خانواده نارانان @familynaranon Channel on Telegram

خانواده نارانان

@familynaranon



نخستین گام خوشبختی آن است
که زندگی را همان گونه که هست بپذیری.
با این پذیرش،
آرزو محو می گردد،
فشار و تنش محو می گردد،
نارضایتی محو می گردد.
احساس شادی می کنی
بدون اینکه دلیل خاصی در میان باشد.

خانواده نارانان (Persian)

خانواده نارانان یک کانال تلگرامی است که با هدف ارائه پشتیبانی و راهنمایی به خانواده های مبتلا به اعتیاد به مواد مخدر و الکل تشکیل شده است. این کانال با نام کاربری @familynaranon فضایی امن و حمایتی فراهم می کند تا افراد مبتلا و خانواده هایشان با مشکلات و چالش هایی که در مواجهه با اعتیاد قرار دارند، روبرو شوند. اعضای این کانال به اشتراک گذاری تجربیات، مشاوره های فردی و گروهی، و دوره های آموزشی متنوع از جمله مهارت های مقابله با استرس و بهبود روابط خانوادگی می پردازند. خانواده نارانان باور دارد که با پذیرش و واقع گرایی، می توان به خوشبختی و آرامش در زندگی دست یافت و احساسات منفی را به شادی و امید تبدیل کرد. اگر به دنبال حمایت و راهنمایی در بوره خانوادگی مبتلا به اعتیاد هستید، به خانواده نارانان بپیوندید تا با هم به سمت بهبود و تحول حرکت کنیم.

خانواده نارانان

19 Jan, 17:38


هرگاه از کسی دلگیر شدید کافیست به یاد آورید..
که اگر گذشته او گذشته تو...
درد او درد تو...
و سطح آگاهی او سطح آگاهی تو بود، درست مانند او فکر و رفتار میکرديد?

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

19 Jan, 17:38


‌برای لذت بردن از زیبایی ها،
باید دلتان بزرگ باشد.
آنانی که دل کوچکی دارند،
غرق در قضاوت ها هستند.

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

19 Jan, 17:38


آدمها رو ببخش توی زندگیت، 
حتی اونهایی رو که برای کارشون 
شرمندہ نیستن! 
عصبانی موندن فقط تو رو آزار میده، 
نه اون ها رو!...
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

19 Jan, 17:38


به خودت کمی اهمیت بده !
و گرنه لابه‌لای زندگی از بین می‌روی ،
و هیچکس هم نمی‌فهمد

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

19 Jan, 17:38


درزندگے
اجازه نده چیزےرنگ
خوشیهایت راتارکند
شادبودن یک هنراست
لذت ببراززندگے
درهرشرایطی عشق بورز
ومحبت رابه همه هدیه بده
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

19 Jan, 17:38


وقتی احساس خوبـــــــی درباره خــــــود دارید، دیگران هم بهتـــــــر از همیشه به نظر می‌رسند؛

چرا که جهان بازتابـی از خود ماست...

منشا تمام افکار و حرکات ما چگونه دیدن خویشتن است.
@familynaranon👈

خانواده نارانان

19 Jan, 17:38


💕چنان باش كه ديگران نتوانند
تو را به درون طوفانهايشان بكشانند ،
بلكه اين تو باشي كه آنها را
به دايره آرامش وجودي ات بكشانی

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

18 Jan, 17:38


✋️ گذشته
👈 نه تغییر پیدا میکنه،
👈 نه فراموش میشه،
👈 نه اصلاح میشه،
👈 و حتی نمیشه پاکش کرد!
👌 گذشته رو فقط باید قبول کرد!
📚 قبولش کن و ازش درس بگیر.
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

18 Jan, 17:38


دنیا آنقدر جذابیت‌هاي رنگارنگ دارد
ڪه تا آخر عمر هم بدوي
چیزهاي جدیدي هست
ڪه هنوز میتواني حسرتشان را بخوري
پس یڪ جاهایي در زندگي
ترمز دستی ات را بڪش
بایست و زندگي ڪن
خانواده نارانان
@familynaranon👈

خانواده نارانان

18 Jan, 17:38


🥀
دعا درخواست نیست.
دعا، قرار دادن خود
در دستان خداوند،
بر اساس خواست او
و گوش کردن به صدای او
در ژرفنای قلبهایمان است.
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

18 Jan, 17:38


💕اضطراب ناشی از فکر کردن به آینده وقتی به‌وجود می‌آید
که احساس کنیم
در کنترل شرایط پیش‌رو،
ناتوان هستیم.
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

18 Jan, 17:37


🥀
هرچه به افراد و اشیا وابستگی
کمتری داشته باشید ،
در سفر زندگی با موانع کمتری
روبرو خواهید شد.
همه هستی در درون شماست.

وین دایر
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

17 Jan, 19:51


مبادا خودت را از یاد ببری
روزهایی را هم
برای خودت زندگی کن
برای خودت شاخه های گل بخر
به دیدن خودت برو
و عطر دلخواهت را بزن🌸
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

17 Jan, 19:51


خوشبختی
فرآورده و محصول یك روح آرام است
پس لنگر افکار خود را در اقیانوس آرامش وتعادل وامنیت خاطر فرو اندازیـد
تادرساحل خوشبختی بیارامیـد

دکترژوزف مورفی
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

17 Jan, 19:51


گذشته هاتو ببخش،
چون اونا مثل کفشایِ کودکیت نه تنها واست کوچیکن،
بلکه تورو از برداشتن گامهای بزرگ باز میدارن
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

17 Jan, 19:51


🥀

زندگی را نمیشود کنترل کرد.
تنها میشود "حضور داشت" و "مشاهده کرد"
حتی درد را
و اجازه دهیم تا لمسمان کند و بدانیم که ما را در نهایت نه سخت‌تر که نرم‌تر خواهد کرد

@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

17 Jan, 19:51


🥀

اندیشیدن مکرر به نکات
منفی یا تمرکز بر جنبه های
منفی کمکی به حل مسائل
نمیکند بلکه فقط آرامش
شما را میگیرد!
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

17 Jan, 19:51


🥀

"آدم ها را همانگونه که هستند بپذیریم"
نه کسی را سرزنش کنیم ، نه قضاوت !
وقتی ماجرایِ یک فیلم یا سریال را دنبال می کنیم ؛ به تک تکِ شخصیت ها و هرکدام به گونه ای ، برایِ رفتارهایشان ، حق می دهیم ، چون شرایط و علت ها را تا اندازه ای دیده ایم و می دانیم .
حتی بدترین آدمِ بدترین داستان ها هم ، برایِ رفتارش دلیلی دارد .
زندگی هم همین است ، با این تفاوت که ما از شرایط و اتفاقاتِ پشتِ پرده ی رفتار و واکنشِ آدم ها خبر نداریم . از چند وجهِ یک ماجرا ، یک اتفاق ، یک زندگی یا رفتار ، یک وجهش را هم به سختی می بینیم !
ما جایِ آدم ها نیستیم ، از هیچ درماندگی ، مشکل یا کنشِ زندگیِ شان خبر نداریم و درست نیست صرفا به واسطه ی واکنش های مشهودی که می بینیم ، حس کنیم که همه چیز را می دانیم و همه را می شناسیم .
لازم نیست به کسی حق بدهیم ، همین که قضاوت نکنیم ، کافیست !
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

17 Jan, 19:51


🥀

درباره مشکلات خود با هر كسی صحبت نكنيد.
سطح انرژی برخی به گونه ایست که امواج منفی شان سنگین تر از مثبت های وجودشان است و ناخواسته در شرایطی که هستید، حس غم را در وجود شما دو چندان القا می کنند.
لذا هرچه بیشتر در مورد یک مشکل صحبت کنید؛ حتی اگر یک مسئله ساده باشد، حالتان بدتر می شود!
یادتان باشد صحبت کردن در مورد ناخوشی ها مانند کود ریختن پای علف است!
هر آنچه " انجام دهید"،
به هرچه "فکر کنید"،
کائنات در همان راستا برایتان بیشترین امواج را جذب می کند،
پس خودتان هوای خودتان را داشته باشید!
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

17 Jan, 19:51


🥀

تو یک انسانی

زیبا باش!
لباس خوب بپوش !
ورزش کن !
مواظب هیکل و اندامت باش !
هر سنی که داری خوب و زیبا بگرد!
همیشه بوی عطر بده!
مطالعه کن و آ گاهيتو بالا ببر.
خودت را به صرف قهوه ای یا چایی در يک خلوت دنج ميهمان کن !
براي خودت گاهی هديه ای بخر !
وقتی به خودت و روحت احترام می گذاری احساس سربلندی می کنى؛
آنوقت ديگر از تنهايي به ديگران پناه نمی بری و اگر قرار است انتخاب کنی کمتر به
اشتباه اعتماد می کنی.
يادت باشد :
«برای انسان عزت نفس غوغا مي کند.»

@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

31 Dec, 17:59


🥀

#عاشق_خودتون_باشید

کسی که فکرمیکنه :
لیاقت پوشیدن لباس های خوب و نداره
لیاقت خوردن غذاهای سالم و خوب و نداره
لیاقت داشتن زندگی آروم و نداره

وبا داشتن رابطه های نامناسب به خودش و به روح و روانش راحت ضربه میزنه و اجازه میده بهش بی احترامی کنن:
توقع داشتن کسی توزندگیش که واقعا عاشقش باشه رو هم، نداشته باشه

تاوقتی خودت عاشق خودت نباشی کسی هم پیدانمیشه که واقعا و قلبی عاشقت بشه:)

افکارت رو عوض کن دوست من👇

اول از همه خودتو دوست داشته باش تو اشرف مخلوقاتی و لایق بهترین هایی

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

31 Dec, 17:59


🥀

نعمتهایتان را بشمارید یعنی توجه مثبت به آنها کنید هرچند کم باشند ولی شکر گذاری کنید تا در حالت ارتعاشی عالی قرار بگیرید...


گله و شکایت کردن تنها کمبود بیشتری می آورد وهر لحظه بیشتر از دست می دهید
وقتی میگویید چرا اینقدر بی پول هستم این چه وضعی
است...
ذهن ناخودآگاه شما سریع به دنبال مواردی می رود که
بی پولی بیشتر را تجربه کنید...

اما اگر بگویید خدایا شکرت مطمعن هستم که راهی عالی برای خیر و برکت برایم گشوده می شود و در واقع استارت فراوانی را برای خود می زنید.

واین قانون خلقت هستی است...

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

31 Dec, 17:59


🥀

تلنگر مثبت

تمامِ نتوانستن‌های زندگی و نشدن‌های اتفاقات همه از خودمان ریشه می‌گیرد. وقتی به عدم امکانِ چیزی فکر می‌کنیم، ذهنمان تلاش می‌کند راهی بیابد تا آنچه فکر می‌کنیم حقیقت یابد تا بعدتر با خیال راحت بگوییم: دیدید؟ می‌دانستم! همه‌ی اتفاقات خوب ممکنند، نه تنها ممکن، حتی ساده و نزدیکند، کافی‌ست باور داشته باشیم!!
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

31 Dec, 17:59


وين داير


خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

31 Dec, 17:59


🥀
پیام روزانه

خالق زندگی خود باشید
راه زندگی کردن در وفور و فراوانی این است که قاطعانه باور داشته باشید این خود شما هستید که خالق زندگی خود هستید.
این افکار، رفتار و احساسات شما است که ظرف زندگیتان را پر می کند. اگر به قدرت خود ایمان نداشته باشید، به دیگران این اجازه را می دهید که کلید شادی شما را در دست بگیرند.
اگر می خواهید که زندگی با روح و احساس را تجربه کنید، بسیار مهم است که بدانید هیچ کسی در مورد نیازهای شما، به اندازه ذهن شما، آگاه و هشیار نیست.
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

31 Dec, 17:59


🥀
شما اشرف مخلوقات هستید

شماگل سر سبد و با ارزش‌ترین مخلوقات خداوند هستید.

برداشت اشتباه از هویت واقعی‌تان نداشته باشید. از این افکاری که «ای کاش کمی بلندتر بودم و یا ای کاش ظاهر متفاوتی داشتم» دست بردارید.

شما توسط خبره‌ترین نقاش عالم هستی به تصویر کشیده شده‌اید. هنگامی که خداوند شما را آفرید، با خود گفت: «فوق‌العاده است. این شاهکار خلقت من است.» او مُهر تأیید خود را به شما زد.

بدخواهان شما دوست ندارند که شما حس خوبی نسبت به خودتان داشته باشید. آن‌ها دوست دارند که شما همواره آن صداهایی را بشنوید که حاکی از ناکامل بودن و نالایق بودن شماست. اما من شما را به چالش می‌کشم که هر روز صبح هنگامی که از خواب بیدار می‌شوید، به خود بگویید:صبح بخیر. تو شگفت‌انگیز و شاهکار خلقت هستی.

#جول_اوستین

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

30 Dec, 17:41


🥀

شايد ديگران را نتوانم كنترل كنم. اما خودم را ميتوانم. افكارم، اعمالم، حرفهايم، انتخابهايم، عكس العمل هايم و آينده ام را ميتوانم كنترل كنم...
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

30 Dec, 17:41


وقتی‌که از ته دلت لبخند رو لبات بشینه
هرچیز رو، "به خود نگیری" و این‌که
قدردانه اون‌چه‌که هستی باشی وقتی‌که
سراپا رقص‌! و سرور "تو زندگیت، باشه"
اون‌وقته که‌واقعاً زندگیت در جریانه
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

30 Dec, 17:41


🥀

با تجسم با خودت تکرار کن:

من بهترینم
من یک برنده ام
من انسانی فوق العاده عالی و منحصربفردم.

"خداوندا سپاسگزارم"
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

30 Dec, 17:41


🥀

هر اتفاقی که برات میفته، محصول اندیشه های توئه.
اگه میخوای زندگیت رو تغییر بدی، باید از تغییر دادن اندیشه هات شروع کنی.
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

30 Dec, 17:41


🥀

خودمان را برای تصمیم ها و انتخابهایمان در گذشته مان سرزنش نکنیم

سرزنش، بصیرت را دور میکند و به ما اجازه نمیدهد متوجه شویم، چقدر مدیون گذشته واشتباهاتمان هستیم.
ما "اکنونمان" و تجربه های جدیدمان و تصمیم های جدیدمان را مدیون هنان گذشته ای هستیم که شاید دوستش نداریم.
دوست داشتن درونی از همین نقطه آغاز میشود.اینکه بپذیریم هر انچه بوده ایم و هر تصمیمی که در گذشته گرفته ایم، بخشی از "رشد" ماست. اشتباهات و تجربه های تلخ فرصت "رشد درونی" را فراهم میکند.
باید بخشید. باید خودمان را ببخشیم برای تمام
حماقت ها، انتخاب های تلخ و برای تمام بدی هایی که انجام داده ایم.
بخشش که آغاز شود، ادامه ی جاده دیده میشود. جاده ای که هنوز مسافرش هستیم و هنوز ادامه دارد.
بار گناه را که بر زمین بگذاریم، قدمهایمان سبکتر میشود. انسان ها تا همیش ادغامی از انتخاب های تلخ، حماقت های عمیق و شرارت های وجودی هستند..
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

30 Dec, 17:41


🥀
نیایش

خدای مهربونم ،یگانه ی آسمون و زمینم، عزیز دلم ، شیرینی تمام لحظاتم ... به عدد نفسهایم و طپش قلبم به عدد لحظه لحظه و آن به آن عمرم ، شکرت . به خاطر داشتنت و بودنت به خاطر همه چیزای خوبی که بهم دادی به خاطر همراهی هات تو امتحانهای سخت زندگیم ...به خاطر لحظه لحظه ای که نفست میکشم . به خاطر شبایی که تو آغوشت آروم میگیرم، به خاطر مواقعی که سنگ صبورم بودی و هستی، به خاطر همه داشته هام تو زندگی ، شکرت
شکر شکر شکر...
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

27 Dec, 16:44


🥀

فروتنی یعنی
پذیرفتن معایب خود...
قوی باشیم،
اما نه گستاخ...
مهربان باشیم،
اما نه ضعیف......
جسور باشیم،
اما نه زورگو......
فروتن باشیم،
امانه ترسو...
مغرور باشیم،اما نه خودبین
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

27 Dec, 16:44


🥀

ترس وایمان نمی توانند در کنارهم زندگی کنند.
ترس،
شور و شوق ما را خاموش می کند،
اما ایمان وجودمان را گشوده و پذیرا می نماید.
وقتی ایمان داریم،
می دانیم که حتی اگر نتوانیم خیر و روشنی را
در لحظه اکنون ببینیم،
اما نیکی ها در راه است.
ایمان موجب می شود که بدانیم نیرویی
خارج از وجودمان ما را هدایت و حمایت می کند

دبی_فورد

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

27 Dec, 16:44


🥀

سکون،
ساکن شدن در خویش است
سکون،
عمیق شدن در مامن درون است
هنگامی که به سکونت در خویش برسید
دیگر هیاهوی بیرون هیچ تاثیری ندارد.
کسی که به سکون رسیده باشد
دیگر با خودش بیگانه نیست و
کسی که با خودش بیگانه نباشد
جنجال و هیاهوی ذهنی نخواهد داشت.

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

27 Dec, 16:44


🥀

گاهی آرامشِ انسان ، در همین ندیدن ها و نشنیدن هاست ...

اصلا به این فکر نکن که دیگران برای تو چه فکری می کنند
حتی برایت مهم نباشد چطور و چگونه قضاوت می شوی ،
کاری که دوست داری و می دانی درست است را بکن و مسیرِ خودت را برو ،
بگذار دیگران هم یاد بگیرند به جای اینکه زمانشان را به پای حسادت و قضاوت و تقلید ، تلف کنند ؛ دنبالِ اهداف و آرزوهایشان باشند ...
گاهی تو به آسیب پذیریِ قرص جوشان می شوی و آدم ها با حرف ها و قضاوت هایشان مانندِ آب ...
نزدیکشان که می شوی ؛ نابودت می کنند !
لازم است کمی دورتر بایستی و در سکوت ، کارِ خودت را بکنی .
که گاهی آرامشِ انسان ، در همین ندیدن ها و نشنیدن هاست ...
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

27 Dec, 16:44


🥀

خودمان را برای تصمیم ها و انتخابهایمان در گذشته مان سرزنش نکنیم

سرزنش، بصیرت را دور میکند و به ما اجازه نمیدهد متوجه شویم، چقدر مدیون گذشته واشتباهاتمان هستیم.
ما "اکنونمان" و تجربه های جدیدمان و تصمیم های جدیدمان را مدیون هنان گذشته ای هستیم که شاید دوستش نداریم.
دوست داشتن درونی از همین نقطه آغاز میشود.اینکه بپذیریم هر انچه بوده ایم و هر تصمیمی که در گذشته گرفته ایم، بخشی از "رشد" ماست. اشتباهات و تجربه های تلخ فرصت "رشد درونی" را فراهم میکند.
باید بخشید. باید خودمان را ببخشیم برای تمام
حماقت ها، انتخاب های تلخ و برای تمام بدی هایی که انجام داده ایم.
بخشش که آغاز شود، ادامه ی جاده دیده میشود. جاده ای که هنوز مسافرش هستیم و هنوز ادامه دارد.
بار گناه را که بر زمین بگذاریم، قدمهایمان سبکتر میشود. انسان ها تا همیش ادغامی از انتخاب های تلخ، حماقت های عمیق و شرارت های وجودی هستند..
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

27 Dec, 16:44


🥀

پیام روزانه

مهمترين زمان اكنون است
بسياری از ما زمان زيادی را در نگرانی آينده به سر می بريم.
اگر در كل عمر خود اين زمان ها را محاسبه نماييم متوجه می شويم از يک سال هم بيشتر شده است. نگرانی و تشويش برای آينده قسمت زيادی از فعاليت ذهنی فرد را اشغال می كند. در حاليكه اين نگرانی هيچ كمكی به ما نمی كند.
اگر بيشتر وقت خود را به فكر كردن درباره گذشته و نگرانی درباره آينده بگذرانيد هيچگاه نخواهيد توانست به اندازه كافی آرامش داشته باشيد. براي رسيدن به آرامش فكری واقعی بايد فقط در زمان حال از زندگی خود لذت ببريد نه افسوس گذشته را بخوريد و نه نگران آينده باشيد.
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

27 Dec, 08:07


‌گفت: فلانی پشت سرت کلی حرف زد و به ناحق، بدگوییِ تو رو کرد.
گفتم: چقدر بد که اونقدر زمان اضافه داره که اون رو به من و قضاوت کردنِ من و بد گفتن از من اختصاص بده؛ چون من تمام این سال‌ها، حتی بهش فکر هم نکردم!

ببینید عزیزان! نود درصد افرادی که در عدم حضورشون از اون‌ها بد گویی می‌کنید و به خاطرشون حرص می‌خورید، حتی به شما فکر هم نمی‌کنن و تنها کسی که این بین ضرر می‌کنه شمایی هستید که علاوه بر زمان ارزشمندتون، اعصاب و روانتون رو هم درگیر مسائل حل نشده و در پسِ ذهن مانده‌ای می‌کنید که برای هیچ‌کس جز خودتون اهمیتی نداره و اصولا نه سازنده‌ست، نه منطقی و چیزی جز یک مقایسه‌ و حسادت‌ و تفکر بچگانه نیست!

خانواده نارانان
@familynaranon👈

خانواده نارانان

26 Dec, 18:02


باامواج زندگی دوست باش
تادوستت بدارندببخش،تاببخشنت
مهربان باش؛تامهربان باشند
باگذشت باش،تاگذشت کنند
به همه لبخندبزن،تاهمه لبخندبزنند
مثبت باش،تامثبت باشند

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

06 Dec, 17:34


آهستگی را تمرین کن.
آهسته خوردن
آهسته حرف زدن
و آهسته راه رفتن را...
و آهسته آهسته به خودت نزدیک می‌شوی.
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

06 Dec, 17:34


زندگی آنقدر ارزش دارد که به خاطر آن از همه هستی خود مایه بگذاریم تا قصری باشکوه از مهربانی ،محبت ،عشق و دوستی بنا کنیم
و زندگی آنقدر بی ارزش است که نباید به خاطر آن دلی را بیازاریم و برای رسیدن به قله های فانی دنیا دست به هر کاری بزنیم …

🌹تقدیم بہ قلب مِهربانتان🌹
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

06 Dec, 17:34


اگر فقط به کسانی خوبی کنید که به شما خوبی میکنند، کار خاصی انجام نداده اید.
اما اگر به کسانی که به شما بدی میکنند، خوبی کنید، و برای کسانی که شما را لعنت میکنند، خیر و برکت بطلبید، در این صورت است که در مسیر رشد و تعالی قرار خواهید گرفت
عیسی مسیح
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

06 Dec, 17:34


اگه نتونیم درس های بزرگ
زندگی رو از اتفاقات کوچیک
زندگیمون یاد بگیریم زندگی
مجبور میشه درسهای بزرگ و با
اتفافات بزرگ بهمون یاد بده
پس مراقب درسهای زندگیمون باشیم
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

06 Dec, 17:34


نیایش و مراقبه در دشوارترین ساعت‌ها،در ایامی که شدیدا احساس ناتوانی و نومیدی کرده ایم،
بسیاری از ما را یاری داده است. نیایش و مراقبه منظم روزانـــه برای اکثر ما مفید بوده است.
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

06 Dec, 17:34


🥀
مواظب خودت باش

معنی این جمله این نیست که از خودت مواظبت کن!
معنیش این است که هیچکس به اندازه خودت نمیتونه بهت صدمه بزنه!

تحقیقات نشان داده که بیشترین عامل بیماری ها، سختی ها، مشکلات و ناکامی های انسان ها خود آنها هستند...

اگر دوست دارید بعد از سالها زندگی زمانی که برمی‌گردید و به منظره گذشته خود نگاه میکنید، تصویری زیبا و خاطراتی پر از خرسندی ببینید اینها را به هم پیوند بزنید:

تصمیم را با تحقیق
هوس را با عقل
عصبانیت را با صبر
انتقام را با فراموشی
عبادت را با بی توقعی
خدمت به خلق را با گمنامی
و در آخر قلبت را با خدا پیوند بزن.

مواظب خودت باش. خیلی مواظب خودت باش ...
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

05 Dec, 19:03


🥀

چه وقت باید احساس بزرگی کرد؛

١-هر گاه از خوشبختی همه، "حتى" کسانی که دوستمان ندارند هم خوشحال شدیم.
٢-هر گاه برای تحقیر نشدن دیگران از حق خود گذشتیم.
٣ - هرگاه شادی را به کسانی که آن را از ما گرفته اند هدیه دادیم.
٤- هرگاه خوبی ما به علت نشان دادن بدی دیگران نبود.
٥- هرگاه کمتر رنجیدیم و بیشتر بخشیدیم.
٦- هرگاه به بهانه عشق از دوست داشتن دیگران غافل نشدیم.
٧- هرگاه اولین اندیشه ما برای رویارویی با دشمن انتقام نبود.
٨- هرگاه دانستیم عزیزخدا نخواهیم شد، مگر زمانی که وجودمان آرام بخش دیگران باشد.
٩- هرگاه بالاترین لذت ما شاد کردن دیگران بود.
١٠- هرگاه همه چیز بودیم و گفتیم: "هیچ نیستیم"

پس بیاییم بزرگ باشیم...
و بزرگ شدن را تمرین کنیم...
و بعد بزرگ شدن را تعلیم دهیم...
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

05 Dec, 19:03


🥀
ذهنت را آرام کــن.
ذهن تو را از این دیوار به آن دیوار می کوبد.

نشسته ای و هیچ خطری تهدیدت نمی کند و در امنیت و عشق الهی به سر می بــری؛ ولی ذهن، با ترس از آینده و یا افسوس زندگی دیگران و یا اتفاقــات گذشته و یا هر گونه فکر بیهوده ی دیگر قلبت را به تپش می اندازد.

آن قدر با تو از هر دری سخن می گوید که تسلیمت می کند و تـو را وادار به شنیدن فریب هایش می کند. وقتی تو را مچــاله و تکه تکه کرد، بقیه ی کار را به عهده ی خودت می گذارد که با اشک و تــرس و خشم و افسوس ادامه بدهی، کمی بهتر که می شوی، دوباره به سراغت می آید و این داستان تمامی ندارد و بی پایان است.

تنها کسی که توانایی پایان دادن به این داستان را دارد، خـودت هستی.
هم اکنون به این داستان بیهوده پایان بده
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

05 Dec, 19:03


🥀

روش های ايجاد آرامش درهنگام عصبانیت

*تنفس عمیق: فکر کنید یک نقطه در زیر ناف شما وجود دارد. تا آن نقطه، شکم خود را پر از هوا کنید. اجازه دهید تا هوا از شکم شما بالا بیاید و از بدن خارج گردد.

*آرامش عضله: چند نفس عمیق بکشید، بازدم را به آرامی انجام دهید. به مناطقی از بدنتان که گرفته اند، دقت کنید. به سرعت آن مناطق را شل کنید.
به آرامی سر خود را ١ تا ٢ بار بچرخانید. حرکتی که باعث درد می شود را انجام ندهید. شانه خود را به جلو و عقب ببرید. تمام عضلات خود را شل کنید. فکرهای خوب کنید. یک بار دیگر نفس عمیق بکشید و به آرامی بازدم کنید.

*آرامش ذهن: در ذهن خود صحنه آرامش بخشی را تصور کنید و موارد مثبت را در آن بگنجانید.

اگر یکی از این راه های آرام سازی برای شما مفید بود، آن روش را هر روز به مدت ٣٠ دقیقه انجام دهید.
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

05 Dec, 19:03


🥀

وقتی تنهاییم
دنبال دوست می گردیم...
پیدایش که کردیم
دنبال عیب هایش می گردیم…
ازدستش که دادیم
درتنهایی
دنبال خاطراتش میگردیم…
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

04 Dec, 17:56


تقدیم به شما با یک دنیا احترام
و محبت
و قشنگترین آرزوها را
برايتان آرزو میکنم
به هر چی لایقش هستید
برسید

🌸 روزگارتون سرشار از عشق و مهربونی 🍃


خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

04 Dec, 17:56


اشتباهه که میگن
حرف باد هواس
با یه سری حرفا میشه
یه زندگی رو نابود کرد
با یه سری حرفهاهم میشه یه
زندگی رو از نو ساخت
حواسمون باشه
چی میگیم...

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

04 Dec, 17:55


ما فقط قدم هارا کار نمیکنیم، بلکه انها را زندگی میکنیم، قدمها باعث شکل گرفتنِ افکارمان، احساساتمان وعکس العمل هایمان دربرابر دنیا میشود.
‎‌‌‎‌

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

04 Dec, 17:55


تصمیم بگیرید تا آینده ای را خلق کنید که دیگر هیچ شباهتی به گذشته ی ناکام شما نداشته باشد
و بدانید که:
فاصله ی نداشتن و داشتن،
فقط یک خواستن است،

‎‌‌‎
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

04 Dec, 17:55


خودخواهی به زنجیر غيرقابل
تحمل و مخربی تبدیل می‌شود
و ما را به عادت‌های بدمان متصل
می‌كند. نواقص‌مان تمام ِ وقت و
انرژی‌مان را به هدر می‌دهند.

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

04 Dec, 17:54


باید مدام در حال تحول باشی...

نمی توانی خودِ کهنه ات را به جهان بدهی و انتظار داشته باشی که جهان برای تو تازه باشد.

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

04 Dec, 17:54


وقتی افکار ما
از نیات غلط پاک شود،
سطح فکر ما در زندگی
بمرتبه بسیار بالاتری
خواهد رسید

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

04 Dec, 17:54


زندگی ما بازتاب باورهای ماست
هنگامی که عمیق‌ترین
باورهای خود را ،
دربارۂ زندگی تغییر می‌دهید
زندگی هم به همان اندازه
تغییر می‌کند.

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

03 Dec, 19:01


زندگی یک جنگ تمام عیار است
جنگ، با هر دزدی که قراره وقت با ارزش ِ تُو بدزده؛ دزدانی چون
بازیگوشی
تنبلی
ناامیدی
بی برنامگی
نگرانی
دنیای مجازی

آروم آروم، با یکی یکی شون، بجنگ
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

03 Dec, 19:01


🥀

رنجش، کینه، نفرت، حسد،
همچون ریگ هایی هستند
در کفش ما ...

برای ادامه راه باید، این ریگها را
از کفش،خود خارج کنیم

پس برای راه رفتن‌ متعادل نباید،
" ریگی به کفش داشت "

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

30 Nov, 19:44


🥀

هر چقدر غصه بخوری

دنیا پاسخی به دلت نمی دهد
شاد باش،
شاد بودن اگر نتواند مشکلاتت را
کم کند،اضافه هم نمی کند.
ارزش واقعی تو زمانی ست
که در اوج مشکلات
شاد باشی و برای راه حل بکوشی.

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

30 Nov, 19:44


🥀

قوی‌ترین ابزار فکری شما برای موفقیت، توانایی شما در تشخیص تفاوت بین اولویت‌ها می‌باشد. هر روز چند دقیقه‌ای را در سکوت، در مکانی مناسب که کسی مزاحم شما نشود، بنشینید و در آرامش و بدون استرس یا فشار، در مورد کار و فعالیت‌هایتان فکر کنید.
#برایان_تریسی
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

30 Nov, 19:44


🥀

⭕️ خنده مقدس ترین پدیده در روی زمین است، زیرا که والاترین اوج معرفت است.
👤 اشو
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

30 Nov, 19:44


🥀
افکار منفی

نداشتن عزت نفس

بعضی از افراد ناآگاهانه ذهن شان را برای قربانی شدن، برنامه ریزی نموده اند… مثلا مرتبا دلشان به حال خودشان می سوزد و احساس قربانی شدن دارند…
عمداً اجازه می دهند که دیگران در مورد آنها قضاوت نادرست نمایند… حتی کاری می کنند که بی گناه تحقیر یا تنبیه شوند تا وقتی حقیقت مشخص شد، بتوانند به طرف مقابل احساس گناه دهند… و کاری کنند که دیگران نیز به بی گناهی شان دل بسوزانند…
این ها نشانه های خطرناکی از عدم عزت نفس است که موجب می شود باورهایی در ناخودآگاهِ ما شکل بگیرید که همواره به دنبال جذب بدترین بلاها و سخت ترین شرایط در زندگی باشیم… همه ی اینها ناآگاهانه رخ می دهد…
حتی بعضی برای جلب دلسوزیِ دیگران، مرتباً بیماری های مختلف جسمی را وارد تجربه زندگی شان می کند…
اینها، نشانه هایی قوی از “نداشتنِ عزت نفس” است… اگر این نشانه ها را در خود یافتید، هرچه سریعتر برای تقویت عزت نفس خود اقدام کنید
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

30 Nov, 19:44


🥀

چه وقت باید احساس بزرگی کرد؛

١-هر گاه از خوشبختی همه، "حتى" کسانی که دوستمان ندارند هم خوشحال شدیم.
٢-هر گاه برای تحقیر نشدن دیگران از حق خود گذشتیم.
٣ - هرگاه شادی را به کسانی که آن را از ما گرفته اند هدیه دادیم.
٤- هرگاه خوبی ما به علت نشان دادن بدی دیگران نبود.
٥- هرگاه کمتر رنجیدیم و بیشتر بخشیدیم.
٦- هرگاه به بهانه عشق از دوست داشتن دیگران غافل نشدیم.
٧- هرگاه اولین اندیشه ما برای رویارویی با دشمن انتقام نبود.
٨- هرگاه دانستیم عزیزخدا نخواهیم شد، مگر زمانی که وجودمان آرام بخش دیگران باشد.
٩- هرگاه بالاترین لذت ما شاد کردن دیگران بود.
١٠- هرگاه همه چیز بودیم و گفتیم: "هیچ نیستیم"

پس بیاییم بزرگ باشیم...
و بزرگ شدن را تمرین کنیم...
و بعد بزرگ شدن را تعلیم دهیم..
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

30 Nov, 19:44


🥀

زیبا بودن،
یعنی خودت بودن!

تو نیازی به پذیرفته شدن
توسطِ دیگران، نداری،
تو نیازمندِ پذیرشِ خودت هستی


وين داير


خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

29 Nov, 17:10


🥀

برای آنچه که دریافت میکنید سپاسگزار باشیدو برای آنچه که دریافت نمیکنید نگران نباشید.این اساس شکرگزاری است.براین اساس است که رها بودن وسادگی در درون شما زاده میشود.

اشو

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

29 Nov, 17:10


🥀

بالاترین رهایی آزاد شدن از نظرات دیگران است؛

روزی ڪه بتوانی بدون وابستگی و اهمیت
دادن به نظرات دیگران، از خودت و فردیتت لذت ببری،آن روز، روز رهایی توست
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

29 Nov, 17:10


پروردگارا همه وجودم از توست
شب و روز را تو میگردانی
هرروز بیشتر از اعمال خود میترسم
بارالها ببخش اگر باعث رنجش تو شده ام
مثل همیشه در آغوشم گیر،و پناهم باش
ای مهربانترین مهربانان
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

29 Nov, 17:10


🥀

وقتی شروع به سکوت می کنی،
ذهن دیوانه می شود.
چون ذهن سکوت را دشمن خود می داند.

در هیاهوی درون و بیرون است که ذهن هویت پیدا می کند.
غرغر می کند، نا امیدت می کند
از هر توجیحی برای منصرف کردنت استفاده می کند.
ولی تو در سکوت مصر باش.
زمانی مشخص را برای سکوت کردن اختصاص بده.
سکوت ، در برابر جنجال های بیرونی و هیاهوی درونی.
اما در تمام روز آنرا تمرین کن...
کلمات دارای انرژی فراوانی اند آن ها را بیهوده هدر نده.
در جایی که نیاز نیست، سخن نگو
بگذار تارهای صوتی ات استراحت کنند.
تو و سکوت یکدیگر را جذب می کنید.
در سکوت است که دیدنی ها را می بینی و شنیدنی ها را می شنوی
آنرا لمس کن ،
احساس کن ،
آنگاه عشق تمام وجودت را پر خواهد کرد

اشو
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

29 Nov, 17:10


🥀

از منفی به مثبت

شما خالق زندگی تان هستید
زندگی به طور اتفاقی در جریان نیست بلکه پاسخی در برابر بخشش ها و داده های شماست زندگی صدا و آهنگ خودتان است. هر بعدی از زندگی تان بازتاب نیت و افکار شماست. شما خالق زندگی تان می باشید. شما خود نویسنده داستان زندگیتان هستید. این شمایید که کارگردان جریانات زندگی تان هستید. این شمایید که با داده هایتان به کائنات، تصمیم می گیرید چه نوع زندگی داشته باشید.
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

29 Nov, 17:10


🥀

پنچ نکته‌ی سازنده؛

نکته اول
من مالک هیچکس نیستم و نمی‌خواهم رفتارهای دیگران را کنترل کنم
من فقط مسئول رفتارهای خودم هستم

نکته دوم
تنها چیزی که وجود دارد رفتار من است، من هستم که با رفتارم به رفتار دیگران جهت می‌دهم

نکته سوم
من فقط اجازه دارم به دیگران اطلاعات بدهم و در نهایت هر فرد خودش تصمیم می‌گیرد

نکته چهارم
تنها مشکلاتی که برای مدت طولانی با انسانها می‌ماند مشکلات عاطفی است

نکته پنجم
گذشته‌ی من امروز را ساخته است اما من حق ندارم در گذشته بمانم و به خاطر شکست‌هایم خودم را سرزنش کنم

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

28 Nov, 18:56


اهمیت و ارج زندگی
در همین است که موقت است،
که تو باید جاودانگی
خودت را در جای
دیگری نشان بدهی؛
و آنجا " انسانیت" است.
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

28 Nov, 18:56


برای دعا کردن یک راه حقیقی وجود دارد و آن این است که فقط بگوییم:

"باشد که اراده ی تو جاری گردد..."
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

28 Nov, 18:56


🥀

با خودت تکرار کن؛

‏«ﻣﻦ ﻫﻤﻪ ﮐﺲ ﮐﻪ ﻣﺮﺍ ﺁﺯﺍﺭ ﺩﺍﺩﻩ ﻭ ﻫﺮﮐﺲ ﮐﻪ ﻧﯿﺎﺯﻣﻨﺪ ﺑﻪ ﺑﺨﺸﺶ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ ﻣﯽ ﺑﺨﺸﻢ.
ﺍﮐﻨﻮﻥ ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﻣﯿﺎﻥ ﻣﻦ ﻭﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﭘﺎﮎ
ﺷﺪﻩ ﻭﺗﺎ ﺍﺑﺪ ﭘﺎﮎ ﺧﻮﺍهد ﻣﺎند.🥀

"خداوندا سپاسگزارم"
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

28 Nov, 18:56


🥀

بعضی هاهمدیگر را دور میزنند
تا زودتربه مقصد برسند
غافل از اینکه
زمین گرد است و
باز به هم می رسند
کاش هیچ وقت همدیگررو دورنزنیم
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

28 Nov, 18:56


🥀

بیخیال قضاوت ها
مردم درچیستیِ زندگیِ خودشان هم
مانده اند
اگر به حرف این ها اهمیت بدهی ؛
هرکس برایت حکمی صادر می کند
گوش هایت را بگیر ،
در لاکِ خودت بمان ،
و برایِ خودت زندگی کن
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

28 Nov, 18:56


🥀

نوشتن راهی است مناسب
برای پردازش احساسات تان .
نوشتن موجب می شود
انچه به ذهن تان می رسد
روی کاغذ جاری شود
و به این شکل مسمومیت
احساسی که در بدن و
ذهن ما وجود دارد
خود را به شکل آزاد ابراز کند .
هنگامی که این مسمومیت
را در وجود خود می پذیریم
و به آن بدون هر گونه
قضاوتی اجازه ی وجود می دهیم ،
رها می شود..

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

28 Nov, 18:56


🥀

🥀سلام انرژی مثبتی هااااا.....😊🙋


همراه با چند جمله الهام بخش و زیبا برخیزید و بدرخشید ...
روزی مملو از آرامش دوستی و موفقیت براتون آرزو می کنم ...

خـروجی‌های شما، نتیجه تصمیمات لحظه‌به‌لحظه شماست.
قدرت خـارق‌العاده‌ای خواهید داشت که زندگی خود را با این انتخاب‌ها تغییر دهید.
قدم ‌به‌قدم، روزبـه‌ روز، انتخاب‌های شما اعمال‌تان را شکل می‌دهند و به عـادت تبدیل می‌کنند.
این‌جاست که تمرین کردن، آن‌ها را دایمی می‌کند.
بـازنده بودن، یک عادت و برنده بودن نیز همین‌طور است.
بیایید عادت‌های موفقیت و بـرنده شدن را ‌آرام ‌آرام به زندگی‌تان تـزریق کنید.
عادت‌های مخرب را حذف، و به جـای آن‌ها، عادت‌های مثبت و سازنده را جـایگزین کنید.
آن وقت است که قادر خواهید بود زندگی خود را به هر سمتی که تمایل دارید،
هدایت کنید و دورتـرین تصورات‌تان را به حقیقت تبدیل کنید.

💠جمله تاکیدی امروز:

زندگی میکنم با عشق و عادت میدهم چهره ام را به لبخند و دستم را به یاری دیگران...

خدایا شکرت......
روزتان پر از انرژی های مثبت و زیبای زندگی ...
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

28 Nov, 18:56


🥀

نیایش

خدایا دلم را با محبت خود آبیاری کن مراقب هیجانات من باش ، چون هیجان ، آنی و ناگهانیست و من هم انسانم و لغزش و وسوسه امانم نمیدهد ، بگذار دلم ریشه در نور داشته باشد تا هراسی از سایه ها نداشته باشم.
مرا در جایی قرار ده که میخواهی و اراده خویش را در تمام امور با من همراه ساز... آنچه در حق من صلاح میدانی‌ انجام بده و آنچه به عزت تو نزدیکتر است...شکرت ای تنها امیدم.
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

21 Nov, 18:27


🥀

موفقیت

بزرگترین دیواری که باید از آن بالا بروی، دیواری است که در ذهن خودت ساخته ای.
اگر تو نتوانی نگرش و ذهنیت خود را کنترل کنی، در این صورت آنها تو را کنترل می کنند.
احساسات منفی دقیقا مثل علف های هرز هستند که اگر آنها را از ریشه درنیاوری باز هم رشد می کنند.
پس کنترل سرنوشتت را در دست بگیر.
خودت را باور داشته باش،
به افرادی که می خواهند تو را دلسرد کنند، محل نگذار.
از افراد، اماکن و عادت های منفی دوری کن،
هرگز مایوس نشو و در برابر زباله های منفی ذهنی که تلاش می کنند خودشان را به خورد تو بدهند، تسلیم نشو.
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

21 Nov, 18:27


🥀

فرهنگ

من مشکلات را حل نمی کنم.
من افکارم را درست می کنم،
سپس مشکلات خودشان حل می شوند ...

لوئیس هی
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

21 Nov, 18:27


🥀

به کارهای گذشته اندیشیدن در شما بیماری ایجاد میکند

آغاز کنید به دوست_داشتن خودتان تا برای دیگران نیز جذاب شوید
خودتان را تایید کنید تا دیگران نیز شما را تایید کنند.
کودک درونتـــــان را دوست داشته باشید گاهی وقتا به حرفهایش گوش کنید .
خودتان را برای گذشته وانتخاب هایی که کردید سرزنش نکنید، چرا این ازدواج را کردم؟ چرا درسم را رها کردم؟چرا این شغل را انتخاب کردم؟چرا پولم را از دست دادم؟
همه این چراها سوالات منفـــــی دیگری برایتان می آورد وسودی ندارد شما در آن لحظه فکر کردید که بهترین کار ممکن را انجام دادید.
مدام این را بگویید گذشته تمام شده وتاثیری بر من ندارد عاشقانه خودتان را دوست بدارید.
مهم ترین شخص در زندگیتان خودتان هستید اگر خود را دوست بدارید وببخشیـــــد و با خود در آشتی باشید تاثیرات مثبـــــت نیز در دیگران میگذاريد و میتوانید آنها را نیز دوست بدارید و اتفاقات و رویدادهای خوشـــــایند را به زندگیتان دعوت کنید.

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

21 Nov, 18:27


🥀

ذهن شما محیطی مقدس برای شماست. می‌توانید پنجره‌های آن را بسته و همه جا را تاریک کنید یا اینکه پنجره‌ها را باز کرده و بگذارید نور داخل شود. انتخاب با خودتان است. خورشید همیشه به قسمتی از زندگی‌تان در حال تابیدن است.

به حرف‌هایی که در ذهنتان می‌زنید توجه داشته باشید. چون شاید فقط شاید، تنها چیزی که باید تغییر کند تا بتوانید شادی، عشق یا موفقیت بیشتری را تجربه کنید طرز فکرتان است
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

21 Nov, 18:27


🥀

🍃 #تلنگر

ﻭﻗﺘﯽ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ ﺳﻬﯿﻢ ﮐﻦ ،
ﺗﺎ ﺟﺎﯼ ﻣﻤﮑﻦ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺑﺪﻩ ،
ﮔﻮﯾﯽ ﭘﻮﻝ ﺫﺧﯿﺮﻩ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﯼ :
ﻭﻗﺘﯽ ﻻﺯﻡ ﺩﺍﺭﯼ ، ﺑﺮﻣﯽ ﮔﺮﺩﺩ.
ﺍﻣﺎ ﺑﺪﺑﺨﺘﺎﻧﻪ ﻣﺮﺩﻡ ﺑﺮﻋﮑﺲ ﻋﻤﻞ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ
ﻭﻗﺘﯽ ﺑﺪﺑﺨﺘﻨﺪ ﺁﺷﮑﺎﺭﺵ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ .
ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺑﺪﺑﺨﺘﯽ ﺷﺎﻥ ﺯﯾﺎﺩ ﺣﺮﻑ ﻣﯽ ﺯﻧﻨﺪ ،
ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻭ ﺷﮑﺴﺘﺸﺎﻥ ،
ﺍﻣﺎ ﺁﻭﺍﺯﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺮﻭﺯ ﻧﻤﯽ ﺩﻫﻨﺪ.
ﻣﺮﺩﻡ ﺩﺭ ﺑﯿﺎﻥ ﺑﺪﺑﺨﺘﯽ ﺷﺎﻥ ﭼﻨﺎﻥ
ﻣﺎﻫﺮ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺁﺩﻣﯽ ﺷﮕﻔﺖ ﺯﺩﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ.
ﻭﻗﺘﯽ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺑﯿﺎﻥ ﺑﺪﺑﺨﺘﯽ ﭘﯿﺶ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ ، ﻫﻤﻪ ﺷﺎﻋﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ !
ﭘﺲ ﺳﻬﯿﻢ ﮐﻦ ﻭ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮ.
ﺭﺍﻫﻬﺎ ﻭ ﺍﺑﺰﺍﺭ ﺟﺪﯾﺪﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺣﺎﻟﺖ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﻦ.
ﻭﻗﺘﯽ ﻻﺯﻡ ﺩﺍﺭﯼ ، ﺑﺮﻣﯽ ﮔﺮﺩﺩ.

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

21 Nov, 18:27


🥀

🎋ارتباط موثر

فقط با کسانی بحث کنید که می‌دانید آن‌قدر عقل و عزت نفس دارند که حرف‌های بی‌معنی نمی‌زنند، کسانی که به دلیل توسل می‌جویند، حقیقت را گرامی می‌دارند و آن‌قدر منصف هستند که اگر حق با طرف مقابلشان باشد اشتباه بودنشان را قبول می‌کنند.
پس نتیجه می‌گیریم که به ندرت در هر صد نفر یک نفر ارزش آن را دارد که با او بحث کنی!

آرتور شوپنهاور

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

20 Nov, 16:55


🥀
چند تمرين ساده برای جلوگیری از حواس پرتی و زوال عقل

- چيز تازه اي مانند روش درست كردن يك غذاي ساده ياد بگيريد
- آلبوم عكس هاي قديمي را ورق بزنيد و درباره عكس هايش با كسي صحبت كنيد
- قبل از پايان فيلم ويدئويي، آن را متوقف كنيد و درباره پايانش، تخيل كنيد.
- با افرادي كه مدت هاست نديده ايد تماس بگيريد
- رنگ بندي هاي جديد در لباس را امتحان كنيد
- نقاشي يا رنگ آميزی كنيد
_- بدون ماشين حساب محاسبه كنيد
- ساعت را به دست راست ببنديد
- كلمات را وارونه بگوييد
- از مسير جديدي به سر كار برويد
- پاتوق تان را عوض كنيد
- جملات يك صفحه از كتاب را از آخر به اول بخوانيد
- كار جديدي بكنيد(مثل وصله كردن لباس يا تعمير راديو)
- موبايل را همراه نبريد
- يك يا چند بيت شعر حفظ كنيد
- جايي امن عقب عقب راه برويد
- حدس هاي شمارشي متنوع و قابل راستي آزمايي بزنيد(مانند اين كه از اينجا تا آنجا چند قدم است، در صف چند نفر ايستاده اند، پشت ويترين چند پيراهن وجود دارد و...)

@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

20 Nov, 16:55


🥀
تا وقتی بـه این فکر چسبیده اید کـه دلیل خوب زندگی نکردنتان . بیرون از وجودتان است هیچ تغییر مثبتی در زندگیتان رخ نمی دهد. تا وقتی مسوولیت خود را بـه دوش دیگران بیاندازید
کـه با شما بی انصافی می کنند .

یک شوهر لات . یک کارفرمای زیاده طلب . کـه از کارمندانش حمایت نمی کند . ژنـهای ناجور . اجبارهای مقاومت ناپذیر

وضع شما همچنان در بن بست می ماند. تنـها خود شما مسوول جنبـه های قطعی موقعیت زندگی خود هستید
و فقط خودتان قدرت تغییر دادن آن را دارید.
حتی اگر با محدودیتـهای بیرونی همـه جانبـه ای درگیرید .

هنوز آزادی و حق انتخاب پذیرش برخوردهای مختلف . نسبت بـه این محدودیتـها را دارید

اروين يالوم

@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

20 Nov, 16:55


🥀

چقدر برای خودتان ارزش قائل هستید؟
اگر به جای آموختن، فقط روزهایتان را میگذرانید و هرساله فقط تولد میگیرید و سنتان را زیاد میکنید، بازنده محسوب میشوید.
اگر فقط برای داشتن آسایش، اتومبیل و خانه عوض میکنید، بازنده هستید.
اگر طولانیترین مسافرتهای شما، تا منزل خواهر و مادرتان است.
اگر هر روز و هرشب، سریالهای بیشتری میبینید.
اگر هنوز نمیتوانید روزی ده صفحه کتاب بخوانید.
اگر آموختن و ارتقای شخصیت خودتان را متوقف کرده اید.
اگر تمام عمر، فقط یک الگو را زندگی میکنید، جز بازنده ها محسوب میشوید.
اگر خوشحال بودن و شاد کردن دیگران‌ را نیاموخته اید.
اگر نمیتوانید خود و دیگران را ببخشید.
اگر گالری هنری یا مسابقه فوتبال یا والیبال را به صورت زنده ندیده اید، شما بازنده اید.

- اگر بعد از خواندن این متن میگویید: "ای بابا دلتان خوش است" شما زندگی را باخته اید.

برای خودتان احترام قایل شوید. شما یک بار زندگی میکنید.
شادی و خوشبختی ذخیره کردنی نیستند! قابل بازیافت هم نیستند.

@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

20 Nov, 16:55


🥀
«درس‌هايى وجود دارند كه فقط مى‌توانى آن‌ها را در فضاهاى تاريك زندگى‌ات بياموزى»

از گله كردن به خاطر شرايطى كه الان دارى پشت سر مى‌گذارى، دست بردار؛ از اينكه چقدر شرايطت غيرمنصفانه است و اينكه چه كسى در حقت بدى كرده است، و یا این زندگی حق تو نبوده شكايت نكن.

هر چند ممكن است اين شرايط بسيار ناخوشايند باشد اما به خير توست. قوى‌تر مى‌شوى؛ چيزى در درونت پرورش داده مى‌شود كه فقط در تاريكى‌هاى زندگى مى‌توانى به آن برسى.

اگر هميشه در نور باشى، هرگز نمى‌توانى به تمام توانايى‌هاى بالقوه‌ات دست پيدا كنى. اينكه با هيچ مخالفتى روبرو نشوى، هيچ مشكلى نداشته باشى و هيچ‌كس خلاف ميلت رفتار نكند شايد خوب به نظر برسند اما مانع رشدت مى‌شوند.

@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

19 Nov, 18:13


چقدر دیر می فهمیم زندگی همین روزهاییست که
منتظر گذشتنش هستیم.
زندگی کوتاه است،
زمان بسرعت می گذرد،
نه تکراری نه برگشتی،
پس از هر لحظه ای که می آید لذت ببرید.

@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

19 Nov, 18:13


بجای دویدن دنبال آدمها، روی ارزشمندی و اقتدار شخصیتت کار کن، همان افراد با سر و کله به سمت تو خواهند آمد....

برای رسیدن به هدفت، روی باورها و انرژی های درونت کار کن ، هدفت، جذبِ مغناطیسِ افکارت خواهند شد...

تو از درون تغییر کنی، دنیا خودش را با تو هماهنگ می کند...بجای زور زدن برای بهتر شدن زندگی، به درونت سفر کن و از درون تغییر کن...
همان تغییری باش که بدنبالش هستی...

@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

19 Nov, 18:13


ڪاش ...
علت حالِ خوبِ
هم باشیم ...
باور ڪنید دنیاخـــــودش
به اندازه ے ڪافی
مهارت دارد.
ڪہ دل آدمی را
بـــدرد بـــیاورد ...
ڪاش علت حال
خوب یکدیگر باشیم...

@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

19 Nov, 18:13


به خدا اعتماد كن، حتى وقتي كه كارها آنگونه كه تو ميخواستي پيش نميرود. خدا برنامه بهتري برايت ريخته است.

@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

19 Nov, 18:13


بیست دقیقه پیاده روی در پارک ما را به انسان شادتری تبدیل می‌کند🏃

تماس با طبیعت ما را آرام کرده و در ما آرامش عاطفی ایجاد می‌کند. کسانی که روزانه حداقل ۲۰ دقیقه را در پارک سپری می‌کنند، احساس رضایت خاطر بیشتری نسبت به زندگی خود دارند. فرقی نمی‌کند در پارک بدوید یا فقط قدم بزنید، تأثیر آن یکسان است.

@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

19 Nov, 18:13


آدمها همیشه نیاز به نصیحت ندارند … گاهی تنها چیزی که واقعا به آن محتاجند دستی است که بگیرد ، گوشی است که بشنود و قلبی است که آنها را درک کند !

@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

19 Nov, 18:13


🥀

نگرانی ذهنی و کاهش سیستم ایمنی

هر قدر ذهن ترسو و نگران شود، بدن قدرتِ دفاعی خود را از دست می دهد.

نگرانی ها و ترسهای ذهنی، بدن را ضعیف می سازد، اینجاست که بیماری ها به راحتی واردِ بدن می شوند، نگرانی های ذهنی نیروی زندگی را به چیزهای دیگر مصرف می کند و نمی گذارد به بدن داده شود، آنهایی که از ویروس ها و بیماری ها بیشتر می ترسند معمولا زودتر به آن مبتلا می شوند، اما این به معنای چشم پوشی از مراقبت نیست، مراقب باشید و کارهای لازم را در بیرون نیز انجام دهید، اما نگذارید ذهنِ تان به نگرانی سقوط کند.

شاید یه دلیل اینکه کرونا در برابرِ کودکان خیلی کمتر موفق شده است، این باشد که کودکان در وضعیتِ سالمِ ذهنی به سر می برند، سیستمِ دفاعی جسمِ آنان درست و طبیعی کار می کند.

@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

19 Nov, 18:13


🥀

اگر بتوانيد خود را تبديل به بهترين خودتان كنيد، در آن صورت، چه مشخصاتی خواهيد داشت؟!
فهرستی تهيه كنيد و همه‌ی عوامل و خصوصيات مورد نظر را در آن بنويسيد.
در عالم خيال، تصور كنيد و در قالب شخصيت تازه خود فرو رويد.
تجسم كنيد كه در قالب شخصيت جديدتان، چگونه نفس می‌كشيد؟!
چگونه راه می‌رويد؟
چگونه سخن می‌گوييد؟
چگونه فكر می‌كنيد؟
حالت صورت و بدنتان چگونه است؟!
چه احساسی داريد...؟
اين تمرين را انجام دهيد تا خصوصياتی كه شما را به هدفتان نزديک می‌كند پيدا كنيد.
با انجام اين تمرين، ذهن ناهشيار شما برای رسيدن به هدفتان آمادگی پيدا می‌كند.

@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

19 Nov, 18:13


🥀

درکارهای دیگران دخالت نکنید...

فراموش کنید دیگران چه می‌کنند. نگاه نکنید که چه دارند و چه هستند.
هیچ کس وضعیت بهتری نسبت به شما ندارد. چون کسی نمی‌تواند کاری را
به خوبی شما انجام دهد. شما در مسیر خودتان قدم می‌زنید.
👈 یکی از دلایل اینکه با ناامنی دست و پنجه نرم می‌کنیم این است که شرایط پشت صحنه خودمان را با شرایط ظاهری دیگران مقایسه می‌کنیم.
به جای اینکه به صدای خودمان گوش دهیم، به صدای دنیا گوش می‌دهیم.
پس دست از مقایسه کردن بردارید! به صدای درونی خودتان گوش دهید
و فکرتان به کار خودتان باشد.بهترین آرزوها و بزرگترین اهدافتان را نزدیک به قلبتان نگه دارید و هر روز برای آنها وقت بگذارید.

از تنها راه رفتن نترسید و از لذت بردن از آن نهراسید.
کاری را انجام دهید که می‌دانید برای شما بهتر است
چون وقتی با آرامش درونی روی یک کار خوب تمرکز می‌کنید، هیچ چیز نمی‌تواند شما را متزلزل کند

من توانایی های خود را کاملا باور دارم.

@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

18 Nov, 17:52


جهنم یعنی؛
وابستگی به قضاوت دیگران.
افراد بسیار زیادی در جهان هستند که در جهنم به سر می‌برند، زیرا سخت وابسته به نظرات دیگرانند...
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

28 Oct, 17:12


نمیتوانید طوفان را آرام کنید
پس دست ازتلاش بیهوده بردارید
کاری که از عهده اش بر می آیید
آرام کردن خودتان است
طوفان خواهد گذشت.
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

28 Oct, 17:12


هر لحظه خودت را به خدا بسپار
بگذار او کارگردان باشد
و تو بازیگری توانا.
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

28 Oct, 17:12


(ترس) را رها کن
اگر رهایش نکنی تکثیر میشود
و تغذیه میشود.
ترس را مشاهده کن
نظاره کن
با ترس نجنگ
و از آن استقبال کن
و آن را بپذیر
و از آن عبور کن.
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

28 Oct, 17:12


راه نفرت و عشق جدا هستند
موریانه روح نفرت است
وعامل مریضی های جسمیست
نفرت راهیست بسویه جدایی و عشق راهیست جهت دوستی و صلح
عشق پیوند دهنده حقیقی است
عشق تان حقیقی و پایدار❤️😍
@familynaranon
🌿

خانواده نارانان

28 Oct, 17:12


🥀
وقتی توقع را کمتـــر
می کنم یا همه آنها را رها
می کنم از زندگی لذت
می برم.
"توقعات رنجش ها ی از
پیش تعیین شده هستند"
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

28 Oct, 17:12


🥀
قشنگ ترین عشق
نگاه خداوند بر بندگان است
هر کجا هستی
به همان نگاه می سپارمت
سلام روزتون سرشار از آرامش
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

28 Oct, 17:12


🥀
صداقت هرجا که موجب خسارت به خود و دیگران شود درواقع حماقتی بیش نیست اما صداقت درون هر تفکرباشد موجب رشد روحانی میشود درواقع وقتی ما در قبال مساله ای بخاطر دوری از خسارت از صداقت استفاده نمی کنیم این امر ظاهری است اما درد درون که همان وجدان است باعث نزدیکی به نیروی برتر و کمک خواستن از او برای قرار نگرفتن در این قائله در آینده میشویم.
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

27 Oct, 16:58


♦️هنگامے کہ ناخن ها بلند مےشوند،
ناخن ها را کوتاه مےکنیم
نہ انگشتان را...
پس وقتے سوء تفاهمے پیش مےآید،
غرورمان را زیر پا بگذاریم
نہ رفاقتمان را...!!


خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

27 Oct, 16:58


بهترین ورژن خود باشید.
بین خود واقعی وخودی که درآرزوی رسیدن به آن هستیدپلی بزنید.
بهانه هاراکنار بگذاریدوگامهایی برای رسیدن به بهترین حالت خودرابردارید

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

27 Oct, 16:58


برای تغيير با مخالفت هايی روبروخواهید شد،در برابر تغييرات مقاوم باشيد.اگر شما رامسخره كردندوبه جنگ باشما
برخاستند،بدانيدکه مسيرتان درست است

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

27 Oct, 16:58


هرگز قدرتتان را برای تغییر دادن خویش، دست کم نگیرید!
و به هیچ وجه قدرتتان را برای تغییر دادن دیگران دستِ بالا نگیرید!

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

27 Oct, 16:58


سختی‌ها برای این نیستند که شما را متوقف کنند و درهم بشکنند، سختی‌ها وجود دارند تا شما را آماده کنند و رشد و پیشرفت دهند.
#جول_استین


خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

27 Oct, 16:58


ارزشش را نداردبرای یک حرف بی منظور دنیایتان راخراب کنید.
همدیگر را ببخشیدتا همیشه کنار
هم خوشبخت بمانید🙍‍♂🙍

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

27 Oct, 16:58


خداوندا حس بودنت قشنگ‌ترین حس دنیاست
توکه باشی ،هر روز ... نه هر ثانیه را عشق است
لحظه لحظه‌ی زندگیتون غرق در عطر خدا

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

27 Oct, 16:58


تصمیم بگیرید
این باور را همیشه در سر بپرورانید که همه مفید هستند و هر جا قدم می گذارید کسانی آمادگی کمک به شما را دارند

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

27 Oct, 16:58


گاهي نياز داريم بي خيال شويم
بي خيال گذشته
بي خيال آينده
بي خيال احساس،
بي خيال اگرها و شايدها
گاهي لازم است بگوييم:
هر چه باداباد


خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

27 Oct, 16:58


🥀

باید سعی کنیم خدا را بشناسیم، او را دریابیم،احساس اش
کنیم و در وجود خود ببینیم.
باید خدا را در صداها بشنویم، در سکوت و
تنهایی پیدایش کنیم
و او را در وجود نااهلان فریاد بزنیم. خدا را به منزل گم کرده خدایان دعوت کنیم. تمام لحظات را با
خدا شریک شویم و
بدانیم و ایمان داشته باشیم که در تمام
لحظه های شکست مان حضور دارد و شکسته ها
را پیوند میزند پس تمام شکسته ها را به او بسپاریم، چرا که او بهترین پیوند دهنده و التیام بخش دلهای شکسته است.
خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

26 Oct, 18:35


🥀

فقط مثبت‌ها را اطراف خود نگه دار!
آدم منفی‌ها چاه انرژی‌اند . آن‌ها مانند افراد مریض و بیماری هستند که مرضشان به شدت واگیردار است .
ممکن است بعضی‌ از این به شدت منفی‌ها افراد فامیل و حتی دوستان صمیمی‌ات باشند ، فرقی نمی‌کند . به عنوان یک اصل بپذیر که منفی نگاه کردن به دنیا ، بزرگترین ضربه‌ای است که یک فرد می‌تواند به خودش و آدم‌های اطرافش بزند .
قانونی که باید رعایت کنی حذف یا نهایتا محدود کردن روابط خود با این افراد است .
"قانون نشست و برخاست فقط با مثبت‌ها " می‌گوید :
با آدم‌هایی رفت و آمد و نشست و برخاست کن که :
تو را واقعا دوست دارند .
تشویقت می‌کنند .
به تو انگیزه می‌بخشد .
دلگرمت می‌کنند .
به تو غنایی می‌بخشند .
و از همه مهم‌تر تو را خوشحال می‌سازند .

@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

26 Oct, 18:35


🥀

آن هنگام که درک کنید هر آنچه که در دیگران می بینید در خود دارید،کل دنیای شما دگرگون می شود.به محض آنکه باخود به صلح برسیم،باجهان به صلح خواهیم رسید.ما نمیتوانیم چیزی را درک کنیم یا ببینیم و 《خود》آن نباشیم.

ما نمی توانیم صفتی که در خود نداریم در دیگری تشخیص دهیم.اگر از شجاعت کسی به وجد می آیید،به دلیل ان است که در وجودتان ویژگی شجاعت را دارید واگر گمان میکنید کسی خودخواه است ،مطمئن باشید شما هم می توانید به همان اندازه خودخواه باشید.

ما نمی توانیم تا هنگامی که خود را جای فرد دیگری نگذاشته ایم،در مورد او پیش داوری کنیم.بعضی اوقات پرسش این است که آیا در حال حاضر ویژگی خاصی را داریم،بلکه مسئله این است که آیا امکان ندارد در شرایط دیگری آن ویژگی رااز خود نشان دهیم؟

یکایک جنبه های وجود ما به درک و مهربانی نیاز دارد.اگر ما مایل نباشیم که این محبت را نسبت به خود روا داریم.چگونه می توانیم انتظار داشته باشیم که جهان آن رانثار ما کند؟عشق نسبت به خود باید در وجودمان رسوخ کند.

@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

26 Oct, 18:35


🥀

بهترین سرمایه‌گذاری خود تویی!

بنجامین فرانکلین میگه:
«برای اینکه پولت بیشترین سود را بدهد، جیبت را در مغزت خالی کن.»
مغز شما شباهت زيادي به يك بانك دارد شما هرروز در بانك ذهن خود سپرده های فكری مي گذاريد
اين سپرده های فکری روی هم جمع میشه و حافظه ی شما راتشكيل مي دهند
حافظه ی ، شمايك مخزن مواد خام برای تفكرات جديد شما ست
پاسخگوي بانك حافظه ی شما هرگز به شما دروغ نمي گويد؛ پس دوست من در بانك حافظه ي خود افكار مثبت بگذاريد . اين كار اعتماد به نفس شما را افزايش ميدهد.
من به شدت اعتقاد دارم که پرورش فردی بهترین شکل سرمایه‌گذاریه که آدم می‌تونه انجام بده.
دلیلش هم ساده است.
اینکه به‌طور فعال خودت رو بهبود بدی، روی آگاهی‌ات کار کنی، مهارت و دانشت رو بالا ببری که بتونی به مرز توانایی ممکن خودت برسی، همهٔ این‌ها سرمایه‌گذاری روی بزرگترین دارایی تو محسوب میشه. یعنی خودت....

@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

26 Oct, 18:35


🥀

مطلبی بسیار جالب و حیرت انگیز از کارکرد امواج نامرئى در اطراف ما !

وقتی برای کسی از ته قلب آرزوی موفقیت شادی و سلامتی می کنید، امواج نامرئی تفکرات و انرژی شما تشخیص نمی دهد که این آرزو متوجه دیگریست این موج نیکخواهی ابتدا خود شما را سرشار از ماهیت خویش می کند در حالت دعا تمامی قوای معنوی ، سلول های مغز و حتی سیستم عصبی ، زیر بارش این ذرات بهشتی قرار میگیرند که خود شما آن را تولید کردید اگر از کسی بیزار و متنفر باشید نیز ذرات و امواج کسالت و تنفر ، نخست بر خود شما می بارد و سپس در ضمیرتان رسوب میکند. با توجه به این واقعیت ، ضمیر ناخودآگاه کسی که دعا و نفرین میکند ، نمیتواند تشخیص دهد که این محصولات شفا بخش و یا مسموم کننده متعلق به فرد دیگریست و باید به سوی او صادر شود بلکه در این شرایط ضمیر ناخودآگاه آن محصولات را ابتدا خودش جذب می کند! همیشه به یاد داشته باشید آبی که در رودخانه جاریست ، نخست بستر خود را تر و سرشار از ذات خویش میکند و در نهایت به دریا میرسد به همین صورت کسی که در معرض تابش امواج شما قرار گرفته نیز آخرین ایستگاه دریافت کننده ی آن است

@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

25 Oct, 18:49


یافتن بی نیازی واقعی ما را به رشد و پذیرفتن مسئولیت هایی مستلزم می کند که قبلا از پذیرفتنش شانه خالی می کردیم.

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

25 Oct, 18:49


قدرتمندترین نیرو برای
متوقف کردن
شما افکاری است
که در ذهن خودتان
پرورش می‌دهید.

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

25 Oct, 18:49


عاشق اگر میشوید عاشق رفتار آدمها نشوید!!!
آدمها گاهی حالشان خوب است گاهی بد،
رفتارشان متاثر ازحالشان است عاشق افکارشان شوید افکارحتی در بدترین حالت آدم هاهم تغییر نمیکند!!!

@familynaranon

خانواده نارانان

25 Oct, 18:49


بیش از حد به مشکلات زندگیتون فکر نکنید !
تحقیقات نشان داده است بیش از حد فکر کردن باعث میشود مشکلاتی را خلق کنید که در ابتدا اصلا وجود نداشته اند

@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

25 Oct, 18:49


وقتی انسان روی مشکلات تمرکز می‌کند،

مشکلات بیشتری پیش رو خواهد داشت.

اما اگر روی فرصت‌ها تمرکز کند،

فرصت‌های بیشتری پیش رو خواهد داشت...

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿

خانواده نارانان

25 Oct, 18:49


🥀
تسلیم باش ..
تسلیم پروردگار ..
تسلیم نور و انرژی هستی که منبع آن
قادر مطلق میباشد..
نه تسلیم باورهای کهنه که بتو تزریق میکنند ..
با فرامین خدا هماهنگ باش ..
تا انرژی هستی از تو فوران کند ..
هرکجا که پا میگذاری منبع صلح آرامش
وشادی میشوی ..
برخلاف جریان حرکت نکن ،شکستت
حتمی خواهد بود!
رودخانه ترا به اقیانوس میرساند ..
اقیانوس عظیم آگاهی

خانواده نارانان
@familynaranon👈
🌿