Vahid Kashani

🟢 داستان سختی و راحتی!

🔼رشد مداوم،به استقبال سختی ها رفتن= زندگی پایدار، ریشه دار، شاد و راحت

🔽فرار کردن از سختی ها، عدم رشد= سلام به زندگی سخت

#رشد

⭐️ @sourceiran

دکتر اسماعیل صائمی، عضو هیئت علمی دانشگاه شهید چمران اهواز
کارشناسی دانشگاه صنعتی شاهرود
ارشد دانشگاه شهید چمران اهواز
دکتری دانشگاه شهید بهشتی

یادش بخیر! اولین مقاله‌ام در سال ۲۰۱۰ (با کمک؛ Jared Porter)، که حاصل اولین تجربه تحقیقاتی‌ام بود؛ گامی کوچک اما پراشتیاق به دنیای علم و پژوهش، که پایه‌ای شد برای تمام مسیرهایی که پس از آن پیمودم.

سالروز بعثت حضرت محمد (ص) مبارک

چند قدمی به تغییر سال باقی نمانده، اهداف را ترسیم کنیم و کارهای نیمه را به سرانجام برسانیم.

https://www.modares.ac.ir/news/news-list/news-content?newsview=24343

فرخوان استعداد درخشان دانشگاه تربیت مدرس

🟥 منابع حیطه تخصصی آموزگار ابتدایی آموزش و پرورش با فرمت pdf

✔️محتویات فایل زیپ
✔️ مفاهیم پایه متون و روش یاددهی قرآن و هدیه
✔️ نهج القرآن راهنمای معلم قرآن اول تا ششم دبستان
✔️ راهنمای معلم آموزش قرآن اول تا ششم دبستان
✔️ مفاهیم پایه متون و روش یاددهی ریاضی
✔️ راهنمای معلم ریاضی اول و ششم دبستان
✔️ مفاهیم پایه متون و روش یاددهی علوم تجربی
✔️راهنمای معلم علوم تجربی دوم و چهارم و ششم دبستان
✔️ مفاهیم پایه متون و روش یاددهی فارسی
✔️ راهنمای معلم فارسی اول و چهارم و ششم دبستان
✔️ مفاهیم پایه متون و روش یاددهی مطالعات اجتماعی
✔️ راهنمای معلم اجتماعی پنجم و ششم دبستان
Telegram.me/trbiyatbadanyfarhangyan
کانال تربیت بدنی و سلامت

مدیریت : @fndaneshjo

✅ سومین همایش ملی دانش آموزش محتوا در آموزش تربیت بدنی

🗓 مهلت ارسال مقالات: ۲۰ بهمن ۱۴۰۳

✅ زمان برگزاری: ۲ اسفند ۱۴۰۳
🧑‍💻 برگزاری کارگاه ها و پنل های تخصصی
📍 مکان برگزاری: دانشگاه فرهنگیان استان مازندران

🌐 سایت همایش‏
https://3rdpeconf.cfu.ac.ir/

آغاز ثبت نام دوره آموزشی ماساژ ورزشی(ویژه آقایان) توسط فدراسیون پزشکی ورزشی

جزئیات خبر در لینک زیر

https://www.ifsm.ir/news/63666/

ترامپ در اولین روز کاری خود، کشورش را  از عضویت سازمان بهداشت جهانی "WHO" خارج کرد.

💠 فراخوان

🔹️ تکمیل بانک اطلاعات متقاضیان همکاری با دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان

♦️شغل: پرستار، کارشناس هوشبری و کارشناس اتاق عمل

♦️محل خدمت: شهرستان گرمسار

▫️برای کسب اطلاعات بیشتر بر روی لینک زیر کلیک نمایید
👇👇👇
semums.ac.ir/Z2d4

#اطلاعیه
#تیم_ملی_سلامت
#به_خدمت_می‌اندیشیم


🆔 @semums
🌐 www.semums.ac.ir
🟧 eitaa.com/semums1368

🎙 پادکست: چگونه با مشکلات زندگی مقابله کنیم؟

⁉️  زمانی که دچار چالش میشم چطور مدیریت کنم؟


🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
🎙 #محمد_همتی #رضا_همتی
#️⃣ #پادکست_صوتی #چالش_زندگی #مشکلات

⬇️ لینک دانلود پادکست بدون نیاز به فیلترشکن (سرعت بالا)

⭐️ @SeyqalGroup

فرهنگستان زبان فارسی: به جای فوروارد بگویید بازفرست.

فراخوان پذیرش بدون آزمون دکتری سال تحصیلی 1404-1403 دانشگاه شهید بهشتی - معاونت آموزشی
https://eduvp.sbu.ac.ir/fa/w/doc1403

https://www.ifsm.ir/news/63648/

https://www.oalib.com/

دسترسی رايگان به به بیش از ۵،۷۰۰،۰۰۰ مقاله دانشگاهی:
https://www.oalib.com

✅ کتاب حرکت شناسی تندنویس
✅ جزوه کاربردی کتاب آرتی فلوید
✔️ خلاصه مفید بصورت جداول
✔️ ۲۶۰ نکته حرکت شناسی مفید

📌 منبابع اصلی درس حرکت شناسی
✅ ویژه آزمون کارشناسی ارشد و دکتری

Telegram.me/trbiyatbadanyfarhangyan
کانال تربیت بدنی وسلامت

مدیریت : @fndaneshjo

ما، به دریا حکم طوفان می دهیم
ما به سیل و موج فرمان می دهیم

🔴 اطلاعيه تمدید


❇️ با توجه به درخواست های متعدد دانشجویان محترم مقطع کارشناسی، سامانه ثبت نام کارشناسی ارشد بدون آزمون (استعدادهای درخشان) تا پنج بهمن ۱۴۰۳ فعال است و این تاریخ تمدید نخواهد شد.

🔶 دريافت دستورالعمل و نحوه ثبت‌نام :👇


https://edu.semnan.ac.ir/ZR69

💥 مهلت ارسال مدارك تا ۵ بهمن ۱۴۰۳ تمديد شد.



#روابط_عمومی_دانشگاه_سمنان
#روابط_عمومی_دانشگاه_۱۴۰۳
#پنجاهمین_سال_تاسیس_دانشگاه_سمنان


🌐 Semnan.ac.ir
🆔 @unisemnan

معرفی چهار وبسایت عالی برای دریافت رایگان پایان نامه های خارجی:


1️⃣ http://oaktrust.library.tamu.edu/handle/1969.1/2

2️⃣ http://www.diva-portal.org/smash/search.jsf?dswid=-2422

3️⃣ http://dspace.mit.edu/handle/1721.1/7582

4️⃣ http://www.essays.se/

پژوهشگرای دانشگاه کلرادو‌بولدر🇺🇸 :

به یه ترکیبی از "شیر گاو" و "خاک" داریم دست پیدا می‌کنیم که نتیجه‌ش میشه واکسن ضدچاقی!

یعنی شما بعد تزریق این واکسن، هرچی که دلت خواست میتونی بخوری و چاق نشی.

✅سهمیه جذب هیئت علمی #روانشناسی‌ورزشی و #رفتار‌حرکتی در فراخوان جذب

🔺آغاز فراخوان جذب اعضای هیئت علمی از روز سه شنبه ۲۵ دیماه

🔹همزمان با میلاد با سعادت امام علی(ع)، فراخوان جذب اعضای هیئت علمی دانشگاه‌ها و موسسات آموزش عالی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری از روز سه شنبه ۲۵ دیماه آغاز می شود.

🔹متقاضیان می توانند با مراجعه به سامانه مهررضوی به نشانی  https://applicant.markazjazb.ir/ درصورت وجود اعلام نیاز متناسب با رشته گرایش خود، در فراخوان  ثبت نام نمایند. 

zaya.io/cqi59

✅ آغاز فراخوان جذب اعضای هیئت علمی از امروز

فراخوان جذب اعضای هیئت علمی دانشگاه‌ها و موسسات آموزش عالی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری از امروز  آغاز می‌شود.

متن کامل خبر و پاسخ به سوالات:
https://heiatelmi.ir/?p=28514

کل تعریف من از عشق، همین است فقط
شکر ایزد که ز در بوی پدر می آید.

در یک اتفاق نادر و عجیب، یه جراح وقتی که یه تومور رو از بدن یه مریض در می آورده، یهو تیغ جراحی دستش رو می بره، و زخمش به مقداری از بافت سرطانی مریض آلوده میشه.
درست ۵ ماه بعد از جراحی، الان تشخیص دادن که جراح خودش به همون سرطان مبتلا شده.

#معرفی_سایت

معرفی چند سایت کاربردی برای ترجمه کردن دقیق مقالات و متنون مختلف 

1. MACHINETRANSLATION.COM
استفاده از ابزار های مختلف ترجمه

2. SMARTCAT.COM
ترجمه دقیق و بدون بهم ریختگی

3. TRANSLATE.YANDEX.COM
ترجمه متن، مقاله و وبسایت

4. QUILLBOT.COM
ترجمه و پارافریز دقیق و رایگان

قابل توجه استادان محترم همکاران عزیز و دانشجویان گرامی دانشگاه

دانشگاه سمنان فردا، شنبه ۲۲ دی ماه، فعال است و تمام امتحانات در زمان مقرر خود برگزار خواهد شد. 

روابط عمومی دانشگاه

#روابط_عمومی_دانشگاه_سمنان
#روابط_عمومی_دانشگاه_۱۴۰۳



https://t.me/DrVahidkashani

به اطلاع می رساند؛ خوشبختانه جناب آقای دکتر صائمی به عنوان هیئت تحریریه در نشریه مهارت های ادراکی و حرکتی (Perceptual and Motor Skills) انتخاب شده اند. از تمامی علاقه مندان درخواست می شود تا مقالات ارزشمند خود را در زمینه های مرتبط؛ به این نشریه ارسال نمایند. https://journals.sagepub.com/editorial-board/PMS

۵ ابزار هوش مصنوعی در زمینه مقاله‌نویسی

☑️ essayailab.com

☑️ Writesonic.com

☑️ Writecream.com

☑️ Hyperwriteai.com

☑️ quillbot.com

عرض تسلیت خدمت دوست و همکار گرامی، جناب آقای دکتر متشرعی، عضو محترم هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی

✅ پیام تبریک دکتر فریبا محمدی در پی معرفی دانشکده علوم ورزشی دانشگاه گیلان به عنوان برترین دانشکده ورزشی ایران، براساس رتبه‌بندی شانگهای ۲۰۲۴

با عنایت به اعلام رتبه‌بندی جدید شانگهای و ارتقای جایگاه دانشکده علوم ورزشی دانشگاه گیلان به رده ۱۵۱-۲۰۰ و اخذ رتبه نخست در ایران، دکتر فریبا محمدی «سرپرست پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی وزارت علوم» در طی پیامی، کسب این دستاورد را تبریک گفت.

🔗 مشروح خبر:
https://ssrc.ac.ir/fa/news/2765

آیا شما هم احساس فشار و استرس می‌کنید؟

گاردین نوشت: در عصر حاضر، بسیاری از افراد همزمان با انجام کارهای مختلف، احساس فشار و استرس می‌کنند.
از ایمیل‌های کاری گرفته تا شبکه‌های اجتماعی و وظایف روزمره، همه این عوامل باعث می‌شوند افراد احساس کنند در برابر حجم زیادی از مسئولیت‌ها ناتوان هستند.

لیندا بلر، روانشناس بالینی، معتقد است که بسیاری از افراد احساس فلج ذهنی دارند و نمی‌دانند باید چه کاری را اول انجام دهند.

این احساس ناکارآمدی باعث تضعیف روحیه می‌شود و به دلیل حجم زیاد وظایف و حواس‌پرتی ناشی از فناوری‌های دیجیتال تشدید می‌شود.

حتی کارشناسان نیز با فشارهای مشابهی روبرو هستند، از آماده‌سازی برای مراسم خانوادگی گرفته تا مدیریت کارهای حرفه‌ای. این موضوع نشان می‌دهد که احساس فشار بخشی از واقعیت زندگی مدرن است.

احساس فشار یا استرس شدید، یک تشخیص پزشکی نیست، بلکه می‌تواند برای هر فرد متفاوت باشد.

بررسی‌های جهانی نشان می‌دهد که دو سوم مردم نوعی از استرس را تجربه می‌کنند که بر زندگی روزمره آن‌ها تأثیر می‌گذارد.

بلر اشاره می‌کند که افزایش فشارها نه تنها به دلیل مسئولیت‌های جدی، بلکه به دلیل احساس نیاز به استفاده بهینه از زمان است.

افراد احساس می‌کنند باید تمام فرصت‌ها را غنیمت بشمارند، از یادگیری زبان جدید گرفته تا رسیدن به اهداف ورزشی.

طبق گفته فای بگتی، پزشک متخصص مغز و اعصاب، احساس فشار زمانی به وجود می‌آید که تقاضاها فراتر از ظرفیت فرد باشد. این فشار می‌تواند کوتاه‌مدت یا مزمن باشد و معمولاً ناشی از تلاش برای انجام همزمان چندین نقش و وظیفه است.

استفاده بیش از حد از تلفن‌های هوشمند، هرچند به تنهایی دلیل اصلی فشار نیست، می‌تواند این احساس را تشدید کند.

همچنین، دوران همه‌گیری کرونا باعث افزایش زمان استفاده از صفحه‌نمایش شد که به خستگی ذهنی و کاهش توانایی تصمیم‌گیری افراد منجر گردید.

استرس مزمن می‌تواند تأثیرات جدی بر سلامت جسمانی و ذهنی داشته باشد. مشکلاتی مانند کاهش تمرکز، ضعف حافظه، و حتی علائمی شبیه به زوال عقل ممکن است ناشی از استرس طولانی‌مدت باشد.

برای مدیریت احساس فشار، فعالیت‌هایی که انرژی ذهنی را بازیابی می‌کنند، مانند ورزش، وقت گذراندن با عزیزان یا استراحت کافی ضروری هستند. خواب باکیفیت نیز نقش مهمی در بهبود توانایی افراد برای اولویت‌بندی وظایف دارد.

در نهایت، باید انتظارات واقع‌بینانه‌ای از خود داشته باشیم و از تفکرات غیرواقعی یا احساس "بایدها" اجتناب کنیم.

انجام کوچک‌ترین کار مفید می‌تواند به شکستن چرخه استرس کمک کند و افراد را به مسیر بهره‌وری بازگرداند.

https://t.me/semnanfit

دوره تئوری مربیگری درجه 2

13 بهمن شروع کلاس های ترم دوم

حسین سیمایی صراف وزیر علوم: رفع فیلتر یوتیوب برای اساتید و دانشجویان؛ دانشجویان ارشد و دکتری اینترنت ارزان می‌گیرند.

https://survey.porsline.ir/s/dNPo6Yro

سلام، پایان نامه دانشجوی کارشناسی ارشد، نیازمند تکمیل پرسشنامه و یاری شما عزیزان است.

فراخوان استعداد درخشان دانشگاه سمنان

✔️ سوالات علم تمرین کتاب دکتر رجبی

✔️ به صورت طبقه بندی شده و فصل به فصل

✔️ همراه با پاسخ

❤️‍🔥 تقدیم به همه بچه های تربیت بدنی و علوم ورزشی

@sarrrrmad

@sarmad_tarbiatbadani

@sarmad_healthylife

همراهان گرامی سلام
#سایت #مقاله

گزیده ای از سایت های دانلود مقالات فارسی
🌐 sid.ir
🌐 civilica.com
🌐 magiran.com
🌐 noormags.ir
🌐 ensani.ir
🌐 virascience.com
🌐 elmnet.ir

و من تورو می‌بینم وقتی که از شدت ناراحتی به آسمون نگاه می‌کنی.
(قَد نری تقلّبَ وجهکَ فی السماء)

سوره بقره، آیه ۱۴۴

🔴 «هفتک» معادل فارسی «تیک»

پرویزی معاون واژه‌گزینی فرهنگستان زبان و ادب فارسی:

واژه «تیک» که علامتی پرکاربرد در زبان فارسی است، در گروه‌های واژه گزینی فرهنگستان بررسی و معادل «هفتک» برای آن انتخاب شد.

شباهت ظاهری علامت «تیک» به "عدد هفت" در زبان فارسی، ملاک این معادل گزینی بوده است.

🔰 سایت رایگان دانلود کتاب

🔹سایت KnowFree دسترسی نامحدود به کتابخانه کامل TradePub را برای محققان فراهم کرده است و جدید‌ترین تحقیقات و نشریات را به‎طور مستقیم از طریق ایمیل برای اعضای خود ارسال می‌کند. این وب‌سایت کتاب‌های الکترونیکی و سایر خدمات حرفه‌ای خود را به‌صورت رایگان ارائه می‌کند و عمدتاً در زمینه کتاب‌ها و مجلات علمی و دانشگاهی مربوط به حوزه رایانه و فناوری فعالیت دارد.
برای دانلود رایگان کتاب‌های این سایت نیازی به ثبت‌نام نیست، اما لازم است که ایمیل معتبری را برای دانلود در اختیار سایت قرار دهید یا از طریق حساب کاربری خود در لینکدین اقدام به دانلود کتاب کنید.

🌐 https://knowfree.tradepub.com

🔻یادگیری از طریق کاغذ یا اسکرین: کدام بهتر است؟!

با افزایش استفاده از فناوری های دیجیتال در آموزش و یادگیری، مقایسه اثربخشی دو رسانه کاغذ و صفحه نمایش دیجیتال به یک موضوع پژوهشی مهم تبدیل شده است.

🔰نتایج مطالعات حاکی از آن است:

👨‍⚕️خواندن از روی کاغذ منجر به درک بهتر مطلب شده بخصوص زمانی که متن مورد مطالعه مرتبط با رشته تحصیلی دانشجویان باشد.

✴️ مطالعه از روی‌ کاغذ به لحاظ کارایی و خودآگاهی نسبت به مطالعه از روی صفحه نمایش دیجیتال برتری نسبی دارد.

⏰ تفاوت معنی داری بین زمان صرف شده مطالعه از روی کاغذ و صفحه نمایش دیجیتال دیده نشد.

📚سن یک عامل مهم در نظر گرفته می شود، به گونه ای که افراد با سن پایین ترجیح مطالعه از روی اسکرین و افراد مسن تر ترجیح کاغذ و کتاب را دارند.

فایل مقالات مذکور از طریق لینک های زیر قابل دسترسی هستند 👇🏻
https://doi.org/10.5688/ajpe8525
https://doi.org/10.1111/1467-9817.1226

پُست جدید طیب‌نیا لو رفت؛ وزیر علوم حکم را صادر می‌کند؟‌

شنیده‌ها حکایت از گفت‌وگوی رئیس‌جمهور با وزیر علوم به منظور صدور حکم ریاست دانشگاه تهران برای وزیر پیشین اقتصاد دارد. علی طیب‌نیا، استاد دانشکده اقتصاد دانشگاه تهران است که به‌جز مسئولیت اجرایی در سطح ملی، سابقه عضویت در هیئت ممیزه، مدیریت گروه آموزشی اقتصاد اجتماعی این دانشگاه را در سال‌های اخیر دارد.

🌿سال جدید میلادی مبارک

خلاصه کتاب هفت عادت مردمان موثر :

عادت اول:
کنشگر باشید. کنشگرایی به این معنا است که همواره به کاری فکر کنید که از دستتان برمی‌آید و روی آن کنترل دارید. در اینجا نویسنده از دایره نگرانی‌ها و دایره تاثیرگذاری حرف می‌زند. وقتی نگرانی‌ها را لیست می‌کنیم، مساله‌های زیادی وجود دارند که در کنترل ما نیستند. ما باید مسائلی را شناسایی کنیم که می‌توانیم در قبال آن‌ها کاری بکنیم.

عادت دوم:
پایان هر کاری را قبل از آغاز آن در نظر بگیرید. مراسم خاکسپاری خود را مجسم کنید. ببینید دوست دارید افراد مختلف در مورد شما چه بگویند. حالا به امروز نگاه کنید و ببینید آیا کارهایی که می‌کنید در راستای آن حرف‌هاست.

عادت سوم:
کارهایتان را الویت‌بندی کنید. مهم‌ترین چیزها را در اول کار در نظر بگیرید. کارگزار ارزش‌هایتان باشید و نه کارگزار آن آرزوها و انگیزه‌های آنی که در هر لحظه دارید
.
عادت چهارم:
برنده-برنده تکنیک نیست، بلکه فلسفه تعاملات انسانی است. این فکر درست نیست که برای بردن شما باید کسی بازنده باشد. بنابراین به کمک کردن به دیگران هم فکر کنید.

عادت پنجم:
مهم‌ترین اصل در رابطه‌ها این است که اول باید دنبال درک کردن باشید تا درک شدن.

عادت ششم:
همواره این اصل را در نظر بگیرید که مجموع از جمع اجزا بزرگتر است. بنابراین همواره دنبال فرصتی برای همکاری و جذب همکار باشید.

عادت هفتم:
برای تیز کردن اره وقت بگذارید. این عادت دیگر عادت‌ها را ممکن می‌کند.

📎چطور در طول روز قدرت تصمیم گیری رو بالا ببریم 🤔

#نکات_کوتاه #تصمیم_گیری
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

📌 #رضا_همتی
📣 #پادکست_صوتی

⭐️ @SeyqalGroup

https://www.ifsm.ir/photo/63477/

🔹پکیج های تدریسی آفلاین امسال رو از دست ندین دوستان🔹

🔹تدریس جامع صفر تا صد
🔹بدون نیاز به کتاب
🔹پوشش کامل نکات کنکوری منابع اصلی
🔹آزمون و تحلیل تمامی تست های کنکور بصورت طبقه بندی شده


مشاوره و ثبت نام:👇

🔹@dr_alirezafit

🔹 پیج اینستاگرام 🔹 کانال تلگرام

با سلام و احترام

پرسشنامه حاضر در خصوص بازی رایانه ای فوتبال طراحی شده است . لطفا چنانچه بازی فوتبال FIFA یا PES انجام می دهید با اختصاص 5 دقیقه از وقت ارزشمند خود به‌این پرسشنامه پاسخ دهید.

پیشاپیش از همکاری شما عزیزان کمال تقدیر و تشکر را دارم
https://survey.porsline.ir/s/gC0wIhpJ

خوب، توی این مسیر ۹۰ روزه نه تنها ۹۰ پیج و خم، بلکه هزار تا پیچ‌وخم داریم! 😅

برای مقابله با این چالش‌ها، دو انتخاب داریم:

1️⃣ خودمون، با تکنیک آزمون و خطا قدم برداریم.
2️⃣ از تجربیات کسانی که قبلاً این مسیر رو رفتن، استفاده کنیم.

انتخاب اول که مشخصه! 😌
ولی توی انتخاب دوم، می‌تونیم دوباره با روش آزمون و خطا پیش بریم، یا اینکه با برنامه‌ریزی دقیق، قدم به قدم و منسجم جلو بریم! ✨

و اینجا من به عنوان برادر کمکتون هستم، تا تو این مسیر هر روز به سمت هدفمون حرکت کنیم! 🚀

با چالش‌هایی که از طریق امتحانات استاندارد براتون طراحی می‌کنیم، هر روز یه قدم به رتبه دلخواهتون نزدیک‌تر میشیم! 😎

تو برنامه جامع سه ماهه ما، شما چی می‌گی؟ 🤔
۱. مشاوره دقیق برای انتخاب گرایش و منابع مناسب
۲. ارزیابی و سنجش سطح علمی شما
۳. معرفی منابع و کتاب‌های درست و حسابی مطابق سطح شما
۴. سه برنامه مطالعاتی تخصصی و هماهنگ با زمان‌های آزاد شما
۵. پشتیبانی سریع، حداکثر ۴۸ ساعت، از طریق تلگرام 📱
۶. هر هفته تماس صوتی برای ارائه نکات مهم و مشاوره بیشتر 📞
۷. برنامه جامع تست‌زنی تا روز کنکور 📝
۸. آموزش خلاصه‌نویسی و جزوه‌نویسی برای دوران مرور
۹. دوازده امتحان تخصصی به صورت PDF در دروس مختلف برای تست و آمادگی بیشتر! 🎯

من کنارتم تو این مسیر، فقط کافیه تصمیم بگیری! 😉

تا آخر هفته میتونی این دوره با تخفیف ویژه تهیه کنی.
زمان محدوده ⌛️ و باید بجنبی

@Mester_h_kh

▪️ ميزان خواب متناسب و مورد نياز هر فرد با توجه به سن

راز آرامش رو مولانا در این دو بیت میگه
واقعا مولانا شاعر نبوده یک پیامبر بوده
چقدر این ویدئو حال منو خوب کرد و به من آرامش داد
ببینید.

چرا هرگز نباید بیشتر از ۳۰ دقیقه چرت بزنیم؟

🔺دانشمندان در تحقیقی به آثار چرت زدن بر روی شرکت کنندگان پژوهش پرداختند. آن هایی که ۳۰ دقیقه چرت می زدند بهبود خلق و خو را تجربه کرده بودند. اما چرت ۱۰ دقیقه ای یا کمتر باعث بدتر شدن خلق و خو شده بود.
🔺خواب بیشتر از ۳۰ دقیقه ممکن است باعث شود بیشتر از قبل احساس سستی و خستگی کنید. به این حالت «اینرسی خواب» گفته می شود.
این اتفاق به این دلیل رخ می دهد که بعد از ۳۰ دقیقه خواب ما عمیق می شود و این امر بیدار شدن از خواب را دشوارتر می سازد
🔺کارشناسان می گویند چرت زدن باید یک استثناء باشد، نه امری همیشگی.

راهکارهایی برای داشتن یک چرت مفید:

🔺۲۰ تا ۳۰ دقیقه بخوابید. بیشتر از آن می تواند وضع تان را بدتر کند یا مخل خواب شبانه تان شود
🔺 زود بخوابید. سعی کنید دیگر بعد از ساعت ۳ بعد از ظهر چرت نزنید.
چون این کار می تواند مخل خواب شبانه ی شما گردد. پرده ها را بکشید و دمای اتاق را چک کنید.
🔺اتاق باید صد در صد تاریک و خنک باشد. اگر صدای بلند محیط مانع از خوابیدن تان می شود، صدای نویز سفید برای خودتان پخش کنید، چیزی که آن را به نام برفک تلویزیون می شناسیم.

مقایسه سرانه درآمد ایران و کشورهای خلیج‌فارس!

تحلیل غلط، میتواند سازمان ها را به نقطه مرگ برساند؟
درک صحیح مسائل و تحلیل درست داده ها یک ضرورت است.  در طول جنگ جهانی دوم، متفقین نقشه سوراخ های گلوله را در هواپیماهایی زدند که توسط آتش نازی ها مورد اصابت قرار گرفت. آنها با تقویت مناطقی که گلوله های بیشتری دریافت می کنند (نقاط قرمزی که بر روی تصویر نشان داده شده است) سعی در تقویت هواپیما ها داشتند. این استنباط منطقی بود. این مناطق بیشتر تحت تاثیر قرار گرفتند، اما، آبراهام والد، یک ریاضیدان به نتیجه دیگری رسید: نقاط قرمز فقط آسیب هواپیماهایی است که قادر به بازگشت به خانه بودند. به گفته وی، ما باید مناطقی را که هیچ نقطه ای وجود ندارد را تقویت کنیم. زیرا این مکانها مکان هایی هستند که هواپیما در اثر ضربه، زنده نمی ماند. این پدیده را انحراف بقا یا Survival Deviation می نامند.  این اتفاق زمانی رخ می دهد که به چیزهایی که باقی مانده اند نگاه می کنیم در حالیکه باید روی چیزهایی که باقی نمانده اند، متمرکز شویم. تحلیل و تفسیر اشتباه می تواند سازمان ها را به نقطه مرگ برساند. پس مراقب دیدگاه و روش تحلیل رخدادها، خرابی ها و حوادث، باشیم.

پرسشنامه تاب آوری - خانه تاب آوری ایران
https://www.resiliency.ir/%D9%BE%D8%B1%D8%B3%D8%B4%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%A2%D9%88%D8%B1%DB%8C/

✳️ تاب آوری چیست؟

تاب آوری به معنای توانایی مقابله با شرايط دشوار و پاسخ انعطاف پذير به فشارهای زندگی روزانه است. تاب آوری، استرس را محدود نمی‌كند، مشكلات زندگی را پاك نمی‌كند، بلكه به افراد قدرت می‌دهد تا با مشكلات پيش رو مقابله سالم داشته باشند، بر سختی‌ها فائق آيند و با جريان زندگی حركت كنند. برخی افراد به طور طبيعی دارای اين ويژگی هستند، اما خبر خوب اين است كه اين ويژگی در انحصار عده‌ای معدود نيست و به نظر متخصصان، ساير افراد نيز قادرند تاب آوری را بياموزند و آن را ارتقا دهند. تاب آوری توانایی یا پیامد سازگاری موفقیت آمیز با شرایط استرس‌ زا و چالش برانگیز است.
یکی از پرسشنامه های مطرح در این حوزه، پرسشنامه تاب آوری کانردیویدسون می باشد.

📌طهرانچی: ۱۰ سال دیگر باید مهندس از خارج وارد کنیم

رئیس دانشگاه ازاد:

🔹۱۰ سال دیگر مهندس معدن نداریم.

🔹خیلی از رشته‌های مهندسی در خطر فراموشی است.

🎓 @PhdHi

آدم‌هایی که ، سمی‌ترین شخص برای خودشان، خودشان هستند!


👈در این مطلب به ۱۰ علامت رفتارهای سمی نسبت به خود می‌پردازیم که ممکن است تا به حال به آن‌ها توجه نکرده باشید:

🔺۱. عذرخواهی مکرر، حتی زمانی که مقصر نیستید
یکی از نشانه‌های رفتار سمی نسبت به خود، عذرخواهی مکرر است، حتی در مواقعی که تقصیر با شما نیست. شاید فکر کنید که عذرخواهی، نشان‌دهنده تواضع و ادب است، اما وقتی این کار را مکرر و بی‌مورد انجام می‌دهید، در واقع نشان می‌دهید که به خودتان ارزش و اعتبار کافی نمی‌دهید.
این رفتار ممکن است ناشی از ترس از طرد شدن یا عدم اعتمادبه‌نفس باشد. وقتی دائماً خودتان را مسئول مشکلات می‌دانید، به مرور زمان اعتمادبه‌نفستان کاهش پیدا می‌کند و حس ناتوانی در شما تقویت می‌شود

🔺۲. ادامه ارتباط با افرادی که با شما بد رفتار می‌کنند
یکی دیگر از نشانه‌های خودآزاری، ادامه ارتباط با افرادی است که با شما بدرفتاری می‌کنند.این رفتار نشان‌دهنده کمبود ارزش‌گذاری به خود و عدم شناخت ارزش‌های فردی است. اگر به خودتان ارزش کافی بدهید، هرگز اجازه نمی‌دهید کسی با شما بدرفتاری کند یا به شما آسیب برساند. ادامه ارتباط با این افراد می‌تواند به مرور باعث کاهش عزت نفس شما و ایجاد احساس ناتوانی و بی‌ارزشی شود.

🔺۳. چک کردن مداوم تلفن برای پیام‌هایی که وجود ندارند
این رفتار می‌تواند نشان‌دهنده وابستگی زیاد به توجه و تایید دیگران باشد. شما به طور ناخودآگاه به دنبال تایید دیگران هستید و این موضوع ممکن است ناشی از احساس تنهایی، اضطراب یا نیاز به پذیرش باشد. چک کردن مداوم تلفن و عدم دریافت پیام می‌تواند احساس ناامیدی و سرخوردگی در شما ایجاد کند و باعث شود که دائماً احساس کنید دیگران به شما اهمیت نمی‌دهند.
این رفتار در درازمدت می‌تواند منجر به خستگی ذهنی، اضطراب اجتماعی و کاهش تمرکز شما در امور روزمره شود.

🔺۴. درک انتقادها به‌صورت شخصی
اگر به انتقادهای دیگران بیش از حد حساسیت نشان می‌دهید و آن‌ها را به‌صورت شخصی و عمیق دریافت می‌کنید، این می‌تواند نشان‌دهنده عدم اعتمادبه‌نفس و ضعف در پذیرش خود باشد.

🔺۵. مقایسه مداوم خود با دیگران
این رفتار سمی نه تنها اعتمادبه‌نفس شما را کاهش می‌دهد، بلکه باعث می‌شود که هرگز احساس رضایت و آرامش نکنید. شما دائماً خودتان را با دیگران مقایسه می‌کنید و به دنبال چیزی هستید که ممکن است هرگز به دست نیاورید.
این مقایسه‌ها می‌تواند به احساس ناتوانی، افسردگی و کاهش انگیزه منجر شود

🔺۶. خوابیدن زیاد برای فرار از واقعیت
این رفتار معمولاً زمانی رخ می‌دهد که فرد با مشکلاتی مواجه است که قادر به حل آن‌ها نیست و به جای روبرو شدن با آن‌ها، به خواب پناه می‌برد. این رفتار می‌تواند نشانه‌ای از افسردگی یا خستگی روانی باشد و در درازمدت باعث شود که شما از زندگی واقعی و لذت‌های آن فاصله بگیرید.

🔺۷. پذیرش نظرات دیگران حتی وقتی که نظر متفاوتی دارید
این رفتار می‌تواند به از دست دادن هویت و عدم شناخت صحیح از خود منجر شود و باعث شود که در نهایت احساس نارضایتی و خشم داخلی داشته باشید.

🔺۸. به‌تعویق انداختن کارها به‌دلیل ترس از شکست
وقتی از رویارویی با ترس‌های خود اجتناب می‌کنید و انجام کارها را به تعویق می‌اندازید، در واقع به مغز خود این پیام را می‌دهید که قادر به انجام آن‌ها نیستید. این امر باعث می‌شود که در آینده، با هر چالشی که مواجه می‌شوید، به طور ناخودآگاه از آن دوری کنید و به‌تدریج در زندگی خود احساس کمبود پیشرفت و نارضایتی کنید.

🔺۹. متمرکز شدن بر اشتباهات گذشته و نشخوار ذهنی
نشخوار فکری به این معناست که به طور مداوم خاطرات تلخ و اشتباهات خود را مرور کنید و نتوانید از آن‌ها بگذرید. این رفتار، شما را در چرخه‌ای از احساس گناه و پشیمانی قرار می‌دهد و انرژی و توان شما را برای تمرکز بر زمان حال و استفاده از فرصت‌های جدید کاهش می‌دهد.

🔺۱۰. انکار نیازهای شخصی و قربانی کردن خود برای دیگران
اگر شما دائماً نیازها و خواسته‌های خود را نادیده می‌گیرید و به نیازهای دیگران اولویت می‌دهید، این نشان می‌دهد که برای خودتان ارزش و احترامی قائل نیستید.
این رفتار می‌تواند ناشی از احساس ناتوانی در گفتن “نه”، ترس از طرد شدن یا عدم شناخت کافی از خود باشد. وقتی همواره خود را قربانی می‌کنید و به خواسته‌های دیگران بیش از حد اهمیت می‌دهید، به مرور زمان دچار فرسودگی روانی و جسمی می‌شوید و احساس می‌کنید که زندگی شما تحت کنترل دیگران است.
علیرضا مجیدی
🌱🌱🌱

B2n.ir/z12133

✅ فراخوان جذب هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران ۱۴۰۳

فراخوان جذب نیروی تعهدات خدمت هیات علمی آموزش پزشکی در دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران اعلام شد.

متن کامل خبر:
https://heiatelmi.ir/?p=27816


آخرین اخبار جذب هیأت علمی 👇👇👇
https://t.me/joinchat/BBL_7jvx2m2e2kml4fULyw

با حکم وزیر علوم، تحقیقات و فناوری؛

💢سرپرست پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی منصوب شد
 
🔹وزیر علوم، تحقیقات و فناوری با صدور حکمی دکتر «فریبا محمدی» را به عنوان «سرپرست پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی» منصوب کرد.

ادامه مطلب را اینجا بخوانید: 👇👇

https://www.msrt.ir/fa/news/88896

♻️ با ما همراه باشید

http://eitaa.com/msrt_ir
🆔@msrt_iri

ضریب آلفای کرونباخ چند باید باشد؟

کمتر اتفاق می افتد که آنچه رفته بازگردد.
خطبه ۱۶
نهج البلاغه
امیرالمومنین علی ع

❇️ کارگاه آموزشی آشنایی با مهارتهای سواد اطلاعاتی برگزار می شود

🔶 زمان : 28 آبان 1403- ساعت 12-10

🔶 محل برگزاری : کتابخانه مرکزی دانشگاه سمنان - طبقه اول


#دانشگاه_سمنان
#روابط_عمومی_دانشگاه_۱۴۰۳

🌐 Semnan.ac.ir
🆔 @unisemnan

از شگفتی‌های مغز اینه که مغز انسان حین بالا رفتن از پله‌ها، تمام ابعاد پله‌ها رو پس از چند پله اول اندازه میگیره، و برای بالا رفتن از پله‌های بعدی براحتی یه الگو تشکیل میده و ماهیچه‌ها، طبقِ الگو پیش میرن، حالا اگه این وسط، یک پله ارتفاعش کم یا زیاد باشه، حفظ این الگو باعث به هم ریختن تعادل و زمین خوردنِ شخص میشه.
"این پله فقط یک سانتی‌متر بلندتر از پله‌ های دیگر است"

♦️ روابط عمومی هیات پزشکی ورزشی استان سمنان

لینک مشاهده اخبار در سایت 👇
🌐https://www.ifsm.ir/service/provinces/semnan

کانال ایتا👇
🆔️https://eitaa.com/joinchat/22806537C69be1fc81a

کانال بله👇
🆔️https://ble.ir/pezeshkivarzeshihttps://ble.ir/pezeshkivarzeshi

کانال تلگرام👇
🆔️https://t.me/pezeshki_varzeshi_semnan

❇️ تصویب برنامه درسی جدید رشته روان‌شناسی ورزشی در مقطع دکتری
🔸برنامه درسی رشته روان‌شناسی ورزشی در مقطع دکتری تخصصی، مورد بازنگری و برنامه جدید از سال جاری به مدت حداقل ۵ سال قابل اجرا می‌باشد

🔸مشروح خبر👇

https://ssrc.ac.ir/fa/news/2532

اولین همایش بین المللی تحولات نوین در علوم تربیتی روانشناسی و اموزش پرورش

امتیازات هماهیش . گواهینامه پذیرش مقاله و لوح تقدیر به همراه کد احراز هویت vcertو کد استعلام آن
هماهنگی و اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس بگیرید
09120842877
۰۹۱۲۰۸۴۲۸۷۷

🔰در فرستادن مقاله به مجلات چه تفاوتی بین استفاده از ایمیل دانشگاهی و شخصی هست؟

ایمیل دانشگاهی حداقل به چند دلیل معتبر تر است:

۱- دانشگاه ها برای هر فرد یک آدرس ایمیل تعریف می کنند اما ایمیل شخصی را با نام های متعدد برای هر نفر می توان به تعداد نامحدود ایجاد کرد که همین موجب مشکلات زیادی شده است. حتی فرد دیگری می تواند با نام شما یک ایمیل برای خودش ایجاد کند.

۲- از پسوند ایمیل دانشگاهی می توان به نام مؤسسه و اعتبار آن پی برد.

۳- داشتن ایمیل دانشگاهی نشان می دهد فرد با دانشگاه ارتباط دارد.

۴- در اصل تولید علم باید در یک مؤسسه یا نهاد علمی مانند دانشگاه انجام شود، استفاده از آدرس شخصی (منزل) یا آدرس شرکت یا ایمیل شخصی نشان از یک ناهنجاری دارد (تولید علم در جایی به غیر از مکان اصلی تولید علم). البته در برخی موارد خاص برخی از نویسنده ها از گروه تحقیقاتی یک شرکت ممکن است مقاله ای را ارائه دهد.

تنها شکستی بیهوده است، که فاقد مبارزه باشد.
برای کسب علم، ثروت، عشق و ... بایست با حداکثر توان گام برداشت.

🔴 سقوط دانشگاه‌های دولتی ایران در رتبه‌بندی QS؛ زنگ خطری برای آموزش عالی کشور

🔸رتبه‌بندی جدید QS نشان از افت جایگاه دانشگاه‌های دولتی ایران در سطح بین‌المللی دارد و بررسی نتایج این رتبه‌بندی حاکی از کاهش امتیازات برخی از مطرح‌ترین دانشگاه‌های کشور در شاخص‌هایی مانند پژوهش، اثرگذاری علمی و شهرت بین‌المللی است.

🔸یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های این رتبه‌بندی، تمرکز بر بازار کار و توجه به ارزیابی‌های کارفرمایان است که به دانشجویان در انتخاب دانشگاه مناسب برای تحصیل و اشتغال کمک می‌کند.

🔸دانشگاه صنعتی شریف همچون سال گذشته با کسب امتیاز ۳۳ جایگاه اول کشور را کسب کرد، اما در رتبه بندی نسبت به سال گذشته که رتبه ۳۳۴ را کسب کرده بود با کسر ۸ امتیاز به رتبه ۳۴۲ در سال ۲۰۲۵ رسیده است، بعد از دانشگاه شریف رتبه دوم متعلق به دانشگاه تهران با کسب امتیاز ۳۱.۴ در سال ۲۰۲۴ است، اما در رتبه بندی جهانی دانشگاه تهران از رتبه ۳۶۰ سقوط کرده و به رتبه ۳۶۸ در سال ۲۰۲۵ رسیده است.

در کنار استاد بزرگوار، جناب آقای دکتر سید محمد کاظم واعظ موسوی، در مورد القاب ورزشی در خبرگزاری صدا و سیما گفتگو کردیم.

https://www.ifsm.ir/news/63057/

معرفی یک کتاب برای یادگیری زبان انگلیسی از پائین ترین سطوح

Machine Translation - Online Translator
https://www.machinetranslation.com/

معرفی یک وب سایت عالی جهت ترجمه متون

پوزیشن دکتری!
@Neuroscience_sport

📌قانون ممنوعیت شرکت مجدد در آزمون‌های سراسری اشتباه بود

🔹 وزیر علوم گفت: قانون ممنوعیت شرکت مجدد در آزمون های سراسری برای پذیرفته شدگان مصداقی از قاعده قبح عقاب بلابیان و عطف بما سبقی اشتباه بود، سایت سنجش بزودی برای ثبت نام مجدد گشوده خواهد شد.

Channel photo updated

https://www.instagram.com/reel/DCCebqXOoYc/?igsh=MTNvdjVmcDRqZjVteg==

اعلام زمان جدید ثبت‌نام کنکور ارشد ۱۴۰۴ در آینده نزدیک

مدیرکل روابط عمومی سازمان سنجش با توجه به اصلاح مصوبه پذیرفته‌شدگان روزانه ارشد و دکتری ۱۴۰۳، از اعلام زمان جدید ثبت‌نام برای داوطلبان آزمون ۱۴۰۴ خبر داد.

گاهی قطعه ای ازخاطرات شخص به اندازه خواندن صدصفحه کتاب اخلاق عبرت آموز وتکان دهنده است حتما این خاطره را تااخر گوش دهید یقین دارم سخت پند می گیریم.

🔺پایگاه‌های مشابه‌یاب جهت کنترل عدم همپوشانی مقالات (plagiarism checker):

https://www.duplichecker.com/

http://www.dustball.com/cs/plagiarism.checker/

http://smallseotools.com/plagiarism-checker

تقی آزاد ارمکی در گفتگو با فرارو:
در دانشگاه‌ها کالای تقلبی تولید می‌کنیم

تقی آزاد ارمکی در برنامه کامنت فرارو گفت:«ارتباط دانشگاههای ما با جهان قطع است. استادان ما هم امکان حضور در جامعه بین المللی را ندارند. ما در حال تولید کالای قلابی هستیم. رقیب مقاله دانشجوی دکترای ما خارج از کشور نیست. او با خودش رقابت می کند و خود ما نیز داوری می کنیم، مقاله چاپ می کنیم و جایزه می دهیم. حتی با وجود هزار وزیر ممتاز هم دانشگاههای ما به سادگی اصلاح نمی شوند. ما در همین دانشگاه تهران استادی داریم که یک روز هم دانشگاه نبوده و سالی 20 مقاله و 4 کتاب منتشر کرده است. این فرد چطور توانسته این کار را انجام دهد؟ این فرد چگونه مدعی ایده پردازی انسان ممتاز هم می شود؟ این فرد متقلب است».

منابع کنکور دکتری تربیت بدنی ۱۴۰۴

تهییه شده توسط سید سرمد زحمتکشان
رتبه ۴ کنکور دکتری فیزیولوژی ورزشی

جهت مشاوره پیام دهید

@sarrrrmad

لینک گروه:
@sarmad_tarbiatbadani

لینک کانال:
@sarmad_healthylife

به گفته دکتر گاتمن،
انتقاد هیچ‌ وقت نمی‌تواند سازنده باشد
انتقاد، تحقیر، توهین، طعنه و مسخره کردن، عشق و صمیمیت را در روابط ما از بین می‌برد.

گنج
https://ganj.irandoc.ac.ir/#/

سامانه دانلود پایان نامه فارسی

🔰 *سومین دوره رایگان کاربرد هوش مصنوعی در مقاله نویسی، پایان نامه نویسی و پژوهش*

🟩 در این دوره آموزشی یاد می‌گیرید:

🔸مهندسی پرامپت
🔹معرفی انواع چت‌بات‌های پرکاربرد 
🔸هوش مصنوعی در مراحل مختلف پژوهش (انتخاب موضوع و عنوان، نگارش مقدمه و پیشینه تحقیق و...)
🔹رفرنس‌دهی و مدیریت اسناد
🔸پلاجیاریسم و پیدا کردن ژورنال‌های مرتبط

🗓 *زمان : جمعه ۲۵ آبان ۱۴۰۳*
⏰ *ساعت: ۱۵ الی ۱۸

🔖مدرس: دکتر محمد همت (جزء دانشمندان یک درصد برتر جهان)

✅ این دوره کاملاً رایگان است.
🔸🔹با اعطای گواهی معتبر🔹🔸
(توجه: گواهی تنها به حاضرین در جلسه اعطاء می‌شود)

🟣در جهت توسعه و ترویج علم، این دوره را به دوستان و علاقمندان دیگر هم معرفی کنید.

🌐لینک ثبت نام:
https://formafzar.com/form/ru1a2

○┈••••✾•🍀💐☘️•✾•••┈○
🔰کانال دکتر همت در ایتا و تلگرام
🆔@dr_hemmatt

اگه از معدود افرادی که به هر دلیلی مخالف این هستند که «اینستاگرام واقعاً خطرناکه» فاکتور بگیریم، هر آدمی می‌تونه «چندین» دلیل بیاره که اینستاگرام می‌تونه واقعاً زندگی ما رو تباه کنه!

اون دلایل رو منم کاملاً قبول دارم، ولی یه چیزی که برای من بسیار دردناکه یه آسیبیه که شاید خیلی از افراد متوجهش نیستند یا بهش اهمیت نمیدن:

اینستاگرام کاری کرده که خیلی از ما «توان تمرکز برای یادگیری عمیق» نداریم! انقدر سریع و فراوان کلیپ‌های جذاب رو رد کردیم که تاب تحمل هر چیزی که یه مقدار لذتش رو دیر به ما بچشونه نداریم! این واقعاً وحشتناکه!

خیلی از ما انگار تبدیل شدیم به یه ورژن دیگه از انسان که حتی تماشای کامل و با حوصله‌ی یه فیلم هم برامون سخت شده و یا خوندن یک صفحه کتاب حوصله‌مون رو سر می‌بره و دیدن یه ویدیو آموزشی کلافه‌مون می‌کنه!

شاید بعضی افراد پیدا بشن که بتونن مدیریتش کنند هرچند من اینجور افراد رو بسیار بسیار کم دیدم.

بیان مساله پایان‌نامه چگونه نوشته می شود؟

📚مطالبی که در بیان مساله باید به دنبال آن باشیم باید شامل موارد زیر باشد:

📔نحوه ظهور یا وقوع مشکل
📤وسعت و شدت مساله و عوارض ناشی از آن در جامعه
🗃عوامل دخیل در بروز مسأله
📔نحوه برخورد فعلی با مساله
📔آنچه درمورد راه حل مساله می اندیشید(تعریف متغیرها و ارتباط بین آن ها)
📔فواید پژوهش و نتایجی که از حل مشکل انتظار می رود(نتايج و دستاوردهاي پيش بيني شده)
👏👏در مورد هرکدام از این موارد در حد یک پارگراف مطلب کفایت می کند
📭جمع بندی نهایی با بیان هدف اصلی پژوهش در آخر این قسمت

🗣لازم به ذکر است میزان مطالب این بخش دو صفحه تا دو صفحه و نیم پیشنهاد می شود.

کسب رتبه اول کیفیت پژوهش در میان دانشگاه‌های ایران توسط دانشگاه صنعتی نوشیروانی بابل در رتبه بندی تایمز ۲۰۲۴

مقاله 2025 جناب آقای دکتر صائمی

انجمن علمی علوم ورزشی دانشگاه سمنان برگزار میکند:
⭕️سمینار تغذیه ورزشی و روش های نوین کاهش و افزایش وزن⭕️

مدرس:دکتر محسن ابراهیمی(هیئت علمی دانشگاه سمنان-دکترای فیزیولوژی ورزشی-معاونت پژوهشی دانشکده علوم انسانی)

مکان:دانشکده علوم انسانی و برای افراد غیر دانشجوی سمنان بصورت آنلاین

تاریخ:سه شنبه ۱۵ آبان ساعت ۱۳ الی ۱۵

برنامه رایگان و شرکت برای عموم آزاد

جهت هماهنگی به نشانی زیر مراجعه
کنید:
@sport_semnan403
در صورت نیاز با شماره زیر تماس بگیرید:
۰۹۱۱۲۸۰۲۳۸۲

http://Instagram.com/sports.science_semnanuni
https://t.me/pesus1

کارگاه مقاله نویسی در دانشگاه سمنان برگزار شد.
انجمن علمی علوم ورزشی

🔹 انتشار دفترچه ثبت‌نام کنکور دکتری ۱۴۰۴

📣 ویژه داوطلبان آزمون دکتری سراسری و آزاد

🔹شرایط و ضوابط ثبت‌نام کنکور دکتری
🔹 جزئیات مراحل ثبت‌نام در آزمون دکتری

🔹رشته‌های امتحانی آزمون دکتری ۱۴۰۴
🔹سرفصل‌ها و ضرایب دروس امتحانی
🔹رشته‌های مجاز به ثبت‌نام در هر یک از رشته‌های امتحانی

🌐 @tarbiyatbadanikonkur

چند کتاب خوب برای ارتقاء فن بیان و تشخیص زبان بدن

برای اولین بار در تاریخ،
دو انسان توانستند در خواب با یکدیگر ارتباط برقرار کنند!
شرکت REMspace موفق شده برای اولین بار ارتباط بین دو نفر را در خواب رویایی (lucid dream) برقرار کند.
این دستاورد پس از 5 سال تحقیق و توسعه فناوری به دست آمده است.

Video from Alireza Bahrami

Video from Alireza Bahrami

Video from Alireza Bahrami

۲۶ مهرماه و روز تربیت بدنی مبارک

شما کمالگرایی ولی از ترسِ شکست خوردن اصلا شروع نمیکنی ؟ 🙂
کمالگرایی از نظر من یعنی این.
آزمایش
شکست
عیب یابی
آزمایش
شکست
عیب یابی
آزمایش
موفقیت …

انجمن علوم ورزشی دانشگاه سمنان برگزار میکند:
⭕️رشته وبینار نقشه راه کنکور ارشد علوم ورزشی⭕️

مدرس:سید سرمد زحمت کشان
رتبه ۴ کنکور دکتری فیزیولوژی ورزشی

تاریخ:جمعه ۲۷ مهرماه ساعت ۱۷ الی ۱۸
در بستر آنلاین

جهت هماهنگی به نشانی زیر در تلگرام پیام دهید:
@sport_semnan403
در صورت نیاز با شماره زیر تماس بگیرید:
۰۹۱۱۲۸۰۲۳۸۲

http://Instagram.com/sports.science_semnanuni
https://t.me/pesus1

📢 فراخوان مقاله هفتمین همایش بین المللی تحقیقات بازی های دیجیتال (گرایش ها، فناوری ها، کاربردها)

هفتمین همایش بین المللی تحقیقات بازی های دیجیتال (گرایش ها، فناوری ها، کاربردها) روز سه شنبه، 20 آذر، 1403 توسط بنیاد ملی بازی‌های رایانه‌ای , دانشگاه علامه طباطبائی در شهر تهران برگزار می شود.

دانشجویان علاقه مند می توانند جهت ارسال مقالات خود حداکثر تا 1 آذر ماه با توجه به محورهای این دوره همایش اقدام نمایند

علاقه مندان می توانند جهت دریافت اطلاعات تکمیلی به پایگاه اطلاع رسانی همایش مراجعه و یا با دبیرخانه آن ارتباط برقرار نمایند.

جهت کسب اطلاعات بیشتر به صفحه همایش مراجعه فرمایید:
🔗 مشاهده صفحه همایش

اطلاع از اخبار و رویدادهای علمی پژوهشی
@civilicacom

شروع ثبت‌نام آزمون کارشناسی ارشد سال ۱۴۰۴

🔸آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته برای ورود به رشته‌های دوره‌های روزانه، روزانه- غیردولتی، نوبت دوم، پیام‌نور، غیردولتی، غیرانتفاعی، پردیس خودگردان، مجازی، مشترک دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی و همچنین دانشگاه آزاد اسلامی برگزار می‌شود.

💢 مشاهده دفترچه و لینک ثبت‌نام:
https://shenasname.ir/?p=64663

✔️ شناسنامه قانون | اداری و استخدامی
https://eitaa.com/joinchat/1523318784C8518e39256

✅ انتشار دفترچه ثبت‌نام کنکور کارشناسی ارشد ۱۴۰۴

🔰 ویژه داوطلبان کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد و سراسری

🔹رشته‌های امتحانی کنکور کارشناسی ارشد ۱۴۰۴
🔸سرفصل‌ها و ضرایب دروس امتحانی آزمون‌ ارشد ۱۴۰۴ در رشته‌های مختلف


📱پیج اینستاگرام 🌐کانال تلگرام

🔻وقتی از مارادونا در مورد الگوش سوال شد، جواب داد:

پدرم فقیر بود و از صبح تا شب کار می کرد ولی وقتی میومد خونه، بهمون میگفت رفته قدم بزنه تا برامون اسباب بازی بیاره. هر ماه مطمئن می شد که من همه چی برای فوتبال بازی کردن دارم.

بی احترامیه که هر کسی دیگه‌ای رو الگوی خودم بدونم.

معرفی ژورنال رشته تربیت بدنی
journal of sports medicine and physical fitness

Impact factor: 0.97
ISSN:  0022-4707

داوری:  17 الی 20 هفته