Dr.Masliev @drmasliev Channel on Telegram

Dr.Masliev

@drmasliev


Dr.Masliev (English)

Are you looking for expert medical advice and helpful tips on living a healthier lifestyle? Look no further than Dr.Masliev! This Telegram channel is dedicated to providing valuable information on various health topics, ranging from common illnesses to mental well-being. Dr.Masliev, a renowned medical professional with years of experience in the field, shares his expertise and insights to help you make informed decisions about your health. Whether you have questions about a specific health issue or simply want to learn more about maintaining a healthy lifestyle, this channel is the perfect place for you. Join Dr.Masliev today and start your journey towards a healthier and happier life!

Dr.Masliev

20 Jan, 16:18


"Биоинженеры нашли молекулу, которая замедляет старение, но есть нюанс - Наука: новости и видео" https://naukatv.ru/news/bioinzhenery_nashli_molekulu_kotoraya_zamedlyaet_starenie_no_est_nyuans

Dr.Masliev

19 Jan, 20:19


🍔В Абу-Даби запретили продажу вредной пищи в школах

А во время учебы нельзя заказать доставку. Еще запрещены газированные напитки, свинина, и продукты, содержащие аллергены.

Dr.Masliev

18 Jan, 22:05


Томатный сок снижает холестерин и спасает от деменции и гипертонии, нужно лишь пить один стакан за завтраком, вместо чая или кофе — ученые

Ученые проанализировали эффективность томатного сока на разных возрастных группах с гипертонией — у большинства сильно снизилось давление и пропал «плохой» холестерин

По словам ученых, томатный сок значительно снижает вероятность многих болезней сердца и сосудов

Тестируем с томатным гозе

Dr.Masliev

18 Jan, 05:06


Билл Гейтс рассказал, как за увлекательным ужином обсуждал с Трампом ВИЧ — РБК
https://www.rbc.ru/business/18/01/2025/678ac53a9a7947bcb05703b9

Dr.Masliev

17 Jan, 08:20


Colossal Biosciences намерена вернуть мамонтов к жизни через четыре года

Революционный биотехнологический проект по возрождению шерстистого мамонта планирует реализовать американская компания Colossal Biosciences. Амбициозная инициатива предполагает появление первого возрожденного мамонта уже в 2028 году, сообщает Bloomberg.

Технология воскрешения древнего животного основана на использовании генетического материала, полученного из останков мамонтенка, сохранившегося в вечной мерзлоте. Ученые планируют комбинировать эту ДНК с клетками современного азиатского слона, а вынашивать детеныша будет слониха-суррогат.

Масштабный научный проект уже привлек значительные инвестиции в размере 435 миллионов долларов. Однако общая стоимость работ по возрождению мамонта оценивается существенно выше – в 10,2 миллиарда долларов, что отражает сложность и уникальность поставленной задачи.

Colossal Biosciences не ограничивается только…

Подробнее: https://sciencexxi.com/?p=57088

Dr.Masliev

16 Jan, 17:08


⚠️🌎#пандемия #вирус
В мире заговорили о новой пандемии. В Китае зафиксирована вспышка метапневмовируса человека (hMPV), вызвавшая серьезное беспокойство среди медиков.

Роспотребнадзор призывает не паниковать. А мы и не паникуем, потому что в наших аптеках есть лекарства, которые еще в COVID-19 доказали свою эффективность против разных новых вирусов и будут эффективны и в случае hMPV. Речь про препараты с действующим веществом молнупиравир (Эсперавир) и фавипиравир (Арепливир) Секрет их успеха в том, что эти препараты направленно блокируют размножение и уничтожают любые, так называемые, РНК-вирусы. К таким вирусам относится коронавирус, грипп и вышеописанный метапневмовирус. Действуют препараты на фермент, который есть только у вирусов (по научному он называется РНК-зависимая-РНК-полимераза, или RdRp), поэтому они безопасны для клеток человека. А еще RdRp не изменяется при мутациях вируса. Значит Эсперавир и Арепливир работают вне зависимости от штамма. Специальные исследования показали, что своевременный прием этих препаратов почти на 100% предотвращает попадание вируса в легкие, а значит предотвращает развитие тех самых опасных осложнений. Поэтому при первых симптомах сильной простуды, а особенно по возвращению из Китая, надо позаботиться о себе и своих близких и убить вирус сразу с помощью надежных и проверенных средств.

Dr.Masliev

16 Jan, 09:11


⚡️Находившийся в розыске россиянин решил сделать генетическое исследование и попался.

В Салехарде будут судить мужчину, который более 14 лет назад изнасиловал на городском пляже несовершеннолетнюю. Он решил провести генетическое исследование в столичной лаборатории, и его задержали, сообщает пресс-служба СУ СКР по ЯНАО.

Dr.Masliev

15 Jan, 13:21


"Электрод, который исчезает: как природа помогает восстановить мозг" https://www.securitylab.ru/news/555415.php

Dr.Masliev

15 Jan, 12:55


⚡️В Литве мухоморы признаны наркотиками, — Delfi.

По их данным, с 1 января 2025 года вещества мусцимол и иботеновая кислота, содержащиеся в мухоморах, внесены в список наркотических и психоактивных веществ.

Хранение мухоморов в Литве теперь уголовно наказуемо. За сбор мухоморов на продажу грозит срок до 15 лет в зависимости от собранного количества.

Dr.Masliev

14 Jan, 12:20


Минздрав просят запретить продажу фастфуда детям до 18 лет https://moskvichmag.ru/gorod/minzdrav-prosyat-zapretit-prodazhu-fastfuda-detyam-do-18-let/

Dr.Masliev

14 Jan, 08:22


"В Москве начали продавать «беспохмельную» водку, которую создали российские ученые - Москвич Mag" https://moskvichmag.ru/gorod/v-moskve-nachali-prodavat-bespohmelnuyu-vodku-kotoruyu-sozdali-rossijskie-uchenye/

Dr.Masliev

11 Jan, 09:05


"Дневной сон: кому он на самом деле полезен - Русская семерка" https://russian7.ru/post/dnevnoy-son-komu-on-na-samom-dele-polez/

Dr.Masliev

10 Jan, 16:56


Соболезнования родным и близким🙏

Dr.Masliev

10 Jan, 16:55


В возрасте 60 лет умерла актриса Евгения Добровольская. Последнее время она тяжело болела.

Dr.Masliev

10 Jan, 14:32


Мой комментарий по поводу рейтингов

Dr.Masliev

10 Jan, 11:19


Частные клиники получат звездный рейтинг
https://www.moneytimes.ru/news/kliniki/31701/

Dr.Masliev

09 Jan, 07:59


В какое время дня лучше всего пить кофе: исследование - Наука: новости и видео
https://naukatv.ru/news/utrennij_kofe_mozhet_zaschischat_serdtse_luchshe_chem_upotreblenie_kofe_v_techenie_dnya_predpolagaet_issledovanie

Dr.Masliev

08 Jan, 07:20


Французский диетолог, профессор Борис Гензель — о том, что нужно питаться без завтрака, раз или два в день: [Вы говорите нам, что педантичная привычка трехразового питания на самом деле необязательна?] Это чистая выдумка! [Но всегда же говорят — ах нет, нельзя пропускать завтрак]. Проблема сегодня в том — и поэтому я написал книгу — что все так едят, и это нормально, это не проблема. [У каждого в мире есть свое мнение].
И сегодня у нас 50 млн «диетологов», в соцсетях, в СМИ, да практически везде, и каждый высказывает свое мнение, и самое ужасное, что часто оно основано на «последнем исследовании», понимаете? Недавнее исследование показывает, что если вы пропускаете завтрак, то прибавляете в весе. А на следующий день появляется исследование, что если вы пропускаете завтрак, у вас больше шансов заболеть раком и т.д. Моя цель — все обобщить, все, что было сделано. Потому что наука развивается, знания развиваются, и то, что мы говорим сегодня — я не говорю, что это будет не так завтра — но то, что мы говорим сегодня, всегда следует обосновывать.
Сейчас нет никаких доказательств, что трехразовое питание необходимо для хорошего здоровья. Есть много доказательств, что в итоге вполне возможно распределить потребление пищи на один или два приема в день. И мы возвращаемся к понятию «познать себя» и удовлетворить свои потребности.
Я не говорю, что это легко, но это золотое правило, чтобы чувствовать себя лучше.

Подпишись на ПУЛ N3

Dr.Masliev

07 Jan, 16:22


Синдром праздничного сердца, часть 1

Увы, «Синдром праздничного сердца» — не название новогоднего романтического фильма, а опасное медицинское состояние. Мы все любим расслабиться и немного побаловать себя в праздничный сезон, но стоит быть аккуратнее с такими привлекательными удовольствиями, окружающими нас со всех сторон — алкоголь и еда могут навредить.

Термин «синдром праздничного сердца» был впервые описан почти 50 лет назад. Тогда несколько пациентов госпитализировали с аритмией, конкретно с мерцательной, после чрезмерного употребления алкоголя. Это чаще происходило в выходные и праздничные дни, когда люди более склонны к чрезмерному употреблению спиртного.

По сути, если выпить слишком много алкоголя за слишком короткий промежуток времени, это может привести к нерегулярным ритмам или учащенному сердцебиению. Причины этого не до конца понятны. Несколько исследований связывают употребление спиртного с нарушением электрических сигналов организма, что может нанести ущерб регуляции сердца.

Однако синдром праздничного сердца не обязательно вызван запоем. Еда, в которой содержится много насыщенных жиров и натрия, также связана с сердечными заболеваниями, такими как мерцательная аритмия — именно такими излишествами мы склонны баловать себя в праздничный сезон.

Dr.Masliev

05 Jan, 08:56


В Китае зарегистрировали вспышку метапневмовируса человека — РБК
https://www.rbc.ru/rbcfreenews/6779d83b9a794746ecad5236

Dr.Masliev

30 Dec, 14:34


Сходили бы на такой сеанс мануальной терапии?)

Dr.Masliev

28 Dec, 07:53


Врачи заявили, что у московских мужчин набирает популярность услуга по наращиванию плеч https://moskvichmag.ru/gorod/vrachi-zayavili-chto-u-moskovskih-muzhchin-nabiraet-populyarnost-usluga-po-narashhivaniyu-plech/

Dr.Masliev

27 Dec, 14:29


Как встретить Новый год вдвоем с удовольствием - «Ведомости. Право»
https://www.vedomosti.ru/health/special/2024/12/26/kak-vstretit-novii-god-vdvoem-s-udovolstviem-erid-2vfnxwzy8hw

Dr.Masliev

25 Dec, 16:12


У католиков сегодня точно Рождество? Не Крещение?)

Dr.Masliev

24 Dec, 08:01


⚡️В Москве арестовали пластического хирурга Екатерину Лонскую, её отправили под домашний арест.

Лонскую арестовали по делу супруги президента Федерации еврейских общин России (ФЕОР) Инны Бороды, которая после операции потеряла зрение.

Инна обратилась в одну из московских клиник, чтобы сделать блефаропластику, но вместо двух дней, которых обычно хватает на восстановление после операции, она пролежала в палате неделю и потеряла зрение.

По версии следствия, хирург Лонсккая не провела необходимую диагностику и не оказала пациентке помощь в послеоперационный период. Инна Борода после этой операции полетела к итальянским хирургам, те смогли вернуть 30% зрения лишь на один глаз.

Адвокат Бороды Александр Добровинский заявил, что экспертиза полностью доказала ошибку пластического хирурга.

Фото: Екатерина Лонская / Telegram; flower_quueen1 / Instagram (деятельность запрещена в РФ)

🟥 Подпишись на MSK1

Dr.Masliev

23 Dec, 17:09


Впервые за 30 лет были пересмотрены правила здорового питания https://incrussia.ru/news/vpervye-za-30-let-byli-peresmotreny-pravila-zdorovogo-pitaniya/

Dr.Masliev

21 Dec, 13:12


Прошло изучение, которое показало: внутри человека найдена новая форма жизни
https://potokmedia.ru/622684/provedennoe-issledovanie-pokazalo-vnutri-cheloveka-najdena-novaya-forma-zhizni/

Dr.Masliev

20 Dec, 13:43


🍯 Человек из ОАЭ создал «лечебную ферму», где пациенты могут расслабляться, занимаясь садоводством

Пишут, что это отличный способ восстанавливать психическое здоровье

Dr.Masliev

19 Dec, 13:54


https://www.gazeta.ru/science/news/2024/12/18/24651890.shtml

Dr.Masliev

18 Dec, 06:55


https://iz.ru/1808058/iana-shturma/pishchevye-nadbavki-vracham-zapretiat-beskontrolnuiu-vypisku-badov

Dr.Masliev

17 Dec, 11:43


https://www.mk.ru/social/2024/12/17/nazvany-dve-zashhishhayushhie-ot-bolezni-alcgeymera-professii.html?utm_source=yxnews&utm_medium=mobile&utm_referrer=https%3A%2F%2Fdzen.ru%2Fnews%2Fstory%2F36cf98cd-2f9c-5fff-bce1-3c4491c87907

Dr.Masliev

16 Dec, 06:12


Минздрав и организации пациентов поспорили о клинических рекомендациях — РБК
https://www.rbc.ru/society/16/12/2024/675c19ca9a794774eaea0f7a

Dr.Masliev

14 Dec, 07:09


⚡️Случаев заболевания людей гриппом птиц в России нет, — заявила глава Роспотребнадзора Попова, добавив, что пока не нужно и никаких новых мер профилактики.

Dr.Masliev

05 Dec, 06:47


Как вам преображение Донателлы Версаче?)

Dr.Masliev

04 Dec, 15:57


Люди мажут живот касторовым маслом, чтобы тот был плоским

Новое и немного странное на первый взгляд веяние распространилось по... Ладно, вы и так знаете, о чем я сейчас начну. Опять ТикТок и его умение превращать в тренд вообще что угодно.

Гуру красоты и здоровья втирают несколько капель касторового масла в пупок и область вокруг него. Они говорят, что это убирает вздутие, улучшает пищеварение и даже способствует снижению веса. Но, как и принято в интернете, это просто громкие заявления, которые ничем не подтверждены.

На самом деле эта техника уходит корнями в древнюю медицинскую систему Индии, которая называется Аюрведа. Согласно ей, в области пупка есть нечто, называемое «железой Печоти», которая позволяет организму впитывать вещества.

Нет никаких научных доказательств того, что эта железа действительно существует. Обмазывание пупка касторовым маслом приведет разве что к тому, что смазанный участок кожи увлажнится.

Вот бы исчезли с просторов соцсетей люди, рекомендующие черт знает что)

Dr.Masliev

04 Dec, 07:44


Как красное мясо влияет на холестерин и давление, выяснили ученые
https://planet-today.ru/novosti/obshchestvo/zdorove/item/175454-kak-krasnoe-myaso-vliyaet-na-kholesterin-i-davlenie-vyyasnili-uchenye?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&utm_referrer=https://dzen.ru/news/story/08b94872-1f31-5b69-89f4-7ed1317b33bb

Dr.Masliev

03 Dec, 10:12


Новости из Японии, передовой страны научных разработок в области здравоохранения: здоровье начинается с кишечника🚀
Мне очень импонирует комплексный (я бы даже сказал целостный) подход к здоровью японцев, а не просто к устранению симптомов, а также максимальное использование препаратов на основе натуральных, научно доказанных компонентов.
Сочетание инноваций, традиций, и профилактической заботы о здоровье населения - один из самых важных секретов долголетия.
Очень много внимания они удаляют здоровью кишечника. Кишечник нередко является первичным источником системного воспаления, аутоиммунных реакций, проблемным местом всасывания необходимых нутриентов, миром борьбы микроорганизмов а порой и паразитов. Японцы в больших количествах употребляют сырую рыбу и они уж точно “собаку съели” на выстраивании противопаразитарной защите.
 

Dr.Masliev

02 Dec, 19:32


💯Вакцина от ВИЧ готова: препарат прошёл последнюю стадию испытаний — 99% пациентов получили иммунитет.

В ходе тестов ленакапавир был введён 2179 людям из самых уязвимых групп, и лишь два человека заразились ВИЧ. Остальные получили иммунитет.

Если результаты останутся стабильными, FDA одобрит продажу лекарства уже в следующем году.

Первый в Телеграм

Dr.Masliev

02 Dec, 09:49


Друзья, не так давно, на съёмках передачи о биохакинге я познакомился с потрясающим человеком, журналистом Анной Тарубаровой. Она сняла очень глубокий фильм об онкологии. Посмотрите. Интересно!❤️

Ссылка на фильм https://youtu.be/Xsp-6-Xqb1Q?si=jNSkCRkk48Z7zfCK

Dr.Masliev

02 Dec, 05:44


Оксфордский словарь назвал brain rot словом 2024 года — РБК
https://www.rbc.ru/society/02/12/2024/674d08189a794710acd633c9

Dr.Masliev

29 Nov, 15:32


Треть пациентов считают, что врачи должны быть более внимательными и эмпатичными

Как следует из данных опроса «Готовность к переменам», опубликованных «Коммерсантом», около 71% опрошенных за последний год обращались за бесплатной медицинской помощью.

— чаще всего пациенты посещали участковых врачей (60%) и врачей-специалистов (52%), 20% вызывали скорую помощь. Из числа обращавшихся 62% удовлетворены качеством оказанной медицинской помощи

— 38% опрошенных видят необходимость в более внимательном отношении медицинских работников к своим обязанностям, еще 28% — в более эмпатичном отношении персонала медицинских организаций к пациентам

— 26% респондентов считают, что положительное влияние на качество медицинской помощи также окажут улучшение лекарственного обеспечения больниц, 24% — сокращение времени ожидания приема врачей в амбулаторно-поликлиническом звене и 21% улучшение оснащенности лечебно-профилактических учреждений

— доля респондентов, обращавшихся за платными услугами в государственные и частные медицинские организации (65%), немного меньше доли обращавшихся за бесплатной медицинской помощью (71%). Чаще платными услугами пользуются молодые люди (в возрасте от 25 до 34 лет) и респонденты, у которых есть дети. Реже — жители столичных регионов (58–59%)

— 49% от числа обращавшихся за платной медицинской помощью считают, что бесплатная помощь недоступна. Для молодых людей (до 24 лет) платная медицина — чаще личный выбор в пользу платных услуг. А люди старших возрастов, объясняя обращение к платным услугам, традиционно чаще критикуют бесплатные.

Dr.Masliev

28 Nov, 11:07


В РНИМУ им. Пирогова заявили про 1,8 млн абортов, проведенных за 2022-й год, и назвали это «уничтожением человеческой жизни»

Общее количество абортов, включая хирургические, медикаментозные и экстренную контрацепцию, достигло 1,8 млн за 2022 год. Об этом сообщила профессор кафедры биоэтики Пироговского Университета Ирина Силуянова, добавив, что об этой ситуации нужно говорить и думать, как её преодолеть.

«Как показывает статистика, преобладают аборты по желанию. В этом тайна этих происходящих процессов. А что такое – по желанию женщины? Это нравственная формулировка обоснования возможности совершения этого действия. Человек, женщина имеет право уничтожить зачатый плод. Представляете, как нужно осмыслить сущность этого действия с нравственной точки зрения?», – говорит Силуянова.

По её словам, современная эмбриональная биология утверждает, что человеческая жизнь начинается с момента зачатия, а в биологической науке считается, что присоединение и закрепление зиготы в стенке матки можно тоже считать началом человеческой жизни.

«Не ушла эта зигота вовне, а закрепилась – это 5-6 дней. Это уже вторая мощная стадия развития человеческой жизни. Есть и другая позиция, 14 дней – это образование первичной полоски, то есть начало формирования нервной системы, возможность ощущать болевые ощущения для эмбриона. 4 недели — это формирование сердечно-сосудистой системы, 5 недель — это начало функционирования ствола мозга.
А у нас «по желанию» — до 12 недель. То есть мы уничтожаем уже начавшуюся человеческую жизнь, существующую в динамике своего мощного развития
», – заключила доктор философских наук.

Dr.Masliev

27 Nov, 17:28


Врачи предупредили о «токсичных комбинациях» пищевых добавок и витаминов « БНК
https://www.bnkomi.ru/data/news/178587/

Dr.Masliev

27 Nov, 13:01


Американские миллиардеры массово начали вкладываться в разработку препарата вечной жизни. Таблетки делает Altos Labs, которую основал российский миллиардер Юрий Мильнер.

Главная цель — победить старость с помощью технологии биологического перепрограммирования, которая позволит учёным омолаживать клетки в лабораторных условиях.

Среди инвесторов: соучредитель PayPal Питер Тиль, главный исполнительный директор Сэм Альтман, глава Amazon Джозеф Безес и другие богатеи. Они перевели минимум $15 млрд, пишут американские СМИ. Со слов гендиректора Altos Labs, это превратит богатых людей в "шикарных, привилегированных зомби".

❗️ Подписывайся на Mash

Dr.Masliev

26 Nov, 11:54


Nature: Поздний прием пищи ведет к серьезным нарушениям обмена веществ
https://sciencexxi.com/nature-pozdniy-priem-pischi-vedet-k-sereznym-narusheniyam-obmena-veschestv/?utm_source=yxnews&utm_medium=mobile&utm_referrer=https%3A%2F%2Fdzen.ru%2Fnews%2Fstory%2F0c93d351-6881-579f-a098-3fb55a1dfc91

Dr.Masliev

25 Nov, 13:23


Глава ФМБА допустила применение вакцины от рака со следующего года — РБК
https://www.rbc.ru/technology_and_media/25/11/2024/674469709a794718dd0a7c18

Dr.Masliev

25 Nov, 12:08


⚡️Заболеваемость ВИЧ в РФ с 2016 года снизилась почти на 40% и сегодня находится на историческом минимуме, — заявил министр здравоохранения РФ Мурашко.

Dr.Masliev

24 Nov, 18:33


С Днём мамы❤️

Dr.Masliev

24 Nov, 16:39


Сломавший ногу Овечкин избежал операции после травмы — РБК
https://www.rbc.ru/sport/24/11/2024/67432c109a7947025351d4e2

Dr.Masliev

23 Nov, 14:30


Американская пресса пишет о том, что Глава ВОЗ Тедрос был госпитализирован на этой неделе с гипертонией и заболеванием уха, называемым лабиринтитом, которое обычно вызывается бактериальной или вирусной инфекцией, включая простуду или грипп и другие вирусные инфекции. Недосмотрел Тедрос...

Dr.Masliev

23 Nov, 14:30


WHO Chief Tedros was hospitalized this week with hypertension and an ear condition called labyrinthitis, which is normally caused by a bacterial or viral infection, including colds or flu. It can also be a manifestation of systemic autoimmune disease or human immunodeficiency virus (HIV). Reactions to certain medications can also be responsible.

Did Tedros get the jab and is now having issues?

https://www.firstpost.com/health/who-chief-reportedly-hospitalised-with-symptoms-of-labyrinthitis-what-is-this-illness-13837314.html

Dr.Masliev

22 Nov, 21:59


Спасибо, что вы поддерживаете, друзья! Это очень ценно! 🫶

Dr.Masliev

22 Nov, 20:37


Друзья мои❤️ завтра в 9:15 поддержите Героя нашего проекта. Включите телеканал ЗВЕЗДА🙌 очень интересный выпуск

Dr.Masliev

21 Nov, 05:07


Ученые определили стиль руководства, деморализующий сильнее грубости начальства https://naked-science.ru/article/psy/stil-rukovodstva-grubost

Dr.Masliev

19 Nov, 14:42


Что такое кишечный ритм и как его наладить | Купрум
https://cuprum.media/razbor/ritm-kishechnika

Dr.Masliev

19 Nov, 10:00


⚡️Заболеваемость COVID-19 за неделю выросла в России на 21,6%, ОРВИ - на 11,7%, — Роспотребнадзор.

Dr.Masliev

16 Nov, 17:44


Если ваш мужчина считает, что пилатес по выходным - ерунда - возьмите его с собой!

Основано на реальных событиях.

Dr.Masliev

14 Nov, 11:11


Ученые нашли связь между генами и тягой к алкоголю - Телеканал "Наука"
https://naukatv.ru/news/uchenye_nashli_svyaz_mezhdu_genami_i_tyagoj_k_alkogolyu

Dr.Masliev

12 Nov, 08:46


💀 Если вы сталкивались с судорогой/спазмом мышц ног и слышали, что тут как-то виноват кальций, то вот еще одно подтверждение. Оказалось, что в этой ситуации может быть эффективен витамин K2 (менахинон MK-7), известный своим влиянием на работу кальций-связывающих белков.

💳 Поддержать нас

#medch_news #неврология #витамин_K

Dr.Masliev

09 Nov, 06:47


Раскрывай секреты! Окружив меня с двух сторон стали требовать легендарные братья Сафроновы.

-Как тебе удаётся поддерживать такую форму в 47 лет? 
-Это магия рассмеялся я. Но так уж и быть, раскрою пару секретов.  А пока, для разогрева, ловите несколько полезных лайфхаков, сохранив которые вы точно облегчите себе  жизнь.
🔵Знаете ли вы, что в местах, где самое высокое потребление шоколада, проживает больше всего лауреатов Нобелевской премии? Об этом говорит исследование 2012 года, опубликованное в New England Journal of Medicine. Это может быть конечно совпадение, но другое исследование 2017 года показало, что флавоноиды тёмного шоколада улучшают память и реакцию. Также шоколад улучшает кровоток в ключевых участках головного мозга, ответственных за концентрацию и увеличение производительности на 2-3 часа 
🔵Следующий фокус продемонстрировали специалисты кафедры питания Вирджинского университета. Люди, употреблявшие в ходе исследования два стакана воды непосредственно перед едой, потребляли на 70-90 калорий меньше за один приём пищи. Что касается лично меня, то я не способен выпивать перед приёмом пищи 2 стакана воды. Мой лайфхак заключается в периодическом приёме яблочного уксуса. Я замешиваю чайную ложку на стакан воды и пью раз в день такой напиток, добавляя в зимнее время лимонный сок, куркуму и щепотку кайенского перца. Ряд исследований кстати показал, что употребление уксуса способно сокращать скачки глюкозы в крови, способствовать снижению количества жира в области талии и веса.
🔵Болит голова, но нет под рукой таблеток? Листай слайды- там продолжение фокусов здоровья. И не забывай поставить ♥️

Dr.Masliev

08 Nov, 06:08


https://hightech.fm/2024/11/05/mnemiopsis-leidyi

Dr.Masliev

07 Nov, 06:30


Ученые определили, сколько минут недосыпа и дополнительного сна влияют на самочувствие
https://naked-science.ru/article/medicine/skolko-minut

Dr.Masliev

05 Nov, 09:56


Ученые назвали игру, замедляющую старение мозга
https://snob.ru/news/uchenye-nazvali-igru-zamedliaiushchuiu-starenie-mozga/

Dr.Masliev

04 Nov, 08:21


Израильский стартап из подвала дома ученого открыл новый метод лечения рака
https://www.vesty.co.il/main/article/bjxlnanwjx

Dr.Masliev

04 Nov, 03:27


https://www.ferra.ru/news/health/perechisleny-luchshie-pishevye-dobavki-dlya-podderzhaniya-zdorovya-mozga-03-11-2024.htm

Dr.Masliev

03 Nov, 07:45


https://tvzvezda.ru/video/programs/202410191212-V5Ixg.html/2024112914-HEGDH.html/player

Dr.Masliev

02 Nov, 10:55


В большинстве случаев — не может. Но зубная паста с фтором хороша для профилактики.

➡️ Читать статью

#ответили_по_науке

Dr.Masliev

01 Nov, 17:10


Названа «самая сильная» группа крови - NEWS.ru — 31.10.24
https://news.ru/zdorovye-i-krasota/uchenye-raskryli-samuyu-ustojchivuyu-k-raku-i-demencii-gruppu-krovi/

Dr.Masliev

01 Nov, 08:05


Завтра, в субботу, 2 ноября в 09:15 включаем телеканал ЗВЕЗДА, смотрим!❤️

Dr.Masliev

31 Oct, 06:23


Производителей энергетиков обяжут сообщать об их вреде в рекламе — РБК
https://www.rbc.ru/technology_and_media/31/10/2024/67222e609a79476b52f79cad

Dr.Masliev

30 Oct, 12:17


«Мужчинам посоветовали добавить в рацион два продукта, чтобы снизить риск сердечных приступов»: Сыр и йогурт могут защитить мужчин после 40 от сердечных заболеваний.

«Употребление сыра и йогурта может защитить мужчин в возрасте от 42 до 60 лет от сердечных приступов.
Мужчины, которые регулярно едят много ферментированных молочных продуктов (сыр, йогурт, творог, кефир) в течение как минимум 20 лет, имеют меньший риск ишемической болезни сердца, чем мужчины, которые этого не делают. В то же время мужчины, чей рацион включает много обычного молока, находятся в зоне повышенного риска проблем с сердцем»

Подпишись на ПУЛ N3

Dr.Masliev

30 Oct, 07:08


Вообще, моя любимая цифра-"8", но сегодня мне 47😂🎂

Dr.Masliev

29 Oct, 07:50


Сегодня День Рождения , юбилей у потрясающего человека, -Героя СССР, первого Президента Республики Ингушетия, настоящего Мужчины- Руслана Султановича Аушева. Желаю крепкого здоровья, долгих лет и благополучия.

Dr.Masliev

29 Oct, 06:25


29 октября

Dr.Masliev

26 Oct, 10:58


Выпуск - Выпуск от 26.10.2024 г.
https://tvzvezda.ru/video/programs/202410191212-V5Ixg.html/202410251514-OVSMP.html

Dr.Masliev

24 Oct, 07:44


«С БРИКСом по жизни», Ъ, 23 октября 2024
https://www.kommersant.ru/doc/7249819

Dr.Masliev

24 Oct, 07:44


Все на ЗОЖ?

Dr.Masliev

23 Oct, 15:07


«Отвратительная правда о запахе хлора в бассейнах»: Не хочется вас расстраивать, но инженер НАСА доказал, что характерный запах хлорированной воде в бассейне придает моча.

«Бывший инженер НАСА и Apple Марк Робер провел эксперимент и выяснил неприятную причину, по которой бассейны так сильно пахнут хлоркой. Для проведения своего эксперимента Робер взял два одинаковых ведра, наполненных хлорированной водой. В одно из них он добавил немного мочи. После этого экс-сотрудник НАСА оставил ведра на 24 часа, предварительно накрыв их крышками. После того, как ведра постояли, Робер решил проверить содержимое и оказалось, что ведро с «чистой» водой, в которую добавили хлор, ничем не пахнет. Вызывающий ностальгию запах инженер почувствовал, когда открыл второе ведро, в котором вместе с хлором была моча. «Так вот откуда этот вызывающий ностальгию запах! Так пахнет в аквапарках и в отелях с бассейнами»

Dr.Masliev

23 Oct, 10:09


«Девушка получила отёк Квинке из-за дубайского шоколада»: Модный шоколад за пять тысяч рублей может оказаться смертельно опасен.

«Пострадавшая рассказала, что решила попробовать шоколад. Почти сразу после первого укуса сладости она почувствовала зуд в области рта, но не придала этому серьёзное значение. Спустя время, по словам девушки, у неё возникли приступ удушья, кашель и зуд по всему телу. Веки глаз отекли, и она стала терять сознание. Девушку спасла тётя, которая вовремя вызвала бригаду скорой помощи. Врачи быстро приехали и поставили уколы с антигистаминными препаратами. Спустя время её отпустило. Она уверена, что причина такой реакции организма — фисташковая паста в составе десерта, которая очень аллергенна. Шоколад за пять тысяч рублей набрал такую популярность, что в российских магазинах скупили почти всё тесто катаифи, чтобы делать сладость дома»

Подпишись на ПУЛ N3

Dr.Masliev

22 Oct, 14:28


Четырехдневная рабочая неделя повысила благополучие сотрудников https://naked-science.ru/article/anthropology/rabochaya-nedelya-blagopo

Dr.Masliev

22 Oct, 09:01


Президент Национального исследовательского центра «Курчатовский институт» Ковальчук – о том, ВОЗ стала «кеш-машиной»: Всемирная Организация Здравоохранения — это не организация, которая следит за здоровьем. Она изначально создана, чтобы взять состояние здоровья под контроль в разных частях мира — это раз. И второе — это кеш-машина, созданная Рокфеллером для зарабатывания денег. Регуляторная техника очень простая. Я ввожу норму давления 130 на 80. Дальше через страховые компании это становится обязательным.
Дальше, вы пришли ко врачу. Если у вас давление выше, чем этот показатель, то вам обязаны назначить лекарство. Если вам его не назначили, и вы там откинули копыта, простите, то тогда страховая следит. Поэтому врач назначает. Дальше сформирован рынок. После этого придумывается новое – сахар, холестерин. Это все неплохо глобально, но это чисто коммерческое дело.

Друзья, что думаете по поводу данного выступления?

Dr.Masliev

21 Oct, 06:53


Простуда, насморк… Сегодня встретил уже 3-х людей с заветными спреями в руках и  бумажными салфетками... Нос не дышит, сначала  прозрачные, жидкие сопли, ну а  потом густеют. Хуже всего примерно на 2-3 день. Такой он насморк, на первый взгляд, вроде безобидный и почти неизбежный в осенне-зимний  период. Но как поскорее выздороветь и не навредить себе?
Сегодня про капли от насморка. Их множество. В чём отличие? Прочитайте пост и блесните своими знаниями перед провизором в аптеке! Напишите потом результат в комментариях, даже интересно)

Нос закладывает потому, что в нём возникает отек: сосуды расширяются, слизистая носа отекает, что мешает носу дышать, а соплям — добровольно из него эвакуироваться. Важно! ВСЕ сосудосуживающие препараты вызывают привыкание! Поэтому используем не больше 5 дней.

Что искать в аптеке?
Не переплачивайте за навязчивую рекламу и запоминающееся название.
Ищете по международным названиям: Ксилометазолин, Оксиметазолин…
Подробно  дальше➡️

Dr.Masliev

20 Oct, 13:28


Какие же ущербные люди, которые оставляют негативный emoji под выпуском, где пациенту с непростым диагнозом и инвалидностью команда врачей дала новую возможность жизни, существенно улучшив её качество, кропотливо  подобрав лечение. Даже интересно посмотреть на их лица. Но у злости и скудного интеллекта как правило оно отсутствует.

Dr.Masliev

19 Oct, 14:59


https://tvzvezda.ru/video/programs/202410191212-V5Ixg.html/202410191231-4Bi62.html/player

Dr.Masliev

19 Oct, 13:53


«Работа стоя за столом не снижает риск инсульта и сердечной недостаточности»: Популярный миф, что работать стоя полезно для здоровья, оказался фейком - рабочий день одинаково вреден в любом положении.

«Рабочие столики широко рекламируются как окончательное решение сидячего образа жизни. Они стали популярны в последние несколько лет как средство от постоянного сидения за монитором, но создали новые проблемы: варикозное расширение вен и тромбы в ногах. Стояние во время работы не снижает риск развития таких заболеваний, как инсульт и сердечная недостаточность, несмотря на широко распространенное мнение об обратном. Слишком долгое стояние не компенсирует малоподвижный образ жизни и может быть рискованным для некоторых людей, с точки зрения здоровья кровообращения»

Подпишись на ПУЛ N3

Dr.Masliev

18 Oct, 11:59


Первый выпуск "Второго мнения" затрагивает судьбу потрясающего, и очень стойкого человека Темреза. Настоящие герои программы- уникальная команда врачей, которая нацелена разобраться в диагнозе данного пациента и помочь ему. Обязательно посмотрите первый выпуск программы в эту субботу на телеканале Звезда! Премьера❤️В Добрый путь! 🙏

Dr.Masliev

17 Oct, 17:57


Генетики выбрали группу крови с самым высоким риском раннего инсульта.
У людей со второй группой крови значительно увеличен риск инсульта до 60 лет. Такие данные приводят учёные-генетики, проанализировав данные более 17 000 человек, перенёсших инсульт, и около 600 000 контрольных участников, чей возраст составлял от 18 до 59 лет.

В ходе исследований человеческого генома были обнаружены два отрезка, которые напрямую коррелируют с увеличенной вероятностью инсульта до 60 лет, при этом один из них связан с группами крови. У испытуемых со второй группой крови данный риск выше на 16 процентов, а у носителей первой группы — ниже на 12 процентов, отмечает ScienceAlert.

Dr.Masliev

16 Oct, 16:16


Бывает так, что хочется писать, а рядом, как назло, нет ни одного туалета. Что делать в таком случае?

Рассказали, как перехотеть в туалет, когда очень-очень надо.

Dr.Masliev

16 Oct, 09:17


Мифы об интервальном голодании в карточках

Несмотря на растущее количество научных данных, подтверждающих безопасность и эффективность интервального голодания для снижения веса, в популярной культуре всё ещё укоренились мифы об этом методе. Мы недавно перевели статью из Nature, где авторы развенчали основные мифы об интервальном голодании, а теперь превратили их в наглядные карточки.

💳 Поддержать Медач

#эндокринология #голодания