No Caption 🤣😭🤤
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
@fit5_2badansaz
(( پنج دو : نقطه تغییرته ))
در کنار هم روی ساختن
یه «منِ جدید» کار می کنیم!
من سارا مربی هستم ، با ۷ سال علم و تجربه
در زمینه لاغری دارای مدرک برنامه نویسی غذایی و طراحی ورزش فانکشنال
مشاوره سریع 🔰
@FitSara_badansaz
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی (Persian)
آیا به دنبال یک راه سریع و آسان برای لاغری بدون احساس گرسنگی هستید؟ پس کانال تلگرام "fit5_2badansaz" با مربی حرفه ای و متخصص، سارا، بهترین گزینه برای شماست. در این کانال، شما با تغییرات کوچک و مداوم، راهی برای ساختن یک "من جدید" در کنار هم پیدا خواهید کرد. سارا مربی با ۷ سال تجربه و دانش در زمینه لاغری، دارای مدرک برنامه نویسی غذایی و طراحی ورزش فانکشنال است. با این مربی حرفه ای، شما می توانید به سرعت و با اعتماد به نفس به تغییرات مورد نظرتان دست پیدا کنید. برای مشاوره سریع و دقیق، بهترین گزینه این است که به کانال تلگرام @FitSara_badansaz بپیوندید و از تجربه و دانش سارا مربی بهره مند شوید.
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
13 Feb, 09:48
اگر هیچ چیز نتواند ما را از مرگ برهاند
لااقل عشق از زندگی نجاتمان خواهد داد
سلام از پنج شنبه عاشقانه و بارونی تهران
به دخترای پنج دویی پر عشقم ❤️
Happy Valentine's day ❤️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لااقل عشق از زندگی نجاتمان خواهد داد
سلام از پنج شنبه عاشقانه و بارونی تهران
به دخترای پنج دویی پر عشقم ❤️
Happy Valentine's day ❤️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
12 Feb, 10:48
سلام به دخترای پنج دویی قهرمانم
بعد از پایان فستینگ معکوس
دلم نه غذا ، می‌خواست نه قهوه❗️
فقط چای و خرما ، یا للعجب🤣
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
بعد از پایان فستینگ معکوس
دلم نه غذا ، می‌خواست نه قهوه❗️
فقط چای و خرما ، یا للعجب🤣
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
11 Feb, 04:39
سلام سلام قشنگا
بعد از ۵ روز بیماری با اولین وعده فیدینگ سه شنبه ، استارت برنامه غذایی ماراتن پنج دو مو مجدد زدم ✔️💪
شما در چه حالین ⁉️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
بعد از ۵ روز بیماری با اولین وعده فیدینگ سه شنبه ، استارت برنامه غذایی ماراتن پنج دو مو مجدد زدم ✔️💪
شما در چه حالین ⁉️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
07 Feb, 11:11
اسفند مانکن شو پنج دو بدنساز
Coming soon...
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
Coming soon...
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
03 Feb, 10:49
سلاااام دوشنبه بهمن ماه تون
بخیر و شادی دخترای پنج دویی 🤗
میگم من یکم ریاضیاتم ضعیفه
شما بهم بگین توو مدت ۱۰ روز
دختر ماراتنی ما چقدر وزن کم کرده⁉️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
بخیر و شادی دخترای پنج دویی 🤗
میگم من یکم ریاضیاتم ضعیفه
شما بهم بگین توو مدت ۱۰ روز
دختر ماراتنی ما چقدر وزن کم کرده⁉️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
01 Feb, 08:05
سلام از اولین وعده روز شنبه
بعد از ۱۷ ساعت فست معکوس✔️💪
شما از صبح چی خوردین !؟
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
بعد از ۱۷ ساعت فست معکوس✔️💪
شما از صبح چی خوردین !؟
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
31 Jan, 12:12
سلام قشنگا آدینه تون بخیر
اینم ۲ نکته مهم در کاهش وزن
رژیماتون در چه وضع ؟
کم کردی ؟ چقدر چه مدت ؟
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
اینم ۲ نکته مهم در کاهش وزن
رژیماتون در چه وضع ؟
کم کردی ؟ چقدر چه مدت ؟
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
29 Jan, 13:10
سلام سلام قشنگا
چه خبره پی وی من 😍😄🥴
اگه شما هم ۲ نکته کاهش سایز منو
می خوای توو کامنت بنویس سایز
برات بفرستم
🔻😍🔻
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
چه خبره پی وی من 😍😄🥴
اگه شما هم ۲ نکته کاهش سایز منو
می خوای توو کامنت بنویس سایز
برات بفرستم
🔻😍🔻
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
28 Jan, 15:39
سلام سلام
دخترااااا بیاین یه چیزی بهتون بگم
من توو ۱۰ روز ۴ کیلو وزن کم کردم
البته به ۲ علت سایزم خیلی بیشتر کم شده🤗 معلومه یا نه ⁉️
بگین ببینم توو همین مدت ۱۰ روز شما چقدر وزن کم کردین ⁉️
اصلا کم کردی ❗️نکنه زیادم شدین ⁉️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
دخترااااا بیاین یه چیزی بهتون بگم
من توو ۱۰ روز ۴ کیلو وزن کم کردم
البته به ۲ علت سایزم خیلی بیشتر کم شده🤗 معلومه یا نه ⁉️
بگین ببینم توو همین مدت ۱۰ روز شما چقدر وزن کم کردین ⁉️
اصلا کم کردی ❗️نکنه زیادم شدین ⁉️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
27 Jan, 10:28
سلام با اولین وعده فستینگ امروز
که توو این هوای برفی بارونی
عجیب چسبید 🥹🙏🏼❤️
شما چطورین ؟ رزیم ها در چه حاله ؟
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
که توو این هوای برفی بارونی
عجیب چسبید 🥹🙏🏼❤️
شما چطورین ؟ رزیم ها در چه حاله ؟
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
25 Jan, 08:46
دخترای قهرمانم در دو
گروه اول و دوم ماراتن بهمن ماه
برای باز شدن برنامه غذایی روی گوشی
نرم افزار PDF READER نصب کند
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
گروه اول و دوم ماراتن بهمن ماه
برای باز شدن برنامه غذایی روی گوشی
نرم افزار PDF READER نصب کند
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
25 Jan, 06:26
و بالاخرهکلاس های آپدیت مربی
۲۰۲۵ شروع شد من برم با یه لته داغ
سر کلاس ، در هفته دوم رژیم
ماراتن فستینگ معکوس✔️💪😍
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
۲۰۲۵ شروع شد من برم با یه لته داغ
سر کلاس ، در هفته دوم رژیم
ماراتن فستینگ معکوس✔️💪😍
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
25 Jan, 05:01
سلام سلام صبح تون بخیر
من که صبح اولین شنبه بهمن ماهم
با خوندن کامنت قهرمان
این فیلم ( صاحبشه😅) پر انرژی
شروووووع شد ❤️😍🥹
امیدوارم شما هم هفته بسیار
خوبی رو آغاز کنید
❤️😍🥹
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
من که صبح اولین شنبه بهمن ماهم
با خوندن کامنت قهرمان
این فیلم ( صاحبشه😅) پر انرژی
شروووووع شد ❤️😍🥹
امیدوارم شما هم هفته بسیار
خوبی رو آغاز کنید
❤️😍🥹
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
24 Jan, 09:51
سلام سلام آدینه تون بخیر
کمرنگم ، می دونم ❗️
سر و سامون دادم این لشکر قدرتمند
و ثبت فیش ها و برنامه ریزی دوره
زمان بره و حسابی وقت گیر 🙏🏼😍
کیا جاشون بین ما خالیه ⁉️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
کمرنگم ، می دونم ❗️
سر و سامون دادم این لشکر قدرتمند
و ثبت فیش ها و برنامه ریزی دوره
زمان بره و حسابی وقت گیر 🙏🏼😍
کیا جاشون بین ما خالیه ⁉️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
23 Jan, 14:08
دخترام دوره ماراتن
روی سایت قرار گرفت لطفا
فیش هاتونو آپلود کنید ❤️🙏🏼❤️🙏🏼
Www.5-2badansaz.com
روی سایت قرار گرفت لطفا
فیش هاتونو آپلود کنید ❤️🙏🏼❤️🙏🏼
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
23 Jan, 10:48
بله
اراده از تو
بقیه اش با من
💪😍🧿🤯
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
اراده از تو
بقیه اش با من
💪😍🧿🤯
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
23 Jan, 10:14
دخترا اینو یادتون باشه :
حسرت خوردن کالری سوزی نداره
این دو ماه آخر سال خیلی سریع تر از ۱۰ ماهه قبل می گذره ... امسالو دیگه با حسرت خوردن تموم نکن ✔️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
حسرت خوردن کالری سوزی نداره
این دو ماه آخر سال خیلی سریع تر از ۱۰ ماهه قبل می گذره ... امسالو دیگه با حسرت خوردن تموم نکن ✔️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
23 Jan, 09:31
می دونم که داری به وزن و دور شکمش نگاه می کنیا
ولی من ازت می خوام به تغییرات دور لگن 👀
و دور کمر و حتی گردن هم نگاه کنی 💪🧿
اینه ترکیب
قدرت اراده 🧿
و
معجزه پنج دو 💪
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
ولی من ازت می خوام به تغییرات دور لگن 👀
و دور کمر و حتی گردن هم نگاه کنی 💪🧿
اینه ترکیب
قدرت اراده 🧿
و
معجزه پنج دو 💪
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
23 Jan, 09:23
دیگه حرفی برا زدن
می مونه ؟
نه والا 😅
فقط بگو ماشاله 🧿
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
می مونه ؟
نه والا 😅
فقط بگو ماشاله 🧿
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
23 Jan, 09:16
به نظرتون ۱۷ سانت کاهش
اونم فقط در ناحیه شکم
چه شکلی میکنه هیکل آدمو ⁉️
حالا تو بشین ، تماشا کن
و البته تجسم کن ....
ما اما تلاش می کنیم و
این تغییرات رو ایجاد می کنیم💪
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
اونم فقط در ناحیه شکم
چه شکلی میکنه هیکل آدمو ⁉️
حالا تو بشین ، تماشا کن
و البته تجسم کن ....
ما اما تلاش می کنیم و
این تغییرات رو ایجاد می کنیم💪
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
23 Jan, 08:39
توو این ۲ ماهه پایان سال
منو دخترام در پکیج ماراتن
به شما ثابت می کنیم
کت تن کیه 🤣
قطعا فرق زیادی بین
شمایی که تماشاگر هستی🫵
با اونایی که تلاشگر هستن 💪
فرقشو کی می فهمی
وقتی پایان اسفند هیکل های زیبا
و قبل و بعد های خفن ما رو میبینی
اونم در حالی که داری توو فروشگاه ها
دنبال لباس های سایز بزرگ برای عید
امسال می گردی ❗️❗️❗️
انتخاب تو چیه ⁉️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
منو دخترام در پکیج ماراتن
به شما ثابت می کنیم
کت تن کیه 🤣
قطعا فرق زیادی بین
شمایی که تماشاگر هستی🫵
با اونایی که تلاشگر هستن 💪
فرقشو کی می فهمی
وقتی پایان اسفند هیکل های زیبا
و قبل و بعد های خفن ما رو میبینی
اونم در حالی که داری توو فروشگاه ها
دنبال لباس های سایز بزرگ برای عید
امسال می گردی ❗️❗️❗️
انتخاب تو چیه ⁉️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
22 Jan, 12:25
سلام سلام
دخترا سریع برید استوری آخر
پیج اصلی پنج دو رو ریپلای بزنید
سارا جان داره هدیه 🎁 میده
جا نمونیدددددد🏃🏽♀️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
دخترا سریع برید استوری آخر
پیج اصلی پنج دو رو ریپلای بزنید
سارا جان داره هدیه 🎁 میده
جا نمونیدددددد🏃🏽♀️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
21 Jan, 14:18
کیا منتظر بودن با سارا مربی
استارت لاغری تا عیدشونو بزنن ⁉️
می دونید دیگه من تارگت ۱۵ کیلو
لاغری تا عید رو برای خودم گذاشتم❗️
این دو ماه دو ماه استثنایی
در پنج دو بدنساز ، چون
اینبار یه رقیب قَدَر دارید
به اسم : سارا مربی 😍💪
پس اگه می خوای راه ۱۰ ماه رو
توو ۲ ماه برید ، این پکیج رو از دست ندید 😍💪😍💪😍💪
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
استارت لاغری تا عیدشونو بزنن ⁉️
می دونید دیگه من تارگت ۱۵ کیلو
لاغری تا عید رو برای خودم گذاشتم❗️
این دو ماه دو ماه استثنایی
در پنج دو بدنساز ، چون
اینبار یه رقیب قَدَر دارید
به اسم : سارا مربی 😍💪
پس اگه می خوای راه ۱۰ ماه رو
توو ۲ ماه برید ، این پکیج رو از دست ندید 😍💪😍💪😍💪
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
21 Jan, 06:41
سلام سلام صبح تون بخیر
صبحانه رو زدین ؟
با برنامه یا بی برنامه ؟
سالم و مفید یا .....
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
صبحانه رو زدین ؟
با برنامه یا بی برنامه ؟
سالم و مفید یا .....
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
20 Jan, 18:27
جذابیت همه این قبل و بعدا
می دونی چیه اینه
🔻🔻🔻🔻
این اندام ها فقط و فقط
با هفته ای ۳ جلسه ورزش
یعنی ۱۲ ساعت در ماه و
۸ روز از ۳۰ روز ماه رژیم
سااااخته شددددده 💪💕
فک کن 😯 همینقدر
شیرین و راحت و موندگار
قشنگ نیست ⁉️⁉️⁉️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
می دونی چیه اینه
🔻🔻🔻🔻
این اندام ها فقط و فقط
با هفته ای ۳ جلسه ورزش
یعنی ۱۲ ساعت در ماه و
۸ روز از ۳۰ روز ماه رژیم
سااااخته شددددده 💪💕
فک کن 😯 همینقدر
شیرین و راحت و موندگار
قشنگ نیست ⁉️⁉️⁉️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
20 Jan, 17:24
اینم بخشی از صحبت های دختر قهرمانی که جدول تغییراتش رو
بالا براتون پست کردم
❣️🧿💪💕
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
بالا براتون پست کردم
❣️🧿💪💕
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
20 Jan, 16:48
خب این جدول تغییرات هم برای شمایی
که هنوز باور نکردی ۲ ماه فرصت داری
برای کاهش وزن و سایز عالی تا عید
💪💕🥹
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
که هنوز باور نکردی ۲ ماه فرصت داری
برای کاهش وزن و سایز عالی تا عید
💪💕🥹
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
20 Jan, 15:51
خب خب بفرمایید
اینم تغییراتشون🥹
چطور شده ⁉️
بگو ایول ، بگو ماشاله 🧿
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
اینم تغییراتشون🥹
چطور شده ⁉️
بگو ایول ، بگو ماشاله 🧿
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
02 Jan, 18:21
هر چی آرزوی خوبه مال تو
❤️🥹🙏🏼
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
❤️🥹🙏🏼
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
31 Dec, 20:08
سال نو میلادی رو به همه دخترای عزیز
مسیحی و ارمنی تبریک میگم
بهترین ها رو براتون آرزو می کنم
✨
دخترای مسیحی مون اعلام حضور کنن
یه عیدی بهشون بدم
🎁
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
مسیحی و ارمنی تبریک میگم
بهترین ها رو براتون آرزو می کنم
✨
دخترای مسیحی مون اعلام حضور کنن
یه عیدی بهشون بدم
🎁
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
31 Dec, 14:13
دوستای قشنگم
دخترای مهربونم، واقعا ازتون ممنونم
🙏🏼😍🥹❤️
ستاره جان برای تعطیلات کریسمس یک هفته ای اومدن ایران و در چند روز آینده بر می گردن .... 🙏🏼😔😭
عاشقتونم❤️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
دخترای مهربونم، واقعا ازتون ممنونم
🙏🏼😍🥹❤️
ستاره جان برای تعطیلات کریسمس یک هفته ای اومدن ایران و در چند روز آینده بر می گردن .... 🙏🏼😔😭
عاشقتونم❤️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
31 Dec, 11:54
بله 😍 ستاره جانم خیلی یدفعه ای ۲ هفته پیش تصمیم گرفت برای تعطیلات کریسمس بیاد ایران، قرار شد به کسی نگیم که غافلگیر بشن 😭
دیشب به مامانم گفتم ، پای گوشی باش برای تولد ستاره یه ویدئو کال گروهی کنیم و برای ستاره مجازی تولد بگیریم منم براش میز میچینم و ....
ادامه ماجرا رو همه دیگه دیدین
برای همتون خنده و گریه هایی این جوری از سر شوق آرزو می کنم
🥹🙏🏼😭❤️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
دیشب به مامانم گفتم ، پای گوشی باش برای تولد ستاره یه ویدئو کال گروهی کنیم و برای ستاره مجازی تولد بگیریم منم براش میز میچینم و ....
ادامه ماجرا رو همه دیگه دیدین
برای همتون خنده و گریه هایی این جوری از سر شوق آرزو می کنم
🥹🙏🏼😭❤️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
31 Dec, 11:53
مامانم ، عشق من
الهی قربون ذوقت بشم 😭❤️😭❤️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
الهی قربون ذوقت بشم 😭❤️😭❤️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
31 Dec, 11:52
می خوام اول یه ویدئو براتون بزارم که خودم از دیشب حداقل ۲۰ مرتبه دیدمو گریه کردم 😭 ...
آماده اید
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
آماده اید
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
31 Dec, 10:21
سلام سلام ، هستین
بیام براتون از خوشحالی دیروز تعریف کنم براتون 😍🥹😭
اگه هستین با یه قلب اعلام کنید ❤️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
بیام براتون از خوشحالی دیروز تعریف کنم براتون 😍🥹😭
اگه هستین با یه قلب اعلام کنید ❤️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
29 Dec, 06:27
سلاااااام صبح یکشنبه تون بخیر
چطورین قشنگا
روز من ساعت ۶ شروع شده
شما چطور ؟
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
چطورین قشنگا
روز من ساعت ۶ شروع شده
شما چطور ؟
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
28 Dec, 08:28
سلام به همگی از اولین روز هفته برفی بارونی
الهی که هفته خوب و آرومی داشته باشیم
ما که هفته مون در گروه های غذایی همین قدرررر پر انرژی و فعال شروع شده
بلند بگو ماشاله 😍🧿🥰
شما با چه کاری هفته تونو شروع کردین ⁉️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
الهی که هفته خوب و آرومی داشته باشیم
ما که هفته مون در گروه های غذایی همین قدرررر پر انرژی و فعال شروع شده
بلند بگو ماشاله 😍🧿🥰
شما با چه کاری هفته تونو شروع کردین ⁉️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
27 Dec, 17:33
همه با هم :
این کمر یا فنر ؟!
!!!!!!
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
این کمر یا فنر ؟!
!!!!!!
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
26 Dec, 14:05
سلام به همگی عصرتون بخیر
دخترای ورودی دی ماه
همه اکانت هایی که فیش هاشون بدون مشکل بود در سایت تایید شدن و می تونن برن و فیلم آشنایی با دوره رو تماشا کنن
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
دخترای ورودی دی ماه
همه اکانت هایی که فیش هاشون بدون مشکل بود در سایت تایید شدن و می تونن برن و فیلم آشنایی با دوره رو تماشا کنن
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
24 Dec, 18:31
راستی دخترا یادتون نره وارد سایت بشین و فیش های واریزی تونو در دوره ثبت نامی خودتون آپلود کنید
آفرین 😍👌❤️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
آفرین 😍👌❤️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
24 Dec, 18:18
دخترای دوره دی ماه
همگی در پیج پشتیبان
و گروه های تلگرامی تون عضو شدین
عجله کنید ، جا نمونید 💕🙏🏼👌
خیلی کار داریماااااااا 😍❤️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
همگی در پیج پشتیبان
و گروه های تلگرامی تون عضو شدین
عجله کنید ، جا نمونید 💕🙏🏼👌
خیلی کار داریماااااااا 😍❤️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
23 Dec, 17:43
https://www.instagram.com/p/CdyeiZILGXN/?igsh=aWJwMDRycTNjaGly
اگه اینستاگرام دارید بزنید رو لینک این پست رو ببینید ...
فقط کامنتاش 🙏😍🥹
اگه اینستاگرام دارید بزنید رو لینک این پست رو ببینید ...
فقط کامنتاش 🙏😍🥹
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
23 Dec, 17:37
من هر وقت این فیلمو میبینم
و حرفای دخترامو درباره خودم
میخونم ، بُغضی میشم 🥹💕
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
و حرفای دخترامو درباره خودم
میخونم ، بُغضی میشم 🥹💕
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
23 Dec, 15:01
اینم یه نتیجه جذاب دیگه
از یه دختر قهرمان دیگه ام ❤️🧿💕
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
از یه دختر قهرمان دیگه ام ❤️🧿💕
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
23 Dec, 14:58
من تا حالا به کسی نگفتم با من
می تونی توو یک ماه ۵ کیلو کم کنی
با وجود اینکه شاگردام حداقل
۴ تا ۷ کیلو در ماه کم می کنن
امشب چند تا از نتایج رو براتون میزارم
ببینید و کیف کنید 👌❤️🧿💕
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
می تونی توو یک ماه ۵ کیلو کم کنی
با وجود اینکه شاگردام حداقل
۴ تا ۷ کیلو در ماه کم می کنن
امشب چند تا از نتایج رو براتون میزارم
ببینید و کیف کنید 👌❤️🧿💕
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
23 Dec, 14:25
این جدول تغییرات همون قهرمانه در ۲ ماه
خداییش منم بودم ادامه میدادم
وقتی این کاهش جذاب رو در ۲ ماه
تجربه کرده بودم
حالا حساب کن اگه خودت الان شروع
کنی توو مدت ۳ ماه تا عید
چقدررررر می تونی کاهش وزن و سایز داشته باشی 💕❤️👌
عجله کن ، جا نمونی
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
خداییش منم بودم ادامه میدادم
وقتی این کاهش جذاب رو در ۲ ماه
تجربه کرده بودم
حالا حساب کن اگه خودت الان شروع
کنی توو مدت ۳ ماه تا عید
چقدررررر می تونی کاهش وزن و سایز داشته باشی 💕❤️👌
عجله کن ، جا نمونی
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
23 Dec, 14:23
این پیام یکی از قهرمانامه
خیلیاشون اومدن که ۵ کیلو کم کنن
۱۰ کیلو کم کنن اما تا مانکنی ادامه دادن
می دونی چراااااا !!!!
آخه نمیدونی چه لذتی داره
کاهش سایز و وزن
و پوشیدن لباسای زیبا و رنگی رنگی💕🥹
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
خیلیاشون اومدن که ۵ کیلو کم کنن
۱۰ کیلو کم کنن اما تا مانکنی ادامه دادن
می دونی چراااااا !!!!
آخه نمیدونی چه لذتی داره
کاهش سایز و وزن
و پوشیدن لباسای زیبا و رنگی رنگی💕🥹
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
23 Dec, 06:38
منتظر اتفاق خاصی نمونید!
اونایی که امروز فردا کردن
باختن !!!
سلام قشنگا صبح بخیر
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
اونایی که امروز فردا کردن
باختن !!!
سلام قشنگا صبح بخیر
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
30 Nov, 16:31
دخترا اینم جواب سوال خیلیاتون
با تصویر 🙏🏼❤️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
با تصویر 🙏🏼❤️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
30 Nov, 15:02
عصرتون بخیر قشنگا
برنامه غذایی گرین دایِت همه عزیزانی که از تاریخ ۲ آذر تا ۸ آذر واریزی داشتن ارسال شد لطفا واتس اپ هاتونو چک کنید
🙏🏼❤️🙏🏼
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
برنامه غذایی گرین دایِت همه عزیزانی که از تاریخ ۲ آذر تا ۸ آذر واریزی داشتن ارسال شد لطفا واتس اپ هاتونو چک کنید
🙏🏼❤️🙏🏼
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
30 Nov, 08:06
سلام صبحانه تون بخير قشنگا
مهم ترین کار این هفته تون چیه ⁉️
خودم قراره ۳ تا ویدئو ضبط کنم😫
توام بگو ببینم هدف این هفته ات چیه⁉️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
مهم ترین کار این هفته تون چیه ⁉️
خودم قراره ۳ تا ویدئو ضبط کنم😫
توام بگو ببینم هدف این هفته ات چیه⁉️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
29 Nov, 16:27
غروب جمعه تون به خیر قشنگا
از صبح کلی آنالیز دادم برای نوشتن برنامه غذایی خصوصی گرین دایِت نزدیک عیده و همه خانما دنبال رژیم هستن و تلاش برای لاغر شدن💪🏃🏽♀️
دیگه از کله ام داشت دود بلند میشد
بشینم اکنون ببینیم بشوره ببره ...
شما در چه حالین⁉️❤️
حرفی ، سوالی هست بفرمایید
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
از صبح کلی آنالیز دادم برای نوشتن برنامه غذایی خصوصی گرین دایِت نزدیک عیده و همه خانما دنبال رژیم هستن و تلاش برای لاغر شدن💪🏃🏽♀️
دیگه از کله ام داشت دود بلند میشد
بشینم اکنون ببینیم بشوره ببره ...
شما در چه حالین⁉️❤️
حرفی ، سوالی هست بفرمایید
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
29 Nov, 12:24
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
28 Nov, 06:24
سلاااام صبح پنج شنبه
پائیزی تون بخیر
بعد از کلاس جذاب امروز مستقیم
اومدم پیش شما 💋❤️
اگه گفتین جلسه ریکامپوزیشن
امروز روی کدوم قسمت بود ⁉️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
پائیزی تون بخیر
بعد از کلاس جذاب امروز مستقیم
اومدم پیش شما 💋❤️
اگه گفتین جلسه ریکامپوزیشن
امروز روی کدوم قسمت بود ⁉️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
27 Nov, 15:13
سلام سلام عصر شما بخیر
میگم دخترا به نظرتون چجوری میشه چربی سوزی موضعی داشت ⁉️⁉️⁉️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
میگم دخترا به نظرتون چجوری میشه چربی سوزی موضعی داشت ⁉️⁉️⁉️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
26 Nov, 03:30
یه خدا قوت به من میرسه ها
نمیرسه 🙏😍🥹
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
نمیرسه 🙏😍🥹
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
26 Nov, 01:50
نگران نباشید
رسیددددددددددم 😍💪✅
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
رسیددددددددددم 😍💪✅
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
26 Nov, 01:49
سلاااااااام کله سحری به شما قشنگا
🤣😍❤️🙏
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
🤣😍❤️🙏
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
24 Nov, 18:40
#شکم
تقدیم به بی اعصاب ترین زیر شکم داران اینستاگرام 🤣
اگه واقعااااا دنبال رفع شلی شکمی خوب جایی اومدی 📛
نگران نباش ، من اینجام 💪🏻
از بین می بریمشون اگه به حرفام گوش کنی ✅️
گول نخور و خودتم گول نزنی😏
از گذشته تا همیشه گفتم و میگم :
کار ورزش لاغری نیست🚫
ما با ورزش کردن عضله میسازیم
و به بدنمون فرم زیبا میدیم💃
مهم ترین بخش در از بین بردن زیر شکم و چربی های شکمی(تغذیه است بله #تغذیه)
تو اول ، باید بدنتو درست تغذیه کنی و کنارش هفته ای دو تا سه نوبت هم این حرکات رو انجام بدی وتغییر رو بعد از ۲۱ روز ببینی❤️🤗
بی زحمت یه لایکم بزن یه کامنتم بزار ، خوشحال شم ❤️
یادت نره مطالب رو دنبال کنی که بخش تغذیه رو از دست ندی ❗️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
تقدیم به بی اعصاب ترین زیر شکم داران اینستاگرام 🤣
اگه واقعااااا دنبال رفع شلی شکمی خوب جایی اومدی 📛
نگران نباش ، من اینجام 💪🏻
از بین می بریمشون اگه به حرفام گوش کنی ✅️
گول نخور و خودتم گول نزنی😏
از گذشته تا همیشه گفتم و میگم :
کار ورزش لاغری نیست🚫
ما با ورزش کردن عضله میسازیم
و به بدنمون فرم زیبا میدیم💃
مهم ترین بخش در از بین بردن زیر شکم و چربی های شکمی(تغذیه است بله #تغذیه)
تو اول ، باید بدنتو درست تغذیه کنی و کنارش هفته ای دو تا سه نوبت هم این حرکات رو انجام بدی وتغییر رو بعد از ۲۱ روز ببینی❤️🤗
بی زحمت یه لایکم بزن یه کامنتم بزار ، خوشحال شم ❤️
یادت نره مطالب رو دنبال کنی که بخش تغذیه رو از دست ندی ❗️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
24 Nov, 05:28
سلام سلام قشنگا
همه اونایی که زیر شکم ِشون رو اعصابِ شونه یه حاضری بزنن که پست حرکات ورزشی دارم براشون باقلوا 😂
به یاد ایام مدرسه: بلند بنویس🤣 ( حاضر )
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
همه اونایی که زیر شکم ِشون رو اعصابِ شونه یه حاضری بزنن که پست حرکات ورزشی دارم براشون باقلوا 😂
به یاد ایام مدرسه: بلند بنویس🤣 ( حاضر )
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
22 Nov, 12:56
سلام از عصر جمعه و دلتنگی هاش
حال و احوال تون چطوره ⁉️
چیکارا کردین امروز ⁉️
هستین بقیه مبحث چاقی شکم رو براتون بگم ⁉️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
حال و احوال تون چطوره ⁉️
چیکارا کردین امروز ⁉️
هستین بقیه مبحث چاقی شکم رو براتون بگم ⁉️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
21 Nov, 15:01
می دونستین یکی از علت های داشتن چربی زیر شکم و شکم استرس ؟!؟
متن بالا رو بخون
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
متن بالا رو بخون
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
21 Nov, 12:08
بهم بگین شما هم مشکل زیر شکم و چربی شکمی دارید ❓️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
21 Nov, 05:44
سلام سلام
صبح پنج شنبه آذر ماه تون بخیر
میگم چرا پائیز اینقدر زود داره تموم میشه خب 😭😔
تولد همه ته تغاری های پائیز قشنگم،خیلی مبارکه 🎂
چند تا آذر ماهی داریم اینجا⁉️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
صبح پنج شنبه آذر ماه تون بخیر
میگم چرا پائیز اینقدر زود داره تموم میشه خب 😭😔
تولد همه ته تغاری های پائیز قشنگم،خیلی مبارکه 🎂
چند تا آذر ماهی داریم اینجا⁉️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
20 Nov, 17:35
سلام سلام 😍❤️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
20 Nov, 04:24
همسر عزیز و همراهم
روزت مبارک 😍❤️🧿🥹
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
روزت مبارک 😍❤️🧿🥹
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
18 Nov, 13:04
دخترام دوست دارید بیشتر
چه مدل پست هایی براتون آماده کنم
و در کانال بزارم ⁉️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
چه مدل پست هایی براتون آماده کنم
و در کانال بزارم ⁉️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
18 Nov, 12:24
سلام قشنگای مهربونم 🥹❤️
امروزمو با این پیام پیام شروع کردم
الانم دارم میرم سمت کلاس برای
!؟!؟
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
امروزمو با این پیام پیام شروع کردم
الانم دارم میرم سمت کلاس برای
!؟!؟
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
17 Nov, 18:02
دخترای گروه اندام ساز
برنامه های فستینگ فرداتونو بزارید در گروه هاتون؛ هم بقیه ایده بگیرن و
هم اگه مشکلی داشت من بررسی و
🥰رفعش کنم
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
برنامه های فستینگ فرداتونو بزارید در گروه هاتون؛ هم بقیه ایده بگیرن و
هم اگه مشکلی داشت من بررسی و
🥰رفعش کنم
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
17 Nov, 05:25
سلام
امروزمو با این پیام شروع کردم!
شما صبح تون چططور شروع شد ؟
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
امروزمو با این پیام شروع کردم!
شما صبح تون چططور شروع شد ؟
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
16 Nov, 20:02
ناراحتم برای تویی که می تونی بدون فشار و سختی به این هیکل زیبا برسی
اما نشستی ، دست رو دست گذاشتی
و حسرت میخوری ...
اونم الان که فقط ۴ مااااااه مونده تا نوروز فقط ۴ ماه !!!!!!
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
اما نشستی ، دست رو دست گذاشتی
و حسرت میخوری ...
اونم الان که فقط ۴ مااااااه مونده تا نوروز فقط ۴ ماه !!!!!!
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
16 Nov, 18:59
ناراحتمااا
خیلی ناراحتم 😔😔😔
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
خیلی ناراحتم 😔😔😔
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
16 Nov, 12:51
سلام سلام
بزن بریم برای ......
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
بزن بریم برای ......
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
14 Nov, 19:51
آخرین مهلت ثبت نام
جمعه ۲۵ آبان ماه
فقط ۴ ماه تا نوروز فرصت دارید
وقت طلااااااست ✨️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
جمعه ۲۵ آبان ماه
فقط ۴ ماه تا نوروز فرصت دارید
وقت طلااااااست ✨️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
10 Nov, 22:04
🙏🏼😭❤️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
09 Nov, 22:08
همیشه در روزهای سخت همراهی شما تسکین دل پُر دردم بوده😭
خدا به خودتون و خونواده هاتون سلامتی بده 🙏🏼🧿
قدردان مهربونی هاتون هستم🙏🏼❤️
سارا مربی
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
خدا به خودتون و خونواده هاتون سلامتی بده 🙏🏼🧿
قدردان مهربونی هاتون هستم🙏🏼❤️
سارا مربی
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
29 Oct, 12:29
سلام امروز
با کلی بغض و ذوق برای وجود
پر مهر شما در کنارم 🥹❤️🙏🏼
واقعا فردا روز جهانی مربی ؟
اصلا تارخ شو یادم نیست🫠
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
با کلی بغض و ذوق برای وجود
پر مهر شما در کنارم 🥹❤️🙏🏼
واقعا فردا روز جهانی مربی ؟
اصلا تارخ شو یادم نیست🫠
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
26 Oct, 17:29
سلاااام مرسی از احوال پرسی هاتون
این چند روز خیلی سخت گذشت
حالا میگم چرا ....
بزارید سرم مو بزنم ، میام میگم
شما چطورین
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
این چند روز خیلی سخت گذشت
حالا میگم چرا ....
بزارید سرم مو بزنم ، میام میگم
شما چطورین
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
19 Oct, 13:58
سلام از آخرین شنبه
و آخرین میز ناهار ۴ نفرمون😔😭
لعنت به مهاجرت ...
حال و احوال تون چطوره ؟
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
و آخرین میز ناهار ۴ نفرمون😔😭
لعنت به مهاجرت ...
حال و احوال تون چطوره ؟
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
16 Oct, 15:46
حدس بزنید ، جایزه بگیرید🤗🎁
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
16 Oct, 13:39
سلام سلام
پاشین بپوشید بریم
کجا ؟؟؟؟
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
پاشین بپوشید بریم
کجا ؟؟؟؟
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
13 Oct, 18:43
حالا بگو غذای مورد علاقه خودت چیه ؟
تابهت بگم چطوری
رژیمی و خوشمزه درستش کنی
✔️🤤💃
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
تابهت بگم چطوری
رژیمی و خوشمزه درستش کنی
✔️🤤💃
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
13 Oct, 06:52
سلام بر دختران سارا مربی ؟
بگین ببینم کدوم غذا رو خیلی خوب
درست می کنید 🤤❓️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
بگین ببینم کدوم غذا رو خیلی خوب
درست می کنید 🤤❓️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
11 Oct, 16:50
میگما یه هدیه مون به دخترامون نشه
دخترای کانال زیر پست اعلام حضور کنید
به ۲ نفر هدیه قشنگ پنج دویی تقدیم کنیم
🙏😍🎀❤️🎂🎁
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
دخترای کانال زیر پست اعلام حضور کنید
به ۲ نفر هدیه قشنگ پنج دویی تقدیم کنیم
🙏😍🎀❤️🎂🎁
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
11 Oct, 10:51
اینم میز صبحانه و دلخواه
دخترای قشنگ خونم
جای همتون خالی 🎀🎂🎁🩷🥹
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
دخترای قشنگ خونم
جای همتون خالی 🎀🎂🎁🩷🥹
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
11 Oct, 09:21
دختر وارث همه زیبایی ها
و قشنگی های روی زمینه
روز همتون مبارک دخترای
قوی و قشنگ سارا مربی
راهتون هموار و دلتون شاد
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
و قشنگی های روی زمینه
روز همتون مبارک دخترای
قوی و قشنگ سارا مربی
راهتون هموار و دلتون شاد
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
09 Oct, 19:19
شب بخیر 🍁💪🫠💃
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
08 Oct, 16:10
حرفی نیست ، جز اشک شوق🥹
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
08 Oct, 07:33
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
08 Oct, 03:55
به امید خدا
بریم برای شروع سیستم
چربی ریزون پائیز پنج دو
آماده اید ⁉️ بریم بترکونیم💪
سلاااااااام صبح قشنگتون بخیر
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
بریم برای شروع سیستم
چربی ریزون پائیز پنج دو
آماده اید ⁉️ بریم بترکونیم💪
سلاااااااام صبح قشنگتون بخیر
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
06 Oct, 19:33
با سپاس از دکتر عزیزمون!
بابت اینترنت پر سرعت کشورم 🫠
خدا قوت 😏
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
بابت اینترنت پر سرعت کشورم 🫠
خدا قوت 😏
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
06 Oct, 17:57
خب زرنگا بگن ببینم ، کجا بودم ⁉️
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
06 Oct, 14:07
سلام عصر قشنگ پائیزی تون بخیر
دخترای دوره مهر ماه
فیش هاتونو آپلود کردین⁉️
ساعت ۶ در سایت منتظرتونم
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
دخترای دوره مهر ماه
فیش هاتونو آپلود کردین⁉️
ساعت ۶ در سایت منتظرتونم
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
05 Oct, 19:53
جوری تلاش کن
که نتونی موفق نشی
شب بخیر
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
که نتونی موفق نشی
شب بخیر
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
05 Oct, 19:27
اگه به خودت و توانایی هات ایمان نداری و .....
و یا اضافه وزن بالایی داری
حتما این ویدئو رو ببین
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
و یا اضافه وزن بالایی داری
حتما این ویدئو رو ببین
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
05 Oct, 19:10
اگه فکر می کنی
تناسب اندام یعنی گرسنگی کشیدن
و نخوردن غذاهای مورد علاقه ات
این ویدئو رو ببین
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
تناسب اندام یعنی گرسنگی کشیدن
و نخوردن غذاهای مورد علاقه ات
این ویدئو رو ببین
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
لاغری سریع و آسان بدون گرسنگی در خانه با سارا مربی
05 Oct, 19:05
اگه تازه فارغ شدی
و نگران شیردهی هستی
این ویدئو رو حتما ببین
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
و نگران شیردهی هستی
این ویدئو رو حتما ببین
@FitSara_badansaz
@fit5_2badansaz
Www.5-2badansaz.com
1,856
subscribers
2,964
photos
742
videos
