Canal اکهارت تله @eckharttoll no Telegram

اکهارت تله

اکهارت تله
رقص زندگی ،عشق ،تعالی،حضور، مراقبه
خودشناسی، تسلیم، مشاهده گری


اولین پست کانال

https://t.me/eckharttoll/1

کانال دوم. معلم های معنوی

@eckharttoll1

ارتباط با ادمین
@eckhart12
12,678 Inscritos
411 Fotos
179 Vídeos
Última Atualização 18.03.2025 03:36

Canais Semelhantes

👁 هوشمندى
7,262 Inscritos
«بيدارى»
2,757 Inscritos
اکهارت تله کتاب صوتی متن
2,554 Inscritos

زندگی و آثار اکهارت تله: یک راهنمای جامع

اکهارت تله (Eckhart Tolle) یک نویسنده و معلم معنوی آلمانی است که به خاطر آثارش در زمینه خودشناسی و آگاهی از لحظه حاضر شناخته شده است. او به ویژه با کتاب‌هایش "قدرت اکنون" (The Power of Now) و "یک ذهن جدید" (A New Earth) شناخته می‌شود که به زبان‌های مختلفی ترجمه شده و طرفداران بسیاری را به خود جلب کرده است. تله با ترکیب فلسفه‌های مختلف از جمله شرقی و غربی، رویکردی یکتا و کارآمد برای دستیابی به آرامش درونی و درک بیشتر از خود و جهان پیرامون ارائه می‌دهد. در این مقاله به بررسی زندگی و آثار اکهارت تله خواهیم پرداخت و سوالات رایج مرتبط با فلسفه و شیوه‌های او را بررسی می‌کنیم.

اکهارت تله چه تأثیری بر روی معنویت مدرن دارد؟

اکهارت تله با آثارش توانسته مفهوم آگاهی از لحظه حاضر را به جامعه معرفی کند. او بر این باور است که بسیاری از مشکلات و رنج‌هایی که انسان‌ها تجربه می‌کنند، ناشی از ذهن و افکار منفی آنهاست. با بینش و آگاهی از لحظه حال، می‌توان به یک زندگی آرام‌تر و پربارتر دست یافت. این تأثیر در جامعه به وضوح قابل مشاهده است، زیرا افراد بیشتری به دنبال راه‌های معنوی و فلسفه‌های شرقی برای یافتن آرامش درونی هستند.

علاوه بر این، تله با تلفیق آموزه‌های مختلف از جمله فلسفه‌های بودایی و تصوف اسلامی، یک رویکرد جامع و جهانی برای معنویت ارائه کرده است. این رویکرد به انسان‌ها کمک می‌کند تا با آگاهی بیشتر به زندگی روزمره خود نگاه کنند و از تجربیات خود درس بگیرند.

کتاب‌های اکهارت تله چه موضوعاتی را پوشش می‌دهند؟

کتاب‌های اکهارت تله به بررسی موضوعاتی چون قدرت اکنون، شناسایی و غلبه بر ego، و اهمیت آگاهی و حضور در زندگی می‌پردازند. در کتاب "قدرت اکنون"، او بر اهمیت زندگی در لحظه حال و غلبه بر افکار منفی تأکید می‌کند و خوانندگان را تشویق می‌کند که از ذهن خود فاصله بگیرند و تجربیات زندگی را به طور مستقیم احساس کنند.

کتاب دیگر او، "یک ذهن جدید"، به بررسی مشکلات اجتماعی و جهانی می‌پردازد و تأکید می‌کند که تغییر در سطح فردی می‌تواند به تغییرات بزرگ‌تری در سطح اجتماعی و جهانی منجر شود. این کتاب به خوانندگان این امکان را می‌دهد که به عمق وجود خود نگاهی بیندازند و به درک بهتری از خود و جهان دست پیدا کنند.

چگونه می‌توان به آموزه‌های اکهارت تله عمل کرد؟

برای عمل به آموزه‌های اکهارت تله، اولین قدم تمرین مراقبه و آگاهی از لحظه حاضر است. او توصیه می‌کند که افراد روزانه زمانی را به سکوت و تنهایی اختصاص دهند تا بتوانند به درون خود گوش دهند و از شلوغی ذهن فاصله بگیرند. این تمرین نه تنها به آرامش روانی کمک می‌کند، بلکه افراد را به درک عمیق‌تری از خود و جهان پیرامون می‌رسد.

علاوه بر مراقبه، تله بر اهمیت تسلیم به لحظه حال تأکید می‌کند. این بدان معناست که به جای اینکه با شرایط زندگی خود جنگ کنید، آنها را بپذیرید و از آنها یاد بگیرید. با این رویکرد، افراد می‌توانند به آرامش و آگاهی عمیق‌تری در زندگی خود دست یابند.

تأثیر اکهارت تله بر روانشناسی و خودیاری چیست؟

تأثیر اکهارت تله بر روانشناسی و خودیاری به وضوح قابل مشاهده است. بسیاری از روانشناسان و مشاوران از آموزه‌های او در جلسات درمانی خود استفاده می‌کنند. تله با تأکید بر آگاهی و حضور به عنوان ابزارهایی برای بهبود سلامت روان، به افراد کمک می‌کند تا با مشکلاتشان به روشی مثبت و سازنده برخورد کنند.

همچنین، کتاب‌های او به عنوان منابع پرفروش در زمینه خودیاری شناخته می‌شوند و افراد بسیاری را به سوی تغییرات مثبت در زندگی‌شان هدایت کرده‌اند. تمرینات و تکنیک‌هایی که او ارائه می‌دهد، به افراد کمک می‌کند تا به عمیق‌ترین سطوح وجود خود برسند و توانایی‌های درونی خود را کشف کنند.

چرا کتاب‌های اکهارت تله محبوب هستند؟

کتاب‌های اکهارت تله به دلیل سادگی و عمق آموزه‌هایشان محبوب هستند. او به گونه‌ای می‌نویسد که خوانندگان می‌توانند به راحتی با مفاهیم پیچیده معنوی ارتباط برقرار کنند. نوشته‌های او نه تنها الهام‌بخش، بلکه کاربردی نیز هستند و خوانندگان را تشویق می‌کنند تا این آموزه‌ها را در زندگی روزمره خود به کار ببرند.

علاوه بر این، تله در آثار خود از مثال‌های واقعی و تجربیات شخصی خود بهره می‌برد. این مسأله باعث می‌شود که خوانندگان حس نزدیکی و ارتباط بیشتری با او احساس کنند و از آموزه‌هایش بهتر بهره‌برداری کنند.

Canal اکهارت تله no Telegram

اکهارت تله یک کانال تلگرامی است که به موضوعاتی مانند رقص زندگی، عشق، تعالی، حضور، مراقبه، خودشناسی، تسلیم و مشاهده گری می‌پردازد. اگر شما به دنبال راه‌های بهتر شدن زندگی خود و پیدا کردن آرامش درونی هستید، این کانال ممکن است به شما کمک کند. از طریق اولین پست کانال به لینک https://t.me/eckharttoll/1 دسترسی پیدا کنید و با دروس و مطالب ارزشمند ارائه شده، به راهنمایی و پشتیبانی نیازمند در مسیر رشد و تحول شخصی خود دست پیدا کنید. علاوه بر این، کانال دوم با نام معلم های معنوی نیز وجود دارد که می‌توانید به آن نیز مراجعه کنید تا از دیگر مطالب و آموزش‌های ارزشمند در این زمینه بهره‌مند شوید. برای ارتباط با ادمین کانال می‌توانید با آی‌دی @eckhart12 تماس بگیرید. انتخاب کنید که بهترین نسخه‌ی خود باشید و با اکهارت تله، به شناخت بهتر خود و رسیدن به آرامش داخلی نزدیک شوید.

Últimas Postagens de اکهارت تله

Post image

🔥 آهنگ جدید عرفان طهماسبی
🎼 Erfan Tahmasebi

🔊 @eckharttoll ✨
⏱ 2:56

14 Mar, 21:00
2,152
Post image

#اعتماد
وقتی اعتماد باشه:
یک گفت‌وگوی درونی سالم شکل می‌گیره که در اون هر بخش، حرفش شنیده می‌شه و نیازی نیست که یکی از اون‌ها کنترل کامل رو در دست بگیره.

وقتی اعتماد نباشه:
کودک ممکنه احساس کنه نادیده گرفته شده، بالغ ممکنه شک کنه که تصمیماتش درسته یا نه، و وجدان ممکنه بیش از حد سخت‌گیر بشه و حس گناه ایجاد کنه.

اعتماد نقش کلیدی داره، چون بدون اون، این بخش‌های درونی در تضاد و جنگ باقی می‌مونن.

اعتماد مبحث مهمی هست  اینجا برای جلوگیری از تضاد و گفتگوی درونی نیاز هست
اگر اعتماد نباشه  انرژی درونی ات افت پیدا میکنه

منظور از اعتماد
اعتماد به شخص نیست

اعتماد به عملیِ که انجام میدی

بعد از اعتماد سرزنش و ملامت نیست
دنبال نتیجه نیستی

نتیجه و هدف مهم نیست

اعتماد یعنی انجام دادن از سر آگاهی
بدون ترس از درست و غلط
و بدون انتظار از آینده.

مثل یک کودک که بازی می‌کنه، بدون این‌که نگران برنده شدن باشه

دوست داری برنده بشی ؟😂😂😂

هر عملی که انجام می‌دی، بدون شک و تردید ازش عبور می‌کنی.

نیازی به تأیید بیرونی یا حتی تأیید خودت نداری.

اگر نتیجه اون‌طور که می‌خواستی نشد، احساس شکست یا پشیمانی نمی‌کنی.

به زندگی اعتماد کن

#نگاه_دوست

@eckharttoll

14 Mar, 20:53
2,230
Post image

رابطه کارکرد درست ذهن و شادی

ذهن و شادی رابطه‌ای پیچیده و دو‌سویه دارند. ذهن، اگر درست کار کند، می‌تواند بستری برای شادی فراهم کند، اما اگر در دام الگوهای فکری منفی بیفتد، می‌تواند منبع رنج و اضطراب شود. در اینجا چند نکته مهم دربارهٔ این رابطه آورده شده است:

ذهن به‌عنوان ابزار، نه ارباب
ذهن یک ابزار فوق‌العاده است، اما وقتی کنترل زندگی را به‌دست می‌گیرد، تبدیل به منبع بی‌پایان نگرانی، مقایسه، و حسرت می‌شود. شادی زمانی پدیدار می‌شود که ذهن در جایگاه ابزار باقی بماند و «خودِ مشاهده‌گر» (آگاهی) هدایت‌کننده باشد.

دام فکری و شادی لحظه‌ای
ذهن به‌طور طبیعی به آینده و گذشته پرسه می‌زند، یا درگیر تحلیل، قضاوت، و نگرانی است. اما شادی واقعی در لحظه حال اتفاق می‌افتد. وقتی ذهن بیش‌ازحد درگیر گذشته (حسرت و پشیمانی) یا آینده (اضطراب و ترس) باشد، تجربه شادی دشوار می‌شود.

افکار، احساسات را تغذیه می‌کنند
هر فکری که ذهن تولید می‌کند، احساسی را به دنبال دارد. اگر این افکار منفی، قضاوت‌گرانه یا وسواس‌گونه باشند، احساس ناراحتی و استرس را تشدید می‌کنند. اما وقتی فرد از فکر کردنِ بیش‌ازحد فاصله می‌گیرد و صرفاً به مشاهده ذهن می‌پردازد، شادی طبیعی خودش را نشان می‌دهد.

آزادی از ذهن، کلید شادی پایدار
کریشنامورتی می‌گه:  آزادی یعنی آزادی از خود _و این «خود» همان ذهن شرطی‌شده است. وقتی فرد از همانندسازی با افکار و تصورات ذهنی رها شود، شادی‌ای عمیق و غیرمشروط در او پدیدار می‌شود.

حضور در لحظه، خروج از قفس ذهن

حضور در لحظه حال یعنی دیدن بدون درگیری فکری. در این حالت، ذهن ساکت می‌شود و شادی‌ای که همیشه در عمق وجود بوده، آشکار می‌شود.

تمرین عملی:
هر روز چند دقیقه فقط مشاهده‌گر ذهن باش. به افکار نگاه کن، بدون این‌که درگیرشان شوی. ببین چگونه می‌آیند و می‌روند.

تنفس آگاهانه: هر وقت متوجه شدی ذهنت درگیر است، چند نفس عمیق بکش و کاملاً به احساس نفس کشیدن توجه کن.

شادی را در سادگی‌ها پیدا کن: قدم زدن، شنیدن صدای پرنده‌ها، یا احساس آفتاب روی پوست—همه این‌ها وقتی بدون درگیری ذهن تجربه شوند، منبع شادی‌اند.

#نگاه_دوست
@eckharttoll

11 Mar, 06:52
4,051
Post image

از کجا بدونیم دستاورد زمینی شدنم چی هست ؟


بودن

همین‌طور ساده و بی‌واسطه. بدون نیاز به تعریف یا توجیه.
شاید تمام تلاش‌های ذهن برای پیدا کردن «هدف» و «دستاورد» یه جور بازی باشه تا از حقیقت ساده‌ی بودن فرار کنیم

چون بودن یعنی رها شدن از نیاز به معناهای پیچیده، یعنی زندگی کردن بدون اضطرابِ رسیدن به جایی خاص.
مثل کودکی که فقط هست، فقط بازی می‌کنه، فقط تجربه می‌کنه. نه درگیر گذشته است، نه نگران آینده.
پس شاید

بودن خودش نهایت دستاورد زمینی شدنه.

یه زاویه دیگه، شاید هر کسی رسالت خاص خودش رو داره، ولی اون رسالت رو نباید توی چیزای بیرونی جست‌وجو کرد، بلکه توی چیزی که ما رو عمیقاً زنده و واقعی می‌کنه. چیزی که وقتی انجامش می‌دیم، انگار خودمونیم، نه یه نسخه تحمیل‌شده از بیرون.

شاید بهتر باشه که به جای جست‌وجوی یه پاسخ قطعی، به احساسات و تجربه‌های درونی خودمون توجه کنیم
رسالت چیزی نیست که از بیرون به ما تحمیل بشه؛ یه چیزی‌یه که وقتی انجامش می‌دیم، حس می‌کنیم با خودِ واقعی‌مون هماهنگیم. می‌تونه یه کار خاص باشه، یا یه شیوه‌ی زیستن.


وقتی انجامش می‌دی، حس سبکی و زنده بودن داری.

زمان رو فراموش می‌کنی.

بهت حس معنا و ارتباط می‌ده، حتی اگه سخت باشه.

نیازی به تأیید بیرونی نداری، چون از درون قانعی.

به نظرم باید ببینیم چه چیزی ما رو عمیقاً زنده و پرشور می‌کنه

بودن، دیدن، و جاری شدن با زندگی

#نگاه_دوست

@eckharttoll

10 Mar, 22:19
3,834