نکات تکمیلی ایموشن، ای اف تی و...

ذوق این زندگیو کنید
پذیرا باشین
انرژی‌های قلبتونو باز کنید ✨️🤍🌞

خصوصیات چاکرای ریشه

چاکرای اول به بدن فیزیکی مربوط می‌شود و با نیازهای اساسی ما برای بقا و حفظ خود سروکار دارد. علائم باز شدن چاکرای ریشه برای سرزندگی و بسیاری از ویژگی‌هایی که به اجداد ما کمک کرد تا زنده بمانند: شجاعت، انعطاف پذیری، استقامت.
چاکرای ریشه یا چاکرای اول که مخزنی از انرژی بالقوه عظیم است، پایه‌ای برای سلامت فیزیکی و توسعه همه چاکراهای دیگر است. همه ما قبل از اینکه بتوانیم به مراکز انرژی بالاتر توجه کنیم، باید سالم و ایمن باشیم.

- آخر این راه/هدفی که انتخاب کردم چی میشه ؟
آیا مناسبم هست؟


ری‌اکت و کامنت بهای این انرژیخوانیه

انرژی خوانی شبانه داریم

پ.ن : این انرژی خوانی با درخواست حضور از دراگون آتش به منظور پاکسازی انرژی‌های مخرب، سواستفاده گر ، پلید و آسیب‌زا از بچه‌های این چنل انجام شده 🐉🔥

نیت کنید و ری‌اکت بدین

جمعه سیاه🛍️🛍️🛍️🛍️🛍️🛍️🛍️
شروع شد.


آفرها از امروز تا ۱۰ آذر ادامه دارن😍
اما فقط این دوتا نیست😎
منتظر بقیه ش باشین

۱. پستی در تلگرام منتشر میشه، زیر اون پست کامنت میذارین «من»
و من به طور رایگان (اینکار در حالت عادی با یک انرژی خوانی کامل ۲۵۵ ت هزینه داره جدا از هزینه ی سنگتون) بهتون میگم چه سنگی لازم دارین یا اگر محصولی باشه لینکشو براتون میذارم، بعد از خریدتون میاین واتس اپ و بهتون گفته میشه
👇🏼👇🏼👇🏼
«چرا این سنگ شما رو انتخاب کرد و اصلی ترین کاری که براتون میکنه چیه؟»

ممکنه که داخل انرژیهاتون ، انرژی های نامناسب و دخالت وجود داشته باشه، اگه نوشتم دخالت، یعنی باید اینکارو انجام بدین


جوری تمرکز کنین که انگار لحظه ای جز این لحظه نیست و تکرار کنین

«هر انرژی ای در هر سطحی (اتری، احساسی، ذهنی ، انرژیایی و هر آنچه که میدانم و نمیدانم)
اگر قصد اذیت، آزار، استفاده، آسیب، سوءاستفاده، جاسوسی و حتی اگر طبق جادوی سیاهی از هر نوعی در حوزه ی انرژیای من وجود داره، دستور میدم بره، آزاد شه و به منبع خودش برگرده»


چند بار که تکرار کردین، روی کامنتی که من نوشتم «دخالت» ریپلای کنین
«انجام دادم»

و بعد من دوباره چک میکنم.



۲. دوره پندالیوم با شرایط خاصی ارائه میشه،

همراه با دوره پندالیوم، پندالیوم مخصوص شما با زنجیر انرژی خوانی میشه و خدمتتون فرستاده میشه اونم رایگان به ارزش ۴۵۰ تومان(کوتاه ، علتش هم بهتون گفته میشه که چه گره ی ناخودآگاهی دارین که این پندالیوم انتخابتون کرد)

و همینطور قیمتش با ۱۵٪ تخفیف ۲،۸۰۵،۰۰۰ تومان ارائه میشه
(قیمت اصلی ۳٫۳۰۰٫۰۰۰ هستش)

اما فقط در استوری، در سه روز مختلف، اونم به میزان محدودی به مدت ۳ ساعت

پس حتما نوتیفیکیشن پیج رو روشن کنین😁

بچه ها با اجازه بقیه انرژی خوانی های اون شبو تو ربات جواب میدم چون فوروارد کنم احتمالا جا بندازم بعضیا رو

سلام از سالن کنفرانس 🦦💅🏻

بچه‌ها چشمانم درد گرفت
با اجازتون بقیه رو فردا جواب میدم 🫶🫠

یه مدت بیشتر رو توسعه فردی کار کن
با ایموشن کارماها و جادوهای موروثی و اجدادی رو پاکسازی کن
حذف گوشی مهمترین قدمه
رو چاکراها فعلا رو ریشه و خاجی وقت بذار
افکار مربوط به امنیت
امنیت عاطفی امنیت مالی امنیت جنسی و...
طرحواره ها
تو یوتیوب چنل دکتر حسینی فک کنم خییییلی محتواهای خوب و علمی داره استفاده کن
بعد طوفان بزرگ وارد بعدی میشی که تاحالا نبودی ✨💅🏻

من چند بار تا الان خودم رو جمع و جور کردم ولی دوباره برگشتم به اعتیاد به گوشی و روتین های ناسالم
انگار درست بشو نیست و هر ثانیه باید حواسم به همه چی باشه و دوباره از اول شروع کنم
چاکراهام رو پاکسازی میکنم ولی بعد یه استرس بزرگ تو زندگیم پیش میاد و همش به فنا میره
احساس دوست داشتنی نبودن دارم
هیچکس روم کراش نداره
مورد علاقه هیچکس نیستم چه دختر چه پسر
یه کاری هم میخوام انجام بدم ولی ناخودآگاهم یاری نمیکنه و هرچقدر پاکسازی میکنم به جایی نمیرسم

به نظرت مشکل از چیه و چه پیشنهادی برام داری؟

تنهاچیزی ک ب ذهنم اومد
تعادل ⚖
اقدام کن
حتی اگه از شکست میترسی
شکست بخور اشتباه کن ولی اقدام کن
و تعادل رو بین زندگی و راه حل های معنوی و فیزیکی حتمااا رعایت کن
روی یکی از این دو کفه داری کم میذاری انگار

سلام میشه راجب منم بگی
محدثم،یه هدف دارم ک میخام جذبش کنم ولی تا الان خیلی موفق نبودم شروع کردم با ای اف تی باورای غلطمو راجبش اوکی کنم،پیشنهادی داری بهم بگو یا چیزی اگه راجبم حس کردی،مرسی

#dopamine 🥹✨

گفتم شمارو ؟
یا یادم رفت؟ 😂😭

https://t.me/eftemo/726
امممم در مورد هدفی که دارم🥹

اوم برای منم بگو کلا نیت خاصی ندارم

چیزی ک خیلی برای الان زندگیت لازمه
هدف
روتین و نظم‌دهی به کارها
انگار داخل یه سیکلی هستی که دست و پاتو میبنده

سلاممم میشه در مورد منم یه چی که به ذهنت رسید رو بگی.؟
هرچی که احساس کردی ربطی به کاری نداره

خیلی عالیه
رو چاکرای ریشه‌ات بیشتر کار کن مخصوصا ستاره زمین
هر روز گرندینگ‌ انجام بده
حس میکنم چاکرای هفتم نسبت به چاکراهای پایین خیلی بیشتر فعاله
رو ریشه‌های زمینیت تایم بذار بهشون وصل شو

جواب تو در اتصال به زمینه!🌏🦔🐾

سلام عزیزم تازه با EFT و ایموشن بادس کد آشنا شدم. یعنی چندساله به گچشم خورده بود اما تاحالا اینقدر پیگیرش نبودم. ده ساله تو مسیر خودشناسی هستم. هیچوقت نتونستم رسالت شغلمو پیدا کنم. ولی به این مباحث خیلی علاقمند هستم. مدتیه شروع کردم برای درمانگری و و و ... بنظرت میتونم کاری از پیش ببرم؟

حس میکنم این عدم توانایی نسبت ب خودت از تناسخ یا یک کارما میاد
حس میکنم روح باتجربه‌ای هستی یا حداقل زندگی چندمته
این چالش‌ها مقدمه‌ای بر مسیر معنوی توئه وقتی روشون کار کنی وارد بعد جدیدی از زندگیت میشی
البته؛ فقط باید راجع بهش صبر کنی
صبر
صبر
صبر

‏تکنیک "‎استفراغ_روانی" چیست؟

برای زدودن احساسات ناخوشایند و افکار ناراحت کننده از استفراغ روانی استفاده کنید:
بهترین زمان صبح بعد از خواب یا شب قبل از خواب است.
حتماً در تنهایی و با تمرکز انجام دهید.
از قلم و کاغذ واقعی استفاده کنید.
هر چه به ذهنتان می‌رسد بنویسید، کلمات را بدون هیچ ترتیب و آدابی ‏پشت سر هم بنویسید .
جمله، حرف و... هر چه در لحظه به ذهنتان رسید را بنویسید،
خودتان را سانسور نکنید،
نترسید،
آدم که نباید از خودش بترسه و یا خجالت بکشه...
پس هر چیزی که دلتان می خواهد و در لحظه به ذهنتان می آید بنویسید.
اوایل ممکن است پریشان شوید،
خجالت بکشید یا حتی بترسید. ولی با تکرار آن، حالتان به شدت خوب می شود و سبک می شوید.
فقط یادتان نرود :
بعد از استفراغ، آنها را از بین ببرید...

اگه موقع درس خوندن حس کردین ... :

تمرکز ندارین + پر از تنش و استرس هستین + مغزتون قفله چیزی یاد نمی‌گیرید: شمع سیاه و زرد باهم ( همزمان) روشن کنید

بی انگیزه شدین : شمع قرمز روشن کنید

سنگینی و بی انرژی : شمع سفید روشن کنید

ازتون انرژی خواری شده و انرژیتون افت کرده : شمع سفید + سیاه ( همزمان)

پیوستگی و استمرار ندارین : شمع نارنجی

یادگیری عمیق ندارین : شمع آبی

پرش افکار دارین : شمع بنفش


هدفتونو گم کردین / بی هدفین: شمع هلویی


ثبات ندارین: شمع نقره‌ای روشن کنید


پ.ن : البته که در کنارش از یسری تکنیک‌های دیگه مثل استفراغ روانی و کش استفاده بشه!


@eftemo

فائزه رو میشناسین؟
پزشکی تهران میخونه
و تو پیجش با تیمشون تولید محتوا میکنه
تو این کلیپ سه تا تکنیک برای درس خوندن بیشتر میگه
حالا من از نظر انرژیکی میخام به تکنیک دومش یسری نکته بگم ... :)))

اینم یه پست از دکتر پرنیان عزیزم که به بهونه مشغله و تایم و... جسم ارزشمندتونو آلوده به سموم صنایع و کارخونه ای غذاهای آماده و نیمه آماده نکنید ( فوروارد از قصده که اگر خواستین به پیج دسترسی داشته باشین ) 🌚🤍✨🪽

#️⃣ #dr_parniaan
📅 1403/05/01, 12:24:01
👤 dr_parniaan
❤️ 36,595
▶️ 1,455,391
💬 414
🎥 00:00:27

خوشمزه ترین سالاد در ۳ ثانیه ✨👌🏻

غنی از پروتئین، فیبر، ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها برای ترمیم ماهیچه ها، سلامت دستگاه گوارش، سلامت پوست و تنظیم هورمون ها 🌸

مواد لازم برای سس :
1. آب لیمو ترش تازه به میزان دلخواه
2. ۱ قاشق غ‌خ روغن زیتون
3. ۱ قاشق م‌خ کنجد
4. ۱ قاشق م‌خ سیاهدونه
5. نمک
6. پول بیبر

نوش جان 🤍💕

.

.

.

.

.

.

.

#سالاد #رژیم #رژیم_لاغری #رژیم_لاغری #رژیمی #سالم_خوری #هورمون #پوست #گوارش #ورزش #پزشک #هالستیک


🔄 1403/07/21, 00:08:55
📥 @Regrambot

من هیچوقت مخالف زندگی مدرن و پیشرفت‌هاش نبودم و نیستم
اما تغذیه
واقعا فرق میکنه
و هرچی بیشتر با انرژی‌هام کانکت میشم بیشتر حسش میکنم

وقتی هورمون ، چرخه خواب، غدد لنفاوی، غدد درون ریز و... درست کار نکنن
چیزی جز یک جسم ملتهب، افسرده، کم انرژی ، مسموم و یک ذهن حواس پرت و کم تمرکز باقی نمیمونه

این جسم‌ حتی نمیتونه کارای روتینشو درست انجام بده دیگه
چه برسه بخواد روی ارتقا و لول آپ شخصی و معنویش کار کنه!

به سیستم عصبی
سیستم هورمونی
گوارش
فرایند دفع
و حتی سیکل خواب ضرر میزنن و کیفیتش رو در حد افتضاح میارن پایین

وقتی میگم لذت منظورم شبه غذا نیست
شبه غذا یعنی غذاها و تنقلات آماده، سس ، نیم پز ، آماده پختن ، کنسروها و ....
اینا اصلا غذا نیستن!
چون تنها فایده شون پر کردن معده‌ست ( نه حتی سیری و تامین انرژی مفید !)

اما یسری فرآیندها میتونن و خواستن که این لذتو کثیف جلوه بدن
با درگیر و اشغال کردن کالبد فیزیکی مون

عمیقا اینو درک کردم که تغذیه چیزی جز لذت نیست!
لذت خوب
لذتی که رشدت میده

و بدن ما سطل آشغال نیست که مجبور باشه هر مزخرفیو هضم کنه
بدن ما یه معبد مقدس و ظریفه
نباید دائم با شبه غذا اشغالش کنیم

شاید اونجوری که باید بهش نگاه نشده تو معنویت
ولی خیلی از غذاهای جدید ما رو مسموم میکنن

غذا واقعا دواست

بعد چندین ماه کار کردن و در ارتباط بودن با انرژی‌هام
حس میکنم ذائقه‌ام نسبت به غذا تغییر کرده

معمولا بعد نه گاموت شاقول/ ناخودآگاه درست جواب میده
فوقش بعد این مرحله برید سراغ چکینگ

به این نقطه میگن " گاموت"
سر رو ثابت نگه دارین، به جلو نگاه کنید و به این نقطه ضربه بزنید و همزمان مراحل زیر رو انجام بدین :

¹ بستن چشم ها
² باز کردن چشم ها
³ نگاه به پایین سمت راست
⁴ نگاه به پایین سمت چپ
⁵ چرخش مردمک های چشم در جهت عقربه های ساعت
⁶ چرخش مردمک های چشم در جهت خلاف عقربه های ساعت
⁷ زمزمه کوتاه یک آهنگ شاد مثل تولدت مبارک
⁸ شمارش از 1 تا 5
⁹ زمزمه کوتاه یک آهنگ شاد مثل تولدت مبارک


نکته : از اول تا آخر مراحل باید رو این نقطه تپ کنید


@eftemo

روش نه گامتو اینجا میذارم‌

بخاطر همین روزتون هرطوری که بوده اول بدن رو ریلکس کنید و بعد بخوابین
با چنتا نفس عمیق و ریلکس عضلات صورت از چند شب بعد متوجه تغییرات خودتون و بهبود کیفیت خوابتون هم میشین

منشا استرس و اضطراب و تنش فقط ترس نیست
فعالیت های روزانه مون ، حالت فریز شدن و... میتونن سطح کورتیزول و نهایتا استرس رو تو بدن بالا نگه دارن
و این یکی از دلایل فیزیولوژیک موثر بر انسداد چاکرای ریشه و تضعیف ریشه جمعی هست!