте «повторное посещение»

💜 Про занятие:
Ребята, это дико психотерапевтично!

Даже помимо того, что любая физическая активность (особенно что-то бить хихи😏) помогает держать кукуху в узде.

У них слоган fight your limits, и там реально чувствуешь, что ты крутой, взрослый и со всем справишься — вот у тебя сначала не получается, а ты всё равно продолжаешь делать. Видишь свои баллы. Сначала соревнуешься только с собой. Потом и с другими :)

Короче, рекомендуем сильно!

⛳️ Куда идти? По фитмосту три филиала, выбирайте удобный: Brooklyn Fitboxing

#обзор #спорт

@fitmost

фитмост | спорт и забота о себе

18 Nov, 12:36


Потерялись? 👀

Тааак, к нам пришло много новеньких, которые до сих пор… (слабонервным отвернуться от экрана) соглашаются на жизнь без фитмоста 😱

Пришли напомнить, в чем прикол.

Вы когда-нибудь покупали абонемент в студию йоги, например? Вот у нас такой же абонемент, но круче:

⭐️ Действует в 3000+ топовых местах, от фитнес-клубов до маникюра. Да, прям приходите, говорите «я по фитмосту», показываете бронирование — и вам делают маникюр.

⭐️ Классные места мы уже нашли, вам только выбрать осталось.

⭐️ У нас подписка, т.е. абонемент автоматически продлевается раз в месяц — вам следить ни за чем не надо.

⭐️ Самый сок — абонемент не сгорает! Если вы долго никуда не ходили, приболели/путешествовали и т.д. — всё неистраченное просто перенесется на следующий месяц. Занимаетесь в своем темпе :)

⭐️ Берем на себя всю суету — с вас только один клик для записи в любое место.

⭐️ 75+ городов уже с нами — в поездках не оставим вас без массажей.


🔥 До 19 ноября (это завтра!!) первое занятие до 15 баллов (≈1200 ₽) мы вам оплатим, потому что мы шугар дэдди — и друзей зовите, им тоже оплатим 😉

👉 Скачать приложение 👈

фитмост | спорт и забота о себе

16 Nov, 11:35


8 топовых мест до 15 баллов 💸

Челлендж фитмоста продолжается! Сделали подборку до 15 баллов, чтобы набить побольше занятий, попробовать что-то новенькое и подняться в рейтинге :)

⛳️ Go Boxing
Зачем идти?

Тут фитбоксинг, и когда надо ускоряться и грозно лупить грушу — включают агрессивный красный свет. Круто! Перчатки выдадут.

⛳️ NYM Yoga
Зачем идти?
Входит в топ-7 любимых студий йоги у фитмостеров :) Интерьер утопает в зелени, а после занятия можно подкрепиться в вегетарианском кафе.

⛳️ Oh my Kosh
Зачем идти?
Студия танцев, которая тотально вернула наш 2007 💔
Сюда на секси-вайбах: стрип, тверк, exotic pole provocateur…

⛳️ Секция
Зачем идти?

За огненными силовыми, кардио и боксом в классной премиум студии. А еще вот :)

⛳️ Holi
Зачем идти?
Попробовать новое направление йоги: тут аштанга, виньяса, дживамукти или медитации... а потом посидеть в модненьком кафе растительной кухни.

⛳️ EveryBody Fitness
Зачем идти?
Б
риллиант студии — трендовый bungee-фитнес! Дико увлекательное кардио на пружинистых подвесах.

⛳️ Терраспорт Коперник
Зачем идти?
Премиальный фитнес-клуб с теплым чилловым бассейном, жаркой баней и отличным хаммамом.

⛳️ Reshape
Зачем идти?
Популярная модная сеть студий только для девушек. От танцев и пилатеса до йоги и фитбоксинга. По фитмосту 8 филиалов!

😼 а если вы еще не пробовали фитмост, до 19 ноября первое занятия будет бесплатным — скачать приложение

#подборка_в_сохраненки #спорт

@fitmost

фитмост | спорт и забота о себе

14 Nov, 13:36


Отзывы фитмостеров о любимых местах, где можно:

— помолодеть лет на 5 (Атлас)
— незаметно для себя сесть на шпагат (Stretching Space)
— до слез растрогаться от лучшей шавасаны (Yoga Space)

💜 А какие студии/салоны ваши любимые, и почему?

фитмост | спорт и забота о себе

13 Nov, 16:03


Где поухаживать за волосами?

Когда кажется, что каждый day — это bad hair day, значит, пора оказывать волосам скорую бьюти-помощь!

Походили по салонам, поизучали отзывы и нашли, где сделают классно:

⛳️ ZOLOTO — на 5 баллов фитмостеры оценили и уходы, и стрижку, и… выбор фильмов и большие телевизоры :) короче, приходите сюда за красотой и релаксом после тяжелого рабочего дня — уйдете в хорошем настроении.
м. Павелецкая

⛳️ Bostandi Bellezza — тут популярный у фитмостеров уход для сильно поврежденных волос Nashi Argan. В отзывах пишут: «волосы гладкие, глянец отражается, шелковистые, приятные на ощупь, без утяжеления, живые». Это ж комбо 10/10.
м. Парк культуры

⛳️ Дело в Голове — модненькая уютная студия, тут хвалят процедуру Абсолютное счастье для волос — говорят, реально надолго меняет их качество к лучшему!
м. Дмитровская

И еще 55 мест с уходами в Москве и области по фитмосту, найти рядом с домом — тут :)

#подборка_в_сохраненки #бьюти

@fitmost

фитмост | спорт и забота о себе

12 Nov, 15:00


Бешено вайбовый боксерский клуб БОБО в центре Москвы

Эти ребята знают, как сделать физкультуру модной.

Дико тестостероново + хип-хоп старой школы + душевное комьюнити

Как проходят занятия?

🔥 Бокс. Тут прям учат драться! Не фитбоксинг, а с первого занятия так, чтобы каждое движение имело смысл в спарринге. И беспощадная заминка. Круто и потно.

🔥 Кикбоксинг. Если что, это как бокс, но бьете еще и ногами. Вымотают еще на разминке, а потом будете много-много лупить грушу — иногда это лучше медитации))

🔥 Кроссфит. Многие новички боятся кроссфита — не бойтесь! Поработаете на все мышцы, брутально и спокойно, как Игорь в Аноре. На занятиях очень дружелюбная атмосфера.

⛳️ м. Пушкинская, 14 баллов, записаться по фитмосту тут.

#обзор #спорт

@fitmost

фитмост | спорт и забота о себе

11 Nov, 09:11


Прошло еще меньше половины челленджа, и шансы на победу есть у всех! Напомним призы и номинации, если вы пропустили 💜

p.s. Мы кстати прям старательно следим, чтобы результаты были честными. Кто переживал в комментариях — не переживайте. Мы сами переживаем))

🔥 Поделитесь, куда ходите? Какие студии нравятся так сильно, что хочется ходить туда несколько раз в неделю?

фитмост | спорт и забота о себе

08 Nov, 11:00


Фотосессии по фитмосту! 🥳

Подключили фотостудии без фотографа Selfclick — это когда вы наедине с зеркалом, сами делаете какие хотите фотки и никого не стесняетесь.

Мы уже ходили посниматься! Там всё удобно устроено:

— рядом с зеркалом большой экран, на него выводится фото, чтобы вы сразу видели результат и могли что-то скорректировать

— фото моментально прилетают вам в чат-бот в телеграме, картинкой и файлом

— есть черный и белый фоны

— вас вообще никто не видит. Даже до туалета не нужно идти мимо ресепшена, вход прям из самого фотопространства. И раздевалка тут, и место для мейка

— можно компанией до 6 человек!

⛳️ Аж в 32 городах!! Все адреса перечислять не будем, в Москве вот, на м. Шаболовская

#обзор #развлечения

@fitmost

фитмост | спорт и забота о себе

02 Nov, 15:09


Массаж в подарок специально для фитмостеров 💜

Ребята, студия массажа Плавно (с рейтингом 5 ровно!) делает классную акцию для фитмостеров на весь ноябрь:

⭐️ при записи на любой массаж тела — стоун-терапия в подарок

⭐️ при записи на любой массаж лица — 15 минут массажа шейно-воротниковой зоны в подарок

Отзывы фитмостеров: «ощущение, будто до этого и не был на массаже», «мастер видит вашу спину лучше чем МРТ», «я побывал в космосе ❤️»

⛳️ это на м. Марьина роща, записывайтесь :)

фитмост | спорт и забота о себе

25 Oct, 13:00


Пора серьезно поговорить с вашими друзьями!

Спросите их:

– не ноет ли спинка
– не бесят ли коллеги
– не превратилась ли жизнь в дом-работа-дом
– не разочаровывают ли дейтинговые приложения

Если хоть на один из вопросов ответ «да» – кажется, пора бедолагам познакомиться с фитмостом! Как здорово, что у нас как раз есть подарочные сертификаты)))

Подарите им фитмост, и пусть пойдут, родненькие, на массаж в модную-премодную any body, на звуковую медитацию в Sattva, в фитнес-клуб Tmpl с классным секси комьюнити, или вообще куда угодно :)

фитмост | спорт и забота о себе

24 Oct, 13:42


1️⃣ А что это, а где это?

Ребятушки, мы тут завели хештеги, чтобы вам было удобно использовать этот канал для поиска классных мест.

Теперь в один клик у нас не только запись на занятия, но и поиск студий и салонов :)

#обзор — мы куда-то ходили и делимся впечатлениями

#подборка_в_сохраненки — много рекомендаций мест в одном посте

#спорт — от йоги до кроссфита

#бьюти — стрижки-маникюры

#массаж_и_спа — всё, от чего мур-мур-мур

#развлечения — это для тех, у кого нет работы (шутка)

фитмост | спорт и забота о себе

24 Oct, 12:08


Пу пу пу… осенняя хандра сломила ваш дух? Попробуйте потанцевать💃

Бывает, хочется только сидеть под пледом, но думаешь «тварь я дрожащая или фитмостер» — и идешь на занятие.

⛳️ Например, наша Вика из команды фитмоста пошла на дэнсхолл в новенькую Tranquila на м. Окская и поймала мощный буст настроения.

— Много направлений типа тверк-хилс (чтоб всё секси сразу), гёрли хип-хоп, lady's dance, джаз-фанк и т.п.

— Теплая поддерживающая атмосфера для новеньких, интересно для продолжающих

— Студия яркая, светлая и с кучей приятных деталек

1️⃣ В Москве и области аж 225 студий, где можно потанцевать по фитмосту, кстати! Делали пост с большой подборкой танцевальных студий, можно почекать тоже :)

#обзор #спорт

@fitmost

фитмост | спорт и забота о себе

23 Oct, 11:20


1️⃣ Челлендж возвращается! Занимайтесь и получайте призы от фитмоста

Фитмостеры на опыте давно этого ждали, а новеньким рассказываем :)

Челлендж — это когда вы ходите на занятия, открываете новые места, получаете новые эмоции, соревнуетесь с собой и другими, знакомитесь и мотивируете друг друга, а мы дарим вам за это подарки.

В финале всех участников ждет масштабный закрытый ивент — приглашения пришлем на почту, так что важно указать свой email в приложении.

Как победить в челлендже?

⭐️ Действуем на скорость! Первые 300 фитмостеров, которые пройдут 10 занятий, получат шоперы с подарками
 
⭐️  Еще будет 7 особых номинаций с суперпризами. Например, для тех, кто больше всех ходил на любимое направление, посетил больше студий, и даже активнее всех постил сторис.

⭐️ Ну а главный хардкорщик, который посетит больше всего занятий, получит новенький iPhone 16 Pro 🔥

Какие занятия засчитываются?

— Пройденные в период челленджа: с 1 по 24 ноября
 
— Любые направления: от бокса до маникюра!
 
— Стоимостью от 8 баллов фитмоста включительно 
 
— Важно: студия должна взять у вас код подтверждения, иначе мы не увидим, что занятие действительно пройдено 👀 

4️⃣ КАК ВСТУПИТЬ?
Кликнуть сюда (клик!) и нажать на кнопку «Вступить в челлендж»

фитмост | спорт и забота о себе

22 Oct, 14:51


Скандалы интриги расследования: куда на самом деле ходит по фитмосту редактор Полина?? 😮

Приятная функция в нашем приложении, почти как сентиментальные видео с воспоминаниями, которые делает айфон.

А что у вас в этом разделе? И куда точно захотите пойти еще? :)

#подборка_в_сохраненки

@fitmost

фитмост | спорт и забота о себе

21 Oct, 14:17


Огромная подборка студий, как из пинтереста🔥

Чтобы случайно на камеру нажал, а там готовый пост!

Тут спорт, бьюти и массажи — всё, что можно забронировать через приложение фитмост.

⛳️ SIYAI — расслабиться и перезагрузиться. От инь йоги с аромамаслами до потокового танца

⛳️ Brothers Boxing Club — бешено стильный бокс, а еще тут освещение подчеркивает пресс))

⛳️ Rejoice (club) — модный пилатес на реформере, дайсоны, смузи бар

⛳️ Collective Community — стрижка, маникюр и брови на твердую 5 от фитмостеров

⛳️ High Level — танцы и йога с панорамными видами на 75 этаже башни Око

⛳️ The Corner Boxing Gym — студия бокса, в которой чувствуешь себя героем кино

⛳️ SMSL — тут яростно хвалят стрижку!!

⛳️ Koja — массаж лица и тела + уходы с аппетитными названиями типа Insta Glow

⛳️ Jungle — пить коктейлс и утопать в тропических растениях, пока сидите на маникюре и бровках

⛳️ MNU — студия массажа, в которой хочется всё фотографировать. Очень хвалят релакс массаж sleepy

#подборка_в_сохраненки #спорт #бьюти #массаж_и_спа

@fitmost

фитмост | спорт и забота о себе

21 Oct, 10:51


Бабочки в животе фитмостера – это когда тренер называет: «ну машина!»💜

Команда фитмоста поделилась любимыми фразами от своих тренеров. А вам говорили что-то, что западало в душу? :)