Doctor MARINA AGAPOVA

🎧3 ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ В ФЕВРАЛЕ🎧

Февраль — месяц холодов, ветров и неожиданных сюрпризов для кожи. Пока вы греетесь под пледом, ваше лицо может столкнуться с настоящим стрессом.

Проверьте, не совершаете ли вы эти ошибки?

❌ Ошибка 1: «Зимой коже не нужно столько увлажнения»
Проблема: Сухой воздух отопления + мороз = кожа теряет влагу в 2 раза быстрее.
Что будет: Стянутость, шелушение и ранние морщинки.
Решение: Наносите гиалуроновую сыворотку на влажную кожу (так она работает в 3 раза эффективнее!), а сверху — питательный крем. Раз в неделю — маска с альгинатом для «экстренного» увлажнения. И не забудьте про увлажнитель воздуха — идеальный уровень влажности 50-60%!

❌ Ошибка 2: «Солнца нет — SPF не нужен»
Проблема: UVA-лучи проникают даже через облака и стекла, а снег отражает 80% UV-излучения!
Что будет: Пигментация, потеря тонуса, «сеточка» морщин.
Решение: Крем с SPF 30+ каждый день. Для города подойдет легкая текстура с сияющим финишем — например, SPF от Nimue (да, она есть в Juvenis!).

❌ Ошибка 3: «Частый пилинг спасет от тусклости»
Проблема: Жесткие скрабы сбивают липидный барьер — кожа «оголяется» перед холодом.
Что будет: Краснота, чувствительность, обезвоженность.
Решение: Только энзимные пилинги 1 раз в 10 дней + сыворотка с церамидами для восстановления.

📍А теперь главная ошибка февраля…
Вы дочитали до конца, но всё ещё не записались в Juvenis! Пока вы откладываете:
• Морщины «съедают» молодость,
• Сухость превращается в «эффект змеиной кожи»,
• Пигментные пятна становятся заметнее.

Исправьте это за 1 визит:
🟠Биоревитализация — глубокое увлажнение на 3 недели вперед.
🟠Лазерная шлифовка — ровный тон без пятен.
🟠Индивидуальная ритуал-программа — под ваш тип кожи и климат!

Жмите сюда, чтобы закрепить результат до весны🌼

Не откладывайте красоту на завтра — февраль идеален, чтобы начать изменения!

💡Девушки, записываем идею для необычного Дня всех влюблённых. Позовите своего любимого человека 14 февраля на парные процедуры к косметологу.

Марина Агапова, врач дерматолог-косметолог рассказала, какие процедуры вы можете сделать вместе — для удовольствия и красоты. Речь о ботулинотерапии, чистках лица, уходах и фотодинамической терапии. А потом, красивые и довольные, на ужин в ресторан😌

Больше полезных фактов от косметолога — в статье-интервью онлайн-журнала Красота&Здоровье

🎀Красота&Здоровье @kiz_media

◀️Любить себя – правильно ухаживать за кожей лица!▶️

Представляю вам свой вечерний уход!

Дайте знайте в комментариях, если хотите подробнее узнать о каждом средстве 🤍

📍 Акне бывает только у подростков? Развеем миф!

Многие считают, что акне — это исключительно «подростковая проблема». Но, по данным исследования, опубликованного в Journal of the American Academy of Dermatology, около 40-55% взрослых женщин и 20-30% мужчин продолжают сталкиваться с акне после 25 лет. Это подтверждает, что акне может возникать в любом возрасте и у людей с разным образом жизни.

🟠Почему акне появляется у взрослых?

Гормональные изменения, стресс, неправильное питание и даже некоторые лекарства могут способствовать появлению акне в любом возрасте. У женщин гормональные колебания, связанные с менструальным циклом, беременностью или менопаузой, могут вызывать обострения.

У мужчин же причиной могут стать изменения уровня тестостерона, стрессовые ситуации и даже интенсивные тренировки, которые приводят к повышенному потоотделению и закупорке пор.

Кроме того, стресс может увеличить уровень кортизола, что также влияет на состояние кожи. Неправильное питание, также становится причиной: избыточное употребление сахара, жирной и молочной пищи может вызывать воспалительные процессы в коже. И если подобран некорректный уход: продукты, не подходящие вашему типу кожи, или отсутствие ухода могут усугублять проблему.

🟠Как избавиться от акне?

Комплексный подход — ключ к успеху:

Одна процедура не решит проблему, нужен грамотный план, который составят специалисты нашей клиники:

1. Медикаментозное лечение:

Препараты, которые снижают воспаление, регулируют работу сальных желез и устраняют причину акне.

2. Процедуры в клинике Juvenis:

Пилинги: мягко обновляют кожу, устраняя следы воспалений.
Фототерапия: уменьшает воспаления и улучшает текстуру кожи.
Чистки лица: глубокое очищение пор для устранения высыпаний.

3. Индивидуальный домашний уход:

До 70% успеха зависит от того, как вы ухаживаете за кожей дома. Мы подберем для вас средства, которые будут работать именно на вашу проблему.

🟠Почему Juvenis?
- Только квалифицированные врачи с опытом лечения сложных случаев акне.
- Персональный подход: мы рассматриваем акне как системную проблему, работая не только с кожей, но и с возможными внутренними причинами.
- Современные процедуры с доказанной эффективностью.

Записывайтесь на консультацию и мы разработаем план, который изменит вашу кожу и вашу жизнь!

📎КАКИЕ ПРОЦЕДУРЫ Я СДЕЛАЛА СЕБЕ КАК КОСМЕТОЛОГ?

Первое и главное — это качественный домашний уход. О нём мы выкладывали пару рилсов, и там есть вся моя подборка уходовых средств #уходАгапова

Всегда говорю и буду говорить, что лучше сэкономить на ресторанах, но не на качественном креме — никогда! Это то, что делает кожу ухоженной, сияющей и дорогой. Если у вас этого нет, значит, у вас плохой уход 😂.

Второе — это, конечно же, регулярные процедуры. И уже после 35 их количество растёт, а интервалы сокращаются. Высокие нагрузки, стресс и недосып добивают коллагеновый каркас, и поэтому помощь профессионалов архи необходима.

В-третьих, работа должна быть регулярной. Везде нужна дисциплина…

Ну, бесспорно, если для вас важно быть ухоженным и «без возраста», смотрите процедуры на карточках и ознакомляйтесь!

Если вы уже захотели записаться на все процедуры, про которые я написала (а как иначе)), то это можно сделать тут 💛

А мы уже начали!
Присоединяйтесь 🤍

📌Напоминаем, что сегодня в 20:10 в аккаунте клиники пройдет прямой эфир с Анной Прилучной!

Не пропустите 💛

Эликсир молодости: как NMN запускает гены долголетия и замедляет старение

Представляем инновацию для здоровья и долголетия — NMN от японского производителя Forlle’d

Новейший БАД, созданный на основе передовых научных исследований и разработок в области клеточного здоровья. Основным компонентом этого средства является NMN (никотинамида мононуклеотид) — ключевой элемент, способствующий увеличению уровня NAD+ (Никотинамид Аденин Динуклеотид) в организме.

• Почему важен NAD+? NAD+ — это молекула, которая участвует во множестве жизненно важных процессов:

1️⃣ Активация «гена долголетия» Повышение уровня NAD+ в организме помогает замедлить процессы старения и продлить активное долголетие.
2️⃣ Восстановление ДНК NAD+ участвует в механизмах репарации ДНК, сохраняя целостность клеток и способствуя восстановлению поврежденных участков молекулы.
3️⃣ Поддержка клеточного метаболизма Как кофермент, NAD+ участвует в преобразовании питательных веществ в энергию, обеспечивая организм необходимой жизненной силой.
4️⃣ Активизация ферментативных реакций NAD+ играет центральную роль в клеточных процессах, включая экспрессию генов и поддержку общего метаболизма.

💊 NMN от Forlle’d — это инновационный подход к поддержке здоровья на клеточном уровне. Его прием помогает повысить уровень NAD+, что оказывает положительное влияние на энергию, замедление старения и общее самочувствие.

✨ Доверьтесь японским стандартам качества и подарите своему организму новое дыхание с NMN от Forlle’d!

Все подробности про этот комплекс витаминов скоро раскроем! Ждите обновлений!

🎧АКЦИИ ЯНВАРЬ 🎧

Не упустите уникальную возможность воспользоваться специальными предложениями от нашей клиники!

Записаться можно тут 🤍

Как спорт влияет на вашу внешность ✍🏼

Признаюсь честно, из-за тяжелого графика редко получается внедрять спорт, но бытовая активность не менее важна и нужна: долгие прогулки с детьми на выходных или утренние и вечерние выгулы собаки.

Тем не менее, возвращаясь в косметологию, физическая активность — не только залог здоровья, но и способ сохранить молодость и улучшить внешний вид. Однако, чтобы спорт приносил пользу вашей коже и организму, важно подходить к тренировкам осознанно и учитывать их влияние на внешний вид.

Почему спорт так важен для кожи?
1. Улучшение цвета лица.
Тренировки усиливают микроциркуляцию, насыщают ткани кислородом и питательными веществами, благодаря чему кожа выглядит свежей и здоровой.

2. Стимуляция коллагена.
Умеренные физические нагрузки способствуют замедлению возрастных изменений, повышая упругость и эластичность кожи.

3. Снижение уровня стресса.
Во время тренировок уменьшается выработка кортизола, который может вызывать воспаления, акне и тусклый цвет лица.

Как избежать негативных эффектов?
Интенсивные тренировки без правильного ухода могут нанести вред:
- Обезвоживание кожи
Упражнения усиливают потерю влаги, что может привести к сухости. Пейте воду до, во время и после тренировок.

- Закупорка пор
Пот может вызывать воспаления, если не очищать кожу после занятий. Используйте мягкие очищающие средства и тоники.

- Фотоповреждения
Занимаясь спортом на улице, даже зимой (любители лыж, сноуборда и коньков😉) защищайте кожу SPF-кремами, чтобы избежать пигментации и фотостарения.

Но как же поддерживать мотивацию?
Волшебства не существует, к сожалению, результаты появляются постепенно, поэтому важно сохранять регулярность. Замечайте положительные изменения: сияющий цвет лица, подтянутый овал и общее улучшение самочувствия. Тренируйтесь с друзьями или выбирайте занятия, которые приносят вам радость.

А что делать после тренировки?
1. Очищайте кожу после тренировок. Это поможет предотвратить воспаления и сохранить чистоту пор.
2. Используйте увлажняющий крем. Это поддержит барьерные функции кожи.
3. Слушайте своё тело. Регулярные, но умеренные нагрузки принесут больше пользы, чем перегрузки.

Спорт — это ключ к красоте и молодости. Занимайтесь с удовольствием и заботьтесь о себе правильно! Ваши усилия обязательно отразятся в зеркале. Делитесь в комментариях о своих наблюдениях 😌

#АгаповаСоветы

Здоровая кожа - это не только результат внешнего ухода, но и отражение нашего внутреннего состояния.

Питание играет ключевую роль в поддержании здоровья и красоты кожи. В карусели мы обсудим, какие продукты способствуют улучшению состояния кожи и как правильный рацион может помочь вам достичь сияющего вида.

Записаться на процедуры в клинику Juvenis можно тут 🫶🏻