Dr.mental Telegram Posts

نگذارید کیسه بوکس احساسات اطرافیانتون بشید. هرکسی هرچقدرم حالش بد باشه مجوز این‌و نداره که با شما بد صحبت کنه این و یادتون نره.

وقتی آدمایی که از کسی تعریف نمی‌کنند ازت تعریف می‌کنند>>>>

همینم مونده بود به اسم انرژی زنانه بهمون امر و نهی کنید و بگید چیکار بکنیم و چیکار نکنیم خفه بمیر بابا

اگه یکی از محبتتون سواستفاده کرد یا محبتتون و به پای کصخلیتون گذاشت، جوری بهش برینید که پشماش بریزه و باورش نشه شما همون آدمید.

علی رغم تمام تروماهای گذشته بوی سلامت روان از این رابطه می‌چکه؛
پسره برام غذا می‌پزه، عکسمو برده سرکار چسبونده رو میزش، صبح بیدار میشه اول احوال من میپرسه، شب میخواد بخوابه قبلش به من زنگ می‌زنه، هر جا می‌ره هرچیز قشنگی می‌بینه برام عکس می‌گیره می‌فرسته، اگه با دوستامون بریم بیرون و بدونه صورتحساب برای جیبم زیادیه آروم بهم میگه که مثلا تو این یدونه رو حساب کن من بقیه شو حساب کردم که نه غرورم چیز شه نه فشار مالی لهم کنه، باهام میاد خرید به خاطر من لباسی که دوست نداره رو پرو می‌کنه، وسایل سنگین و از دستم می‌گیره، در بطری آب و برام باز می‌کنه، می‌دونه قهوه نمی‌خورم ولی باز هر بار قبل قهوه گرفتن می‌پرسه که قهوه نمیخوای؟، باهام فیلم می‌بینه، اپلیکیشن رصد چرخه پریودم رو رو گوشیش نصب کرده، شب تو خواب به فارسی هزیون میگه: "عزیزم، مای جوجه."، صبح تو بیداری مطمئن میشه هزار و شصت و شیش تا بوسم کرده، در ماشین و راهرو و خونه رو برام باز می‌کنه، چتر می‌گیره خیس نشم، انقدر درست و بجا و به اندازه است دلم میخواد پزشو به همه بدم به همه اونایی که باعث شدن فکر کنم دوست نداشتنی و بدرد نخورم درحالی که دوست داشتن بلد نبودن، بدبین و گوشه گیرم کردن و یادم دادن لیاقت محبت دیدن ندارم در حالی که محبت کردن رو بلد نبودن.

Washing
توسط اتند نازنازی💔💔💔

با ریتاردترین پرستارهای تاریخ کشیک داشتم و دهنم سرویس شد.

دلیل دل‌شکستگی اخیرم بیشتر از اینکه ناراحتم کنه، عصبانیم می‌کنه.

درد روان
درد روان چجوری شکل می گیره؟
تو تئوری‌های تکاملی میگن افرادی که اتصالات‌ مغزی خوب و پایدار شکل ندادن، یعنی در دوران کودکی نوجوانی نتوانستند به عمق عاطفی و آرامش اتصالی برسند، این درد توشون پررنگه.
اونایی که کودکی پر عشق و عاطفه و آرام و شادی دارند، به اصطلاح happy childhood دارند، تا نود سالگی رو خیلی خوب میرند.
به نظر میاد وقتی این اتصالات در دوره‌ی کودکی خوب نیست و ناملایمات زیاده، افراد با یک احساس درد ممتد روان حرکت می‌کنند.

زندگیم در بخش زنان کم کثافت بود که معده درد هم بهش اضافه شد؟