В такие моменты задеваются самые чувствительные струны нашей души. Но именно здесь умение устанавливать эмоциональные границы становится решающим фактором.
Если близкий человек позволяет себе резкие замечания, попробуйте сказать: «Мне важно, что ты чувствуешь, но такие слова меня задевают. Можем ли мы поговорить по-другому?» Это не агрессия, но и не податливость – вы ясно обозначаете, что ваши чувства не следует игнорировать.