رؤى تربوية وتعليمية

مجرد التفكير والهم في صناعة مستقبلك؛ وتحقيق الإنجازات في حياتك بدون الشروع في التنفيذ ستكون مجرد أماني في النفس؛ وأحلام يقظة؛ وصاحب هذه الهمة كمن ينظر إلى المتسابقين في مضمار السباق وهو جالس في مكانه يحلم بأن يكون الأول والفائز فيتسابق الناس وهو في نفس الوضع فلا سابق ولا شارك بل ظل يحلم.


أسعد الله مساءكم بكل خير 🌙

من المحال دوام الحال ولو دامت لغيرك ما وصلت إليك والدنيا متقلبة.

فلا تخسر أيام قوتك من قد تحتاجه أيام ضعفك.
ولا تستهن بأحد فقد تحتاج في يوم من الدهر إليه.
ولله الأمر من قبل ومن بعد ويومئذ يفرح المؤمنون بنصـرِ اللهِ ينصر من يشاء وهو العزيز الرحيم.

يأتي الغروب وهو وقت ترتفع فيه نسبة الاكتئاب ولذا يحسن بنا أن نقوم بأذكار المساء 🌃 فنشعر بروحانية تطفئ وهج الاكتئاب.

مشاركة 'دليل التغيير الحقيقي في التعليم.pdf'

- سُبحان الله ❄️

#نصائح_في_التربية
طريقة إيقاظ الأطفال من النوم لها أثر كبير على نشاطهم هذا اليوم وشعورهم النفسي ؛ فأحسنوا ذلك بلطف، ولين ، وهدوء ، بعيدًا عن التوتر والصراخ
@eduop

#تربية
‏أجمل شيء تهديه إلى أبنائك :
حسن التعامل ، وأمرهم بالصلاه
@eduop

#اخطاء_تربوية
كثرة التهديد والوعيد تدفع الأطفال إلى الكذب؛ هروبًا من العقاب .
@eduop

#تربية
سعادتهم تتأتى بنصحهم ، وإنارة الطريق لهم ، وإعطائهم المصباح الذي أوقدناه بزيت الخبرة والتجربة .
@eduop

#تربية
فرقٌ كبير بين من يرعى أبنائه ومن يربيهم، الأول يوفر المأكل والمشرب والملبس، والثاني يبني القيم والقناعات ومعايير الخطأ والصواب.
@eduop

#اخطاء_تربوية
معظم الذين يضربون أبناءهم لا يضربونهم لأسباب تربوية مقبولة لكنهم يضربونهم للتنفيس عن غضبهم
@eduop

#نصائح_في_التربية
نوّع في أسلوب المكافأة بحيث لا تكون المكافأة دائماً مالية ؛بل يمكن أن تكون رحلة،أو السماح باللعب على الكمبيوترأوخروج مع صديق
@eduop

#تربية
يحتاج أبناؤنا أن نحاورهم عشرين دقيقة يومياً باعتبارهم أصدقاء ( بدون نصح ولا حديث عن المدرسة ولا توجيه ) .
@eduop

#نصائح_في_التربية
لا تسمحي لأفراد عائلتك بالانشغال إلى حد لا يتيح لكم الجلوس معاً لتناول وجبة واحدة على الأقل يوميًا
@eduop

لى مستقبل مشرق، بل يقولون كما علّمهم رسول الله صلى الله عليه وسلم:
«قدر الله وما شاء فعل، فإن لو تفتح عمل الشيطان»
[رواه مسلم].

◽قال تعالي:
{مَا أَصَابَ مِن مُّصِيبَةٍ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي أَنفُسِكُمْ إِلَّا فِي كِتَابٍ مِّن قَبْلِ أَن نَّبْرَأَهَا}
[سورة الحديد ]

🔄 وتعيش بعض النفوس خوفا مزمنا من قدَر يفاجئها، أو مرض يقعدها، أو بلية تحطمها، تعيش خوفا وهلعا على الرزق ، على المال، على الذرية، على المنصب، تخاف من الموت فتتهيب من السير في دروب الحياة، وتصاب بالوسواس والهواجس، ويغشاها الجمود والكسل، فتضعف القوى، وتفنى الأجساد، وقد تستعين بالمشعوذين والدجالين والكهنة والسحرة للخلاص من الوسوسة، ودرء الأخطار المحتملة.

✅▫إنّ منهج الإسلام الذي هو عقيدة الإيمان بالقضاء والقدر والتوكّل على الله قويّ في نفوس المؤمنين، مما يجعل المسلم يطرح عن نفسه أثقال الخوف،
◽قال تعالى:
{وَفِي السَّمَاء رِزْقُكُمْ وَمَا تُوعَدُونَ} [سورة الذاريات: ]
◽وقال تعالى:
{إِنَّ اللَّهَ هُوَ الرَّزَّاقُ ذُو الْقُوَّةِ الْمَتِينُ} [سورة الذاريات:58]،
◽ وقال تعالى:
{فَلْيَعْبُدُوا رَبَّ هَذَا الْبَيْتِ (3) الَّذِي أَطْعَمَهُم مِّن جُوعٍ وَآمَنَهُم مِّنْ خَوْفٍ (4)} [سورة قريش:3-4].
◽ وقال تعالى:
{مَا أَصَابَ مِن مُّصِيبَةٍ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي أَنفُسِكُمْ إِلَّا فِي كِتَابٍ مِّن قَبْلِ أَن نَّبْرَأَهَا إِنَّ ذَلِكَ عَلَى اللَّهِ يَسِيرٌ}
[سورة الحديد]
◽ وقال تعالى:
[وَإِن يَمْسَسْكَ اللّهُ بِضُرٍّ فَلاَ كَاشِفَ لَهُ إِلاَّ هُوَ}
[سورة يونس]
◽ وقال تعالى:
{وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ (*) وَالَّذِي يُمِيتُنِي ثُمَّ يُحْيِينِ}
[سورة الشعراء.]
◽ وقال تعالى:
{وَمَنْ أَعْرَضَ عَن ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكاً وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمَى} [سورة طه:124].

في ظلال الإسلام لا نجد مكانا للأمراض النفسية، بل حافظ على الصحة النفسية وهيّأ الأمن النفسي، فهذه حقيقة ثابتة وسنّة ماضية منذ أهبط الله آدم وزوجه إلى الأرض،
🌱 قال تعالى:
{فَإِمَّا يَأْتِيَنَّكُم مِّنِّي هُدًى فَمَنِ اتَّبَعَ هُدَايَ فَلَا يَضِلُّ وَلَا يَشْقَى} [سورة طه: من الآية 123].

تَقوَى الله تكسب الإنسان مثوبة عند الله، وبها تطمئن النفس،
🌱 قال تعالى:
{مَنْ عَمِلَ صَالِحاً مِّن ذَكَرٍ أَوْ أُنثَى وَهُوَ مُؤْمِنٌ فَلَنُحْيِيَنَّهُ حَيَاةً طَيِّبَةً} [سورة النحل]

قال ابن القيّم رحمه الله تعالى: "
وقد ركّب الله سبحانه في الإنسان نفسا أمّارة، ونفسا مطمئنّة، وهما متعاديتان، فكلّ ما خفّ على هذه ثقل على هذه، وكلّ ما التذّت به هذه تألّمت به الأخرى، فليس على النفس الأمّارة أشقّ من العمل لله، وإيثار رضاه على هواها، وليس لها أنفع منه، وليس على النفس المطمئنّة أشقّ من العمل لغير الله وما جاء به داعي الهوى، وليس عليها شيء أضرّ منه، والملك مع هذه عن يمنة القلب، والشيطان مع تلك عن يسرة القلب، والحروب مستمرّة لا تضع أوزارها إلا أن تستوفي أجلها من الدنيا، والباطل كلّه يتحيّز مع الشيطان والأمّارة، والحقّ كلّه يتحيّز مع الملك والمطمئنة، والحرب دول وسجال، والنصر مع الصبر، ومن صبر وصابر ورابط واتقى الله، فله العاقبة في الدنيا والآخرة". انتهى كلامه رحمه الله.

✅للخلاص من هذه الأوهام والمخاوف والوساوس والقلق والأرق تسعفنا عائشة رضي الله عنها بالحديث: "
▫أنّ النبي صلى الله عليه وسلم كان إذا أوى إلى فراشه كلّ ليلة جمع كفّيه، ثم نفث فيهما، فقرأ فيهما:
{قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ} ،
و {قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ}
و{قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ} ،
ثم يمسح بهما ما استطاع من جسده، يبدأ بهما على رأسه ووجهه وما أقبل من جسده، يفعل ذلك ثلاث مرّات".
[رواه البخاري].

🔄▫ونحن نعلم جميعا أن سورة الإخلاص تتضمّن حقيقة التوحيد،
وسورة الفلق تتضمن الاستعاذة بالله واللواذ به من شرّ ما خلق، ومن شرّ غاسق إذا وقب، ومن شرّ النفاثات في العقد، والتضرّع إلى الله قبل النوم بالدعاء:
«اللهم أسلمت نفسي إليك، وفوّضت أمري إليك، وألجأت ظهري إليك، رهبة ورغبة إليك، لا ملجأ ولا منجا منك إلا إليك، آمنت بكتابك الذي أنزلت، وبنبيّك الذي أرسلت»
[متفق عليه].

نسأل الله أن يرزقنا نفوسا مطمئنة، وصدورا مشروحة وقلوبا سليمة من الشبهة والشهوة إنّه سميع مجيب

🔲📋💢📋🔲
✍ منتقى لقناة أسرار الحياة السعيدة
T.me/aa1cc

# الصحة النفسية

📋الصحة النفسية
▫▫▫▫

▪إنّ أكثر الناس قلقًا وضيقًا واضطرابًا وشعورًا بالضياع هم المحرومون من نعمة الإيمان وبرد اليقين.
إن حياتهم لا طعم لها ولا مذاق، وإن حفلت باللذائذ والمرفّهات.

🔄بحَثَ ويبحثُ أقوامٌ عن السكينة وطمأنينة النفس في المال، في المناصب، في المركوبات الفارهة، في الشهرة الزائفة، في الانغماس في أوحال الشهوات، في تجرّع كؤوس الخمر، في احتساء سموم المخدّرات، فلم يشبعوا، ولم يهنئوا، ولم تطمئن نفوسهم، واصطلوا بنار القلق النفسي والتوتّر العصبي يُقِضُّ مضاجعهم ويؤلم نفوسهم ويوجع أبدانهم، قال تعالى:
{وَلَا تَكُونُوا كَالَّذِينَ نَسُوا اللَّهَ فَأَنسَاهُمْ أَنفُسَهُمْ}
[سورة الحشر: من الآية 19]،
لم يجدوا السكينة، ولن يجدوا أنفسهم ذاتها،
قال تعالى:
{وَمَنْ أَعْرَضَ عَن ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكاً وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمَى}
[سورة طه:124].
ومن قطع صلته بالله فما أشقى حياته، وما أتعس حظّه، وما أخيب سعيه.

قال ابن القيّم رحمه الله: "في القلب شعث لا يملِه إلا الإقبال على الله، وفيه وحشة لا يزيلها إلا الأنس بالله، وفيه حزن لا يذهبه إلاّ السرور بمعرفته وصدق معاملته، وفيه قلق لا يسكنه إلاّ الاجتماع عليه والفرار إليه، وفيه ثلاث حسرات لا يطفئها إلاّ الرضا بأمره ونهيه وقضائه، وفيه فاقة لا يسدّها إلاّ محبته والإنابة إليه ودوام ذكره وصدق الإخلاص ، ولو أعطي الدنيا وما فيها لم تسد تلك الفاقة أبدًا". انتهى كلامه رحمه الله.

🌱السكينة وطمأنينة النفس ثمرة من ثمار دوحة الإيمان وشجرة التوحيد الطيبة التي تؤتي أكلها كل حين بإذن ربها. فتستريح النفس من تعب، وترتوي من ظمأ، وتأمن ولو اشتدّت المخاوف وتوالت الخطرات والهواجس.

الإيمان يقي الإنسان من الأمراض النفسية التي شاعت في المجتمعات البشرية، يقيه من الصراعات الداخلية وما يصاحبها من قلق وتوتّر وخوف وملل واكتئاب ووساوس، تعوق طموحه، وتكبح انطلاقه، وتظلله بسحائب الكرب، وتُهطِل عليه جداول الغموم، فيطول حزنه، ويتّصل قلقه لينقلب صاغراً متحطّمًا مهشّمًا خاملًا منهزمًا في زاوية من زوايا الحياة.

▫ قال صلى الله عليه وسلم:
«من جعل الهموم همّا واحدا، همّ آخرته كفاه الله همّ دنياه، ومن تشعّبت به الهموم في أحوال الدنيا لم يبالِ الله في أيّ أوديتها هلك»
[رواه ابن ماجه].

◽إنّ عقيدة التوحيد
منحت المسلم يقينا بأن لا ربّ يُخاف و يُرجى إلاّ الله، ولا إله يُجتَنَب سخَطه ويُلتَمَس رضاه إلاّ الله،
قال تعالى:
{وَمَن يَعْتَصِم بِاللّهِ فَقَدْ هُدِيَ إِلَى صِرَاطٍ مُّسْتَقِيمٍ}
[سورة آل عمران ]

⛔ وفي مسيرة المسلم اليومية محطّات تغذيه بقوة نفسية تورث الطمأنينة، وتشحذ العزيمة، وتستنهض الهمم، وتحصّن من نزغات الشيطان .

إنّها الصلاة الخاشعة، تهوّن أثقال الحياة، وتمسح متاعبها،
قال تعالى:
{اسْتَعِينُواْ بِالصَّبْرِ وَالصَّلاَةِ} [سورة البقرة ] ،
( وكان النبي صلى الله عليه وسلم إذا حزبه أمرٌ صلّى) [أخرجه أبو داوود].

يقارن ذلك زاد يملك العبد مدده في كل لحظة وآن، ذلكم هو ذكر الله الذي يزيل غما، ويزيح هما، ويشرح صدرا. بالصلاة والذكر يبدأ المسلم حياته المتجددة كل صباح، فيستقبل فجرا باسما بإشراقة أمل ونفس طيبة، وإلا تقلّب في يومٍ مظلم بوجهٍ مكفهرّ ونفسٍ خبيثة.

▫قال صلى الله عليه وسلم: «يعقد الشيطان على قافية رأس أحدكم إذا هو نام ثلاث عقد، يضرب كل عقدة: عليك ليل طويل فارقد، فإن استيقظ فذكر الله انحلّت عقدة، فإن توضّأ انحلّت عقدة، فإن صلى انحلّت عقدة، فأصبح نشيطاً، طيب النفس، وإلا أصبح خبيث النفس، كسلان»
[أخرجه البخاري ].

🔸درب الحياة تظلله الابتلاءات والمحن والشدائد والأمراض، لذا فإن الصبر والرضا يحصّنان النفس من أنين الجراح وهلع الأثقال وقلق الآلام ومفاجآت الأيام، قال صلى الله عليه وسلم:
«عجبا لأمر المؤمن، فإن أمره كلّه خير، وليس ذلك لأحدٍ إلا للمؤمن، إن أصابته سرّاء شكر فكان خيرا له، وإن أصابته ضرّاء صبر فكان خيرا له» [رواه مسلم].
🔸وقال عمر بن الخطاب رضي الله عنه:
"خير عيش أدركناه بالصبر".

الرضا يطرد القلق، ويجلو الحزن، ويمسح العبرات، ويذهب الحسرات، ويكسب النفس الأجر والمثوبة.
قال ابن القيم رحمه الله تعالى:
["إنّ السُّخط باب الهم]
والغم والحزن، وشتات القلب، وكسف البال، وسوء الحال، والرضا يخلصه من ذلك كله، ويفتح له باب جنة الدنيا قبل جنة الآخرة". وإذا توالت الأزمات على النفوس واشتدّ الضيق فتح الله لها بابا إلى السماء لتفضي بهمومها وتبث أحزانها، حتى لا يحطمها الجزع، ويدمرها الخوف، وتغشاها سحائب الغموم.

الألم النفسي بالقلق على ما فات والتحسر على الماضي، دندنة الضعفاء، وهمّة البطّالين، وطريق الشياطين: "لو أنني فعلت كذا لكان كذا".

إنّ أصحاب الهمم العالية، والأعمال المثمرة، والعزائم المتّقدة لا يبكون الأطلال، ولا تعوقهم الأحزان وأخطاء الماضي، عن التطلع إ

#اساليب_تربوية

⚪️كيف ننمي التفكير عند أبنائنا ونجعلهم أذكياء ؟؟
الأسرة دائما يشغلها سؤال مهم وهو ( هل يمكننا أن نجعل من أبناءنا أذكياء ؟؟ ) .
أن هنا ومن خلال اطلاعي على العديد من الآراء التي يرونها الأخصائيين أقول نعم من الممكن أن نجعل من أبناءنا أذكياء من خلال أن نعلمهم مهارات التفكير …..
ولــكن كيف نحقق ذلــك ؟
أولا : ممكن أن نصنف التفكير إلى :
1- تفـكير إبداعي .
2- تفكير ناقد .
3- تفكير حل المشكــلات واتخاذ القرارات .
يقول الدكتور إبراهيم الحارثي مؤلف كتاب تعليم التفكير إننـا إذا استطعنا تنمية المهارات الجزئية لأنواع التفكير المذكورة آنفا فإننا نكون قد رفعنا معدل الذكـاء عند الفرد .
التفكــير الإبداعـي
إن غالبية التربويين وكثير من الدراسات تثبت أن الأطفال يولدون ولديهم القدرة على الإبداع ولكي تنمو هذه القدرة علينا أن نؤمن للطفل ما يلي :
قبول الطفل كما هو بجميع صفاته الحالية ومنحه الثقة .
من صفـات من يـشجع الإبداع
الأب الأم والمربي الذي يشجع الإبداع ..
•يحــترم الأفكار الجـديدة ويشجـعها
•لا يعيب الخـطأ وإنما يراه وسيلة للتعلـم .
•يشارك الأبناء في تصوراتهم .
•يقبل قراراتهم .
التفـكير الناقـد
هنا نعلم الأبناء على نقد الأفكار و التفكير بها قبل قبولـها .. حتى لا يفهمها ويتربى على أن بمقدوره أن يناقش كل شيء فقد يتـجرأ أحيانا ويتمـرد .
ومن فائدة هذا التفكير أن يتربى أبناءنا على نقد ما يقرءوه .. وما يروه .. وما يسمعوه
أساليب تبنـي التفكير الناقد
•شجع أبناءك على السؤال
•اسألهم كيف يحكم على صحة الأشياء أو خطئهــا .
•كيف توصلت إلى أن هذا الفعل خطــأ أو صواب
•اجعــله ينتقد بعض الأحداث .. اسأله لماذا حدثت؟ ..
• إذا قرأ قصــة ما ...اسأله عن أحداث القصـة .....
- ماذا تعمل لو كنت مكـان مكان البطل ؟
- ماذا أحببت في القــصة ولماذا ؟
- ماذا كرهت في القصة ولماذا ؟
تفكــير حل المشكلات واتخاذ القرارات
هو الثالث من التفكير وهو أسلوب حل المشكلات لعله يناسب الجو المدرسي واتخاذ القرار يهدف إلى اختيار أفضل الحلول المتاحة لهم... و هو أمر يثير التفكير الجيد المنظم لديهم
ومن إجراءاته :
1- تحديد المشكــلة
2- تحديد ماذا نريد من حل هذه المشكلة وماذا نريد الوصول إليه .
3- وضع عدة حـلول مناسبــة
4- اختيار الحـل الأمثـل والأفضل .
وباستخدامنا لأنواع التفكير المذكورة مع أبناءنا يمكننا أن ننمي لديهم التفكير وبممارستهم للتفكير صاروا قادرين على أن يصبحوا أذكياء . فالتفكير يوسع لهم مداركهم ويجعلهم قادرين على الملاحظة والاستكشاف وقراءة ما حولهم واستنباط المعلومات وإتقان المهارات .... جربوا أخوتي تلك الأنواع من التفكير مع أبناءكم ولاحظوا مدى التغيير الذي سيظهر عليهم .. ولكم كل المودة والاحترام
⚪️ @eduop

#نصائح_في_التربية

💞 قبل ان تطرق باب اسرتك فكر في ادخال البهجة عليهم ولاتكن شرطيا يلتقط المخالفات ويوجه العتاب ثم يذهب الى غرفته
سلم وابتسم وتعامل بإيجابية مع كل فرد وتسامى عن مشكلاتك سينتظرون قدومك بلهفة.

📚 @eduop

#اساليب_تربوية

✅ السعادة الاسرية تفوح بالابتسامة والكلمة الطيبة والقبلة والحضن الدافئ والانصات والهدية البسيطة.

📚 @eduop